#групповая психотерапия

[misty-pain]

Я больше не хочу давать шанс.

Кажется года вполне достаточно, чтобы понять, что этот психолог все же мне не подходит и эта группа убивает меня тоже.

На группе я только и слышу как со мной сложно, как я не хочу принимать их помощь и как все бояться общаться со мной, потому что бояться сделать плохо.

Только я ведь им тысячу раз повторяю, чего делать не нужно, куда давить не надо и что мне требуется, чтобы я начала хоть как-то «расцветать». А они словно глухие отмахиваются от этого, а потом вновь и вновь делают так, как не надо. А я все время оказываюсь злым полицейским от которого все страдают.

Что ж… кажется хватит.

Я понимаю, что �� людьми мне никогда не найти контакта. Всегда я вот так страдала. И да, у меня тоже искаженное восприятие и я тоже могу ранить людей, я не святая. Но я готова обсуждать, я готова понять и принять чувства человека, а главное поддержать его, если трудно.

Я очень чуткая и понимающая и всегда хотела вокруг себя таких же людей. Ведь по факту, в моменты, когда мне трудно, нужно просто поддержать меня, принять мои чувства и не пытаться это изменить здесь и сейчас, а просто быть со мной в разных состояниях и проживать их. И тогда я чувствую опору, чувствую силу, чувствую, что я что-то могу и чего-то достойна.

Но людям проще кинуть что-то вроде: «с тобой сложно» и уйти восвояси. Ладно, я поняла, что никогда у меня не будет друзей и я всегда буду одна. Больше пытаться у меня нет сил.

За год с этим психологом я не продвинулась никуда, а стало только хуже. Она навязывает мне то, что я не хочу, а у меня слишком много зажимов внутри, чтобы сказать твердое нет.

Она говорит мне такие фразы, которые для пограничников как красная тряпка для быка. Она не может работать с такими как я, как бы не хвалилась. Она должна была сразу отправить меня к другому специалисту, который работает с прл. Но она решила что и сама справится, еще и настойчиво рекомендовала мне в группу пойти, что там мне будет хорошо.

Ну да, мы видим как хорошо, что каждую пятницу я в слезах и с желанием броситься под трамвай.

Я дам последний шанс другому психологу, который именно с пограничниками работает. И если и там будет невыносимость, то просто плюну на это.

Буду жить без таблеток, без терапии и в свое мрачное удовольствие. Писать суициидальные стихи и слушать музыку, которая отражается в моей душе.

Выживу/не выживу тут уже как получится. Ответственность все равно на мне.

[victoriasamurai]

Возобновила походы на групповую психотерапию, очень этого не хватало и начала работать наконец-то по шагам (двенадцатишаговая программа для анонимных созависимых).

С одной стороны, моя созависимость благодаря собраниям уже давно ушла в ремиссию, но как я поняла, это что-то хроническое, что не помешало бы всё-таки проработать, поскольку одних собраний для этого всё же мало.

Чувствую себя в последние дни немного загруженно, так как очень много всего происходит и кучу всего нужно делать. Стлесс:/

Вроде бы сама же и всё это себе организовала и вроде бы сама и не могу без активной жизни, но все равно поныть мне всегда хочется 😂

[apelsinkazzz]

Привет! Сегодня я хочу рассказать про дневной стационар. Меня направили конкретно в этот дневной стационар уже в третий раз, последний раз я была тут в 2022 году и тогда даже писала об этом пост. И вот, спустя практически три года, я снова вернулась сюда.

Причиной для направления меня в дневной стационар стало то, что в последнее время мне стало трудно работать и я очень нуждалась в отдыхе. Ну и к тому же настроение было совсем не очень.

Для тех, кто не знает, что такое дневной стационар, уточню, что это альтернатива психиатрической больнице. Сюда нужно ходить каждый день, с утра и до обеда, а потом возвращаться до��ой. Нужно достаточно часто (несколько раз в неделю) посещать психиатра и получать таблетки. Основная задача состоит в том, чтобы следить за динамикой лечения и подбирать более подходящую терапию.

Помимо посещения врача и получения таблеток тут проводится также групповая психотерапия, на которую я тоже очень хотела попасть. Меня направили на две группы. Первая называется ТКСН — тренинг когнитивных и социальных навыков. Там мы делаем разные упражнения на взаимодействие друг с другом, на память и внимание. Вторая группа называется «Хорошие моменты дня», на этой группе мы учимся находить что-то хорошее в предыдущем дне своей жизни. Ещё я хожу к психологу.

Ну и не могу не сказать о том, что тут помимо прочего есть также бесплатные завтраки и обеды. Очень даже неплохие. Я прихожу сюда каждый день к 9:30, чтобы успеть на завтрак. Это всегда какая-нибудь каша, а по понедельникам моя самая любимая — манная. На обед всегда большие порции, я очень плотно наедаюсь.

Я заметила, что очень хорошо приходить сюда именно рано утром, потому что в это время практически нет очереди ко врачу. Ну а сегодня у меня много свободного времени, поэтому я и решила немного рассказать про это место.

