thaotaman - Tumblr blog

thaotaman · 3 years

Text

Người già nên ăn gì Top 10 thực phẩm tốt cho người già

Người già nên ăn gì Top 10 thực phẩm tốt cho người già .lst-kix_list_2-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-7 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_2-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_2-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-2{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-6{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-5{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_2-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-3 > li:before{content:"■ "}

Quá trình lão hóa khiến việc ăn uống ở người già gặp nhiều khó khăn, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Do đó, khi bước vào tuổi trung niên cần phải thay đổi chế độ ăn uống, để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Trong bài viết dưới đây, Thảo Tâm An sẽ đưa ra một số gợi ý về các loại thực phẩm tốt cho người già, để giúp bạn chăm sóc cha mẹ, ông bà của mình được tốt hơn.

Tại sao người già khó ăn uống và hấp thụ dưỡng chất?

Tuổi tác ngày càng lớn sẽ khiến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể suy giảm. Lúc này, tốc độ trao đổi chất của cơ thể chậm lại, hoạt động của hệ tiêu hóa yếu dần, khẩu vị thay đổi. Những yếu tố này khiến cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn của người cao tuổi suy giảm. Điều này dẫn đến cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, khiến hệ miễn dịch suy giảm nên người lớn tuổi thường mắc nhiều bệnh lý hơn so với người trẻ tuổi.

Do đó, cần lựa chọn các loại thực phẩm cho người già đáp ứng được những yếu tố gồm: cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp ăn ngon và ngủ ngon, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các loại bệnh thường gặp ở người lớn tuổi.

Các loại thực phẩm tốt cho người già Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là một trong những loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người già rất tốt, được các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia y tế khuyên dùng khi bắt đầu bước vào tuổi trung niên. Trong loại nấm này có chứa rất nhiều axit amin, vitamin, nguyên tố vi lượng và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Đông trùng hạ thảo tươi Thảo Tâm An

Công dụng của trùng thảo trong chăm sóc sức khỏe người cao tuổi có thể kể đến như:

Cải thiện chức năng tiêu hóa: Hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa và giúp hệ tiêu hóa hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.

Giảm mệt mỏi và suy nhược cơ thể: Trùng thảo giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, kích thích sản sinh ra các dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào để cải thiện tình trạng mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể và thần kinh.

Tăng cường hệ miễn dịch: Hoạt chất selen trong loại nấm này có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể rất tốt.

Phòng ngừa các bệnh về tim mạch và chống đột quỵ: Nhờ hàm lượng chất adenosine và mannitol quý hiếm có trong thành phần.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường, ổn định lượng đường huyết trong máu.

Điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt là viêm phổi ở người già.

Ức chế hoạt động của các tế bào ung thư và hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư phát triển.

Làm chậm quá trình lão hóa.

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer, Parkinson.

Giúp ngủ ngon.

Với những công dụng tốt cho sức khỏe kể trên, bạn có thể nấu những món ngon cho cha mẹ, ông bà từ trùng thảo như: nấu cháo, nấu chè, chưng cá, hầm gà… hoặc đơn giản nhất là dùng trùng thảo để pha trà uống hàng ngày.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Yến sào

Yến sào là một trong những thực phẩm dinh dưỡng cho người già được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Những nghiên cứu thực tế đã chứng minh thực phẩm này có tác dụng bồi bổ sức khỏe, kích thích khả năng tiêu hóa và trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa, giúp tái tạo các tế bào bị tổn thương, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp…. Nhờ vậy, dùng yến sào thường xuyên sẽ giúp người cao tuổi khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn, tinh thần thoải mái, ăn ngon miệng và ngủ ngon hơn.

Một số món ăn bổ dưỡng đến từ yến sào dành cho người lớn tuổi có thể kể đến như: tổ yến chưng đường phèn, chè tổ yến hạt sen, cháo tổ yến thịt bằm….

Yến sào – Thực phẩm tốt cho người già Nấm linh chi

Nấm linh chi cũng là một trong những thực phẩm tốt cho người già, thường được con cháu tìm mua để biếu ông bà, cha mẹ. Đây vốn là một trong những dược liệu quý, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi.

Một số công dụng của loại nấm này đối với người lớn tuổi có thể kể đến như:

Nâng cao hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe.

Cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa.

Điều hòa huyết áp.

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạnh.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Giảm đau nhức xương khớp.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Những món ăn hấp dẫn được chế biến từ nấm linh chi có thể kể đến như: canh nấm linh chi với kỷ tử và nhân sâm; nấm linh chi hầm gà; linh chi xào tôm; súp cua nấm linh chi….

Nấm linh chi – Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người già Cá béo

Trong các loại cá béo như cá thu, cá hồi, cá trích, cá tuyết… có chứa omega 3 – axit béo lành mạnh cần thiết cho cơ thể, nhưng cơ thể không tự tổng hợp được. Bổ sung các món ăn từ cá béo đều đặn 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Ngoài ra, omega 3 còn có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện thị lực ở người cao tuổi. Vì vậy đây là một trong những thực phẩm bổ mắt cho người già không thể bỏ qua.

Các loại thịt

Trong các loại thịt, đặc biệt là thịt đỏ có chứa nhiều protein, sắt và các axit amin có tác dụng bổ máu, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về máu. Do đó, người lớn tuổi nên tăng cường ăn các loại thịt trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, đối với những người mắc các bệnh như ung thư thì nên hạn chế ăn thịt đỏ.

Đậu phụ

Hàm lượng protein trong đậu phụ có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, trong thực phẩm này còn chứa nhiều canxi giúp xương chắc khỏe và dẻo dai hơn.

Các loại đậu

Trong các loại đậu có chứa nhiều dầu giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Đồng thời, chế độ ăn có nhiều loại đậu còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt. Vì thế, bạn nên thường xuyên nấu cho ông bà và cha mẹ mình các món ăn từ đậu đỏ, đậu nành, đậu xanh….

Các món ăn có chứa mật ong

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong mật ong có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ nhiều loại bệnh. Trong đó, đối với những người cao tuổi, mật ong có tác dụng phòng bệnh cao huyết áp, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp rất tốt.

Mật ong có thể sử dụng như một gia vị để nấu các món ăn, hoặc có thể dùng mật ong để pha với nước ấm và uống trực tiếp.

Sữa tươi

Sữa tươi giàu canxi và các khoáng chất, đặc biệt tốt trong phòng ngừa các bệnh về xương ở người lớn tuổi như loãng xương, viêm khớp. Ngoài ra, uống sữa thường xuyên còn có tác dụng an thần và giúp ngủ ngon hơn.

Gạo lứt

Trong gạo lứt chứa nhiều canxi, magie, kalie, vitamin, chất xơ và đường bột rất tốt cho sức khỏe. Các hoạt chất này tốt cho xương, ngăn ngừa béo phì, các bệnh tim mạch, tiểu đường ở người già. Tuy nhiên, khi ăn cơm gạo lứt cần chú ý nhai kỹ để tránh tình trạng đầy hơi, khó tiêu.

Gạo lứt – Thực phẩm tốt cho người già Rau xanh và hoa quả

Đây là những thực phẩm tốt cho người già không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Các loại rau xanh và hoa quả có chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho cơ thể, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nhiều loại bệnh của người cao tuổi hiệu quả.

Với danh sách các thực phẩm tốt cho người già được chia sẻ trong bài viết trên, Thảo Tâm An hi vọng sẽ giúp bạn chăm sóc cha mẹ và ông bà của mình được tốt hơn. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe.

Bài viết Người già nên ăn gì? Top 10 thực phẩm tốt cho người già đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Ngày của Cha ngày nào 2022 Ý tưởng quà tặng ngày của Cha

Chúng ta vẫn thường nhớ đến ngày 8/3, 20/10 dành cho các bà, các mẹ mà vô tình quên mất Ngày của Cha. Vậy ngày của cha là ngày nào và nên chuẩn bị gì làm quà tặng Ngày của Cha năm 2022?

Ngày của cha 2022 là ngày nào?

Ngày của Cha hay còn gọi Father’s Day là dịp để tôn vinh, thể lòng biết ơn và tình yêu thương đối với người cha vĩ đại của mình, cũng như những người cha trên thế giới. Cũng giống như Ngày của Mẹ, Ngày của Cha cũng không có ngày cụ thể mà được quy ước chọn ngày chủ nhật của tuần thứ 3 trong tháng 6. Trong năm 2022, Ngày của Cha sẽ rơi vào ngày 19/6.

Ngày lễ này được bắt nguồn vào 5/7/1908 bởi bà Grace Golden Clayton, nhằm mục đích vinh danh cha mình và hơn 360 người cha đã bị thiệt mạng trong vụ nổ hầm mỏ Monongah (12/1097). Vào năm 1909, Sonora Smart Dodd được truyền cảm hứng sau khi nghe bài giảng về Ngày của Mẹ, cô đã tiếp cận Hiệp hội bộ trưởng Spokane để bày tỏ ý kiến của mình và Ngày của cha lần đầu tiên được tổ chức vào ngày 19/6/1910. Tuy nhiên mãi đến năm 1972, Quốc hội Mỹ mới thông qua đạo luật chính thức, đưa Ngày của Cha trở thành ngày lễ quốc gia.

Dưới sự ảnh hưởng và du nhập của văn hóa phương Tây, Ngày của Cha đã dần trở nên quen thuộc với nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có người Việt. Bên cạnh ngày lễ Vu Lan, nhiều người cũng nhân Ngày của Cha để thể hiện lòng hiếu kính với đấng sinh thành của mình.

Ý tưởng quà tặng cho Ngày của Cha Đông trùng hạ thảo

Nhắc đến món quà ý nghĩa dành tặng cha nhân dịp đặc biệt này, không thể không nhắc tới đông trùng hạ thảo – một trong những dược quý và rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người trung niên và người cao tuổi. Dùng nấm đông trùng hạ thảo không chỉ giúp cha mạnh khỏe hơn, mà còn giúp cha trẻ lâu hơn, tinh thần sảng khoái, thần trí minh mẫn và phòng tránh được nhiều bệnh của người già như tim mạch, tiểu đường….

Đông trùng hạ thảo – Quà tặng cha ý nghĩa vào ngày của cha

Hiện nay, Việt Nam đã nuôi cấy thành công đông trùng hạ thảo với hàm lượng dưỡng chất tương đương với trùng thảo Tây Tạng tự nhiên, nhưng mức giá thấp hơn rất nhiều. Vì vậy, đây không còn là món quà xa xỉ của giới nhà giàu như trước, bạn hoàn toàn có thể tặng nấm trùng thảo cho cha để bồi bổ sức khỏe.

Đông trùng hạ thảo không chỉ là một món quà, đó còn nơi gửi gắm tâm nguyện cha luôn khỏe mạnh, để sum vầy với con cháu lâu dài.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Nhân sâm

Dùng nhân sâm làm quà tặng Ngày của Cha cũng được nhiều người lựa chọn mỗi khi đến dịp này. Sâm vốn được biết đến là một trong những dược liệu quý, ngày xưa người bình thường không thể nào dùng được, mà phải dùng để tiến cống cho vua chúa hay quan lại. Tuy nhiên, ngày nay nhân sâm đã trở nên phổ biến hơn và ai cũng có thể tìm mua được dược liệu này.

Dù vậy, bạn cũng cần phải hiểu rõ tình trạng sức khỏe của cha mình trước khi mua sâm. Vì dược liệu này không dùng được cho những người bị tiểu đường, huyết áp cao, người có tiền sử mắc các bệnh về tim mạch….

Yến sào

Yến sào với hàm lượng dưỡng chất cao, tốt cho sức khỏe và dễ tìm mua, nên được rất nhiều người lựa chọn để làm quà biếu cha nhân dịp Ngày của cha. Trong yến sào có chứa đến 18 loại axit amin, hơn 31 nguyên tố vi lượng và protein tốt cho sức khỏe. Thực phẩm này có tác dụng tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng và mệt mỏi, tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, xương khớp….

Yến sào – Lựa chọn làm quà cho cha

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại yến sào với các mức giá khác nhau. Do đó, bạn cần tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ và chất lượng sản phẩm, để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Nấm linh chi

Nấm linh chi từ lâu đã được dùng làm quà tặng, nhờ những thành phần dược liệu tốt cho sức khỏe, vừa có thể làm thuốc lại vừa có thể nấu ăn. Món quà này đặc biệt phù hợp cho người trung niên và cao tuổi, người thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng, người mắc một số vấn đề về huyết áp, tim mạch, gan, thận….

Trên thị trường hiện nay đang bán phổ biến nhất là linh chi Hàn Quốc, loại nấm này được đánh giá có hàm lượng dưỡng chất cao nhất nhờ các đặc điểm về khí hậu và thổ nhưỡng đặc biệt của vùng đất này. Vì sản phẩm được nhập về Việt Nam, vì vậy khi tìm mua sản phẩm bạn cần kiểm tra rõ nguồn gốc xuất xứ và chất lượng sản phẩm.

Nấm linh chi – Quà tặng ngày của cha ý nghĩa Rượu thuốc

Những loại rượu thuốc như đông trùng hạ thảo, nhung hươu, kỷ tử…. có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho các quý ông rất tốt, đặc biệt là khi cha đã bước vào độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải dặn cha là không nên uống rượu thuốc quá nhiều mỗi ngày, để tránh trở thành “ma men”.

Quần áo, giày dép

Tin chắc rằng khi nhận được quần áo, giày dép của con cái tặng các bậc phụ huynh sẽ rất chăm chỉ diện bộ đồ hay đôi dép đó. Những món quà này tuy nhỏ, nhưng cha sẽ cảm nhận được trong đó chứa đựng sự quan tâm lớn của con cái, đó mới là điều khiến cha hạnh phúc.

Cà vạt

Trong những dịp trang trọng và đặc biệt, cà vạt là một trong những phụ kiện không thể thiếu của các quý ông. Vì thế, bạn cũng có thể tặng một chiếc cà vạt với màu sắc và họa tiết mà cha yêu thích. Đây chắc chắn sẽ nhanh chóng trở thành một trong những phụ kiện được ông yêu thích nhất.

Đồng hồ

Đồng hồ cũng là một gợi ý tốt về quà tặng Ngày của Cha, vì món quà này không những dễ tìm mua mà còn rất sang trọng và giúp bố theo dõi giờ giấc dễ dàng hơn. Khi mua đồng hồ tặng các cụ, bạn nên chọn những chiếc có thiết kế đơn giản để cha dễ nhìn giờ hơn nhé.

Ghế ngồi massage

Càng lớn tuổi người già sẽ càng gặp nhiều vấn đề xương khớp, người mệt mỏi và đau nhức. Do đó, một chiếc ghế massage để đấng sinh thành có thể nghỉ ngơi thoải mái những khi ngồi xem tivi hoặc sau những giờ làm việc mệt mỏi.

Ghế Massage – Quà tặng ngày của cha 2022 Cây cảnh

Tại những thành phố, thị xã nơi nhà cửa đông đúc, không gian sống chật hẹp người già thường có thú vui chăm sóc cây cảnh. Vì vậy bạn cũng có thể tặng món quà này cho cha mình, tin chắc rằng cha không những vui vẻ mà còn cảm thấy con cái đã trưởng thành thật sự, biết quan tâm đến sở thích của người già.

Với những gợi ý về quà tặng Ngày của Cha từ Thảo Tâm An trong bài viết trên, hi vọng đã giúp bạn chọn được cho cha món quà ý nghĩa trong dịp đặc biệt này. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng nên quá mải mê với công việc và cuộc sống riêng, mà hãy dành nhiều thời gian hơn để trò chuyện, ăn những bữa cơm gia đình cùng cha và mẹ. Đó thực sự là món quà tuyệt vời nhất mà bất kỳ đấng sinh thành nào cũng mong muốn.

Bài viết Ngày của Cha ngày nào 2022? Ý tưởng quà tặng ngày của Cha đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Top 12 Món Quà Biếu Tết Sếp Nam, Nữ 2022 sang trọng & ý nghĩa

Chọn quà Tết tặng sếp như thế nào vừa sang trọng mà không phô trương, lại thể hiện được sự tinh tế và khéo léo của người chọn quà. Để giải quyết được câu hỏi hóc búa này, hãy cùng Thảo Tâm An điểm qua một số món quà Tết biếu sếp ý nghĩa 2022 dưới đây.

Đông trùng hạ thảo – Quà Tết tặng sếp nhiều sức khỏe

Nhờ thành quả nghiên cứu của các nhà khoa học, nấm đông trùng hạ thảo Việt Nam nuôi cấy đã được ra đời với hàm lượng chất dinh dưỡng và dược chất xấp xỉ đông trùng hạ thảo tươi Tây Tạng, nhưng mức giá lại thấp hơn rất nhiều. Điều này giúp cho nhiều người có thể tiếp cận được vị thuốc quý giá này.

Mua đông trùng hạ thảo làm quà biếu tết sếp 2022

Ngoài những công dụng tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, giữ cho tinh thần được thoải mái, đầu óc minh mẫn và hỗ trợ điều trị một số loại bệnh. Trùng thảo đối với sếp nam còn giúp bổ thận, tráng dương và tăng cường sinh lực; còn đối với sếp nữ thì giúp làm đẹp và làm chậm quá trình lão hóa.

Vì thế, đông trùng hạ thảo là một trong những món quà Tết biếu sếp được nhiều người lựa chọn nhất mỗi khi Tết đến xuân về.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Nhân sâm

Nhân sâm từ lâu đã trở thành quà tặng sếp cuối năm phổ biến nhờ những công dụng hữu ích đối với sức khỏe. Trong đó, nhân sâm Hàn Quốc là dòng sâm được lựa chọn phổ biến nhất. Vì điều kiện khí hậu và thổ nhưỡng tại xứ sở kim chi trồng được loại sâm có hàm lượng dưỡng chất cao hơn so với các quốc gia khác.

Tuy nhiên, vì sâm Hàn Quốc được nhập về Việt Nam để bán. Do đó, bạn cần phải tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ và chất lượng của sản phẩm, để tránh mua phải hàng kém chất lượng với giá cao.

Tổ yến

Trong danh sách những món quà Tết cho sếp, tổ yến luôn là cái tên được nhiều người cân nhắc và tìm mua hàng đầu. Tổ yến có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, không kén người dùng như nhân sâm. Do đó, chọn tổ yến thể hiện được sự tinh tế và dụng tâm của bạn khi chọn quà Tết tặng sếp.

Việt Nam là một trong những quốc gia có lợi thế về khai thác và chế biến yến. Vì vậy, trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu yến với các dòng sản phẩm khác nhau. Bạn cần tìm hiểu thật kỹ trước khi mua để chọn được tổ yến chất lượng với mức giá phù hợp.

Yến sào – Quà tết ý nghĩa biếu sếp sang trọng Vật phẩm phong thủy chúc sếp nhiều tài lộc

Trong kinh doanh đặc biệt chú trọng đến vấn đề phong thủy. Sử dụng các vật phẩm phong thủy không chỉ có công dụng trang trí, mà còn để cầu may mắn và tài lộc trong công việc làm ăn; đồng thời xua đuổi những vận khí không tốt.

Vì vậy, trong dịp đầu xuân năm mới tặng sếp vật phong thủy và chúc cho công việc của sếp được thuận lợi là món quà mà bất cứ sếp nào cũng yêu thích.

Một số vật phẩm phong thủy gợi ý cho bạn như: tỳ hưu, kỳ lân, long thần tọa…

Rượu vang – Quà Tết cho sếp nam sang trọng

Khi mua quà biếu sếp nam thì không thể nào bỏ qua rượu vang, với hương vị tinh tế, sang trọng đồ uống này ngày càng được nhiều người Việt yêu thích. Đặc biệt thích hợp sử dụng trong những dịp lễ Tết, lễ kỷ niệm….

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại rượu vang, mức giá dao động từ vài triệu – vài trăm triệu đồng/chai. Do đó, không khó để bạn chọn được một chai rượu vang tặng sếp vào dịp năm mới.

