#uihalfmarathon2019

[yudhytrisuharno]

. / 2019 / 7 juli / ldr indonesia / . / UI Half Marathon 2019 / . Event Running Ketiga ditahun 2019! . Race ketiga ini sebenarnya sudah tidak mau ikutan karena kondisi badan yang tidak fit dan cidera kaki yang belum sembuh. Tapi karena kecintaan aku dengan dunia lari ditambah kesempatan yang ada didepan mata, aku jadi memaksakan diri. . Inilah race pertama aku yang larinya hampir kena COT. Cidera Plantar ditambah Blister membuat kegesitanku hilang. . Disini aku belajar, bahwa tanpa persiapan yang matang dan kondisi badan yang prima, lebih baik kita tidak memaksakan diri untuk ikut race. Daripada kena cidera yang akhirnya malah membuat kamu ga bisa menjalankan kecintaan kamu dengan Dunia Lari lagi nanti. . Istirahat yang cukup juga termasuk bagian dari latihan, dan kita jangan sampai melewatkan bagian tersebut. . Semoga pengalaman aku kali ini bisa menjadi pembelajaran buat yang lain. 🤲🤲🤲 . Salam L ! . 📸 : @wahyuaburame & @gilangwahyup . #Training #Marathon . #RunningCulture #RunningConnect #Running #Run . #LDRIndonesia #LongDistanceRunners #LDRCrew #GakBolehMalas . #TogetherWeAchieveMore #TogetherWeAreStronger #RunningCommunity #InstaMoment #InstaRunner . #Compression #CompressionPants #CompressionTights #TrijeeSportsWear . #UIHalfMarathon2019 #BNI46 (at Balairung Universitas Indonesia) https://www.instagram.com/p/BzovgxJHceG/?igshid=5urdw2orcrvh

[mimpi123]

Alhamdulillah sempat ragu karena telat tidur malamnya, finally finish strong another Half Marathon in 3 hours. Not my PB, but no worry run make it healthy. #tonasarunners #larihinggapelosoknegeri #smirunners #uihalfmarathon2019 (at Balairung Universitas Indonesia) https://www.instagram.com/p/BzmWeB-HIfz/?igshid=14p6egq2ggts

[fred-onthemove]

Cek rute untuk @ui.halfmarathon bareng @debrads.id #easyrun #uihalfmarathon #uihalfmarathon2019 #running #run #morningrun (at Universitas Indonesia) https://www.instagram.com/p/Bwd4aPkBUgw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qt38g3awg1fy

[fred-onthemove]

UI Half Marathon Meeting. Alhamdulillah kami bersyukur slot sudah terjual semua. Masih banyak tugas menuju 07.07.19 🙏🏻 Semangat kakakkk! 💪🏻 #uihalfmarathon #uihalfmarathon2019 #bniuihm2019 #uihm2019 (at Crystal Jade Pacific Palace Jakarta) https://www.instagram.com/p/BwH1WYbjNh3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lksidlmlwcyw