#seelake

[sumit61967-blog]

A lake is the landscape’s most beautiful and expressive feature. It is earth’s eye; looking into which the beholder measures the depth of his own nature. -- Henry David Thoreau #lake #lakers #lakergang #seelake #skylake #skylakes #sky #laketahoe #skyview #lakeview #skyview #skyphoto #lakephotography #lakephotography #lakephoto #lakephotos #bluelake #bluelake #green #naturecaptures #naturephotographer #naturephotography #nagpur #nagpurphotographyclub #nagpurblogger#nagpurphotographers #pench #penchforest #worldstravelnaturephotography (at Pench Right Bank Canal) https://www.instagram.com/p/Bz9Y89xlfP_/?igshid=41zd3xekqpen

[kaksherbercerita-blog]

DIET KE?

Kaksher memang hantu diet. Apa diet kaksher tak pernah try? Semua pernah. Tapi semua tak menjadi ok. Tension gilaaaa!!

Tapi kannn..

Ada satu diet kaksher buat, serius menjadi. Diet tu ialah diet kalori. Alaaaa, yang kau kira kalori setiap kali nak makan tu. Haaa hat tu memang kena dengan kaksher.

Masa tu kaksher diet sebab nak kahwin. Dari 64kg terus turun 55kg. Happy gila woiii. Walaupun ideal weight kaksher ialah 44kg. Ye ye, kaksher kemetot je. Cute gituuu.

Tapi kannn..

Banyaknya tapi woi!

Sekarang ni, kaksher buat diet kalori, memang tak jadi. Tak tau kenapa. Asyik ke laut je. Istiqomah tu bayang pun tak nampak. Sooooo kaksher rasa, bila nak diet ni, mesti kena happy. Kalau kau tak happy, memang tak jadi. Buat diet, then lapar. Happy ke?

(Masa nak kahwin tu buat diet sebab nak kahwin of course la happy duhhh)

Sekarang ni kaksher buat slowly. Hanya kurangkan manis & portion. Manis tu kalau kaksher rasa tak perlu ambil, kaksher memang akan elak seelak elaknya. Small portion, yes memang kaksher buat. Niat untuk latih perut terima makanan sikit. Mula2 tu memang nak nangis, tapi bila dah lama-lama perut dah boleh terima. Bila makan banyak sikit, kau dah rasa nak muntah.

Lepas dah ok dengan manis & small portion, baru la start dengan makanan kukus, bakar & rebus. Buat step by step. Tak payah ikut orang kalau kau jenis tak tahan. (Kalau dapat buat sekali dengan step pertama tu, lagi bagus)

Kaksher makan nasi. Kaksher tekak melayu, memang kena nasi. Tapi ambil portion sikit. Setakat ni kaksher ambil segengam je.

(Jangan buat drastik. Kau gemok 10 tahun tapi nak kurus 5 hari. Gila ke hapa??)

Sekarang ni kaksher masih tatau berat kaksher sebab timbang kat rumah ni rosak. Harap-harap ada penurunan la. Kaksher rasa badan kaksher dah kecik sikit sebab ada baju yang dah muat tapi orang dok nampak kaksher gemok jugak.

Sekali lagi, jangan dengar apa orang cakap. Biarkan je. Yang ni badan kau, so kau sorang je rasa. Zaman sekarang ni kalau kau jenis dengar apa orang cakap dan down, alamatnya baik kau join katak, duduk bawah tempurung.

Istiqomah penting. Bukan pasal makan je, pasal benda lain pun sama. Tapi bila bab makan, kau naikkan displin tinggi sikit ok. Nak kurus kan? Nak kurus kena buat.

Kaksher aim raya nanti kaksher kuruslah sikit. Tapi kalau masa raya korang tengok kaksher still gemok maknanya kaksher mengandung. Hahaha.

#kaksherbercerita