#или меня боишься?

[kate505sworld]

А, вот где Глитчтрап.

хаха, топиться пришёл, хаха (смеемся типо смешно).

Кто-нибудь подтолкните зайца в воду, а то он сам чего-то не лезет. Очевидно о чем-то догадывается.

[nebrizkiy]

Как же все-таки хорошо быть взрослым

Еще раз повторюсь: посылайте нах#й тех, кто говорит, якобы в детстве было легче жить. "Ой, ни о чем думать не надо было. Ходишь себе в школу, мама кушать готовит".

Как это не надо думать? Как раз-таки думать надо в детстве в 10 раз больше, чем во взрослой жизни. Думать надо над уроками. Над своим поведением, над тем, что говоришь, чтоб не получить по шее.

Надо вставать по утрам, ходить в школу. И со школы нельзя уволиться, если тебе там что-то не нравится, или если там оценки низкие, чтоб перейти в другую школу с более высокими оценками. Либо вообще фристадить на дому.

В моем детстве утро буднего дня начиналось с фразы: "Можно я не пойду сегодня в школу?" Потому, что в школе нужно учиться, нужно думать. Если в школе не думать, то можно получить двойку. Меня потом наругают дома. У меня будет стресс. Или вот этот вот стресс, когда ты боишься, что тебя сейчас спросят. Самое отвратительное чувство.

А взрослому мне никуда не надо идти, не надо стрессовать, а главное - не надо думать. И мне при этом не надо делать уроки на завтра. Я могу себе спокойно выпить пива и ни о чем не думать, наслаждаясь тем, что я теперь взрослый.

Потому, что быть взрослым в 100 раз легче, чем быть ребенком.

[ggondae99]

в процессе работы с моим психотерапевтом, мы пришли к выводу, что у меня, к сожалению, присутствует нарциссическая травма

сразу хочу оговориться, чтобы не было недопонимания. это не нарциссизм. нарциссизм - это черта личности, которая есть в той или иной степени у всех людей, которая проявляется у каждого по-разному. у кого-то больше, у кого-то меньше

но нарциссическая травма - это совсем другое. это результат воспитания или отношений с человеком, который страдал от нарциссического расстройства личности. это когда твои потребности игнорируются, когда тебя обесценивают, когда тобой манипулируют, чтобы удовлетворить чужие эго. это когда ты постоянно сомневаешься в себе, боишься сделать что-то не так, чтобы не вызвать гнев или презрение

проанализировав свою жизнь, свои отношения с семьей и с другими людьми, я поняла, что многие мои проблемы, многие мои страхи, многие мои комплексы - это последствия этой травмы. я поняла, почему мне так сложно отстаивать свои границы, почему я часто испытываю чувство вины, почему я постоянно ищу одобрения у других, почему мне так трудно принимать комплименты. всё это - проявления нарциссической травмы

и вот эти детские травмы, которые формируют во взрослом человеке определенные паттерны поведения, недоверие к окружающим, страх быть покинутым, повышенная чувствительность к критике, потребность в постоянном одобрении, сложности с установлением здоровых границ - всё это, как оказалось, про меня. синдром самозванца и постоянная потребность быть значимой в глазах других сюда же

[mersonwi]

Блять, по-моему я совершил огромную ошибку.

Если вкратце, то мой друг пригласил меня к себе на днюху, я долго отказывался, а сегодня согласился, вот, теперь жалею.

Это будет в чёртовом ресторане, и я не знаю что хуже. Ресторан, или если бы он пригласил меня к себе домой.

Я не люблю светские мероприятия, выглядеть красиво, вести себя прилично, я умею, мне не трудно, но на меня такая атмосфера давит.

Боишься сделать, сказать что-то не так, так ещё и не будет прям кучи гостей, его родаки, бабушка-дедушка возможно, брат, ну, возможно постарается пригласить своего однокурсника. По-моему я буду чувствовать себя лишним. Это у них как будто чисто семейное мероприятие, а я-то тут собсна причём? Если он хочет, то я смогу погулять с ним после, но чёрт же меня дёрнул согласиться...

Как мой день рождения проходил? Ну, мы с мамой, братом, сестрой и отцом поели роллов, съели по куску торта и разошлись по своим делам. Мы перестали делать из этого какое-то торжество. Всем спокойней в кругу семьи, тем более родители уже не молоды и гости их напрягают. Если кому хочется гостей—берут деньги, идут гулять на широкую ногу. Также было и в мой. Он позвал—я вышел, отметили по-простому, пачка чипсов и мохито, поребячились и пошли домой.

Всё, никаких таких официозных мероприятий и тп. Ну, до субботы у меня есть время сказать, что я передумал, если меня за это не сожгут на костре.

[hoteldreamss]

Aemond Targaryen || imagine

предыдущие 1 часть и 2 часть (не обязательны к прочтению для понимания этой части)

Метки: ревность

Слов: 1 255

Зал Харренхолла большой и переполнен всеми людьми, которых смогли загнать в него люди Эймонда. Вся прислуга, малые лорды, леди и другие люди обитающие здесь, теперь стоят перед небольшим подиумом, где стоит трон, который гордо занял Эймонд Таргариен. Они дрожат от страха. По приказу Эймонда, армия уже расправилась с некоторыми протестующими. Кровавые следы до сих пор остались на сером каменном полу.

— Следующий, — произносит Эймонд, сидя на троне.

Ты сидишь рядом, на подлокотнике, к счастью широком и поразительно удобном. Твой взгляд внимательный, пронзительный. Ты не одобряешь кровавые методы своего мужа, но ты знаешь, что перечить ему при людях будет глупо.

— Имя. — Кристиан останавливает темноволосую женщину с не самыми миловидными чертами лица. Он выставляет меч, не позволяя ей подойти ближе.

— Элис Риверс, — произносит она, слегка задрав подбородок, так будто все знают это имя и должны удивиться её присутствию.

Но ни ты, ни Эймонд не поражены. На ваших лицах те же эмоции.

Молчание, повисшее в комнате, заставляет женщину продолжить.

— Я могу быть полезна тебе, мой господин. У меня есть дар, который ты сможешь использовать.

— Какой дар?

— Я обладаю предвидением. Думаю, вы могли слышать о том, что я ведьма. Слухи не врут.

Ты внимательно смотришь на неё. Это то, что мелькает в её взгляде, и ты понимаешь, как что-то сковывает твою грудь. Она заставляет неприятное чувство поселиться внутри тебя.

— Прояви себя. Докажи свои таланты, — произносишь ты, кажется впервые что-то говоришь за всё это время.

— Я могу сделать это в более приватной обстановке.

— Почему не здесь? — интер��суешься ты, моментально.

— Боюсь, вам могут не понравиться мои слова.

— Мне или принцу?

— Вам двоим.

Ты пожимаешь плечами, оглядываясь на своего мужа. Он встречается с тобой взглядом. Эймонд заинтересован, конечно, его сестра обладает даром, которым все пренебрегают, кроме него. Поэтому он склонен верить женщине перед вами.

— Думаю мы переживём, — произносишь ты, и переводишь взгляд на Элис.

— Показывай, — приказ Эймонда откатается от стен, эхом разносясь по залу. Элис понимает, что у неё нет выбора.

Она смотрит на Кристиана, в немом свете жесте интересуясь можно ли пройти.

— Могу я подойти ближе? — интересуется ведьма, когда Коуль не отвечает.

— Да. — Даёт своё разрешение Эймонд.

