#info@newmegrp.com | Explore Tumblr Posts and Blogs

newmegrp · 2 years

Text

Eat healthier, Feel Better

#طعام صحي، راحة أكبر #كلنا يرغب أن يكون جسمنا متناسق وجميل صحيح؟#الحفاظ على وزن جيد مهم لصحتنا العقلية والجسمية، حسب ما يقول العلم!#تتساءل كيف؟ اقرأ معنا!#السمنة والصحة العقلية #- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل زيادة الوزن لديهم ثقة أقل في النفس #_ السمنة تزيد من خطر الإصابة بالقلق الاجتماعي #- الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن معرضون للإصابة بالاكتئاب.#السمنة والصحة البدنية #- يمكن أن تسبب السمنة أمراض القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب والسكتة الدماغية بشكل رئيسي).#- يمكن أن تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني.#- السمنة هي أحد الأسباب الرئيسية لاضطرابات العضلات والعظام مثل هشاشة #newme ام وبعض أنواع السرطان (بطانة الرحم والثدي والقولون).#New Me Group #@newmegrp #+971 56 974 9852 #[email protected]#www.newmegrp.com #newmegrp #newme #nutrition #workout

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

احجز استشارتك الغذائية

الغذاء الأمثل

للحوامل والمرضعات

للرياضين

للسمنة والنحافة

لمرضى السكرى

احجز استشارتك الغذائية

و احصل على الجسم الصحى المثالي

The Ideal food

For pregnant and lactating women

for athletes

For obesity and thinness

for diabetics

Book your nutritional consultation

And get the perfect healthy body

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp #newme

#nutrition #health & fitness #food and drink #workout #recipe

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

كم تتناول من الدهون المشبعة؟

Remember, having a balanced diet is important. Make sure to include the different kinds of fats but in moderation. Stay tuned to know more.

تذكّر، تناول طعام متوازن أمر هام جداً. حاول تشمل جميع أنواع الدهون في نظامك باعتدال وخاصة الصحية. تابعنا لتعرف أكثر عن الموضوع.

www.newmegrp.com

[email protected]

+971 56 974 9852

@newmegrp

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

ما هي الدهون المتحولة؟

أين تجدها؟

يُقال أنها أسوأ أنواع الدهون. الدهون المتحولة تزيد من نسبة الكوليسترول "الضار" وتخفض الكوليسترول "الجيد". هل هذا بيعني أنك توقف عن تناوله هذه الدهون تماماً؟ لا! من الأفضل تناولها باعتدال خاصةً أنها لا تحتوي على قيم غذائية.

أي أنواع الأطعمة تحتوي دهون متحولة؟

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

تعتقد أن كل الدهون ضارة؟

ممم، الدهون! نعتقد دايماً أن الدهون ضارة بالنسبة لنا. في الواقع، ما نقدر نعيش من غير دهون! ليش؟ الدهون هي الوقود لجسمنا لأداء بعض الوظائف الأساسية مثل امتصاص بعض فيتامنيات (A,D,E,K)والمعادن!

تعرّف معنا على أنواع الدهون المختلفة: الدهون المتحولة، الدهون المشبعة، والدهون غير المشبعة.

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

‎خصم ٢٠% على استشارات التغذية

‎لعيد صحي وسعيد

‎خصم ٢٠% على استشارات التغذية

For Healthy Eid Adha

20% off for nutrition consultation

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

نتمنى لك عيد سعيد وصحي

اقترب العيد وأيام الفرحة.. .. نيو مي تتمنى لك أيام أحلى وأسعد مما تتخيل، كلها صحة وعافية.

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

Pregnant? Congrats! Here is our gift to you: a healthy advice that will keep you and your baby safe.

Make sure that you get those important nutrients:

1. Calcium

You need it for strong bones and teeth.

2. Iron

To help the red cells deliver oxygen to your baby

3. Vitamin A

For healthy skin, eyesight, and bone growth.

4. Vitamin C

For healthy gums, teeth, and bones!

5. Vitamin D

It aids your body in the absorption of calcium to help build your baby’s bones and teeth.

6. Vitamin B 6

This vitamin helps form red blood cells and helps your body use protein, fat, and carbohydrates.

7. Vitamin B12

This vitamin Helps form red blood cells and maintains your nervous system.

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

Do you think your child will enjoy healthy eating?

كيف نخلي الأطفال يستمتعوا بالطعام الصحي؟

To help children enjoy healthy foods, you can teach them about its benefits, cook more healthy meals, and be a role model!

تقدر تخلي الأطفال يستمتعوا بالطعام الصحي حين نعلمهم عن فوائده، تطبخ وجباتهم الصحية في المنزل، وتكون مثال لهم!

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

خطوات بسيطة لحياة أكثر صحة!

Baby Steps for a Healthier Life Eating healthy is not as difficult as you think! Start with those steps and see the difference: • Eat more vegetables and fruit • Drink more water. • Choose whole-grain foods. • Choose grilled foods instead of fried. • Avoid sugary drinks. خطوات بسيطة لحياة أكثر صحة! البدء بتناول طعام صحي ليس صعب.. اتبع بعض الخطوات البسيطة وشوف بنفسك • تناول خضروات وفواكه أكثر • اشرب ماء أكثر • اختر أطعمة الحبوب الكاملة • تناول الطعام المشوي بدل من المقلي • ابتعد عن المشروبات السكرية There are various ways to start a healthier lifestyle. If you want to know more about that, consult a dietitian. تقدر تبدأ الحياة الصحية بعدة طرق. إذا تبغى تعرف عنها أكثر استشر اخصائي التغذية. New Me Group @newmegrp +971 56 974 9852 [email protected] www.newmegrp.com #newmegrp #newme

#newmegrp

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

• اليوغا تجعلك أصغر سنا

Yoga is a relaxing and healthy type of exercise that has recently become more popular than ever. If you are a yoga fan, read these interesting facts:

• Yoga isn’t just a fitness fad.

