Sommertid 2014 Sommeren nærmer seg med stormskritt og vi går lysere tider i møte.
0 notes
Scottcurl, Hammercurl, Hantelcurl og Bicepscurl – bygg sterke biceps! Med titalls forskjellige biceps øvelser å velge mellom er det ikke alltid like lett å finne gode øvelser.
0 notes
Hvordan komme i form? Er du lei av å være i dårlig form? Da er det på tide å gjøre noe med det. Spørsmålet er, hvordan komme i form? Det første er å se over hva du spiser for en dag, kosthold er det første og største skrittet mot en bedre kropp og helse.
0 notes
Effektive mageøvelser for deg som er på utkikk etter en stram mage
0 notes
Hvordan komme i form? Er du lei av å være i dårlig form? Da er det på tide å gjøre noe med det. Spørsmålet er, hvordan komme i form?
0 notes
Hvordan bygge muskler effektivt? De fleste av oss har lyst å bygge muskler raskt men de er ikke alltid like lett å få resultater som varer. Spørsmålet er, hvordan bygge muskler effektivt?
0 notes