Она ступает по каменным ступеням, всего две, и она приближается прямо к тебе. Эймонд не отрываясь следит за темноволосой женщиной, боясь, что та может что-то проявить, навредив тебе. Ты также насторожена, но стараешься не показывать этого. Твоя прямая спина и благородный, гордый вид заставляет понять всех присутствующих, что ты не просто жена будущего короля.

Элис осматривает тебя, твой не длинный, застёганный плащ намного удобнее платьев, большинство из которых ты оставила в Красном замке, твоя обувь виднеется из под него, на шее красуется ожерелье с несколькими синими сапфирами блестящими даже в небольшом свете мрачных Речных земель.

— Ты не получишь, того чего боишься. Тебе не придётся отдавать жизнь за продолжение себя и твоей любви.

Ты хмуришься, не совсем веря в слова женщины перед тобой. Но тебе не нужно больше слов, чтобы понять, о чём сказала Элис.

— Скажи лучше, то что я могу опровергнуть или подтвердить, — ты кидаешь ей вызов.

Элис вздыхает, заглядывает в твои глаза. Но затем она переводит взгляд на Эймонда, кажется что-то решая в своей голове. Он не выглядит заинтересованным, ему наскучил этот театр, это пустая трата времени. Даже если эта женщина ведьма, единственное, что она сделала, это вызвала раздражение. Она медлит и это действует на нервы.

— Ты так часто предавал своих близких, что Боги однажды ответят тебе тем же, заставив самого близкого человека вонзить клинок в твоё сердце.

Ты хмуришься, услышав слова Элис, смотришь на Эймонда, затем снова на ведьму, переведя взгляд с одного на другого в ожидании хоть какой-то реакции. Твой муж выглядит слегка испуганным, но это быстро исчезает. Только ты замечаешь холод прошедший по его душе. Он приказывает Кристиану отвести Элис в одни из покоев и держать под стражей.

Ты прикусываешь язык, злость и гнев переполняют тебя. Тебе уже хочется перерезать глотку этой ведьме, выдернуть её язык и скормить бездомным псам, но ты лишь опускаешь взгляд, чувствуя, как Эймонд смотрит на тебя слишком долго.

***

— Что ты собираешься с ней делать? — ты поспеваешь за своим мужем, идя по тёмным коридорам Харренхолла.

Он выглядит уверенным, но ты чувствуешь его взволнованность, и на мгновение ты думаешь что он раздражён, может быть из-за тебя, учитывая как долго он отвечает на твой вопрос.

— Проверить насколько сильны её способности.

Ты хмуришься и обгоняешь Эймонда. Тебе не нравится его рвение. И уж тем более ты не хочешь быть его громоотводом. Встав перед Эймондом, ты заставляешь его остановиться в лёгком недоумении.

— Засунешь в неё свой член, я отрежу тебе яйца и ты больше никогда не увидишь меня.

Эймонд хмыкает, он на самом деле верит, что ты сделала бы подобное. И он подмечает, что у тебя есть небольшая фиксация касаемо его яиц. Это странным образом немного пробуждает его возбуждение. И сегодня ночью он удовлетворит это с тобой.

— Ты знаешь о чём она сказала тебе?

— Нет. — Ты настолько быстро отвечаешь, что заставляешь подозрение охватить его разум.

Молчание повисшее между вами нервирует тебя. Оно затягивается.

— Я слышала, что она тебе сказала, и если между нами есть что-то хорошее, что хотя бы близко подходит под понятие любви, то я под твоим подозрением. Но я никогда бы не предала тебя. Я бы ушла, если бы ты обидел меня, но я не сделала бы ничего похожего на предательство.

Эймонд склоняется к тебе. Он хватает тебя за волосы сзади, у самых корней, это не грубо, не слишком, но этого достаточно, чтобы лишь немного напугать тебя.

Его губы накрывают твои, в жадном поцелуе, воруя твой воздух и отдавая свой. Ты с желанием отвечаешь ему, наслаждаясь его вниманием. Оторвавшись от тебя, Эймонд прижимается своим лбом к твоему. Он прикрыл свой глаз, но ты смотришь на него, не совсем понимая, что твой муж сделает дальше.

— Она сказала правду про тебя, — произносит Эймонд. — Ты боишься родить, поэтому до сих пор не беременна? Кто-то носил тебе лунный чай?

Тебя будто бы окатывает холодной водой. Это неприятно, но это должно было бы вылезти. Сначала ты не собиралась этого скрывать, но Эймонд всё равно так и не узна��, теперь же ты скрывала это, зная, что твой муж желает наследника.

— Моя мать скончалась родив меня, Эймонд. Я слышала, как мой отец говорил, какая она слабая, какая неспособная сделать элементарных вещей для женщины. Как ты думаешь, что я буду испытывать, когда единственной желаниям ко мне от моего мужа является осеменить меня. Как только я забеременею, ты оставишь меня, сначала под предлогом заботы обо мне и ребёнке, а затем в открытую будешь говорить, как я тебя не привлекаю.

Ты смотришь на Эймонда слегка влажными глазами. Он никогда не думал, что нужен тебе на самом деле. Ты его жена, навязанная ему политикой, долгом, он знает, в каком вы положение. Но ваше время вместе заставило его поверить во что-то большее между вами. Вы открывались друг другу, медленно, постепенно, попутно наслаждаясь вашей близостью. Думала ли ты, что он так расположен к тебе из-за желания получить наследника? Эймонд не знает.

Он кладёт ладони на твои щёки, заглядывая в твои грустные и немного напуганные глаза.

— После того, как я выиграю войну, мы позаботимся о наследниках. Хорошо?

Ты киваешь и с твоих губ чуть не слетает «я люблю тебя», но ты вовремя прикусываешь язык. Тянешься к губам Эймонда и целуешь его, передавая всю свою благодарность.

Тебе не известно, принял ли он слова ведьмы за правду, думает ли он, что она просто хотела запудрить вам мозги ради собственной выгоды или он грешит на кого-то другого, а не на тебя. Может быть он уже насторожен с тобой, и если ты не будешь носить его ребёнка и оступишься, он знает, что ему будет легче разобраться с тобой. Эймонд не хочет потерять тебя, и надеется, что не придётся.

Вы направляетесь в покои, где должна быть заперта Элис.

[haritoshkaa]

Поговорим о фильме и книге «Назови меня своим именем». Я смотрела его несколько раз. И, конечно же, читала книгу.

В книге ещё сильнее ощущаешь зависимость Элио от Оливера. Красиво, больно, с ноткой юношеского максимализма.

Определенные желания нужно пресекать – точно обрезая крылья бабочки.

Помню, как читала книгу года два назад в конце августа. Этими летними вечерами... когда солнце уже греет своими последними лучами. И этот вайб Италии был так в тему, мне очень нравится. Эти завтраки, обеды и ужины на верандах. Вся эта безмятежность летних дней и ночей.

«...Как противоположные берега реки, которая движется от нас к ним, снова к нам и обратно к ним, в непрерывном движении; в этом движении и камеры наших сердец, точно потайные ходы, ведущие к нашим желаниям, и временные дыры, и ящик с двойным дном, называемый индивидуальностью, – и всё подчиняется одной и той же обманчивой логике, согласно которой кратчайшее расстояние между настоящей жизнью и мечтой, между тем, кто мы есть, и тем, чего мы хотим, – это витиеватая лестница, спроектированная с жёсткой изобретательностью М.К. Эшера».

– Подожди меня здесь, мне нужно сбегать наверх и забрать бумаги. Никуда не уходи. Я взглянул на него с доверительной улыбкой. – Ты прекрасно знаешь, что я ни��уда не уйду. Если это не очередное признание, то что же? – думал я.

