#okaliptüs yağı doğal ilaç

[tibbivearomatikbitkiler]

Okaliptüs Yağı Faydaları

Okaliptüs Yağı Faydaları

#OkaliptüsYağıAntiInflamatuar, #OkaliptüsYağıAromaterapi, #OkaliptüsYağıCildeFaydaları, #OkaliptüsYağıDoğalDezenfektan, #OkaliptüsYağıDoğalIlaç, #OkaliptüsYağıEtkileri, #OkaliptüsYağıFaydaları, #OkaliptüsYağıHangiBitkidenEldeEdilir, #OkaliptüsYağıHangiHastalıklaraIyiGelir, #OkaliptüsYağıInhalasyonTedavisi, #OkaliptüsYağıKullanımı, #OkaliptüsYağıKullanımıNasılYapılır, #OkaliptüsYağıNefesAçarMı, #OkaliptüsYağıNeyeIyiGelir, #OkaliptüsYağıÖksürüğeIyiGelirMi, #OkaliptüsYağıÖksürüğüGeçirirMi, #OkaliptüsYağıRomatizmaTedavisi, #OkaliptüsYağıSaçaFaydaları, #OkaliptüsYağıSinüsEnfeksiyonu, #OkaliptüsYağıSolunumYoluEnfeksiyonları, #TıbbiBitkiler, #TıbbiVeAromatikBitkiler https://is.gd/T2XMLC https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/okaliptus-yagi-faydalari/

Okaliptüs yağı faydaları hakkında detaylı bilgiyi sizler için derledik. Okaliptüs yağı, uzun boylu, her daim yeşil okaliptüs ağacının taze yapraklarından elde edilir. Bilimsel olarak Eucalyptus Globulus olarak sınıflandırılan ağaç, ateş ağacı, mavi sakız ağacı veya lifsiz ağaç kabuğu ağacı olarak da bilinir.

Okaliptüs Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları

Yaraların Tedavisi: Okaliptüs yağı, mikrop öldürücü kalitesinden dolayı antiseptik özelliklere sahiptir. Havaya maruz kaldıktan sonra, iyi bir antiseptik olan ozon oluşur. Bu nedenle, okaliptüs yağı yaraları, ülserleri, yanıkları, kesikleri, aşınmaları ve yaraları iyileştirmek için kullanılır. Ayrıca böcek ısırıkları ve sokmaları için etkili bir arındırıcıdır. Ayrıca etkilenen bölgeyi yatıştırmanın yanı sıra, açık yarayı veya rahatsız edici alanı mikrobik aktiviteden ve havaya maruz kalmadan kaynaklı enfeksiyonlardan korur.

Solunum problemleri: Okaliptüs yağı, soğuk algınlığı, öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, astım, burun tıkanıklığı, bronşit ve sinüzit gibi bir dizi solunum probleminin tedavisinde etkilidir. Antibakteriyel, antifungal, antimikrobiyal, antiviral, anti-enflamatuar ve dekonjestan bir yapıdadır. Bu da solunum problemlerini tedavi eden birçok ilaçta iyi bir bileşen olmasını sağlar. 2004 yılında yapılan bir araştırmada; bakteriyel olmayan sinüzitten mustarip hastalara okaliptüs yağı içeren ilaç verildiğinde daha hızlı iyileşme göstermişlerdir. Okaliptüs yağı sıcak suyla karıştırıldığında boğaz ağrısı ve boğaz ağrısının tedavisinde sürekli etki göstermektedir.

Astım tedavisinde okaliptüs: Astım dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insanı etkileyen bir durumdur ve durum için birçok bilinen tedavi vardır. Bunlardan biri bu yağı kullanmaktır. Göğsünüze 1-3 damla arası damlatarak masaj yapın, aroma ve buharın yatıştırıcı etkileri boğazınızı yatıştırıp kan damarlarını genişletecektir. Bu da akciğerlere daha fazla oksijen sağlayacak ve normal solunum elde edilebilecektir. Okaliptüs yağının antienflamatuar özellikleri, astım belirtilerinden kurtulmak için onu kullanırken de etkindir.

Zihinsel tükenme: Birçok insanın okaliptüs yağı kullanmasının önemli bir nedeni, mentollü ve ferahlatıcı bir etki yaratmasıdır. Normal olarak, belirli koşullardan ve rahatsızlıktan müzdarip olan insanlar biraz yavaşlar. Okaliptüs uyarıcıdır, bitkinlik ve zihinsel halsizliği giderir ve hastayı canlandırır. Stres ve zihinsel rahatsızlıkların tedavisinde de etkili olabilir.

Kas ağrısı: Romatizma, lumbago, burkulmuş bağlar ve tendonlar, sert kaslar, ağrılar, fibroz ve hatta sinir ağrısı çeken hastalar için önerilir. Yağ vücudun etkilenen bölgelerinde dairesel hareketle masaj yapılmalıdır. Ağrı kesici özelliği vardır.

Diş bakımı: Okaliptüs yağı, mikrop öldürücü özelliklerinden ötürü çürüklere, diş plağına, diş eti iltihabına ve diğer diş enfeksiyonlarına karşı çok etkilidir. Bu yüzden gargara, diş macunu ve diğer diş hijyen ürünlerinin aktif bir bileşeni olarak bulunur.

Saç Bakımı: Saç derisiyle ilgili problemlerde ve şampuanlarda sıkça kullanılır. Saç biti ilaçlarında ve tedavisinde kullanılır.  Saça sürülerek saç taranır ve 10 dakika sonra saç yıkanır.

Bağırsak Sorunları: Sıklıkla bağırsaktaki mikropları yok etmek için kullanılır. Araştırmalar, okaliptüs yağı içmenin vücudun çeşitli yerlerinde, özellikle kolon ve bağırsak gibi hassas bölgelerde ortaya çıkan bakteriyel, mikrobik ve parazit koşulların çoğunu önleyebileceğini gösteriyor.

Cilt Bakımı: Okaliptüs sıklıkla cilt maskeleri ve ilaçlarında kullanılır. Özellikle akne tedavisinde yüze masaj yapılarak kullanılabilir. (Doktorunuza danışmadan kullanmayınız)

Okaliptüs yağının Şeker hastalığı tedavisinde ve ateş düşürücü etkisi olduğu bilinmektedir.

[vaporubvicks]

Vicks Vaporub

Vicks vaporub Nedir? Vicks vaporub 1984 yılında Amerikalı bilim adamları tarafından bulunan ve Amerikalı bir firma tarafından üretilen merhemdir. İçeriğinde ise hindistan cevizi yağı, timol, kafur yağı, limon kokusu, mentol, sedir ağacı yağı, vazelin, lanolin, okaliptüs yağı, çam terebentini bulunmaktadır. Vicks nedir derseniz yaklaşık yüzyıldır kullanılan vicks, grip ve soğuk algınlığı giderici ilaç olarak üretilmiş fakat içerisindeki 3 aktif maddeden oluşan bileşeni ile  dekonjestan yani

kan toplanmasını giderici ilaçtır.

Antiseptik özelliği taşıyan vicks vaporub bir çok hastalığı iyileştirmekte kullanılmaktadır. Yurt dışında çok kullanılan vicks vaporub evde annelerin elinin altında olan ve yardımcı tedavi aracı olarak en çok kullanılan merhemlerdendir. Eczanelerde reçetesiz satılan vicks vaporub in bilinen bir yan etkisi olmamakla birlikte hiç bir ilaçla da etkileşimi yoktur.

Vicks vaporub Nasıl Kullanılır

Vicks vaporub Buharlaşan bir merhem olması sebebi ile sıcak su içerisine konup buhar banyosu yaparak kullanılmaktadır. Soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı tedavisinde buharlaştırılarak kullanılarak nefes almayı rahatlatıcı etki eder.

Vicks vaporub haricen sırta, göğse, burun etrafına ve ayak altına sürülerek de uygulanabilen bir merhemdir. Ağrılı dokulara ağrı giderici olarak uygulanmaktadır.

Bebeklerde 2 yaş altında  kullanılması sakıncalıdır.

2-5 yaş arasında çocukların göğsüne, sırtına ve ayak altına sürülebilir.  Buhar yöntemi ile buharını solutmak iyi değildir.

Buharlaşma yöntemi ile uygulamayı ancak 12 yaşını geçen çocuklarda ve yetişkinlerde uygulanabilir. sağlık sitesi

Gece öksürüğü, soğuk algınlığına bağlı öksürük, ses kısıklığı, boğaz tahrişi, boğmaca, baş ağrısı, nezle, kas sertleşmesi tedavisinde kullanılır.

Ağız yolu ile yutulması tehlikeli ve sakıncalıdır.

Burun deliklerinin içine sürülmez.

Özellikle çocuklarda burun deliklerine asla sürülmez ve sürülmesi çocukta kolaps yapabilir.

Vicks vaporub buharlaşan kremi sıcak su içerisine koyarak solumak öksürük şikayetlerini geçirmektedir. Bu su asla ısıtılmaz, yeniden kullanılmaz, soluma esnasında ocakta olmaması lazımdır. Her yapacağınız buhar tedavisini yeniden yapmalısınız.

Hamilelikte Vicks vaporub Kullanılır mı? Hamilelikte bebek  3 aylık olmadan kullanmak uygun değildir. Hamilelikte vicks vaporub kullanımı ile ilgili makalemizde detaylı bilgi edinebilirsiniz. Vicks BabyRub Bebeklerde Kullanımı? Bebekler için özel üretilen bebek kullanımına uygun vicks babyrub kullanımını detayları ile anlattığımız makalemiz ilginizi çekecektir.

Vicks Faydaları

Vicks vaporub Burun Tıkanıklığı

Vicks Burun Tıkanıklığını gidermekte çok faydalıdır. Mentollü kokusu ile burnu açan vicks ferahlık ve serinlik vermektedir.

Vicks vaporub Öksürüğe İyi Gelirmi

Öksürük tedavisinde sırta ve göğse sürülen vicks faydaları arasındadır. Ayak altına sürülmek sureti ile de uygulanan vicks buharlaşan merhem aynı zamanda da buhar banyosu yapılarak da uygulanır. Sıcak su içerisine konan vicks eriyerek buharı solunur ise öksürüğü kesme özelliğine sahiptir.

Vicks vaporub Buhar Tedavisinin Faydaları

Sıcak su içerisine konarak yapılan buhar tedavisi özellikle grip ve soğuk algınlığında ciğerleri açmak için kullanılmaktadır. Öksürük şikayetleri için de çok etkili olan buhar tedavisi çok faydalı bir öksürük gidericidir. Bu konu ile ilgili detaylı bilgiyi Vicks Buhar Tedavisinin Faydaları makalemizde bulabilirsiniz.

Hemoroid Vicks vaporub Tedavisi

Hemoroit tedavisinde de kullanılan vicks bu konuda çok başarılı sonuçlar vermektedir. Basur şikayetlerinde basur üzerine sürülmek sureti ile uygulandığında memeleri küçülttüğü ve tedavi ettiği gözlenmiştir.

Tırnak Mantarına Vick

Tırnak mantarı bir bakterinin cilde yerleşmesi ve orada üreyerek büyümesi sonucu olmaktadır. Tırnak köklerine yerleşen bu bakteri üzerine sürülen vicks tedavide çok etkili sonuçlar sağlamaktadır. Tırnak mantarı vicks ile tedavi ile ilgili aradığınız tüm detaylar tırnak mantarına vicks makalemizde bulunmaktadır.

Vicks İle Göbek Eritme

Vicks yağ eritmekte ve bir çok kadın tarafından göbek yağlarını eritmek üzere kullanılan bir kremdir. Vicks kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi ile göbek yağlarını yakmaktadır. Vicks sürüp streç film ile sarılan göbek bölgesindeki yağları eritmesi vicks faydaları arasındadır.

Vicks Dudak Dolgunlaştırıcı

Dudakların daha dolgun olmasını sağlama yöntemlerinden biri olan vicks ile dudak dolgunlaştırma yöntemi ile ilgili detaylı bilgi verdiğimiz makalemizi okuyabilirsiniz.

Topuk Dikeni Vicks Tedavisi

Vicks faydaları arasında olan topuk dikeni tedavisi çok başarılı sonuçlar vermektedir. Topuk dikenine vicks sürülüp sarılarak yapılan bu uygulama da topuk dikeni ağrılarının alındığı ve tedavi edildiği gözlenmektedir.

Siğillere Vicks İle Tedavi

Vicks periungual

siğillerin tedavisinde

etkili bir ilaç niteliğindedir. İçeriğindeki okaliptüs yağı, mentol, timol siğillere neden olan virüsleri öldürmekte etkili bir yardımcı tedavi ilacıdır. Küçük siğillerde de kurutucu etkisi olan vicks kremi siğillerin üzerine sürüp bir bezle üzerlerini örtün. Eğer siğiller ayaklarda ise üzerlerine çorap giyerek kremin siğil üzerinde kalmasına dikkat edin. Bu uygulama ile küçük siğillerin kuruduğunu göreceksiniz.

Tırnak Batmasına Vicks vaporub

Tırnak batması bir mikrobik hastalıktır. Tırnak kenarlarında iltihaplanma olur ve parmak kenarları bu iltihaptan dolayı şişerek acımaktadır. Bir leğene sıcak su koyun, içerisine bir tatlı kaşığı kadar vicks krem ekleyin ve tırnak batması olan el yada ayağınızı bu suda yarım saat kadar bekletin. Su sizi yakmayacak kadar sıcak olmalıdır. Sudan çıkan tırnak batması yaşadığınız parmağınızın üzerine vicks krem sürün ve bir pamuk yerleştirerek sarın. Bu işlemi tırnak batması geçene oradaki iltihaplanma gidene kadar yapabilirsiniz.

Topuk Çatlaklarına Vicks

Topuk dikeni vicks tedavisinde olduğu gibi sıcak su içerisine bir parça vicks krem atın ve bu suda ayaklarınızı yarım saat kadar bekletin. Sonrasında topuklarınızı topuk taşı ile ovarak ölmüş derileri çıkarın. Anti septik etkisi olan vicks ile suda bekleyen ayakta tırnak batması, egzama, mantar topuk dikeni tedavisi yapılmış olur. Sonrasında topuklarınıza vicks krem sürün ve çoraplarınızı bu şekilde giyin. Bir kaç gün sonrasında bile etkisini hemen göreceğiniz bu yöntem topuk çatlakları tedavisinde birebirdir. Topuklarınıza gün içerisinde vicks sürerek de bakımını yapmış olursunuz.

Vicks vaporub Neye İyi Gelir

Vicks Yüze Sürülür mü?

Vicks içeriğindeki hindistan cevizi yağı ve vazelin cilt besleme özelliği çok fazladır. Vazelin mineral yağlardan üretilir ve cilt bakımı kremlerinin ana maddesi olarak kozmetik sektöründe kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağı ise kozmetik ve hemen hemen tüm cilt bakımı malzemelerinde kullanılmakta olan cildi beslemekte eşsiz etkiye sahip doğal yağlardandır. Sedir ağacı yağı ve çam terebentini de aynı etkidedir. Bu bileşenlerin bulunduğu vicks krem yüze sürülebilmektedir. Mentol kokusu ile gözlerinizi yakabilecek olan vicks kullanırken dikkat edilmelidir.

Vicks Sivilcelere İyi Gelirmi?