Rượu vang – Quà tết sếp nam sang trọng Rượu tây

Cùng với rượu vang, thì rượu tây cũng là một trong những ứng cử viên sáng giá để dành tặng sếp, đặc biệt là sếp nam. Rượu tây không những thể hiện sự sang trọng, mà còn là biểu trưng của mạnh mẽ. Vì vậy, sếp chắc chắn sẽ rất thích món quà này của bạn.

Nước hoa

Dù là phái mạnh hay phái yếu thì trong cuộc sống hiện nay nước hoa cũng là một phụ kiện không thể nào thiếu của những người thành đạt. Do đó, bạn có thể tìm mua nước hoa tặng sếp, nhưng nhớ dò hỏi trước mùi hương sếp thích, để tránh mua phải mùi sếp không “ưng” nhé.

Đồng hồ

Đồng là phụ kiện mà ai cũng muốn sở hữu nhiều mẫu mã để thay đổi phong cách mỗi ngày. Vì vậy món quà này chắc chắn cũng sẽ khiến sếp của bạn rất yêu thích, đặc biệt nếu tặng đúng thương hiệu “tủ” thì món quà sẽ càng trở nên ý nghĩa hơn.

Tảo xoắn – Quà tặng Tết cho sếp nữ

Tảo xoắn là món quà đầy ý nghĩa nếu sếp của bạn là nữ giới. Trong tảo xoắn có chứa nhiều hoạt chất giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Đặc biệt, sản phẩm này có tác dụng làm chậm lão quá, làm đẹp da và tóc.

Trà quý

Thưởng trà từ lâu đã trở thành nét văn hóa ăn sâu vào tâm trí của nhiều thế hệ người Việt, mỗi khi khách đến nhà thì việc đầu tiên luôn là pha trà mời khách. Do đó, đây là món quà Tết tặng sếp đáng để cân nhắc, đặc biệt nếu sếp thích uống trà thì món quà này càng trở nên ý nghĩa hơn.

Một số loại trà bạn có thể lựa chọn để biếu sếp như trà san tuyết cổ thụ, trà vàng phổ nhĩ Vân Nam, trà bơ bò Tây Tạng….

Trà hoa oải hương biếu tết sếp Ấm chén hoặc ly sang trọng

Đây là những vật dụng tiếp khách không thể nào thiếu tại văn phòng. Do đó, bạn có thể lựa chọn các mẫu sản phẩm đẹp, tinh tế và sang trọng để làm quà tặng nhân dịp đầu xuân năm mới.

Sản vật địa phương

Tặng sếp những sản vật địa phương được nhiều người lựa chọn mỗi khi đến chúc Tết sếp. Những món quà này dù không đắt đỏ, nhưng lại thể hiện được thành ý đối với sếp. Hơn nữa, sản vật địa phương chất lượng, an toàn, tốt cho sức khỏe đặc biệt được người thành phố yêu thích. Vì vậy, đừng ngại ngần dành tặng cho sếp những đặc sản, món ngon của quê hương bạn nhé.

Với 8 gợi ý về quà Tết tặng sếp sang trọng và ý nghĩa được Thảo Tâm An chia sẻ trong bài viết trên, hi vọng đã giúp bạn có được phương án tốt nhất để chọn quà biếu sếp trong dịp Tết 2022. Thêm một lưu ý nhỏ dành cho bạn, đó là luôn tìm hiểu thật kỹ nguồn gốc xuất xứ và chất lượng sản phẩm, để mua được món quà tốt nhất, tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Bài viết Top 12 Món Quà Biếu Tết Sếp Nam, Nữ 2022 sang trọng & ý nghĩa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Món Quà Tết Ý Nghĩa 2022 Cho Ông Bà, Bố Mẹ chồngvợ

Tìm được một món quà Tết ý nghĩa dành tặng ông bà, cha mẹ hai bên nội ngoại luôn là vấn đề khiến nhiều người đau đầu. Thế nhưng, chuyện quà tặng tết ý nghĩa sẽ không còn khiến bạn mệt mỏi với những gợi ý quà tết cho ông bà, bố mẹ vợ/chồng dưới đây của Thảo Tâm An.

Quà tết ông bà – Quà tốt cho sức khỏe Đông trùng hạ thảo – món quà Tết ý nghĩa chăm sóc sức khỏe

Đứng đầu trong danh sách những món quà Tết ý nghĩa 2022 dành tặng cho những người thân yêu là đông trùng hạ thảo – vị dược liệu quý giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho ông bà, cha mẹ. Trong đông trùng hạ thảo có đến 17 loại axit amin, protein, các loại vitamin và nhiều nguyên tố vi lượng khác giúp cải thiện sức khỏe, giảm mệt mỏi, giữ cho đầu óc luôn được tỉnh táo, tinh thần thoải mái, làm đẹp, làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh mãn tính của người già như tiểu đường, xương khớp, tim mạch….

Quà tết ý nghĩa 2022 cho ông bà, bố mẹ vợ/chồng

Đặc biệt, trong trùng thảo có chứa hai thành phần rất tốt cho sức khỏe là adenosine và cordycepin. Hai hoạt chất này rất ít khi tìm thấy ở các loại thực phẩm khác, hoặc có tìm thấy nhưng hàm lượng vô cùng thấp. Do đó, đông trùng hạ thảo là món quà tết tốt cho sức khỏe được rất nhiều người lựa chọn mỗi khi Tết đến, xuân về.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn lo lắng về mức giá đông trùng hạ thảo quá cao nên không dám tìm mua để làm quà Tết. Sự thật là ngoài trùng thảo tự nhiên Tây Tạng có mức giá rất cao và rất khan hiếm, thì bạn có thể chọn nấm đông trùng hạ thảo được nuôi cấy. Loại nấm này có giá phù hợp với mức thu nhập trung bình của người Việt, ai cũng có thể mua để sử dụng.

Đặc biệt, nhằm đáp ứng nhu cầu của người mua, trùng thảo được đóng gói thành hộp/hũ với nhiều khối lượng khác nhau như 10g, 20g, 30g…. Không những vậy, đối với một số đơn vị sản xuất và cung cấp nấm trùng thảo như Thảo Tâm An, các hũ nấm được đóng gói trong từng hộp quà đẹp mắt, rất phù hợp để làm quà tết cho bố mẹ chồng, bố mẹ vợ và ông bà.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Nhân sâm

Nhân sâm từ lâu đã được biết đến là vị thuốc đứng đầu trong tứ thượng dược, thường xuyên được sử dụng cho vua chúa, quan lại hoặc những người có địa vị cao quý trong xã hội. Trong nhân sâm có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như polysacarit, ginsenosides, axit béo, peptide, hơn 30 loại saponin và nhiều nguyên tố vi lượng như kali, mangan, selen….

Hiện nay, nhân sâm được đánh giá chất lượng nhất là sâm đến từ Hàn Quốc, giá trùng bình khoảng 1,5 – 4 triệu/kg. Đây là mức giá phù hợp để mua biếu quà Tết.

Tuy nhiên, nhân sâm khá kén người dùng, những người có vấn đề về huyết áp, tiểu đường, có tiền sử mắc bệnh tim mạch… thường không được khuyến khích sử dụng nhân sâm. Do đó, bạn cần tìm hiểu thật kỹ trước khi mua, để tránh trường hợp tốn tiền mua nhưng ông bà, cha mẹ không dùng được.

Nấm linh chi

Nấm linh chi là một trong những món quà Tết ý nghĩa để dành tặng bố mẹ vợ, bố mẹ chồng và ông bà. Đây là loại nấm cao cấp và quý giá, vừa có thể dùng làm thực phẩm, vừa làm thuốc chữa bệnh cực kỳ tốt.

Thông thường, các loại nấm linh chi hiện nay đều có nguồn gốc xuất xứ từ Hàn Quốc. Do đó, khi tìm mua loại nấm này để làm quà bạn cần tìm hiểu rõ nguồn gốc và chất lượng sản phẩm, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng.

Tổ yến sào

Tổ yến là một trong những thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho những người trung niên, người cao tuổi. Vì vậy, đây là món quà tết ông bà, cha mẹ được đánh giá là phù hợp nhất.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tổ yến như: huyết yến, hồng yến, yến trắng, tổ yến thô, tổ yến tinh chế…. Mỗi loại đều có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, nên giá thành có sự chênh lệch giữa mỗi loại. Vì thế, bạn nên tìm hiểu kỹ để chọn mua được món quà Tết ý nghĩa và phù hợp.

Yến sào – Quà tết ý nghĩa cho ông bà nội ngoại Mật ong

So với các món quà Tết kể trên, mật ong có vẻ “bình dân” hơn vì chúng được sử dụng phổ biến trong các gia đình Việt. Dù vậy, vẫn có một loại mật ong được rất nhiều người tìm mua khắp nơi để làm quà biếu Tết. Đó chính là mật ong rừng tự nhiên nguyên chất.

Mật ong rừng tự nhiên có hàm lượng dưỡng chất cao, rất tốt cho sức khỏe. Nhưng do bị khai thác quá nhiều nên ngày càng khan hiếm. Vì vậy, mật ong rừng trở thành món quà Tết ý nghĩa mà ai cũng muốn có được.

Tảo xoắn

Tảo xoắn là một trong những thực phẩm có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe của người trung niên và cao tuổi. Dùng tảo xoắn giúp cha mẹ, ông bà ăn ngon và ngủ ngon hơn, từ đó giúp cải thiện sức khỏe. Vì vậy, tảo xoắn là một trong những món quà Tết ý nghĩa dành tặng cho các đấng sinh thành.

Ghế massage

Người già thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi, xương khớp rã rời do cơ thể bắt đầu lão hóa. Vì thế, một chiếc ghế massage thực sự là món quà hữu ích để ông bà có thể giảm mệt mỏi và có được những giây phút thư giãn thoải mái hơn.

Ghế massage thực sự là món quà tết hữu ích để ông bà Máy đo huyết áp

Huyết áp không ổn định là vấn đề gần như bất kỳ người lớn tuổi nào cũng gặp phải, đôi khi còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Vậy nên, một chiếc máy đo huyết áp giúp ông bà có thể kiểm tra lượng đường huyết tại nhà thực sự là món quà ý nghĩa trong dịp Tết này.

Quà tết bố mẹ vợ/chồng – Quà tết ý nghĩa 2022

Đối với bố mẹ vợ/chồng, ngoài những món quà chăm sóc sức khỏe như dành cho ông bà, bạn có thể tham khảo thêm một số gợi ý sau:

Rượu vang

Những năm gần đây người Việt dần có thói quen dùng rượu vang để tiếp đãi khách, đặc biệt trong dịp lễ Tết hoặc khi trao đổi công việc với các đối tác làm ăn. Vì thế, rượu vang là một trong những món quà ý nghĩa bạn có thể biếu cha mẹ hai bên vào những ngày cuối năm.

Trà quý

Vào dịp lễ Tết, nhà nào cũng phải chuẩn bị vài gói chè để tiếp khách. Do đó, nếu chưa biết tặng gì cho cha mẹ chồng/vợ, thì bạn có thể tặng các cụ vài gói chè. Một số loại chè thường được ưa chuộng như trà san tuyết, trà ô long…

Đồ gia dụng

Trò chuyện và hỏi han bố mẹ xem nhà đang cần mua sắm đồ gia dụng gì, hoặc có những đồ nào cũ cần thay mới cũng là một gợi ý cho món quà Tết. Điều này cho thấy bạn luôn quan tâm đến các đấng sinh thành từ những điều nhỏ nhất.

Mua đồ gia dụng làm quà tết 2022 Giỏ hoa quả

Món quà này rất đơn giản nhưng chắc chắn gia đình nào cũng cần vào dịp Tết để thờ cúng tổ tiên, cũng như tiếp khách đến chúc Tết. Vậy nên nếu bạn không quá dư dả về kinh tế, thì một giỏ hoa quả dành cho hai bên nội ngoại cũng đủ để giúp cả gia đình vui vẻ.

Cây mai, cây đào, cây quất

Tết chưng mai, đào, quất là truyền thống của người Việt từ xưa đến nay. Vì vậy, bạn cũng có thể dành một ít thời gian ra chợ hoa và chọn cho cha mẹ những chậu cây thật đẹp để trang hoàng nhà cửa.

Tranh phong thủy

Tranh phong thủy không những mang lại may mắn, tài lộc cho gia đình mà còn góp phần trang hoàng nhà cửa thêm đẹp hơn. Những bức tranh người lớn tuổi yêu thích thường là về chủ đề thiên nhiên, đồng quê….

Với những gợi ý về quà Tết ý nghĩa trong bài viết trên, hi vọng đã giúp bạn có được món quà tuyệt vời nhất dành cho các đấng sinh thành trong mùa Tết 2022.

Bài viết Món Quà Tết Ý Nghĩa 2022 Cho Ông Bà, Bố Mẹ chồng/vợ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Top 11 Các Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe – Trà Thảo Mộc, Trà Túi Lọc

Top 11 Các Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe – Trà Thảo Mộc, Trà Túi Lọc .lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}

Đã từ rất lâu uống trà không chỉ là thói quen của người Việt, mà còn là cách để nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa một số loại bệnh. Vậy uống trà gì tốt cho sức khỏe? Trong bài viết này, Thảo Tâm An sẽ mách bạn các loại trà tốt cho sức khỏe (trà thảo mộc, trà túi lọc) được yêu thích nhất hiện nay.

Các loại trà tốt cho sức khỏe Trà đông trùng hạ thảo

Dùng 1g đông trùng hạ thảo khô hoặc 7 – 10g đông trùng hạ thảo tươi để hãm trà uống hàng ngày sẽ giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần tỉnh táo, cải thiện nhan sắc và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như tim mạch, tiểu đường, Alzheimer, Parkinson, gan, thận…. Ngoài ra, loại trà này còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới rất tốt.

Nhiều người thường chọn trùng thảo tươi để pha trà vì nghĩ rằng hàm lượng dược chất lúc này là tốt nhất. Tuy nhiên, thời gian bảo quản và sử dụng loại nấm tươi này rất ngắn, thường chỉ khoảng 10 – 15 ngày nếu được bảo quản ở tủ lạnh.

Do đó, tốt nhất bạn nên chọn loại đông trùng hạ thảo khô được sấy bằng công nghệ sấy thăng hoa. Loại trùng thảo này vừa giữ nguyên được hàm lượng dược chất trong nấm tươi, mà thời gian sử dụng lại lâu hơn.

Trà kombucha

Kombucha là trà có đường được lên men bằng một loại nấm giống có chứa các lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia về trà, lợi khuẩn trong loại trà này có dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đồng thời cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, một số loại trà kombucha có thể chứa cồn nên bạn cần tìm hiểu kỹ về trà trước khi uống.

Trà hoa cúc

Trong số các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe thì trà hoa cúc luôn được ưa chuộng hàng đầu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trà hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát phổi, thanh lọc gan, an thần, làm sáng mắt, hạ đường huyết….

Đặc biệt, hoạt chất apigenin có trong loại trà này có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư. Vì vậy uống trà hoa cúc hàng ngày rất tốt cho sức khỏe.

Trà cam thảo

Cam thảo không chỉ là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong đông y, mà còn được dùng để pha trà uống giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực. Ngoài ra, loại trà này còn có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, bảo vệ gan và ức chế hoạt động của các tế bào ung thư.

Tuy nhiên, những người bị huyết áp cao, huyết áp không ổn định, bị viêm thận, táo bón lâu ngày, ho nhiều, khó thở thì không nên uống trà cam thảo.

Trà tâm sen

Nhiều người khi ăn hạt sen thường bỏ tâm sen vì thấy đắng, mà không biết rằng tâm sen rất tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, tâm sen có tác dụng giảm căng thẳng, hạ huyết áp, kích thích hệ tiêu hóa và rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra, đây cũng là trà giúp ngủ ngon mang lại hiệu quả rất tốt.

Trà hoa nhài

Trà hoa nhài là một trong những loại trà tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Các hoạt chất trong hoa nhài có tác dụng giảm cholesterol trong máu, chống lại các gốc tự do, giảm căng thẳng, giúp đầu óc thoải mái và giúp ngăn ngừa các bệnh như đau đầu, tiểu đường, viêm khớp.

Ngoài ra, uống trà nhài còn giúp thanh lọc cơ thể và cải thiện vóc dáng cơ thể rất tốt. Vì vậy, nên nhiều chị em sau khi sinh đã chọn loại trà này để giúp giảm cân nặng.

Trà hoa hồng

Trà hoa hồng có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi của da và giúp cải thiện sắc đẹp. Uống trà hoa hồng thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da đẹp hơn.

Trà hoa hồng khi được kết hợp với hoa cúc, kỷ tử, táo đỏ… sẽ càng tăng thêm công hiệu chăm sóc sức khỏe.

Trà bồ công anh

Bồ công anh là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến trong dân gian để hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp, gan, thận, tắc tia sữa…. Dần dần, hoa bồ công anh được sấy khô làm trà và được nhiều người yêu thích.

Trà bồ công anh có nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh lý, giúp detox giải độc, giảm cân, trị mụn, cải thiện vóc dáng rất tốt.

Trà táo đỏ

Trong số những loại trà tốt cho sức khỏe, trà táo đỏ là cái tên không thể nào bỏ qua. Táo đỏ có chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2, canxi, sắt…. Nhờ đó, loại trà này có tác dụng bổ huyết, cải thiện cơ thể suy nhược, giảm mệt mỏi, giúp ngủ ngon và hỗ trợ cải thiện các bệnh lý như tim mạch, huyết áp, gan, dạ dày.

Đồng thời, uống trà táo đỏ còn giúp ức chế hoạt động của các tế bào ung thư, giúp ngủ ngon, da dẻ hồng hào và tinh thần minh mẫn.

Trà gừng

Gừng không chỉ được dùng để nấu ăn, mà còn là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong đông y nhờ hoạt chất kháng khuẩn và giúp giữ ấm cơ thể. Uống trà gừng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, phòng tránh ung thư, giúp làm giảm cholesterol trong máu và có được giấc ngủ ngon hơn.

Trà thảo mộc atiso

Trong số các loại trà thảo mộc trên thị trường được tìm mua nhiều để sử dụng, thì trà atiso là sản phẩm được rất nhiều người tìm mua. Các thành phần trong atiso có chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2, D và nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể. Uống trà atiso có công dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, cải thiện tình trạng viêm khớp, mụn nhọt, giúp ngủ ngon và làm giảm suy nhược cơ thể.

Một số lưu ý khi uống trà thảo mộc, trà túi lọc

Các loại trà tốt cho sức khỏe được chia sẻ ở trên đã được nghiên cứu chứng minh có công dụng tốt sau một thời gian kiên trì uống đều đặn. Tuy nhiên, khi uống bạn cũng cần phải lưu ý một số điểm sau:

Không uống trà trước hoặc sau khi mới ăn xong. Tốt nhất nên uống cách bữa ăn ít nhất nửa giờ.

Không uống trà quá nóng hoặc quá đặc.

Không dùng nước trà để uống thuốc.

Không uống trà khi đang đói.

Các loại trà tốt cho sức khỏe kể trên hiện được bán rất nhiều trên thị trường, bạn có thể dễ dàng tìm mua để sử dụng. Ngoài ra để việc sử dụng được tiện hơn, nhiều đơn vị đã tiến hành mix nhiều loại trà thảo mộc với nhau để tăng hiệu quả chăm sóc sức khỏe. Do đó, bạn có thể chọn các loại trà túi lọc tốt cho sức khỏe từ các nguyên liệu trên để uống hàng ngày.

