womagazine-tum-blog - Tumblr blog

[womagazine-tum-blog]

１ヶ月で－５ｋｇに成功した人達がしたダイエット６選

夏までに痩せる時間がもうあまりない！   でも水着を綺麗に着たい！！すぐ痩せたいという方必見のダイエット方法。   １ヶ月でー５ｋｇに成功した人たちがしていたダイエットを今回いくつかご紹介したいと思います。   １ヶ月でー５ｋｇのダイエット方法６選 置き換えダイエット 出典：myfacemylife.com   晩ごはんだけ置き換えるという人が一番多く、摂取カロリーを減らせてお金も節約出来るというので成功する人が多いです。     蕎麦ダイエット 出典：www.soba-yamasho.com   炭水化物をすべてそばに代えてしまうという斬新なダイエット方法です。   １日２食そばに変えるだけで摂取カロリーが減らせるのでダイエット成功者が多いですよ♪   また、蕎麦に含まれるルチンはアンチエイジング効果があります。  …

[womagazine-tum-blog]

夏の乾燥肌も怖くない！おすすめ人気ミスト化粧水１０選♡

夏の乾燥肌も怖くない人気ミスト化粧水１０選♡   乾燥は冬だけだと思っていませんか？   実は夏も日中の紫外線などが原因で肌がダメージをうけ、乾燥しやすくなっています。   なので日中の乾燥からお肌を守るためにもミスト化粧水でしっかりと保湿をしていきましょう♪   夏の乾燥肌対策「ミスト化粧水」１０選 ラ ロッシュ ポゼ「ターマルウォーター」 出典：yurumacrobi.com   【価格】　￥２，３７６   セレンを豊富に含むフランスの湧水をボトリングした敏感肌用ミストで肌が弱い方も使用できます。   日焼けしてしまったあとのケアや乾燥を感じた時などさまざまな時にこのミストが使えます。   もちろんメイクの上からでも使用可能です。     ｄプログラム「デーリペアミスト」 出典：yellowusagi.blog.fc2.com   【価格】　￥２，０５２  …

[womagazine-tum-blog]

サーティワンアイスクリームより「ピーチメローエクストリーム」が期間限定で登場！

夏！夏といえばアイス！！   今や知る人ぞ知る大人気アイスクリーム店のサーティワンアイスクリームより新フレーバー「ピーチメローエクストリーム」が期間限定で登場！   販売期間は、2016年6月1日(水)から2016年8月末までだそう。   これからの暑い真夏の季節にはもってこいのアイスです♡   ピーチメローエクストリーム 出典：www.fashion-press.net ピーチの濃厚な甘さと、ほのかな酸味のイエローピーチのソルベにピーチピューレを加えることで深みのある味わいに。   また、ダイス状にカットした果肉をミックスしてあり食感もgood♪   コクのあるバニラムースアイスクリームと合わせることで、まろやかな味わいに仕上げた、夏らしい爽やかなフレーバーです♡     商品概要   【商品名】 ピーチメローエクストリーム   【発売期間】 2016年6月1日(水)～2016年8月末…

[womagazine-tum-blog]

彼が結婚したいと意識する瞬間７選♡

交際中の彼が「この人と結婚したい」と思う意識する瞬間が普段の何気ない時にあるそうです。   あなたが無意識にしたことで彼が結婚しようと思ってくれていたりはたまたその逆の場合もあります。   そんな彼が結婚したいと意識する瞬間とはなにかチェックしていきましょう♡   彼が結婚したいと意識する瞬間 一緒に寝るとよく眠れる 出典：www.sougarota.com   2人で寝ることによって眠りの質が良くなり、目覚めも良い。   これは結婚後も重要なことですよね。   一緒に寝ると「眠れない人」より「眠れる人」のほうが絶対良いと思います。   睡眠が疎かになるとそれだけでストレスにもなりますし長い結婚生活それだと耐えられなくなってしまいます。   彼女といると「眠れる」ということは結婚を意識するのに十分な要素です。     ケンカしても話し合いで解決…

[womagazine-tum-blog]

