#從內耗到心流
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舒適圈新解
現代人常常說要跳脫舒適圈,對於某些自我要求很高的族群,可能會造成一股新壓力。
但很幸運的,我遇到了這本書《從內耗到心流》——重新定義舒適圈,可以或多或少幫助大家,從「我一定要跳脫舒適圈」過度的企圖心和壓力中,稍微解救出來。
作者將此分為:舒適圈、伸展圈和壓力圈。可以把它們想成一個同心圓,以舒適圈為中心,依序向外拓展。
舒適圈大家耳熟能詳,不再贅述。
伸展圈才是跳脫舒適圈較為合適的起跑處。當你想要從事的體驗、冒險、事業或只是旅遊的地點⋯⋯,讓你感到興奮、有點心跳加速、期待等等,這些帶有正向情緒的緊張感,就是伸展圈的所在。你可以給自己一點點鼓勵,往前踏出那一步。
但如果你想要前往的地方,讓你感到很大的恐懼、冒冷汗、暈眩⋯⋯等等,超過你身心負荷的情緒反應時,或許就是在提醒你,「等一下喔」,你跑過頭了,已經跨足到壓力圈的範圍了。
而當伸展圈內的事件愈來愈得心應手,就表示你的舒適圈已經擴大了,可以勇敢地再往前邁進。如此一來,以前的壓力圈也會漸漸地變成你的伸展圈。我們就這樣一點一滴地進步。
有了這樣的分類,等我們再次聽見「你要跳脫你的舒適圈啊」這類莽撞的建議時,壓力不再排山倒海而來,終於可以微笑點頭稱是了。
其實這和原子習慣有異曲同工之妙:我們在設定目標時,常常忘了腳下的這一步有多重要,卻把眼光放在遙遠的山之巔。實行起來,要不就是馬上感到困難而放棄;要不就刻苦前行,卻因為太過遠大,難以達成,於是產生了挫敗感。次數多了,又淪入自我懷疑的迴圈當中。
既然山之巔上的旗幟模糊不清,不如往前平視,讓我們且聽山腳下的潺潺溪水,先思考如何抵達此處吧。
除了拆解舒適圈的有趣觀點之外,這本書也有許多絕妙的見解,推薦大家拿起來讀,相信我們都能在自己的心中找到那股強大的源頭之流。

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西部牛仔(五)
麥可是未來職棒的明日之星,每年的簽約金都高達6百萬美元,很多聯盟可都是搶著要的,今天他來找威廉,就是希望威廉可以幫他解決困擾,麥可的工作比較非常的劇烈,很多次都不小心被棒球擊中要害,雖然這在職業棒球裡並不算罕見,但是麥可跟其他選手比起來更加難過,由於他的睪丸很大,但是球衣又不能穿的太寬鬆,所以麥可時常必須忍耐睪丸被勒住的不舒服,如今他上網查詢之後,發現很多人都有一樣的困擾,而他們都一致推薦要找你幫忙,所以我特地跟球隊請了假,就是希望醫生可以幫忙,一聽到麥可的陳述,威廉頓時來了興趣,於是問了麥可,究竟有多大導致影響到你的生活呢,你隨我來我的診間,我先幫你檢查一下,於是麥可進到了威廉的診間,威廉將門關上並且拉上了全部的窗簾,此時,威廉要麥可脫掉他的褲子跟內褲,當麥可脫下褲子的瞬間,威廉眼睛為之一亮,沒想到麥可真的有一副巨大的睪丸,於是迫不及待的戴上手套,替麥可進行觸診,威廉表示經過檢查,麥可的睪丸很健康,只是非常巨大,於是問了麥可想要我怎麼幫他治療呢,麥可表示只要醫生可以幫他解決睪丸過大的問題,不論多少錢都可以,威廉說,這邊主要都是幫動物跟男人進行絕育的地方,我唯一能幫你的方法就是,就是幫你把兩顆睪丸割掉,這樣麥可可以接受嗎,麥可表示他在來之前就已經知道了,所以希望醫生可以幫他割掉,威廉表示這種事情不需要太快做決定,不過我可以先替你測量睪丸的大小,醫生拿出了測量尺寸的器具,沒想到麥可的睪丸竟然跟馬汀的差不多大,而且甚至還大一點,這讓威廉欣喜若狂,他總算找到了第二間收藏間的鎮館之寶,陰莖長度測量之後約6吋(約15公分),威廉表示訂做假的睪丸需要三週的時間,但是送出訂單之後,我就不接受反悔了哦,麥可表示,他可以接受並簽上手術同意書,由於威廉需要更多資金援助,所以他跟麥可收取了20000美金,這對麥可而言並不困難,於是麥可先支付了一半的金額,待完成手術後再做最後的付款,一切都辦理好了之後,威廉帶著麥可去參觀自己的收藏品,當麥可看到了一館內滿滿的收藏品,覺得非常的震撼,他問威廉,這些都是人類的睪丸嗎,麥可非常好奇的一直看著威廉的收藏品,威廉告訴他,這些都是他花了很多時間收集過來的人類睪丸,麥可看到了威廉自己的睪丸後,他看向威廉,難道醫生也已經割掉了嗎,威廉點頭表示沒錯,之後麥可更發現了一館的鎮館之寶,那就是馬汀的睪丸,他問了醫生,他能不能跟這副睪丸的主人見面,他想認識他,威廉表示馬汀今晚會來吃飯,邀請麥可跟他們一起去,麥可很開心的答應了,他們約在了鎮上的一家餐廳。
威廉帶著麥可和基爾與馬汀見面,馬汀看到眼前的麥可,瞬間認出他是職棒選手,立刻跟他握手拍照,一陣閒聊之後,所有人坐在位置上,威廉正式介紹麥可給基爾和馬汀認識,並表明此次的目的,馬汀不敢相信的看著麥可,沒想到麥可有著比他大的睪丸,這讓他感到有侵略性,麥可也很直接的承認了,而他希望馬汀可以跟他說說他怎麼決定要割掉睪丸的,馬汀表示,他其實一開始也還在猶豫,但是身為牛仔,常常會撞到自己的睪丸,而且也因為很大,所以更容易去撞到,所以我的好朋友基爾的鼓勵下,我就割掉了,麥可問了馬汀,我可以看一下你的那邊嗎,這對於喜歡脫光的馬汀來說,當然沒有什麼問題,但是馬汀說,他也想親眼看看麥可的睪丸,是不是真的比他的還大一點,一群人吃��晚餐後,一起回到威廉的家中,馬汀迫不及待的脫了精光,麥可看到馬汀那充滿雄性魅力的身軀,覺得很羨慕,而麥可也脫光了他的衣服,所有人看到麥可的身材,畢竟職棒選手的身材本來就不錯,而麥可的睪丸真的很大,馬汀妥著他的兩顆假蛋,要麥可跟他比一下大小,沒想到麥可真的略勝一點,這讓馬汀有點失望,真的是人外有人天外有天,結果馬汀乾脆直接比陰莖大小,馬汀讓陰莖硬了起來,他就是想要贏一回合,開始催促麥可趕快勃起,麥可因為有點緊張,讓他勃起的有點慢,但是也成功勃起了,馬汀將陰莖靠了過去,兩根勃起的陰莖碰在一起,結果麥可的陰莖比較短,少了3公分,但是也已經很巨大了,贏了比賽的馬汀比出勝利的姿態,馬汀像是小朋友一樣,麥可提出一個要求,他希望可以跟馬汀你們做愛,這時候的所有人都很驚訝,威廉跟基爾頂多只有幫馬汀口交過而已,竟然有人想跟馬汀做愛,這讓基爾覺得不妥,怎麼可以奪走他的馬汀,這時候馬汀說,那就來啊,這讓威廉和基爾很震驚,沒想到馬汀竟然沒有拒絕,難道是默默受到我們的影響嗎,馬汀自從被基爾他們口交之後,其實老早就想體驗看看跟男人的感覺,這時威廉和基爾也決定加入戰局,也將衣服脫了精光,基爾選了他的愛人馬汀,而威廉則是幫麥可口交,馬汀被基爾吸的很爽,不時發出呻吟聲,而麥可因為運動員很少可以發洩,被威廉這樣刺激之下,馬眼早已流出一堆淫液,馬汀將陰莖插入基爾的屁眼,這瞬間的撐開,讓基爾叫出了聲音,基爾覺得馬汀插入的時候比威廉插進來的時候痛多了,比較兩人的陰莖差了快七公分,而威廉選擇讓麥可先幹他,好久沒被插進來過的威廉,體驗了忘記已久的記憶,所有人換了好多的姿勢,基爾都快虛脫了,但是馬汀依然努力的頂著,所有人都大汗淋灕,馬汀終於高潮了,一股股的熱流衝擊著基爾的直腸,而基爾早已被頂到射了,基爾的菊花開始流出一堆乳白色的精液,麥可也威廉在這時將精液射入,這射的量真的很驚人,或許這就是睪丸很大的特質吧,結束之後的四個人,一起進浴室洗了澡,馬汀很溫柔的幫基爾洗澡,而基爾用沐浴乳細心的幫馬汀洗身體,尤其是馬汀的大陰莖,更是仔細,已經想得到馬汀身體已久的基爾,此時覺得這是他人生中最美好的一天,而麥可也很開心在這可以認識各位,麥可說,他明天就要先回紐約了,等假睪丸到了之後,他再跟聯盟請假,麥可幹了到時候要將他閹割的醫生,或許麥可也不算虧本了吧,各取所需。
回到聯盟的麥可,依然努力的練球,他的隊員也都知道麥可想做什麼,因為他們都在等待麥可的成果,一位麥可的隊友約翰,知道麥可想要去割掉睪丸,他表示想跟麥可一起去,不知道麥可可不可以帶他一起去,麥可說,他再等兩個禮拜,他就會去做了,如果約翰想去,就一起去吧,只是可能不會是當天做手術,約翰表示沒問題,時間也過的很快,訂的睪丸已經送到診所,而威廉也打電話通知麥可,並預約手術的時間,隔了兩天,麥可帶著約翰一起來到了德州沃斯堡,此時馬汀開著車來到機場,要載麥可和約翰回到市區,一路上馬汀與麥可ㄧ閒聊了一下,並介紹約翰給馬汀認識,而約翰之前就聽麥可說馬汀很帥,他的睪丸也是超大顆的,約翰問了馬汀,我可以看你的睪丸嗎,馬汀直接了當的說,當然可以,我的睪丸就在診所的收藏間裡面,到診所之後,我再給你欣賞,麥可表示約翰也想做手術,所以我就帶他一起來了,馬汀表示歡迎加入,開了一段時間之後,所有人回到了診所,麥可看到這裡將是他這一週待的地方,覺得很期待,而約翰拉著馬汀,催促他趕快帶自己去看收藏品,威廉和基爾站在了門口迎接,表示一路上的奔波辛苦了,基爾看著約翰勾著馬汀的手,頓時來了火氣,想狠狠的賞約翰一拳,但是他忍住了,一進到診所之後,威廉請麥可將行李放在三樓的房間,然後到二樓洗澡並換上手術衣,而馬汀依然被約翰纏著不放,馬汀帶著他一起去看馬汀的睪丸,約翰看到馬汀的睪丸之後,一直讚美馬汀的睪丸真的好大好漂亮哦,這讓馬汀聽得很開心,約翰也一直誇讚馬汀很帥又強壯,約翰整個人像是飢渴的野狼,很快的,麥可已經換好手術衣來到了地下一樓,約翰被要求只能一旁觀看,不可以超過地上的黃線,將麥可固定好了以後,基爾開始剃掉麥可的陰毛,這讓麥可覺得很有情趣,陰莖也慢慢硬了起來,威廉順勢測量了麥可的長度,勃起之後約8.9吋(22公分),威廉再次套弄起麥可的陰莖,甚至開始含著麥可的陰莖,技術精練的威廉沒一會的功夫,就讓麥可爽到大叫,這讓一旁觀看的約翰很興奮,表示他手術那天,可以讓馬汀來幫他嗎,馬汀表示拒絕,他只願意讓人幫他吸和幹別人而已,約翰說,那你願意跟我做愛嗎,馬汀點頭不發一語,眼看麥可要射了,威廉趕緊將取精器套上,隨著睪丸不停的收縮,麥可射出來了,足足射了四罐多一些,比馬汀還會射,馬汀看的很生氣,但是這也沒辦法,基爾用消毒水徹底清潔了麥可的睪丸,而麻醉藥劑也開始進行注射,當麥可表示沒有感覺了後,威廉拿起手術刀,在左邊劃出一道7公分的缺口,一擠就成功將左邊的紅色肉球給擠了出來,約翰在一旁看的目不轉睛,威廉小心翼翼的剪開白膜,一顆白色的睪丸露了出來,基爾將麥可的睪丸扶著,而威廉將白膜往後退去,露出完整的一顆睪丸,對準精索就用止血鉗固定住,基爾繼續扶著麥可的睪丸,威廉對準了之後精準下刀,麥可的睪丸順利割下,接著假的睪丸塞進了白膜後迅速縫合,約翰看著麥可的睪丸躺在盤子裡,問了馬汀,你的當初也是這樣嗎,馬汀說每個人都一樣啊,看著威廉仔細的縫合好白膜之後,小心的將假睪丸推回去陰囊裡,緊接著就剩下右邊的睪丸了,隨著威廉與基爾熟練的手法,右邊的睪丸也成功割掉了,看著分別擺放好的左睪丸跟右睪丸,約翰覺得麥可的睪丸真的好大顆,突然覺得有點可惜,約翰緊接著握著馬汀的手,並看著馬汀那漂亮的藍色眼睛說,我也覺得你的巨蛋被割掉好可惜,馬汀像是被戳中了內心那一點點小小的委屈,內心有些激動,他那厚實的手掌摸了約翰的頭,並且溫柔的對他微笑,這時的威廉開始將缺口縫合,縫合完的麥可,感覺精力也耗盡了,威廉請他躺著多休息,而基爾端著麥可的睪丸來到收藏間,已經洗了無數顆睪丸的基爾,很快就將睪丸清洗乾淨,威廉小心將睪丸放進固定的位置,然後灌入防腐藥水並完全密封起來,麥可的睪丸徹底成為威廉的收藏品,威廉將麥可的睪丸拿來與馬汀的做比較,這兩副收藏品是威廉最喜歡的,麥可的睪丸最後被放進第二收藏間裡,成了鎮店之寶。
麥可回到了三樓的房間休息,一切都有威廉和基爾的照料,約翰跟麥可說,等你好了以後,下次換你陪我來手術,麥可答應了他,由於抗生素還有強力止痛藥的作用,麥可睡著了,一時不知道該去哪裡的約翰,跑去找馬汀帶他去觀光一下,馬汀帶著約翰開車來到了市區,一路上兩人有說有笑,兩人之間似乎產生了某種情愫,兩人去市區走走看看,馬汀帶他參觀了牛仔博物館,還有品嚐在地美食,就在兩人走在河邊的草皮上,坐著看著夕陽餘暉,約翰看著馬汀的雙眼,慢慢的吻了馬汀的嘴唇,而馬汀沒有推開約翰,還彼此熱吻了起來,兩人在當天晚上就在飯店發生了關係,隔天一早,馬汀依然回到農場工作,約翰也來到了農場體驗牛仔的一天,而約翰完全忘記了自己是來評估做手術的,直到晚上回到了診所,而馬汀也回家照顧老婆跟孩子,威廉詢問了約翰,你不是也來評估做手術的嗎,此時約翰警覺,他完全忘記了這件事,於是開始詢問威廉,手術要多少錢等相關資訊,威廉一樣是報價2萬美金,這對於約翰來說,其實也很輕鬆,畢竟他跟麥可同身為聯盟的正式球員,雖然沒有麥可這麼高年薪,但是一年也有5百萬美元的收入,約翰直接匯了全款給威廉,希望可以趕緊做手術。
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我們大可以活成我們自己,獲得更本色一些,更真實一些,反正還是會有人喜歡你,有人不喜歡你,但至少你會更喜歡自己。
(20250620)
混一天和努力一天,一天看不出任何差別,三天看不到任何變化,七天也看不到任何距離……但是一個月後會看到話題不同,三個月後會看到氣場不同,半年後會看到距離不同,一年後會看到人生道路截然不同。
永遠不要埋怨已經發生的事情,埋怨無任何意義,我們最好的辦法就是坦然的接受它,從中吸取教訓,改變當下的行動,不再後犯。你生命中的回報,是由你付出多少而決定的。你未來的秘密,隱藏在你的日常生活和習慣當中。人生的意義不在於你得到什麼失去什麼,而在於你在這個過程中,有什麼思考和收穫。