Bài viết Top 11 Các Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe – Trà Thảo Mộc, Trà Túi Lọc đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Uống Nước Gì Để Dễ Ngủ Nước Lá, Nước Trà Gì Dễ Ngủ

Uống Nước Gì Để Dễ Ngủ Nước Lá, Nước Trà Gì Dễ Ngủ ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_5-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_5-8{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_3-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_5-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_5-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-5 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_5-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-4 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_5-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-3 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_5-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_5-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_5-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_3-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_3-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_5-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_4-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_5-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_4-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_5-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_5-1 > li:before{content:"○ "}ul.lst-kix_list_4-8{list-style-type:none}.lst-kix_list_5-7 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_4-6{list-style-type:none}.lst-kix_list_5-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_5-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_4-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_4-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_4-1{list-style-type:none}.lst-kix_list_5-4 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_4-4{list-style-type:none}.lst-kix_list_5-5 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_4-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_4-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_4-3{list-style-type:none}.lst-kix_list_6-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_6-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_6-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_6-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_6-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_6-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_6-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_6-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_7-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_6-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_7-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_7-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_7-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_7-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_7-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_7-3 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_7-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-2{list-style-type:none}.lst-kix_list_7-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_3-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_7-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_7-7 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_3-4{list-style-type:none}.lst-kix_list_4-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_4-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_4-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_4-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_4-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_4-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_4-6 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_6-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-2{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_2-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-3{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_2-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_6-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-5{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_2-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-3 > li:before{content:"■ "}

Uống nước gì dễ ngủ là một trong những câu hỏi được nhiều người đặt ra khi bị chứng khó ngủ, mất ngủ hành hạ. Uống gì dễ ngủ và dễ làm tại nhà mà tiết kiệm chi phí cũng là 1 vấn đề quan trọng? Để giải đáp thắc mắc này, bạn có thể tham khảo các loại thức uống dễ ngủ dưới đây từ Thảo Tâm An.

Uống nước trà gì để dễ ngủ Trà đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là vị dược liệu quý đã các nhà khoa học nghiên cứu, chứng minh giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, trong đó có chứng mất ngủ kinh niên. Tác dụng này có được là nhờ thành phần có chứa nhiều L-tryptophan, Cordycepin, vitamin nhóm B…. Các hoạt chất này có tác dụng giúp loại bỏ các tác nhân gây khó ngủ như axit lactic, các gốc tự do, căng thẳng, stress; đồng thời kích thích sản sinh các hoạt chất giúp cải thiện giấc ngủ như serotonin.

Vì vậy, mỗi ngày dùng 1g đông trùng hạ thảo khô, hoặc 7 – 10g đông trùng hạ thảo tươi để hãm trà uống là một trong những cách giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, với nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe, uống trà đông trùng hạ thảo mỗi ngày còn giúp cơ thể giảm mệt mỏi, tinh thần sảng khoái và da dẻ mịn màng hơn.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Trà tâm sen

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong tâm sen có chứa các alkaloid gồm asparagine và niciferin. Hai hoạt chất này có tác dụng kích thích não bộ, giảm căng thẳng và làm dịu hệ thần kinh trung ương. Vì vậy, việc thường xuyên uống trà tâm sen vào buổi tối sẽ giúp ngủ sâu giấc, làm giảm tình trạng thức giấc lúc nửa đêm.

Cách thực hiện:

Cho một lượng tâm sen vừa đủ vào ấm.

Rót nước sôi vào hãm khoảng 5 phút là có thể uống được.

Uống nước trà tâm sen giúp dễ ngủ Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là một trong những đáp án hoàn hảo cho câu hỏi uống trà gì dễ ngủ. Trong loại trà này có chứa apigenin, hoạt chất này khi liên kết với các thụ thể trong não bộ sẽ gây ra cảm giác buồn ngủ. Từ đó giúp cơ thể nhanh chóng đi vào giấc ngủ, giấc ngủ sâu và kéo dài hơn.

Ngoià ra, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thường xuyên uống trà hoa cúc còn giúp giảm căng thẳng, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh….

Cách pha trà hoa cúc:

Cho vài bông hoa cúc vào ấm trà.

Rót nước sôi vào hãm khoảng 10 – 15 phút.

Có thể cho thêm một chút đường phèn cho dễ uống hơn.

Trà cam thảo

Trong số các loại thức uống dễ ngủ, cam thảo luôn được được đánh giá cao bởi vị thuốc này có chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, chất glycyrrhizin có tác dụng an thần, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ.

Mỗi ngày uống đều đặn 2 ly trà cam thảo vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy giấc ngủ đến dễ dàng và ngủ được lâu hơn.

Cách pha trà

Lấy khoảng 10g cam thảo khô vào hãm với 300ml nước.

Sau khoảng 10 – 15 phút thì chắt lấy phần nước, pha thêm với một chút đường phèn hoặc mật ong để uống.

Uống nước trà cam thảo giúp dễ ngủ Trà mật ong

Hoạt chất tryptophan được tìm thấy trong mật ong có tác dụng kích thích tuyến tùng sản sinh nhiều melatonin hơn. Khi đó, cảm giác buồn ngủ sẽ tăng lên và bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu, mà không cần phải lăn qua lộn lại như trước.

Khi uống trà mật ong, tốt nhất bạn nên pha với nước ấm và uống trước khi ngủ khoảng 1 tiếng.

Trà bạc hà

Trong bạc hà có chứa nhiều menthol giúp giảm căng thẳng, an thần và trị chứng đau nửa đầu. Vì vậy, đối với câu hỏi nước là gì dễ ngủ thì bạc hà là một lựa chọn đầy thông minh và hiệu quả.

Ngoài việc dùng lá bạc hà để hãm trà, bạn có thể dùng vài giọt tinh dầu bạc hà pha với nước tắm, hoặc cho vào đèn xông tinh dầu…. Những cách này cũng sẽ mang đến cho bạn giấc ngủ ngon hơn.

Cách pha trà như sau:

Rửa sạch một nắm lá bạc hà tươi, rồi để ráo nước.

Lá bạc hà sau đó thái nhỏ hoặc vò nát rồi cho vào ấm.

Rót khoảng 200ml nước sôi vào hãm trà.

Sau khoảng 10 phút thì có thể uống được.

Trà sen vàng

Với những người không dùng được trà tim sen, thì có thể thay thế bằng trà sen vàng để cải thiện tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Chất glicozit trong hạt sen có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh serotonin. Nhờ đó góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cách pha loại trà giúp ngủ ngon này như sau:

Ngâm hạt sen với nước ấm trong khoảng 2 tiếng.

Sau đó cho hạt sen vào nồi, cho thêm 500ml nước và ninh nhừ.

Cho thêm một chút đường phèn vào khuấy đều cho dễ uống hơn. Ăn cả hạt sen để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Trà gừng

Trà gừng là một trong những đồ uống dễ ngủ có cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm nên được nhiều người áp dụng. Các hoạt chất trong gừng có tác dụng giảm áp lực ở não bộ, tiêu diệt các gốc tự do, bảo vệ hệ thần kinh. Từ đó giúp giảm căng thẳng, mang đến giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Để pha trà gừng, bạn rửa sạch một củ gừng tươi rồi thái lát. Sau đó cho vài lát gừng vào hãm với nước sôi khoảng 10 – 15 phút là có thể uống được.

Trà hoa oải hương

Trong trà hoa oải hương có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt các gốc tự do, giảm stress, giúp thư giãn đầu óc. Vì thế, bạn nên uống một tách trà hoa oải hướng trước khi ngủ, để nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

Uống nước trà hoa oải hương giúp dễ ngủ Uống nước gì để dễ ngủ? Sữa ấm

Uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ cũng giúp bạn ngủ sâu giấc hơn. Vì các hoạt chất trong sữa có tác dụng sản sinh melatonin; đồng thời ức chế quá trình sản sinh cortisol gây căng thẳng. Từ đó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Sữa hạnh nhân

Trong sữa hạnh nhân có chứa nhiều tryptophan, melatonin và magie. Các chất có tác động tích cực đến não bộ, giúp giảm căng thẳng và đẩy lùi chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, giấc ngủ chập chờn. Để phát huy tối đa hiệu quả của sữa hạnh nhân, bạn nên hâm sữa ấm trước khi uống nhé.

Sinh tố chuối

Sinh tố chuối là thức uống dễ ngủ được rất nhiều người áp dụng để đẩy lùi tình trạng mất ngủ. Trong chuối có chứa nhiều tryptophan, magie, chất xơ, vitamin B6 và nhiều khoáng chất khác…. Các hoạt chất này có tác dụng kích thích sản sinh serotonin, giảm căng thẳng, từ đó có được giấc ngủ ngon hơn.

Nước đậu đen

Đậu đen có chứa hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất và axit amin có tác dụng giảm mệt mỏi, xoa dịu não bộ. Vì vậy, uống nước đậu đen giúp cải thiện các vấn đề về giấc ngủ rất tốt.

Cách làm đồ uống giúp dễ ngủ từ đậu đen như sau:

Lấy 200g đậu đen ngâm với nước ấm rồi rửa sạch.

Sau đó cho đậu đen vào chảo và rang với lửa nhỏ, cho đến khi có mùi thơm thì cho vào nồi.

Thêm 600ml nước và đun sôi trong khoảng 15 phút.

Đợi nước nguội bớt thì rót uống.

Uống nước đậu đen dễ ngủ Nước ép quả cherry

Trong quả cherry có chứa nhiều tryptophan giúp sản sinh melatonin. Vì vậy, uống nước ép cherry mỗi ngày cũng là cách giúp cải thiện vấn đề khó ngủ, mất ngủ.

Ngoài các loại trà, nước dễ ngủ thì nhiều bạn đọc còn quan tâm uống nước lá gì dễ ngủ, Thảo Tâm An xin liệt kê 1 số loại nước lá dễ ngủ sau: nước lá cây đinh lăng, nước lá cây trinh nữ, nước lá lạc tiên

Uống nước lá đinh lăng dễ ngủ Lưu ý khi dùng thức uống dễ ngủ

Để các loại trà, đồ uống giúp dễ ngủ phát huy tối đa tác dụng, bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

Đối với đông trùng hạ thảo nên tìm mua tại các địa chỉ uy tín như Thảo Tâm An để sử dụng.

Đối với các loại trà thảo mộc, nên chọn mua trà khô đã được chế biến sạch sẽ, không có dấu hiệu bị ẩm mốc.

Đối với các loại thức uống từ trái cây, cần chọn trái cây có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không dùng quả bị sâu, bị hỏng.

Bài viết trên đã giúp bạn trả lời câu hỏi uống nước gì để dễ ngủ, cũng như mách bạn cách uống sao cho có hiệu quả nhất. Chúc bạn nhanh chóng tạm biệt những đêm trằn trọc, thao thức vì mất ngủ hoặc thức giấc giữa đêm.

Bài viết Uống Nước Gì Để Dễ Ngủ? Nước Lá, Nước Trà Gì Dễ Ngủ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Top 5 Quà Tặng Sức Khỏe Cho Ông Bà, Bố Mẹ không thể bỏ qua

Quà tặng sức khỏe cho ông bà, bố mẹ càng được chuẩn bị tỉ mỉ càng thể hiện tấm lòng của con cháu đối với ông bà, bố mẹ. Khi chúng ta dần lớn lên, bố mẹ cũng đang phải đối diện với tuổi già. Tuy không thể lúc nào cũng ở cạnh nhau, nhưng hành động mua quà biếu sức khỏe vào những dịp đặc biệt cũng đủ để thể hiện tình cảm của bạn dành cho họ. Vậy hãy tham khảo gợi ý của Thảo Tâm An về việc nên tặng quà gì cho ông bà, bố mẹ ở bên dưới!

Quà tặng sức khỏe cho bố mẹ nên tặng vào những dịp nào?

Nếu bạn không phải người giỏi biểu đạt tình cảm, hẳn sẽ gặp không ít khó khăn khi lựa chọn quà tặng. Hoặc thậm chí cảm thấy ngại ngùng khi không biết nên trao món quà sức khỏe cho bố mẹ và ông bà như thế nào.

Lúc này, hãy tận dụng những dịp lễ đặc biệt trong năm để trao quà tặng sức khỏe cho bố mẹ, ông bà nhé! Không chỉ thể hiện bạn luôn quan tâm đến các bậc sinh thành mà còn giảm bớt sự ngượng ngùng trong gia đình nữa.

Dưới đây là một số dịp đặc biệt mà bạn có thể dùng quà biếu sức khỏe để thể hiện tấm lòng hiếu đạo của bản thân.

“Hãy quan tâm tới sức khỏe ông bà, bố mẹ khi còn có thể” Lễ Vu Lan báo hiếu

Đây là một trong những dịp lễ lớn của người Á Đông, thường diễn ra vào tháng 7 âm lịch hàng năm. Lễ Vu Lan báo hiếu là thời điểm con cháu thể hiện lòng hiếu thảo đối với ông bà, cha mẹ còn sống cũng như đã qua đời.

Vậy nên vào ngày này, dành tặng bố mẹ một món quà sức khỏe như thay lời muốn nói hy vọng họ luôn khỏe mạnh để tiếp tục đi cùng con cháu.

Tết Nguyên Đán

Sau một năm dài bận rộn, Tết Nguyên Đán là thời điểm mà tất cả thành viên trong gia đình có thể quây quần bên nhau. Không chỉ sum họp bên mâm cơm Tất Niên, mà còn là lúc con cháu dành tặng ông bà những món quà và lời chúc trường thọ.

Trung Thu

Trung Thu hay còn được gọi là Tết Đoàn Viên, được diễn ra vào ngày rằm tháng tám hàng năm. Tương tự như Tết Nguyên Đán, đây cũng là thời điểm các thành viên cùng ngồi xuống bên mâm cơm, trò chuyện vui vẻ với nhau.

Bạn có thể tận dụng ngày Trung Thu để gửi đến bậc sinh thành những món quà sức khỏe ý nghĩa. Đảm bảo họ sẽ rất cảm động vì sự quan tâm của bạn dành cho họ.

Ngày của Mẹ, Cha

Ngày của Mẹ thường diễn ra vào chủ nhật thứ hai của tháng 5, trong khi đó ngày của Cha diễn ra vào chủ nhật thứ 3 của tháng 6. Đây là hai ngày lễ đặc biệt tại Phương Tây và mới dần phổ biến tại Việt Nam những năm gần đây. Tuy nhiên đã nhanh chóng nhận được sự hưởng ứng của con cháu. Và mọi người thường ở bên bố mẹ, dành những món quà ý nghĩa để tặng họ. Ngoài ngày của Cha, ngày của Mẹ, bạn cũng nên chuẩn bị món quà sinh nhật bố và quà sinh nhật mẹ để tặng vào dịp đặc biệt của bố mẹ

Món quà tặng sức khỏe cho ông bà, bố mẹ Dược phẩm quý giá

Khi càng lớn tuổi, sức khỏe của ông bà và bố mẹ không còn được như trước nữa. Một số chất dinh dưỡng không còn khả năng tự tổng hợp dẫn đến một vài cơ quan bị ảnh hưởng. Đây cũng là nguyên nhân mà ở người cao tuổi thường gặp nhiều loại bệnh mãn tính, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.

Lúc này, việc cung cấp những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng vào trong cơ thể là điều rất cần thiết. Một số dược phẩm quý giá như: nấm linh chi, Đông Trùng Hạ Thảo, nhân sâm, yến sào,… có chứa hàm lượng dưỡng chất cao, bổ sung những chất còn thiếu cho cơ thể người dùng.

Ví dụ như trong Đông Trùng Hạ Thảo có chứa nhiều Vitamin tốt cho sức khỏe, 17 loại axit amin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị các bệnh như ung thư, suy thận, tim mạch, xương khớp,… Nhờ những tác dụng của Đông trùng hạ thảo mang lại, sức khỏe của ông bà và bố mẹ sẽ được cải thiện đáng kể.

Đông trùng hạ thảo – Một trong những quà tặng sức khỏe cho ông bà, bố mẹ Thiết bị y tế

Những thiết bị y tế cũng là món quà vô giá mà bạn có thể dành tặng cho ông bà, bố mẹ. Một vài gợi ý về thiết bị y tế như: máy đo huyết áp, cân sức khỏe, xe đạp tập thể dục, thiết bị massage, bồn ngâm chân,…

Giỏ hoa quả

Một giỏ quà đầy ắp trái cây giàu dưỡng chất cũng là một món quà thích hợp dành tặng cho người thân yêu. Từ xưa đến nay, trái cây luôn được biết đến với nguồn dưỡng chất dồi dào. Tặng một giỏ hoa quả không chỉ dễ chọn mua, dễ tặng mà còn thể hiện rằng bạn quan tâm đến sức khỏe của ông bà.

Giỏ hoa quà giàu dưỡng chất giành tặng ông bà, bố mẹ Mật ong nguyên chất

Một món quà sức khỏe khác mà chúng tôi gợi ý cho bạn chính là mật ong nguyên chất. Đây là sản phẩm vừa có mức giá hợp lý nhưng cũng giàu dưỡng chất

Trong mật ong cũng chứa một số thành phần chất dinh dưỡng được dùng để bồi bổ sức khỏe cũng như làm đẹp da hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp mật ong nguyên chất với một số dược phẩm quý hiếm như Đông Trùng Hạ Thảo. Không chỉ ngon miệng mà còn tăng thêm nguồn dưỡng chất được nạp vào trong cơ thể.

Thực phẩm chức năng

Khi bước vào độ tuổi trung niên, một số chức năng trong cơ thể bị suy giảm nghiêm trọng. Trong đó tình trạng khó ở, kén ăn, ăn không tiêu thường là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài ở người lớn tuổi.

Để bố mẹ có một sức khỏe tốt, bạn có thể tìm kiếm một số loại thực phẩm chức năng được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín, chất lượng làm quà tặng họ. Một số thực phẩm chức năng mà bạn có thể tham khảo như: sữa giàu canxi, viên uống omega-3,…

Những lưu ý khi chọn quà biếu sức khỏe ông bà, bố mẹ

Bên cạnh việc nên tặng quà gì cho ông bà, cha mẹ thì bạn cũng cần lưu ý những điều bên dưới để món quà thêm ý nghĩa và phù hợp với bản thân.

Yến sào – Quà tặng sức khỏe ý nghĩa cho ông bà, bố mẹ Chọn quà tặng phù hợp với tuổi và tính cách

Giá trị của món quà còn nằm ở cách bạn tặng quà. Hãy đảm bảo bố mẹ và ông bà cảm thấy vui vẻ và thoải mái với món quà nhận được từ bạn. Thế nên việc chú ý đến việc lựa chọn món quà phù hợp với tuổi, giới tính và tính cách là điều rất quan trọng.

Nếu bố mẹ đang trong độ tuổi 40 – 50, bạn có thể chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa giúp bảo vệ sức khỏe vừa cải thiện ngoại hình là sự lựa chọn hoàn hảo. Thế nhưng nếu bố mẹ đã trên 50 tuổi, hãy chú trọng đến những món quà nghiêng về việc cải thiện và phục hồi sức khỏe. Ví dụ như dược phẩm quý giá và các thiết bị y tế chẳng hạn.

Xác định chi phí mua quà

Chi phí khi mua quà là điều mà bạn cũng không thể bỏ qua. Hãy lựa chọn món quà phù hợp với điều kiện tài chính của bản thân. Bởi chắc chắn bố mẹ sẽ khó có thể vui vẻ khi nhận một món quà xa xỉ, đắt tiền trong khi họ biết điều kiện của bạn không cho phép để mua những sản phẩm như vậy.

Hãy luôn nhớ rằng món quà ý nghĩa nhất vẫn nằm ở cách tặng quà và tấm lòng của người được tặng. Đừng biến việc tặng quà trở thành nghĩa vụ khiến bạn cảm thấy áp lực hay căng thẳng. Thậm chí đôi khi, sự hiện diện của bạn cũng đủ để khiến ông bà, bố mẹ vui vẻ hơn cả việc nhận quà đấy!

Có lẽ mỗi lần nhìn thấy bố mẹ đau ốm, bạn sẽ rất lo lắng và mong muốn dành tặng họ những món quà sức khỏe giúp giảm bớt phần nào những gì họ đang chịu đựng. Vậy đừng bỏ qua những gợi ý phía trên của Thảo Tâm An về quà tặng sức khỏe mà bạn có thể chọn để biếu ông bà, bố mẹ vào những dịp đặc biệt trong năm.