Мне нравится повествование в книге. Нравится как размерено и плавно читается текст. Окунаешься в эти жаркие летние ночи. Чувствуешь эмоции персонажей.

– Мне нравится, как ты говоришь. Только почему ты всегда принижаешь себя? Я пожал плечами. Он что, порицает меня за то, что я порицаю себя? – Не знаю. Наверное, чтобы ты этого не делал. – Так боишься того, что о тебе подумают другие? Я покачал головой, но ответа не знал, а может ответ столь очевиден, что озвучивать его просто не было необходимости. В подобные мгновения я чувствовал себя таким уязвимым, таким обнаженным.

Надави на меня, взволнуй меня, и если я не дам отпор, значит, ты меня раскрыл.

Я ничего уже не боюсь, так отчего же теперь умираю со страху? Отчего? Оттого что всё пугает меня, оттого что страх и желание вступили в бесконечную схватку – друг с другом и со мной. Я уже не понимаю, чего хочу больше: чтобы он открыл дверь или позабыл о встрече...

Тот, кто сказал, что душа и тело встречаются в эпифизе, был полным дураком: они встречаются в заднице.

Любопытно только, какова моя роль в его наборе счастливых воспоминаний.

Нравилось ли мне быть в одиночестве, в полудреме? Да. Хотя, нет. Да. Или нет. Да, да, да. Я был счастлив, и только это имело значение, с кем-то или один, я был счастлив.

...После – жизнь и расстояние разлучат нас. А пока это был способ отложить все дела и продлить вечеринку до утра. Возможно, у нас невольно получилось нечто больше, чем просто маленький отпуск; мы сбежали вместе, только обратные билеты купили в разные концы света.

Боже, как я плакала тут вместе с ним. Тимоти прекрасно сыграл эту роль. Это один из любимых фильмов у меня. Пожалуй, больше нечего добавить, я лишь хотела поделиться цитатами из книги и добавить к ним пару фото из фильма.

[lillelily]

В понедельник полегчало - ещё утром кружилась голова и было нервно, а вечером я внезапно почувствовала себя спокойнее. Я бы это сравнила со фторированием зубов зимой: идёшь к стоматологу и рот открыть боишься, потому что холод и через тонкую эмаль (и пломбы) холодно. Потом делают фторирование (ну или лечат зуб, тоже похоже), идёшь обратно, и уже можешь говорить нормально - холод ещё чувствуется, но уже не так болезненно обжигающе.

Вот так и с эмоциями, они как будто притупились и от "аааааа, все пропало" перешли к "ну да, фигово, попробуем что-нибудь сделать, авось получится", как будто тревоги перестали проникать вглубь меня, а я сама стала прочнее.

Моя система планирования не справилась с натиском задач, полагаю, мне нужна Трелло, но она ушла. Пока я веду большой документ, куда выписала все задачи с подзадачами по ним. По крайней ��ере, теперь мелкие задачки не расползаются в памяти и я хоть иногда вспоминаю их (раньше я выполняла "нужно прямо сейчас" в порядке "что первым вспомнила"). Каждый день теперь как бой - и вечером я выписываю результаты и записываю новые цели. Открыла для себя существование гугл-задач.

Помощь неожиданно оказалась очень кстати, приятно, что часть задач я могу выпустить из своего поля зрения и они будут выполнены.

В целом, если раньше у меня были срочные вопросы раз в пару дней, то теперь они пару раз в день, причем по разным задачам. Встреч стало порядка трёх в день И ЭТО ВЫМАТЫВАЕТ. Однажды было пять. В такие дни после встреч я делаю йогу, пока жду обед и валяние на полу в позе "трупа", известной также как "релаксация", неожиданно помогает.

Новодевичий монастырь. Жесть странно от мысли, что здесь тусила царевна Софья в изгнании. И Борис Годунов с сестрой Ириной. А ещё что эта умиротворяющая картина не где-нибудь в Суздали, а почти в центре города.

В пятницу я немножко испугалась и сама этому удивилась, а потом поняла, что это ПМС и успокоилась.

А в субботу пошла гулять около Новодевичьего монастыря. Было холодно, светило яркое солнце и у меня болел живот. Периодически хотелось лечь на асфальт и све��нуться на нем калачиком от боли. В итоге дошла до ближайшей станции метро, оттуда сразу домой, легла на кровать и вырубилась от боли (просто заснула, если что).

Пруд Новодевичьего монастыря и льдины на нем.

17 марта 2025

[vn-translations]

01 Vanishing Skyward: Visitation

Игра Lova and deep space

После ужина, Калеб настаивает на том, чтобы убрать со стола самостоятельно. Он говорит мне отдохнуть и обещает скоро подготовить для меня спальню.

Я на мгновение колеблюсь, прежде чем решаюсь спросить его о происшествии со взрывом.

Только я выхожу на террасу, как снаружи раскатывается гром. От одного этого звука я вздрагиваю. Может, все дело в том, что здесь мы и правда ближе к небу.

Увидев, как Калеб хлопочет по хозяйству, я чуть успокаиваюсь.

Однако, встретив его мягкий взгляд, я не могу вымолвить ни слова и вдруг произношу что-то невпопад.

Мс:

— Хочу газировки.

Калеб отходит, освобождая мне путь к холодильнику.

Мс:

— Открой, пожалуйста.

Я протягиваю ему банку, которую только что достала.

Калеб молчит пару секунд, затем с усилием отрывает язычок на банке.

Калеб:

— Опять используешь мой Эвол во благо, как всегда.

Мы чокаемся банками, но новый раскат грома заставляет меня вздрогнуть — я давлюсь.

Калеб:

— Все еще трусишка?

Он не сдерживает улыбку и легонько похлопывает меня по спине. Словно вспомнив нечто важное, Калеб смотрит в окно, во тьму ночи.

Калеб:

— Думал, ты уже не боишься.

Мс:

— Кхе-кхе… О чем ты?

Калеб отставляет банку и берет в руки планшет, управляющий многими системами дома. Он нажимает пару кнопок — занавески закрываются, защищая комнату от бури.

Калеб:

— Астрафобия, помнишь? В детстве ты каждый раз пряталась, когда гремело.

Вероятно, раскаты грома казались мне чем-то вроде рычания Странников. Даже спустя месяцы после завершения Хронорфт-катастрофы я все еще вздрагивала при каждой грозе.

Калеб:

— Сначала я решил, что ты просто шутишь, прячешься, чтобы поиграть в прятки. Но потом понял — ты действительно напугана.

Мс:

— Ты всегда запоминаешь такие мелочи…

Мс:

— Но в итоге я привыкла.

Калеб:

— И кому мы обязаны этим?

Я вскидываю взгляд. Калеб приподнимает бровь и улыбается, а я, погруженная в воспоминания, делаю вид, будто ничего не понимаю.

Мс:

— Благодарить стоит мою выносливость.

Калеб:

— Неблагодарная коротышка.

Калеб шутливо щипает меня за нос и, посмеиваясь над моей реакцией, отпускает.

Конечно, я прекрасно помню, как во время любой грозы — днем ли, ночью — он всегда оставался рядом.

Я не осмеливалась уснуть, а он неизменно закрывал мне уши ладонями, пока я не начинала клевать носом.

Грозы запирали самого популярного парня в округе внутри дома, и ему приходилось искать убежище со мной в самых укромных местах.

Никто даже не подозревал, что именно я была настоящей пленницей, а Калеб разрушал невидимую клетку страха.

