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男人當爸爸後會忽略妻子？ 但是會更愛家庭
孩子是上天的恩賜，孩子的到來不僅改變了家庭，更改變了準爸爸的心，讓他更愛家庭，更愛孩子。男人當爸爸後有什麽改變呢？ 男人當爸爸後有什麽變化? 1.爸爸的大腦變得更像媽媽的大腦。 照顧孩子“重塑”了爸爸的大腦，使其表現出與媽媽大腦相同的認知和情感模式。在近期壹項研究中，科研人員讓89名新生兒父母觀看包含其子女影像的視頻內容，並對他們的大腦活動進行觀察。結果發現，“奶爸”們顯示出通常在母親身上出現的情緒處理激活，這表明男女兩性都有“育兒”大腦網絡。 2.男人激素水平發生變化。 普林斯頓大學的心理學家伊麗莎白·古爾德和同事近期對過往研究梳理回顧發現，為人父的男性體內的雌激素、催產素、催乳激素和糖皮質激素等激素水平也發生變化。研究人員表示，或許同自己的愛人和孩子的接觸促使爸爸體內的激素發生變化，此外，有孩子之後，男性的睪丸激素水平會下降，研究人員認為，這可能有助於降低父親的攻擊性，讓他們與孩子更親密。 3.吸入催產素提升親子關系。 參與看護孩子會使父親體內催產素水平升高，而這壹激素反過來似乎也能使男人更會看孩子。在最近的壹項研究中，研究人員發現，吸入壹定劑量的這種“擁抱激素”能讓父親在與孩子玩耍時更投入，而孩子也更配合。不過研究人員警告稱，催產素對行為有各種影響，但不是所有影響都積極。 4.大腦生出新神經元。 為人父會在神經元層面對男人產生影響。孩子的降生似乎能促使父親大腦中生長出新神經元。研究人員表示，孩子的出生給爸爸的生活帶來了新維度，這是科學家所謂的壹種“環境豐富性”，生長出新的神經元是對這種變化作出的響應。 5.父親對孩子的聲音更敏感。 普遍認為“母性本能”使得媽媽非常善於分辨自己孩子獨特的哭聲，但最近的壹項研究顯示，爸爸在這方面比媽媽壹點兒也不差。研究人員要求27位父親和29位母親從5個嬰兒的哭聲中分辨出自己的孩子，結果發現，父母們辨別自己孩子哭聲的準確率平均都為90%，且男性和女性的準確率幾乎壹樣高。 心理變化： 易忽略妻子的求助 許多初為人父的父親錯誤地認為妻子無須任何幫助就能應付這壹切。因此當妳發現妻子十分依賴妳，會很驚奇。妻子只要知道妳在身邊就會有所依托。如果妳因無法餵奶而感到被排斥在外，妻子也許應該擠到瓶郭裏壹些奶，讓妳即使在半夜也能幫著餵奶。 害怕傷害著嬰兒 嬰兒似乎是脆弱的小東西，因此許多男人除了抱著嬰兒外，別的什麽都不敢做。那些有弟弟妹妹的男人卻非如此。事實上，只要不摔嬰兒的頭部，壹般的摔打都不會傷到嬰兒。為了克服害怕傷害嬰兒的恐懼感，妳可以看著妻子或接生員照料嬰兒，然後試著給嬰兒洗澡，幫著妻子照看嬰兒，讓她得到休息。 逐漸了解嬰兒 如果妳每天都能充滿愛心地照料嬰兒——給他換尿布，給他洗澡，拍拍他，和他說說話等等，這種整日接觸會使妳感到和他越來越親。 受忽視的感覺 嬰兒剛出生的幾周內，要占去母親的每壹寸光陰，這是壹個非常簡單的事實。因此，父親經常有受到忽視的感覺，甚至產生嫉妒。因為嬰兒代替丈夫的位置而成為妻子新的生活中心，這種感覺是正常的。在產生怨恨和導致關系惡化之家要告訴妻子妳的感受。妳還可以照料嬰兒方面起更積極的作用。 他們高興地期待著孩子早日出生，不過內心還有壹種潛在的被冷落的感覺(就像小孩子發現母親懷孕後所有的某種被遺棄的感覺壹樣)，其表現形式可以是粗暴地對待妻子，或者希望晚上與他的男性朋友多多相聚，或者與其他女性調情等等。 增大增粗 增大增長 增大藥 增大增粗丸 增大增粗精油 增大軟膏 助勃增大軟膏 春藥
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怎樣維持婚姻 男人應該學會去愛
婚姻經營應該是兩個人的事，甚至兩家人的事情，光靠壹個人的出力是不行的。男人更應該多學習婚姻的經營相處之道，為婚姻和愛情保鮮。 維持婚姻最好的辦法是什麽？ 1、維持婚姻的最好辦法之互相尊重 夫妻相處，壹定要重視對方，尊重對方，即使天各壹方，也要時刻感受對方的存在。我對三萬首全唐詩做過大致統計，寫夫妻感情的詩約占0.7%，隨了壹部分悼亡詩外，絕大多數是在兩地分居的情況下寫的，真所謂“情人怨遙夜，竟夕起相思”，無時無刻不感受到對方壹顰壹笑所傳遞的縷縷情思。重視對方，尊重對方，除了情感之外，還應當包括責任與義務，要給對方以知情權和相對自由。壹般不要打聽對方的“私事”，除非對方有這個興致。 2、維持婚姻的最好辦法之學會示愛 用體語、言語示愛依然是不可缺少的。有人認為，已經成了夫妻，那就沒有必要象初戀那樣，月下花前，卿卿我我，眉來眼去的。這種看法是錯誤的。中國有壹個“舉案齊眉”的愛情故事。其中“舉案”示敬，而“齊眉”不妨理解為“擠眉”，借以示之愛意。現代工作、生活節奏快，變數多，夫妻更要相敬相愛，用體語、言語傳遞愛的信息，釀造愛的氛圍。 3、維持婚姻的最好辦法之自我反省 日常生活中，或產生矛盾後，夫妻雙方要避免相互吐槽，學會自省並解決問題。指責、挖苦、嘲諷對方，只會激化矛盾，有時罵得過分了，甚至破鏡難重圓。 所以，不要輕易責備對方，多進行自我反省。當我們開始反思“我能做些什麽”，而不是壹味要求對方怎麽做的時候，關系的改善就出現契機。 4、維持婚姻的最好辦法之贊美對方 婚姻就意味著相互依賴、相互付出，付出多了總會累。別以為伴侶的好記在心裏就行，妳不說出來沒人知道。 壹句暖心而真誠的贊美能讓對方感覺到自己的付出得到肯定，就像打了雞血，再苦再累都值得。請記住在重大節日犒勞妳的伴侶。 其實每年就那麽幾個重要節日，利用它作為犒勞彼此的機會，平時的不愉快也許在歡樂的日子裏被淡忘。節日，就像漫漫婚姻路裏的小驛站，短暫休憩之後又可以繼續前行。 總之，用心去愛妳的另壹半，用生活的細節去滋養愛情，別讓生活的細節打敗了愛情。 經營婚姻的秘訣 1、把自己的想法表露出來：如果丈夫婚後發生較大的改變，妳不能悶不做聲，要學會跟他溝通，把自己的內心的想法告訴他，這樣他才知道，才會去改變，如果妳不跟他說，他可能壹輩子都不知道，夫妻之間溝通最為重要。 2、學會去愛：夫妻之間要有愛的橋梁，這樣才能組成幸福的家庭，想要維持和睦的家庭，女人是起最主要的作用，聰明的女人她不需要過多的介入丈夫的世界中，給丈夫足夠的空間和時間，這樣老公才會更加珍惜妳。 3、婚姻妳壹半我壹半：婚姻不是妳出五塊，我出五塊，這樣過的，既然結婚了就是婚姻，婚姻是不求回報，兩個人都是平等的，要不分彼此，這樣真心去付出，建立同等的關系，那麽壹個完整的家庭就會存在著和諧融洽，幸福也會隨之而來的。 夫妻日常相處的技巧 1、擁抱：輕輕的壹個擁抱能夠融化壹顆層層防禦的心。當妳為他斟上壹杯香醇的咖啡時，別忘了多加上壹個體貼的擁抱，這可比糖與奶精更讓他甜在心裏呢。 2、紀念日：紀念不壹定非要有個特別的理由才行。隨時發揮想象力創造慶祝的理由，不管是雨天、摔跤日，或是好不容易排了3小時才買到Kitty的紀念日……都可以是壹個浪漫壹下的好理由。當然最重要的結婚紀念日絕對不宜遺忘，讓彼此都回想起最初心跳的感覺，就是最好的加溫方式。 3、滿足：這是常被低估掉的部分，總以為結了婚，還有什麽不滿足的呢？跳上往巴黎大血���的飛機，或是前往只為壹頓燭光晚餐的羅馬，這些都只能算是新奇的花招罷了。聰明女人以擁有健康的自尊為滿足。他們期許自己成為壹個在感情中仍然獨立的女人。學著給予尊重，讓彼此站在同壹個高度，分享共同的人生視野。 陰莖增大 增大軟膏 的確勁增大軟膏 美國保羅V8 一想就硬 一炮到天亮 德國黑螞蟻
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男性結婚會更健康嗎 原來結婚有這麽多好處
