#信義床墊 | Explore Tumblr posts and blogs

fresa-lu · 2 years ago

Text

台北床墊【覺醒家居】雙人床墊推薦！經典好眠英國獨立筒床墊＋冰鋒涼感枕！夏日清涼超好眠│永春捷運站│永春市場

台北永春捷運站附近傢俱工廠直營，覺醒家居. 擁有多款床墊！預約時段一組客人，盡情試躺. 網購床墊新選擇！詳細床墊內材介紹超級安心. 熱門！經典好眠英國獨立筒床墊＋冰鋒涼感枕. 高貴不貴，ＣＰ值高，工廠直送，省去成本～平實價格就能購入百貨級睡眠，享受深沉睡眠.

台北永春捷運站／永春市場附近床墊傢俱「覺醒家居」雙人床墊推薦！經典好眠英國獨立筒床墊＋冰鋒涼感枕！夏日清涼超好眠

覺醒家居│店面外觀

位於台北市信義區松德路２５巷內. 店家門口可以停車，交通方便. 搭乘台北捷運到永春捷運站，步行五分鐘的距離. 也能逛完再散步去永春市場，買炸雞當下午茶哦！

當天前往，下了大雨，後來門面窗簾拉開. 從外面就能看到店內環境，真的相當舒服.

覺醒家居│室內環境

採預約制，每個時段，僅接受一組客人. 無壓力試躺，享受在家一樣的愜意自在感. 需要換穿室內拖鞋才能入內.

一進門就能看到床墊佈置溫馨居家氛圍.

除了各式床墊提供選購. 還有各種枕頭，可以選擇到符合頭型需求的枕頭再購買.

網路下單也不怕，提供１５０晚在家安心試睡服務.. 不滿意可以退費，真的好狂！臺灣製造，手工獨立筒床墊. 製作床墊更是有著３０年職人經驗，相當厲害.

展場主要分為二個區域，一樓有三張床墊. 以及地下樓層有四張床墊，不同軟硬度！

相當舒服的休憩沙發，都能自由在這放鬆、等待.

覺醒家居│一樓床墊

我們一樓主要試躺這二張床墊！

經典好眠英國獨立筒床墊

雙人床墊首選推薦！店內超人氣招牌！算是高支撐性的床墊，躺起來有著包覆度. 選用British Steel進口認證英國鋼.** 製成兩段式支撐獨立筒**，各樣身材都很適合.

床尾都有覺醒家居專屬標誌.

選用英國鋼二段式支撐獨立筒. 壓��去還會回彈有Ｑ度，床墊不會立刻下陷.

我很喜歡左躺右躺，再來正躺. 感受躺感，不同角度釋壓感覺. 畢竟，一個人在床上的時間大約八小時～長時間在床墊上渡過，一張好床墊非常重要.

選用１００％天絲表布. 添加Ag+銀離子紗及瑞士山寧泰防蟎科技. 打造床墊業最高規格的表布用料，觸感柔軟. 整體感覺非常親膚，而且透氣舒適. 還有著抗菌防螨的優良效果.

躺下來可以看看側面是否貼合床墊. 真心覺得適合大眾，高矮胖瘦都能試試.

獨立筒加上精品床墊最常用的正三線圍邊. 可以增加抗干擾的效果. 枕邊人坐下躺下可以降低晃動. 擁有一夜好眠，再也不怕半夜被吵醒. 再來，床沿加固採用泡綿封邊，坐下床緣不會塌陷. 床邊外層布料，摸起來的滑順手感也讓人好愛.

覺醒家居提供１０年床墊安心保固. 專人全台免費運送. 六期０利率. 堅持不做捲包床. 雖然整張床墊的運送成本相對的高. 但可以確保床墊的耐用度及舒適度.

冰鋒涼感枕

再來，夏天一定要擁有涼感系列寢具！冰鋒涼感枕，真的一摸瞬間降溫有感.

表面藍色很有Ｑ彈度！按壓立刻回彈～採用ＴＰＥ科技彈力材質.

而且你發現了嗎？頭枕前後不同高度. 這是冰鋒涼感枕一大特點！

因為它是內裏搭配雙層增高墊. 除了雙側枕頭高低不同以外. 後面有拉鍊也可把一層增高墊拿出來. 變化高度，可以隨時按照喜好來做調整.

你看看！可以這樣拉它超長，超有彈力的啦！拉伸５倍不變形，透氣網格，恆溫吸熱. 調節濕氣及熱度，隨時都能涼涼好睡.

躺下時，頓時覺得相當符合頸椎弧度. 可以完美支撐減輕頸椎壓力. 但是頭部高低，也要加入考量.

我的頸椎頭部就比較適合躺在低枕那側！每個人的躺感都不一樣. 所以都要躺久才能感受.

冰鋒涼感枕是釋壓記憶棉枕芯. 內裏增高墊可以輕鬆取出. 擁有４種高度，任你調整～

這款也是加大頭枕設計. 因為擔心枕套不太好買. 所以有貼心搭配枕套哦！採用的是台灣研發的WINCOOL® 涼感枕頭套！還有還有，涼感枕的清洗丟洗衣機就可以，是不是超方便.

獨立筒枕

它是屬於澎軟有彈力的枕頭！比較像是傳統枕頭那樣躺感.

枕頭要和床墊一起搭配，才能有夠好睡眠.

Ｌｉｔｅ２.０輕舒柔眠床墊

這組床墊是天絲竹炭泡棉獨立筒床墊. 躺感相對經典好眠英國獨立筒床墊. 更為柔軟一點，有著８公分舒適加厚配方. 結合高碳錳鋼獨立筒，達到貼合柔棉躺感. 適合喜愛包覆度又有支撐度的朋友們！

專屬床墊床尾都能看到標章！

１００%天絲表布相當親膚透氣，摸起來好柔軟. 而且還是運用天絲銜縫菱格表布. 黑鑽竹炭排濕棉，抗菌除臭，能成長時間乾爽舒適. 搭配歐美盛行超過百年的直排式獨立筒排列工法. 減少彈簧異音干擾，擁有舒適高質量的睡眠品質.

躺下看看側邊的身體弧度與床墊接觸. 真的相對上��床墊的包覆程度更高！

覺醒家居│Ｂ１床墊

提供四款不同軟硬度的床墊. Ｌｕｘｕｒｙ３.０美夢成真床墊、Ｆｉｒｍ２.３沉睡四季床墊、麥田雲雀床墊（僅門市現場展示）、英倫奢華２.３床墊.

覺醒家居門市人員會按照客人身型、需求來做介紹. 若是要買給長輩，或是預算較高. 這裡也有適合床墊供你挑選.

Ｌｕｘｕｒｙ３.０美夢成真床墊

這張Ｌｕｘｕｒｙ３.０美夢成真床墊號稱飯店等級！頂級三線鋼天絲乳膠獨立筒床墊.

它也是選用三股鋼弦交織成為一條鋼弦製作而成的獨立筒床墊. 搭配精品床墊常見的正三線設計.

說起它的軟度相對樓上的更軟呀！自然單價上也就相對高些. 想要在家感受飯店床墊，這張可以考慮.

現場備有空氣清新機，完全不悶熱、異味.

這張床墊高貴原因在於內材及彈簧. 彈簧居然是金色線徑，而且還是三弦設計. 三股鋼弦交織成為一條鋼弦. 是獨立筒彈簧中最頂級的規格. 三倍強度更加耐用. 三股鋼弦帶有支撐安定感. 結合高密度泡棉及５公分的天然乳膠，貼合身形. 讓你擁有睡眠舒適Ｑ彈包覆感.

對於床墊內的材質用料及彈簧設計. 都能透過床墊剖面圖來做詳細說明.

不同彈簧線徑、排列方式都會影響床墊軟硬度.

位在永春捷運站的巷內質感床墊店家. 經典好眠英國獨立筒床墊和冰鋒涼感枕. 簡直絕配！人員也親切細心介紹～不論開車或是搭捷運都很方便哦！

> 【覺醒家居】 > > 時間：11：00～20：00 > > 公休：星期二 > > 電話：（02）2727-7181 > > 粉絲團：[覺醒家居 Awake Living - 質感床寢生活提案](https://www.facebook.com/awakeliving.tw) > > ＩＧ：[@awake.living](https://www.instagram.com/awake.living/) > > 官方網站：[覺醒家居 Awake Living – 質感床寢生活提案](https://www.awakeliving.tw/?utm_source=blogger&utm_campaign=fresa58&utm_medium=link_store) > > 地址：台北市信義區松德路25巷35號 > > （０４ＪＵＮ２３│本文純屬床墊枕頭生活分享文）

#覺醒家居 #台北床墊 #台北枕頭 #台北火車站 #永春捷運站 #永春 #松山火車站 #信義 #信義床墊 #床墊 #涼感

0 notes

chanretom · 1 month ago

Text

養生村的服務模式發展設計「銀髮友善住宅，高齡夢想家園」

「服務」提供長者住客生活支持的協助，能積極面更具有健康促進、預防失能甚至快樂生活的意義。

現在的住客使用者年紀愈來愈高，未來就會有不同需求把不同的服務模式開發，養生村與高齡友善住宅可以提供多樣化的服務，以滿足高齡族住客生活服務需求：如

1.每日健康管理、定期健康檢查、醫療諮詢、緊急醫療服務等。

2.飯店式的房務清潔、洗衣、代叫車、購物代辦等日常生活支援。

3.提供營養均衡的三餐餐點，滿足住客的健康飲食需求。

4.各種活動規劃，如書法、繪畫、舞蹈、旅行等，豐富住客的生活。

5.專業心理諮詢、配合支援團體，協助住客維持心理健康。

衛福部長薛瑞元如此評論，「銀髮友善住宅，將是未來最大內需市場！」

參考資料來源

2025養生村10大推薦｜北中南養生村費用、設施、服務大公開

一、養生村推薦看這裡｜北中南 10 家優質養生村超詳細介紹！

（一）北部養生村推薦

1.日初不老莊園

新北三芝日初不老莊園佔地 5,800 坪，低建蔽率設計，讓住戶在自然中享受健康生活。

建設公司日勝生表示，目前「日初不老莊園 1」520 戶已售罄，並保留 2 戶作為服務據點；接續的「日初不老莊園 2」規劃 130 多戶，預計 2025 年底完工，目前銷售近四成。

日初不老莊園 2 的房型也提供多樣選擇，1 房有 15.36 坪、27.29 坪；以及 2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪，滿足不同居住需求。