沈默,是一種成熟。稻熟低穗,人熟低聲。歷經一些艱難歲月的人,姿勢不再張揚,語氣漸趨平和,態度明顯和善。不是沒了銳氣,而是少了張狂和輕浮。有故事的人,通常不喜歡講故事。不想在嘴上賣力,是想在心中開發能量。沈默,是一種負重的堅強,是一種韜光養晦的低調。少說多做,才是最有力的踐行。
成熟的人需要面具。戴上,堅強面對社會;摘下,溫柔面對家人。
世上從沒有白費的努力,也沒有碰巧的成功。很多看似撞大運的成功,往往是源於曾經一段看不到光明的努力付出。而很多現在看似倒霉的失意,也可能是多年前因畏難而沒能認真努力地對待一件事。這個世界上最能給人安全感的,除了銀行裏的錢,就是你為生活流下的汗。
當一顆樹不再炫耀自己葉繁枝茂,而是深深扎根泥土時,它才真正的擁有深度;當一顆樹不再攀比自己與天空的距離,而是強大自己的內徑時,它才真正的擁有高度。做人亦是如此。
不必畏懼前路艱險,坦途只給勇敢行路的人準備。告訴自己一個生活的信念,不要在疲憊中隨波逐流,而是學會化解生活的負擔;不要在生活的困惑中麻木與徘徊,學會和生活談談,當然也要學會幽默。
二十多歲就選擇安逸,將會毀掉自己,人生前期越偷懶,後來就越可能錯過讓你心動的人和事。請記住,現在苦一點,以後將美一點。一切舒適都是絆腳石。能用汗水解決的,就別用眼淚。從今天起努力,一切都不晚。
如果你不能做好承���最壞的結果準備,請趁早結束你目前的現狀。不然未來的某一天,你可能會嘆息惋惜自己消耗了太多青春時間,也請不要在已經選擇繼續的時候去抱怨,畢竟沒有人會拿刀架在你脖子上逼你選擇,生活不是將就的,也無需將就。
你正做的每一個決定,都在決定未來的步調。

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今天下雨,實際上從昨天晚上就一直下著。空氣變得異常的濕熱
今天是豆豆回汪星的第23天,時間一天一天的過著,人們說時間會淡化一切,沒有什麼過不去的,但實際上時間只是讓人們仔細的把這件過往收藏起來,在某一天聽到一首歌,路過一段路,看見一個人的時候忽然想起,發現喔原來一直沒有忘
時間總是對每個人都很公平,生老病死,在這個主線中發展很多支線,供你選擇以為自己主宰了命運,但每當一個支線被完成時,收穫的除了成就感以外,像我這種無病呻吟的弱者還會體會到結束的傷感。我不知道人和人有多大的區別,但對於我這種不止五感敏銳,所有的感情都會被放大的人,彷彿喜怒哀樂每次出現都會像遭遇一道驚雷一樣在我的腦子中留下深深的印記,不光是腦子也在心裡,當我每次鼓起勇氣讀取記憶時,就好比小心翼翼拿出自己心愛之物的孩子,一遍一遍的體會,內耗
豆豆回汪星這件事現在仍然無法接受,在醫院時表現得自己像個大人,冷靜,成熟,但大人真的不可以悲傷嗎?或者說一定要很成熟的顧及旁人的情緒和心情嗎?什麼時候變成了大人呢,是悲傷時不能流淚,開心時不能大笑嗎?二十多天過去了,情緒情感沒有一點點減少,甚至刻意的把這段記憶收藏起來,但好像又充滿靈性的一直在我眼前腦子裡閃現。我不知道該如何是好,家裏所有有它痕跡的地方,味道,它的玩具,衣服,小毯子我都不願意去處理,還是像那天一樣的樣子,手機裡電腦裡相機裡的相冊也久久不敢打開,害怕打開之後的爆擊。多麼希望這一切只是個惡夢,想要快點醒來,卻發現再也醒不來。。。

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《五月天 回到那一天 25週年 巡迴演唱會 香港站》2024年5月9日場,這一場原本是五月第一天的場,而昨晚也是有驚無險,差一點因為刮大風而取消,而中間那個大球是變形了。
不管怎麼說,現場像燃燒的火焰,以前我非常熱衷於 林肯中心 大都會歌劇院或 倫敦 柯芬園皇家歌劇院的大歌劇,沒曾想到五月天的現場也可以找到我要的感覺和氣氛。
其實五月天的創作有詠嘆,華彩、呈示、再現、高潮,而炫技也隨處可見,和弦也豐富,織體絢爛。雖然是搖滾或民謠的樣式,從五月天即興又隨意的唱腔唱出來,可以清晰而有力的表述觀點、美感和熾熱的感性。
如果你以為五月天只是鬧騰或甜膩,那就錯了。他們也熱衷於存在主義生存思考,歌詞指涉生之艱難,探詢其中的意義,提升人的精神價值和意義。
五月天創作的重要特質也在於他們巧妙地與日常的憂患緊密擁抱,對現實物質主義也持親和的態度,不會游離於具體的現實之外。這很難得,既沒有把自己束之高閣,又斬獲跨年齡層的聽眾。事實證明,與���世物質主義融合會讓人活得容易一點。
我在現場本來是想深度沈浸於這個燃燒的現場而已,但實際上我與大多數觀眾一樣,聽他們大段的詠嘆、瘋狂的釋懷吶喊、痛陳活著的痛楚與悲哀,然後笑著哭了,哭了又笑了。
五月天也不濫情,與你釋懷也適可而止,他們會以成熟的個體人格來構築一個文化景象,這與內地普遍個體人格的稀缺形成反差。眾所週知,內地的虛幻集體人格模糊而又難以聚焦生命與生活的意義,導致虛耗和疲憊。
個體人格培育在 成長 過程裡的稀缺,會導致人格模糊,性格游移,極端情緒和創傷型隔絕,於是當一種個體人格突出和健全的文化出現時,一種跨越時空的 彌補療癒衝動 就會萬人空巷。
這不光是五月天的音樂之對於內地,包括侯孝賢、楊德昌的電影,也是這種功效。
當然光聽五月天的唱片還是不夠,現場總的美學體驗在於整個佈局很像一部IMAX電影,奇幻、時髦、年輕,製作精細。也不止於氾濫的特技,而是認真拍攝了真摯的人文主義短片,語境特別清新。
這讓五月天整個的音樂訴求完整,一點也不淺薄。我很慶幸 華語文化 中能出現五月天這樣精準而有力地捕捉人性,黏著於這25年的人間悲歡和個體生存掙扎的演唱組合,這讓我回望鮑伯狄倫、槍花、涅槃、披頭士等影響了一代人的音樂傳奇。
而我們身邊的能與我們用 華語 同呼吸,共患難,親密許下五月的私密約定的,就只有五月天了。
其實我竟然只是近年才聽五月天,也是疫情困於室內在黃水爺處看了五月天在台北的跨年演唱會直播,覺得這個搖滾樂隊氣質不凡,一聽歌才知感性豐富,理性成熟。
其實五月天對於所有歌迷並不複雜,一瞬間就會擊中你的內心。五月天 歌中 的理想主義與浪漫主義情緒,能夠讓普通人抽離於現實的艱困與痛苦,在安慰中有繼續前行的勇氣,也覺得生活需要短暫的遺忘,平凡地活著也是一種偉大——這一種精神價值的探詢,又正是人與動物的區別。
比如忘憂歌,你會跟他們高聲交流,把生活的種種宣洩出來,這真是一場派對動物的專屬,是倔強的玫瑰少年正在進行的愛情ing。
五月天 氣勢磅礴的文化景象呼嘯而來,接下來鳥巢的10場演出一票難求,去年在廣州黃村的演出也難以搶到一張票。這讓人慾說還休的時代,總歸有五月天的燃燒型派對來慰藉,就乾杯吧!
如果沒有我所期待的 華格納《尼伯龍根的指環》或《崔斯坦和伊索爾德》,五月天 也可以讓我與數萬人一起在三個多小時的時間裡酣暢地跳著歌唱而淚眼婆娑⋯⋯
歌迷不會輕易善罷甘休,安可的叫聲昨夜持續了一小時,維港海中的白色氣球在海風中錯愕地搖擺,端看這人間短暫的喜宴,難以離去~#五月天#5525回到那一天










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超人 徹底敗北淫墮(中)
超人這三週來打擊犯罪異常地寧靜。似乎整個犯罪世界突然間停止了。事實上,對於這位英俊的英雄而言,他並不知情,邪惡的雷克斯已經單方面宣佈了犯罪活動的暫停,而他的勢力如此之大,沒有人敢抵抗。雷克斯不想讓任何事情分散超人的注意力,他希望超人一遍又一遍地回想他們上次遭遇的情節。在這一點上,他成功了,因為沒有其他事件讓他忙碌,超人一直在這樣做。到目前為止,他內心的情感和身體的動盪已經達到了極致。 他的一部分鄙視自己現在想像中那晚的感受,而他體內的基因元素,受到邪惡沙皇化學創造物的影響,仍感受到殘留的興奮。如果超人當時意識到真正發生的事情,他或許能夠避免潛在的未來,但由於對這些事件原因的無知,他的身體對大腦的攻擊得以持續。他一次又一次地重播自己對比賽的生理反應,試圖找到答案,但這只是增加了他身體的愉悅中心,並加強了他們覺醒的慾望。到了這個時候,超人已經開始經歷一系列狂野的色情夢。 事實上,這是他第一次醒來發現自己的身體在夜間排放中背叛了他!到了第四周,他驚恐地逃跑,而且從他的公眾行為來看,這位堅定的英雄不知何故展現出與平時冷靜風度不同的一面! 到了那個第四周,雷克斯從各處間諜那裡收到報告,說超人的行為相當「緊張」,他知道這位英勇的大塊頭已經準備好進入下一階段。 「終於抓到你了。」他一邊自慰��邊沈迷於計劃下一場比賽的念頭,貪婪地咕噥道。 在他昏暗的巢穴裡,火焰在深夜中熊熊燃燒,再一次,冷冰冰的大理石地板感受到了主犯稀薄熱流的種子。在遙遠的房間裡,熟睡的雷迪奧的身體不知何故感應到了這一點,並且也以相應的分泌物作出了回應! 超人那天早上醒來,發現自己的腰部再次濕黏黏的。 「這是怎麼回事?」他呻吟著,急忙再次清理自己,以去除那些狂熱夢境的證據。 他不知怎的知道,在這些夜晚的幻想中,他與雷克斯在一起,而這個想法——他的肌肉身體在想著那個陰險的胖男人時分泌出液體——只是讓他更加痛苦。 「他是我所鄙視的一切,」超人大聲說道,希望以某種方式用自己堅定的聲音來說服自己不安的心靈,但令他驚訝的是,他沒有聽到充滿自信的低沈嘶啞聲音,而是聽到了一個青春期前男孩尖細的哀鳴聲。 他脖子上的鏈子感覺濕冷,但戴它的理由卻讓他的腦海中充滿了對雷克斯觸摸的回憶,溫暖著他的思緒。一陣愉悅的電流開始湧起,超人感到下腹有所激動,當他腦海中閃過那個圓胖敵人的身影。他得運用所有超凡的專注力來使自己冷靜下來。「只有我在做這件事,一旦我們再次相遇,我將征服這一切和他!」就在那個精確的瞬間,他的感官力量察覺到另一架無人機在天空飛行。超人出發去攔截它。他的脈搏急速跳動,這與他外表的冷靜姿態形成鮮明對比,他打開了信息。 「今晚!」 超人深吸了一口氣,整天都在心理上為一場他知道至關重要的戰鬥做準備。 深夜時分,超人出現在他初次嘗到敗績的那個房間裡。如先前一樣,房間裡有雷克斯和他的助手。兩個男人立刻注意到這位曾經自負滿滿的超級英俊漢子身上的變化。 他走路時不再帶有那種冷靜優越的步伐,他的眼神中有一絲幾乎察覺不到的疲憊與困擾。雷克斯露出一絲微笑。「你正在崩潰,因為你無法理解的事物,肌肉男。」他心裡想。 超人注意到雷克斯只穿著一件長袍。「他的計劃是什麼。」這位英俊的英雄在心裡思索。他的心理疑問很快就得到了敵人的回答。 「今晚我挑戰你摔跤。」雷克斯迅速地低吼道,意識到自己在這一切中佔上風,直接切入正題。「我輸了就三個月不從事犯罪活動。你輸了就是另一場肉搏戰的失敗。 輸家戴上這條新鏈子。」他說著,助手拿出了一條稍微粗一些的鏈條。「成交嗎?」 超人點了點頭。他正在用他的心靈力量抵抗當晚看到雷克斯時遇到的那種奇異而激動的情緒。他搖了搖頭。「夠了。我會贏,並迅速結束這一切。」他告訴自己。 「那好,讓我們穿上戰衣,或者說,脫下它。」雷克斯一邊說,一邊脫下了他的長袍。 超人爾驚訝地看到這個狡猾的惡魔只穿著一條小內褲。他那巨大的肥胖身軀就像是一片肉的海洋。與超人爾雕塑般的上半身相比,他們的差異極為明顯,然而……超人爾是否在看到這一幕時感到了興奮? 「給他準備比賽用的緊身褲。」雷克斯對他的助手嘶啞地說,助手拿著一條同樣簡單的內褲走向這位英俊的打擊犯罪者。 「你想讓我穿這個!」超人爾驚訝地說。 「我想要一場公平的比賽,衣服裡沒有藏著任何裝置。」雷克斯威嚴地回答。「要麼你遵守,要麼就是自動放棄。由你決定。」 超人爾沈默了一秒鐘。他知道自己的答案。他覺得穿上這樣一條簡單的布條參加比賽是荒謬的。想到自己將會是什麼樣子,以及他們整個身體的緊密接觸,讓他充滿了……什麼? 「我說你同意了嗎。回答我。」雷克斯用一種命令的語氣大喊,這語氣充斥著超人爾的大腦。 超人爾從未聽過他的敵人用這麼傲慢的語氣。雷克斯以為他可以嚇唬他嗎?然而,聽到敵人那支配的語氣,竟有些……激動? 「不,我拒絕這種荒謬的裝扮,」他在心裡下定決心。他看著雷克斯,試圖讓自己的心情平靜下來,但看到眼前那圓滾滾的身軀,只是重新點燃了他體內的激動情緒。 當他處理內心的矛盾情緒時,想到了比賽中緊密的身體接觸。他堅硬的肌肉被雷克斯的軟膩肥肉所包裹。那種屈服感。他聽到對手以更尖銳的聲音再次問道:「同意了嗎?」 讓超人驚訝的是,他聽到自己的聲音急切地回答:「哦,是的!」 雷克斯微笑了。事實上,他們並沒有就這場比賽的服裝達成任何協議,超人完全有權直接拒絕這項要求,但超人還是服從了,從他對手那帥氣臉龐上露出的驚訝表情來看,他的服從同樣讓對方感到意外。 超人羞愧地臉紅了。當他迅速脫下衣服,穿上緊身內褲時,他心中充滿了困惑。緊繃的材質緊貼著他肉感的圓潤臀部,強調了它們的圓形,即使前面也展示了超人沈甸甸的大包。 那位超級英雄雕刻般明確的身體是身體完美的研究。雷克斯不得不承認,這位英雄是一道美味的小菜,而且……這位不幸英雄的雄性之力是不是有點僵硬? 超人站在他的宿敵面前。他感到自己被貶低和尷尬……但還有其他的感覺。他看到那個嘻嘻笑的助手正凝視著他,以及他們在掃過他幾乎赤裸的身體時散發出的慾望之火。 他靜靜地取下脖子上的鏈子,遞給了那位年輕助手。 「讓我們開始吧。」他一邊說,一邊朝著那個肥胖的敵人走去。 「這已經開始一段時間了,」雷克斯嘶啞地說,當那兩個不太可能接觸的身體相碰撞。 助手嘆了口氣,安頓在椅子上。他剛給雷克斯注射了大劑量的化學藥品。他想知道這一切會導致什麼。但很快,他的遐想被打斷了。比賽實在太吸引人,無法忽視。