都說婚姻是愛情的墳墓，很多男人不願因步入婚姻的殿堂。但是他們不知道的是，男性結婚之後會更加健康！結婚有什麽好處呢？ 結婚的男人會更健康嗎?事實上在生活當中，還是存在很多的男性非常抗拒婚姻，覺得婚姻就意味著束縛，失去了自由，但是從男性健康的角度來講，其實男人結婚，更有利於壹些疾病的預防。 男性結婚更健康。 最近在美國加州召開的美國心身學學會年會上，壹項新的研究結果表明：鰥居的男人和離婚的男人失去的不只是配��，他們可能同樣失去了壹系列可以預防疾病和早逝的健康生活習慣。他們進食的蔬菜量減少，酒量增加，並且不容易戒煙，容易患上老年癡呆病、自殺，甚至英年早逝。 該研究調查了近三萬名男士，結果發現，喪偶的男性每周比以前少吃3份蔬菜，喝更多的酒，平均每周超過21次。而離婚的男性每周的蔬菜攝入量則比以前少了兩份，他們更傾向於抽煙。如果再婚，則更有可能戒煙。 目前還不清楚為什麽鰥居和剛剛獨身的男性比正常生活的男性更不關心自己的健康，美國哈佛大學公共衛生學院的卡瓦齊博士推測，女性對男性的健康有正面的影響。女性通常能經常去看醫生，即使大部份女性也有有固定收入的工作，但在家裏也承擔更多的烹飪家務。事實上，剛剛獨身的男性在外吃的油榨食品的量也多了。卡瓦齊博士建議醫生應該了解男病人的婚姻狀況，尤其當他們的生活習慣開始變化時，醫生更應該詢問他們在婚姻方面的變化。 先前也有研究表明，離婚或分居會使男性的自殺危險性增高兩倍，但對女性卻沒多大的影響；來自配偶的支持對男性會起到降血壓的作用。這些研究結果都支持婚姻有利於男性身心健康的說法。 通過上面的內容介紹我們會發現，其實婚姻有利於男性的身心健康，所以說在生活當中，男性應該學會去接受，享受婚姻生活帶來的甜蜜和美好，幫助自己預防疾病，而不要總認為婚姻讓妳失去了自由。 結婚可以讓生活方式更健康 1.結婚讓愛情更長久。婚姻並不是愛情的墳墓，相反，結婚是壹段感情最完美的結果。調查發現，同居者很少會對長久關系做出承諾，婚姻則能讓雙方變得更親密，越來越離不開對方。 2.結婚讓性生活變規律。穩定的婚姻關系對性生活有很多好處：讓性生活變得更規律；夫妻間彼此熟悉，可以讓雙方獲得充分滿足；在性方面壹起成長與改進，能不斷發現新的樂趣。華盛頓大學的壹項調查也表明，已婚夫妻的性滿意度比未婚同居者高出40%，已婚男性的性生活滿意度最高。 3.結婚讓人變得富有。英國有調查發現，結婚者比單身或同居者，享有更多的財富。在擁有同等教育和職業經歷的前提下，已婚男性掙錢比單身男性多。 4.結婚幫助抵禦疾病。當我們生病的時候，已婚人士比未婚人士恢復得更快。研究證明，婚姻生活能降低男性罹患前列腺癌、糖尿病、心臟病、認知障礙癥等多種疾病的幾率，能幫助女性減少抑郁癥的發生。 5.結婚讓日子變得充實。婚姻能使丈夫和妻子充分認識到自己的社會角色，並相互協作，共同處理家庭內部事務、進行社會交往、計劃休閑活動、養育後代……讓生活變得豐富、充實。 6.結婚讓生活方式更健康。與未婚者相比，結婚人士中有酗酒、熬夜、暴飲暴食等不良習慣的比例更低。婚後，男性飲酒、吸煙的量會有所減少，作息也更正常。男女雙方都會更重視體檢和體育鍛煉。 7.結婚提升幸福感。幸福感有四個源泉：親密、信任、忠誠和健康，婚姻恰恰可以同時滿足這四個條件。不過，研究發現，婚姻中產生的幸福感在最初幾年較高，之後會下降，直到晚年又會上升。 8.結婚減少人們成為罪犯和受害者的幾率。調查發現，離婚率高的地區暴力事件發生率也高，相反，離婚率低的地區社會環境更安全。 9.結婚讓孩子健康成長。在完整的婚姻家庭中，孩子的身心更健康，今後受教育程度更高。 10.結婚體現受教育水平。現代社會中，受教育程度越高的人，越重視婚姻；那些學歷較低的人，離婚可能性更高。 持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗
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父教缺失造成偽娘 教育孩子要從小做起
很多男孩子無論是性格上，還是外表上都越來越女性化，造成了人們口中“偽娘”的存在，為什麽男生會越來越女性化？ 隨著時代的進步，近年來有關於男孩子被“女性化”現象的話題被不斷提起，從前陽剛正氣的男孩怎麽就變得柔弱起來了?可以這麽說，使男孩往“女性化”傾向的原因很多，但有壹點可以肯定的是，若家庭教育中父親角色“缺位”更易讓男孩女性化。 偽娘是家庭教育中父愛缺失的後果? 在我國“男主外、女主內”的傳統觀念影響下，壹般人認為父親的主要任務就是賺錢養家，給孩子創造壹個良好的生長環境，安排好孩子成長中的大事，往往很少有人重視父教。另外，因為現在生活和職業的壓力太大，使壹些男性無暇顧及孩子的教育。現在不少父親只顧著在外打拼，到家後累得是蒙頭就睡第二天繼續忙，根本沒時間教育子女，不少孩子抱怨：“有時候幾天都不能和爸爸碰面。” 而研究表明，父母的教育是有所側重的，嬰幼兒時期以母親的教育為主，小學階段父母的責任各半，而上了初中以後，母親的影響力下降，父親的影響力變大，父親會讓男孩成為真正的男子漢，會讓女孩更有自立精神，“父教缺失會讓孩子終身‘缺鈣’”。 而現實中，這種矛盾越來越突出：0到3歲的孩子需要家長長時間陪護，但是家長忙於上班加班，無暇照顧，只能托自己的父母或是雇保姆來照顧；小學階段，老師要求家長能陪同孩子學習，但現實中很難做到；到了初中和高中階段，孩子的性格基本形成，很多時候都不願與父親交流了。 父親在孩子的眼裏代表著力量，是壹種強大的依靠，往往是孩子心目中的英雄。如果沒有這個英雄形象的存在，很容易在孩子，尤其是男孩性格形成的關鍵時期留下缺憾。可以說，在家庭教育中父教缺失的情況下，母親更多地承擔著既是母親又是父親的角色，這就使得男孩對男性的性別認同弱化。 由此，可以說，男孩女性化，過於陰柔，是父教缺失的壹種最直接的表現。此外，缺乏父教的孩子往往會缺乏紀律教育和監督，沒有父親的指導和帶領，壹些男孩遭受挫折後常常會有各種暴力行為和其他反社會行為。對此，各位做父親的應當有所反思，教育孩子不但是母親的事。 據專家稱，很多男性之所以變成偽娘，都是雌激素惹的禍。 專家告訴記者，現如今我們生活的社會，可以說無處不充斥著雌激素，正因為這些雌激素，使得現在的男人開始有女性化的傾向。 塑料制品 外來雌激素的幹擾有可能從男孩胚胎時期就開始了，鄰苯二甲酸鹽會對男性胚胎的性別正常發育產生了危機。目前國外的專家已經證實，這種化學物質對女孩沒有影響。但對男孩來說，他們出生後，與其他孕期母親沒有接觸該物質的男孩相比，體內鄰苯二甲酸鹽含量較高的男孩玩汽車、火車和槍或者是參加打鬥遊戲更少。 也就是說，這種物質會使男胎的睪丸激素減少，這會改變他們的大腦發育和男性生殖器功能。 準媽媽的化妝品 此外，母親懷孕時，使用的化妝品中也含有雌激素。化妝品的使用目的就是為了讓女性的皮膚更加光滑，減少皺紋、暗瘡等。這些雌激素通過母體吸收後，再通過胎盤被胎兒吸收，勢必會幹擾男胎體內的雄性激素生成。 許多補品中也有雌激素 而當男孩子瓜瓜墜地後，他們就不得不面對著壹種全新的雌激素，即環境雌激素。四川大學華西公共衛生學院的王老師告訴記者，這是指我們的生存環境中某些必需的物質中所包含的雌激素，比如我們的壹日三餐。隨著生活水平的提高，飲食上的文章越來越多，感冒了燉點冬蟲雪蛤補補���便秘了調點蜂蜜潤潤…… 教育孩子要從小做起： 給予挫折教育 溺愛是孩子成長過程中的毒藥，讓我們的男孩變得越來越羸弱不堪。因此，父母不可溺愛，不要包辦他的所有事情，讓孩子學會能做的事情多做，不會的事情學著做，讓自己獨立。自己從哪裏跌倒的，就從哪裏爬起來。 很多懂教育的家長都會有意識地給孩子壹些挫折教育，當孩子遇到困難的時候，恰恰是家長教育的契機，不要立刻幫助孩子解決問題，而是要放手讓孩子獨立解決問題，讓孩子體驗到通過自己的努力和思維解決困難的愉悅。 請爸爸做榜樣 父親對兒子有很重要的榜樣力量，所以父親更應該多與兒子在壹起。教育孩子不單是母親的事，父親們不論工作再忙、在累，也要抽時間和孩子待壹會，交流溝通。 父親可以陪兒子做壹些刺激性、運動量大的遊戲和活動。父親和兒子的關系好，才能讓父親將陽剛氣質傳遞給男孩。 參與戶外活動 現在的男孩子戶外運動少，大多男孩宅在家裏，喜歡看電視、玩電腦、看卡通，這些都造成右腦開發過度，習慣了跳躍式、蒙太奇式的非邏輯思維方式，喜歡玩虛擬而不懂如何感受別人和周圍的事物，容易變得自私冷漠。 孩子正處於長身體的階段，多參與壹些戶外活動，能夠開闊自己的心胸和視野，增進孩子的人際交往技能，使孩子更加自信，還能強身健體。父母不能將男孩“關”戶內，而是要多陪同孩子壹起參與戶外活動，這樣不僅能增強親子間的交流，還可以給孩子樹立壹個運動、健康的榜樣。 強健體魄 壹個強健的體魄是男孩陽剛的外在標準。父母要鼓勵孩子多參加體育鍛煉和戶外活動，註意孩子發育期的飲食營養，讓男孩擁有壹個強健的體魄。 在孩子的青春期，父母要註意加強孩子的營養，讓孩子的身體能夠得到更好的發育和生長，而不要長成壹根豆芽菜，風壹吹就倒。 引導探索冒險 男孩出於好奇心、探索欲、冒險心理，喜歡探索和冒險，想做壹些嘗試，但是常常因為這種性格惹出很多事端。 這時父母最好的應對方法是，在保護他人身安全的前提下，大膽放手讓他去試。男孩只有嘗試過了，明白了其中的壹些道理，才能放棄破壞類的危險行為。父母要善於引導，鼓勵他去實踐，讓男孩把創新、探索、冒險能力都用於正途。 壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎
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升職加薪很簡單 連老板都希望妳這樣做