莊園內的設施包括個人營養諮詢、藝文講座、美髮美容、健康照護等，全面照顧住戶的身心需求。

園區內還設有長照 2.0 服務據點，提供陪同就醫和代取藥物等貼心服務；交通也有定時接駁巴士往返捷運與市區，方便住戶外出及就醫。

整個莊園設計採通用設計理念，無論是門口寬度、浴室防滑設計，還是低門檻設置，都充分考量老年人的需求，營造出舒適、安全的居住環境。

日初不老莊園

電話

（02）8635-1333

地址

新北市三芝區北勢子 20-4 號

費用

房型：1 房有 15.36 坪、27.29 坪；2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪出售戶：每坪 38.5 萬起出租戶：每月 3.5 萬起

官網：日初不老莊園官網粉絲專頁：日初不老莊園粉專

2.潤福生活新象

潤福生活新象設計重點在安全與舒適。

社區內的建築均採用無障礙空間規劃，地面無高低差，並選用止滑地磚，走廊兩側設有安全扶手，方便行動不便的長者使用。

潤福生活新象的餐廳每日由專業廚師準備三餐，並根據住戶的飲食需求，提供軟食、素食及各類特色餐飲選項，滿足不同的口味需求。

社區還設有便利的服務，包括代收包裹、郵件、代洗衣物等，甚至還提供照片沖洗和銀行開戶服務，讓住戶的日常生活更輕鬆無憂。

社區內有 24 小時待命的護理人員，隨時掌握每位住戶的健康狀況。每週特約醫師會到社區診療，提供慢性病照護和健康建議。

此外，社區還會定期舉辦健康講座和運動課程，如養生律動、健康體操和太極氣功等，照顧住戶身心健康。

潤福生活新象也有推出試��方案，提供短期體驗的機會，體驗雙人房每日價格為 2,500 元（餐費另計）。此方案開放給年滿 50 歲、無法定傳染病且日常生活能自理的住戶，並可選擇試住 1 至 7 天。

潤福生活新象

電話

（02）2629-9000

地址

新北市淡水區學府路 139 號

費用

房型：15 坪、24 坪、30 坪保證金：根據坪數、樓層約 700 至 1,500 萬月租金：一人 1.7 萬、二人 2.88 萬水電費：一人 2,000 元、二人 3,000 元伙食費：一人 8,250 元、二人 1.65 萬

入住條件

年滿 50 歲（同住之配偶不在此限）無法定傳染病行動、生活能自理

官網：潤福生活新象官網粉絲專頁：潤福生活新象粉專

3.亞洲健康智慧園區

亞洲健康智慧園區是台灣首座結合溫泉療癒與健康養生的頂級退休宅。

該園區擁有 6,000 坪的基地，四周環繞南山山景，空氣清新、日照充足，並採用低密度、高綠覆的設計，住戶能漫步綠色走廊，享受自然共生的生活環境。

園區最大的特色是導入台北醫學大學附設醫院進駐，隨時提供醫療服務，掛號費都在 100 元以下，也還有 24 小時遠距醫療服務可以選擇。房間內裝設環繞式安全鈴，能第一時間獲得醫療救援。

想不到吧，養生村竟然也有溫泉！亞洲健康智慧園區的住戶可以使用 1,520 公尺深層的天然溫泉，每間湯屋都有不同主題，使用檜木、肖楠、香杉、樟木、櫸木、扁柏等珍貴木材，舒緩一整天累積的身心壓力。

此外，園區提供多樣化的健康課程，包括失智預防和生活復健，並有專屬的廚藝教室，依季節提供新鮮健康的蔬果，照顧住戶的營養需求，打造舒適的養生環境。

亞洲健康智慧園區

電話

（03）587-5588

地址

新竹縣關西鎮北平路 488 號

費用

房型：權狀坪數約 20 坪，室內坪數約 12 坪出售戶：每坪約 90 萬，每月服務費 25,000 元出租戶：每月 4 至 6 萬，含服務費保證金：600 萬

入住條件

年滿 50 歲

官網：亞洲健康智慧園區官網粉絲專頁：亞洲健康智慧園區粉專

4.長庚養生文化村

長庚養生文化村位於寧靜、親近自然環境，這裡擁有全區無障礙設計，方便年長者在室內外自由活動，並設有長達 1,456 公尺的環山步道，讓住戶能在大自然中散步、靜心。

長庚養生文化村機能完善，內部設有超商、髮廊、銀行等設施，滿足住戶的日常需求。餐飲區規劃了小吃店、中西餐廳，並提供團體膳��服務。每戶都配有緊急呼叫設施，全天候的監控中心隨時提供緊急救援服務，確保住戶安全。

長庚養生文化村也尊重住戶的宗教信仰，設有多種宗教活動場所，滿足心靈需求。村內提供網路化社區服務，每戶均預留網路線路，並建構無線上網環境，住戶與訪客都能方便使用。

長庚養生文化村

電話

（03）3197200 轉 3088

地址

桃園市龜山區舊路里長青路 2 號

費用

房型：13 坪、14.4 坪、15.8 坪、20 坪、23.6 坪月租金：一房一廳 2 至 2.4 萬；一房兩廳 2.95 至 3.4 萬保證金：單人 25 至 34 萬；雙人 30 至 40 萬

入住條件

年滿 60 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經長庚養生村綜合評估認適合入住者

官網：長庚養生文化村官網粉絲專頁：長庚養生文化村粉專

（二）中部養生村推薦

1.好好園館

好好園館是專為各年齡層（0 – 100 歲）設計的養生宅，佔地 3,600 坪，擁有寬敞的自然莊園和 67 戶無障礙住宅。

每戶都有對外陽台，並以簡約美學的裝潢風格，讓住戶享有舒適且現代的居住環境。每層樓都設有公共廚房與交誼廳，營造出活力充沛的生活氛圍。

每戶房間內配備五星級床墊、冷暖空調、免費網路等設備，並設有緊急救護鈴，當有緊急需求時能夠快速找到救援。

在好好園館，住戶會有一群像家人一樣的生活管家陪伴。這些管家經過精心挑選和培訓，不僅專業，更會像家人一樣貼心地照顧每位住戶。

不只是提供日常照顧，還在住戶需要時陪伴左右、給予支持，給住戶如同家一般的溫暖。

針對長輩們容易面臨的孤獨感，好好園館還設計了「關係的自立支援」服務。透過安排適合的活動和互動空間，幫助住戶認識新朋友，建立新的社交關係。

園區內設有健身房、藝術療癒課程，以及 1,800 坪的戶外步道，住戶無論是喜歡室內或戶外活動，都能找到適合自己的方式來維繫身心健康。

此外，園館與鄰近的光田醫院建立了 VIP 醫療通道，當住戶需要醫療協助時，專業人員會即時陪同就醫，提供安心的健康保障。

好好園館

電話

（04）2635-7758

地址

台中市沙鹿區福成路 255 巷 8-6 號

費用

月租金：月租 5.98 萬、年租每月 5.1 萬

入住條件

無年齡限制，健康與亞健康狀態皆可行動、生活能自理或有陪同照顧人員不適合臥床、或有鼻胃管的狀態

官網：好好園館官網粉絲專頁：好好園館粉專

2.合勤健康共生宅

合勤健康共生宅以「共學、共創、共遊、共好、共食」五大核心，讓住戶間的交流與生活凝聚出有活力的社區生活。

館內無障礙設施設計周全，全館無高低差設計，配有防滑地磚、專業扶手以及無障礙衛浴，住戶在房間內外都能自由行動。房內設有多組 SOS 緊急呼叫鈴，緊急情況下能迅速獲得幫助。

合勤共生宅的另一大特色是其豐富的社區活動空間。社區內設有「彩色曼陀羅咖啡」與「73號手作烘焙坊」，吸引社區居民參與，使住戶與外界有更多交流。

館內的「共生智作所」和「手創工坊」則定期舉辦各種手工藝、藝術課程和語言學習活動，住戶可以藉此學習新技能。

館內也有全台第一家健康旅館「康茵行旅」，依入住者所需，精心安排健康旅遊、慢病預防、康復調理、紓壓好眠等方案，為短住者找到適合自己的樂活節奏。

合勤健康共生宅提供試住服務，讓住戶提前體驗共生生活環境。試住資格包含年滿 50 歲（同住配偶不受此限）、行動自如、生活能自理，無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植後病況不穩。

如果人不在台中的話，合勤健康共生宅也還有樹林森活館、台北保健館、金城古區館、金門燕南館等館別可供挑選。

合勤健康共生宅

電話

（04）2338-0002

地址

台中市烏日區大同九街 73 號

費用

房型：7.2 坪、8 坪、10.8 坪、16.5 坪保證金：7.6-15.6 萬月租金：3.8-7.8 萬管理費：每坪 100 元伙食費：每月 7,000 元水電費：每月 2,000 元須預繳 2 年租金

入住條件

年滿 50 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者行動、生活能自理無犯罪紀錄者園內有健康旅館品牌康茵行旅提供短住服務，適合術後恢復者（ICF 非第四、五、六類）

官網：合勤健康共生宅官網粉絲專頁：合勤健康共生宅粉專

3.明日葉樂活養生村

明日葉養生村是中台灣唯一結合渡假莊園生活型態的養生住宅，提供住戶鄰近中科與東海大學商圈的便捷生活環境。

不僅採用先進的 AI 智能監控系統，並為每位住戶提供專屬的健康智能手環，全天候監控健康狀況。每間住宅都設有 4 個緊急求救鈴，並配備個人安全警示感應器，確保住戶安全。

園區內還有 24 小時護理及照護服務，並定期安排住戶到醫院進行門診，提供專業的醫療照護和陪同服務。

還提供了 36 間多功能活動室、規劃 250 項有益身心的活動，無論是復健、社交、宗教信仰還是親子體驗活動，明日葉養生村都能夠完善規劃。

此外，明日葉養生村內的餐飲服務由營養師規劃，提供每日三餐及點心，還有個人化私廚服務，讓住戶能夠針對個人飲食需求做調整。園區內的設施如便利店、有機農��品零售、休閒咖啡廳等，也讓住戶生活更加便利。

明日葉樂活養生村

電話

（04）2236-7985

地址

台中市西屯區東大路一段

費用

出售戶：114 年 3 月底前每戶 360 萬、限量 100 戶，後續提供 390 至 420 萬的方案

入住條件

年滿 55 歲日常生活可以自理須通過醫院身體檢查合格法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良、器官移植病況不穩者無法入住

