#гуляшрецепт

[webspoonru]

ГУЛЯШ ИЗ ИНДЕЙКИ С ОВОЩАМИ👍 Гуляш — это национальное венгерское блюдо. Изначально он считался разновидностью густых супов и готовился в котлах на костре. Мы приготовим более диетический вариант: вместо кусочков говядины или телятины, мы используем мясо филе бедра индейки. А в качестве гарнира — овощи в томатном соусе. Хочу также предупредить, что из-за аджики блюдо становится довольно острым, так-что добавляйте специи по вкусу. Рецепт тут https://webspoon.ru/s/6927 Ингредиенты Аджика 1 ч. л. Индейка 400 г Карри 1 ч. л. Лук репчатый 3 шт. Морковь 1 шт. Паприка умеренная молотая 1 ч. л. Перец сладкий (болгарский) 1 шт. Томатная паста 70 г Чеснок 2 зубчик Шаг1 400 г филе бедра индейки нарезаем кусочками. Обваливаем кусочки филе в чайной ложке карри и в паприке (1 ч. л.) Шаг2 Нарезаем дольками 1 морковь и 3 луковицы репчатого лука. И отправляем жариться на сковороде, смазанной каплей растительного масла (5-10 мл) Шаг3 Нарезаем 1 сладкий (болгарский) перец. Добавляем перец на сковороду к моркови и луку после 5 мин жарки. Жарим всё вместе ещё 5 мин Шаг4 На отдельной сковороде жарим 400 г филе индейки до румяной корочки Шаг5 К овощам добавляем 70 г томатной пасты и индейку. Всё вместе тушим 1 мин Шаг6 Затем заливаем всё 200-300 мл воды, добавляем 1 ч. л. аджики, солим-перчим по вкусу и перемешиваем. Накрываем крышкой и оставляем тушиться на слабом газу на 20 мин. Готово #индейка #webspoon #вебспун #webspoonru #индейкарецепты #индейкарецепт #рецептиндейки #рецептиндейка #готовиминдейку #вкуснаяиндейка #гуляш #гуляшизиндейки #еда #рецепт #рецепты #вкусно #гуляшрецепт #фотоеды #фоторецепт #кушать #рецептгуляша #готовимгуляш #готовить #готовлюдома #кулинария #приятногоаппетита #вкусныйгуляш #ужин #ужиндома #вкусныйужин https://www.instagram.com/p/CP7ixRINSFb/?utm_medium=tumblr