Такие дела.

[rmiese]

суббота / 09.09.2023

вчера было много мыслей под вечер, но поняла, что мне так лень о них высказываться. снова начала сидеть в твиттере, надеюсь, что-то из этого получиться. тяжело, возвращаться туда, где ничего нет.

много идей в голове. синдром отмены благополучно прошел, потому что я стала принимать снова антидепрессанты (купила наконец-то). сходила за рецептами, ходила туда сюда, ибо психиатр забыла написать мою дату рождения. когда возвращалась к ней, меня обкатил камаз какой-то черной пылью. есть сейчас желание лечь спать, но у меня начнется скоро групповая психотерапия, а вроде как стараюсь ничего не пропускать.

сделала себе сегодня маникюр, очень рада, что руки дошли до этого, а так же заполнила личный дневник (решила писать туда о своем настроении) и дневничок с трекерами.

посмотрела битву экстрасенсов. кринжанула от олега шепса, но снова появилось желание стать а-ля ведьмой, чернокнижницей, медиумом и тд, чем действительно не суждено быть ибо в этом я не знаю с чего начинать, да и немного боюсь.

на пару мгновений задумала о том, чтобы вести якобы свой подкаст о своем настроении и как я себя вообще чувствую, но поняла, что лень все это делать.

[domknig]

Люди хватают наугад всё, что ни попадя: коммунизм, здоровая пища, сёрфинг, балет, гипноз, групповая психотерапия, оргии, мотоциклетная езда, травы, католицизм, тяжёлая атлетика, путешествия, здоровый образ жизни, вегетарианство, Индия, рисование, писание, ваяние, музицирование, дирижирование, туризм, йога, секс, азартные игры, пьянство, тусовки, замороженный йогурт, Бетховен, Бах, Будда, Иисус, машина времени, героин, морковный сок, самоубийство, костюмы индпошива, самолётные прогулки, Нью-Йорк Сити — а потом всё это рассеивается и исчезает. В ожидании смерти люди ищут, чем бы себя занять. Хорошо, наверное, когда есть выбор. Я свой выбор сделал. Я взял четверть галлона водки и врезал, не разбавляя. Эти русские понимают, что к чему. Чарльз Буковски

Источник: https://t.me/dom_kn/3386

[interesting-on-the-web]

Лечение алкоголизма – что вам нужно знать

Об алкогольной зависимости можно говорить, когда человек, регулярно употребляющий спиртное, ощущает все более сильную тягу к спиртному и не может ее преодолеть. Это должно стать сигналом к ​​тому, что пора принять решение о лечении алкоголизма. Но что это такое и когда необходимо обратиться к специалисту? Найдите ответы на эти вопросы и узнайте, почему борьба с зависимостью требует профессиональной терапии.

Способы борьбы с алкоголизмом

Эпизодическое употребление алкогольных напитков, например, во время общественных мероприятий, считается нормальным в нашей культуре и обычно не представляет опасности. Проблема возникает, когда употребление алкоголя становится ежедневной привычкой, отказаться от которой становится все труднее. Это ключевой симптом зависимости, который должен дать вам пищу для размышлений. Если присутствуют и другие симптомы зависимости, такие как потеря контроля над количеством выпитого алкоголя, все более частые случаи опьянения, употребление спиртного в одиночку или возникновение сильных симптомов абстиненции, то пора принимать решение о лечении алкоголизма. Эта зависимость официально классифицируется как заболевание — хроническое и с высоким риском потери жизни, поэтому требует профессиональной терапии.

Комплексное лечение алкоголизма – длительный процесс

Лечение алкогольной зависимости длительное и требует применения различных терапевтических методов в зависимости от стадии заболевания и состояния здоровья пациента. Неслучайно лечение алкогольной зависимости проводится в специализированных центрах. Только такие учреждения способны удовлетворить все потребности пациентов, которым обычно требуется комплексная помощь, в том числе:

правильная диагностика проблемы,

профессиональная детоксикация,

фармакологическое лечение,

психотерапия и групповая терапия.

Здесь стоит подчеркнуть, что, хотя существуют таблетки, помогающие сохранять воздержание, их применение без других терапевтических методов редко приносит ожидаемые результаты.

Эффективное лечение наркозависимости должно быть многоэтапным и обычно длится от нескольких месяцев до 2 лет. Важнейшим элементом является психотерапия, которую нельзя недооценивать. Источником зависимости почти всегда является какая-то психологическая проблема, например, неспособность справиться с одиночеством, повседневными проблемами или травмирующим опытом.

Необходимо ли лечение наркозависимости?

Зависимые люди часто боятся абстиненции, ошибочно приравнивая ее к неприятному процессу детоксикации организма в закрытом учреждении. Обратите внимание, что это не всегда необходимо. Специалист по лечению наркозависимости всегда определяет индивидуальный метод терапии для каждого пациента.

