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【發記月台便當】福隆車站便當推薦.菜單

 福隆車站外最老的便當店，最初是賣給釣客吃的飯糰，後來變成便當賣上火車，一起來去吃現做便當！ Continue reading 【發記月台便當】福隆車站便當推薦.菜單

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oct 18, 2020 – 00:41 \\

【前言】花了一晚把周耀輝的〈好命〉打出來。不能言喻的悲傷。就當深秋裏為自己的 meditation。

好可惜好可惜。那些同床異夢的人們，那些睡過一晚的過客，明明輪廓依然如故、依然清晰，但永遠未明枕邊人的思緒。燈光下永遠孤獨的兩個靈魂，卑微地僅求夜黑散落違失的溫度、和觸感，近於肌膚的坑紋無法灌填——未曾理解，無從理解。咫尺的世界裡，言語失序並殘缺，發諸身體卻無法駕馭，唯有任由靜謐各自喧鬧。觸碰萌生的厭惡，脫離邏輯、脫離道德，明晨負傷背離後夜晚又負傷歸巢。這些陪伴，就是一種比較容易生活的安排，比較容易安排的生活。於是心甘情願的背負，無謂虧欠，無謂名份。一個身體．兩個��，施予又接收，接收並施予。一，二，一，二，並肩陌路，繼續彳亍向前走——同情無謂後悔，一切無關感情。

※

〈好命〉

——周耀輝《一個身體　兩個人》

※

人人都說Ａ好命，連跟他一起很久很久起初是伴侶後來被稱為「爸爸」的Ｅ也這樣說。

好命。

二十年前，Ａ二十五歲，證實感染了愛滋病毒。

Ａ認識Ｅ是更早的事了。Ａ當時十九二十，Ｅ四十出頭。他們是在三溫暖裡認識的，從身體開始。

然後，兩個男人很快很快就住在一起。更準確的說，是Ａ搬到Ｅ的家裡去。至於過程，都忘了，總之很快很快。還有，Ｅ告訴我，記得當時最紅的明星是郭富城和林志穎。

不過，談著談著，記得的不單是兩個最紅的明星了，還有一頭狗，叫加菲。對，一頭叫加菲的狗，是Ａ養的，病了，很嚴重，可Ａ要上班，於是Ｅ就天天跑到他家裡去照顧加菲，雖然Ｅ也要上班，但Ｅ說，沒辦法啊，畢竟是一條命，難道由牠死掉嗎？

反正Ｅ也很懂狗，他爸爸打獵的，養過七八頭狗。可這樣跑來跑去，累啊，於是Ｅ就跟Ａ說，不如搬過來吧。就這樣，他們住在一起了，「連人帶狗」。

狗，活過來了，健健康康的活著也有健健康康活著的一些小麻煩，例如毛長了要剪。有一次，他們帶加菲去剪毛，好像是防止虐畜會，還是寵物店，記不清楚了，肯定的是碰到另一頭狗，打扮得非常漂亮，脖子上還繫了蝴蝶結。

原來是主人懷孕了，老公的媽媽擔心啊，不准媳婦繼續養狗，主人只好把自己的狗打扮得分外可愛，希望討人歡喜，領養的成數就高了，沒人領養就只得人道毀滅。替加菲剪毛的人說，把牠帶回家看看怎樣啊？萬一兩頭狗合不來，就送回來，沒事的。

從此，他們家就多了一頭狗。後來，又添了三頭貓，都是給人遺棄的。

這群貓貓狗狗慢慢都離開了，而他們的家也搬過兩次。現在，房子小了，還有一狗一貓，貓叫金桔，狗叫仔仔。Ａ這樣的介紹著，然後我就順著看貓看狗的流動看了他們的客廳。似乎都是Ａ的東西。

靠近大門有個掛外衣的地方，上面放了很多帽子，是Ａ的。然後，客廳也放了一個跟天花齊高的櫃，Ｅ說都是Ａ的鞋子。當然，最入我眼的，還是面對面的兩個架上的照片，絕大部分是Ａ的。

當中有一張黑白照，Ａ問我覺得像誰，我在想的時候，他說，人人都認為像哥哥，會用來做自己的遺照。Ａ笑著。然後，他按亮了手機，找來一張合成照，一半是這張Ａ的黑白照，一半是張國榮的黑白照。

後來，我問Ｅ為什麼客廳裏只有Ａ的照片沒有他的，他說，可能我們健康的人還有明天，但對他們來說，每天發生的都很珍貴，都是必須保留的回憶吧，他們，始終有病啊。

不過，Ｅ的臥房裏倒放了一張，是他和Ａ的合照，都很年輕。Ｅ說，記不得是什麼時候了。

走回客廳裏，在Ａ的東西以外，我看到的還有兩張Ｅ的畫，和一堆他當美術指導當服裝設計的獎狀。在Ａ口中屬於「有錢仔」的Ｅ先在律師樓打工，儲夠錢了就去巴黎讀藝術，回到香港以後做過電視台的插畫師，然後有機會就替舞台劇舞蹈電影等等做美術指導和服裝設計。

至於Ａ，中五畢業後做文員，認識了Ｅ，Ｅ就推薦他替一間時裝店做櫥窗裝飾，然後是設計。

證實感染的那一年，Ａ剛轉了工作，特別忙，常常加班到很晚很晚，管不了身體，發燒了兩個月才去看醫生。醫生一看就看到他的肺有事，馬上住院，可當時的醫生還沒有對愛滋病的敏銳，做了很多檢查，花了很多時間，終於發現是愛滋病。

Ａ也忘了告訴Ｅ之後他有什麼反應，倒記得這個時候Ｅ去探病，大概有點顯眼吧，一個年紀看來比他大的男人常常在他床前，Ａ仗着已跟他同姓，在醫護人員面前就成了父子。比較方便。

而Ｅ記得的是，當Ａ告訴他感染了，也沒什麼反應啊，很簡單，「有病，就去醫囉。」

自己有檢查嗎？Ｅ說，沒有，他們已經沒有性關係。

因為性，他們分開過，或者說，Ａ離開過。是一起三四年後，覺得兩個人有些地方就是不行，畢竟Ｅ比他大二三十年，他也試過自己去找性伴侶，Ｅ沒有不接受，可Ａ就想搬走，而Ｅ也沒有反對，於是就搬了。沒什麼談過。Ａ說自己當時任性，不懂事，連兩頭狗都帶走了。

起初，Ａ找了朋友分租單位，可租金還是貴呀，也覺得自己年輕應該專心工作，過不了三四個月，就搬回媽媽家。媽媽不喜歡狗，於是狗又回到Ｅ家��去。但不捨得啊，Ａ常常去Ｅ家看狗，偶然也在那邊過夜。

就這樣的牽連着，直到Ａ證實感染之後，又常常要去Ｅ家附近的診所檢查，Ｅ說，還是不要跑來跑去，搬回來吧。

到Ａ情況比較穩定，重新上班了，上司居然叫他出差，去上海，當時隆冬，冷啊。Ａ擔心工作，不敢不去。但Ｅ覺得他身體才好一點，這樣去一趟，後果嚴重啊，就跟Ａ說：「你辭職吧，我照顧你。」

是一條命呀，怎可能讓他去呢？Ｅ是這樣想。

照顧。

起初，Ａ吃的是 AZT，沒什麼副作用，但藥力不算好。後來就改用所謂雞尾酒治療法，好辛苦，藥很臭，吃的方法很複雜，他明知不該還是不得不用鮮奶果汁和藥吃。有一段時間，他皮膚變黑，長了瘡，很瘦，面還塌下來。是因為「脂肪轉移」。Ａ看着鏡中的自己，很抑鬱。

只好向Ｅ發脾氣。

甚至哭着跟Ｅ說自己無用啊。Ｅ說：「怎會無用？你有勇氣面對這個病，我也不一定可以。」

有次，真的忍受不住了，Ａ說自己，啊，又是這兩個字，他說自己「任性」，就懇求醫生：「都不知道還有幾年命，讓我放一下假吧。」按照他們的說法，停藥就是「放假」。醫生答應他可以放假，但也要他答應醫生，情況一轉壞，馬上再吃。

Ａ很感激他的醫生。現在，他每三四個月檢查一次，每天吃六粒藥丸。

如此這般的一起，Ａ覺得自己是負擔嗎？不覺得啊，Ａ說，記得的只有一次，不算太久之前，關於搬家的，吵起來，Ａ自認是他開始的，吵得厲害，Ｅ大概也忍不住說了一些難聽的話，Ａ也記得不清是什麼，好像「養虎為患」之類，總之讓他覺得自己真的是負擔了。

跑到街上，Ａ才害怕起來，想到死。

也想起了自己兩次自殺。十九歲那年，初戀啊，傷心得吃了很多安眠藥，也忘了從何而來那麼多安眠藥，記得的是洗過胃。另一次，認識了一個喜歡的人，慢慢慢慢那人不接電話，也不回電，當時Ａ和Ｅ一起住，應該是感染之後了，因為他用來了結自己生命的就是用來延續自己生命的愛滋病藥。一起那麼久，Ｅ大概也感到Ａ的不安了，那天剛好早了回家，看到Ａ躺在床上，馬上打了 999。

兩次自殺，難道再來第三次？Ａ在街上逛來逛去，也不想找誰幫忙，更不想人家知道，還是回家吧，反正他們各有臥房。一覺醒來，誰也沒有再提起吵架的事。

Ａ也不是不想再次拍拖的，不過，很難找到一個心儀的對象，很難投入一段新感情。Ａ知道即使找到，也不會搬走了，對方必須接受「這種模式」。

至於Ｅ，也從來沒有覺得Ａ是負擔。先說錢，政府給Ａ的所謂補助是 600 元，還得證明申領人的確沒有人幫他才可以。雖然，Ｅ當時已經是自由工作者，收入也不穩定，慢慢也從港島比較高尚的地區搬到九龍的舊區，其實經濟也只能算「一般一般啦」。不過Ｅ從來沒有覺得Ａ是負擔。