ガーリーでモテる♡カジュアルさんにもオススメな白ワンピ２０選

白ワンピといえば、清楚でガーリーで男性が好きな服装でモテるという印象ですよね♪   なので、普段からカジュアルコーデをしている人などは着る機会がめったにないのでは？   でもそんな白ワンピでも色々なスタイルがあるのでカジュアルさんもきることができますよ♪   白ワンピ ２０選 白ワンピ×スポーツサンダルで爽やか 出典：wear.jp   ストライプ柄の白ワンピにあえて白のスポーツサンダルを合わせて爽やかコーデに♡     淡いブルーのロングカーディガンで涼しげ 出典：wear.jp   フラワー柄の白ワンピと淡いブルーのロングカーディガンを合わせたとても夏らしい涼しげなコーデ。     ガーリーすぎないコーデ 出典：wear.jp   王道なガーリー白ワンピも足元を控えめな色のレースアップシューズにすればガーリーになりすぎないコーデに。     白ワンピ×赤ビスチェで個性派…

[womagazine-tum-blog]

バレリーナが教える美脚のためにしていることとは♡

バレリーナの足ってみんなスラっとしていて長く細い脚をしていますよね。   なんでそんなに美脚なの？って気になる女性も多いのでは。   それはバレリーナの食生活とバレエポーズにありました。   バレリーナが教えてくれる美脚のためにしていることを今回はご紹介したいと思います。   バレリーナ 美脚の秘密 出典：sirabee.com   バレリーナの脚ってみんな細く、また「昔バレエやってた」という女の子もみんなバレリーナ独特の綺麗な脚をしていますよね。   そんな彼女たちの秘密とは・・・。     バレエポーズでインナーマッスルが鍛えられる 出典： www.excite.co.jp   インナーマッスルが鍛えられることで代謝がよくなり基礎代謝があがり痩せやすくなります。   バレエポーズはそんなインナーマッスルを日常的に鍛えることができるので美脚になれます。  …

[womagazine-tum-blog]

タリーズコーヒーの新作ドリンク「チョコリスタ」が美味しいと話題に♪

タリーズコーヒーから、夏限定ドリンク「チョコリスタ」が2016年5月25日から発売されました。   こちらの新ドリンク「チョコリスタ」は昨年のこの時期にも全店で発売されて、多くの人から支持を得た夏限定のドリンクです。     今年はカカオの香りがアップ！ 出典：instagram.com   今年のチョコリスタは昨年のものと比べると、香りが抜群にアップして、カカオの香りが存分に楽しめるいっぱいになっているのだそう。味わいもチョコスイーツのような味わいに、クーベルチュールチョコレートチップの食感がアクセントになっています。     「&TEA グレープフルーツセパレートティー」も美味しいって♪ https://twitter.com/rika_shiina417/status/735377590261796864     サラダピッツァ タンドリーチキンカレー…

[womagazine-tum-blog]

貫地谷しほり、街中の私服ショットに反響「くびれ美しい」「ナイスバディーです！」

女優の貫地谷しほりが自身のインスタグラムにアップした写真に反響が寄せられている。   貫地谷しほりさんは今年31歳とは見えないオシャレな着こなしや「美しすぎるスッピン」などが話題な注目の女優さんです。そんな貫地谷さんがアップした写真が話題になっているのだという…どんな写真だろう？   話題になった写真はこちら 出典：instagram.com   こちらは、昨日5/29に投稿された街中で撮られた写真ですが、シンプルなファッションに包まれた貫地谷さんは少しタイトめなトップスで体のラインが出るものをチョイス。   これを見たファンからは「くびれが美しい」「ナイスバディーです！」「こんなにきれいな人がいたら三度見する」などの反響が寄せられています。   http://womagazine.jp/30754  …

[womagazine-tum-blog]

くびれの基本となるライフスタイルとは？ぽっこりお腹を解消してくびれ美人に！

暖かい季節になるとどうしても服装も薄着になってしまいます。   薄着になると気になるのがぽっこり出ているお腹です。   女性の方でしたら特に気になる方が多いのではないでしょうか。   ぽっこりしたお腹を解消してくびれのすてきな美人になるためにはどうしたらよいのかを考えてみましょう。   毎日排便をするようにする 出典：instagram.com   女性の方というのは便秘になってしまう方が多いです。   この便秘というのがぽっこりお腹の原因の一つともいえます。   毎日便をすることでぽっこりお腹を解消することにもなりますので、毎日排便をするようにしましょう。便秘の解消はぽっこりお腹だけではなく体の調子も良くし���くれます。   ある程度の運動はしないといけません 出典：instagram.com   ぽっこりお腹になっている人の特徴として、あまり運動しない方が多いです。  …