Некоторым людям действительно требуется многонедельное пребывание в реабилитационном центре, если их болезнь уже находится в запущенной стадии. В таких случаях лечение алкогольной зависимости необходимо начинать с прекращения алкогольной зависимости и очищения организма, что должно проводиться под строгим контролем врача. Однако есть и такие пациенты, которым достаточно регулярных встреч с терапевтом в амбулаторных условиях.

[sema-69]

🗣 Групповая терапия: сила поддержки и общности

🤝 Не одинок в своих проблемах: найди поддержку и понимание в групповой терапии.

👥 Развивай социальные навыки, получай обратную связь и вдохновляйся историями успеха других.

💰 Доступнее, чем индивидуальная терапия, при сохранении высокого уровня экспертности.

✅ Эффективна при депрессии, тревоге, зависимостях и других проблемах.

👉 Найди свою группу на proEgo: https://proego.com/ #proEgo #психотерапия #групповаятерапия #ментальноездоровье

[sarayurizopp]

🗣 Групповая терапия: сила поддержки и общности

🤝 Не одинок в своих проблемах: найди поддержку и понимание в групповой терапии.

👥 Развивай социальные навыки, получай обратную связь и вдохновляйся историями успеха других.

💰 Доступнее, чем индивидуальная терапия, при сохранении высокого уровня экспертности.

✅ Эффективна при депрессии, тревоге, зависимостях и других проблемах.

👉 Найди свою группу на proEgo: https://proego.com/ #proEgo #психотерапия #групповаятерапия #ментальноездоровье

[easyearn5]

🗣 Групповая терапия: сила поддержки и общности

🤝 Не одинок в своих проблемах: найди поддержку и понимание в групповой терапии.

👥 Развивай социальные навыки, получай обратную связь и вдохновляйся историями успеха других.

💰 Доступнее, чем индивидуальная терапия, при сохранении высокого уровня экспертности.

✅ Эффективна при депрессии, тревоге, зависимостях и других проблемах.

👉 Найди свою группу на proEgo: https://proego.com/ #proEgo #психотерапия #групповаятерапия #ментальноездоровье

[juu68]

🗣 Групповая терапия: сила поддержки и общности

🤝 Не одинок в своих проблемах: найди поддержку и понимание в групповой терапии.

👥 Развивай социальные навыки, получай обратную связь и вдохновляйся историями успеха других.

💰 Доступнее, чем индивидуальная терапия, при сохранении высокого уровня экспертности.

✅ Эффективна при депрессии, тревоге, зависимостях и других проблемах.

👉 Найди свою группу на proEgo: https://proego.com/ #proEgo #психотерапия #групповаятерапия #ментальноездоровье

[misty-pain]

Я ушла из психотерапевтической группы.

Наконец-то я смогла сделать это! Вчера они растоптали остатки моей души. Я вылетела в слезах посередине встречи и громко хлопнула дверью.

Мне больно до невозможности. Я разбита и подавлена.

[mentalzon-ru]

Сколько зарабатывает психолог в Украине

По данным сайта Work.ua, средняя зарплата психолога в Украине составляет 15 000 грн., или примерно 550$. Однако это не означает, что это максимальная сумма, которую может зарабатывать психолог в Украине. Есть психологи, зарабатывающие от 1500 до 3000$ в месяц, а некоторые даже больше, до 4500$. И вот тут главный вопрос – как им это удается? Ответ очень прост – самозанятость.

Самозанятый психолог – это тот, кто работает на себя, не имеет постоянного работодателя, а оказывает услуги разным клиентам. Это может быть индивидуальная или групповая психотерапия, консультирование, тренинг или коучинг. В этой статье я хочу раскрыть секреты, какие усилия приложили мои коллеги, чтобы зарабатывать такие суммы.

Вот некоторые советы и особенности, которые могут помочь вам понять, как достичь таких целей:

Создайте свой бренд. Для того чтобы привлекать больше клиентов, необходимо создать собственный бренд. Выберите узкую специализацию, разработайте свой уникальный стиль работы и подход к клиентам, который будет отличаться от других психологов. Создайте свой сайт, на котором будет представлена информация о вас и ваших услугах. Используйте эффективные способы продвижения собственного бренда в Интернете.

Станьте заметным. Разместите свой профиль психолога в бесплатных онлайн каталогах. Так вы сможете заявить о себе, повысить свою видимость в Интернете, получить больше запросов от потенциальных клиентов. Также не забудьте разместить свою анкету на бесплатной платформе Менталзона. Уделите время и укажите всю полезную информацию о вас в описании, включая ссылку YouTube с вашим кратким видео обращением. Это поможет вам, создать доверие и симпатию к вам, показать свою личность и профессионализм, а также увеличит конверсию посетителей в клиентов.

Работайте онлайн и очно. Выберите часы или дни, когда вы сможете принимать клиентов очно в офисе. При этом за офис вам не обязательно платить полностью аренду – вы можете поделить аренду с вашим коллегой, который будет принимать в другие дни или время. Если клиентов не так много, целесообразно арендовать офисное помещение, платя за него почасово. Но не ограничивайтесь только очными консультациями. Расширьте свою аудиторию, предлагая онлайн-услуги через Zoom, Viber, Telegram или другие платформы. Так вы сможете работать с клиентами из разных городов или стр��н, увеличивая свой доход и гибкость графика.