哎，除非有時候Ａ發脾氣，他脾氣好大呀，想吃辣椒醬沒有辣椒醬，可以發脾氣，他吃那些藥身體不舒服，可以發脾氣，去找情人找不到，可以發脾氣。總之，什麼都可以發脾氣。不過，也許，也是因為有些事情難於啟齒。

說不出口的惟有發洩出來。

Ｅ說從來不會因為Ａ去找其他伴侶而嫉妒，有的是擔心。不過，碰到Ａ發脾氣的時候，Ｅ偶然也想，幹嘛這樣對我，我還在照顧你啊。哎，到底，他是病人。至少，Ｅ沒有後悔答應Ａ一直照顧他。

「我可能做過一些愚蠢的事，但我一生沒有做過後悔的事。」Ｅ說。他的想法是，做事嘛，有兩種：一種是思前想後，考慮周詳才作的決定，屬於理性的；另一種是感性的，同情的。用感性和同情做的決定，絕對不會後悔。

而且，Ｅ非常肯定，假如他撇下Ａ，Ａ一定出問題。Ｅ用的兩個字是：「死硬」。

說到底，他是病人。就算Ａ發脾氣，也不會吵架了。或者說，都沒有什麼吵架不吵架了，已經沒這個力氣，他說東就東說西就西。也許，他習慣了對方的包容，遷就，習慣了一切都很容易，只要開口就會有。他忘了身邊的人年紀大了。近來，Ｅ的身體也差了，上星期，他和仔仔都拉過肚子。

不過，有時候，要忘掉也不難。

看Ａ，高高壯壯的，笑起來一雙可愛的酒窩，我很容易就忘了他身上有着曾經是絕症的一種病毒���忘了他二十年來承受的苦。

關於他的身體，Ａ說自己從二十歲開始健身，沒吃健身藥，但成績也不錯，對他而言，健身已經是生活的一部份，一星期三次。還有，少吃多餐，十二點前睡。還有，自己遺傳好，托賴，到現在還有頭髮，肚子也沒有漲起來。

然後，他去選美。他說，不是為了得到什麼獎，是為了勝過自己。四十多歲人，也是病人，還參加港男，「吹咩？」Ａ說。

參加港男？Ｅ起初是抗拒的，正常人家不會去選美，可是一想到他們有病的人，今天不知明天事，大概就是希望每一刻都做到比正常人家更好吧。最後，也就支持了。

很多時候，是很氣憤的，但Ｅ覺得，花時間去明白對方，就可以相處。「他是傷殘的人，我是沒有���題的人，我可以花時間去明白有問題的人。」Ｅ說。

也許自己是做戲劇的，慣了不論斷，多明白。

再說，兩個人，有什麼想法，一下子可能不明白，而且他們年紀差很遠，開始的時候也沒什麼，但年紀越大就覺得分別越大。這跟同志不同志沒有什麼關係，相處，就得明白對方。

好像生日，Ａ很緊張慶祝生日的，可Ｅ從來覺得生日不外如是。他的看法是，過得了一天，過得了一年，而是一種福份，有病能醫，而是一種福份。無需慶祝，只要感恩。不過，他明白，對Ａ，可能不一樣，一個有病的人，跟死比較近，也就特別想慶生了。

關於明白，Ｅ甚至提到自己的父親，九十歲了，Ｅ妹妹疼愛父親，找了一個六十幾歲的男人照顧他，主要是幫父親行動比較方便吧，可是父親就是不喜歡。Ｅ妹妹沒想到自己找個男人在父親身旁，又不是孫子這樣的親人，父親當然不喜歡，只覺得父親不領情，生氣了。哎，Ｅ說，難道要父親開口告訴她不喜歡男人來照顧自己嗎？如果妹妹多明白父親，找個標緻的女人來，情況就不一樣了。

「父子好，夫婦好，都要明白對方。」Ｅ說。

至於Ａ的父親，很早就離開他了。單親家庭長大，Ａ說從小就喜歡被人照顧。

而Ｅ似乎也很清楚，Ａ是一個耐性不夠的人，不是他不想去照顧人，是性格的問題，就是做不到。「照顧人，不容易。」因此，Ｅ從來也沒有想過有天反過來Ａ照顧他。

「想也不要想。」Ｅ說。

「總之他身體健康萬事如意，對我已經是很大幫忙。」年紀再大了，Ｅ的想像是自己找老人院。

我跟他們兩個是分開見面的。先見Ａ，後是Ｅ。離開的時候，我和Ｅ一起下樓，Ｅ要去買菜。「打算做什麼菜？」「不知道，到時才決定吧。」這些年，都是這樣了。一早起來，兩個人帶着仔仔出去，一來是放狗，二來一起吃早餐，晚飯都是Ｅ做的，一起吃，晚飯後，看看電視，然後各自回到自己的臥房。

在電梯的時候，Ｅ跟我說：「你不問，就不會想起來了。」

一出電梯就碰到Ａ。他帶着仔仔。我問，多大了。「十二歲，但一點老態也沒有。」Ａ還買了蛋撻呢，說多買了，給我的。真周到，我就跟他回去，想起他特別做給我的湯。青紅蘿蔔瘦肉玉米湯。不過，Ａ倒從來沒有特別為Ｅ做過湯。也難怪的，他為感染者已經做了那麼多湯，Ｅ說。

Ａ辭職之後，一直找不到工作，雖然也參加了一些再培訓的課程，想當文員，還是找不到，也難怪，身體不好。後來，「關懷愛滋」找他做支援服務助理，「反正沒有人請我，不如做一些有意義的。」Ａ說，就這樣開始向病患者送湯。

送着送着，Ａ覺得不好意思啊，自己送湯，卻不懂其實湯裏��是什麼，於是決定學。慢慢就懂了，開始送自己做的湯，例如今天做給我的青紅蘿蔔瘦肉玉米湯。我也很久沒喝這湯了。

Ａ為「關懷愛滋」工作，很認真，也叫Ｅ很驕傲，覺得沒有白費照顧他了。Ｅ還說，Ａ很照顧他媽媽，不會自怨自艾，最怕有些人「呻到葉都落」。而且，Ａ很時尚，很追得上時裝潮流，看在Ｅ眼中，就是代表每日向前。基於Ａ的時裝觸覺，也比自己年輕，Ｅ每做什麼美指之類的設計，一定先給Ａ看看。他很尊重Ａ這方面的意見。

還有，其實Ａ也有改變的，好像這次搬家，Ａ做多了。

不過，Ａ嫌跟鄰居分隔的牆太薄，很想裝修，把客廳變成臥房，臥房變成客廳，景觀也好，要建牆。Ｅ自己大概處理不來了，也不便宜，Ａ會負責嗎？「看看吧。」Ｅ說。至少，在他們有困難的時候，Ａ也向媽媽借過「六位數字」的錢來支撐他們的家。

蛋撻吃完了，臨走的時候，Ａ給我一個文件套，裏面都是關於Ａ的剪報，是他參加港男，染了一頭銀白參加 Mr Gay Hong Kong，與「關懷愛滋」有關的，還有作為病患者的人物採訪。

然後，Ａ指着其中一篇採訪的標題：「愛滋病選了我」。Ａ聽過林憶蓮告訴記者音樂選了他，很喜歡這個說法，就借用了。當然，所謂選擇，有時候只是一種關於複雜的簡單描述。

例如，是Ａ選了Ｅ，還是Ｅ選了Ａ？

然後，Ａ從文件套中抽了一頁紙出來給我看，是去年就是他感染18年時的訪問，寫的人叫Ｈ，他笑稱Ａ做「黃大仙」。

「『大仙』，謝謝你今日『下凡』現真身，告訴我們大仙原來是這樣煉成的。我接過了你的『原諒自己，接受自己，珍惜自己』這十二字真經，開始我自己的 18 年修練之路。」

黃大仙，有求必應啊。

這次找來Ｅ一起接受訪問是Ａ建議的，也是第一次。Ａ說，好奇他想什麼。

Ｅ在想：「你還年輕，加上藥物越來越好，未來是無限，但你的老友老豆，他的日子不是無限了。為自己未來打算一下吧。我自己年紀大，不能像以往一樣照顧他。」

還有一句話，想跟Ａ說：「希望他認識一個好人在一起，幸福地生活下去。」

總之，就是繼續好命。

不過，好命不代表不用安排。Ｅ每次出門，都會留下一封信給Ａ，說如果出了什麼事，交給自己的弟弟。

Ａ笑說「不知自己有沒有身家分」。他從來沒有偷偷把信拆來看。

Ｅ寫信，然後Ａ接過來。一手交一手。我想起那天他們在三溫暖裏大概也是用同一些指頭彼此接觸吧。

※

2015 年 2 月 15-27 日。香港／上海

[nithyanandaparamashivam1]

為什麼素食主義?