Мс:

— Калеб, почему ты всегда первым находил меня? Будь я в шкафу или на чердаке?

Калеб:

— Наверное, у нас телепатическая связь.

Мс:

— Просто тебе везло каждый раз.

Калеб:

— Ну и пусть. Главное, что я тебя находил.

Легкая сентиментальность трогает мое сердце. Рука, лежащая на дверце холодильника, чуть дрогнула.

Мс:

— (Почему вдруг стало неловко…)

Мс:

— Я имею в виду… Телепатия обычно бывает у близнецов, да? Как у тех двоих, кто пострадал во время взрыва…

При воспоминании о брате и сестре, оказавшихся в эпицентре взрыва, мой голос понижается.

За последние дни прогресса в поисках Кеви не наблюдалось, а Миа все еще восстанавливается.

Мс:

— Калеб, я…

Калеб:

— Хочешь продолжить разбираться?

Он словно читает мои мысли. Я колеблюсь мгновение и киваю.

Мс:

— Кеви до сих пор пропал без вести. Мне нужно понять, имеет ли Эвер отношение к этому взрыву.

Мс:

— (Если Эвер замешан, мне может удастся узнать что-то важное насчет Ядра Эфира. Возможно, Кеви уже стал их целью…)

Калеб:

— Флот возьмет это на себя. Даже если ты им не веришь, разве не можешь положиться на меня?

— У тебя ведь отпуск. Почему бы просто не отдохнуть в Небесной Гавани?

Мс:

— Но, Калеб!

— Его сестра, скорее всего, места себе не находит. Она наверняка хочет вновь увидеть брата.

Калеб:

—…

Мс:

— Я ведь уже твоя «адъютант». Обещаю не поднимать шума. Если произойдет что-то опасное, я возьму всю ответстве— ай!

Мне прилетает по голове, и это явно не легкое похлопывание. Калеб выглядит серьезным.

Калеб:

— Что за глупости ты несешь? Я всегда прикрою тебя. И не смей проводить между нами какие-то границы.

— ��ереги себя, и занимайся любым расследованием, сколько хочешь.

Мс:

— Значит, когда все закончится…

— Вернешься со мной домой?

Калеб:

— Ты ведь говорила, что можешь обойтись и сама, но, похоже, снова нужна чья-то поддержка.

Мс:

— Я буду переживать за тебя, если мы всегда будем врозь.

Калеб:

— …И это единственная причина?

Он чуть опускает взгляд. Дверца холодильника приоткрыта, его рука лежит на ней, будто удерживая меня в тесном пространстве.

Прохладный воздух касается плеч, а слабое сияние из холодильника пробивается в глубину его решительного взгляда.

Калеб:

— …Только из-за того, что я обещал всегда быть рядом?

Мс:

— Я…

Калеб:

— Да шучу я. Ну что с тобой, слов не можешь найти?

Чувствуя, как напряжение спадает, я нарочно кривлюсь, отталкиваю его и меняю тему.

Мс:

— Отойди, перед холодильником жутко холодно. Заболею — будет на твоей совести!

Улыбаясь, Калеб отступает.

Калеб:

— Ладно-ладно, ухожу. Представим, что между нами целый океан: ты на своем берегу, а я на своем.

— Не волнуйся, повторять не придется.

Хотя Калеб снова рядом, мне почему-то не удается успокоиться. Всю ночь я ворочаюсь в кровати.

Наутро, когда я открываю глаза, сквозь занавески уже проникает яркий свет. Теплые лучи падают на прикроватную тумбу.

Долго смотрю в полумрак потолка и только потом, наконец, встаю.

В доме тихо: кажется, Калеб уже ушел. На столе меня ждет еще теплый завтрак, под ним — короткая записка:

«Твоя главная задача — отдохнуть и поесть. Все остальное потом».

Улыбаясь, я складываю записку. Стоит мне сесть, как приходит голосовое сообщение.

Завтракая, я мысленно прокручиваю вчерашний план.

Мс:

— (Ладно. Пора наведаться в тот медицинский центр.)

Охико:

— Медцентр «Уиллоу», стационарное отделение, девятый этаж, палата 903… Миа.

Благодаря поддержке Калеба я без труда нахожу палату, где восстанавливается Миа. Говорят, она была очень близка с Кеви — возможно, это ключ к его поискам.

Медсестра:

— Примите извинения, адъютант.

— Пациентка только что отошла от критического состояния; посещения запрещены без разрешения лечащего врача. Это касается даже сотрудников Флота.

Мс:

— А могу я поговорить с доктором?

Медсестра недоверчиво оглядывает меня.

Медсестра:

— Доктор Джонс сейчас на совещании с группой приглашенных специалистов. Самый ранний прием — не раньше следующей недели.

Мс:

— Понимаю.

(Миа сейчас в хрупком состоянии, но при столь строгих мерах она хотя бы в безопасности.)

Я направляюсь к лифту, бросаю взгляд на указатель. Административные кабинеты — на шестнадцатом этаже.

Мс:

— (Если доктор Джонс на собрании, он может быть именно там…)

В этот момент дверь лифта открывается, и из него выходят несколько врачей, вполголоса что-то обсуждая.

Мс:

— (Похоже, придется рискнуть и подняться наверх.)

Я уже делаю шаг в лифт, когда внезапно слышу знакомый голос — он словно разрезает мои мысли холодным лезвием.

Мс:

— (Зейн…?)

— Зейн!

Мужчина в белом халате оборачивается. Встретившись со мной взглядом, он поправляет очки; в глазах на миг мелькает удивление.

Мс:

— Так это и есть тот «секретный график», о котором ты говорил две недели назад? Не волнуйся, вернусь в Линкон — все забуду.

Зейн покупает себе латте в автомате и протягивает мне бутылку грушевого сока.

Зейн:

— Если не ошибаюсь, недавно ты говорила, что Ассоциация отправила тебя в отпуск.

— Но не думал, что найдешь себе отдых в медцентре Небесной Гавани.

Мс:

— Э-э…

Зейн чуть запрокидывает голову, отпивая кофе, и морщится, явно не чувствуя достаточной сладости. Он бегло осматривает указатели отделений.

Зейн:

— Можешь не объяснять. И так понятно, зачем ты здесь.

Я тяжело вздыхаю и кратко пересказываю ему суть происшествия.

Мс:

— …Я надеялась поговорить с Мией и узнать, не знает ли она чего-то о Кеви.

Зейн:

— Миа уже не в критическом состоянии, так что теоретически может принять посетителя.

Мс:

— Ты знаком с ней?

Зейн:

— Ее лечащий врач когда-то работал со мной. К тому же, Миа подверглась воздействию взрыва метафлюкса, и я проверял ее сердце, чтобы убедиться, что всё хорошо.

Мс:

— И как она?

Зейн:

— Физически восстанавливается, но душевная травма велика: она до сих пор сторонится окружающего мира.

— Твоя поддержка могла бы помочь.

Мс:

— Если есть возможность, я бы хотела попробовать.

Зейн похлопывает по папке с медкартами и смотрит на меня.

Зейн:

— Подожди минутку, я уточню.

(Звонит по телефону)

— Доктор Джонс, у вас найдется пара минут?

Проходит несколько минут; Зейн убирает телефон. Увидев мою надежду во взгляде, он смягчается и кивает.

Зейн:

— Идем. Я сначала проверю состояние Мии, а если все в порядке — спрошу, готова ли она к разговору.

Получив инструкции для посещения, я глубоко вдыхаю и вхожу в палату следом за ним.

