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joelblackwell71 · 5 years ago

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愛在日落巴黎時▷線上看完整版(2020)电影在线[1080P]观看和下载

本片是1995年的經典愛情片《愛在黎明破曉時》的續集，由李察林克雷特執導，伊森霍克和茱莉蝶兒在巴黎再續前緣。九年後傑西將兩人偶遇的故事寫成書來到巴黎，與席琳闊別後首度重逢，談及道別後彼此的生活經歷。片長：80分上映日期：2020/12/04 廳數 (7)

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上映日期：2020-12-04 片　　長：未提供發行公司：華納兄弟 IMDb分數：8.1 導演：李察林克雷特(Richard Linklater) 演員：伊森霍克(Ethan Hawke) 、茱莉蝶兒(Julie Delpy)

劇情介紹九年前，傑西（伊森霍克）與席琳（茱莉蝶兒）在火車上相遇，在維也納共度一晚，在日出前定下半年之約後各自離去，但是卻從此失去與對方的聯繫。九年後，傑西帶著以這段邂逅寫成的書來到巴黎，就在他開新書記者會的同時，席琳出現了。日落之後就要撘趕著搭飛機的傑西，利用留在巴黎最後的幾個小時，拉著席琳在咖啡館中、巴黎街頭與塞納河上，彷彿停不下來似的說著話，想用最短的時間知道對方這九年來的境遇。

兩人這時好比站在凌虛御空的鋼索上，似乎必須趁這個機會作出某種重大的人生決定，卻又好像只是兩個再次相逢彼此投緣的心靈舊識，永遠有聊不完的話題。日落時分即將來臨，離傑西飛機起飛的時間越來越��近了…，兩人是否會做出改變彼此今生的決定？！

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我们会告诉所有乐于接受我们作为新闻或有关今年电影时间表以及您如何观看自己喜欢的电影的信息的人。希望我们能成为您寻找最佳电影推荐的最佳合作伙伴。这些都是我们的，问候！感谢您收看今天的视频。希望您喜欢我分享的视频。如果您喜欢我们分享的内容，请点赞或分享，让我们更��兴奋。洒上开朗的笑容，让世界回到各种色彩中。电影是一系列实时图像形式的艺术品，旋转这些实时图像可产生运动图像的幻觉，并以娱乐形式呈现。一系列图像的错觉会产生视频形式的连续运动。电影通常被称为电影或电影。电影是为商务和娱乐目的而创建的一种现代流行艺术形式。电影制作现在已成为世界各地的热门行业，电影总是在等待着电影院。电影有两种主要制作方式。首先是通过胶片相机的拍摄和录制技术。通过拍摄图像或物体来完成此方法。第二种使用传统的动画技术。此方法通过计算机图形动画或CGI技术完成。两者也可以与其他技术和视觉效果相结合。拍摄通常需要相对较长的时间。它还需要一个工作台，从导演，制片人，编辑，衣橱，视觉效果等开始。电影/电影的定义和定义在电影中扮演角色的玩家被称为演员（男人）或女演员（女人）。另外还有“演员”一词，用作电影中角色很少的辅助角色。这与扮演越来越大角色的主要演员不同。必须要求既要有演员又要有演员才能，这要符合他主演的电影的主题。在某些场景中，演员的角色可以由特技演员或特技演员代替。替身演员的存在对于替换演员在困难和极端的场景中扮演的角色很重要，而这些场景通常在动作电影中都可以找到。电影也可以用来传达电影制片人的某些信息。一些行业还使用电影来传达和代表其符号和文化。电影制作也是电影中视觉化的人类表达，思想，观念，概念，感觉和情绪的一种形式。电影本身主要是小说，尽管有些电影是基于真实的故事或真实的故事。也有带有原始和真实图片的纪录片，或者讲述人物故事的传记电影。还有许多其他流行类型的电影，包括动作片，恐怖片，喜剧片，浪漫片，幻想片，惊悚片，戏剧片，科幻片，犯罪片，纪录片等。那是关于电影或电影的定义的一些信息。该信息来自各种来源和参考。希望它会有用。 MO电视电影❍❍❍ 最初的电视节目是实验性的，偶发性的广播，只能在距1930年代开始的广播塔很短的范围内观看。电视转播的赛事，例如1936年的德国夏季奥运会，19340年的英国国王乔治六世加冕典礼，以及大卫·萨诺夫（David Sarnoff）在1939年美国纽约世博会上的著名介绍，都刺激了媒体的发展，但第二次世界大战使这种媒体增长了。直到战争结束后才停止发展。 19440年世界电影节启发了许多美国人购买他们的第一台电视机，然后在1948年，广受欢迎的广播节目《德士古明星剧院》（Texaco Star Theatre）采取了行动，成为每周一次的电视综艺节目，使主持人米尔顿·伯雷（Milton Berle）赢得了“电视先生”的称号，并证明了这一点。该媒体是一种稳定，现代的娱乐形式，可以吸引广告商。 1951年9月4日，美国总统哈里·杜鲁门（Harry Truman）在旧金山举行的日本和约会议上的讲话通过美国电话电报公司（AT＆T）的跨大陆电缆和微波无线电中继系统传输到本地市场的广播电台，这是美国首次进行全国直播。 1954年1月1日在美国进行了第一次全国性彩色广播（1954年玫瑰巡回赛）。在随后的十年中，大多数网络广播和几乎所有本地节目都以黑白方式进行。宣布于1965年秋季进行颜色转换，在此期间，所有网络黄金时段节目的一半以上将以彩色广播。仅仅一年之后，第一个全彩黄金时段就来了。在19402年，白天网络显示中的最后一个保留转换为彩色，从而导致了第一个完全全彩色的网络季节。 ❍❍❍格式和流派❍❍❍ 另请参阅：流派列表§电影和电视格式和流派由于可以呈现的格式和种类繁多，因此电视节目比大多数其他形式的媒体更具多样性。表演可以是虚构的（如喜剧和戏剧），也可以是非虚构的（如纪录片，新闻和真人秀）。它可能是话题性的（例如，本地新闻广播和一些为电影制作的电影），也可能是历史性的（例如，许多纪录片和虚构的MOVIE）。它们可能主要是教学性的或教育性的，或者是情境喜剧和游戏节目中的娱乐性。[需要引证] 戏剧节目通常以一组演员在历史或现代背景下扮演角色为特征。该计划遵循他们的生活和冒险。在1980年代以前，演出（肥皂剧类型的剧集除外）通常保持静止，没有故事情节，并且主要角色和前提变化不大。最后撤消。因此，可以按任何顺序广播情节。[需要引用]自1980年代以来，许多MOVIE都在情节，角色或两者兼有的过程中进行逐步更改。例如，希尔街布鲁斯（Hill Street Blues）和圣艾尔瑟弗（St. Elsewhere）是美国第一部具有这种戏剧性结构的黄金时段电视电影[4]，[4]在预定的五个赛季中有一个预定的故事。[需要引用] 据报道，2012年，电视在主要媒体公司的收入中所占的��额已经超过了电影。[5]一些人还注意到某些电视节目质量的提高。 2012年，获得奥斯卡奖的电影导演史蒂芬·索德伯格（Steven Soderbergh）谈到人物和叙事的模棱两可和复杂性时说：“我认为现在电视上已经看到了这些特质，那些想看具有这种特质的故事的人在看电视。 ❍❍❍感谢大家的收看和观看❍❍❍ 查找您可以在线播放的所有电影，包括本周放映的电影。如果您想知道在此网站上可以看到什么，那么您应该知道它涵盖的类型包括犯罪，科学，Fi-Fi，动作，浪漫，惊悚，喜剧，戏剧和动漫电影。非常感谢你。我们会告诉所有乐于接受我们作为新闻或有关今年电影时间表以及您如何观看自己喜欢的电影的信息的人。希望我们能成为您寻找最佳电影推荐的最佳合作伙伴。这些都是我们的，问候！感谢您收看今天的视频。希望您喜欢我分享的视频。如果您喜欢我们分享的内容，请点赞或分享，让我们更加兴奋。洒上开朗的笑容，让世界回到各种色彩中。感谢您的光临，希望您喜欢这部电影祝您有美好的一天并愉快地观看:)"

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style-yesnews · 3 years ago

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入冬後加拿大流感大流行，導致兩兄妹接二連三發燒咳嗽（出文的今天又到 Matthew 高燒了...😢😔）；加上臨近聖誕工作繁忙，遊記進度也慢了下來... 趁週末有點時間，更新一下久違了的 Vancouver Day 3 遊記吧！

在遊大溫區的五天中，除了首尾兩天，Day 3 算是行程比較輕鬆的一天，主要留在 Richmond 區活動。首先，甜魔家就是份外對時差敏感，抵達溫哥華數天，總是早了幾小時起床，這天又早起去拍了清晨時光！可惜當日全天多雲、間中有雨，沒有太壯麗的日出景色～

拍完日出後又回 Holiday Inn 享用自助早餐，論食物這裡比 Day 1 晚上入住的 Days Inn 要豐富，整體味道也更勝一籌，Chloe妹妹尤其欣賞甜甜 Cinnamon Bun；不過甜魔媽媽還是不太喜歡即棄餐具的安排啊！

早餐後先去離酒店只5分鐘的 Ironwood Plaza 逛一逛，其實在沒多少大商場的溫尼伯（前後就只4間），我們主要吃飯購物都是在這樣的小商圈內進行，因此親切感倍添；而在 Save on Food 逛了一圈，用意也是了解一下大溫區的物價，其實感覺沒與溫尼伯有甚麼差別？

之後又開車去11分鐘車程外的 Garry Point Park 及 Kuno Japanese Garden 遊覽，由於天陰關係，怎麼看／拍都沒有太美，所以沒有逗留太久就離開了。其實後者有不少櫻花樹，在春天時會漫天花舞，十分漂亮的，希望日後有機會再來欣賞～

之後提早去 Steveston Fisherman's Wharf 漁人碼頭遊覽，由於歷史原因，這裡曾有大量日本漁民進駐，整區也有著濃濃的日本風情，連帶出現不少日本餐廳及餐館；因此我們一早鎖定這天中午會吃日本菜～

先去碼頭吹吹久違了的海風；由於我們是週三到訪，又過了暑期旺季，所以碼頭的漁船有大半都休憩中未有營業，並沒有預期中熙來攘往的景像。

偶爾幾檔漁販出示的，也不是新鮮漁穫而是雪櫃搬出的急凍貨！😝

人少少，就可以拍一拍無聊照片啦～

對於常居人少地寬的溫尼伯市民如我們，這樣倒也幾舒服寫意的；唯一美中不足是沒了藍天白雲，拍不出應有的美景，也完全沒有想出海看海豚的興致！當然，就算想去參加人家也不一家開門做生意；其實相比 Calgary，感覺 Vancouver 的人比較 Hea，這點倒與 Winnipeg 較相近～

逛完碼頭部分，岸上其實也有不少可愛商店及 Coffee Shop，是還未夠鐘吃 lunch 的上好打發時間地點。首目標的 Steveson Coffee Co. 剛好因店主有事沒開門，我們就去了另一家 Village Books & Coffee House，都是很可愛的小店。

兩口子點了杯 Cappuccino 上一上電，對咖啡不感興趣的兩兄妹就在書圈中尋寶，Matthew 倒真的找到一本心頭好，決定花自己零用錢買下來！

嘆完書香咖啡香，我們又找到一間與 Post Office 連結的 Steveston Museum，裡面頗詳細的講解了日本人與漁人碼頭的淵源（在這裡不長氣的），頗有趣的，而且無料进场（免費入場），大家經過也不妨去看看。

時間來到12時多，一家人的早餐也終於落格，有胃口吃午餐了！我們本想去 Ichiro Japanese Restaurant 一朗亭，但人太多要等位，所以改去了另一間 Mega Sushi；雖然裝潢沒太亮眼，但食物質與量都很足，重點是價錢十分合理，超級抵食！

餐廳平日有不少十多元的定食，就算散點 menu 上的 Bento 也不過廿多元，比 Winnipeg 便宜而且有質素；我們點了四份午餐／定食，擺到一檯都是，連同 Tips 埋單也是C$100有找～

吃飽飽後，期待以久的藍天終於出場了，不過我們也沒心思再去碼頭拍照，因為答應了兩兄妹帶他們去好玩的 Terra Nova Adventure Play Environment 玩樂！

然而，在半路上兩口子看到不錯的 Townhouse，前面又有一個小小的 Playground，就順便讓兩兄妹去玩，然後自己查一下該區房價。Richmond 的房價一定比 Winnipeg 高，但令人意外是地稅反而較低，當下也有一絲的心動；當然搬省還是言之過早，再多看幾個地方再決定吧！

後面的 Townhouse 就挺合兩口子的意！

出發去 Terra Nova Adventure Play Environment 啦！其實 Day 2 去到 Lynn Canyon Park 已經很驚艷，這天來到這公園又是一陣羨慕：環境太美了，Playground 的設計與維護也做得很好，果然這是一線城市的配置！

四周的環境已經很美

遊樂設施也真的刺激好玩！

另一邊的長滑梯

還有免費的 Zipline 可以玩！

這個 Adventure Play Environment 當然也有正常��鞦韆、攀架可以玩，兩口子拍了幾張照片後，也決定樂在其中，與兩兄妹一同盡興！事實上，如非突然下起大雨來，Matthew Chloe 一點不願離開呢～～～

媽媽被偷拍的一張😅

長腿妹妹及長腿哥哥

下雨了只能去室內地方，我們決定去晚飯附近的 CF Richmond Centre 逛商場；一進場就看到久違了的雞蛋仔，而且配上凍檸茶也不過C$5.99，只是 Winnipeg 一杯珍奶的價錢，馬上買！

買雞蛋仔還有印仔儲，如果住附近想必最少每月吃幾回吧！而且來到 Day 3，開始發現雖然溫哥華部分食肆定價高一些，但收少7% 的 PST (Province Sales Tax)，一來一回在這裡吃東西分分鐘比 Winnipeg 更便宜！

其實我們晚上又約了由香港移溫的朋友吃飯，最後一杯珍珠奶茶（不太好喝...）後不敢再吃再喝了，去 Real Canadian Superstore 逛了一會就出發去晚餐地點 @滬江 Shanghai River Restaurant。

餐廳環境及職員都十分的香港 feel，場內也不斷聽到廣東話；事實上，整個 Richmond 區都是滿佈香港人及繁體字，這一點讓人感到挺親切，但同時又少了私隱性，因為不能在街上過份暢所欲言啦～～～