尼希亞南達大師在第41屆國際素食聯盟會上的演講

Nithyanandeshwara Samaarambhaam

Nithyanandeshwari Madhyamaam |

Asmadaachaarya Paryanthaam

Vande Guru Paramparaam ||

我歡迎國際素食聯盟，亞洲素食聯盟和

馬來西亞素食協會，聚集在吉隆坡太子世界貿易中心。

我以我的愛與敬意歡迎大家！

我歡迎會議上聚集的所有重要人物：

國際素食聯盟：亞洲素食聯盟主席Marly Winckler：

馬來西亞素食學會主席李鐸教授：馬來西亞秘書學會P. Vaidyalingam博士

馬來西亞素食協會：馬來西亞素食協會司庫克里希納先生：

I-陶濤協會聯合會林文忠大師Rajkumar Seth先生

馬來西亞，Datto Vaidyalingam：社會活動家，以及來自世界各地的所有其他代表

還有我們的奉獻者，門徒，與我們同��，代表Nithya Satsangh。

我以我的愛與敬意歡迎大家！

在第41屆國際素食聯盟之際，我很高興與大家在一起，

世界蔬菜節暨第六屆亞洲素食大會在吉隆坡舉行，慶祝第108屆

素食聯盟年！

我將嘗試在您面前介紹一些事實和真相。

今天的主題是 “喚醒潛在的生物能源，您的昆達里尼能源”。

在梵語中，我們有“ Kundalini”一詞。等效的英語單詞可以是“喚醒

內在的潛在能量，潛在的生物能量”。

通過飲食，喚醒您的潛力

我們需要研究一些事實。請理解，我不會說關於素食生活方式的所有好處，因為你們所有人都足夠了解，我可以給出了無數的材料，偉大的大學所做的紮實研究發表了在許多醫學期刊上。但是，現在我要解決對人類非常重要的需求為了他們���身體，心理，社會成就–喚醒他們的潛在能量；內部勢能，潛在生物能；當這種能量被喚醒時，

為您打開的可能性，以及如何通過素食，薩特維克飲食。

我們所有人都知道素食對健康的好處。我現在不打算討論這一點。

我真的要研究什麼是“內部勢能”，“生物能”。

我想向大家介紹的第一個重要事實是：“您擁有更多的可能性超越您”！這是生活的開始。這個道理–您更有可能比您還大–是任何哲學，任何生活方式，任何思維方式，任何生活方式，任何思維方式或任何宗教思維傳統。您比現在擁有更多的可能性。那“更多的可能性”就是我們

稱為生物能，即內部勢能。在梵文中，我們有“ Kundalini”一詞。您可以在自己的生活中看到自己的感覺力量，您表達情感的力量以及語言和思維的力量，您表達的能量將完全不同。

我會給你這個例子。當您說出一些話時，如果您的感覺沒有關聯

有了它，你很清楚地知道這個詞會對您內外產生什麼樣的影響。即使您在思考，如果您的感覺與情感無關，那麼這種思考會產生什麼樣的影響在你內在和外在！感覺將能量注入您的思維和言語中。你裡面有東西將能量注入您的感覺。這就是我們所說的“昆達利尼”，“生物能源”，“生物記憶”， “內部勢能”！所有這些不同的詞都被使用，但是它解釋，表達了這一個概念–內在的力量會賦予您感覺。

你們所有人都可以理解您的力量如何賦予您生命。你們都知道，如果您的感覺與某個單詞相關聯，如果您感覺到該單詞對您有幫助，與您的想法相關聯，該想法如何為您帶來活力；但不幸的是，我們不知道我們的感覺如何得到增強。增強您的感覺的能量是“內在能量”，即“生物能量”。

現在，我希望您了解各種飲食如何影響內在的潛在能量。我想向大家展示的第一個真理是：“您成為您的飲食！無論您吃什麼，都成為您！” 您所吃的一部分變成了骨骼，肌肉，肉，血液。你的一部分

吃變成你的話。吃東西的一部分變成了思考。吃的一部分變成

你的感覺。您所吃的食物的一部分成為您的存在！所以，我提出的第一個事實是：什麼是內在勢能，昆達利尼·沙克提，什麼是生物能源或生物內存。

我要向大家展示的第二個真理是：一個非常重要的事實是：您成為自己吃的東西！ 現在，有了這兩種理解，看看您的生活。你在吃什麼，它如何影響你的思考，感覺，言語，最後是行動。最後但並非最不重要的一點是，您需要了解宇宙中沒有無生命的東西！不管是人類或街道上的石頭，變化只是生活的程度，而不是生活的存在。

請理解，變化只是生活程度，而不是存在生活。無論是人體還是大街上的石頭，僅是生命的程度。因此，我們需要了解，當我們殺死動物作為食物並將其作為食物食用時，食物對我們內在的潛在能量有什麼影響，如果我們吃素食飲食-“飲食”一詞的意思是“純”；我稍後會定義這個詞-如果我們吃純飲食，我們內在的潛在能量會發生什麼。

首先，我將解釋力量，非素食食物，任何動物的身體，當它被殺死時會發生什麼，而當你吃那肉時會發生什麼。請聽。我們的肉具有存儲記憶的能力。我們所有的記憶都被存儲，記錄在我們的肉體中。您可以用不同的名稱來稱呼它。您可以將其稱為肌肉，骨髓，骨骼；您可以使用不同的名稱。但是它儲存在我們的體內。這樣就可以給出更深層的內部名稱：腦，心臟，肝臟和腎臟–器官的不同名稱。但是最終的真理，我想向大家介紹的是，記憶被儲存在我們的肉體和我們的身體中。這就是為什麼某些記憶在您重新點燃後會立即受到影響。

我可以舉一個例子。如果您感到沮喪，請立即感到沮喪。您的胃會受到攻擊，胃部不適，因為抑鬱症會發作，肚臍中心。在梵文中，我們有一個詞–“ Manipuraka Chakra”，“能量中心”位於肚臍中。因此，每一種情感，每一種記憶，治愈或殺死，形成或破壞身體的某些部位。您的情緒和身體息息相關， 因為你的記憶被記錄在你的體內。

當動物被殺死時，該動物將不會祝福我們所有人和整個世界。當它快死了，自然地，它會表達出太多的仇恨，恐懼，憤怒，對生活的未實現的渴望， 嚴重的不完整。當它快死了時，它會釋放出如此強大的力量記憶，生物記憶，身體。請理解，它帶有細微但非常強大的有毒毒素。因為，每當您受到影響時，都會受到恐懼，憤怒等情緒的攻擊，焦慮，無助，不全，你知道生活中會發生大量的腎上腺素，在您體內傳播的有毒化學物質的量。當你發怒的時候，生氣時，您知道系統會發生什麼。當你激動時，你知道什麼發生在您的系統上。

請理解，動物確實發生了同樣的事情，由於各種原因而被殺死。所以，動物不會死在圓滿的空間，祝福我們所有人和整個世界。沒有！快要死了的身體上有太多不圓滿的地方。請理解，當你吃那個身體時，你在吃什麼？有毒，有毒的化學物質，果肉充滿了很多負面想法，肉裡充斥著太多的消極記憶，如此多的不圓滿！所以基本的道理，當您吃掉充滿不圓滿的生物記憶，不圓滿的生物能量的食物時，不圓滿的記憶，我們的肌肉記憶和生物記憶，以及身體將會發生什麼？

請理解，您的肌肉記憶或生物記憶將僅通過所吃的東西來創建。食物中最細微的部分成為您的肌肉記憶，您最細微的部分，食物成為您的生物記憶。如果您食物中最細微的部分與太多有關恐懼，焦慮，無法滿足的生活慾望和不全，那麼什麼樣的生物記憶， 它會在您的身體中創造出肌肉記憶，您必須做出決定，才能形象化！

有時人們問我，“那麼，為什麼吃非素食的人似乎是領導所謂的正常生活？誰說？誰說過他們過著正常的生活。了解，看看抑鬱症的比例。看看患有抑鬱症的人以及犯罪率最���的國家。您可以直接將兩者與他們的飲食聯繫起來。

互聯網上有無數的研究，研究論文，你可以學習。網上可以提供大量的社會調查，您可以學習。您需要了解。參見非素食食品社會和素食食品社會；看到犯罪率和他們的沮喪。然後，您將了解問題本身是錯的。

請理解，素食主義者，所有調查都證明素食主義者更快樂，比吃肉的人還多。所有調查都證明素食者的暴力行為更為非暴力，思維和感覺以及他們的行為比食肉者更重要。營養期刊研究發現素食者患抑鬱症，焦慮症和其他情緒問題的發生率較低，而不是他們的肉食鄰居。

因此，您需要知道，您就成為吃的東西。在梵文中，我們有一位偉大的聖人聖賢阿迪·尚卡拉（Adi Shankara）的美麗詩句。 “淨化食物可以淨化記憶。當您的記憶被淨化時，您的意識也被淨化了。當意識被淨化時，所有生命的祝福都澆在你身上。”

請聽，您成為所吃的東西。根據您所吃的食物，您的身體被創造出來，您的創建生物內存，創建您的生物能量。因此，如果您持續添加食物充滿不全，恐懼，沮喪，焦慮，那麼您將經歷什麼一直在你裡面？只有這樣。因此，當您在盤子裡看到非蔬菜食品時，請務必清楚的是，您正在承受一盤沮喪，一盤恐懼，一盤焦慮，一盤在恐懼中，當動物受到恐嚇時釋放的化學物質和毒素，一小撮的完成。以這種理解來看，然後決定是否你應該吃這個或那個。

第二，我想談下一個事實。我想在下面提出的下一個想法。你們所有人純淨的食物，素食將如何幫助您喚醒生物記憶。

人們問我，'你怎麼說素食很好？你怎麼能說素食是對的？關於食品，我在全世界面臨數百個問題，因為食品和我們的情感之間有著密切的聯繫，這就是為什麼在全世界所有文化中， 每當您想讓某人告訴某人您愛他們時，您就會與他們分享食物。分享食物是人類之間非常重要的愛情表現。我可以說，即使是在動物當中。即使在動物之間，他們也只有在感到友善， 他們想表現出友善。  

