#tac dung cua kem | Explore Tumblr posts and blogs

homestoryconcept · 1 month ago

Text

Xông Hơi Ướt Có Giúp Làm Đẹp Da Không? Câu Trả Lời Là…

Trong hành trình chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là làn da, nhiều người thường thắc mắc: “Xông hơi ướt có giúp làm đẹp da thật không?” Câu trả lời là: Có – và còn hơn thế nữa! Xông hơi ướt không chỉ là liệu pháp thư giãn tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho làn da. Hãy cùng khám phá vì sao phương pháp này lại được ưa chuộng đến vậy trong giới làm đẹp.

1. Làm sạch sâu lỗ chân lông

Khi xông hơi ướt, nhiệt độ và độ ẩm cao sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, từ đó:

Đẩy bụi bẩn, bã nhờn, độc tố ra ngoài qua tuyến mồ hôi.

Ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn cám do tắc nghẽn lỗ chân lông.

Giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất sau khi chăm sóc.

➡️ Đây là bước “tiền đề” lý tưởng trước khi dùng mặt nạ hay kem dưỡng.

2. Tăng cường tuần hoàn máu và trao đổi chất cho da

Nhiệt độ cao trong phòng xông hơi kích thích lưu thông máu, giúp:

Cung cấp oxy và dưỡng chất đến da nhanh hơn.

Làm hồng hào, sáng da một cách tự nhiên.

Tăng tốc độ phục hồi da, đặc biệt với làn da mệt mỏi, thiếu sức sống.

➡️ Da không chỉ sạch mà còn khỏe và tươi tắn hơn rõ rệt.

3. Dưỡng ẩm tự nhiên – da mềm mịn tức thì

Hơi nước nóng trong phòng xông hơi giữ lại độ ẩm trên bề mặt da:

Ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, nứt nẻ.

Tăng khả năng giữ nước trong tế bào da.

Hạn chế bong tróc, đặc biệt vào mùa hanh khô.

➡️ Sau mỗi lần xông, bạn sẽ cảm nhận làn da mịn màng và dễ chịu hơn.

4. Giảm stress – yếu tố gián tiếp cải thiện da

Ít ai để ý rằng: tâm trạng và làn da có liên hệ mật thiết với nhau. Căng thẳng kéo dài sẽ khiến da xỉn màu, dễ nổi mụn. Xông hơi ướt giúp:

Thư giãn tinh thần, giảm áp lực và lo âu.

Điều hòa giấc ngủ – từ đó cải thiện làn da sau mỗi giấc ngủ sâu.

Tăng cảm giác hạnh phúc nhờ endorphin – hormone “vui vẻ”.

➡️ Khi tinh thần nhẹ nhàng, làn da cũng trở nên rạng rỡ.

5. Hỗ trợ điều trị một số vấn đề về da

Nếu được sử dụng đúng cách, xông hơi ướt có thể hỗ trợ:

Làm dịu tình trạng viêm da nhẹ, kích ứng.

Cải thiện tuần hoàn dưới da với người bị sẹo, vết thâm.

Tăng hiệu quả kết hợp với thảo dược như sả, gừng, vỏ bưởi,…

➡️ Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến chuyên gia nếu da bạn quá nhạy cảm.

Lưu ý khi xông hơi ướt để làm đẹp da:

Không nên xông quá lâu: 10–15 phút/lần là đủ.

Tần suất hợp lý: 2–3 lần/tuần, tránh lạm dụng.

Không xông khi da đang tổn thương, viêm mủ, dị ứng.

Uống nước trước và sau khi xông để tránh mất nước.

Vệ sinh phòng xông và khăn lau sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập ngược.

Kết luận: Xông hơi ướt thực sự là "vũ khí bí mật" cho làn da khỏe đẹp

Với những lợi ích vượt trội như làm sạch sâu, dưỡng ẩm, hỗ trợ tuần hoàn máu và thư giãn tinh thần – xông hơi ướt xứng đáng trở thành một phần trong chu trình chăm sóc da toàn diện của bạn. Tuy nhiên, hãy sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn đã thử xông hơi ướt để làm đẹp da ch��a? Nếu chưa, đây chính là lúc để bắt đầu trải nghiệm!