怪想念上海菜的，這晚挑的小菜、雲吞雞、小籠包及銀絲卷都挺好吃，不過更開心的還是與朋友交流移加點滴；基本上除了樓價太貴，她們家對溫哥華沒有任何挑剔，也不斷鼓勵我們取得 PR 後搬過來。而其實，如果當初一早知道有 Hong Kong Path，我們也很可能會去溫哥華／多倫多等一線國際城市，但經過溫尼伯兩年生活，又的確有點嚮往寧靜點的生活模式，所以再看看吧～～～

吃飽飯，依依不捨道別後，又開車回去酒店游水消滯，就完成了 Day 3。Day 4 又會開遠一點到訪大溫哥華的更多地段，希望下週初有時間更新！

延伸閱讀

2022 Vancouver Trip Summary ✈ 溫哥華靚景暴食喪玩之旅 ✈ 總結篇

2022 Vancouver Trip ✈ 溫哥華之旅 Day 1-2: Lynn Canyon Park + Chinatown + Gastown + Downtown + Stanley Park

2022 Calgary & Banff Trip Summary ❤ 加拿大卡加利 + 班夫之旅總結篇

** 想得知最新飲食情報，可追蹤甜魔媽媽；欲得知甜魔一家消息，就追蹤 Matthew and Chloe 吧~~

飲食資訊由熱新聞提供原文連結: 2022 Vancouver Trip ✈ 溫哥華之旅 Day 3: Steveston Fisherman's Wharf + Terra Nova Adventure + 滬江更多相關內容

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg：開學前的跨省 Day Trip - Whiteshell + Kenora

Yan Lo 甜魔媽媽的新天地，在這裡與大家分享美食、育兒，以及旅遊資訊~~~24小時為你介紹不同的餐廳，各國美食精選等！

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tvbsbusinessnews · 3 years ago

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TVBS數位大周報2022.03.07~2022.03.13

就是本周六！最強全新綜藝 TVBS42 晚上8點，台視晚上10點，保證非常好看～

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i99coffee · 4 years ago

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【i99訪問小突擊之鈕教授大力推薦介紹!】【i99 COFFEE】首間餐廳成立於2019年9月，企業核心理念是「以人為本」的企業，強調友善優雅環境以及空間情境體驗式消費，推廣複合式餐廳，在無限時咖啡店裡，只要低消99元入場即可無限享用咖啡、茶飲等超過數十種冷熱飲料。在堪比星巴克、伯朗等級的咖啡店，享用美味輕食套餐與各式有機農業產品，欣賞店內的文創商品與藝術家的鐵皮畫作，是與朋友聚餐最佳的聚會場合，更提供免費Wi-fi與插座，可以當自己的移動辦公室，享受舒適優雅環境。

#文創 #飲料 #咖啡 #共享空間 #訪問 #輕食 #早午餐

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patkite · 4 years ago

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庚子年(2020)的閱讀紀錄

時間，真的是擠就有了。這個「擠」有兩層意思，一個是「硬擠出來」，就跟那個著名的比喻一樣，乳溝擠就有了，時間也是───就像當初每晚抱著小孩搖呀搖哄他睡覺的時候，反正此時眼睛不用看著他，拿來看電影正好，一次看個二三十分鐘，拱著拱著，每週都能看上一片。同樣道理，只要想看書，你一定可以擠出時間。

另一層就是「排擠出去」。這年頭出版業衰退，人們不看書，有一個最大的原因就是閱讀被排擠掉了。我最常舉的例子就是：十��年前剛到台北工作，在捷運通勤的過程中，見一個車廂好幾個人看書是司空見慣；後來捷運免費報興起，看報紙多了，看書就少了；再後來手機網路吃到飽，免費報第一��受傷慘重，原本七、八份隨你拿，一時之間煙消雲散，隨身帶書還不如口袋就可以掏出手機。這時候手機／網路就排擠掉了書本／閱讀。當今，一個人想要坐下來好好讀書，可是得費心「排擠」掉一些吸睛的事物才行，而首先就是減少掛網時間。

我不算嗜讀者，但勉強還算可以靜下來看書，2018一整年又看過哪些書呢？把它們全部條列記錄下來，對於回顧一年的事蹟也是相當有趣的參照，有時候看到書名還會聯想起當時的生活點滴，算是意外收穫。

▍華文書寫 x9

1.《天長地久：給美君的信》｜龍應台｜天下雜誌｜2018.4 2.《可是我偏偏不喜歡》｜吳曉樂｜網路與書出版｜2019.5 3.《潛水時不要講話》｜栗光｜麥田出版｜2020.4初版，202.5二刷 4.《人魚紀》｜李維菁｜新經典文化｜2019.5 5.《恍惚書》｜鄧小樺｜時報出版｜2019.7 6.《流浪地球：劉慈欣中短篇科幻小說選》｜劉慈欣｜香港中和出版｜2019.3 7.《鹿鼎記》全五集｜金庸｜遠流｜1992.7 二版八刷 8.《性意思史：張亦絢短篇小說集》｜張亦絢｜木馬文化｜2019.7 9.《我所受的傷》｜葉揚｜大塊文化｜2019.4

▍翻譯文學 x27

1.《我殺的人與殺我的人》｜僕が殺した人と僕を殺した人｜東山彰良｜尖端｜2019.1 2.《在咖啡冷掉之前》｜コ��ヒーが冷めないうちに｜川口俊和｜悅知文化｜2017.5、2017.6五刷 3.《代筆作家》｜The Ghostwriter｜亞麗珊卓．托瑞 Alessandra Torre｜皇冠｜2019.4 4.《龍鱗焰火》上下冊｜The Fireman｜喬．希爾 Joe Hill｜奇幻基地｜2018.9 5.《收藏刺青的人》｜The Tattoo Thief｜愛莉森・貝爾珊 Alison Belsham｜皇冠｜2019.5 6.《她的名字是：》｜그녀 이름은｜趙南柱｜遠流｜2019.3 7.《小偷家族》｜万引き家族｜是枝裕和｜尖端｜2019.3 初版｜2019.4 三刷 8.《柏青哥》｜Pachinko｜李珉貞｜蓋亞｜2019.10 9.《漢娜的遺言》｜Thirteen Reasons Why｜傑伊．艾夏 Jay Asher｜春天出版社｜2011.5 初版｜2013.7 39刷 10.《時光邊緣的男人》｜How to Stop Time｜麥特．海格 Matt Haig｜寂寞｜2018.3 初版，2018.5 八刷 11.《地球星人》｜村田沙耶香｜三采｜2020.2 12.《陸王》｜池井戶潤｜圓神｜2019.8 初版，2019.9 四刷 13.《破果》｜파과｜具竝模｜木馬文化｜2020.4 14.《骸骨花園》｜The Bone Garden｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版｜2012.4 初版，2013.4 十六刷 15.《門徒》｜The Apprentice｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2019.3 16.《梅菲斯特俱樂部》（新版）｜The Mephisto Club｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2020.6 二版 17.《漂離的伊甸》｜Vanish｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2019.10 18.《貝納德的墮落》｜Harvest｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2009.4 19.《喀邁拉空間》｜Gravity｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2014.9 20.《莫拉的雙生》｜Body Double｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2019.7 21.《罪人》｜The Sinner｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2019.12 22.《緘默的女孩》｜ The Silent Girl｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2018.10 23.《最後倖存者》｜Last to Die｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2018.12 24.《祭念品》｜ The KeepSake｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2012.8 25.《再死一次》｜Die Again｜泰絲．格里森 Tess Gerritsen｜春天出版社｜2017.10 26.《吟遊詩人皮陀故事集》｜The Tales of Beedle the Bard｜J.K.羅琳｜皇冠｜2008.12 27.《怪獸與牠們的產地》｜Fantastic Beasts ＆ Where To Find Them｜J.K.羅琳｜皇冠｜2001.9

▍人文史地 x8

1.《進擊的智人：「匱乏」決定了人類99.99%的歷史！同名演講觀看次數突破1億次！最會說故事的博物館講解員，徹底顛覆你對人類文明史的想像！》｜河森堡｜平安文化｜2019.7 2.《人生自古誰不廢：或懷才不遇，或落榜情傷，古代魯蛇的人生堅強講義》｜敏鎬的黑特事務所｜究竟｜2018.7首刷，2018.8五刷 3.《上帝的指紋》上下兩冊｜Fingerprints of the Gods: The Quest Continues｜葛瑞姆‧漢卡克 Graham Hancock｜商周出版｜2012.7 4.《本草春秋：以草藥為引，為歷史把脈，用中藥書寫歷史》｜鄭驍鋒｜漫遊者文化｜2016.12 5.《你的人生難關，三國都發生過！：說書人用26則三國人物的生存故事，讓你看懂職場黑暗面、看清人性與成敗》｜說書人柳豫｜采實文化｜2020.4 6.《古拉格氣象學家》｜LE MÉTÉOROLOGUE｜奧立維‧侯蘭 Olivier Rolin｜木馬文化｜2020.2 7.《鏡子：一部被隱藏的世界史》｜Espejos:Una Historia Casi Universal｜愛德華多．加萊亞諾 Eduardo Galeano｜八旗文化｜2013.7 8.《童話裡隱藏的世界史》｜Why does Prince Charming Wander Around？｜朴信英｜商周出版｜2019.1

▍社會科學 x3

1.《惡血：矽谷獨角獸的醫療騙局！深藏血液裡的祕密、謊言與金錢》｜Bad Blood: Secrets and Lies in a Silicon Valley Startup｜約翰．凱瑞魯 John Carreyrou｜商業周刊｜2018.9 2.《現代「洗腦」手冊：從新興宗教到做生意，從政府的刻意引導到各種帶風向。你認為的「自我主張」，其實都可能是被「洗腦」造成的？》｜現代洗脳のカラクリ ~洗脳社会からの覚醒と新洗脳技術の応用｜苫米地英人｜光現出版｜2019.7 3.《讀癮者的告解：文學巨著幾乎沒看過；沒給期限，一本書也看不完；有本書買了十年才翻開……怎樣？我就是正宗的讀癮患者》｜I’d Rather Be Reading: The Delights and Dilemmas of the Reading Life｜安妮．博吉爾｜任性出版｜2019.10

▍自然科普 x6

1.《改變人類命運的科學家們【之二】：從法拉第到愛因斯坦，一切從Big Bang開始》｜과학자들2｜金載勳｜啟動文化｜2019.6 2.《停屍間的死亡人生：40年法醫生涯、9000份驗屍報告和9件被鑑識科學翻轉的謀殺、冤罪與歷史懸案》｜Morgue: A Life in Death｜文森‧迪馬歐 Vincent Di Maio、朗恩‧法蘭賽爾 Ron Franscell｜臉譜｜2019.3 3.《上帝的手術刀：基因編輯懸疑簡史》｜王立銘｜大寫出版｜2019.1 4.《大腦簡史：生物經過四十億年的演化，大腦是否已經超脫自私基因的掌控？》｜謝伯讓｜貓頭鷹｜2016.8 5.［童］《動物博物館》｜ANIMALIUM｜凱蒂．史考特 Katie Scott 繪圖、珍妮．布魯姆 Jenny Broom 撰文｜大家出版｜2016.10初版，2017.9二刷 6.［童］《世界上最大的動物超級大書 + 世界上最小的動物迷你小書》｜The Big Book of Giant Animals + The Little Book of Tiny Animals｜克里斯蒂娜‧班菲、弗朗西斯卡‧柯桑蒂｜水滴文化｜2019.1

▍商業理財 x3

1.《關鍵行銷：消費心理學大師的10大黃金行銷課》｜The Advertising Effect: How to Change Behaviour｜亞當‧費里爾、珍妮佛‧佛萊明｜遠流｜2018.7 2.《給力：矽谷有史以來最重要文件 NETFLIX 維持創新動能的人才策略》｜POWERFUL: Building a Culture of Freedom and Responsibility｜珮蒂．麥寇德 Patty McCord｜大塊文化｜2018.8、2019.1四刷 3.《原則：生活和工作》｜Principles: Life and Work｜瑞．達利歐 Ray Dalio｜商業周刊｜2018.4 初版｜2018.5 25刷

▍心靈勵志 x2

1.《我心我行‧Salute》｜許芳宜｜時報出版｜2018.9，2018.11五刷 2.《人生障礙俱樂部：臨床心理師的暖心小劇場》｜劉仲彬｜寶瓶文化｜2018.12 初版，2018.12 二刷

▍藝術設計 x5

1.《松田行正的設計探偵》｜デザインってなんだろ？｜松田行正｜漫遊者文化｜2018.6 2.《直探匠心——李乾朗剖繪台灣經典古建築》｜李乾朗｜遠流出版｜2019.7 3.《不懂神話，就只能看裸體了啊：認識藝術的快速鍵，逛美術館不再若有所思、腦袋空空》｜顧爺｜原點｜2017.2 4.《設計的美好關係：60座書席設計解剖書》｜美好關係｜風和文創｜2019.3 5.《延禧攻略美學解構》｜蔡��、于正｜三聯｜2019.10

▍連環漫畫 x3

1.《功夫旋風兒》｜コータローまかりとおる!｜蛭田達也｜（東立版）1993-1997｜全59卷 2.《魁！！男塾》｜宮下亞喜羅｜（東立版）1985-1991｜全34卷｜另有多部衍伸作品 3.《魔界學園》｜原作菊地秀行《魔人學園》｜細馬信一｜（長鴻版）1989-1993｜全21卷

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me4kids · 7 years ago

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《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區

世界第一間的指尖陀螺��題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團地址：宜蘭縣賢好路41巷13號營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，��在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

開始：器皿烘培室地址：宜蘭市環河東路93號電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯，另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號電話：03-9323801

宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁）

菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子；金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村地址：260宜蘭市梅洲二路140號電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放) 上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號電話：039-330333

坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」地址：宜蘭市縣政北路2號電話：(03) 925-6180

東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處) 地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

嘿~~季節限定祕密景點「城南基地波斯菊花海。七公頃花海迷死人」

城南基地波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號電話：03-9362091

玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址：宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號電話：03-9233569

為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號電話:03-9225650 一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址：宜蘭縣員山鄉員山路二段403號電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

員山公園地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機) 地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

玩的瘋wonderful 親子廚房粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉電話：0913229263

上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號電話：03 922 9575

這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡) 地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤) 地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車��內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號洽詢及預約電話：林小姐 0980－408579 ／ 0972－887739

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址：宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號電話：03 923 1800

