Lo Yoga crea spazio fisicamente e mentalmente, amplia la percezione interiore ed esteriore e ti consente di entrare in forte risonanza con tutto ciò che è dentro e fuori di te.
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Dedicato alla Pace e alla Libertà! Pratiche itineranti per sintonizzarci con lo stato di coscienza della Pace, per incoraggiarla ad abitare in noi, per imparare a viverci dentro e a "contagiare" gli altri, in una giornata speciale, lungo un sentiero emblematico, di cui troverai tante informazioni anche personali al link sottostante!
Tutte le descrizioni, le foto e i dettagli sul sentiero le trovi nella pagina di @SpazioTrekk . https://www.facebook.com/107573244804271/posts/113738507521078/
Di seguito le info tecniche.
📌DOVE: davanti alla Chiesa di Strabatenza ore 10.00
📌LUNGHEZZA: 6.5km 📌DISLIVELLO: 400 metri circa 📌DIFFICOLTA’: E MEDIA 📌TEMPO DI PERCORRENZA: Circa 3,30 comprese le soste 📌TIPO DI PERCORSO: ad anello 💰Quota escursione 15€
PRANZO AL SACCO
📝Al momento della prenotazione riceverai tutte le informazioni per svolgere l'escursione in sicurezza e adeguatamente equipaggiato.
GUIDA: Annalisa Romagnoli– Guida Ambientale Escursionistica AIGAE, regolarmente registrata e assicurata, tessera ER857. INSEGNANTE DI YOGA certificata YogaAlliance
INFO e PRENOTAZIONI: 339/2549407 [email protected]
Dedico questo bellissimo percorso ad un Partigiano della seconda Guerra Mondiale, a me particolarmente caro: Orlando Toni, nome di battaglia "FULMINE" uomo di grande etica e generosità.♥️
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🧙🏻♀️ La Befana in Ciaspole!!! Ciaspolata per grandi e piccini nei magici scenari innevati delle foreste del Casentino… 👧🏻Una escursione per tutti ‼️ Anche per chi non ha mai indossato le ciaspole e vuole collaudare le strane calzature tecniche da neve ☃️ 🌲🌲Ciaspoliamo lungo i sentieri intorno a Campigna, Fangacci, Burraia, Montefalco tra boschi di faggi e abetine, a seconda dell'innevamento che Madre Natura ci offre❄️❄️ RESPIRIAMO FINALMENTE ARIA PURA a pieni polmoni 🫁
📌LUNGHEZZA: 5 km circa 📌DIFFICOLTA’: FACILE 📌TEMPO DI PERCORRENZA: 4 ore e 30 circa comprese le soste 📌DISLIVELLO 200 mt. circa 💰Quota escursione: 15€ adulti 10€ bambini 📌SI OFFRE IL SERVIZIO DI AFFITTO CIASPOLE AL COSTO DI 10€
👉🏻Evento del 5 gennaio
👉🏻Evento del 6 gennaio
☎️Info e prenotazioni Annalisa 339 2549407 Entro venerdì 3 gennaio
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☃️ Caro amico, cara amica , ormai il Natale è alle porte e per quanta bellezza e magia esso porti con sé, in questi ultimi giorni ci trova tutti un po’ stressati…🎁🎄 per la folle corsa ai regali e per la cura dei preparativi in vista del grande giorno‼️ 🌲Che ne dici allora di prenderci una LUNGA PAUSA RIGENERANTE tra boschi innevati e strabilianti panorami d’alta quota⁉️ ✨Il periodo è quello giusto, anzi giustissimo perché siamo a ridosso dei giorni del solstizio, che celebriamo con l’arte del RUNEMAL, ovvero la divinazione celtica delle Rune dei boschi, che gli antichi usavano per propiziarsi gli spiriti di natura e cautelarsi dalle forze negative che nei giorni di maggiore oscurità imperversavano minacciose 🧿🧿 Daremo così una risposta ispirata alle nostre domande in un ambiente in cui i sensi sono molto più affinati e sintonizzati di sempre, portando LUCE alle nostre Vite e preparandoci all’Avvento con tutta la Pace e la Serenità che una lunga giornata nel silenzio dei boschi ci può donare 🪄🎊 Tutte le info in dettaglio nell'evento allegato : https://www.facebook.com/share/19Y62F5Hie/
☎️A disposizione per voi al 339 2549407 Buone feste da Annalisa 🎅🙏🏻
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8 dicembre 2024
Ore 9,30 Come nasce un sentiero"