Xem chi tiết: https://homestory.com.vn/tu-van/tac-dung-cua-xong-hoi-uot/

#Tác Dụng Của Xông Hơi Ướt #Xông Hơi Ướt

0 notes

vudanh123 · 11 months ago

Text

Tác dụng của bơ đối với tóc

https://thoitrangsinhvien.com.vn/bofect/tac-dung-cua-bo-doi-voi-toc.html/

Tác dụng của bơ đối với tóc: Bí quyết cho mái tóc mượt mà & khỏe đẹp

Bơ không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là “thần dược” cho mái tóc của bạn. Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và các axit béo dồi dào, bơ mang đến vô số lợi ích cho tóc, giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc hư tổn, đồng thời kích thích mọc tóc hiệu quả. Bài viết này sẽ đi sâu vào khám phá những tác dụng tuyệt vời của bơ đối với tóc, đồng thời chia sẻ các công thức mặt nạ bơ dưỡng tóc đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

1. Dưỡng tóc mượt mà:

+ Bơ là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E và các axit béo thiết yếu như axit oleic, giúp dưỡng ẩm sâu cho tóc, ngăn ngừa tình trạng khô xơ, chẻ ngọn.

+ Vitamin A trong bơ còn kích thích sản xuất keratin, protein thiết yếu cho cấu trúc tóc, giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn.

2. Phục hồi tóc hư tổn:

+ Tác hại từ môi trường, hóa chất và nhiệt độ cao khiến tóc dễ bị hư tổn, gãy rụng.

+ Nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, bơ có khả năng phục hồi tóc hư tổn, cải thiện độ đàn hồi và chắc khỏe cho tóc.

3. Kích thích mọc tóc:

+ Biotin trong bơ đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc phát triển dài và dày hơn.

+ Vitamin B5 và vitamin E trong bơ cũng hỗ trợ tăng cường lưu thông máu đến da đầu, thúc đẩy quá trình mọc tóc.

4. Ngăn ngừa rụng tóc:

+ Bơ chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của gốc tự do, giảm thiểu tình trạng rụng tóc do gãy rụng.

+ Vitamin C và vitamin E trong bơ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch da đầu, ngăn ngừa các bệnh lý da đầu như nấm, gàu,…

5. Làm mềm tóc xoăn:

+ Tóc xoăn thường dễ bị khô và xơ rối.

+ Bơ với kết cấu kem mịn sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc xoăn, làm mềm tóc, giảm thiểu tình trạng bết dính và gãy rụng.

0 notes

vietnamexcursions-blog · 1 year ago

Text

Travel Quang Nam and explore the beauty of remote places

Hello everybody, I moved from Hanoi to Hoi An to live since 2014. I work in the tourism industry and I'm quite nomadic, travel everywhere. And after many years living in Hoi An I have learnt more about Quang Nam province, I see that this province not only has Hoi An ancient town and My Son sanctuary but also many other tourist attractions stretching from the East Sea to the border with Laos in Tay Giang, Nam Giang…

Many Vietnamese people mistake that Hoi An belongs to Da Nang city and most of them come to Da Nang and then rush to Hoi An for a short time and take photos, so they think that tourism in Quang Nam province and Hoi An is not attractive. But actually we need more time to visit, enjoy and learn about the landscape, culture and people of Quang Nam province. It is truly a "Heritage Green Area" with not only world and Vietnamese heritage sites, diverse natural landscapes but also rich indigenous values of the Cham, Co Tu, Ca Dong ethnic groups… Whatever Vietnam tourism has, Quang Nam has it all. Every time I leave home, I have more interesting discoveries like Quang Nam is one of the cradles of the national language, is the hometown of former Hanoi governor Hoang Dieu, and is the land of Ngu Phung Te Phi (5 people who won the grand exam in 1898 Mau Tuat lunar year)…

Quang Nam beach tourism: 125km coastline from Thong Nhat/ Ha My/ An Bang/ Tan Thanh/ Cua Dai/ Cua Khe/ Binh Minh/ Tam Thanh/ Tam Hai beaches: In addition to beautiful beaches, there are many other tourist attractions: Cua Khe fish sauce village - Tam Thanh painting village - Tam Tien fish market, - Ban Than rock rapids - Phu Son tunnel pagoda in Nui Thanh district.

River tourism: Quang Nam especially has two rivers running close and parallel to the coast, Co Co and Truong Giang, with very beautiful landscapes. In addition, mother river Thu Bon flows from Hoi An up to Duy Xuyen, Nong Son to Kem Da Dung island and the basin at the foot of Ngoc Linh mountain range.

Route from Hoi An to Duy Xuyen district to Nong Son round way to Hoi An via Que Son: Tra hieu ecological village - Tra Ly lotus pond - Cham capital Tra Kieu (Sa Huynh museum, Champa/ Tra Kieu Holy Mother where the Virgin Mary appeared/My Son Sanctuary) - Vinh Trinh Massacre Remnants - Dai Binh fruit tree village - Kem Da Dung island - East Truong Son road/ elephant conservation area - An Viem hot water spring - Le pass - Hoi An. Go 1 or 2, 3 days, sleep in Dai Binh village.

