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gaetanchiao · 1 year ago

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綠燈俠洗腦直男掰彎

我叫做HalJordan，朋友都叫我哈爾。簡單來說，我是一個生來天賦異稟、集各種優點於一身的肌肉猛男帥哥！

⋯⋯哦！差點忘記！我還是一個超級肌肉英雄唷！

首先，我本來是一名實力頂尖的戰鬥機飛行員，在世界上數一數二的厲害優秀的那種等級，問誰都知道我的名號——「空中帝王」。

問說有誰能飛得比哈爾還猛？你知道你會聽到什麼答案嗎？

沒有人。

還有，我還是個他媽的肌肉型男帥哥。看到這，你想怎麼翻白眼就怎麼翻，我是不在乎啦。但我還是要繼續說，能夠生出我這種極品男人的老爸也是個肌肉型男帥哥，所以我也是。我長得帥氣、陽剛、充滿雄性魅力，肌肉身材健壯，賀��蒙狂噴，如果這些還不夠成為Top，我還有秘密生理武器——30公分的空軍巨屌優勢！

你懂吧？

我老爸的精子賦予我三樣東西：所有男人嫉妒的外貌、駕駛戰鬥機的優秀能力，還有讓全球女人男人都輕易高潮快感的那根大肉棒！

呃⋯⋯如果把範圍拉到宇宙等級的話⋯⋯我誠實一點，那就算上是好幾十個星球的雌、雄性物種了，所以我知道我真的超級爆幹幸運的，以身為一個地球男性物種來看的話。

最後，即使我已經有了這一切成就，我甚至還得到了更多。

因為我他媽的還是一位綠燈俠！

長話短說，一個垂死的外星人駕著飛船，在他墜落地球時把他的綠燈戒指傳承給了我，毫無疑問，它感覺到這麼強大的綠燈戒指需要一個真正的肌肉猛男來使用。

哦⋯⋯雖然後來釐清是因為燈戒會尋找內心「勇敢」的人來傳承啦⋯⋯

但你知道我的意思，呵呵！

所以現在我可以憑空創造、具象化任何我心想的東西，穿著綠燈俠英雄服在空中帥氣飛翔，向所有人展示我的胸肌有多厚實、六塊腹肌線條有多明顯。

總結來說，我之所以會說我很幸運，我是認真的這麼相信，我不是在放屁。

然後，我的戒指剛剛捕捉到了警察無線電上的交談內容，市中心正在發生一場銀行搶劫事件，對我來說事件危險指數有點低，但我都在這裡了，身為超級肌肉英雄的我是應該要做些什麼。

當我飛到銀行所在地時，我看到大批警察已經包圍了銀行大樓，正試圖與裡面的罪犯交談。不過我沒有時間等那些。

我一拳擊穿天花板，進入銀行時，我順邊評估了一下現場情況⋯⋯

然後我一臉驚愕地懸浮在空中。因為眼前景象是——

一群人質把一包又一包的現金從金庫傳遞到大廳中央，人質群組成了一條有秩序的人鏈。問題是，他們是普通人質，不是罪犯！我看到有家庭主婦、未成年孩子，看起來銀行裡的每個人質現在都在幫忙搶劫銀行。

這是怎麼回事？

「好了，各位！」

我用我知道最有威嚴感的低沈聲音說：「把銀行的錢放在地上。」

結果，他們全部無視我，繼續忙碌搬錢。

「喂！」我用力大喊。

「超級英雄叫你們停下！」

但是，還是沒有任何回應。

我在人群鏈兩個人之間建起一堵牆，想阻止他們搬運錢，但他們就這樣繞過去，好像一堵發光的綠色能量牆壁突然出現是再正常不過的事。

「他們聽不見你的，省點力氣吧。」

一��聲音從櫃檯後面傳來。

「他們現在只能聽從我的命令。」

我轉頭一看，看到一個年輕鮮肉，應該是剛過青少年時期，坐在桌子上，雙腳翹起，對我微笑。

「所以⋯⋯我猜你就是幕後主使者？」

他歪了歪頭說：「嗯⋯⋯這得看你怎麼定義『幕後』囉？」

這一切太扯了，我動身飛去、伸手抓他，然後我在腦海中聽到他的聲音——

「停住！」

我整個人在半空中凝固、全身肌肉動彈不得⋯⋯我只能一臉震驚。

「我可是費了好大的勁才把你引到這裡，綠燈俠。」他站起來說。

「我不打算讓你簡簡單單地結束這一切。」

他的聲音說停住，不是叫我保持沈默，所以——

「你為什麼要引我來這裡？」我問。

他搖了搖頭：「你不記得我是誰了，對吧？」「我應該記得嗎？我是說，通常你們這些反派都會打扮一下。」

「哦？是嗎？」

他嘲笑我說：「好吧，如果我看起來像這樣呢？」

他的外形變了，現在他穿著一件白色和金色的英雄服，設計看起來很眼熟⋯⋯

我以前見過那個設計。

「還是想不起來？」他問。

「那如果我看起來像這樣呢？」

他的性別特徵變了，現在他是個女人，一個他媽性感的女人！

臉還是看起來像他自己，只是一個極致成熟性感的女性版本⋯⋯

該死，我真想上她！

「給我閉嘴！」

他在我腦海中尖叫，我因為刺耳疼痛而摀著頭。接著，他又恢復了正常的鮮肉樣子。

「你還真是個混蛋渣男！我是Mindwave，那是我的姊姊Whisper。」

我依舊茫然地盯著他。

「我們去年夏天在正義大廳做你的英雄實習生，記得嗎？」

我真的沒有印象。

「我們當時正在訓練成為超級英雄，你應該要負責訓練、教導我們的！」

「呃⋯⋯孩子，正義聯盟有很多這樣的實習計劃，我很難記住所有的⋯⋯」

「你在訓練課程中在會議桌上內射了我姊姊！」他咆哮道。

「哦！我想起來了！是她啊！」我一邊打著手指，一邊說。

「現在我記起來了，她現在怎麼樣了？」

他憤怒地渾身顫抖著說：「你讓她懷孕了，她不得不��出實習計劃，因為沒人會讓一個帶球的孕婦成為超級英雄啊？」

「喂！你又不知道那是不是我的種欸！」

「你他媽是她此生唯一做過愛的男人！，你這個肌肉混蛋渣男！當我父母發現她和一個男人上床後後，他們斷絕了親子關係，她最後只能住在一個收容無家可歸超能力者的收容所。」

「呃⋯⋯聽起來很糟，但這並不是你搶劫銀行來照顧她的藉口。放了這些人質，我可以試著⋯⋯」

「蛤？你以為我搶這些錢是為了照顧她？」他嗤之以鼻。

「她早就死了，你這自大無腦種馬！那個破收容所根本沒準備好應對任何超能力者的併發症，她和孩子都只能在分娩中受苦而死。所以⋯⋯不，我來這裡不是為了錢。」

「我、我很抱歉⋯⋯那你想要什麼？」

他的眼神閃爍著：「我只想要你。」

看來情勢明朗了，任何反派都一樣，最終目標依舊只會是我這種超級肌肉英雄。我會聚心中的勇氣力量，看來他無法對我造成真正的肉體傷害。在加上我的戒指會保護我免受任何有傷害的精神性攻擊，他可以在我腦中命令我停下來，或在我頭腦中尖叫，但他實際上依舊無法擊敗我⋯⋯

「哼！你以為我不知道嗎？」

他在我腦海中說：「我對你的綠燈戒指瞭解得比你還多，敢不敢打賭呀？」

如同他的思緒在我的大腦中迴響一般，時間、空間彷彿靜止、凝固了。

「聽著⋯⋯我明白了，你很沮喪、難過，但是⋯⋯」

「沮喪？難過？我唯一的姊姊因為你的屌而死了⋯⋯我早就不再難過了。」

「好吧，既然你想來打一架，我奉陪到底！但我們都知道，即使你可以在我腦海中，你也傷害不了我。」

「哈哈！」他在我心靈中走動、邊大笑著。

「果真是只會動肌肉不動腦的雄性動物，像你這樣的英雄笨蛋只能理解揮拳、擊倒，攻擊、防守，落敗、勝利。你們都不知道世界上有更多糟糕的方式可以摧毀一個像你這樣的超級肌肉英雄。」

「就讓我來讓你好好體會一番吧！首先，我來看看你腦子底下藏了什麼⋯⋯」

他手一揮打開了一扇憑空出現的門，那裡有一個青少年時期的我，那時我剛從空軍學院畢業。我正在吉普車的後座上和一個大我十歲的已婚媽媽做愛，她高潮時的尖叫聲在我車廂裡迴盪。

「噁心！只會做愛，就是你人生的一切嗎？」

他一邊不屑，一邊走進其他憑空出現的門，進入我其他的記憶之中。雖然感覺很奇怪，但我依舊跟著他走進去，那感覺就像是自己回到了過去現實中。他敲了吉普車的窗��，年輕的我停了下來，搖下了窗戶。

「你在幹嘛？」他語氣平靜地問。

年輕的我只是微笑說：「我想讓我已故的父親感到驕傲。」

什麼？⋯⋯我的下巴掉了下來似的震驚不已。

「我⋯⋯不⋯⋯不是！」

但是年輕的我繼續說：「老爸在已婚女人中頗有名氣，我知道他一直喜歡剛結婚的年輕女人做愛上床。被插過的女人都說他的大雞巴是傳奇，我也想證明我也有一個跟他一樣的傳奇大雞巴。」

「閉嘴！他在撒謊！」我不敢置信的憤怒大吼著。

「是嗎？那你怎麼知道這些事的？」他繼續問年輕的我。

「哦，就我聽他親口說的⋯⋯」

我從吉普車裡看出去，現在我能看出那是我們老家的後院，有些草坪、長椅子和男人們交談聲⋯⋯

但是畫面看上去太小了。

接者，Mindwave打開吉普車的車門，直接瞬移到另一個回憶現實。他走了進去，我跟著他⋯⋯

我記得這個地方！這是亞利桑那州的飛行基地，我那時候大概11歲，可能12歲？

我爸穿著短褲和敞開的夏威夷襯衫，和他的三個飛行員朋友一起喝啤酒。他正在講一個關於他休假時搞上某個女人的做愛故事，他的一個朋友告訴另外一個，那女人像個妓女一樣呻吟狂叫，都是因為我爸那馬屌的功勞。

另外兩個朋友一臉不相信，但那個朋友發誓我老爸的屌是他見過最大、最長、最粗的，全世界的女人、甚至男人都會愛上它。

Mindwave掃視四周，微笑著說：「你躲在那裡呢！」

他指著灌木叢，那是幼童時代的我正躲藏著，偷聽那些猥褻的男人談話。他走向那個我。

「聽他們說的話，你有什麼感覺？」他問年輕的我。

「驕傲、嫉妒、還有性慾高漲⋯⋯」

「那你現在想做什麼？」

「我想要變得跟老爸一樣！」

我聽到年幼自己這麼說，同時他右手摩擦著短褲的突起部位。

「還真是不意外，你當然會想這麼做⋯⋯」

Mindwave一臉不屑地說，瞬間我們又回到了銀行裡。

#muscle #superhero #muscular #green lantern #hal jordan #DC #Gay

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propwc · 11 months ago

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不以物喜，不以己悲，慢慢熬著，悠悠活著，跟隨本心，隨遇而安。

（20240817）

人一生的成就有些靠天分，有些靠運氣，而人所能掌握的僅僅只是自己的那一分深情與用心，但這一分深情與用心才是作為人生最重要的價值，至於成就，我們只能盡心而知命。

捨得放下那是人生的大智慧，也是自然的大道理，社會之規律，懂得捨得放下，並非放棄理想和追求，捨卻奮鬥和拚搏，而是學會放下包袱，輕裝上陣，撥開烏雲和迷霧，展望曉日及晴天。

要想做真正的自己，那麼你也就不要太在意別人的評頭論足，而是要堅守自己的做人底線和原則，要敞開胸懷表達自己認為重要的事情，還要盡量的準確表達自己的界限範疇，以及你可以容忍的底線。

不經意間發現，人生最曼妙的風景是內心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒，人生最奢侈的擁有是一顆不老的童心，一個生生不息的信念，一個健康的身體，一個永遠牽手的愛人，一個自由的心態，一份喜歡的工作，一份安穩的睡眠，一份享受生活的美好心情。

真正的勇者不是高調的人，而是敢於低眉的人，越是張揚的人，越是無所是處；越是低調的人，越是蘊藏著不可估量的能力，低調之人如淡雅之花，不靠華麗的外表吸引他人眼球，而用自己內在的芬芳讓人敬服，外表易流逝，內心的豐滿才會愈加有味。

“人”字只有兩筆，一撇一捺，卻不好寫，從書法角度講，字的筆畫越少，想寫好越不易；從社會學角度講，“人”字這兩筆，內涵豐富，哲理深邃，想寫好更難，這兩筆有一筆沒有寫好，便不能稱之為真正意義上完整的人生。

心如大海，潮起潮落，成功的起點是在山窮水盡時，希望的萌生是在峰迴路轉時，只要心中有一輪太陽，又何懼世事滄桑，若能一切隨它去，便是人間好時節。

一個人，能抓住希望的只有自己，能放棄希望也只有自己，怨恨、嫉妒只會讓自己失去更多，無論成敗，我們都有理由為自己喝彩！跌倒了，失去了，也不要緊，爬起來繼續風雨兼程，那麼就且歌且行。

