#дерматилломания

[mersonwi]

Я знаю, что я редко пишу про это, но...

Моё самое любимое в моём окр—дерматилломания или по-другому невротическая экскориация.

Особенно когда у меня случаются срывы или я нервничаю эта хрень всегда со мной.

Как минимум раз в месяц, но больше чаще, эта херня стабильно появляется. Да не совру, если скажу что постоянно.

И блять легко сказать просто не дери/кусай/расчёсывай и тд и тп да трудно нахуй сделать.

Это блять не просто вредная привычка, это ёбаное компульсивное расстройство, которое надо лечить, и мне реально очень жалко, что большинство родителей(дада, эта хуйня больше появляется в подростковом возрасте хотя может появиться так-то в любом, со мной она сколько я себя знаю) считает, что просто ребёнку нравиться драть вавки, это признак множества психических заболеваний.

Да никто в своём уме скорее всего не будет причинять себе любой вред!

И я блять понимаю людей, которые страдают селфхармом и тп.

Мне страшно от того, что я с собой делаю, я понимаю, что я делаю, но я не могу это остановить. Не говорю, что сия процедура доставляет мне удовольствие, скорее приносит успокоение.

Мне не нравилось в подростковом возрасте то, что я творил со своим лицом(да, мне даже приходилось брать мамину тоналку и пудру, чтобы мои творение искусства лицевого не были особо видны окружающим).

В том же периоде я боролся с акне, щас оно иногда бывает, знаете же, что если выдавливать прыщи они будут появляться больше? Вот, именно из-за этой херни, я делал это, потом много денег мы всаживали в лекарства, умывалки, мази и тп. Мне не хотелось этого делать, но это было как зависимость.

Я много раз бросал это дело(это на словах так), сначала затишье, а потом понесло, или иногда совсем чуток, а на следующий день ты снова делаешь то, что обещал не делать. И так снова и снова.

Знаете, что сейчас и тогда было самым обидным? Как только почти всё проходило накатывало вновь.

Это был бесконечный круг ада, который повторялся снова и снова и продолжается сейчас.

Если руки и всё остальное можно скрыть хоть одеждой хоть чем то лицо—это то, что ты предъявляешь людям, и большинство из них, к сожалению, встречают по одёжке.

[yourr-heartache]

Кажется у меня дерматилломания. Неосознанно сдираю все ранки, прыщи, все за что руки возьмутся, когда задумываюсь или нервничаю. И они просто не успевают зажить, а потом остаются шрамы. Да даже если ран нет все равно могу розковырять кожу. И всегда потом стыдно.

[abundle]

Согласно Международной классификации болезней селфхарм — это не только порезы (каттинг), ожоги и удары, но и злоупотребление алкоголем, наркотиками и лекарствами, отказ от пищи или воды, навязчивое стремление выдергивать волосы на голове и теле (трихотилломания), расцарапывание кожи (дерматилломания), контакт с горячими предметами, прыжки с высоты и даже укусы животных, от которых человек не пытается уклониться.

В 2010 году выяснилось, что людям, часто практикующим селфхарм, не хватает как минимум двух опиоидов — бета-эндорфина и мет-энкефалина. При травмах тело активно вырабатывает опиоидные пептиды, чтобы выдержать боль, — возможно, на это ощущение и подсаживаются люди, склонные к частому самоповреждению.

[moralfucker]

О стрессе

Да, походу сейчас я переживаю не лучшие, не самые уравновешенные времена

(для наблюдения (боже блять, будто это какая-то исследовательская работа) я взяла отрезок времени с момента, как я собственно переехала в Польшу и но настоящего момента)

1) Собственно дерматилломания.

Мне почему-то кажется, что сейчас это обострилось, особенно мой позавчерашний "приступ", когда я разом сделала себе 3 или 4 раны на лице

2) Заедание.