我將談論這種純淨的食物，以及它如何直接喚醒您的生物記憶並生物能源，最終是內在的勢能Kundalini Shakti。 首先，您需要了解的是，您的身體自然是為素食而設計的。您的身體自然是為素食而設計的，其內部機制如您的感覺，思維，語言，一切都旨在與素食相結合。就像您有一台只能處理220伏電流的發電機，或者您擁有一台UPS 只能處理220伏電流，但您提供20,000伏電流。會發生什麼？它將融合。如果系統是由大自然為素食而設計。而且由於無知，您繼續將非素食食物倒入其中， 我們必鬚麵對結果。  

許多人提出了這樣的論點：“不，在遠古時代，人類是非素食主義者。” 不，他們是吃水果的人。他們是素食主義者，食葉者，食水果者。只有當他們開始殺死動物以保護自己，保護自己，他們開始思考處理它們是一項非常困難的工作，吃掉它們可能是更好的處理方法。這就是人類最早開始以其��為動物的墳墓的方式。

理解，最初，我們不是為吃肉而設計的。基本上，我們的身體專為素食主義而設計。人們問我，“你怎麼說呢？”我可以給你數百個理由。看下巴的動作。沒有素食動物有下顎運動。

請聽著，對不起，我想糾正這個說法。所有非素食動物將只鉗口垂直運動，無側向運動。所有素食動物只會有側向運動。因此，人類自然會產生下顎的側向運動，顎的水平運動。這意味著我們專為素食而設計。不幸我們有自由做任何我們想做的事，我們濫用和濫用自由。素食動物更好，因為它們沒有自由。有時候在某種程度上很好您無權虐待自己的身體。你可以看到所有的動物，素食主義者動物，它們將具有垂直和水平方向，下巴都運動，但全部為非素食動物動物只有下頜的垂直運動。抱歉，所有非素食動物只會有垂直運動，素食動物將同時具有垂直和水平運動。

我想向大家介紹的下一點是腸的長度，腸道長度和腸子的設計方式，是素食主義者，因為它的長度是身體長度的十到十二倍。鹼性唾液為了預先消化植物性食品，帶口袋的腸子可以最佳地吸收營養。所有這些，我們的牙齒結構具有平坦的臼齒，都非常清楚地表明自然界將我們的身體設計成素食主義者，我們天生就是素食主義者。

我告訴你，如果大多數國家決定，社會決定人類決定以素食為食，人類的激動經歷抑鬱的人的經歷，恐懼的人的經歷會急劇下降，這將真正有助於人類的和平與快樂，繁榮。

讓我回到通過以下方式喚醒您的生物能源（昆達利尼能源）的話題，適當的飲食，純飲食。如果食用時沒有恐懼，焦慮，抑鬱，非記憶性食物等生物記憶，就可以食用。

請理解，沒有焦慮，恐懼，沮喪的生物記憶的食物，如果它們被消耗了，那麼您思考的能量，您說話的能量，行動的能量，感覺的能量，一切都會統一。

自然能源；它會與您的天性保持一致，這就是您的內在潛力。不幸的是，食物帶有恐懼，抑鬱，焦慮的生物記憶，因為它的受歡迎程度和可用性已成為主流生活方式。我可以說，這一個是人類遭受了最大的災難。非素食生活方式是其中一種人類遭受的最大災難。

因為當你吃純淨的食物時。讓我定義“純度”。食物，在梵文我們有三個詞：Jaathi Dhosha，Nimittha Dhosha，Aashreya Dhosha。意味著食物得到 “因其本性”，“因其肌肉記憶”和“經其處理的人”不純。

請首先了解其性質：如果是通過偷竊或殺害獲得的，或者剝奪某人的食物是不純淨的食物，因為即使被偷了，即使被偷了， 您會急於迅速抓住它，在被搶走之前完成它，遠離你的手。從本質上講，如果在被殺之後被盜，搶劫，那是不純的。在第一層本身，我可以說，非素食食品是不純淨的，因為我們偷了肉。我們在殺死它後偷了它。所以這是謀殺和搶劫。

其次，Nimittha Dhosha，食物到達您的方式：當談到您時，非素食主義者食物中充滿了憤怒，恐懼��沮喪的生物記憶。因此，它再也永遠不可能靠近純淨食物。

第三，Aashreya Dhosha-處理它的人，觸摸它。當然，非素食食品被殺死動物的人感動？殺死動物的人將為您處理食物。兇手感動的任何東西都是將在其中攜帶能量，光環和生物記憶。所以，他增加了一點毒藥作為他的貢獻，了解雜質，雜質的量，非素食食物。

反過來素食。 讓我們看看素食。這是您整個生物能源的自然組成部分。而且，我告訴您，我是根據自己與數百萬追隨者和門徒的經歷告訴您的在世界各地，您的心情在搖擺，您決定生活中的事情的方式，

你對自己的感覺，對世界的感覺，飲食都會改變一切，變成素食主義者。因為有了素食，思想變得更加微妙，安頓下來後，激動，侵略消失了。我一生都在旅途中見過。我可以很清楚地說，在世界各地，遇到不同的文化，文明，人。我可以根據我的經驗告訴你，那些以素食者的身份，他們的生物能源很高，他們的生物記憶也很高。我可以為您提供各種更深入的了解。

不斷地，您珍惜的情感成為您生物能量的來源。無論是生物能源的來源會影響您的思維。請理解，就像惡性循環。這就像是另一種功能。如果你經常不安， 抑鬱症，那就成了你的生物能量。如果沮喪和激動成為您的生物能量， 自然，您傾向於思考更多的沮喪和更多的激動。所以，你認為變成您的生物能源，什麼是您的生物能源構成您思考的基礎。有了這種認識， 您可以自行決定是否素食會導致您更加煩躁，沮喪， 或非素食食物會使您更加煩躁和沮喪。您可以自己測試身體。

我告訴你，對自己進行測試將是認識素食力量的最佳方法餐飲。自己進行測試是實現純食品功能的最佳方法。

永遠不要吃任何會感覺到您的情緒變化的東西。請理解，植物在您的頻率水平上不會感到痛苦，痛苦或情緒，因為他們的生活程度是不同的。而且您的身體自然也適合飲食蔬菜，水果和素食。因此，您順其自然。

我可以告訴你，恰到好處的食物，純天然的食物處理它的人，並以正確的方式將其帶給您，僅此一種純食品就足以點燃，喚醒您攜帶的自然能量，我稱之為“ Kundalini Shakthi” 或“內部潛在能量”或“生物能量”。在印度，我們有獨特的傳統。所有人類追求更高生活的人將過著素食的生活方式；但具體來說， 特別是一年中的幾個月，每個人都被要求素食。非常令人驚訝。那幾個月，整個國家的犯罪率都低於現在的水平。在其他月份，當您吃素食時，您也喚醒了自己的生物記憶，可以直接生產食物和能源直接來自太空，就像植物和樹木一樣。看，植物和樹木攜帶品質或智慧。他們直接從太陽和以太產生能量，空氣。它們直接從太陽，空氣，土和水產生生命能量。當你經常有意識地只吃素食，你的生物記憶，你的生物能量也可以喚醒同樣的品質。  

請理解，如果您可以從意識來源，例如冥想或一點瑜伽，您可以很清楚地看到這種可能性，在你的生物記憶中被喚醒！我曾在自己的生活中看到過數百名瑜伽士，我的追隨者，門徒開始生活，��至有規律的飲食習慣。他們偶爾吃一次。當我說“一段時間”時， 可能是一周一次。有些人一個月只吃一次；他們也拿只是一點果汁或一點水；他們有能力生活。有可能的如果您吃素食並喚醒相同的生物內存，則喚醒相同的生物能量，哪些植物攜帶。他們中的許多人通過這種生活方式克服了高血壓，膽固醇，對健康有益。

看，最終你不能說服別人游泳直到他跳下來，才了解真正的好處！歸根結底，我無法說服您吃素食。你必須開始飲食和生活。這將幫助您理解。

我將僅介紹我們在各種研究中所做的一些調查和科學研究。研究和我教人，教人的旅程。我們有一個程序可以幫助人們超越了食物的需求，喚醒了他們的生物記憶和生物能源。我們稱之為梵文中的“ Nirahara Samyama” –超越飲食，打破飲食習慣，它具有主動的可視化，冥想和呼吸過程，可以喚醒您的意識。

通過我在全球範圍內發起的數千種方法，我們在科學上證明了沒有食物的食物……一開始，我們要求他們吃素食。然後，之後，我們會非常系統地減少這種情況。在這項研究中，我們看到非常穩定。體重減輕，在90％的人群中，膽固醇急劇下降至健康水平， 92％的參與者維生素B1，B2和B12含量升高，而維生素D，100％的參與者，血紅蛋白水平提高了70％，尿素水平降低了85％！

請明白，我所說的是科學研究和調查的數據我們進行了。這種醫學奇蹟，例如從嚴重威脅生命的疾病中康復，如心血管疾病，糖尿病，高膽固醇，圓錐體疲勞，甲狀腺低和蕭條;當您開始練習素食時，所有這些都被醫學記錄。生活方式並邁向下一步-甚至超越食物。

現在，我將不談論超出食物的範圍。我會阻止自己，限制自己吃這種素食。通過素食，不僅您不會得到錯誤的生物記憶，就像吃肉得到的恐懼，沮喪，焦慮一樣，您可以獲得正確的生物記憶，通過素食。從素食中獲得正確的生物記憶是一種能力，直接從太空和空氣，並通過水產生能量！

