Dawno mnie tu nie było… ale zaczynamy wszystko od nowa. Wakacje się skończyły wiec wracam z dietami 🦋 przez okres w którym mnie tu nie było schudłam 4kg wiec startujemy z waga 54kg
Zaczynamy od jutra 🦋
Cel: 45kg oby się udało życzcie mi powodzenia, do jutra 🦋✨
4 notes
·
View notes
147 notes
·
View notes
Jesteśmy już po świętach i czas zacząć wszystko od nowa wiec robię dietę od początku i tym razem mi się uda ✨🦋
52 notes
·
View notes
Kolejny dzień diety
Dzisiaj już było o wiele gorzej niż wczoraj i niestety przepadlam... zjadłam trochę czekolady i strasznie mi głupio ze nie potrafiłam się opanować... :c
Śniadanie: kawa
Obiad: kawa, banan
Kolacja : herbata i ta cholerna czekolada jestem strasznie zła na siebie
Około: 320 kcal
Do zobaczenia jutro miejmy nadzieje ze jutrzejszy będzie tym lepszym dniem 🦋❤️✨
7 notes
·
View notes
Wiec zaczęłam dzisiaj dietę i o dziwo nie było najgorzej.
Siadanie: kawa
Obiad: banan, kawa
Kolacja: 100g jogurtu naturalnego, herbata
Około: 210 kcal
Pierwszy dzień zaliczony jeszcze tylko 9 do końca tej diety 🦋
30 notes
·
View notes
Od jutra zaczynam ta dietę. Nie jestem pewna czy jest odpowiednią pierwszą dietą ale spróbuje. Wierze ze dam radę 🦋
1 note
·
View note
Chce zapisywać tu swoje postępy, kaloryczność posiłków, thinspiracje, przemyślenia itd 🦋❤️
2 notes
·
View notes