官網：明日葉樂活養生村官網粉絲專頁：明日葉樂活養生村粉專

（三）南部養生村推薦

1.俊傑館全齡養生宅

俊傑館全齡養生宅是一座專為退休養生與術後調理設計的高端全齡養生住宅，結合安全舒適的居住環境與先進的醫療團隊服務，讓住戶享受高品質的生活體驗。

俊傑館的房內設備設計周全，提供住戶安全與便利的居住體驗。每個房間配有動態偵測器、二氧化碳偵測器和煙霧感應器，隨時監控住戶安全與空氣品質。

每一間的浴室設有無障礙設施，包括防滑地板和安全扶手；房內和浴室均設有緊急按鈕，住戶在需要時能快速求助，全面保障住戶的生活安全。

服務方面，俊傑館提供每週關心住戶身、心、靈健康，測量生理狀態、專業廚師設計的三餐餐點，以及全天候的櫃台服務。

館內更設有多樣化的高階設施和貼心服務，如高壓氧艙利用先進的氧療技術，幫助住戶加速身體組織修復、增強體力。

也可以搭配物理治療所中的專業運動器材，與物理治療師規劃的復健課程。

俊傑館還擁有 SPA 湯屋，住戶可以在泡湯中放鬆身心；空中庭院與戶外庭園讓住戶有了與大自然接觸的空間，在遠離城市喧囂的環境中，放鬆心靈、享受陽光與綠意。

館內還設有美髮室及美體芳療室，由專業團隊提供按摩與芳療服務；娛樂室也有新穎的遊戲設施，如 Switch、手足球桌等，讓住戶在休閒時間內享受娛樂活動，促進身心健康。

俊傑館全齡養生宅

電話

（06）220-1333

地址

台南市南區樹林街二段253號

費用

坪數：12 坪、15 坪、22 坪房租：2.85 萬至 4.5 萬保證金：90 至 180 萬元伙食費：三餐 520 元水電費：獨立水電錶

入住條件

行動、生活能自理不限制年齡無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經本館綜合評估認適合入住者

官網：俊傑館全齡養生宅官網粉絲專頁：俊傑館全齡養生宅粉專

2.門諾台南銀髮悠活園區

門諾台南銀髮悠活園區由台南社會局委託門諾基金會經營，服務項目有和順居老人住宿、和順日間照顧中心、輔具銀行。

園區內設有長青學苑（部分課程需額外付費），提供藝文與休閒課程，促進長輩的智力與創意發展，一同學習、成長。

住戶可以到日照中心上課，每天都有豐富的活動與課程，��持活力、享受生活，是長輩們的快樂學校。

為了讓長輩的生活更便利，門諾還設置輔具銀行，提供輔助器材租借與維修服務，滿足行動不便的住戶需求。

園區內的體適能中心與圖書室，可供住戶使用，也對社區居民開放，推動社區共融、共好的理念。

門諾台南銀髮悠活園區

電話

（06）355-6788

地址

台南市安南區長和路二段 36 號

費用

維護管理費：單人房每月 1.1 萬、雙人房每月 2.5 萬保證金：單人房 2.2 萬、雙人房 5 萬，遷出時歸還伙食費：單人房每月 7,500 元、雙人房每月 1.5 萬

入住條件

行動、生活能自理，無需使用輔具巴氏量表 90 分以上無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇症控制不良或器官移植病況不穩者

官網：門諾台南銀髮悠活園區官網粉絲專頁：門諾台南銀髮悠活園區粉專

3.奇美悠然山莊

奇美悠然山莊養生村由奇美集團打造，坐落在 7 甲的廣闊綠地中，整體設計結合歐洲巴洛克風格。園區雖然坐落在自然環境，但鄰近交流道、開車 12 分鐘就能到台南高鐵站，交通還算方便。

園區內設有廣大的荔枝果園和蔬菜種植區，住戶可以認養一塊土地，種植自己喜愛的蔬菜和水果，透過戶外活動維持身心健康，同時享受自給自足的樂趣。

運動設施方面，山莊設有網球場和槌球場，住戶可以參與這些運動，維持體能與活力。每日的室內活動則包括健身操、音樂律動、卡拉 OK 和手工藝課程，這些課程讓住戶發展新的興趣。

山莊還與當地社區和廟宇密切合作，舉辦表演與活動，為住戶提供展現自我的平台，拓展人際關係，提升自我價值。

悠然山莊除了提供生活可自理的長者安養服務外，還針對日常生活需要協助的年長者設計養護服務，包括針對中風、糖尿病、高血壓、術後療養、失智症等情況的日常照護。

針對重症長者，悠然山莊提供專業的技術性護理服務，例如管路護理、傷口照護與術後復健，並有特殊的營養照顧。

此外，悠然中心也有提供日間照護服務，空間設置、活動規劃，提供長輩最安全、溫暖、舒適的感受。鼓勵長者建立自我價值，與社會做連結，享受自由而有尊嚴的生活。

奇美悠然山莊

電話

（06）595-4188

地址

關廟區關新路一段85號

費用

保證金 5 萬11 坪：每月 3.98 萬14 坪：每月 4.48 萬

入住條件

年滿 60 歲身心健康日常生活能自理，且不需使用輔具養護服務與重症養護服務價格另計

官網：奇美悠然山莊養生村官網粉絲專頁：奇美悠然山莊安養中心粉專

#詹翔霖老師 #詹翔霖副教授 #詹仁松老師 #詹翔霖 #詹翔霖詹翔霖老師 #養生村的服務模式發展設計「銀髮友善住宅，高齡夢想家園」

0 notes

mytimchang · 4 months ago

Text

洲子灣25-07

0302.25 星期日晴時多雲到多雲時晴 …….

昨天下午跑完午場在家休息到五點36分才上線開跑，有馬上來西門加延三單，結果到延三都那麼久了還要等餐七分就不等退餐只送到三重仁義自強五，再來給碧華五華單，前到元信二元富仁義，後到龍門河邊北。

再來騎車到仁愛三和給正義北加重新正義單，前到回台北重慶北二民生，後到南西重北圓環，再來給圓環加寧夏單，前到三重成功二中興橋下，後到旁邊水漾，再來給中正南忠孝橋下加自強正義單，前到新莊新泰公園，後到附近的新泰，再來給新泰復興單，前到三重新興中正南，後到仁愛底高速公路旁，因為已經跑三個小時且又開始腹絞痛，就送完休息。

晚上跑十一單加午場十單共二十一單17.3分!因為有加五分三十單的獎金就算還好而已。

早上七點多起來看天氣好像不是很好?所以就一直上網到四十幾分，想說倒不如出門看看好了!所以才到化妝室梳洗整理出來打包好要去海邊的裝備，能夠出門上路就已經是八點十三分，還是有比第一天早幾分吧!上路後看到市區就已經雲多了!本��很想在過中興橋後就折返回家的?只是卻還是忍不住的一直往海邊走啦!

到了洲子灣停好機車才發現這邊也開始有雲了!其實在市區往海邊看還真的就已經雲量多，後來還是直接往沙灘走去，到了駐紮定點放下裝備就趕緊拿木板木墊出來曝曬，這次才曬幾分後就開始組裝成床墊，裝備都放妥之後也準備開始拍照，只是此時已經雲會一直飄來，害我也一直在等待太陽出來，感覺等太陽的時間真的比拍照時間多好幾倍啦!最後放棄繼續拍照就已經十點半多了!

再來也幾乎都沒太陽的多雲，十點五十分還滴水下雨啦!雖然只下幾分鍾的時間，而我也終於放棄繼續待在海邊開始收拾裝備準備回家了。

十一點十六分從洲子灣開始騎車返程，只是回到西門就已經花了四十分，然後還有到龍山寺旁買自助餐跟回西門買彩卷，回到住家樓下移好機車最後回到房間就已經十二點半囉！所以要再跑派送就會更晚才能上線，基本上中午就在家休息囉!

休息到快五點才起來，然後趕緊整理穿好衣服五點七分才上線開跑，有馬上來單前到新莊思源復興，後到新北大道福美思源，再來走新北大道居然一直回到西門才給單，真的很誇張!那麼長那麼遠的距離都沒單!然後給龍山寺單，前到酒泉環河北，後到士林重慶北四百齡橋下，因為肚子才六點就開始痛就不再接單先去延三買手搖飲料，喝了之後休息三五分覺得舒緩一點點之後六點四十一才重新上線繼續跑。

九分後騎車到寧夏夜市口等紅燈才給寧夏加站前單，前到環河南桂林，後到和平西三梧州，再來還是龍山寺單到回西門長沙二，再來西門單，一到中興醫院，二到安西涼州，三到社子島社子延六，因為已經跑三個小時也八點多然後又到偏僻處就不再跑，送完休息。

晚上跑10單剛好10分!算還可以囉!因為有加到快四分的各式獎金。

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

0 notes

learntoloveyourselfsam · 4 months ago

Text

巴黎侍者

一本厚厚的現實巴黎觀察錄。從一個英國小子眼中描繪出的底層巴黎，觀察入微，文筆好，讓經營服務業多年的我，很有共鳴。

下次要試吃到性價比爆表的美食，思考一下真正付出代價的人，可以的話別忘了多留幾枚銅板給他們。

我乖巧轉過身，驚訝於自己的奴性。

我發現愛麗絲離開後，我只活在自己的世界，沒有交談傾訴的對象。在法語國度以英語思考感受很多餘，沒有幫助，這個我正慢慢消失。（我們以什麼定義自我？記憶？腦中思考所用的語言？朋友眼中的自己？）

身為客人你以為你只是來餐廳吃飯，卻不知道餐廳是在販賣假象，就像一個劇場，就這麼簡單。你在樓上用餐，可憐員工在地底揮汗如雨、咒罵連連，而你的服務生夾在中間，是複雜食物鏈的唯一連結，演技最高超的演員。

我現在飽受宿醉之苦，整顆頭充滿某種濃稠的黏滯液體，猶如有毒岩漿燈，每個小動作都全身劇烈疼痛，尤其眼睛感覺像裝著炙熱沙子，視線模糊，無法轉動眼珠。

如果你還不相信上帝，吃過我老媽的起司馬鈴薯就會相信了。

從一個人對服務生說話的態度，就能看出一個人的品行。

房間一側擺著一張模樣可憐的單人床，上面有張污穢床墊，不用下床就能摸到對面一張配置水槽和瓦斯爐的小桌，另類的「breakfast in bed」。

要是服務生做好份內工作，就能成功操縱你對真實世界的觀感。事實上，服務生可說是一種幻象魔術師，他的任務就是瞞天過海，讓你相信餐廳內一切平靜奢華，其實隔著一道牆，穿越那扇門就是地獄，而他就是這虛幻表象的真實證人。

這就是服務生之間的榮譽法則：其他服務生情緒低落時拉他一把。

普羅旺斯，我以後要在那裡開一間餐廳。典型的服務生美夢：開一間屬於自己的餐廳。

這份早餐是由一名英國服務生，也就是我本人接單，由泰米爾猛虎作咖啡和現榨柳橙汁，再由遭到英國驅逐的西非人加熱工廠可頌….

