#ポジティブとかネガティブとか関係なく、そうしてみたいだけ、

[moji2]

「漂流」

仕事も辞めて、離婚もして、少しの金を持ち、歩き出したらどうなるのだろと、最近よく思うのです。

[yuihyz]

25歳

てことで昨日見事に振られて本日25歳になりました

Tumblr始めて10年、それなりに大人になったよ。

全然まだまだだけどね。

でも、家族との関係も拗れた部分を少しずつ紐解けてるし、自信がなくてネガティブだったのも、転職活動してポジティブになれた。

ずっとめちゃくちゃな恋愛ばかりで、女癖悪い人と付き合ったり、付き合ってくれない人のキープに自ら成り下がったり、彼女持ちの男の浮気相手になったり。でも、今回ちゃんと誠実な対応してくれる人を好きになれて、一時的な恋愛じゃなくて結婚したい、ずっと一緒にいたいと思える人に告白出来た。振られたけど良かったよ。

あとは

・親に頼らず食事とお金の管理をすること

・仕事で成果を出すこと

とりあえずこの2つ、25歳で頑張る。

謙虚で素直に、いつも一生懸命で可愛く凛々しく、

けーちゃんみたいに子供みたいな素直さと大人みたいに客観できる知性を兼ね備えた人になりたい。

次好きになる人、もしくは次けーちゃんと再会できた時に胸張って好きって言えるような人間を作っていきたい。

わーんこといちゃん、本当によく頑張って生きてくれてありがとう。沢山辛かったと思うけど、周りに恵まれて、そして自分を変えることを諦めずにいてくれてここまで来れたね。

まだまだ頑張っていこうね。私は私が大好きだし、私の周りのみんなのことも大好きだよ。素直な愛を自分にも相手にも♡

東京で人生の第2幕始めます、引き続きよろしくね

[blr-blue]

　前の記事で話した合宿から帰宅した。

　学位プログラムの履修要件である授業の一環として行われたのがこの合宿だったが、なんとびっくり、内容はコミュニケーション能力増強合宿だった。大学からバスで1時間程度揺られ、昔ながらの古い合宿所で、1泊2日の合宿がはじまる。メンバーは前回の授業ではじめて顔を合わせただけの、ほぼ初対面どうしだった。研究室の同期（教授に詰められてよく泣く子）しか知らない状態だ。

　言ってしまえば人間関係を構築するために必要なこととか、アイコンタクトとか、傾聴の仕方とか、そういうことに関する講義と演習を通して、コミュニケーションスキルを高めましょう、みたいなかんじ。コミュ難のわたしにはぴったりだった。

　だがひとつ、気になることがあった。合宿のために来てくれた特別講師が、若干スピっていたのだ。スピというか、思想強め、みたいな感じだ。

　その講師はべつに大学教授というわけでもない、フリーのマナー講師みたいなひとだった。企業の新人研修などによく呼ばれているらしい。最初、そのひとに対しては、やさしそうなオバチャンだなあ、くらいのイメージしか抱いていなかった。

　だが、初日午前中の講義がおわって昼食を食べているとき、同じ班のYくんが言った。「あの先生、ヤバいひとらしいよ」と。どうヤバいのか。尋ねると、元気の「気」という字を、旧字体の「氣」を使って書くひとらしい。あと、脳力開発みたいな、そういうワードチョイスを好むらしい。ぞわ、とした。

　とはいえ、授業自体はふつうだし、勉強になることもあった。授業は滞りなく進み、そこそこ得られたものもある。山の中にある合宿所のなか��、メンバー同士の連帯感もそれなりに強まった。

　だが、最終日に違和感を覚えた。

　先生が言う。「わたしたちは幸せになるために生まれてきたんです」と。嘘をつけ。幸せは結果であって目的ではないはずだ。だがみんな頷いている。わたしと同期以外はほぼ理系だ。論理のズレに気付かない。その時点で警戒心を強めた。

　さらに先生が言った。

「暗病反（あんびょうたん）、明元素（めいげんそ）というものがあります。暗病反はネガティブな言葉、明元素はポジティブな言葉です。暗病反は使わないようにしましょう。特に、忙しい、という字は、心を亡くすと書きます。使わない方がいいですよね。こういった暗い言葉は、明元素で置き換えましょう。では、みなさんで明元素の言葉を音読してみましょう！」

　全員で音読をさせられた。「明るい！　楽しい！　元気だ！　素晴らしい！　満足だ！」……等。

　こわこわこわこわ。カルトのはじまりみたいでガチこわ。山奥の合宿所に閉じ込められて、みんなの連帯感が高まってきたところで、人間は幸福になるために生きているという意識を刷り込んで、ポジティブなワードリストを音読させられる。こわいよ、すごくこわい。はじまりは些細なものだけど、抵抗するのがマイノリティになる。みんなその歪みに気づかない。ネガティブな言葉を使ってはいけないと刷り込むことは、とても危険だと思う。自分の本当の気持ちを無視するのだから。生活がつらい人がいたとして、本当は精神疾患があるかもしれないのに、「ポジティブな言葉しか言ってはいけない」という意識のせいで、適切な機関に助けを求めるのが遅くなってしまうかもしれないのに。そんなこと、心理学をやってたらあたりまえだ。なぜこんな講義が、うちみたいな名門国立大でまかり通る？　なぜ？　こわいよ。ほんとうにこわい。それに対して誰も意を唱えないのがこわい。でもわたしだって言えなかった。糾弾されるのがこわいから。

　講義後、「あの先生スピってるよ」と教えてくれたYくんの姿を見た。Yくんは熱心に、先生に質問をしていた。ドン引きした。おまえこっち側じゃなかったんかい。なに毒されてんの。きも。

　同じ合宿に参加した研究室の同期の子に、「ちょっと最後の授業やばくなかった？」と言ったら、深く頷いていた。「音読させられたあたりから雰囲気変わったよね」と。よかった。それだけで安心した。

　はじまりなんて結局どれも些細なことなのだろう。オウム事件だって、あの教団の最初はただのヨガ教室だったのだ。徐々に人々が連帯して、毒されて、過激になっていく。とくにメンバーのプライドが高いと尚更だ。あの事件だって、教団員の幹部のほとんどが高学歴。この合宿の参加者は、博士課程の院生。「おれたちはすごいのに、世間が認めてくれない」と思ってる人ほど毒されやすい。ほら、同じだ。この合宿に感じた違和感の正体はこれだった。ほんとうにきもちわるい。

　合宿はぶじに終わったけれど、合宿メンバーでの講義は夏までまだ続く。学位プログラムの必修単位なので行かないわけにはいかない。それがひどくおそろしい。コミュ力なんてなくていいから、おまえは二度とうちの大学で授業をするな。

[ari0921]

AIに聞いてみた

EUの黒海戦略

発表されたEUの黒海の安保ハブについての詳細を教えて下さい

またロシア、ウクライナにとって黒海は重要なシーレーンにEUが大きく関与する事はロシアには受け入れ難いと思われるのだが？

### EUの黒海海上安全保障ハブについての詳細

欧州連合（EU）は、2025年5月28日に新たな「黒海戦略」を発表し、その一環として「黒海海上安全保障ハブ（Black Sea Maritime Security Hub）」の設立を提案しました。このハブは、ロシアのウクライナ侵攻による地域の不安定化や、ロシアの影響力を抑制し、黒海地域の安全保障、経済発展、環境保護を強化することを目的としています。以下は、主要な詳細です：

1. **目的と機能**：

- **安全保障の強化**：ハブは、黒海におけるロシアの軍事的・ハイブリッドな脅威（例：海底ケーブルの損傷、偽装船舶「シャドウ・フリート」の活動、航行の妨害など）に対抗するための「早期警戒システム」として機能します。具体的には、宇宙から海底までのリアルタイム監視や情報共有を通じて、重要インフラの保護、航行の自由の確保、ハイブリッド脅威への対応を目指します。

- **停戦監視の支援**：ハブは、ウクライナとロシア間の将来的な停戦交渉や監視を支援する役割も担う可能性があります。ただし、EUの外交トップであるカヤ・カラス氏は「まず停戦が必要」と述べており、具体的な運用は停戦の進展に依存しています。

- **地域協力の促進**：ウクライナ、モルドバ、ジョージア、トルコ、アルメニア、アゼルバイジャンとの協力を強化し、黒海を欧州、南コーカサス、中央アジアを結ぶ戦略的結節点として位置づけます。特に、トルコはボスポラス海峡の管理を通じて海上交通の安全確保に重要な役割を果たすとされています。

2. **具体的な施策**：

- **インフラのアップグレード**：EUは、軍事装備の輸送を容易にするため、ルーマニアとブルガリアの港湾、鉄道、空港などのインフラをアップグレードする計画です。これにより、軍事的機動性が向上し、「必要な場所に必要な時に部隊を配置できる」体制を構築します。このインフラ投資には、約750億ユーロが必要と見積もられています。