我真的很誠懇地要求大家嘗試這種素食的生活方式。從今天開始，僅幾個月，請嘗試接下來的三個月，僅吃素食食物，並了解您在生活中的感受方式的差異。您的感受，你對自己的想法，單純從你身上出來的方式，以及你所說的話。對你來說，一切都會發生巨大變化。您身體健康的差異在於您的心理健康，人際關係，甚至在您的財富和職業中，您都需要知道，你需要了解！生活肯定會變得越來越好。特別是

素食的生活方式使您對自己的感覺完全不同。

我還想解釋一下這幾句話，以便您更深入地了解： ·“肌肉記憶”是指您每天的例行習慣，例如早上起床， 你洗澡，吃飯。其次，“生物記憶”是指您的思維方式和感覺，情緒波動， 當您面對生活中的衝突���如何應對，如何應對矛盾， 您在困難情況下的反應。那就是你的“生物記憶”。

我告訴你，如果你了解這個真理–“你變成了你所吃的東西，你所吃的東西變成了您” –您可以非常清楚地看到非素食食品，肉類如此多的沮喪，焦慮，憤怒，情緒波動，這將成為一部分您的生物記憶和肌肉記憶，以及素食如何帶給您更高的智慧，例如直接從以太，空氣和太空中產生能量並成為你的一部分。您可以通過體驗來體驗。

人們有時會問我很多問題：“斯瓦米吉，如果我們吃肉，我們是否正在傳遞生物內存，對我們後代的痛苦和恐懼嗎？”   “是的，您正在將它傳給我們的整個世代，因為不斷地吃肉， 它將成為您的生物記憶的一部分；焦慮，恐懼，痛苦，折磨被殺死的動物將成為您生物記憶的一部分， 成為你的一部分，生物記憶，將成為你一部分的生物能量將

自然地被轉移，痛苦與恐懼以及焦慮和不安全感。 通過素食食物在大腦中形成的細微凹槽將使您真正思考而不疲倦的力量，感到不疲倦的力量，在正確的時間在正確的空間說出正確的單詞的能力。

因此，在大家面前進行的這個一小時的演講的實質是：素食的本質，喚醒方式，消耗方式喚醒您的生物能量，生物智能，生物記憶，並保持肌肉記憶純淨，讓您更健康，更活潑，更有靈感，更聰明，更激動，更生活。

讓大家在永恆的幸福中實現，體驗，生活，表達，輻射，分享和探索，

Nithyananda！謝謝！

[wwwtw8ccomlove]

吐血整理，台灣美食全攻略！

說起台灣你會想起什麼呢？

清新的海島氣息，甜軟的海島腔，淡水河岸，藍到無邊的墾丁的海……

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當然還有無數影視劇裡的台灣。

最早的《藍色大門》、周董超棒的《不能說的秘密》，風靡一時的《那些年》、還有激起無數少女心的《我的少女時代》……

這些都悄悄在你腦海構建了這個小島或真實或虛幻的圖景。

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當然，還有今天的主角，令人難以忘懷的台灣美食。

無論你有沒有去過台灣，我想你不會否認的一點就是，台灣很好吃。

從無人不知無人不曉的夜市，到平凡街頭巷尾。晴朗燥熱的夏夜，一頭扎進那些橫排縱列的喧鬧小攤販中，尋找不起眼的美味…那些真正的台灣味道。

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你不能錯過的美味

蚵仔煎

說起台灣小吃，蚵仔煎肯定是少不了的一號。

鮮蚵、雞蛋、太白粉、地瓜粉、青菜、香蔥及海鮮汁作為原料製作而成。

其實蚵仔煎在福建閩南地區也非常普遍。而台灣蚵仔煎跟閩南地區的不同就在於，醬料。每家店鋪都有著自己獨一無二的蚵仔煎醬料，或甜或咸，濃郁鮮美。

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推薦店鋪：台北寧夏夜市賴記蚵仔煎。每天都會排起長隊，味道尤為鮮美。

滷肉飯

你可能會說滷肉飯並沒有什麼特別的，其實台灣是滷肉飯最正宗的發源地。

在白飯上淋上碎豬肉和醬汁，一碗好的滷肉飯，五花肉粒軟而不碎。肉在幾種香料的鍋裡燉至入味，再澆在熱米飯上…

無論是什麼時候吃上這樣一碗飯都能讓人感覺到幸福吧。

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推薦店鋪：台北“鬍鬚張”。正宗的滷肉飯，台灣北部街邊的飯館。

阿宗麵線

"阿宗麵線"是創始人阿宗最初的吃飯招牌。

最初阿宗老伯推著小車，在台北大街小巷兜售自製的麵線。終於在台北西門町落了腳，用阿宗麵線的名字開了一家小小的門店。受到更多回頭客青睞的同時名氣見長，而後漸漸發展成了寶島的招牌美味之一。

主要原料為福建米麵，搭配海鮮、豬肉、菇類等澆頭，看起來潤滑濃稠卻絲絲分明，帶著點酸辣味。這樣一碗最簡單的麵線卻有著令人無法抗拒的魅力。

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推薦店鋪：西門町阿宗麵線。一家很小的門店，沒有座位，但是門庭若市。

大腸包小腸

被譽為“台灣國民小吃”。台灣的獨創，看起來和熱狗有點像。

將體積較大的糯米腸切開後，再夾住台式香腸，塗上各種醬料。加上鹹菜、花生粉、蒜頭、黃瓜絲、香菜等配菜。原味、辣味、黑胡椒味、芥末味等等，總有一種符合你的口味。

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推薦店鋪：台中官芝霖，逢甲夜市有名的老店。

滷味

傳說中台灣版的麻辣燙。

特點在於味道清淡，略帶微辣微甜，跟大陸不同的是不加八角、茴香、肉桂這些香氣濃郁的香料，並且不用老湯，都是當天調製的新鮮滷汁。精髓在於細細回味之中的鮮香……

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推薦店鋪：一品滷味。口味偏甜，雖算不上百年老店，不過旺季也很多人排隊。

鐵路便當

在之前的美食節目《十二道鋒味》��舒淇強烈推薦道，“中國台灣的鐵路便當超好吃”。

原本是為搭乘火車的乘客準備的餐食，而如今已經成為了台灣民眾生活中無法替代的美味餐品。小小的便當擁有各式各樣的口味、飯菜內容豐富，便於攜帶。

台北、桃園、左營、台中等各大火車站內均有專門的便利店出售。每份便當在20人民幣左右。

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推薦店鋪：台灣最著名的便當要數奮起湖、池上和福隆的月台便當，僅在該火車站的月台才有的賣。

檸檬愛玉

愛玉是由一種叫做愛玉子的台灣獨有植物製作而成，取其汁液，置於水中凝固成凍。

吃的時候放入碎冰及檸檬汁，清涼解渴，富含維生素c，沒有什麼比它更適合夏日炎炎的午後了吧。

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推薦店鋪：在最平常的街頭巷尾小店，就可以品嚐到最正宗的檸檬愛玉啦。

芋圓

傳統的台灣甜點。先將芋頭蒸熟後壓成泥，加上地瓜粉及水拌勻成團，搓揉成長條形再切成小塊，然後放入沸水中煮至浮起撈出即成芋圓。

可以加在冰糖水里，冬天時也可以加熱，溫暖冬夜的胃。在台灣人們有時候也會加在豆花和其它的一些甜點中一起吃。

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推薦店鋪：九份的“阿柑姨芋圓”和“賴阿婆芋圓”味道深受人們喜愛。

棺材板

台灣南部的地道小吃，將西式點心酥盒裡放上雞胗、牛肉、蔬菜等配料，再蓋上餅皮。

因為長得像棺材，所以被叫做“棺材板”。這味小吃在台南市流傳的最為廣泛，味道也最為正宗。台南市的各大夜市是遊客在台灣品嚐棺材板的首選之地。

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推薦店鋪：台南的各大夜市。

海鮮料理

由於台灣的海島地形，幾乎到處都能吃到剛捕獲上岸的新鮮海鮮，都直接到漁港吃海鮮，但市區內的海鮮餐廳也很新鮮，交通還很方便。

不管是煎、煮、炒、炸，甚至最熱門的魚生，部分夜市也有海鮮製成的小吃，例如鹽酥魷魚、烤魷魚等。

[horaceownsyou]

【港生賀24h/7h】活著的記憶

我收到了一封信，不知道是誰寄給我的。 它並沒有按照常規寄到我手上，而是落在了單位的傳達室，我被叫下樓接到了手上。我去問傳達室的員工這個沒有郵戳的信是如何能出現在這裡，他們說，它似乎已經出現了一段時間了。 信封上寫著我的英文名。我很眼熟這個字跡，但是它的主人似乎不知道我的英文名，因為我跟他都說中文，他從不用英文名叫我。 倒不如說，我對這個信封天然地有一份親切感。我的手無意識摩挲著粗糙的封面，有些想法呼之欲出，卻被自己硬生生壓了下去。 最後我把這封不大的信封收進西裝外套內側，隔著衣料摸了摸，不自覺的歪起了嘴角，走回大堂搭電梯繼續加班。