💚 "Creare un sentiero è un lascito per le generazioni a venire!!" E’ recuperare vecchi percorsi, superare le frane, fare tanti sopralluoghi per studiare il passaggio più semplice, più agevole…. Queste e tante altre le interessanti attività e curiosità che andremo a scoprire insieme a Luca Nati, volontario del CAI di Faenza, nell’escursione verso Trebbana. 🍕In aggiunta a questo accattivante programma, ci aspetta a pranzo un gustoso GIRO PIZZA alla Foresteria dell'Eremo gestita dai ragazzi che vi abitano Una sana squisitezza composta da pizze preparate da loro, con miscela di farine bio, farcite con verdure di stagione locali e prodotti selezionati della vallata 🥦 Birre artigianali bio 🍻
👉🏻Leggi tutti i dettagli sull’evento al link: https://facebook.com/events/s/come-nasce-un-sentiero/963760495591515/
☎️Per info e prenotazioni Annalisa 339 2549407
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🌟 Domenica 17 novembre Un percorso sciamanico e astrologico ispirato ai Quattro Elementi della Creazione, Fuoco 🔥, Terra 🌱Acqua 🌊 e Aria 🌀 lungo sentieri dimenticati e borghi pieni di fascino e magia ✨
☀️Annalisa e Loretta ci condurranno lungo un cammino che svelerà indicazioni inedite sulle mille sfaccettature del proprio Sole Natale (segno zodiacale ) in assonanza con i quattro elementi della Natura, che andremo a ricercare in quei luoghi che esprimono al culmine le particolarità fisiche ed energetiche di quello specifico principio e di cui i nativi si potranno caricare al colmo, grazie anche a piccoli momenti di sintonizzazione ispirata 🧘🏻♂️ La Grande Quercia, la Sorgente Sacra fino al famoso Vulcanello di Portico…🔥🌳🌊
👉🏻Leggi tutte le info nell'evento allegato. https://www.facebook.com/share/yVAPzEW8NspzGZzN/
☎️ Per info e prenotazioni Annalisa 339 2549407 Loretta 349 1318815
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Il Sentiero dei Cristalli
27 ottobre ore 9,30 - La Vena del Gesso Romagnola
🍁🍄🍂Cari amici yogitrekker, si riparte‼ 💎Questo autunno abbiamo programmato la nostra escursione ai Gessi, ormai un classico per noi, in una giornata particolare, quella in cui le Forze della Luce cedono un passo deciso all'oscurità, in concomitanza con il cambio di orario che avviene proprio a cavallo tra sabato e domenica e che ci ruba un'ora di sole☀ Per contrastare quindi l'avanzare della stagione fredda e buia , vestiamoci di Luce attingendo alle potenti riserve di energia radiante che la Selenite, la Pietra di Luna di cui la Vena del Gesso è costituita, sprigiona ovunque intorno a sé 🌙
Tutte le info in dettaglio nell'evento Facebook (Clikka qui)
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Domenica 26 maggio 2024
Luogo di pace e di grandissima ispirazione, dona a chiunque ne calchi i sentieri in modo consapevole, potenti intuizioni e grandi prese di coscienza …impossibile non lasciarsi attrarre da tanta MAGIA Saliamo insieme a visitare Il Santuario della Verna, uno splendido luogo sacro incastonato nel cuore del Parco Nazionale delle Foreste del Casentino, famoso per essere il punto in cui, nel 1224, San Francesco d’Assisi ricevette le stimmate. In una combinazione unica di spiritualità e bellezza naturale ne assaporiamo, passo dopo passo, le potenti vibrazioni attraverso piccoli momenti di interiorizzazione e di ascolto meditativo in Natura e nei luoghi sacri del Santuario. Leggi tutte i dettagli nell'evento https://facebook.com/events/s/la-verna-un-monte-di-pace/1475700529703757/ Info e prenotazioni Annalisa 339 2549407
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Yoga & Trekking in Val Rendena
14 - 21 luglio 2024
Ciao caro Amico di Spazio Trekk
ti sei mai chiesto perchè ormai da anni ti propongo una vacanza estiva in Val Rendena? Non certo perché io non abbia fantasia e creatività …Semplicemente perché quei magnifici luoghi sono la mia seconda casa e ci passo molto tempo anche in tutte le altre stagioni
A calcare i sentieri delle mitiche Dolomiti del Brenta, con le sue cime nude, scarne eppur maestose, ammantate di boschi e punteggiate di magnifici rifugi.