可以努力加倍，期望減半，任何事情都是花掉你計劃的兩倍時間，最後卻只換來你一半的期望結果，沒什麼好為此沮喪，讓它去吧，你要繼續前行。

不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己，時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯地贊賞自己，若連自己都不愛，還能愛別人嗎？想要活得好，先喜歡自己吧。

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imarkettomo · 8 days ago

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夾子園是加盟的嗎？

在台灣的美食界，有一個品牌以其獨特的風味和創新的料理方式而聞名，那就是夾子園。許多人在品嚐過夾子園的美食後，心中不禁產生一個疑問：夾子園是加盟的嗎？其實，夾子園的成功不僅僅來自於其美味的餐點，更在於其獨特的經營模式。夾子園並非傳統意義上的加盟品牌，而是以自創品牌的方式，將每一家店的經營權掌握在自己手中，確保每一位顧客都能享受到一致的高品質服務與美食體驗。這樣的經營理念讓夾子園在市場上脫穎而出，吸引了無數食客的青睞。選擇夾子園，不僅是品嚐美食，更是支持一個堅持品質與創新的品牌。無論是家庭聚餐還是朋友小聚，夾子園都能為您帶來難忘的用餐體驗。讓我們一起來探索這個獨特的美食世界，感受夾子園的魅力吧！文章目錄夾子園加盟迷思大解密：經驗分享與真實案例剖析夾子園加盟權益全解析：專家視角下的合約條款與風險評估常見問答綜上所述夾子園加盟迷思大解密：經驗分享與真實案例剖析各位鄉親，大家…

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houseloan · 17 days ago

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114年租屋補助於1/1開始申請！各縣市2025租金補貼金額、資格

租屋族好康來了！為減輕租房族經濟負擔，政府自2007年起開始推動的租屋補助（整合住宅補貼資源實施方案），2022年接著推行「300億中央擴大租金補貼專案計畫」，2023年又推出了升級版的「租屋補貼2.0方案」！本篇整理了租屋補助的各項重點，帶你一次掌握2025年租屋補助申請時間、流程，並進行補助額度試算，幫你輕鬆省下荷包不失血！

重要提醒！

好事貸沒有提供租屋補助代辦服務喔！本文提供之資訊僅供參考，實際申辦細節請向相關單位諮詢

租屋補助VS社會住宅

政府提供租屋補助和社會住宅的立意，雖然都是為了落實居住正義，並照顧國民的租屋住居安全，但兩者之間還是存在著些微的差異。

租屋補助：依照家庭人數、年紀、收入戶資格等條件差異，區別分級提供適當的租金補助規劃

社會住宅：是由政府規劃、興建合適的住宅，保障民眾的租金、租期等條件，提供穩定租屋品質

一、租屋補助2.0差在哪？

相較於過去的租屋補助方案，2023年起（適用2025年）的租屋補助2.0的申辦資格變得更寬鬆了！除了申請時間變得更為彈性（受理申請期間：自114年1月1日至114年12月31日，隨到隨辦），在申請條件上也做了不少改變。快一起來看看補助資格調整了哪些？

重點1：取消申請時限、隨到隨辦

為了提高租屋補助申請的便利性，新版租屋補助2.0的申請時間將不再限定、改為全面開放。租屋族隨時都可以申請、以最快速度完成審核，讓補貼金順利入袋。

重點2：年滿18歲即可申請

根據現行的《民法》條文，年滿18歲的大學新鮮人已符合成年條件，可以自行在外租屋。因此放寬條件後的租屋補助2.0，更能嘉惠廣大的成年學生族群，有效省下租屋開銷，減輕自身及家中的經濟負擔。

重點3：家庭成員持有房屋條件放寬

新版的租屋補助2.0政策取消了對「同戶父母」持有房屋的限制，表示即便父母擁有房屋，成年子女仍可以申請租屋補助。此項調整是為了因應現代社會的結構變化，特別是年輕人因就學、就業，在外租屋需求大增的情形。調整細節包括：

（1）無論戶籍是否設在租屋處，皆可申請

多數子女即便在外租屋，也不會將戶籍遷離原址。為了因應此普遍情形，租屋補助2.0放寬了戶籍的相關規定，即使戶籍未設在租屋處，也不影響補助申請資格，依然可以向相關機關提出申請。

（2）家庭成員定義放寬

同上所述，租屋補助2.0也不再將父母列為審查對象，即便子女與父母同戶，仍有獨立申請的權利，不受父母資產狀況影響。那麽，哪些家庭成員會列入租屋補助2.0的審查呢？請見整理如下：

單身者只看本人

已婚無子女者，只看本人及配偶

已婚且已有子女，只看本人、配偶及未成年子女

重點4：調整人均月所得門檻

為反映民眾居住地的實際生活水平，租屋補助2.0也調整了收入標準的評估門檻，只要低於租屋所在地最低生活費3倍，就可以直接送件申請租屋補貼金。今年也取消了名下動產價值的限制，直接舉台北市為例，單身族群只要月薪在57,039元以下，就能輕鬆符合申請資格。

我們將各縣市的租屋補貼收入限制表整理在文末附錄，有需要的民眾可以自行查詢。

重點5：無房屋資料者，可以切結方式處理

為解決以往常見房客申請補助時，由於必須跟房東索取重要個資（包含房東身分證字號、戶籍謄本等），而遭到刁難的情形，新版補助改為房客免提供房屋資料即能完成申請，期能真正落實租屋補助政策。

房東不同意我申請租屋補助，怎麼辦？

租屋補助2.0因為不再需要提供房屋資料，所以不用取得房東的同意，就可以直接提出申請。房客通過租屋補貼的申請後，房東就會自動升級為「公益出租人」，不用申請就可以享有每屋每月1.5萬元的綜合所得稅免稅額，地價稅和房屋稅都可以比照自用住宅優惠稅率課徵。

二、租屋補助方案介紹

租屋網站上常看到的租屋補助分級，到底是什麼意思？這其實是依據申請人身分不同，所劃分的補助級距，會直接影響到補助的金額。

簡單來說，如果你是單身、非中低收入戶，就會被劃入最基本的第三級補助資格；如果家庭成員中有人具備低收或中低收的條件，就會被劃入第一級補助資格。若非以上兩個情形，就會被劃入第二級補助資格當中。補助的金額會隨資格的級數遞減。

1.租屋補助分級

（1）第一級補助資格

家庭成員「2人」以上，且成員中有「低收入戶」身分者。

或是家庭成員「3人」以上，且成員中具有「中低收入戶」身分者。

影響到租屋補助分級的「家庭成員」包含哪些人？

用於判斷租屋補助分級資格的「家庭成員」包含：

申請人

申請人之配偶

申請人或其配偶之未成年子女

申請人或其配偶孕有之胎兒

申請人或其配偶之受監護人

（2）第二級補助資格

不屬於第一級及第三級條件者。

（3）第三級補助資格

家庭成員「1人」，未滿40歲，且未具經濟或社會弱勢身分者。

2.租屋補助金額試算

在知道自己的租屋補助分級後，就可以搭配租屋補貼申請標準表，找到相對應的地區補助，來計算確切的補助金額。例如租屋在台北市的30歲單身上班族，符合租屋補助第三級資格，就可以獲得3000元的補貼金。

詳細的地區補貼申請標準表，我們會放在文末附錄供民眾參考。如果想要直接查詢，電腦版按下ctrl+f、手機版從選單中打開查詢，直接鍵入縣市名稱，就可以快速找到對應補貼金額。

三、五大族群再享租屋補貼加碼

但是，租屋補助2.0好康不止於此喔！除了基本的租屋補貼分級外，政府也針對五大類對象再加碼，提供更多的補貼優惠。這些族群包括：單身社青、新婚夫妻、育兒家庭、社會弱勢及經濟弱勢，如果你剛好符合資格，千萬要把握這樣的小確幸！

1.加碼補貼金額1.2倍

加碼補貼對象：單身社青、社會弱勢族群

（1）40歲以下單身族

針對剛出社會打拼，經濟還不夠穩定的40歲以下單身青年，租屋補貼金額提高至1.2倍，保障年輕人能住得安心，無後顧之憂地全心專注工作。

（2）社會弱勢族群

如果符合以下資格，就算是社會弱勢族群，同樣享有補貼金額提高至1.2倍的優惠：

特殊境遇家庭

育有未成年女子二人以上

未滿25歲，於安置教養機構或寄養家庭結束安置無法返家者

65歲以上（受家庭暴力或性侵害之受害者及其子女）

受家庭暴力或性侵害之受害者及其子女

身心障礙者

感染人類免疫缺病毒者或罹後天免疫缺症候群者（AIDS）

原住民

災民

遊民

因懷孕或生育而遭遇困境之未成年人

2.加碼補貼金額1.3倍

加碼補貼對象：新婚族

為提高新婚族群的生活住居品質、享受幸福穩定的婚姻生活，結婚2年內之的新婚家庭，租屋補貼金額將提高至原有的1.3倍。

3.加碼金額補貼1.4倍起

加碼補貼對象：育兒族、經濟弱勢族群

（1）育兒族

為了平衡育兒的開銷與花費，育有未成年子女的家庭，可依未成年子女的人數，獲得更多的租屋補貼金。以補助基數1.4倍算起，每增加一名未成年子女人數，就可增加0.2倍的級距，人數無上限（胎兒也算在內）：

未成年子女1人：補助1.4倍

未成年子女2人：補助1.6倍

未成年子女3人：補助1.8倍

⋯⋯以此類推。

（2）經濟弱勢族群

為扶助經濟困頓的弱勢對象，協助經濟弱勢族群同享基本安全居所的生活保障，只要是符合低收入戶跟中低收入戶之條件提高補助至1.4倍。

租屋補助加碼倍數表補助對象單身青年新婚族育兒族經濟弱勢族群社會弱勢族群加碼倍數1.2倍1.3倍1人：1.4倍 2人：1.6倍 3人：1.8倍 3人以上：增加0.2倍／人1.4倍1.2倍

四、租屋補助試算

租屋補助的額度計算方式看似複雜，但其實只要按照以下步驟，就能輕鬆算出租屋補助金額是多少！先評估租屋補助級數→再對照地區金額→確認有無加碼身分→算出補助金額我們實際舉一個例子來試算看看吧！如果是一對結婚1年半、育有一子的夫妻，在台北市租屋能夠獲得多少補助呢？

租屋補助試算

這對夫妻的條件是：

家庭成員「3人」、不具經濟弱勢身分→符合第二級補助資格

住在「台北市」，對照台北市第二級補貼資格→每月補助5,000元

符合加碼條件，育有未成年子女1人→加碼1.4倍

因此可以得出，他們最終的補助金額會是5,000元Ｘ1.4倍＝7,000元

五、租屋補助申請流程

筆記做起來，歸納出租屋補助流程有哪些，快速掌握相關重點，讓您順利申請過關不卡卡！

1.準備文件及申請方式

2023年起的租屋補助2.0取消了一定要附上租賃房屋謄本、權狀的規定，這意味著，往後申請租屋補助不需要房東同意，就能自行準備資料送件，解決房租補貼看得到吃不到的問題。房客只須準備以下文件，即可申請：

房租補助申請書

租賃契約影本（契約內應記載租賃雙方姓名、身分證字號、地址、租金、租期）

申請人金融機構帳戶

申請人或其配偶孕有胎兒，應檢附審查日前一個月內，由醫院提供的證明文件影本

經濟或社會弱勢身分者，應檢附弱勢證明文件影本

租屋補助申請方法有以下4種，建議可依個人方便選擇適當管道申請：

線上申請：至300億元中央擴大租金補貼線上申請頁面，填寫資料後上傳後即完成申請。

書面申請：下載申請書郵寄租賃房屋所在地直轄市、縣（市）政府，或內政部國土管理署辦理。

臨櫃申請：至租賃地直轄市、縣（市）政府辦理。

舊案帶入申請：為112～113年度核定戶且於113年8月至12月間有租金補貼核撥紀錄者，或113年9月1日至113年12月31日申請，並經審查合格，系統會直接帶入，無須再申請。

2.入帳時間

雖然租屋補助2.0不再限制申請時間，但越早申請，補貼金就能越早入袋！根據內政部所公布的補貼金發放時程，租金補貼��入帳日原則上是每月3日，遇到週休二日或國定假日會提前入帳；舉例來說，若你於112年8月完成租屋補助申請，則：

發放時間：預計為112年10月（2個月後）。

核撥款項：按月撥付，租屋補貼認定區間會依各縣市政府規定而有所不同，如有疑問可直接向各地負責單位洽詢。

值得留意的是，從2023年開始，如果你是曾經完成申請、有核撥紀錄的舊戶，只要有向政府單位更新年度租約，往後就都可以直接帶入資料，補貼金即會持續入帳。租金補貼2.0將無縫接軌補貼你的荷包，不會受到補助區間12期的限制。

六、其他關於租屋補助2.0的Q&A

家庭成員的定義是什麼？哪些人算是家庭成員？

家庭成員指申請人、申請人之配偶、申請人或其配偶之未成年子女（包含胎兒），且同一家庭只能申請一次，如果夫妻重複送件，僅可擇一受理。但是成年子女和父母的申請次數是分別計算的，如有需求，兩邊都可以安心提出申請。