Публикуйте статьи. Не каждый является прирожденным писателем, но я уверен, что у вас действительно полезная информация, которой вы можете поделиться с другими в статье или блоге. Писать статьи – это отличный способ показать свою экспертность, привлечь новых клиентов, поддержать существующих, а также получить отзывы и предложения от читателей. Вы можете писать об актуальных темах психологии, делиться своим опытом, советами, кейсами, историями успеха, анализировать ситуации, отвечать на вопросы и многое другое. Вы можете публиковать свои статьи на своем сайте, и на специализированных платформах, таких как Менталзон, Medium или Quora.

Не бойтесь повышать цены. Особенно, если вы предоставляете качественные услуги. Ваши клиенты оценят вашу профессионализм и готовы будут платить за качество. Конечно, не нужно делать это внезапно и необоснованно. Повышайте цены постепенно, объясняя причины и преимущества клиентам. К примеру, вы можете повысить цены, если вы прошли дополнительное обучение, получили сертификаты, расширили спектр своих услуг, улучшили условия работы, или увеличили количество сессий с новыми клиентами. Также вы можете предлагать скидки или бонусы для постоянных клиентов, чтобы поддержать их лояльность и удовлетворение.

Получайте пассивный доход. Опубликуйте свою электронную книгу. Вы также можете опубликовать его в печатном виде. А еще лучше – конвертируйте ее в аудиокнигу. Ведите подкасты. Также ведите канал на YouTube. Очевидно, для монетизации канала YouTube нужно иметь очень много посетителей и подписчиков (вам нужно достичь тысячи часов просмотра и десятки тысяч подписок, чтобы получать минимальный доход). Но если не будет большого количества, вы повлияете на людей своими вдохновляющими словами, это станет порталом для людей, которые смогут приобрести вашу электронную книгу, подкасты или еще лучше станут вашими клиентами. Также вы можете создать свой онлайн-курс, вебинар, мастер-класс или другой формат обучения, доступный для скачивания или просмотра за плату. Так вы сможете поделиться своими знаниями и опытом с большим количеством людей, а также получить дополнительный доход, не зависящий от вашего времени и ресурсов.

Популяризируйте себя. Например, через социальные сети, такие как Instagram, Facebook, Twitter, LinkedIn и т.д. Создайте свои страницы, на которых вы будете публиковать интересный и полезный контент, связанный с вашей професси��й. Вы можете делиться своими статьями, видео, подкастами, книгами, курсами, вебинарами, а также своими мыслями, идеями, советами, историями и т.д. Вы также можете использовать социальные сети для общения с вашей аудиторией, отвечая на их вопросы, комментарии. Вы можете также сотрудничать с другими популярными блоггерами, инфлюэнсерами, экспертами и делать общие посты. Так вы сможете расширить свою аудиторию, повысить свою популярность и авторитет, а также получить больше клиентов.

Развивайте свои навыки. Чтобы быть успешным психологом необходимо постоянно развиваться и улучшать свои навыки. Начните с изучения новых методик и техники работы с клиентами. Пройдите специализированные курсы и тренинги, которые помогут расширить свой кругозор и улучшить качество своей работы. Получайте сертификаты и лицензии, подтверждающие вашу квалификацию и компетентность. Следите за новостями и трендами в психологии, читайте научные статьи, книги, журналы, посещайте конференции, семинары, форумы. Не изолируйтесь от других психологов, а наоборот, стройте с ними дружеские и партнерские отношения. Вы можете обмениваться клиентами, рекомендациями, информацией, опытом, поддержкой.

Если вы будете следовать этим советам, вы сможете зарабатывать от $1500 до $3000 в месяц, как самозанятый опытный психолог в Украине. Это не легко, но возможно. Главное – не останавливаться на достигнутом, а постоянно развиваться, учиться, экспериментировать. Желаю вам успехов!

Источник:

[evil---eye]

ПА/ВСД

Тут в чатике поднимали тему панических атак и как с ними бороться без психотических лекарств.

Немного моих советов, проверенных на личном опыте.

1. Сон, минимум 6 часов в сутки. Поднимая вопрос о нормах сна, штука индивидуальная, зависит от длительности медленной+быстрой фаз. В среднем 1,5 часа. Делая выбор между: спать 3 часа или 4, лучше спать 3.

2. Правильное питание. Мало следить за каллорийностью в сутках, соотношение белков/жиров/углевдов играет роль в физических и психических ощущениях.  Если кушать много жирного, запивая алкоголем скорее всего будет панкреатит, жрать много быстрых углеводов, получишь сахарный диабет 2 типа к 30ке.

3. Медитации и йога. Легкие физические нагрузки, спокойное времяпрепровождение, не нужно расписывать, какая эта польза для тревожных людей.