- **環境保護とエネルギー安全保障**：ロシアの「シャドウ・フリート」による環境リスク（老朽化した船舶による油流出の危険など）への対策や、黒海の海洋環境の保護を強化します。また、アゼルバイジャンとのエネルギー協力や、黒海海底ケーブルプロジェクトを通じて、ロシア依存からのエネルギー多様化を推進します。

- **地域パートナーシップ**：EUは、黒海沿岸国のうち、ルーマニアとブルガリア（EU加盟国）、ウクライナ、モルドバ、ジョージア、トルコ（EU加盟候補国）、およびアルメニアとアゼルバイジャンをパートナーとして、貿易、エネルギー、デジタルインフラの強化を図ります。

3. **未確定事項**：

- ハブの具体的な場所、運営モデル、予算はまだ決定されていません。カヤ・カラス氏は、これらの詳細は今後の議論で明確化されるとしています。

- ハブの設立には、NATOやトルコとの連携が不可欠ですが、EUとトルコの関係は緊張状態にあるため、調整が課題となる可能性があります。

4. **背景**：

- ロシアのウクライナ侵攻（2022年2月開始）により、黒海は軍事的な緊張が高まり、ウクライナの穀物輸出やエネルギー供給が妨害されるなど、経済的・地政学的リスクが増大しました。ロシアの黒海艦隊は、ウクライナのドローンやミサイル攻撃により大幅な損失を被り、北西部の支配力を失っていますが、依然としてクリミアを拠点に影響力を維持しています。

- 黒海は、欧州とアジアを結ぶ重要な交易路であり、ウクライナの穀物輸出（世界の食糧安全保障に影響）やエネルギー供給において戦略的な重要性を持つため、EUは地域の安定化を優先しています。

### ロシア・ウクライナにとっての黒海の重要性とEU関与の影響

#### 黒海の戦略的重要性

- **ロシア**：

- **軍事的要衝**：黒海は、ロシアにとって中東、地中海、北アフリカへの影響力投射の足がかりです。クリミアに拠点を置く黒海艦隊は、ロシアの軍事戦略の要であり、シリアのタルトゥース基地など遠方での作戦を支えます。黒海の港（ノヴォロシースクやタマン）は、穀物やエネルギー資源の主要な輸出ハブであり、2024年の農産物輸出額は430億ドルに達しました。

- **経済的利益**：ロシアは、黒海を通じて穀物や肥料を輸出し、制裁を回避するための「シャドウ・フリート」を運用しています。ウクライナの穀物輸出を妨害することで、国際市場でのロシアのシェア拡大を図っています。

- **地政学的影響**：ロシアは、黒海を「ロシアの湖」とする野心を持ち、近隣国の選挙干渉や経済的依存を利用して影響力を維持しています。

- **ウクライナ**：

- **経済的生命線**：黒海は、ウクライナの穀物輸出の主要ルートであり、平時には総輸出の50％以上がオデーサ港を通じて行われます。2022年のロシアによる輸出妨害は、ウクライナ経済に深刻な打撃を与えました。ウクライナは、海上ドローンやミサイルを活用し、ロシアの黒海艦隊を東部に押し戻し、西部の航路を確保しています。

- **安全保障**：ウクライナは、黒海でのロシアの支配を打破することで、領海の防衛と経済の維持を図っています。NATOや欧米の支援を受け、海軍力を強化しつつあります。

#### EUの関与に対するロシアの反応

- **受け入れ難さ**：ロシアにとって、EUの黒海海上安全保障ハブの設立は、以下の理由で受け入れがたいものと考えられます：

- **影響力の低下**：ハブの設立は、ロシアの黒海での軍事・経済的支配をさらに弱体化させる可能性があります。特に、EUがウクライナやモルドバのEU加盟プロセスを加速させ、NATOと連携を深めることは、ロシアの「勢力圏」に対する直接的な挑戦とみなされます。

- **シャドウ・フリートへの影響**：EUがロシアの「シャドウ・フリート」を監視・抑制する方針は、制裁回避の手段を制限し、ロシアのエネルギー輸出に打撃を与えます。これは、ロシア経済にとって重大な脅威です。

- **地政学的孤立**：EUの戦略は、トルコやアゼルバイジャンなど、従来ロシアと一定の協力関係にあった国々との連携を強化することで、ロシアの地域的孤立を促進���ます。ロシアは、黒海を「非沿岸国の介入を排除する場」とみなしており、EUやNATOの関与を強く警戒しています。

- **過去の例**：ロシアは、2022～2023年の黒海穀物協定から撤退するなど、国際的な枠組みでの協力を拒否する傾向があります。EUのハブが停戦監視の役割を担う場合、ロシアはこれを「西側の介入」とみなし、協力を拒む可能性が高いです。

- **ロシアの対抗策**：

- ロシアは、トルコとの関係を活用し、EUの影響力を牽制する可能性があります。トルコは、モントルー条約（1936年）に基づき、黒海へのアクセスを管理しており、ロシアとトルコは非沿岸国の介入を制限する点で利害が一致しています。

- ハイブリッド戦術（偽情報、経済的圧力、サイバー攻撃）を強化し、EUのハブ設立や地域協力の進展を妨害する可能性があります。

- ロシアは、クリミアや占領地域を拠点に、引き続き黒海での軍事プレゼンスを維持し、EUの監視を困難にする戦略を取るでしょう。

#### EU関与の影響

- **ウクライナへの影響**：

- **ポジティブな影響**：EUのハブは、ウクライナの海上安全保障を強化し、穀物輸出の安定化や経済復興を支援します。軍事インフラのアップグレードやNATOとの連携により、ウクライナの防衛力も向上する可能性があります。

- **課題**：ハブの具体的な運用が未定であるため、即時的な効果は限定的かもしれません。また、EUの関与がロシアの報復を誘発する場合、ウクライナがさらなる攻撃の標的となるリスクがあります。

- **ロシアへの影響**：

- **ネガティブな影響**：EUのハブは、ロシアの黒海での軍事・経済的活動を制限し、国際的な孤立を深めます。特に、シャドウ・フリートの監視やエネルギー輸出の妨害は、ロシア経済に直接的な打撃を与えます。

- **地政学的緊張の増大**：EUの積極的な関与は、ロシアと西側諸国との対立をさらにエスカレートさせる可能性があります。ロシアは、黒海を「NATOの前進基地」とみなすことで、軍事的な挑発を増やすかもしれません。

- **地域全体への影響**：

- EUの関与は、ルーマニアやブルガリアの安全保障を強化し、エネルギーや経済の多様化を促進します。一方で、トルコやジョージアとの関係が複雑化する可能性があります。特に、ジョージアは親ロシア的な政権下でEUとの関係が停滞しており、ハブの効果的な運用にはこれらの国の協力が不可欠です。

- 環境保護やエネルギー安全保障の進展は、黒海沿岸国の長期的な繁栄に寄与しますが、ロシアの協力がない場合、環境問題への対応は限定的になる可能性があります。

### 結論

EUの黒海海上安全保障ハブは、黒海地域の安全保障、経済、環境の安定化を目指す戦略的な取り組みですが、具体的な詳細（場所、予算、運用モデル）は未定であり、効果的な実施には地域パートナー（特にトルコ）やNATOとの連携が不可欠です。黒海は、ロシアとウクライナにとって軍事・経済的に極めて重要なシーレーンであり、EUの関与はロシアにとって受け入れがたい挑戦とみなされるでしょう。ロシアは、ハイブリッド戦術やトルコとの連携を通じて対抗する可能性が高く、EUは地域の複雑な地政学的バランスを慎重に管理する必要があります。一方で、ウクライナや他の沿岸国にとって、EUの関与は安全保障と経済の強化に寄与する可能性があり、地域の安定化に向けた重要な一歩となるでしょう。

**出典**：

[jun4matsuo]

プレゼン感想戦 #18

　こんにちは 　更新をサボっておりましたが実は生活そのものをサボってました。いやー、先週まで突っ走っていたのもあって軽い燃え尽き症候群でした…。気圧やらもあってうまいこと休めず2日間くらいずっとダラダラとしてたんですが、ぼちぼち気合いを入れ直していかねばなりませんね。 　ちなみにプレゼン翌日の土曜日は知り合いの結婚式に参加してきました。ソロで結婚式に参加するのは初めてだったので粗相をしないか不安だったのですが、無事楽しんできました。いやー、結婚、幸せそうでいいですね…私には縁のない話な気がしますが…。知り合いは姉の幼馴染かつインターネット絵描き仲間という不思議な関係性なのですが、まさかの結婚式に参加したらイラスト本の新刊が手に入るという謎体験をしました。

　さて、先日のプレゼンの振り返りをしたいと思います。Slackではまだフィードバックを頂いていないのでそれについてはまた後日になりますが、プレゼンの総括や質疑応答への返答などをきちんと文字にしておこうと思います。今考えていることや追加で答えたいことなどは☆、先生から頂いた内容にはダブルクォーテーションマークをつけておきます。