Vicks içerisindeki etken maddeler sayesinde bir çok alanda kullanıla bilmektedir. Antiseptik olan vicks kan dolaşımını hızlandırma etkisine sahip bir kremdir. İçerisindeki aktif maddeler sürüldüğü deri tarafından emilir ve deri içerisine girerek antiseptik etkisi ile oradaki mikrop ve bakterileri öldürmektedir. Ayrıca içerisindeki timol sayesinde toksinleri dışarı atma etkisine sahiptir. İçerisindeki hindistan cevizi ve vazelin sayesinde yüzünüze bakım yaparken sivilce oluşumlarını da gidermekte çok etkilidir. Siyah noktaları temizler, akneleri yok eder, sivilce oluşumlarını da gidermektedir.

Vicks Selülite İyi Gelir mi?

Vicks kan dolaşımını hızlandırıcı etkiye sahip bir merhemdir. Selülit tedavisinde de kullanılan kremlerin yaptığı etki şu şekildedir. Kan dolaşımı hızlanan cilt beslenir ve bu bölgede selülit olmaz. Selülitli bölgeler vicks krem ile ovularak masaj yapılır ise kan dolaşımı bu bölgelerde hızlanır ve selülit tedavi edilmiş olur. Aynı zamanda içerisindeki vazelin ve hindistan cevizi yağı ile cildi besler ve koruyarak bakımı yapmış olur.

Vicks vaporub Çatlaklara İyi Gelir mi?

Cilt çatlaklarını gidermekte çok etkili olan vicks özellikle doğum sonrasında sürüldüğünde ciltte oluşan çatlakların giderilmesinde yardımcıdır. İçerisinde vazelin ve hindistan cevizi bulunan krem aslında çok iyi bir bakım kremidir. Çatlak gidermekte özellikle doğum sonrası bir çok kadının kullandığı krem bu konuda çok etkili ve başarılıdır.

Vicks Ateş Düşürür mü?

Vicks krem soğuk algınlığı ve grip için üretilmiş bir merhem olup içeriğindeki eşsiz etken bileşenler ile çok fazla alanda kullanılmaktadır. Evde yardımcı tedavi aracı olarak kullanılan vick buharlaşan krem ateş düşürücü etkisi de vardır. Hafif şiddetteki ateş çıkmalarına etkili olan krem bir beze sürülerek ateş düşürmek için kullanılabilmektedir. İçerisindeki mentol serinletme ve ferahlatma etkisine sahiptir. Çok şiddetli adetlerde mutlaka doktora gidilmelidir. Unutulmamalıdır ki vicks krem yardımcı tedavi aracıdır.

Vicks vaporub Varize İyi Gelir mi

Vicks içeriğindeki etkin 3 bileşen sayesinde dekonjestan yani

kan toplanmasını giderici bir ilaçtır.

Bunun anlamı kan damarlarındaki toplanmayı dağıtmasıdır. Variz tedavisinde etkili bir şekilde kullanılan krem bu konuda çok etkilidir. Varizli bölge vicks krem ile ovulmak sureti ile masaj yapılarak her gün uygulanır ve bir kaç hafta içerisinde varizli bölgelerdeki kan damarlarının geçme eğilimi gösterdiğini göreceksiniz. Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi olan krem bu özelliği ile de varizli bölgedeki kan akışını hızlandırarak buradaki kan toplanmasını gidermektedir. Variz tedavisinde cilde sürülerek kullanılması vicks faydaları arasındadır.

Vicks Baş Ağrısına İyi Gelir mi?

Viks bağ ağrısı gidermekte etkili olarak kullanılmaktadır. Özellikle grip ve soğuk algınlığı kaynaklı baş ağrısına yapılan vicks buhar ile çok fayda etmektedir. Gerginlik ve sinüs baş ağrılarına özellikle migren baş ağrılarına etkilidir. Vicks içerisinde bulunan   kafur, okaliptüs yağı ve mentol baş ağrılarını gidermekte bire bir aktif maddelerdir. Baş ağrınız olduğunda yada gerginlik durumlarında vicks kremi alıp başına sürerek hafif masaj yapmak baş ağrınızı kesecektir.

Vicks Boğaz Ağrısına İyi Gelir mi?

Vicks boğaz iltihaplanması, ses kısıklığı, grip, soğuk algınlığı şikayetleri için özel üretilen yardımcı tedavi aracıdır. Bu hastalıklardan dolayı olan boğaz ağrısı şikayetlerinde vicks buharlaşan krem ile yapılan buhar solumak boğaz ağrılarınızı geçirmekte yardımcı olacaktır. Boğazınıza da vicks krem sürerek ovarak masaj yapmak sureti ile de harici olarak tedavi edebilirsiniz. Vicks ağrı kesici özelliği de olan bir kremdir.

Vicks vaporub Bel Ağrısına İyi Gelir mi?

Vicks ağrı kesici özelliği ile ağrılı yerlere sürülür ise bel ağrısını da giderme konusunda yardımcı olur. Sürülen  Vicks VapoRub merhem ovarak masaj yapılarak yedirilir ise ağrıların hafiflediğini göreceksiniz. Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi olan vicks krem etkili bir ağrı kesicidir.

Vicks Boyun Ağrısına İyi Gelir mi?

Vicks bel ağrısında olduğu gibi boyna sürülerek masaj yapılarak ovulur ise boyun ağrılarının geçmesinde yardımcı olacaktır. Kasların gevşemesini sağlayan krem ağrı kesici özelliği ile de ağrıların geçmesinde yardımcıdır.

Boyun Tutulmasına Vicks İyi Gelir mi?

Boyun tutulması fıtık kaynaklı olabileceğinden mutlaka doktora gidilerek uygun tedavi şekli öğrenilmelidir. Genelde kas gevşetici ilaç ve kas gevşetici krem verilen tutulmalarda boyna vicks krem sürülerek hafifce yedirilmeli ve üzerine sıcak havlu konarak bu bölgenin sıcak tutulmasına  özen gösterilmelidir. Boyun ağrılarına ve boyun tutulmasına bu şekilde yardımcı olacaktır.

Sırt Ağrısına Vicks İyi Gelir mi?

Sırt ağrılarına da sürülebilen  Vicks VapoRub krem gene ovularak ve masaj yapılarak yedirilmeli ve mutlaka bu işlemin sonrasında sıcak bir havlu konarak bu bölge sıcak tutulmalıdır. Bu şekilde ağrılı bölgedeki ağrının geçmesine yardımcı olaraktır.

Romatizma Ağrılarına Vicks Tedavisi?

Vicks antiseptik bir krem olma özelliği ve ağrıları kesme özelliği ile ağrılı yerlerdeki iltihaplı durumları da giderme konusunda başarılıdır. Özellikle içerisindeki kafur yağı romatizma ağrılarını gidermek için kullanılmaktadır. Ağrı kesici özelliği ile tüm ağrılı bölgelere sürülebilen  Vicks VapoRub romatizma ağrılarının hafiflemesi konusunda da yardımcıdır.

Vicksin Diğer Bilinmeyen Faydaları

Vicks Nelere İyi Gelir

Küçük Yara Ve Sıyrıklara  Vicks VapoRub

Küçük yara ve sıyrıklarda mikrop öldürücü etkisi olan vicksi sürerek mikrop kapmasını engelleye bilirsiniz.

Şişmelere Ve Morarmalara  Vicks VapoRub

Darbe alan bölgelerdeki şişkinliklerin giderilmesinde ve morarmalar için vicks kullanmak etkilidir. Kan toplanmasını giderici etkiye sahip olan krem morarmaları gidermekte çok etkilidir.

Uçuk Tedavisinde Vicks VapoRub

Dudaklarda çıkan uçuğa sürerek uçuğu tedavi etmekte kullanabilirsiniz.

Ayakkabı Kokmasına  Vicks VapoRub

Ayakkabılığa kaldıracağınız ayakkabılarınızın içerisine koyacağınız bir parça krem ayakkabı kokularını alır.

Dinlenmiş Kalmanızı Sağlar

Yorgun kalkan insanlar için akşamdan bir küçük kap içerisine konan vicks krem sabah kalkıldığında yorgunluk hissini alır.

Evcil Hayvan Terbiyesi

Kedi ve köpeklerin evde tırmıkladıkları yerlere sürülen Vicks VapoRub kokusuna evcil hayvanlarınız gelmez ve tırmalama işleminden vazgeçerler. Patileri değdiğinde kaydığı için ve kokusundan dolayı tırmalama işlemini yapmazlar. Vicks VapoRub ile evcil hayvanların terbiyesinde istemediğiniz yerlere idrarlarını yapmasını oralara sürmekle engellemiş olursunuz.

Kenelere Karşı Vicks

Kene ısırmasına karşın piknikte ayaklarınıza ve açıkta kalan cildinize süreceğiniz vicksin kokusuna kene gelmez ve ısırmaz.

Böcek Isırmasına Ve Sokmasına

Vicks vaporub sivrisinek, pire yada böcek sokmasına yada ısırmasına maruz kaldığınızda sürülerek kaşıntının azalmasını sağlar. Uygulandığı yüzeye içerisindeki mentol sayesinde serinlik vererek kabarcık oluşmasını ve enfeksiyon kapmasını engeller. Sinek sokmasını engellemek için sürüldüğünde sinekler bu sürülen bölgeyi ısırmaz ve sokmazlar. Sinek savar olarak kullanılmaktadır.

[farkvar6768-blog]

Virüs ile savaşa aromatik destek tavsiyesi

Salgın hastalıklarına karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede kullanılan bitkisel yağların virüs bulaşmasını engellemek amacıyla da kullanılabileceğine dikkat çeken Dr. Ebru Özdemir Nath, “Antiviral etkili uçucu yağları, oda difüzörü içine ekleyerek bulunduğumuz odanın havasının temizlenmesinde kullanabiliriz. Ayrıca buğu yöntemi ile sıcak suyun içine damlatılan birkaç damla uçucu yağların burundan teneffüs edilmesi özellikle üst solunum yollarında anti-viral etki ile koruma sağlayacaktır” dedi.

Altınbaş Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, bitkiler ile tedavinin insanlık tarihi boyunca hep ilgi çektiğini ve büyük bir öneme sahip olduğunu belirtti. İlaç teknolojisinin gelişmediği çağlarda da insanların doğadaki bitkileri farklı hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullandıklarını ifade eden Nath “Günümüzde bütün ülkelerin ortak problemi haline gelen yeni tip coronavirus (Covid 19) nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendiren ve virüslere karşı etkili bitkiler daha da önem kazandı” diye konuştu. BOL SU İÇ, SEBZE TÜKET, EGZERSİZ YAP Birçok faktörün etkisiyle zayıflayan bağışıklık sistemini ayakta ve güçlü tutmak için çeşitli yöntemlerin kullanılabileceğini anlatan Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath şöyle konuştu: "Örneğin güneş ışınlarını doğrudan alan meyve ve sebze gibi taze gıdaların düzenli tüketilmesi bunlardan biri. Hava karardıktan sonra akşam yemeğinde, bedenin dinlenmesini engelleyen sindirimi uzun süren protein ağırlıklı gıdalar tüketmemeye dikkat edilmeli. Yeterli su tüketmek, sabah güne başlarken yapılacak 15 dakikalık farkındalık meditasyonu, uykudan önce yapılacak dengeleyici ve sakinleştirici nefes çalışmaları ile gündüz saatlerinde yapılacak egzersizler ve özellikle evde uygulanabilecek yoga çalışmaları bu dönemde bize destek olabilir." VİRÜS VE BAKTERİYE KARŞI BİTKİ AROMASI İnsanların bağışıklık sistemine zarar verebilecek virüs ve bakteri bulaşmasına karşı kendilerini korumasının önemine işaret eden Nath, “Antiviral, antibakteriyel etkileri ile yaşadığımız ortamı, giysilerimizi, ellerimizi steril tutmak için aromatik bitkilerden destek alabiliriz. Bu konuda bitkilerin uçucu yağları ile yapılan farklı aromaterapi uygulamaları var. Bugüne kadar yapılan çalışmalarda farklı uçucu yağların antiviral etkileri tespit edilmiştir” dedi. HAVANIZI TEMİZLER, ELİNİZİ DEZENFEKTE EDER Uçucu yağların, yeni tip coronavirus (Covid 19) etkisiyle ilgili yapılmış bir araştırma henüz olmasa da antiviral olarak bilinen uçucu yağların korunmak için farklı şekillerde kullanılabileceğini kaydeden Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath şöyle devam etti: "Antiviral etkili uçucu yağları, oda difüzörü içine ekleyerek bulunduğumuz odanın havasının temizlenmesinde kullanabiliriz. Bunları distile su ile karıştırarak bir sprey şişesi yardımıyla üzerimizdeki giysilere sıkarak da kullanabiliriz. Antiviral etkili uçucu yağlar ve Aloe vera jeli ile hazırlayacağımız jel karışımlarıyla, ellerimizi sterilize edebiliriz. Bu karışımda bulunan doğal yağlar ellerimizin yıpranmadan steril kalmasını sağlar. Ayrıca buğu yöntemi ile sıcak suyun içine damlatılan birkaç damla uçucu yağların burundan teneffüs edilmesi özellikle üst solunum yollarında anti-viral etki ile koruma sağlayacaktır." ANTİVİRAL ETKİSİ OLAN BAZI AROMATİK BİTKİLER Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, antiviral etkili bazı aromatik bitki türlerini şöyle sıraladı; Adaçayı (Salvia fruticosa) Bergamot (Citrus bergamia) Beyaz kekik (Coridothymus capitatus) Biberiye (Rosmarinus officinalis) Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) Itır (Pelargonium graveolens) Karanfil (Syzygium aromaticum) Limon otunun (Cymbopogon winterianus) Melissa (Melissa officinalis) Mercan köşk (Origanum dictamnus) Ökaliptus (Eucalyptus globulus) Paçuli (Pogostemon cablin) Tarçın (Cinnamomum zeylanicum) Tatlı portakal (Citrus sinensis) Altınbaş Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, uçucu yağların antiviral etkisini gösteren bazı bilimsel çalışma örneklerini ise şöyle sıraladı: "Ökaliptus (Eucalyptus globulus) ve Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) esansiyel yağları difüzor ile kullanıldığında havada asılı kalan virüsler üzerinde etkili olmuştur. Karanfil tomurcuğu (Syzygium aromaticum) uçucu yağında bulunan öjenol, test edilen grip suşlarının otofaji indüksiyonunu inhibe etmiştir. Melissa (Melissa officinalis) uçucu yağı in vitro olarak kuş gribine (H9N2) anti-viral etkili olmuştur. Tarçın kabuğu (Cinnamomum zeylanicum), Karanfil tomurcuğu (Syzygium aromaticum), Tatlı portakal (Citrus sinensis), okaliptüs (Eucalyptus globulus) ve Biberiye (Rosmarinus officinalis) esansiyel yağları içeren bir karışım, in vitro grip virüsü aktivitesine karşı koruyucu olmuştur. Beyaz kekik (Coridothymus capitatus), Mercan köşk (Origanum dictamnus) ve Adaçayı (Salvia fruticosa) uçucu yağlarını içeren bir karışım, influenza virüslerine ve in vitro bir rinovirüse karşı antiviral etki göstermiştir. Tarçının (Cinnamomum zeylanicum) temel bileşeni olan sinnamaldehit, influenza büyümesine karşı in vitro ve in vivo antiviral aktivite göstermiştir. Bergamot (Citrus bergamia), Ökaliptüs (Eucalyptus globulus), Itır (Pelargonium graveolens), Tarçın (Cinnamomum zeylanicum)  ve Limon otunun (Cymbopogon winterianus) uçucu yağlarının influenza virüsüne karşı etkili olduğu tespit edilmiştir. Paçuli (Pogostemon cablin) ile alkol karışımı, in vitro ve in vivo antiviral etki göstermiştir. Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) esansiyel yağı, influenza virüsüne karşı antiviral aktivite göstermiştir.” Read the full article

[baknedio]

Virüs ile savaşa aromatik destek tavsiyesi

18 Mayıs 2020, Pazartesi 12:30

İstanbul

Salgın hastalıklarına karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede kullanılan bitkisel yağların virüs bulaşmasını engellemek amacıyla da kullanılabileceğine dikkat çeken Dr. Ebru Özdemir Nath, “Antiviral etkili uçucu yağları, oda difüzörü içine ekleyerek bulunduğumuz odanın havasının temizlenmesinde kullanabiliriz. Ayrıca buğu yöntemi ile sıcak suyun içine damlatılan birkaç damla uçucu yağların burundan teneffüs edilmesi özellikle üst solunum yollarında anti-viral etki ile koruma sağlayacaktır” dedi.