我口袋還想要更多能為我帶來短暫自由的嶄新紙��，全因為我假扮法國人，路西安說得沒錯，這全是一場戲。在觀光客面前假裝法國人，很快就成為我的例行公事，帶給我豐碩的財富自由。

我們全穿著便服聚在一起，這種感覺很詭異，每個人都像是年輕了幾歲，我們不再相像，反而擁有自我，也因此幾乎又變成了陌生人。值班時間我們沒有自我，服務生就是這樣的工作：成為背景的一部分，唯獨服務生可以分得出彼此。

#life

0 notes

lovely-or-famely · 4 months ago

Text

薑餅人王國同人文遺忘的甜蜜

第五章盛大的慶祝

甜點王國的城堡中，寧靜的氛圍依舊彌漫。勇敢餅乾和他的伙伴們總是忙於外探險，開疆拓土，而王國內部的秩序則由年幼的卡士達三世餅乾與紅絲絨餅乾共同維持。這座城堡中，兩位少數的居民——紅絲絨餅乾與卡士達三世餅乾——正在討論著一個非常重要的問題：那些新來的蛋糕怪物，應該如何處理？

卡士達三世餅乾還是個小孩子，對於這些大事總是充滿好奇和困惑。他並沒有父母，唯一的指導者便是溫和而智慧的紅絲絨餅乾。儘管紅絲絨餅乾能夠與蛋糕怪物溝通，他清楚地知道，並不是每一個蛋糕怪物都具備足夠的智慧來成為國民。

「紅絲絨餅乾，我們能不能讓那些蛋糕怪物住在王國裡呢？」卡士達三世餅乾皺著小小的眉頭，看著那一堆新的怪物進入城堡大門。他的語氣帶著一點憂慮和好奇，「有些怪物好像不太懂我們說話，但他們會聽懂我喊的話，這樣也能成為國民嗎？」

紅絲絨餅乾聽後沉思片刻，輕輕撫摸著卡士達三世餅乾的頭。「每個怪物都有自己的智慧層次。」他回答道，「並不是所有的蛋糕怪物都能夠言語表達自己，但有些怪物能夠理解我們的意圖，甚至能展現出比一些會說話的生物還要高的智慧。」

「所以，是智慧決定他們是否能成為國民？」卡士達三世餅乾眼中閃爍著一絲理解，「那怎麼知道哪些怪物有智慧呢？」

紅絲絨餅乾微微一笑，眼中透著睿智的光芒。「我會設計一套測試，通過他們的反應來觀察。他們是否能理解指令，是否能夠配合我們的行動，這些都能幫助我們判斷。無論是否能言語，智慧的表現不僅限於語言。」

「那如果測試不能確定呢？」卡士達三世餅乾困惑地問道。

紅絲絨餅乾點點頭，微笑著向他解釋。「如果有些怪物無法通過測試，或者我們無法完全理解它們的反應，我會使用我的能力。」紅絲絨餅乾的眼中閃過一絲神秘的光芒。「我能與這些蛋糕怪物進行心靈交流，無論它們是否能言語。我能聽見它們的思想，理解它們的智慧。」

卡士達三世餅乾眼睛一亮，驚訝地看著紅絲絨餅乾。「你能聽見它們的思想？」

「是的。」紅絲絨餅乾點了點頭，「這是一種特殊的能力，能讓我直接與蛋糕怪物溝通，無需語言。我可以了解它們的智慧層次，並決定它們是否能夠成為王國的一員。」

卡士達三世餅乾感到非常興奮，他開始理解紅絲絨餅乾所說的道理。「這樣就能確保每一個怪物都能被正確地理解，對吧？」

紅絲絨餅乾笑了笑，「正是如此。我們不僅要看它們是否能言語，還要理解它們內心的智慧。每一個生命都有自己的價值，無論它們表現出來的智慧形式如何。」

接下來，紅絲絨餅乾開始對每一位新來的蛋糕怪物進行測試。他不僅用傳統的方法觀察怪物的反應，還通過心靈的交流來理解它們的真正智慧。有些怪物表現出高超的智慧，能理解指令並與其他怪物協作，而有些則只是根本無法理解任何指令，甚至不能展現出簡單的自我保護行為。

「這些怪物的行為方式各不相同。」紅絲絨餅乾在一天的測試後，坐在卡士達三世餅乾旁邊，開始解釋他對每個怪物的看法。「有些怪物不懂得表達，但它們的行為十分理性，能夠解決問題；而有些看似會說話的怪物，其實並不能理解我們的真正意圖。」

卡士達三世餅乾聽後若有所思。「那我們能決定哪些怪物可以和我們一起生活？」

「是的。」紅絲絨餅乾點了點頭。「但這樣的選擇並不容易，我們要尊重每一個生命，無論它們的智慧層次如何。我們需要給它們一個適合自己的位置，讓它們能夠在這個王國裡有尊嚴地生活。」

最終，王國決定了：所有能夠表現出足夠智慧、能理解王國規範並與居民共處的怪物，都將被接納為王國的國民；而那些無法表現出智慧的怪物，將被分配到特殊區域，由專門的照顧者來管理和照顧。

這個決定讓卡士達三世餅乾深感自豪，他知道，儘管自己年紀小，但他在紅絲絨餅乾的指導下，已經開始理解如何以智慧來引領這片土地，為王國的未來奠定基礎。

卡士達三世餅乾坐在舒芙蕾蛞蝓的背上，輕輕撫摸著包裹中的禮物。他的目光落在包裹裡的兩個物品上，一個是精心設計的蛋糕和平大使服裝，另一個則是為阿方斯準備的禮物。阿方斯，那隻成熟穩重的蛋糕犬，一直是王國中的重要存在，他的忠誠和聰慧使得他成為許多餅乾們依賴的支柱。

卡士達三世餅乾微笑著，心中充滿感激。他知道，阿方斯這位蛋糕犬不僅是王國的守護者之一，也總是默默付出，不求回報。阿方斯雖然是成年的蛋糕犬，但他那份專注和奉獻，讓所有接觸過他的人都深感敬重。卡士達三世餅乾一直記得每次阿方斯以他那沉穩的眼神，指引他如何做出重要的決定。如今，他希望能用一張舒適的床來回報阿方斯的辛勞。

「阿方斯一定會喜歡的。」卡士達三世餅乾微微一笑，輕輕將床鋪整理好。這張床是由他精心挑選的，不僅有最柔軟的床墊，還附上了香氣四溢的蛋糕布料，讓人一躺下去就感覺溫暖舒適，彷彿沉浸在夢境中。

儘管阿方斯已經是一隻成年的蛋糕犬，這個年齡的他看起來總是那麼成熟穩重，但卡士達三世餅乾知道，這位蛋糕犬也需要像這樣的關懷與呵護。他希望阿方斯能在繁忙的日子後，有一個放鬆的時光，享受片刻的寧靜。

而對於紅絲絨餅乾，卡士達三世餅乾則準備了一套特別的和平大使服裝，這是他心中對紅絲絨餅乾的感謝與敬意的表現。這套服裝不僅具有象徵意義，它的設計代表著王國之間的和諧與平等，也象徵著紅絲絨餅乾在這一切中的智慧與貢獻。

他回想起紅絲絨餅乾如何以那沉著冷靜的態度，協助解決與蛋糕怪物的衝突，總能帶來平和的解決方案。這套服裝是卡士達三世餅乾心中無聲的承諾，未來，他會繼續跟隨紅絲絨餅乾，努力為王國帶來更多的和諧與安定。

卡士達三世餅乾再次輕輕撫摸著那兩份禮物，心中充滿了希望。他知道，這些禮物或許並不華麗，但它們承載了他對兩位夥伴的深厚情誼和感激之情。

「當我交給他們這些，應該會讓他們知道我的心意。」他喃喃自語，將禮物包裝得更加精美，準備好在適當的時候將這些送出。

清晨的陽光透過城堡的窗戶灑進來，空氣清新，鳥兒在枝頭歡唱。城堡內，卡士達三世餅乾正站在通訊用蛋糕怪物的旁邊，這個蛋糕怪物是一個小巧玲瓏、身體呈現多層蛋糕質感的怪物，它的每一層都帶有一種糖霜的光澤，像是經過精心裝飾的藝術品。這只蛋糕怪物在卡士達三世餅乾的指示下，發出了低沉的鈴聲，它的聲音傳遍了整個王國。

「全體國民，請集結至廣場！」它的聲音清晰響亮，讓每個居民都感到不容忽視的召喚。

不久，來自各個角落的餅乾和蛋糕怪物們開始湧向廣場。這座廣場是王國的心臟地帶，廣闊的地方四周圍繞著五彩斑斕的花卉和蛋糕塔。眾人匯聚在一起，喧囂的聲音迅速平息，大家的目光都集中在廣場中央，站在那裡的是卡士達三世餅乾，他站得筆直，眼神中透露出一絲不常見的認真。

卡士達三世餅乾舉起手，示意大家安靜下來。他的臉上帶著微笑，但目光中卻有著某種不容忽視的決心。「各位國民，今天我特地召集大家，是因為有一位餅乾，他一直默默地為這個王國付出。他的智慧與勇氣讓我們的王國更加和平與穩定，而我，作為這個王國的領袖，有責任向他表達感謝。」他的聲音沉穩有力，傳達出對紅絲絨餅乾的深深敬意。

眾人屏息凝視，聽著卡士達三世餅乾的每一個字。他微微低頭，從旁邊的小桌子上拿起包裹好的禮物，這是一套精美的和平大使服裝，精緻的布料上繡著象徵王國和平的圖案，閃耀著金色的光輝。

「這份禮物，代表我對紅絲絨餅乾的感謝和敬意。」卡士達三世餅乾邁步走向紅絲絨餅乾，手中捧著那份禮物。所有人都轉向紅絲絨餅乾，他那身紅色的披風隨風飄動，眼中充滿了驚訝和感動。

紅絲絨餅乾有些不��相信，眼前的卡士達三世餅乾，這位年輕的國王，竟然會如此關心他。他的心中充滿了無言的感動，但仍保持著冷靜的外表，沒有立即開口。這份禮物，對他來說，不僅是一件華麗的服裝，更是一份承載著友情與信任的象徵。

卡士達三世餅乾將禮物輕輕遞給紅絲絨餅乾。「紅絲絨餅乾，這份禮物是我的一點心意，希望它能夠代表我們之間的友誼，也能讓你感受到我們王國對你的感激。」他微微一笑，語氣真摯。

紅絲絨餅乾接過禮物，沉默了片刻，然後開口：「卡士達三世餅乾，這份禮物我深深感謝。我不需要任何物質上的回報，能夠為這個王國出一份力，已經是我最大的榮幸。」他抬起頭，眼中閃爍著感動的光芒，「但這份心意，我會永遠記在心裡。」

