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Desahogo Emocional

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Las mascotas nos proporcionan un amor incondicional y, por eso, al poco tiempo de que lleguen a casa se convierten en un miembro más de la familia. Quien ha pasado por la pérdida de una, sabe el dolor que supone esta situación de duelo. No es fácil asumir que nuestro querido amigo ya no volverá, como tampoco volverán esos momentos de alegría y cariño que nos regalaba cada día.

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Durante la celebración del Día Internacional de las Lenguas de Señas 2023, el mundo volverá a resaltar la unidad que generan nuestras lenguas de señas y los esfuerzos colectivos de las comunidades sordas, los gobiernos y la sociedad civil para fomentar, promover y reconocer las lenguas de señas nacionales como parte de los paisajes lingüísticos vibrantes y diversos de sus países.

Según la Federación Mundial de Sordos, existen aproximadamente 70 millones de personas sordas en todo el mundo. Más del 80 por ciento vive en países en desarrollo y como colectivo, utilizan más de 300 diferentes lenguas de señas.

Las lenguas de señas son idiomas naturales a todos los efectos, estructuralmente distintos de las lenguas habladas. Existe también un lenguaje de señas internacional que es el que utilizan las personas sordas en reuniones internacionales y, de manera informal, cuando viajan y socializan. Este lenguaje internacional se considera una lengua pidgin, es decir, una lengua mixta creada a partir de una lengua determinada más otros elementos de otra u otras lenguas. En el caso de la lengua de señas internacional es menos compleja que la lengua naturales de señas y tiene un léxico limitado.

La Convención sobre los derechos de las personas con discapacidad reconoce y promueve el uso de las lenguas de señas. Establece que tienen el mismo estatus que las lenguas habladas y obliga a los estados partes a que faciliten el aprendizaje de la lengua de señas y promuevan la identidad lingüística de la comunidad de las personas sordas.

La Asamblea General proclamó, en la resolución A/72/439, el 23 de septiembre como Día Internacional de las Lenguas de Señas con el fin de concienciar sobre la importancia de estas para la plena realización de los derechos humanos de las personas sordas.

La Asamblea establece que el acceso temprano a la lengua de señas y a los servicios en este lenguaje, incluida una educación de calidad en esa lengua, es vital para el crecimiento y el desarrollo de las personas sordas y decisivo para el logro de los objetivos de desarrollo sostenible. Resalta también la importancia de preservar las lenguas de señas como parte de la diversidad lingüística y cultural. Asimismo, remarca que cuando se trabaja con comunidades de sordos, debe considerarse y aplicarse el principio de “nada sobre nosotros sin nosotros”.

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21 de septiembre I Día Mundial del Alzheimer 🧠

El objetivo del día, es crear conciencia acerca de este padecimiento que afecta a millones de personas en el mundo.

Conoce más en ➡ https://bit.ly/44Y2DqI

#MeCuido #PorAmorALaVida

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#noonapsi #freud https://www.instagram.com/p/B5bzSvlnUIX/?igshid=lcpj636hwylk

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#noonapsi fases de la psicoterapia https://www.instagram.com/p/B5AoXUIHR-H/?igshid=xndypv4yo60m

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#noonapsi #psicoterapia La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la salud física y psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia". Tal y como lo entiendo, una psicoterapia es ante todo un proceso de crecimiento personal, toma de conciencia y auto-conocimiento, acompañado por un profesional cualificado. Digo proceso porque lleva su tiempo, tiene sus fases; un inicio, un desarrollo y un final. Es una carrera de fondo, en la que hay momentos bajos y momentos alegres. Puede haber duda, confianza, crítica, desilusión, entrega, confusión, lucidez, etc. Y si logramos superar esas pruebas llegamos a un punto en el que podemos sentir con claridad que el camino a merecido la pena. Digo toma de conciencia porque aun siendo ésta en ocasiones dolorosa, es frecuentemente liberadora y por tanto el secreto de la sanación psicológica. “Ver lo que Es”; se manifiesta como algo imprescindible e ineludible en los procesos de crecimiento personal. Digo crecimiento personal porque a cada uno le lleva su propio tiempo, el ritmo no se puede forzar, es comparable a una gran caminata, si vamos más rápido de lo que el cuerpo pide nos podemos lesionar y si vamos más despacio de lo que sentimos, el agotamiento llega pronto. Y porque lo que te encuentres en el camino aunque en lo profundo y en esencia sea igual para todos, cada persona es única y por tanto necesita un trato diferente a todos. Digo auto-conocimiento porque en esencia es eso. ¿Acaso no es cualquier experiencia vital una oportunidad para comprender a los demás y a uno mismo?. ¿Acaso no es a lo que se reduce la vida si la miramos al microscopio del entendimiento?. ¿No es, por cierto, lo que en el fondo ansiamos?;comprender. Al menos para mi, es evidente que no dejamos de vivir situaciones con las que aprendemos, si tenemos el corazón y la mente abiertos, claro. Digo acompañado porque el proceso está sostenido por la relación terapéutica (confian https://www.instagram.com/p/B3AnK7GH3KC/?igshid=17hnmxos12b4b