4. Дыхательные практики. Как минимум тренировка перед тем, как  случится задыхаться при ПА.

5. Спорт без фанатизма (плаванье, единоборства, скалолазание, танцы,...).

6. Отдых на свежем воздухе, прогулки. Вариация исполнения пункта 4.

7. Групповая психотерапия.

8. Травяные чаи, особенно зверобой в малых дозах. Об одном прошу, перед употреблением проконсультируйтесь с врачем.

9. Витамины.  Перед употреблением консультация с врачем.

10. Расслабляющее хобби. Медитация в движении.

11. Завести животное. Ходячий антидепрессант.

12. Массаж. Тщательно выбираем специалиста, С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ!

13. Ароматерапия вечером. Для меня, это еще одна разновидность медитации.

[like-egor]

🔞⚠️Шаббат Шалом, дорогие друзья! Извините, но... Текстую Сумбурно ибо в спешке Этот текст продолжение истории о парне-физическом инвалиде в спортивном костюме с надписью "СССР" в Ульпане. О моём одногруппнике. Парень 45+ лет, который показательно в ней ходит. Такой себе вызов обществу. Я Вам рассказывал, что я ходил на курс преодоления кризисных ситуаций (групповая психотерапия). Гражданские люди после оккупации, находясь физически в Израиле, до сих пор по ночам просыпаются в холодном поту, потому что психологически они ещё там, на войне. Страх пролетающих самолётов днём у взрослых людей. А молодая девушка, которая постоянно вспоминает, как ей приходилось сутками находится с детьми в подвале с блохами из-за того, что "сверху бомбят". В том числе под мифом "СССР" россияне напали на Украину. Не путин. А Васи, Лёши, Антоны. Когда "на ушко" я поделился мыслями со своей женой и с одногруппницей они сказали. Да он, наверное, случайно. Он даже не задумывается о том, что надевает. Но я слишком знаю людей *говорю самоуверенно* Ах, да, кстати, и я писал об этом, в нашей группе люди из Украины в том числе потеряли не только дома, физические вещи как благосостояние, но и родственников... (я прямо нервничаю и меня переполняет ненависть, когда я пишу эти строки) Так вот человек, наконец, своими словами высказал позицию, своими голосовыми связками. Выразил словами свою внутренность. Представьте картинку, когда на перемене стоят одногруппники около 10 человек. Трое из них точно из Украины. Я приведу мозаичные цитаты: "Вы же понимаете, что Россия точно не проиграет" На вопрос, а ты понимаешь, сколько миллионов беженцев и какое безграничное горе принесла эта война человек отвечает: "А вот сколько памятников неонацистам установили в Украине?" То есть человек Российское вторжение и гибель сотен тысяч людей оправдывает. Россия, говорит, не проиграет и не проигрывает войну, потому что сейчас живёт лучше, чем в 90-ых. И это он точно знает, потому что вот он из военного городка. И тогда мне всё становится понятно. Теоретически он - обыватель из военного городка, у которого родственники и друзья военные. То есть как это он может согласиться с тем, что .... 👇👇👇🦶 https://www.instagram.com/p/CnXLxhqoK4G/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[advocatmoldova]

Люди хватают наугад всё, что ни попадя: коммунизм, здоровая пища, серфинг, балет, гипноз, групповая психотерапия, оргии, мотоциклетная езда, травы, католицизм, тяжелая атлетика, путешествия, здоровый образ жизни, вегетарианство, Индия, рисование, писание, ваяние, музицирование, дирижирование, туризм, йога, секс, азартные игры, пьянство, тусовки, замороженный йогурт, Бетховен, Бах, Будда, Иисус, машина времени, героин, морковный сок, самоубийство, костюмы индпошива, самолётные прогулки, Нью-Йорк Сити — а потом всё это рассеивается и исчезает. В ожидании смерти люди ищут, чем бы себя занять. Хорошо, наверное, когда есть выбор. Я свой выбор сделал. Я взял четверть галлона водки и врезал, не разбавляя. Эти русские понимают, что к чему. «Макулатура»

[jennyien]