大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

花旗參館〈大地天然生技〉電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

大鼻南包子地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。電話：(03) 9312152

今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。甲蟲森林自然生態教室地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號電話：0958-900-810

湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園地址：礁溪鄉德陽路99-11號電話：(03)987-4882

以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意礁溪溫泉公園。森林風呂地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果金車礁溪蘭花園地址：宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號電話：(03)988-7820 轉22 四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發四圍堡車站地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面）電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30）休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心，是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台線上預約：https://www.ez666.com/

誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。二城國小詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號電話：03 978 0782

三星、五結、羅東、冬山地區

還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團地址：宜蘭縣五結路三段81號電話：03-960-6108 連結：線上預約單售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前）電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店粉絲團地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車備註：現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號電話:03-9907998

這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園）備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址：宜蘭縣五結鄉中興路三段330號電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號（羅東鎮公所地址）

什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

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詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應

Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰 (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。服務時間： 09:00–20:00

羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號電話：(03)954-1216

香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址：宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛��才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號 (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場地址：宜蘭縣三星路六段130號電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485 採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

祥語有機農場地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中華路17號電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號電話：(03) 951-3771、0932-265790

在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址：宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462，大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋，其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文：【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館【官網、粉絲團】地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約線上預約：https://goo.gl/yeML5y 預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃體驗館 │粉絲團地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內）營業時間：09:00–18:00 （週三休館日）電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗）門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號電話：﹝03﹞996-5888

離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約）時間：週六，日上午11點到下午2點地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

＜宜蘭蘇澳美食＞稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿��發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號電話：03-9362091

松羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程，沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址：宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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#就醬玩 #宜蘭

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datajournalismntu · 7 years ago

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那些年與這些年我們曾去過的台北咖啡館

報導 / 賴彥汝、林凱琳、楊舒晴

「如果我不在家，就是在咖啡館；如果不是在咖啡館，就是在往咖啡館的路上。」奧地利詩人Peter Altenberg曾以這段話表達對中央咖啡館（Cafe Central）的著迷。而咖啡廳的迷人之處延續至今日，成為現代人生活的重要一環。根據Opview社群口碑資料庫，觀察現代人最活躍使用的網路媒體便可以發現，光從9月至11月間，就有12萬5,074則討論咖啡廳的聲量，其中最多的討論落在社群網站佔75.4％，其次依序為討論區10％、新聞網站6.1％、問答網站5.6％、部落格2.9％。

網路討論的主題不乏「IG」、「打卡」、「網美」、「必去」等，可以看出當代對於咖啡作為公共場域有其獨特之處，結合社群的功能，發展出打卡、社交、出圖等生活樂趣，並會透過不同的指標評價咖啡廳，以口碑評價的方式與網友產生話題，同時也從網友的反饋中累積經驗，成為下次造訪咖啡廳的參考依據。

現代人去咖啡廳有不同的理由，有些為了經營社群的社交，而有些則為了創作、唸書、品嚐美食等，因此醞釀出不同的咖啡廳文化。然而，由咖啡廳所醞釀的台灣生活文化不僅出現在社群網路發達的當代，其實早在日治時期咖啡文化就已在台北各處萌芽，而所形成的消費習慣及咖啡廳的使用與現在的打卡文化有很大的不同。

日治時期的台灣咖啡館文化，受到日本明治維新全面西化影響，再加上台灣菁英留學返國後帶入的生活方式息息相關，起初在台咖啡館多是日本人經營。昭和3年（1928）以後，在台北營業登記的咖啡館超過20家，主要都分佈在當時最時髦流行的區域：榮町（今中正區）、西門町與太平町（今大同區）。

由於喝咖啡在當時屬於高端消費，因此出入咖啡館的人，多是高階社會菁英，但是日本��治之下的臺籍菁英，受到政治與文化層面的不平等待遇，等到臺籍畫家楊三郎的哥哥楊承基開設「維特咖啡」，聘用支持台灣文化運動的王井泉擔任經理，咖啡館於是成為支持台灣藝文發展的重要場所，也影響了後來分別開設的「波麗路」與「山水亭」，承接維特咖啡支持藝文活動的傳統。

因此林獻堂與蔣渭水等人組成的「台灣文化協會」、台籍畫家組成的「台陽美術協會」等，都有賴於當時喜好文藝活動的咖啡館經營者經濟資助，這些主張台灣文化意識抬頭、反抗主政者的文學與藝術活動，才得以將咖啡館當作交流與聚會的平台。

日本結束殖民統治，將台灣交給中華民國政府（簡稱民國政府）接收。自二二八事件後，民國政府對台灣持續施以高壓統治，嚴格管控言論自由；另一方面，戰後的台灣經濟嚴重衰退，仰賴美國的金援與軍援，西方文化因此快速進入台灣社會，但政府排擠易聚集知識份子的咖啡館，將咖啡視為奢持品，列入管制，並課以高額稅收。

在戰後初期到1948年間開設的咖啡館，經營者大多是隨著國民政府來台的人士。戰後經濟匱乏再加上高額咖啡稅，迫使許多咖啡館關閉或者尋求轉型，能頂住龐大壓力又經營得有聲有色的店家，是帶有國營色彩的中國之友社，和來自上海的美而廉咖啡館。

咖啡館成為文人的重要舞台

1950年代開始，咖啡館再度成為重要的文藝舞台。許多受過西式教育的知識青年，苦於受到戒嚴時期的言論、思想箝制，因而尋求透過「辦刊物」的方式，讓創作有發表的舞台，《創世紀》詩刊、《文星》和《現代文學》等，都在這時期先後創刊。由於衡陽路與重慶南路一帶書店與出版社林立，也靠近台北火車站，當時受文人青睞的咖啡館如明星咖啡、朝風、田野、巴西等，大多聚集在此處。

咖啡從奢侈到平價

儘管不少文人喜歡到咖啡館創作，當時的咖啡卻相當昂貴。1967年便在波麗路服務的經理廖聰麒指出，60年代的公務員一個月薪水約台幣2至3百元，而當時的咖啡一杯就要8元（現在一杯190元），因此有能力到店裡消費的族群多以年長者為主。以現在公務員的平均月薪3萬8千元來看，等於一杯咖啡就要價1千2百元左右，可以算是奢侈品。優的咖啡老闆娘林美麗也指出，80年代年代店裡的咖啡一杯120元，而現在則是180元，所以過去來店裡消費的族群主要以談生意、奢侈享受為主。

消費者在咖啡廳的使用情境：咖啡廳作為談商的場所

廖聰麒表示，60年代到波麗路消費的族群多以商人與客戶吃飯、談生意居多。當時大人主義且經濟尚未起飛，年輕族群只有在成績表現優異、偶爾奢侈到咖啡廳聽音樂才會來波麗路消費。而雖然過去咖啡廳也作為社交的場所，但當時的咖啡廳環境安靜較現在的安靜，由於過去的時代氛圍，人們認為咖啡廳是公共場合，所以談話需要放低聲量以免影響其他客人。

優的咖啡店內裝潢攝影／林凱琳

林美麗表示，60年代到消費的族群主要以日本人居多，「10個客人中，有8個是日本人。」由於過去中山區周圍有許多日商，日本商人喜歡帶客戶到優的咖啡談生意。70年代的客群則有所轉變，由於日商逐漸離開台灣，而周邊林森北路的酒店文化蓬勃發展，優的咖啡在晚間會有酒店小姐與客人來約會聊天，成為晚餐後與喝酒前的聊天場所。

咖啡廳的營業時間縮短

餐飲業的競爭者紛紛進入市場，再加上台灣的經濟成長不再，咖啡廳的客群減少，老咖啡廳面臨多方面的挑戰，因而因應客群縮短營業時間。林美麗則表示，過去營業時間從早上6點至零晨2點，咖啡廳包辦每餐的飲食，包含宵夜，後來也因為市場競爭及消費型態改變，將營業時間縮短至晚上10點。「80年代的經濟不如前，過去客人會請酒店小姐喝咖啡，但經濟下滑後，酒店小姐不好意思，便換酒店小姐回請客人喝咖啡，最後可能覺得不太划算，就直接跳過喝咖啡，晚餐後直接約喝酒。」林老闆娘補充

廖聰麒說：「過去在咖啡廳一支獨秀的年代，營業時間從早上11點半至晚上12點。」當時因為市場上的咖啡廳、餐廳少，所以競爭店家少，因此波麗路包辦午餐、餐間飲料、晚餐及宵夜。「市場從50年代蓬勃發展，80年代為高峰，之後競爭對手急增，生意開始受到影響。」廖聰麒指出，80年代後，咖啡廳及餐飲業開始快速增多，因而開始瓜分市場優勢，而至波麗路消費的族群多以正餐為主。

1980年代起，連鎖咖啡館在台灣掀起一陣熱潮。雖然第一家連鎖咖啡館「蜜蜂咖啡」早在1974年來臺，但店內賣的咖啡仍屬高單價商品。10年後，「東森咖啡」才首開廉價咖啡風氣，與80年代開始陸續進駐台灣的美式速食連鎖店，如麥當勞、肯德基等，一同帶動平價咖啡風潮。1990年代開始，真鍋、丹提、怡客等著名連鎖咖啡店也陸續成立。

2005年起，7-11超商經營的的City Cafe，與全家便利商店經營的Let’s Cafe，更以據點多易於購買、平價等優勢席捲全台，創下高購買率。至今，咖啡文化與辦公室文化結合，連鎖咖啡店可以說是隨處可見。據2016年的統計資料，台灣咖啡產值整體高達約660億元，並有90個連鎖咖啡館品牌，總店數多達2,000家。

由於外帶咖啡市場廣大，除了超商之外，台北市常見的Cama與路易莎咖啡，也以外帶小型店家起家。另一種型態的咖啡店，如星巴克咖啡、伯朗咖啡、怡客等等，則以內用為主的中、大型店面為主，跨足餐飲市場。

在這些隨處可見的咖啡品牌中，1998年進駐台灣的星巴克咖啡，目前以全台灣421家門市，台北132家門市，穩居連鎖咖啡龍頭。然而，後起之秀路易莎咖啡近年來的成長也不容小覷。路易莎咖啡在2007年成立第1間門市，2015年3月全台突破100間店，至今大舉展店超過300家，其中台北的門市數量高達133間，已經超過星巴克的132間，展店速度驚人。除此之外，路易莎咖啡的店型，也從小坪數的外帶門市，開始跨足到現在中、大坪數的內用門市，溫暖色調的裝潢，加上平價咖啡，已經成功在競爭的咖啡市場裡打造極高的辨識度。

隨著時代更迭，咖啡廳裡孕育了不同階段的生活與文化，從獨立走向國際化，再從國際連鎖的大資本額連鎖店競逐中走出獨有的一片天。

「這個味道是別的地方沒有的，也是別人學不來的。」因應時代的改變，連鎖咖啡廳及新的獨立咖啡紛紛進入市場，老咖啡廳以不變應萬變。廖聰麒說：「雖然現在咖啡廳林立，但是無法取代我們的是食物。」廖聰麒表示，波麗路堅守對食物品質的要求，遵循古法，一份餐點約要1.5小時才能完成，並且維持台、日、法融合的食物風味，讓消費者能夠嚐到時代的味道。

波麗路西餐廳室內裝潢今（左）昔（右）對照。攝影／林凱琳

備註：右圖翻拍自波麗路店內老照片。

在鬧區西門町屹立超過60年的老店南美咖啡，之所以至今人潮仍絡繹不絕，靠的是不斷回流的忠實顧客。在南美咖啡工作超過20年的王智祥表示，儘管隨著咖啡的潮流改變，南美每一段時間推出的商品都有所不同，但對精緻味道的講究與堅持始終不變。

南美咖啡店面外觀今（左）昔（右）對照。攝影／林凱琳

備註：右圖翻拍自南美咖啡店內老照片。

林美麗也強調：「老咖啡廳的優勢就是老，歲月的痕跡是他人無法取代的美」。林美麗在經營咖啡廳前，原是經營食堂，而過去因為咖啡廳對於餐食的需求，所以開始供應咖啡廳餐點，久而久之，換自己經營咖啡廳時，餐食的優勢便延續了下來。林美麗解釋，過去曾有一波台灣咖啡廳餐換微波食物的風潮，因為方便快速而獲得咖啡廳親睞，然而，精明的消費者不久後便開始反應每家咖啡廳的餐食吃起來都一樣，因而優的咖啡前任老闆便重拾現任老闆娘食堂的手藝。而現在，優的咖啡廳客人除了獨愛其老式的虹吸咖啡，也為了其中式定時而來，林美麗笑著說：「曾經有馬來西亞的旅客吃到好吃，找了15個朋友來吃宵夜，店裏的飯被吃得精光。」

維持老樣，才有時間的痕跡。波麗路及優的咖啡在餐飲上堅持舊有的樣貌，同時，店面的裝潢維持原有的設計。林美麗表示，近年來年輕人追求復古風，因而有許多年輕人因為網路介紹和閱讀「人情咖啡店」慕名而來參觀，透過拍照、打卡等方式留下紀念，「有幾次還有年輕人拿著人情咖啡店的書來給我簽名」林美麗笑著說

(資料來源：優的咖啡)

老字號咖啡店以品質口碑與經典味道，得以撐過時間與市場的考驗，而新興獨立咖啡店，則另有一群面貌完全不同的年輕擁護者。位在師大附近的Sugar Man Cafe生意越夜越美麗，凌晨12點過後，仍不斷有顧客上門。老闆阿倫表示，Sugar Man Cafe最大的賣點，除了從下午2點營業至凌晨4點，符合許多夜貓族學生與獨立工作者的作息之外，不限制顧客的消費時間，也吸引一些會在店裡坐上一整天的客人。儘管房租、原料成本與人事成本壓力不小，阿倫仍堅守開店最初的堅持，「待得夠久，就代表他喜歡我們店，不能夠為了翻桌率，讓許多捧場的客人感覺我們只以錢為取向」。

一如許多獨立咖啡店洋溢著左派氛圍，Sugar Man Cafe的店內陳設了許多社會運動相關的旗幟、標語。阿倫說，店門口高掛的彩虹旗，一度使里長誤認這家店是LGBT夜店，要求撤除旗幟，在他的極力捍衛下，彩虹旗才得以保留。「我對政治沒興趣，但總會有人有興趣，希望這些人能夠被我們影響，進而成為改變社會的力量」。阿倫笑稱，自己的能力沒那麼大，只能做咖啡，但他希望透過店內的這些陳設，吸引更多人關注、了解這個社會正在發生什麼事。