・動いた時のリボンなどの揺れが少ない。将来的には柔らかくなるのか？感覚で作ってるものなので口出しする物なのか？ →揺れるなどの動きは物理演算にあたる(Live2Dはデフォーマの変形と物理演算の2段階に分かれている) 物理演算については今後もアップデートしていきたい。

・研究で幾何形態に当てはめようとしているのは、人体の形そのものに着目しているのか、それとも人体の動きそのものに着目しているのか、という部分はどうなっているのか？どちらもしようとしている？

→解剖学まで踏み込むことになる可能性があるが、形を捉えると同時にどこを軸に回転するかも考えないといけないため、複合的に考える必要性がある。あまり動きという面では考えてなかった。

”何を目指しているのか？違和感を消していくのか、何かしらの拡張をしていくのか？アニメーションの演技では人体でないものをモチーフに置き換えていくなど？”

→合理的に見せると言っても現実的な動きに即しているのか。昔の三年後期ゼミでやろうとしていたクラゲを参照して髪の靡きを表現するのに似ている。 ☆まだ決めきれていませんが、どちらかというと最終的には違和感を消す方向に近いと考えています。

・キャラクターと実際の骨格は違う。人体を数値化して違う骨格のキャラに移したら辻褄は合うのか？

→式にしたときに変数にしたい。今回は自分の絵柄に当てはめることになるが、変数にすることで別の絵柄などにも融通が利くようにしたいと考えている。

”Live2Dの仕組みの中でそういったスクリプトを組む環境はあるのか？”

→ないと思う(あったとしても自身の技術的には無理)。出てきた数値を手打ちで入力することになる

”Live2Dというインフラに依存しているのではないか。Live2Dが無くなったときにも成立する価値があると強い”

・VtuberのLive2Dはモデラーの個性が出る。そういう個性が逆にないもになるであろうところが個性になってると思った。Live2Dつくるハードルが高いのでそういう人向けの合理的な動きを保証したベース動作キットみたいなのがあると良さそう。UnityでLive2Dを再現しているケースがあり、そこでは顔が横まで向いている表現の広さがあった。

→Unityで再現しているのは知らなかった。が、左右180度の顔の回転を表現している先行例はLive2D上で既にあり、そのモデラーの教本なども買ってみた。しかし、左右180度の回転はそもそもアバターとしての魅力があるかと言われると、好みの問題にはなるがとても良いものとは思えなった。 ☆ベース動作キットを作るという点完全無視してしまっていました。本当にすみません。構想シートの段階でも言及していましたが、初心者モデラー救済みたいなのが作れたらより貢献的ではあると考えます。それはとてもいいんですが、他の人のことまで考えられるかどうか…余裕次第かもしれないですね。

・何を以て良くなったとするのか。感覚を排除して合理的にやろうとするのはわかるが、どうなったら良くなったというのかというのは結局感覚に戻っているのでは？評価の基準は？※提案として「滑りの排除や違和感が無いように」など

→個人的には、作るプロセスにおいて感覚を用いることと合理性を用いること、とはまた別に、鑑賞した時の感覚が存在すると考えていた。クオリティアップを目標とはしているものの、基準は明確に決められておらず見たままとした言いようがない。一目瞭然であれば良かったしそれを想定していたが、思いのほかうまいことできてしまった為困っている。指摘の通り基準を決められてないのが少しモヤっている。

”違和感を消すことが目的なのではなく、消すことでこんなことができますというのを言ってほしい。新しいアバターでこれまでできなかったことができるようになりますだとか、コミュニケーションやVtuberのあり方、配信を見たそのものの価値が変わっていくという話に繋がる展望を語れればよい。作品の目的が何に繋がるのかを言えるかどうかで、基準がどうだの評価がどう変わるかといった部分への着目は解決する”

→それに対する解答はふんわりとあって、配信上のアバターが下手くそなLive2Dだと、配信の内容よりも下手くそだなっていう視点になってしまう。それは配信者としては避けたい。ポジティブに見てもらえる。Live2Dの出来によって配信の価値がネガティブに左右されないのが一番大きい。

・Live2Dのモデラーに話を聞くのがいいんじゃないか。モーショントラッカー側のポイントのように、どこがどのパーツの頂点になるかを自身で考えれば骨格の問題が解決するのでは？

→聞くっていう環境はできる。実際感覚で作った際は助言をいただいたりした。しかし、結局これからやる数学に基づいたモデリングでは他の人に聞く意味があるのか、先行例もあるのか？聞く事への価値をあまり感じられていない状態。 ☆頂点の話スルーしてました。ごめんなさい。これ聞いてた時に勝手に納得していたんですが、実際録音聞きかえして意味を考えたときにあまり理解できなかったのでちょっと質問しなおそうと思います。

”Live2Dのノウハウとして、より良くしていくという視点での話をするのであれば聞いた方がいいかもしれない。そうじゃない範疇まで可能性を拡大していくのであれば、全く別の世界の視点を聞いた方がよかったりする場合もある”

・Live2DではなくAdobe Charcter Animatorがある。どこまで一緒かわからないがもしかしたらスクリプトなどにも使えるのではないか？

→盲点だった。 ☆時系列的には先になるが少し触ってみようと思います。が、調べたところLive2Dとはノウハウや形式などがかなり違うように感じます。そもそもLive2DはLive2D社の独自の技術でもあり、Caのような手軽さではなく細かな部分まで自身で調整を行うという点は唯一無二なのではないかと感じました。どちらにせよこの辺の話は触ってみないとわかりませんね。

"違和感なくして何が言えるのかで展示形態なども変わってくるのではないか。感覚で作った方が上手くいくのではないかという懸念もその先の目的の話に繋がる。違和感をなくすためのノウハウとして、感覚でやるのが上手い人のやってることも数理化できてしまうとなると、いわゆるデモクラタイゼーション(民主化)といって、できない人でも誰でもできるようになるメソッドの提供みたいな話になってくる。そういうやり方でやっていくのもいいかもしれない。それも目的の一つ。キャラの3Dモデルを作ればという懸念についてだが、2次元表現は3次元で再現できない場合もあるため、日本の平面文化がある中では、3Dが絶対的正義ではないので心配しなくても良いと思う"

　以上が質疑応答でした。こいつ、人の話スルーしすぎだろ。2つ言われると1個が飛んでく感じですね。ほんとごめんなさい。 　総括ですが、先生からもいただいた通り、その先の何が言えるか、があと一歩欲しいという感じみたいですね。それを定められれば、質問でもあったことや抱えていた課題や懸念の多くが解決するのかもしれません。スターターキットやらデモクラタイゼーションの話も面白そうですよね。実際構想シートではその面を押し出していましたし。 　ちょっと優柔不断な面が出てきていますので、リサーチを行いながら7月に向けて考えていこうと思います。6月後半にはある程度絞りたい気持ち。

　プレゼン、本当に緊張していたのもあってプレゼン中ちゃんと言いたいこと全部言えてたんですかね～。もうだいぶ時間置いたのに不安しか残っていません。質疑応答では数学の話わかりやすかったとお褒めの言葉をいただいていて恐縮なんですが、問題はそこ以外の部分もちゃんと言えてたかですね。テーマ発表会までには人前で喋るのとか上手くなっておきたい…。せめて言ってること飛ばないようにしたい。

　それでは長くなりましたが今回の更新は以上となります。 　今週でプレゼン最後になりますね。またゼミでお会いしましょう…！

[himari-tsuki]

卯月

ネイリストさんとの話しの流れから

ひまが

「私は感情の落とし所をみつけるのに、

結構時間がかかっちゃうタイプです。」

と言うと

「それはネガティブとかポジティブとか

関係なく、感受性が豊かなだけなんですよ。」

と言うので、

唐突に救われてしまう

-

レコーディングを完走したら

自分を思い切り甘やかしてあげたい…

と思いつつ、

自分の甘やかし方を早く覚えたい……

-

冒険の始まりは、

ひまの場合不安でいっぱいだけど、

終わりを迎える頃

いつもかけがえのないものでいっぱいで、

寂しくなります。

-

人は眠りが充電・・˚‧º·(¦[▓▓]

.

今月は毎日、

朝から夜迄ずっと歌と冒険してた。

出来るか不安だった。

でも、届けたいかけがえのないものが

沢山生まれたよ。

-

ひとつの終幕と、新たな出発。

人生はその繰り返しで時々こわいけれど、

それでも進む勇気を。

-

喉で歌う訳ではない、と言いつつ

喉のケアもとにかくとにかく頑張った。

毎日の様に絶唱して

自室に帰ると精魂尽き果て

ぽろぽろ涙が出た。

レコを終えると直ぐにライブがあったけど、

ひま、出来た〜っ!!