Bài viết Top 5 Quà Tặng Sức Khỏe Cho Ông Bà, Bố Mẹ không thể bỏ qua đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Ăn Chay Đúng Cách Đủ Chất Dinh Dưỡng Tưởng dễ mà khó

Ăn Chay Đúng Cách Đủ Chất Dinh Dưỡng Tưởng dễ mà khó .lst-kix_list_2-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-7 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_2-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_3-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_3-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_3-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_3-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-1{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-5 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-4 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-3 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_3-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_3-4{list-style-type:none}.lst-kix_list_3-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_3-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_3-7 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_2-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-2{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_2-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-6{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_2-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-5{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_2-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-3 > li:before{content:"■ "}

Ăn chay đúng cách là điều mà những người tập ăn chay phải tìm hiểu kỹ trước khi bắt đầu. Điều này sẽ giúp cơ thể tránh bị thiếu hụt dinh dưỡng đột ngột khi dừng các loại thực phẩm giàu đạm. Vậy làm thế nào để ăn chay trường đúng cách? Và quan trọng nhất là làm sao để đảm bảo dinh dưỡng trong những bữa ăn chay hàng ngày? Bài viết sau đây của ThaoTamAn sẽ chia sẻ cách ăn chay đúng cách, đảm bảo dinh dưỡng.

Hiểu đúng về chế độ ăn chay Chế độ ăn chay là gì?

Ăn chay là chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng chủ yếu các món ăn có nguồn gốc từ thực vật. Người ăn chay sẽ kiêng các thực phẩm từ thịt đỏ, gia cầm, hải sản, và tất cả loại thịt từ động vật.

Ăn chay đúng cách – Vấn đề được nhiều người quan tâm Các chế độ ăn chay phổ biến

Có rất nhiều chế độ ăn chay khác nhau. Thế nên, bạn có nhiều chọn về chế độ ăn chay sao cho phù hợp với thể trạng mình. Những chế ăn chay phổ biến nhất hiện nay như:

Chế độ ăn chay Lacto: người ăn chay sẽ không ăn thịt, cá, trứng, gia cầm. Tuy nhiên, họ có thể ăn những món ăn làm từ sữa.

Chế độ ăn chay Lacto – ovo: bạn sẽ không được ăn thịt, cá, gia cầm. Nhưng có thể sử dụng các món ăn làm từ sữa và trứng.

Chế độ ăn chay ovo: người ăn chay có thể ăn trứng nhưng không được ăn các loại thịt đỏ, cá, gia cầm, chế phẩm từ sữa.

Chế độ ăn chay Pescetarian: có thể ăn cá, các chế phẩm từ trứng hoặc sữa. Tuy nhiên, không được sử dụng thịt đỏ và gia cầm trong các bữa ăn hàng ngày.

Chế độ ăn chay thuần: loại bỏ hoàn toàn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Cụ thể như: thịt đỏ, hải sản, gia cầm kể cả trứng, sữa động vật và mật ong.

Chế độ ăn chay linh hoạt: chế độ ăn chay kết hợp với các món ăn thịt, cá, gia cầm.

Lợi ích của việc ăn chay đúng cách

Các nghiên cứu đã chứng minh, người ăn chay có chất lượng ăn tốt hơn so với người thường xuyên ăn thịt động vật. Cơ thể người ăn chay có khả năng hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng trọng yếu hơn. Cụ thể như: vitamin E, vitamin C, magie, chất xơ và một số chất khác. Điều này đã cho ta thấy rất nhiều lợi ích sức khỏe mang lại từ việc ăn chay đúng cách.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Chuyển từ chế độ ăn nhiều thịt sang chế độ ăn chay là phương pháp giảm cân hiệu quả nhất. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, những người ăn chay có thể giảm 2kg trong vòng 18 tuần. Một nghiên cứu khác cũng khẳng định rằng, người ăn chay sẽ có chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) thấp hơn so với người có chế độ ăn bình thường.

Nên đa dạng các loại thực phẩm để ăn chay đủ chất Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Các chuyên gia cho rằng, thực hiện chế độ ăn chay sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư ác tính. Cụ thể như ung thư vú, ung thư ruột kết, ung thư dạ dày, ung thư trực tràng, …

Giúp ổn định đường huyết

Ăn chay đúng cách sẽ giúp duy trì lượng đường huyết của cơ thể ổn định. Không những vậy, khi thực hiện chế độ ăn chay sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Ăn chay đúng cách có thể giảm hơn một nửa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong vòng 5 năm.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Chế độ ăn chay hợp lý giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, ngừa các yếu tố dẫn đến bệnh tim. Bởi vì việc ăn chay sẽ làm giảm mức cholesterol xấu, cholesterol toàn phần, triglyceride. Đây là những nhân tố hàng đầu gây ra các bệnh về tim mạch ở con người. Ngoài ra, ăn chay cũng làm giảm mức huyết áp cao – nguy cơ chính gây ra các bệnh tim mạch.

Cách ăn chay đúng cách đảm bảo dinh dưỡng Chọn chế độ ăn chay phù hợp

Để đảm bảo ăn chay đúng cách và đầy đủ chất dinh dưỡng thì bạn cần chọn chế độ phù hợp với thể trạng của mình.

Đối với trẻ em, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, người lớn tuổi, … nên áp dụng chế độ ăn chay linh hoạt. Bạn có thể kết hợp ăn trứng và sữa, ăn một buổi chay một buổi mặn trong ngày. Hoặc ăn chay theo ngày chay xen kẽ với ngày mặn.

Đối với nhóm người có thể trạng tốt thì có thể chọn bất kỳ chế độ ăn chay nào miễn sao phù hợp với nhu cầu của bản thân.

Người ăn chay nên sử dụng nhiều trái cây Sắp xếp khẩu phần ăn hợp lý

Muốn ăn chay đúng cách, đầy đủ dinh dưỡng thì cần phải sắp xếp khẩu phần ăn hợp lý. Các bữa ăn trong ngày nên được chuẩn bị đa dạng, từ nhiều thực phẩm, chế biến phù hợp. Chẳng hạn như: bữa sáng thì nên dùng món giàu năng lượng nhưng dễ tiêu. Bữa trưa, ban đêm thì nên ăn các món đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Nên cân bằng chế độ ăn bằng thực phẩm chứa nhiều đạm thực vật và các loại dưỡng chất khác.

Chọn nguyên liệu chế biến cẩn thận

Việc chuẩn bị nguyên liệu để nấu các món ăn chay được nên tiến hành cẩn thận và kỹ lưỡng. Người ăn chay nên chế biến món ăn bằng các phương pháp đơn giản như chần, hấp, luộc, … Sự thay đổi trong cách thức chế biến sẽ giúp kích thích vị giác, giúp bạn ăn ngon miệng. Và hấp thụ dinh dưỡng có trong thức ăn một cách tốt hơn.

Đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết

Ăn chay đúng cách là bạn phải cách bố trí bữa ăn của mình thật đa dạng. Như vậy cơ thể mới không bị thiếu hụt dưỡng chất do không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Bạn nên kết hợp các nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng với nhau, tránh nấu ăn đơn độc.

Chế độ ăn của một người bình thường cần phải đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng sau đây:

Nhóm bột đường: có nhiều trong gạo, bắp, lúa mì, khoai, các loại ngũ cốc, …

Nhóm chất đạm: có nhiều trong các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu trắng, …

Nhóm chất béo: có nhiều trong mè, đậu phộng, hạt hướng dương, dầu olive, hạt gấc, mè, …

Nhóm vitamin và khoáng chất: tìm thấy nhiều trong các loại rau củ quả, trái cây.

Các thực phẩm hỗ trợ đảm bảo ăn chay đầy đủ dinh dưỡng Đông trùng hạ thảo

Trong đông trùng hạ thảo có chứa 2 hoạt chất quý hiếm là Cordycepin, Adenosine. Trong khi Cordycepin có tác dụng kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Thì Adenosine lại tác động mạnh mẽ đến tế bào mô, biểu bì giúp làm trẻ hóa các tế bào da, thành mạch máu, thành ruột, … Cùng với đó là 17 axit – amin, các nguyên tố vi lượng và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Đông trùng hạ thảo tươi Thảo Tâm An

Những người ăn chay thường thiếu chất do bị hạn chế trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thì nên sử dụng thêm đông trùng hạ thảo, để bổ sung dưỡng chất cân bằng cơ thể. Khi sử dụng đông trùng hạ thảo cơ thể bạn có sự thay đổi rõ rệt. Tác dụng đông trùng hạ thảo tăng cường sinh lực và chống trình trạng mỏi mệt do suy nhược cơ thể.

Có nhiều người còn nghi ngại Đông trùng hạ thảo ăn chay được không, nhưng hiện các sản phẩm ĐTHT nuôi trồng thì bản chất sẽ hoàn toàn từ thực vật, giống như những loại nấm khác.

Yến sào bổ dưỡng

Những người ăn chay thông thường cơ thể sẽ không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Đặc biệt sẽ bị thiếu hụt một lượng lớn protein trong cơ thể sẽ rất khó để bù lại từ các thực phẩm chay.

Yến sào cung cấp nhiều dưỡng chất cho người ăn chay

Trong yến sào có chứa đến 18 loại axit amin, nhiều chất đạm và hơn 30 nguyên tố đa vi lượng cần thiết để giúp cơ thể dẻo dai, làn da căng tràn sức sống. Đặc biệt là những người ăn chay khi dùng yến sào sẽ ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc và giảm stress.

Nhân sâm quý hiếm

Không phải tự nhiên mà nhân sâm có giá trị kinh tế cao. Đó là bởi vì những tác dụng quý giá mà hiếm có loại thực nào có được. Sử dụng nhân sâm đúng cách, đúng liều lượng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, có lợi cho hệ thần kinh, giảm lượng đường trong máu,… Đặt biệt là cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Giúp những người bệnh ốm yếu, thiếu hụt chất dinh dưỡng nhanh chóng lấy lại sức khỏe.

Ngày nay, chế độ ăn chay được rất nhiều người áp dụng với mong muốn mang đến những điều “tốt lành” cho cơ thể và cuộc sống của mình. Hy vọng với những chia sẻ của Thảo Tâm An sẽ giúp bạn tìm cho mình phương pháp ăn chay phù hợp và biết cách ăn chay đúng cách để đảm bảo tốt cho sức khỏe.

Bài viết Ăn Chay Đúng Cách Đủ Chất Dinh Dưỡng? Tưởng dễ mà khó đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Tặng quà Tết gì cho Khách Hàng năm 2022 10+ Quà Tết Khách hàng, đối tác

Quà tết cho khách hàng cuối năm trước là để tri ân sau quãng thời gian dài hợp. Sau là để gửi đến khách hàng, đối tác những lời chúc may mắn, thịnh vượng trong năm mới. Thế nên, việc tặng quà tết gì cho khách hàng để phù hợp, ý nghĩa song vẫn đảm bảo phù hợp với kinh phí công ty luôn là vấn đề được nhiều doanh nghiệp quan tâm. Hãy tham khảo bài viết dưới đây, Thảo Tâm An sẽ gợi ý cho bạn những món quà tết tặng đối tác, khách hàng ý nghĩa nhất vào dịp Tết Nguyên Đán Nhâm Dần 2022.

Tầm quan trọng của việc tặng quà tết cho khách hàng, đối tác

Các doanh nghiệp không chỉ chuẩn bị quà tặng cho khách hàng cuối năm. Mà việc tặng quà cho đối tác, khách hàng là hoạt động xuyên suốt trong năm của mọi doanh nghiệp.

Quà tết thay lời tri ân cho khách hàng, đối tác

Tết là dịp quan trọng để doanh nghiệp gửi tặng món quà tết đặc biệt đến đối tác, khách hàng. Quà tết chính là lời cảm ơn, tri ân sâu sắn sau một năm hợp tác, đồng hành cùng nhau. Đồng thời, tặng quà tết đối tác cũng là cách trao lời chúc tốt một năm mới an khang, thịnh vượng.

Tặng quà tết gì cho khách hàng? – Vấn đề “đau đầu” cuối năm Quảng bá thương hiệu doanh nghiệp

Tặng quà tết cho khách hàng được xem là một hoạt động quảng bá thương hiệu, hình ảnh doanh nghiệp đến khách hàng. Thông qua những món quà tết đặc biệt mang dấu ấn riêng của doanh nghiệp. Hình ảnh tốt đẹp của công ty sẽ tiếp cận đến nhiều đối tượng khách hàng hơn. Từ đó, giúp doanh nghiệp thu hút thêm một lượng lớn khách hàng tiềm năng.

Nâng tầm giá trị doanh nghiệp – Giữ chân khách hàng

Ngoài những công dụng trên, việc tặng quà tết đối tác còn giúp nâng tầm giá trị của doanh nghiệp. Hiện nay, trong mỗi lĩnh vực khác nhau đều có hàng trăm, hàng ngàn doanh nghiệp cùng nhau tham gia. Nếu bạn không tạo được sự khác biệt về chất lượng, dịch vụ thì nguy cơ “đánh mất” khách hàng vào tay đối thủ là rất lớn.

Tặng quà tết khách hàng là cách làm giữ mối quan hệ tốt đẹp với khách hàng hiệu quả nhất. Quà tết không cần giá trị cao nhưng nếu có ý nghĩa. Thì nó sẽ tạo được ấn tượng sâu sắc trong mắt khách hàng, đối tác nhân dịp đầu năm mới.

Xu hướng quà tết cho khách hàng trong năm 2022

Trong năm 2022, dự báo xu hướng quà tết tặng khách hàng, đối tác sẽ có sự thay đổi. Các doanh nghiệp sẽ ưu tiên chọn những món quà thiết thực, hữu dụng trong cuộc sống.

Quà tặng sức khỏe cho khách hàng

Nhiều năm trở lại đây, những món quà tặng sức khỏe luôn được nhiều cá nhân, doanh nghiệp quan tâm. Nhất là trong dịp lễ tết, các sản phẩm tốt cho sức khỏe là mặt hàng được ưa chuộng nhất.

Và tất nhiên, tết Tân Sửu năm nay, thị trường quà tết sức khỏe sẽ tiếp tục bứt phá mạnh mẽ. Bởi vì thói quen cả người tiêu dùng đã bị thay đổi rất nhiều sau đại dịch covid 19. Họ dần quan tâm và chú trọng hơn đến sức khỏe của bản thân, và gia đình của mình.

Chính vì thế, các doanh nghiệp nên ưu tiên chọn quà tết là các sản phẩm tốt cho sức khỏe. Món quà tết tặng đối tác, khách hàng không cần phải quá đắt tiền. Nhưng phải nó phải thể hiện được sự quan tâm, chu đáo của doanh nghiệp trong dịp đầu năm mới.

Bộ quà tặng tết khách hàng cuối năm sang trọng Tặng quà tết là các thiết bị gia dụng hữu ích

Theo khảo sát, sau đợt giãn cách xã hội người Việt có xu hướng dành nhiều thời gian cho gia đình. Bởi sau những khó khăn của đại dịch thì tình cảm của gia đình được gắn kết nhiều hơn. Vì thế, nhu cầu mua sắm các thiết bị gia dụng trang hoàng nhà cửa được nhiều người quan tâm.

Điều này tác động mạnh mẽ đến xu hướng chọn quà tết cho khách hàng trong dịp tết 2022. Các món quà như ấm chén uống trà, hộp đựng mứt, chén đĩa, bình giữ nhiệt, nồi cơm điện, … Đây là các sản phẩm thiết thực mà doanh nghiệp nên “ưu ái” chọn để làm quà tặng tết.

Quà tết thiết thực vẫn được ưa chuộng

Tết đến dù có bận rộn đến thế nào thì mua sắm bánh kẹo, mứt ngọt, trái cây, … để chiêu đãi là việc không thể bỏ qua. Thấu hiểu điều này, nhiều doanh nghiệp vẫn sẽ lựa chọn các sản phẩm thiết thực như giỏ quà tết, hộp quà tết để dành tặng cho đối tác, khách hàng. Kèm với đó là những lời chúc tốt đẹp ý nghĩa nhân dịp đầu năm mới.

Quà sức khỏe – Quà tết ý nghĩa cho khách hàng Đông Trùng Hạ Thảo của Thảo Tâm An

Thảo Tâm An là một trong những đơn vị nghiên cứu và cung cấp ĐTHT uy tín hàng đầu trên thị trường. Các sản phẩm tại đơn vị không chỉ khiến khách hàng hài lòng về chất lượng còn có mức giá cạnh tranh nhất thị trường.

Dòng sản phẩm ĐTHT sấy khô của Thảo Tâm An với ưu điểm bảo quản lâu, dễ vận chuyển rất thích hợp làm quà tặng sức khỏe. Được đóng gói trong hộp quà tặng cao cấp, với trọng lượng đa dạng từ 10 – 20 – 30 – 40 gram. Đây sẽ là món quà tết, quà sức khỏe ý nghĩa nhất mà doanh nghiệp dành cho đối tác, khách hàng.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Hộp rượu vang cao cấp

Những hộp rượu vang thường có kiểu dáng sang trọng, bắt mắt, dễ uống và tốt cho sức khỏe. Thế nên, sản phẩm được nhiều doanh nghiệp chọn làm quà tặng cho đối tác, khách hàng. Bên cạnh đó, theo quan niệm dân gian, rượu là tượng trưng cho tinh túy của trời đất. Nên thường được ưu tiên trưng bày trên bàn thờ tổ ti��n, hoặc trang trí phòng khách của gia đình.

Giỏ quà bánh kẹo tết đa dạng

Xu hướng chọn giỏ quà bánh kẹo tết gói sẵn để làm quà tết luôn được nhiều người ưa chuộng. Thông thường, trong giỏ quà sẽ gồm những hộp bánh, kẹo đến từ các thương hiệu nổi tiếng. Đặc biệt, nên ưu tiên chọn những loại bánh kẹo có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Một giỏ bánh kẹo đẹp mắt, sang trọng sẽ làm hài lòng mọi khách hàng, đối tác của bạn.

Tặng trà và bộ ấm trà gốm sứ

Trà hay bộ ấm gốm sứ đều là những vật dụng không thể thiếu trong dịp tết đến xuân về. Cũng chính vì tính hữu ích của nó mà nhiều doanh nghiệp lựa chọn bình trà làm quà tặng tết. Món quà đáp ứng tiêu chí về giá trị sử dụng mà giá cả lại vô cùng phải chăng. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng quảng bá thương hiệu của doanh nghiệp khi in tên, logo công ty trên sản phẩm.

Bộ trà gốm sứ – Quà tặng khách hàng cuối năm 2022 Thực phẩm organic tốt sức khỏe

Các sản phẩm organic là sự lựa chọn mới mẻ để các doanh nghiệp trao gửi lời yêu thương đến khách hàng, đối tác. Nhất là trong thời buổi hiện nay, khi mà xu hướng sống xanh đang lên ngôi. Những set quà thực phẩm organic độc đáo, mới lạ chắc chắn sẽ tạo ấn tượng sâu sắc đến khách hàng, đối tác của doanh nghiệp.

Vật phẩm phong thủy

Các linh vật tượng trưng cho tiền bạc, phát tài phát lộc như rồng, voi, tỳ hưu, thiềm thừ, … rất được giới doanh nhanh yêu thích. Bạn có thể tặng những vật phẩm này cho đối tác, khách hàng trưng bày trong phòng làm việc. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ về sở thích, quan niệm của họ trước khi tặng vật phẩm này.

Ngoài những gợi ý trên, bạn cũng có thể cân nhắc đến các sản phẩm như đồng hồ treo tường, sản vật địa phương, lịch tết, … để làm quà tết cho khách hàng, đối tác.