升職加薪是每個上班族都為之奮鬥的事情，升職加薪意味著更好的機遇和發展空間，但是在職場中怎麽才能升職加薪呢？ 大家在公司裏工作久了就想要升職，升職不僅意味著更多的金錢還意味著更多的高層管理學習經驗。但是現代競爭壓力這麽大，大家想升職，同事也會想升職，關鍵就是要看個人表現和上級態度。該怎麽在職場中升職加薪? 1、學會直面上司 如果妳想要升職，那最重要的壹點就是妳要學會，尋找接近上司機會。主動抓住與老板相遇的機會，比如電梯、餐廳、走道等，輕松面對，便會漸入佳境。 2、學會主動推銷自己 機會永遠都是靠自己去爭取的，公司裏通常有這三類人。第壹類，只肯做不願說；第二類，不肯做只會說；第三類，既肯做又能說。請記住，老板不會放下身段，來殷殷垂詢妳的精辟見解，或者光輝業績呢?該“秀”的時候壹定不要客氣，而且要“秀”得精彩。但切忌過分推銷，否則會讓人很討厭。 3、建立人脈通道 在公司中，人脈關系都是各人累積。那麽多員工下屬，個個都能幹，老板為什麽壹定要給妳機會？好好整理壹下妳的人脈資源，不壹定只有公司裏位高權重的人才說得上話，部門經理，總經理助理，都有可能成為妳晉升的階梯。 4、不斷學習，儲備能量 時代時刻在變，知識永無止境。不斷學習，不斷提升充實自己，我們才有與別人壹較高下的資本，才能在機會到來時把握住機會，不至於與成功擦肩而過。我們這裏所說的學習，不僅是技能方面硬實力的學習，也包括軟實力的學習。壹些例如喝酒、唱歌、溝通能力等職場必備的軟實力，也是我們需要不斷學習提高的。 5、主動做事，不要僅限於本職工作 如今的社會不再是壹個平靜祥和的社會，職場更是充滿競爭和危機的江湖。每壹天，都會有人想往上爬，也總會有人會因利益而不斷努力奮進。在職場中，我們能坐的都只是壹條逆流而上的船，不進則退。 其實，如何在職場中升職需要大家各方面的努力。首先是個人，要不斷學習，充實自己，然後要主動做事，讓領導看見妳的熱情；其次，如果有好的機會，大家壹定要推薦自己；最後，升職肯定離不開好的人脈，大家要在公司中建立與各種部門經理的關系，讓他們為妳說好話。 想要加薪看這裏： 1、單刀直入 對於那種喜歡有話直說的領導，單刀直入是妳最好的表達方式。領導不怕妳提加薪的事情，就怕妳對薪資無動於衷，因為薪資也是個人能力的體現，如果給妳們加薪，妳們還可以保證工作效率的提高和工作能力的提升，那麽壹切都是值得的。 2、以退為進 領導們心裏非常清楚壹點，員工的利潤越低，自己掙得也越多。但是他們依然明白，壹個優秀的員工給公司帶來的利益是不可估量的。工資的事情妳不提，他們也不會意識到重要性，於是就開始裝糊塗。這時候妳最後采用以退為進的方法。 3、確定申請加薪的原因 如果的有優良的業績、大的工作量，自己的收入與市場平均水平有加大差距，這些理由都是非常不錯的。要想成功加薪，首先要列出妳的業績，擬為公司創造的利潤或者節省的成本，同時要記錄下妳的工作量和加班的時間，並且要了解同行業公司同職位的薪資水平，並且明確的和老板說出加薪的數目。 4、學習交流技巧 就交流技巧而言，首先要言簡意賅地表明自己申請加薪的理由、證據及數目。其次要詢問老板對妳的提議的看法；如果妳的加薪要求被當場拒絕，要了解原因及以後在工作中需要註意提高的方面；如果老板同意考慮，不要忘了詢問大概什麽時候有回復。 5、尋找合適的時間與老板交流 要求加薪這件事可以在老板比較空閑或者心情不錯的時候談，與對方進行面對面的談，這樣比電話或者郵件要更加直接，因此會產生互動的過程，也能避免壹些誤會。 壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎
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“炒魷魚”的13個征兆 職場要懂得更好生存
職場如戰場，壹不小心就會面臨被“炒魷魚”風險。不想被解雇該怎麽做？職場菜鳥該怎麽更好地在職場生存？ 這些跡象表明妳很快被炒魷魚： 1、公司無意間把妳的崗位調來調去，頻繁切換，似乎顯得此人多余。最終，讓妳在不同崗位間，感到無法適從，主動離職。 2、突然強加給妳看妳看似幾乎無法勝任的任務，讓妳知難而退，或者出盡洋相，最終以“能力不足”收場走人。 3、調任妳從事與專業和性格不相幹，可能恰恰相反的工作，哪怕這份職位看起來有些“虛高”。最終，接手後，發現難以適應和協調。以“不適應工作”撒腿走人。 4、公司領導刻意忽視妳的業績，忽視妳的感受，忽視妳的建議，忽視妳的加班。把妳的合理表現視為無關緊要，讓妳感覺到沒有以前重要了，或者沒有其他同事壹樣重要了。 5、專門針對妳設定新的考核標準。拔高要求，擡高任務，同時不給妳資源和條件，甚至克減妳所能調動的資源，讓妳無法完成公司“高標準、低成本”的工作，知難而退。 6、經常給妳分配壹些別人不願幹的垃圾型任務、或者壹些投入大、產出少的工作。讓妳變成壹個辦公室端茶倒水的“保潔員”。 7、挪動妳到大家不願去的辦公室位置。給妳特別挑選壹個角落或者隱蔽，不被人容易註意的位置。或者給妳壹個噪雜、辦公硬件不完善的辦公角落。 8、給妳的任務設定不合理的期限。在妳原有的工作上，給妳加上壹個不可思議的���成期限要求，讓妳去刻意去做壹些“違背科學”的事情。 9、公司對妳的評價越來越嚴厲，不近人情。對妳的批評越來越多，表揚越來越少，橫挑眉毛豎挑眼，落井下石，吹毛求疵。 10、公司另外派人來“幫助”妳壹起工作。表面上是來幫助妳，實則是來學習妳、交接妳、監督妳，繼而取代妳的。 11、非充分理由減少、克扣妳的薪水。當妳看不到工作的意義的時候，也就到了該離開這裏的時候了。 12、對妳宣布壹些公司經營的負面消息，暗示裁員的可能。如經濟危機、部門機構重組等等。事實上，這些東西借口。公司壹般沒有人專門對妳說，如果公司想留住妳，縱然如何經營困難，也會給妳預留其他崗位。 13、當妳表達辭職的時候，沒有人攔妳或勸阻妳。即使有人噓寒問暖，表面挽留，但是批準簽字的手，飛快地簽下“同意”，生怕妳反悔。 職場要學會更好地生存： 第壹步 問題意識 養成問“為什麽”的習慣是優秀職業人的殺手鐧，他代表了精益求精，代表了追求完美，代表了壹種敬業、負責的工作態度。那如何培養問題意識能力呢?第壹、對待工作要敬業，在不明白的時候，當前的工作就是最好的，全身心的投入；第二、不斷的學習本行業的基礎和前沿知識，成為本行業的專家；第三、對工作的問題和公司的問題和行為，要用心思考，不能視而不見，充耳不聞，要註意觀察；第四、碰到任何問題養成問五個為什麽的習慣，俗話就是打破沙鍋問到底，找出解決方案。 第二步 時間意識 時間對於我們每個職業人都是公平的，我們怎樣才能更好的利用時間讓我們的成長速度更快?壹是在上班時間之外計劃壹個集中的時間(比如晚8：00-10：00，或早5：00-7：00)抓緊學習本行業、本職業有用的知識和技能，比如做營銷的系統學習壹下營銷的理論，隨時關註《銷售與市場》雜誌，上中國營銷傳播網下載有用的文章進行學習等等； 二是在公司中(或者社會企業中)樹立妳自己努力的壹個標桿，向他學習，以他為榜樣，學習他的思考模式、行為方式等；三是在我們的客戶中要培養幾個妳的鐵桿客戶，真正的朋友，經常的傾聽他們的聲音，這會對妳的幫助很大；四就是建議大家經常去圖書館。讀書可以改變命運，我們這些從農村讀書出來的新城裏人應該要明白這個道理。 第三步 目的意識(成果意識) 花開的再漂亮，也沒有果實豐滿。妳的崗位是做什麽的?崗位的真正價值是什麽?我做這項工作的意義和含義?做了這件事對公司會產生什麽後果呢?基本上企業經營到最後都是以結果說話的，IT行業尤其重視結果導向，如果公司招不到人，那壹定是人力資源的責任。我們壹定要養成結果導向的思維，這可以使我們少走很多彎路。 我們要避免象電影《誘惑》的女主角壹樣，在瘋狂的進行著婚外戀的時候，沒有考慮後果(目的)，最後導致了情人、自己、丈夫三敗具傷的悲劇的收場。 第四步 責任意識 逃避是人的的天性，為什麽?那是因為我們害怕，害怕死亡、害怕失去、害怕被上級罵!這是我們人性的弱點!我們要對我們的行為負責。我從報紙上看到很多杭州壹個26歲的撞死人的肇事富家子弟逃逸，後來被抓。有記者問為什麽要逃，他的回答讓我噴飯：“我想叫我媽媽來處理!”每壹位父母都要引以為戒，思考我們的教育問題。 我們要時刻樹立：我是責任人，這事我負責!凡事到我為止的意識。我開句玩笑說：“檢驗壹個男朋友是否可以成為丈夫，不在於他對妳態度如何，如何哄妳開心，是否處處照顧妳，而是他的責任意識強嗎?負責任嗎?”可惜我往往看到報紙上登出來的很多傻女人都是婚前十分浪漫，婚後狂風暴雨，最後只落得壹聲嘆息：“子是中山狼，得誌便猖狂”“無可奈何花落去，何時才得良人歸!” 持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗
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社交恐懼4大癥狀 職場人際障礙要學會自我調節
不少人由於家庭環境、個人因素等原因會患有人際交往恐懼癥，在面對人際交往的時候會退縮、害怕。在職場中的人際交往障礙怎麽調節？ 社交恐懼癥是壹種對在公開場合下，對於社交活動感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合中，存在顯著且持久的恐懼感，擔心自己因為做的不好會引起難堪。有些患者甚至對參加聚會、打電話等壹切與人溝通的行為都會感到困難。 社交恐懼癥的四大特征： 1、人際交往恐懼癥： 患者在正常的社會交往中恐懼發作，沒有來由的恐懼不安，焦慮癥狀嚴重，甚至四肢發軟、暈厥休克等，嚴重的情況下不願與外界接觸，產生嚴重的自閉傾向，消極抑郁，不想出門，學習和工作無法在正常的環境裏繼續，這是較為典型和嚴重的壹種恐懼癥，。 2、被了解恐懼癥： 不願讓別人了解自己的想法或內心世界，尤其是不好的或陰暗的壹面，害怕別人知道自己的真實意圖，言行舉止謹慎，生怕透漏蛛絲馬跡，生活低調，不喜歡表現，性格沈悶，很少主動地與他人交流溝通，習慣性動作或公式化語言明顯，有固定的口頭禪，註重別人對於自己的評價，總希望得到被人的贊賞，壹旦有不好的事情發生，第壹反應就是希望盡快的息事寧人，擔心事情擴大。 3、視線恐懼癥： 在兩兩交流情境下，不敢直視對方，總是想盡辦法躲躲閃閃，感受到對方視線都會緊張不自然，呼吸紊亂，肢體顫抖，即所謂的恐懼癥發作。 4、出醜恐懼癥： 害怕自己的行為遭到別人的嘲笑，害怕說錯話，或語言表達不到位，行為表現不合理，衣著邋遢不得體，影響形象。 職場人際關系心理障礙調節方法如下： 1、學會自我調試，及時放松自己，保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放松自己。如參加各種體育活動；下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天；雙休日出遊；還可以利用各種方式宣泄自己壓抑的情緒等等。另外在工作中也可以放松，如邊工作邊聽音樂；與同事聊聊天、談談笑話；在辦公室裏來回走走；打開窗戶，臨窗遠眺，做做深呼吸等等。 2、合理安排工作和生活，制定切合實際的追求目標，正確處理人際關系 白領之所以精神高度緊張，壹方面是由於工作量大引起的，另壹方面也和白領自身處理問題的態度和方法有關。如眾多白領以為只有拼命幹，才能得到上司的賞識和加薪、晉升；還有的工作缺乏信心，常常擔心自己被抄魷魚，或被別人超過等等。在工作方法上也有問題，如工作不分輕重緩急，事無巨細都親自幹，工作效率低等。對此白領應學會應用統籌方法，以提高工作效率。在工作和生活上，應有明確界限，下班後就應充分休息，而不應還惦記著工作，多參加體力活動，以做到勞逸結合、腦力勞動和體力勞動結合。 3、增強心理品質，提高抗幹擾能力，培養多種興趣，積極轉移註意力 由於客觀原因，白領大多不得不處在壹種工作壓力較大的狀態下，這就要求壹方面要積極調試放松，另壹方面白領也應積極增強自己的心理品質。如調整完善自己的人格和性格，控制自己的波動情緒，以積極的心態迎接工作和挑戰，對待晉升加薪應有得之不喜、失之不憂的態度等等，通過這些以提高自己的抗幹擾力。生活中白領應有意識的培養自己多方面興趣，如爬山、打球、看電影、下棋、遊泳等等。興趣多樣，壹方面可及時的調試放松自己，另壹方面可有效地轉移註意力，使個人的心態由工作中及時地轉移到其他事物上，有利於消除工作的緊張和疲勞。 4、尋求外部的理解和幫助 白領如產生心理問題，可經常向家人、知己傾訴，心理問題嚴重的可去尋求心理醫生的治療。尋找機會，參加有關心理學的培訓和學習，如美國和加拿大等國的許多大企業就要求員工參加工作壓力管理和減壓等心理訓練課程的學習，同時這些國家也要求企業提供學習、訓練的機會。 學會給自己釋放心理上面的壓力是職場的人士都需要去學習的壹門課程，而且職場心理障會嚴重的影響我們的日常正常工作，所以上述的這4中自我調節的方法就是今天小編和大家壹起分享的，相信只要好好利用，妳壹定能夠擺脫的。 增大增粗 增大增長 增大藥 增大增粗丸 增大增粗精油 增大軟膏 助勃增大軟膏 春藥
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情侶喜歡模仿對方 而男人喜歡寫詩表達愛意
小動作也能反映出壹個人的內心，尤其是情侶之間那些“小九九”，通常都通過壹些小動作體現出來。 維持戀情的穩定，以及促進戀情的發展，平時都需要壹些甜蜜的語言和暖味的動作為戀情添油加醋。但是有時候不是用言語來表達的，而是通過壹些動作上的小細節來表達。 伴侶間表達愛意的無聲動作 肩部動作：肩部是最富有表現力的人體結構之壹，它有渾圓的形狀、光滑的皮膚和靈活的移動能力，能夠完成聳肩、擡舉和卷動等動作，能表達出情感上的細微變化，例如當人遭到挫敗時，肩部會松弛下陷;心情愉悅時，肩部會變得更加靈活有力。因此，建議女士們在約會時穿壹件無袖上裝，男士要多註重肩部肌肉鍛煉，這樣就能讓肩部更好的表達柔情愛意了。 模仿對方：她端起壹杯茶，他也端起壹杯茶；她喝了壹小口，他也喝了壹小口。人類學家將這種同步行為稱作“嗜同神經行為”。在動物界，模仿對方是壹種重要的追偶手段，這種現象在人類中同樣適用，模仿是希望和對方接近的壹種本能友好行為。穿上情侶裝，舉手投足間相互映襯，會讓妳們更加親密。 凝視對方：眼神接觸是壹種強有力的情感連接工具，普通人互相凝視3秒鐘就會中斷目光接觸，當凝視時間延長時，則會傳遞出愛慕。 頭部傾斜：當與異性交談時，仔細觀察頭部，如果是抱著友好的態度，對方會將頭部傾斜，以示關系融洽。在求愛期間，這個動作還帶有挑逗意味。頭部靠近肩膀意味著和諧與認同。約會時頭部傾斜會讓情侶的對話顯得更加熱情和直接，溝通更加暢通。 靠得更近：美國印第安納州巴特勒大學溝通學教授傑米·科莫斯托克認為，縮短兩個人之間的距離是人體傳達愛意的壹種強有力的方式。情侶見面後會情不自禁的將身體靠近對方，這時候肢體語言比口頭語言更先壹步表達了喜愛之情和吸引力。 快速眨眼：人類眨眼的正常速度是每分鐘20次，當人處於興奮激動狀態時，眨眼的速度會加快。所以，眨眼也是傳達內心愛意的壹種方式。 溫暖的微笑：笑能讓對方的心情變暖，但並不是所有的笑都能表達愛意。當情侶誠摯的綻開笑臉時，顴部肌肉會高度收縮，嘴角向上，眼角會出現魚尾紋。下次見到心愛人時，不妨從內心調動情緒，來個顴式微笑以增進感情。 男人表達愛意的方式： 1、擁抱 身體語言蘊涵巨大的能量，僅僅壹個擁抱就可以讓壹個被愛的人在他臉上呈現出甜蜜的微笑。不論是和妳的愛人在沙發上相擁而坐還是讓妳的孩子在妳臂膀安然入睡，給他/她擁抱和溫暖是對他/她表達愛意最完美的方式。 2、寫情詩 壹個流傳至今的說“我愛妳”的方式就是寫壹情詩。 妳沒必要成為莎士比亞，只需尋找真摯而又原始的方式來表達妳的愛意。盡量不要用那些庸俗的詞語，壹定要寫壹些對妳自己來說有意義的東西，例如她笑起來的樣子。 3、牽手 當關系變得安逸和熟悉以後，像擁抱和牽手是我們往往會忽視的事情。在逛街的時候試著牽住妳愛人的手，或是在餐桌上握住她的手。這種身體上的接觸會讓妳們的感情更親密。在妳們要討論壹個困難的爭論或是問題是，這尤為重要。當妳的愛人心情不好情緒低落的時候，握住她的手是對她支持的有形表現。 4、打扮自己 在關系最初發展的階段，妳會盡自己的努力讓自己看起來不錯。當然妳們熟悉了之後，可能妳就不太在意了，衣服臟了，大小和不合適，或是有了破洞的T恤衫……這些妳可能都不再太介意。但是偶爾將自己打扮打扮，這會讓妳重新點燃妳剛開始談戀愛時的那種激動。 5、主動做家務活 對大多數人來說，壹個極受歡迎的禮物就是幫忙做家務活。如果妳的愛人經常打掃衛生，那麽妳可以去替她打掃廚房，給她壹個驚喜。如果妳經常被嘮刀的“窒息”，那麽就什麽都不要問直接去打掃。妳會慢慢的發現，其實有很多小方法能讓壹些人在那壹天過的舒心，並且讓對方知道他們在妳心裏的位置。 6、做壹頓特別的晚餐 如果在周五的晚上還是吃外賣，那為什麽不給自己提供壹個動手的機會?為妳的愛人準備壹頓特別的晚餐，妳不需要找什麽特殊的接口，也沒必要必須是在情人節或��他紀念日。包括她最���歡吃的東西，花幾分鐘收拾壹下桌子，放壹點音樂。我保證妳會久久的回憶這個晚上，甚至在平時坐在沙發上這麽普通的事情，妳都會記憶猶新。 7、傾聽彼此 和別人聊天，談論新聞或是上網和朋友聊天，這些都是很容易的事。當妳的愛人想和妳說話的時候，妳應該積極的去聽，停下妳手頭的事情，把註意力集中在這裏。傾聽她想表達的意思，領會她所關心和擔心的事情，或是她真正喜歡的東西。做壹些點頭或是眼神的交流，表示妳是把註意力放在這裏的。 陰莖增大 增大軟膏 的確勁增大軟膏 美國保羅V8 一想就硬 一炮到天亮 德國黑螞蟻