台北的咖啡市場已進入戰國時期，雖然百家爭鳴，但不論是品質多年如一的老咖啡店、獨具風格的新興咖啡館，或是快速方便的連鎖咖啡店，都各有各的迷人之處，各有各的忠實客群。一百年來，咖啡文化與台灣社會的變遷息息相關，而今後，咖啡文化也將會繼續在臺灣的街頭飄香。

#視覺作品

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giftbas · 6 years ago

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出國旅遊快來看，美國不得不去的十大購物天堂！

可能在很多人的眼中，美國是一個高消費的地方，美國的消費水平，生活用品等的確是普遍高於國內，但是像美國的各大品牌的首飾、服飾、包、化妝品等卻要比國內便宜很多，因此對於很多旅遊客們來說，美國是購物的天堂。在美國，許多大牌商品的售價比大陸便宜不止一點半點，比如我們熟悉的CHANEL、GUICCI、COACH、VERSACE等等，有些時候你甚至可以只花國內一半的價格將其帶回家，是不是很心動！

而在美國旅遊的途中在哪購物最好，有些人推薦你的目的地則是美國免稅州，分別是5個州，又或者是在各個城市的奧特萊斯，而在美國的城市中哪些城市是最好的? 接下來張大伯小編就要和大家一起來整理到了美國必去的十大購物城市！第一名：紐約市 New York City

紐約位於大西洋沿岸，是美國第一大城市及第一大港口，也是世界上最大的經濟中心之一。紐約的經濟發展直接影響著全球的金融、媒體、政治、娛樂以及時尚界。作為世界商業的中心，紐約旅行業的一大賣點，自然就是紐約購物。紐約，是國人出國購物遊的天堂，在這裡，幾乎可以買到全世界所有的中高端商品，許多商品的價格也比國內便宜不少。

時代廣場是紐約的地標，第七大道與百老匯大道交匯形成的這一片三角地帶，高樓聳立、店鋪雲集，附近聚集了近40家商場和劇院。夜幕降臨後大量五光十色的霓虹燈招牌和LED屏幕開啟，燈火通明，每個屏幕都播放著世界各地的廣告和宣傳片。

梅西百貨旗艦店，該公司還有2個全國性旗艦店，分別設在舊金山的聯合廣場和芝加哥州街。梅西百貨是紐約市最老牌的百貨公司，坐落曼哈頓中城第三十四街與百老匯街、第七大道的交接，號稱全世界最大的百貨公司，是紐約人與觀光者購物首選之地。

紐約的第五大道，是到紐約旅遊的必訪之地，各國的王室貴胄、達官富豪到紐約來購物的首選，這裡就像是巴黎的香榭麗大街，是精品服飾紮堆的寺方，可以找到世界上所有頂尖的牌子，像大家所熟知的Louisvuitton、Dior、 Tiffany、Catier、Gucci、Versace、Chanel、Escada等，以及一些同樣馳名世界時尚圈品牌，像 BrooksBrothers、A.testoni、HarryWinston等，都能在第五街上覓得它們的芳蹤。置身於紐約，隨時都能感受到奢靡繁華的上流社會氣息。高昂的價格也會讓人有一種天方夜譚的感覺。如果你是真正的購物愛好者，紐約將是你夢寐以求的歡樂天堂。第二名：芝加哥 Chicago

芝加哥作為美國的第三大城市，也是一個名副其實的購物天堂。密歇根大街和國家大道是其核心的購物區，國際品牌雲集，有很多的零售商、專賣店以及奢侈品專賣店。

密歇根大道是芝加哥最美的道路，這裡的繁華程度完全可以和紐約的第五大道相媲美，被譽為“華麗一英裡”。密歇根大道繁華寬闊，全長接近三公里，其中最為著名的商圈就有芝加哥廣場、水塔廣場、美國女孩之家等，讓你華麗掃貨一英裡可不是傳說。

除此之外，芝加哥市郊的兩家Outlets也是人氣爆棚，絕對讓你一次買個夠。從奧特萊斯在美國的風靡程度可以看出美國人其實很會精打細算。到芝加哥這種“購物天堂“城市的奧特萊斯裡購物，更是精明的美國人的首選。因為這裡不僅匯聚了眾多質量上乘的著名品牌，而且遠離擁擠市區，購物環境簡潔舒適，再加上這裡還有難以抗拒的超大折扣，價格常年低至1到6折，物美價廉，因此讓人趨之若鶩。第三名：聖佛朗西斯科（舊金山） San Francisco

舊金山因它優美獨特的風景而全球聞名，同時它也提供著全球一流的購物血拼體驗。無論是維多利亞風格的精品店，還是廣場角落的復古小店，亦或是舊金山灣區的精品奧特萊斯都隨時恭候著人們的大駕。

聯合廣場聯合廣場是舊金山的一個著名地標，它不僅僅是城市的交通樞紐，也是娛樂文化中心。這裡聚集了眾多知名的百貨公司和各式精品店，從世界一線品牌到當地設計師品牌，應有盡有。例如，Burberry, Coach, Kate Spade, Macy’s, Neiman Marcus, Nordstrom, Prada 和 Saks Fifth Avenue。除此之外，這裡還一些“隱藏的驚喜”。在聯合廣場附近的Maiden Lane, 這裡有許多風情的室外咖啡小館以及高端精品店。例如，Chanel, Marc Jacobs以及Yves Saint Laurent。在購物之餘，人們還可以在這裡享受到全球各地的美味食物。

威斯菲爾德舊金山購物中心威斯菲爾德舊金山購物中心位於聯合廣場不遠處。這個室內商場擁有超過200個頂級品牌包括Abercrombie & Fitch, Crocs, Club Monaco, H&M, Kiehl’s, Nordstrom和Banana Republic。除此之外，這裡還有各式各樣的特色餐廳，能讓人們在購物之餘好好享受美食。威斯菲爾德舊金山購物中心是集吃喝玩樂於一體的城市地標性購物中心。第四名：明尼阿波利斯-聖保羅（明尼蘇達州）Minneapolis - St. Paul

明尼阿波利斯（英語：Minneapolis），是美國明尼蘇達州最大的城市，該州東南部亨內平縣的縣治。位於密西西比河的兩岸，明尼蘇達河與密西西比河匯流點以北，緊鄰明尼蘇達州首府聖保羅，兩市合稱“雙子城”，一同構成明尼阿波利斯—聖保羅都會區的核心。財富500強中有5個公司的總部設在明尼阿波利斯，這裡有著全美最大的購物中心，還曾被評為全美最佳居住城市的第二名和年輕專業人士的“最酷七城”之一。歷史藝術氣息濃厚，劇院和博物館眾多，是美國第三大戲劇市場，境內的格斯裡劇院是紐約百老匯以外的地方劇院的先驅。

美國購物中心（Mall of America）位於明尼蘇達州佈盧明頓( Bloomington)，是美國��大的商場，占地560萬平方英尺（可以容納九個洋基體育場）。裡面不但有Macy’s, Bloomingdales, Nordstorm及Sears這四大賣場，各色專賣店也為數眾多，520多家商店，使之成為購物愛好者們的終極夢想之地，據說轉遍所有的店需要86個小時（每個店10分鐘），這裡有40多家餐館。還有個很大的美食廣場，關鍵是裡面還有一個很大的室內遊樂場，有翻滾過山車和海盜船這樣比較大的遊樂設施。更好的是，明尼蘇達州不收取服裝銷售稅，同時，附近50多家酒店都提供往返購物中心的免費班車服務，讓你購物更加無憂。第五名：洛杉磯 Los Angeles

洛杉磯市中心正逐漸成為洛杉磯最熱門的購物、餐飲街區。在不到十年的時間裡，各種概念餐廳、創意公司和零售商店不斷湧入這片區域，街道上林林總總的高樓大廈變得生機盎然。

現在，諸如藝術區 (Arts District)、毗鄰 Spring Street 的 Historic Core 等都是洛杉磯人與遊客鐘愛的購物街區。當然，走遍這些地方、探訪其中的最佳購物場所聽起來有些勞累，幸運的是，在洛杉磯這座繁華都市，只要知道從哪裡開始，你總能找到心儀的商場和精品店。

洛杉磯匯聚著大量的服裝品牌，除了奢侈品和名貴珠寶，幾乎所有的美國本土品牌都在此設有大型的專賣店或者折扣店。對於旅行者們來說，這些折扣服飾不但性價比高，更是引領著每年的時尚潮流，是購物愛好者們絕對不可錯過的盛宴。第六名：西雅圖 Seattle

西雅圖遍佈高級購物中心，只要投身一家，你就可以從上至高檔的珠寶，下到孩子的教育用品，全部都可以采購齊全。更方便的是，幾乎所有的購物中心都內設咖啡廳、餐館和電影院。如果遇到寒冷的陰雨天，你不妨選擇一家購物中心，同當地人一起享受一天悠閑的購物之旅。

如果你追求時尚，購物地點：市中心品類豐富Nordstrom旗艦店擁有最新款式的時裝、梅西百貨(Macy’s)充滿最前沿的時尚精品，蒂芙尼公司(Tiffany & Co。)以及其他無數備受人們追捧的商店掛滿琳瑯滿目的頂級珠寶及手表。如果你是一名美食愛好者，購物地點：國際區 Uwajimaya有成排充滿異國情調的亞洲商品街，令人嘆為觀止，各種餐具、炊具和各種精美禮品令人目不暇接。如果你喜歡特價商品，購物地點：奧特萊斯

您可以前往市區三個奧特萊斯購物商場挑選品牌特價商品：Centralia奧特萊斯、西雅圖奧特萊斯(Seattle Premium Outlets)以及North Bend Premium奧特萊斯。無論你對購物有多麼挑剔，西雅圖，都歡迎你的到來。第七名：美國棕櫚泉 Palm Springs

去美國西岸旅遊的遊客們，盡情購物“血拼”是一個非常重要的活動。其中，“血拼”中最重要的一站就是位於洛杉磯市郊的棕櫚泉奧特萊斯（Desert Hills PremiumOutlets）。棕櫚泉奧特萊斯是美國西海岸規模最大，品牌最全的名品直銷購物中心，被稱為“沙漠中的血拼聖地和購物天堂”！

這裡坐擁180多種品牌，包括眾多一線奢侈品牌，以及高性價比平價品牌，包括Bottega Veneta、Burberry、D&G、Ferregamo、Gucci、Prada、Versace、Jimmy Choo、Tod’s等幾乎所有流行的品牌都覆蓋其中，同時，不少的名牌店裡都有中文導購，血拼起來尤其盡興，許多店裡還有斷碼專區，價格比工廠折扣店還低很多，好好轉轉能淘到不少物超所值的好東西。第八名：檀香山-瓦胡島（夏威夷） Honolulu - Oahu

瓦胡島上的大型折扣中心、奧特萊斯並不多,很多連鎖折扣店都蝸居在各個購物中心內，並算不上顯眼，但是它們依舊吸引了很多的購物遊客們來此消費。瓦科勒品牌折扣中心和 T Galleria Hawaii自立家門，有自己單獨的購物場所，也是最為熱門的購物首選。

從露天購物中心(Ala Moana )中心到高級零售店，從迷人優雅的精品店到本地特產商店，瓦胡島應有盡有。最大的阿拉莫阿那中心擁有290多家商店和70餘家餐廳。是夏威夷當地人推崇備至的集購物，休閑，餐飲，娛樂於一體的多元化大型購物場所。如果覺得龐大的購物中心太過於眼花繚亂了，可以去找個精品小店消磨時間吧，有個性的藝術品店、服裝店、紀念品店一般都深藏在島嶼的各個角落，等著你去發掘。夏威夷不僅僅涵蓋有美國的所有熱門品牌，也獨創了不少有當地特色的服飾專門店。除了滿足自己的購買欲望，也是是不錯的伴手禮選擇。第九名：休斯頓 Houston

一提到休斯頓，可能大家首先想到的就是那支與中國頗有淵源的著名籃球隊--休斯頓火箭隊，畢竟我們的國人驕傲姚明曾在那裡征戰多年，休斯頓也成了中國球迷們耳熟能詳的一個地方。但是除了籃球，休斯頓更廣為人知的還是他是一個舉世聞名的購物城市，在休斯頓這個神奇的地方，您可以體會到真正的“回本式”購物，也就是邊購物邊回本兒，是不是很好奇，那麼就跟著小編來一起了解一下這個德克薩斯州家喻戶曉的退稅購物制度（TaxFree Shopping）吧！

北美四大購物中心之一The Galleria位於休斯頓室內，同時也是休斯頓最知名的退稅購物點。The Galleria 作為休斯頓最知名的大型購物中心，平均每年2400萬的顧客量、375家國際品牌店、30家餐廳、2家酒店以及一片大型的室內滑冰場，這些數字已經說明了一切。在這裡，退稅購物制度（TaxFree Shopping）提供給旅行者們一個一站式的便利退稅方式。在這裡購物可以節省40%-60%的價格優惠，並且在購物之後享受退稅服務。每個人填寫一頁的表格，帶著購物原始收據、護照、旅遊行程單和所購買的商品到指定地點辦理，只需5-10分鐘，就可以以現金的形式進行直接退稅，很多商城的退稅櫃臺還提供地道的中文服務，專為國人打造，是不是很方便呢！第十名：波士頓 Boston

波士頓被譽為“美國步行城市”，這裡不僅購物方便，而且充滿了樂趣。從古董舊貨藝術品，到新潮名牌高檔貨一應俱全，讓你既可以享受路邊攤又可以漫步名品專賣店。

（*圖片由美國國家旅遊局提供） ��士頓四大最棒的購物街，紐佈瑞大道，市中心十字區華盛頓街，哈裡森大道SoWa市場，以及古老的市場街，這裡簡直就是購物者瘋狂的聖地。從特色品牌服飾到古怪的小擺設、老式膠唱片和獨家漫畫，各類農產品、手工藝品和古玩，幾乎所有你能夠想到的東西在這裡你都能淘到，還有諸多獨特的美食和各式各樣現��的面包和糕點，讓你一次吃個夠，快去波士頓開啟暢快的逛吃模式吧！ Source Link: 出國旅遊快來看，美國不得不去的十大購物天堂！ Read the full article

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ibestiz-blog · 6 years ago

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【2020伊朗旅遊攻略】，這篇精華10000字吃喝玩樂攻略都幫你整理好了