Route from Hoi An to Tam Ky - Phu Ninh lake - Loc Yen ancient village: from Hoi An, cross Cua Dai bridge, follow Vo Chi Cong beach, the most beautiful road in the Central region connecting Hoi An - Tam Ky, across the Hoiana tourism complex (resort, golf, casino…), through Vinwonder, through vast white sand to visit Ky Anh Tunnel - Tam Thanh Painting Village - Monument of Mother Thu - Huong Tra Sua Village - Phu Ninh Lake, the largest lake in the Central region - Huynh Thuc Khang memorial area - Loc Yen ancient village, Tien river, Lo Thung (Tien Canh commune, Tien Phuoc district). If you have more time, you can explore the Bong Mieu gold mine from the French period and the scenic Ham Ho and White Waterfall in Tam Lanh commune, Phu Ninh district. From here, you can also continue to the Nam/Bac Tra My districts.

Route from Hoi An - Tam Ky - North Tra My - South Tra My districts along National Highway 40B: From the ancient village of Loc Yen, continue up to Bac Tra My district with tourist attractions of Hon Ba Mountain - Muong Village - Nuoc Oa tourist site, Song Tranh hydroelectric power plant. Going further, you will reach Nam Tra My highland district with 3-storey waterfall, 5-storey waterfall, Tay Du Ky waterfall - Tac Po cloud hunting spot - Ngoc Linh ginseng market - Long Tuc terraced fields - Ngoc Linh stopover bordering the Tu Mo Rong district, Kon Tum province at an altitude of more than 1500m. Ngoc Linh Mountain is the roof of the Central region, 2698m.

Route from Hoi An - Dong Giang - Tay Giang along National Highway 14G: From Hoi An through Than Tai Mountain, through Dong Giang tea hill, Bho Hoong Village, Co Tu Weaving Village - Dong Giang Heaven Gate Tourist Area - Ta Lang Ecotourism Village (close to HCM road) - Tay Giang district center - Po Ning community tourism village - Que peak - Po Mu heritage forest, Do Quyen forest, mysterious ironwood forest of the Co Tu people.

Route from Hoi An - Dai Loc - Nam Giang along National Highway 14D: Khe Lim ecological tourist area - Bang Am peak - Thanh My town - Ben Giang Bridge (2 famous places during the Vietnam war) - Zara weaving village - Hydroelectric lake Bung River - Thanh River National Park - Gran Waterfall - Dak Oc Nam Giang Border Gate. From here, continue to Laos or return to Giang port to go down Ho Chi Minh trail to Phuoc Son district - famous for red gemstones, Lang spring, Kham Duc wartime airport… then cross Lo Xo pass to Kon Tum.

Cu Lao Cham (Cham island) 1 day: Visit the island center with ancient Cham Well, Hai Tang Pagoda and beaches: Ong Beach, Lang Beach/ Xep Beach/ Chong Beach/ Huong Beach/ Diving to see coral. Stay overnight: Explore the way around the island/ Eo Gio/ Cu Lao Cham Lighthouse/ Yen Cave/ Experience fishing/ Picking wild vegetables… Vietnam family tours

TOURIST PLACES IN NAM TRA MY DISTRICT Nam Tra My district, Quang Nam province is a vast land covered with primeval forests located at the foot of the 2,598 meter high Ngoc Linh mountain range. This is a pristine land with a cool climate all year round, with an average temperature of about 26 degrees Celsius. Particularly in Tra Linh commune, where Ngoc Linh ginseng is located, the average temperature is about 17 degrees Celsius. This is the settlement of Ca Dong, Mo Nong and Xe Dang ethnic people with unique cultural features. Nam Tra My district is located 95km southwest of Tam Ky city. It is the border between 3 provinces of Quang Nam - Quang Ngai - Kon Tum. Nam Tra My district has many historical landscapes as well as majestic natural landscapes, specifically as follows:

I. TRA MAI COMMUNE:

5-storey waterfall: Location: Village 1, Tra Mai commune, Nam Tra My district

Suoi Doi Waterfall: Location: Village 1, Tra Mai commune, Nam Tra My district

Nuoc La relic site: Location: Village 2, Tra Mai commune, Nam Tra My district Located right in the administrative center of Nam Tra My district, Nuoc La historical and cultural relic site is now preserved as a primeval forest.

Tac Chum cultural village: Location: Village 2, Tra Mai commune, Nam Tra My district

Ngoc Linh ginseng market and Ngoc Linh ginseng festival: Location: Village 1, Tra Mai commune, Nam Tra My district Every month from the 1st to the 3rd, the Nam Tra My highland ginseng market opens right in the Tac Po administrative center, attracting thousands of attendees. Visitors will feel the honesty and sincerity of the hilltribe people. Freely choose to buy precious highland medicinal plants in Ngoc Linh mountain for health and beauty care, clean agricultural products are picked by local people and brought to the market to sell, and most especially, you can buy Ngoc Linh ginseng with strict quality inspection.