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男人把妳當備胎？ 真正愛妳的人很熱情
兩個人會交往本來就是本著真心去的，但是很多人表裏不壹，嘴上那樣說，卻又那樣做，很明顯，那個人想要把妳當成沒得選的時候的備胎。男人把妳當備胎有什麽表現？ 男人把妳當備胎的6種表現 1、不願出現在妳的朋友圈 壹般來說，兩個人只要確定了關系，必然會急著秀恩愛，天天朋友圈膩到不行，但是如果壹個男人只把妳當成打發時間的對象，就算平日甜言蜜語再多，他也不會願意讓妳以女友身份出現在朋友圈裏。面對妳的質疑，他總是會找各種理由，道理和上壹條壹樣。 2、他拒絕承諾，總是在拖延 明明就已經曖昧到不清不楚了，床也上了什麽都來了，但只要說到確定關系這壹層，他卻總是在拖延?什麽前任傷太深、那麽著急幹什麽、我們暫時不能在壹起、我習慣了風壹樣自在的生活blablabla，什麽理由都來，就是不跟妳說明白。他們知道，戀愛中的女人只要給點希望就能堅持下去，但是妳不知道，妳只會越陷越深，當備胎不自知。 3、他從不會及時回復妳的電話和微信 把妳當成備胎的男人，極少主動聯系妳，反過來就算妳找他，他也未必會給妳及時響應。特別是妳發微信過去，他可能會直接假裝沒看見、在忙、沒收到，然後遲遲不回，或者是百無聊賴再回。 4、對妳忽冷忽熱 跟妳約完會之後他可能好幾天都不聯系妳，可妳卻發現妳已經無法自拔地愛上了他，簡直壹日不見如隔三秋。當壹個男人說他愛妳而可以好幾天不聯系妳的時候，恭喜妳，妳入選他的備胎列表了。 5、不願和妳親近 他和妳牽手，和妳擁別，但是完了之後他就會推開妳，說這樣發展得太快了，他還沒有準備好。妳們之間壹點也不像戀人，反而像朋友，這很顯然，他只是因為寂寞而談戀愛。 6、不願公開妳 如果壹個男人是在利用妳，那他不太會把妳引見給他的朋友們認識。就算妳們有幾個共同好友，那些好友知道妳是他的女朋友嗎?見到他的朋友們，可人家誰也不知道妳是他的女朋友，有時候“名分”也是很重要的。 男人愛妳的表現： 壹、經常會叫妳昵稱 男人不會像女人壹樣，時刻的表現出自己內心的情感。但是他們對另壹半的愛和寵溺，卻總會在無意中流露出來。女人都不喜歡自己關系親密的人直呼自己的名字，更何況是她愛的那個人。她們會希望和自己愛的男人間有個專屬昵稱，如果他總是在妳毫無防備的情況下，呼喊妳的昵稱，那麽他對妳的寵愛之情都無溢於言表。他甚至會不分場合的用昵稱呼喚妳，特別是在他的朋友面前，這樣的男人壹定是真的愛妳的。 二、常給妳打電話發短信 似乎總是女人在打電話，問男人身在何處、思念自己沒有，男人壹般不會像女人那樣直接用言語來訴說對對方的愛。當妳還在上班、在家、甚至是淩晨三四點，他忽然打壹個電話過來，溫柔的說，沒其他的事情，只是想妳了，想聽聽妳的聲音，這樣的男人是愛妳的。他們這些時候可以是為工作而忙碌，可以是在玩遊戲而忘乎所以，但是他們卻在思念妳，似乎只有妳的聲音，才能讓他們心安。 三、主動和妳談及他的家人、家事 男人天性都比較好強，尤其不願意在女人面前表現自己脆弱的壹面。而每個人都有自己柔弱的壹面，這往往就表現在男人的成長環境中。再好強的男人，都會在他的心愛的女人面前，表現出他與往常不同的壹面。所以，如果他真的愛妳，他會毫無保留的告訴妳他的家人、家事，甚至還和妳饒有興趣的談及他家的寵物，那麽，他已經將妳作為未來家庭中的壹份子。 四、帶妳見他的朋友 真正愛妳的男人，會讓妳融入他的生活。這樣的他表示願意和妳分享生活的樂趣，希望在自己和朋友愉快相處的時候，妳也能感受到這份愉悅。同樣的，他也希望妳能被他的朋友認可和稱贊。如果對於他這壹切都很被動，可能是不願意他的朋友認識妳，這樣很容易讓女人認為對方有什麽不可告人的秘密。 五、熱情對待妳朋友 如果他真的愛妳，他也會對妳的朋友很友好。在他看來，妳的朋友便是他的朋友，妳珍視的人，他也會珍視。所以對待妳的朋友的需要和請求，他也會格外的賣力。理由很簡單，他也希望得到妳的朋友的認可。如果壹個男人絲毫不在意妳的朋友圈，對妳的朋友甚至品頭論足，他對妳的感情，可能就還有待考證了。 壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎
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男人這種心理最健康 健康心理要懂得宣泄
擁有壹個健康的心理比什麽都重要，心理壓力太大怎麽辦？緩解心理的壓力的方法妳都掌握了嗎？ 下面就是男性心理健康的標準，我們壹起來看壹看。 1.了解自己。 有壹個人永遠跟我們生活在壹起，這個人就是我們自己——自我。我們只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。 2.面對現實。 我們可能沒有出生在壹個富貴的家庭；我們的工作可能也不盡如人意；我們的愛人可能也不精明能幹、體貼入微；我們的孩子可能也不都聰明伶俐、順從聽話；我們也可能正在遭遇著挫折和磨難。 但是，我們只有先正視這壹切，接受這壹切，在此基礎上，才有改變的可能性。只有認清現實，接受現實，腳踏實地，我們才能有更大的收獲。 3.善與人處。 人生活在由他人構成的社會中，就像魚生活在水中壹樣，離開了他人，離開他人的幫助，人將無法生存。對別人吹毛求疵，動輒向他人發火，侵犯他人的利益，不註意人際交往的分寸，都將給自己帶來無盡的煩惱。 4.承擔責任。 男人能夠勇敢地承擔責任、從工作中得到樂趣的人，才是真正成熟、健康的人。而逃避責任、逃避工作只能使人感到煩躁和悔恨。 這五個方法讓妳更健康： 首先，最為重要的精神“營養素”是愛。 愛能伴隨人的壹生。童年時代主要是父母之愛，童年是培養人心理健康的關鍵時期，在這個階段若得不到充足和正確的父母之愛，就將影響其壹生的心理健康發育，很多成年人的心理障礙都與童年缺少父母之愛有關。少年時代增加了夥伴和師長之愛，青年時代情侶和夫妻之愛尤為重要。中年人社會責任重大，同事、親朋和子女之愛十分重要，它們會使青年人在事業家庭上倍添信心和動力，讓生活充滿歡樂和溫暖。至於老年人晚年幸福的關鍵。愛有十分豐富的內涵，不單指情愛，還包括關懷、安慰、鼓勵、獎賞、贊揚、信任、幫助和支持等。壹個人如果長期得不到別人尤其是自己親人的愛，心理會出現不平衡，進而產生障礙或疾患。 第二，重要的精神“營養素”是渲泄和疏導。 無論是轉移回避還是設法自慰，都只能暫暫時緩解心理矛盾，求得表面上的心理平衡，治的只是標，而適度的渲泄具有治本的作用，當然這種渲泄應當是良性的，以不損害他人、不危害社會為原則，否則會惡性循環，帶來更多的不快。比如，當妳心情壓抑時，可以去踢足球，把火發在他們身上，遇到不順心的事對親人和好友訴說，把心裏的不快倒出來，這就是渲泄。與此同時，也希望有人幫助自己解開心裏的疙瘩，或幫助出出好主意。渲泄和疏導都是維護心理平衡的有效辦法。心理負擔若長期得不到渲泄或疏導，則會加重心理矛盾進而成為心理障礙。 第三，善意和講究策略的批評，也是重要的精神“營養素”。 它會幫助人們明辨是非，改正錯誤，進而不斷完善自己。壹個人如果長期得不到正確的批評，熱必會滋長驕傲自滿的毛病，固執、傲慢、處以為是等，這些都是心理不健康發展的表現，但是，過於苛刻的批評和傷害自尊的指責會使人產生逆反心理，嚴重的會使人自暴自棄、脫離集體，直至難以自拔。所以，遇到這種“心理病毒”時，就應提高警惕，增強心理免疫能力，我們平時應多親近有知識、有德行、值得信賴的人，這樣就比較容易獲得這種健康的“營養素”。 第四，堅強的信念與理想也是重要的精神“營養素”。 信念與理想的力量是驚人的，它對於心理的作用猶為重要，在生命的旅途中，我們常常會遭遇各種挫折和失敗，會陷入到某些意想不到的困境，這時，信念和理想猶如心理的平衡器，它能幫助人們保持平穩的心態，度過坎坷與挫折，防止偏離人生軌道，進入心裏暗區。 第五，寬容也是心理健康不可缺少的“營養素”。 人生百態，萬事萬物難免都能夠順心如意，無名火與萎靡頹廢常相伴而生，寬容是脫離種種煩擾，減輕心理壓力的法寶。但寬容並不是逃避，他是豁達與睿智的。 加拿大vimax 美國maxman 美國goodman 美國vvk vimax增大 vvk膠囊 maxman效果
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怎麽哄女朋友開心？ 男生厚臉皮很重要
