#raumschaffen

[sommerlaune]

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[trauma-erleben]

Ich möchte kurz zur „Beruhigung“ sagen, dass das derzeit alles wirklich nur Gedanken sind & ich relativ stabil bin, jedenfalls soweit, dass ich derzeit (& hoffentlich weiterhin!) nicht akut Suizidgefährdet bin. Ich kann meine Gedanken diesbezüglich leider nicht abstreiten, aber glaubhaft(!) versichern, dass ich ihn nicht begehe. Ich habe gerade echt viel zu „tragen“, habe aber gleichzeitig gerade ein gutes „Netz“ was mich trägt/auffängt/unterstützt. Dafür bin ich unendlich DANKBAR! Solltet ihr gerade akut gefährdet sein: Wendet Euch an vertraute Personen oder den Krisendienst/ nächste Klinik / Arzt und lasst Euch helfen! Es ist wirklich wichtig, den auch wenn ihr euren Schmerz verschwinden lässt, im Grund übergebt ihr den Menschen um euch nur. Ich weiß, ihr glaubt alle nicht daran, dass es besser wird oder es gar Leute gibt, denen ihr wichtig seid oder am Herzen liegt DOCH es gibt sie. Das gilt für Euch alle. Wenn ich sonst irgendwie redebedarf habt und glaubt, dass keine da ist, dann meldet Euch auch gerne bei mir. Egal ob privat oder anonym, ihr liegt mir am Herzen und ich versuche allen hier irgendwie zu helfen und sie zu unterstützen, damit ihr gestärkt aus Krisen rausgeht. Und zu guter Letzt, ein kleines aber feiner Lebenszitat, was mir am Herzen liegt: Leben ist das Ausatmen der Vergangenheit und das tiefe Einatmen der Gegenwart, um genügend Luft für die Zukunft zu haben. 🌦 STAY STRONG 💪🏼❤️🙏🏼

@trauma-erleben 🌦[ 12.07.18 | 18:35 Uhr ! ]

[onmrc]

ich hab mir einen platz ausgesucht einen raum ein großer leerer raum groß ist er nicht eher schief und leer weil er keinen platz hat