#敏感

[mouniassn]

教您如何排除干擾

以下一位有緣人分享，來文照登：

生活在世間，有很多挑戰，諸如學生要經過各種考試，完成學期成績，才能獲得文憑；上班積極表現優異，才能獲得主管肯定；公務人員報考不同考試及格通過，才能獲得穩定的就業機會。人生路上，有山有谷，總是免不了遭遇大大小小的考驗，就像佛菩薩會給修行者各種不同的考題。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「外道的干擾，係來讓自己的心性提升的；讀書有考試，修行也有考試；修行的考試，係在突顯自己的盲點，有的時候是佛菩薩來考試，讓自己有機會超越自己的盲點；有超越才能提升，才不會橫衝直撞，考的都是人性的弱點，名、利、情、財、色等。」人在毫無心理準備下，要面對諸多難以預期的考題。

隨著寒假到來，規劃平靜的假期，但仍趕不上無常變化，還是免不了日常諸多外靈考驗。我的孩子是敏感體質，非常容易受到外靈干擾，每當孩子盥洗時，總有不同的挑戰，讓他盥洗好久不出來。過往心如刀絞，總是擔心孩子遭受干擾，在門外守候，有時我心性虛弱不穩定，易遭受被外靈偷摸及鞭打的折磨。

感恩遇到精舍，這情況才有明顯改善。觀想使用銀河大手印，驅使外靈離開，從各種事件，看到自己的堅韌、承擔，及心境需要提升的盲點。雖然使用對應的觀想方法，僅能獲得短暫解決，但也能從觀想中，學習觀照和調整。如阿伯提及：「修正道紮根成大樹、屹立不搖，這是道行；外道係來考驗修行人，因此要有正思惟來控制自己的心。有正思惟，不被境所影響，才能化解關卡；唸經修行就是端正思維，讓以後更光明。」

無數次的考驗，同時意味著，每個當下的自我反省及坦然面對。人生無法從來，即便再多考驗，都要以正思惟和正面心境，好好準備、面對、迎戰，期盼自己有日能破繭而出，獲得光明。

(分享完畢)

被干擾能有多嚴重呢？一般體質的人是無法明白的，上述的分享者說，因孩子體質敏感，常在盥洗時被干擾，讓他洗很久不出來。從這點不難推斷，除了盥洗外，生活中還有其他干擾。

以下為原分享者曾經的提問：「在家走路有靈跟隨，背突然痛，有時睡著被趁虛而入，肩頸僵硬如中風般不適，也是先觀想銀河大手印的排琉璃體和轉心輪？」、「當下遇到黑氣很重的人，我身體反應會一直吐，想把黑氣吐掉，接著開始頭昏腦脹，想要觀想排琉璃體，卻當下使不出來，接下來我該怎麼做？能否持〈楞嚴咒〉？」這些並不在分享者的文章裡，卻是他平時對精舍的提問，由這些提問可以發現，他本身也是一位體質敏感的人。這樣說起來也是很辛苦，因為他們家除了他自己，小孩也是體質敏感者。

體質敏感的師兄姐，通常是過去世曾修行，這輩子因緣到了，也打開敏感體質。這樣的體質有好有壞，好的是，能直接感受到靈界，相信有靈界，若能接觸佛法，更能直接就感應與接觸到，佛經中常提到的天人、阿修羅、鬼王等外靈，能更加深信佛法；不好的部分，就如同分享者所言，他們容易受到靈界影響，一樣的干擾，對於一般人可能稍微感到不適，但對他們來說不是這樣，可能是很強烈的痛，或是暈眩與嘔吐。甚至像上述分享者說到，他的孩子洗澡洗好久，都無法出來。

無論體質敏感或不敏感，現實世界就是有靈界存在，就跟佛經說的一樣，我們必須要知道如何跟祂們相處，甚至知道被干擾時要如何應對，才能真正與之和平共處。

有緣人提到觀想「銀河大手印」來排除干擾，既然是排除干擾的觀想，這算「和平共處」嗎？是的——人要慈悲，但得要自帶光芒，如果沒有光芒的慈悲，到最後時常變成「爛好人」，如同警察一樣，他們負責帶給社會和平，但身上也得帶槍枝與警棍。

佛菩薩慈悲普渡眾生，過程會遇到干擾，還是得透過神通降伏外道。我們也是一樣的，要學菩薩慈悲，但也不能什麼防身方法都不會，正所謂害人之心不可有，防人之心不可無，什麼招都不會，最後可能就是被「打爛」。