終わると寂しいくらい楽しかったことを、

今は痛感しているよ。

[007cake]

4/28（月）

一昨日昨日今日とポジティブではない感情が渋滞続きでここに書き殴ろうと衝動的に開いては気をしずめて開いてはしずめてを繰り返していた。自分のきもいところが浮き彫りになるので、結果いきおいのまま書き殴らなくてよかったと思うけどやっぱりどうしても書き残しておきたいともまだどこかで思っている。13時から22時までの勤務体制の中の1時間休憩で特別に好きな漫画の新刊を読んだ。よかった。完結まですべてが本当によかった。全世界に感想を共有したい！！！と思うほどに気分が昂ぶった、けど、それを語るのは今日じゃないほうが絶対によくて、そこはきちんと理性がはたらいてよかった。認めたくないけど今日あの作品を読んだことで生まれた「大好き」にはネガティブまみれの状態から救ってくれたというベクトルの異なる価値が含まれてしまっている。今日の私は作品そのものの価値を語ることがおそらくできない。できない！！！SNSなどで昔からよく見る「〇〇さんから××してもらった。最近落ち込んでたから嬉しい！」みたいなのがはっきり言ってしまえば嫌いで、だけど自分はリアルの世界で円滑にコミュニケーションをとるために似たようなことを平気でやっているし、じゃあもしあなたが落ち込んでなかったら嬉しくないわけ？なんて捻くれたことをまさか本気で思うわけでもないし、じゃあ何が嫌いなんだろうとループに陥って、気遣いの仮面を被っただけの人間が嫌いなんだという攻撃的な結論に行き着き、だけどそれって自分のこと？？？となり、なにもかもだめである。まあしかし冷静に、大前提、なにかの価値を語る際に別のものを引き合いに出すのは違うよね。したくないしされたくない。

同じバス会社の運転手さんが道路ですれ違うとき手をあげてあいさつし合うのを見るのが好きだけど、いつもそれと同時に、もしすれ違ってもあいさつし合わなかったら、もしくは片方が片方を無視したらどうしようという不安が襲いその一瞬がちょっと怖かったりする。今日のように気が落ちすぎているときなんか、あいさつし合わなかった現場を見たことはないのに（まずもってバスがすれ違う瞬間ですらよく目にするわけではない）もしあいさつし合わなかったらという勝手な仮定からそこの人間関係にサイアクな不和があるという妄想が広がり、部外者もいいところなのに勝手に悲しくなってかなりのストレスを抱くことまであったりする。今自分で書いていてもなんか本気でおかしいよお前、と思う。日付はとっくに超えてしまっているが明日も同じく13時から22時の勤務で、しかしその前に朝の8時半から友だちと予定があり、遡ればその友だちに13時からのシフト（なのでちょっとしか会えないよの意）だと伝えたのに「それでもいい（から会おうよ）」と言われてこの予定ができたのだけど、今思えばそれでもいい発言には怒ってもよかったかもしれない。あなたの仕事にたとえたら、9時出勤の日に4時半から集まってそれまで遊ぼうよと言ってるのとほぼ同じじゃないか涙（あれ、合ってるよね？）はい、ここまですべて脈絡がなさすぎる。寝よう！ 最後に少しだけ冒頭の話に戻ると、あと3日ほど経っても同じ気持ちだったらここにこっそりひとつずつ丁寧に吐き出してもいいかも、うーん

[shunya-wisteria]

秋旅2023 東北散策 - リゾートしらかみ

昨年、豪雨被害で断念となった五能線 リゾートしらかみに再挑戦してみた。

青森-秋田間を絶景の五能線経由で結ぶ観光列車 リゾートしらかみ。本当は昨年夏の東北旅行の目玉になるはずだったのですが…、直前 および当日の豪雨によってお流れしてしまい（涙）誕生日休暇を利用してこの度、リベンジしてみました。

都内から東北新幹線で新青森、そこからリゾートしらかみの始発駅 青森駅へ。午後の青森発 秋田行のリゾートしらかみ4号が今回のお目当て。お昼少し前に青森駅に降り立ち、少し時間があったので、ねぶたの家 ワ・ラッセを訪問。こちらも本当は昨年の夏に訪れてみたかったのですが、ちょうど展示入れ替えのための休館日に重なるというバッドタイミング…、事前調査不足でしたね。今回はちゃんとオープンしていることを確認した上での再訪。大迫力のねぶたを見学。津軽煮干しラーメンをすすってお腹を満たしたところ、ちょうど程よい時間に。お酒とおつまみを調達し、いざ青森駅ホームへ。

リゾートしらかみは、3つのタイプの列車（橅・青海・くまげれ）が存在し、今回 私は最も新しい橅編成を狙いリゾートしらかみ4号をセレクトしたのですが…、車両故障の影響で選ばらえたのは国鉄気動車を改造した「くまげら」君。最初に目にしたときは結構ショックでした…。まあそういうこともあるよね、仕方がない（かわりに貴重な国鉄車を楽しもう）、と指定した先頭車両 海側最前部の座席につこうとしたものの…、編成変更に伴い指定された番号の席が存在しない！車掌さんに確認し、代わりの席に案内してもらいました。一応 海側の窓際席を用意してくれてはいたものの、中間車両の最前部で見通しがあまりよくなく、足元も（他の座席と比べると）狭めという…。どうやら私はリゾートしらかみとの相性がよろしくない模様。

あまりネガティブになっても勿体ないので、今の状況を存分に楽しもう！起きたことを後悔するのではなく与えられた状況をいかに楽しく過ごせるかも才能のうち、とポジティブに考え、絶景の五能線旅をスタート。日々の面倒ごとやストレスを忘れ、穏やかに流れる車窓を見ながらお酒を飲む。最高ですね。

日本海に沿った絶景を楽しみながら列車は千畳敷駅に到着。ここでしばしの停車時間を利用し隣接する千畳敷海岸を散策。海底が幾度となく隆起し、出来上がった岩の海岸。夕焼け時ということもあり、水面に映る夕日を堪能。日が沈んだ後のブルーアワーもきっと綺麗なんだろうな、と思いつつも列車の発車時刻の関係上、泣く泣く退散。

列車は東能代から奥羽本線に入り、終点 秋田へ。この日は昨年の夏以来2回目の秋田にて（駅ナカでいぶりがっこをつまみに一杯楽しんだ後）一泊、翌日に備えます。

[oyasumi-blue]

少しでも新しいことを始めたくて、新しい自分になりたくて、楽しいことを書き留めておきたくて。そうして始めた5年日記の今日の日付は、そのときは楽しかったけれど、今となっては悲しくてドン底へ落ちて行く思い出が綴られていたので、悲しくなって今日のことも書き足さずに閉じた。

前は向けていてもやっぱり悲しくなっちゃうんだよね。

自分だけがこんなに今も悲しみの淵にいて、街を歩くだけでもあちこち思い出を思い出してしまうのに、彼らは幸せなのがまぁ普通に憎いよね。憎んでも悲しんでも私の時間は進まないとわかっていても。

＊ ＊ ＊

それでも数年ぶりの友人が元気そうだったり、当時を心配してくれた友人がいたり、やっぱり私は友達が好きだし新旧問わずに大事にしたいし、内面でもっと人を見るようになりたいなぁ。

私に足りてないのは、まだまだ私自身を大切にすること。あとポジティブだと思ってたけど、執着をなくし昔みたいにポジティブに生きる力。

＊ ＊ ＊

悲しいなってしんみりしていたけれど、過去に自分が書き留めた、大好きな「クィア・アイ」に出てきた「過去を捨てなきゃ、新たな関係は築けない。」という言葉に気付かされ、何度でも思い返したいと誓った。悲しみに囚われたときには。

悲しい思い出や時間や気持ちが多くたって、私は必要以上にネガティブな人間でもないし、色気があるからいいじゃない。

2024 4.22

[crydayz]

250420 日

内省できる素直さを持たず、想像力が乏しく、常に集中力が散漫な人は催眠や暗示にかかりづらい

要するにそういう人は高次な脳機能がほとんど働いていない状態とも評せる（ゾンビや理性を持たぬ原始動物、あるいは警戒心むき出しの草食動物みたいなものだ）

催眠の基本は過度の集中から始まる

何かを重要で大切だと信じる気持ちが催眠のトリガーとなる

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催眠（にかかる為の）の3条件。正しい理解、動機づけ、信頼関係

そして催眠の三原則。心身弛緩、注意集中、被暗示性

ダメな自分を変えるにはダメ人間の定義を理解し、それに当てはまる自身の無自覚な怯え（トラウマ）を解体していかねばならない

その工程には自己催眠が必須となり、猜疑心を横に置き与えられたオーダーと環境の変化を前向きに受け入れる心が必須となる

トラウマの解体（もしくは受容）には触れたくない過去の記憶と向きあい、そこで自分がかつてどのような理想を抱いていたのか、そしてそれがどのように崩されたのかを理解する必要がある

これには非常に大きな苦痛を伴う。トラウマが生まれたきっかけを思い出し、その改善方法に気づくことはこれまでの長い人生の大半を歪んだネガティブな認知で過ごしていた事に気づくということでもある