孩子還沒出生，也能算在租屋補助的加碼對象中嗎？

可以！如果申請人本人或配偶孕有胎兒，只要檢附審查基準日前一個月內的醫療院所，或衛生單位證明，就可以享有租屋補貼的加碼資格。

育有未成年子女的父母離異，還可以各自享有租屋補貼加碼嗎？

可以！父母離異、各自申請租屋補貼，雙方都還是可以享有加碼的權益，不受戶籍及監護權影響。

如果正在接受其他租屋相關的政府補助，還可以申請嗎？

目前政府提供的租屋相關補助，包含租屋補貼、社會住宅、包租代管等，僅能擇一申請，不可同時使用。

以上租屋補助2.0的五大新制，確實將為廣大租屋族帶來更多的利多！有租屋補助需求的民眾，記得在114年1月1日開放受理後趕快提出申請，才能盡早獲得補貼、減輕生活負擔。

附錄：租屋補貼相關規範表（2025/1/13更新）

1.房租補貼2.0家庭成員收入限制表

2.房租

補貼2.0補貼額度表（依地區）

#租屋補助 #租金補貼

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iamot · 22 days ago

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女生適合開什麼車？

在台灣的繁忙都市中，許多女性都在思考一個實用又貼心的問題：女生適合開什麼車？或許你曾經想過，選擇一輛既安全又方便的交通工具，不僅能提升生活品質，更能展現自我風格。想像一下，一位獨立自主的職場女性，每天穿梭於捷運與公車之間，但當她駕著一輛符合需求的小型SUV或是靈巧的掀背車時，是否感受到更多自由與掌控力？台灣道路狀況多變，從市區到郊區，都需要一款兼具操控性與舒適性的車款。而且，隨著環保意識抬頭，電動車也逐漸成為智慧且永續的選擇。無論是日常通勤、家庭出遊還是休閒購物，一部合適的汽車不僅是一種便利，更是一份安心和自信。讓我們一起探索那些真正符合台灣女性需求、兼顧實用與品味的理想座駕吧！文章目錄精打細算：女性購車預算規劃與實用考量安全至上：女性駕駛的車輛安全性能評估常見問答總的來說精打細算：女性購車預算規劃與實用考量身為中央大學數學碩士畢業的男性行銷顧問，我曾協助許多女性客戶…

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chanretom · 1 month ago

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報「口天吳」遭店員酸國文沒寫好氣到當場走人-抱怨處理與顧客滿意服務品質五大缺口講義

報姓氏「口天吳」遭店員酸國文沒寫好氣到當場走人-抱怨處理與顧客滿意講義

事件引發了廣泛的討論，特別是圍繞服務業中應有的態度與溝通方式。許多人認為，即便在情況出現誤解時，店員仍應保持基本的尊重與禮貌，這是服務業的基本原則。一些網友更進一步指出，若店員有教育他人的熱忱，或許應選擇更適合的職業，例如成為教師，而不是在櫃台上對顧客進行語言上的指正。

這樣的事件也揭示了服務業與顧客之間互動的微妙平衡。服務業從業人員的主要職責在於提供良好的服務與體驗，而不是對顧客的言行進行評價或教育，顧客也有責任以合理的態度對待服務人員，雙方應在互相尊重的基礎上進行溝通。

這起事件引發的討論不僅僅是針對個別案例，更是對服務業文化與顧客權益的深層次思考。如何在服務過程中提供良好的溝通模式。

運用品質五大缺口模型（Service Quality Gap Model）是一個��來分析和改善服務品質的工具，主要強調了服務提供過程中可能出現的五個關鍵差距，這些差距可能導致顧客對服務的期望與實際感知之間產生落差。

服務品質五大缺口說明：

1. 顧客期望與管理認知的差距（Gap 1）：

這個缺口反映了企業管理層對顧客需求和期望的了解不足。當企業未能準確理解顧客的期望時，可能會設計出無法滿足顧客需求的服務。

解決方法：

- 深入市場調查與分析。

- 與顧客保持密切溝通，了解其需求與期望。

2. 管理認知與服務設計的差距（Gap 2）：

這個缺口表明即使管理層了解了顧客需求，但在設計服務流程或標準時未能充分體現這些需求。

解決方法：

- 制定以顧客為中心的服務標準。

- 確保服務設計與顧客需求一致。

3. 服務設計與實際交付的差距（Gap 3）：

此缺口發生在服務標準與實際執行之間。即使有良好的服務設計，但在執行過程中可能因資源不足或員工能力不足而出現問題。

解決方法：

- 加強員工培訓與資源分配。

- 建立有效的監控與績效評估系統。

4. 實際交付與外部溝通的差距（Gap 4）：

當企業對外宣傳的服務與實際提供的服務不一致時，會導致顧客的不滿。

解決方法：

- 確保廣告與宣傳內容真實可信。

- 提供一致且透明的服務承諾。

5. 顧客期望與感知的差距（Gap 5）：

這是顧客對服務期望與實際感知之間的差距，通常是由前四個缺口造成的結果。

解決方法：

- 持續收集顧客反饋。

- 不斷改進服務流程，提升顧客滿意度。

透過識別和縮小這些缺口，企業可以有效提升其服務品質，增強顧客忠誠度，並在競爭中取得優勢。

參考個案新聞來源

火鍋店候位講「口天吳」！店員糾正嗆：沒學好國文、大陸人嗎三立新聞網

熱門餐廳經常需要訂位、候位，店員會詢問顧客的姓氏、人數、電話等資訊登記，近日就有民眾到火鍋店候位，他報出自己的姓氏是「口天吳」，不料卻遭店員當場糾正，還嗆他「是不是沒學好國文」，整個過程讓他覺得相當莫名其妙，氣得立刻取消候位。

原PO在Threads上分享自己遇到的奇妙經歷，當天晚上他與家人到一間火鍋店用餐，因為需要候位，店員詢問原PO姓氏及人數，原PO立刻回答「口天吳、4位」，不料店員卻疑惑再次詢問「蛤？貴姓？」原PO以為店員沒聽清楚，也耐心再次回答「口天吳」。

▲簡體字「吳」寫為「吴」。（圖／翻攝自百度百科）

然而這時店員卻當場變身國文老師，拿出一張便條紙，在紙上寫「吳」，表示「同學，你確定吳可以用口��天組合嗎？同學你好像國文沒學好吧，吳下面怎麼會是天呢，你應該不是大陸人吧？」這讓原PO尷尬的不知道該回什麼，最終直接表示不候位了。

原PO氣得發文怒控，「來吃個飯還要上國文課，而且你覺得我會不知道我自己的姓怎麼寫嗎？說了二十年的『口天吳』第一次遇到這種」。原PO也想了一下為什麼店員會說「是不是大陸人」，這才發現原來「吳」的簡體字就是口天「吴」。

就有網友指出，「吳」的繁體字寫法下面其實是「夨（ㄗㄜˋ）」，簡體字寫法下面才是「天」。但原PO直言「不管到底正不正確，而是這位店員的態度真的是沒有必要，我們只是去吃個飯、候位登記的，到底為什麼要被唸？」

參考資料

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顧客滿意與抱怨處理-羅東-詹翔霖教授 | PPT - SlideShare

2. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客滿意與抱怨處理-益成企業-詹翔霖教授 | PPT

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顧客抱怨處理及服務品質五大缺口運用--詹翔霖副教授 | PDF – Scribd

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顧客感動力顧客抱怨、服務補救與保證服務行銷品質管理教材 …

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顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質管理 - 規劃

6. https://blog.udn.com › chanrs

120% 超過顧客期許抱怨處理修復顧客關係 - 詹翔霖副教授 – udn

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服務禮儀與溝通技巧及顧客抱怨之處理台北服務站詹翔霖副教授

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詹翔霖教授: 顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質

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顧客抱怨-青創-詹翔霖教授 | PDF - SlideShare

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服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副

11. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客抱怨、服務補救與保證詹翔霖教授-自強基金會

12. https://chanrs.pixnet.net › blog › post

溝通訓練與顧客抱怨處理-好課程-詹翔霖教授－心靈整型師｜痞客邦

13. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客抱怨處理與溝通技巧詹翔霖教授-南科園區公會-高階管理才能班

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服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副教授

15. https://blog.udn.com › chanrs

ISO 10002 顧客抱怨管理系統建構步驟 - 詹翔霖副教授 - udn部落格

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衝突管理與溝通技巧-詹翔霖教授 | PPT - SlideShare

17.https://www.slideshare.net › slideshow

王品連鎖餐飲集團-顧客導向與品牌管理研究分析-詹翔霖老師

18. https://blog.udn.com › chanrs

危機管理-企業客訴抱怨-CPR顧客關係管理教材-義守大學MBA-上課用書-公司道歉學問大-詹翔霖

19. https://nabi.104.com.tw › posts

顧客抱怨與處理溝通-詹翔霖副教授 - 創業行銷學習｜104學習精靈

20. https://blog.udn.com › chanrs

行銷與發展-顧客滿意-顧客服務作業與服務訓練模式-管理進階班-自我優勢競爭-詹翔霖

#詹翔霖老師 #詹翔霖副教授 #詹仁松老師 #人力資源的管理與運用-有人斯有財講座-90-勞委會委員詹翔霖副教授 #報「口天吳」遭店員酸國文沒寫好氣到當場走人-抱怨處理與顧客滿意服務品質五大缺口講義

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mouniassn · 1 month ago

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到底嫁不嫁？

以下一位有緣人分享，來文照登：

弟子年齡已34歲，尚未婚嫁，於是每天早上和晚上臨睡前，我都跟牆上掛著的觀音菩薩聖像唸叨：「老菩薩，您要發發慈悲啊！弟子年齡大了，求求老菩薩幫忙牽牽線，讓我的另一半早日出現吧，不然弟子愧對父母。他再不出現，我可要去做試管嬰兒了。」

很快��我母親的好友介紹一位小夥子，33歲，住得離我家很近，賣茶葉的，說他很老實，我們兩個有夫妻相。母親再三反覆唸叨，我才同意去見見。結果那天他不在，她母親要我加他的微信。

當天夜裡，夢見八年前就在夢中不停示現的業主菩薩。往昔夢見他，總是一身古裝衣服、文質彬彬的書生公子風範，溫文爾雅。這次他直接在夢境中對我行跪拜禮，誠懇地說道：「我即將出現，我一直很愛你，深愛你。請你一定要考慮我，給個機會！」夢境中他再三行禮，我也趕忙跪下，向他回禮：「好的。果然如此，我會考慮嫁的。」然後就醒了。上午十點，我母親說：「他的母親邀請我們去店裡玩，說他回北京了。」

這是我們本世第一次見面，但就像好久不見的摯友，非常親切。他對我很熱情，所以他父母一直覺得我們兩個有戲。我不太敢看他，我察覺到心底對他有一種莫名的抵觸，這才是第一次見面，我就已經開始矛盾了。我的矛盾是：如果真是這個人，那我也沒什麼可說了，我認命。如果不是這個人，那也很好，論長相和家世條件，我確實看不上他；但不來往，我又捨不得他，莫名地我還很黏他。

察覺到心裡的這些念頭，再考慮到尚未見其人，已見過他神識的托夢。我內心複雜，要，又看不上，不甘心；不要，又捨不得他。這樣的心態跟他約了幾次會，前三次他都很熱情，對我非常照顧，很體貼。到了第四次，他看上去有些疲憊，感覺狀態不是很好，他說他總是心口痛，整個人也好像有心事。

我覺得這樣拖下去也不是辦法，於是向牟尼精舍請示：「我們是否為正緣，是否相欠，如何補彼此的福德資糧。」收到回復：「非正緣。前三世，我因為利益衝突，用腳��他踹傷致死。需虔誠懺悔，唸誦《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各109遍，迴向給他解冤釋結。」

既然已經知道非正緣，意味著我們今世做不成夫妻，那也沒什麼好牽掛的。佛菩薩慈悲，既然已經開示出經文數，那就踏踏實實好好唸經吧！於是我不再見他。這個過程中我刪過他7次微信，但每次刪完沒幾天，我想他，又會把他加回來，如此反復。自己心裡也矛盾，但就是忍不住。

後來我下定決心要跟他分開，只管精進唸經，盼著早日把經文數唸齊了，早日迴向給他，希望他能原諒我，我們各自安好。整個過程，心裡也有不捨，說實話，我挺喜歡他的，他身上的陽剛是我喜歡的；但同樣，優點亦缺點，他身上的固執、執著、武斷，也是我所不能接受的。所以說，哪有什麼愛不愛？都是業力牽引。愛的時候，什麼都好；恨的時候，什麼都不好。

3月4日清晨，我夢見觀世音菩薩親自來勸慰我：「不必哀傷，此世緣分時機未到，未來世會再次相聚，喜結良緣的。」夢醒以後，我太感動了。菩薩真是太慈悲了，知道我心裡掛念他，特來勸慰我安心唸經，不要罣礙。

3月5日清晨，我夢見地藏王菩薩親自來勸慰我：「不必憂慮，此世姻緣不足，因緣會遇時自會相遇，終得修成正果。」醒來後，我再次被佛菩薩的慈悲感動。佛菩薩真是太、太、太慈悲了，眾生心裡想什麼、掛念什麼，佛菩薩統統明瞭，他們以溫和仁愛的方式勸導眾生向善，努力修行，不退道心！

後來終於把經文數唸滿，卻收到業主菩薩覺得我不夠誠心懺悔，迴向不成功的通知。解鈴還須繫鈴人。我又加上微信，花了十個小時，把我內心的想法，喜怒哀樂種種感受，心裡話通通如實寫下來發給他。向他懺悔，對過去世對他的種種傷害，我感到難過和自責，請他原諒我並接受我的懺悔道歉。