「銀河大手印」的觀想，對於世間許多干擾有一定的排除功效，比如說遇到負能量很強的人，或是去了負能量重的地方，「琉璃體」的觀想就有效果，能讓您身體變輕盈與不適感消失。遇上了外靈干擾，觀想「轉心輪」是一個有效的方法，能給外靈警告，告訴祂們「我也是有光芒的」。柿子挑軟的吃，當您有兩把刷子，不當軟柿子，干擾自然減少。

上述的修鍊法，除了觀想，更重要的是每天都要完成定課。無論您的專修法門是《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》、《六祖壇經》等，每天都要依照開示精進不荒廢，並且要專持〈藥師灌頂真言〉至少滿百萬次。務必專持，每天唸個千遍，三年就能達成。要練成這些觀想，也是需要努力，要精進為之。

世間的考驗很多，這些外道在干擾我們的同時，也會挑起心中的人性弱點：「名、利、情、財、色」。這些干擾也是好的，藉由種種考驗，讓我們知道修行路上自己還不足的缺失，當我們發現哪一個區塊沒控制好，就該好好的學習，如何降伏這些弱點，可說是由於干擾，幫我們點出了自己需要努力精進的部分。如同蔡師兄所言：「外道係來考驗修行人，因此要有正思惟，來控制自己的心。」

如果您也是敏感體質，請試著學習上述分享者的方法。「您的修行條件就是這樣」，基本上透過上述的方法可以改善。更重要的是，持續誦經與進行心理層次的修行，用正向思維，透過被干擾的歷程，發現自己的缺失，並依照佛經的內容來修正。蔡師兄：「有正思惟，不被境所影響，才能化解關卡；唸經修行就是端正思維，讓以後更光明。」

世間就是一合相，無論您的修行條件是什麼，人始終就是來修行的，如果沒有修好，是回不了淨土的。好好的堅持與專修，堅持每天完成定課，一門深入地專修，不要亂跑道場，這樣的修行方式，距離清淨不遠矣。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

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加強自身定功做更好的準備

以下一位有緣人分享，來文照登：

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「干擾不可怕，可怕的是人自身心浮氣躁。定力夠的話，干擾來你也能從容面對。」

去年的干擾仍然記憶如新，可能是因為過去認為自身的干擾多來自靈界，一直到自己被分配帶領一位新進同事時，才開始發覺不對勁，即使只是單純公事上的視訊、簡訊，都會造成身體極為不舒服，而且狀況有日趨加劇的跡象，經精舍開示「此係新進同事黑氣重，影響到你；若可以的話，轉別人教。」此後便漸漸了解自身的轉變，並可以感受到接觸週遭不同人的影響；也因此開始每六個小時持誦二遍〈楞嚴咒〉，幾乎毎日持誦八遍以上的定課，之後情況才漸漸改善。然而，自己在心態上也需作調整。

過去一年當中，除了靈界的干擾外，也曾經和不同的同事、朋友、親人視訊、簡訊時而受到不同的影響。經精舍開示才知道，原來自身會吸到他人的黑業、病氣。在其中一次開示後才得知「前二世有出家，唸經唸到一個層次後，感應力會增加。若通話後有不順，要趕快用心輪排掉黑氣，否則，會受影響。」某次干擾後，甚至因自身功力不足，而被對方後面的靈干擾吸氣。經請示，是因為誦經有殊勝之功德，所以外道就想不勞而獲。

另一方面，持誦《六祖壇經》的經文數已達成，開始準備迴向消除過去修偏入外道總清的業力，但數次迴向不成功而補經文多次，並被通知「口誦心要轉，心性要提升」。每次收到通知都會心中慚愧，並向佛菩薩誠心懺悔。不過，終於在去年底成功迴向消所有的外道皈依、效忠效勞、契約、授記和外道餘氣，至此心中一大石方能放下。自知心性仍有待提升，但也覺得這二年多以來的堅持努力沒有白費。

近來有一些新的體會，發現干擾有減少一些，遇到時也比較能從容面對，自己認為應該是連根拔除了外道願這顆大黑氣樹，黑氣釋出，心識清明後，比較不會向外招感、攀緣；另一方面，可能是因為持續靜坐觀照、誦經持咒，與練習觀想「銀河大手印」和每日持誦〈楞嚴咒〉的原因，遇到干擾時能定下心來應對，自己以「轉心輪」、多誦幾遍〈楞嚴咒〉試著排除，若一直無效再請示。