More specifically, Ngoc Linh Ginseng Festival takes place from August 1 to 3 every year, to honor Ngoc Linh ginseng - a rare endemic medicinal plant of Vietnam and the world. Visitors will be able to immerse themselves in the unique and diverse cultural sounds of the festival, participate in folk games and enjoy the worship procession of the ginseng God from Ngoc Linh mountain to the district center.

Ngo Dong tree: Location: Village 1. Tra Mai commune, Nam Tra My district Around March to April every year and ending 1 month later, located below the 5-storey waterfall. This place is the ideal photo point for Bac Tra My - Nam Tra My route. Not only watching the trees but also watching the Tranh river flowing below with straight Cho wood trees'

Admiring the primeval forest along both sides of the road with large wooden trees:

TRA NAM COMMUNE:

Noong Lau Waterfall (Tay Du Ky Waterfall): Location: Village 4, Tra Nam Commune, Nam Tra My District

Long Tuc Terraced Fields: Location: Village 4, Tra Nam Commune, Nam Tra My District Located halfway up the majestic mountain slopes are the rice fields. The golden steps of a rich harvest season. This is the people's source of livelihood associated with extremely strange customs of worshiping the God of Agriculture. On the roads to Ngoc Linh ginseng area, visitors will have a panoramic view of vast terraced fields.

Giant bamboo garden on the roof of Long Rieu 3: Located in Long Rieu village 3, hamlet 4, Tra Nam commune and about 20 minutes walk from Highway 40B, the giant bamboo garden with tree trunks reaching over 30 meters high, perimeter up to 0.5 meters are a very endemic species of bamboo that has been preserved by people for thousands of generations. In particular, many people have tried to bring this giant bamboo tree to plant elsewhere but were unsuccessful, so this is considered an endemic bamboo species of Tra Nam land. Coming here, visitors will admire the stupendous and overwhelming beauty of the bamboo garden and its rich and diverse ecosystem.

TRA TAP COMMUNE:

Cloud hunting at Tac Po:

TRA LINH COMMUNE

Tak Ngo ginseng garden: Location: Village 2, Tra Linh commune, Nam Tra My district. Provincial level tourist destination Tak Ngo ginseng garden is about 28km from the district center by car in village 1, Tra Linh commune, Nam Tra My district. This is the place to preserve and develop the rare genetic resources of Ngoc Linh ginseng to provide plant varieties for people. Ngoc Linh Ginseng tree can only live in the core area of the primeval old forest, so it has the effect of protecting the forest and protecting the green environment friendly to human life. Coming to this tourist destination, visitors will enjoy the fresh natural atmosphere, see and touch the Ngoc Linh ginseng plant - the national treasure of Vietnam, and visit the Ngoc Linh ginseng exhibition house.

Lonely pine tree: Location: Village 3, Tra Linh commune, Nam Tra My district Located in the old village 4 of Tra Linh commune, now village 3, it is one of the most beautiful views of Tra Linh commune, standing here you can see a panoramic view of the majestic mountains. The pine tree, estimated to be nearly 100 years old, combined with the harmonious natural scenery, creates lifetime photos for anyone who wants to come here.

Nuoc Na Waterfall: Location: Village 3, Tra Linh commune, Nam Tra My district. A stream on the road from Tra Linh to Mang Lung, about 2km from the commune. Although located near the road, it still retains its wild character. Looking at the waterfall pouring from 20m high, cool steam comes out.

Konpin terraced fields: Location: village 2, Tra Linh commune, Nam Tra My district

TRA VAN COMMUNE:

Ancient Cinnamon garden on the roof of Ong Ni: Nam Tra My also has Cinnamon trees - a medicinal and aromatic plant famous in the world, known as Cao Son Ngoc Que. Cinnamon trees have been closely associated for generations with the people of Xe Dang, Ca Dong, MNong. This is one of the hundreds of years old cinnamon gardens dedicated to cultivating seeds to protect rare genetic resources.

White Waterfall: Location: Village 1, Tra Van commune, Nam Tra My district

TRA DON COMMUNE:

Hot spring: Location: Village 3, Tra Don commune, Nam Tra My district Located right next to National Highway Highway 40B and about 15km south of Nam Tra My district center is a hot spring flowing day and night from a giant rock. The water temperature always reaches from 70oC to 80oC. Here, visitors can bring eggs to boil and eat during their travel journey. Amid the coldness of the great Ngoc Linh mountain, the hot spring seems to warm visitors in a spreading steam.