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#PorQue

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La decisión de acudir a un psicólogo sigue presentando muchas más barreras que en el caso de acudir a cualquier otro profesional de la salud. ¿Por qué?🧐

Porque el dolor 😖 o malestar psicológico 😢no suele ser tomado en cuenta de la misma forma que el dolor físico. 😖Además, solemos tener una ilusión de control cuando pasamos por momentos de dificultad emocional 😥y tendemos a creer que, o bien podemos hacerles frente sin ningún tipo de ayuda, o bien que el mero paso del tiempo suavizará el dolor o malestar.🤫🤭

El proceso de psicoterapia es elaborado, el cual busca que el paciente tome acción y realice cambios significativos y perdurables, tener un proceso terapéutico no es ver videos, buscar blogs, compartir contenido en redes sociales ;etc. 💻📱

Solo cuando el paciente reconoce en el, el deseo de cambio, toma acción y comienza a elaborar el proceso, es cuando este ha entendido el verdadero significado de la psicoterapia. 💪💁‍♀️💁‍♂️

Entendemos que esta “batalla” 🤼‍♂️ no solo hay que librarla difundiendo, escribiendo, compartiendo información útil para la gente a través de redes, blogs, vídeos, etc. sino que la clave del cambio se encuentra en transformar nuestro entorno social más cercano, 👫👭👬con conductas reforzantes ante quien decide dar el paso de acudir al psicólogo para ser tratado de cualquier dificultad, problema o trastorno.

Es decir, normalizar la situación, sin elaborar juicios o preguntas incómodas que predispongan a quienes acudan a no contarlo o evitar hablar del tema si les apetece.

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Síndrome de Munchausen por poderes. Es una enfermedad mental y una forma de maltrato infantil. El cuidador del niño, con frecuencia la madre, inventa síntomas falsos o provoca síntomas reales para que parezca que el niño está enfermo. #noonapsi #munchausen #saludmental #aquenosabias (en Monterrey, Nuevo Leon, Mexico) https://www.instagram.com/p/B1KS2rXHxJi/?igshid=1pgfdobtn246n

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Cuando el alcohol afecta el 🧠 #noonapsi https://www.instagram.com/p/B0xEZuLnhVf/?igshid=1qw12qdactobm

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#noonapsi 💁‍♀️💁 esto si es injusto!!! Pero necesario https://www.instagram.com/p/CYkRD8hFlTa/?utm_medium=tumblr

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#noonapsi #saludmental #10oct #diamundialsaludmental El Día Mundial de la Salud Mental (DMH), que se celebra cada 10 de octubre, es promovido por la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El evento representa un compromiso global para crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental. La pandemia de COVID-19 ha agravado la situación de salud mental en la Región, aumentando los nuevos casos de afecciones de salud mental y empeorando las preexistentes. También ha producido interrupciones significativas en los servicios para trastornos mentales, neurológicos y por uso de sustancias. Las poblaciones que históricamente se han enfrentado a una mayor carga de afecciones de salud mental y un acceso reducido al tratamiento se ven afectadas de manera desproporcionada por los impactos de COVID-19 en la salud mental. En la Región de las Américas, los trastornos mentales, neurológicos y por uso de sustancias (SNM) y el suicidio representan más de un tercio (34%) del total de años vividos con discapacidad, siendo los trastornos depresivos la principal causa de discapacidad. Casi 100.000 personas mueren por suicidio cada año en la Región. https://www.instagram.com/p/CU2fBlkFtVN/?utm_medium=tumblr

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#noonapsi #saludmental #twinkel #pensamientocritico https://www.instagram.com/p/CPMGzvOhNQI/?utm_medium=tumblr