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對於一個漫不經心的觀察者來說,這場摔跤比賽的結果看起來是顯而易見的。一方面,你有一個更高大、雕塑般的身軀與一個像侏儒般的胖子緊鎖在戰鬥中。力量和強度決定了前者將輕易獲勝。但是,然而,基於這種客觀層面的評估將是有缺陷的,因為在這個案例中,那位肌肉發達的好手正在被雙重夾攻。 從他們的身體接觸那一刻起,注射在大罪犯體內的化學物質就迅速行動起來,從他的毛孔中竄出,進入超人的體內。這位強大的打擊犯罪者發現,他的身體實際上喜歡與敵人的緊密接觸。當兩人站立擁抱,雷克斯那厚重的脂肪層覆蓋在健壯漢子緊繃的肌肉上時,超人的感應器中有一部分竟然沈醉於被脂肪包圍的感覺。超人需要勝利。他想要勝利。 但他的一部分卻對被現在壓在他身上的巨大身軀征服所帶來的潛在刺激感到興奮,並在比賽中與對手合作。當雷克斯那肥膩的手臂緊緊抓住他纖細的腰時,這位超級英雄開始體驗到那種熟悉的刺痛感,這種感覺在過去幾週一直困擾著他。 「不。」他輕聲呻吟,但聲音足夠讓雷克斯聽見,知道,並且,感到愉悅。超人的一部分正在消耗他的力量。他的超級英雄身體呼喚著儲備力量,而他的情慾中心卻為了自己的目的而分流了這些力量。 雷克斯和超人的感官正在聯手對付這位英俊的大塊頭! 「必須贏。」他喃喃自語。 「但你知道你其實並不真的想贏,」雷克斯輕聲在英雄的耳邊低語。此時,他們兩人都在流汗,這只會增加費洛蒙的交換。 雷克斯緊貼著他的敵人,品味著這位壯漢身上的堅硬。他移動身體,側翻超人,讓他重重地坐在自己的肉臀上。 超人迅速站起來,但後來被雷克斯巧妙地避開,從後面抓住,雷克斯完美執行了一個黑翻,將超人頭部向後摔在墊子上。 「噢嗚,」超人喘著氣,躺在地板上搖晃著頭,而冷靜的雷克斯只是自信地嘆了口氣,等待著。超人搖搖晃晃地站起來。他進去,緊緊抱住他那龐大的對手的腰,試圖舉起他。 雷克斯只是嘲笑著,施加了自己的壓力。 「我們來看看誰先失去控制吧。」他嘲諷地說。 對超人來說,這正變成一場惡夢。他正在屈服。雖然是緩慢的,但他感到自己在變弱,更糟的是,他竟然覺得自己喜歡上了!他瘋狂地試圖更加努力地抵抗,更重要的是,避免回應那在緊緊壓迫在他內褲中的下體所增長的溫暖。他現在能感覺到雷克斯的下體緊壓在他身上。這個大壞蛋收緊了束縛,並將他的下體深深地頂在超人上。那種感覺令人陶醉。 超人突然發現自己的控制力在鬆動。他的腿也在不自覺地張開嗎?被這個胖乎乎的壞蛋打敗已經夠糟糕的了,但被打敗並對他產生性興奮,那將是終極的屈辱。 「我會贏的。」他嘶啞著聲音說,即使他強壯的大腿越張越開,也要在他的腿間感受到更多雷克斯的隆起。 超人此刻已驚慌失措。他放開了手上的緊握,試圖推開,但雷克斯的力道卻越來越緊。很快,這位曾經偉大的英雄就像一個被向後彎曲的布娃娃。然後雷克斯放開了他。超人癱倒在地板上。 「哦,別裝了,」雷克斯笑著說。「現在來真的摔跤吧。」 喘著氣,疼痛中的超人站起來,兩人繼續他們的比賽。 助手看著這兩個敵人進行各種擒抱技巧。 在他看來,超人現在似乎處於下風,因為雷克斯成功地將這個更高大的壯漢摔倒了好幾次。雷克斯給予對方的一連串腿部落下和身體打擊,只是讓超人看起來相當可憐。 出於某種原因,這位超級英雄似乎無法完全集中精神應對比賽。 「是的。」雷克斯嘶嘶作響地說,當他用頭撞擊英雄的腹部,把空氣從超人的肺裡逼出,使得這個肌肉壯漢的臉上露出恍惚的神情。雷克斯現在非常自信,他伸手過去拍打超人的臉。 「來吧,醒醒。」他開心地說,一邊玩味地拍打著這個英俊壯漢的臉。 「嗯,」一臉呆滯的超人回應。他需要清醒一下頭腦。 「我……我……」但他再也沒說下去。超人知道他正在被痛打。他的每一個動作都被雷克斯破解。就好像他無法召喚出堅持下去的力量。他凝視著他的敵人,那人正散發出一種支配力量的氣場。 內心的一個聲音告訴他,雷克斯將要征服他。 超人的身體回應著這種想法總是能帶來的那種刺激興奮感。他能感覺到自己的雄性正在充盈,並在這樣的念頭下壓迫著單薄的內褲布料。 「不,」他用力喘著氣說。他不會被挑起性慾!但他被那心理上的決心分散了注意力,以至於沒有阻止那個決定比賽勝負的動作。 突然間,雷克斯設法到了英雄的背後,令他驚訝的是,成功地對他施加了一個勒頸技。 「我想我們都相當疲憊,你不認同嗎?」那個壞蛋在超人耳邊陰沈地低語,就在這個肌肉發達、身材更高的壯漢試圖掙脫那個把持時。 那塊頭強壯的手臂揮舞著、扭動著,但在這種鎖住的情況下,即使他那粗壯的二���肌也無法幫助他。雷克斯緊緊抓住,將他的獵物拉進他龐大體型的褶皺中。 「不。」那個壯漢呻吟著。超人能感覺到雷克斯那龐大的身軀壓在他的背上,更糟的是,他的敵人的男性氣概緊緊壓迫著他肉感十足的臀部。
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啟翔輕金屬-陳百欽,以創新的綠能環保愛地球的政策,打造綠色智慧生態之輕金屬科技創新園區
新屋區的啟翔輕金屬科技股份有限公司,專注於金屬鋁製品的製造。該公司由陳百欽董事長領導,曾榮獲34屆創業楷模獎和創業相扶獎。陳百欽董事長表示,協信鋁材成立於民國73年,為確保永續經營,陸續建立了凱鉅鋁業股份有限公司和啟翔輕金屬科技股份有限公司。這形成了一條龍的鋁產業生產線,不僅能就近取得原料供應,還能大幅減少包裝、運輸、倉儲等成本。藉由這些效益,公司成功提升了產品的精密度。
日前開南大學產業菁英班參觀該園區時陳百欽也親帶領學員們參觀5.6萬坪大的廠房,陳百欽表示,台灣的鋁產業約有80多家公司,產值約200億元,啟翔市占率逾10%,在業界算是第一名。而公司也不斷的研究開發創造優質產品,更以服務客戶、貢獻社會以及提升員工福祉的經營理念,追求企業長青的終極目標。
開南大學產菁班的蘇杉郎董事長表示,啟翔公司最令他印象深刻的,該公司採行綠能環保愛地球的政策,使工廠園區成為一座綠能智慧生態之輕金屬科技創新園區,其中水資源設置了雨水集中池、生態池及淨化池,可使用於冷卻水及生活用水達成100%自給自足,降低對水資源的依賴。而該公司的設計也採綠建築方式規劃,符合綠建築之規範與節能減碳的要求,並規劃人造濕地及植栽,具降溫及美化生態的效益。
陳百欽表示,一個企業的成功,除了經營者旺盛的企圖心與堅定的決心外,更要靠全體成員一致的向心力與意志力,不畏艱難共同在既定的目標下全力以赴,追求完美。公司有多元化的產品,包括電子電機類、綠能環保類、生活家具類、建築材料類的不同的鋁製產品,並擴展歐洲、美國、日本、東南亞、澳洲等外銷市場,比例超過50%。
陳百欽指出,啟翔輕金屬創新園區,擁有完整的產業聚落,提供一次性的解決方案,並已精實的生產模式,提供產一元化及時供應的優質服務,工廠生產採「一條龍」的生產模式,就是從原料到成品,所有工藝都可以在園區一次完成。主要效益就是提高效率與品質,同時降低損耗與成本,以促進產業升級,創造產品價值,提升競爭力。
陳百欽解釋一條龍生產是指,從原料的鋁錠到合金鑄造,到「鋁擠成型」再到表面處理,而表面處理又包括陽極處理、粉體塗裝、氟碳烤漆及特殊表面處理四大項;再下一步就是「加工」,而加工部分更細分門窗、帷幕牆、板金、CNC精密加工、鋁製車斗、3C電子產業、太陽能光電產品及醫療產業與汽車工業等,最後再經組裝、成品就運輸出貨,完成一條龍的生產,既省時也省錢。
面對ESG趨勢 再生鋁勢在必行
在ESG趨勢及為政府要求碳足跡追蹤管制下,國內鋁產業鏈重量級企業正共同研商採用能大幅降低碳排的再生鋁(又稱為環保鋁或乾淨鋁)的可行性,待材料標準確立、材料的製程、抗拉、降伏、化性、擠型條件、折彎、焊接等特性符合加工需求後,預期「再生鋁」將成為鋁業發展新思維以及迎接ESG挑戰的絕佳方案。
鋁門窗業更是鋁材使用大戶,鋁錠大多以火力、燃煤發電來進行鋁礬土電解,每噸鋁排碳16-18噸,水利發電的電解鋁錠一噸約排碳4噸,相較之下,回收及生產再生鋁只產生2到3噸碳,能大幅降低碳排。除此,在俄羅斯因烏俄戰爭被管制出口或貿易制裁,俄鋁又為全球第三大鋁業,因此鋁材出現供應失衡現象,另在全球ESG的趨勢、我國政府開始要求建材業ESG以及碳足跡追蹤管制,因此可以預見「再生鋁」勢將成為鋁產業一項必須面對的重大議題。啟翔輕金屬科技董事長陳百欽表示,再生鋁材是一種環保友善、可持續發展的材料,其重要性不僅體現在減少對自然資源的需求,更在於降低能源消耗和減少廢棄物的產生。透過再生鋁材的使用,我們有機會減緩對地球的環境衝擊,同時能有效推動循環經濟的實踐。支持再生鋁材不僅是對可持續發展的一種承諾,更是對地球未來的愛護和負責任的表現。這種綠色的選擇不僅在企業層面推動了環保理念,更引領了產業和消費者朝向更可持續的未來邁進。
啟翔輕金屬科技董事長陳百欽表示,可於不久的將來成立一個專注於再生鋁材研發的中心。這個新的研發中心旨在推動再生鋁材的技術創新和應用,以滿足不斷增長的綠色產品需求。該中心的使命不僅僅是開發更高效的再生鋁生產技術,還包括提升再生鋁材的品質和應用範疇。這個著眼於未來的研發中心將匯聚業界頂尖的科學家、工程師和環保專家,共同致力於打造一個可持續發展的綠色解決方案,推動企業邁向更環保的未來。這一舉措不僅反映了企業對環保承諾的堅定信念,也有望在產業內開啟一個新的創新潮流,將再生鋁材的應用推向更廣泛的領域。
參考資料
陳百欽:全鋁家具 Emoono 伊莫諾與台灣鋁業大廠啟翔輕金屬,以「為地球多留一棵樹 由鋁開始」
陳百欽永續經營概念
啟翔輕金屬董事長陳百欽循環經濟
把痛點變新商機,啟翔輕金屬科技從代工到品牌「鋁鋁」創新
經濟部產業發展署專訪陳百欽- 啟翔創新園區
陳百欽「15%哲學」多角化帶領啟翔輕金屬科技踏上創新「鋁」途
陳百欽與何基州:啟翔輕金屬科技的研發之心
陳百欽「15%哲學」多角化帶領啟翔輕金屬科技踏上創新「鋁」途
啟翔創新園區鋁金屬業聚落
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結論:能共患難的才是好旅伴=>患難(逆境窘境)忍耐,所以能一起患難在逆境下工作忍耐的人才是好旅伴好伴侶,The dodomen跟我身價百億的朋友們或幾億的親戚們(一個老婆是從公司中找到勤奮可靠的+另外幾位是跟老婆一起經營公司然後都成功了)以身教告訴我們,一起共患難一起工作克服逆境窘境,逆向思考,所以他們是真正好伴侶真朋友好夥伴,所以一起工作共患難可以看透一個人,所以其他人繼續玩會越陷越深或bingo好運氣 {看看現在超高的離婚率,那個不是一起旅遊的時候玩得好開心}。 他可能希望伴侶隨和些,要尊重自己意 見例如講好"我們去的點不要太多,我平常工作很忙,放假的時候只想放鬆,旅遊就是play,他的伴侶說,我平常工作也很忙啊,為什麼我放假就想要把旅遊行程排好排滿…, 若是不隨和太過堅持己見的話那雙方就難以長久若他不是計劃狂的話,那伴侶的隨和度(絕不可是計畫狂)就可以不需要太高. 2.旅遊到底是for運動或放鬆或大吃大喝呢?或療 傷或培養感情或測試感情{例如女友向"測試伴侶性格旅行社"報名,這次旅遊會安排很多意外去測試男的(首先男方是不知情的) },雙方要協調好: 認為旅遊是for運動減肥的,那就應該要找願意飛到遠方+運動減肥的,感覺不容易除非你出旅遊的錢,真正運動員也不想飛大老遠去運動, 所以只能一開始雙方說好,我們旅遊就是 for運動+邊看美景 旅遊for放鬆的,那行程就不要排太滿 旅遊for學習的,那行程也很難排,學習 跟思考超級耗時間的. 光一個大型博 物館就要逛幾個小時了. 旅遊for培養感情,找朋友敘舊,那行程要 看朋友或伴侶的個性,畢竟培養感情 可能要配合對方,不然對方有壞印象 那可能就不是培養感情而是破壞感情 旅遊for裂,某方一直想找藉口決,但是苦無 理由,行程就得安排緊湊些,問題跟爭議出現機 率才會高 旅遊for奪取對方保險金,就會多安排懸崖荒郊野 外的行程.(愛壞男壞女的下場,不預防的下場) 旅遊主要為了聽演唱會看明星,那行程就也不需 要太滿 旅遊for 吃某家廣告打很兇的餐廳,俗稱高級餐 廳,那就找願意花大錢在飲食上面的人。(很少, 我也不太願意花100USD在吃一頓上面,一片 主機板才賣多少錢,除非是朋友結婚.) 旅遊for測試對方人格,那可能要排滿些 包含主辦方製造的意外.例如爆胎 水箱爆了,假流氓找碴,冰天雪地下車子故障彼此 都有失溫的危險,患難見真情 旅遊for拍Vlog,for IG那就是要邊拍邊規劃,有時 候計畫趕不上變化,因為我知道有時候到了 現場才發現是騙局,現場根本就沒有 那麼多party或盛開期已經過了或某地治安跟
人並沒有旅遊節目中說得那麼差或好. 旅遊for炫耀,那行程就不需要太滿但是要奢華夢 幻。 旅遊for shopping,買國內買不到的東西 旅遊for豔遇(這時候應是單身,還有別妄想有 豔遇了,除非你是人上人+在核心中心區) 我覺得旅行社應該更名為"旅遊+",意思就是只講旅遊的話太含糊了,還需要包含旅遊的目的是啥?