TRA CANG COMMUNE:

Noc Lang Loan: Location: Village 2, Tra Cang commune, Nam Tra My district

Noc Tu Nac: Location: Village 5, Tra Cang commune, Nam Tra My district

Noc Cheng Tong: Location: Village 1 Tra Cang commune, Nam Tra My district

ANNUAL FESTIVAL OF ETHNIC MINORITY GROUPS:

Water trough worshiping festival According to the customs of the Xe Dang and Ca Dong people on the first days of the new year, the water source comes from within. The forest is clean and fresh. They busily held a ceremony to worship the water trough leading back to the village. Tourists can happily drink Can wine, eat dried meat, grilled sticky rice in bamboo tubes and bless each other, swaying to the rhythm of gongs and folk songs over jars of Can wine all night long. The villages often hold water trough worshiping ceremonies: Le village, Tra Don commune, Cheng Tong village, Tra Cang commune

Festival to celebrate new rice: In November every year, people in Nam Tra My hold a new rice celebration to thank heaven and earth for good rain and wind, and full rice and corn warehouses. This ritual takes place sequentially every family in the village. Visitors will be welcomed by the villagers to enjoy traditional dishes, drink Can wine and join the boys and girls of Xe Dang and Cadong to dance with gongs.

ROADS TO NAM TRA MY DISTRICT: With an open transportation network, traveling to Nam Tra My is quite convenient. In particular, the winding roads between the mountains are interesting places to travel and take photos.

From Tam Ky City, follow Highway 40B, tourists go to Tien Phuoc district - Bac Tra My and to Nam Tra My. Along this journey, there are many stops for sightseeing such as Phu Ninh Lake Ecotourism Area (Phu Ninh district), Mr. Huynh Thuc Khang's memorial house, Loc Yen ancient village (Tien Canh commune, Tien Phuoc district), and Tranh River 2 Hydroelectric Dam (Tra Doc commune, Bac Tra My district).

From Quang Ngai, follow Truong Son Dong road to Son Tay district and through Khe Chu village, Tra Van commune, follow Truong Son Dong road and then turn to the district center through village road 3, Tra Mai commune

From Mang Den eco-tourism area (Kon Plong district, Kon Tum province) to Dak Nen commune, go through Tra Vinh commune to Tac Po administrative center (this road is a bit difficult for cars to go because there is about 1.5km that has not been expanded yet)

From the Ho Chi Minh road: go in the direction of Dak To district through Tu Mo Rong district to the tourist stop at the border of Quang Nam - Kon Tum. This is the ideal place to check in with rolling mountains, layer upon layer of clouds, and very cold temperatures. Po Ninh village

PUBLIC TRANSPORTATION TO NAM TRA MY:

Tuan Tu bus tel 0979337719 Departure time at Tam Ky: 4:30 a.m., 11:30 a.m.

Manh Tuong bus tel 0907123007 Departure time in Tam Ky: 5:00 a.m., 11 a.m.

Dinh Hieu bus tel 0985145189 Departure time at Tam Ky: 9:30 am

Song Trang bus tel 0988377445 Trip 1: Departure time at Da Nang: 5:30 am, at Tam Ky 7:00 am Trip 2: Departure time at Da Nang: 2:15 pm, at Tam Ky 3:30 am

SLEEPING IN NAM TRA MY: Trung Nhan Hotel: Tel: 0985 961819 Nam Tra My Guesthouse: Tel: 0913 073255 Minh Quan Guesthouse Tel: 0988 617542 Thanh Nga Guesthouse Tel: 0976 993203 Bao Tran Guesthouse - Tel: 0961279039

EATING AND DRINK IN NAM TRA MY: Ngoc Linh Restaurant: Tel: 0988 610682 Nhu Y Restaurant: Tel: 0976 100647 Tuan Quyen restaurant and many popular restaurants right in the center of the district.

#Vietnam family tours #tailor-made Vietnam holidays

1 note · View note

sellacosmetic · 2 years ago

Text

Toner là một sản phẩm chăm sóc da thiết yếu trong quy trình làm đẹp hàng ngày. Dưới đây là những tác dụng của Toner mang lại cho làn da của bạn:

Làm sạch sâu

Giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Làm sáng da

Dưỡng ẩm và cân bằng độ PH cho da

Cấp ẩm và bảo vệ da

Ngoài ra, toner còn làm dịu da, giảm viêm nhiễm và kích ứng da, đồng thời cung cấp nước và dưỡng chất cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng và tỏa sáng. Toner cũng có khả năng tăng cường hiệu quả hoạt động của kem dưỡng da và sản phẩm chống nắng, giúp da hấp thụ tốt hơn và giữ được độ ẩm cần thiết. Với những tác dụng đa năng này, toner đã trở thành một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hàng ngày