從吃、住、遊、行、娛、購各個角度，寫了這篇攻略，不算特別詳細，但需要的應該都在裡面了。限於篇幅，有些地方沒有詳細描述，特別是景點，因為都可以從網上或者LP查到，我重點寫的，是其他書中攻略中不怎麼包括的部分。因為太長了，如果不想從頭到尾讀，也可以直接快速翻頁，跳到想讀的部分。標題之間都用紅顏色標明了，所以先看標題再決定這部分是否細讀。也是因為篇幅問題，沒敢放太多圖片特別是大圖，感覺相當可惜。雖然很長了，但可能仍不夠全面，後面想起來需要補充的部分，會再寫寫。怎麼去伊朗？簽證：目前伊朗對中國免簽，不需要任何手續，出境時如果是新版護照，直接走電子通道。在伊朗入境時，只看一下護照，不會留痕跡，真可謂秒通關。如果擔心會影響美簽，不必要，因為目前沒有證據表明由於正常旅行原因進入伊朗會影響美簽，詳細可見《去過伊朗到底會不會影響美簽？我可以肯定地告訴你》。航班：有多種選擇。比如中國南航。通常需要在烏魯木齊轉機，所以選擇南航可以選擇所在城市到烏魯木齊再轉德黑蘭的聯航，有些季節價格很便宜，時間較長，具體時間可以查詢南航或攜程網站。比如伊朗馬漢航空。這是伊朗的航空公司，微博@伊朗馬漢航空。目前有北上廣深直飛德黑蘭，算是最快最經濟的方案。可以搜索馬漢航空微信公眾號，上面有各種產品，其中30天任意往返特別合算，還有自由行產品。如果不在北上廣深，可以先飛到這幾個城市再乘坐馬漢航空。從深圳直飛的話，不是每天都有，需要先看日期。馬漢航空機上沒有娛樂設施，旅程枯燥可以自己做些準備。

比如土耳其航空。需要轉機伊斯坦佈爾，深圳沒有直航，我是去廣州乘坐。相比馬漢航空舒服很多，因為土耳其航空是世界著名的有品味土豪，經濟艙洗漱包都很有藝術感，服務也棒，連續6年獲得“歐洲最佳航空公司”。雖然航程長，但是舒服，機上娛樂設施豐富。商務艙更是豪華享受，夜間可以安然入睡。土航還有一項福利：京滬穗出發，在伊斯坦佈爾中轉超過20小時的經濟艙、商務艙乘客提供免費豪華酒店住宿福利！（經濟艙四星級酒店一晚，商務艙五星級酒店兩晚）只要在起飛前72小時提交申請，一經確認即可獲得酒店住宿券。如果超過36小時，行李需要取出，不過土航和酒店之間有行李運送服務，所以可以安心交付，輕松啟程，更詳細情況可以在微博@土耳其航空TurkishAirlines 搜索咨詢。土耳其航空在伊斯坦佈爾的貴賓室非常值得一遊。

個人建議，如果身在北上廣深，而且比較在意預算，那麼馬漢航空是最優選擇；如果靠近烏魯木齊，過去方便，那麼南航是最優選擇，即使是商務艙都不算多貴；如果預算充足喜歡舒適，又想在伊斯坦佈爾停留一下，那麼可以選擇土耳其航空。當然還有其他，可以自行通過網路搜索。伊朗國內交通怎樣？從德黑蘭到伊朗國內不少城市，也有航班，可以在馬漢航空微信公眾號上預訂。如果是從德黑蘭到卡尚，乘大巴就可以。我這次沒有體驗伊朗境內大巴，據說非常好。下次準備試試。德黑蘭市內交通，據說地鐵非常方便，而且價格低廉，所以到達機場後如果沒有安排接機，可以嘗試一下乘地鐵，前提是先在機場換好當地貨幣。如果叫車，伊朗有snap，類似於國內的滴滴，價格非常便宜，如果聽不懂司機的波斯語，可以請懂英語的路人幫忙叫車，他們通常都會樂意幫忙的。這個軟件我下載了，不過沒用上。百度地圖在伊朗非常好用。選擇什麼季節好？其實每個季節都好，有人怕冷又怕熱，所以春秋兩季可能是更好選擇，有人喜歡滑雪，那麼冬季也可以獲得樂趣。夏天的情況不太清楚，但防曬肯定是要做好的，即使是披著頭巾。四月是玫瑰之城卡尚玫瑰盛開的季節，我在考慮明年進行這個行程。伊朗地處高原，大部分溫度和中國北方差不多，我去伊朗的時候是在10月初，早晚溫差比較大，白天很熱，夜裡有些涼。跟團還是自由行？看個人對旅行的偏好，以及經驗。如果想跟團，可以在攜程、飛豬上搜索。昨天朋友打電話給我，讓我看一個跟團的方案，那個方案設計得還真是不錯，行程中的景點非常典型，有不少都是我想去而沒去的。假如朋友成行，到時候再詢問切身體驗，好的話以後再推薦。因為伊朗很大，所以不要指望去一次就遊完全部。事實上單只德黑蘭就有不少博物館和景點，如果是我，在德黑蘭呆上一周都有可能（而這次只是可憐地呆了一天半）。伊朗境內大部分地區都很安全，人民非常友好，會說英語的在大城市裡有很多，所以不用擔心語言問題，如果實在不好辦，記得下載Google翻譯，裡面有波斯語，可以把翻譯好的手機界面給對方看。如果覺得第一次出行不太放心，可以先跟團行，熟悉一下伊朗的情況，以後再自由行。怎麼換錢？國內換不到伊朗裡亞爾，需要到達機場後兌換，可以先在機場換上一部分，先把電話卡買了，以及支付打車、地鐵等費用。信用卡等在伊朗境內都不能使用，微信、支付寶更不用想，所以要帶足現金。帶美金也可以，不過一般來說，用美金支付會略貴些。在伊朗怎麼打電話和上網？我這次去只帶了美金，沒租WiFi，想在機場用美金換裡亞爾時，因為樓上排隊的人較多，沒換成，有人告訴我可以到樓下一個窗口換，但裡面的人說不行，也沒說原因，或者是說了我沒懂，總之我是沒換成錢沒買成電話卡（只能用裡亞爾買），不過後來Alireza給了我Sim卡，一路上就用那個了。上網總體來說還是可以的，訪問國內網站反而需要VPN，我也懶得弄了，所以一路上豆瓣頭條啥的也不發了，但訪問微信和微信公眾號都還行。有些地方相對偏一些，信號就弱。去土耳其時因為停留時間短，上網卡太貴了，感覺不合算，也用不了那麼久，就沒買，聯繫朋友時直接用的手機漫遊，好像是一分鐘幾塊錢的樣子，具體不記得了。有些酒店裡有WiFi，有些沒有。去伊朗穿什麼？在穿方面，的確讓人不容易忍受，因為和我們自由自在的習慣相悖。女士在��開場合必須戴頭巾，不能穿露趾的鞋子，不能露出腳踝以上部分。所以，雖然獲贈了一條波斯裙子，但因為露出了小腿，那是不行的，裡面加上緊身褲就可以了，然而好熱啊…… 不過入鄉隨俗，尊重就好了，我前面幾天經常會忘記戴，後來就不會忘了。建議多帶幾條不同顏色的頭巾，搭配衣服，也自成風景。

由於伊朗到處都是絢爛的色彩，所以可以穿很花的衣服，和那些色彩混在一起，特別有趣，也非常好看。當然反差色也好。同時也需要帶上純色特別是純白的衣服，因為在光透過玻璃彩窗時照在上面特別好看，光的流動，也很適合拍視頻。在伊朗怎麼住？伊朗有很多精品酒店、民宿，非常有特色。我們這次住的酒店，每家我都非常喜歡。我去別的國家，雖然也會喜歡酒店，欣賞酒店設計等，但通常來說也只是作為住宿休息的中間站，但是到伊朗，我感覺其實酒店也是行程中非常重要的部分，有時候，就算一整天都呆在酒店裡，也是很享受的事情，所以酒店不再是純粹的休息，而成為景點之一。事實上的確也是這樣，有些酒店本身就是由老式庭院改造而成，極富藝術感。伊朗的酒店通常不能從攜程等網站直接訂到，現在很多酒店的INS頁面都有聯繫電話，可以先上INS，再電話聯繫預訂，所以我把一些酒店的INS直接截圖上來，以方便大家聯繫。如果覺得比較麻煩，也可以發郵件給[email protected]，請求他們的協助，他們會很樂意幫忙。下面是我們沿途住的酒店列表：德黑蘭： 1- Espinas Palace Hotel 這是德黑蘭最大的酒店，五星級，非常現代化，豪華、氣派，真是像皇宮一樣，可惜停留的時間太短，沒來得及好好領略。有很多重要國際會議都在這裡召開。

網址：https://espinashotels.com/ INS：https://instagram.com/hotelespinas 2- Nezamiyeh Boutique Hotel INS：https://instagram.com/nezamiyeh.boutique.hotel 這家酒店我沒住，是後面多停留一天的朋友們從設拉子飛回德黑蘭時住的，我看了INS上的圖片，感覺也非常美，所以一並推薦。

卡尚（Kashan）： 1-Saraye Ameriha Boutique Hotel INS：https://instagram.com/sarayeameriha

這家酒店赫赫有名，屬於LP推薦的酒店，古老的阿拉伯庭院式建築，雖然有7個院子很多房間，還是經常會有預訂不上的情形，所以最好提前預訂。我曾經在《波斯行記2：我被深深震動了！》發過這家酒店的一些圖片。酒店其實不只是住宿，可能還會有一些workshop，觀看藝術家們作畫、彈奏音樂、制作手工藝品��織波斯地毯、烤制馕等，也是很有意思的事情。在Saraye Ameriha Boutique Hotel，認識了一位畫家（INS：@mohamadali_alikhani）

他人特別好，鼓勵我用他的畫筆在畫佈上塗鴉，我戰戰兢兢地試了試（不是不懂繪畫，但怕毀了人家的作品），感覺也是挺不錯的體驗。在酒店認識的一位中國女孩買了他的作品，說很喜歡那個風格。

用早餐的時候，還有一位女孩為Harjinder畫了速寫，可惜當時忘了問她的INS。一路上遇到有才的人是真不少。就算預訂不上酒店，也可以申請進去逛逛，因為裡面實在是太美了，好客的主人應該不會拒絕。當然如果能夠住在裡面，感覺肯定不一樣。半躺在水池邊的臥榻上，聽著流水淙淙，人的心會寧靜下來。而夜晚，在天臺上看著星光，喝著花草茶，所有世間的喧囂，都已不縈於懷，這，才是生活。 2-Kashaneh Rowshan Boutique Hotel INS：https://instagram.com/kashanehrowshan

這家酒店我們沒有住，在裡面用了午餐，水池裡漂著鮮花、石榴，還有其他水果，餐桌佈置得美侖美奐，一派詩情畫意，也是讓人留連的所在。總感覺還是太匆忙了，對這些美好的地方相當辜負。酒店經理Mostafa托我帶個話給中國朋友們，這段話太詩情畫意了，即使是用google翻譯軟件翻的，再加上我的理解（說不定有錯），都彌漫著詩意，以下不保證正確，但肯定傳達了真摯的心意：親愛的中國老鄉們您們好，踩在Panakhl集市的搖搖欲墜的石階上，您將沉迷於由推銷員的喧鬧聲和蔬菜與面包獨特的香氣交織而成的純粹情感領域。敞開心扉，在記憶的小巷中和房屋之中尋找自己，在墻上用手指雕刻出對古老時光的愛的藝術，而時光之手則隨意地把記憶灑落四方。達比巴（Darbe Bagh）是一個用它的傳統建築引導您避開喧囂的世界的地方，因此您可以將那裡的時光與童年的寧靜聯繫在一起。在孩子們玩耍的快樂中，Termeh充滿了懶散的氣氛和玫瑰水的氣味。在這些之中，用善良和樸素砌成的磚房正等待著您。一間充滿內心良善之光的房子。這是光明的房子。這是您的家：Kashaneh Rowshan

伊斯法罕（Isfahan） 1-Qasr Monshi Boutique Hotel INS：https://instagram.com/ghasr.monshi.hotel

這是我特別喜歡的一家酒店，因為裡面的氛圍，因為了解它的歷史。七年前，那裡可以說是接近廢墟，但是人們把那裡建成酒店，由於房屋不能太高，所以就走地下路線，雖然房間的確不算大，但是外面的活動空間非常充足，事實上這也是伊朗酒店的一個特色：房間只供睡覺洗浴，要休息、放松、娛樂，都在房間外面，庭院裡有很多大床，上面放了靠墊，鋪著波斯毯子，可以舒適地躺靠在上面，喝茶聊天。入夜時分，院子裡石欄上放著的瓶子裡，應該有木炭之類，點燃之後，火光熊熊，增添了幾分神秘感，特別喜歡那種感覺，如同身處古老的阿拉伯。酒店送了很貼心的禮物，伊朗傳統花紋的頭巾和精美的畫冊，頭巾立刻就用上了。房間裡擺的果盤裡的新鮮果子，我嘗後才知道是開心果，以前只吃過幹果，新鮮的還真是首次吃。特別喜歡酒店的兩位經理，那麼熱誠地向我們介紹酒店的歷史和卡尚的風物，能感覺出來他們對這片土地和酒店發自內心的熱愛。我們離開的時候，他手拿著鮮花和水，潑在地上，寓意是希望我們還會回來。

有位店員竟然有微信，這簡直是意外之喜啊，加了微信後我發了張圍著頭巾的照片給他，讓他幫我轉達謝意。 2-Jouybar Boutique Hotel INS：https://instagram.com/joybarboutiquehotel

因為Qasr Monshi Boutique Hotel不夠住，所以我們分成兩批，有些人住在這家酒店，同樣的道理，雖然沒住過，但相信Hoda他們的選擇不會差，INS上的圖片也是非常美。以我的親身體驗，所有的那些圖，真的不是照騙，事實上，圖片只能還原平面的圖景，真實的場景往往是更美的。他們的INS上有酒店初建時的情形，感覺很有意思，很多時候，你了解一個地方的前世今生，會更容易有感情。亞茲德 dorafshan traditional house INS：https://instagram.com/dorafshan_traditional_house

實話實說，這是我在全程中最偏愛的酒店，因為完全合乎田園詩夢想，說起來房間條件其實是最差的，但是完全算不了什麼。差也主要是和大酒店相比，有的房間不帶洗手間，需要去院子裡的公共洗手間。房間內的美感和舒適度是一點不少的，床板略有些硬，有點像是東北睡炕的感覺，不過對我還好。特別喜歡旅館準備的洗漱用品，有種皂感覺很像是新疆的那種土皂，不過因為有從上家酒店帶的一種皂，已經在用（一直用到西安才用完），所以沒再浪費人家的。我和Venesa住一屋，因為很累，所以我們倆都睡得特別香。