Lưu ý khi tặng quà tết cho khách hàng, đối tác doanh nghiệp Chọn quà tết phù hợp với từng đối tượng

Khi chuẩn bị quà tặng khách hàng cuối năm nên cân nhắc chọn quà phù hợp với từng đối tượng. Đồng thời quà tết cho từng đối tác cũng sẽ có những giá trị tương ứng. Điều này tương tự với việc, khách hàng VIP thì có chính sách chăm sóc khách hàng khác. Các đối tác quan trọng của doanh nghiệp sẽ được hưởng chính sách chăm sóc đặc biệt hơn.

Tặng quà tết đối tác, khách hàng đúng thời điểm

Không phải bất cứ thời gian nào đối tác, khách hàng của doanh nghiệp cũng sẵn sàng để nhận quà. Vì thế, nên hẹn trước thời gian, địa điểm, lịch trình giáp tết. Tặng quà với thái độ vui vẻ, thành tâm để họ cảm nhận được tình cảm của doanh nghiệp.

Món quà phải thể hiện thông điệp rõ ràng

Quà tết cho khách hàng, đối tác phải được thể hiện rõ thông điệp, ý nghĩa. Đừng quên gửi những lời chúc may mắn, công việc thuận lợi trên các món quà tặng. Bởi vì ai cũng thích những món quà mang lại điều tốt đẹp.

Giá trị của món quà tết

Ngoài giá trị về tinh thần thì quà tết tặng cho khách hàng, đối tác cần đảm bảo giá trị vật chất. Điều này sẽ thể hiện sự tôn trọng, thành kính của doanh nghiệp dành cho khách hàng, đối tác.

Đối với từng nhóm đối tượng khác nhau nên phân chia chi phí sao cho phù hợp. Sản phẩm dành cho đối tác quan trọng, khách hàng VIP tất nhiên phải đắt tiền hơn. Điều này là hoàn toàn xứng đáng với những gì mà họ đã đóng góp cho sự phát triển của doanh nghiệp.

Quà tết in kèm thông tin doanh nghiệp

Những món quà tặng tết nên kèm thông thông tin về doanh nghiệp để tạo ấn tượng hơn. Thông thường các doanh nghiệp sẽ in ấn trực tiếp thông tin công ty vào món quà tết. Đây là một hình thức quảng bá doanh nghiệp vô cùng hiệu quả và được áp dụng khá phổ biến.

Tóm lại, quà tặng khách hàng cuối năm có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Nó là chiếc chìa khóa cho sự gắn kết bền vững của doanh nghiệp đối với khách hàng, đối tác. Hy vọng với những gợi ý về quà tết cho khách hàng, đối tác của Thảo Tâm An thông qua bài viết trên. Giờ đây các bạn đã chọn được món quà thật ý nghĩa dành tặng cho khách hàng và đối tác của doanh nghiệp.

Bài viết Tặng quà Tết gì cho Khách Hàng năm 2022? 10+ Quà Tết Khách hàng, đối tác đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Sinh nhật Mẹ tặng gì 31 Quà sinh nhật cho Mẹ 40 – 50 – 60 tuổi năm 2021

Sinh nhật Mẹ tặng gì 31 Quà sinh nhật cho Mẹ 40 – 50 – 60 tuổi năm 2021 .lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}

Quà sinh nhật cho mẹ là hình thức trao gửi lời yêu thương đến người đã sinh ra bạn. Sinh nhật là dịp để bạn bày tỏ tình cảm, lòng biết ơn công sinh thành, nuôi dưỡng của mẹ. Tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi khác nhau thì phụ nữ sẽ có sở thích được tặng quà khác nhau. Vậy sinh nhật mẹ nên tặng gì? Bài viết dưới dây Thảo Tâm An sẽ giúp bạn lựa chọn món quà tặng sinh nhật cho mẹ phù hợp và ý nghĩa nhất.

Gợi ý 30 quà sinh nhật cho mẹ 40 – 50 – 60 tuổi

Sinh nhật mẹ nên tặng gì? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là những gợi ý quà tặng sinh nhật mẹ mà bạn có thể tham khảo.

Hoa tươi – Quà tặng sinh nhật mẹ phổ biến nhất

Hoa tươi là món quà phù hợp với tất cả các sự kiện đặc biệt không chỉ riêng sinh nhật. Món quà tuy đơn thuần nhưng lại mang ý nghĩa hết sức tinh tế. Gửi tặng mẹ một đóa hoa thật đẹp vào ngày sinh nhật kèm theo dòng ghi chú. Với nội dung “Mẹ xinh đẹp tựa những đóa hoa, mong mẹ của con sẽ thật hạnh phúc”. Đây chính là món quà mà bất kỳ người mẹ nào cũng muốn nhận được từ con của mình.

Hoa tươi tặng mẹ sinh nhật Mỹ phẩm – Món quà sinh nhật cho mẹ 40 tuổi

Làn da của người phụ nữ ở độ tuổi trung niên không thể tránh khỏi việc sạm nám, lão hóa. Bên cạnh những lời chúc tốt đẹp bạn hãy tặng thêm cho mẹ bộ mỹ phẩm giúp cải thiện tình trạng lão hóa của da. Chắc chắn mẹ của bạn sẽ rất yêu thích món quà này. Bởi vì, phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng mong muốn mình trông thật xinh đẹp.

Bánh kem – Quà sinh nhật đơn giản, ý nghĩa

Sẽ thật thiếu sót nếu sinh nhật của mẹ mà lại thiếu đi chiếc bánh kem và những ngọn nến. Sinh nhật của mẹ sẽ càng ý nghĩa hơn nếu chiếc bánh kem đó do bạn tự tay thực hiện. Chỉ cần bỏ ra một vài giờ đồng hồ để mang lại hạnh phúc cho mẹ thì tại sao bạn không thử?

Kính lão thị – Quà sinh nhật cho mẹ 50 tuổi

Những người phụ nữ trung niên thì mắt thường trở nên yếu dần. Việc nhìn ngắm mọi thứ xung quanh sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Đặc biệt là khi phải đọc, nhìn chữ quá nhỏ trên báo, tivi, bao bì sản phẩm, … Vì thế, kính lão rất thích hợp để làm quà tặng sinh nhật cho mẹ 50 tuổi trở lên. Một đôi kính lão đúng với số độ sẽ giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc đọc những chữ nhỏ.

Tặng quà sinh nhật mẹ là chiếc ví da cầm tay

Nếu bạn thấy mẹ đã lâu không đổi ví cầm tay. Hoặc mẹ đang thích và muốn mua một chiếc ví da mới. Vậy tại sao bạn không tận dụng dịp đặc biệt này để tặng mẹ một chiếc ví da xinh xắn. Chiếc ví da cầm tay nhỏ gọn sẽ giúp mẹ đựng được rất nhiều món đồ cần thiết.

Bộ thiết bị kiểm tra sức khỏe – Quà sinh nhật cho mẹ 60 tuổi

Những người cao tuổi thì rất cần thiết được theo dõi tình trạng sức khỏe hàng ngày. Chính vì thế, nếu gia đình bạn có người lớn tuổi thì hãy trang bị các thiết bị y tế cơ bản. Chẳng hạn như máy đo huyết áp, mấy đo nhịp tim, cân sức khỏe, nhiệt kế, …

Thiết bị kiểm tra sức khỏe – Quà tặng sinh nhật mẹ ý nghĩa Tặng mẹ máy massage vào sinh nhật

Cuộc sống hiện đại, công nghiệp hóa khiến cho con người dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi. Lúc này, những chiếc máy massage tự động sẽ giúp xua tan đi những cơn đau của mẹ nhanh chóng. Đây là thiết bị cần thiết cho trong những gia đình có người lớn tuổi. Thiết bị sẽ giúp bố mẹ bạn thoải mái, thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi.

Bữa ăn vô giá tặng sinh nhật cho mẹ

Vì quá đắm chìm trong vòng xoay của cuộc sống mà đôi khi ta quên mất hạnh phúc bắt nguồn từ những điều đơn giản. Quà tặng sinh nhật cho mẹ không nhất thiết phải là những thứ vật chất xa hoa lộng lẫy. Tự chuẩn bị một bữa cơm thịnh soạn, đầy ắp những món ăn mà mẹ thích chính là món quà tuyệt vời nhất.

Quà sức khỏe – Quà tặng sinh nhật mẹ ý nghĩa nhất Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo được ví von là “thần dược” do những tác dụng thần kỳ mà nó mang lại. Sản phẩm sẽ giúp mẹ vừa bồi bổ sức khỏe vừa hỗ trợ điều trị các bệnh của tuổi già. Trong ĐTHT chứa 17 loại axit amin cùng nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể mua ĐTHT dạng sấy khô, hay dạng tươi để tặng mẹ đều được.

Tuy nhiên, thị trường đông trùng hạ thảo hiện nay rất phức tạp. Bạn cần chọn cơ sở uy tín để mua sản phẩm chất lượng, giữ trọn vẹn ý nghĩa món quà. Nếu có nhu cầu mua ĐTHT bạn có thể tham khảo các sản phẩm tại Thảo Tâm An.

Đông trùng hạ thảo tại Thảo Tâm An được nuôi cấy, chế biến theo công nghệ đạt tiêu chuẩn quốc tế. Nhờ vậy, hàm lượng dưỡng chất của sản phẩm đảm bảo đạt ngưỡng tương đương với đông trùng Tây Tạng. Không chỉ làm hài lòng khách hàng với chất lượng sản phẩm mà giá bán ĐTHT của đơn vị còn cạnh tranh nhất thị trường.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Nhụy hoa huệ tây

Tên gọi khác của nhụy hoa huệ tây là Saffron. Loại thảo dược này khá đắt đỏ vì có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với người lớn tuổi. Khoa học đã chứng minh, nhụy hoa nghệ tây có khả năng kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp. Vì thế, đối với những người thường mắc các bệnh về xương khớp thì đây là món quà tuyệt vời. Saffron sẽ giúp cải thiện và tăng cường hỗ trợ cho các hoạt động của xương khớp.

Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây còn hỗ trợ điều trị giấc ngủ sâu hơn, cải thiện chứng mất ngủ, giải tỏa căng thẳng, … Và còn rất nhiều công dụng khác giúp cải thiện sức khỏe của người dùng.

Hồng sâm

Hồng sâm luôn là cái tên nằm trong danh sách quà tặng sức khỏe được nhiều người yêu thích nhất. Hồng sâm sẽ là món quà tuyệt vời và ý nghĩa để bạn dành tặng cho mẹ vào dịp sinh nhật.

Hồng sâm có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và vi chất quý giá tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng tích cực trong việc cải thiện những vấn đề mà phụ nữ hay mắc phải ở thời kỳ mãn kinh.Vì thế, bạn nên cân nhắc để lựa chọn món quà này biếu mẹ mình nhé.

Yến sào

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên phải đối diện với rất nhiều các vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp. Do vậy, yến sào là món quà tuyệt vời giúp mẹ cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong 100gr yến chứa 45 – 50% chất đạm cao cấp, 18 loại axit amin, 31 nguyên tố vi khoáng chất. Thế nên, yến sào là thực phẩm siêu bổ dưỡng, rất thích hợp để chăm sóc sức khỏe cho mọi phụ nữ.

Yến sào – Quà tặng sinh nhật cho mẹ 50 – 60 tuổi bổ sưỡng Mẹo chọn quả sinh nhật cho mẹ ý nghĩa, thiết thực Chọn quà sinh nhật theo sở thích

Trước khi mua quà, bạn nên tìm hiểu sở thích của mẹ để chọn được món quà thiết thực nhất. Việc tìm hiểu sở thích của mẹ cũng không quá khó. Bạn chỉ cần quan sát quá trình sinh hoạt hàng ngày của mẹ thì sẽ phát hiện ra ngay. Nhận được món quà sinh nhật theo sở thích chắc chắn sẽ khiến mẹ bạn rất hạnh phúc.

Chọn quà sinh nhật theo độ tuổi

Không phải tự nhiên mà vấn đề tuổi tác cũng nên được cân nhắc khi chọn quà sinh nhật cho mẹ. Phụ nữ ở giai đoạn trung niên hay bước vào ngưỡng cao tuổi sẽ có mong muốn khác nhau. Một món quà vừa đúng với sở thích lại vừa phù hợp với độ tuổi của mẹ sẽ thể hiện sự tinh tế của bạn.

Chọn quà cho mẹ theo nhu cầu

Nếu mẹ đang cần dùng một món đồ nào đó thì bạn có thể mua nó cho mẹ của mình. Chẳng hạn, mẹ thường xuyên đau nhức xương khớp thì chiếc máy massage sẽ là món quà tuyệt vời nhất. Như vậy, món quà này sẽ vừa khiến mẹ hài lòng và còn thiết thực.

Chọn quà sinh nhật mẹ phù hợp với ngân sách

Ngân sách là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua khi mua quà sinh nhật cho mẹ. Bạn nên xem xét tài chính của mình trước tiên để việc chọn quà, thương hiệu trở nên dễ dàng. Đừng cố mua một món quà đắt giá vượt quá khả năng chi trả của mình nhé. Vì điều mẹ cần không phải là giá trị vật chất mà là tấm lòng, tình cảm của các bạn.

Ngoài danh sách top quà tặng sinh nhật mẹ được nhiều người chọn kể trên, bạn có thể tham khảo 1 số quà sau:

Cây cảnh

Máy hút bụi

Máy giặt

Chăn ga gối mới

Áo dài

Thú cưng

Trang sức

Máy thể tập thể dục

Khăn lụa

Chuyên du lịch

Đồ dùng nhà bếp

Tinh dầu thơm

Quần áo ngủ

Gói khám sức khỏe tổng thể

Gói spa làm đẹp

Quà tự làm

Bài viết là một số gợi ý của Thảo Tâm An giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chọn quà tặng sinh nhật cho mẹ. Tuy nhiên, với những người làm mẹ không món quà nào quý giá bằng sự trưởng thành của con cái. Thế nên, không chỉ là quà tặng, các bạn hãy chia sẻ nhiều hơn tình cảm của mình thông qua hành động, lời nói để đền đáp công ơn của cha mẹ nhé!

Bài viết Sinh nhật Mẹ tặng gì? 31 Quà sinh nhật cho Mẹ 40 – 50 – 60 tuổi năm 2021 đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Top 7 Loại Nấm Đắt Nhất Thế Giới – Giá tới hàng tỷ đồngkg

Nấm là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Khi nhắc đến nấm, người ta thường nghĩ ngay đến những món ăn chay giúp đổi khẩu vị. Nhưng thực tế, trên thế giới có không ít các loại nấm đắt đỏ gấp hàng trăm lần thịt cá. Điều tạo nên sự khác biệt của nấm đắt nhất thế giới là giá trị dinh dưỡng mà chúng mang lại. Ngoài ra, những loại nấm đắt nhất thế giới lại rất hiếm hoi, khó nhân giống và lai tạo giống đại trà. Bài viết dưới đây, ThaoTamAn.vn sẽ giới thiệu đến các bạn những loại nấm đắt đỏ nhất hiện nay.

Nấm Truffle

Trong danh sách những loại nấm đắt nhất thế giới thì Truffle luôn là cái tên đứng đầu. Người ta thường ví von nấm truffle là “vua của các loại nấm”, “kim cương đen”. Nấm Truffle là mỹ vị của tầng lớp thượng lưu, dùng chủ yếu trong nhà hàng, khách sạn cao cấp. Mang vẻ ngoài không đẹp mắt nhưng hương vị của nấm thì miễn bàn, ngọt như mật ong có một không hai.

Nấm Truffle không giống các loại nấm khác mọc trên mặt đất mà mọc sâu dưới lòng đất. Chúng phát triển dưới rễ của các loại cây trong rừng như cây sồi, cây phỉ, cây thông. Người ta thường thu hoạch loại nấm này từ tháng 10 đến tháng 12 hàng năm. Và tất nhiên, việc thu hoạch nấm là cả một quá trình đầy khó khăn, vất vả. Người ta phải sử dụng các “thợ săn đánh hơi” để tìm thấy nấm Truffle.

Bình thường loại nấm này có giá giao động từ 4.000 – 20.000 USD/kg tùy loại. Lý giải cho sự đắt đỏ của loại nấm này là vì chúng chỉ mọc ở một số vùng nhất định. Cụ thể là nấm Truffle đen (thường tìm thấy ở vùng Périgord, Pháp) và nấm Truffle trắng (ở Piedmont, Ý). Nơi được mệnh danh là thánh địa của nấm Truffle trắng ở khu vực Alba, Florence.

Nấm Truffle – Nấm đắt nhất thế giới được nhiều người biết Nấm Matsutake

Loại nấm này còn có tên gọi khác là Tùng Nhung vì thường được tìm thấy ở các rừng tùng. Chúng phân bố hầu hết ở các châu lục trên thế giới. Tuy nhiên, nấm được tìm thấy nhiều nhất ở Trung Quốc, Phần Lan, Canada và Mỹ.

Nấm Matsutake chứa đến 18 loại vitamin khác nhau giúp chống ung thư, lão hóa. Đặc biệt là khả năng cân bằng lượng máu trong cơ thể được đánh giá rất cao. Hương vị của nấm rất đặc trưng, là sự kết hợp hài hòa của gỗ thông, hương lá cây, đất ẩm cùng vị ngọt thanh. Hương vị này sẽ mang đến cảm giác vô cùng tuyệt vời cho những ai có cơ hội thưởng thức.

Nấm thường mọc trên rễ thông đỏ quý hiếm, nằm sâu trong lòng đất khoảng 10cm. Tuy nhiên, điều kiện để nấm mọc trong những khu rừng thông này cũng khá khắc nghiệt. Khu vực rừng thông trồng nấm Matsutake phải được quản lý nghiêm ngặt, không được lẫn bất kỳ tạp chất nào. Tại Nhật Bản, giá bán của loại nấm Matsutake sau khi chế biến lên tới 2.000 USD/kg.

Matsutake – Một trong những loại nấm đắt nhất thế giới Nấm khăn xếp

Cái tên độc đáo của loại nấm đắt nhất thế giới này bắt nguồn từ hình dạng của nó. Trông giống như chiếc khăn che mặt của phái nữ. Nấm khăn xếp xuất hiện chủ yếu ở các khu phục châu Mỹ, châu Phi, Nam Á và Australia. Hiện nay, nấm đã được đưa vào nuôi trồng thương mại và bán chủ yếu ở thị trường châu Á. Giá bán của nấm khăn xếp rơi vào khoảng 3 triệu đồng cho 500g nấm khô.

Nấm khăn xếp thường xuyên xuất hiện trong các món ăn của người dân khu vực Greats Lakes ở Bắc Mỹ, Đông u, Scandinavia và Trung Quốc. Tuy nhiên, để có được món an toàn và bổ dưỡng thì nấm phải chế biến bởi người đầu bếp chuyên nghiệp. Bởi vì nấm khăn xếp được ví như cá nóc, sẽ rất nguy hiểm nếu người đầu biết không có kinh nghiệm chế biến.

Nấm khăn xếp với hình dáng đặc trưng Nấm César đại đế

Đây là một trong những loại nấm mắc nhất thế giới từ xưa đến nay. Nấm César đại đế còn được biết đến với tên gọi nấm cối, nấm trứng, nấm bọc. Loại nấm này phân bố ở rất nhiều nơi trên thế giới. Từ châu Phi cho đến châu u, Trung Mỹ, Bắc Mỹ, trong đó có cả Việt Nam.

Nấm có kích thước rất nhỏ, đường kính trung bình chỉ khoảng 2.5 cm, bao quanh bởi các gai nhỏ. Bên ngoài được bao bọc bởi một lớp màng vỏ trông y hệt quả trứng gà. Với loại nấm này, chúng ta có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng cho cơ thể. Tại Việt Nam, nấm trứng thường được bán với giá hơn nửa triệu đồng/kg.