廣場上的餅乾們和蛋糕怪物們紛紛鼓掌，這場簡單而充滿誠意的儀式，不僅是一份感謝，也是王國團結與友誼的象徵。大家都能感受到卡士達三世餅乾對紅絲絨餅乾的尊重，也能感受到紅絲絨餅乾對這片土地的深情。

這一刻，王國的每個成員都為自己所屬的這片土地而驕傲。

在卡士達三世餅乾宣布「派對開始！」的同時，搖滾巨星餅乾和他的夥伴小丑蛋糕怪物登上了廣場中央的舞台。搖滾巨星餅乾身穿閃亮的服裝，手持吉他，準備為大家帶來一場精彩的搖滾演出。

隨著音樂的節奏，搖滾巨星餅乾開始演奏，音符在空中跳躍，帶動全場的氣氛。小丑蛋糕怪物則在旁邊舞動，為演出增添了不少色彩。觀眾們被這場視覺與聽覺的盛宴深深吸引，紛紛隨著音樂擺動，享受著這難得的時光。

演出結束後，搖滾巨星餅乾拿起麥克風，對著全場的餅乾和蛋糕怪物們說道：

「感謝大家的熱情支持！讓我們一起為卡士達三世餅乾和我們偉大的王國乾杯！」

隨著他的話語，現場響起了熱烈的掌聲和歡呼聲，大家共同慶祝這個美好的時刻。

這場演出不僅展示了搖滾巨星餅乾的音樂才華，也讓大家感受到了音樂帶來的力量和快樂。在這片刻，所有的餅乾和蛋糕怪物們都忘卻了煩憂，沉浸在音樂的海洋中。

演出結束後，搖滾巨星餅乾和小丑蛋糕怪物向觀眾們揮手致意，獲得了熱烈的掌聲和歡呼。這場派對，無疑成為了王國中一個難忘的回憶。

#同人文 #cookie run kingdom #薑餅人王國 #chatgpt

0 notes

orangen-saaaaft · 8 months ago

Text

(20230922)

禮拜五只有一堂國文課。

選課的時候根本沒指望會選上，國文課開了八九十堂但只填了旻旻的，從一千多個（旻旻說的）選這堂課的人裡恰好中獎。去年看了她開的書單寄信問她能不能加簽，她回信說謝謝你的喜歡但是學校規定不行，今年盲目憑著信仰又填一次，結果真的選上了。

每個禮拜花一天把自己浸在文學裡面感覺很好，國文老師不知道為什麼都會有一種國文老師的樣子，穿著、講話、教學方式，大家都掃描指閱丟上網的時候可能只有中文系堅持要把紙本印出來，每個禮拜都帶著下禮拜厚厚的文本回家。

剛剛把10月的指閱看完了，吳曉樂和劉梓潔，文學擅長把自己已經打包整理好的思緒勾出幾條脫線，把自己變得毛毛躁躁，但還是喜歡這種共鳴，也知道等等下課之後收好書包走出教室的同時，我又會把脫線修剪好，轉頭去看其他事情了。

(20231208)

女性身體的「價值」，身體的價值。

社會的建構

主體的參與究竟是不是參與？（自由意志的決定）

「她素直得不去區分這算什麼，女生跟女生算什麼，一如女生跟男生也不算什麼。她忽略肉體的價值，沒想過惜肉如金，不像別的女生，懂得把身體存起來，以便交換別的東西。」

「她裙擺下的世界坦蕩蕩的，似乎連內褲都是多餘的。」

新的時代新的秩序與新的規範

「這疆界不明的身體自有一種勇氣，體驗的勇氣。像一朵自開自滅的花，將自己從文明的手中贖回大地。」

「她只管簡簡單單的赤裸著，任憑風雨吹過，不需要武器，也不需要狡計，他能倚賴的不是法律也不是禁令，而是道德主義的遠離。」

「她的身體敞開著，可以體驗最壞的，也可以體驗最好的。人心有多險惡，她的處境就有多險惡。關鍵在於人心，在於陌生人的心。」

身體的秩序與界線。

「肉/身」體

(20240303)

明天是週一，又要上課了。

坐在床上翻著書等晚餐的外送，一整天都沒吃飯的我一口氣點了一組的韓式大套餐，有湯有飯又有炸雞的那種。有些害怕等等吃完會消化不良，我太會消化不良了。腸胃不好似乎是從小落下的病根，小時候每年都會沾上一次嚴重的腸胃炎，上吐下瀉，疼得得縮在床上至少得要三五天才好，矮小的我被家人說只有在腸胃炎身形消風彎腰行走的時候，才像得上那時已步履蹣跚的高瘦爺爺。我媽媽甚至以畜牧場管理人的心得跟我分析腸胃炎可能才是我長不高的原因：「得過下痢的小豬都長得特別瘦小。」不過長大後腸胃不好的時機已經不是隨機性的問題，我更覺得，消化系統是一種情緒器官，只要我神經緊繃、焦慮不安，我就容易痛脹難耐、沒胃口或是特有胃口，雖然症狀還是那樣隨機，不是有那麼一句片語嗎？ “got butterflies in my stomach”，雖然這句話常拿來形容戀愛時的七上八下，我更喜歡從字面上直白的暴力解釋的確有什麼在我的身體裡橫衝直撞。

今天也是。我的胃，在前十分��意識到明天要開始上課的時候，又開始痛起來，內心盤算著這禮拜要讀完的讀本，假日的兩天除了出門家教我讓自己完完全全的沉入海底深眠，唯一清醒的時間可能就是打開電腦把實境秀換乘戀愛新出的集數看完。已經不哭了，就是一會笑一會沈默，看到好多的自己。我是那樣瘋癲的一個人，在一個晚上裡逃掉了一場約會，人間蒸發；也是在同一個晚上裡，從另一場人間蒸發重新浮現，捧著手機互相懺悔握手言和。害怕、期待、厭煩、焦躁、惋惜、困惑、疲憊，這是我的心理活動，然後我又接著怪自己為什麼如此，從一開始就錯了，我應該更清心一些，平靜才是最好的解決方式。平靜才是嗎？現在想一想，我熱衷於在那些我在乎的人面前發瘋，是一場測試也是一種渴望，要走要留都沒關係，但還是很希望有人能治得了我的那種渴望。「沒有人會永遠愛你。」是媽媽從小就要我刻在心上的箴言，怕我一頭熱的就栽在誰的手上，但又在我說我不相信有人能憑個有形無形契約長久相伴時跟我說：「事情很難說，總會遇見的。」媽媽，你怎麼就那麼壞呢？我只能耍無賴的坐在床上花三十分鐘寫下這種徬徨，犧牲三十分鐘不去為我的興趣與前程做鋪墊，已經是我對我的情感最大的讓步了。

(20240419)

從the wall走出來回家的路上，看到一個伯伯坐在路邊地上，雙手捏著一塊紅豆餅很認真的嚼，可愛。

0 notes

sassy324 · 10 months ago

Text

論以色列價值觀的代表性：

以色列人有獨特的價值觀，是中世紀野蠻級別的價值觀；他們無視世界文明的潮流，獨斷獨行，逆流而上。但由於以色列的價值觀，受到西方國家、基督信仰系統的國家的廣泛支持，無條件的、絕對的、堅定的支持；所以，以色列人的價值觀，也被動地代表著西方國家的價值觀。

以色列人如此地自私、貪婪、野蠻、無人性，西方國家未必敢公然承認：以色列的價值觀代表了他們的價值觀。但問題是，76年來，你們這樣無條件地、堅定地與以色列站在一起，眼睜睜地望著巴勒斯坦人被種族滅絕，至今不願承認巴勒斯坦人的立國權利，能否定以色列的價值觀對你們的代表性嗎？

如果以色列的價值觀不代表美國的價值觀，為什麼安理會上的美國代表，總是在加薩停火法案上行使否決權？在接納巴勒斯坦成為聯合國會員國的決議上行使否決權？為何美國國會通過《反猶太意識法案》、《反非法法院反制法案》、《禁止報導加薩死亡數字法案》？為何第四��邀請加薩屠夫納坦耶胡到國會演講，數十次起立鼓掌，久久不願坐下，也不敢坐下？為何美國的聯合國代表要解僱聯合國調查員阿爾巴內塞的所有職務？

2024年9月1日，巴勒斯坦駐英國大使@hzomlot提出了一個非常重要的問題：為什麼以色列在過去76 年裡一直凌駕於法律之上？

2024年9月1日，美國記者傑里米·斯卡希爾在《X》賬號上寫道：美國希望解僱聯合國報告員弗朗西斯卡·阿爾巴內塞（Francesca Albanese），國會議員提出要求，美國駐聯合國大使表示阿爾巴內塞「不適合」擔任任何國際職務。我向阿爾巴尼斯詢問了此事，她的回答是：我知道我是最令人討厭的聲音之一，因為我揭露了以色列的謊言和這場戰爭的犯罪方面的痛苦，他們就是巴勒斯坦人。

2024年9月1日，以色列拘留了179名巴勒斯坦衛生工作者，.昨晚，179 名衛生工作者在聖托馬斯醫院外聲援，呼籲釋放他們，在我們的監視下，加薩正在發生種族主義種族滅絕。

2024年9月1日，以色列記者吉迪恩·利維(Gideon Levy) 描述了61 歲的巴勒斯坦議員卡利達·賈拉爾(Khalida Jarrar) 被以色列關押的情況。流她處於完全孤立的狀態。自一年前被捕以來，她沒有被指控犯下任何罪行。「她的牢房沒有窗戶。沒有空氣，沒有風扇，只有一張水泥床和一張薄薄的床墊，還有一個大部分時間沒有水的廁所。本週，她告訴律師，為了呼吸一下，她躺在地板上，試圖從牢房門下的縫隙中吸入一點空氣。

臭名昭著的、無惡不作的摩薩德，暗殺、綁票、政變、挑動戰爭，開創了人類做壞事的極跟，西方國家有譴責過嗎？沒有，不但沒有，還和它合作無間，尤其是美國中情局和英國軍情六處。西方國家主張各國無核化，卻任由以色列發展成世界第七大核武國。

以色列僑民在西方各國都擁有強大勢力，左右政府的中東政策，尤其是美國的AIPAC，已完成了控制、接管了美國，美國成了以色列的殖民地附屬國。美國在安理會的否決權，實際上交給以色列使用，只要以色列不同意，有關巴勒斯坦立國的提案就永遠被否決。這一切都說明，以色列的價值觀與西方價值觀劃上了等號。

以色列所有的自私、貪婪、野蠻、殘酷、無人的價值觀，都是民族劣根性的所為，與它生存的需要無關。既然它們與生存無關，就應放棄。但以色列不但不放棄，反而繼續堅持這些惡劣的價值觀，這與它的價值觀得到西方國家認同有關。