Я походу именно из тех людей, что заедают стресс. Помню, как ела не в себя перед экзами в 9 классе. Я блин перед цт и поступлением так не волновалась

И сейчас я блин стала больше есть. Я это прям замечаю, порции стали больше (я могла бы свалить все на то, что мама дала мне сюда больших тарелок, ибо дома я ела прям из чайных блюдец), я будто скорее становлюсь голодной. Плюс из-за постоянного сидения дома больше возможностей прогуляться до холодильника. Да что-там, я даже сейчас сижу и ем хлопья блять

Кажется, мои кости(особенно кости таза) стали прощупываться хуже. И я блять пиздец как не хочу потолстеть, это для меня тот ещё кошмар

(вообще о моей фантастической истории пожизненных худений и удивительных отношений с едой можно отдельно рассказыывать, но в другой раз)

3) Выпадение волос

Вот сегодня волосы мыла и заметила. Просто провожу ими по руке — на ней 5 волосин остаётся. Пиздец

(такое конечно случается осенью и весной из-за авитаминоза или типа того, то блять, как-то чрезмерно дохуя их выпадет)

4) Как по мне, не очень нормально рыдать два раза за день из-за того, что не можешь отредактировать pdf-файл для НЕОБЯЗАТЕЛЬНОГО задания стоимостью в 5 пунктов

Я правда думала, что справлюсь, даже была удивлена, что мне так норм

Видимо, не очень

Плюсом, сраный КОВИД и изоляция. Сидеть 24/7 дома, выходя только в магаз и на рисунок раз в неделю, общаться только с украинцем со сложным характером и сомнительными полит. взглядами — НЕ ТАК Я СЕБЕ ПРЕДСТАВЛЯЛА СТУДЕНЧЕСКИЕ ГОДЫ

И одиночество конечно же. Опять же, из живого, человеческого общения только украинец у и как бэ все, с одногруппниками даже нормально познакомиться невозможно. Я уже и забыла, как касалась чужой человеческой кожи, как обнималась с кем-то долго и по-настоящему (с мамой на вокзале больше месяца назад). Хочется жить, хочется завести новых классных друзей, встретиться с парнем. Но как это сделать в таких условиях???

Я всегда хотела уехать. Жить не в Беларуси, а где-то там, за океаном, в "свободной стране, где сбываются мечты". Но теперь я думаю, нужна ли мне такая жизнь, где-то там, пусть и на хорошей высокооплачиваемой(и то не факт хех) работе, если кроме этого в ней ничего и, самое главное, НИКОГО не будет. Стоит ли оно того: наплевать на все, мол, не очень то мне и нужно ваше человеческое общение, надоело мне стараться, пытаться с кем-то познакомиться, выстроить отношения(а ведь правда уже надоело), и просто учиться, строить карьеру, пытаться свалить туда, где больше заплатят? А зачем? Чтобы заработать денег? А зачем эти деньги? Чтобы позволять себе все, что душа пожелает? А зачем, если будешь при этом совсем одна и на купленном на эти самые деньги аккаунте на нетфликсе по вечерам со слезами на глазах смотреть сериалы про счастливых людей, полноценные жизни которых наполнены такими же счастливыми людьми.

Может лучше вернуться на родину, где есть семья, друзья, знакомые, где ввиду отсутствия языкового и культурного барьера будет проще создать какие-то новые связи? Но прожить жизнь в бедном, загнивающем в стабильнасци государстве, без перспектив и надежды...?

[telegid]

Героиня «Цієї миті рік потому» поборола жуткую манию

Героиня «Цієї миті рік потому» поборола жуткую манию

31-летняя Юлия Осипчук из Киева, участница 12-го выпуска проекта «Цієї миті рік потому» (СТБ), страдала неконтролируемой манией травмировать свое лицо. Девушка пообещала через год удивить всех своим преображением. И ей это удалось!

«Я очень хочу избавиться от своей мании и выйти через год с лицом, которое мне будет нравиться. У меня дерматилломания – постоянное желание повреждать свою кожу», –…

[feministcucumber-blog]

Депрессивные выдержки из дневника д��вочки с окр

Всё, что я слушаю, - Twenty One Pilots. Всё, что я делаю, -  сплю. (Потратила последние пол-часа на раздирание головы). Никогда ещё летом мне не хотелось осень, зиму и весну.

[feministcucumber-blog]

Депрессивные выдержки из дневника девочки с окр

Я больше злюсь, на то что я раздираю голову, чем расстраиваюсь из-за этого. Это странно, я не могу плакать. Прямо, как тогда, после лицея. Когда-нибудь это пройдёт. Когда-нибудь это пройдёт.