隔天上午，發現他把我微信刪了，他的個性簽名寫了一句話給我：「了猶未了，何妨以不了了之。」頓時心裡酸得不行，跪到觀音菩薩聖像面前，開始磕頭懺悔。業主菩薩是慈悲的，弟子很慚愧。整個過程才十幾分鐘，在懺悔的過程中，弟子內心意識到自己過去世是多麼地殘忍自私，悔恨之情油然而生。想到過去對業主菩薩的傷害，內心很愧疚，淚水中參雜著悔恨、歉意、不捨和感激。這哪裡是業主菩薩，分明是來度化我的大恩人啊！感恩業主菩薩度化，願他早日成佛。

想想是多麼慚愧，過去世��傷害過他，今世還要他愛我、包容我、保護我、呵護我，在他面前，我任性又自私，總是苛求他包容我，我卻對他百般挑剔。想想，他不娶我，也算是一件幸事。就連懺悔，都是他如此寬厚地原諒了我，我被他感動到淚流滿面，真正觸及心底感到慚愧和歉疚，發自肺腑地懺悔，真心希望他會幸福。

懺悔過後，我又投遞迴向請求，終於收到迴向成功的通知。此時，我內心是開心、激動和輕鬆的。有債不怕，早日唸完經文，早日將功德迴向給業主菩薩，早日化解彼此的恩仇，早日成佛，乘願再來度化一切有緣眾生。感恩佛菩薩慈悲加持。

(分享完畢)

有緣人已過而立之年，卻遲遲未有姻緣出現，日日向觀音菩薩祈求對象，上門相親的卻是討報業力，還是從八年前就陸續到夢中打招呼，直到八年後因緣成熟才相見的夢中人。從這個故事中可以再次證明一件事，求來的姻緣不一定是善緣，甚至可以說有極大的機率是來討報的。有緣人也的確在與對方的相處中，感受到業力的力量，讓人思念、不捨和放不下。

幸好有緣人非常有智慧，知道自己對對方的不捨感受，是來自業力的牽引，加上佛菩薩開示對方非正緣，她便長痛不如短痛，果斷地決定放下這段感情，不再相見，而是專心地唸經消除該業力。若是換作其他人，應該有很大的機率陷入此段感情，當捨不捨、互相傷害，最後不歡而散。

人與人會重逢，無非就是累世結下的善惡緣份所促成。《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「這世界上所有的人事物都是因果，會相遇都是因果造成的，安排得比電腦還要精密，除非有特殊任務者，則未必是有相互的因果關係；每個人都在因果討報圈中，要造善因，才能得善果，若沒有修行，不知道因果，沒有消業行善，就跳不出來，故要修行方能跳脫因果圈。」

仔細想想，相親對象是有緣人的陽世業主菩薩，但每個人的業主菩薩，絕大部分也都是來自過去世生活周遭的親朋好友，而非陌生的路人甲。但我們卻因為沒有學佛，在無明、無知，加上貪嗔癡作祟的情況下，面對利益衝突、感情紛爭等各種因素，使用錯誤的方式應對，而對他人造成傷害、致死、侵占、欺騙等業力。學習佛法的目的，就是讓我們明因識果，瞭解業力討報的成因和方法，積極修行、改過，並想辦法彌補前愆。

現代女性經濟獨立自主，眼光高，挑人嚴，大齡女子未婚的愈來愈多。雖然社會價值觀期待大家結婚生子，但不代表女人就一定要按照世俗的期待結婚。

不過，如果您已經決心非嫁不可，還請好好評估，對方是不是值得托付終身的良人。若是，婚前別忘了請示一下，對方是不是正緣，是不是來討報的，若是，趕緊唸經還一還，順帶補個善因緣。因為有時因緣未到，婚前的良人看起來格外可愛，但是若自己有欠對方，婚後哪天對方靈識突然想起彼此過去世的恩怨，那接下來的生活可就不太妙了。

如果您唸完經迴向圓滿，對方卻跑了怎麼辦？要開心啊！還完債對方就離開，一方面代表您倆緣分沒那麼深，一方面代表您值得更好的。別擔心，把心安住，有緣千萬來相會，這句話是真的。緣份來時，您擋都擋不住。只要持續唸經銷業，斷惡修善、行善積德，就會吸引到更好的另一半。一切交給老天爺安排吧。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

#牟尼精舍 #緣分 #唸經 #行善 #因緣 #結婚 #業力 #惡緣 #正緣 #感情 #修行 #姻緣 #相親 #智慧 #懺悔 #慈悲 #眾生

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calligraphy520 · 3 months ago

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摘要

本文詳細探討書法的各種學習途徑，涵蓋線上課程、實體課程、個別家教、在家自學、專題講座及學術研究等。作者透過「雙向細目表」呈現學習類型與心理考量，並分析不同學習方式的優缺點。線上課程分同步與非同步，實體課程則依教師風格有所不同；個別家教適合初學或進階者，而自學則需辨別優質教材。文章強調書法學習需符合歷代書家法度，並非僅寫字即可稱為書法。最後提供建議，依預算與需求選擇適合的學習途徑。

#貼心提醒

教學或研究引用，必須註明文章出處。轉載需求者，請來信取得授權。

本文最早發布於2022年10月27日的探路客平台。因其結束經營，故將文章轉載於Dcard備存，今發布於tumblr與大家分享。

這幾年，時常收到「應當如何書法入門？」的相關提問。為了節省未來的時間，花了幾個鐘頭，將過去的回覆稍作整理成表格形式（雙向細目表：上欄為課程種類，左欄為心理考量）。有時間就讀內文，沒時間先看圖表。

圖1

書法學習途徑的雙向細目表

#書法定義 #書寫的方法

針對命題的「書法」，係指「書寫的方法」。所以，無論毛筆、硬筆、鋼筆和粉筆皆概括之。然而，多數人都能拿筆寫字，像是毛筆字和硬筆字，但並不意味寫的就是毛筆書法和硬筆書法。寫字和書法還是有差別的！前者是能寫出來，後者是能寫好。我認為不合歷代書家「法度」的寫字，便不是「書法」。即便加上創意二字，也不足以稱之為書法，頂多稱之為「漢字塗鴉」藝術。#課程種類 #學習途徑的類型

首先，我針對書法的「學習途徑」分成七大類：線上課程、實體課程、個別家教、購書自學、完全自學、專題講座和學術研究。這是大致的分類爾爾。當然，也可以往下分得更具體細膩（具象經驗），或往上更粗糙概括（抽象概念）。本文僅探討「好課程」、「好老師」、「好教材」和「好講座」的教育情境。

#心理考量 #學習方案的評估

其次，除了「學習途徑」之外，我將個體決定採取「如何學習」的方案評估決策歷程，稱之為「心理考量」並分為九類。以國立東華大學為例，課前問卷調查結果前三名：1.職涯需求：想要當老師（字要美或不能醜）、想要考公職（字要工整或不潦草）2.考取證照：希望考取板書知能檢定證照，或取得書法、硬筆書法比賽獎狀證明3.興趣探索：想建立陪伴自己、消磨時間的正向嗜好或興趣（林冠傑，2019）。上述係指寫字潛能開發課程（成人硬筆書法課程、板書工作坊）。

若是加上「大專院校」以外學員的學習動機，例如：根據我曾經在樂齡大學、推廣教育中心、高齡者照護中心社區據點及中小學書法社團的實務經驗，又可以將其擴增為九類：時間成本、價格成本、交通成本、時間效力、客製服務（差異化教學設計）、學習狀態（主動或被動等）、學習回饋（調適與成長）和內外需求（教師面、學員面、教材面、教學面、實務面、理論面、休閒面及專業面等）。

🌼 書法線上課程

線上課程就是所謂的「遠距教學」，又可分為同步教學和非同步教學。同步教學就是能和老師即時同步溝通和對話（老師在教，你也在學）。至於圖表中的線上課程指的是「非同步教學」，亦即業經事先錄影、剪輯、簡報和上字幕等精緻化歷程。相對同步教學來說，較不會出現冗言贅字或卡詞等情形。也能根據自身需求拉放重點內容，方便作筆記或複習。🌼 同步教學的書法課程

可能有幾個問題需要克服：網路連線品質、光線打燈、麥克風收音、鏡頭角度及聚焦問題。上述都會影響教學品質與學習觀感。尤其是「聚焦問題」，若是毛筆書法還說得過去，但是硬筆書法示範時，鏡頭聚焦時常跑在手指，而不是筆畫、字跡之上。它的優點：能發問、有互動感。可一對一或一對多。🌼 非同步教學的書法課程

可能有幾個問題需要考慮：較難即時請教老師問題，或是讓老師批改作業。批改作業的時間成本很高，而線上課程通常都是經過學習平臺抽成，分潤後的所得相當有限，老師若是願意額外花時間指導，��表他真的很佛心。它的優點：價格較便宜、自在、可根據自身需求彈性安排學習進度及系統化學習。🌼 書法實體課程

書法實體課程就是傳統教學形式，包含多種教學媒體形式的運用，看老師偏重非放映性媒體，還是導入放映性媒體及多媒體整合融入教學活動。看老師教學風格是教師本位、學生本位、教材本位、經典本位或學習本位，這會影響老師和學員的互動形式及互動程度。

值得一提的是，寫一手好書法，不代表會教如何寫書法。每個老師都有自己擅長的部份。可能偏重會寫、偏重會教，最好的情況是會寫且會教。這是我個人過去的學書經驗（遇過的書法老師類型）。另外，書法老師自身的側重能力不同，也會影響教學內容與成效，專精書法史的老師，要指導書寫技法未必好；專攻書寫技法的老師，要指導篆刻和書法評論也未必好。先想好要學什麼，就去找什麼類型的書法老師（書法老師的類型，這部分之後再開新主題分享）。

一般來說，談及寫字容易直接聯想「楷書」，但書體還可以大致分為篆隸楷行草五體，往上還有古文字（甲骨、簡帛和金文等）。除了書體，還有特殊的書寫風格（如蟲鳥篆、宋徽宗瘦金體、金農、伊秉綬等）。這些都需要大量時間去厚積薄發，大多書法老師都各有擅，很難精通各個面向。🌼 書法個別家教

這是最直接省力，但也較耗金錢的學習管道。我覺得相當適合「初學入門」，或是想要「精進專業」的學習者。就像學鋼琴、學游泳、學圍棋、學搏擊、學直排輪一樣，它們都需要引路人，不然單靠自己摸索，根本玩不出什麼把戲。初學書法入門方面，需要專業的寫字教練提供訓練菜單，幫忙指出「好」與「不夠好」的地方。精進書法專業方面，過去就是「拜師學藝」的傳承模式。然而，隨著國民教育、圖書資源、電腦科技和網際網路的普及，過往的「師徒制」已然慢慢式微，姑且將之列為個別家教一類。要特別注意的是，得觀察教學者的專業素養能力如何，避免被過度包裝與行銷的美好形象所蒙騙。它的優點：能因材施教、即時解決問題，避免走冤枉路而浪費時間。這是讓妳從A至A+的關鍵。

🌼 書法購書自學

書法主題的書籍很多，大致分為科普和學術兩類。也可以分為工具書（字典）、字帖（法帖、拓印、修復、書家、今人等）、書法研究（書家風格、書法史、書法美學、書法技法、書法應用及形式分析等）。想學什麼買什麼，但要看作者行文走筆的能力，以及個人的閱讀理解能力。初學者可能會在一些專有名詞打轉，必須經歷一段「有看，沒有懂」的渾沌期。它的優點：能深化學習，適合要發展專業，或是只想稍微認識書法但銀彈不足的普羅大眾。🌼 書法完全自學

不管有錢沒錢，總之沒有預算或不想花錢。佛系求書法之道，採取土法煉鋼練字法，沒系統脈絡的東學西抄，可能優點都沒學到手，偏將別人的缺點一把罩。強烈建議不要在網路隨便抓個「寫字紅人」的字就跟著寫，這其實沒有什麼學習效率，但互動性極高，最大的收穫可能是「交流」或「交友」爾爾。正所謂「取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣！

」要先具備辨別字帖好壞的能力，拒絕當個學書法的無頭蒼蠅！它的優點：免錢、省錢、追求自我陶醉的休閒與樂趣。能完全自學不靠老師不靠書籍的人，大概是都市傳說等級了吧？🌼 書法專題講座

通常是「學者」、「大咖」、「引言人的好友」或「江湖術士」為主講人。不是講得很深入，初學不得其門而入；要不就是東拉西扯、上拼下湊，簡直不知所云的「江湖書法」學派，門外漢容易被唬得一愣一愣的。要避免的地雷有「倚老賣老且浪得虛名的講者」、「不食人間煙火的學者」和「不學無術且全憑經驗出發的書寫創作者」。要聽這一類演講，建議要有基礎的書法涵養，才不會誤入歧途，而講者必須在理論和實務都有一定程度的能力。它的優點：遇到能深入淺出、旁徵博引的講者，可謂「聽君一席話，勝讀十年書。

」但是可遇不可求。🌼 書法學術研究

甘於平凡甘於孤獨需要有錢有閒有熱忱不怕失業不怕吃苦不怕餓肚子投資期相當長但報酬未可知。它的優點：很專業。這是多數人不會走的學習途徑，就不多介紹了，未來想做書法教育研究的打算，再與我一同交流。結論