Altınbaş Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, bitkiler ile tedavinin insanlık tarihi boyunca hep ilgi çektiğini ve büyük bir öneme sahip olduğunu belirtti. İlaç teknolojisinin gelişmediği çağlarda da insanların doğadaki bitkileri farklı hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullandıklarını ifade eden Nath “Günümüzde bütün ülkelerin ortak problemi haline gelen yeni tip coronavirus (Covid 19) nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendiren ve virüslere karşı etkili bitkiler daha da önem kazandı” diye konuştu.

BOL SU İÇ, SEBZE TÜKET, EGZERSİZ YAP

Birçok faktörün etkisiyle zayıflayan bağışıklık sistemini ayakta ve güçlü tutmak için çeşitli yöntemlerin kullanılabileceğini anlatan Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath şöyle konuştu:

“Örneğin güneş ışınlarını doğrudan alan meyve ve sebze gibi taze gıdaların düzenli tüketilmesi bunlardan biri. Hava karardıktan sonra akşam yemeğinde, bedenin dinlenmesini engelleyen sindirimi uzun süren protein ağırlıklı gıdalar tüketmemeye dikkat edilmeli. Yeterli su tüketmek, sabah güne başlarken yapılacak 15 dakikalık farkındalık meditasyonu, uykudan önce yapılacak dengeleyici ve sakinleştirici nefes çalışmaları ile gündüz saatlerinde yapılacak egzersizler ve özellikle evde uygulanabilecek yoga çalışmaları bu dönemde bize destek olabilir.”

VİRÜS VE BAKTERİYE KARŞI BİTKİ AROMASI

İnsanların bağışıklık sistemine zarar verebilecek virüs ve bakteri bulaşmasına karşı kendilerini korumasının önemine işaret eden Nath, “Antiviral, antibakteriyel etkileri ile yaşadığımız ortamı, giysilerimizi, ellerimizi steril tutmak için aromatik bitkilerden destek alabiliriz. Bu konuda bitkilerin uçucu yağları ile yapılan farklı aromaterapi uygulamaları var. Bugüne kadar yapılan çalışmalarda farklı uçucu yağların antiviral etkileri tespit edilmiştir” dedi.

HAVANIZI TEMİZLER, ELİNİZİ DEZENFEKTE EDER

Uçucu yağların, yeni tip coronavirus (Covid 19) etkisiyle ilgili yapılmış bir araştırma henüz olmasa da antiviral olarak bilinen uçucu yağların korunmak için farklı şekillerde kullanılabileceğini kaydeden Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath şöyle devam etti:

“Antiviral etkili uçucu yağları, oda difüzörü içine ekleyerek bulunduğumuz odanın havasının temizlenmesinde kullanabiliriz. Bunları distile su ile karıştırarak bir sprey şişesi yardımıyla üzerimizdeki giysilere sıkarak da kullanabiliriz. Antiviral etkili uçucu yağlar ve Aloe vera jeli ile hazırlayacağımız jel karışımlarıyla, ellerimizi sterilize edebiliriz. Bu karışımda bulunan doğal yağlar ellerimizin yıpranmadan steril kalmasını sağlar. Ayrıca buğu yöntemi ile sıcak suyun içine damlatılan birkaç damla uçucu yağların burundan teneffüs edilmesi özellikle üst solunum yollarında anti-viral etki ile koruma sağlayacaktır.”

ANTİVİRAL ETKİSİ OLAN BAZI AROMATİK BİTKİLER

Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, antiviral etkili bazı aromatik bitki türlerini şöyle sıraladı;

Adaçayı (Salvia fruticosa)

Bergamot (Citrus bergamia)

Beyaz kekik (Coridothymus capitatus)

Biberiye (Rosmarinus officinalis)

Çay ağacı (Melaleuca alternifolia)

Itır (Pelargonium graveolens)

Karanfil (Syzygium aromaticum)

Limon otunun (Cymbopogon winterianus)

Melissa (Melissa officinalis)

Mercan köşk (Origanum dictamnus)

Ökaliptus (Eucalyptus globulus)

Paçuli (Pogostemon cablin)

Tarçın (Cinnamomum zeylanicum)

Tatlı portakal (Citrus sinensis)

Altınbaş Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, uçucu yağların antiviral etkisini gösteren bazı bilimsel çalışma örneklerini ise şöyle sıraladı:

“Ökaliptus (Eucalyptus globulus) ve Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) esansiyel yağları difüzor ile kullanıldığında havada asılı kalan virüsler üzerinde etkili olmuştur.

Karanfil tomurcuğu (Syzygium aromaticum) uçucu yağında bulunan öjenol, test edilen grip suşlarının otofaji indüksiyonunu inhibe etmiştir.

Melissa (Melissa officinalis) uçucu yağı in vitro olarak kuş gribine (H9N2) anti-viral etkili olmuştur.

Tarçın kabuğu (Cinnamomum zeylanicum), Karanfil tomurcuğu (Syzygium aromaticum), Tatlı portakal (Citrus sinensis), okaliptüs (Eucalyptus globulus) ve Biberiye (Rosmarinus officinalis) esansiyel yağları içeren bir karışım, in vitro grip virüsü aktivitesine karşı koruyucu olmuştur.

Beyaz kekik (Coridothymus capitatus), Mercan köşk (Origanum dictamnus) ve Adaçayı (Salvia fruticosa) uçucu yağlarını içeren bir karışım, influenza virüslerine ve in vitro bir rinovirüse karşı antiviral etki göstermiştir. 

Tarçının (Cinnamomum zeylanicum) temel bileşeni olan sinnamaldehit, influenza büyümesine karşı in vitro ve in vivo antiviral aktivite göstermiştir.

Bergamot (Citrus bergamia), Ökaliptüs (Eucalyptus globulus), Itır (Pelargonium graveolens), Tarçın (Cinnamomum zeylanicum)  ve Limon otunun (Cymbopogon winterianus) uçucu yağlarının influenza virüsüne karşı etkili olduğu tespit edilmiştir.

Paçuli (Pogostemon cablin) ile alkol karışımı, in vitro ve in vivo antiviral etki göstermiştir.

Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) esansiyel yağı, influenza virüsüne karşı antiviral aktivite göstermiştir.”

Kaynak: DHA

Bu Yazı Virüs ile savaşa aromatik destek tavsiyesi adresinde ilk olarak yayınlanmıştır. BakNeDio.Com.

source https://baknedio.com/virus-ile-savasa-aromatik-destek-tavsiyesi/

[saglamsayfa]

Sivrisinek ısırığını hafife almayın

Kuşlardan beslenerek taşıyıcı hale gelen sivrisinekler, menenjit gibi ölümcül hastalıklara neden olabiliyor. Hastalığı önleyen bir aşı ya da ilaç bulunmadığını söyleyen Bayındır İçerenköy Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Fatma Nur Özdoğan, "Hastalığa yakalanmamak için limon okaliptus ağacı yağı ile sivrisinekleri uzaklaştırın. Sık seyahat ediyorsanız, bulunduğunuz bölgede daha dikkatli olun. Hastalığa bağlı belirtiler oluştuğunda ise mutlaka bir doktora başvurun” diye önerilerde bulunarak, Batı Nil virüsü ile ilgili bilgiler verdi.

Ciddi sonuçlar doğurabiliyor Havaların mevsim normalleri üzerinde seyrettiği sonbahar döneminde görülen sivrisinekler, taşıdıkları Batı Nil Virüsü nedeniyle toplum sağlığını olumsuz etkiliyor. Virüs taşıyan kuşların kanından beslenerek taşıyıcı hale gelen sivrisinekler, virüsleri ısırdıkları insanlara ve diğer hayvanlara bulaştırıyor. Sineklerin ısırması sonucunda ise insanlarda arbovirüs grubunda yer alan virüslerin neden olduğu Batı Nil ateşi hastalığı görülüyor. Hastalık, çok düşük oranlarda görülmekle birlikte kimi zaman gebelik, doğum veya emzirme esnasında anneden bebeğe, kan verme, organ nakli ve laboratuvarda maruziyet yollarıyla da bulaşabiliyor.

Dış ortamda çalışanlar risk altında Uzmanlara göre; Kuzey Amerika'da ilk kez 1999 yılında tespit edilen ve o tarihten beri ABD ve Kanada'da yaygınlaşan virüse, ABD'de 48 eyalette rastlandı. Avrupa, Ortadoğu, Avustralya, Asya'nın bazı bölgeleri ve Afrika'da da görülen virüs çok geniş bir coğrafi dağılım gösterdi. Batı Nil Virüsü taşıyan sivrisineklerin bulunduğu alanlarda yaşayanlar ve bu bölgelere seyahat edenler risk altında olduğunu belirten Uzman Dr. Fatma Nur Özdoğan; "Özellikle dış ortamda çalışan veya açık hava aktivitelerine katılan insanlar, sivrisinek saldırısına daha fazla maruz kalacakları için hastalığa yakalanma riskleri artar” dedi.

Ateş-kusma ve ishal belirtilerine dikkat Hastalığın belirtilerinin kişiden kişiye farklılık gösterebileceğini söyleyen Özdoğan "Sinek ısırdıktan sonra virüsün kuluçka süresi 2-14 gün olarak belirtilse de, sıklıkla 2-6 gündür. Bu süre bazı tıbbi nedenlerle bağışıklık sistemleri etkilenmiş kişilerde daha uzun olabilir. Virüsle enfekte olmuş insanların çoğunda (%70-80) hiçbir belirti görülmez. Bazı kişilerde ateşli bir hastalık tablosu gelişir. Virüsü almış yaklaşık her 5 kişiden 1'inde ateşle beraber ishal, kusma, eklem ağrıları, baş ağrısı, vücut ağrıları veya döküntü gibi diğer belirtiler gelişebilir. Çoğu kişi bu tip Batı Nil Ateşi hastalığından tamamen kurtulur ancak yorgunluk ve halsizlik haftalar veya aylarca devam edebilir” diye konuştu.

Ölümcül sonuçlar doğurabilir Uzmanlar, hafif belirtilerin yanı sıra bazı kişilerde de şiddetli belirtiler de görülebileceğini belirtiyor. Virüs bulaşmış kişilerin %1'inden azında 'ensefalit' (beyin iltihabı) veya menenjit (beyin ve omurilik zarı iltihabı) gibi ciddi nörolojik hastalıklar gelişebileceğini vurgulayan uzmanlara göre, nörolojik hastalık belirtileri kendini şöyle gösteriyor: Baş ağrısı, yüksek ateş, ense sertliği, oryantasyon bozukluğu, koma, titremeler, nöbetler veya felç. Yine son yapılan araştırmalar gösteriyor ki bu ağır hastalıktan kurtulmak, birkaç hafta veya aylar sürebilirken, bazı nörolojik hasarlar kalıcı olabiliyor. Batı Nil virüsüne bağlı olarak nörolojik tablo meydana gelen hastaların yaklaşık %10'u hayatını kaybederken, kanser, diyabet, hipertansiyon ve böbrek hastalıkları gibi bazı sağlık sorunları bulunan bireyler, ciddi hastalık tablosu açısından daha büyük risk altında.

Hastalıktan korunmak için sineklerden uzak durun Hastalara virüs tanısı konulabilmesi için klinik belirti ve bulgulardan yola çıkarak kan ve omurilik sıvısı testleri gibi özel laboratuvar testleri yapılır. Bu testler, tipik olarak viral enfeksiyona karşı bağışıklık sisteminin ürettiği antikorları tespit ederek sonuca ulaşır. Batı Nil Ateşi hastalığından korunmak ve hastalık bulaştıktan sonra tedavi edilmek için kullanılacak aşı yoktur. Ağrı gibi bazı belirtilerin etkisini azaltmak ve ateşi düşürmek için ağrı kesici-ateş düşürücü kullanılabilir. Hafif belirtilere sahip hastaların bir kısmı tipik olarak kendiliğinden iyileşir, bazı belirtiler ise birkaç hafta sürebilir. Daha ciddi vakaları, genellikle tıbbi bakım ve destekleyici tedaviler için hastaneye yatırmak gerekir.

Limon ve okaliptüs yağı ile doğal koruma kalkanı Hastalığı önlemenin en etkili yolu olan sivrisinek ısırıklarının önüne geçmek için yapılması gerekenler: - Dışarı çıkmadan, DEET, picaradin, IR3535 ve bazı limon okaliptus ağacı yağı ile para-menthane-diol gibi böcek kovucu ürünleri kullanın. - Sivrisineklerin pek çoğunun en aktif olduğu akşam karanlığında uzun kollu giysi ve pantolon giyin. - Kapı ve pencerelerinize sineklik takın veya var olanları onarın, varsa klima kullanın. - Kaldığınız yerin çevresindeki sivrisineklerin sayısının azaltılmasına yardımcı olmak için; çiçeklik, oluklar, kovalar, havuz örtüleri, evcil hayvan ve kuşların su ve yemek kaplarının içinde birikmiş suları boşaltın. - Eğer kendinizi hasta hissediyorsanız hemen hekiminize veya bir sağlık kuruluşuna başvurun. Seyahatiniz hakkında hekiminize mutlaka bilgi verin. - Ateş ve ağrınız için Asetaminofen kullanın. Kanamaya meyli artırabileceğinden aspirin ve ibuprofen içeren ağrı kesicilerden uzak durun. - Daha fazla sivrisinek ısırıklarından korunarak hastalığın yayılmasını önleyin. Read the full article

[kamu365]

Virüs ile savaşa aromatik destek tavsiyesi

18 Mayıs 2020, Pazartesi 12:30

İstanbul

Salgın hastalıklarına karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede kullanılan bitkisel yağların virüs bulaşmasını engellemek amacıyla da kullanılabileceğine dikkat çeken Dr. Ebru Özdemir Nath, “Antiviral etkili uçucu yağları, oda difüzörü içine ekleyerek bulunduğumuz odanın havasının temizlenmesinde kullanabiliriz. Ayrıca buğu yöntemi ile sıcak suyun içine damlatılan birkaç damla uçucu yağların burundan teneffüs edilmesi özellikle üst solunum yollarında anti-viral etki ile koruma sağlayacaktır” dedi.