[womagazine-tum-blog]

ベン＆ジェリーズ、大阪に期間限定のストアが登場！ここでしか食べられないフレーバーもある♪

アメリカ生まれのプレミアムアイスクリーム「ベン&ジェリーズ(BEN&JERRY’S)」が、期間限定ストアをJR大阪駅「エキマルシェ大阪」にオープンするみたい♪（JR大阪駅桜橋口からすぐ）   期間限定ストアは2016年5月31日(火)から9月下旬までの予定です。   夏だ！アイスだ♪ 出典：instagram.com   お店でしか食べられないフレーバー、シュガーコーンやトッピングのチョイスなど、スクープショップならではのお楽しみがいっぱい！3月の関西上陸直後から大人気の、おうちで楽しめるミニカップアイスも販売します。   初日特典もアリ！ 出典：instagram.com   初日に限り、スクープのアイスを購入した方に人気フレーバー「ストロベアリー」を１杯おまけでプレゼント！  …

[womagazine-tum-blog]

豆腐でパンケーキ♡ふわふわ食感がたまらない混ぜて焼くだけの簡単レシピ

いつものパンケーキにお豆腐をいれてみませんか？   豆腐を入れることで良質なたんぱく質が取れるし、カロリーも通常のパンケーキに比べると、大幅にカットできますよ。   しかも今回は材料を混ぜて焼くだけなので、とっても簡単に作れますよ。しかも豆腐を入れることでふわふわ食感になるので、オススメですよ。   豆腐パンケーキの作り方 出典：instagram.com   材料はこちら ■ホットケーキミックス：150g ■プレーンヨーグルト：大さじ3 ■豆乳（牛乳でもOK)：大さじ2 ■豆腐：150g ・油：適量   ＜トッピング＞ ・フルーツ：適量 ・メープルシロップ：適量     作り方  …

[womagazine-tum-blog]

お肌がキレイな乙女はやらない！美肌にNGな習慣４選

美肌になりたいという女子は今も昔も変わりません。   美しい肌をキープしている女子が絶対にやらない習慣があります。   そんな美肌女子にあやかってNGな習慣を知って、美しい肌を手に入れましょう。   メイクを落とさずに寝てしまう 出典：weheartit.com   仕事をして疲れていたり会社のつき合いでお酒を飲んで酔っぱらってしまったりして自宅に帰ってきたときについつい面倒くさくなってしまいメイクを落とさずに寝てしまうというのは美肌女子は絶対にやりません。   必ずメイクは落とすようにしましょう。   水分補給が足りない 出典：weheartit.com   お肌にはある一定の水分がないと乾燥してしまい美肌とは程遠い状態になってしまいます。   なので、水分はこまめに取るようにしましょう目安としては1日1～2リットルです。   シャワーだけで湯船に浸からない…

[womagazine-tum-blog]

むくみの性で顔がパンパン…見た目も「太った？」と勘違い…生活習慣見直して♪

暴飲暴食をしているわけじゃないし、体重も変わっていないのに、よく回りから「あれ？少し太った？」と言われてしまいませんか？   それって、もしかしたら生活習慣からくる「むくみ」が原因かも知れませんよ。生活習慣を見直して、スッキリとした顔やボディを手に入れんませんか？   夜更かしは美容の敵！ 出典：nemgym.com   まず最初に思い出してほしいのは、最近よく寝ているか？という事。睡眠不足によるむくみって結構あるんです。   疲れが取りきれていないので、体にむくみが残ってしまう。   朝、顔がパンパンになってる！！これは嫌ですよね。     良質な睡眠は22時から2時 出典：weheartit.com   理想的な睡眠のためのゴールデンタイムは22時から2時の間と言われています。   少ししか眠れない忙しい人でもこの時間を狙って睡眠をとると効果的ですよ！  …

[womagazine-tum-blog]