人間の脳は自分が既に大損をしてしまっている事実を認めることを本能的に拒絶する

だからトラウマを持つ人は間違った習慣や自傷行為を改善することが（脳の仕様上）できないのだ

とにかく、謎の損失が発生しまくる場合は自分が無意識に行なっている判断や行動が失敗要因になっている可能性が高い

寝起きは自己暗示（認知改変）を実行するのに非常に適したシチュエーションだ。睡眠によって疲労が癒え、意識はまだまどろんでいるが脳がゆっくりと覚醒していく無防備な状態

ここで説得力あるポジティブな暗示をかければ寝覚めが良いしその日一日を元気に過ごせる

昨日よりも建設的かつセルフコントロールが効いた状態で過ごせた事実が、暗示に対する信頼感を高める

一度この体験を済ませたならば、あとは自己暗示を習慣づけ、内容を強化していけばよい

たとえ変な人と思われ嫌われようと、先週よりも仕事ができて沢山絵が描けるならそれで全然構わない

そういう精神を獲得できてこそ、キャパなし凡人は絵を描き続けられる

そして年間100カット以上のそこそこ観れる絵を描けたなら、それはもう凡人の枠から当然外れてしまっている

自身から「凡人を名乗る資格」を剥奪してゆく

それが、変人の坂を「滑り落ちる」ということ

成長とは平坦な道や登り坂ばかりではない。自分の意思では成長を止められなくなる「滑落フェイズ」というものが必ず来る

それは劣化や鈍麻においてもそう

あらゆる変化は「滑落」によって「決定的な（取り返しがつかない）」ものとなる

努力が意味をなすのは平地オア登り坂を進んでいる時のみ。下り坂の加速を止めることは自分独りではほぼできない

強くなるということは、強さの坂道を「転がり落ちてゆく」という事なのだ

それじゃ今日も「取り返しのつかない成長」していきますか

[nana-comatzu]

夏を殺す界隈、大学お笑い‼️

大学芸会のヤローに3年分夏を奪われたぜチクショウ！

数えたんだけど、全部で7回出場して計20回くらい拍手笑い取ったのにヨォ、一度も予選通ってないですぜ！

大抵2回必要で0でも上がれたりする筈なのに、平均したら3弱で予選通ってない！

こりゃあえらいこっちゃ！

ブロック2位も3回取ったけど一度も上がれずですよ！

ブロック3位でも上がれたりするのに！

持ってないですねえ…

以下に芸会以降の状況を示しますが、なんか限界アピみたいで嫌ですコレ！

↓↓↓

暴飲！

暴食！

あまり寝れない！

YouTubeの2ちゃんのコピペまとめ動画でめっちゃ笑っちゃう！

別にそれとは関係なくYouTubeに動画あげるようにしよう！ってなった！

ネット大喜利再開した！

漫画読めなくなった！

なのに漫画めっちゃ買っちゃうようになった！

ギターあんま練習できなくなった！

筋トレだいぶやめてしまった！

ユクトモとかと飲んで、凄い楽しかった！

負けたくないと思ってる相手とか、今まで自分が不快な思いをした相手が毎日夢に出てくる！

クラシック聴くようになった！名前全然覚えられませぬ…

↑でもマジこれ凄くて、辛い時めちゃくちゃ落ち着く！

あーあとあれだ、あのーなんだっけあれ、えーとうわクソ思い出せねえなんだよクソクソえーと、は！？！？！！？！？マジで思い出せない何だっけ書きたいことあったんだよな、ポジティブめな事だったはず、あー違ったネガティブ系だ

なんか芸会近づいたと思った辺りから吐き気が止まらなくて、これマジいつ治るんだろう、という話ですよ全くもう！僕が勝つまで治らないんでしょうか…？お医者さーん！！

もう最近映画とか漫画とか、僕の中で意味ありすぎると感じてるものはほぼ見れなくなって、かなりの時間をダン魂（雀魂しながらダンボール戦機を見ること）に捧げていますねえ、under25も学生R-1も優勝したいよ僕💢

芸人になるお前ら売れろよ、売れて欲しいからこそ今は勝利を僕に譲ってくれよ、オイオイオイ…

[picnicism]

小林製薬の件、統計面からとりあえずアプローチしてみた（株価への言及等はリプで） ちょっと古い資料になるけど、日本全国で1年に亡くなった人130万人のうち約24500人が腎不全が死因 率にして2％程になるね 紅麹サプリの売り上げが年間6億円だから、常用コストが年2万として常用者換算で3万人程度と推測される。単発で買う人もいるので2万人ぐらいが妥当か… この2万人は「比較的不健康な中高年」の割合が多いだろうから、ざっくり年間1000人位は亡くなってるとして あくまで数字だけで見ると、その1000人中20人が「サプリとは関係なく」腎不全で亡くなったと推定される 【ここから結論】 つまりポジティブに見れば「20人死亡疑い例が出ても、実際にはサプリがそこまで影響を与えていなかった可能性はある」とも言えるし ネガティブに見れば「過去1年間のものだけでも、今後20人ぐらいこういう例が出てくる可能性がある」とも言える また、万一この先疑い例が100例ぐらい出てきたら もうこれは統計的にも体感的にも「このサプリものすごくヤバいんじゃないのか！？」ってことが確定する… https://mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/geppo/nengai16/dl/h6.pdf

Xユーザーのhiro_tyunさん

[bluegardenmaker]

2024/06/01　見た夢2

ツインの彼もいたようだが完全に私は無視されている。

建物の中、マルシェみたいに小売店が並ぶ。イチゴを２個食べてしまい、値札とかなかったけど、売り物だったかな？と思い、店主に言ってお金を払う。

外に履いていく靴がなくて、内履きのまま外に出ようとすると、ツインの彼のヤバい友達みたいな背の小さい男が、靴を貸してくれると言う。

24.5ｃｍだからと貸してくれた。

お礼に私の内履きのスリッパをあげる。

ブリュンヒルデが、男装してたけど、女とバレて小さな男の子を連れた変な男（親子）にレイプされて泣いていた。

男の子が渡したメガネを見ると、服の下の裸が見えるメガネだった。この眼鏡で男はブリュンヒルデの裸を見てレイプしたのだとわかった。

これも嫌な夢である。

靴をもらう夢は、自分を助けてくれる人が今後現れることを意味しています。あなたは強情になって人を頼らない部分もあるのかもしれませんが、自分一人だけでは前に進めないことも心のどこかでわかっているのでしょう。

そのため今後は、より素直になって、人に助けを求めることができる可能性があるといえるでしょう。柔軟な考え方に変化していけるきっかけにもなるはずです。

靴を忘れる夢を見たときは、やるべきことが進まない状況を示し、その状況にあなた自身もかなり参っていることを表す夢の可能性があります。

例えば引っ越しの予定があり、その荷造りが進まなかったり、仕事で片づけなければいけないタスクがあるのにも関わらず他の業務に忙殺されて全然進められなかったりなど、やるべきことが進まないことは誰にとってもストレスです。状況を整理して、原因となっている問題と一つずつ解決すること、そのために冷静になることはぜひ忘れないようにしましょう。

長靴の夢は、実は幸運を象徴する夢になります。長靴の夢を見たあとは、仕事運や恋愛運、金運など、さまざまな運気が上昇に向かう可能性があるといえるでしょう。

幸運な状況のときは、そのラッキーな出来事を目いっぱい楽しむことが大事です。素直に自分の幸せを一つ一つ実感していくことで、さらに幸せを増やしていくこともできるでしょう。

（モヘアみたいなフワフワがソックスのようについたあったかい靴だった。フワフワのお陰で、サイスが1ｃｍほど大きいが気にならなかった。）

白い靴も、吉夢の一つになります。白い靴の夢を見たときも、全体的に運気は上昇傾向にあるといえるでしょう。運の良い出来事には恵まれやすくなります。

運の良いことが増えれば、その分前向きになれる人も多いでしょう。ポジティブになることで、いろいろなことに行動的になれる人もたくさんいます。結果として仕事などで良い結果を出せる可能性もあるため、良いことが起きたらそれをさらに良いことにつなげていく意識を持ってみましょう。

靴を渡される夢は、成長や進化のチャンスを周りから与えられることを意味する夢になります。今後あなたは、上司や先輩、その他家族や知人、恋人などの近しい人から、成長につながるチャンスをもらう可能性があります。

つまりあなたにとって、靴を渡され���夢は、今後成長するかもしれないことを教えてくれる夢なのです。成長したい気持ちが高まっているタイミングであることも多いはずなので、ぜひ靴を渡される夢を見たときは、いろいろなことに果敢にチャレンジしてみてください。

スリッパ、もしくは上履きの夢は、あなたの気持ちが楽になることを意味している場合が多いです。気持ちが整理されてとてもスカッとして、ストレスや悩みが軽減されるともいえるでしょう。