這是一家四口人開的民宿，憨厚的父親，賢惠的母親，還有一對可愛又有才華的女兒（家裡有些工藝品是她們手制的），到那裡，會有回家的感覺。我們到的那晚，門外的石子地上，他們擺滿了一盞一盞的小燈，用以歡迎我們，如同星辰掉落在地上，浪漫唯美。院子很大，有個火塘，那晚有些涼，大家圍著火堆坐著，熱熱的薄荷茶或者紅茶捧在手裡，身心皆暖，涼意自然驅散。這裡的美，和saraye那種美不同，後者是精致的，前者是略帶粗獷，帶著泥土的芬芳氣息，但並不是土氣。女主人擁有大地之母般的雍容氣質，整個家裡彌漫著藝術氣息，貼近生活又高於生活，或者確切地說，就是理想中的生活，舒服、柔軟、令人親近。波斯人有種來自骨子裡的浪漫，仿佛每個波斯人都是詩人，這種浪漫並非不切實際，而是在生活中處處體現出來。下次再去的時候，真想在裡面多住幾天，體驗一下當地生活。設拉子 1-Koomeh Ecolodge https://instagram.com/koomeh_traditional_home

這次我們還是分成兩批，我和Venesa、Harjinder等人住在Koomeh（簡寫一下），另外有幾位住在Shiraz House，這兩家店我都很喜歡，可惜不能兩邊都體驗下。 Koomeh門口種著我喜歡的香草比如迷迭香，院子裡有棵柳樹，柳樹下是個玻璃房，房子裡有個方桌，冬天的時候，可以把腿伸到桌下，蓋上毯子，旁邊有火爐，邊喝茶邊聊天，圍爐夜話的感覺讓人想想都醉。飯菜也特別好吃，全程中我最愛的洋蔥湯就是在這裡吃到的，我特意問了名字就是為了以後還能吃到。人也特別好，雖然不會英語，但憑著翻譯軟件對話也不成問題，還有可愛的小兔子donbei，有條大狗，看上去很兇，其實也沒事。房間內的環境比較簡單，石砌的墻特別有感覺，推開窗就是群山，夜晚那邊燈火燦爛，不禁想起《千與千尋》的湯屋。 2-Shirazi House Boutique Hotel https://instagram.com/shirazi_house

Shirazi House裡也有很多我喜歡的，進去簡直不想出來，舒服的床榻，院子一角的茶吧咖啡吧，有個很大的盆子，裡面盛著滾燙的沙，茶和咖啡半埋在裡面，我一看就大為歡喜，這是非常傳統的做法，別處還真沒見過。店員都特別好，看我對廚房感興趣，讓我進裡面去看，我一看那些瓶瓶罐罐各式調料各種香草就拔不動腳，真想留在那裡學點手藝回來。

酒店看上去不算大，其實還真是別有洞天，竟然還有個蒸汽浴室。從樓梯上了天臺後，是一大片空間，我們最後一天的聚會活動就是在那裡進行。酒店的老板極有風度，身材頎長，長相清雅，我們還去了一家滿是波斯古董的店，也是他的，感覺不像生意人，更像是文化人。店員們也都特別好，那種熱情給人的感覺不是賓至如歸，而是歡迎回家。在伊朗住的這幾家酒店，其實都不像是客寓，他們的心意，佈滿各處，從用心書寫的卡片，到迎面而來的問候，他們叫得出我們的名字，了解我們來自哪裡，他們會說“感謝你在這裡和我們共度這美好時光”。是的，在伊朗，你會感覺自己是歸人，而非過客。事實上，考慮到兩國幾千年前的交情，這個感覺不算錯。特別是如果去過新疆的話，那簡直就是回到了新疆啊！伊朗有哪些值得去的景點？太多了。截至2019年，經聯合國教科文組織審核被批準列入《世界遺產名錄》的伊朗世界遺產共有24項（包括自然遺產2項、文化遺產22項），我們這次去的有戈勒斯坦宮、伊斯法罕王侯廣場、波斯波利斯、設拉子天堂花園，事實上我們這次旅行景點只是一部分，主要的還是人文，所以以後還是得抽空補上景點的課。建議買本孤獨星球的伊朗部分，先做好功課，再分幾次、分不同季節到伊朗慢慢玩。我這次就帶了一本去的，注意選擇第二版，這本較新。說說我們這次去的幾個景點。我都很喜歡。熟悉我的讀者不會奇怪為什麼我這樣泛愛，因為本來就是興趣特別廣泛的人，很容易被美觸動，而且自認也有一定的藝術人文修養和審美水準。我特別喜歡波斯波利斯。我非常想看看月夜下的波斯波利斯，感覺清冷的月光映照著一片充滿了歷史感的廢墟，會是極美的景象，然而沒這個可能性，只能想想。

因為我對��斯歷史一直很感興趣，雖然所知不算多，但畢竟還算有點感覺。如果對歷史不了解，可能很難領略那裡的美，雖然即使只是遺跡也能夠感覺出當年全盛時期的輝煌。

站在那裡，長風掠過，殘陽如血，眼前的黃土、石柱、精美雕刻，讓人興嘆。世界上沒有什麼能夠永久， “薛西斯一世創建了此門”，以為是萬世榮耀，以為江山固若金湯，到頭來，也只餘廢墟讓後人憑吊。

（特別感謝當時幫我拍這張照片的中國同胞）波斯波利斯，美得令人心碎。粉紅清真寺，據說以前藉藉無名，是因為有中國人去過，拍了照片發在社交媒體上，於是變成網紅景點。需要在晴天到達，因為有陽光才有生命力。在到過粉紅清真寺以後，世間萬物，都蒙上了炫麗的色彩。當早晨第一線陽光照進來，所有的色彩都舞蹈起來。

那種美，無以形容，只可感受。後來，我不再試圖拍攝，只想靜靜的坐著，全身心感受那片光影，讓人想要落淚的美。去粉紅清真寺，最好穿身白衣服，光的投影，恰到好處。自由紀念碑是德黑蘭的地標建築，不可不去。高大的建築如同羽翼，仿佛對自由的渴望。

戈勒斯坦皇宮富麗堂皇，也是名副其實的萬鏡之宮，迷離惝恍。到處都是富麗的色彩，讓人目不暇給。

我們在王侯廣場吃了午餐，視野極好，美食薈萃，而在我心上留下烙印的，仍然是那份出眾的流水一般浸潤的美感。在被美滲透之後，人會不自覺地想要變得更好，以稱得起這份美，也會渴望去創造更多的美。伊朗旅行，是活生生的美學教科書。

伊朗充滿了絢麗的色彩，陽光下燦爛奪目，即使沒有陽光，也會有燈光，映射出七彩繽紛，觸目所及，都是美的盛宴。

伊朗建築舉世聞名，花紋之繁復華麗，在其他國家真不多見，難以想像這需要怎樣的細致，才能夠創造出這樣的藝術精品。大到建築，小到器物，伊朗藝術有其獨到之美。這次沒能去到拜火教聖地看看，感覺對不起小昭，對不起我教張無忌教主。我這一趟吧，也真是“來如流水兮去如風”…… 當地有什麼娛樂？我極其熱烈地推薦波斯浴。去土耳其而沒有試過土耳其浴，我覺得是一大缺憾，結果，這個缺憾在伊朗補上了，我問過Venesa，她說是一樣的。波斯浴那真是超級享受啊！帝王級的。我們是在伊斯法罕去進行波斯浴的，去之前，@qazibath的禮物已經到了，精美的佈袋子裡盛的堅果，小卡片上的話我超喜歡： come to us with as a tired traveler and leave as a fresh one. 我就直接用他們INS上的圖了：

得全裸，反正是同性，也沒啥不好意思的，先在按摩水池裡泡，然後有人會幫忙搓泥，然後再泡，然後全身精油按摩，總之搓完按完以後，感覺渾身輕快，每個毛孔都透著乾淨，我好奇地問波斯之所以美女多是不是因為大家常來洗浴的緣故，她們說有這個可能性。按摩累了，還有豐盛的夜宵和飲料。如果想在手上畫個印度墨，也有專門的技師——這種海娜粉，印度、新疆都有，沒想到伊朗也有，我習慣叫印度墨，是因為亦舒有本同名小說。那天晚上按摩完回去，感覺睡得特別好。這麼豪華的一通下來，一定很貴吧？還真不貴，我問了價格，差不多是17美金的樣子，各地可能不同，不過伊朗的整體消費真心不高。波斯浴可以列入文化范疇，作為一個愛在全世界各地體驗溫泉和按摩的人，我表示在波斯體驗的心滿意足。伊朗各地都有很多文藝青年聚會，音樂、舞蹈、聚餐，如果有機會參加，一定不可錯過。

注意看裡面的石榴，並非石榴樹本身，而是把石榴作為佈景，估計石榴自己也想不到，除了吃以外，還能有這樣的用途，那種氛圍，我太喜歡了，於是我想起，自己原來也是一位文藝青年。正由於在伊朗受到的文藝熏陶，到了西安後又參與李朵老師的電臺節目，談武俠說江湖，於是我徹底回歸了，只混互聯網圈子太無趣了，我還是做跨界文藝青年吧！

水煙，在很多地方都看到，聞到甜美的香氣，不過我沒試，下次準備去試試。在伊朗吃什麼？我去之前看過不少關於伊朗的攻略，裡面普遍都說飲食不算豐富，來來回回就是烤幾樣，所以我對伊朗的飲食根本就沒抱期望，走到以後發現完全錯誤，那裡的飲食品種相當豐富，有太多我叫不上名字的食物，而且也都很對我的口味，只是胃口實在有限，而吃的實在是太多，所以，到了後面幾天，雖然是好吃、想吃，但是真的吃不下了，特別是最後一天裡，吃了五頓飯，其中讓我印象特別深刻的，是類似於面條的食物，在一個大鍋裡面煮的，用勺子攪動鍋裡的面條，表明還會再回到伊朗。

這次一路上吃了太多好吃的：烤爸爸，羊肉，藏紅花米飯、各種叫不上名字來的美食，飲料也是品種繁多，伊朗紅茶、各種奇亞籽飲料、咖啡，草藥茶，還有甜品、沙拉、奶酪、橄欖，吃了各種馕包括石子馕，太過癮了。伊朗的菜充滿了想像力，比如石榴籽入菜，我在別處沒吃過橄欖辣醬，也是感覺新奇又好吃。

伊朗菜格外重視美感，比如酸奶裡要點綴上各種香草，尤其不可少玫瑰花。酸奶是幾乎每餐都必須有的飲料，非常酸，加上香草碎，我感覺非常有助於消化，所以��時候餐後就算是咬著牙也得來上一杯。佈丁等甜食那是真甜，甜掉牙的那種，和土耳其有的一拼。飲料太多樣化了，而且顏值極高，好象一味飲料如果只是好喝那就不能叫飲料，必須再加上好看才行。不少飲料裡都有奇亞籽，還有一種金色的不知道啥種籽，攪拌起來的時候如同金沙，非常好看。

當然必須要提我最愛的烤爸爸和烤羊肉。烤爸爸是把先把肉弄成餡，然後烤，外焦裡嫩，烤羊肉那簡直了……我吃過最好的烤羊肉一在新疆，一在伊朗，而兩地肯定同源，因為在伊朗，洋蔥也是叫皮芽子，各種馕也是如出一轍。

藏紅花米飯是伊朗特產，還有黑米飯等等，五色雜陳，每餐飯都像是開了顏料鋪子。傳統的阿拉伯餐具如今仍在沿用，一千零一夜式的美感，如同夢中，讓我這個自幼看一千零一夜故事長大的人，如醉如癡。

這次住的酒店提供的飯菜都很好，特別豐富，而且盛器很講究，同時喜歡搭配鮮花。感覺上，伊朗人民特別喜歡鮮花和幹花，也就是真正的植物，不僅是餐桌上必須有鮮花，房間裡鮮花也是不可少的陳設，庭院裡就更不用說了。擺盤也是特別注意的事情，講究形狀和色彩的搭配。各種陶、瓷、銅、白鐵等器皿真是太美了。

我們有在幾家很大的飯店裡用餐，特別是在設拉子的HAFT KHAN餐廳，叫餐廳是不確切的，其實是家餐飲城，裡面有巨大的烤馕爐，而且是傳統的石子馕，簡直是行為藝術，巨大的烤爐，滾燙的石子，剛烤出來的馕味道極香，我吃了兩塊。除了在裡面呆的時間太短，我沒別的意見，因為有很多還沒來得及看，特別是一個放滿了精美傳統餐具的屋子，我只看了一眼，就被大隊人馬催著走了，這就是一個吃貨的痛切悲哀啊！好在大盤裡的烤羊肉及時治愈了我的難過。所以如果喜歡吃的話，最好不要只選擇小店，也可以到較大的店裡去體驗一下。伊朗什麼值得買？購物也是旅遊中必不可少的一環。伊朗值得買的東西太多了，所以喜歡購物的人最好帶個大行李箱，不過要注意航空公司準許的行李重量。伊朗是香料之國，藏紅花非常出名，最高等級的藏紅花價比黃金。據說帶藏紅花出境，不得超過200g。伊朗也是開心果的最大生產國（知道這個的時候驚到我了），有用開心果制作的各種點心，琳瑯滿目。開心果牛軋糖很有特色，好吃又好看。像椰棗這樣的，就不用大老遠帶回來了。另外還有各種手工藝品，比如銅盤、漆盒、木盒等，著名的波斯地毯那是不用說了，伊朗風格的頭巾、首飾等，也是讓人愛不釋手。

波斯細密畫非常出名，我其實是奔著細密畫去的，不過這個希望其實是落空了，買了個細密畫題材的項鏈回來，這也是我在伊朗買的唯一物品，5美金。

@mehromahcomplex 的巧克力簡直就是工藝品！讓人只想看，舍不得吃了。他們還制作各種開心果點心，我們還在現場觀摩了制作過程，剛剛出爐的點心真是太美味了，以前真是不知道開心果還有這麼多吃法。