Nấm César đại đế – Loại nấm từ xa xưa Nấm đông trùng hạ thảo

Hiện nay trên thị trường bạn dễ dàng tìm thấy 2 dòng sản phẩm của đông trùng hạ thảo. Đó chính là đông trùng hạ thảo tự nhiên và đông trùng hạ thảo được nuôi cấy. Giá của hai dòng sản phẩm này có sự chênh lệch rất cao.

Đông trùng hạ thảo tự nhiên – Nắm đắt nhất thế giới

Đông trùng Tây Tạng hay còn được gọi là đông trùng hạ thảo tự nhiên. Loại đông trùng này được tìm thấy trên cao nguyên Tây Tạng nên người ta đặt tên nó theo địa danh này. Trùng thảo sinh trưởng và phát triển trong điều kiện tự nhiên vô cùng đặc biệt. Nằm trên độ cao 5000 đến 7000 mét so với mực nước biển, nhiệt độ từ 0 đến 3 độ C. Thời gian tốt nhất để thu hoạch đông trùng hạ thảo tự nhiên là khoảng 1 năm.

Là một loại dược liệu quý hiếm và cao cấp nên giá ĐTHT tự nhiên cũng vì thế mà cao ngất ngưỡng. Giá của đông trùng hạ thảo tự nhiên cao gấp mấy lần so với nuôi cấy. Người ta thường ví von đông trùng Tây Tạng chính là “sâu bọ” của người giàu có.

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng tự nhiên – Nấm đắt nhất thế giới Đông trùng hạ thảo nuôi cấy

Trong khí đó, đông trùng hạ thảo nuôi trồng là giải pháp thay thế cho loại tự nhiên Tây Tạng. Hiện nay, có nhiều đơn vị nuôi trồng ĐTHT theo hình thức nhân tạo tại Việt Nam. Thời gian sinh trưởng của đông trùng hạ thảo là 100% trong môi trường phòng nuôi cấy. ĐTHT được nuôi cấy có hàm lượng dưỡng chất đạt 70 đến 80% so với loại tự nhiên nhưng giá thành lại chỉ bằng 1/10.

Các loại đông trùng hạ thảo nuôi cấy Việt Nam có giá dao động từ 100 đến 500 triệu đồng/kg sấy khô. Trong khi đó, giá đông trùng hạ thảo Tây Tạng thấp nhất là 700 triệu đồng/kg, mức giá cực đỉnh có thể lên đến 2.2 tỷ đồng/kg.

Nấm Đông trùng hạ thảo nuôi cấy ở dạng tươi Nấm Mycena Chlorophos

Giống nấm này chỉ sinh sống ở môi trường cận nhiệt đới ở các khu vực châu á, Brazil và Australia. Trong điều kiện thích hợp, chúng sẽ phát ra ánh sáng màu xanh lá cây. Ánh sáng này sẽ đặc biệt rõ nếu cây đã được 1 ngày tuổi, trong điều kiện nhiệt độ môi trường là 27 độ C. Nấm Mycena Chlorophos phát sáng suối cả ngày nhưng ban đêm là lúc mà nó bộc lộ rõ nét đẹp nhất.

Sau ngày đầu tiên mũ nấm nở, ánh sáng xanh sẽ nhạt dần cho đến khi không thể quan sát được. Sự xuất hiện của loại nấm mắc nhất thế giới với khả năng phát sáng đã nâng tổng số loài nấm có khả năng phát sáng trên thế giới đạt đến con số 74.

Nấm Mycena Chlorophos phát sáng đặc trưng Nấm thượng hoàng

Nấm thượng hoàng được biết đến với tên khoa học là Phellinus Linteus. Loại nấm này vô cùng quý, được “tung hô” như thảo dược ngàn năm ở Trung Quốc và Nhật Bản. Những công dụng của nấm thượng hoàng đều đã được các nhà nghiên cứu chứng minh. Đồng thời cũng đã được nhiều người tiêu dùng kiểm chứng qua thực tiễn.

Nấm Thượng Hoàng – 1 trong số nấm mắc nhất thế giới

Loại nấm đắt nhất thế giới này có khả năng hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Đặc biệt là căn bệnh ung thư vú ở nữ giới, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư phổi. Ngoài ra, nấm còn giúp làm trong máu, ngăn ngừa mỡ thừa, thanh lọc cơ thể, điều hòa huyết áp. Đây là loại nấm cực kỳ quý hiếm, có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi mà không lo bị tác dụng phụ.

Qua những chia sẻ của Thảo Tâm An, giờ đây các bạn đã biết thêm 7 loại nấm quý hiếm nhất trên thế giới. Hy vọng những bài viết đã mang đến những thông tin bổ ích cho bạn đọc. Nếu có cơ hội đừng quên thưởng thức một trong những loại nấm đắt nhất thế giới này nhé.

Bài viết Top 7 Loại Nấm Đắt Nhất Thế Giới – Giá tới hàng tỷ đồng/kg đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Top 17 Quà Tặng Sinh Nhật Cho Bố (Ba) 40 – 50 – 60 tuổi

Bố (ba) là người có công sinh thành, nuôi dưỡng và luôn dành tình yêu thương vô bờ bến cho chúng ta. Thế nên, vào sinh nhật bố bạn đừng quên tặng quà cho người đàn ông vĩ đại của cuộc đời mình. Nếu bạn đang băn khoăn không biết sinh nhật bố nên tặng gì cho ý nghĩa và thiết thực? Hãy cùng Thaotaman.vn điểm qua những món quà sinh nhật cho bố để thể hiện tình yêu, lòng biết ơn dành cho bố.

Quà sinh nhật cho bố 40 tuổi đam mê thể thao

Nếu bố là người yêu thể thao, thích vận động thì dưới đây là những gợi ý dành cho bạn.

Tặng bố dụng cụ chơi thể thao

Những ông bố có sở thích đặc biệt về thể thao như câu cá, đánh golf, đánh tennis, cầu lông, bóng bàn… Thì sẽ rất dễ dàng trong việc chọn quà sinh nhật. Đa phần các môn thể thao này đều cần những dụng cụ chuyên dụng như cần câu, gậy đánh golf, … Bạn chỉ cần chọn dụng cụ chất lượng nhất làm quà sinh nhật cho bố để tạo bất ngờ.

Mua quà sinh nhật là quần áo thể thao

Bố thích những môn có đồ mặc chuyên dụng như bóng đá, bơi lội, leo núi, … Hay các bộ môn thể thao chỉ cần mặc trang phục thông dụng hàng ngày. Cụ thể như chạy bộ, câu cá, đánh tennis, đánh cầu lông, … Bạn cần biết bố mình thích chơi bộ môn thể thao nào để chọn trang phục cho phù hợp.

Tặng bố túi đựng đồ thể thao

Một chiếc đựng đồ thể thao đa năng sẽ rất hữu ích với những ông bố yêu thích vận động. Nên chọn chất liệu dù, không thấm nước để bảo quản tốt các đồ dùng bên trong. Ưu tiên những chất liệu nhẹ để mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Túi thể thao – Quà sinh nhật tặng bố trẻ ưa thích vận động Quà sinh nhật cho bố 50 tuổi thích thiên nhiên, phong thủy

Đàn ông ở độ tuổi trung niên thường có xu hướng điềm đạm hơn, thích gần gũi với thiên nhiên. Vậy nên mua gì làm quà sinh nhật cho những ông bố yêu thích thiên nhiên, phong thủy?

Chậu cây cảnh

Cây cảnh luôn nằm trong danh sách những thú vui được nhiều đàn ông yếu thích nhất. Chơi cây không chỉ là thú vui mà còn giúp mang đến bầu không khí trong lành cho gia đình. Do vậy, hãy chọn một chậu cây thật đẹp để bố bổ sung vào bộ sưu tập cây cảnh nhé.

Hồ cá, hòn non bộ

Ngoài cây cảnh thì hồ cá cũng là một gợi ý để bạn làm quà tặng sinh nhật bố. Hồ cá nhỏ tuy không mang nhiều giá trị vật chất. Nhưng nó sẽ trở thành niềm vui nho nhỏ hàng ngày của bố. Bạn có thể làm thêm hòn non bộ trong hồ cá với cảnh vật thiên nhiên thu nhỏ đẹp mắt. Hồ cá và hòn non bộ sẽ giúp không gian sống nhà bạn trông hữu tình hơn.

Vòng tay phong thủy

Có không ít những ông bố thích đeo các vòng tay gỗ thu hút may mắn, tài lộc. Bạn nên xem xét mệnh của bố để chọn một chiếc vòng tay phong thủy phù hợp nhé. Vòng đeo tay sẽ là món quà sinh nhật mang đến nhiều may mắn, thuận lợi trong công việc và cuộc sống cho bố.

Vòng tay phong thủy tặng sinh nhật bố Quà sinh nhật cho những ông bố yêu công nghệ Điện thoại di động

Ngày nay, hình ảnh người đàn ông trung niên dùng điện thoại thông minh đã không còn quá xa lạ. Thế nên, mua một chiếc smartphone làm quà sinh nhật cho bố là rất phù hợp. Ngoài chức năng liên lạc, bố có thể dùng smartphone để cập nhật tin tức, đọc báo, tán gẫu với bạn bè.

Đồng hồ thông minh

Ngày này, những chiếc đồng hồ thông minh được tích hợp nhiều chức năng hiện đại. Ngoài xem thời gian, liên lạc đồng hồ thông minh còn có chức năng kiểm tra sức khỏe cơ thể. Đây là món quà hữu ích giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bố.

Máy massage – Quà sinh nhật cho bố 60 tuổi

Khi bắt đầu vào tuổi trung niên thì người ta thường xuất hiện các vấn đề đau lưng, đau khớp. Điều này sẽ dẫn đến việc đi lại của bố trở nên khó khăn hơn. Một chiếc máy massage sẽ xoa dịu những mệt mỏi, đau đớn của bố. Đặc biệt, tất cả các thành viên gia đình cũng có thể sử dụng máy massage nên rất tiện lợi.

Mua máy massage tặng sinh nhật bố Quà tặng sinh nhật cho ông bố thường xuyên đi ra ngoài Tặng cho bố áo sơ mi

Trang phục thông dụng nhất đối với đàn ông chính là chiếc áo sơ mi. Đối với bố cũng vậy, khi đi ra ngoài gặp bạn bè, đối tác hay tham dự những sự kiện quan trọng. Chiếc áo sơ mi sẽ giúp bố trông chỉnh chủ và trang nghiêm hơn. Vậy tại sao bạn không chọn một chiếc áo sơ mi lịch lãm để tặng bố vào dịp sinh nhật? Sẽ tuyệt vời hơn nữa nếu bạn chọn chiếc áo sơ mi có gam màu đúng với sở thích của bố.

Mua giày tây làm quà sinh nhật

Giày tây là món phụ kiện giúp tôn lên vẻ đẹp, sang trọng cho người đàn ông. Thế nên, món quà này sẽ giúp bố bạn trông lịch lãm hơn trong những dịp quan trọng. Hoặc bố có thể mang món quà đặc biệt này mỗi ngày khi đi làm, đi công tác.

Tặng bố đồng hồ đeo tay

Đối với nhiều người, đồng hồ không chỉ là món phụ kiện mà là người bạn tri kỷ. Vì thế, tặng bố chiếc đồng hồ vào ngày sinh nhật chính là gửi tặng món quà “thời gian”. Món quà sẽ thay lời cảm ơn mà bạn muốn gửi đến bố – người vất vả nuôi bạn khôn lớn.

Một chiếc đồng hồ chất lượng, lịch lãm được mạ vàng bền bỉ. Hoặc chiếc đồng hồ da sang trọng đến từ các thương hiệu nổi tiếng. Đều sẽ là món quà sinh nhật cho bố vô cùng ý nghĩa.

Tặng cà vạt cho bố

Hãy chọn những chiếc cà vạt bản to với kích thước từ 7 – 9cm để tặng bố. Đây là phụ kiện mà bố luôn cần để tham dự các buổi tiệc hay buổi gặp mặt quan trọng. Những gam màu mà bạn nên chọn là trầm ấm, không quá màu mè rực rỡ so với lứa tuổi của bố. Tốt nhất là bạn nên biết màu sắc yêu thích của bố để chọn cà vạt phù hợp.

Quà sức khỏe – Quà tặng sinh nhật cho bố 60 tuổi ý nghĩa nhất Đông trùng hạ thảo

Đây là món quà sức khỏe cao cấp nhất hiện nay mà bạn có thể dành tặng cho bố mình. Loại dược phẩm quý hiếm này có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt tốt cho tim mạch, giúp điều hòa và làm giảm lượng cholesterol có trong máu. Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thận, phòng tránh bệnh ung thư, ��

Vì sản phẩm có giá trị kinh tế cao nên thường bị làm giả, làm nhái rất nhiều. Nếu bạn không có kinh nghiệm phân biệt ĐTHT giả – thật thì rất dễ mua phải hàng kém chất lượng. Đây là lý do mà bạn nên tìm đến Thảo Tâm An để mua Đông Trùng Hạ Thảo Việt Nam làm quà cho bố.

Thảo Tâm An là một trong số ít đơn vị nghiên cứu thành công và cung cấp ĐTHT uy tín trên thị trường. Không chỉ làm khách hàng hài lòng về chất lượng mà giá bán nấm trùng thảo của đơn vị cũng rất phải chăng.

Dòng sản phẩm nấm khô hộp quà cao cấp với trong lượng 10 – 20 – 30 – 40gr rất thích hợp làm quà sức khỏe. Giá bán của hộp 10gr sẽ rơi vào khoảng 650.000 VNĐ. Đặc biệt, khi mua số lượng lớn thì các bạn sẽ nhận được mức giá tốt hơn nữa.

20% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Khô Thảo Tâm An

₫650,000 – ₫1,400,000 35% giảm

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi Thảo Tâm An

₫180,000 – ₫1,170,000 Rượu nhân sâm – Gợi ý quà sinh nhật cho bố 50 tuổi

Rượu nhân sâm có tác dụng rất diệu kỳ đối với sức khỏe con người. Sử dụng rượu sâm đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh. Sản phẩm đặc biệt tốt cho những người có thể trạng yếu, suy nhược cơ thể, chóng mặt, … Do vậy, đây là món quà sức khỏe rất thích hợp để tặng cho bố.

Thực phẩm chức năng

Từ năm 50 tuổi trở nên cơ thể con người sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa rõ ràng. Đặc biệt là hệ tiêu hóa sẽ không còn hoạt động tốt như ngày xưa. Điều này đồng nghĩa với việc khả năng hấp thu dưỡng chất từ thức ăn hàng ngày không hiệu quả. Do vậy, chọn các thực phẩm chức năng giàu dưỡng chất thiết yếu, dễ hấp thu tặng bố là hoàn toàn hợp lý.

Tổ yến sào

Đây là món thực phẩm vô cùng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó có tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe con người, đặt biệt đối với người lớn tuổi. Những món ăn được chế biến từ yến sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, tăng cường quá trình trao đổi chất, … Không như những món quà khác, tổ yến sẽ là món quà sinh nhật cho bố ý nghĩa, thiết thực nhất.

Yến Sào – Quà tặng sinh nhật cho bố ý nghĩa

Trên đây là những gợi ý của Thảo Tâm An về quà sinh nhật cho bố dành cho các bạn. Với những chia sẻ trên, mong rằng các bạn sớm tìm được món quà tặng bố của mình. Chúc các bạn có một bữa tiệc thật tuyệt vời bên cạnh bố và gia đình trong dịp đặc biệt này.

Bài viết Top 17 Quà Tặng Sinh Nhật Cho Bố (Ba) 40 – 50 – 60 tuổi đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Top 12 các loại Nấm Độc thường gặp ở Việt Nam & Thế giới

Các loại nấm độc tại Việt Nam nói riêng và trên thế giới nói chung vô cùng đa dạng. Khi so sánh với các loại ngộ độc khác, ngộ độc nấm có số ca ít hơn nhưng tỷ lệ tử vong lại cao hơn hẳn. Vì thế, các bạn phải nhận biết được đâu là các loại nấm ăn được và đâu là các loại nấm độc để tránh những sự cố đáng tiếc. Bài viết dưới đây, Thảo Tâm An chia sẻ đến bạn đọc 12 loại nấm độc thường gặp, mọi người hãy chú ý để tránh xa nhé!

Nấm độc tán trắng – Thường gặp trong các loại nấm độc

Loại nấm độc tán trắng – tên khoa học là Amanita Verna. Bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh các loại nấm độc này mọc đơn chiếc hoặc thành cụm trên mặt đất trong rừng. Nấm độc tán trắng “có mặt” ở khắp mọi nơi trên thế giới. Đặc biệt là ở châu u, châu Mỹ và Canada. Tại Việt Nam, các loại nấm độc tán trắng thường gặp ở các tỉnh phía Bắc. Cụ thể như: Thái Nguyên, Bắc Cạn, Tuyên Quang, Hà Giang, Phú Thọ, …

Mũ nấm có màu trắng, bề mặt nhẵn bóng, dính chặt vào phần cuốn. Khi còn non thì mũ nấm tròn như hình trứng. Lúc trưởng thành, mũ nấm phẳng lì, có đường kính từ 5 đến 10 cm. Đến khi về già, mép mũ sẽ cụp xuống.

Vì nấm sở hữu vẻ bề ngoài rất mập, trắng nên thường nhầm lẫn với các loại nấm ăn được. Nấm độc tán trắng có mùi thơm dụ nhưng độc tính lại rất cao.

Nấm độc tán trắng – Thường gặp trong các loại nấm độc Nấm đông trùng hạ thảo trên ve sầu

Nấm đông trùng hạ thảo ve sâu về cơ bản thì tương tự như những loại nấm đông trùng thảo khác. Nếu đó sự kết hợp giữa bào tử nấm thuộc chi Cordyceps lây sang ấu trùng ve sầu.thì đông trùng hạ thảo ve sầu là một loại thảo dược có giá trị dinh dưỡng cao.

Tuy nhiên, nếu đó là sự kết hợp giữa loại nấm Gyromitrin kí sinh trên ấu trùng ve sầu thay vì mang lại lợi ích cho người sử dụng thì loại nấm mọc trên thân ve này lại vô cùng độc hại.

Nhiều người vì nhầm lẫn mà đã bị ngộ độc khi sử dụng ve sầu nhiễm nấm độc. Sau khi sử dụng cơ thể sẽ có những triệu chứng như run và mất ý thức, nôn ói, co giật chân tay, … Thậm chí trong một vài trường hợp còn dẫn đến tử vong.

Như vậy, không phải các loại nấm trên xác ve sầu đều là nấm đông trùng hạ thảo ve sầu. Là một người tiêu dùng thông minh bạn nên thận trọng khi lựa chọn dược liệu để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Nấm đông trùng hạ thảo ve sầu Nấm tán bay

Tên khoa học của loại nấm độc này là Amanita Muscaria. Giống nấm này có vẻ ngoài đẹp như những cây nấm trong truyện cổ tích. Mũ nấm màu đỏ, có các đốm trắng trông rất bắt mắt.

Người hoặc động vật vô tình ăn phải loại nấm này sẽ bị trúng độc, và nguy cơ tử vong rất cao. Tách nhân gây độc của nấm chính là axit ibotenic và muscimol. Hai động tố này có khả năng tác động đến hệ thần kinh trung ương, gây kích ứng, ảo giác, buồn nôn, buồn ngủ.

Nấm độc tán bay với màu sắc sặc sỡ Nấm độc trắng hình nón

Có thể nói, hình dáng và độc tố của nấm độc trắng hình nón tương tự như nấm độc tán trắng. Nấm độc trắng hình nón mọc từng cụm hoặc đơn chiếc trên bề mặt đất ở trong các rừng.

Mũ nấm màu trắng, bề mặt nhẵn bóng. Lúc còn non thì đầu nấm có hình trứng, phần mép khum đính chặt vào cuống. Đến khi trưởng thành hì mũ nấm sẽ khum thành hình nón, đường kính khoảng 4 đến 10 cam. Nét đặc trưng của loại nấm độc này là mùi rất khó chịu.