Комната залита белизной, на кровати сидит девочка примерно десяти лет, лицо обмотано бинтами.

Зейн:

— Миа, медсестра сказала, что ты сегодня выпила немного молока. Молодец.

Миа медленно отворачивается, молча глядя в окно. Зейн присаживается рядом и осторожно дотрагивается до ее локтя.

Зейн:

— Послушалась доктора и медсестру — значит, не так больно, да?

Девочка медленно моргает в ответ, словно соглашаясь.

Зейн:

— Пока боль утихает, хочешь получить небольшое вознаграждение?

Миа:

— Хочу домой.

Ее голос звучит в безмолвии палаты, и у меня сжимается серд��е, словно она зовет меня ближе. Я колеблюсь, не зная, с чего начать, но Зейн, заметив, что Миа на меня смотрит, еще мягче произносит:

Зейн:

— Она моя подруга. Отличный охотник, спасла много детей, похожих на тебя.

Неясно, какие именно слова задевают Мию за живое, но она чуть вздрагивает.

Мс:

— Привет, Миа.

Зейн видит, что она не испугана, и тихо выходит, по дороге касаясь моей руки, словно говоря: «Не затягивай».

Я сажусь рядом, бережно беру Мию за руку.

Мс:

— Миа, то, что ты пережила… я тоже знаю, каково это.

— Наверняка тебе сейчас нелегко.

Ее крошечная ладонь чуть вздрагивает.

Мс:

— Ты очень скучаешь по брату, да?

В ее пустом взгляде вдруг проблеск чувств, и она едва не плачет.

Миа:

— Он… умер?

Глаза Мии моментально наполняются слезами.

Мс:

— Не волнуйся, скорее всего, он просто где-то прячется.

Миа:

— Но раньше я его всегда находила. А теперь не могу…

Мс:

— Твой брат не бросил бы тебя, уверена, он попал в беду.

— Расскажешь, что видела до взрыва? Может, это поможет.

Она уже готовится ответить, когда нас прерывает стук в дверь. В палату входит мужчина в очках и темной форме с нашивкой Дальнего Космического Флота.

��ейтенант:

— Похоже, полковник забыл нас предупредить. Что привело вас сюда, адъютант?

Он пристально осматривает меня, и я отвожу взгляд. Похоже, планы на сегодня рассыпаются.

Мс:

— У полковника свои причины. Займитесь своими обязанностями.

(Я вернусь потом, чтобы не устраивать конфликт.)

Уже собираюсь уходить, когда Миа внезапно окликает меня.

Миа:

— Мисс…

Она вытаскивает из-за подушки обгоревшую игрушечную собачку и заметно волнуется.

Миа:

— Спасибо, что навестили меня. Можно, я подарю вам Люсию?

Мс:

— (Люсия… значит, так зовут эту собачку?)

— Конечно.

[kpb-2]

А у вас тоже бывает, что находишься в шаге от очень вайбового чела, с которым было бы очень круто начать полноценно общаться, и даже видишь, что симпатия взаимна и вы пытаетесь вести диалог, но получается какая-то хрень типо обсуждения погоды и вроде и слушаешь и в голове даже мелькают прикольные идеи для обсуждения, а то и какие-нибудь классные шутки, но так боишься налажать и опозориться, что над каждой долго раздумываешь, всë сильнее закапываясь в собственные мысли, постоянно отводя глаза, рассматривая то пол, то стены, то потолок, а потом, в рандомные моменты, думая, что всë же сможешь что-то сказать, набираешь воздух, но накатывает осознание собственной ничтожности и ты затыкаешь себя, так и не начав говорить, а потом мысленно начинаешь ругать себя за то, что упускаешь такой шанс, но ничего не можешь с собой поделать и ситуация становится всë более странной и неловкой и в какой-то момент вы оба теряете надежду на то, что всë хоть как-нибудь сложится и расходитесь, а потом месяцами прокручиваете в голове то, что все-таки решились озвучить и пытаетесь провалиться под землю от того, насколько отвратительны и тупы эти шутки и оговорки?

У меня бывает частенько. В такие моменты мне нравится представлять, что я достаю пистолет или огромный кухонный нож, отдаю собеседнику и он прекращает эту хрень одним движением руки. Фраза "убей меня, пожалуйста" как-то слишком часто звучит в моей голове. Пусть не буквально, пусть метафорически. Просто закончи это всë, пожалуйста. Сделай мне больно, но прекрати, останови эти пытки. Я больше не выдержу.

Но самое странное то, что единственный человек который так открыто и искренне выражает ко мне симпатию, это один из таких собеседников во время общения с которыми мысли о самоубийстве становятся особенно заманчивыми.

Нет-нет, он классный, он мне очень нравился, я даже была влюблена в него какое-то время, а недавно обнаружила, что в части диалогов в голове всë ещë обращаюсь к нему, но... Я рядом с ним такая жалкая. Это выглядит отвратительно. Мы даже не разговаривали почти, а ведь столько раз оставались наедине и висела эта противная тишина. Причем обычно я люблю тишину, но рядом с ним она какая-то совершенно другая и норовит сожрать меня заживо.

И при всëм этом я ему нравлюсь...

Не понимаю как такое возможно. ЭТО просто не может нравиться. Я - да. Я классная, я офигенная, я потрясающая. Но это та я, которую он ни разу не видел. Та, которая обсуждает философию и классическую литературу, та, которая живëт театром, та, которая умеет слушать и поддерживать, та, которая чувствует себя богиней и светиться от счастья, потому что всë вокруг прекрасно и уникально. Она существует. Она легко заводит друзей, она впечатляет и завораживает, она нравится.

Но ЕË, солнцем и заей никто не называет, ЕЙ, так искренне не улыбаются, и ОНА ни разу не видела, чтобы у кого-то так загорались глаза при еë появлении

Я не понимаю

Не понимаю

Что за хрень происходит и почему

Почему единственный человек, который так открыто выражает симпатию это он? Что ему вообще могло во мне понравиться?

[j-trofi]

27 января

Наверное, по моему блогу понятно, что я активно пользуюсь ИИ. Сейчас адаптировала его как личного психолога. Мне очень понравился этот разбор, поэтому делюсь выжимкой.

Почему ты так реагируешь на ошибки?

1. Оценка внешними стандартами. Возможно, с детства у тебя сложилось ощущение, что твои достижения (или их отсутствие) определяют твою ценность. Даже если ты была хорошей ученицей, сама идея "ошиблась = недостаточно хороша" могла прочно укорениться.

2. Перфекционизм. Ты, скорее всего, стремишься к высокому уровню в работе и жизни. Это замечательно, но перфекционизм часто заставляет нас считать любую ошибку катастрофой.

3. Страх осуждения. Возможно, ты боишься, что ошибка испортит твою репутацию или вызовет негатив со стороны окружающих.

4. Внутренний критик. Тебе сложно прощать себя за промахи, даже если ты объективно понимаешь, что на ошибках учатся.

Как с этим справляться?

1. Перепрограммируй своё отношение к ошибкам.

Ошибки — это не провал, а возможность расти. Каждый раз, когда ты ошибаешься, задавай себе вопрос:

Что я узнала из этого?

Что я могу сделать по-другому в следующий раз?

Записывай свои выводы, чтобы видеть, как каждая ошибка делает тебя сильнее.

2. Перестань оценивать себя через призму идеала.

Спроси себя: Как бы я отнеслась к другу, который ошибся? Ты, скорее всего, поддержала бы его и сказала, что это нормально. Постарайся говорить это и себе.