普段から悩みを感じやすい人、ネガティブな人にとっては嬉しい夢になるはずです。いつもはストレスに押しつぶされそうでも、今後はしばらく晴れやかな気持ちでいられるでしょう。いつになくポジティブになれるため、物事もうまくいきやすくなる可能性が高いです。

靴をあげる夢を見たあなたは、社会的に地位があり、部下かもしくはそれに同等な方をお持ちなようです。

教える側のあなたは現在「教育」「未来を見据えて育てたい」という気持ちも強く持っていらっしゃるようです。そんなあなたは周りからも信用されており頼れるべき存在です。しかし、少し注意も必要です。

あなたが必要以上に頑張り、教育する事で、教えてもらう側は少し消化不良を起こしているかもしれません。時々「ただ見守るだけ」という行為も持ちましょう。

靴をもらう夢を見たあなたは、その靴の大きさによって置かれている状態を表している意味が異なります。

まず、ぴったりであった場合、あなたは周りから正当に評価され、また自身もそれに満足しているようです。

しかし、小さすぎる場合は努力に見合っていない状態であり、その事を自覚し不満に感じています。逆に大きすぎる場合はあなたは自分で処理できる以上のことを要求されて疲れてしまっているかもしれません。

この夢を見た事が良い機会です。ご自身の状態を今一度見直し、必要であれば上司や友人に相談してみましょう。

他人の靴を履く夢を見たあなたは、今後今まで努力してきた事や、積み重ねてきた事が評価される、されていく可能性が高いようです。

最初はひっそりとスタートさせて、周りから冷ややかな目で見られていたり、あまり興味を持って見てもらえなかった事はありませんか？そんな状態でも、自分を信じ努力を惜しむ事なく頑張ってきたあなた。

その事が報われる時が近づいているようです。しかし、そのチャンスをきちんと掴まなければ意味がありません。周りにアンテナを張り、いつもよりアクティブに行動して見ましょう。

今のあなたは恋愛運が良い状態なので、恋愛面ではあなたの理想通りに進むことでしょう。好きな人がいれば好きな人と両想いになれてカップルになれるかもしれません。

あなたの好きな人がまだあなたの気持ちに気がついていないようでしたらあなたからアピールをしてみるのも効果的です。一気に好きな人との距離が縮まるかもしれません。

あなたが女性で男性に襲われる夢を見た場合、それはあなたが抱えている恋愛への不安感が強くなっている暗示を現しています。

この夢を見たあなたの恋愛欲求自体は高め。ですが、それを満たすためには、どうしたら良いのか分からない現状。仮にこのことを誰かに相談をしても、答えが見つけられない不安感を抱えていると言えるでしょう。

夢に出てきた男性が、あなたが知っている人物だった場合、その相手に対して苦手意識や恐怖感を覚えている可能性も。これは例えばパワハラ、セクハラ、価値観の相違など、現実世界であなたが体験したネガティブな経験が足枷となっている場合もあります。出てきた男性に心当たりがあるならば、相手とは距離を置いて、心の安定を図る必要があるでしょう。

あなたが実際見たことも、会った記憶も無い人物に襲われた夢。 この夢の背景には、あなたが現実の生活を送る上で、避けては通れない仕事や学校などの対人関係を象徴しています。その環境での対人面での不安やストレスが、襲われる夢となって現れたのでしょう。

あなたを襲った見知らぬ人物が性ならば今後の恋愛の進展や、結婚へ至る道のりへの不安感を現しています。

こんな夢を見た際は、他人との接する際は過敏にならず、おおらかに捉えることが、肝心でしょう。信頼出来る友達に相談してみることも大切と言えます。

レイプされてしまう夢。現実であれば犯罪行為ですが、夢の中に発生した場合はどんな意味を持つのでしょうか。

レイプの夢は、性的行為に不快感や嫌悪感を持っている、あなたの心境の現れ。もしも、あなたが既婚者だったり交際相手がいるならば、相手との性行為に物足りなさ、不満を抱えている様です。

もしも、レイプ犯があなたが知っている人物だったならば、その知人に性的な目で見られて、嫌悪感を覚えている暗示。いずれにせよ、信頼出来る友人に不安を相談する方が賢明でしょう。

前世のトラウマがまだ癒えていないってことかな。

「男装する夢」は、「女性の立場に対する不満」を意味します。

「女は男の三歩後ろを歩け」というような古い考えに、不満を覚えているのかもしれません。

「家事や育児は女性がすべきもの」という現状に不満を覚えているのではないでしょうか。

また「男装する夢」は、恋愛運上昇を示唆します。

告白するのは男性の役目というような考えを捨てて、自分からアプローチすることで、素敵な男性と付き合えそうな雰囲気があります。

男装が辛い夢を見たのが、男性の場合は、男らしく生きることが苦手なのかもしれません。

あなたは同僚と出世争いをするよりも、女性のように楽しくお昼ご飯を食べるような生活が性に合っているのではないでしょうか。

女性がこの夢を見た場合は、男性のような生き方が、あなたに合わないことを示唆しています。

今まで通り、女性の特権を生かして楽しく生きましょう。

[blr-blue]

　胃のあたりが、そわそわしている。胃というよりは、胃と食道の間らへん。みぞおちのような気もする。

　どうしても文章が書きたくなったので書いている。何かを書いていないと落ち着かない。そういう発作がたまにある。今日はそういう日だ。夕方に別の場所で乱文を書き散らしたし、個人的につけている日記だって書いたのに、それでも飽き足らずTumblrまで開いている。だが今日はいつもの発作とはすこし系統が違う。感情を出したい、のではなく、とにかく何かを書いていたい。落ち着かない。なので適当に色々書いてみる。

　最近鎖国気味である。

　他人と話したくない気持ちが爆発して、誰もわたしに話しかけんな！　みたいなオーラを出してしまう自分のことを鎖国状態と勝手に呼んでいる。

　鎖国の起源は塾講師バイトをしていたときであった。信頼のおける先輩の先生たち（学生バイト）が全員卒業し、学生バイトではわたしが一番歴が長くなった（お局のようなかんじだったのかもしれない）。どちらかといえば器用なタイプだったので誰とも助け合わず、全部自分一人で仕事を完結させていた。そのとき、鎖国していた。

　後輩から挨拶をされたらもちろんそれには返していたが、世間話なんか一切せず、指導終了後2分後には教室を出て帰宅していた。基本的に、指導のコマは連続するようにシフトが組まれるが、完全マンツーマンの個別指導塾だったので、たまにどうしても調整がきかなくて、１コマ時間が空いたりする。ふつうならそういう時間で他の先生と話したりするのだろうが、わたしは尖りまくっていたので、生徒が使う自習ブースを1区画借りて、ふつうに院試の勉強をしていた（おかげさまで今があります）。

　ていうか、当時、他の先生のことがうっすら嫌いだった。とくに、ひとつ歳下のT先生。わたしはアイツを目の敵にしていた。アイツは教職課程をとっており、生徒に対してブイブイ言う系の先生だった。宿題をやらないのはなんで？？　と生徒を詰めるタイプの先生であった。だがソイツは、大学の授業を落としまくってる系だった。そして彼は、わたしが卒塾するのと同じタイミング（つまり彼からしたら、大学3年の終わり頃）に退職した。理由は、「教職課程の取得があやしくなるくらい単位がやばいから」である。この時点で無理だった。生徒にガミガミ言っておきながら自分が本業を疎かにしてんのマジでキモすぎる。わたしはさ、院試に命かけて、しぬほど勉強と研究して首席になって、それでも生きるためにバイトして、飲食と掛け持ちしながら4年間勤め上げて、辞めたくても辞められなくて、教え子を医学部とか高専に送り出しても絶対に驕らないようにって自分を律して、叱るべきところと引くところのバランスを見て、どうしたらストレスなく塾に通って、無理のない範囲で勉強できるか考えて、そんなふうに、そんなふうにやってるのにお前はやることもやらずに生徒に怒鳴りつけてそして指導途中の生徒投げ出して辞めるんですね？？ってなってまあ途端に無理になった。（ごめん、たかがバイトなので別にそんなに責任はないはずなんですけど）　まあ、そういう人が多かった。やる気ないならずっとやる気ないままの方がいいって。熱血な先生装いながら自分の学業がおざなりなのが一番キモいねん。マジで。

　すごく話が逸れた。まあ、そう言う感じで当時、鎖国をしていたって話です。

　大学のゼミでも鎖国をしていた。大学のゼミには大体10人くらいが所属していた。ゼミは2年から4年まで基本的に持ち上がりだった。最初のうちはみんなと話せていたけれど、そのうちわたしは一人の友人としか話せなくなり、そのうち他の人たち（とく���女子たち）とはほとんど話さないまま卒業した。これも鎖国だった。絶妙な関係性の彼女たちに、自分から世間話を振ることができなかった。相手はきっと自分に敵意はないはずなのに、なぜだか怖かった。