Altınbaş Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, bitkiler ile tedavinin insanlık tarihi boyunca hep ilgi çektiğini ve büyük bir öneme sahip olduğunu belirtti. İlaç teknolojisinin gelişmediği çağlarda da insanların doğadaki bitkileri farklı hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullandıklarını ifade eden Nath “Günümüzde bütün ülkelerin ortak problemi haline gelen yeni tip coronavirus (Covid 19) nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendiren ve virüslere karşı etkili bitkiler daha da önem kazandı” diye konuştu.

BOL SU İÇ, SEBZE TÜKET, EGZERSİZ YAP

Birçok faktörün etkisiyle zayıflayan bağışıklık sistemini ayakta ve güçlü tutmak için çeşitli yöntemlerin kullanılabileceğini anlatan Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath şöyle konuştu:

“Örneğin güneş ışınlarını doğrudan alan meyve ve sebze gibi taze gıdaların düzenli tüketilmesi bunlardan biri. Hava karardıktan sonra akşam yemeğinde, bedenin dinlenmesini engelleyen sindirimi uzun süren protein ağırlıklı gıdalar tüketmemeye dikkat edilmeli. Yeterli su tüketmek, sabah güne başlarken yapılacak 15 dakikalık farkındalık meditasyonu, uykudan önce yapılacak dengeleyici ve sakinleştirici nefes çalışmaları ile gündüz saatlerinde yapılacak egzersizler ve özellikle evde uygulanabilecek yoga çalışmaları bu dönemde bize destek olabilir.”

VİRÜS VE BAKTERİYE KARŞI BİTKİ AROMASI

İnsanların bağışıklık sistemine zarar verebilecek virüs ve bakteri bulaşmasına karşı kendilerini korumasının önemine işaret eden Nath, “Antiviral, antibakteriyel etkileri ile yaşadığımız ortamı, giysilerimizi, ellerimizi steril tutmak için aromatik bitkilerden destek alabiliriz. Bu konuda bitkilerin uçucu yağları ile yapılan farklı aromaterapi uygulamaları var. Bugüne kadar yapılan çalışmalarda farklı uçucu yağların antiviral etkileri tespit edilmiştir” dedi.

HAVANIZI TEMİZLER, ELİNİZİ DEZENFEKTE EDER

Uçucu yağların, yeni tip coronavirus (Covid 19) etkisiyle ilgili yapılmış bir araştırma henüz olmasa da antiviral olarak bilinen uçucu yağların korunmak için farklı şekillerde kullanılabileceğini kaydeden Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath şöyle devam etti:

“Antiviral etkili uçucu yağları, oda difüzörü içine ekleyerek bulunduğumuz odanın havasının temizlenmesinde kullanabiliriz. Bunları distile su ile karıştırarak bir sprey şişesi yardımıyla üzerimizdeki giysilere sıkarak da kullanabiliriz. Antiviral etkili uçucu yağlar ve Aloe vera jeli ile hazırlayacağımız jel karışımlarıyla, ellerimizi sterilize edebiliriz. Bu karışımda bulunan doğal yağlar ellerimizin yıpranmadan steril kalmasını sağlar. Ayrıca buğu yöntemi ile sıcak suyun içine damlatılan birkaç damla uçucu yağların burundan teneffüs edilmesi özellikle üst solunum yollarında anti-viral etki ile koruma sağlayacaktır.”

ANTİVİRAL ETKİSİ OLAN BAZI AROMATİK BİTKİLER

Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, antiviral etkili bazı aromatik bitki türlerini şöyle sıraladı;

Adaçayı (Salvia fruticosa)

Bergamot (Citrus bergamia)

Beyaz kekik (Coridothymus capitatus)

Biberiye (Rosmarinus officinalis)

Çay ağacı (Melaleuca alternifolia)

Itır (Pelargonium graveolens)

Karanfil (Syzygium aromaticum)

Limon otunun (Cymbopogon winterianus)

Melissa (Melissa officinalis)

Mercan köşk (Origanum dictamnus)

Ökaliptus (Eucalyptus globulus)

Paçuli (Pogostemon cablin)

Tarçın (Cinnamomum zeylanicum)

Tatlı portakal (Citrus sinensis)

Altınbaş Üniversitesi, Eczacılık Fakültesi, Farmasötik Botanik Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Ebru Özdemir Nath, uçucu yağların antiviral etkisini gösteren bazı bilimsel çalışma örneklerini ise şöyle sıraladı:

“Ökaliptus (Eucalyptus globulus) ve Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) esansiyel yağları difüzor ile kullanıldığında havada asılı kalan virüsler üzerinde etkili olmuştur.

Karanfil tomurcuğu (Syzygium aromaticum) uçucu yağında bulunan öjenol, test edilen grip suşlarının otofaji indüksiyonunu inhibe etmiştir.

Melissa (Melissa officinalis) uçucu yağı in vitro olarak kuş gribine (H9N2) anti-viral etkili olmuştur.

Tarçın kabuğu (Cinnamomum zeylanicum), Karanfil tomurcuğu (Syzygium aromaticum), Tatlı portakal (Citrus sinensis), okaliptüs (Eucalyptus globulus) ve Biberiye (Rosmarinus officinalis) esansiyel yağları içeren bir karışım, in vitro grip virüsü aktivitesine karşı koruyucu olmuştur.

Beyaz kekik (Coridothymus capitatus), Mercan köşk (Origanum dictamnus) ve Adaçayı (Salvia fruticosa) uçucu yağlarını içeren bir karışım, influenza virüslerine ve in vitro bir rinovirüse karşı antiviral etki göstermiştir. 

Tarçının (Cinnamomum zeylanicum) temel bileşeni olan sinnamaldehit, influenza büyümesine karşı in vitro ve in vivo antiviral aktivite göstermiştir.

Bergamot (Citrus bergamia), Ökaliptüs (Eucalyptus globulus), Itır (Pelargonium graveolens), Tarçın (Cinnamomum zeylanicum)  ve Limon otunun (Cymbopogon winterianus) uçucu yağlarının influenza virüsüne karşı etkili olduğu tespit edilmiştir.

Paçuli (Pogostemon cablin) ile alkol karışımı, in vitro ve in vivo antiviral etki göstermiştir.

Çay ağacı (Melaleuca alternifolia) esansiyel yağı, influenza virüsüne karşı antiviral aktivite göstermiştir.”

DHA

The post Virüs ile savaşa aromatik destek tavsiyesi appeared first on Kamu365 | Dünya Gündemi.

from WordPress https://ift.tt/2WKPYHT via IFTTT

[liquorswimmingpools-blog]

Sigara içenlere 10 doğal ürün tavsiyesi

Hayatta kalmak için gereken oksijeni sağlamak ve vücudunuzdan karbondioksiti çıkarmakla görevli akciğerleriniz sağlığınızda hayati bir rol oynar. Akciğerlerin temizlenmesi, özellikle sigara içenler söz konusu olduğunda özel bir öneme sahiptir.

Solunumumuzun yanı sıra, akciğerlerimiz zararlı çevresel faktörleri filtreleyen ve bazı hastalıkların gelişmesini önleyen bir solunum fonksiyonuna sahiptir.

Bununla birlikte, ciğerimiz o kadar karmaşık ve hassas bir organdır ki bazen sağlığı bozulur ve görevlerini olması gerektiği gibi yerine getiremez.

Sigara ve benzeri tütün ürünlerine bağımlı olan insanların akciğerleri sağlıksızdır. Çünkü akciğerlerini toksinlere ve sağlığa zararlı diğer maddelere maruz bırakırlar.

Bu kötü alışkanlık solunum bozukluklarının ve kanser gibi bazı kronik hastalıkların en yaygın nedenlerinden biridir.

Bu nedenle bir sigara bağımlısının alışkanlıklarından vazgeçmesi, yaşam tarzını iyileştirmesi ve ciğerlerini arındırması çok önemlidir.

Bu anlamda, sigaradan zarar gören akciğerlerden toksinleri doğru bir şekilde gidermeye yardımcı olacak bazı doğal ürünler olduğunu bilmeye değer.

Bunların ne olduğuna bir bakalım. Sigara içenler için akciğerleri iyileştiren 10 doğal ürün

1. Greyfurt

Bu lezzetli narenciye sigara içenler için son derece yararlıdır. Greyfurt, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle akciğer hücrelerinizin işleyişini önemli ölçüde artırır.

Greyfurttaki aktif bileşikler, tümörü önlemede önemli bir faktör olan hücresel bozulmaya karşı dayanıklıdır.

Düzenli aralıklarla greyfurt yiyen bir sigara bağımlısı, kanser ve diğer akciğer hastalıkları gelişme riskini azaltabilir.

2. Sarımsak

Sarımsak her zaman diyetinize dahil edilmesi gereken yiyeceklerden biridir. İçeriğindeki yüksek miktarda kükürt benzeri madde akciğer sağlığınız, iltihap önleyici ve anti-oksidasyon etkileri üzerinde koruyucu etkilere sahiptir.

Sarımsak çiğ yemek, hem aktif hem de pasif sigara içenlerde kronik hastalık riskini azaltır. Sigara içenler için akciğer temizleyici bir gıda olan sarımsak, çiğ olduğunda özellikle etkilidir.

3. Kekik

Bu şaşırtıcı bitki, solunum yolunuzun bakımı için çok iyi olan aktif bileşenlere sahiptir.

Kekik özü ve yaprakları göğüs gerginliğini gidermek için doğal bir ilaç olarak kullanılabilir.

Ayrıca akciğer sorunlarına neden olabilecek kekik, bakteri ve virüslerin varlığını gidermek için antibiyotik özelliklere sahiptir.

4. Kekik

Hem ot hem de kekik yağı, solunum sistemi üzerinde çok olumlu etkileri olan yüksek konsantrasyonlarda karvakrol ve rosmarinik asit içerir.

Aromaterapide kekik tüketimi, solunum güçlüklerini azaltmanın ve fazla toksinleri gidermenin en ideal yoludur.

5. Zencefil

Zencefil kökü antibiyotik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca aromatik özellikleri sayesinde bronş ve solunum rahatsızlıklarını etkili bir şekilde tedavi eder.

Çünkü kan damarlarını genişletmek ve akciğer kanallarını düzgün bir şekilde yenilemek için aşırı mukusun çıkarılmasını hızlandırır.

6. Havuç

Diyetimiz için vazgeçilmez olarak görülen havuçlar, doku ve epitel hücreleri için gerekli A, C, E ve K vitaminlerini içerir.

Nikotin ve diğer agresif maddelerin olumsuz sonuçlarını nötralize etmek için havuç çiğ tüketilmesi tavsiye edilir.

7. Okaliptüs

Akciğerler ve solunum sağlığı söz konusu olduğunda, okaliptüs bu konuda en ünlü bitkilerden biridir.

Aslen Avustralya'dan gelen bu bitki, akciğer durumunun neden olduğu tahriş ve iltihabı yatıştırmak için bilinen en eski tedavilerden biridir.

Burun deliklerinden fazla mukusun çıkarılması ve soğuk algınlığı ve grip ile ilişkili diğer yaygın semptomların kontrol edilmesi de önerilir.

8. Nane

Nane, çeşitli yemeklerde ve tıbbi amaçlarla kullanılan kokulu bir bitkidir. Enflamasyonu ve solunum güçlüğü ile ilgili diğer semptomları azaltan aktif bileşenler içerir.

Nane şekeri, buhar ve banyo, sigaradan zarar gören akciğerlerinizi temizlemek için kullanabileceğiniz yollardan bazılarıdır.

9. Aloe vera suyu

Aloe bitkisinden elde edilen doğal su, güçlü arındırıcı faktörler ve aktif akciğer temizleme maddeleri içerir.

Bu suyu birkaç yemek kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ile birleştirdiğinizde daha da yararlı olacaktır.

10. Meyan kökü

Meyan kökü dünya çapında çok popülerdir ve eşsiz aroması sayesinde kolayca ayırt edilebilir.

Meyan kökü ayrıca, detoksu kolaylaştıran ve tıkanmış hava yollarını yatıştıran anti-enflamatuar, yatıştırıcı ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Sigara içenler için mükemmel bir destekleyici üründür.

Sigara içenler için akciğerleri iyileştirmek, bu doğal yolları takip eder. Günlük yaşamınızdaki diğer tıbbi önlemlerle birlikte vücudunuzu desteklemenize yardımcı olacak bu ürünleri de eklemelisiniz.

Başlangıçta kolay olmasa da, sağlığınızı iyileştirme arzunuzla mümkün olan en kısa sürede ulaşmak istediğiniz noktaya ulaşacaksınız.

[lokmanhekimsite]

Blue Ocean Saç Bakım Yağı 125 ML

Blue Ocean Saç Bakım Yağı 125 ML

Blue Ocean Saç Bakım Yağı 125 ML Blue Ocean Saç Bakım Yağı Kaç ML ?

Blue Ocean Saç Bakım Yağı 125 ML

Blue Ocean Saç Bakım Yağı Üretici Firma Adı

Furkan Doğal Ürünler San. Tic. Ltd. Şti

Blue Ocean Saç Bakım Yağı Ürün Barkod Numarası

8699936865436

Blue Ocean Saç Bakım Yağı Kullanıcı Yorumları

Blue Ocean Saç Bakım Yağı kullananlar, yani tüketicilerin Blue Ocean Saç Bakım Yağı kullanıcı yorumları

[haberoldu-blog]

Sinüzit belirtileri ve tedavisi neler? Sinüzit neden olur, nasıl geçer?

https://haberoldu.com/saglik/sinuzit-belirtileri-ve-tedavisi-neler-sinuzit-neden-olur-nasil-gecer-45318.html

Sinüzit belirtileri ve tedavisi neler? Sinüzit neden olur, nasıl geçer?

Sinüzit, insan vücudundaki kafatasında yer alan ve ağırlığını azaltmaya yarayan sinüs adlı verilen hava boşlukların çeşitli faktörlerden ötürü tıkanması ve bozulması halinde iltihaplanma veya enfeksiyon oluşmasıdır. Sesin tınısını ayarlamaya yardımcı olan ve kafanın ağırlığını azalttığı için daha rahat hareket ettirmeyi kolaylaştıran sinüslerin inflamasyonu olarak belirtilen Sinüzüt, Akut ve Kronik olmak üzere 2 kategoride ele alınmaktadır. Sinüslerde yanak, alın, gözün etrafı ve geniz bölgesinde yer alan boşlukların havalanmasının bozulduğu bir sağlık problemi olan Sinüzit belirtileri nelerdir ve tedavisi nasıldır? Kafatasında dolgunluk hissi, burun tıkanıklığı ve akıntısı, nefes alışverişinin güçleşmesi gibi belirtilerle kendini gösteren rahatsızlık olan Sinüzit neden olur ve nasıl geçer? Polip, burun kemiğinde eğrilik, tümör gibi hastalıkların da belirtisi olarak kronik sinüzit şeklinde oluşum gösterebilen sağlık problemi hakkında merak edilen tüm ayrıntılar…

    SİNÜS NEDİR? SİNÜZİT NEDİR?

Sinüs nedir? Sinüs dediğimiz yapılar, burunun çevresinde sağında, solunda ve kaş üzerinde bulunan kafa kemikleri içerisindeki hava dolu boşluklardır. Bunlar başın hafifletilmesini ve insana ait sesin özellik kazanmasını sağlayan önemli bir organdır. Teneffüs ettiğimiz havayı nemlendirirler, ısıtırlar ve başın hafif kalmasını sağlarlar.