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想成為一次元
我曾經相信,人生只會朝著一個方向流動。當時的一切都更加容易,也更加簡單,只需要竭力擺脫束縛自己的事物就好,只需要看著前方、卯足全力奔跑就好。然而,無止境奔跑這十多年之後,我所到之處依舊是那個原地。 有些記憶永遠不會變成過去。(頁131)
到目前為止,我看過的書都告訴我,苦難與不幸是為了被克服而存在。孫悟空與哈利波特、娜娜與魯夫,一些堪足以承受的考驗加諸於這些角色身上,而這些試煉不過是為了讓即將到來的幸福更加美麗、更加耀眼的一種裝置。 但是,生活中出現的不幸卻沒有那麼容易克服。它會十分漫長,也許終其一生都會用類似的型態反覆出現。我在相對較小的年紀時,就透過父母學到這件事。(頁308)
我過去一直告訴自己。我不想去感受任何的情緒與感覺,或是任何其他東西,結果真的變成什麼都感覺不到了。對於允道、泰瑞和害怕人生就此墜落的那些苦惱,也在頃刻之間成為過往。 我曾經希冀自己能從一切事物中逃亡,哪怕只有一瞬間也好;在耗盡全身力氣後,不知道從何時起,這些事情就像真的沒有發生過一樣,留在心中的只有一片迷茫。就這樣,這個空缺中再沒有任何有價值的事物。 我只是一直空蕩蕩地,在那個位置上慢慢老去。(頁374)
朴相映《想成為一次元》(1 차원이 되고 싶어)(鄧宸瑋譯)
把書闔上,我也想像紋紋一樣,劈頭問主角:「為什麼是允道?」
閱讀此書可算是全球化意義的文化驗收了。出於世代相近作家之筆(朴相映1988年出生),同處上世紀末東亞四小龍經濟共榮圈的成長脈絡,設定其中人物情節,追憶少年昔日,自然而然,具體而微地,召喚出共享之娛樂文本(哈利波特、春光乍洩、重慶森林、霍爾的移動城堡、NANA、Coldplay、艾薇兒等)、社會模式(出櫃與校園霸凌;出國與跑路)、媒體格式(前SNS年代的部落格書寫、電視與雜誌宰制的大眾流行)等風格型態,我完全能同步而無段差地接收。
故事框架在這樣的格局內,即使是酷兒,自不例外;其特殊意義,因時空條件得以展露。這是一份參照式證詞,書寫與遺忘對抗。一方面重建主角破碎的記憶,一方面揭露傷痛的無所遁形,藉此安慰,彷彿鎮魂——始於老城的重建,在廢棄樂園池中,發現了竹馬泰瑞父親的白骨,末了舉辦四十九齋禱告儀式——這首尾相應的安排是過分聰明的酷兒式書寫,關於主角長久抑壓的罪惡感來由,一場揭露實是建造一條甬道,如此包裹,掩飾同時暗示,嚴密把風得以陳情自訴。
同學熙榮藉由緊迫盯人的觀察(監視),誤打誤撞地道出一個又對又錯的事實,「他從來沒有喜歡過任何人,也不懂什麼是喜歡(頁377)。」不容於世道的情感,主角、允道、泰瑞,膝跳反射般全面護衛自我的保全機制,表面上那樣愛護自己,卻又彷彿能為鏡像般的對象粉身碎骨在所不惜,無非是自信心低落,對自我存在澈底輕視。連自愛都沒有的人,又能如何愛人?
所以,儘管主角與允道的初戀悲哀作結,「一次元世界」自始作為二人約定的生存之道:
如果你跟我連結在一起,就會形成另一條線,也會在窗外創造出另一個世界(頁122)。
只要縮小成一個點,什麼也不是,便無所畏懼;彼此連結,足以抗衡無垠暗夜。作者引為一種酷兒書寫的敘事策略,主角連結起自己的過去與現在,兩點一線,穿過了盤據在天花板牆角「壓迫著我的整個存在(頁130)」的黑影,沿此視線,艱難回��,「彷彿是很久很以前的我,把頭轉向現在的我(頁400)。」終於取得諒解。
......
老實說,我無法釋懷,二度撕掉泰瑞(告白?)信、丟掉泰瑞送的書(《涼宮ハルヒの憂鬱》),甚至推泰瑞去死的主角(!)。
不過,到底是主角還是熙榮,誰更瘋呢?
(頁45提到) Nell - 어차피 그런 거(反正那種事)
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春藥口香糖對女性性愉悅和性高潮有何促進作用?
現代女性面臨著越來越多的壓力,許多人在忙碌的工作、家庭責任以及生活瑣事之間感到精力耗盡,性欲低下、性冷淡等問題成為了普遍存在的困擾。這些問題不僅影響了女性的個人生活品質,也往往影響到伴侶關係和心理健康。然而,隨著科學和醫學的不斷進步,許多新型產品應運而生,春藥口香糖便是其中之一。越來越多的女性通過服用春藥口香糖,改善了性冷淡和性欲低下的情況,恢復了性生活中的激情和活力。
什麼是春藥口香糖?
春藥口香糖是一種專為女性設計的口服催情產品。與傳統的春藥不同,春藥口香糖的便捷性和快速吸收的特點使其成為了現代女性的熱門選擇。這種口香糖通常由多種天然草本成分和植物萃取物組成,能夠激發女性體內的荷爾蒙分泌,刺激性欲,改善性冷淡現象。春藥口香糖的優勢在於它的快速效果和便於攜帶的形式。女性只需要在需要時咀嚼口香糖,成分便會迅速通過口腔吸收,進入體內,啟動相關的生理反應。
春藥口香糖的工作原理
增強血液迴圈和性器官血流:春藥口香糖中的天然成分如人參、牛膝草等草本植物,能夠有效地刺激血液迴圈,增加血液流向性器官。這種血液流動的增加有助於提高女性的性器官敏感度,進而改善性體驗。
調節荷爾蒙水準:荷爾蒙水準是決定性欲的關鍵因素之一。春藥口香糖中的草本成分能夠幫助調節體內的激素水準,尤其是雌激素的分泌。雌激素對女性的性欲和生殖健康至關重要,適當的激素平衡能顯著提高女性的性欲。
增強性興奮和快感:春藥口香糖通過刺激大腦中的性興奮神經,增加神經傳導物質的釋放,幫助女性更容易體驗到性快感。這種作用能夠有效地幫助那些因性冷淡而失去性生活樂趣的女性重新找回對性生活的渴望。

春藥口香糖的使用方法
春藥口香糖的使用非常簡便,女性可以根據需要隨時食用。通常建議每次咀嚼一顆口香糖,待其完全溶解後,藥效便能開始顯現。對於效果的最大化,建議在性生活前30分鐘至1小時使用春藥口香糖。
推薦使用劑量:每次使用一顆口香糖,過量食用並不一定能帶來更好的效果,反而可能引起不適。因此,遵循推薦劑量非常重要。
適時使用:為了提高效果,女性應在有性生活需求之前30分鐘至1小時服用春藥口香糖。這段時間內,口香糖的成分可以通過唾液迅速進入血液,從而達到最佳效果。
春藥口香糖的效果與優勢
緩解性冷淡和性欲低下:春藥口香糖通過刺激荷爾蒙的分泌和改善血液迴圈,有效緩解了女性因性冷淡或性欲低下帶來的困擾。使用者能夠更容易體驗到性欲的提升,並享受到更愉悅的性生活。
增加性愉悅感:春藥口香糖能夠增強女性的性器官敏感度和性興奮感,提高對性刺激的反應,進而提升性愉悅感。很多女性在使用春藥口香糖後表示,性高潮的頻率和品質得到了明顯的改善。
總結
春藥口香糖憑藉其便捷、快速且有效的特點,成為了許多女性改善性冷淡、提升性欲的首選產品。通過促進血液迴圈、調節荷爾蒙水準和增強性興奮,春藥口香糖能夠幫助女性恢復性生活中的激情與活力。然而,在使用時需要遵循劑量建議,並結合健康生活方式,才能確保最佳效果。
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前幾年中悅環球大樓幫丟垃圾藏查007垃圾業務群美國鈣片的節目維多利亞要用勤菜她的臉部輪廓像我爸年輕時候的照片全家福再談但是黑色房子應該不會有人買,是中東人買下來的,藏炒鍋和對面鄰局蓋屬面容面筋打卡鐘打卡,老娘說B1掃很乾凈超過工作內容,像住宅只是多冷凍櫃冰垃圾,米遷,我用大創買的日本漂白水,樓上的丟的菸蒂泡水洗地板很臭但隔天週一沒蚊子蟑螂,媽是老闆,中悅爆量垃圾兩次,兩個都很生氣超過了,令請高明,超遷,未知另一樓住戶掛胞,大��疆社區龍嚴拍攝場地,還有葛理法葛理芬大樓像洋廟,因為頂樓問提,代班停車場查,灰塵,怎麼大家不用上班整刑查刑,天使停機坪,一樓就是頂樓,回家
還有隔壁鄰居的車廠王思佳跟他老公麻煩醒一醒,惡整漂面, 還有我跟我媽之前上法院那個法官看起來好像演員喔,然後那時候我們在講直接用翻譯機查比較快,查法條,當時的律師是蔡老師弟弟,電話講的,不然也不曉得小學老師轉行當律師, 尖嘴鉗講對了付錢的人是輸家, 藏在裡面的輸家,不起來, 我們才不管那麼多咧兩千三百萬人口很難去管啊 只剩下那個宮廟症候群喔,原來每一條魚 都不用,我家是不會喔 我覺得也難怪那個滅亡的指令全鎮, 門口撿垃圾,們是不用
王思佳先生是美籍華人, 就算用英文問路也不會怎麼樣,那只是說路人是堤防,搞不好剛好是的摺諜, 就像有一次我們在台南車站的門口用英文跟阿桑講話意思要跟我要10塊,不給, 然後我媽去查怎麼回事,發現阿桑跟我要錢,不給,扯住, 那是因為家裡面賠錢,講英文10塊都要閃,阿罵,媽去買菜了,呵,另一邊阿桑,糕
日本也有問題,因為以前整理房間曾經丟一張千手千眼觀音的海報,書本就很巧妙雞排拉麵臺語,以後要丟宗教文物的海報要用燒的,不知道丟垃圾會很麻煩,巧合的是繪圖書本封面千手為主題,也不知道千手千眼觀音是妙善公主的奴婢比她早成佛成聖,也不知道她有沒有後代還是已經停止了,百臂巨人有後代, 海神波賽東的電影什麼雷電之火電影的橋段有一個咖啡廳就一個人但是有100雙手可以用,等一人咖啡亭,一個人夠用了,觀音亭比較學, 正常人是不會挖掉眼睛割掉手臂成聖,不合理,陸是傷孩,真的超過
希腊神話洪水有爭議,武神殺超過,兩人同行,意見相佐,白人族群大部份都是希臘神話,思考全村滅亡,天神發怒超過,大家不知道是神仙僞裝訪視,疑慮東面是提防,龍不算,愛買調魂講話不管,白天工作採買晚上不想買,我跟媽講話還差不多,媽屬龍,12生肖會變,扯拉麵店申請一個月家樂福,大家全部都是錢盤遷怒遷到佈���,根本就不可能共同生活,還有假的家樂福藏在裡面,也難怪法院的離婚案件每年都是堆高機一年比一年還多他老婆是山寨夫人啊,威逼威脅來的下水道湯,不知道國民党激掰設局追錢,有什麼事情可以去問蔣家,老婆佛跳牆要錢那,他馬的,佩涵秋桀2500的skype軟體繼續講,還不知道中國大陸這麼吵,桀刑,女生是花雕雞麵,錢盤不要再跟了,是爭執,有一年的天氣很怪,省立桃園醫院淹大水就是中壢婦嬰用品館這,兩個女生講話, 上班一個禮拜,扯店還冷氣漏水用臉盆接,因為佩涵跟我相似度很高, 我還蠻高興的竟然看到一個像鏡子裡面的我 只是說她,個頭比較嬌小, 他先生是王光耀的家屬 台北業務的家族 根本就不曉得,,刑案的薯片綁在一起,然後全部都倒了, 只能說這一群人非常離譜,但是唯一的共同點的沒有錢怎麼養人,要養家, 更不用說還要醫藥費,這些人簡直就是長期抗戰
現在查,一甲子的60年,樹倒猢猻散,樹神,1959年水災,豬年,2016年留豬母台語弟說這麼好,我是覺得未必,神仙茶掀厭兩背,法國洪災拱橋整滅不用,天然災害,不知道是不是跟人魚村有關係,查閱1959年一整年發生的事情