3. Разделяй ошибку и свою личность.

Ошибка — это не ты. Это просто одно из твоих действий, которое в тот момент было лучшим из возможного, исходя из твоих знаний и обстоятельств.

4. Работай с внутренним критиком.

Когда он начинает тебя атаковать, попробуй "разговорить" его:

Почему я думаю, что это ошибка такая страшная?

Как это повлияет на меня через неделю, месяц, год?

В большинстве случаев ты увидишь, что это не так уж критично.

6. Укрепляй уверенность в себе.

Напоминай себе о своих достижениях. Например, твой диплом с отличием, стремление учиться, твои успехи на работе. Составь список того, что у тебя уже получилось, и перечитывай его в моменты сомнений.

7. Разреши себе быть человеком.

Никто не идеален. Даже лучшие профессионалы ошибаются, и это нормально. Чем больше ты принимаешь свои ошибки, тем легче будет справляться с ними в будущем.

Упражнение для работы с беспокойством:

Напиши, что именно тебя тревожит в этой ситуации.

Составь два списка:

Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?

Что я не могу изменить и должна отпустить?

Сфокусируйся на первом списке, а второе постарайся отпустить, напоминая себе, что ты уже сделала всё, что могла.

[cola336-gameplay]

Пока пара бежала без зонта, они все же умудрились намокнуть и сейчас, Юки выглядела недовольной, пытаясь распутать свои мокрые волосы рукой.

- Этот дождь всё испортил.... Столько усилий и всё впустую, - Юки обреченно вздохнула. После дождя волосы начали виться и сильно спутались, что раздражало девушку. - Мне кажется, выглядит очень мило, - Арриан тепло улыбнулся. - Добавляет твоему образу изюминки. Своеобразный творческий беспор��док. - Отличная лесть, - Юки усмехнулась. - Я, к твоему сведению, видела себя в зеркале. - Нет, серьезно. Мне нравится. Выглядит очень естественно. - Думаешь? - Уверен, - Арриан осторожно убрал мокрую прядку с лица девушки. - На мой взгляд, ты выглядишь еще красивее. - Ты только посмотри... На улице стало так темно, будто уже наступил вечер, - смущенная комплиментами, Юки постаралась перевести тему. - Знаешь, я очень люблю грозы, особенно сидеть и наблюдать за ними. В них видна вся красота и мощь природы. Ты так не думаешь?

Над городом вновь блеснула молния, разбежавшись разрядами по тяжёлым грозовым тучам. От взгляда Юки не ускользнуло, как от прогремевшего следом раскатистого грома, сидевший рядом Арриан вздрогнул и что-то тихо пробормотал себе под нос на незнакомом ей языке.

- Что-то не так? - Юки перевела взгляд на Арриана, который выглядел бледнее обычного. - Я... Мне просто немного некомфортно, если честно... - Арриан слегла поежился, делая глоток чая из своей кружки. - Почему? - Юки не до конца понимала, к чем клонит Арриан. - Потому что я просто боюсь грозы. Все эти яркие вспышки и громкие хлопки. Мне не по себе от этого. - Серьезно? - Юки удивленно посмотрела на Арриана. - Я имею ввиду, тебя не пугало огромное непонятное растение в лаборатории и я бы не когда не подумала, что ты боишься чего-то столь обыденного. А давно? - С детства, - Арриан пожал плечами. - Когда я был маленький, я часто прятался в шкаф или под одеяло, во время грозы. - А я пауков боюсь... - внезапно выпалила Юки глядя в окно. - Они жуткие. В. Зачем им вообще столько ног и глаз?!?! - Серьезно? Ты не похожа на девушку, которая чего-то боится, - Арриан передразнил её. - Знала бы ты, скольких я видел, когда делал лабы во время учебы.... Возможно у меня где-то даже остались фото.... - Фууу!! Избавь меня пожалуйста от подробностей, я все ещё хочу доесть свой завтрак!! - Юки скривилась от одного упоминания мохнатых тарантулов.

[lisolisa]

Друзья

Проснувшись из-за не прекращающейся вибрации телефона, Тревис Шервуд, с трудом выбравшись из-под теплого одеяла, потянулся к прикроватному столику за ненавистным гаджетом.

-Боже, Ди… - Простонав, парень открыл мессенджер с тремя десятками сообщений от подруги.

Однако, быстро поняв, что у девушки произошло какое-то ЧП и она уже ожидает его на берегу в темноте и одиночестве, он быстро натянул на себя теплый свитер и стараясь не разбудить никого из домочадцев, на ходу надев кроссовки, выбежал из дома.

В кромешной тьме он быстро зацепился взглядом за горящий в далеке костер, в тайне надеясь, что поводом для столько экстренного «ночного собрания» всё же окажется что-то несерьезное и надуманное. Однако завидев высокий, стройный силуэт девушки, нервно сгрызающей свои ухоженные ногти, Тревис не на шутку напрягся.

-Привет…Разбудила тебя, да? – Поджимая губы, блондинка виновато улыбнулась.

-Забей… - Отмахнулся он, надеясь таким образом хотя бы немного успокоить и без того взвинченную подругу. – Давно меня ждешь? – Спросил он, намеренно уводя едва завязавшийся разговор в более безопасное на его взгляд русло.

-Не знаю даже… - Нервно рассмеявшись, Диана добавила – С костром я провозилась целую вечность…наверное, около получаса…

-Сумасшедшая, наверняка же задубела…– Обняв девушку со спины, Тревис заботливо растирал её плечи и туго затягивал шнурки на укороченной толстовке. Он не знал, что твориться в её душе и не был уверен, что сможет помочь в этом разобраться, но четко осознавал, что позаботиться о её физическом состоянии, тепле и комфорте, это то немного что он мог сделать для неё как друг, мужчина и сосед. – А если бы я оставил телефон где-нибудь на первом этаже?

Пожав плечами, Диана чуть плотнее прижавшись спиной к широкой мужской груди, сказала - Подождала бы пока дотлеет костер и пошла бы домой…

-И не боишься же… - Немного помолчав, они ещё какое-то время, смотрели на танцующее пламя, пока парень, не сглотнув огромных размеров ком, стоящий в горле, всё-таки не решился спросить. – Ди, что у тебя случилось? – И, хотя видеть выражение её лица он не мог, ощущение того, как напряглось всё её тело, говорило о многом.

-Давай присядем. – Предложила девушка, опуская на расстеленный заранее плед. – Я ещё тут пиццу принесла, если захочешь…Ну или яблоки…Ты же всё-таки спортсмен…

Сев рядом, Трев осторожно коснулся её плеча и стараясь не давить, спросил. – Ди, всё нормально?  

Эти, казалось бы, обычные слова, сработали как спусковой крючок. Моментально её губы начали дрожать, а по щекам побежали слезы отчаянья, страха и бессилия. – Я залетела Трев…

-Да ну нет! – Машинально выпалил он, не веря собственным ушам. – Ты уверена? Когда успела? И с кем?

Выдав вымученный стон, девушка громко шмыгнула носом. – Парень с фестиваля – Роли…Черт я уверена, что это даже не его имя!

Не зная, что сказать, Шервуд лишь обнял подругу и притянул поближе к себе. – Ди, ты знаешь я никогда в полной мере не смогу понять кого тебе сейчас, но просто помни, что я поддержу тебя и помогу в любом случае.

Благодарно зарывшись носом в складки его свитера, девушка тихо спросила. – Как думаешь, родители меня убьют?