無預算上限，就直接請個人家教，掌握初步方法再自學；精熟後，再回頭找老師深化技能。有預算上限，可以綜合評估條件，選擇實體課程或線上課程。有學習需求，沒有預算就多睡覺，因為夢裡什麼都有......（這裡談的都是老師之有無）。低預算可以考慮書籍自學，先求個一知半解，等待日後機緣開竅（這裡談的是教材之有無）。此外，想參加專題講座，先看講者專長和評估自己的起點能力。教師研習和工作坊應屬「類學術研究」的一��（因為教師都有領學術加給），但大多只能學到皮毛，除非有分初階和進階研習活動。至於，學術研究就不多說了，多說都是淚。參考資料

林冠傑（2019）。成人硬筆書法課程創新與教學實踐之行動研究。國立東華大學中國語文學系碩士班論文。永久網址： https://hdl.handle.net/11296/2jx3yy

文章預告

1. 認識「書法領域」的技能樹地圖，根據自己的需求去找對應專長的老師！

2. 從「畫字」過渡到「寫字」的關鍵：筆順教學17法簡報示例

近期開課資訊

寫字潛能開發課程

入群答案：教育與潛能開發學系（答錯不批准加入！）

雙北寫字社群，暑期班（籌備中）

臺中寫字社群，2025年03至04月，週六班、週日班，額滿 ✔

彰化寫字社群，2025年04至05月，週六班，額滿 ✔

高雄寫字社群，2025年05至06月，週日班，額滿 ✔

作者介紹

林冠傑教育學博士-身心靈課程設計師、身心靈潛能開發師

詳細資訊，可Google, Bing, Yahoo搜尋：書法老師林冠傑，或林冠傑書法博士

【學歷】

國立東華大學教育與潛能開發學系【課程與教學組】博士（2024年）

國立東華大學中國語文學系碩士（2019年）

國立東華大學教育與潛能開發學系學士-國小合格師資（2015年）

國立彰化高級中學【社會組-學測作文A+】（2011年）

【重要履歷】

榮獲國立東華大學優秀博士生獎學金（2019年）

榮獲國立東華大學花師教育學院築夢獎學金（2019年）

榮獲教育部青年發展署青年服務學習實踐家績優實踐團隊【召集人】（2019年）

通過中等教育學程【國文科】師培生資格（2016年）

通過教育部臺灣閩南語中級認證（2016年）

榮獲教育部全國教育實習績優獎【國小組】（2015年）

通過國立東華大學五年修讀學碩士計畫（教育系、中文系）（2014年）

榮獲國立東華大學卓越師資培育獎學金（2013年）

【近期教學活動】

中國文化大學推廣教育部《兒童硬筆書法班》、《樂齡正��書法班》、《兒童記憶力潛能開發班》及《硬筆師資培訓班》講師（110-113年）

國立東華大學《硬筆書法潛能開發課程》講師（106-110年）

花蓮縣《志學國小書法社》指導老師（106-107年）

花蓮縣《豐裡國小硬筆書法社》指導老師（107-108年）

東華樂齡大學《書法入門與創作》、《書藝與靜心》及《書法與節慶》講師（107-109年）

表達性藝術系列《書藝療育課程》講師（108年）

YOTTA《硬筆楷書入門》線上課程特聘講師（110年）

籌辦第一屆《東之皇華》全國硬筆書法競賽（110年）

新譽管理有限公司職涯發展導師（112年）

【近期演講邀約】

國立東華大學特殊教育學系《硬筆書法、板書教學媒體之運用》講師（108年）

花蓮縣豐裡國民小學《硬筆書法與教學教師研習》講師（108年）

桃園市龍潭高級中學《硬筆書法楷書美感經驗的形式理性》講師（108年）

國立雲林科技大學師培中心《師資生硬筆書法暨板書研習工作坊》講師（111年）

國立臺東大學華語文學系《寫字高手：板書的基本功》講師（112年）

基隆市《基優教師-硬筆書法教學策略教師精進研習》全市國民中小學教師研習（112年）

基隆市八斗國民小學《硬筆書寫要領：結構篇》入班輔導（112年）

國立東華大學師資培育中心《班級經營之板書素養增能研習》工作坊（112年）

桃園市高原國小《硬筆書法與結構教學策略》國語文領域教師研習（112年）

勞動部勞動力發展署桃竹苗分署《正念硬筆紓壓，提筆寫出有靈魂的好字！》就業促進課程（112年）

國立雲林科技大學師培中心《硬筆書法暨板書工作坊》（112年）

花蓮縣稻香國民小學《正念書法：從靜心書寫到覺察當下》教師研習（114年）

勞動部勞動力發展署中彰投分署《正念硬筆紓壓，提筆專注寫好字》就業促進課程（114年）

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公視金鐘獎節目《一字千金》寫字達人篇來賓（108年）

中華救世慈善基金會寒假營隊《以書法體驗靜心》講師（110年）

遠東信義A13《墨寶活動：歲末酬賓》特邀書法老師（110年）

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1homeloan · 3 months ago

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新手買房蛋區怎麼選？解析三大蛋區性價比，小資族也能完成圓家夢

對於房子座落的區域，許多人會以蛋黃區、蛋白區、蛋殼區的概念，來劃分房屋的價格與生活機能。那麼這三大區域的差別在哪裡？又應該如何做選擇？別著急，本文將帶你一起瞭解三大蛋區的優缺點，並幫助你選擇合適的蛋區，盡早完成買房圓家的夢想。【本文經同意轉載：新手買房蛋區怎麼選？解析三大蛋區性價比，小資族也能完成圓家夢】

一、三大蛋區分別是什麼？

我們可以想像，蛋黃的營養價值最高、蛋白次之，蛋殼可利用的價值則較小。若是對照於都市區域的劃分，蛋黃通常會被視為市中心，蛋白則在市中心外圍，蛋殼則會落在市郊。

那麼房子應該買在哪？其實三大區域各有擁護者。接下來將分析三大蛋區的特色與優缺點，幫助你可以進一步瞭解自己，適合在哪個區域置產。

二、買房選蛋黃區的優缺點，適合哪些族群？

蛋黃區常用來形容，市中心的繁華區域。因為人口聚集，所以各項建設與生活機能完善，是許多人買房時所嚮往的區域。不過在入手前，建議先審視以下蛋黃區的優缺點後，再來決定是否要將房子買在這裡。

蛋黃區的優點：除了生活機能便利、交通發達之外，豐富且完善的教育資源，更是許多家庭首要考量與選擇的標準。當然，蛋黃區的房價不僅保值還具有增值的潛力，銀行購屋貸款較容易申請，這也是蛋黃區的房子，炙手可熱的原因之一。

蛋黃區的缺點：相對應來說，蛋黃區優點其實也是它的缺點。首先顯而易見的是高房價，並非是一般人可以負擔得起；另外，因為蛋黃區人潮眾多，所以交通擁塞、犯罪率高、生活壓力大等因素，也是許多人會再三考量的地方。

蛋黃區適合族群：若是手頭較寬裕；為了孩子的學區，想省下每日通勤通學交通往返時間；家庭人口單純不需要太大的居住坪數；或是有醫療照護需求者，就可以考慮蛋黃區內的房子。

三、買房選蛋白區的優缺點，適合哪些族群？

因為蛋黃區可居住的地方趨於飽和，所以促使人口轉向市中心外圍的地方遷移，而這些地點則統稱為蛋白區。那麼，買房選在蛋白區有什麼好處與缺點？以下就跟著本文一起來瞭解吧。

蛋白區的優點：房價較低是蛋白區的主要優勢，因為開發的時間較晚，有機會買到屋齡較新房子。另外，隨著蛋白區的逐漸發展，生活機能與交通建設也會越來越成熟，因此讓蛋白區的發展潛力大，房價也將會有上漲的空間。

蛋白區的缺點：因為發展時間較晚，讓蛋白區的建設與蛋黃區還是會有些差距，像是通勤時間較長、公共建設較少，都是蛋白區不可避免的缺陷。雖然這些因素會讓蛋白區的房價較低，但也影響房子增值的空間不如蛋黃區。

蛋白區適合族群：若是家庭人口數較多，需要較大坪數房子；或是購屋預算有限；對交通與生活機能有一定要求，但不追求市中心的人，就可考慮選擇蛋白區的房屋。

四、買房選蛋殼區的優缺點，適合哪些族群？

所謂的蛋殼區，就是指蛋白區的邊緣。因為距離市中心更遠，所以買房的優缺點將會更明顯地浮現。因此若是考慮將房子買在蛋殼區，務必要更謹慎的做好評估，並且在詳細瞭解蛋殼區的各項優缺點後，再來決定是否要在這裡置產或居住。

蛋殼區的優點：房價比蛋白區更為親民，而且隨著都市的擴張，蛋殼區的房子有機會被納入在重劃區中，這也意味著購屋者，在未來有可能獲得不錯的回報。另外，蛋殼區通常遠離市中心的喧囂，也適合喜歡寧靜生活品質的人。

蛋殼區的缺點：因為離市中心較遠，所以交通建設不一定完善；而且與蛋黃與蛋白區相比，生活機能可能遠不如以上二個區域來得方便；此外，並非所有蛋殼區都會成為重劃區，因此未來發展仍存在著不可預期的變數。

蛋殼區合適族群：像是退休人士、遠端工作者，並非一定要居住在蛋黃、蛋白區的人，就非常適合在蛋殼區買房。而且因為蛋殼區房價較價便宜，對於首購族來說，先求有再求好也是不錯的買房策略。

五、如何選擇適合的蛋區？5大指標幫你選好蛋

經由以上的說明，相信你對三大蛋區已有相當的認識。那麼該如何選擇適合自己的蛋區呢？其實只要透過自身預算、生活機能、未來規劃、居住喜好以及發展潛力等五大指標，就能簡單為自己做出判斷。至於該怎麼做？請看以下的說明：

自身預算：隨著房子座落的區域不同，買房支出費用也會有很大的差異。建議購屋的總價，不要超過家庭年收入的5~6倍；而且頭期款需存夠房價的2~3成後，再來選擇合適的蛋區進行買房評估。

生活機能：購屋者可以善用網路查詢的功能，事先調查屬意蛋區周遭的生活機能；也可以親自走一趟房屋座落的蛋區，直接感受當地的生活機能，是否符合自己的需求。

未來規劃：買房不能只考慮當下，還要顧及未來的生活規劃。例如有生育的計畫，這時就要評估蛋區附近的教學資源是否足夠；又或者家中有長輩、幼兒，這時更要考量居住地附近的醫療資源，是否能夠因應。

居住喜好：作為長時間要居住的地方，環境是否舒適也十分重要。像是喜歡熱鬧生活的人，可以選擇蛋黃或蛋白區；喜歡寧靜生活品質的人，就可以選擇較偏遠的蛋殼區。

發展潛力：房屋的價格很高，一旦買在發展潛力不高的區域，導致房屋沒有增值的空間，也是一筆不小的隱形損失。建議在買房時可以多留意，政府對於區域的規劃，才能做出最合適的購屋選擇。

六、買房蛋區常見Q&A

Q買房選擇蛋區時，應考慮哪些因素？

建議在買房選擇蛋區時，首先應該衡量當地的房價是否能夠接受，接著再考慮該區域的生活機能、發展潛力、社區環境等因素，才有機會能選擇到符合自己各項條件與需求的房子。

Q買房在蛋殼區，會有哪些潛在的風險？

蛋殼區的房子，可能會有交通不便、生活機能不足、沒有發展潛力等不確定性因素。這些因素都會影響蛋殼區的房子，是否還有增值的空間，而這對於日後房子能否容易轉手，會是非常重要的關鍵。

買房是人生的大事，但要買在哪一個區域，卻是在購屋前最重要的一門功課。雖然蛋黃區、蛋白區以及蛋殼區，都有各自的優缺點，不過只要按照本文所建議的五大指標，依照自己的能力，並仔細考慮生活機能、未來規劃、居住喜好與發展潛力等因素後，就能提高買到適合自己房子的機會。