🥴😔😤我只是覺得這些這些人事物非常的離譜,不合話映,遷怒瘋傳踩踏他們要5塊,大家是扯後腿,不幫,真的是什麼東西在吵,利用公權力,踩民眾然後再糟踏這個家庭,憑什麼跟我們要錢,怪獸電力公司的門都看不懂,惡劣藏在裡面不會有人講,🏖️👂🍇只有燦爛的守護神鬼怪他們把這個事情演出來,不知道這個事情是真的,一般人怎麼可能會有門,馬上可以通到外國去,怪獸與他的產地行李箱也是還有霍爾的移動城堡也是一個門,原來我們都在媽祖廟的視線範圍之內是媽祖廟的門,吵鍋,電視是爭,設局類似仙人跳的局,追錢追色追病!?整求,不求人咒罵團,年整,超過15年美語櫃檯👹,有這麼好事情,佔盡便宜,然後就把這一家人殺掉,我們是跟電視不合,每天每年都在罵人,💩美國的朋友知道裡面全部都是修理,藏斬立決止令和整神子,希臘神話,整滅,房子裡面人不用,全部都是戶外大草原啊,就真的很過份,還有美國總統也是軍校生那就是750撿肥皂對面啊,男生的公事包實在是太吵了⚡,可能是語言不通還是這個我們詞不達意,不過這個炒菜鍋這麼多年了,就算英文在爛,他們應該就全部都懂了,只是說平常是我們混太久了,🙀讓我媽知道補習睡覺話,應該會被罵死了,誰會講,呵,混吃混喝,溜溜溜,我想你們應該不會想接電話,都是把祖宗十八代拖出來罵,呵,還有小時候亂撥電話再把電話掛掉的線🔥,也不知道為什麼小時候就是皮,搞很多事情,自己都覺得好笑😹
每天都要觀察天空,趣空
全部都是禍從口出惹的禍,整錢整色,只有到阿嬤的喪禮達人出口成章的審議,人都嗝屁了,出口成章有個屁用,他她也聽不到了,或許我們想的跟一般神子跑出來講的不一樣,他們正在聽,因為觀音���實在太吵了,也難怪那個夢到家人,每個人反應不一樣,阿嬤是很安靜這是穿的全身黑,老媽是在大廳講話,是大家不用,至於那個小雲神可能是因為摺紙的高跟鞋,老媽有收到了蠻炫的紫色高跟鞋啊銀色靴子啊用不一樣紙張的材質,折給她的,我在猜應該是收到了所以那個連那個神子都趨之若鶩之類的,還有搞這麼多的事情怎麼可能不會抗議,抗議很多年了,就是一開始房子勉強只有住一年,這麼恐怖的房子一年已經很勉強了,她很兇悍,是把我們趕走,我爸也不知道去哪裡,找到宮廟廣澤尊王真的很厲害在媽祖廟旁邊的一個大樓裡面的小廟,她會怕,不過說實在的這個房子本來就是她家,我們幹嘛去請神去壓她,那是因為這一棟風水屋是裁員,後來才發現的風水不行而且她會影響到我們的生活作息,不得不去找宮廟幫忙,非常煩人,日本經過311大地震這樣的房子實在是太多了,921也是一樣,年糕,還有愛買廣場的收音機大陸奶娘唱歌,她說過什麼年,黑白年糕喔,烤燉鍋,我們還以為是紅白年糕呢,紅白繼續,所以那個愛買的門口啊帳篷實在是太久了,根本就不曉得有宮廟症候群的現象,止食症,超級不可思議的,這是什麼現象,全家就像調查局一樣,感覺像是免費的減肥門診,吃飯不再,暴飲暴食了,吃東西要思考食物的屬性,不要隨便亂吃
踩房子,踩休息,全家我們為什麼要聽你的,整團臭男生垃圾團,發現芹菜可以用,芹菜未必會幫你,阿罵😤男的是色,女的是錢,魯蛋霉友,不會耶,我們家看起來像中央銀行嗎 還有天外來一筆那個北方麵食館的北北在講話喔,惡魔不可能提拔,男女都一樣,講得很大聲,根本就不��拔,腦袋三條線,外省阿伯在罵人,聽扯,還有神奇香店,真的有神,結帳聞到濃濃檀香味,超不可思議陰陽兩界影響浮出檯面,房止多年吵散惹,菜市場香店,歸零,整知止驚,多少庭爭藏煩,佈逞離子
如果社會活動停止,大家都stand by,那種大工程就不用請人啊,大家停,思考,臭味大樓作息男生魂果然臭,魚肉動物,類似日出而作,日落而息的生活模式循環,大樓社區三年,泳池梗圖,89年台南學校還有一見跳水池的線,那是私人俱樂部的泳池,在遊泳池踩不到底啊,潛水下去看發現是深度極深跳水池,滿驚訝的,可訓練游泳,游仰式,自由式,不過電話爭,可能有不少人在跳水池溺水,就再也不去遊泳,我媽是水性還蠻好的,她都游蛙式,那只是家裡面講說睡飽一點比較重要,老爸說,早上去游泳耗體能,然後才在家裡睡覺,客人叫才包衣服,誇張是店主媽,媽後來很少去游了,她去年有提曾在泳池溺水,未知,我想起有一次顧店顧到9點就是等我媽,怎麼還沒回來她說大概8點或8點半就會來開店,大概就是那一天出狀況,不管怎樣後續,她就再也很少去游了,有一次我陪我媽去遊泳然後她有講說還有幾個遊泳的朋友是癌症病患,阿姨有來游看她的身材很好,讓我想到是不是吉得堡的家屬,瘦巴巴的身形都很像,日子就是這樣,平凡生活
😱大笑食物配,開心吃到掛,臭味相投大發現,四物丸加香菜,四物湯只能單天單吃
有沒有搞錯米奇也算人頭,米奇真的是找麻煩,造成困擾,現在還有一家四口的米奇還在我家呢,小隻拿走發現瘦巴巴鼠,還有一組米奇夫妻檔母鼠胖,公鼠瘦,還在家晃,這真是太離譜了,光每年掃墓季節就很怪,每次回南部老爸是當天來回直接省旅費還有買麻油跟傳統大餅,就很怪,鐘樓怪人,雲林水林寡婦村傳奇?怪發霉村落,現在老了,看大家還有沒有這樣來回跑
婚配嫁娶的問題,三教九流,吃,喝,嫖,賭,菸,酒,草包都不會有人要,我都覺得很奇怪這些人拖過年的太自以為是,而且裡面有很多家樂福根本就全部都不用啊,拖累拖過年的,還有答每垃批灑,把別人的手機當自己的圖庫使用誰要幫你找圖庫,別人手機又不是你的硬碟辦公室騙整年的,因為手機裡太多工程師擋路,草包直接複製其他人手機裡面的圖庫當作是自己的idea發想,所以那個NASA這條線才會這麼吵,折諜只是公務人員並沒有想像中這麼厲害,然後遷其他人的手機或者是電腦圖庫,當然是飆啦,所以大家停下來,誰要幫敵人的找圖庫找答案,批評假人草包,哪有這麼好事情辦公室,草包穩贏的,這麼可能不會吵,不過再說啦,政府在水庫裡面搞事,沒有過濾就全部都倒了,生活很漫長裡面是刪減人數,所以我們這條線吵上船已經很久了,我們不可能跟敵人一起住,倚敵扯住了阿罵,廟的後代也一樣,跟大家競爭,免作台語不可能,爭執滅絕施太,一路順暢有問題,沒有功德哪來的順暢,們是爭整,冷水坑批面
樓下隔壁鄰居的電動鐵門很像墓園的鐵門亞東保全,整社區顧塔專線,但是白蛇進塔不可能,閒聊迦裟扶起,渡劫難,驚訝修行衣服這麼有用,天天唸經文加持的衣服,會思考的靈魂感受家的默香
水庫沒有過濾,變相殺人,2022,23濾心一下子就操壞了,大家根本就不可能停留是因為醫師公會對面就是藥物,大家,生活就是平常,還有發現環境事物尤其是金木水火土會變,電影神通王已經播很久了寺廟應該是知道的
名字瑩,整墳,台北爭執感應器 發霉,名人節整名字,螢光色的衣服鞋子襪子都不用,遲頓久,墳的空間設計激怒很久,神景感應器吵超,2005聯芝同事姿瑩知到,我不會到耶 林整 靠她不可能??,我不知道啊,天外奇蹟的台詞,我來見我的偶像,我的偶像要了我的命,眼扯,離譜,突然想到這些電話線的起頭真的很離譜 連老闆的英文名都一樣,長相不一樣,但是台北真的超過了,每年拖過年的,每年都有天災人禍拖住了,然後每年都在講,我們如果不留下來救災的話,沒有人道考量2016地震,年年震,但是這三四年水質不好就不用了啊,水庫在搞事裡面是裁員,害濾心爆掉,害買濾心,賀眾牌飲水機店門口的濾心一堆垃圾就知道,們隱忍
還有那個沒有工作跑進來我家,站在我旁邊的這一群的垃圾用賴的,這樣就會有薪水的話,我是不會理你的,應該是各走各的路,這個整找不會,他馬的,耍賴,在家午休有妨害到你們嗎 雞掰台語
沒有人告知,全部自己想辦法,整爭每天都是自擠,東西方天空之神與陸地的人不和,查閱相關資料並仔細思考,神仙下凡修理人,不合邏輯,爭執藏砲面,大家分,分們霉分墳戎族
911的飛機,飛機上有衛星電話,是不是機師或者是飛機組員有交代,要問他們的家屬,8到10年美國已經買超過年限了,諜家和921,311地震都不用,年年災難,陰陽加裏蹲,有一年美國飛機的電話撥進來,它繼續講話,所以那個川普跟他太太是不是卡住了,除了家務事還有一個飛機的衛星電話,那個交代扯住了,所以那個空中廚房才會繼續啊,一堆的廚房用品,整吃的
還有2005年發現電話線,現在想一想喔,老師跟郭曉玲不行,整靈還有郭曉玲她媽媽的晚禮服瘀青色還有郭的大嫂切魚肉談,有經濟能力為什麼不養人,電話裡面靈桌太多了,太驚屬,警察世家與刑案的家屬,整發財,難怪彎管在講這個問題,2016臥底老闆讓匯,這裡沒有錢盤是空的,更不用說台北在養毒販,無底洞,還有一堆折諜的公帑,我們才會罵人,夠了,大家不救台北戎爭超過而且我們不知道毒販求養紅白包都超過了,吃骨頭長大的一群垃圾,其他的店家是因為家裡面有買家電產品只是在談,人的面容會因為他的行為調整,以前看起來是公益慈善家,現在臉部好像被打到,整臉,大家就不見了,比爾蓋茲夫婦檔也是一樣,他太太有做慈善事業臉部線條就比較柔和,相由心生,每一家軟體公司都一樣,多兩三個指令又變成新的版本
6 😱我們才不管台北是不是打錯了,這想耍賴,哪有那麼好事情,把我家五個人當白痴,用誣賴的可以拖超過15年,🤔突然想到國中同學的名字,裡面是罵人覺得想笑😄,難怪大家往前門逃,🐷麻豆子火鍋送菜梯,省立桃園醫院有一樣的菜梯規格,全部對面十塊遞單子,擔心太多人了,很多未知數,火飆找麻煩一堆,原來是台南的書桌有問題,我不曉得耶,🧑🍳👄但是現在想想發現被丟包了,學姊的哥哥是警察局長,學姊應該是警局眼線整刑,女生宿舍人際關係對面,太不可思議了,89年的部分錢盤是爭執,未知,沒有金錢來往的親戚全部都拖進來吵超級離譜的🌶️,那是阿嬤私底下在吵,我不知道,我還是跟黃端轉租房子,因為扣除例假日還有回家的時間租不到一年,就算了還是住下來因為沒有看到合意的房子還有房東的表妹秀慧載我們去私人俱樂部的遊泳池遊泳,當時她是用公司的發財車,🤭🍇💪學生哪有想那麼多私人俱樂部就是有錢人家的遊泳池去遊泳只是說它是用跳水的標準規格蓋的,踩不到底,你就要一直往前游,很適合訓練遊泳選手🥦🍓🍒,這是學生時代的部分,⚓🫵🦐兩年前愛買結帳員說話她說十塊也要摺嗎,你問我,我還不知道遊戲規則咧 摺什麼
這兩三年我們家路口有一個年菜的車禍,年菜是散落一地,三千的姐妹團,年菜車禍苦主,愛買營業員,省桃的護士,國泰保險的櫃台講話扯住了,大陸妹家,整姐妹團驚呀,繞圈圈,這不知道她媽媽生幾個女兒都很像,重點就是大陸人講話會有問題
批評:沒有想到郵局是欺呆喔,這不曉得有多少家庭受害了,刪減人數,不曉得有多少人,因為倒霉號碼牌,倒霉號櫃台,趕時間整付費的,難怪今天一個人都沒有,不過今天是5月26號早上9點到十點,皆斷,都不會,天庭告狀的人越來越多了,眼扯,清潔由局四員,整劫,傻瓜也壓頭分們,921大地震像這樣的問題更多,更不用說還每年各各個國家都是地震,像這種情形太多了,陰陽加裏蹲,更不用講說發生戰爭的國家,大家早就逃離這個國家,國家是空殼
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【註冊即賺5美金】掛機賺錢 上網流量變收入 輕鬆躺賺秘技
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自媒體正在改變內容生態:創作者該怎麼看待這場變革?
近幾年,如果你有在關注網路內容的變化,應該會發現「自媒體」這個詞出現得越來越頻繁。不論是分享知識、記錄生活,還是建立個人品牌,自媒體都成了許多人踏入創作圈的起點。
到底自媒體憑什麼能在短時間內成為主流?又有哪些值得創作者與品牌關注的現象?以下分享我觀察到的幾個面向,歡迎補充討論。
為什麼自媒體能紅?