這次真是在開心果方面開了眼界，也滿足了味蕾。

伊朗還有一種小零食，是用開心果切碎以後，沾上糖做成的，��表很像大米花，喝茶的時候一起吃非常妙。我帶了一些回來，去歐亞的時候帶給老師們品嘗了。在saraye酒店認識的中國女孩美食家CC的購物和攜帶本領我實在太佩服了，她向我展示了她去伊朗的收獲，我只有大寫的服：

伊朗有很多花草香料，走在大巴紮，我竟然能夠克制住購物沖動，簡直是對自己太佩服了，當然，這也是因為沿途收到的禮物太多，我害怕帶不了，畢竟我是一個琵琶骨受過傷的人。不過下次去，我估計會管不住自己的手，畢竟我是一個生活藝術家，對於美，對於我所鐘愛的東西，缺少抵抗力……

因此，逛巴紮也是巨大的享受，看著那麼多的花草、香料，放在麻質袋子裡或者擺成好看的形狀、堆出美麗的色塊，除了實用外，也有很強的觀賞價值，所以在逛這類市場時，我忘記了蘇格拉底說過的“這裡有多少東西是我所不需要的啊”，我想的是“這裡有多少東西是我想要但我實在搬不回去的啊！” 對於喜歡喝茶特別是喝紅茶的人，也不妨試一下伊朗紅茶，普遍是紅碎茶，濃度很高，需要兌水，伊朗人喜歡加糖、花草一起飲用。茶具很精美，沒買茶具是我這次最大的遺憾。

我猜測可能是由於沒有夜店之類娛樂，伊朗人由於伊朗蘭教義的緣故也碰觸不到酒精，所以大家的時間普遍用在對文學藝術的研究上，因此創造力很強，很多人都是斜杠青年，作品也非常精美，這一路上拜訪了不少藝術家和藝術機構，簡直是目不暇接驚艷不已。

只有擁有千年文化的民族，才敢如此奢侈地使用精美到不可言說的木盒來盛放開心果牛軋糖，只有對匠人精神有追求的國度，才會把大把的時光和心血傾註於建築和器物之中。對美敏感的人，我相信到了伊朗以後，審美水平會提高至少30%。

我的確可能沒有接觸到底層人民的生活，但觸目所及，那種滲透在日常生活裡的講究、精致，無處不在的美感，於他們而言，不是刻意，是如影隨形的一部分。收到的禮品中，包裝都很精美，有些是盛在錦袋或者佈袋裡，本身也很好看，所以有單獨賣的織錦袋，感覺也是值得買的，盛東西特別好，好看且實用，送人當禮物也很好。所以不見得是買藝術品，日常用物也值得買。下圖的錘紋銅杯，我手裡有一個，不過是從雲南買的。

當然還有玫瑰水。玫瑰是伊朗的國花，玫瑰水和其他玫瑰制品非常豐富。在卡尚沒來得及逛街，否則玫瑰水是必須帶回來的。我去之前，也以為，伊朗女性普遍黑袍，衣飾單一，去後知道我錯了，她們的衣著非常講究，這次也有幸認識了一位服裝設計師，特別喜歡她的設計，衣袋和袖口，很有波斯傳統特色，所以如果有人喜歡波斯風格的衣物，也可以入手：

伊朗的藝術，也是此行我收獲特別大的地方。

推薦書籍《最美伊朗》作者趙熠。網名sir小虎牙，2013年9月去過伊朗，對於沒有去過伊朗的人來說，這本書是很好的導覽，體現了專業旅行家的視角，但又不是像LP那樣的平淡理性的介紹，而是帶著感情的探索。我和小虎牙一起在2015年參加慕思的活動去過法國，對他的專業性印象很深刻。《走進伊朗》，作者田端惠。這本書的作者是伊朗問題專家，書裡涉及的內容比較廣，可以對伊朗特別是當地人的生活有更多的了解。如果對伊朗感興趣的層面不只是景點，可以看看了解一下。如果對歷史感興趣，推薦多看幾本關於絲綢之路的書，伊朗都是裡面繞不過去的國家。比如《絲綢之路》（作者彼得•弗蘭科潘）和《絲綢之路新史》（作者芮樂偉•韓森）昨晚寫到兩點半，今天一大早醒來繼續寫，工程量超過我的估計，寫完以後感覺身體被掏空，精疲力竭，但還有欠缺之處，先完成，以後有時間再修訂吧，下午就要啟程去法國，行李還沒收拾，時間已經比較趕了。希望這篇攻略能夠讓想去伊朗的人了解如何前去，謝謝你看到結尾。如果看完以後還有疑惑，也歡迎提問，我會盡我所能地回答。 Source Link: 【2020伊朗旅遊攻略】，這篇精華10000字吃喝玩樂攻略都幫你整理好了 Read the full article

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ibu-br-blog · 8 years ago

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宜蘭羅東兩天一夜美食之旅~羅東夜市+木村民宿+樂屋日式料理+頭城老街+罵子蛋

上個月我和老公呈現一個爆炸忙的狀態

他忙著婚禮演出和MV編曲

而我忙著寫文跟剪輯MV

壓力之大讓我們決定9月底去渡假

於是宜蘭美食之旅就此展開囉~

youtube

我有拍影片唷~~

第一站:樂屋日式料理

吃過早餐之後

我與老公及我公婆便趨車前往頭城啦～

午餐在有名的樂屋日式料理用餐

沒想到就連平日也這麼多人耶！

來看看菜單吧

店內有提供水需自取唷～

鯖魚定食

配菜竟然有雞腿耶

滿妙的

鯖魚處理的不錯

手捲表現中規中矩

我要推薦樂屋豆腐

金黃色酥炸外皮

配上鮮嫩柔軟的內在

吃在嘴裡好滿足唷～

第二站:頭城老街

接著我們來到頭城老街

但因為當時下起雨來

我們也就在附近吃了一些點心

首先是魯肉麵線

因為我老公是麵線控

所以點了一碗嚐嚐味道

喜歡麵線的朋友可以親自來嚐試看看

滿特別的

再來是另一邊的老家餡餅

我們點了餡餅,蔥油餅各一

依布推薦點一份蔥油餅來吃吃看

非常香唷～

對了

頭城火車站前有個阿嬤在賣古早味芋仔冰

大家也可以吃吃看

一球才10元

便宜又好吃~~

第三站:伯朗咖啡城堡

建築外觀就像城堡一樣夢幻

位於宜蘭外澳

很可惜當天天氣不佳

不然以城堡居高臨下的地勢

是可以有無敵海景欣賞的唷~

城堡內部則可以喝喝咖啡聊聊是非

還滿愜意的唷~

第四站:木村民宿

吃滿喝足就來這次入住的民宿報到囉～

入住有提供免費停車位唷~

此行是我第二次入住

木村民宿又多了許多新玩意唷～

木村民宿使用的是電子鎖

簡單方便

民宿旁的溜滑梯好吸引人唷~

小朋友來到這邊一定會瘋狂玩!!

一進門就有迎賓水果及茶

民宿主人也熱情的介紹附近景及美食

這張是民宿主人繪製的唷～

如果來羅東不知道要去哪玩

有了這張就搞定了

而且啊

桌上還有熱門景點介紹本

還有在地人私房景點小本本

想要來個深度旅遊也不用怕唷～

入住時

民宿主人便會請我們選擇明天的早餐

及送早餐的時間

而且還會幫我們拍一張照片

免費洗出來給我們唷~

為這趟旅遊留下美好的回憶

客廳空間大

跟家人一起在這聊天看電視

感覺也超棒的的

還有舒服的抱枕可以抱唷~

木村民宿最大的特點是

有電梯

是的~入住民宿再也不怕拎著大包小包行李

上下樓梯了

對了

木村民宿非常適合家族旅行

民宿外有小孩超愛的溜滑梯

民宿裡也有玩具區可以玩耍

重點是

竟然還有大台的遊戲機耶

就連我老公也低擋不住遊戲機的魅力

廚房牆壁上則是退房時放置鑰匙的地方

超級可愛的對不對!!

這次我們住3B房型

典雅舒適的擺設

備品及毛巾則在桌下

房內插頭多很方便

而且吹風機非常好吹

女生入住再也不怕頭髮吹不乾啦~

好貼心唷!!

廁所是乾濕分離式

沐浴乳及洗髮精都在牆壁上唷!!

側所外有個陽台

地上鋪了綠草皮

懸在空中的黃色可愛坐椅

往外眺望一灠無遺的田野風景

這是一處令人感到放鬆的小角落唷～

在木村民宿休息了一下

感覺就像在自己家一樣輕鬆自在~

第六站:帝一石頭火鍋

晚餐去了民宿主人推薦的帝一石頭火鍋

這裡消費為一鍋湯底其他為單點式

湯底真的香又好喝

烤花枝丸依布很推薦唷～

我們點了2份肉品及一些蔬菜

平均160/人

能吃飽又划算唷～

第七站:船來雪淇淋

再來是我公公心心念念的船來雪淇淋

主打天然成份

榴槤口味算是最特別的

其他有珍珠奶茶口味也滿好玩的

吃起來的口感介於冰淇淋及綿綿冰之間

我們點了芒果+花豆

榴槤+芝麻

花豆能吃得到果肉

榴槤口味則是其他地方很少見的唷~

第八站:羅東夜市

老公說先打鼓消耗體力

等等才能吃更多!!!

三星蔥多餅

來到羅東當然要去羅東夜市報到啊

這裡我們必吃蔥多餅

這天我們運氣很好不用排隊唷～

薄薄的外皮裹著滿滿的三星蔥

清爽又好吃

大推薦!!

罵子蛋

然後是最近很夯的罵子蛋

不必特別跑到冬山

羅東夜市就能買到了

只是這裡品項較少

我們點了罵子蛋

喜歡吃皮蛋的朋友

不要錯過了罵子蛋唷

今天一整天的行就是吃啊～

吃好飽唷～

滿足的回到木村民宿

一夜好眠.....

隔天早餐就放置在野餐籃裡

還有民宿主人幫我們洗出來的照片唷!!

在木村民宿開始美好的一天

一直待到最一刻才退房啊～

因為老公還趕著回台北

這次的宜蘭羅東美食之旅就在這結束囉～

希望大家喜歡我這次的分享唷～

附上相關資訊：

木村民宿

官網：www.0970091667.com

粉絲團：https://www.facebook.com/木村民宿-188117231532038/

宜蘭市羅東鎮北投街133巷12號

訂房-0970091667

樂屋日式料理：宜蘭縣頭城鎮西一巷15號

帝一石頭火鍋：宜蘭縣羅東鎮純精路三段228號

船來雪淇淋：宜蘭縣羅東鎮中華路37-5號

#風格部落客 #宜蘭 #兩天一夜 #羅東 #木村民宿 #罵子蛋 #旅遊

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gozealouscloudcollection · 6 years ago

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2019搞笑諾貝爾獎揭曉！為什麼樹袋熊便便是方塊的？

搞笑諾獎（Ig Nobels）創立於1991年，是一項對於真正的科學皇冠“諾貝爾獎”的善意的滑稽模仿秀，其官方宗旨是“獎勵那些乍一看讓人發笑，但隨後卻能讓人深思的科學研究”。這個獎項每年會在哈佛大學劇場舉行發布會和頒獎典禮。典禮儀式包括有迷你音樂劇（每年的主題都不一樣），科學展示環節，還有24/7演講。

在這個環節，科學家必須在24秒內用專業語言闡述自己的研究工作，隨後再用7個字，用所有人都能聽得懂的簡單語言來解釋自己從事的工作。而有趣的是，所有獲獎者發表獲獎感言的時間也是被限制的，只有60秒，如果超時就會有一個8歲小女孩對著你大吼大叫：��快停下吧！太無聊啦！ ”正如這一獎項的口號中所提到的那樣，每一年的獲獎項目，都是一開始讓你發笑，但是背後卻有重要科學意義的。

按照傳統，每一個獲獎團隊或個人將獲得：100萬億津巴布韋幣，這是搞笑諾獎的一個傳統。實際上在津巴布韋，由於驚人的通貨膨脹，這種紙幣早就不再流通了，事實上，由於巨額通脹，100萬億津巴布韋幣大約只能兌換40美分（大約2.8人民幣）。 2009年，搞笑諾貝爾獎將數學獎授予津巴布韋央行行長Gideon Gono，以表彰他“給予津巴布韋人民一種簡單，日常的學習巨大數字的方法——發行面額從1分到100萬億的貨幣。 ”

來看看今年都有什麼奇葩又有趣的研究獲獎了吧！

化學獎：

成果：“評估了一個典型5歲孩童每天的唾液分泌總量”

這項研究開展於1995年，來自日本的獲獎者評估了不同的食物（包括大米飯，香腸，土豆泥，曲奇餅乾，蘋果以及日式酸蘿蔔）對兒童唾液分泌量產生的影響。研究方法是這樣的：研究者首先對食物稱重，然後讓孩子先咀嚼這些食物，但是不能嚥下去，而是吐出來，隨後研究者再次稱重，以測量裡面多了多少唾液。唾液總體上是對人體健康有益的，它有助於保持口腔濕度，幫助消滅病菌並啟動對食物的消化過程。不過研究者未能在當年的論文中有說服力的表明，為什麼開展這項研究是值得的。

物理學獎

獲獎者：Patricia Yang，Alexander Lee，Miles Chan，Alynn Martin，Ashley Edwards，Scott Carver，以及David Hu

獲獎原因：研究了樹袋熊排出方形糞便的方式和原因

樹袋熊是已知的唯一一種會排出方形糞便的動物。佐治亞理工學院的一支研究團隊利用幾頭樹袋熊屍體，對這一現象展開了研究。結果發現，這種奇特的糞便與樹袋熊腸道的形狀和靈活性、以及樹袋熊生活的環境比較乾燥有關。該研究結論或許能幫助製造業改進方形產品的生產方法。

工程學獎

成果：“發明了一種適用於人類嬰兒的自動換尿布機”

新手父母們對於給寶寶換尿布的痛苦簡直太了解了。一位來自伊朗的工程師Farahbakhsh決定解決這個問題。他採用的思路和洗碗機很像。在申請的專利中，作者提到：“一旦將嬰兒放入其中，自動化的尿布更換程序將啟動，全程無需人工參與，無需接觸嬰兒或者尿布，程序將自動完成。”同時，使用這台機器將減少水的使用，去年，這項發明成功獲得美國專利。