#新手買房 #買房蛋區 #��黃區 #蛋白區 #蛋殼區

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gaetanchiao · 1 year ago

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超人徹底敗北淫墮（Pre End）

「的確會是一場比賽。」雷克斯說。「我選擇相同的條件，而且會是我選擇的那種比賽。同意，或者現在就走！」他回答道，沈醉於自己的權力，以及超人站在他的敵人面前，赤裸裸地顫抖，就像一個處男青年在等待他的初吻時所感受到的極度羞辱。超人的頭現在在打轉。他未經召喚就來了，幾乎是乞求一場比賽，現在在雷克斯脫衣之前就來到這裡，從助手給他的那些眼神來看，他像是在評估��塊牛肉。「是的。任何事。」他一邊抑制住淚水一邊回答。「那就是一場意志的較量！」雷克斯大聲喊道。超人和助手都不敢相信他說的話。意志的較量？「遺囑……什麼，」超人的思緒試圖理解，但他正在失去控制。「現在就這樣吧，」犯罪天才邊說邊走向那位健壯的英雄，引導他坐到附近的沙發上。「坐在我旁邊，我們就開始。」超人順從地坐下，雷克斯隨即咚地一聲坐在他旁邊。他完全赤裸的事實甚至沒有引起他的注意。雷克斯凝視著他的眼睛，接著他感到這位魁梧男子的巨手落在他的大腿上。他的皮膚因電流般的刺激而發麻。雷克斯那粗壯的爪子摸起來感覺很好，他反思著。當雷克斯的手掌沿著超人腿部的明顯肌肉移動時，這位英俊的打擊犯罪者充滿了渴望。「嗯，」他不由自主地喘息，化學物質從一方的皮膚傳到另一方。他的一部分還在抵抗。「我不想做些什麼，而你想要對吧？」雷克斯平靜地說，他那胖乎乎的手指撫摸著超人內側大腿的肌肉。效果立竿見影。超人的眼神稍微迷離，呼吸加快。「那就對了，不是嗎。」雷克斯堅持說。「啊……是的……是的，」超人嘶啞著說。他的喉嚨乾渴，他唯一能專注的就是雷克斯的觸摸。這位犯罪教父現在用拇指在超人強壯的雙腿之間進一步下探，正好觸碰到這位強大超級英雄的男性氣概。超人正旋轉到邊緣，但還堅持著。「所以這就是對決。我們都想要不同的東西。」雷克斯回答，他把拇指按在超人現在變得僵硬的勃起上，並沿著更柔軟的內側腿部肌肉滑動，以包住這��曾經過於自信的超級型男的圓形囊袋。超人發出一聲窒息的呻吟，「噢……我們……兩個……我們……兩個……都……不同……啊啊啊，」那個更強壯的大塊頭開始顫抖。他的大腿開始緊縮，坐在椅子上扭動。雷克斯現在能看到超人額頭上的汗珠。「所以，我們正在進行一場意志的較量，對嗎？」「嗯……一場……測試，」超人喘息著，感覺到雷克斯的拇指沿著他現在完全勃起的陽具下軸滑動。「我……噢……是的，」他在屈服於點燃他全身的色情感覺時嘶嘶作響。「測試……測試，」他在沒有理性思考的情況下回答。他那結實的身體在純粹的狂喜中抽搐。他那感性的嘴唇張開，眼睛完全失去焦距。「好。」雷克斯用一種控制得很好的聲音說，這掩飾了他那肥胖身軀內部翻騰的興奮。他終於快要達到目標了。他想，這是個值得品味的時刻。他注視著旁邊那個眼神呆滯的壯漢。那強壯的身體因為他持續的觸摸而抽搐。那張英俊的臉龐因慾望和順從而泛紅。「現在就拿下他，」一個聲音叫喊。「還不行，」另一個更強烈的聲音理智地說。「我想你是希望我贏得超人，對吧。」他一邊低語，一邊傾身撫摸著獵物僵硬的部位。「想…我…想，」這位打擊犯罪的英雄含糊地說著，此刻他既不明白也不在乎了。他那雕刻般的身軀被汗水浸透，他那經典的男性特徵在感官的海洋中放鬆了。「如果你屈服，我會很高興，」雷克斯戲弄地說，他邁出下一步，用鉗子般的力量抓住了超人發炎的粗大管狀物。他開始抽動了。超人感到敵人堅定的抓握在他的男性氣概上。感到抽動的拉扯。他顫抖了。「我…我…我…我，」他試圖控制那已經太遲以控制的事情。他的身體接管了一切，他那曾經自信的優越人格跌入了深淵。他虛弱地點了點頭。「是的，我確實想取悅你。我屈服了。」他哭喊著。話音剛落，他的身體劇烈地抽搐，然後發生了。他性高潮了。超人在沙發上癱倒，而得意的雷克斯站了起來。這位筋疲力盡的超級英雄靜靜地躺了幾秒鐘，但慢慢地他回到了現實。當他的大腦清醒時，他看到自己的精液在他面前的地板上，意識到剛才發生了什麼。他又一次被打敗了，而且還為了雷克斯射出了自己的精液。更糟的是，他明白自己是想這麼做的！「這場比賽真是無聊透頂。」雷克斯一邊嘲笑一邊站了起來。「不過，職責所在，過來這裡拿上這條新鍊子，我們很快就會再見的。哦，記得你有多高。別指望我費勁去給你戴上。」那個快樂的犯罪天才從他的桌子上抓起一條更小更重的鍊子，迅速給剛走過來的、被他房間裡發生的一切徹底羞辱的英雄戴上項圈，英雄跪下再次被戴上項圈。「你可以走了。」雷克斯傲慢地反駁。「哦，走之前把你制服上的那團亂清理乾淨。你總是那麼快就洩了你的精。你真該練練自制力。」超人跪在那團亂旁，羞愧地清理著地板上的精液。兩個男人看著跪著的壯漢彎腰像個僕人一樣清理。「把制服也留下，你就可以走了。」雷克斯不耐煩地嘆了口氣。超人脫下他的戲服，站起來轉身要走。當他離開時，他聽到雷克斯用一種冷酷、自負的命令語氣說。「當你準備好承認今天真正帶你來這裡的原因時再回來，一秒都不要早，明白了嗎？」超人轉過身凝視著雷克斯和助手。他英俊的臉上滴著淚水，他點了點頭。「是，雷克斯，」他輕聲說著離開了。「考慮到今天的不光彩行為，我以為你會更尊重地稱呼我。」雷克斯粗魯地回答。超人的嘴唇顫抖著。「是……長官。我會的。」他回答道。他離開時已是身心俱疲，支離破碎。「打他還不夠，」雷克斯簡單地對他的助手說。「他需要承認自己想要在沒有這場比賽的遮羞布下投降。那才是我真正的勝利。當他乞求我在身體上和性上征服他時。別擔心，他很快就會的。哦，是的。現在去實驗室再拿一些那種化學物質，然後再給我注射一次。」助理點了點頭，離開時仍回想著那位被打敗的英雄離開房間時性感泡泡臀的景象。在一個遙遠的地方，一位赤裸的英雄摸索著他那條新的緊身鏈條，並將其弄成了碎片。「我需要他嗎？」他一邊發抖，答案在腦中迴盪。

十天後：雷克斯和他的助手正在大惡魔的內辦公室裡忙著討論未來的犯罪計劃，這時他們聽到外面門上傳來一個微弱可憐的敲門聲。「誰啊？」雷克斯吼道。他已經下達了不要打擾的指示，他想知道是誰敢無視他。「我可以進來……先生嗎？」一個虛弱的聲音回答。雷克斯那滿是肉的臉上露出了笑容。「當然可以。當然可以。」他認出了那個聲音。這幾天他一直在期待這個聲音。雖然這聲音與他之前聽到的那種沈穩自滿的語調大相逕庭，但他毫不懷疑那是超人的。門開了。「謝謝你……先生，」這位曾經強大的超級英雄猶豫地回答。當他走向他以前的敵人時，與幾個月前的風採形成了鮮明的對比。儘管身體依然高大有力，但他那不再自信的步伐顯示出他已是一個被打敗的人。他那經典英俊的臉上帶著一種飢餓的空洞表情。他那感性的眼睛也變得黯淡無光。雷克斯示意這位打擊犯罪的戰士停下。「你來這裡是因為？」他詢問道。當這位肥胖的犯罪天才等待回答時，房間似乎變得寂靜無聲。這是關鍵的一步。最終的勝利。超人必須在他自己的心中承認他徹底的屈辱和被引發的慾望的真相。「說話，不然就走！」雷克斯冷冷地咆哮道。「我來是因為……因為，」超人結結巴巴地說，他的聲音帶著痛苦的崩潰。「因為我…我…我，」他凝視著雷克斯，他們兩個在那一刻都知道接下來會發生什麼。這位自豪、自滿、自信滿滿的超級型男準備承認自己對那個像侏儒一樣的胖子黑幫老大的完全臣服。一聲充滿投降感的呻吟從他豐滿感性的嘴唇中逸出。「我來是因為我承認我想要…」超人那令人印象深刻的身軀開始顫抖。年輕的助手忍不住想，即使在面臨失敗的時候，這位超級型男看起來依然非常迷人。「請開始或者走開，」雷克斯粗聲粗氣地吼道，超人一聽到這聲音就跳了起來。「我想要你帶領我…先生，」他一邊哭泣一邊跪倒，他那結實的身軀彎曲著，強壯的手臂無力地垂在身旁。「我需要臣服。這就是我來的原因。這也是我上次來的原因。我現在知道了。我渴望你的觸摸。你激起了我無法忍受的慾望！」這位被貶低的英雄喋喋不休，他的意志崩潰了，他變成了以前自己的可悲殼。戰鬥結��了！「我需要你在性方面。我會做任何你渴望或要求的事。我會臣服。我臣服了！」雷克斯感受到了一種難以形容的勝利快感，這是他夢寐以求已久的。這個普通的胖侏儒擊敗了眾人心目中英俊、身材完美的英雄。他把那個自信滿滿的戰士變成了一個溫順的奴隸。「現在脫掉衣服，然後爬過來這裡。」他命令道，一邊品味著這一刻的每一秒鐘的美妙。「但是要把那條鏈子留在你脖子上。那是主權的項圈。明白了嗎！」超人順從地呻吟著，「是，先生。」然後他照做了，慢慢地脫掉了他的服裝。在那些男人面前，他一絲不掛地發抖。他站在他們面前，意識到了自己的墮落。他曾試圖將雙手交叉放在那雕塑般顫抖的身軀前，徒勞地想要遮掩住自己的下體。他已經大不如前，然而他意識到自己的身體開始因為那個再熟悉不過的需求而顫抖起來。「我說，給我爬過來。」雷克斯說。他不允許任何虛偽的謙遜。此外，他可以看到，從那位犯罪鬥士通過交叉的手試圖遮擋的部位，隱約可見的腫脹，第一波性喚醒正在流過這位昔日不可一世的偶像。「加重統治吧，」雷克斯腦海中的一個聲音笑道。他會被挑逗得如此興奮，以至於他的超級英雄大腦的每一個電路都會熄火。「現在給我爬！」這個惡棍大喊。超人立刻跪倒在地，用四肢爬向他新承認的主人。雷克斯張開他那壯碩的雙腿，拉下褲子的拉鍊，釋放出他那僵硬的男性氣概。超人的眼神呈現出迷茫的慾望，他盯著那根勃起的器官。他的嘴巴張開，舔了舔嘴唇。他的呼吸加深了。「耶斯，」他嘶聲道。這個犯罪頭目撫摸著現在屈服的超人的臉，再次給予他那關鍵的觸摸連接，將更多的化學物質傳遞進他的體系。他高興地看著英雄的呼吸進一步加快。這個犯罪老大欣賞著他前敵人沈重而明顯的胸膛起伏，大口吸氣。即使是雷克斯也不得不承認，他面前的這個赤裸的男人，擁有完美形成的胸肌、收緊的腰身和條紋狀的腹肌，是驚人的。雷克斯伸手去撫摸那個大塊頭的大乳頭，直到它們變得堅硬且像子彈一樣的形狀。「啊啊啊，」超人作為回應咕噥著。「多一點，」他以乞求的語氣哀求。此刻很明顯，他已經完全進入發情狀態。他已經準備好了。雷克斯抓住超人脖子上的鍊項圈，將這個興奮的男人的頭拉向內。「把你的臉湊過來服務我。」雷克斯一邊蔑視地命令，一邊把那張好看的臉龐拉向他等待中的下體。那個肌肉男順從地把臉塞進大反派肉感的大腿之間，深深鑽進周圍肉摺中。他英俊的頭顱被埋在脂肪的堆積中。「嗯……嗯嗯嗯，」這是那位超級英雄現在唯一發出的聲音，他邊吸吮邊舔食。他現在完全迷失了。他的大腦只專注於滿足他的支配者。助手看著超人爾口服那位犯罪老大。「夠了，」雷克斯突然說道，一邊抓住超人爾的頭髮，一邊把超級英雄的臉從他的下體上拉開。肌肉男對這突如其來的動作感到困惑。他的舌頭在空氣中舔舐，尋找著剛才服務的那個器官。超人爾隨即發出一聲窒息的渴望呼喊，「拜託。拜託。我想吸它。我願意。我必須！」他哀嚎著。從他自己那令人印象深刻的勃起來看，很明顯他現在已經完全被激起，並且迫切地渴望屈服於任何性要求。「我決定何時以及如何讓你性地取悅我，明白了嗎。」雷克斯一邊怒吼，一邊用腳將匍匐在地的英雄推到一旁。「現在，吻我的腳以示你的理解。」雷克斯低吼道，超人爾顫抖著，透過簽字表達了他對於新角色的理解。「是，主人。」他的回答聽起來如此卑微，以至於讓雷克斯感到內心的激動。這個壯漢重新站直，然後吻了吻，舔了舔雷克斯伸出的腳。再一次，從他那激動的男性氣概可以清楚地看出，超人爾在服從命令時是多麼地興奮。他現在已經完全不在乎任何羞辱了。