1. 門檻低、速度快,誰都能發聲
以前你想讓別人看到自己的作品,可能要經過媒體、出版社、電視台等「中間人」。但現在,只要有一支手機,就能拍片、寫文、開直播,馬上觸及觀眾。這樣的「去中心化」,也讓內容型態變得更多元,沒有標準答案。
2. 社群讓內容擴散更容易
現在大多數人買東西、決定去哪裡吃飯,第一步都會先上網搜尋或看評價。只要你的內容切中需求、講得有道理,又有一點風格,就很容易被轉發或討論。
平台演算法雖然難以掌握,但好的內容確實有機會在短時間內被推上去。
3. 成本相對親民
經營一個自媒體不用花太多錢。工具方面,基本的手機和剪輯軟體就能開始製作,初期不一定要追求精緻,而是先建立穩定的產出習慣。
不過,自媒體也不是那麼「好做」
1. 內容同質化嚴重,難出頭
現在你打開 IG 或 TikTok,可能會發現大家講的題目、影片風格都差不多。觀眾的注意力有限,如果你沒有明確的定位或個人特色,很容易被淹沒在演算法海裡。
2. 經營需要長期投入
不管是圖文還是影音,從企劃、撰稿、拍攝到後製,其實都滿耗時的。尤其是經營初期成效可能不明顯,更考驗耐心跟持續力。很多人做到中途會卡住,就是因為期望與實際落差太大。
哪些平台適合初學者切入?
這點其實沒有標準答案,還是要看你擅長什麼。
喜歡寫文章的:可以考慮 WordPress、Medium 或方格子,適合做深度內容與 SEO 長期經營。
偏向日常分享的:FB、IG、Threads 比較容易累積互動,適合經營與粉絲之間的關係。
口語表達強、剪片不排斥的:YT、TikTok 是目前最主流的影音平台,IG Reels 和 FB Reels 也有很多觸及潛力。
建議從一個你比較熟悉的平台開始,養成固定產出後,再考慮多平台發展。
結語:內容創作是長跑,不是衝刺
自媒體確實讓更多人有機會創造影響力,但經營這件事沒有捷徑,也沒有一步登天。與其想著怎麼「紅」,不如先專注在「提供價值」上。
如果你目前正準備開始經營內容,也許可以從下面幾個問題開始思考:
我想傳達什麼?對誰說?
有哪些內容是我能長期產出的?
我希望三個月後,這個帳號有什麼成長?
這些問題沒有標準答案,但會讓你更清楚自己做內容的初衷,也比較不容易半途放棄。
最後,如果你想透過短影音經營自媒體,但是還在尋找能夠協助代操的團隊的話,歡迎聯繫【二尾魚行銷】了解詳細的一條龍專業服務!
【延伸閱讀】
《短影音的類型、平台分析與製作心法,掌握2025短影音行銷趨勢!》
《短影音腳本怎麼寫?3 大撰寫步驟+免費模板陪你完成高人氣腳本》
《短影音行銷公司怎麼選?服務項目、評估原則、費用與推薦名單指南》
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玫瑰的故事
H:在八大戲劇台「玫瑰的故事」,第一集第二集,新劇查一查。「相關作品,電影由張曼玉、周潤發主演的同名香港電影《玫瑰的故事》於1986年上映,改編自亦舒的同名小說。」戲劇是分集,電影濃縮。
「演戲是瘋子,看戲是傻子。」現在網路的好處,劇情可預知,甚至可提前看。看小說是一種境界,看電影是一種領悟,看劇是一種編排後的掛心。
看前1,2集及後37,38集劇情介紹,以解盲區。
20250611W3補
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亦舒
香港女作家
亦舒(1946年9月25日—),本名倪亦舒,另有筆名阿妹、梅峰、依莎貝、玫瑰、嘰哩呱啦等。亦舒生於上海,原籍浙江鎮海。華裔加拿大人,香港作家。代表作有《喜寶》、《我的前半生》、《流金歲月》等。亦舒求學時期已喜歡閱讀文學雜誌、古典小說。除小說外,亦舒還撰寫散文、人物訪問稿等,亦以筆名「衣莎貝」在《明報周刊》撰寫專欄。[1]早期作品多刊於《中國學生周報》,後期多刊於《明報》,其後作品交予香港天地圖書有限公司出版。[2]多部作品曾改編為電影、電視劇。亦舒筆下的女角色大部份自愛自強,特立獨行的姿態影響眾中文讀者。
快速預覽 亦舒, 出生 ...
生平
1946年生於上海,乳名叫阿妹,兄長是作家倪匡。
1953年(7歲)隨家人移民香港,曾就讀於蘇浙小學幼稚園,嘉道理官立小學及北角官立小學 。
1961年(15歲)投稿小說〈暑假過去了〉到《西點》。
1963年(17歲)出版首部個人小說集。
1964年(18歲)何東女子官立中學(現名何東中學)預科畢業後,曾任《明報》記者,負責撰寫新聞、專訪及娛樂消息,也曾擔任電影雜誌採訪和編輯等。
1973年(27歲)赴英國曼徹斯特荷令斯學院修讀酒店及食物管理。
1976年(30歲)畢業後,先在台北圓山飯店任職女侍應總管,不長時間旋又返回香港,任職香港中環富麗華酒店公關部,再轉任佳藝電視台編劇。之後,進入香港政府新聞處擔任新聞官,七年後辭職。
1993年(47歲)移民加拿大溫哥華至今。散文中常寫及樂享平靜的家庭生活。現為全職作家。
2013年,蔡邊村自編自導的紀錄片《母親節》參加影展,介紹了他尋找20多年避不見面的生母亦舒的經過和心路歷程。[1]
維基百科
玫瑰的故事
《玫瑰的故事》(英語:The Tale of Rose)是2024年播出的中國大陸都市情感電視劇,改編自亦舒的同名長篇小說,由《小歡喜》《在一起》的導演汪俊執導,《縱有疾風起》《驕陽伴我》的李瀟與《超時空大玩家》的王思共同編劇,並由劉亦菲、佟大為、林更新、萬茜、林一、彭冠英、霍建華及朱珠領銜主演。劇情講述女主人公黃亦玫從少女時期到中年時期的成長、事業與愛情。
演員角色介紹
劉亦菲飾演黃亦玫
(Rosie)小名玫瑰,1980年4月17日生,並出於書香門第,父母都是清華大學教授,自小在全家人的呵護關愛中長大,性格大方灑脫、做事膽大心細,學生時期身邊從不缺乏追求者。黃亦玫畢業於中央美術學院,並任職策展公司「青莛」的老闆助理兼策展人,後辭職回歸校園進修心理學研究所課程,最終與姜雪瓊一起創業在北京開立美術館。第一段戀情,與莊國棟相戀,後分手。第二段戀情,與方協文相戀並結婚,後離婚,是方太初的媽媽。第三段戀情,與傅家明相愛,後無疾而終。對年輕飛機教練的何西曾有好感。佟大為黃振華黃亦玫的哥哥,蘇更生之夫,外表斯文儒雅、性格溫柔體貼,擁有良好的教育背景,畢業後進入建築設計院工作,最後獨立開設建築公司,憑藉嚴謹和遠見從底層員工做到團隊領導。格外寵愛妹妹黃亦玫,也是黃亦玫可靠的後盾,無論工作或感情都見不得妹妹受一丁點委屈,不喜歡方協文。前期曾對白曉荷有好感,後單戀失敗,後來認識蘇更生後,從好感轉為喜歡也治癒蘇更生的陰影,最終與其結婚生子。
林更新飾演方協文黃亦玫攻讀研究生時期的學長,1979年5月23日生,外表溫和可靠,性格透露自卑並控制慾強,擅長情緒勒索,視莊國棟為成功假想敵,是方太初的爸爸。校園迎新時對黃亦玫一見鍾情後積極展開追求,兩人畢業後結婚生女,但最終因發展方向和理念期望不同而離婚,依然惦念黃亦玫。
萬茜(少年時期:蘇夢迪)飾演蘇更生小名蘇蘇(黃亦玫專稱),黃亦玫的大嫂兼閨蜜,黃振華之妻,曾是黃亦玫在青莛的直屬主管。年少時期原生家庭造成的傷害讓她變得敏感、防備但又堅強、獨立。黃振華向其購買閒置運動器材被砸傷,兩人成歡喜冤家,她亦成為黃振華的健身教練,在相處的過程中被黃振華治癒陰影,從好感轉為喜歡,最終與其結婚生子。
霍建華飾演傅家明黃亦玫的靈魂伴侶,傅家敏的哥哥,一名藝術家,對藝術有著敏銳的洞察力和理解力。儘管知道自己身患絕症,但依舊用堅強和樂觀感染身邊每一個人。在生命的最後階段遇上黃亦玫,最終將重機留給黃亦玫作為念想。
林一何西飛行員,黃亦玫的飛機教練,喜歡黃亦玫,最後追求自己的夢想。
彭冠英飾演莊國棟
(Eric)黃亦玫的初戀男友。初期是「青莛」合作企業法國「戈蘭」分公司的項目負責人,中期是在法國「戈蘭」總部的市場部經理,後期是法國「戈蘭」亞太區的總經理。最終因異地戀產生的發展方向和理念期望不同而分手,依然惦念黃亦玫。
朱珠飾演姜雪琼
(Tina)
黃亦玫的前上司、現合夥人,老顧的前妻兼靈魂伴侶,開立蔓蔓美術館,曾是策展公司「青莛」的老闆,是位工作狂。
其他人物
更多資訊 演員, 角色 ...
演員角色介紹
郭遇安飾演方太初小名小初,黃亦玫和方協文的女兒。
吳彼飾演周士輝黃振華的同事兼好友,因移情黃亦玫而在與未婚妻關芝芝登記結婚時當場悔婚,惦記黃亦玫很久很久,讓黃振華很頭痛。
王名揚飾演傅家敏傅家明的弟弟,咪���的未婚夫。
黃羿飾演周可咪(咪咪)傅家敏的未婚妻。夏力薪方媽媽方協文的母親,傳統守舊派又勢利眼,愛打牌,不喜歡黃亦玫是兒媳婦。曾到上海照顧方協文夫妻的起居飲食,中間對黃亦玫有諸多不滿。
于慧(配音:楊潔)飾演宋佳琪莊國棟的母親,長居巴黎,不喜歡開放亮眼的黃亦玫,認為莊國棟的對象必須是要事業賢內助的豪門千金。
閻青妤飾演蘇母蘇更生的母親,袒護蘇更生繼父犯下的惡行,只會向蘇更生伸手要錢。
張帆飾演蘇繼父蘇更生的繼父,曾性侵蘇更生,後又對其他女孩犯下惡行,最終入獄。
萬國鵬飾演小傑蘇更生同母異父的弟弟。
王梓薇飾演胡琳自稱是方協文的女友而向黃亦玫發難。
劉芳白飾演媽媽白曉荷的母親,喜歡黃振華當女婿。
關閉
製作
創作
《玫瑰的故事》的主創團隊之所以將故事背景地選擇在北京,其一是團隊成員與北京有較深的淵源和感情,希望借作品展現這座城市的風貌和變化;其二是多數製作團隊成員和演員都居住在北京,在見面和交流上更便利;此外,北京的包容性也給劇集創作提供了豐富的可能性。劇情以2001年作為開端是因為這年7月北京申奧成功,此後產生了許多新的地標建築[12],展現出北京更新風貌。
拍攝
該劇美術指導王競亦是《山海情》《小捨得》等劇的美術指導,劇中不少場景是在北京順義的攝影棚進行拍攝,如黃亦玫在北京的家、她與方協文在上海的出租房、莊國棟的法國公寓等場景。對於外景拍攝,王競與美術團隊力求還原千禧年前後的北京風貌,如黃亦玫與莊國棟第一次見面的酒店選擇了當時的酒店標杆並保留了裝修風格的中國大飯店,黃亦玫送Tina去的醫院則是在擁有20世紀50年代建築風格的北京世紀壇醫院拍攝,黃振華與周世輝在廣西老家火車站見面一幕是在北京郊區的昌平南口火車站拍攝[13]。《玫瑰的故事》在北京各地均有取景拍攝,有東城區的鐘鼓樓、西城區的國家大劇院和什剎海、海淀區的中國人民大學、延慶區的八達嶺機場、門頭溝區的妙峰山、朝陽區的北京798藝術區、通州區的月亮河藝術小鎮、密雲區的張裕愛斐堡藝術小鎮和順義區的北京城市學院等地[14],傅家明酒吧駐唱的場景則是在後海的一家酒吧拍攝[12]。
相關作品
由張曼玉、周潤發主演的同名香港電影《玫瑰的故事》於1986年上映,改編自亦舒的同名小說。
百度百科
劇情簡介
出生於書香世家的黃亦玫(劉亦菲飾)一路在呵護中長大,從小便展露出藝術天賦。 初入職場的黃亦玫很快受到重用,與合作夥伴莊國棟(彭冠英飾)相識相愛,但最終錯過彼此,這段職場磨煉也令她對自己的人生有了更清晰的規劃,決定重返校園求學深造。 畢業後,她和學長方協文(林更新飾)步入婚姻殿堂。 可婚後兩人發展方向相去甚遠,最後選擇離婚。 黃亦玫開始創業,在藝術品策展領域打拼出一片天地,在此期間還遇到了自己的靈魂伴侶傅家明(霍建華飾),可傅家明只剩幾個月的生命,兩人這段愛情最終以生死離別畫上句號,但黃玫沒有就此消,她還是一如既往地為活出更精彩的自己而努力[1] 但嗎 。
第1集