Nấm độc trắng hình nón mọc thành cụm trên mặt đất Nấm đôi cánh thiên thần

Loại nấm độc này có tên gọi khoa học là Pleurocybella Porrigens. Nấm đôi cánh thiên thần thường mọc nhiều ở Bắc bán cầu. Thời gian trước đây nấm đôi cánh thiên thần được xem là thực phẩm bổ dưỡng. Nhưng điều này đã hoàn toàn thay đổi khi vào năm 2004, có gần 60 người Nhật Bản đã bị ngộ độc vì ăn chúng. Trong đó, có 17 người đã tử vong chỉ trong 6 tuần sau đó.

Đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa xác định hết các chất độc có trong nấm. Chỉ biết rằng một loại axit amin trong nấm đã tiêu diệt tế bào não độc vật khi thí nghiệm. Nhiều ý kiến cho rằng, có khả năng trong nấm có nồng độ xyanua cao vượt mức cho phép.

Nấm độc đôi cánh thiên thần Nấm độc khía nâu xám

Mũ nấm độc khía có thể gây ngộ độc cho người dùng do ảnh hưởng của độc tố muscarin. Mũ nấm có dạng hình nón cho đến hình chuông, phần đỉnh nhọn. Mũ nấm có các sợi tơ từ sắc vàng đến nâu tỏa ra từ phần đỉnh xuống mép. Vì loại nấm này khá dễ để nhận biết nên ít bị nhầm lẫn với loại nấm ăn được.

Hình ảnh nấm độc khía nâu xám Các loại nấm độc đỏ

Từ tên gọi các bạn đã có thể hình dung được hình dáng của loại nấm độc này. Quả nấm có màu đỏ rực, hoặc đỏ cam, đặc biệt là màu sắc này sẽ nhạt dần sau mưa. Mũ nấm có đường kính từ 10 đến 15cm, được phủ bởi các vảy màu trắng. Phần cuống và vòng của nấm có màu trắng hoặc vàng. Phần thân thì phòng dạng củ. Loài nấm này trông rất đẹp mắt, và không có mùi đặc biệt.

Hình ảnh nấm độc đỏ Nấm Entoloma Sinuatum

Loại nấm độc này có phần mũ hình nón, cuộn nấm hình trụ, gần cuống màu trắng có màu nâu. Ta thường bắt gặp loại nấm này trên đất rừng, ven rừng vào những ngày xuân hoặc đầu mùa thu.

Đây là một trong các loại nấm độc nhất hiện nay, tuyệt đối không được sử dụng. Nếu lỡ ăn phải nấm Entoloma Sinuatum quá trình ngộ độc sẽ diễn ra rất nhanh chóng. Những triệu chứng tiêu biểu như đau bụng, tiêu chảy, rối loạn ý thức, rối loạn điện áp, … Tệ nhất là nhanh chóng rơi vào trạng thái hôn mê.

Nấm Entoloma Sinuatum Nấm Deadly Dapperling

Giống nấm độc này thuộc họ Lepiota, xuất hiện nhiều ở các khu rừng thông tại châu u và Bắc Mỹ. Vì nấm có chứa amatoxin nên khả năng gây tử vong do ngộ độc lên đến 80 – 90 %. Các triệu chứng khi ăn phải nấm Deadly Dapperling là đau bụng, rối loạn tiêu hóa. Rất nhanh sau đó, bệnh nhân sẽ bị suy gan và dẫn đến tử vong.

Nấm Deadly Dapperling Nấm phiến đốm chuông

Loại nấm này dù có kích thước nhưng nồng độ chất độc rất cao. Nếu chẳng may ăn nhầm nấu có thể dẫn đến ảo giác, lú lẫn, thậm chí là tử vong.

Mũ nấm có hình chuông như tên gọi của mình, đường kính từ 2 đến 3.5 cm. Mặc dù nấm phiến đốm chuông không mùi nhưng lại chứa các chất gây ra ảo giác. Bạn dễ dàng bắt gặp nấm trên phân hoại mục tại các bãi cỏ từ tháng 1 đến tháng 9 hàng năm.

Nấm phiến đốm chuông Nấm Webcap

Nấm Webcap hay còn được biết đến với tên gọi nấm Cortinar có tên khoa học là Cortinarius rubellus. Đây là một trong số các loại nấm độc nhất hiện nay. Chỉ với một hàm lượng nhỏ của nấm cũng đủ khiến người trưởng thành tử vong.

Nếu được phát hiện ngộ độc kịp thời và cứu chữa thì có thể thoát chết. Nhưng người trúng độc buộc phải chạy thận suốt đời hoặc ghép thận. Hàm lượng chất độc nguy hiểm có trong nấm Webcap là orellanine. Loại độc tố này rất mạnh đến nay khoa học vẫn chưa có thuốc giải độc hiệu quả. Thế nên bạn đừng dại dột mà sử dụng loại nấm này nhé!

Nấm Webcap Nấm độc xanh đen

Tương tự như các loại nấm độc khác, giống nấm này cũng mọc thành từng cụm hoặc đơn độc trên đất rừng và đồng bằng. Thời gian phát triển mạnh mẽ của nấm độc xanh đen là vào mùa hè. Nấm có chứa Amanitin và Phalloidin – hai chất độc có thể gây tử vong tại chỗ.

Triệu chứng ngộ độc xuất hiện sau khi đã ăn nấm được 5 đến 12 giờ như sau: đại tiện ra máu, nôn, đau quặn ở bụng, thoái hóa mỡ ở gan. Nếu không phát hiện ra và kịp thời cấp cứu thì khả năng tử vong rất cao.

Nấm độc xanh đen

Hy vọng qua bài viết của Thảo Tâm An, giờ đây các bạn đã biết thêm các loại nấm độc thường gặp ở Việt Nam và trên thế giới. Bạn đừng quên lưu lại những thông tin bổ ích này để chia sẻ cho người thân, bạn bè. Đặc biệt là xem lại khi phát hiện có những loại nấm dại mọc xung quanh nhà để nhận biết và tránh xa nhé!

Bài viết Top 12 các loại Nấm Độc thường gặp ở Việt Nam & Thế giới đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

Đi Thăm Bệnh Nên Mua Gì Top 5 Quà Thăm Người Ốm Ý Nghĩa

Đi Thăm Bệnh Nên Mua Gì Top 5 Quà Thăm Người Ốm Ý Nghĩa .lst-kix_list_2-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-7 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_2-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_2-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-2{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-6{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_2-5{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-0 > li:before{content:"● "}.lst-kix_list_2-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-2 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_2-3 > li:before{content:"■ "}

Đi thăm bệnh nên mua gì để làm quà cho người đang đau ốm tuy đơn giản nhưng lại khiến không ít người băn khoăn. Thông thường tùy lý do nhập viện của người bệnh mà bạn nên lựa chọn món quà thăm bệnh phù hợp nhất. Dưới đây là một số gợi ý của Thảo Tâm An về đi thăm bệnh nên mùa gì mà bạn có thể tham khảo để sử dụng khi đi thăm bệnh người bị tai nạn, thăm bệnh người già, thăm bệnh bà đẻ, thăm bệnh bố/mẹ người yêu,…

5 dòng quà thăm bệnh phổ biến nhất Trái cây

Trái cây là quà thăm bệnh quen thuộc được mọi người lựa chọn nhiều nhất. Không chỉ dễ dàng tìm mua mà trong trái cây còn chứa hàm lượng cao Vitamin và khoáng chất. Qua đó bổ sung được nhiều chất dinh dưỡng cho người bệnh.

Tuy nhiên để món quà thêm ý nghĩa, bạn cũng cần lưu ý người bệnh có đang kiêng ăn loại trái cây nào hay không. Đồng thời hãy chọn mua hoa quả tại các địa chỉ uy tín, chất lượng, không sử dụng chất kích thích giúp tăng trưởng để đảm bảo sức khỏe của người dùng.

Trái cây – Quà thăm bệnh phổ biến hiện nay Các loại sữa

Trong sữa cũng có chứa hàm lượng cao nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa, trong đó mỗi loại sữa lại phù hợp với từng đối tượng người dùng riêng. Bạn có thể dựa vào tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý của người đó để lựa chọn dòng sữa thuộc thương hiệu uy tín, chất lượng để làm quà thăm bệnh.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Nếu bạn không biết đi thăm người ốm nên mua gì, những thực phẩm giàu dinh dưỡng là một ý tưởng hoàn hảo nhất. Một vài gợi ý dành cho bạn như: yến sào, nấm linh chi, nấm Đông Trùng Hạ Thảo Việt Nam, nhân sâm, bào ngư,… Đây đều là những loại thực phẩm hoặc dược liệu quý giá có nguồn gốc từ thiên nhiên và chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng, phù hợp để bồi bổ cho người bệnh.

Đơn cử là nấm Đông Trùng Hạ Thảo với hoạt chất cordyceps quý hiếm, Vitamin A, B2, B12, D, C, E,…, 17 loại axit amin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Hiện, Đông Trùng Hạ Thảo được sử dụng nhiều để giúp hỗ trợ và ngăn ngừa nhiều loại bệnh mãn tính, ung thư, giúp tăng sức đề kháng cũng như nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Bạn có thể chọn mua Đông trùng hạ thảo khô để tiện bảo quản, sử dụng được lâu và sang trọng.

Thăm bệnh nên mua gì? – Quà sức khỏe ý nghĩa nhất Dầu nóng xoa bóp

Tuy đây không phải là món quà đắt tiền nhưng lại phù hợp với nhiều người bệnh. Đặc biệt là khi bạn không biết đi thăm người bị tai nạn nên mua gì, việc lựa chọn dầu nóng xoa bóp sẽ thể hiện sự tinh tế và nhạy cảm của bạn. Vì những bệnh nhân bị tai nạn thường hay cảm thấy đau mỏi xương khớp, cả người ê ẩm. Việc có một chai dầu nóng chất lượng để xoa bóp giảm đau thì còn gì tuyệt hơn!

Gối massage

Nếu bạn là một người có điều kiện kinh tế, bạn cũng có thể lựa chọn gối massage làm quà thăm bệnh. Loại gối này có nhiều chức năng đặc biệt, tự động xoa bóp vùng đầu, vai, cổ, đùi,… giúp người bệnh cảm thấy thoải mái và có được một giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Quà thăm bệnh theo 1 số nhóm bệnh

Bên cạnh các dòng quà thăm bệnh kể trên, tùy theo từng nhóm bệnh mà bạn cũng có thể lựa chọn món quà tương ứng. Đi thăm bệnh nên mua gì phù hợp với bệnh lý của người đó sẽ thể hiện được bạn là một người tinh tế, quan tâm đến người bệnh.

Đối với người bệnh huyết áp

Những người bị bệnh huyết áp thường đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày. Trong đó, họ sẽ hạn chế đồ nhiều muối và các thực phẩm giàu cholesterol như gan, mỡ động vật, bơ, đồ chiên rán, bia, rượu, thuốc lá,…

Món quà sức khỏe lý tưởng nhất dành cho người bị bệnh huyết áp là sữa chua, sữa cao năng lượng, trái cây ít đường,…

Đối với người bệnh tai biến mạch máu não

Nếu người bạn sắp đi thăm bị bệnh tai biến mạch máu não, chúng tôi khuyến khích bạn nên chọn sữa dinh dưỡng cao năng để làm quà tặng họ. Bởi người bị bệnh tai biến thường gặp khó khăn trong việc ăn uống. Lúc này một món quà dễ dàng sử dụng những giàu chất dinh dưỡng là một sự lựa chọn hoàn hảo.

Nhóm bệnh suy thận

Những người bị bệnh suy thận thường kiêng ăn các thực phẩm giàu đạm, natri, phốt pho, kali. Do đó khi đi thăm bệnh, bạn nên tránh các loại trái cây giàu kali như dâu, lựu, nho, chanh, chuối, đào, các loại dưa,… Đồng thời cũng đừng mua các món như nhãn sấy, hạt dẻ, hạt điều,… để làm quà tặng.

Bạn có thể mua sữa ít đạm, miến, trứng, hoặc một số thực phẩm chức năng giàu dinh dưỡng để tặng họ.

Người bệnh ung thư

Người bị bệnh ung thư thường trải qua những giai đoạn hóa trị và xạ trị vô cùng đau đớn và mệt mỏi. Không chỉ vậy còn gây ra một số phản ứng phụ như rụng tóc, cả người mỏi mệt, yếu sức. Vì vậy bạn nên dành tặng họ những món ăn giàu chất chống oxy hóa như rong biển, cam, bưởi, xoài chín, hoặc các loại thực phẩm chức năng như Đông Trùng Hạ Thảo.

Đi thăm bệnh người già nên mua gì?

Nếu bạn chuẩn bị đi thăm những người lớn tuổi như bố mẹ, ông bà, họ hàng, người thân của bạn bè hoặc đồng nghiệp, bạn nên lựa chọn những món quà mà họ có thể sử dụng được.

Những món quà đi thăm bệnh người già thường được nhiều người lựa chọn như: yến sào, bột yến mạch tổ yến, các loại sữa giàu dinh dưỡng, cháo tổ yến cá hồi, trái cây, Đông Trùng Hạ Thảo,… Đây đều là những thực phẩm nhiều dưỡng chất giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường chức năng hệ bài tiết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả.

Yến sào – Món ăn bổ dưỡng, dễ ăn cho người già Đi thăm bệnh bố mẹ người yêu, vợ/chồng mua gì?

Việc đi thăm bố mẹ của người yêu hoặc vợ/chồng là điều rất quan trọng để duy trì một mối quan hệ. Cách bạn chọn quà sẽ là thước đo để họ đánh giá tấm lòng của bạn dành cho họ. Vậy nên bạn cần tìm hiểu thật kỹ bệnh tình của họ, căn bệnh đó nên ăn và cần phải kiêng kỵ những gì trước khi lựa chọn món quà phù hợp nhất.

Quà thăm bệnh phổ biến nhất là trái cây, sữa dinh dưỡng cao năng chứa nhiều chất dinh dưỡng hoặc các loại thực phẩm chức năng. Nếu bạn dự định tặng thực phẩm quý giá, hãy đảm bảo chọn mua của những thương hiệu uy tín, chất lượng để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

Đi thăm bà đẻ nên mua gì?

Nếu người thân hoặc đồng nghiệp, bạn bè vừa sinh em bé và bạn chưa biết đi thăm bà đẻ nên mua gì. Bạn có thể tham khảo một vài gợi ý bên dưới như sau:

Đi thăm bà đẻ tại bệnh viện: tặng các loại trái cây giàu vitamin để phục hồi sức khỏe nhanh chóng; Quần áo hoặc chăn gối dùng cho trẻ sơ sinh; Bình sữa cho em bé; Sách chăm sóc trẻ; Yến sào chưng sẵn; Bao lì xì;…

Đi thăm bà đẻ tại nhà: Các loại thực phẩm giúp phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh như yến sào, nhân sâm, Đông Trùng Hạ Thảo.

Đi thăm người bị tai nạn mua gì?

Đối với người bị tai nạn, bạn nên lựa chọn những món quà giàu canxi. Bởi việc người bệnh gặp chấn thương liên quan đến xương khớp do va đập mạnh là điều không thể tránh khỏi. Lúc này các loại sữa và trái cây giàu canxi sẽ giúp vết thương lành nhanh hơn và củng cố sức khỏe cho xương khớp.

Những lưu ý khi đi thăm bệnh

Bên cạnh việc chuẩn bị quà thăm bệnh đã được chúng tôi giới thiệu ở trên, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi đi thăm bệnh nhằm giữ đúng phép lịch sự và không làm ảnh hưởng đến người bệnh và gia đình.

Nên liên lạc với bệnh nhân hoặc người nhà bệnh nhân trước khi đến thăm bệnh. Điều này sẽ giúp họ thuận tiện hơn trong việc dọn dẹp và tiếp đón khách. Đồng thời cũng tránh tình trạng người bệnh mệt mỏi vì phải tiếp nhiều người đến thăm trong ngày.

Hãy rửa tay sạch trước và sau khi đến bệnh viện để bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như người bệnh.

Lịch sự gõ cửa phòng trước khi vào để tránh trường hợp họ đang không tiện tiếp khách.

Nếu trong lúc trò chuyện có xảy ra bất đồng ý kiến cũng tuyệt đối không được tranh luận với người bệnh. Vì có thể khiến tình trạng bệnh của họ tệ hơn trước.

Không nên ở lại quá lâu hoặc đi quá đông người vì có thể ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi của người bệnh. Thời gian thăm bệnh hoàn hảo nhất là trong khoảng từ 10 – 15 phút và mỗi lần chỉ nên có mặt từ 1 – 2 người.

Nếu không biết thăm người ốm nên mua gì, tham khảo những món quà được chúng tôi chia sẻ ở trên. Hãy đảm bảo món quà giúp ích đối với tình trạng bệnh của họ.

Nếu bạn đang cảm thấy mệt trong người thì cũng hạn chế đến việc thăm người ốm. Đồng thời cũng không nên đưa trẻ dưới 13 tuổi đi thăm bệnh vì sức đề kháng của trẻ ở giai đoạn này còn thấp. Việc tiếp xúc với môi trường bệnh viện có thể khiến trẻ bị ốm.

Nếu người thân, họ hàng, bạn bè, đồng nghiệp đang nằm trong bệnh viện, việc đi thăm bệnh là một hành động cần thiết nhằm thể hiện sự quan tâm của bạn đối với họ. Nhưng nếu bạn không biết đi thăm bệnh nên mua gì, bạn có thể dựa vào sở thích của đối phương hoặc những món quà thăm bệnh được Thảo Tâm An gợi ý ở trên.

Bài viết Đi Thăm Bệnh Nên Mua Gì? Top 5 Quà Thăm Người Ốm Ý Nghĩa đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

10+ các loại Nấm ăn được ở rừng & tự nhiên ở VN, thế giới

Các loại nấm ăn được không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguyên liệu chế biến những món ăn hấp dẫn. Ngoài ra, nấm rừng ăn được còn được ứng dụng trong rất các bài thuốc quý hiếm nhằm nâng cao sức khỏe con người. Đặc biệt là ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và nhiều bệnh lý khác. Bài viết dưới đây của Thảo Tâm An sẽ giới thiệu đến bạn đọc 10+ các loại nấm ăn được ở trong rừng và thường ngày ở Việt Nam và cả trên thế giới.

Nấm hương (Nấm đông cô)

Nấm hương còn được biết đến với những tên gọi khác như nấm hương tẩm, nấm đông cô, nấm hương cô. Nấm có hình dạng tròn như một chiếc ô nhỏ, khi chín có màu sẫm. Trong 100 gram nấm đông cô chứa đến 14 gram protein. Đây là lý do mà nấm hương cô được ví von là “hoàng hậu của thực phẩm – vua của các loại rau củ”.

Những công dụng tiêu biểu của nấm hương phải kể đến như ngăn ngừa bệnh ung thư, giải độc và bảo vệ gan, tăng cường hệ miễn dịch, bổ thận tráng dương, … Nấm hương là thực phẩm vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá 50 gram nấm trong một ngày để tránh đầy bụng, khó tiêu.

Nấm hương – Nấm ăn được yêu thích của nhiều người Việt Nấm mèo (Mộc nhĩ) – Nấm ăn được phổ biến

Nấm tai mèo là một trong số các loại nấm ăn được khá quen thuộc đối với người Việt. Loài nấm này mọc trên những thân cây khô ẩm ướt. Nấm có hình dạng đặc trưng như tai mèo đen, cùng với đó là lớp lông mỏng phủ bên trên.

Theo kết quả nghiên cứu, giá trị dinh dưỡng của nấm tai mèo rất cao. Hàm lượng các nguyên tố, khoáng chất có trong nấm vô cùng phong phú. Cụ thể như: như protein, chất béo lipid, caroten, phốt pho, sắt, kcal, … Độ đa dạng về dưỡng chất đã giúp mộc nhĩ có tác dụng lớn trong việc làm thuốc chữa bệnh.