世間本是一合相，修行就是要藉假修真，要越修越清淨，並培養利益大眾的慈悲心。

面對如此的轉變，自己只有一方面遵照佛菩薩的開示，修行提升心性、行善佈施；另一方面，調整心態適應新的變化。我想干擾是不會變沒有，未來仍然會接觸到不同的人事物，還是有可能吸到黑氣、病氣，甚至遇到被對方背後的外靈吸氣、抽福報…等種種干擾。然而自己只能繼續提升自己，加強自身定功做更好的準備。因為大部分的干擾、障礙，其實都來自於內心，不在外境，甚至有時候是自己嚇自己、想太多，自尋煩惱。

《六祖壇經》：「是善知識有大因緣，所謂化導令得見性。一切善法，因善知識能發起故。三世諸佛十二部經，在人性中本自具有，不能自悟，須求善知識指示方見。」人需要有大因緣，因緣具備才能遇到真正的善知識、導師，並經由善知識的教化、指導，方能生起一切善法，啟發人自性裡本來具有的般若智慧。

愈來愈覺得，修行道上時時刻刻都會有重重考驗，需要學習運用智慧一一克服不同的磨難。今生有大因緣能遇到精舍明師阿伯和一群善知識，實屬難得，自己相信能和一群志同道合的人一起修行，修行道上可以走得更遠。感恩。

（分享結束）

世間是一個大染缸，人跟人的相處彼此間會有各種訊息與能量的流動。用「看得到」的角度來看，眼神、說話的語氣與肢體動作，以及談話的內容都能影響到對方，這是訊息的流動；從「看不到」的角度來看，人跟人的接觸後會有能量的流動，如同上述分享文提到的「負能量」或是「黑氣」，當然這些能量也不全然都是負面的，遇到心性光明的人，在他的身邊也會感受到陽光(正能量)。

這些所謂「看不到」的能量流動，有時可以很誇張，比如上述分享「即使只是單純公事上的視訊、簡訊，都會造成身體極為不舒服」，這是真的嗎？其實這些是真的，只是能否「感受得到」或是「察覺得到」，就因人而異了。

如何「感受得到」？

這跟個人體質有關係，有的人天生體質敏感，可以感受到另外一個世界，比如說，去到特定場所會感到不舒服，如醫院、殯儀館、監獄等地方，甚至是宴客場所或菜市場(殺生多)等地方，都有所感受。這純屬體質問題，若無敏感體質，大致上不會有太大的感受。

如何「察覺得到」？

要能「察覺得到」必須要有「靜」的功夫，現代人生活忙碌，也都跟手機作伴，太多訊息持續進來，會讓人忽略許多微小的訊息。生活中許多靈界干擾的訊息，比如說業障、外靈，又或者如分享文說的同事身上的負能量干擾等，這些訊息不是沒有，只是我們沒有「覺察」罷了。要如何覺察，建議可以每天花個30分鐘靜坐，透過一開始的「數息」(數呼吸)，先放鬆身心，接著反省自己一天的過錯，或是心裡唸佛號等，慢慢地您的身心習慣放鬆了，就能「發現」這些突然的變化(身心訊號)。比如說，思緒突然變亂，或是身體哪邊開始疼痛……等的訊息。

另外還有一件很重要的事情，就是您是否知道這些「訊息」的到來。拿鈔票當例子，以台灣來說用的是新台幣，如果突然看到一個不知名國家的鈔票，紙面大小不同，文字也看不懂，說不定有人還認為這是一張宣傳單。同樣地，要如何知道這些可能是靈界的訊息？建議多看《因果濟世集》，許多分享者都敘說了他們的經歷，有了這些例子，您就有更多旁人的經驗可以協助���判斷。

以小編我自己為例子，我是一個體質比較不敏感的人，但透過靜坐與多次在精舍的迴向，我才慢慢感受到，原來身邊都有靈界的訊息。記得當初還有電話請示的時候，有一次我一接請示者的電話，瞬間心口塞住，那感覺就像是心臟整個被綁住，當下我就意識到不對勁，察覺到這是對方周遭靈界的干擾，透過電話的連線到我身邊。接完電話後，我便觀想銀河大手印的「心輪」，並且請靈界干擾回當事人那邊，狀況才解除。