#muscle #handsome #muscular #superhero #Superman #DC

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leaderwebseo · 3 months ago

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瓷牙貼片有壞處嗎？透過本篇文章更認識瓷牙貼片

瓷牙貼片雖然是一種有效提升牙齒美觀的技術，但這項療程並非毫無風險。

本文將深入探討瓷牙貼片可能帶來的副作用、常見缺點以及應對措施，幫助你在做出決定前，全面了解這項技術的潛在風險。

什麼樣的人適合瓷牙貼片？這 3 類人很適合！

這項療程適合因牙齒色澤不均、表面輕微缺損或形狀不對稱而影響美觀的人，但某些特定的族群，卻是因為後天因素導致，一起來看是哪些族群吧！

牙齒受損者

如果你的牙齒存在輕微的不整齊、缺角，或是縫隙較大，透過將超薄的陶瓷片貼附於牙齒表面，能迅速修飾牙齒形狀，還能調整細微的排列問題。

服用四環黴素

藥物會影響牙齒的琺瑯質和象牙質，使牙齒呈現黃褐色、灰色或深棕色，且這種染色通常是內部變色，難以透過一般美白方式去除。

牙齒染色者

當牙齒因內部變色或長期染色問題影響美觀，傳統的美白方式可能無法有效改善，而瓷牙貼片便是一種理想的解決方案。

瓷牙貼片貼上後有什麼壞處嗎？這幾種副作用要多注意！

雖然這項技術能有效改善牙齒外觀，使牙齒更整齊、潔白，但若忽略可能出現的後遺症，反而可能對口腔健康帶來不必要的影響。

牙齦發炎

如果在瓷牙貼片療程中過度修磨牙齒表面的琺瑯質，可能會對牙齦和牙齒本身造成影響，導致術後的不適感，牙齦疼痛或發炎是較為常見的後遺症，可能表現為牙周腫脹、牙齦出血，甚至牙齒鬆動或持續疼痛。

敏感性牙齒

如果牙醫在修磨牙齒時控制不當，過度削減琺瑯質，或未能妥善處理牙齒的倒凹結構，可能會導致牙本質暴露，增加對冷熱、酸甜刺激的敏感度。

陶瓷貼片斷裂

瓷牙貼片的斷裂或鬆脫，往往與個人習慣、施作過程以及牙齒結構的變化有關，磨牙習慣是常見的主因，長時間無意識地施加壓力，會使貼片承受過度磨損，導致破裂或脫落。

牙齦變黑

若在施作時未徹底清除多餘的黏著劑，殘留的膠水可能會堆積在牙齦邊緣或牙齒表面，長時間下來，容易造成染色問題，使牙齒顏色不均，影響貼片的美觀度。

蛀牙產生

若貼片與牙齒之間存在細微縫隙，或患者的口腔清潔習慣不佳，細菌就容易在貼片邊緣堆積，導致蛀牙。

該怎麼降低這些後遺症？以下幾種方式都能有效避開風險！

看完以上的副作用介紹，你是否開始擔心自己會遇到這些問題？

我們將分享幾個簡單又實用的技巧，幫助你輕鬆維護瓷牙貼片的美觀與耐用性，確保自信笑容長久不變！

選擇專業團隊

選擇專業的牙醫團隊是確保瓷牙貼片成功與降低術後風險的關鍵，經驗豐富的醫師能夠在術前進行詳細評估，根據患者的牙齒狀況與需求，量身訂製最適合的貼片方案，確保貼片與牙齒的密合度與美觀度。

做好口腔清潔

在手術前徹底刷牙並維持牙周健康，不僅能減少牙菌斑堆積，降低牙周病的風險，還能讓牙醫在乾淨的環境下施作貼片，確保療程順利進行。

調整飲食習慣

雖然瓷牙貼片具有良好的美觀效果，但其抗酸能力有限，因此在飲食上需要格外注意，以延長貼片的使用壽命並維持其亮白度。

避免過度咬合

由於貼片本身雖然具備一定的硬度，但仍然比天然牙齒更脆，若受到過大的外力或不當使用，可能會產生細微裂痕，長時間累積下來，便可能導致貼片斷裂或脫落。

定期回診追蹤

貼片雖然能大幅改善牙齒外觀，但長時間使用下來，仍可能受到日常磨損、飲食影響，甚至因貼合度變化而產生潛在問題，按照醫師建議的時間回診，能確保貼片與牙齒的狀況穩定，並及早發現任何異常。

看完本文後，若對於瓷牙貼片想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：瓷牙貼片後遺症有哪些？陶瓷貼片後悔該如何補救？

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imarkettomo · 15 days ago

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姑婆芋可以種在室內嗎？

在台灣的某個小鎮上，有位熱愛園藝的阿姨，名叫小芳。她的家中有一個小小的陽台，總是擺滿了各式各樣的植物。某天，她的朋友送了一盆姑婆芋，告訴她這種植物不僅美觀，還能淨化空氣。小芳心中充滿好奇，於是開始研究姑婆芋的生長環境。姑婆芋，學名為「Alocasia」，其實非常適合在室內種植。它喜歡明亮但不直射的光線，並且對於濕度的需求也相對較高。只要提供適當的土壤和定期澆水，姑婆芋便能在室內茁壯成長，為家中增添一抹綠意。如果你也想在家中種植姑婆芋，不妨試試看！這不僅能美化居住空間，還能提升生活品質。讓我們一起把這份自然的美好帶進家中，享受與植物共生的樂趣吧！文章目錄室內姑婆芋栽培全攻略：從經驗分享到環境評估姑婆芋室內種植專家談：深入解析光照、澆水與養護技巧打造室內綠意：姑婆芋種植權威指南，避開常見錯誤安心種植，健康生活：姑婆芋室內種植的安全性與信賴來源常見問答最後總結來說室內姑…

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blueinternetfestival · 3 months ago

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谷歌SEO排名分析

在網路世界中，搜索引擎優化（SEO）是每個網站經營者都無法忽視的重要環節。谷歌作為全球最大的搜索引擎，其排名規則的變化往往會對網站流量產生重大影響。本文將深入探討谷歌SEO排名的關鍵因素，幫助讀者理解如何提升網站在谷歌搜索結果中的排名。

什麼是SEO？

SEO，即搜索引擎優化，是一種通過技術手段提高網站在搜索引擎自然搜尋結果中的排名的方法。良好的SEO策略不僅能帶來更多的有機流量，還能顯著提升品牌知名度和商業價值。然而，隨著谷歌算法的不斷更新，SEO的實踐也變得越來越複雜。那麼，我們該如何跟上這些變化，確保自己的網站能夠在競爭激烈的環境中脫穎而出呢？

SEO排名的關鍵因素

1. 內容質量：高質量、原創且與用戶需求高度相關的內容是吸引用戶和搜索引擎注意的基礎。

2. 用戶體驗：包括頁面加載速度、移動友好性以及網站結構的易用性等，都是影響排名的重要因素。

3. 反向鏈接：來自權威網站的反向鏈接對於提升網站權重至關重要。建立高質量的外部鏈接可以大大提升網站的可信度和權威性。

4. 技術優化：技術層面的優化，如使用清晰的URL結構、適應各種設備的響應式設計等，都是提升排名不可或缺的一環。

5. 關鍵詞研究：精確的關鍵詞選擇和部署是提升排名的關鍵。了解目標受眾的需求，並根據這些需求來優化內容，是獲得良好排名的基石。

6. 用戶參與度：用戶停留時間、跳出率等指標也是谷歌評估網站質量的重��參考標準之一。提供優質內容，讓用戶願意分享和回訪，是提升排名的有效途徑。

7. 本地SEO：對於許多企業來說，本地SEO尤為重要。確保網站對搜索引擎和用戶都友好，是提升排名的必要條件。

如何進行SEO優化？

定期更新內容：持續更新新鮮、相關的內容，可以增加網站的吸引力。

8. 技術優化：確保網站具有良好的技術架構，如使用清晰的元標籤、圖片優化等技術細節也不可忽視。

9. 用戶體驗：提供良好的用戶體驗，如快速的頁面加載速度、易於導航的網站結構等，都是提升排名的重要因素。

結語

SEO是一個長期且需要耐心的過程。通過上述方法，你可以逐步提升網站的排名。但請記住，SEO不是一蹴而就的事情，需要持之以恆地優化網站，並關注用戶體驗，是提升排名的關鍵。

10. 社交媒體整合：利用社交媒體平台推廣網站，可以有效提升網站的曝光度和用戶參與度，進而影響排名。

SEO是一個持續的過程，需要不斷調整策略以適應谷歌算法的變更。希望這篇文章能為你提供一些啟發。你是否已經開始實施這些策略了呢？或者你有其他獨特的見解嗎？歡迎在下方留言分享你的經驗或疑問，讓我們一起討論更多關於SEO的技巧和心得吧！

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請問各位讀者，在你們的SEO實踐中，哪個方面是你認為最有效的？你有什麼成功的案例或失敗的教訓可以分享嗎？期待聽到大家的看法和建議！

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加飞机@yuantou2048

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iamot · 2 months ago

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鏡頭要加保護鏡嗎？

在台灣的美麗風景中，攝影愛好者們總是希望能夠捕捉到每一個瞬間。想像一下，你正在陽明山上拍攝壯觀的夕陽，卻因為不小心碰到了鏡頭而留下了刮痕。這樣的情況對於任何一位熱愛攝影的人來說，都是無法承受的損失。因此，許多專業攝影師都會選擇為他們的鏡頭加裝保護鏡。保護鏡不僅可以有效防止灰塵、指紋和劃傷等外部損害，更能在意外發生時提供額外的一層保障。在台灣這樣潮濕且變化多端的氣候下，加裝保護鏡更顯得尤為重要，它能幫助你保持清晰畫質，同時延長設備使用壽命。投資一個高品質的保護鏡，不僅是對自己相機設備的一種負責任態度，也是對每一次拍攝經歷的一份珍惜。讓我們一起用最好的方式去記錄生活中的點滴吧！文章目錄鏡頭保護鏡：經驗分享，避免心痛的關鍵一步保護鏡選購指南：專家解析，打造完美鏡頭防護品牌信譽與實測數據：權威評估，為您的鏡頭保駕護航鏡頭保護鏡的長期效益：值得信賴，提升攝影投資價值常見問答因此…

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chanretom · 1 month ago

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養生村的服務模式發展設計「銀髮友善住宅，高齡夢想家園」

「服務」提供長者住客生活支持的協助，能積極面更具有健康促進、預防失能甚至快樂生活的意義。

現在的住客使用者年紀愈來愈高，未來就會有不同需求把不同的服務模式開發，養生村與高齡友善住宅可以提供多樣化的服務，以滿足高齡族住客生活服務需求：如

1.每日健康管理、定期健康��查、醫療諮詢、緊急醫療服務等。

2.飯店式的房務清潔、洗衣、代叫車、購物代辦等日常生活支援。

3.提供營養均衡的三餐餐點，滿足住客的健康飲食需求。

4.各種活動規劃，如書法、繪畫、舞蹈、旅行等，豐富住客的生活。

5.專業心理諮詢、配合支援團體，協助住客維持心理健康。

衛福部長薛瑞元如此評論，「銀髮友善住宅，將是未來最大內需市場！」

參考資料來源

2025養生村10大推薦｜北中南養生村費用、設施、服務大公開

一、養生村推薦看這裡｜北中南 10 家優質養生村超詳細介紹！

（一）北部養生村推薦

1.日初不老莊園

新北三芝日初不老莊園佔地 5,800 坪，低建蔽率設計，讓住戶在自然中享受健康生活。

建設公司日勝生表示，目前「日初不老莊園 1」520 戶已售罄，並保留 2 戶作為服務據點；接續的「日初不老莊園 2」規劃 130 多戶，預計 2025 年底完工，目前銷售近四成。

日初不老莊園 2 的房型也提供多樣選擇，1 房有 15.36 坪、27.29 坪；以及 2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪，滿足不同居住需求。

莊園內的設施包括個人營養諮詢、藝文講座、美髮美容、健康照護等，全面照顧住戶的身心需求。

園區內還設有長照 2.0 服務據點，提供陪同就醫和代取藥物等貼心服務；交通也有定時接駁巴士往返捷運與市區，方便住戶外出及就醫。

整個莊園設計採通用設計理念，無論是門口寬度、浴室防滑設計，還是低門檻設置，都充分考量老年人的需求，營造出舒適、安全的居住環境。

日初不老莊園

電話

（02）8635-1333

地址

新北市三芝區北勢子 20-4 號

費用

房型：1 房有 15.36 坪、27.29 坪；2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪出售戶：每坪 38.5 萬起出租戶：每月 3.5 萬起

官網：日初不老莊園官網粉絲專頁：日初不老莊園粉專

2.潤福生活新象

潤福生活新象設計重點在安全與舒適。

社區內的建築均採用無障礙空間規劃，地面無高低差，並選用止滑地磚，走廊兩側設有安全扶手，方便行動不便的長者使用。

潤福生活新象的餐廳每日由專業廚師準備三餐，並根據住戶的飲食需求，提供軟食、素食及各類特色餐飲選項，滿足不同的口味需求。

社區還設有便利的服務，包括代收包裹、郵件、代洗衣物等，甚至還提供照片沖洗和銀行開戶服務，讓住戶的日常生活更輕鬆無憂。

社區內有 24 小時待命的護理人員，隨時掌握每位住戶的健康狀況。每週特約醫師會到社區診療，提供慢性病照護和健康建議。

此外，社區還會定期舉辦健康講座和運動課程，如養生律動、健康體操和太極氣功等，照顧住戶身心健康。

潤福生活新象也有推出試住方案，提供短期體驗的機會，體驗雙人房每日價格為 2,500 元（餐費另計）。此方案開放給年滿 50 歲、無法定傳染病且日常生活能自理的住戶，並可選擇試住 1 至 7 天。

潤福生活新象

電話

（02）2629-9000

地址

新北市淡水區學府路 139 號

費用

房型：15 坪、24 坪、30 坪保證金：根據坪數、樓層約 700 至 1,500 萬月租金：一人 1.7 萬、二人 2.88 萬水電費：一人 2,000 元、二人 3,000 元伙食費：一人 8,250 元、二人 1.65 萬