76年來，在以色列的邪惡表現下，其價值觀代表了西方國家的價值觀，這是一個嚴重的指控。據此，西方國家的價值觀已失去歷史的光環。（加拿大司馬田2024.9. 谷歌翻譯fb：Markss Tang）

#tumblr birthday

0 notes

peterchiublack · 11 months ago

Text

好意外，居然是由這位香港僑生，來講出我們這一輩台灣人的老故事，而且出奇的完整，實在教人驚異，這真是台灣人最幸福的時代！

＊原文刊載於《文創達人誌》60期，可惜~永~遠~回~不~去~了！

轉傳分享

林野，那個沒有手機的年代，《文創達人誌》60期，2018. 09。

＊原文刊載於「文創達人誌」60期，2018. 09

▶應該是本名【溫德生】的另一位筆名同為【林野】的作家。 [溫德生]本籍廣東新興，出生地“香港”，1957年來台。��資訊也與本文內容所謂「從香港舉家遷台」事情相符合。詳見國立台灣文學館檔案資料：

https://db.nmtl.gov.tw/site4/s6/writerinfo?id=815

上個世紀的五十年代，從香港舉家遷台，因不會說國語，學校硬將我降一級從小三讀起，每次老師口頭規定課後作業，因沒聽懂，不是寫錯，就是沒寫，第二天少不了被打手心，一度視上學為畏途。

第二學期總算克服了語言障礙，從此國語科考試成績突飛猛進，有一次月考考燈的單位，全班沒人答對，惟有我寫的「一盞燈」得到一百分，那一個兇巴巴的女老師就不再打我了。

學期結束，學校發給學生的獎品都很寒酸，不過是墊板一塊，以及有橡皮頭的「雄獅」鉛筆四枝。記得這個牌子算是比較高級的，有時候也會改發「月光」香水鉛筆，至於手刨鉛筆機還不多見，大家都是用「手掌牌」的小刀削。五年級時的導師是一位師大畢業的女僑生，作風比較闊氣，她買給學生的獎品是「王樣」水彩盒，可惜僅教了一年就回香港了。

在那個家庭收入捉襟見肘的時代，孩童沒有什麼零嘴可吃，餅乾是秤斤兩賣的，鐵罐裝的「金雞餅乾」則是餽贈親友的好禮。

有些父母將麵粉加點砂糖乾炒，當作子女的甜點，成為日後古早味的麵茶；每逢爆米花的三輪車過街，孩童就帶着裝米的罐子蜂擁而至，圍觀小販的震天一爆。以前用過的克難物品在懷舊的柑仔店裡已不多見，像「天鵝牌」非肥皂、「百雀羚」面霜、「窮人木頭」的竹器、升火的煤球爐等，許多嬰孩是吃「仙童牌」代奶粉長大的。

「白雪公主」泡泡糖搶先在「夢夢」口香糖之前銷售，風靡全台，5角一盒，縱使不會吹泡泡，也會迷上它附贈的彩色卡片。或許這是台灣第一種「文創」商品，以三國演義、封神榜的人物引誘購買慾，宣稱集滿100號可換自行車一台。我曾經花了幾年，收集到的卡片六十多張，卻在初二的數學課被老師整盒沒收，下課後哀求她賜還不成，幾乎恨她一輩子。

當年的自行車最初是以倒轉踏板剎車的，後來纔改進為手剎車。一台「伍順牌」自行車售價要幾百元，許多公務員分期付款作為上班代步的交通工具，學生如果能有一輛，簡直是奢侈品。不可思議地，那時規定前輪的車柱要掛車牌繳稅，無牌上路會被警察攔下，這種怪法規到高中畢業後終被取消。

三、四年級最懷念的童年讀物，八成會說是葉宏甲的諸葛四郎漫畫。從「大戰魔鬼黨」看到「大破山嶽城」，儘管老師禁止帶到學校，還是偷看不誤，這也成為日後整套時出版，廣被老讀者們的訂購，至於優良讀物「東方少年」還沒它那麼流行。

有時隨父親上台北，他會帶我逛重慶南路挑幾本回頭書，整條街都是櫛次鱗比的書店，知書達禮的人很多，現在老字號書店已剩下沒幾家了。

九年國民義務教育尚未延長之前，初中入學有聯考，學生開始用鋼筆寫作業，記得SKB是最普及的品牌，吸墨水時要拉下筆桿側邊的開關，當時擁有一支美國製的派克21鋼筆可真叫人羨慕。老師批改作業還是使用沾水鋼筆，墨水有兩個牌子─「銀行牌」和「派克牌」，用久了需要換筆尖，後來陸續出現的國產「利百代」和「玉兔牌」原子筆，兩者都會漏油，法國製的Bic和Reynolds 原子筆，趁勢進佔文具市場。

武俠小說開始盛行，臥龍生、司馬翎、諸葛青雲等人的作品成為市俗的大眾文學，故事中的刀光劍影、江湖風雨，常帶給人們想像空間的快感。坊間的租書店也多，不知何故，書的版面狹窄，封面和底面都裝訂了厚紙板，好像是為了偷看的方便，後來有了菊16開的版本，終於大方地行俠天下。

上了高中，瓊瑤的言情小說取而代之，成為早熟少男少女的喜愛，那時的學校皆以「禮義廉恥」為共同的校訓，男生的頭髮很短，女生裙子很長。每學期的軍訓課都會到三張犁打靶，國文課本裡打了圈的文章都要背誦，考卷會有一段默寫。「文星」和「水牛」出版的口袋書流行起來，高三時好奇地讀完王尚義的「野鴿子的黃昏」和「狂流」。

1962年台視首先開播，黑白電視機改變了人們的生活，慎芝主持的「群星會」，打響了綜藝節目的第一砲，接着田邊製藥贊助的「五燈獎」也不遑多讓。

1969年中視也跟着開播，家裡終於有了一台電視機，兩部連續劇「晶晶」和「情旅」的劇情雖已模糊，但猶記得後者的主題曲中幾句歌詞：「在寂寞的旅途中偶然的與他相逢，他的笑靨，使我神往；他的眼睛，使我迷惘」，引起許多人坐火車的遐想。

不久入伍當兵，那陣子台視每星期會播映一次日本的職業摔跤節目，晚點名剛解散，士官兵就湧向中山室看兩頭怪物，豬木和馬場在擂台上打鬥，超過10點，值星班長就跑來趕人就寢。至於夜間看少棒是默許的，祇要向衛兵登記，時間一到就會叫你起床。在台灣青少棒所向披靡之年，上班族犧牲睡眠，深夜觀戰，每場勝仗都振奮人心。

退伍後愛上洪小喬主持的「金曲獎」節目，她的闊邊草帽半遮臉孔，吉他輕撥彈唱，直到最後一集纔揭開廬山真面目。

1972年美國總統尼克森訪問大陸，1978年中美斷交，刺激了國內年青人的文化覺醒，於是校園民歌萌芽，發展成為國內流行音樂的主流。學歷高的民歌手轉向用自己的語言，創作自己的歌曲，形成靡靡之音外的一股清流。

七十年代彩色底片夢幻成真，美國的「柯達」和「伊士曼」，日本的「富士」和「櫻花」是我儲存大學繽紛記憶的道具。當年「柯達」製作了一支非常經典的反越戰廣告，一個返鄉的士兵走下火車，畫面忽響起湯姆･瓊斯的Green green grass of home，印象深刻。最初因沖洗費不便宜，故不敢多拍，後來各地快速冲印店的興起如雨後春筍，加上操作簡易的傻瓜相機上市，生活的點滴皆可信手捕抓。

此一時期，市面上出現TDK和SONY的卡式錄音帶，成為學習英語，考TOEFL的工具，從此音樂卡帶變成方便的載體，完全攻佔了黑膠唱片的市場，我買的第一個卡帶是理查･克萊德門(Richard Clayderman)的浪漫鋼琴演奏。隨身聽也繼之應運而生，成為愛樂者的新潮電器，我買的第一台是獨眼龍商標的「戴陽」，體積幾近磚頭般大，由於嫌它笨重，又買了一台SONY推出的Walkerman趕上時髦。

迄今不少人會將參加過的救國團活動和黃金歲月畫上等號，昔日夏令和冬令戰鬥營在軍方的支援下，報名人數極踴躍，常有向隅之憾。我在大三的寒假被學校保送參加交通大學舉辦的「歲寒三友會」，記得參加者皆是大專和軍校社團的菁英，文武青年交融成一片，聆聽講師的領袖培養課程，遊戲間學習團隊合作，惜別時刻依依不捨，有人也在活動結束後仍藕斷絲連，找到未來的妻子。

經國先生主政的年代，吏治澄明，推動十大建設，加上孫運璿等清官，帶給台灣空前的繁榮，人民對經濟起飛亦與有榮焉。當時的生活雖嫌單調平淡，但學校有規矩，社會有秩序，人人睡眠充足，因為三家電視台到了深夜12點就唱國歌停播，商店的霓虹燈有節電管制，夜店甚少，也沒有24小時營業的7-Eleven。

七十年代老三台播映的美國電視影集，很受國人青睞，從中視的「愛之船」開始，啟發我對美國文化的認識，出國前買了「三人行」學英語。記憶較深的是「法網恢恢」，劇中的小兒科醫師理查･金波為了昭雪沉冤，在各州浪跡天涯，據說真相大白的最後一集收視率高達五成七，然而來到美國始終沒看到電視的重播。幾年前我買到它的第一季影集，完結篇卻是從網路下載的，以前看過的「勇士們」和「虎膽妙算」也陸續找到，當作記憶的時光標本。

九十年代學成歸國，公車上有人手持「黑金剛」打電話，公共電話亭越來��少，心態一時不能調適變化中的大環境。諸如e世代追求次文化，言行率性，祇要我喜歡有何不可？21世紀到臨，智慧型手機帶來想像不到的方便，但人際關係反而變得複雜。回想那個打電話要投幣的年代，收到朋友的來信時，心情是超愉快的，因它是經過書寫和投遞的，具有溫度。

幾年前的小學同學會，有人提起那位打人很兇的導師，次日和同學到天母去探望她，快90歲了，大家合送一個紅包，據說她壓在枕頭下，捨不得花。當年沒收我收集泡泡糖卡片的數學老師，也在初中的同學會中遇到，我趨前向她敬酒，如果那些卡片依然無恙，可是柑仔店裡稀有的古玩。那個沒有手機的年代是民風淳樸，社會有感覺，人間有情義的年代，好似一張純樸無華的黑白照片，不以色彩取勝。

1 note · View note

mouniassn · 1 year ago

Text

超度祖母（九）一縷輕煙

以下一位有緣人分享，來文照登：

這次喪禮，我沒有掉下任何一滴淚，我不是無情的人，與祖母過去的回憶也持續湧現，但我曉得這是祖母的解脫，祂將有更好的去處，應當為祂高興。過程中我也回想起，從小到大祂拉拔我們長大，直到高中我在校內住宿前，這十多年都是祂照料我們長大的。