-Ну не похвалят уж точно. – Однако вспоминая недавние событие в семействе Гудманов, парень смешливо хмыкнул. - Хотя после историй твоих старших брата и сестры, они должны были выработать иммунитет к подобным новостям…

-И то верно. – Тяжело вздохнув, она коснулась своего живота и поглаживала его через ткань кофты, смущенно призналась. - Наверное я дура, но хочу оставить этого ребенка…Такое чувство, что я уже люблю его…

Понимающе улыбнувшись, парень по-дружески чмокнул девушку в висок.

Примечания автора: 1) В семье Дианы трое детей и так уж случилось, что все они стали родителями будучи подростками…(Старший сын заделал ребенка будучи школьником – девушки студентке, а его близняшка замутила с женатиком и родила тому наследника) 2) Роли – парень, с которым на фестивале у Ди случился роман – Роланд Ли (уже появлялся в истории). Так что, герой любовник даже не соврал о своем имени, просто назвал его укороченную форму - Ро Ли

[mir-and-estel]

Здравствуй. Как-то раз ты выразила недовольство - если я правильно тебя поняла - тем, что не все твои подписчики с тобой общаются, и это достаточно неожиданно прозвучало после моей привычки к русской сети, где личное сообщение от подписчика считается дурным тоном. Я благодарна за то, что все же могу быть в курсе твоих новостей, не общаясь с тобой напрямую, так как для меня лично найти с кем-либо общий язык - это из области фантастики. Чем особенно ценен для меня твой блог. В нем видно присутствие культуры общения с людьми, то есть способности наслаждаться общением, чувствовать его как духовную и бытовую необходимость - это признак здорового духовного развития и обязательный элемент счастья, в то же время это то, что среди русских практически утеряно. Легкое дыхание, простота, живость и непосредственность в восприятии мира и реакции на него. Для русского человека это почти недостижимо, это чудо. У меня есть такой вопрос. Твоя жизнь в целом производит впечатление очень устойчивого благополучия, имеющего постоянную основу. Есть ли вещи, может быть где-то глубоко на подсознании чувствуемые, которых ты действительно боишься, о которых предпочитаешь не думать, существует ли правда, на которую ты не хочешь смотреть и соответственно не показываешь, но не какие-то мелочи, которые можно и должно обойти, а что-то очень весомое, что может перевернуть жизнь? Речь идет об очень личной внутренней тревоге, потаенном страхе, лишней ноте в жизни, которую те, кто ее слышит, пытаются заглушить. Это может касаться прошлого или будущего, чего-то мистического или, напротив, слишком материального. Понимаю, что вопрос, мягко говоря, стремный, но, может быть, ты найдешь в нем интерес.

Здравствуй.

Во-первых, позволь поблагодарить за теплые слова о моем блоге, мне приятно, что именно такое ощущение он создаёт и именно это будет лежать в основе моего дальнейшего ответа на твой вопрос.

Во-вторых, я рада любым вопросам, каждый из них уникален и интересен для меня, поэтому спасибо тебе за то, что ты нашла время на такой длинный и развёрнутый вопрос. Попробую ответить на него максимально подробно, честно и понятно.

Я очень тревожный человек. И это не просто слова человека с высшим психологическим образованием. У меня есть определенный диагноз и некоторые психо��оматические симптомы с этим связанные. Нельзя сказать, что я это скрываю, время от времени появляются посты на эту тему, но блог я создавала не для этого.

Каждый сам выбирает, что для него значит его блог. Для кого-то это личный дневник, для другого место для обзора книг или сериалов. А лично для меня - это место для общения, поддержки, выражения своего хобби или точки зрения. Раньше мне хотелось писать здесь о путешествиях, но их в последнее время совсем не стало, поэтому я стараюсь больше писать о творчестве в моей жизни. Мне хочется, чтобы в любое время и при любых невзгодах, люди заходившие сюда чувствовали себя спокойно и комфортно, могли отвлечься и отдохнуть от своих проблем.

Это не значит, что моя жизнь идеальна, что я спокойно сплю по ночам, несмотря на то, что происходит вокруг, но я учусь так делать несмотря ни на что. Если тебе интересно, что конкретно мне в этом помогает, то есть несколько вещей:

Поддержка близких и друзей

Медитации

Баланс между работой и хобби

Стараюсь добавить в свою жизнь то, что меня радует

Немалую роль скорее всего играет то, что мне 31 год и на многие вещи я стала смотреть по другому именно с возрастом.

Что касается моего недовольства, о котором ты писала в начале сообщения, скорее всего ты говоришь про один из моих постов, в котором я и многие мои читатели обсуждали разные стили общения здесь. Для кого-то блог — это поток своих мыслей, который не требует обратной связи, а для других это место для общения и им хочется получать комментарии и обсуждать написанное, получать вопросы и вообще вести диалог и видеть отклик на то, что они пишут не только в виде сердечек под постом. Я как раз из вторых, но это не значит, что каждый мой читатель обязан что-то писать и комментировать. Всё на добровольной основе ☺️

Так что, подведя итог, тревог и маленьких и глобальных у меня хватает с лихвой. Для меня самое ужасное - это неизвестность, нестабильность, я не понимаю, чего можно ждать от следующего дня и это очень сильно выбивает из колеи. Тем более есть и личные поводы для беспокойства, но я не хочу выносить их сюда. И мне приятно, если мой блог может для кого-то хоть на время стать местом уюта и спокойствия. А я в то же время благодарна близким, которые помогают создавать комфортную атмосферу и дарить поддержку лично моему тревожному миру и за то, что принимают меня со всеми моими тараканами в голове.

Всем душевного равновесия и гармонии в любые времена 🏵️

[shelf-days]

В тёмном лесу

05.11.2024

У Лиз подруга, купила фотоаппарат, позвала её пофоткаться в качестве модели.

Идея фотосерии — ужасы в тёмном лесу, ну или другая идея и другое название, но ни Лиз ни её подруга блоги не ведут, а пока о чём-то в блог не напишешь и не опубликуешь — этого не существует и тебя тоже нет, такова реальность.

Так что я здесь обозначил что они существуют и нарек их работу — ужасы в тёмном лесу.

Меня позвали в качестве сопровождения, не знаю чем бы я помог в случае угрозы и нападения, наверное убегать втроём было бы веселей.

Я приехал вовремя на станцию Парнас, модель опаздывала на пару часов, я зашёл в ближайший к метро торговый центр и прекрасно провёл время в Синабоне наедине с Шокобоном, потом пошёл в раменную и съел самый не вкусный Том ям в своей жизни.

Пришло время выходить к месту съёмки — Шуваловский парк, в центре Шуваловского парка у готического склепа.

Прошёл двадцатипятиэтажки, перешёл дорогу — река! Небольшой мостик, перешёл мостик, начался лес, настоящий лес! Без фонарей, без мощения, рядом идёт какой-то мутный чел, с другой стороны — в тёмном лесу все выглядят подозрительно, десятый час же! Что всем нужно в этом лесу, в такое время? А мне? Что я тут забыл!? Чёртова фотосессия! Так, парень вроде свернул, затем ещё люди, два парня на мопеде, один что-то крикнул матерное, просто в воздух, громко и резко, я проходил по боковой дорожке и вздрогнул, они не видели, я был в тёмной части, они на свету.

— Хера ли орёшь!? Боишься что ли? — оба посмотрели на меня, но вроде без злобы, видимо они думали что они одни, а тут я вышел с боковой тропинки из темноты. Так надеюсь не начнётся, я на них даже не посмотрел, просто брякнул грубость и прошёл максимально близко к ним, хuuй знает зачем так нарочито, не знаю — машинально так вышло, типа самому стрёмно, но чтобы никто не подумал что мне стрёмно я сам буду выглядеть стрёмно, такая вот реакция, но с другой стороны я и был злобным и раздражительным в тот момент! Злился на себя в основном.