O sul versante opposto a visitare le valli che si incuneano sotto la Presanella e l’Adamello, come la Val Genova popolata di festose cascate, di splendidi laghi, la Val Nambrone famosa per le sue acque limpide e cristalline... non a caso questi luoghi incantevoli sono il Patrimonio Unico di quella che è la più vasta area protetta del Trentino: il Parco Naturale dell’Adamello Brenta.
Pur frequentandoli da anni scopro sempre nuovi sentieri, percorsi inesplorati fuori dai circuiti turistici più tradizionali, incredibili meraviglie della natura che lasciano davvero a bocca aperta …ecco perché desidero ardentemente condividere tutto questo ben di Dio con te
Questa estate andremo in luglio, così potremo prendere una poderosa boccata d’aria dal torrido caldo estivo cittadino e portare con noi la frescura di quell’aria sopraffina, fresca , rigenerante
E come da consuetudine le nostre pratiche olistiche di yoga & affini ci terranno compagnia per tutto il tempo
Trovi l'evento con tutte le info sull'evento di FB: https://www.facebook.com/share/LMq6ostWdiNDLVgM/
Per ogni altra info chiamami o scrivimi al 339 2549407
Annalisa
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Domenica 12 maggio ore 9,30 Ritorniamo sul Delta del Po pedalando in lungo e in largo tra l'Argine degli Angeli e le Valli di Comacchio insieme agli amici pennuti multicolor, che ci attendono ogni anno festosi, e felici di condividere con noi il loro mondo surreale di quiete e meraviglia.
Leggi tutte le info nell'evento allegato https://www.facebook.com/share/sXvm4CPLbVDRUM5Y/
Possibilità di NOLEGGIO BICICLETTE in loco al costo di 10€ su prenotazione anticipata Posti limitati ‼️
Iscrizione necessaria entro mercoledì 8 maggio Annalisa 339 2549407
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Eremo di Gamogna
21 aprile ore 9,30
Ci sono luoghi magici come Gamogna dove la pace della Natura filtra in noi come la luce del sole fra gli alberi, dove i nostri affanni si distaccano con leggerezza come foglie autunnali dalle piante, poi svaniscono nell'equilibrio delle sue forme imprevedibili, nell'armonia dei suoi colori, nell'ebrezza dei suoi sapori ed odori, nella saggezza dei suoi silenzi: ci assale un tripudio di emozioni che rinforza lo spirito ed emerge forte il richiamo primordiale, quello dei bisogni essenziali della dolce, utopica Arcadia... “Silla/fo
Mai parole hanno descritto con tanta precisione e profondità ciò che accade quando andando in natura, ci si lascia avvolgere dalla vibrazione catartica e potente che essa emana , in grado in pochissimo tempo di riassorbire tutte le nostre emozioni negative per trasformarle in colori, suoni, sapori e odori che rinforzano lo spirito conducendoci verso quel luogo idilliaco , topos letterario della mitica Arcadia, dove tutti noi vorremmo vivere, se non altro come stato di coscienza.
Ancora una volta Insieme, nella pura gioia della condivisione, del Cammino, dello Yoga andremo alla scoperta di uno degli Eremi più antichi di Romagna, accompagnati da una suorina francese che vi abita e che ci mostrerà la chiesa e il chiostro.