跟著牟尼精舍修行十幾年了，我知曉人跟靈的差別就是在身體與過去世的記憶，靈有過去世的記憶，但人的被覆蓋住了。生活的空間基本上也有一定的重複範圍，我們只是「肉眼」看不到祂們，但當您想祂，祂是會知道的，在牌位前說話給祂，祂也是知道的。這算還能單方面的溝通，若有敏感體質，也許還會收到託夢的夢境呢。祂們並沒有離開，只是換個方式存在著。

這是我第二次去火葬場，上次是十多年前為堂妹送行時去的。這次在火葬結束後，出來時看到了一盤骨頭。心想剛剛在封釘時，禮儀人員告訴我們，要給祖母的東西要趁現在放進棺木中，現在全燒完了，也只剩骨頭。

禮儀人員接著讓我們把祖母火化後的骨頭一塊塊夾進骨灰盆中，父親、母親、姑姑與長輩們陸續前去，我也走近夾了一塊，心想祖母就剩這一盤骨頭，剩下都化為一縷輕煙散去了。

回到家後，原本布置好的喪葬會場幾乎拆光了，怎麼這麼快？中午，主持的師姐安好祖母的牌位後，大家一起用餐，下午禮儀社的人來收走所有剩下的物品。我覺得這幾天彷彿作了一場夢，現在醒了，瞬間又把我拉回現實。

下午的時候，協助爸媽整理了祖母的房間，床板拆了，衣櫥、衣物、棉被、床墊也全部整理後丟了。剩下沒用完的尿布等等，則是捐給了療養院，把東西給需要的人，也算幫祖母積德造福吧！一個下午，整個房間都空了，留下的只有佛堂中祖母的遺照與牌位。未來一年後，照片會收起來，祖母在家中留下的只有回億、遺照以及寫在歷代祖先牌位上的名字了。

我想到主事的師姐在過程中說：「願祖母跟著佛教教主釋迦牟尼佛脫離苦海。」我心裡有了疑惑，一定要信「教」才能脫離苦海嗎？但想想後我有了答案，佛教根本的立場是找回自己心裏的主人，回歸自己清靜的本性。信釋迦牟尼佛的意思是「找回自己」，人人有座靈山塔，要返璞歸真，見性成佛，這才是真的脫離苦海。

一般人的解釋可能是信佛就能解脫，但其實不止，真正的修行都在自己。除了知道怎麼做，還得願意做，才能得解脫。這當中也得要深信，要莫忘初衷，近期蔡師兄說：「聰明才智再高，其實對修行幫助不大，修行要的是安愚守分，佛心永固，任考不倒，任磨不逃」，他講得真的是對的，高僧大德也說：「一門深入，長時薰修」，遇到考驗都要忍著，堅定信心，一輩子才有成就。

看看祖母，我也想了自己，以後我會是怎麼樣呢？人生不過百年，來來去去總有時，走的時候真的如一縷輕煙消去嗎？我想並不是，萬般帶不去，唯有業隨身，在生還是要多做好事，多多度眾生、行佛事，未來在靈界可能是數百、數千年，甚至不再來或是乘願再來，這才是我們長遠要關注的事情。

多參加幾次喪禮，多去醫院看幾次生病的朋友或親眷，這可以讓我們意識到未來一定會面對的這一關。這一關沒有人可以代替您走，要事先做準備，用心的做準備，好好的過這一關。

(分享完畢)

從超度祖母的系列文章中，可以看出有緣人不但不是無情之人，事實上，他的情感非常深刻，他把對親人的小愛化為對眾生的大愛。在喪禮的過程中，雖然他沒有掉下一滴眼淚，但是他用心觀察一切，思考怎樣才是對祖母有益的，思考怎樣才是對眾生有幫助的。他用覺知與智慧，把這些過程記錄成一篇篇動人又真實的文章，刻畫著祖母的最後一程。這些生命故事與省思，發人深省又充滿智慧，不只感念祖母的恩德，還啟發大家一起思考生命的本質。

人往生後，燒一燒什麼都沒了嗎？只剩下一縷輕煙，與天地同歸乎？其實並不是。支配肉體的那個靈性意識，是恆久不滅的。《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「人是靈與肉體的結合，人往生後七魄會散掉；三魂分別去處，靈魂平常住在松果體，往生後根據善惡福報而在地府受刑或者依照可往生的去處而去，通常人若在世無修行，大多需要被超度才能免於地府刑罰；覺魂，生時在心臟，往生後顧公媽牌；生魂，生時在盲腸、胃腸附近，死後顧骨頭。」

世間也有許多亡者託夢的案例，都是讓世人知曉，往生後並不是什麼都沒了。「萬般帶不走，唯有業隨身。」肉體會衰滅，但在世所作一舉一動，包含言語、行為、思想、造作等，都匯成為業識種子，成為靈魂的一部份，在宇宙間流轉。在地府過殿走審判流程時，業鏡一照、阿賴耶識資料一調，連善惡造作的起心動念都清清楚楚、明明白白。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「在地府受刑不是只有看本世，還要看過去世的修為，若過去世有犯法條，而在本世投胎前尚有未完成的刑期，本世往生後就要回到地府受刑；現在有機會可以誦經超度親人，就不要再哭了，要把哭的時間與精力拿來誦經，對親人才是最有利的。」

有緣人說得好：「佛教根本的立場是找回自己心裏的主人，回歸自己清靜的本性。信釋迦牟尼佛的意思是『找回自己』，人人有座靈山塔，要返璞歸真，見性成佛，這才是真的脫離苦海。」、「真正的修行都在自己。除了知道怎麼做，還得願意做，才能得解脫。」阿伯說：「修行本義，勿攀外緣，內調寂靜」，找回自己的清淨佛性，善用這覺照的靈性，在世間利益眾生。

您百年之後想去哪兒呢？一縷輕煙不會直接魂歸西天，往生後地府審判的這一關，此時此刻就已在鋪路作準備，您就是自己命運的主人。《六祖壇經》：「自性迷即是眾生，自性覺即是佛；慈悲即是觀音，喜捨名為勢至；能淨即釋迦，平直即彌陀；人我是須彌，邪心是海水，煩惱是波浪，毒害是惡龍，虛妄是鬼神，塵勞是魚鱉，貪瞋是地獄，愚癡是畜生。」萬法唯心，一切的境遇都是自造善惡，自承因果。

玉曆寶鈔贊跋

玉曆寶鈔事實正，至理不變古迄今，

若人修心淨習性，個個皆得自在身。

人造地獄萬種刑，驚天動地是惡心，

若無改邪真歸正，寒熱無間刑不停。

奉勸一切諸善信，切莫作惡地獄刑，

誠心禮佛學正行，自在安樂上天庭。

誦經研鈔修德性，自利利他勸他人，

改惡作善人道境，邪惡橫行轉畜生。

萬般刑具地獄苦，一切謹慎勿糊塗，

身心不犯堅守固，行正端嚴無忽疏。

善德善行尊貴性，堅持正道成聖人，

修淨三業超凡境，功德圓滿佛道成。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「古云『莫待老來方學道，孤墳多是少年人』，人不可以有得過且過的想法，認為年老了再來修行，再去當義工就好，那是消極的想法。修行和利益眾生要趁早，因為人死後就只能等別人超度了，莫等年老歸塚方知修行好。因此，平時就要修行和利益眾生，心性才能提升，並替以後的人生加分。」人生百年，輕煙散，善惡有報，業隨身。祝福您在修行的菩提道上，勤勤懇懇，道心堅固，吃苦了苦，藉由人世間的歷練，找回自己的清淨本性。南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

#牟尼精舍 #修行 #超度 #道心 #聖人 #地獄 #誦經 #佛學 #修心 #善惡 #因果 #命運 #慈悲 #解脫 #喪禮

0 notes

mytimchang · 4 months ago

Text

宅在西門697

0301.25 星期六市區晴時多雲海邊濃霧 …….

昨天下午從洲子灣回到家在家休息到五點28分才上線開跑，有馬上來單到武成萬大底，再來騎車到萬大給南機場單到板橋長安板新民生，再來騎車到永豐給中山永豐單因為等餐要等十五分就退單，再來補附近單到中和員山連城，只是這應該一個人就很足夠的少量餐卻被誤搞只送一杯飲料。

再來給連城單，前到中和中山立業，後到莊敬福祥，因為不想接東西很多的超市大賣場單就退。

再來一直騎車萬華給龍山寺單，前到天水南京重慶，後到中山民生剛好朝拜點對面巷子，再來很快給附近二單，前到安和二信義敦化，後到隔壁棟大樓，再來給大樓後面單到文山景明興隆一，因為肚子在七點多就開始絞痛，我還一直撐到快九點才離線，不然應該可以再多跑二單吧!

晚上跑十單剛好跳8分!算普普還好，可惜前面一開跑都只一單一單跑，單數就很不高。

早上七點多起床，上網幾分後就開始打包要去海邊的裝備，然後從化妝室梳洗整理出來穿好衣服，最後還是八點五分才上路，有比昨天早十分出門，上路後看到市區有些雲海邊感覺還不錯，而一路上也感覺車少了點，只是好像還是有點不太順好像多等幾個紅燈，最後到洲子灣也還是有比昨天早十分抵達，只是到了之後驚覺海邊有濃霧?這就很不妙了?!不過還是先往沙灘走去再看看後續狀況了!如果一直待到十點仍不見起色再做最後定奪。

到了駐紮營地之後還是先把裝備放下，也把木板木墊先從草叢裡拿出來晾曬，只是這時候的濃霧從百公尺的能見度，變成五十、二三十而已，也開始變得冷，就把薄外套也穿回去，後來就待到九點半就放棄繼續等待太陽，把木板木墊丟回草叢裡離開回家去。

只是回岸幾十百公尺後就是溫暖大地，你就會很強烈質疑剛剛自己是身處冰冷的濃霧中嗎?有好幾股衝動很想繞回去再確認，因為自己真的滿胸腔鬱卒到難以置信而啞口無言快爆掉? 最後就只能怨恨上天無奈失落騎車回家!