-----------------------

Trên đây là một số thông tin nhỏ về tac dụng của mực, nếu bạn muốn xem chi tiết hơn thì hãy xem tại bài viết ở đây nhé https://sellacosmetics.com/5-tac-dung-cua-toner-mang-lai-cho-da/

0 notes

chamsocda88 · 2 years ago

Text

Serum Cấp Ẩm Trắng Da V3 VipWhite. Thẩm thấu nhanh. https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/serum-cap-am-trang-da-v3-vipwhite/

Dùng kem Chống nắng là bí quyết chống xấu, chống già https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/chong-nang-la-chong-xau-chong-gia/

Kem chống nắng LAVENDER ORGANIC có thực sự bất bại? https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/nang-nao-cung-la-nang-lo-lang-dau-du-thua/

Kem chống nắng LNV – Người hùng âm thầm bảo vệ làn da bạn. https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/nguoi-hung-am-tham-bao-ve-lan-da-ban-la-ai/

Kem rửa mặt LNV, bí quyết để có làn da khỏe đẹp! https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/kem-rua-mat-lnv/

Mặt nạ TẢO SÂM LAVENDER, em yêu anh cực! https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/mat-na-tao-sam-lavender/

Khám phá bảng thành phần kem phục hồi NHUNG TUYẾT https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/kham-pha-bang-thanh-phan-kem-phuc-hoi-nhung-tuyet/

Kem phục hồi TUYẾT NHUNG có đáng để bạn sở hữu? https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/kem-phuc-hoi-tuyet-nhung/

Tại sao phải sử dụng kem dưỡng phục hồi da? https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/tai-sao-phai-su-dung-kem-duong-phuc-hoi-da/

5 tác dụng tuyệt vời của nước tẩy trang bạn cần biết https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/5-tac-dung-tuyet-voi-cua-nuoc-tay-trang-ban-can-biet/

Tẩy trang sau khi về nhà, hay để dành khi Skincare buổi tối https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/tay-trang-sau-khi-ve-nha/

Tại sao chúng ta cần tẩy trang mỗi ngày? https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/tai-sao-chung-ta-can-tay-trang-moi-ngay/

Kem nám KING NAM 2.0 với công nghệ cực đỉnh 𝐌𝐄𝐋𝐀𝐓𝐑𝐄𝐏𝐄𝐈𝐍, sức mạnh vượt trội https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/kem-nam-king-nam-2-0-voi-cong-nghe-cuc-dinh/

Liệu pháp giảm thâm, nám, ngăn ngừa lão hóa da một cách vượt trội, an toàn https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/lieu-phap-giam-tham-nam-ngan-ngua-lao-hoa-da/

Công nghệ mới nhất của VUA NÁM – KINGNAM 2.0 là gì? https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/20/cong-nghe-moi-nhat-cua-vua-nam-kingnam/

Tại sao tẩy tế bào chết là một chướng ngại vật https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/19/tai-sao-tay-te-bao-chet-la-mot-chuong-ngai-vat/

Nên tẩy tế bào chết trước hay sau rửa mặt? https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/19/nen-tay-te-bao-chet-truoc-hay-sau-rua-mat/

Hãy đưa tẩy tế bào chết Lavender Organic vào menu “món ăn” chính cho làn da! https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/19/tay-te-bao-chet-lavender-organic/

Muốn da sáng láng, ráng đừng bỏ qua TONER LNV https://chamsocda88.wordpress.com/2023/08/19/toner-lnv/

0 notes

lataformenus-blog · 5 years ago

Link

#top-10-loai-thuc-pham-co-the-thay-the-tac-dung-cua-kem-chong-nang

0 notes

lataformen · 5 years ago

Link

Ngoài các phương pháp chống nắng hỗ trợ bên ngoài, bạn cũng cần có một chế độ ăn uống bằng các thực phẩm tự nhiên để tạo ra lớp màn che chắn bảo vệ da hiệu quả dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa ung thư da.

#LATAFORMEN

#kemchongnangdanhchonam

#top-10-loai-thuc-pham-co-the-thay-the-tac-dung-cua-kem-chong-nang

0 notes

da101org · 4 years ago

Text

Những điều ít ai biết về tác dụng của Vitamin C

1. Tác dụng của Vitamin C: Chống oxy hóa

2. Tác dụng của Vitamin C: Làm mờ thâm, sáng da

3. Tác dụng của Vitamin C: Chống lão hóa

Hướng dẫn sử dụng Vitamin C hiệu quả: đây là một ví dụ cho những bạn Newbie đang tập tành skincare cùng Vitamin, da khỏe, ít mụn.

- Routine buổi sáng: Sữa rửa mặt – Toner – Vitamin C – Kem chống nắng

- Routine buổi tối: Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner Acid (đợi 20ph) – Toner cấp ẩm – Vitamin C – Kem dưỡng.