    Sinüzit nedir? Sinüzit, kafadaki sinüs olarak adlandırılan boşlukların herhangi bir sebeple tıkanması durumunda iltihaplanma yahut enfeksiyon meydana gelmesi olarak tanımlanmaktadır.

SİNÜZİT BELİRTİLERİ NELERDİR?

Sinüzit belirtileri nelerdir? Bir haftadan fazla devam eden nezlelerin büyük çoğunluğu sinüzit göstergesidir. Erişkinlerde burun tıkanıklığı, sarı-yeşil burun ve geniz akıntısı, yüz-diş-göz ağrısı ve öksürük en çok gözlemlenen belirtileridir. Çocuklarda huzursuzluk, inatçı öksürük ve geniz akıntısına bağlı kusma olabilir.

Sinüzit belirtileri nelerdir? Tüm yaş gruplarında kısmen daha az rastlanan belirtiler; ateş, yorgunluk, ağız kokusu, koku alma duyusunda azalma, boğaz ağrısı, bazen ses kısıklığıdır. Rahatsızlığın devamı sırasında ortaya çıkan alın ve gözde ağrılı şişlikler, çift görme ve genel durum bozukluğu da sinüzit belirtileri arasında yer alır.

SİNÜZİT NEDEN OLUR? SİNÜZİTİN NEDENLERİ…

Sinüzit neden olur? Sinüzit, soğuk algınlığı veya alerji nedeniyle başlayabilir. Bakteri ve solunum yolları enfeksiyonları veya zayıf bağışıklık sistemi sinüzite neden olabilir. Bazı durumlarda, kronik sinüzit, burun kanallarının yapısında veya sinüslerin normal şekilde boşalmasını önleyen nazal polip gibi bir büyümeyle ilgili sorunlardan kaynaklanabilir.

Sinüzit nedenleri? Burun kemik eğriliği de, sinüziti tetikleyen en önemli etkenlerden biridir. Ayrıca büyük geniz eti, geniz akıntısı, saman nezlesi, alerjiler, kış aylarında soğuk ve kuru havaya maruz kalma, sigara içme, reflü, havada bulunan zararlı gazlara maruz kalma, , sinüslerdeki küçük kılların görevini yapmasını engelleyen tüm hastalıklar sinüzitin nedenlerindendir.

SİNÜZİT NASIL TEŞHİS EDİLİR? SİNÜZİTİN TANISI…

Sinüzit nasıl teşhis edilir? Bu hastalıktan şüphelendiyseniz mutlaka bir kulak, burun, boğaz hekimine gidip baş ağrısının sebebinin sinüzit olup olmadığını mutlaka ayırt etmeniz gerekmektedir. Sinüzitin tanısı klinik bir tanıdır. Yani başvurduğunuz hekimin sizin şikayetleriniz ve muayene bulgularını birleştirmesiyle konulur.

Sinüzit tanısı? KBB uzmanı ağız içi muayenenizde geniz akıntınızı görebilir ve en önemlisi günümüzde yaygın olarak kullanılan endoskop adını verdiğimiz aletlerle kameraları kullanarak burnunuzun içini, sinüslerin açıldığı bölgeleri değerlendirebilir.

SİNÜZİT TÜRLERİ/ÇEŞİTLERİ NELERDİR?

Sinüzit türleri/çeşitleri şunlardır:

Akut sinüzit: Bu 4 haftaya kadar sürer ve en yaygın tiptir.

Subakut sinüzit: Semptomlar normal akut dönemden daha uzun sürer, 4 ila 12 hafta arasında.

Kronik sinüzit: 12 hafta sonra semptomlar devam eder veya sürekli olarak tekrar eder. Daha invaziv tedaviye ve muhtemelen ameliyatlara ihtiyaç duyabilir.

SİNÜZİT NASIL GEÇER, NE İYİ GELİR? SİNÜZİT TEDAVİSİ…

Sinüzit Tedavisi Nasıldır? Sinüzit tedavisi nedene yönelik yapılmaktadır. Akut sinüzitin tedavisi antibiyotikler ve burun açıcı ilaçlarla yapılıyor. Akut sinüzitte, temiz su ile hazırlanmış tuzlu-karbonatlı sular, eczaneden alınacak okyanus suları veya serum fizyolojikler yardımı ile burun yıkaması yapılarak sinüslerin ağızlarının temizlenmesine yardımcı olunabilir.

Sinüzit Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Eğer sinüzit kronik hale gelmişse ve sinüslerin burun içine açılan deliklerinde açılmayacak tıkanıklıklar oluşmuşsa ameliyatla tedavi etmek gerekir. Beraberinde çok ağır bir nazal alerji varsa ve ameliyat sonrası hastanın ilaç tedavisi ile durumu iyi takip edilmezse sinüzit tekrarlayabilir.

Sinüzit Nasıl Geçer? Burun bölgesinde ve boğazda sağlıklı mukoza oluşması için yeterli miktarda A vitamini almak gerekmektedir. Bu vitamini yumurta sarısı, yoğurt, yapraklı sebzeler, kabak, havuç, domates gibi besinlerden almanız mümkün. A vitamini mevcut sinüzite iyi geleceği gibi yayılmasını da engelleyecektir.

Sinüzite Ne İyi Gelir? *Naneli Buhar: Burnunuzu açmak ve rahatlatmak için uygulayabileceğiniz bir diğer yöntem naneli buhar solumaktadır. Bunun için bir tencerede su kaynatın. Kaynar suya nane yağı ve okaliptüs yağından birkaç damla damlatın. Başınızın üstüne bir havlu alarak bu yağların buharını burundan çekin. Buhar mukozanın yatışmasına ve sinüs ağrılarının azalmasını sağlar.

Sinüzit Nasıl Geçer? *Zerdeçal ve Zencefil: Hintlilerin yaygın olarak kullandığı harika, kokulu bir baharattır. Zerdeçal doğal anti-inflamatuar özellikler içeriyor ve antioksidanlar açısından da zengindir. Zencefil ile kombine edildiğinde ve sıcak çayı demlendiğinde, bu kombinasyon mukusun tıkanmış burun kanallarından gevşetilmesine, sinüs basıncının rahatlamasına ve anında daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Günde 1 çay kaşığı balla birlikte 2-3 defa alınan taze zencefil suyunun yararlı olabileceği düşünülür.

Sinüzite Ne İyi Gelir? *Acı Biber: Acı biber sinüzit tedavisinde diğer etkili yöntemlerden birisidir. Aynı zamanda ağrı kesici rol oynayabilir. Acı bibere bir çay kaşığı bal karıştırın ve yiyerek tüketin.

Sinüzit Tedavisi? *Tuzlu su: Burun tıkanıklığı, başınızda büyük bir ağarlık yaratıyor değil mi?.. Burun tıkanıklığını açmak için tuzlu su formülünü deneyebilirsiniz. Sıcak su ile tuzu karıştırın ve bu karışımı iki burun boşluğunuza sıkın. Bu hem burnunuzu hem de başınızı rahatlatacaktır.

*Okaliptus Yağı: Okaliptüs yağını taşıyıcı bir bitkisel yağ yardımıyla seyrelttikten sonra alın ve baş bölgenize nazik hareketlerle masaj yaparak uygulayın. Okaliptüsün içerisindeki sineol adı verilen etken madde antiseptik etkiye sahiptir.

Sinüzit Nasıl Geçer? *Elma Sirkesi: Bağışıklık sistemini güçlendiren elma sirkesi, aynı zamanda sinüzit tedavisinde de kullanılmaktadır.Bir bardak suya birkaç kaşık elma sirkesi karıştırarak tüketmek solunum yollarını açtığı gibi sinüzit için oldukça faydalıdır.

Sinüzite Ne İyi Gelir? *Sarımsak: Bol sarımsakla hazırlanmış bir çorba tıkanmış burun yollarını açar ve boğazı yumuşatır. Sarımsak antioksidan özelliği ile solunum yolunu etkileyen hastalıklardan daha çabuk kurtulmanızı sağlar.

Sinüzit doğal bitkisel tedavi yöntemleri? *Limon Suyu: Bir limon suyunu sıkın. İçerisine limon suyu miktarınca su ilave edin. Hazırladığınız limonlu su karışımını üç günde bir burnunuzdan olabildiğince derine çekmeye çalışın. Bir ay boyunca üç günde bir olmak üzere, ara vermeden bu işlemi tekrarlayın.

SİNÜZİTTEN KURTULMAK İÇİN NE YAPMAK GEREKİR? SİNÜZİTTEN KORUNMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER…

-Hastalık dönmelerinde uygulanacak burun yıkamaları burundaki ödemi azaltacak, burun akıntılarının daha kolay atılmasını sağlayacak ve dolayısıyla hastalığın çok daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Sinüzitten Kurtulmak İçin Ne Yapmak Gerekir? -Sigara içilmemeli, temiz havada alınmalıdır.

-Başınızın altına ilave yastık koyun ve başınız yükseltilmiş olarak uyuyun.

-Soğuk algınlıklarına karşı korunun.

-Her ne kadar mekanizması tam olarak anlaşılamamış olsa da ıslak saçlarla uzun süre kalmanın sinüzite neden olduğu bilinmektedir, bu nedenle banyodan sonra saçların iyice kuruduğundan emin olunmalıdır.

Sinüzitten Korunmak İçin Yapılması Gerekenler? -Tahriş edici maddeler ve toz, sigara dumanı, küf gibi alerjileri tetikleyen maddeler de sinüzite neden olabilir. Hava filtresi kullanmak burnu bu tür maddelere karşı koruyabilir.

-Bağışıklık sisteminizi güçlü tutun. İyi bir uyku uyuyun, sağlıklı, vitamin ve minerallerden zengin beslenin.

-Beslenme desteği sağlanmalı ve eksik olan vitamin ve minarellerle desteklenmelidir. Özelliklede A, C, D ve E vitaminleri, selenyum, çinko ve magnezyum bunlardan bazılarıdır.

Sinüzitten Kurtulmak İçin Ne Yapmak Gerekir? -Bulunduğunuz ortamın yeterince nemli olmasına özen gösterin. Kuru mekanlardan uzak durun. Evde ya da iş yerinde nemlendirici cihaz kullanmak geniz yolunuzun kurumasını önleyebilir. Bu cihazların temiz olmasına, bakteri ya da küf içermemesine özen gösterin.

Sinüzitten Korunmak İçin Yapılması Gerekenler? -Sinüslerin ağzını tıkayacak nedenlerin önüne geçilmeli, burnumuzun açık kalmasını sağlamalı, sinüsleri örten mukozayı zararlı etkenlerden uzak tutmalıyız.

-Diş enfeksiyonları tedavi edilmelidir.

-Kuru ve soğuk havalardan korunun, direk rüzgara maruz kalmayın.

Sinüzitten Kurtulmak İçin Ne Yapmak Gerekir? -Sinüzit oluşmasında önemli nedenlerden birisi de dişlerdir. Diş köklerinde oluşan iltihap ya da çürükler sinüzite yol açabilir. Bu sebeple diş bakımınıza özen gösterin, düzenli olarak diş muayenesine gidin ve dişlerinizde şiddetli ağrı olması ya da tek taraflı burun akıntısı görülmesi durumunda hemen dişçiye görünün.

Sinüzitten Korunmak İçin Yapılması Gerekenler? -Reflü hastalığına yönelik önlemler alınmalıdır.

Kaynak: HABER7.COM

[tibbivearomatikbitkiler]

Ağız Kokusu ve Uçucu Yağlar

Ağız Kokusu ve Uçucu Yağlar

#AğızHijyeni, #AğızKokusu, #AğızKokusuGidericiBitkiler, #AğızKokusuGiderme, #AğızKokusuNaneLimon, #AğızKokusuNasılGeçer, #AğızKokusuNedenleri, #AğızKokusuÖnleme, #AğızKokusuTedavisi, #AğızKokusuVeDoğalÇözümler, #AğızKokusuVeSağlık, #AğızSağlığı, #ÇayAğacıYağı, #ÇayAğacıYağıAğızKokusu, #DoğalAğızKokusuÇözümleri, #DoğalÇözümler, #EvdeTedavi, #LavantaYağıAğızKokusu, #LimonYağı, #LimonYağıFaydaları, #NaneYağı, #NaneYağıAğızKokusu, #NaneYağıKullanımı, #OkaliptüsYağı, #PortakalYağı, #UçucuYağlar, #UçucuYağlarVeAğızSağlığı https://is.gd/xH7QB2 https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/agiz-kokusu-ve-ucucu-yaglar/

Ağız kokusu ve uçucu yağlar ile günlük hayatımızda utanç verici durumlara yol vermeden kullanımını nasıl sağlarız? Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı gibi temel ağız hijyeninin yanı sıra, uçucu yağlar da ağız kokusunu gidermek için kullanılabilir.

Uçucu yağlar nasıl işe yarar?

Uçucu yağlar, antimikrobiyal ve antiseptik özelliklere sahiptir. Bu sayede ağızda bulunan ve kokuya neden olan bakterileri yok etmeye yardımcı olurlar. Ayrıca, ağızdaki iltihabı ve tahrişi azaltarak ferah bir nefes sağlarlar.

Ağız kokusu için hangi uçucu yağlar kullanılır?

Nane: Nane yağı, ağız kokusunu gidermek için en popüler uçucu yağlardan biridir. Nane yağı, ferahlatıcı bir etkiye sahiptir ve ağızda uzun süre kalıcı bir koku bırakır.

Çay Ağacı: Çay ağacı yağı, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Ağızda bulunan bakterileri yok etmeye ve mantar enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olur.

Okaliptüs: Okaliptüs yağı, solunum yolu rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır. Ağız kokusu da solunum yolu rahatsızlıklarından kaynaklanabilir. Okaliptüs yağı, bu rahatsızlıkları hafifleterek ağız kokusunu gidermeye yardımcı olur.

Limon: Limon yağı, C vitamini bakımından zengindir. Ağızda bulunan bakterileri yok etmeye ve ağız hijyenini sağlamaya yardımcı olur.

Portakal: Portakal yağı, limon yağı gibi C vitamini bakımından zengindir. Ağız kokusunu gidermenin yanı sıra, ağızda hoş bir tat bırakır.

Uçucu yağlar nasıl kullanılır?

Su ile seyrelterek gargara yapabilirsiniz. 2-3 damla uçucu yağı bir bardak suya ekleyin ve gargara yapın.

Diş fırçanıza bir damla uçucu yağ ekleyebilirsiniz. Diş fırçanızı her zamanki gibi kullanın.

Difüzör kullanabilirsiniz. Birkaç damla uçucu yağı difüzöre ekleyin ve evinizin atmosferini ferahlatın.

Uçucu yağları kullanırken dikkat edilmesi gerekenler:

Uçucu yağları asla yutmayın.

Uçucu yağları cildinize uygulamadan önce bir taşıyıcı yağ ile seyreltin.

Hamile veya emziren kadınlar, uçucu yağları kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır.

Uçucu yağları çocuklardan uzak tutun.

Uçucu yağlar, ağız kokusunu gidermek için etkili bir doğal yöntemdir. Doğru şekilde kullanıldığında, ağız hijyeninizi sağlayabilir ve ferah bir nefes alabilirsiniz.

Not: Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya ilaç kullanıyorsanız, uçucu yağları kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.