回到住家樓下移好機車十點二十幾，回到房間東西整理好就躺在床上休息到十一點三十三才上線開跑，到樓下才給單到三重長元三和二，再來給三和長榮加回台北松江民權單送同一人到大直基湖樂群一底，再來一直騎車到出大直地下道出口才給五常龍江加錦州龍江單，居然都到三重，東西邊都拉很遠，還好在基湖沒接南港單，不然就扯更遠去，前到文化南正義後到三重中央南環河。

再來就一直騎車回西門才給站前單，前到羅斯福一寧波西南昌，後到雲和師大，再來騎車過和平才給師大單，結果要繞回去取餐，一到南昌寧波西，二到開封一博愛，三到武昌二，西門町了!因為沒馬上來單也二點半多又剛好回到西門也好不容易衝到十單就不再跑，送完休息。

午場只跑十單6.2分!算普普而已不是很好。

休息到五點36分才上線開跑，有馬上來西門加延三單，結果到延三都那麼久了還要等餐七分就不等退餐只送到三重仁義自強五，再來給碧華五華單，前到元信二元富仁義，後到龍門河邊北。

晚上跑十一單加午場十單共二十一單17.3分!因為有加五分三十單的獎金就算還好而已。

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

0 notes

mytimchang · 4 months ago

Text

洲子灣25-06

0228.25 星期五晴 …….

今天真是難得超好天氣 ….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋沒有下工!因為今晚九點要上演搶假大戰，所以今晚就不再出門在家備戰囉!

結果這次又搶不到假了!唉 …. 又變成最後第一名啦!弄巧成拙!

早上七點多起床，上網十分後就開始打包要去海邊的裝備，然後也到化妝室梳洗整理，出來穿好衣服，八點十五分才騎車上路，出門後在中興橋上就特別注意海邊的天氣，因為稍早看氣象有出現濃霧特報，所以很怕會出現上次那樣還十點半多濃霧就從海面上襲來，被迫十一點多就離開，還好看到天氣還不錯，也希望早點出門能多曬久一點，不要造成遺憾和失望!

上路後路上車算少了，而且感覺還滿冷的，雖然沒穿羽絨外套還好還可以應付，一直到蘆洲有停車等紅燈曬到太陽久一點才比較舒服一點，不過騎車途中還是冷冷囉!後來到關渡後就開始車變多了!

最後到洲子灣停車場停好機車要走往沙灘就已經要九點整了，還是有比較早點就到海邊，之前通常都八點半多九點才出門。

到了沙灘上就看到胖子釣客已經就定位開始釣魚，可是在不遠處還有一台車也停在附近，後來走近才知道是另一位釣客阿伯，第一次看到他來這邊釣魚，只是感覺他很沒定性，走來走去找釣魚位置，後來在我拍完照後他也開車離開了!剩下胖子釣客還在堅守崗位繼續釣他的魚。

到了我的駐紮營地後放下裝備就開始先把木板木墊先從草叢裡拿出來曬曬太陽，然後就簡單的開始整理清潔營地附近，還好這次都沒有什麼垃圾樹木樹枝也沒增加海面漂流物，所以也幾乎沒多動到手，等木板曬了十幾二十分後才開始組合成床鋪，最後也開啟了帳篷!這還是今年第一次開帳篷!接著放好我的裝備整理妥當，九點四十左右才開始拍照，雖然左右都有釣客，可是我已經習慣他們在附近就顧自的拍照，等到四五組照片拍完也才十點十幾分二十而已，接著就可以開始整理照片兼日曬背後囉!

後來一直待到快一點二十幾快半才收拾裝備，離開騎車洲子灣就已經一點四十幾啦!最後回到西門回到家也已經二點半多了!

在家洗澡時看到膚色有變黑一點點，還有已經有明顯丁字的痕跡就讓人很開心，終於有點樣子了!

在家休息到五點28分才上線開跑，有馬上來單到武成萬大底，再來騎車到萬大給南機場單到板橋長安板新民生，再來騎車到永豐給中山永豐單因為等餐要等十五分就退單，再來補附近單到中和員山連城，只是這應該一個人就很足夠的少量餐卻被誤搞只送一杯飲料。

再來給連城單，前到中和中山立業，後到莊敬福祥，因為不想接東西很多的超市大賣場單就退。

晚上跑十單剛好跳8分!算普普還好，可惜前面一開跑都只一單一單跑，單數就很不高。

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

0 notes

mouniassn · 2 years ago

Text

解決孩子無心向學的問題

以下為兩位有緣人分享：

分享一

大女兒一直學習不好，無心向學，這個學期開始更加一路下滑。第一次請示是沖犯，處理了沒見變化，於是我每個月固定三百元放生，迴向孩子學業進步。再次請示，又是沖犯，還有業障干擾，處理並迴向成功后，好像也不見大變化。不過這個學期最後兩個禮拜，看她沒有再整天拿著手機玩遊戲了。

因為她自己在房間裡，我也不知道她學習了多少。昨天期末成績出來后，竟然進步了不少，還有一個科目達到A，總評是B，對於一個在年級墊底的班級，平時中下成績的孩子來說，這樣的成績已經是很大的進步了，起碼證明她有努力過！

我感覺孩子的變化是還了業障，處理沖犯以及放生的功德，一起產生的作用。所以消業、行善積德還是很有好處的，真的能看到孩子明顯的變化，終於慢慢往好的方向發展了。感恩遇到精舍！感恩佛菩薩！我會繼續慢慢引導孩子一起修行，在修行的路上和孩子一起成長！

分享二

兒子以前都會主動唸經，早上一叫他，他就會醒來去唸《金剛經》；但是這兩個月只要叫他唸經，他就立刻跑走。此外，他以前都會主動完成作業，完全不用父母擔心，加上我每個月都會以他的名義認養小孩，捐款布施，所以他成績一直都不錯，可是這個暑假他卻反常，一直躲避，不願意寫作業。後來我上網填單，向精舍請示原因，才得知他被沖犯。

處理之後，我發現兒子就比較主動跑來找我，說他要寫作業。現在開學了，兒子會設定鬧鐘，平日早上五點多起床唸一部《金剛經》迴向給業主菩薩後，才去做別的事，要他寫評量什麼的也很認真，真的差別好大。現在想想，他會被沖犯，很有可能就是他拿我們的手機看網路影片和玩遊戲所造成，因為以前也多次發生相同的情形。

現在我平日就禁止他拿我的手機，也不能使用手機投影到電視，否則一坐下來一天就不見了，非常浪費人生。看影片、玩遊戲都是耗福報且對人生無益之事，有時間不如好好閱讀、學習、唸經，相信只要他持續唸經，就可以愈來愈好。

（分享完畢）

父母總是希望自己的孩子能有成就，努力學習，成績優秀，但現在有許多父母使用手機和平板餵養孩子，只為了讓孩子不要煩他們，或是單純滿足孩子的欲望，結果孩子拿了手機之後，一天到晚都在玩遊戲、看影片，無心向學，成績不佳。要怎麼讓孩子回歸學習的正軌？孩子學習的問題，單純只是因為玩手機的關係嗎？如果戒手機就會好了嗎？相信這也是許多家長心中的疑問。

現在許多孩子從國小就有手機。小編的女兒六年級時，全班只有她和另一位男同學沒有自己的手機。大部分的學生拿手機都是看抖音、YouTube影片、追星、玩遊戲，真正拿來與父母連絡或是用在學習上的，少之又少。

小編的女兒為了跟同學有課堂以外的交流、看網路影片，經常想盡辦法使用手機。她會用唸《金剛經》來換使用手機一天的權利，但有時會未經小編同意，就把手機拿走，關在房間裡靜音使用，以為這樣神不知、鬼不覺，但每一次都會被小編發現。兒子也是，常常趁父母睡覺時拿走手機看影片和玩遊戲，無論怎麼斥責、告知因果報應，都只能獲得短暫的效果，因此，小編只好將手機設定密碼，讓孩子無法使用。

孩子們知不知道自己未經同意就拿走父母手機有錯，當然知道，但為什麼還是一再犯錯？《阿伯的話─現場開示精華錄》：「外道（外靈）會藏在遊戲與網路中，常玩電腦與手機遊戲，會使心性偏移，一直上網，心容易被汙染。年紀小，心識未定，少用電子產品，否則被外靈干擾，脾氣不受控制，沒有自制力，好壞分不清，則容易越走越偏，最好培養唸經與博覽群書作為平日的功課。」連有自制力的成人都會被外靈干擾不受控制，對手機無法自拔、深陷其中，何況是小孩呢？因此，父母應該更謹慎看待孩子使用手機一事。

孩子使用手機，對學習有負面影響。《阿伯的話─現場開示精華錄》：「許多網路、手機遊戲內，經常有外靈與魔靈，會吸引人沉迷，使他們上癮、迷惑在裏頭；所以人一旦接觸到，加上又沒有意志力與自制力，會很難戒除，不可不慎，大人小孩都一樣。」網路影片、遊戲裡的外靈、魔靈和黑氣，容易使孩子被沖犯或被干擾，不願意花時間學習。

此外，沉迷遊戲本身就很耗福報，之前就有相關開示，會抽福報抽得很快，缺乏福報，加上沒有足夠的時間複習功課，成績自然會下滑。當孩子玩遊戲或看影片時被沖犯，心智被外靈控制，就會像兩則分享文的孩子一樣，不想寫作業、學習，課業表現每況愈下。而當孩子無法從學業找到成就感，又更容易投入遊戲之中，尋找滿足感和自信心。

還有一點值得父母注意的是，孩子用手機看的網路影片，許多都不適合他們觀看。那些影片看似以有趣的方式呈現，實則為霸凌、奢侈、作亂、搗蛋、色情、不孝……等錯誤觀念引導，會讓年幼的孩子不明是非黑白，競相仿效學習，對孩子的心靈無疑是一種污染，加深孩子貪、嗔、癡、慢、疑五毒，不得不慎！若孩子沉迷這類影片，不只會大大增加他們的黑氣，也會讓學業成績一落千丈。

如果您的孩子一直以來成績都不怎麼好、無心唸書，或是原本很愛唸書，突然間變了樣，您都要起警惕心，是發生什麼事，才讓孩子變成這樣的呢？

凡事有果就有因，您可以上網填單，向牟尼精舍的佛菩薩請示原因，若是福報不足，幫孩子或讓孩子自行唸經補福報，多做善事，就能改善。但如果沒有改善，通常還有其他問題存在，例如業障干擾，或是像兩篇分享文一樣，都有沖犯問題，只要寄照片到精舍信箱就能改善。

當然，上述是解決靈的問題，若想要孩子學習表現優秀，就要多讀好書，經常複習課業，少用手機，少看電視，當孩子少一點污染和干擾，多一點福報，加上父母適當的管教叮嚀，自然可以提升學業成績。

孩子都是我們的心肝寶貝，他們也不願意自己不聰明、學不好。作為父母，不要放棄您的小孩，在他們遇到學習困難的時候，您的小小幫忙，就有可能拯救了他的一生。祝福您和您的孩子！南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

#牟尼精舍 #修行 #因果 #人生 #業障 #孩子 #學習 #福報 #學業 #成績 #遊戲 #影片 #外靈 #干擾 #誦經

0 notes