Vedi tutte le info in dettaglio cliccando qui
Per info e prenotazioni
Annalisa 339 2549407
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7 aprile 20424 ore 10 - Vena del Gesso
In Luna Nuova...lungo le arcane vie di Selene
Ecco il primo dei due appuntamenti di aprile dedicati al mondo dei cristalli:
Questa primavera abbiamo deciso gioiosamente di tornare alla Vena del Gesso programmando la nostra escursione in una giornata particolarmente favorevole ad attingere le ENERGIE TERAPEUTICHE DELLA SELENITE, pietra di cui è disseminato tutto il percorso, ovvero nel giorno della LUNA NUOVA , tempo in cui li cristallo dona il meglio di sé e del suo potere illuminante al mondo, aiutandoci a comprendere quali siano i nostri vecchi e rigidi SCHEMI MENTALI da abbandonare in ogni campo della nostra vita, per potersi poi rivolgere a nuove concezioni, a nuovi progetti, a nuove storie …
Sarà dunque un PERCORSO TEMATICO, in cui oltre a scoprire le interessanti ed uniche particolarità geologiche e ambientali del luogo, ci concederemo PICCOLE SOSTE MEDITATIVE in cui praticare VISUALIZZAZIONI GUIDATE per sintonizzarci sui VECCHI GUSCI da lasciar andare e sul NUOVO che invece vorremmo accogliere nella nostra vita, incoraggiati e sostenuti dalla potente ondata di energia che questi gentili eppur vigorosi cristalli irradiano costantemente e copiosamente intorno a sé
Il percorso si snoda lungo l'anello più tranquillo del 515, "il sentiero dei cristalli" per dare la possibilità a tutti di partecipare alla escursione godendosi la giornata senza inutili ed eccessive fatiche e per godere appieno delle pratiche olistiche in natura, in particolare sul prato della suggestiva chiesa di Santa Maria in Tiberiaco, sotto lo sguardo protettivo della grande Madonna bianca.
Vedi tutte le info nell'evento
Chiamami o scrivimi per partecipare a questa meravigliosa esperienza olistica in natura al 339 2549407
o scrivimi una mail a [email protected]
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Domenica 17 dicembre 2023 ore 9,30 _ Terra del Sole
Un sentiero, quello dei Casolani, facile, distensivo e adatto a chiunque, in questo periodo, voglia ritagliarsi un piccolo spazio tutto suo per evadere dalla frenesia del Natale più consumistico.
Un giro ad anello che parte e torna a Pieve Salutare ricco di splendidi scorci panoramici ad ampio respiro su ambienti esclusivamente naturali di campi e calanchi, che si dispiega agevole allungando lo sguardo sull’Eremo di Monte Paolo, appena poco più a nord, su scenari lontani dall’Appennino Faentino fino al mare e sul versante opposto verso le vallate attigue.
Il mio regalo per te sarà il messaggio che le carte dei Fiori di Bach vorranno svelarti. Queste meravigliose essenze floreali possono aiutarti a superare i momenti difficili e a liberarti da abitudini inutili o dannose. Fidandoti del tuo sentire, sceglierai una carta...di cui osserverai la fotografia del fiore che ti parla attraverso l'immagine. Voltando la carta scelta, troverai il messaggio che questo fiore ti porta e la sua bellissima proposta di trasformazione . Lasciando che immagini e parole agiscano dentro di te... il gioco è fatto! Se poi vorrai approfondire c'è la possibilità di fare una lettura più mirata e specifica in un incontro individuale .
Per pranzo abbiamo la fantastica opportunità di appoggiarci allo spazio accogliente di Ca'limera, la Fattoria Olistica a Villa Rovere, dove tengo settimanalmente i miei corsi di Yoga, per condividere , cibo, auguri e allegria!
Al rientro, chi lo desidera può fermarsi a visitare "AL BANCHETI AD NADEL" Mercatino di Natale con esposizione e vendita di articoli natalizi, idee regalo, artigianato artistico e prodotti tipici locali presso il Palazzo Pretorio di Terra del Sole.
Scopri tutte le info nell'evento su FB
Oppure chiama o scrivi ad Annalisa al 339 2549407
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19 novembre ore 10
Trekking Astrologico: Il Pianeta del Destino
Insieme a Loretta Lombardi, Astrologa e studiosa di Simbolismo, conosciuta e stimata in tutta la Romagna e oltre, camminiamo lentamente, in modo quasi meditativo, tra le formazioni rocciose di SELENITE ,e lì ci fermiamo a più riprese per apprendere quale PIANETA il DESTINO ci ha riservato, con quali sfide di vita ci dobbiamo confrontare, quali punti di forza ci contraddistinguono e quali tranelli, l’aspetto più egoico di noi ci può tendere quando meno ce lo aspettiamo.