Xem thêm: https://da101.org/skincare-routine/tac-dung-cua-vitamin-c.html

#DA101 #VitaminC

1 note · View note

dhcvietnamofficial · 4 years ago

Text

Collagen nước có tác dụng gì?

Hội chị em trong cộng đồng làm đẹp chắc hẳn đều biết đến collagen bởi nó góp một vai trò không nhỏ đem đến làn da săn chắc, mịn màng đầy sức sống.

Tuy nhiên, vẫn có nhiều chị em băn khoăn về tác dụng phụ của collagen và thắc mắc chúng có thể ảnh hưởng tới làn da và sức khỏe như thế nào.

Hãy cùng DHC Việt Nam đi tìm hiểu về những tác dụng phụ của collagen cùng cách sử dụng đúng để đảm bảo an toàn, hiệu quả nhé!

1. Collagen là gì? Uống collagen có tác dụng gì?

Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da và 25 - 35% tổng lượng protein trong toàn cơ thể.

Collagen có thể được tìm thấy trong nhiều mô liên kết như xương (20%), khớp (50%), giác mạc (xấp xỉ 100%) và nhiều mô sợi như dây chằng, gân, da.

Collagen ở dạng sợi dài, phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì và có vai trò như một chất kết dính kết nối các mô tế bào thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Từ năm 25 tuổi trở đi, cứ mỗi năm cơ thể chúng ta lại bị "hao mòn" khoảng 1 - 1.5% collagen và tăng dần theo độ tuổi.

Do đó, việc bổ sung collagen không chỉ tốt cho việc làm đẹp mà còn đảm bảo sức khỏe của cơ thể.

Collagen kết nối các mô tế bào dưới da để da luôn căng mịn

Vậy collagen nước có tác dụng gì? Một số tác dụng tốt mà collagen mang lại đó là:

Tăng khối lượng cơ bắp: Nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung collagen giúp tăng khối lượng cơ bắp nhờ việc thúc đẩy quá trình tổng hợp protein cơ bắp.

Giảm viêm khớp: Collagen duy trì tính toàn vẹn của sụn - lớp "cao su" bảo vệ sức khỏe của khớp.

Ngăn ngừa chứng loãng xương: Xương được cấu tạo chủ yếu từ collagen nên một khi thiếu collagen sẽ dẫn đến tình trạng loãng xương, dẫn đến nguy cơ gãy xương bị tăng cao.

Cải thiện sức khỏe làn da: Collagen là thành phần chính của da, giữ vai trò duy trì sức khỏe, độ đàn hồi và hydrat hóa cho làn da, tránh tình trạng da lão hóa sớm.

Tăng cường hệ miễn dịch: Collagen tạo môi trường sống lành mạnh cho các vi khuẩn có lợi sinh sống, từ đó giúp hệ miễn dịch được cải thiện.

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Bổ sung collagen có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, củng cố các động mạch vững chắc hơn.

Tốt cho thị lực: Bổ sung collagen để tránh tình trạng bị mờ thủy tinh thể, giác mạc yếu ảnh hưởng tới thị lực.

Giúp tóc và móng chắc khỏe hơn: Collagen ngăn ngừa tình trạng giòn móng và kích thích tóc, móng nhanh phát triển hơn.

Collagen giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của da

>> Xem thêm: 16 thực phẩm giàu collagen nhất chị em nên bổ sung

2. 6 tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách

Dưới đây là một số tác dụng phụ của collagen bạn có thể gặp phải nếu như sử dụng không đúng cách.

2.1. Tăng canxi

Theo các chuyên gia, mức canxi trung bình của mỗi người nằm trong khoảng 8,5-10,2 ml/dL.

Một số sản phẩm bổ sung collagen chiết xuất từ cá, da heo, bò,... sẽ có hàm lượng canxi cao hơn so với collagen thủy phân.

Khi bạn nạp quá liều dạng collagen này sẽ khiến cho lượng canxi trong cơ thể bị tăng lên. Một số biểu hiện cụ thể của việc thừa canxi đó là: chóng mặt, buồn nôn, táo bón, nhịp tim bất thường,...

2.2. Dị ứng, gây kích ứng, cơ thể mẫn cảm

Đây có thể được xem là biểu hiện điển hình khi gặp tác dụng phụ của việc uống collagen.

Một số thành phần trong sản phẩm bổ sung collagen có thể không tương thích với cơ thể bạn, gây ra tình trạng ngứa rát, mẩn đỏ, khó thở,..