[haymesultandogadan]

Sinüzit Damlası Sinüzit özellikle havanın soğuk olduğu zamanlarda daha da artarak ilerleyen son derece rahatsız edici bir hastalıktır. Ağrısı bazen tüm yüzü etkileyebildiğinden kişi günlük hayatında sıkıntı yaşamaya başlar. Sinüzit dikkat edilmediği taktirde tedaviyi arkasında bırakarak ilerleyebilen bir hastalık olarak bilinir. İyileşmesi zor ve zaman alan bir süreci kapsar. Bu nedenle uzun yıllar içinde sinüzit için çok çeşitli tedavi yöntemleri geliştirilmiş. Sinüzit için en çok kullanılan tedavi yöntemlerinden biri de damla uygulamasıdır. Damlaların doktorlar tarafından reçete edilmiş ilaç formunda olanları olduğu gibi bitkisel karışım şeklinde olanları da vardır. Doğal Sinüzit Damlası Birçok bitkisel yağın bir araya getirilmesinden hazırlanan sinüzit damlaları, sinüzit tıkanıklıklarının açılmasına fayda sağlar. Ayrıca gerek sinüzit kaynaklı gerekse başka sebeplerde oluşmuş burun içi yaralarının giderilmesinde etkilidir. Sinüzit hissedildiğinde kişide sürekli bir rahatsızlık söz konusudur. bu bitkisel karışım damlanın rahatlatıcı etkisi de olduğundan uykuya geçişe yardımcı olur. Doğal sinüzit damlası içerisinde, çörekotu yağı, nane yağı, ısırgan tohumu yağı, defne yağı, kekik yağı, okaliptüs yağı, karanfil yağı ve lavanta yağı bulunmaktadır. Bu şekilde hazır satılan bitkisel karışımları kullanabileceğiniz gibi bu yağlar temin ederek karışımı kendiniz de hazırlayabilirsiniz. Doğal sinüzit damlasının sırt üstü uzanarak burun içinde bir damla damlatarak kullanmalısınız. Bu şekilde zorlanırsanız; bir su bardağı sıcak su içine 5 damla kadar damlatıp buharını çekebilirsiniz. FİYAT 20 TL https://www.instagram.com/p/Bq25lrXg2VB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=b40zs210w7k9

[nefiskektarifi-blog]

Güzellik ve bakım uzmanları, güzellik ve bakım, stresten arınma için aromaterapi öneriyor. Aromaterapi nasıl, hangi yağlarla yapılabilir? Hangi yaş ne için faydalıdır? İşte A'dan Z'ye Aromaterapi uygulamaları.. Aromaterapik uygulamalar hastalığa tek başına çare bulmaktan öte, gerek vücut ve gerekse ruh sağlığı için geniş kapsamlı bir etkileşim oluşturan uygulamalar... Hastalığın seyrine yönelik doğru yağların birleşimi ile oluşan bir tedavi önerilse de, tedavinin kapsamı sadece ele alınan hastalığın tedavisine yönelik değil aynı şekilde, hastayı etkileyebilecek çevresel (stres, çevresel kirlilik, diet, spor, vb.) faktörlere de yöneliktir.

Aromaterapi de dikkat edilmesi gerekenler!

Aromaterapi, bilgi ve beceri ile uygulandığında güvenilir ve zararsız bir destekleyici tedavi şeklidir. Ancak, bazı bitki türlerinin yağlarının oldukça zehirli olduğu unutulmamalıdır. Örneğin, bir çay kaşığından bile az miktarda okaliptus yağının ağız yoluyla alınması ölüme neden olabilir. Zehirli olmayan ölçülerde bile aromaterapi esaslarına uygun olarak kullanılmayan bazı yağlar, organizmaya zarar verebilir. Aromaterapik yağların kalp ritmini artırabileceği, tansiyonu yükseltip / azaltabileceği, kadınlarda adet kanamasını artırabileceği, düşüklere sebebiyet verebileceği gibi etkilerden dolayı aromaterapinin sadece bilinçli bir şekilde kullanımı öneriliyor.

Kimler dikkat etmeli?

1) Özellikle hamilelik sürecinde ve çocuklara karşı çok dikkatli kullanılmalı.

2) Bazı yağlar oldukça tahriş edici olabildiğinden cilde yönelik uygulamalarda dikkatli olunmalı.

3) Herhangi bir ilaç kullanım süresince aromaterapik yağ kullanılmamalı. Zira, aromaterapik yağlar kullanılan ilacın etkilerini yok edici veya arttırıcı etki gösterebilirler.

4) Bitkisel yağlar organizma açısından zehirleyici olabilirler. Öncelikle karaciğer ve böbreklerle ilgili riskli durumlar ortaya çıkabilir. Zehirleyici özellikleri dolayısıyla kullanım süreleri, kullanım şekilleri ve dozajları oldukça önemlidir.

5) Astım ve benzeri rahatsızlıkları olanlar tarafından aromaterapi solunum yoluyla uygulanmamalı.

6) Bitkisel yağlar hiçbir şekilde ve ne sebeple olursa olsun, gözlere tatbik edilmemeli.

7) Aromaterapik bitkisel yağlar allerjik bünyelerde dikkatle uygulanmalı.

8 ) Pekçok bitkisel yağ, ciltte güneşe karşı hassasiyet durumu doğurabilir. Bu durum, ciltte güneş yanıklarına sebebiyet verecektir. Bu tür yağların kullanımı sonrasında asgari 12 saat güneşe çıkılmamalı.

9) Kafur, karabiber, okaliptüs ve pek çok nane çeşidi diğer tedavilerin etkilerini yok edeceğinden, diğer bir tedavi şekli sürecinde aromaterapi'den uzak durulması gereklidir.

10) Aromaterapi sonrası oluşabilecek sersemlik hissi sonucunda araç, iş makinaları vb. aletlerin kullanımı sakıncalıdır.

11) Gereğinden uzun süre uygulanan solunum yollu aromaterapik tedavi baş ağrısı, kusma ve baş dönmesine yol açabilir.

12) Pek çok migren çeşidi için geçerli olmak üzere, migren atakları sırasında aromaterapik tedavi uygulanması, durumu daha da kötüleştirebilir.

13) Yeni ve / veya erken doğan / prematüre bebeklere aromaterapi kesinlikle uygulanmamalı.

14) Bitkisel yağlar çocukların erişiminden uzak, kilit altında muhafaza edilmeli ve kesinlikle ağız yoluyla alınmamalı.

15) Evde muhafaza edilen aromaterapik yağ şişeleri etiketlenmeli, damlalıklı bir şişe ve çocuklar tarafından açılamayacak bir kapak ile emniyete alınmalı.

16) Aromaterapik yağların ağız yoluyla alınması durumunda en kısa sürede tıbbi müdahale gereklidir. Müdahalede bulunan doktora hangi aromaterapik yağın alındığının bildirilmesi faydalı olacaktır.

17) Aromaterapinin doktor kontrolu altında kullanımında bebekler, yetişkinler ve yaşlılar için farklı dozlar gereklidir. Bazı yağlar ise aromaterapi sırasında kesinlikle kullanılmazlar.

18) Bergamot, greyfurt, limon, ağaçkavunu, portakal, turunç ve melekotu gibi yağlar fotosensitiviteyi (güneşe karşı duyarlılık) artıracağından güneşte veya solaryum'da kullanılmamalı.

19) Yüksek tansiyonu olan kişilerce biberiye kullanılmamalı.

20) Sara / epilepsi rahatsızlığı bulunan kişilerde rezene, okaliptus ve kekik kullanılmamalı. 21) Diabet rahatsızlığı olan kişilerde okaliptus, ıtır ve limon kullanılmamalı.

22) Karanfil, fesleğen, yalancı mirha, ardıç, biberiye, tatlı mercangüç, oğulotu, adaçayı, rezene, anason, servi, yasemin, hardal, karaturp, ingiliznanesi, kekik ve melisa gibi yağlar hamilelik süresince kesinlikle kullanılmamalı.

23) Anason, hint limonu, havuç tohumu, tarçın, karanfil, kekik ve kafur gibi yağlar diğer bir yağ ile karıştırılarak seyreltilmeden, saf olarak kullanılmamalı.

24) Tarçın ve karanfil yüz bölgesinde kullanılmamalı.

25) Fesleğen, rezene, hin tlimonu, biberiye, limon verbena ve diğer asitli yağlar hassas ciltlerde kullanılmamalı.

26) Aromaterapik yağlar ağız yoluyla alınmamalı.

27) Ateşli hastalıklar ve ateş, deri veya eklem iltihapları, bilinmeyen kaşıntı ve kızarıklıklar, ödem ve şişmeler, bilinmeyen iltihaplı durumları, yaralar, spor yaralanmaları ve burkulmalar, kas yırtılmaları veya bağ dokusu zedelenmeleri, kemikler kırıkları, açık yaralı yanıklar, varisler, kanser türleri ve ameliyat sonralarında tedavi maksadıyla aromaterapi uygulanmamalı.

Aromaterapi ne zaman, nasıl uygulanır?

Banyo: Banyo suyunuzun içine 10-15 damla kadar yağ damlatınız. Bitkisel yağların suda erimesi zor olduğundan iyice karıştırınız ve suda karışmadan toplanan yağların cildinize direkt temasını önleyiniz. Yağların göz ile temasını engelleyiniz.

Sabun: Doğal Aromaterapi sabununu hergün kullanabilirsiniz. Bunun dışında sıvı sabun uygulamaları için, 100 gr sıvı sabuna yaklaşık 20 damla yağ karıştırınız. Kullanmadan önce iyice çalkalayınız.

Vücut/Masaj Yağı veya losyonu: 30 gr. taşıyıcı yağa (zeytinyağı, jojoba, ayçiçeği yağı gibi) 15 damla bitkisel yağ (lavanta, papatya, yasemin gibi) karıştırarak masaj şeklinde uygulayınız.

Koku: Taşıyıcı yağ ile karıştırılmış bitkisel yağları dirsek içi, boyun, diz gibi bölgelere birer damla uygulayarak parfüm şeklinde kullanabilrsiniz.

Şampuan: 30 gr. şampuan içine 12 damla bitkisel yağ karıştırarak saç diplerine masaj yaparak yıkayınız.

Saç Fırçası: 3 damla bitkisel yağı saç fırçanıza/tarağınıza sürerek saçlarınızı tarayınız.

Yüz yağ / kremi: 30 gr. yağ veya yüz kremine 8 damla bitkisel yağ karıştırarak kullanabilirsiniz.

Kompres: Bir kase sıcak su içine 5 damla bitkisel yağ ilave ederek karıştırınız, karışım içinde ıslattığınız bezi sıkarak vücudunuz üzerine sararak uygulayabilrisniz.. Eviniz ve arabanız için öneriler Oda / Araba kokusu: 50 gr. temiz su içine 15 damla kadar bitkisel yağ karıştırarak sprey şeklinde odanız/arabanızdaki kötü kokuları doğal yoldan giderebilirsiniz.

Tuvalet kokusu: Sifon suyuna 2-3 damla bitkisel yağ karıştırarak tuvalet kokusu olarak kullanabilirsiniz.

Aromaterapi kaseleri: Mum veya elektrikli aromaterapi kasesi içine damlattığınız bitkisel yağ buharlaşarak bulunduğu ortamdaki kötü kokuları giderecektir.

Aromaterapi taşları: Aromaterapi taşları üzerine damlatılan bitkisel yağlar odanıza hoş koku verecektir.

Aromaterapi mumları: Aromaterapi mumları odanıza hafif ve hoş bir koku verecektir.

Etiket Aromaterapi Aromaterapiyi kimler yapmamalı? Aromaterapinin uygulanmasında dikkat edilmasi gerekenler Aromaterapi neden faydalıdır? Aromaterapinin zararları Aromaterapinin faydaları Aromaterapiyi ne zaman yapmalıyım? evin güzel kokması için ne yapmalıyım araba kokuları ev kokuları aromaterapi nasıl yapılır?

Güzellik ve bakım uzmanları, güzellik ve bakım, stresten arınma için aromaterapi öneriyor. Aromaterapi nasıl, hangi yağlarla yapılabilir?>:)>>>>Sitemize "Aromaterapinin Faydaları ve Zararları" konusu eklenmiştir. Detaylar için ziyaret ediniz.Beğendiğiniz tarifi paylaşmayı unutmayın :) http://www.nefiskektarifleri.net/aromaterapinin-faydalari-ve-zararlari/

[alternatif-tip]