另外在精舍迴向久了，也會有感應。幾筆業障迴向圓滿之後，原本身體因業障干擾的痛楚就消失了，有的甚至連看病都不用，病狀就消失了。這些身體明顯的反應，連透過靜坐去察覺都不必，是很顯著的感受。

以上內容，教您懂得靈界的干擾與如何察覺干擾，分享文中說明許多克服干擾的方法：

1.面對有干擾的人，遠離吧！就如同開示說的「此係新進同事黑氣重，影響到你；若可以的話，轉別人教。」這說的是分享者的同事，但若您身邊有這樣的「負能量朋友」，也請遠離吧。何謂負能量朋友？就是跟他在一起，他都在抱怨，或者一直在說計較的話，或是說跟佛法的「清淨」背道而馳的觀念……等這一類的人。人生不長，不需要跟負能量很重的人糾纏在一起，而耗損我們的正能量，每天被他們搞得烏煙瘴氣，想來也是很痛苦。遠離他們，日子自然會輕鬆一點。

2.面對負能量的排除法：若無法遠離這些負能量很重的人，比如說同事或上司等，可以如分享者說的，透過唸誦〈楞嚴咒〉，可以參考上述分享，這真的有防護功效，為您築起一道無形的防護牆。

3.調整心態：如同阿伯說「干擾不可怕，可怕的是人自身心浮氣躁。定力夠的話，干擾來你也能從容面對。」從本質上壯大心性，這需要透過每天持續誦經與靜坐，透過誦經讓心清淨，扭轉我們不好的觀念，並且誦經有功德，累積久了就有足夠的功德力來抵抗干擾；透過靜坐，來察覺干擾與增加定性。這些只要長時間累積，就能有功效。

本篇文章說明了如何覺察干擾與如何克服干擾，若您是敏感體質，趕緊依照本篇文章的說明去實踐，並且每天持續，就能化解干擾；若您非敏感體質，也不代表您不會被干擾，只是您沒有察覺而被干擾罷了。人生處處是干擾，請加強自身定功做更好的準備，才能逢凶化吉，平安順遂。

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戴上少先隊紅領巾之後 蒼井空成了敏感詞

[閱讀全文: https://is.gd/FDbGWo]

日本女星蒼井空早前出席上海一家男性藥品公司的「公益宣傳活動」，並與台上多名男子一樣戴上中國少先隊的紅領巾，引來民間甚至官方的關注。民間的批評更蔓延至蒼井空，認為讓這名前AV女星戴上紅領巾「玷污了少先隊 [...]

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【NAGANO TOUR】

皆さんこんにちは。ルースヘアーの伊藤です☆

先日は休日を利用して、長野市へ出張に行って参りました。

1日目は東京〝青山の巨匠〟のスタジオライブ&セミナー。

2日目は美術館を鑑賞。

白髪（はくはつ）のオジとオバからバリバリ刺激を頂いて来ました💪

最近、『どう50歳を迎えるか』と考え続けている私にとって、今回のツアーは勇気と決断力を与えてくれるものとなりました。

さて、元気にいきますよ〜！！

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人心私語，鬼神天雷

以下一位有緣人分享，來文照登：

昨天晚上推拿時做到一位女性客人，她是第二次來給我推拿的客人，在做推拿的過程中與她聊天，知道她在一間靈骨塔內做清潔工作。她說：「原本應該是三個人一起作業的工作配置，但因為公司一直請不到人，所以��目前一個人身兼三個人的工作份量，加上她責任心較重，常常把自己搞得身心非常疲累。所以來找我幫她做身體上的鬆筋解壓。」

她分享在那裡工作時發生的一些靈異事件給我聽，比如說，有一次他們公司的人，要她幫忙把一些飯菜擺上桌，祭拜那裡的往生者們，她那一次因為起了一個計較心，心裡想：「怎麼都沒有人過來幫忙呢？就她自己一個人忙得要死」，當下就被無形眾生修理。她說：「當下擺在桌上的瓷器筷子，就被刷下來到地上，還重複三次，到後來都摔斷了。她就知道，是自己當下的心念不好，起了計較心，才會馬上被好兄弟知道而修理她。所以，以後她再也不敢起不好的念頭。」