もう待てない♡奥手な男性から告白させる方法

気になる彼をいい感じになって、こっちはもう準備OKなのに彼からは何も言ってこない。   どうかんがえても両想いなのになんのアクションも起こそうとしない草食系男子ならぬ奥手男子。   女性からしたらもどかしくてもう待てませんよね。   そんな奥手な男性から告白させる方法をお教えします♡   奥手な 男性から告白させる方法 心理的距離を近づける 出典：love-college.net   こちらが「いいかも♡」と思っていても、奥手な男性は2度目のデートに誘って良いのかすら悩みます。   また、女性はもともと「言わなくても分かるでしょ」と促す傾向にあります。   対して男性はちゃんと言葉にしてもらわないと分からない生き物です。   しかも奥手な男性はもっと女性の心理なんて分かりません。   なのでデートの別れ際などに「次も誘ってね」「今度ここ行こう」など次に会える約束を提案してあげましょう。…

[womagazine-tum-blog]

気分は南国！トロピカル柄で夏ファッションを楽しもう♡

【気分は南国！トロピカル柄で夏ファッションを楽しもう♡】 トロピカル柄で夏ファッションを楽しもう♡ オトナ可愛いコーデが出来ちゃいます！ #トロピカル柄 #オトナ女子 #ファッション #ウーマガジン http://womagazine.jp/33333

オトナ花柄や、ギンガムチェックなど今年は流行っていますが、毎年この時期になると欲しくなるのがトロピカル柄♡   パイナップルやハイビスカス、ヤシの木など色々なトロピカル柄がありますが、大きな柄なので着回しも楽ちん！   毎年着てる人も、初挑戦の人も是非注目してみてください♪   トロピカル柄コーデ   オシャレ女子のトロピカルコーデをまとめてみましたので、是非ご覧ください♡     ロングスカート 出典：wear.jp   トロピカル柄のロングスカートはトップス選びも楽ちん♡   そして一気に夏コーデにもなる！   トップスに柄を持ってくる勇気がなかったら、スカートからチャレンジしてみましょう！     パンツ 出典：wear.jp   淡いトロピカル柄のパンツは白と合わせてオトナカジュアルコーデに♡   夏になると柄モノがコーデのポイントで欲しくなりますよね♪     ワンピース…

[womagazine-tum-blog]

記念日旅行やデートに♡一度は泊まりたい「熱海・伊豆」の隠れ家温泉旅館１２選

日本全国で人気が高い温泉スポットといえば「熱海・伊豆」ですよね。   伊豆はとっても綺麗なビーチがたくさんありますし、ビーチでたっぷり遊んだら極上旅館で癒やされたいですよね♡   今回はそんな極上の隠れ家温泉旅館をいくつかご紹介したいと思います。   隠れ家温泉旅館 ～熱海エリア～ 熱海ふふ 出典：www.atamifufu.jp   全26のスイートルームがありは、全ての客室に個室露天風呂がついています。 海を感じながら、熱海の森の中で癒しのひとときを体感できるまさに極上という言葉にふさわしい贅沢な温泉宿♡     ■予約はこちら 【住所】 〒413-0016 静岡県熱海市水口町１１−４８ 熱海 ふふ内   【電話】 0557-86-3646     オーベルジュ Denナチュレ   熱海の街と山並み、そして相模湾を見下ろす贅沢な眺望が魅力の宿で本当に隠れ家的な宿です。  …

[womagazine-tum-blog]

夏はやっぱりビーチ！透明すぎる伊豆の秘境ビーチ８選♡

夏といえばやっぱり海！ビーチ！ですよね♪   デートや友達との遊び、家族のお出かけでビーチでワイワイしたいですよね。   そこで今回は国内最高ランクの透明度を誇る伊豆の秘境ビーチをいくつかご紹介したいと思います。   最高に綺麗なビーチで思いっきり楽しんじゃいましょう！   伊豆の秘境ビーチ 弓ヶ浜 in南伊豆 出典：hurusato-nouzei.com   名前どおり弓の形に美しく弧を描く海水浴場で日本の渚１００選や、日本の快水浴場１００選にも選ばれています♡   遠浅で波も穏やかなので小さいお子さんからカップルやグループ幅広い層に人気です。     ヒリゾ浜 in南伊豆 出典：newspicks.com   このヒリゾ浜はまるでセブ島のように綺麗すぎると話題になっています。   海外のビーチに負けないほどの透明度なので本当に美しいビーチですよ♪  …