Lưu ý, phụ nữ có thai, người có hệ tiêu hóa kém không nên ăn quá nhiều mộc nhĩ. Khi chế biến, không nên ngâm nấm mèo quá lâu trong nước, hoặc ngâm trong nước nóng.

Nấm mèo – Loại nấm ăn được thường gặp trên thân cây khô Nấm rơm (Nấm mũ rơm) – Nấm thường gặp ở rơm rạ

Nấm rơm được nuôi trồng hoặc mọc tự nhiên trong các đống rơm rạ. Loại nấm này mọc khá phổ biến ở các vùng làng quê vì có môi trường sinh sống của chúng. Nấm có hình nón, cuống nấm mềm và giòn, kích thước thì tùy thuộc vào từng loại nấm rơm khác nhau. Nấm thường có màu xám, trắng xám hoặc xám đen, màu sắc sẽ đậm ở nơi có nhiều ánh sáng.

Nấm rơm là loại nấm lành tính, có vị ngọt nhẹ, tính mát, giàu dưỡng chất. Cụ thể như: đạm, chất béo, chất xơ, các nguyên tố vi lượng Ca, Fe, P,… và các vitamin A, B1, B2, E, C, D, PP và các axit amin. Nhờ vậy mà nấm có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, hạ huyết áp. Hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau đặc biệt là chống lại các loại u bướu.

Nấm rơm – Nấm thường gặp ở rơm rạ Nấm hầu thủ (Nấm đầu khỉ)

Nấm hầu thủ còn được biết đến với tên gọi nấm đầu khỉ. Nấm có hình bầu dục hoặc hình cầu, tua nấm dày rủ xuống trông như đầu khỉ. Khi về già, các tua nấm sẽ chuyển sang sắc vàng trông giống như bờm sư tử. Điểm đặc biệt của loại nấm này là không mọc trên mặt đất mà mọc trên các thân cây gỗ.

Nấm hầu thủ được sử dụng để điều trị các bệnh giảm viêm loét dạ dày và một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Ăn nấm hầu thủ thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lão hóa. Cách tốt nhất để chế biến nấm hầu thủ mà vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng là nấu canh.

Nấm hầu thủ – Loại nấm ăn được khá lạ lẫm với nhiều người Việt Nấm đông trùng hạ thảo – Top đầu trong các loại nấm ăn được Nấm đông trùng hạ thảo tự nhiên

Đông trùng hạ thảo trong tự nhiên được tìm thấy từ vùng núi Tây Tạng. Đây cũng chính là lý do mà người ta gọi nấm đông trùng tự nhiên là Nấm đông trùng hạ thảo Tây Tạng. Loại nấm này được tìm thấy ở độ cao trên 4000m so với mực nước biển. Và chúng sống trong điều kiện thời tiết vô cùng khắc nghiệt.

Đây là một trong số ít các loại nấm ăn được mệnh danh là “thiên dược” nhờ tác dụng vượt trội. Người ta thường sử dụng nấm đè điều trị các bệnh về thận, viêm phế quản, cơ thể lao lực, xương khớp, …

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng tự nhiên Nấm đông trùng hạ thảo nuôi trồng

ĐTHT nuôi trồng là loại nấm được tạo ra bằng cách cấy nấm Cordyceps lên nhộng tằm. Chúng được nuôi dưỡng và chăm sóc trong môi trường phòng thí nghiệm điều kiện và nhiệt độ nghiêm ngặt. Để đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng đạt mức tốt nhất.

Hiện nay, các sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo Việt Nam nuôi trồng thành công đã được chứng minh có hàm lượng dinh dưỡng gần như là tương đương với loại trong tự nhiên. Chính vì thế mà bạn có thể an tâm sử dụng sản phẩm để bồi bổ và hỗ trợ điều trị bệnh.

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo nuôi trồng dạng tươi Nấm đông trùng hạ thảo bọ xít

Đây là loại đông trùng nhân tạo được cấy ghép trên giá thể của những con bọ xít bằng nấm Cordyceps. Sau một thời gian đông trùng sẽ mọc lên mặt đất rồi phát triển thành nấm trưởng thành. Theo kết quả phân tích về thành phần dinh dưỡng, thì đông trùng hạ thảo bọ xít có chất lượng gần như là tương tự với những loại đông trùng nguyên con được tìm thấy tại Tây Tạng.

Nấm Đông Trùng Hạ thảo bọt xít tìm thấy ở Việt Nam Nấm mỡ – Phổ biến trên toàn thế giới

Loại nấm này có nguồn gốc từ vùng đồng ở Bắc Mỹ và châu Âu. Hiện nay nấm mỡ đã được trồng ở hơn 70 quốc gia. Nấm mỡ không chỉ là thực phẩm ăn được mà chúng còn có thể ăn sống trực tiếp. Nấm có màu trắng, trông khá sạch sẽ và dễ dàng nhận dạng.

Có thể nói, nấm mỡ là một trong các loại nấm ăn được được tiêu thụ rộng rãi nhất hiện nay. Nấm chứa nhiều chất đạm và các loại axit amin tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là hỗ trợ chữa các bệnh liên quan đến gan bệnh ung thư, tăng cường sức đề kháng. Không những thế, nấm có nhiều chất xơ nên sẽ giúp chị em duy trì vóng dáng, sức khỏe của mình.

Nấm mỡ – Top trong các loại nấm ăn được phổ biến trên thế giới Nấm mối – Nấm rừng ăn được

Nấm mối là một trong các loại nấm ăn được nằm trong danh sách các loại thực phẩm quý hiếm. Vào khoảng tháng 6 đến tháng 8 khi mà thời tiết lúc ẩm, lúc nóng, mưa xen kẽ. Ở những vùng đất mềm xốp mối tiết ra các chất đặc biệt tạo men nấm mọc quanh tổ.

Tương tự như các loại nấm rừng ăn được khác, nấm mối có vị ngọt thanh, mùi thơm và rất giàu chất dinh dưỡng. Nấm có khả năng chống lão hóa, tăng sức đề kháng, thanh nhiệt cơ thể, hạ huyết áp, …

Nấm mối – Loại nấm ăn được hiện chưa nuôi trồng được Nấm hải sản (Nấm ngọc châm trắng)

Nấm hải sản hay còn được biết đến với tên gọi là nấm bạch huyết. Tên gọi nấm hải sản bắt nguồn từ mùi vị tương tự các loại hải sản của nấm. Nấm có màu trắng đục, chứa nhiều khoáng chất, axit amin tốt cho cơ thể. Ta có thể sử dụng nấm hải sản chế biến thành nhiều món ngon khác nhau mà không hề gây ngán.

Sử dụng nấm thường xuyên sẽ giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện hệ thống thần kinh của con người. Ngoài ra, nấm còn giúp cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể, ngăn ngừa các bệnh ung thư và nhiều loại bệnh khác.

Nấm hải sản – Với hương vị đặc trưng Nấm thái dương (Nấm công chúa)

Nấm thái dương còn có rất nhiều tên gọi khác như nấm công chúa, nấm mặt trời, nấm hoàng gia, nấm thiên chúa. Nấm có nguồn gốc từ Brazil, nay được trồng ở nhiều nước trên thế giới trong đó có Việt Nam. Dành cho những ai chưa biết, Đồng Tháp là nơi đầu tiên xuất hiện nấm thái dương ở nước ta.

Nấm có mũ màu xám, hồng, hoặc nâu đỏ phần chân nấm thì có màu trắng. Trong nấm chứa hàm lượng protein rất cao (40 – 50%), các loại vitamin B2, B1, K, chất xơ (6 – 8%). Đặc biệt là chất Polysaccharides – đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị các bệnh ung thư. Ngoài việc được sử dụng trong chế biến món ăn, nấm thái dương còn được ứng dụng để điều chế các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh.

Nấm thái dương – Có nguồn gốc từ Brazil Nấm Phục Linh Thiên – Nấm đặc hữu của Việt Nam

Tại Việt Nam, nấm Phục Linh Thiên được trồng nhiều ở Hoàng Liên Sơn. Giống nấm rừng ăn được này thường mọc ký sinh ở rễ cây thông và nằm sâu 20 đến 30cm dưới lòng đất. Việc phân loại nấm Phục Linh Thiên thường dựa vào màu sắc của mũ nấm. Nấm có màu hồng xám thì gọi là xích linh, màu trắng thì gọi là bạch linh.

Nấm Phục Linh Thiên – Nấm rừng ăn được của VN

Nấm Phục Linh Thiên có tác dụng điều trị bệnh hiệu quả gấp nhiều lần so với nhân sâm. Nấm có khả năng phục thần, tăng cường sinh lực một cách tuyệt vời. Đặc biệt là khả năng ức chế các khối u, thậm chí là làm teo các khối u ác tính. Khả năng ổn định huyết áp của nấm Phục Linh Thiên không có một loại cây cỏ nào sánh bằng. Loại nấm này có giá trị kinh tế khá cao bởi những tác dụng trị bệnh vượt trội của nó.

Tóm lại, các loại nấm ăn được đều có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể. Do vậy, đừng quên bổ sung nấm vào các bữa ăn hàng ngày của gia đình đình để cải thiện sức khỏe nhé. Hy vọng những chia sẻ về loại nấm ăn được của Thảo Tâm An sẽ giúp ích cho các bạn đọc.

Bài viết 10+ các loại Nấm ăn được ở rừng & tự nhiên ở VN, thế giới đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes

thaotaman · 3 years

Text

2010 tặng gì cho Mẹ Top 10 món quà 20 tháng 10 Tặng Mẹ

2010 tặng gì cho Mẹ Top 10 món quà 20 tháng 10 Tặng Mẹ .lst-kix_list_1-3 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-4 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-0{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-7 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-5 > li:before{content:"■ "}.lst-kix_list_1-6 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-3{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-0 > li:before{content:"● "}ul.lst-kix_list_1-4{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-8 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-7{list-style-type:none}.lst-kix_list_1-1 > li:before{content:"○ "}.lst-kix_list_1-2 > li:before{content:"■ "}ul.lst-kix_list_1-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_list_1-6{list-style-type:none}

Quà 20/10 cho mẹ càng được lựa chọn tỉ mỉ càng giúp mẹ cảm nhận được tình cảm của bạn dành cho họ. Dịp lễ Phụ Nữ Việt Nam 20 tháng 10 hàng năm là thời điểm thể hiện sự tin yêu và trân trọng của ta đối với những người phụ nữ xung quanh mình. Nếu bạn đang phân vân 20 tháng 10 tặng quà gì cho mẹ, tham khảo 10 gợi ý bên dưới của Thảo Tâm An để chọn được món quà 20/10 cho mẹ ý nghĩa nhất nhé!

Đồ dùng sinh hoạt – Quà 20 tháng 10 tặng mẹ

Mẹ luôn là người lo lắng và chăm sóc cho các thành viên trong gia đình. Bởi vậy món những món quà 20/10 có thể tận dụng được trong quá trình sinh hoạt hàng ngày hẳn sẽ được mẹ yêu thích. Dưới đây là một vài gợi ý của chúng tôi về đồ dùng sinh hoạt làm quà tặng mẹ nhân dịp 20 tháng 10.

Thiết bị nhà bếp

Nếu mẹ của bạn thường là người nấu chính cho các bữa ăn trong gia đình thì hẳn nhà bếp là nơi gần gũi nhất với mẹ. Lúc này, việc lựa chọn một thiết bị nhà bếp để làm quà tặng cho mẹ vào dịp 20/10 là một ý tưởng tuyệt vời.

Một số gợi ý về thiết bị nhà bếp cho bạn như: nồi chiên không dầu, máy rửa bát, bộ dụng cụ nhà bếp, bếp điện từ,… Những thiết bị hiện đại này sẽ giúp việc nấu nướng của mẹ diễn ra nhanh chóng, dễ dàng, và tiết kiệm được nhiều thời gian hơn.

Quần áo, phụ kiện

Quan tâm đến mẹ bằng cách lựa chọn quần áo hoặc phụ kiện mà mẹ yêu thích thì còn gì bằng? Bạn có thể quan sát tủ đồ của mẹ hoặc tham khảo gợi ý từ bố để lựa chọn quần áo, đầm váy phù hợp với phong cách của mẹ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn mua những phụ kiện đi kèm với trang phục như: túi xách, giày dép, đồng hồ đeo tay, vòng cổ, vòng tay,… để làm quà 20 tháng 10 tặng mẹ.

Quà sức khỏe – Quà tặng 20.10 cho mẹ ý nghĩa nhất

Những món quà sức khỏe nhằm thể hiện việc bạn luôn quan tâm đến cơ thể của mẹ. Điều này như muốn nói rằng bạn mong muốn mẹ khỏe mạnh để có thể ở bên cạnh bạn cũng như những thành viên khác trong gia đình. Với món quà sức khỏe ý nghĩa cho ngày 20/10, chúng tôi đưa ra một vài gợi ý sau.

Bộ mỹ phẩm chăm sóc da

Khi phụ nữ bước qua tuổi 40 thì da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa rõ rệt, đặc biệt là đối với những người mẹ chỉ mải quan tâm đến con cái thay vì sức khỏe của bản thân. Vậy nên bộ mỹ phẩm chăm sóc da sẽ là một món quà ý nghĩa dành tặng mẹ nhân dịp Phụ Nữ Việt Nam 20/10.

Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận tìm kiếm thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc phù hợp với làn da của mẹ bạn để mang lại kết quả tốt nhất.

Không có phụ nữ nào lại không muốn có một làn da trắng hồng, rạng rỡ, và khỏe mạnh. Vậy nên bên cạnh dành tặng mẹ bộ mỹ phẩm chăm sóc da, bạn cũng đừng quên thường xuyên nhắc nhở mẹ sử dụng để đạt được kết quả tốt nhất nhé!

Đông Trùng Hạ Thảo

Đông Trùng Hạ Thảo là loại dược liệu quý hiếm, được ví như là “thần dược” có khả năng hỗ trợ và điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.

Với thành phần chính bao gồm 17 loại axit amin, các vitamin tốt cho sức khỏe, khoáng chất, các nguyên tố vi lượng và các hoạt chất quý hiếm chỉ có thể tìm thấy trong tự nhiên như cordyceps,… Nấm Đông Trùng Hạ Thảo sẽ là món quà sức khỏe ý nghĩa dành tặng mẹ nhân dịp 20/10 mà bạn không nên bỏ qua.

Đông trùng hạ thảo – Quà tặng sức khỏe ý nghĩa nhất

Mẹ có thể dùng Đông Trùng Hạ Thảo để ăn trực tiếp, pha trà hoặc chế biến thành các món ăn thơm ngon sử dụng hàng ngày. Đông Trùng Hạ Thảo giúp cơ thể của mẹ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa được sự xâm nhập của các virus và vi khuẩn gây hại đến cơ thể. Từ đó bảo vệ mẹ trước sự thay đổi thất thường của thời tiết.

Đồng thời, Đông Trùng Hạ Thảo cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh liên quan đến tim mạch, tuần hoàn máu, hô hấp, xương khớp…

Sữa bột dinh dưỡng

Khi càng lớn tuổi thì sức đề kháng của mẹ sẽ càng giảm, một số hoạt chất trong cơ thể cũng không thể tự tổng hợp được nữa. Lúc này, việc uống sữa bột dinh dưỡng sẽ giúp bổ sung vitamin A, C,… và canxi cho cơ thể. Từ đó giúp mẹ tránh được các bệnh liên quan đến xương khớp thường gặp ở người cao tuổi cũng như tránh được các bệnh lý liên quan đến việc suy giảm hệ miễn dịch.

Khám phá: Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Với Phụ Nữ

Máy đo huyết áp

Huyết áp cao, thấp, tăng giảm thất thường là vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi. Với máy đo huyết áp, mẹ có thể kiểm soát được tình trạng sức khỏe của bản thân tốt hơn. Vậy nên nếu bạn không biết 20 tháng 10 tặng quà gì cho mẹ, máy đo huyết áp được thiết kế nhỏ gọn và dễ sử dụng sẽ là một món quà phù hợp.

Ghế massage thư giãn

Người lớn tuổi thường gặp các vấn đề liên quan đến đau nhức xương khớp hoặc đau mỏi vai gáy. Nếu mẹ của bạn thường vận động hoặc luôn cảm thấy đau mỏi quanh năm, một chiếc ghế massage thư giãn sẽ giúp mẹ trải nghiệm những giây phút thoải mái tinh thần và sảng khoái hơn mỗi ngày.

Quà tinh thần – Dành thời gian bên mẹ vào 20.10

Bên cạnh những món quà hiện vật được chúng tôi liệt kê ở trên, bạn cũng đừng quên những món quà tinh thần ý nghĩa dành tặng mẹ vào dịp 20/10. Đôi khi chỉ với việc cả gia đình cùng quây quần bên nhau sau những tháng ngày làm việc và học tập vất vả cũng đã là món quà tuyệt vời nhất dành cho mẹ rồi!

Bữa ăn gia đình

Không nhất thiết phải là một món quà xa xỉ tặng mẹ vào dịp 20/10. Bạn có thể chủ động để cho mẹ không gian riêng và nghỉ ngơi vào ngày này. Trong khi đó bản thân xuống bếp và nấu một bữa ăn cho gia đình. Đối với mẹ mà nói, có lẽ không điều gì quan trọng hơn việc các thành viên có thể dành thời gian bên nhau.

Vậy nên dù bạn đã chuẩn bị một món quà nào khác đi chăng nữa, đừng quên trở về nhà sớm vào ngày 20/10 để cùng mẹ ăn một bữa cơm nhé!

Buổi du lịch gia đình

Nếu có nhiều thời gian, bạn có thể lên kế hoạch cho một chuyến du lịch ngắn ngày cùng mẹ hoặc tất cả thành viên trong gia đình. Đây có lẽ là khoảng thời gian tuyệt vời nhất nơi mọi người tạm thời bỏ xuống gánh nặng công việc và cuộc sống để cùng nhau thư giãn thoải mái.

Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể thay chuyến du lịch thành một buổi picnic chẳng hạn.

Hoa tặng mẹ ngày 20 tháng 10

Hình ảnh những bó hoa tặng mẹ vào các dịp đặc biệt trong năm hẳn đã không còn xa lạ. Ngôn ngữ của loài hoa rất đa dạng và phong phú, với mỗi bông hoa lại mang một ý nghĩa khác nhau. Bạn có thể tận dụng điều này để thay lời muốn nói khi chọn quà 20/10 dành tặng mẹ.

Hoa hồng: tượng trưng cho sự chung thủy và vĩ đại của mẹ dành cho gia đình.

Hoa hướng dương: thể hiện mẹ là niềm tin và hy vọng của bạn trong cuộc sống này.

Hoa ly: tượng trưng cho niềm vui và hạnh phúc. Đây là một loài hoa đẹp thường được dùng tặng cho mẹ vào dịp 20/10.

Hoa cẩm chướng: một bó hoa thể hiện tình yêu thanh cao mà mẹ dành cho bạn và các thành viên khác trong gia đình.

Có rất nhiều món quà mà bạn có thể dành tặng mẹ nhân ngày 20/10. Tuy nhiên, món quà ý nghĩa nhất vẫn xuất phát từ việc bạn dành trọn tấm lòng khi lựa chọn. Bất kể đó là đồ dùng có thể sử dụng hàng ngày hay một món quà sức khỏe, chỉ cần bạn dụng tâm suy nghĩ, chắc chắn mẹ sẽ cảm nhận tình cảm mà bạn dành cho mình. Trên đây là một số gợi ý 20/10 tặng gì cho mẹ của Thảo Tâm An. Hy vọng đã giúp bạn chọn lựa được món quà 20 tháng 10 tặng mẹ phù hợp nhất.

Bài viết 20/10 tặng gì cho Mẹ? Top 10 món quà 20 tháng 10 Tặng Mẹ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Thảo Tâm An.

Nguồn: Thảo Tâm An

Xem tài liệu online

0 notes