  Aromalı kokan bitkilerin kullanımı çok eskilere dayanır. Kurutulmuş çiçek, odun, reçine, meyve veya kabukların yakılarak tütsülenmesi ile hastalar tedavide, temizlikte veya bazı ilkel kabilelerde batıl inançlarında tapınmalarında kullanılmıştır. Çiçekler ezildikten sonra sabun, kozmetik madde yapımında ve tedavi maksadıyla kullanılmıştır. Bitkilerin çiçek, kok, gövde, reçine veya kabuklarından özel metotlarla damıtılarak esanslar elde edilmiştir. Tarihte İlk defa su buharı ile damıtmayı (destilasyon) İbn-i Sina MS: 1000 yılında gerçekleştirmiştir. Büyük bir Türk alimi olan İbn-i Sina batılılar tarafından, İranlı veya Arap olarak bilinmekte, fakat asla Türk olduğundan bahsedilmemektedir. Arkeolojik kazılardan destilasyonun MO: 3000 yıllarında şimdiki Pakistan'da kullanıldığı bilinmektedir. Sedir, tarçın ve çam terpeninin MO: 1400'lü yıllarda Mısırda su buharı ile damıtılarak ve hatta eter yağı sabit yağ içinde çözerek, bundan fitil, krem, yakı, ve tozlar imal ettikleri tespit edilmiştir. Filistin, Sümer, Asur, Roma, eski Hint ve eski Çinlilerinde bitki esanslarını kullandıkları bilinmektedir. İbn-i Sina'nın (980-1037) su buharı ile damıtma(destilasyon) metodunu geliştirmiş ve tarihte İlk defa saf eter yağı(uçucu yağ, eterik yağ veya esans) elde edilmiştir. Bu buluş tek başına İbn-i Sina'ya ait olmayıp kendinden önce bu alanda İslam alimlerinin yüzlerce yıllık bir çalışmasına son noktayı koymuştur. İbn-i Sina'nın yazdığı yüzlerce eserden maalesef istifade edemiyoruz. “Milli Eğitim ve Kültür Bakanlıkları ne işe yarıyor.” İngiliz asıllı doktor ve astrolog Nicholas Culpeper (1614-1654) aromalı bitkiler üzerine araştırmalar yapmış ve eserler yayınlamıştır. Birçok alim onu takip etmiştir. Aromaterapinin asil kurucusu Fransız asıllı kimyacı Rene',Maurice Gattefosse' olup 1936 yılında ,Aromate­rapi isimli eserini yazmış ve o günden beri bu ilim dalı Aromaterapi diye anılmıştır. İmal (üretme) metotları: Eter yağına yağ denmesine rağmen diğer yağlara benzemez. Örneğin ayçiçeği yağı, zeytinyağı veya badem yağı gibi yağlar sabit yağlardır. Oysa eter yağı yüksek kaliteli uçucu yağlardır. Eter yağı suda çözülmez veya çok kötü karışırken sabit yağlar ve alkolle çok güzel karışır. Eter yağı aromalı bitkilerin genellikle belli bölgelerinde: yaprak, çiçek, kabuk, gövde, kok veya reçinesinde yoğunlaşırlar. Bazı bitkilerden ise aynı anda daha fazla ve farklı eter yağı elde edilebilir. Örneğin portakalın çiçek, yaprak ve meyve kabuğundan üç farklı eter yağı kazanılır. Destilasyon: Destilasyon çok yaygın olarak kullanılan bir metottur. ince kıyılan aromalı bitki drogu içi damıtılmış suyla dolu olan destilasyon balonuna (toplar) konur ve alttan ısıtılınca bitkinin birleşimindeki eter yağı çözülerek gaz haline gelir. Gaz haline gelen et yağı etrafında soğuk su akıntısı olan bir borudan (kondensör) geçirilince tekrar sıvılaşır ve özel bir balonda (cam balon) toplanan eter yağı elde edilir. Su buharı ile damıtılmada aşırı sıcak ve yüksek basınç eter yağının kalitesini düşürür. Yağda bekletme (Enfleurage): Bu metot destilasyondan çok farklıdır. Burada çok narin olan çiçeklerinden eter yağı elde etmek için bu metot kullanılır. Cam üzerine yayılan tereyağı üzerine bir sıra çiçek dizilir ve onun üstüne tekrar tereyağı yayılır ve üzerine çiçek dizilir ve buna 5-6 kat oluncaya kadar devam edilir. Bitki çiçeğine göre bu 1 - 4 hafta bekletildikten sonra destilasyonu yapılır. Bu metotla elde edilen eter yağı en kaliteli olandır, fakat bu metot çok pahalı olduğundan pek kullanılmaz. Solvenle (eriten, çözücü) eter yağı elde etme: Solvenle eter yağı elde etme çok ucuz ve çok basit bir yöntemdir. Eter yağı içeren bitki drogları ince kıyıldıktan sonra içi Solvenle dolu cam balona konur destilasyonu yapılır. Solven genellikle heksan veya petrol eter gibi zehirli kimyasal çözücüler olduğundan bunların destilasyondan sonra eter yağından ayrılması yüzde yüz mümkün olmadığından dahili olarak kullanılmaları mahsurlu olabilir. Soğuk baskı ile elde edilen eter yağı: Bu metotla meyve kabuklan soğuk baskı ile eter yağı elde edilir. Bunların başında portakal-, greyfurt-, limon-, ve turunç kabuklan gelir. Meyve kabuklarının ilaçlanmamış meyvelerden olması gerekir aksi halde faydadan çok zarar verebilir. Günümüzde ilaçlanmamış turunç bulmak adeta imkansızdır, bu nedenle bu konu çok önemlidir. Eter yağının kullanım alanları: Eter yağının kullanım alanları oldukça çoktur ve burada ancak bir kaçına değineceğiz. Bazı eter yağları çok yoğun olduğundan inceltilmeden kullanılması mahzurludur ve özellikle de bu konuya hamilelerde ve bebeklerde dikkat edilmelidir. Yetişkinlerin kullandıkları bazı eter yağlan 6 yaşından küçükler için mahsurludur, örneğin okaliptüs yağı içeren doğal ilaçlar. Aromalı doğal ilaçlar genellikle 4-6 adet bitki eter yağının karışımından elde edilen iksirler kullanılır. 1-) Aroma yağı: Kişi çok sevdiği eter yağından 8-10 damla aroma lambasının üstündeki suya ilave edilir ve suyun altındaki mum yakılır. Suyun ısınması ile birlikte içindeki eter yağıda buharlaşır ve odaya yayılarak güzel bir koku verir. Limon ve gül yağından 8-10 damla yeterli gelirken, laden ve topalak yağı çok ağır olduğundan ancak 1-2 damla yeterlidir. 2-) Masaj yağı: Bazı eter yağlarının ise masaj yağı olarak kullanılmasının çok güzel etkileri olur. Eter yağlarından 1 ml alınır ve 49 ml ana yağ ile karıştırılır. Ana yağı zeytinyağı, badem yağı ve jojoba yağı olabilir. Ana yağın sepimi eter yağma göre farklı olabilir. Ana yağdan 49 ml ve eter yağından 1 ml ile karıştırılarak masaj yağı elde edilir. 3-) Enhelesyon yağı: Genellikle nefes yolları rahatsızlıklarına etkili olan eter yağlan seçilir ve bunların özel karışımı ile iksirler elde edilir. Eter yağından 10 ml 90 ml %96'lik alkolle (etil alkol) karıştırılır ve buna 200 ml damıtılmış su ilave edilerek %32'lük inceltilmiş eter yağı elde edilir. Bu şekilde inceltilen eter yağı enhelasyonda veya dezodorizan (fena kokuları yok edici) olarak kullanılır. Bu alanda oldukça çok natürel ilacı eczanelerden temin etmek mümkündür. Mesela: 10 ml nane yağı(Eter yağı) ve 5 ml okaliptüs yağı85 ml alkollü (Etanol) (Fahrenberg, Selg ve ekibi) karıştırıldıktan sonra elde edilen bu iksirle baş ağrısı ve migren rahatsızlığı olan hastaların şakaklarına 2-3 damlama günde 3-4 defa sürülmesi ile hastaların rahatladığı tespit edilmiştir. Eter yağlarının özellikleri: Burada adı geçen hiç bir bitkinin eter yağının etkisi Aloe Vera, Noni ve Aloxi'nin etkisiyle karşılaştırmak mümkün değildir. Örneğin limon tansiyon düşürücü, fakat tansiyonun sebep olan etkenleri ortadan kalıcı özelliği yoktur. Budan dolayı etkisi kalıcı değil geçicidir. Oysa Aloe Vera, Tahitian Noni veya Aloxi sebebi ortadan kaldırıcı ve de vücudun bütün hücrelerini yenileyici (rejenerasyon) özelliğe sahiptirler. Bu nedenle ne kimyasal nede bitkisel hiç bir ilaç bu iki doğal ilacın yerini alamaz. 1-) Deri bakımı için eter yağları: Anti mikrobik: Kekik, adaçayı, mele, karanfil, lavanta, limon, terpentin, okaliptüs İltihap önleyici: Papatya, lavanta, civanperçemi Antimikozit (Mantarları yok edici): Lavanta, mırra, mele, civanperçemi Haşerelere karşı: B. Itır, karanfil, sedir, civanperçemi, okaliptüs Yara iyileştirici: Lavanta, günlük, gül, neroli, papatya Dezodorizan (kötü kokuyu yok edici): Selvi, ardıç, limon çayı, kekik, adaçayı 2-) Sindirim rahatsızlıklarında eter yağının etkisi: Krampları çözücü: Nane, kimyon, papatya, turunç., rezene Şişkinliğe karşı: Turunç, nane, reyhan, rezene Safra arttırıcı: Nane, lavanta, kimyon Karaciğeri güçlendirici: Nane, lavanta, biberiye İştah açıcı: Turing, zencefil, anason, melekotu kökü, portakal 3-) Kan dolaşımı, kas ve eklem rahatsızlıklarında eter yağının etkisi: Tansiyon düşürücü: Limon, ylang-ylang, mercanköşkü, lavanta Tansiyon yükseltici: Biberiye, kekik, okaliptüs, nane Lenfleri çalıştırıcı: Huş, Greyfurt, rezene, limon 4-) İdrar yolları, cinsel organlar ve hormon rahatsızlıklarına karşı eter yağının etkileri: Krampları çözücü: Misk adaçayı, lavanta, yasemin, papatya Anti mikrobik: Mela, bergamiye, sandelodunu, papatya Cinsel gücü arttırıcı: Kakule, neroli, yasemin, gül, ylang-ylang, misk adaçayı Süt arttırıcı: Anason, rezene, yasemin, kimyon Rahmi kuvvetlendirici: Mırra, gül, günlük, oğulotu, yasemin Adet düzenleyici: Misk adaçayı, rezene, nane, papatya 5-) Nefes yolları rahatsızlıklarına karşı eter yağının etkileri: Balgam söktürücü: Terpentin (gam yağı), kekik, mırra, rezene, cam, okaliptüs, sandelodunu Anti mikrobik: Huş, greyfurt, limon, rezene 6-) Sinir sistemini kuvvetlendirici eter yağları: Teskin edici: Bergamiye, limon, oğulotu, papatya, lavanta Uyarıcı: Neroli, nane, ylang-ylang, yasemin, reyhan Sinirleri güçlendirici: Oğulotu, lavanta, biberiye, ardıç, papatya, misk adaçayı 7-) Immün (bağışıklık) sistemini kuvvetlendirici eter yağlan: Ateş düşürücü: Adaçayı, nane, limon, reyhan Terletici: Biberiye, kekik, papatya Alternatif Tıp ve Alternatif Tedavi, bitkisel ürünler, sifamarket

[sosyalmedyablog]

New Post has been published on Sevgili Bebeğim

New Post has been published on http://sevgilibebegim.com/cocuklar-icin-etkili-8-dogal-oksuruk-ilaci/

Çocuklar için etkili 8 doğal öksürük ilacı

Çocuklar havaların soğumasıyla birlikte öksürüğe daha yatkın ülkü kazanç. Değişen hava koşulları, yeme içme alışkanlıkları ve oyun oynamaları sebebiyle hasta olabilirler. Bu gibi durumda annelerin birincil başvurduğu hap öksürük şurupları oluyor. Fakat öksürük şurupları daima çocuğunuz için yerinde olmayıp, durmadan ilaç kullanıyor olmaları, onların gelecekte diğer hastalıklara yakalanmasına niçin olabilir. Çocuğunuz üşütüp öksürmeye başladığında evde uygulayabileceğiniz bir takım doğal yöntemlerle sorunu çözebilirsiniz.

Bal limon karışımı

Bir tavanın içine bal sürün. Düşük bir ateşte ısıtın, kaynamasına izin vermeyin. Farklı bir tencere içinde bir bütün limonu su içinde kaynatın. 2-3 dakika kaynadıktan daha sonra ocağı kapatın ve limonu içinden çıkarın. Haşlanan limonu dilimler halinde emin ve soğumasına izin verin. Dilim limonları, balın bulunduğu tavanın içine atın ve ikisini pişirmeyen başlayın. Limon suyunu salacaktır. Bir saat dek karışım piştikten daha sonra bir süzgeçten süzün. Elde ettiğiniz suyu oda sıcaklığına geldiğinde çocunuğuza içirebilirsiniz. Bir gün içinde minimum 4 kere birer çay kaşığı dozunda verin. Dikkat: İki yaşın altıdaki çocuklara sindirim sistemini etkileyebileceği için şüphesiz bal vermeyin.

Tulsi ve zencefil karışımı

4-5 Tulsi yaprakları atın ve öğütülerek suyunu çıkarın. Sonra bir kumaş parçası yardımıyla süzün. Ufak bir zencefil alın ve aynı tulsi gibi suyunu çıkarın. 1 akarsu kaşığı bal ile yarım dere kaşığı tulsi suyu ile yarım nehir kaşığı zencefil suyunu karıştırın. Öksürüğü derhal azaltmaya başlar. Her gün bu karışımı çocuğunuza 2-3 kere verin.

Anason tohumları

Anason tohumu, bayağı öksürüğün yanı sıra bronşit öksürüğü tedavisinde de çok etkilidir. 1 çorba kaşığı anason tohumunu ezin ve yarım fincan kaynar suyun içine atın. Anason tohumunun yarım saat demlenmesine izin verin ve sonradan süzün. Bu karışımın içine 2 bardak su ekleyin. Soğumaya bırakın. Buzdolabında bu içeceği 2 ay süreyle saklayabilirsiniz. Çocuğunuza yarım şurup kaşığı olarak bir günde 4 kere verebilirsiniz.

Tavuk suyu çorbası

Tavuk suyu çorbasının boğaz ağrılarına iyi geldiği ve öksürüğü rahatlattığı bilinmektedir. Tavuk suyu çorba, çocuğunuzu rahatlattığı gibi, gıda değeri de yüksektir. Yalnızca havuç, soğan ve ıspanak gibi bazı taze sebzelerle birlikte tavuk parçalarını kaynatmak gerekir. Tatlılaştırmak için tuzlu, karabiber ve azıcık kimyon ekleyin. Çorbayı ılık olarak çocuklarınıza içirin.

Kara ısırgan çayı

Kara ısırgan otu çocukların öksürük sorunlarını çare etmek için mükemmeldir. Ayrıca bir balgam söktürücüdür. Kurutulmuş kara ısrgan otunu, sıcak suya koyarak akarsu demleyin. 10 dakika demlenmesini bekledikten daha sonra otları sıvının içinden süzün. İçine bal ek edin ve soğuk olarak tüketin. Çocuğunuza günde 4 kez bir dere kaşığı miktarında içirin.

Bitkisel kuru öksürük şurubu

Bazı nemlendirici otlar anti-viral ve anti-bakteriyeldir. Bu otlar kuru öksürükten felakete uğramış çocuklar üstünde çok iyi sonuçlar verir. Kiraz sapı, plörezi kök, kekik, Oregon üzümü kökü ve sığırkuyruğu otlarından birer çorba kaşığı kullanarak çocuğunuz için kuru öksürük şurubu yapabilirsiniz. Tüm bu otlardan birer çorba kaşığı miktarında iki kadeh suyun içinde yarım saat kaynatın. Arkasından suyu süzün ve içine iki tatlı kaşığı değin bal ekleyin. Bu karışımı buzdolabında 2 ay süreyle saklayabilirsiniz. Çocuğunuza bir tatlı kaşığı miktarında her 4 saatte bir içerebilirsiniz.

Buharlaşan yağlar

Esansiyel yağlarla çocuğunuzun göğsünü ovabilirsiniz. Bunlar keza rahatlatır hem de yatıştırır. 2 yemek yemek kaşığı Zeytinyağı ile birlikte nane yağı, okaliptüs ve adaçayı yağından bir veya ikişer damla damlatın. Bu karışım ile çocuğunuzun göğsünü ovun. Karışımı sürdükten daha sonra çocuğunuzun üzerini örtün. Uçucu yağlar doğal olarak vücudu rahatlatır, burun ve göğüs tıkanıklığını çare eder.

Gargara yapın

Gargara çocuğunuzun öksürük ve boğaz ağrısını rahatlamanın bir başka yoludur. Çocuğunuzun öksürük sırasında boğazı tahriş olur ve yutma zorluğu çekebilir. Çocuğunuz gargara yapmayı kabul ederse, bu yöntem onun için mükemmel sonuçlar verecektir. Yalnızca sıcak suyun içine birazcık tuzlu karıştırın. Bu karışım ile çocuğunuzun günde 5-6 defa gargara yapmasını sağlayın. Su şüphesiz fazla sıcak olmamalıdır.

[tibbivearomatikbitkiler]

Akciğerleri Temizleyen Bitkiler

Akciğerleri Temizleyen Bitkiler

#Adaçayı, #AkciğerTemizleyenBitkiler, #AkciğerEFaydalıBitkiler, #Anason, #Fesleğen, #IsırganOtu, #Kekik, #Kırmızıbiber, #Lavanta, #Limon, #MürverÇiçeği, #Nane, #Okaliptüs, #Papatya, #Rezene, #Zencefil, #ZeytinYaprağı https://is.gd/n97Hg1 https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/akcigerleri-temizleyen-bitkiler/

Akciğerleri temizleyen bitkiler, solunum sistemi sağlığını desteklemek ve akciğerlerin etkili bir şekilde çalışmasını sağlamak amacıyla kullanılan doğal alternatiflerdir. Akciğer sağlığı, genel vücut sağlığının önemli bir parçasını oluşturur. Akciğerleri temiz ve sağlıklı tutmak, solunum yollarını korumak ve genel sağlık durumunu desteklemek açısından kritik bir öneme sahiptir.