故事發生在2001年7月13日這個特別日子,國際奧委會將在今天十點宣布申奧結果,北京是候選城市之一,舉國上下都期盼著北京申奧成功。 關芝芝特意選在這一天和未婚夫周士輝領結婚證,同事和閨蜜都在民政局門口等著為他們慶祝。 關芝芝開心���合不攏嘴,高高興興填完登記表,她沉浸在幸福之中無法自拔,全然沒有發現坐在旁邊的周士輝不對勁,周士輝滿臉愁容,坐立不安,工作人員確認雙方提交的資料準確無誤,就準備在結婚證書上蓋鋼印,周士之久制止止盡工作人員,後來不生生之久。 黃振華是周士輝的同事,他在門外等了很久,也不見關芝芝和周士輝出來,黃振華覺得事情不妙,想起今天早上周士輝反常的言行,他對婚姻生活充滿恐懼,黃振華對他好言相勸。 果然不出黃振華所料,周士輝臨時反悔不結婚了,關芝芝不肯善罷甘休,她在周士輝身上耗費了七年的青春,她對周士輝破口大罵,強行拉周士輝去領證,即使明天離婚也在所不惜,周士堅決不干,閨夭輝夭輝來對輝見之拳見輝。 黃振華勸周士輝回去找關芝芝認錯,周士輝只好承認他愛上黃振華的妹妹黃亦玫了,黃振華聞聽此言就氣不打一處來,他不容分說就把周士輝暴揍一頓,周士輝被打得鼻青臉腫也不還手,他口口聲對黃亦是真愛。 22歲的黃亦玫是中央美院高材生,她天生麗質,性格開朗,愛好廣泛,渾身撒髮著迷人的魅力,仰慕她的男孩們都趨之若鶩,他們經常為了黃亦玫打架。 三個月前,黃振華帶黃亦玫來建築院實習,周士輝對黃亦玫一見鍾情,黃振華還讓黃亦玫跟著周士輝學習,從那天開始,周士輝的心裡滿滿的都是黃亦玫,再也容不下任何人,他對黃亦玫的愛之情從此一發不可收拾之情。 黃振華把車停在路邊,狠狠教訓了周士輝一頓,提醒他不要對黃亦玫痴心妄想,周士輝認定黃亦玫對他有感情,他們曾經一起吃飯,看電影,他還送給黃亦玫一條項鍊,黃亦玫 玫也沒拒絕,周士輝下定決心和關芝芝分手,可他始終開不了口,一直拖到到民政局領證那一刻,周士輝才幡然悔悟,他非黃亦玫不娶,黃振華見他執迷不悔,賭氣不再理他。 黃亦玫下班回家,又有仰慕者送來鮮花和禮物,父母不勝其擾,都一概拒收,父親黃劍如和母親吳月江都是清華大學的教授,他們都希望黃亦玫畢業以後繼續深造,黃亦玫對考研不感興趣。 黃劍如每天收到無數個約黃亦玫見面的電話,他都找各種藉口一一回絕,黃亦玫對此早已經司空見慣。 關芝芝到酒吧買醉,閨蜜們陪在身邊安慰她,關芝芝打電話讓家人取消婚宴,聲稱周士輝被車撞死了。 黃振華開車到家門口,打電話把黃亦玫叫下來,把周士輝為了她悔婚的事說出來,黃亦玫對此毫不在意,黃振華不許她再見周士輝,想給周士輝反省機會,黃亦玫覺得此事與她無關。 家屬院突然沸騰起來,家家戶戶都在慶祝北京申奧成功,黃振華顧不上教訓黃亦玫,趕忙回家收看實況轉播,黃亦玫緊跟在後跟他一起回家。 關芝芝哭著來找黃振華訴苦,她懷疑周士輝心裡有了別的女人,黃振華拼命掩飾,關芝芝得知黃亦玫小名叫玫瑰,她想起周士輝夢裡喊著玫瑰的名字,認定周士輝心裡的女人是黃亦玫。 黃亦玫明確講明她和周士輝就是普通的師徒關係,他們倆只是一起喝茶,看電影,關芝芝根本不信,一口咬定黃亦玫芝請走。 黃劍如夫婦被仰慕黃亦玫的人搞得暈頭轉向,沒想到黃亦玫又去招惹有未婚妻的周士輝,他們氣得大發雷霆,儘管黃亦玫百般辯解,他們認定黃亦玫有錯,強行把她鎖在房間。 關芝芝一早氣勢洶洶來找黃振華興師問罪,黃振華陪著笑臉說好話,關芝芝揚言要去學校告發黃亦玫,黃振華嚇得連連賠罪。 吳月江做好飯菜讓黃劍如去喊黃亦玫,黃劍如打開門才發現黃亦玫早已經跳窗逃走了。 黃亦玫來上班,同事元徵拼命和她套近乎,黃亦玫不領情。 關芝芝從窗戶看到黃亦玫,想衝出去找她算賬,黃振華拼命阻擋。
第2集
關芝芝在黃振華辦公室大呼小叫,同事們都議論紛紛,黃亦玫不顧元徵勸阻,直接上樓來找關芝芝理論,關芝芝早已經被憤怒沖昏了頭腦,她看到黃亦玫更是氣不打一處來,衝上去要打黃玫犬,亦約她到大樓亦下 黃亦玫明確講明她對周士輝沒興趣,還勸關芝芝離開周士輝,關芝芝不甘心,周士輝是她的初戀,她在周士輝身上耗費了七年的青春,黃亦玫苦口婆心勸說她,給她芝芝道理,還點了甜品安撫關芝的情緒,玫苦口婆心講理道理,還點了甜品安撫關芝的情緒,稍釋事實。 黃振華急匆匆趕來,從窗戶看到關芝芝和黃亦玫一起品嚐甜點,才長長鬆了一口氣。 周士輝精心打扮了一番,他準備了一大束黃玫瑰來建築院找黃亦玫,發現黃亦玫沒在,黃振華把周士輝拉到一邊,周士輝死心塌地愛著黃亦玫,任憑黃振華處置,黃振華氣急敗壞,對他破口大罵,周士玫不悔,要眾。 周士輝手捧鮮花來學校找黃亦玫表白,黃亦玫當面拒絕,還勸他珍惜關芝芝,周士輝根本不聽,當他得知關芝芝去建築院找黃振華大鬧,保證會和關芝芝徹底了斷,再也不讓關芝來騷擾黃玫,黃玫瑰亦不想聽他囉嗦,再也不用啍。 周士輝來找關芝芝,看到關芝芝正在搬家,那是他們倆準備結婚的新房,周士輝於心不忍,想和關芝芝好聚好散,關芝芝對他冷嘲熱諷,然後頭也不回地離開了。 黃振華打電話勸黃亦玫回家和父母認錯,還以美食相誘惑,黃亦玫就是不肯低頭。 黃劍如偷偷來給黃亦玫飯,黃亦玫大快朵頤,他趁機勸黃亦玫和母親吳月江和好,黃亦玫顧左右而言他,還讓他點評一下自己畫作。 黃亦玫無意中看到CRAN公司招聘信息,就來公司應聘總經理助理,她填寫報名表的時候不小心把墨水滴在襯衣上,就向蘇更生借絲巾遮擋污漬,蘇更生不忍拒絕,就把絲巾送給她。 黃亦玫去面試,一眼認出蘇更生是面試官,黃亦玫自信大方,講話得體,深得面試人員的青睞,蘇更生卻給她提了一個尖銳的問題,讓她解釋一下選擇這條絲巾的理由,黃亦玫準確地說出這款絲巾設計師的資料和風格,蘇生很滿意,讓她回家等通知。 黃振華聽說黃亦玫放棄考研去面試,擔心父母問責,就提前給黃亦玫打預防針,黃亦玫高高興興回家吃飯,吳月江準備了一大桌子菜,蘇更生打電話通知黃亦玫參加第二輪面試,吳月江聽說此事很生氣。 黃亦玫很喜歡剛剛應聘的這家公司,公司主要負責藝術品買賣和展覽,她相信自己能大展宏圖,黃振華在一旁說好話,吳月江拗不過他們,只好同意黃亦玫去試一試。 黃亦玫準時來公司面試,蘇更生帶她去見總經理姜雪瓊,給她簡單介紹了公司的狀況。 姜雪瓊急急忙忙趕到辦公室,她在黃亦玫前補妝,黃亦玫給她提了合理化建議,薑黃瓊很滿意。 黃亦玫求黃劍如給她買手機,黃劍如架不住她的軟磨硬泡,把私房錢拿出來給她。 周士輝感情受挫,他徹底心灰意冷,把房子賣了然後辭職想回老家,臨走前,周士輝約黃振華見面,求黃振華轉告黃亦玫一句話-----他永遠忘不了黃亦玫,黃振華急得一籌莫展,可周士輝就是執迷不悔。
玫瑰的故事
第37集
黃亦玫帶著方太初體驗飛行後就深深喜歡上這個項目,她報名考飛行駕照,女教練的課程已經安排滿,何西一向最討厭女學員,他主動提出做黃亦玫的教練,黃亦玫騎著大摩托用了一個多小時來飛行基地上課,何西讓她上完25小時的理論騎完機。 彭松濤想和蘇更生合作,邀請她看畫展,黃振華要陪蘇更生一起去見彭松濤,想在氣勢上壓過他,黃振華臨時抱佛腳在家練啞鈴,因為操作不當把腰扭傷。 蘇更生忙完手頭的工作到樓下等黃振華,黃振華遲遲未到,她發信息給黃振華,黃振華沒有回,蘇更生就打車趕過去。 何西認認真真給黃亦玫講理論知識,黃亦玫很快就掌握了其中要領,即興在稿紙上畫了一架小飛機,何西對她進行提問,黃亦玫對答如流。 下課以後,黃亦玫騎著摩托車回家,摩托車突然出故障熄火,何西下班路過看到黃亦玫,就停下來幫她修車,摩托車太老了,機械專業畢業的何西鼓搗半天也沒修好,黃亦玫想找救援隊幫忙,何西覺得太貴,就把車推到基地。 何西以天太晚不安全為由,幫黃亦玫打了一輛網約車,方便他隨時關注司機的行車路線,其實他想知道黃亦玫家的地址,黃亦玫不好意思讓他付車費,何西就順水推舟加了黃亦玫的微信,他看到黃玫臉上有一塊修車時亦蹭上了五彩繽紛的照片。 蘇更生下班以後接小布丁回家,黃振華趴在地上一整天了,他一動不能動,蘇更生一邊幫他塗紅花油,一邊拿他打趣。 黃振華疼地叫苦不迭,他不想讓蘇更生和彭松濤見面,堅決不要彭松濤賣房子的錢,蘇更生氣不打一處來,那是她應該得的錢,他們要支付房貸和兒子小布丁的學費,黃振華的公司不動景氣,他又不思進取,蘇菲更替在父母面前掩護。 黃振華藉口現在房地產市場不好導致公司業務下滑,蘇更生一氣之下把吳月江給十萬塊錢的事說出來,讓他把錢還給吳月江,黃振華被數落得啞口無言。 周士輝陪黃振華去按摩扭傷的腰,黃振華在他面前大吐苦水,要把欠他公司的錢都要回來,他不想輸給彭松濤,發誓要好好經營公司,讓蘇更生對他刮目相看,周士輝就等著這一天。 蘇更生考慮再三,決定讓韓櫻和彭松濤對接接下來的合作事宜,彭松濤看出蘇更生故意躲著他,蘇更生藉口她專業不對口,彭松濤只好作罷。 黃亦玫的摩托車年久失修,何西費盡九牛二虎之力才修好,黃亦玫想請他吃飯表示感謝,何西突然收到民航公司拒飛的通知,他沒心情吃飯,就獨自回宿捨了。 何西被訓練中心警告,民航得知這一情況,取消了他的飛行申請,也不再支付培訓和考核費用,何西不甘心就此放棄,他想自費學習,可培訓費高達六十萬,這讓他望而卻步。 何西給黃亦玫上課,黃亦玫因緊張多次出錯,何西對她很不耐煩,黃亦玫從飛機上下來就狂吐不止,何西不依不饒,一一指出她的錯誤,黃亦玫很不服氣。 何西以為黃亦玫會在下週不會來上課,黃亦玫可澗半途而廢,她準時來上課,何西藉口今天有雨不讓她上機。 黃振華因為腰傷只能在家辦公,蘇更生買了按摩椅,還對他噓寒問暖,黃振華心裡熱乎乎的。 天上下起了瓢潑大雨,黃亦玫不能上機,就和何西閒聊起來,得知何西在國外學飛行,因為一時衝動和外國同事打架被民航停飛,可他有通航的駕照,照樣可以進行教學培訓,黃亦玫鼓勵他不要氣餒,相信他會成功,何西頓時信心大增。 雨終於停了,黃亦玫上機飛行,她沉著冷靜,圓滿完成了這次飛行,何西對她佩服有加。
第38集
黃振華的腰傷漸漸好轉,就硬撐著出去要賬,黃振華跑了一整天,結果無功而返,他很晚才回家,蘇更生一直在等他,還給他準備了烤肉,黃振華不想這麼消沉下去,決定去找白爾儒幫忙介紹業務,蘇更生心裡深感櫻,她讓韓黃倓 方協文接方太初到新房去住,還讓肖小雨陪方太初,方太初早就看出肖小雨喜歡方協文,勸方協文和肖小雨交往,方協文連連解釋肖小雨就是公司員工,拜託方太初不要在黃亦玫面前說這事。 方太初翻出黃亦玫學飛行的影片給方協文看,方協文看到他們倆有說有笑,心裡酸溜溜的。 課後,黃亦玫請何西吃飯,何西決定自費到原來的飛行學校參加培訓,黃亦玫請他加油。 黃亦玫的摩托車去大修,她想搭計程車回家,方協文突然來接她,一路上不停地向黃亦玫打聽何西的情況,黃亦玫看出方協文吃醋,就故意說要和何西交往來氣他。 黃亦玫發資訊約課,何西隨口問起方協文,才知道方協文是黃亦玫的前夫,何西心中暗喜。 姜雪瓊要和新男友去度假,把美術館全權交給黃亦玫。 今天是方協文的生日,方太初打電話讓黃亦玫人一起來吃飯,還讓黃亦玫給方協文做一碗長壽面,黃亦玫讓方太初打下手,方協文看到母女倆在廚房忙活,心裡被提多開心了。 黃亦玫和方太初做好長壽面,還給方協文唱生日歌,方協文想起當年黃亦玫給他做長壽面的情景,心裡百感交集,黃亦玫又像當年一樣忘了放鹽,方協文還是一口氣吃完了。 方太初睡著以後,方協文提出和黃亦玫複合,黃亦玫覺得不可能了,她的愛情是單線程的,一次只能愛一個人,當年她對方協文的愛是一心一意的,現在已經時過境遷了,方協文倍感失望。 黃亦玫著給何西發了一段勵志的紀錄片,鼓勵他堅強面對過去的失敗,何西信心倍增。 黃亦玫開始單飛,何西在停機坪關注著黃亦玫的一舉一動,黃亦玫有條不紊,圓滿完成了這次單飛,何西和同事們還給黃亦玫舉行了潑水的慶祝儀式,何西在朋友圈分享了黃玫成功單飛的消息,黃亦玫教著他最聰明和勇敢的傲教。 小布丁即將上小學,他不喜歡學習,整天就想著玩,黃振華很著急,想好好教育一下蘇更生,蘇更生給他約法三章,不准他打罵小布丁。 何西很快存夠了學費,他要去飛行學校學習,黃亦玫來機場送他,何西送給她一朵用飛機零件做的玫瑰,黃亦玫預祝他早日學成歸來,兩個人依依惜別。 黃亦玫送走何西,她騎摩托車回家,心裡感覺前所未有的通透與暢快,她不再希求幸福,向著自由的前方不斷前行。
風吹過的晨曦
電視劇《玫瑰的故事》情感主題曲
在雨後的晨曦中甦醒
將所有的心情 都清零
也曾漫無���的地尋覓
Wu wu
會有一份幸運的堅定
會在某個時季再相遇
不被平凡定義的勇氣
Wu wu
聽風吹過的聲音
在浩瀚的天際
像我深愛的你
像 溫柔和氧氣
治愈又透明
風吹過的聲音
聽 回憶輕又清
我依偎在你懷裡
安然睡去
做一個美夢給你
在雲雨後的晨曦
會有一份幸運的堅定
會在某個時季再相遇
不被平凡定義的勇氣
Wu wu
聽風吹過的聲音
在浩瀚的天際
像我深愛的你
像溫柔和氧氣
治愈又透明
風吹過的聲音
聽 回憶輕又清
我依偎在你懷裡
安然睡去
做一個美夢給你
在雲雨後的晨曦
遠方的花
雨 落在額頭
風吹滿了衣袖
我穿梭過路口
換乘 各站停留
煙火裡有邂逅
告別裡有自由
願我這一生 常與我自己伴遊
愛過誰都是最好的
卻非必選的
還有風在吹 就有好運在路上
幸福當是我自給的