可能是收到了這封信的緣故，我半夜醒了，��醒的。 我在夢裡想起了何江言的蕎麥麵。其實這麼說也不準確，我夢到的是以前我們曾經住在一起的某個場景。 以前我和他有段時間一直住在一起，後面因為時機實在不合適，我最後還是搬出來了。在我們同居的那段時間，基本上就是他在做飯，我打下手，但是我們都很忙，很難能聚在一起好好做飯，所以基本都是簡餐。 何江言有一個習慣，他真的很忙的時候就會只下面，再架一個鍋煮些腸和青菜，然後把煮好的面加料加橄欖菜，直接端進房間吃。跟我住在一起後他不回房間，坐在餐廳跟我一起吃。 我們兩個都是自由加料的，不過一般他都會在碗裡放好底，少量鹽、少量味增，我們都愛吃的橄欖菜，還根據我的習慣給我的碗裡加一些生抽。偶爾我或者他會得到一些別的醬料，我都會加進去試試，還會給對方餵一口自己的DIY。 蕎麥麵其實真要這麼吃還是挺乾的，而且這樣確實不能常吃。不過我和他都懶的煲飯，所以即使是有空的時候，我們的主食八成都是面。我跟他住，倒是養成了他的習慣，有空面少菜多，沒空菜少面多，這個奇怪的習慣一直維持到現在的我的生活中。 我夢到的就是某個尋常的工作日，我們都算準時下班的時候，因為懶的大費周章最後還是吃蕎麥麵，他在碗底加好料後先把撈出來的面放進我的碗裡，然後讓我把他喜歡的新醬料帶出去。這實在太尋常不過了，不過我很久很久沒有跟他一起進廚房，或許是我實在不爭氣，胃是他養的，所以一想到就餓，一餓就醒，曲線救國的提醒我想念他。

我坐在床上愣神。硬要說的話，我這幾天更近似於得了厭食症，我總是要很努力的勸自己至少要有一頓以上，不然胃酸倒流可沒有第二個何江言願意來照顧我。 何江言最近不在。他一直有他自己的事情，但他已經不出現在我的視野內相當一段長的時間了。究竟是往常的既讀不回還是根本沒有看到消息似乎也並不重要，我知道他有事，所以我不會在這個上計較。 畢竟雖然我很想念他，而且我們真的很久沒見，但我確實說服了自己，不要這麼熱切的等待他的回复。

「其實我們完全可以考慮和其他城市展開進一步的合作。」我聽到我的領導說。「我們一直佔有優勢，和其他城市合作，互相補足，擴展輻射能力，都是有好處的。」 我們正在開會。開會前領導說了一番話，大概是這是我們自國慶節以來開的最隆重的會議，我們要在會議中確定深圳未來五年至十年的規劃走向。 福田坐在我的旁邊，��身給走了一圈，給我們發了一份目前有在合作的對象，還有未來計劃中有意展開合作的對象。琳瑯滿目，但我知道多半都是石沉大海。 我翻了一圈，竟然沒有提到香港，和他的合作可是我的傳統藝能。我開始有點疑惑，卻不以為然，覺得可能是長久的合作對象不會單列，畢竟也不可能再遇到一個能夠跟我斯磨這麼久的人。 我看到了幾個名字，有熟悉的，有現在就在展開合作的，還有上面塞過來的幫扶，還有一些姐妹城市。大家都過目後，開始商量近期可以先和哪些城市，合作類型、時間長短。 深圳人都是加班狂魔，多項目管理已經司空見慣。我聽到他們快速敲定了最近的合作目標，同時開始分配工作，發現自己似乎被分配去了其它部門，而不是專門對接何江言了。 「何江言呢？」我問。 房間內霎時鴉默雀靜，他們有的抬頭看我，有的又低下了頭。 會議室裡都是自己人，我一點都不怕丟人。我說：「我前段時間向何江言告白了，但他還沒有復我。或許是因為這個，我們最近缺少和他的溝通。」 他們都看向我，眼裡盛滿了驚訝和悲傷，還有一些嫌棄和厭惡。 「他……」 對方才剛起了個頭就被我打斷：「我相信他，所以我會等到一切都轉好了，有更好的狀態，我們再發展。」 「所以我認為，我們可以在我們精力允許的情況下和多方合作，不過也不要忘記長期的合作夥伴。如果負擔過重，對大家都不好。」我接著說。「我贊成大家對短期的安排，不過我們可以適當留出一些精力，分配給幾個要長期合作的對象。」 他們又露出了什麼樣的神情我已經不記得了，但是他們都沒有再表達出負面情緒，像是接受了我輕鬆一些的提案。於是會議便這樣繼續。

我這兩天沒有換過外套，信就一直躺在內側的口袋。又過了一天，我終於想起它一直都在，那種讓我安心的氣味也似乎若隱若現。回到家掛外套的時候，我的手不小心撫過內側口袋，信封的硬度讓我忍不住拿了出來，試圖說服自己打開它。 我確實不是無意忘記，我在刻意的讓它能陪伴我久一點，為了這個我不介意晚點打開。但是今天我身處自己家，定神思考了一會，還是決定面對它。 我坐姿端莊，小心翼翼的打開本來就沒有刻意密封的封口，拿出那封信。

「有些仗盡全力也打不上。」 「如果到了那時，希望你不要傷心，亦不要獨自背著走下去。」 「何江言。」

我仔細讀了一遍，再讀了一遍。 因為我太晚收到這封信，已經無法判斷是他在什麼時候寫下的了。這封信的內容實在過於平淡，第一句我甚至知道是《完》的歌詞，感覺信相傳的情緒也很平淡，似乎是在勸我。 他想勸說我什麼？現在是和平年代，他也沒有身處致命危機，這並不是遺言。 ……都寫了信給我了，也不打算多說兩句嗎？ 我垂著眼眸，又仔細的看了一會，將信收好，重新放回外套內側口袋。 至少可以看出來，他寫這封信的目的是好心。既然我現在還不能完全理解，不如把它當作一種祝福，我帶著不會讓自己忘記它，也像是他的祝福一直陪伴，不失為一種解決方式。

「你還好嗎？」 我回過神。 林新樹坐在我的對面，他聽說我在那場會議上讓人大跌眼鏡的發言，過來看看我。 其實我還不太清楚我的發言有嚴重到讓他跑來看我的地步，畢竟他一直是我和何江言之間的好助攻。此刻他的關心在眼中清晰可見，我歪了歪頭，不太確定他到底在問什麼。 「我很好啊，為什麼突然問這個。」 「……梁圳，今天是幾號？」 我更加莫名其妙了。「1月26日。怎麼啦？」 對方沉默不語，我突然想到，問他：「是何江言的生日嗎？我已經給他發消息了。」 他不說話，我又接著說：「其實他回不回复我都無所謂，他和我之間不就這樣嗎，無論我們關係是好是差，反正都躲不過對方。 「他要當作無事發生可以，拒絕我可以，當然答應我最好，不過最重要的是他現在沒有精力分神，我不急著他的回答。」 我不急著他的回答。我想。如果我的這番告白，或者我這些消息，能讓他覺得他身後還有一個我，哪怕有一點正面的影響，我就覺得很好了。

雖然這場突發的看望沒有解決他們心中我的好不好，不過我還是盡地主之誼，跟著林新樹呆在一起了兩天。我去機場送林新樹，回來後自己還有半天休假，悠閒的去洗了個熱水澡放鬆。 外套還是被我放在客廳，我只要抬頭就能看到，包括那封貼身的信，我笑了笑，也算是給自己心裡一個著落。 我坐在家的沙發上刷手機看工作群，不小心點到了另外一個不常用的通訊軟件。我想著正好，可以給也用這個軟件的林新樹發條消息。 但是我一眼掃到置頂的何江言，身體突然僵住了。 我想起林新樹問我，今天是幾號。 今天是1月26日，是何江言的生日。 我的置頂的最後一條消息是將近三個月前。

你還好嗎？他問我。 我說我很好，我在……等待他的回答。

我想起來了，我沒有等到他的回答。 他死去的那一天我不在他身邊。

我想起我在國慶的第三天，或者其實是這之前的兩天，曾經因為頭腦發熱衝過橋去找他。 我知道我找不到他，他沒有回复我並不代表他人就僅僅在摩天大樓的高層看著地面的傷疤，他在的地方很危險，我也不可能為了見他一面在隊列的浩大人群中找他的身影。但我還是過去了，我衝動的直接買票走，除了錢包手機證件，什麼都沒帶。 地鐵大部分站點停擺，我在辦公室附近知道了消息，直接去福田站買了張高鐵票。上車坐在動感號上，我的面前只有寥寥幾人，列車上除了廣播沒有一點聲響。 整節車廂只有我一個人輕裝上陣，剩餘目所能及的人們都行色匆匆，帶著行李箱漠然的刷手機。他們都是前往機場的人，列車的終點站只是他們的中轉站，真正前去落腳的人消失得無影無踪。 我的位置靠窗，我坐在位置上往外望去，看外面用盾構機挖鑿出又被水泥粉飾太平的漆黑牆壁。玻璃窗上倒映著我的臉，我和他對視，突然從自己的神情裡看出了一絲慌張。 我在慌張什麼，慌張會見到不一樣的他，會見到熟悉的街道滿目瘡痍，會經歷從未有過的壓抑，亦只是明白自己從此會失去什麼？我覺得自己好笑，卻無法否認我走了神。

城市還在正常運轉。我自然明白這個道理。我打開通訊軟件，跟他說我今天過來逛街，問他有沒有空。 他當然沒有回我，也沒有已讀。我不在意這個。我的眼角瞥見外面飄起了雨點，打算先去自己常去的旺角買點東西，然後再出去逛逛，消磨時間。

雨一直淅淅瀝瀝，天空沒有放晴。 我舉著雨傘站在斑馬線前等待著紅燈。在前兩個路口，朗豪坊的門口，大家都一如往常的等待綠燈通行。但時間到了現在，我發現身旁的人全都開始快速移動，皮鞋球鞋踏過的聲音逐漸無序起來。他們面色平靜，腳步卻越來越快，走過地上望左的標識，視線卻一直往右。 我摘下耳機往右看，耳邊捕捉到了遠處有一些刺耳的聲音。 答案突然清晰的出現在腦海：右邊已經封路，這片十字路口不需要遵守交通秩序了。