入住條件

年滿 50 歲（同住之配偶不在此限）無法定傳染病行動、生活能自理

官網：潤福生活新象官網粉絲專頁：潤福生活新象粉專

3.亞洲健康智慧園區

亞洲健康智慧園區是台灣首座結合溫泉療癒與健康養生的頂級退休宅。

該園區擁有 6,000 坪的基地，四周環繞南山山景，空氣清新、日照充足，並採用低密度、高綠覆的設計，住戶能漫步綠色走廊，享受自然共生的生活環境。

園區最大的特色是導入台北醫學大學附設醫院進駐，隨時提供醫療服務，掛號費都在 100 元以下，也還有 24 小時遠距醫療服務可以選擇。房間內裝設環繞式安全鈴，能第一時間獲得醫療救援。

想不到吧，養生村竟然也有溫泉！亞洲健康智慧園區的住戶可以使用 1,520 公尺深層的天然溫泉，每間湯屋都有不同主題，使用檜木、肖楠、香杉、樟木、櫸木、扁柏等珍貴木材，舒緩一整天累積的身心壓力。

此外，園區提供多樣化的健康課程，包括失智預防和生活復健，並有專屬的廚藝教室，依季節提供新鮮健康的蔬果，照顧住戶的營養需求，打造舒適的養生環境。

亞洲健康智慧園區

電話

（03）587-5588

地址

新竹縣關西鎮北平路 488 號

費用

房型：權狀坪數約 20 坪，室內坪數約 12 坪出售戶：每坪約 90 萬，每月服務費 25,000 元出租戶：每月 4 至 6 萬，含服務費保證金：600 萬

入住條件

年滿 50 歲

官網：亞洲健康智慧園區官網粉絲專頁：亞洲健康智慧園區粉專

4.長庚養生文化村

長庚養生文化村位於寧靜、親近自然環境，這裡擁有全區無障礙設計，方便年長者在室內外自由活動，並設有長達 1,456 公尺的環山步道，讓住戶能在大自然中散步、靜心。

長庚養生文化村機能完善，內部設有超商、髮廊、銀行等設施，滿足住戶的日常需求。餐飲區規劃了小吃店、中西餐廳，並提供團體膳食服務。每戶都配有緊急呼叫設施，全天候的監控中心隨時提供緊急救援服務，確保住戶安全。

長庚養生文化村也尊重住戶的宗教信仰，設有多種宗教活動場所，滿足心靈需求。村內提供網路化社區服務，每戶均預留網路線路，並建構無線上網環境，住戶與訪客都能方便使用。

長庚養生文化村

電話

（03）3197200 轉 3088

地址

桃園市龜山區舊路里長青路 2 號

費用

房型：13 坪、14.4 坪、15.8 坪、20 坪、23.6 坪月租金：一房一廳 2 至 2.4 萬；一房兩廳 2.95 至 3.4 萬保證金：單人 25 至 34 萬；雙人 30 至 40 萬

入住條件

年滿 60 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經長庚養生村綜合評估認適合入住者

官網：長庚養生文化村官網粉絲專頁：長庚養生文化村粉專

（二）中部養生村推薦

1.好好園館

好好園館是專為各年齡層（0 – 100 歲）設計的養生宅，佔地 3,600 坪，擁有寬敞的自然莊園和 67 戶無障礙住宅。

每戶都有對外陽台，並以簡約美學的裝潢風格，讓住戶享有舒適且現代的居住環境。每層樓都設有公共廚房與交誼廳，營造出活力充沛的生活氛圍。

每戶房間內配備五星級床墊、冷暖空調、免費網路等設備，並設有緊急救護鈴，當有緊急需求時能夠快速找到救援。

在好好園館，住戶會有一群像家人一樣的生活管家陪伴。這些管家經過精心挑選和培訓，不僅專業，更會像家人一樣貼心地照顧每位住戶。

不只是提供日常照顧，還在住戶需要時陪伴左右、給予支持，給住戶如同家一般的溫暖。

針對長輩們容易面臨的孤獨感，好好園館還設計了「關係的自立支援」服務。透過安排適合的活動和互動空間，幫助住戶認識新朋友，建立新的社交關係。

園區內設有健身房、藝術療癒課程，以及 1,800 坪的戶外步道，住戶無論是喜歡室內或戶外活動，都能找到適合自己的方式來維繫身心健康。

此外，園館與鄰近的光田醫院建立了 VIP 醫療通道，當住戶需要醫療協助時，專業人員會即時陪同就醫，提供安心的健康保障。

好好園館

電話

（04）2635-7758

地址

台中市沙鹿區福成路 255 巷 8-6 號

費用

月租金：月租 5.98 萬、年租每月 5.1 萬

入住條件

無年齡限制，健康與亞健康狀態皆可行動、生活能自理或有陪同照顧人員不適合臥床、或有鼻胃管的狀態

官網：好好園館官網粉絲專頁：好好園館粉專

2.合勤健康共生宅

合勤健康共生宅以「共學、共創、共遊、共好、共食」五大核心，讓住戶間的交流與生活凝聚出有活力的社區生活。

館內無障礙設施設計周全，全館無高低差設計，配有防滑地磚、專業扶手以及無障礙衛浴，住戶在房間內外都能自由行動。房內設有多組 SOS 緊急呼叫鈴，緊急情況下能迅速獲得幫助。

合勤共生宅的另一大特色是其豐富的社區活動空間。社區內設有「彩色曼陀羅咖啡」與「73號手作烘焙坊」，吸引社區居民參與，使住戶與外界有更多交流。

館內的「共生智作所」和「手創工坊」則定期舉辦各種手工藝、藝術課程和語言學習活動，住戶可以藉此學習新技能。

館內也有全台第一家健康旅館「康茵行旅」，依入住者所需，精心安排健康旅遊、慢病預防、康復調理、紓壓好眠等方案，為短住者找到適合自己的樂活節奏。

合勤健康共生宅提供試住服務，讓住戶提前體驗共生生活環境。試住資格包含年滿 50 歲（同住配偶不受此限）、行動自如、生活能自理，無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植後病況不穩。

如果人不在台中的話，合勤健康共生宅也還有樹林森活館、台北保健館、金城古區館、金門燕南館等館別可供挑選。

合勤健康共生宅

電話

（04）2338-0002

地址

台中市烏日區大同九街 73 號

費用

房型：7.2 坪、8 坪、10.8 坪、16.5 坪保證金：7.6-15.6 萬月租金：3.8-7.8 萬管理費：每坪 100 元伙食費：每月 7,000 元水電費：每月 2,000 元須預繳 2 年租金

入住條件

年滿 50 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者行動、生活能自理無犯罪紀錄者園內有健康旅館品牌康茵行旅提供短住服務，適合術後恢復者（ICF 非第四、五、六類）

官網：合勤健康共生宅官網粉絲專頁：合勤健康共生宅粉專

3.明日葉樂活養生村

明日葉養生村是中台灣唯一結合渡假莊園生活型態的養生住宅，提供住戶鄰近中科與東海大學商圈的便捷生活環境。

不僅採用先進的 AI 智能監控系統，並為每位住戶提供專屬的健康智能手環，全天候監控健康狀況。每間住宅都設有 4 個緊急求救鈴，並配備個人安全警示感應器，確保住戶安全。

園區內還有 24 小時護理及照護服務，並定期安排住戶到醫院進行門診，提供專業的醫療照護和陪同服務。

還提供了 36 間多功能活動室、規劃 250 項有益身心的活動，無論是復健、社交、宗教信仰還是親子體驗活動，明日葉養生村都能夠完善規劃。

此外，明日葉養生村內的餐飲服務由營養師規劃，提供每日三餐及點心，還有個人化私廚服務，讓住戶能夠針對個人飲食需求做調整。園區內的設施如便利店、有機農產品零售、休閒咖啡廳等，也讓住戶生活更加便利。

明日葉樂活養生村

電話

（04）2236-7985

地址

台中市西屯區東大路一段

費用

出售戶：114 年 3 月底前每戶 360 萬、限量 100 戶，後續提供 390 至 420 萬的方案

入住條件

年滿 55 歲日常生活可以自理須通過醫院身體檢查合格法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良、器官移植病況不穩者無法入住

官網：明日葉樂活養生村官網粉絲專頁：明日葉樂活養生村粉專

（三）南部養生村推薦

1.俊傑館全齡養生宅

俊傑館全齡養生宅是一座專為退休養生與術後調理設計的高端全齡養生住宅，結合安全舒適的居住環境與先進的醫療團隊服務，讓住戶享受高品質的生活體驗。

俊傑館的房內設備設計周全，提供住戶安全與便利的居住體驗。每個房間配有動態偵測器、二氧化碳偵測器和煙霧感應器，隨時監控住戶安全與空氣品質。

每一間的浴室設有無障礙設施，包括防滑地板和安全扶手；房內和浴室均設有緊急按鈕，住戶在需要時能快速求助，全面保障住戶的生活安全。

服務方面，俊傑館提供每週關心住戶身、心、靈健康，測量生理狀態、專業廚師設計的三餐餐點，以及全天候的櫃台服務。

館內更設有多樣化的高階設施和貼心服務，如高壓氧艙利用先進的氧療技術，幫助住戶加速身體組織修復、增強體力。

也可以搭配物理治療所中的專業運動器材，與物理治療師規劃的復健課程。

俊傑館還擁有 SPA 湯屋，住戶可以在泡湯中放鬆身心；空中庭院與戶外��園讓住戶有了與大自然接觸的空間，在遠離城市喧囂的環境中，放鬆心靈、享受陽光與綠意。

館內還設有美髮室及美體芳療室，由專業團隊提供按摩與芳療服務；娛樂室也有新穎的遊戲設施，如 Switch、手足球桌等，讓住戶在休閒時間內享受娛樂活動，促進身心健康。

俊傑館全齡養生宅

電話

（06）220-1333

地址

台南市南區樹林街二段253號

費用

坪數：12 坪、15 坪、22 坪房租：2.85 萬至 4.5 萬保證金：90 至 180 萬元伙食費：三餐 520 元水電費：獨立水電錶

入住條件

行動、生活能自理不限制年齡無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經本館綜合評估認適合入住者

官網：俊傑館全齡養生宅官網粉絲專頁：俊傑館全齡養生宅粉專

2.門諾台南銀髮悠活園區

門諾台南銀髮悠活園區由台南社會局委託門諾基金會經營，服務項目有和順居老人住宿、和順日間照顧中心、輔具銀行。

園區內設有長青學苑（部分課程需額外付費），提供藝文與休閒課程，促進長輩的智力與創意發展，一同學習、成長。

住戶可以到日照中心上課，每天都有豐富的活動與課程，保持活力、享受生活，是長輩們的快樂學校。

為了讓長輩的生活更便利，門諾還設置輔具銀行，提供輔助器材租借與維修服務，滿足行動不便的住戶需求。

園區內的體適能中心與圖書室，可供住戶使用，也對社區居民開放，推動社區共融、共好的理念。

門諾台南銀髮悠活園區

電話

（06）355-6788

地址

台南市安南區長和路二段 36 號

費用

維護管理費：單人房每月 1.1 萬、雙人房每月 2.5 萬保證金：單人房 2.2 萬、雙人房 5 萬，遷出時歸還伙食費：單人房每月 7,500 元、雙人房每月 1.5 萬

入住條件

行動、生活能自理，無需使用輔具巴氏量表 90 分以上無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇症控制不良或器官移植病況不穩者

官網：門諾台南銀髮悠活園區官網粉絲專頁：門諾台南銀髮悠活園區粉專

3.奇美悠然山莊

奇美悠然山莊養生村由奇美集團打造，坐落在 7 甲的廣闊綠地中，整體設計結合歐洲巴洛克風格。園區雖然坐落在自然環境，但鄰近交流道、開車 12 分鐘就能到台南高鐵站，交通還算方便。

園區內設有廣大的荔枝果園和蔬菜種植區，住戶可以認養一塊土地，種植自己喜愛的蔬菜和水果，透過戶外活動維持身心健康，同時享受自給自足的樂趣。

運動設施方面，山莊設有網球場和槌球場，住戶可以參與這些運動，維持體能與活力。每日的室內活動則包括健身操、音樂律動、卡拉 OK 和手工藝課程，這些課程讓住戶發展新的興趣。

山莊還與當地社區和廟宇密切合作，舉辦表演與活動，為住戶提供展現自我的平台，拓展人際關係，提升自我價值。

悠然山莊除了提供生活可自理的長者安養服務外，還針對日常生活需要協助的年長者設計養護服務，包括針對中風、糖尿病、高血壓、術後療養、失智症等情況的日常照護。

針對重症長者，悠然山莊提供專業的技術性護理服務，例如管路護理、傷口照護與術後復健，並有特殊的營養照顧。

此外，悠然中心也有提供日間照護服務，空間設置、活動規劃，提供長輩最安全、溫暖、舒適的感受。鼓勵長者建立自我價值，與社會做連結，享受自由而有尊嚴的生活。

奇美悠然山莊

電話

（06）595-4188

地址

關廟區關新路一段85號

費用

保證金 5 萬11 坪：每月 3.98 萬14 坪：每月 4.48 萬

入住條件

年滿 60 歲身心健康日常生活能自理，且不需使用輔具養護服務與重症養護服務價格另計

官網：奇美悠然山莊養生村官網粉絲專頁：奇美悠然山莊安養中心粉專

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