“Роковой патруль”, сериал, 1 сезон

Посмотрела по наставлению моих дорогих друзей Роковой Патруль и сейчас я вам расскажу, насколько всратым можно сделать сериал, оставив его при это динамичным, драматичными и крутым. Итак, у нас есть команда супергероев… Нет, не так. У нас есть мозг в аляповатом железном теле (Клифф), вдохновленном, должно быть, железным дровосеком; множественные умы Билли Миллигана, только девочка (Джейн); красотка, в плохие дни превращающаяся �� громадного слизня (Рита), и трусливый гей, в котором живет смелый электрический чувак (Ларри). И еще робот-подросток (Вик), но про него чуть позже. Все они, кроме робота-подростка, живут в охуительном особняке, которым владеет красивый мужик на инвалидной коляске. Красивого мужика зовут Найлс Колдер, но я не запомнила это имя даже спустя десять с гаком серий. Колдер втирает не-героям про то, какие они особенные и как все будет хорошо, это его главная миссия по жизни. Спойлер: не будет, но они реально особенные. Еще бы, при таких-то вводных данных. У Найлса Колдера есть давний враг, очень красивый мужик помоложе, который сначала хотел быть гениальным злодеем, а потом стал им, предварительно размазав себя в пространстве и времени, и превратившись в былую тень самого себя. Он называет себя “мистер Никто” и живет в белом пространстве. Что такое белое пространство? Это же самое простое: это белые разделители между фреймами на странице комикса! Короче, красивый мужик помоложе (мистер Никто) похитил красивого мужика на коляске (Найлса Колдера), и не-герои решили, что они не совсем твари дрожащие, а имеют право спасти своего наставника. О, что тут началось! Первым делом они залезли в осла! Это не зоофилия, что вы, это было нужно, чтобы спасти город, который тоже засосало в осла! Город спасли, между прочим. Подробности я готова рассказывать только в приватной беседе. Не-герои, впрочем, тоже. Следующим этапом не-герои поехали в Парагвай, в супер-мега-всратую лабораторию какого-то столетнего немецкого мудака, который делал из простых людей — людей с особенностями. Очень колоритный Парагвай, надо сказать! Лучше только чувак-азиат, который поехал в Парагвай, чтобы получить суперспособности, а вернулся с головой динозавра, растущей из плеча. Потом не-герои немного отвлеклись от спасения своего наставника Колдера, потому что реальный мир внезапно (ну, не очень) слегка ебанулся. И это было во всех смыслах восхитительно! Итак, в мире был некий “Культ неписаной книги”, который ждал, пока книга появится, чтобы прочитать неписаную книгу и создать Растворца, который, в свою очередь, рас-творит (как обратное действие к “творить”, а не то, что вы подумали) весь мир. А потом у культа родился ребенок, на коже которого с возрастом проявлялись письмена. К совершеннолетию ребенок покрылся письменами полностью и, если вы еще не догадались, эти письмена и были текстом неписаной книги. А ребенок, следовательно, был той той самой неписаной книгой. Культ, что показательно, состоял из двух человек: маменьки и папеньки. Маменька уже собралась было хлопнуть ребенка, но тут его спасли наши не-герои, которые начали называть себя “Роковой патруль” (потому что “идиоты” не звучит). Как они спасли ребенка? О. Ооооо! Это великолепная история! Для начала, всратый оккультный детектив Уиллоуби Киплинг (не думайте, что я запомнила это имя — я списала его из википедии) приехал к Колдеру, потому что знал про Культ неписаной книги, конец света, Растворца и вот это вот все. У оккультного детектива Уиллоуби Киплинга были очень крутые оккультные штуки! Они настолько хороши (и всраты!), что я вам сейчас даже немножко расскажу. Например, он чертит кончиком зажженной сигареты вертикальную линию прямо в воздухе, и она становится дверью в другую локацию! А маскирующие чары можно сделать из двух граммов праха Микеланджело и слюны. Зубная нитка Дженис Джоплин используется, чтобы зашивать Врата между мирами! Жвачка-узнавачка, чтобы получать ответы на вопросы. Четки, вымазанные в острой томатной пасте, чтобы защитить двери! В общем-то, вся эта восхитительная вакханалия ни к чему не привела и в мире появился Растворец. Что такое Растворец? Это глаз, который торчит на небе и уничтожает людей, на которых посмотрит. Оригинально, между прочим! Тут красивый мужик, который мистер Никто, решил, что не хочет, чтобы мирок, с которым он играется, погибал от какого-то глаза в небесах. Поэтому мистер Никто предпринял активные действия и подсунул девочке с множественными личностями книжку в далеком прошлом (когда ты тень ,перемещения во времени тебя не очень смущают). Тут нужно отступить и рассказать про девочку-Билли Миллигана, потому что дальше будет не до того. Итак, ее зовут Джейн, у нее 64 личности, и все они обладают различными странными способностями. Например, одна из них умеет убивать и драться, другая — бояться и оправдываться, у третьей становятся материальными слова, которые она говорит, а четвертая может влюбить в себя кого угодно. А еще у одной из этих личностей непревзойденный дар внушения. А сама Джейн частая посетительница психушки, но это к делу не относится. Ан н��т. Именно в психушке