我沒有經歷過戰時，我卻感覺自己彷彿身處戰時。 我的第一反應就是先離開九龍市區，然後再去試圖聯繫何江言，或者如果有能力，聯繫到劉沙嶺也可以。所以我先在網上搜尋到港鐵官網，看著目前僅剩的還在運行的站點，規劃好線路。 就算走不出去，或者時間晚了沒辦法及時趕回在福田的家，在新界附近住一晚上也不是不可以。我原先就是如此規劃，但是隨著我在街上拐了無數個彎，心裡的不安還是越來越大。人們開始密集的朝著��交站、邊緣的建築移動，更像是馬上準備回家，但我的家不在這裡，我不能跟著他們。我跟著走了一會，最後還是找了個少人的路口，打開手機地圖確認自己的位置，尋找最近的鐵站，打算先上車回到新界。 該死的，何江言怎麼就不在。 他會是在那群人之間，還是在辦公室，或者是來的路上？我想要去聯繫他，又隱約覺得讓他知道我在現場不好。我不知道他自己一個人是怎麼面對這種情況的，很快全副武裝的警察就會到達現場了，他不會害怕嗎，不會受傷嗎？ 幾乎每天都這樣，他撐得住嗎？ 這樣怎麼可能好好生活？

我下到鐵站，刷卡入閘在月台等車，跟我一起下來的還有不少人。他們腳步匆匆，卻神色往常，似乎這只是最近常有的狀態。香港人走路向來很快，似乎反而是我在猶猶豫豫，更被他們影響，心情急躁了起來。 在我下樓梯的時候，付費區域已經開始出現蒙面的年輕人。和我一起下來的小孩子明顯也看到了，抓著母親的手，說黑衣人要來了。 母親一直很平穩，除了讓他們不要打擾別人，基本都沒有多管。她聽了這段話，抓著他們平靜地說，不用害怕黑衣人。 我站在一旁沉默不語，好像明白為什麼母親要這麼說，卻也不知該如何評價。我在等待的途中確實思考了不少東西，關於一些未能成體統的想法，還有何江言的角度他所看到的東西，最後只能笑著搖搖頭。 面前的月台廣告還在運轉，是港府官方投放的，寫著似乎非常溫情的告示，說請珍惜香港這個家。 我沒有看到有人在珍惜他，或者說我們很少會被珍惜。我們是權力的角逐場，是人生、命運的沼澤，是捨棄個我的集體的具象。這種溫情牌可能很努力的想要暖心，但沒有任何用。 何江言和他的人民在把他、把他們自己當作賭注去博弈。博弈就應該用博弈回應，而不是這樣麻木的見招拆招。雖然我理智上從不站在示威者那邊，但我確實是認為，事情變成這樣，大家都沒有做好。 當然，對何江言來說，這是他自己的事情，所以他一直沒有跟我討論過，也沒有尋求過我的幫助。同樣是一城之主，我和他默契的不談這種問題，所以我們失聯已久。

然而好景不長，預定要轉車的站點關閉了。我們所有人被港鐵的工作人員引導回地面，並且告知我們這條線會全部關閉，建議乘坐其他交通方式，或者乘坐其它線路前往目的地。 我又被帶回了原地，並且距離隊伍更近了。 你也會這樣嗎，何江言？我在心裡問他。你開車回家，哪怕加班再久，怕是也完全無法繞過示威人群到家吧。 我現在開始覺得我是在走一邊他可能每天都會走的路，經歷我聞所��聞他卻記憶猶新的東西。我和他之間一直有著一道鴻溝，我們很少會拿出來說事，但從現在開始，我發現我確實對他一無所知。 我根本不知道他為什麼要這麼做，也許我們真的不是一個世界的人。 我笑了兩聲，無端覺得胸口有些疼。我捲起自己的手錘了錘胸口，告訴自己先不要急著自作多情，等到逃回深圳，再去反省自己也不遲。

反正一時半會也無法走出去，我乾脆決定尋找他們的起點和路線，反著走。 我拿出手機準備看看他們計劃朝著哪裡前進，順便看起附近的街道，思索要不要直接走路去西九龍買票走。我站在一個略寬廣的巷口，旁邊還有一對情侶和幾個老人，大家神色往常，似乎是在給人群讓路一般。 等了一段時間，情侶們帶上口罩，說著借過走了出去，老人們目送他們離開，討論著，希望他們都能平平安安。 我在等待網頁加載的瞬間，心不在焉的抬頭，就在外面街道混雜的人群裡看到了他。 他站在雨中戴著口罩，沒有舉著傘，只是淡然的在牆邊劃著手機。他像是在等人，但是我清楚他不會約人參與這種事情，他的神情都被口罩藏住，整個人都有些消瘦，疏離的氣場也更強了。 隊伍突然出現了騷動，隊伍的前面出現了一些停滯，他們不得已後撤，喊著1212維持著秩序。他有些倉促的抬頭側著身子，順手扶住了說讓年輕人先撤退的老人家，走到了我呆著的這個���口，還望著外面的身影頓了頓，準備走出去的同時，快速的往我這裡看了一眼。 我可以確定他看到我了，他睜大了眼睛，神情是完全的猝不及防。他大概一輩子都不想看到我出現在這裡。而我從瞥到他的那一刻開始就完全愣在原地，舉動神情都可以暴露我的情緒。 我張了張嘴，不知道是先跟他說想念、埋怨、還是擔心，最後我也沒有說出口，只是愣愣的看著他，彷彿我是在看最後一眼。

吵雜的聲音開始變大，他們的口號聲有了短暫的停頓，有些人高聲通報，警察已經到達了前面的片區。 他們重新喊起口號，繼續前進。我看到隊伍裡有些害怕的女生已經抓緊了身旁的人的手，但是他們依然在向前。 他看我的眼神也一點一點的從震驚緩過來，他也看著我。他可能想知道我為什麼會過來，會衝到了示威隊伍臉上，但他卻沒有問，只是平靜地、面無表情的看著我。

如果讓我知道他一直要這麼危險，或許我…… 我能怎麼樣呢？我的心裡湧上一股悲哀。 我跟他之間這十步不到的距離，我們卻沒有任何一個人踏出。

我怔怔的看著他走遠，斜著走向人群邊緣，然後又回頭面對著我，一邊倒著走一邊扯下口罩。 他的臉上出現了少見的悲哀，混雜著驚喜和脆弱，向我搖著頭無聲的喊了一句。 他知道我會明白他在說什麼。他讓我快走。

我想把我手上的雨傘給他。我想對他說注意安全，對他說快回家，他前行的路彷彿是沼澤，天空陰沉永不放晴，我想要他停下來。 而他希望我遠離他。他指著我剛才走進來的路口，讓我出去，趕緊離開這片已經被封鎖的區域，找別的地方回家，回到橋的那邊。 附近已經不會有私家車駛過來了。巴士改道、地鐵關站，我一直走或許可以走出去。 你怎麼辦？我一刻不離的盯著他，我的眼神裡絕對已經透露出了懇求，心亂如麻的想：你又可以往哪裡走？

他好像知道我在想什麼。 他又一次扯下口罩——他已經暴露自己的臉很長時間了，朝我笑了笑。 似乎在對我說，不用送行了。

我站在那裡看著他被洪流淹沒、被口號淹沒，高大而渺小的身影逐漸變成一團影子，一個嘆號。 胸口鑽心一樣的疼，我死死的盯著那份殘影，身旁的人一個一個走過我，走向他的方向。 只有我還在原地。 只有我在原地。

為什麼會這樣呢。我悲哀又麻木的想。 看到他那個笑容的時候，我只是在想，如果我可以替他去地獄，我一定會替他去。即使我不知道他為了什麼而流淚、為了什麼而燃燒自己、為了什麼奮不顧身，我只是覺得他動人心魄。 但是我無法做到，我一步都無法踏出。以前的我羨慕他身旁的這幫朋友，他們走進他的生活，加入他，將他的生活瓜分好，因此我走不進他們的圈子。然而現在他的眼裡只有我，在他身邊的人走過他，加入他，為他加油，但我依然無法走到他的身邊。 不是他的問題，是我。 是我在強求。

我疲憊不堪的離開九龍市區，走到西九龍站買了張票回家。太多太多的思緒在我的腦海，都比不上排山倒海向我襲來的難受。 太難受了。從我心臟的某個點迸發出來的情緒快要將我撕裂，我甚至無從辨別。我想是否是因為我足夠喜歡他導致我自作多情，但那種確實的情緒漲滿了我的身體，我並不受自己的控制，只能任憑它鑽心的疼。 列車啟動，開出香港的那段時間，我覺得自己似乎有什麼一直和遠處相連的系線一根一根的斷開，它們串起的串珠重重的砸在我的胸口，彷彿大雨傾盆。我無力阻止，只能讓這些聯繫生生斷掉，那些滾走的珠子在我意識到是什麼之前就已經流失。 等到我的手機重新擁有信號，我進入自己的領地的時候，我狼狽的低下頭摀住臉，眼淚奪眶而出。

第二天的下午，羅湖急匆匆地衝進辦公室，告訴我沒有人可以聯繫上他了。 我低下頭把自己埋進辦公桌，努力的不去想新聞中那片著火的街道，眼前所見的前進的人群，他消失在我眼中之前那份溫柔又無奈的眼神，還有他喊我走的那個無聲的瞬間。 還有我已經從多方面聽到的，昨天晚上出現了傷亡，有一位男子被實彈擊中，搶救無效的新聞。 他或許是在那片混亂中消失了而已，他總會出現的不是嗎。

也許羅湖告訴我的並不是這麼溫婉的用詞。 我不知道自己為什麼會這麼的痛。我想，也許是我潛意識裡逃避了他的死亡。但我是城主，他也是，我知道他不會死去。 他明明就不會死去。 因為我知道他不會死去，所以我一直不認為他死去了。

我重新拿出手機，看著一直轉圈顯示無法連接到服務器的客戶端，點開那個頭像，一如往常地給他發消息。 「你要小心安全。」

他的已讀停留在我最後一次看見他那天，他看到的最後一條消息是我那天走在路上知道的，我跟他說深水埗要有正面衝突了，你千萬注意安全。

等到他閒下來就會看到消息的。 我也不急著等他的回應，等他的回答。 我這麼想著收起了手機。又打開，又收起來，又打開。 我希望他會回我，我知道他不會回我。 我感覺到自己眼睛發酸，我抓著手機，像是落水的人試圖抓住最後一根稻草。 我知道他不會真的放著我不管，就像當時在街上，他完全可以扭頭走，完全不認識我，而不是回了兩次頭確認我在不在。 只要他有空了想搭理我，就會回我，我想。 他依然還在。 他依然還在那裡。

他會在那裡。

他一直在那裡。

FIN. - I needed to lose you to love me.