　その鎖国の波は今まさに第n波として到来中である。塾講バイトや大学のゼミで鎖国していたわたしは、さいきん、大学院の研究室でも鎖国しはじめている。数日後に卒論・修論発表会があるのだが、それが終わると研究室で追いコンが開催される。クソしょうもない飲み会ね。なんか、ずっと行くか行かないか迷って、それでもやっぱり行きたくなくて、意を決して欠席ボタンを押した。

　わたし流・鎖国の悪いところ。ほんのすこしだけ、それが寂しいと思っているふしがある、ということ。

　自分で離れたくて離れてるの。だけど、社会とのコミットメントが失われるのがこわい。研究室のコミュニティの居心地があまりよくないから離れようとしてるのに、それでもほんのすこしだけ、その中に混ざりたい自分もいる。はあ〜〜なんなんでしょうね？

　これ、たぶん少し前の投稿でも話したけれど、わたし、理由がないとそこに居られないの。授業があるから、とか、面談があるから、という理由があれば大学に行けるけど、なんの意味もなく研究室に行って、共有スペースでそこにいる人とダラダラ喋る、みたいなのができない。つねに、「わたしってここに居ていいのかな？」みたいなことを考えてしまう。そういう体験が一つでもあるとそのコミュニティの居心地が悪くなる。だからわたしは研究室に行けない。

　鎖国の波はSNSにも到来中である。

　最近、SNSで他人と絡むのがこわい。自分の存在がうざくないだろうか、と考えてしまう。まあ、ここは大丈夫なんだけど、特に表の世界（Twitterを表の世界だと思っている節がある）が窮屈に感じてきた。だけどコミットはしていたいから、ひたすらにいいね押しマンになっている。わたしはここにいるよって伝えたいんだと思う。自分から絡めないから、絡むのにすごく勇気と体力がいるから、ツイートにも気を遣うから、とにかくフォロー中の他人のポストのハートマークを赤く染めて、界隈にコミットメントを図ろうとしている。そろそろ限界が来そうな気がしているけれど、わたしはスマホ・SNS依存症なので絶対にTwitterは辞められない。鎖国中だから、新しい作家の方からのフォローも返せない（悪意はないのよ）。交友関係が広がるのが恐ろしいと感じる。FFをこれ以上増やしたくない。これ以上増えたら、一人一人を大事にできなくなる。フォロバしないからか、たまにリムられる（ごめん、わたしはちゃんと気づいてます、気づいてない・気にしてないふりしてるんだよ）。ヒイ、と思い震える。さらに対人恐怖の波が来る。ソトとウチ。すべてを分けて、自分を守ろうとしてる。はあ、よくないですね。

　鎖国の波にずっと呑まれていてつらい。一人になりたいのに一人になりたくない。これ、しんどいのが、うつ病とかそういうのじゃないとこなんだよね。もうここ5年とか、そういうレベルで起きてることなの。でもわたしは一応ちゃんと生きてるし、なんなんでしょうね。

　わたし、恋人が途切れないタイプだけど、途切れないタイプなんじゃなくて、途切れさせると死ぬから途切れさせていないのかもしれない。指折り数えたらここ7年くらい、恋人がいなかった期間は多分6日とかだと思う（短すぎる理由はお察しの通りです）。恋愛依存とかじゃなくて、たぶん死ぬんだよな。恋人がいなくなったら、わたしはそれこそ、ほんとうの意味で他人と関われなくなる。唯一の生命線なの。そこが切れたらわたしは対人恐怖が悪化して引きこもりになる（もうすでに引きこもり気味ですが）。

　鎖国の話はここまで。

　さて、文章を書きたい欲求は留まるところをしらないのでこのまま書き続けます。今日、ほんとに調子がおかしい。もしかしたら泣きたい気持ちを文章を産出したい欲に置き換えているのかもしれないなとも思う。でもなぜ泣きたいのかはわからない。

　そういえば最近、泣いていない。いや、この間ほんとうにほんとうにほんとうに大好きな作家さんのweb小説を読んだとき文章がうますぎて綺麗すぎてちょっとだけ泣いたけど、そういうのじゃなくて、ふつうに泣くやつ。悲しくて泣くやつ。

　泣くのって、ストレス発散なんだよね。中学〜大学のときはよく、悲しいときはきちんと泣いてスッキリして眠るみたいことをよくやっていた。ていうか一昨年（2023年？）はわりと生活が変わって全てに追い込まれていたからわりとシクシクやってたんだけど、ここ一年くらいはいい意味で情緒が安定していたのであまり泣いていなかったような気がする。だけどその波が久しぶりにやってきたのかもしれない？　でも別に泣きたいくらい悲しいことって今べつにないんだよな。あーマジで何言ってるんだろう。

　これここまで読んでる人っているんですか？

　うちがわから湧き出てくる感情って負の感情ばっかだな。わたしだけ？

　自分のTumblr読むと暗い話ばっかでびっくりするんだけどみんなはポジティブな感情とネガティブな感情って同じくらいの割合で存在しているんですかね？　割合を教えてください、わたしは8割ネガ1.5割ニュートラル0.5ポジです。

　誰だっけ、太宰治だっけ、知らんけど、誰かが、不幸というものはモワモワした質量の軽い雲みたいな真綿みたいなもので、幸福は質量の高い一粒の金属塊？砂金？みたいなこと言ってませんでしたっけ？　わたしそれがすごく共感できるんだよね、苦しいことってぜんぶを覆い隠すの、だけど質量は幸せも同じくらいあるのよ。でも密度が違うの。密度が違うから、不幸がおっきくもわもわして体積がデカいんだよ。ごめんちゃんとした言葉は覚えてないけれど調べるのダルいので誰か調べといてください。でも誰か言ってたはず。

　わたしが病んだところでサブカル鬱病クネクネ界隈（笑）と揶揄されるカテゴリーにしか属せないからふつうに死にたいです。だけど死ぬのはこわいので死にません。てか死ぬのってこわすぎるだろ、ふつうに。

　ていうか自分が死にたい時期と、自分以外の全員が死ねよって時期と、誰も死ぬなって時期が一生交互にやってくるんだよねって感じだけど、今日Twitterを見ていたら同じことをツイートしている人がいて自分の思考は結局ちゃんと若者のステレオタイプでやっぱりちゃんと死にたいなと思いました。だけどやっぱり死ぬのはこわいです。以下略。

　希死念慮をかかえられるほど世界に絶望しきってるわけじゃないけれど、確実に生きづらくはあるんですよ。わたしはインセルの亜種なので、健常と異常の間にある細くて長い道をそろりそろり渡っているだけ。

　家庭環境だってそう。きょうだい児で我慢することは幼少期から多かったし何かを諦めることも割と得意だけど、親ガチャは経済力がFランクであるところ以外はスーパーレア星星星って感じなので教育にも理解があって大学院まで通えているけど、だけどそれでも苦労はしてきたし親はクソほど借金あるし自分の奨学金だって死ぬほどあるし、親が死んだらきょうだい2人を施設に入れてなんやかんやしなければならないのは自分だから、ふつうにあたたかい家庭で育ってきた他人に対してはなんか話合わないな違うなって思ってしまうし、だからといってゴリゴリの毒親育ちってわけじゃないからそっちに共感を示せるわけじゃない、結局その間にある細い道をひたひたと渡ってるだけだからなにかと無理だなと感じてしまう。

　うちの親みたいに、ふつうの人だったら潰れてしまいそうな高ストレス状況下でふつうに生きていられるのってある意味才能で、ていうか普通に内因が強いので多分うちの家系は精神疾患にはならないんですよ。そしてその遺伝子はきっちり減数分裂を経てわたしにも受け継がれているわけで。だからわたしは風呂キャンセル界隈を極めていてもべつに全然うつ病じゃなくてただ単にお風呂が嫌いすぎる不潔な人だし、引きこもっていても別にまあ希死念慮もないんですよ。それこそ鎖国をしたって死なずにここまで社会の中でなんとか生き延びてきたわけだし、不眠症なのにそんなに病まないし。むしろずっと恋人つくってちゃっかりストレスコーピングしちゃってんの。なんなの。生き方へたなくせに精神病まないし無駄に生命力強いから生きちゃってんのかって。マジで自分キモイよ。

　そろそろみぞおち付近のそわそわ感がなくなってきたのでおわりにします。（ここまで読んでくれた人、もしいたらマジでありがとね、ラブ）

[touve-rukuru]

Do my best...