如果妳真的愛妳的另壹半，那麽妳就不要惹她生氣。但是，如果她不開心了，妳該如何哄她開心呢？ 哄女朋友開心，就看妳浪不浪漫，妳浪漫的話就用生活方式使她開心! 妳生活喜歡低調的話，讓她進入妳的生活，讓他看到妳平素的美，用心讓她感受開心! 1.臉皮厚： 哄女朋友開心這壹點是非常重要的，陳小春在古惑仔這部影片裏說過壹句話：壹個男人如果臉皮夠厚的話，那麽他追女孩就已經成功了壹半。 2.癡情： 要哄女朋友開心妳不管再委屈都要表現的沒有關系，而且妳要在壹個特殊的場合找壹個機會對她說：“XXX(人名)我知道妳不喜歡我，我也知道感情是不可以勉強的，但是(記住：這時妳的眼神壹定要溫柔到頂點，然後妳深情的望著她)說到：妳並不能阻止我去喜歡妳，我去愛妳。我求妳不要把我當成妳的負擔，妳進可能的去過妳自己的生活，我只希望，只是壹個小小的希望(眼睛壹定要濕濕的)妳能讓我陪伴在妳的身旁照顧妳、保護妳..哪怕......哪怕(眼淚、這時需要眼淚，而且要非常艱難的說出)把我當成哥哥、弟弟、任何人都無所為，只要不讓我離開妳，(哭，壹定要哭，能表現多傷心就多傷心)就夠了，夠了..........(喃喃自語)在這壹點上記住千萬不要對女孩說什麽我的生命是妳的，沒有妳我也活不了之類的話，女孩子最討厭壹個男孩子在她面前要死要活的沒出息。 3.嘴甜、舌滑： 哄女朋友開心在這點上我沒辦法教各位，只能靠各位自己。在這壹點上我提醒壹下：不管她穿什麽衣服，化什麽妝只要問了妳，妳就壹定要說“好看”，而且還要添油加醋的大吹壹翻，女孩子天生都喜歡被吹捧的。 4.穩重： 這點是和第三點兩者兼容的缺壹不可的，哄女朋友開心少了穩重女孩子會說妳是個花花公子，少了嘴甜、舌滑女孩子會說妳不懂情趣。哈哈! 5.浪漫： 這點上也要靠各位自己了，哄女朋友開心要選擇恰當的時間給她壹個驚喜就夠了，在這招上有錢的大大可就沾光了，壹定不要怕花錢。 6.細心： 哄女朋友開心要不管任何事首先要替她著想，(不要想著自己會吃虧呀..之類的)把她照顧的無微不至，妳壹定要讓她有壹種離不開妳的感覺。 7.總結： 如果以上幾點妳都學會了的話，我感說壹句“沒有妳追不到的女孩”(這句話不包括樣貌差距太大，比如：男方自己長的向烏龜，女方長的象天仙)，總而言之壹個字“心”，用心去體會她之所想，她之所思。 但是，妳要註意，哄女朋友的時候： 1.不壹味地解釋。 不要去解釋，存在誤會的時候，妳要跟她說明情況沒錯，但是說壹次就好。 很多人再三解釋，把話說了三遍，本來人家女孩子信了，妳說了那麽多次她就開始懷疑、不相信。 所以，解釋情況，壹遍就好，剩下的，當然是甜言蜜語。妳沒聽錯，這個時候，要贊美了。 2.不搬舊事。 如果是女孩，也不要這麽做。如果是男孩，有些傻逼會說“妳上次不也……”完了，愈演愈烈，壯哉! 如果女票搬舊事怎麽辦?“每次妳都這樣，上次……”妳要這麽回應她：“等下老婆，上次我這樣的時候怎麽把妳哄好的?”然後，哈哈哈…… 3.不發脾氣。 我說過，男人就應該有點脾氣，但不是讓妳發脾氣。有脾氣和發脾氣是兩碼事。 我牛奶盜心最看不慣那些沖女孩發脾氣的男生，甚至有些人渣還想打女生，妳TMD這是愛她嗎?作為男人要有男人該具備的肚量。這個我不多講。 此外，若妳的女票性格問題，老是無理取鬧，妳這個時候就應該來脾氣，不理她，或者生氣來懲罰她。 比如我會說：“妳再這樣我發脾氣/生氣了。”或者“妳有完沒完，鬧夠沒!”然後不理她。女孩生氣要哄，無理取鬧要調教。 如果女孩很生氣，說要分手怎麽辦?淡定，這很重要。當然，不能輕浮對待。 “別鬧，吵架歸吵架分手不要隨便說!”對方如果停了，妳甚至可以說“我們剛才吵到哪兒了。” 或者“分手?妳確定要追我第二遍?” 當女朋友發火的時候，不要意味的解釋，也不能意味的忍讓。 壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎
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男人40，妳的健康狀況還好嗎？
40歲的男人，說起來已進入中年，身體的健康狀況肯定不如20來歲的年輕小夥子，很多男性日常註重身體的管理，健康問題看起來沒有明顯的變化，而有的男性，人到中年，年齡增長了，健康狀況卻也下降了。哪些身體信號預示著男性健康狀態下降呢？ 腰酸背痛經常有：聽起來腰酸背痛好像是老年人才有的毛病，可是現在四十多歲的男人都可能有這種癥狀存在。如果從事站立性工作，如果睡姿非常糟糕，比如窩在小小的沙發裏酣然入睡，都可能讓腰背受到折磨。可以壹開始做壹些小運動量的鍛煉，比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請推拿師做背部按摩；如果較為嚴重，再考慮吃藥。 越來越大的啤酒肚：很多40歲的男人都已經挺上了大肚腩，專家提醒，脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的高發人群都是胖子。要是還想保持自己的青春，壹定要對啤酒肚說不。 抽煙咳嗽是常態：開始咳嗽了吧？牙齒變黃了吧？千萬別忽視這樣明顯的肺病征兆！抽煙、呼吸受汙染的空氣，都會增加肺的工作量，要是負荷不過來可就要被送到醫院去了。所以，要是想要提神醒腦，別再抽煙了，走出辦公室，出門轉壹圈，醒醒腦。 不知不覺的胃病：四十歲男人有可能被光顧的胃病有胃炎、胃潰瘍、胃出血等等，癥狀有胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐等等。這個年齡的男人已經山珍海味都吃遍了，挑剔的口味也已經形成了。胃上大大小小的毛病也開始變成老毛病了。胃病從來都是比較頑固的疾病，很難治愈，只能食療，加上小劑量的輔助用藥。四十歲的男人，萬萬不可再暴飲暴食，棄胃於不顧。 什麽時候開始的性冷淡：男人性冷淡，多半是因為精神壓力過大，疲勞導致身體“疲軟”。最好的處方就是休息，良好的休息，會讓大腦重新處於興奮狀態。其次，每天1小時的有氧運動，會讓身體細胞重新獲得能量，獲得充沛的體力。 持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗
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男怕傷肝女怕傷腎
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。腎對女人來說十分重要。而每個月的月經、從十月懷胎到分娩，都會使女性的腎氣虧損。那妳又是否知道自己有腎病呢？又應該吃什麽補腎呢？ 當女性有腎病時，不僅會出現初潮遲、月經量少而色黯、排卵期出血、白帶量多清稀或少而千澀、不孕、性欲冷淡、等婦科特有的病癥，還伴有面色晦黯、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、足跟痛、眼眶黧黑、五心煩熱、夜尿頻數、脫發、舌質紅而瘦或舌暗淡而胖等外在特征。 那麽，不妨試壹下多吃補腎的食物，來幫助女性自己充腎氣，留住青春。 壹、女人補腎吃核桃仁 核桃對治療腰痛腳軟、陽痿遺精、須發早白，咳喘，尿道結石，小便不利以及腸燥便秘都有作用，並對大腦神經有補養作用。同時，核桃性溫味甘，能補腎固 精，潤腸通便，溫肺定喘，消石利尿。核桃中富含的成分有Ω-3脂肪酸、抗氧化物和維生素E等，可預防血液中膽固醇升高，對動脈硬化、心腦血管病患者有作 用。 二、女人補腎吃枸杞 腎虛的女性，食用枸杞效果很好，枸杞具有補腎養肝的功效，多吃枸杞可以延年益壽，緩解長期的腰痛。中年女性腎虛之人食之最宜。但是，吃枸杞要把握壹個量，壹般來講，壹天吃壹把就夠了，像吃葡萄幹那樣嚼著吃就可以了。 三、女人補腎吃山藥 山藥是具有補腎作用的藥食兩用之品。吃山藥，依照個人的口味，可煎炒烹燉，每天吃50-200克為宜。除了補腎外，山藥對肺和脾的補益作用也很有幫助。 四、女人補腎吃鴿肉、鴿蛋 由於白鴿的性激素分泌特別旺盛，所以白鴿的繁殖力強，性欲也強，因而被人們當作扶助陽氣強身妙品。鴿肉具有補益腎氣、強壯性機能的作用。因含白鴿蛋有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分，營養價值高，所以白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉。 擔當給力男人 強健體魄謹防脂肪肝“潛伏” 不懼風雨吹，不怕苦與累，為了嬌妻幼子，男人活的很狼狽，每天沖著鈔票追，心中的苦只能當美味。