мистер Никто подсунул Джейн-с-даром-внушения книжку, и Джейн-с-даром-внушения организовала свой собственный культ. Культ Раз-Два-Творца (в душе не имею, как это должно звучать на языке оригинала, но я так смеялась с этой локализации, что почитаю ее за истину). Короче, Джейн-с-даром-внушения забацала культ, и у ее культа тоже была живая книга. Чтобы Раз-Два-Творец победил Растворца, нужно было прочитать книгу и позвонить в колокол, который был в каком-то ебучем потустороннем мире. Как попасть в ебучий потусторонний мир? Нужно влезть в стигматы священника! Какая у Раз-Два-Творца живая книга? Это собака с невидимыми письменами! Что такое Раз-Два-Творец? Это еще один глаз в небе! Вы чувствуете накал пиздеца? Короче, Раз-Два-Творец победил Растворца, все снова хорошо и безумно, прям как раньше. Это моя любимая локальная история, потому что в ней уровень безумия так велик, что невозможно смотреть ее равнодушно: ты буквально воешь и ржешь каждую минуту, даже тогда, когда герои щедро посыпают драмой все вокруг. Продолжение банкета (то есть, поисков Колдера, конечно) привело наших не-героев к настоящему Роковому Патрулю (дада, такие чуваки реально были!). Роковой Патруль — это несколько людей с супер-способностям, которые спасали мир в далеком прошлом. Когда-то их возглавлял сам Найлс Колдер, а потом перестал. Бывшие супергерои жили в восхитительном особняке и, аки Чарльз Ксавьер, воспитывали супер-детишек. Это очень пасторальная картина, в которой с первого взгляда чувствуется какой-то изъян. Я смотрела и не могла отделаться от мысли, что что-то не так. Конечно. Все не так! Нет никаких супер-детишек, нет никаких бессмертных супергероев. Есть только несколько стариков с супер способностями и их опекун, и иллюзии, которые старики строят вокруг себя, чтобы не умирать от одиночества, будучи забытыми всеми. Это очень грустно и очень страшно, и приводит к далеко не новой мысли: а что будет со всеми этими супергероями, когда они постареют? Ничего хорошего, вестимо. Драма в сериале перемежается бескрайней веселухой, создавая определенный колорит, поэтому после некоторых серий нужно походить-подумать, поэтому под влиянием драматического момента я расскажу немного про не-героев и про то, как они пытаются решать свои личные проблемы. Потому что проблем-то у них накопилось вагон и маленькая тележка! Например, железный дровосек… то есть, человек, не всегда был роботменом Клиффом. Раньше он был гонщиком Клиффом и мудаком (это не связанные факторы). Он трахал няньку своей дочери, ругался с женой, страшно пил, а потом разбился на машине вместе с семьей. Ничего удивительно. Вот только его дочь осталась жива. И весь его путь (уже в новом теле) — о том, чтобы снова быть с ней. Или хотя бы удостовериться, что он�� счастлива и не нуждается в нем. Как несложно догадаться, истиной является второй вариант. Гей-летчик Ларри всегда был трусом везде, за исключением неба. Он превосходно летал, а еще жил двумя жизнями: в одной у него была жена и дети, а в другой он любил своего механика, мужчину. Разумеется, Ларри должен был выбрать и, разумеется, он не мог. А потом он разбился на самолете, выжил, обгорел к херам и всех потерял. Женщина-желе Рита когда-то была популярной актрисой и той еще стервой, которая делала все, чтобы получить роль. И не очень-то переживала за других, считая их хуже себя. Но сложно считать кого-то хуже, чем ты, когда при любом волнении твое тело превращается в желе... В какой-то момент не-герои здраво решили, что они запутались в отношениях с собой и друг с другом, и что им нужна… групповая психотерапия!!! Это реально именно так смешно, как я рассказываю, потому что они собрались в зале и начали рассказывать друг другу о своих проблемах. И это было невероятно неловко, тупо, смешно и трогательно. Ларри: «я гей». Клифф: обнимает его. На самом деле у каждого из них было что-то, что они хотели бы изменить. И каждый из них прошел этот путь, от ужаса и темноты к свету, и это — самое восхитительное, что есть в этих героях и во всей истории. И, на самом деле, это намного ценнее концентрированного безумия. Я расскажу кратенько, только самое трогательное. Клифф и мудачизм. Клифф был уверен, что его дочь погибла, а оказалось, что она жива. Он стыдился себя (точнее, своего железного тела), хотел наладить с ней отношения и вообще как-то перестать быть мудаком. А потом, когда он нашел ее, оказалось, что она жива и счастлива, что человек, заменивший ей отца, стал для нее примером для подражания и гордостью. И Клифф так и не заговорил с ней, потому что он не был тем отцом, который был ей нужен. И это так правильно и круто, так зрело. И то, что он принял это в себе, и то, что не стал лезть в ее жизнь. Ларри и трусость. Ларри любил своего парня, Джона, намного больше, чем свою семью и даже больше, чем полеты. Электрический чувак, который сидит в Ларри, много раз подсовывал Ларри сны про Джона, но Ларри паниковал, пытался от них избавиться, ничего не делал и ныл. А потом взял ��ебя в руки и приехал к Джону. К постаревшему, прожившему свою собственную чудесную жизнь Джону. Ларри рассказал ему свою историю и попрощался. И это — невероятно трогательно и красиво, искренняя щемящая нежность. Джейн и доверие. Размножение личностей Джейн произошло из-за того, что ее отец был уродом и многократно насиловал ее, когда она была маленькой. В попытках сбежать от этого, она стала “кем-то другим”. То есть, как это часто бывает, выстроила себе дополнительные личности, которые защищали ее и прятали (самое безопасное место — оно всегда в голове, да). Внутри своего сознания призрак ее отца продолжал властвовать над ней. А потом Клифф влез к ней в голову и убил этого отца, и протянул ей руку, и протягивал каждый раз, сколько бы она не отвергала его. И так, шаг за шагом, Джейн начала доверять ему, а потом и остальным. Вик и семья. Мама Вика была ученой, как и его отец. В лаборатории, где она работала, произошел взрыв, который невольно спровоцировал Вик. В этом взрыве она погибла, а папа Вика сделал его киборгом, потому что это была единственная возможность спасти его. Но это еще не вся правда, потому что у папы Вика был выбор, кого именно спасти: когда он нашел сына и жену на обломках лаборатории, они оба были еще живы, но вот спасти он мог только кого-то одного. И он не сомневаясь выбрал сына. Истрия Вика — это примирение с отцом. Рита и побег. Рита была очень популярной актрисой, а еще она получала роли через постель и иногда помогала менее популярным, но хорошеньким молодым актрисам получить роль таким же нехитрым способом. Однажды она познакомила с кинопродюсером девочку-актрису, а потом девочка родила ребенка, который, разумеется, был никому не нужен. Девочка нуждалась в поддержке, но Рита не собиралась ее оказывать и, в результате, девочка покончила с собой. А ребенок остался, все так же никому не нужный. История Риты — это признание своего прошлого и примирения с ним. А теперь, когда мы прониклись персонажами, вернемся же к фантасмагории сюжета! Для начала: существовало некое Бюро Нормальности, члены которого занимались тем, что загребали себе супергероев и мучили их, потому что ненавидели и презирали все ненормальное. Именно они долгое время пытали трусливого гея Ларри. В еще на них работал Колдер, трам-пам-пам! Зачем они нужны? Ну, раньше они были Бюром Ненормальности, изучали все ненормальное и тащились от него, а потом все пошло по одному месту, как это часто бывает. Но есть и хорошая новость: у действия всегда есть противодействие, и такое противодействие разру��ительной силе Бюро существует, это настоящее чудо, оплот безопасности для всех, кого Бюро считает ненормальным. Это улица, которая может менять свое расположение путем телепортации и общаться с людьми путем вывесок и надписей на стенах. Улица, которая обладает сознанием. Гендерквирная улица Дэнни! Улица Дэнни — это потрясающая репрезентация всего. Не только гендерквирности, но свободы, равенства и принятия, это, буквально, живой символ того, что ты заслуживаешь принятия и любви, кем бы ты ни был и каким бы ты ни был, и что однажды ты найдешь место, где тебя примут таким, какой ты есть. Из всех безумных и классных идей этого сериала улица Дэнни — самая лучшая. Мы подбираемся к финалу сезона, поэтому сейчас будет жарко! Следите за руками. “Роковой Патруль” узнал, что мистер Никто держит Колдера в белом пространстве. Чтобы попасть туда, нужно было найти Флекса Менталло, “Пляжного Героя”, у которого есть мышцы на любой случай жизни. Как это работает? О. О! Он напрягает мышцу и тем самым что-то случается. Например, ветка дерева с застрявшим котенком опускается ниже. Или на скатерти для пикника появляется еда и вино. Или все вокруг испытывают оргазм. Ой. Тем временем, Бюро Нормальности взяло в плен киборга Вика, и не-герои решили убить двух зайцев сразу: Флекс Менталло тоже сидел в застенках у Бюро, поэтому спасение Вика переименовалось в “спасение Вика + Флекса”. Ге-герои инициировали проникновение в Бюро Нормальности, в ходе которого их поймали и рассадили по камерам, и да — именно это было главной частью плана. Потому что женщина-желе Рита спряталась в Клиффе и благополучно освободила всех остальных не-героев. Итак, они оказались в Бюро Нормальности, да еще и не в цепях. Профит! Что сделали не-герои в Бюро Нормальности? Да, в общем-то, что и всегда: освободили заключенных и сеяли хаос. После освобождения заключенных Бюро стало не до не-героев и вообще не до чего, ну и поделом им, в общем-то. Герои прихватили Флекса Менталло и вернулись на гендерквирную улицу Дэнни, а уже оттуда Менталло отправил их в белое пространство. К Нейлсу Колдеру и мистеру Никто. Что же потом? О, самое душераздирающее! Думаете, Клифф сам попал в аварию? А Рита просто вляпалась в жижу, которая превратила ее в желе? А Ларри просто так разбился на самолете и поселил в себе электрического чувака? А Джейн рассыпалась на субличности? А Вик… ладно, в лаборатории матери Вика на самом деле был взрыв, просто его папа дружил с Колдером. Это реалли предсказуемый поворот, если думать, но кто же думает, когда на экране происходит столько дичи! В финале герои разбредаются по разным местам, чтобы потом снова собраться вместе и спасти дочь Колдера и улицу Дэнни впридачу. А там и до второго сезона недалеко!