あ、失礼。なんかオシャレな文字とか使えるようになっていたみたいなので…。

こんにちは、トウベです。くるっぷに書くかどうするか迷ったんですが、やっぱりTumblrのUI好きだな…。今はX以外だとどれが利用者多いんだろう？Xの謎改変にはもうついていけねぇよ！！と思いながら、他にどこがあるかと言われると居場所が見つからない放浪者になってしまう…ので、Tumblrの個人ブログ感が好きだったりする。

ここ最近は色々あったり、私の家の問題で専門家に意見聞いたり、自分の人生見つめ直しとこのままでいいのか？を自問し続けていました。あと、仕事もフツーに精神状態悪化させてた原因だったので、職場にその旨も説明し…。

精神分析みたいなの聞いてると、私が作ってきた創作ってホントに自分の心の鏡みたいなものだったのね…という複雑な心境になりました。今になってそういうことを発見できたのは嬉しいけど、うーん…喜んでいいのかこれは…？？

特に「メビウス」においては私の思考とか深層心理が各キャラに分散して散らばったイメージがあるんですが、新作の「毒虫のなまえ」は各キャラの思考回路とかがほぼ同じで、クローンみたいな印象がストーリーに単調さを与えてるなあと反省。

創作活動も悩んでます。前作で自分の作品イメージを作ってしまうと、次の作品を作っても受け入れられない可能性が高い　っていう話をしていたのですが、もうホントそれ…。私は疲れたメンヘラ社会人を描く人なのだ。

ただ、今になってファンタジーを描き始めたわけじゃなくて、社会人ものを描く前がファンタジー描きだったはずなのに…にわとりが先か、卵が先か。

当初ファンタジーを描いてた頃の感覚を100%思い出せなくて、自分の老いを実感します。でも逆に、今じゃないと描けないものもあると思う。…ので、それを探っていきたい所存です。とは言え、ファンタジーで描きたいのも結局人間関係なんだけどネ(これはずっと変わらない)。現代モノと違って、特殊能力とかそういうのを描けるのは楽しいですね。

今後どうしたらいいのかな〜と思いながらも、今すぐにこれが描きたい！！っていうのが現時点では固まらないし、かといって無理に書き出してもうまくいかないと思うので、しばらくはクロッキーしたり単純作業的なことをやったりしたいです。あと映画見たりインプットを増やしたりね。

3D製作もどんどんハードルが下がっていってる昨今、そういうものにも挑戦し続けたい気持ちはある。動画製作も少し慣れてきたし、ゲームももう少し凝ったもの作りたいし…。

ゲームについては続編作るか否か、現段階では微妙なところです。あんまり面白さを伝えられない内容になっているのが現実なので、まず漫画かなにか描いて私もキャラクターへの理解を深めないと、続き作ってもぼんやりとした雰囲気になってしまいそう。

以下は配信活動の話で、創作とちょっと別になるので折りたたみしてます。

たくさん創作のやりたい、を書いていったけど、Vtuberとしての活動もまだまだやり残したことがたくさんあります。ただ、今はなんとなくこのまま同じことを続けていくのを躊躇う段階にある。成長できていないような不安もあるし。と同時に、配信はオーディエンスと共に作っていく創作だと思っています。それもすごく楽しいのは事実なんだけど、今は自分だけで作り上げるものを完成させたい。あとは自分の中に籠もりたい。ネガティブな意味でもポジティブな意味でも。外に発信すると失敗してしまう恐れがあるので、当分は自分と向き合う期間にしたいなあという気持ちです。

配信活動飽きた！やめたい！とは思っていないけど、今の気持ちだと続けられない。気持ちとか家の諸々の整理がつくまでしばらく保留にするのも考えたけど、それだと見てる人に失礼なので一旦お休みという結論を出しました。また戻るかもしれないし、終わるかもしれないし。逃げだとか、色んな印象を抱かれると思うけど、もう正面から向き合うのは怖いし悲しいし限界でした。

でももし戻ることがあったら、その時は前よりももっとパワーアップして戻りたいです。

[shiranuieditorial]

Japanese → English translation of an excerpt from an interview with MUCC lead vocalist Tatsurou (逹瑯):

A: Efforts to maintain relationships can feel somewhat negative, don’t you think? Essentially, it means that someone has to push themselves beyond their limits. I believe that in any relationship, there are moments when we must endure something for the sake of the other person; however, that endurance shouldn’t have to be an unbearable sacrifice. At most, it’s about saying, “I’ll hold back on this part of myself to support this aspect of you,” which is a more positive form of patience.

Q: I think it’s impossible to maintain a balance where everyone endures equally. But why do you think we manage to get so close to that ideal? It doesn’t seem like we’re diligently directing traffic, after all.

A: Indeed, it doesn’t appear that we’re directing traffic. Just… I don’t really understand it well myself, but surprisingly, even when I have to endure or feel stressed about something, I tend to forget it after a night’s sleep (laughs). It doesn’t completely vanish, but I find that I stop caring about it. My anger and frustration don’t last very long. So, I just think, “Well, whatever.” (laughs)

Q: The fact that you possess such a character is what makes you who you are, Tatsurou-san. I feel that this is one of the reasons for MUCC’s natural continuity.

A: I’m not entirely sure about myself; however, if I were the type who bottled things up and accumulated stress, I might have exploded at one of the other members at some point. If there had been even one member like that, things might have been different; but in reality, I see up close how everyone else is also struggling silently and doing their best without saying anything. For instance—Miya has an immense workload in terms of music, so, I imagine he must be going through a lot as well. Thus, even if there are moments when I think, “Wow!” I also think, “Well, it can’t be helped.” Because of this understanding, I don’t feel the need to complain.

Q: All four of you share a positive sense of “It can’t be helped” towards each other. Moreover, the parts where you play “MUCC’s Tatsurou” or “MUCC’s Miya” are quite minimal.

A: Yes. Also, for example, in the case of vocalists from other bands, they might have many invisible tasks to handle; however, in my case, I don’t often think “It’s unfair that I’m doing all the work while everyone else is slacking off.” Since I chose this position, I think it can’t be helped. Ultimately, despite everything, I believe we maintain a balance. When watching the rhythm section during individual practice before recording sessions, they seem to be under considerable pressure; they start recording much earlier than me and need to prepare quickly. Seeing everyone creating backing tracks in the studio looks incredibly demanding; plus, since our leader can be quite strict, they’re probably feeling overwhelmed (laughs). Of course, my own lyric writing can also become quite demanding later on; however, in that sense, everyone experiences similar levels of hardship. It feels like everything balances out in some way.

Image alt text for the original Japanese article:

係を保つための努力って、なんかネガティブじゃないですか。 それはつまり誰かが無理をするってことだし。 お互い、人間関係のためになにかしらの我慢をする部分というのはあると思うけど、それは我慢しきれない我慢ではないというか。 せいぜいそれは「相手のこういうところを立ててあげるために、自分のここは我慢よう」みたいなポジティブな我慢じゃないかと思うから。

———全員が公平に我慢する、というバランスを保つことも不可能だと思うんです。 だけどそれにすごく近いことができているのはなぜだと思います？ 一生懸命に交通整理しているようにも見えないし。

たしかに交通整理はしてないですね。 ただ。 。 。 。 。 。 よくわかんないけど、俺ね、意外と、我慢したりとか、ストレスたまるようなことがあっても、ひと晚経つと忘れちゃうんですよ（笑）。 ホントにきれいに消えちゃうわけじゃないんだけど、どうでも良くなってしまう。 怒りとかモヤモヤとかが、そんなに持続しないんで。 だから、ま、いいやって（笑）。

———その性格の持ち主が達瑯さんである、ということ。 それがムックの自然な継続の一因でもあるような気がします。

自分ではよくわかんないけど。 ただ、俺が結構我慢しちゃってストレスをため込むようなタイプだったりしたら、それが爆発したときにメンバーの誰かにあたってたかもしれないとは思う。 俺にかぎらず、1人でもそういうメンバーがいたら違ってたかもしれない。 だけど実際には「こいつも大变なのに、なにも言わずにがんばってるしなあ」というのを間近で見てるから。 それこそミヤも音楽的な意味での仕事量がすごく多いから、大变だろうなと思うし。 だからなんか「うわっ！」う思うことがあったとしても「ま、しょうがねえか」う思うし。 そこで文句を言おうとも思わないから、別に。

———4人全員がお互いに対してポジティブな意味での「しようがない」という感情を持っている。 しかも「ムックの達瑯」とか「ムックのミヤ」というものを演じている部分がきわめて小さいというか。

うん。 あと、たとえばほかのバンドのボーカルの場合、目に見えない仕事が多いんじゃないかと思うんですよ。 だけど俺の場合「俺ばっか仕事で、みんなズルいよ」と思うこともそんなにないし。 このポジションを選んだ以上、しょうがないと思うし。 やっぱ、なんだかんだでバランスがとれてると思うんですよね。 リズム隊とかを見てても、レコーディング前の個人練習とかで詰めてるのを見てると、やっぱり大变そうだなあとか思うし。やっぱ俺なんかよりもみんな、ずっと早くからレコーディングがはじまるわけで、準備にも早く取りかからないといけないわけで。みんながスタジオでオケ作ったりしてるのを見てると、いかにも大变そうだし、しかもリーダーがスパルタだから、ヒーヒー言ってる部分もあるし（笑）。ま、俺も俺で作詞とかがあとから大变だったりはするんだけど、そういう意味では、ある種みんな同程度にしんどいというか、帳尻が合ってるというか。そういうところも確実にあるんで。