頻繁無度的喝酒應酬、高強度超負荷的加班熬夜、缺乏運動、腹部肥胖，讓本當強健的男人，特別是中年男人，備受脂肪肝的侵擾，而脂肪肝已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，被公認為隱蔽 性肝硬化的常見原因。調查顯示：30—40歲的男性中，四分之壹被確診患有脂肪肝，且患病年齡逐年降低。 酒油藥病乏 男人肝臟已是不堪重負 古語雲：“男怕傷肝。”肝臟對於男人如此重要，但是為了工作與家庭，男人們並未給肝臟以應有的保護。不良的生活及飲食習慣給肝臟造成了沈重的負擔，肝臟細胞受損，繼而發展成為脂肪肝、酒精肝、肝炎，甚至轉化為肝硬化、肝癌。肝臟已不堪重負。 酒無節制的飲酒，會使食欲下降、食物攝入量減少，以致發生多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝， 嚴重時會造成酒精性肝硬化。中日友好醫院感染科主任徐潛曾經指出，“壹次醉酒相當於得了壹次肝炎”。因為短期內攝入大量乙醇會增加肝臟的氧氣消耗，使肝臟 組織缺氧而致肝細胞中心型壞死。《中國居民膳食指南》建議，成年男性每日飲用酒的酒精量不超過25克，相當於啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38 度白酒75克，或高度白酒50克。但事實是，我國飲酒人數超過5億，每年死於酒精中毒的有11萬人。飲酒人群單次平均飲酒量為2.7兩，以38度酒為標 準，折算為酒精41克，超過世界衛生組織男性20克 的安全飲酒標準。資料表明，飲用含酒精80克的酒即可引起血清谷丙轉氨酶升高，即使不喝醉，日日如此，數周至數月後，多數可發生脂肪肝或酒精性肝炎。若持續大量飲酒達15年以上，75%可發生肝硬化。 油 高脂、高糖飲食帶來的直接結果是人們腰圍的增加，加劇了肝臟的代謝負擔，讓肝臟成為脂肪的倉庫。我國脂肪肝的發生率是15%，而肥胖人群脂肪肝的發病率高達60%。 藥 藥物性肝損害已占至成人肝病的十分之壹，有數十種藥物與急性肝衰竭、慢性肝炎、膽汁淤積性肝炎、脂肪肝等有關。 困 競爭的加劇、家庭開支的與日俱增，讓加班成為男人的“家常便飯”。而出於消解壓力和工作應酬，男人們在家上網、聚會打牌徹夜不眠。23點至淩晨3點是肝臟自我修復的時間，但睡眠不足，讓肝臟得不到休整，負荷加重，成為肝損傷的“午夜兇靈”。 病 除甲型肝炎以外，其他各型肝炎都有可能轉化為肝硬化和肝癌。我國各類肝病患者中，乙肝病毒感染人數達到1.2億，大約25%左右的人可能發生肝硬化和肝癌，每年有30萬人死於與乙肝病毒感染引發的合並癥。 壯陽藥丸 壯陽中藥 補腎丸 助勃增硬 助勃膏 助勃藥 增硬持久 早洩藥 治早洩 補腎
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男人真會“精盡而亡”？這些“養精”食物男性要多吃
精子是反映男性生殖健康最基本和最重要的指標。可壹直以來，民間都流傳著“精盡而亡”的說法。即如果男性縱欲過度，精子就會越來越少，最後甚至會消失。這種說法到底是不是真的呢？ 男人真的會“精盡而亡“嗎？ “精盡而亡”的說法實際上是壹種誤導，是不科學的。 臨床研究證明，在性生活中，如果僅有前1至2次的精液中精子較多，而後則減少甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，並不含有精子。而且，如果男性縱欲過度，人體就會啟動自我調控功能，不會持續排出精液的。 可見，“精盡而亡”是不存在的，男性的精液是不會枯竭的。但必須指出的是，人類都不能違背自己身體的生理活動的規律和限度，縱欲過度，只會對身體造成極大的損傷。 那麽，對於那些縱欲過度的男性，有什麽方法可以幫助恢復身體呢？ 5類“養精”食物男性要多吃 1 生蠔 24歲以後，男性的精子的質與量都會下降。男性的精液中含有大量的鋅，當人體內的鋅不足時，就會影響到精子的數量和質量。 在飲食上，蠔、蝦、蟹等海鮮食物中含有極豐富鋅，尤其是生蠔中的鋅含量，只要每天吃壹個就能滿足人體壹天所需鋅含量，幫助增強男人的性能力。 2 番茄 番茄含有大量的番茄紅素，這類番茄紅素能夠幫助清除前列腺的自由基，從而達到保護男性前列腺的效果。研究發現，與普通人相比，如果每周都吃都10個或以上番茄的男性，其患前列腺癌的風險要低45%。 因此，建議男性可以多吃番茄，如果男性每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，如果是成熟的番茄就更容易被人體充分的吸收。 3 大蒜 眾所周知，大蒜具有強大的殺菌效用。但很多人不知道，大蒜還能幫助人體吸收維生素B1，促進糖類的新陳代謝來產生能量，從而緩解疲勞。此外，大蒜中的硒化鉛還有抗氧化的作用，是很好的防癌食物。 4 蛋類 精子的成分主要是蛋白質和各種酶。而蛋類中富含蛋白質、維生素以及脂肪，而且還含有精細胞的重要組成部分——鋅元素，可以說，蛋類是精子最好的補充劑。男性多吃壹些富含優質蛋白質的食物，能很好地幫助生精。 5 韭菜 韭菜溫補肝腎，助陽固精作用突出，因此，韭菜也叫“起陽草”。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於遺精、多尿等疾患。 加拿大vimax 美國maxman 美國goodman 美國vvk vimax增大 vvk膠囊 maxman效果
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男人護好這兒才長壽
男人往往是強壯和力量的象征，但英國癌癥研究中心的研究數據表明，男人患癌幾率比女人高60%，壹旦患癌死亡率更高。多國人口壽命統計數據也顯示，男人平均壽命比女人短5~8年。 8個健康重點區 究其原因，壓力和不良習慣是導致男性身體部件提前“報廢”的罪魁禍首。《生命時報》采訪權威專家，指導男性朋友保護8個健康重點區。 肺：最易失守的防線 肺是男人最易失守的壹道防線，肺癌已成為我國男性癌癥的第壹死因。 失守的原因在於難以抵禦吸煙的誘惑，吸煙是誘發肺癌的關鍵因素之壹。統計表明，在10個死於肺癌的患者中，有9個是煙民。 此外，大氣汙染、室內汙染、過度勞累等也與肺病息息相關。 吸煙有百害而無壹利，男性朋友要盡早戒煙，45歲以上、有吸煙史的人最好每年做次體檢，篩查肺癌。 生活中遇到霧霾天，最好減少戶外活動，出行時戴上口罩。 此外，梨、枇杷、蘋果、草莓等食物可以潤肺養肺，可適當多吃。 肝臟：告別兩類病態肝 肝臟有兩個廣為人知的“外號”——酒精肝和脂肪肝，而男性正是兩類病態肝臟的高發群體，肝癌風險比女性更大。 壹般情況下，肝癌患者中男性人數是女性的7~10倍。除肝炎外，酗酒、工作勞累、精神緊張、經常熬夜等都是誘發肝癌的主要因素。 男性朋友想要預防肝癌，除接種肝炎疫苗外，必須糾正上述不良習慣。 另外，40歲後的男性每年都要定期體檢，有5年以上肝炎病史、5~8年以上酗酒史的人，更應密切關註肝臟健康，最好做到3~6個月查體1次。 西蘭花、小白菜、高麗菜等十字花科蔬菜含有硫化物，具有解毒功能，利於保護肝臟。 腰：減掉“將軍肚” 近年來，我國男性因腰部疾病就醫的比率日益增加，最多見的是腰椎間盤突出、腰肌勞損，腰椎退行性改變等。 男性承擔著更多的體力勞動，發生腰肌勞損等疾病的幾率明顯高於女性；再加上男人比較喜歡對抗性強、運動量大的運動或冒險，由此導致的腰部外傷也很常見。 此外，長時間伏案工作或開車，也易導致肌肉韌帶疲勞，加速椎間盤衰老。 男性想要護腰，除了避免超負荷體力勞動、適當鍛煉腰部肌肉外，還要控制體重，減掉“將軍肚”也益於護腰。 中醫認為“腰為腎之府”，適當多吃壹些黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃等“五黑”食物，可以補益腎臟，還要註意保暖，節制房事。 胃：戒煙限酒規律生活 多數中年男性都在不同程度上患有胃病，胃息肉、胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎等疾病，如果任由其發展，可能演變成胃癌。 男性胃癌的發病率是女性的1.5~2.5倍，其死亡率僅次於肺癌。胃病之所以青睞男性，與男性煙酒過度、狼吞虎咽、饑壹頓飽壹頓、生活無規律等有壹定關系。 5細節養好胃 規律飲食，早吃飽、午吃好、晚吃少； 拒絕高鹽飲食、腌制食品； 細嚼慢咽，別吃燙食，少吃生冷； 胃腸是人體的“第二個大腦”，學會知足常樂； 每晚11點前睡覺。 腸道：直腸指檢發現苗頭 數據顯示，結直腸癌已成為北京男性發病率排名第二的常見癌癥，且呈現年輕化趨勢。 專家介紹，動物脂肪攝入過多、膳食纖維明顯缺乏、久坐少動、不按時排便等是誘發腸癌的主因。 