The tradition of yoga dates back nearly 5,000 years to the time of pre-Vedic Indian traditions.

• Yoga makes you younger.

Because yoga protects your bones and spine, increases blood circulation, boosts immunity, drops blood pressure, maintains your nervous system, improves lung function, prevents disease, it makes you feel and look much younger.

• How you act on the mat is how you act in real life.

Once we learn to stay present on the mat, we learn to stay present in the office.

When we choose to open our hearts in Camel Pose, we begin to show a touch more love and kindness to those in need.

اليوغا أحد التمارين الرياضية الصحية التي تساعدك على الاسترخاء

أصبحت اليوغا أكثر انتشاراً من أي وقتٍ مضى. إذا كنت من محبي اليوغا، فاقرأ هذه الحقائق الشيقة:

• اليوغا ليست مجرد بدعة لياقة بدنية.

يعود تقليد اليوغا إلى ما يقرب من 5000 عام

• اليوغا تجعلك أصغر سنا.

لأن اليوغا تحمي عظامك وعمودك الفقري، وتقوي دورتك الدموية، وتعزز مناعتك، وتخفض ضغط الدم، وتحافظ على جهازك العصبي ، وتحسن وظائف الرئة، وتمنع الأمراض، فإنها تجعلك تبدو وتشعر بأنك أصغر عمراً.

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

أصبحت اليوغا أكثر انتشاراً من أي وقتٍ مضى. إذا كنت من محبي اليوغا، فاقرأ هذه الحقائق الشيقة

Yoga is a relaxing and healthy type of exercise that has recently become more popular than ever. If you are a yoga fan, read these interesting facts:

• Yoga isn’t just a fitness fad.

The tradition of yoga dates back nearly 5,000 years to the time of pre-Vedic Indian traditions.

• Yoga makes you younger.

Because yoga protects your bones and spine, increases blood circulation, boosts immunity, drops blood pressure, maintains your nervous system, improves lung function, prevents disease, it makes you feel and look much younger.

• How you act on the mat is how you act in real life.

Once we learn to stay present on the mat, we learn to stay present in the office.

When we choose to open our hearts in Camel Pose, we begin to show a touch more love and kindness to those in need.

اليوغا أحد التمارين الرياضية الصحية التي تساعدك على الاسترخاء

أصبحت اليوغا أكثر انتشاراً من أي وقتٍ مضى. إذا كنت من محبي اليوغا، فاقرأ هذه الحقائق الشيقة:

• اليوغا ليست مجرد بدعة لياقة بدنية.

يعود تقليد اليوغا إلى ما يقرب من 5000 عام

• اليوغا تجعلك أصغر سنا.

لأن اليوغا تحمي عظامك وعمودك الفقري، وتقوي دورتك الدموية، وتعزز مناعتك، وتخفض ضغط الدم، وتحافظ على جهازك العصبي ، وتحسن وظائف الرئة، وتمنع الأمراض، فإنها تجعلك تبدو وتشعر بأنك أصغر عمراً.

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

اليوغا أحد التمارين الرياضية الصحية التي تساعدك على الاسترخاء

Yoga is a relaxing and healthy type of exercise that has recently become more popular than ever. If you are a yoga fan, read these interesting facts:

• Yoga isn’t just a fitness fad.

The tradition of yoga dates back nearly 5,000 years to the time of pre-Vedic Indian traditions.

• Yoga makes you younger.

Because yoga protects your bones and spine, increases blood circulation, boosts immunity, drops blood pressure, maintains your nervous system, improves lung function, prevents disease, it makes you feel and look much younger.

• How you act on the mat is how you act in real life.

Once we learn to stay present on the mat, we learn to stay present in the office.

When we choose to open our hearts in Camel Pose, we begin to show a touch more love and kindness to those in need.

اليوغا أحد التمارين الرياضية الصحية التي تساعدك على الاسترخاء

أصبحت اليوغا أكثر انتشاراً من أي وقتٍ مضى. إذا كنت من محبي اليوغا، فاقرأ هذه الحقائق الشيقة:

• اليوغا ليست مجرد بدعة لياقة بدنية.

يعود تقليد اليوغا إلى ما يقرب من 5000 عام

• اليوغا تجعلك أصغر سنا.

لأن اليوغا تحمي عظامك وعمودك الفقري، وتقوي دورتك الدموية، وتعزز مناعتك، وتخفض ضغط الدم، وتحافظ على جهازك العصبي ، وتحسن وظائف الرئة، وتمنع الأمراض، فإنها تجعلك تبدو وتشعر بأنك أصغر عمراً.

New Me Group

@newmegrp

+971 56 974 9852

[email protected]

www.newmegrp.com

#newmegrp#newme

0 notes

newmegrp · 2 years

Text

اتدرب ومرّن دماغك