Нужно было такси вызвать до места, а не переться через лес.

Чёртов, лес, темно, смотришь иногда сериалы про маньяков и там эти жертвы, понятно что жертвы не виноваты, но и всё равно думаешь — ну вот чё вы прётесь по ночам в безлюдные места, зачем ходить по ночам в лес?

И вот я в лесу, прямо в чаще, ничего не видно под ногами, двенадцать процентов зарядки на айФоне — отлично!

Включил фонарик, ну теперь меня ещё и не только слышно, но и видно из чащи! Идиот. Стала звонить Лиз, ответил — я иду, заблудился, буду через одиннадцать минут, стой на месте. Сбросил, ещё звонит, говорю же буду через одиннадцать минут, чего звонить?

Чуть не запнулся за ветку пока сбрасывал и фонарик светил не туда.

Вспомнился мультик про ёжика и про туман, уютный и притягательный ужас в этом мультике. Страшно особо не было, было стрёмно от отсутствия контроля, что если что-то произойдёт, то сам идиот, надо же было так глупо подставиться и самому прийти в этот лес!

Вышел, стали работать, делать фотки.

Пока подруга Лиз фоткала на основной большой фотик, я тоже наподснимал на остаток процентов аккумулятора, старался не мешаться.

Без обработки и на месте айфон конечно уделывает дорогие массивные фотоаппараты своими алгоритмами. Нажимаешь кнопку и всё выглядит хорошо, сразу, здесь и на месте, но я немного всё равно в проге подправил:

Ну все в ВК.

[igrofox]

[previous_next]

ХХ

Коул: Ну здравствуй красотка и добро пожаловать в моё укрытие. От чего же прячешься ты?

Фелиция: Хотела немного отдохнуть от шума… Но должна признать ты постарался на славу, свадьба шикарная.

Коул: \полушёпотом\ Mon cher, наша была бы лучше… И с каких это пор Фелиция Стэнфилд предпочитает прятаться от шума, а не быть в его эпицентре?

Фелиция: \смешок\ С тех как стала мамой и перестала появляться в свете ночных клубов. А вот ты похоже не меняешься и уже изрядно пьян. Так рад за друга?

Коул: Я тоже стал отцом, но меня это как видишь не изменило. Я по прежнему пьян и весел, чего не скажешь о тебе, красотка… Или ты совсем не рада за брата?

Фелиция: Рада, конечно. Просто смотря на них… Нет, забей… Мне лучше вернуться, пока не потеряли..

Коул: Не парься, твой отец отпраздновал и оплакал холостяцкие дни Брэдли за нас всех. Сам видел как Дэн на пару с женихом пытались поднять его из-за стола…Так что не думаю, что кто-то сейчас заметит наше с тобой отсутствие.

Фелиция: Не подумай что мне неприятна твоя компания, но даже так, мне все же стоит вернуться… Хоть и не особо хочется…

Коул: К чему этот драматизм, детка? Если не хочешь уходить, оставайся. Мы уж точно найдем чем заняться.

Фелиция: Не хочу. Рядом с тобой ощущение, что этих 5 лет не проходила и я до сих пор восемнадцатилетняя девчонка празднующая день рождения… Но боюсь пожалеть за решение остаться сейчас с тобой…

Коул: Ты так боишься остаться, но совершенно не боишься уйти…

Фелиция: Если я останусь, спасешь ли ты меня из моего ада?

[headache-medicine]

Вопрос из тг: Как перестать бояться писать в собственном тгк о своих мыслях?

Привет, благодарю за вопрос

Чтобы воздействовать на страх, в первую очередь нужно определить, чего именно боишься. Нарисовать пугающие картинки, увидеть, что в них вызывает больше всего негативных ощущений. Я попробую описать свои мысли в общем плане.

_

Когда дело касается публичных заявлений о себе, страх тесно связан со стыдом.

Недавно мне прислали небольшую статью о том, как отличить вину от стыда, и там очень хорошо и емко описано, что такое стыд: https://teletype.in/@purecognitions/9YJZDiG_gGL

Стыд связан с глобальным негативным самоощущением и восприятием того, что другие (внешний стыд) или мы сами (внутренний стыд) считают нас неполноценными, неадекватными, непривлекательными и бесполезными. «Я плохой». Стыд связан с эволюционной динамикой социальной конкуренции, социальной репутации и общественного признания. Наше положение и статус в группе находятся в центре внимания, а стыд возникает из-за угроз нашему социальному положению и нашему ощущению себя надежной частью группы. Не все испытывают желание подняться в социальном рейтинге, но большинство из нас чувствует дискомфорт и боль, если этот рейтинг понижается. Таким образом, стыд связан с социальной конкуренцией, стремлением избежать неполноценности, и направлен на сохранение социальных связей, нашего места в группе и представления о себе. Стыд связан с социальной угрозой, большая часть которой регулируется в нашем мозге системой угроз. Стыд — это многогранная эмоция, сопровождаемая дополнительными составляющими: тревогой, гневом или отвращением. Мы берем внешнее (то, как нас видят другие) и привносим вовнутрь (как мы начинаем видеть себя). Таким образом, стыд связан с нападением на себя, ненавистью к себе, и другими формами самокритики.

Часто, высказываясь вслух, можно столкнуться со страхом отвержения, отделения себя от группы. Читала, что этот страх уходит корнями в древность, когда человеку было почти невозможно выжить в одиночку. Можно сказать, он не только "наш", он генетический.

Что может помочь:

Представить картинку, где происходит жесткое отвержение. Посмотреть, действительно ли отвержение исходит от всех, или же есть люди, которые продолжают принимать вас? Если они есть, хорошо, вы уже не одни. Далее, посмотреть, как можно помочь себе в момент отвержения. Например, защитить себя: с достоинством ответить или злостно послать обидчика, отправить в черный список. Поддержать себя: выдохнуть, съесть вкусное, пообщаться с близкими, даже растерзать обидчика в этом диалоге, посмеяться над ситуацией, отвлечься - как-либо добыть положительные эмоции.

Если это страх не негативных реакций, а отсутствия реакций, можно побеседовать с собой о том, что реакции не определяют вашу ценность или ценность ваших конкретных мыслей. По какой причине вы их пишете? А почему публикуете? Скорее всего, важен не только отклик, но есть и персональный смысл. Если отклик тоже важен, а зачастую это так, то можно подумать о том, как привлечь аудиторию, где ее найти. Потому что поиск читателей, которым зайдет ваш контент, это отдельная задача, требующая внимания, времени, а порой и вложений. Также нужно, чтобы "сошлись звезды", позвольте этому факту снять с вас лишнюю ответственность. :)

Еще можно помочь себе заранее и расставить в своем блоге границы. Например, у меня под многими постами закрыты комментарии, потому что мне некомфортно, если обсуждение будет именно под ними, хотя в целом я не против комментариев к этим текстам. В описание можно добавить правила поведения, пригрозить карательными техниками и воззвать к совести. Можно сделать админом близкого человека, чтобы следил за порядками и фильтровал чужеродные воздействия.

Главное - не относиться к самому себе враждебно. Ценить себя, уважать себя. Творить, потому что хочется. Для открытости всегда нужна смелость, но еще нужны щит и меч. :) ◈ https://t.me/Morova_poGreshnost