無需誰在旁
看沿途的晚霞 像遠方送的花
晴雨都往前走 我要往前走
所以放開手
路可以奔跑 也可以跳舞啊
我想去的路口 遠過你身後
遠在天空下
願我這一生 常與我自己伴遊
愛過誰都是最好的
卻非必選的
還有風在吹 就有好運在路上
幸福當是我自給的
無需誰在旁
看沿途的晚霞 像遠方送的花
晴雨都往前走 我要往前走
所以放開手
路可以奔跑 也可以跳舞啊
我想去的路口 遠過你身後
遠在天空下
沒有一朵雲 不曾流浪
沒有一扇窗 能把月光鎖上
沒有一朵花 長在手掌
她開在 她的路上
看沿途的晚霞 像遠方送的花
讓失去擁抱我 時光雕刻我
相遇等待我
路可以奔跑 也可以跳舞啊
讓戀人愛過我 也能錯過我
不曾留遺憾
願這樣的我
晴雨都往前走 一路空著手
只需要健康 快樂
靈魂自由
像飛鳥 天生就
擁有全部的 天空
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加強自身定功做更好的準備
以下一位有緣人分享,來文照登:
《阿伯的話—現場開示精華節錄》:「干擾不可怕,可怕的是人自身心浮氣躁。定力夠的話,干擾來你也能從容面對。」
去年的干擾仍然記憶如新,可能是因為過去認為自身的干擾多來自靈界,一直到自己被分配帶領一位新進同事時,才開始發覺不對勁,即使只是單純公事上的視訊、簡訊,都會造成身體極為不舒服,而且狀況有日趨加劇的跡象,經精舍開示「此係新進同事黑氣重,影響到你;若可以的話,轉別人教。」此後便漸漸了解自身的轉變,並可以感受到接觸週遭不同人的影響;也因此開始每六個小時持誦二遍〈楞嚴咒〉,幾乎毎日持誦八遍以上的定課,之後情況才漸漸改善。然而,自己在心態上也需作調整。
過去一年當中,除了靈界的干擾外,也曾經和不同的同事、朋友、親人視訊、簡訊時而受到不同的影響。經精舍開示才知道,原來自身會吸到他人的黑業、病氣。在其中一次開示後才得知「前二世有出家,唸經唸到一個層次後,感應力會增加。若通話後有不順,要趕快用心輪排掉黑氣,否則,會受影響。」某次干擾後,甚至因自身功力不足,而被對方後面的靈干擾吸氣。經請示,是因為誦經有殊勝之功德,所以外道就想不勞而獲。
另一方面,持誦《六祖壇經》的經文數已達成,開始準備迴向消除過去修偏入外道總清的業力,但數次迴向不成功而補經文多次,並被通知「口誦心要轉,心性要提升」。每次收到通知都會心中慚愧,並向佛菩薩誠心懺悔。不過,終於在去年底成功迴向消所有的外道皈依、效忠效勞、契約、授記和外道餘氣,至此心中一大石方能放下。自知心性仍有待提升,但也覺得這二年多以來的堅持努力沒有白費。
近來有一些新的體會,發現干擾有減少一些,遇到時也比較能從容面對,自己認為應該是連根拔除了外道願這顆大黑氣樹,黑氣釋出,心識清明後,比較不會向外招感、攀緣;另一方面,可能是因為持續靜坐觀照、誦經持咒,與練習觀想「銀河大手印」和每日持誦〈楞嚴咒〉的原因,遇到干擾時能定下心來應對,自己以「轉心輪」、多誦幾遍〈楞嚴咒〉試著排除,若一直無效再請示。
世間本是一合相,修行就是要藉假修真,要越修越清淨,並培養利益大眾的慈悲心。
面對如此的轉變,自己只有一方面遵照佛菩薩的開示,修行提升心性、行善佈施;另一方面,調整心態適應新的變化。我想干擾是不會變沒有,未來仍然會接觸到不同的人事物,還是有可能吸到黑氣、病氣,甚至遇到被對方背後的外靈吸氣、抽福報…等種種干擾。然而自己只能繼續提升自己,加強自身定功做更好的準備。因為大部分的干擾、障礙,其實都來自於內心,不在外境,甚至有時候是自己嚇自己、想太多,自尋煩惱。
《六祖壇經》:「是善知識有大因緣,所謂化導令得見性。一切善法,因善知識能發起故。三世諸佛十二部經,在人性中本自具有,不能自悟,須求善知識指示方見。」人需要有大因緣,因緣具備才能遇到真正的善知識、導師,並經由善知識的教化、指導,方能生起一切善法,啟發人自性裡本來具有的般若智慧。
愈來愈覺得,修行道上時時刻刻都會有重重考驗,需要學習運用智慧一一克服不同的磨難。今生有大因緣能遇到精舍明師阿伯和一群善知識,實屬難得,自己相信能和一群志同道合的人一起修行,修行道上可以走得更遠。感恩。
(分享結束)
世間是一個大染缸,人跟人的相處彼此間會有各種訊息與能量的流動。用「看得到」的角度來看,眼神、說話的語氣與肢體動作,以及談話的內容都能影響到對方,這是訊息的流動;從「看不到」的角度來看,人跟人的接觸���會有能量的流動,如同上述分享文提到的「負能量」或是「黑氣」,當然這些能量也不全然都是負面的,遇到心性光明的人,在他的身邊也會感受到陽光(正能量)。
這些所謂「看不到」的能量流動,有時可以很誇張,比如上述分享「即使只是單純公事上的視訊、簡訊,都會造成身體極為不舒服」,這是真的嗎?其實這些是真的,只是能否「感受得到」或是「察覺得到」,就因人而異了。
如何「感受得到」?
這跟個人體質有關係,有的人天生體質敏感,可以感受到另外一個世界,比如說,去到特定場所會感到不舒服,如醫院、殯儀館、監獄等地方,甚至是宴客場所或菜市場(殺生多)等地方,都有所感受。這純屬體質問題,若無敏感體質,大致上不會有太大的感受。
如何「察覺得到」?
要能「察覺得到」必須要有「靜」的功夫,現代人生活忙碌,也都跟手機作伴,太多訊息持續進來,會讓人忽略許多微小的訊息。生活中許多靈界干擾的訊息,比如說業障、外靈,又或者如分享文說的同事身上的負能量干擾等,這些訊息不是沒有,只是我們沒有「覺察」罷了。要如何覺察,建議可以每天花個30分鐘靜坐,透過一開始的「數息」(數呼吸),先放鬆身心,接著反省自己一天的過錯,或是心裡唸佛號等,慢慢地您的身心習慣放鬆了,就能「發現」這些突然的變化(身心訊號)。比如說,思緒突然變亂,或是身體哪邊開始疼痛……等的訊息。
另外還有一件很重要的事情,就是您是否知道這些「訊息」的到來。拿鈔票當例子,以台灣來說用的是新台幣,如果突然看到一個不知名國家的鈔票,紙面大小不同,文字也看不懂,說不定有人還認為這是一張宣傳單。同樣地,要如何知道這些可能是靈界的訊息?建議多看《因果濟世集》,許多分享者都敘說了他們的經歷,有了這些例子,您就有更多旁人的經驗可以協助您判斷。
以小編我自己為例子,我是一個體質比較不敏感的人,但透過靜坐與多次在精舍的迴向,我才慢慢感受到,原來身邊都有靈界的訊息。記得當初還有電話請示的時候,有一次我一接請示者的電話,瞬間心口塞住,那感覺就像是心臟整個被綁住,當下我就意識到不對勁,察覺到這是對方周遭靈界的干擾,透過電話的連線到我身邊。接完電話後,我便觀想銀河大手印的「心輪」,並且請靈界干擾回當事人那邊,狀況才解除。
另外在精舍迴向久了,也會有感應。幾筆業障迴向圓滿之後,原本身體因業障干擾的痛楚就消失了,有的甚至連看病都不用,病狀就消失了。這些身體明顯的反應,連透過靜坐去察覺都不必,是很顯著的感受。
以上內容,教您懂得靈界的干擾與如何察覺干擾,分享文中說明許多克服干擾的方法:
1.面對有干擾的人,遠離吧!就如同開示說的「此係新進同事黑氣重,影響到你;若可以的話,轉別人教。」這說的是分享者的同事,但若您身邊有這樣的「負能量朋友」,也請遠離吧。何謂負能量朋友?就是跟他在一起,他都在抱怨,或者一直在說計較的話,或是說跟佛法的「清淨」背道而馳的觀念……等這一類的人。人生不長,不需要跟負能量很重的人糾纏在一起,而耗損我們的正能量,每天被他們搞得烏煙瘴氣,想來也是很痛苦。遠離他們,日子自然會輕鬆一點。
2.面對負能量的排除法:若無法遠離這些負能量很重的人,比如說同事或上司等,可以如分享者說的,透過唸誦〈楞嚴咒〉,可以參考上述分享,這真的有防護功效,為您築起一道無形的防護牆。
3.調整心態:如同阿伯說「干擾不可怕,可怕的是人自身心浮氣躁。定力夠的話,干擾來你也能從容面對。」從本質上壯大心性,這需要透過每天持續誦經與靜坐,透過誦經讓心清淨,扭轉我們不好的觀念,並且誦經有功德,累積久了就有足夠的功德力來抵抗干擾;透過靜坐,來察覺干擾與增加定性。這些只要長時間累積,就能有功效。
本篇文章說明了如何覺察干擾與如何克服干擾,若您是敏感體質,趕緊依照本篇文章的說明去實踐,並且每天持續,就能化解干擾;若您非敏感體質,也不代表您不會被干擾,只���您沒有察覺而被干擾罷了。人生處處是干擾,請加強自身定功做更好的準備,才能逢凶化吉,平安順遂。
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
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好朋友的公司想拍電影,我給您idea ==>台流電影--侏羅紀樂園:快樂世界 *.電影前30分鐘:奇蹟的誕生 在全球幾萬家生技公司仍在誇大自家維他命軟糖跟果凍的奇特功效以弄得政府補助時,我指揮的"伊甸生技公司" 已經在生物科技領域取得了突破性的進展。由遠見卓識的首席科學家琳達博士領導的團隊,成功運用基因改造技術,培育出了全新的恐龍物種。這些恐龍不僅重現了史前巨獸的雄偉,更令人驚訝的是,它們展現出超���一般動物的"高情感行為":牠們溫馴體貼、好奇且充滿玩心,甚至願意主動與人類互動,彷彿是史前文明與現代社會的完美融合。 為了證明人類與恐龍可以和平共存,伊甸生技公司耗費巨資,把木柵動物園買了下來,並且把木柵動物園的動物通通野放然後打造出前所未有的「侏羅紀樂園」。 樂園開幕後,立即引發全球轟動。來自世界各地的遊客湧入,親身體驗與恐龍共舞的奇妙感受。孩子們與溫順的櫛龍追逐嬉戲,遊客們驚嘆於腕龍的優雅身姿,而最受歡迎的莫過於一隻名為「雷霆」的暴龍,牠以其獨特的溫和性格和與人類的親近感,成為樂園的明星。艾琳博士和她的團隊堅信,他們創造的不僅僅是一個樂園,更是一個全新的共存模式。
*.中間 30 分鐘:陰影的入侵 正當侏羅紀樂園如日中天之時,一股暗流卻悄然湧動。米國的「普羅米修斯生物科技」,一家在基因研究領域被伊甸基因遠遠甩在身後的競爭對手,對琳達博士的成就嫉妒不已。普羅米修斯公司的幕後主使--冷酷無情的商業巨頭"馬斯",認為只有先破壞伊甸生技公司的成功才能夠低價收購。 馬斯派遣了一名偽裝成樂園維修人員的間諜,趁夜潛入樂園的生物實驗區。他的目標是樂園中最受歡迎的明星恐龍——暴龍「雷霆」。間諜成功地向沉睡中的雷霆注射了狂犬病毒, 旨在使動物變的狂暴。 第二天,樂園發生了第一起意外。原本溫和的暴龍雷霆突然性情大變,在與遊客互動時,牠變得焦躁不安,最終失控,在樂園內造成了一起單獨的傷害事件。雖然事件很快被樂園的緊急應變小組控制住,受傷的遊客也得到了及時救治,但這起個案,卻如同一顆投入平靜湖面的石子,激起了層層漣漪。琳達博士和她的團隊立刻展開調查,他們察覺到這起事件背後隱藏著不尋常的痕跡。
*.後30分鐘:絕境求生 普羅米修斯公司抓住了這次機會,將暴龍雷霆的個案大肆宣傳。他們付了很多錢給媒體,編造了大量關於基因改造恐龍威脅論的假新聞,渲染恐龍的危險性,煽動民眾對恐龍的恐懼。同時,馬斯還利用其強大的財力,暗中收買了多位政府高級官員。在一片被製造出來的恐慌氛圍中,政府高層迅速通過了一項緊急法案,要求將所有基因改造恐龍判定為「潛在威脅」,並下令將牠們全部銷毀。
琳達博士和她的團隊感到心如刀割。他們清楚這是一個陰謀,但時間緊迫,正規途徑已無法阻止政府的行動。為了拯救這些他們視為家人的恐龍,琳達博士和樂園的首席獸醫"王哈哈",以及幾名忠誠的員工,決定實施一項大膽的救援計畫。
他們秘密指揮著恐龍,往台灣的中央山脈移動。中央山脈地形複雜、人跡罕至,是他們唯一的希望。此時,政府軍方已經接到了命令,由全副武裝的特種部隊和重型武器組成的追殺小隊,在普羅米修斯公司提供的情報支持下,對他們展開了全面追捕。 主角們必須在險峻的山區中,躲避擁有強大火力、訓練有素的獵捕者。他們不僅要保護恐龍,還要設法讓雷霆的病毒得到控制,並揭露普羅米修斯公司的陰謀。這將是一場關於生存、信念與道德的史詩級對決,他們能否成功將恐龍帶到安全地帶,並向世界證明,真正的威脅,從來不是那些無辜的生命,而是低情感人內心的貪婪與偏見?
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