Per info più dettagliate leggi l'evento :
Trekking astrologico: Il Pianeta del Destino
E se non hai Facebook contattaci privatamente e ti invieremo tutte le info in dettaglio
Annalisa 339 2549407
Loretta 349 131 8815
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🔴 Cambio data‼️ Il trekking sopra a Ridracoli è spostato a domenica 26 novembre.
"Obiettivo Autunno" Diga di Ridracoli 5 Novembre ore 9
Salendo lungo il sentiero 233 , in partenza da Ridracoli, ci dirigiamo verso l'altopiano di San Paolo in Alpe, un gioiello incastonato sul crinale che separa il Bidente di Corniolo da quello di Ridracoli, attraversando la foresta ammantata da un tripudio di colori autunnali, tutti da fotografare 🍁🍄🍂 In quota avremo la fortuna di osservare ed immortalare intere famiglie di ungulati, soprattutto daini e cervi che vivono placidamente negli ampi prati circostanti e di fare, per chi lo desidera una piacevole sessione di pratiche olistiche di sgranchimento e sintonizzazione con la natura al climax del foliage autunnale🧘 Il rientro ad anello, dal sentiero selvaggio del "crinale della vacca", sovrasta aereo la diga con scorci suggestivi ed unici , talmente belli che valgono l'intera escursione ✨
📍Per info dettagliate sull'escursione clicca sotto, sul link dell'evento ,o se non sei su Facebook, contatta Annalisa che ti invierà tutti i dettagli personalmente via WhatsApp!!
👉 :https://fb.me/e/1v62SrksW
#spaziotrekk#guidaambientaleescursionistica#yogaetrekking
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🎈Modigliana 14 - 15 ottobre 2023 🎉Una fantastica novità dal Festival dei Sentieri Agrourbani‼ Tutte le ESCURSIONI sono GRATUITE , compresa la nostra, quindi caro amico escursionista, prenota il tuo "Spazio Trekk" lungo il magico SENTIERO DEL CANTICO e porta con te i tuoi amici più cari 🎊
👉Leggi tutte le info nell'evento allegato‼
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Bye Bye Sole & Fenicotteri
Sabato 30 settembre 2023
Cari amici ecco la prima delle nostre magiche Esperienze in Natura d'Autunno 🍁🍄🦩 Partiamo da Lido di Spina in sella alle nostre biciclette, raggiungiamo l’Argine degli Angeli che percorriamo per intero fino al suggestivo Flamingo Spot di Volta Scirocco.🙏🧘🌞 Lì ci prendiamo una pausa per ricaricare corpo e fantasia della suggestiva energia del luogo e dei suoi abitanti di ogni specie e colore, fenicotteri, gruccioni, volpoche, gabbiani, marangoni 🦜🦩🦤🦆 e per salutare il sole con la pratica del Surya Namaskar ☀( il saluto al sole appunto) attendendo il tramonto che tutto tinge di rosa, armonizza i contrasti e placa gli animi.🌄 Rientriamo percorrendo in tranquillità la lunga lingua di terra lambita dalla laguna, dentro al giorno che lascia spazio alla discreta penombra della sera 🌛
Segue, per chi lo desidera, pizza e birra in condivisione a Lido di Spina.🍕🍺
📌Leggi per intero l'evento allegato clikkando qui dove trovi tutte le info in dettaglio‼
☎Per iscrizioni (entro giovedì 28/9) Annalisa 339 2549407
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16 e 28 giugno 2023
Yoga & Sound in Lavanda
Azienda Agricola Scozzoli Giovanni
Abbiamo bisogno di rigenerarci , di riscoprire nuove energie e un rinnovato entusiasmo affiancati da una enorme voglia di ripresa Lo faremo ancora una volta, perché sappiamo che funziona, al cospetto di magnifici campi di lavanda profumata al climax della fioritura in compagnia delle amiche apette miracolosamente scampate al pandemonio dei giorni scorsi
Ci lasceremo avvolgere dalle armoniose note dell'harmonium che ci condurranno dentro ad un flusso di asana morbide e rigeneranti che caratterizzeranno la nostra pratica profumata dagli effluvi dei fiori.
E infine ci faremo coccolare da gustose pietanze vegetariane appena preparate per noi.
Tutte le info negli eventi :
https://facebook.com/events/s/yoga-sound-in-lavanda/633912828613073/
https://facebook.com/events/s/yoga-sound-in-lavanda/784084536666640/
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