#yogadanceonline

[leahalinefogaca]

muitos de vocês pediram e com muita alegria que informo que a agenda para 2022 está aberta ❤️ Tem Yôga para pessoas de todos os tipos: As aulas são 100% online e AO VIVO comigo, tem horários cedo, tarde e no fim do dia. Tem uma aula exclusiva que é o Yôga Dance, método exclusivo que eu desenvolvi que mistura posturas do yôga, passos da dança do ventre e técnicas do tantra. Para o Yôga Dance não é necessário saber dançar, nem os passos da dança do ventre, nem yoga... Você aprenderá do 0, passo a passo comigo! PARA QUEM É: • Para quem já tem um perfil mais agitado e procura o yôga para acalmar; • Para quem quer o yôga para ativar o fogo interno para dar uma elevada na vibe; • Prática de Mindfulness para quem deseja foco, disciplina e concentração. • Yôga Dance é a explosão do verão para quem deseja ter mais flexibilidade, autoestima elevada e equilibrar as energias feminina e masculina, ativando a sensualidade da mulher. 🌟 Você não precisa saber nada de yôga, as aulas estão no formato para quem nunca praticou. Tem aulas para iniciantes, intermediários e avançados. e Então em alguma aula você irá se encaixar! 👉🏽 O formato online é acessível para todos, além de ter um preço mais baixo do que aula presencial e o melhor: você pode praticar comigo de onde quer que você esteja e no conforto da sua casa ❤️ As aulas serão AO VIVO, mas ficarão gravadas para você praticar quantas vezes quiser 😉 ebaaa Benefícios do Yôga Dance, Yôga Detox e Mindufulness: • Bem-Estar com você mesmo • Hábitos saudáveis • Fortalecimento corporal e da mente • Serenidade mental • Equilibrio emocional, mental e físico • Aprenderá a gerenciar as suas emoções • Aumento de foco e concentração • Reaprenda a respirar e controle seus impulsos • Equilibrio do Sistema Nervoso • Flexibilidade e mobilidade • Ganhe disposição • Autoconhecimento •Autocontrole das emoções • Eleve sua energia para a Lei da Atração funcionar de forma positiva para vc ;-) Me envie um direct que nos falamos melhor 😉 #calma #pazinterior #bemestar #PartiuEvoluir #YogaOnline #YogaDanceOnline #MindfulnessOnline #PartiuMeditar #Vidasaudável #mindfulness #meditação #auladeyogaonline https://www.instagram.com/leahalinefogaca/p/CY7mfZCuJ0f/?utm_medium=tumblr

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