與她聊天的過程中，知道她也是體質敏感的人。她說：「工作時，如果感覺當天應該會有新的亡者進來，果不其然，沒多久就會有人搖鈴牽魂，引進一位新人，進來入住新的塔位。」

她本身也是一位懷有善念、善根的人，常常舉手之勞做一些助人之事。所以，她會進去這麼一個特殊的場合工作，應該也是有特殊任務在身，需要與這些眾生結善緣吧！

我昨天晚上突然想到並跟她說：「她可以一邊工作，一邊唸佛號，到工作結束要下班之前，再做總迴向給那些無形眾生們。雖然做那些事，但當下不要動念，覺得有什麼功德，自自然然的去做，算是自利又利他的無形功德。」

在我們聊天的過程中，那位客人說到一個重點：我們心裡所發出的每一個念頭，不管是善念或惡念，哪怕是多麼微細的一個小小念頭，天下鬼神、無形眾生悉皆知矣。所以，要時時觀照自己的心念。自心自觀，觀自在。阿彌陀佛。

（分享結束）

這篇分享文真的相當精彩，如果您的體質敏感，又有足夠的觀察力與警覺心，就會知道文中那位客人所言不虛，真的就是如此。因為如果起心動念不對，靈界眾生的干擾修理，是非常即時而直接的，只是因為我們所處環境人多複雜，不容易判斷到底是人為疏忽，或是靈界眾生的干擾。

文中那位客人在靈骨塔內獨立做清潔工作，平常工作環境中根本沒有「人」。可是，工作能力足以一人當三人用，如此熟手的她，卻在起了計較心之後，連續三次連簡單的碗筷擺放都做不好，所以她清楚覺察到，是因為自己的心念偏差，才會被靈界眾生修理。

對靈界眾生來說，我要吃個飯，服務人員卻在那邊抱怨、擺臉色，換作是您，心情會愉快嗎？當然不會，可能還覺得：「我又沒得罪你，你卻用這種服務態度！」瞋恨心或修養比較不好的人，可能直接嗆回去，或是客訴。文中的故事就是如此，靈界眾生聽到服務人員不好的心念，就直接干擾那位服務人員，讓她工作做得不順暢，就像黑道分子，在餐廳吃飯看人不順眼，一言不合就打起來。靈界眾生和陽間人一樣，無形干擾就是這樣來的。

此外，如果您已經跟著精舍修行一段時間，業主菩薩常常在身邊等待您誦經還債，不只上天和佛菩薩，業主菩薩也都在觀察您日常生活的言行舉止、每個念頭。我們身為業障的債務人，如果經過佛菩薩協商，答應要和解還債，實際上卻說話不算話，或是心念偏差，換作您是被害者，會不會生氣？當然會，所以就干擾多多。

如果您常在誦經和做度眾業務，雖然會有護法菩薩巡視監督，但是護法們更多時候是做觀察紀錄，不太會出手阻擋業主菩薩的干擾，因為討報是業障的權力，而被干擾是您的果報。如何做到讓上天願意幫您，業主菩薩同意暫緩討報，就看個人的修行和誠意了。

證嚴法師開示：「人在做，天在看。凡夫起心動念無不是業、開口動舌無不是罪，天眼明鑑、神目如電，即使暗中做虧心事，佛菩薩天人之眼，也看得清清楚楚。凡夫心眼蒙蔽，帶著私、邪的眼光，遂無法看清事物，或將好的看成不好的；諸神離欲而心清淨，故能『天眼圓明，徹見罪相』，眾生造惡不論處明或在暗，罪相皆歷歷記載。

舉頭三尺有神祇。莫存有『我不怕』的心態，因緣果報不爽。如是因、如是緣、如是果、如是報，分分己獲，福或罪都將自受。古云：『人間私語，天聞若雷，暗室虧心，神目如電。』莫以為耳語低喃、道人長短，只有一人知道；竊竊私語於天而言，實則如雷貫耳，很快就會『洩漏』出去。『平時用什麼心、做什麼事，不論別人知道與否，於天理、於自心的良知，皆朗朗照見。』」（引用結束）

我們都是凡人，凡人的煩惱多、內心小劇場也多，這都是累世的習氣造成的業根。既然已經踏上學佛修行之路，就要具懺悔、慚愧之心，自我策勉精進，認真做該做的事，心甘情願、無悔無尤，該誦經消業，就努力還業障，該調整心態，就深切自我提醒���行有餘力，再努力造福人群，就能日日歡喜無憂。

人心私語，鬼神天雷。

善護心念，覺察觀照。

萬境本閑，唯心自鬧。

人間芬芳，須由己造。

南無本師釋迦牟尼佛。南無藥師琉璃光如來。南無阿彌陀佛。

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高敏感，是禮物還是詛咒?