解剖學獎

成果：測量了未穿衣服和穿衣服的法國郵遞員兩側陰囊溫度的不對稱性

科學界此前曾爭論過，男性的左側陰囊溫度是否比右側稍高一些。很多人都知道，有時左側陰囊的位置會略低於右側，這可能是為了避免兩個陰囊相互碰撞、也可能是為了更好地散熱降溫，而這兩點原因之間或許也有一定關聯。有一些研究顯示，兩側陰囊的溫度存在不對稱性，而有些研究則否定了這一點。因此此次獲獎者們決定自己開展研究一探究竟。他們分別測量了年輕的郵遞員在未穿衣服和穿衣服狀態下的陰囊溫度，結果發現兩側溫度的確不一致。研究人員總結道：“左右兩側陰囊的溫度差別也許在一定程度上導致了男性外生殖器的不對稱性。”

經濟學獎：

成果：“測定了哪個國家的紙幣最容易傳播危險的病菌”

該組研究人員在一篇發表於2013年的論文中指出：“全球範圍內，紙幣是人與人之間交換最為頻繁的物件之一。��在這種交換的過程中，紙幣可能遭到污染並可能在人與人之間的病菌傳播中扮演了重要角色。”為了驗證這一假設，研究人員故意污染了來自全球各地的各種紙幣，包括歐元，美元，加拿大元，克羅地亞庫那，羅馬尼亞列伊，摩洛哥迪拉姆以及印度盧比，研究人員在這些紙幣上塗抹了金黃色葡萄球菌和大腸桿菌的菌株。隨後觀察這些菌株在各類紙幣上能夠生存多長時間，以及在換手時，是否會傳播這些病菌。結果顯示，羅馬尼亞列伊是唯一一種兩種病菌都會被傳播出去的紙幣。原因可能是因為它使用的是聚合物材料。因此或許避免使用聚合物材料製作紙幣，或者乾脆推廣無現金支付手段，將是未來的大趨勢。

羅馬尼亞列伊

和平獎：

成果：“試圖測量撓痒癢帶來的愉悅程度”

試問天下有誰沒有享受過撓痒癢的快感？但是今年的搞笑諾獎和平獎獲得者們注意到，似乎還沒有人對撓痒癢究竟能有多麼舒服進行過定量化的測量研究。因此在他們2012年的這項研究中，他們使用一種熱帶豆科植物黎豆來引發身體各種不同部位的瘙癢感，包括前臂，腳踝，背部，腋窩等等。結果顯示，背部和腳踝處的瘙癢感要強於前臂，也因此在撓痒癢時，背部和腳踝處感受到的愉悅感也要強烈一些。

醫學獎

成果：證據表明食用披薩或有助於預防疾病、延年益壽，前提是要在意大利境內食用在意大利製作的披薩

2003年，Gallus和同事們分析了消化意大利披薩是否有助於預防癌症。 2004年，他們研究了披薩是否能降低患急性心肌梗塞的風險。 2006年，他們又進一步研究了食用披薩是否能降低患乳腺癌、卵巢癌和前臉腺癌的風險。 Gallus等人也承認，這些研究中發現的有益影響因素都可以歸結於健康的地中海式飲食。但對於披薩愛好者來說，這仍然是一次很重要的研究。

心理學獎：

成果：“發現嘴裡叼一支筆會讓人微笑，因此也會更加快樂，但後來又發現事實並非如此”

時間退回到1988年，一個研究組發現，嘴裡叼一支筆會讓你微笑，也因此會更加快樂，這是一種面部反饋機制產生的結果。這在當時是一項相當有名的研究，也因此並沒有人去質疑它的結論，直到開展這項研究的科學家Strack自己在2016年重新對這個問題進行了研究和實驗，但卻發現無法復現當年自己得出的結論，換句話說：很遺憾，嘴裡叼一支筆，並不會顯著地增加你的快樂程度。

醫學教育獎

成果：利用一種名叫“響指訓練”的動物訓練方法，訓練外科醫生做骨科手術

這項研究開展於2016年，訓練內容為兩項手術任務：困難的打結、以及低角度鑽孔。研究人員想測試學習過程中“聲學反饋”的有效性。雖然該方法一般用於動物訓練，但此前有研究顯示，該方法或許也可用於訓練人類行為，並且比傳統的展示型教學方法更高效。研究人員指出，“響指聲”是一種不需要使用語言、也不涉及任何評判的條件強化手段。研究結果顯示，與對照組相比，使用“響指訓練法”的醫學生在學習任務時所花的時間更長，但開展任務的精確度更高。而精確度在外科手術中極為重要。

生物學獎

成果：發現被磁化的死蟑螂的行為與被磁化的活蟑螂不同

研究顯示，蟑螂及部分種類的昆蟲似乎能夠感知磁場的存在（即擁有“磁覺”），並且自身也可以被磁化。 Kong等人利用磁弛豫技術（MRX）測量了死去和活著的美洲大蠊的磁化與磁性消退速度。結果發現，活蟑螂磁性消退的速度比死蟑螂快得多。研究人員表示，這項研究不僅能幫助我們進一步了解動物感知世界的不同方式，或許還有助於改進人類受動物啟發製作的各類傳感器。

搞笑諾貝爾獎的那些事

1991年，馬克•亞伯拉罕（Marc Abrahams）創立了搞笑諾貝爾獎，這是對諾貝爾獎頒獎典禮的有趣模仿，與後者晦澀難懂的科學研究成果形成鮮明對比。搞笑諾貝爾獎由真正的諾貝爾獎得主頒獎，每次頒獎典禮都是“第一屆”。

馬克·亞伯拉罕對有趣和怪異的著迷還可以追溯到更久以前。亞伯拉罕成長於馬薩諸塞州的斯旺普斯科特（Swampscott），讀四年級時，他的好奇心被科學點燃了。他開始收集各種各樣“奇怪的東西”，包括一篇標題為《男子沖廁所，房子爆炸》的報紙文章，這些都讓年僅10歲的他得到想像力的極大滿足。

搞笑諾貝爾獎的發起者馬克·亞伯拉罕

亞伯拉罕畢業於哈佛大學應用數學專業，現年78歲。當地時間9月12日，他將在哈佛大學桑德斯劇場主持第29屆首屆搞笑諾貝爾獎的頒獎典禮。法國《世界報》（Le Monde）稱亞伯拉罕為“不可思議科學的教皇”，《華盛頓郵報》則稱他為“美國學術垃圾的專家”。

搞��諾貝爾獎的頒獎典禮都很熱鬧，1999年，科學家在頒獎典禮上引爆一個裝滿五彩紙屑的大桶

往屆的獲獎者包括一位出生於烏克蘭的研究者，他設計了一種可以變成防毒面具的胸罩；一位對人類肚臍絨毛做過全面調查的澳大利亞科學家；還有一位發明了洗貓狗機器的西班牙發明家。

如今，亞伯拉罕是一位編輯兼作家，他說：“作為一個成年人，我要做所有我小時候最喜歡做的事情。”他的家庭辦公室裡擺滿了搞笑諾貝爾獎的紀念品。每年，亞伯拉罕都會像一位經驗豐富的領唱一樣，主持這場熱鬧的盛會，並精心策劃當晚的惡作劇。頒獎典禮中，還有觀眾向舞台投擲紙飛機，以及由真正的諾貝爾獎得主頒獎等傳統環節。

預計今年將出席頒獎典禮的諾獎得主包括2007年諾貝爾經濟學獎得主埃里克•馬斯金（Eric Maskin）；1990年諾貝爾物理學獎得主杰羅姆·弗里德曼（Jerome Friedman ）；以及2008年諾貝爾化學獎得主馬丁·查爾菲（Martin Chalfie）。

不可思議的科學

搞笑諾貝爾獎頒獎典禮在諾貝爾獎頒獎前舉行，旨在表彰“乍看讓人發笑，之後發人深省”的科學成就，並強調科學甚至可以存在於一些荒謬的問題中，比如“嘆氣就只是嘆氣嗎？”（回答：不，這是一種無意識的消極情緒的表達，包括渴望、無聊、失望和失敗）；或者“端著咖啡走動時，咖啡為什麼會溢出來？ ”（答案：這是杯子運動和里面的低粘度液體動力學相互作用的結果）。

亞伯拉罕是科學幽默雜誌《不可思議研究年報》（Annals of Improbable Research）的聯合創始人兼編輯。 “我們把人們的注意力引向了一些可能根本得不到太多關注的事情，”他說，“諾貝爾獎得主會得到認可，但還有數百萬名科學家在推動科學，而他們中的大多數人根本得不到任何關注。”

舉個例子，有一群醫生研究了激烈接吻的生物醫學益處和後果，還有研究人員證明幾乎所有體重在3公斤以上的哺乳動物都在21秒內排空膀胱，甚至有科學家研究了馴鹿對偽裝成北極熊的人類的反應。

搞笑諾貝爾獎還表彰了那些沒有獲得應有認可的創新者。他們當中有卡拉ok的發明者，有提出墨菲定律的三個人，還有一個人和他的父親一起為“comb-over”髮型（把一邊頭髮全都梳到另一邊頭髮稀少的地方）申請了專利。

獲得搞笑諾貝爾獎並不容易。每年，亞伯拉罕和一組志願的評委都會評估數千項提名。一些被選中的人因為害怕在公眾面前難堪而拒絕接受該獎項，但大多數人都很激動，願意支付親自領取該獎項的旅費。

1991年，第一屆搞笑諾貝爾獎頒獎典禮在麻省理工學院的一間教室裡舉行，自此之後，這個活動就在全世界的科學家中逐漸贏得了聲望，而且一直很受歡迎。三年後，頒獎典禮搬到了哈佛大學桑德斯劇場，並且每年都在那裡舉行，觀眾爆滿。

起初，一些科學家痛斥搞笑諾貝爾獎，稱其是為了嘲笑科學研究，但真正的諾貝爾獎得主的出現消除了這種觀點。大多數科學家都會欣然接受這一獎項，因為這表明他們可以自嘲，並鼓勵人們對科學產生興趣。

“有些人認為我們是在攻擊科學，取笑科學家，”亞伯拉罕說：“但我們其實是在為科學家們辯護，他們試圖找出什麼是真實的，什麼是真實的，什麼是準確的。我們想讓人們對科學充滿好奇。人們會害怕他們不理解的東西，但如果他們在感到害怕之前擁有好奇心，科學就不會再讓他們感到害怕了。”

搞笑諾貝爾獎並不妨礙科學家獲得真正的諾貝爾獎。 2000年，英國曼徹斯特大學皇家學會研究教授安德烈•海姆（Andre Geim）因研究用磁懸浮技術使活青蛙浮起而獲得搞笑諾貝爾獎。十年後，他以石墨烯（一種比鋼強度更高的超薄材料）的開創性實驗獲得2000年諾貝爾物理學獎。

安德烈·海姆在自己的簡歷中列出了“搞笑諾貝爾獎得主”，他說：“坦白地說，我對搞笑諾貝爾獎和諾貝爾獎的評價是一樣的。對我來說，搞笑諾貝爾獎是我能開玩笑的表現；一點點的自嘲總是有幫助的。”

哈佛大學講師丹尼爾·羅森伯格（左）在2001年搞笑諾貝爾獎頒獎典禮上對同事尼爾斯·索倫森進行“胸口碎大石”，後者當時躺在釘床上

搞笑諾貝爾獎至今已舉辦了28屆，其獎項包括生物、醫學、物理、和平、經濟、文學等固定獎項，也包括公共衛生、考古、營養學等隨機獎項，所有獲獎的成果都是實際存在的研究。參與獎項評審的評委包括《不可思議研究年報》的編輯、各領域的科學家（包括幾位諾貝爾獎獲得者）、記者和多個國家不同領域的精英人士。創始人亞伯拉罕曾表示，搞笑諾貝爾獎的設立是為了表揚不尋常的研究、推崇想像力，並“激起人們對科學、醫學和技術的興趣”。

想知道又不敢問的問題：

讓我們來回顧一些過往得獎的有趣成果。

2008年

營養學獎：好聽的食物也會比較好吃。吃薯片時聽到的咔嚓聲，能讓人感到薯片比實際的更新鮮脆爽。

2009年

和平獎：裝滿啤酒的啤酒瓶比空啤酒瓶更結實嗎？它們的斷裂閾值是否足以打破人類的頭骨？研究這兩種啤酒瓶打人的效果，有助於幫助法庭判斷二者造成的傷害。

2010年

和平獎：和很多人想像的一樣，罵人確實能夠緩解疼痛。

2011年

心理學獎：嘆氣就只是嘆氣嗎？其實，嘆氣可以作為對困難任務的情感信號反應。

2012年

流體力學獎：端咖啡走路如何不灑出來？除了人走路方式的影響外，咖啡晃動的情況還與加速度和扭矩等有關。

2013年

心理學獎：情人眼裡出西施？喝醉酒的人會認為自己變得更加迷人。

2014年

神經科學獎：在吐司上看到耶穌的臉？這證明了“人臉空想性錯視”的存在，當人們觀察到類似人臉的特徵時，某些神經元會活躍起來，將這些特徵整合成一張臉。

2015年

物理學獎：幾乎所有體重在3公斤以上的哺乳動物排尿時間都在21±13秒內，不隨身體大小而改變。

2016年

醫學獎：當你左邊身體癢時，可以通過照鏡子撓自己的右邊來緩解，反之亦然。

2017年

解剖學獎：為什麼老年人有大耳朵？男性30歲後，耳朵每10年都會生長約2毫米，相比女性而言，大耳朵更為顯眼。

2018年

醫學獎：藉由坐過山車可以加速腎結石排出。

人類學：在動物園裡收集證據，證實了黑猩猩模仿人類的頻率與人類模仿黑猩猩的頻率一樣，且做得一樣出色

生物學：證實了葡萄酒專家可以通過氣味識別葡萄酒杯中是否有蒼蠅存在

化學獎：通過測量發現，人類唾液可作為骯髒物體表面的良好清潔劑

醫學教育獎：發表了一篇醫學報告——坐姿結腸鏡檢查：從自我結腸鏡檢查中獲得的教訓

文學獎：記錄了多數使用複雜產品的人們都不會去閱讀說明書

營養學：計算出了吃人肉所攝入的卡路里熱量遠低於從其它傳統肉食中攝入的卡路里熱量

和平獎：在駕駛車輛時測量大聲叫喊和罵人的頻率、動機和效果

生殖醫學獎：用郵票測試男性性器官是否正常，他們的研究報告描述稱，使用郵票監測分析夜間男性陰莖勃起

經濟學：研究了僱員使用扎小人詛咒老闆是否能緩解焦慮

from 2019搞笑諾貝爾獎揭曉！為什麼樹袋熊便便是方塊的？ via KKNEWS

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