Collagen gây tác dụng phụ khiến cơ thể nổi mẩn đỏ, ngứa rát

Những bạn có dị ứng với hải sản thì nên cân nhắc kỹ trước khi dùng sản phẩm collagen dạng nước chiết xuất từ cá.

2.3. Gây nổi mụn

Một số sản phẩm collagen thường được cho thêm thành phần vitamin C nhằm mục đích kích thích collagen hoạt động có hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, khi sử dụng collagen trong thời gian dài, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học sẽ khiến mụn bắt đầu xuất hiện.

>> Xem thêm: Cách dùng collagen dạng nước của Nhật

2.4. Tăng cân

Một số trường hợp chị em sau khoảng thời gian uống collagen thì nhận thấy có dấu hiệu tăng cân.

Nguyên nhân là bởi vì trong bảng thành phần của collagen thường xuất hiện thêm một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao.

Các thành phần này thường là hương liệu, có vị ngọt nhằm mục đích làm giảm vị tanh của chiết xuất collagen.

Bạn có thể bị tăng cân nếu sử dụng sản phẩm collagen có hương liệu, vị ngọt

2.5. Có thể gây hại thận

Tác dụng phụ của collagen đối với thận là gì? Nếu bạn uống một lượng lớn collagen vào cơ thể, uống sai liệu trình sẽ gây nên tình trạng dư thừa collagen.

Tình trạng này dẫn đến việc một số cơ quan trong cơ thể như thận phải "ra sức" làm việc để đào thải lượng collagen dư thừa đó ra ngoài.

Ngoài ra, các sản phẩm collagen kém chất lượng cũng có khả năng làm suy giảm chức năng của thận.

>> Xem thêm: Kem dưỡng ẩm và kem dưỡng trắng - Bộ đôi chăm sóc da hoàn hảo

2.6. Ảnh hưởng vị giác

Nhiều chị em nhận xét rằng mỗi lần uống collagen xong đều không thể ăn được gì khác, cảm giác không còn ngon miệng, đặc biệt là các sản phẩm collagen chiết xuất từ cá biển.

Loại này thường có mùi khá tanh nên hơi khó uống, gây cảm giác khó chịu khi sử dụng, thậm chí là có thể buồn nôn nếu bạn không chịu được mùi tanh của nó.

Uống collagen có vị tanh sẽ khiến bạn mất đi cảm giác ngon miệng khi ăn

Để tránh tình trạng này thì các bạn có thể chọn dùng các loại collagen chiết xuất từ da bò, da heo, một số sản phẩm được bổ sung vị ngọt, vị trái cây. >> Xem ngay: Cách sử dụng phục hồi da collagen dạng lỏng

3. Lưu ý cách uống collagen đúng cách tránh gây hại

Để hạn chế gặp phải một số tác dụng phụ của collagen trong quá trình sử dụng, bạn cần lưu ý các điều dưới đây:

Thời điểm thích hợp nhất để uống collagen có hiệu quả tốt là buổi sáng khi vừa thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Uống tối thiểu 2l nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình hấp thụ và đào thải collagen của cơ thể.

Không uống khi vừa mới ăn xong, bụng đang no.

Không uống chung với thực phẩm bổ sung canxi để tránh dư thừa canxi trong cơ thể.

Không lạm dụng liều lượng uống collagen.

Tuân theo hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất.

Nếu bạn đang mang thai, cho con bú thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống collagen.

Uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể dễ dàng hấp thụ collagen

>> Gợi ý cho bạn: Collagen nước uống khi nào là tốt nhất?

4. Một số lưu ý khi chọn mua sản phẩm collagen tốt nhất

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng dành cho bạn để có thể mua được thực phẩm bổ sung collagen tốt nhất:

Chọn mua sản phẩm bổ sung collagen có thành phần an toàn, tự nhiên và phù hợp với cơ địa của mình.

Mua sản phẩm từ các thương hiệu có uy tín để đảm bảo an toàn cho cơ thể.

Lựa chọn cơ sở mua hàng uy tín, đáng tin cậy tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Mua thực phẩm chức năng bổ sung collagen từ thương hiệu uy tín >> Sản phẩm cho bạn: Nước collagen - Collagen nước để làm gì?

Tổng kết

Như vậy, bạn vẫn có thể gặp phải một số tác dụng phụ của collagen khi sử dụng không đúng cách, lạm dụng liều lượng. Tình trạng này kéo dài có thể khiến sức khỏe của bạn ngày càng giảm sút.

Do đó, bạn hãy nhớ tuân theo hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất để đảm bảo an toàn.

Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt và l��n da tươi trẻ và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ DHC Việt Nam bạn nhé! Nguồn: https://dhcvietnam.com.vn/blogs/meo-lam-dep/tac-dung-phu-cua-collagen

####

#dhc #collagen #collagendhc

1 note · View note