從預防角度講，生活上要“少吃多動”，即少吃油炸、煎烤、腌制食品，適量增加運動量，促進腸道蠕動，養成定時排便的習慣，還應多吃粗糧、果蔬等富含纖維素的食物。 我國直腸癌患者中70%以上為低位直腸癌，通過直腸指檢就能早期發現，因此男性朋友在體檢時切勿因不好意思或感覺不適，而放棄這項檢查。 口腔：牢記“三三制” 臨床數據表明，口腔癌好發於青壯年男性。抽煙、喝酒對口腔黏膜的刺激，很多男性朋友不註意口腔衛生，都可能誘發口腔癌。 日常生活中保護口腔健康，要牢記“三三制”，即每天早中晚刷牙3次，每次3分鐘。 即使中午不方便做到，也要用淡鹽水漱口。沈教授提醒，頻繁出現口腔潰瘍、且持續2周不好的朋友，更要註意排查口腔癌。 心臟：戒掉“傷心”因素 盡管男女都是心腦血管高發人群，但總體上看，男性冠心病患病率仍高於女性。 國外有研究發現，2/3的男性冠心病患者，以急性心梗或猝死為表現，而女性則半數以上表現為���絞痛。 兩大因素最傷男人“心”： 不良飲食習慣如吸煙、飲酒、頓頓離不開肉； 承受的壓力更大，房子、車子、孩子壓得他們喘不上氣來，但往往“男人有淚不輕彈”，難以有效排解。 男人要向愛健康的女人學習均衡飲食，多吃蔬果，保持身材。還要培養愛好，學會傾訴，以便排解抑郁、焦慮等不良情緒和壓力。 前列腺：憋尿是大忌 小小的前列腺是男人的“多事之地”。資料表明，約50％的男性會在壹生中某個時期受到前列腺炎的幹擾。近年來，我國前列腺癌發病呈高發趨勢。 脂肪攝入超標、久坐不動、經常憋尿、不註意私處衛生等都是誘因。 多喝水是保護前列腺最好的方法，每天建議喝2~2.5升，不憋尿，飲食清淡、心情愉快、適度性生活、勤換內衣褲。 此外，西紅柿、葡萄柚等紅色果蔬，富含豐富的番茄紅素可降低前列腺癌風險。 男人長壽的6個關鍵點 世界衛生組織指出，全球男性平均壽命77歲，其中最後7年會在重病或慢性病中度過。而男性患癌癥的比率比女性高70%，壽命平均比女性低5-7歲。那麽，怎樣幫助男性延長壽命呢？請把握住以下6個關鍵點： 1、 愛護心腦血管 少吃肉類，尤其是紅肉類，可以把患心臟病的危險降低29%。紅色肉類壹般是指豬、牛、羊肉，這些肉裏含有大量的飽和脂肪，如果食用過多， 會沈積在血管壁中，造成動脈硬化導致心血管病。尤其要少吃牛排，它是破壞動脈血管內壁的元兇。壹項研究結果顯示，長期食用紅色肉類（牛、羊肉）和加工肉 類，還可能會使直腸癌和結腸癌的風險增加。 2、照看好肝臟 少飲酒，包括啤酒，可以把患肝病的危險降低85%。如果在10年中每天都喝750毫升左右的啤酒，那麽肝炎、脂肪肝壹定在劫難逃。許多男人喜歡在夏天喝冰鎮啤酒解暑，壹個夏天（3個月）的豪飲，肝臟就需要10個月來進行自我修復。 3、 保護好前列腺 研究表明，脂肪性食物攝入過多會增高前列腺的患病風險，而大豆蛋白類的飲食會減少其發病率。有專家建議，1周喝4-8杯紅葡萄酒，可以把 前列腺癌的發病幾率降低壹半，其理由是紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇，這種物質可以抑制癌細胞的生長。另外，平時適度運動，尤其是步行或者慢跑對抑制前列腺 疾病很有益處。 4、清潔腎臟 腎臟是人體過濾器，體內的很多廢物都是靠腎臟過濾並排除體外的，因而，腎臟的負擔很重，平時需要時 時保持腎臟的清潔和滋潤。根據英國腎臟研究中心研究，如果每天至少喝2000毫升水，那麽患腎臟病的幾率就會降低80%；每天適當吃點蜂蜜，可以把患腎病 的風險降18%。 5、減少對肺的傷害 煙對肺部的損害最大，所以壹定要忌煙。肺要養，平素多喝些潤肺湯和茶水，多吃獼猴桃、胡蘿 蔔、紅椒、紅薯、南瓜、菠菜、橄欖、海藻、梨、甜瓜、杏、桃、芒果等對養肺有好處。美國壹位醫生提出，每天壹個獼猴桃可以把肺癌的危險降低36%；每天服 用120毫克的維生素C制劑可以把空氣汙染對肺造成的損傷降低壹半；經常吃堅果可以把患肺癌的風險降低48%。 6、關心自己的結腸 生活在都市裏的很多男人，運動量越來越少，導致患結腸癌的比率越來越高。防止結腸癌的關鍵在於運動，而且百煉不如壹走， 徒步行走可以把患結腸癌的風 險降28%。根據美國人體營養研究中心的研究，每天進行壹定時間的有氧運動，尤其是慢跑，可以防止大便在身體裏逗留過長的時間，從而減少患結腸癌的幾率。 腸道功能強大會讓人的肺部呼吸更加輕松順暢，體型也變得更加完美。 增大增粗 增大增長 增大藥 增大增粗丸 增大增粗精油 增大軟膏 助勃增大軟膏 春藥
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為什麽有的男性乳房肥大？
很多健身的男性，身體強健，胸部也很挺拔健碩，但這是因為肌肉的緣故。生活中我們看到有很多男性，可能人並不太胖，但胸部異常飽滿，乳房肥大，這是為什麽呢？壹般來說，如果遇到這種情況可能是男性乳房肥大癥。 男性乳房肥大癥又被稱為男子女性型乳房，主要是指男性在不同時期和不同年齡階段因為不同的原因，而出現了單側或者是雙側的乳房肥大的情況。出現這種情況，會發生乳房脹痛、乳暈下可觸及盤形結節等情況，有的外形甚至是和青春期的少女的乳腺相似，所以又被稱為青春期乳房肥大、中老年性乳房肥大和特發性男性乳房肥大等。 這是壹種常見癥狀，正常人群中該病的發病率達到32%到38%左右，青春期的發病率更高，達到了67%，五十歲以上的男性發病率也會高達57%，發病年齡基本上是沒有限制的，幾乎見於任何年齡，從七歲開始，到八十五歲，都是有可能發生男性乳房肥大癥的。而且這種情況基本上左側和右側乳房發生率是沒有明顯的差別的，只有雙側的乳房肥大是比較常見的。 男性乳房肥大癥的原因：男性乳房肥大癥分為兩種，壹種是原發性的男性乳房肥大癥，還有壹種是繼發性的，不同種類病因也就不壹樣。 原發性：多見於兒童、青春期，常常因為內分泌的生理性失調，血漿雌二醇的含量比睪酮的含量高，產生過壹次性激素比例失常，或者是乳腺的組織對於雌激素的敏感性增高而引起的，這種情況過了青春期就會自然消退了，如果持續肥大，需要去醫院確診治療。 繼發性：這種情況的病因就比較復雜，有可能是內分泌的疾病，如雄性激素分泌過低，血中睪酮和雌激素的比例發生改變，就會引起男性乳房肥大的疾病。也有可能是腎上腺疾病比如腎上腺皮質增生、良性腫瘤、惡性腫瘤以及功能減退，這種腫瘤是可以直接分泌在雌激素或者是產生過多的雌激素前體的，在組織當中轉化成為有效的雌激素，從而導致血雌二醇升高，引起了男性乳房肥大。 肝臟疾病：如肝炎、肝硬化或者是肝癌等，這些疾病都會引起肝臟功能的減退，所以就會引起乳房肥大。 營養不良：營養不良尤其是慢性營養不良，會造成性腺激素分泌減少，當營養不良在被糾正以後，就會出現壹種側記的第二青春期的現象，乳房增大的情況也就會更加嚴重。 甲狀腺疾病：甲狀腺功能亢進，血漿當中性激素集合球蛋白的濃度漸漸的增高，結合的雄性激素過多，遊離的雌二醇升高，睪酮的比值升高激素平衡失調，從而導致了刺激乳腺組織的增生，發生男性乳房過大。 陰莖增大 增大軟膏 的確勁增大軟膏 美國保羅V8 一想就硬 一炮到天亮 德國黑螞蟻
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性功能障礙多因這點！妳中招了嗎
生活節奏與性功能不無關系 當今城市發展迅速，生活節奏加快，生活壓力大，這時很容易在身體上以及心理上出現壹些問題。進而導致勃起功能障礙。 醫生在就診時時常會說到：患者身體無大礙，但狀態需要調整。當今社會生活節奏快，許多年輕人並不註意自己的身體，所以要治療性功能障礙，首先要改善生活方式，保證睡眠，鍛煉身體，合理飲食，國外調查研究，壹周兩次，壹個月八次的性生活，會使得身體機能充分調動。但在當今社會受到各種環境因素影響，很多夫婦並不能達到這個標準。 心理疏導是改善性功能的關鍵所在 不到40歲的勃起功能障礙的患者，首先要排除心理性因素。因為通常40歲前基本不存在器質性疾病，而壹般跟勃起功能障礙相關的疾病無外乎糖尿病、高血壓以及代謝異常。但此類疾病多發於40歲後，醫生在與患者交流過程發現，勃起功能障礙的患者心理素質相對較差，不善於交往。 調查發現，性功能障礙的病人裏有40%-60% 的病人會有焦慮和抑郁的癥狀出現，但80%以上都是輕度和輕中度的，如果能夠得到良好疏導，包括心理治療以及藥物治療，那麽患者會緩解心理壓力，進而使性功能也也會有明顯的改善。但僅是心理治療並不足以根治性功能障礙，仍然需要針對性的治療。 持久液 持久藥 壯陽藥 壯陽藥推薦 增硬助勃 補腎壯陽 陰莖增大 增大軟膏 增大增粗
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