Doğanın bize sunduğu bazı bitkiler, içerdikleri özel bileşenlerle akciğerleri temizlemeye yardımcı olabilir. Bu bitkiler, tıbbi ve aromatik özellikleriyle bilinir ve solunum sisteminin işleyişini destekleyebilir. Bu bitkiler, içerdikleri özel bileşenler sayesinde solunum yollarını rahatlatma, mukusun inceltilmesi ve toksinlerin uzaklaştırılması gibi etkiler gösterebilir. Akciğer sağlığını desteklemek için başvurabileceğiniz bazı bitkiler:

Adaçayı: Adaçayının içeriğindeki uçucu yağlar, solunum yollarını rahatlatıcı etkiler sunabilir ve öksürüğü hafifletebilir. Adaçayı çay olarak tüketilebilir. Bir bardak sıcak suya 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş adaçayı ekleyip demleyerek içebilirsiniz.

Okaliptüs: Okaliptüs yapraklarından elde edilen yağ, bronşları açma ve mukusu inceltme özellikleriyle solunum yolunu destekleyebilir. Okaliptüs yağı, buhar inhalasyonu yöntemiyle kullanılabilir. Sıcak suya birkaç damla okaliptüs yağı ekleyip buharını soluyarak etkilerinden faydalanabilirsiniz

Kekik: Kekik, içeriğindeki timol ve karvakrol gibi bileşenlerle anti-enflamatuar etki gösterebilir, solunum yollarını rahatlatabilir. Kekik çayı, bir bardak sıcak suya 1 çay kaşığı kekik ekleyerek demleyip içebilirsiniz. Ayrıca yemeklerinizde baharat olarak da kullanabilirsiniz.

Nane: Nane, mentol içeriği ile nefes yollarını açabilir, mukusu inceltebilir ve solunumu kolaylaştırabilir. Nane çayı, nane yapraklarından demlenerek hazırlanabilir. Solunum yollarını açmak için bu çayı tüketebilirsiniz.

Rezene: Rezene tohumları, özellikle öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir ve solunum yollarını destekleyebilir. Rezene çayı, rezene tohumlarından demlenerek hazırlanabilir. Öksürüğü hafifletmek için tüketebilirsiniz.

Zencefil: Zencefil, içeriğindeki gingerol sayesinde anti-enflamatuar etkiler gösterebilir, mukusun inceltilmesine yardımcı olabilir. Zencefil çayı veya zencefil kökü tüketilebilir. Zencefil çayı için, taze veya toz zencefil kullanarak çay hazırlayabilirsiniz.

Akciğer sağlığını korumak ve temizlemek için başvurabileceğiniz bitkiler arasında adaçayı, okaliptüs, kekik, nane, rezene ve zencefil yer alır. Her biri farklı etken maddeler içerir ve solunum yollarını rahatlatma, mukusun inceltilmesi ve bronşları açma gibi etkileri bulunabilir. Bu bitkilerin düzenli olarak tüketimi veya buhar inhalasyonu şeklinde kullanımı, akciğerlerin temizlenmesine ve sağlıklı kalmasına katkı sağlayabilir.

Bu bitkileri tüketirken dikkat etmek ve gerektiğinde sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Bitkisel ürünlerin aşırı kullanımı veya yanlış kullanımı istenmeyen etkilere neden olabilir. Doğal yöntemlerin kullanımı sırasında dikkatli olmak ve gerektiğinde profesyonel yardım almak önemlidir. Herhangi bir sağlık sorunu veya ilaç kullanımı durumunda bitkisel tedavilerin kullanımı öncesinde doktorunuza danışmalısınız. Bitkisel tedavilerin yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve dengeli beslenmek de akciğer sağlığını desteklemek açısından önemlidir.

[alternatif-tip]

  Aromalı kokan bitkilerin kullanımı çok eskilere dayanır. Kurutulmuş çiçek, odun, reçine, meyve veya kabukların yakılarak tütsülenmesi ile hastalar tedavide, temizlikte veya bazı ilkel kabilelerde batıl inançlarında tapınmalarında kullanılmıştır. Çiçekler ezildikten sonra sabun, kozmetik madde yapımında ve tedavi maksadıyla kullanılmıştır. Bitkilerin çiçek, kok, gövde, reçine veya kabuklarından özel metotlarla damıtılarak esanslar elde edilmiştir. Tarihte İlk defa su buharı ile damıtmayı (destilasyon) İbn-i Sina MS: 1000 yılında gerçekleştirmiştir. Büyük bir Türk alimi olan İbn-i Sina batılılar tarafından, İranlı veya Arap olarak bilinmekte, fakat asla Türk olduğundan bahsedilmemektedir. Arkeolojik kazılardan destilasyonun MO: 3000 yıllarında şimdiki Pakistan'da kullanıldığı bilinmektedir. Sedir, tarçın ve çam terpeninin MO: 1400'lü yıllarda Mısırda su buharı ile damıtılarak ve hatta eter yağı sabit yağ içinde çözerek, bundan fitil, krem, yakı, ve tozlar imal ettikleri tespit edilmiştir. Filistin, Sümer, Asur, Roma, eski Hint ve eski Çinlilerinde bitki esanslarını kullandıkları bilinmektedir. İbn-i Sina'nın (980-1037) su buharı ile damıtma(destilasyon) metodunu geliştirmiş ve tarihte İlk defa saf eter yağı(uçucu yağ, eterik yağ veya esans) elde edilmiştir. Bu buluş tek başına İbn-i Sina'ya ait olmayıp kendinden önce bu alanda İslam alimlerinin yüzlerce yıllık bir çalışmasına son noktayı koymuştur. İbn-i Sina'nın yazdığı yüzlerce eserden maalesef istifade edemiyoruz. “Milli Eğitim ve Kültür Bakanlıkları ne işe yarıyor.” İngiliz asıllı doktor ve astrolog Nicholas Culpeper (1614-1654) aromalı bitkiler üzerine araştırmalar yapmış ve eserler yayınlamıştır. Birçok alim onu takip etmiştir. Aromaterapinin asil kurucusu Fransız asıllı kimyacı Rene',Maurice Gattefosse' olup 1936 yılında ,Aromate­rapi isimli eserini yazmış ve o günden beri bu ilim dalı Aromaterapi diye anılmıştır. İmal (üretme) metotları: Eter yağına yağ denmesine rağmen diğer yağlara benzemez. Örneğin ayçiçeği yağı, zeytinyağı veya badem yağı gibi yağlar sabit yağlardır. Oysa eter yağı yüksek kaliteli uçucu yağlardır. Eter yağı suda çözülmez veya çok kötü karışırken sabit yağlar ve alkolle çok güzel karışır. Eter yağı aromalı bitkilerin genellikle belli bölgelerinde: yaprak, çiçek, kabuk, gövde, kok veya reçinesinde yoğunlaşırlar. Bazı bitkilerden ise aynı anda daha fazla ve farklı eter yağı elde edilebilir. Örneğin portakalın çiçek, yaprak ve meyve kabuğundan üç farklı eter yağı kazanılır. Destilasyon: Destilasyon çok yaygın olarak kullanılan bir metottur. ince kıyılan aromalı bitki drogu içi damıtılmış suyla dolu olan destilasyon balonuna (toplar) konur ve alttan ısıtılınca bitkinin birleşimindeki eter yağı çözülerek gaz haline gelir. Gaz haline gelen et yağı etrafında soğuk su akıntısı olan bir borudan (kondensör) geçirilince tekrar sıvılaşır ve özel bir balonda (cam balon) toplanan eter yağı elde edilir. Su buharı ile damıtılmada aşırı sıcak ve yüksek basınç eter yağının kalitesini düşürür. Yağda bekletme (Enfleurage): Bu metot destilasyondan çok farklıdır. Burada çok narin olan çiçeklerinden eter yağı elde etmek için bu metot kullanılır. Cam üzerine yayılan tereyağı üzerine bir sıra çiçek dizilir ve onun üstüne tekrar tereyağı yayılır ve üzerine çiçek dizilir ve buna 5-6 kat oluncaya kadar devam edilir. Bitki çiçeğine göre bu 1 - 4 hafta bekletildikten sonra destilasyonu yapılır. Bu metotla elde edilen eter yağı en kaliteli olandır, fakat bu metot çok pahalı olduğundan pek kullanılmaz. Solvenle (eriten, çözücü) eter yağı elde etme: Solvenle eter yağı elde etme çok ucuz ve çok basit bir yöntemdir. Eter yağı içeren bitki drogları ince kıyıldıktan sonra içi Solvenle dolu cam balona konur destilasyonu yapılır. Solven genellikle heksan veya petrol eter gibi zehirli kimyasal çözücüler olduğundan bunların destilasyondan sonra eter yağından ayrılması yüzde yüz mümkün olmadığından dahili olarak kullanılmaları mahsurlu olabilir. Soğuk baskı ile elde edilen eter yağı: Bu metotla meyve kabuklan soğuk baskı ile eter yağı elde edilir. Bunların başında portakal-, greyfurt-, limon-, ve turunç kabuklan gelir. Meyve kabuklarının ilaçlanmamış meyvelerden olması gerekir aksi halde faydadan çok zarar verebilir. Günümüzde ilaçlanmamış turunç bulmak adeta imkansızdır, bu nedenle bu konu çok önemlidir. Eter yağının kullanım alanları: Eter yağının kullanım alanları oldukça çoktur ve burada ancak bir kaçına değineceğiz. Bazı eter yağları çok yoğun olduğundan inceltilmeden kullanılması mahzurludur ve özellikle de bu konuya hamilelerde ve bebeklerde dikkat edilmelidir. Yetişkinlerin kullandıkları bazı eter yağlan 6 yaşından küçükler için mahsurludur, örneğin okaliptüs yağı içeren doğal ilaçlar. Aromalı doğal ilaçlar genellikle 4-6 adet bitki eter yağının karışımından elde edilen iksirler kullanılır. 1-) Aroma yağı: Kişi çok sevdiği eter yağından 8-10 damla aroma lambasının üstündeki suya ilave edilir ve suyun altındaki mum yakılır. Suyun ısınması ile birlikte içindeki eter yağıda buharlaşır ve odaya yayılarak güzel bir koku verir. Limon ve gül yağından 8-10 damla yeterli gelirken, laden ve topalak yağı çok ağır olduğundan ancak 1-2 damla yeterlidir. 2-) Masaj yağı: Bazı eter yağlarının ise masaj yağı olarak kullanılmasının çok güzel etkileri olur. Eter yağlarından 1 ml alınır ve 49 ml ana yağ ile karıştırılır. Ana yağı zeytinyağı, badem yağı ve jojoba yağı olabilir. Ana yağın sepimi eter yağma göre farklı olabilir. Ana yağdan 49 ml ve eter yağından 1 ml ile karıştırılarak masaj yağı elde edilir. 3-) Enhelesyon yağı: Genellikle nefes yolları rahatsızlıklarına etkili olan eter yağlan seçilir ve bunların özel karışımı ile iksirler elde edilir. Eter yağından 10 ml 90 ml %96'lik alkolle (etil alkol) karıştırılır ve buna 200 ml damıtılmış su ilave edilerek %32'lük inceltilmiş eter yağı elde edilir. Bu şekilde inceltilen eter yağı enhelasyonda veya dezodorizan (fena kokuları yok edici) olarak kullanılır. Bu alanda oldukça çok natürel ilacı eczanelerden temin etmek mümkündür. Mesela: 10 ml nane yağı(Eter yağı) ve 5 ml okaliptüs yağı85 ml alkollü (Etanol) (Fahrenberg, Selg ve ekibi) karıştırıldıktan sonra elde edilen bu iksirle baş ağrısı ve migren rahatsızlığı olan hastaların şakaklarına 2-3 damlama günde 3-4 defa sürülmesi ile hastaların rahatladığı tespit edilmiştir. Eter yağlarının özellikleri: Burada adı geçen hiç bir bitkinin eter yağının etkisi Aloe Vera, Noni ve Aloxi'nin etkisiyle karşılaştırmak mümkün değildir. Örneğin limon tansiyon düşürücü, fakat tansiyonun sebep olan etkenleri ortadan kalıcı özelliği yoktur. Budan dolayı etkisi kalıcı değil geçicidir. Oysa Aloe Vera, Tahitian Noni veya Aloxi sebebi ortadan kaldırıcı ve de vücudun bütün hücrelerini yenileyici (rejenerasyon) özelliğe sahiptirler. Bu nedenle ne kimyasal nede bitkisel hiç bir ilaç bu iki doğal ilacın yerini alamaz. 1-) Deri bakımı için eter yağları: Anti mikrobik: Kekik, adaçayı, mele, karanfil, lavanta, limon, terpentin, okaliptüs İltihap önleyici: Papatya, lavanta, civanperçemi Antimikozit (Mantarları yok edici): Lavanta, mırra, mele, civanperçemi Haşerelere karşı: B. Itır, karanfil, sedir, civanperçemi, okaliptüs Yara iyileştirici: Lavanta, günlük, gül, neroli, papatya Dezodorizan (kötü kokuyu yok edici): Selvi, ardıç, limon çayı, kekik, adaçayı 2-) Sindirim rahatsızlıklarında eter yağının etkisi: Krampları çözücü: Nane, kimyon, papatya, turunç., rezene Şişkinliğe karşı: Turunç, nane, reyhan, rezene Safra arttırıcı: Nane, lavanta, kimyon Karaciğeri güçlendirici: Nane, lavanta, biberiye İştah açıcı: Turing, zencefil, anason, melekotu kökü, portakal 3-) Kan dolaşımı, kas ve eklem rahatsızlıklarında eter yağının etkisi: Tansiyon düşürücü: Limon, ylang-ylang, mercanköşkü, lavanta Tansiyon yükseltici: Biberiye, kekik, okaliptüs, nane Lenfleri çalıştırıcı: Huş, Greyfurt, rezene, limon 4-) İdrar yolları, cinsel organlar ve hormon rahatsızlıklarına karşı eter yağının etkileri: Krampları çözücü: Misk adaçayı, lavanta, yasemin, papatya Anti mikrobik: Mela, bergamiye, sandelodunu, papatya Cinsel gücü arttırıcı: Kakule, neroli, yasemin, gül, ylang-ylang, misk adaçayı Süt arttırıcı: Anason, rezene, yasemin, kimyon Rahmi kuvvetlendirici: Mırra, gül, günlük, oğulotu, yasemin Adet düzenleyici: Misk adaçayı, rezene, nane, papatya 5-) Nefes yolları rahatsızlıklarına karşı eter yağının etkileri: Balgam söktürücü: Terpentin (gam yağı), kekik, mırra, rezene, cam, okaliptüs, sandelodunu Anti mikrobik: Huş, greyfurt, limon, rezene 6-) Sinir sistemini kuvvetlendirici eter yağları: Teskin edici: Bergamiye, limon, oğulotu, papatya, lavanta Uyarıcı: Neroli, nane, ylang-ylang, yasemin, reyhan Sinirleri güçlendirici: Oğulotu, lavanta, biberiye, ardıç, papatya, misk adaçayı 7-) Immün (bağışıklık) sistemini kuvvetlendirici eter yağlan: Ateş düşürücü: Adaçayı, nane, limon, reyhan Terletici: Biberiye, kekik, papatya Alternatif Tıp ve Alternatif Tedavi, bitkisel ürünler, sifamarket