[yahoo-twtravel-2019macautour]

歡樂無限｜永烈＆151 澳門孝親之旅 Day3

上一集澳門孝親行Day2，永烈和151帶著爸爸媽媽，在南灣．雅文湖畔散散步，遠眺澳門旅遊塔，並在西洋菜餐館品嚐了傳統與葡式風格融合的特色料理。兩家人在福隆新街和檸檬王時採買了伴手禮之外，更在米其林3星餐廳『譽瓏軒』摘星！哇這趟行程越來約豐富了，還有什麼驚喜的孝親行程呢，往下看吧！

《第三天》 第一站：喜蓮咖啡-澳門在地經典人氣茶餐廳 1988年成立的喜蓮咖啡，在澳門歷經30多個年頭人氣依舊屹立不搖，菜單選擇豐富，有想要吃飽的飯麵意粉湯類，又或是想要吃巧的三明治夾餅飽類，各式你所想的到的茶餐廳美食應有盡有，還有經典的小食冰品飲品，不怕你挑不到爸媽喜歡吃的，就怕你不來！

熬煮到香滑濃郁的紅通通牛尾湯通心粉，酸甜爽口讓人欲罷不能，招牌的豬扒飽、炸雲吞、紅豆奶茶及各式多士(吐司)，也是人氣必點商品

喜蓮咖啡店裡寬敞明亮，非常適合早午餐聚會，若是不想出門只想賴在飯店，也可多加利用他們的外送服務

喜蓮咖啡 營業時間：周一～周六 07:00~20:00 位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/cafTqdVQHVqFovKS8

第二站：龍環葡韻住宅式博物館-列為澳門重要文化遺產的葡萄牙文化博物館 位在澳門氹仔海邊馬路的龍環葡韻住宅式博物館，是5棟在1921年建成的葡萄牙式住宅，因為其歷史地位及特殊的建築文化而列入澳門文物名錄中，是澳門重要的文物建築及文化遺產，並於1999年底對外開放，現則成為澳門熱門旅遊及婚紗拍攝景點，也是澳門八景之一，想要感受道地葡式文化風情，一定要帶爸媽來這參觀

龍環是氹仔島的舊稱，所謂的龍環葡韻就是指在氹仔的葡萄牙風格建築，博物館的五幢葡萄牙式住宅分別為葡韻生活館、匯藝廊、創薈館、風貌館及迎賓館

由澳門文化界代表所組成的澳門八景評議會，選定龍環葡韻為澳門八景之一，在此除了可以深入了解葡萄牙文化外，還有機會看到許多珍稀的鳥類，是愛鳥人士的聚集地

龍環葡韻住宅式博物館 開放時間：周二～周日 10:00~19:00，18:30停止入場 位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/6tRAYnsnetBLDTsS9

第三站：嘉模聖母堂-澳門氹仔列入文物名錄的天主教堂 嘉模聖母堂當初是為了配合天主教的傳教工作，以及為居住在氹仔的天主教徒提供宗教活動場所而興建，於1992年��入澳門文物名錄，是澳門氹仔唯一的天主教堂，也是個帶爸媽走走逛逛的好去處

嘉模聖母堂高三層，外牆為米黃色，正面前壁是簡樸的新古典風格設計，頂部有一個鐘樓，而鐘樓的底下層則為唱詩台

教堂對面有個民事登記局，新人們可以在此辦理結婚登記手續，因此教堂也成為拍攝婚紗的熱門景點，參訪當天就遇上一對新人，祝福你們永浴愛河喔！

嘉模聖母堂 開放時間：周一～周日 10:00~12:30、14:00~18:00 位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/CUnS3ezWE6c3hxor6

第四站：路環安德魯餅店-澳門必吃知名葡式蛋撻創始店 路環本店是安德魯餅店的第一間店，已開立30年，創始人安德魯以自己研發的獨特配方，創造出不同以往的葡式蛋撻，造成轟動，進而成為澳門知名甜點之一，路環本店也成為當地知名地標，2006年澳門政府還授予安德魯推動旅遊事業的特別功績勳章，來到路環別忘了帶爸媽來嚐嚐這裡的蛋撻跟台灣的有甚麼不同吧！

1997年安德魯餅店出售蛋撻特許經營權，在亞洲掀起一股蛋撻熱潮，不過最知名且最令遊客喜愛的，還是澳門路環創始店的蛋撻

安德魯餅店堅持使用最新鮮、健康、天然的產品，拒絕使用添加劑及防腐劑，所以蛋撻香醇濃厚的滋味，才會更加令人難以忘懷

路環安德魯餅店 營業時間：周一～周日 07:00~22:00 位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/sMtsHYoKJsk54UXe7

第五站：路環漁村-澳門新八景的歷史漁村 路環漁村位在澳門離島，是一個歷史悠久的漁村和貿易港口，當地有許多以葡萄牙文翻譯而來的街道名稱，如美人巷、雞毛巷、鹹蝦巷等，非常有趣，最近也獲選為澳門新八景，悠閒自在的氛圍，讓你與爸媽一起體會漁村的昔日風光

路環碼頭是澳門的公共交通碼頭，也曾是主要的碼頭之一，因有定期航班，所以碼頭一旁設有海關管理，隨著路氹連貫公路及嘉樂庇大橋的興建，碼頭的功用已經從貨物運輸改為觀光遊憩，是澳門遊客放鬆的好所在

路環聖方濟各小教堂前面，有個用來紀念曾於1910年成功驅逐海盜的紀念碑，而劉德華與舒淇主演的電影「游龍戲鳳」也曾在這裡取景

路環因為城市發展及居民較少，被稱作澳門最後一片清淨之地，在此隨便一處景色，都能幫爸媽拍出充滿文青風格的美照

路環漁村位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/hWxwmBkAXpHkrXVZ9

第六站：譚公廟-路環漁民的守護神 路環譚公廟建於1862年，廟裡祀奉譚公神，相傳譚公常化身小童顯靈，也被視為漁民的守護神，是路環香火最鼎盛的廟宇，廟側有個200 年歷史的「過路環勒石曉諭碑」，記錄路環當地的民政管理歷史，出國遊玩想要讓爸媽了解一個地方的歷史，到當地廟宇準沒錯！

譚公誕辰為每年農曆六月六日，路環居民都會搭棚演戲進獻神明，而後改為每年農曆四月初八的萬佛節公演大戲，為四八路環聯歡週，許多澳門居民都會前來進香祈福

譚公廟內有件百餘年歷史文物，是當地漁民於開廟時所贈的3米長鯨魚骨雕製龍舟一只，當地相傳由頭至尾撫摸此鯨骨龍舟會帶來好運

譚公廟 開放時間：周一～周日 08:30~17:30 位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/qwFB6XZV4tg9kexm6

第七站：英利魚欄-路環海味乾貨伴手禮首選店家 魚欄，就是銷售漁獲的商行，在路環開了55年，家族本身就是從事漁業的英利魚欄，於澳門漁業鼎盛時期以鮮魚批發為主，隨著漁船減少，轉型做海味乾貨生意

各式樣排列整齊的海味乾貨應有盡有，店內銷量最好的鹹魚及花膠，一字排開看起來十分療癒

英利魚欄位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/H1KCiErJCcJwwqNt5

第八站：永利澳門酒店 吉祥樹-澳門必看的璀璨炫目表演秀 永利澳門有許多免費的表演秀，讓人驚嘆連連的「吉祥樹」表演則是其一，此表演是以11公尺高的樹身為主體，運用立體燈光的投射效果，將樹葉變換出四季不同的色彩，完整呈現自然之美，這個澳門最璀璨炫目的表演，怎麼能不推薦給你跟爸媽！

表演開場時，首先映入眼簾的是有著濃厚的中國風，利用竹子分隔的12生肖大型精美雕刻天幕，當天幕緩緩開啟時，予人盤古開天之感

當金碧輝煌的天幕開啟，伴隨而來的是，裝飾著21000顆施華洛世奇水晶的11公尺高吊燈緩緩降下，讓人感覺就像是夜色中的閃耀星辰

跟著音樂的節奏，吉祥樹從有著12星座裝飾的地台升起，當開天闢地之初，吉祥樹是春日的嫩綠色，而後則隨著四季的變換來更替色彩

與水晶吊燈同樣是11公尺高的吉祥樹，共有60枝樹幹及超過2000根分枝，上頭點綴著多達98000片��用24K金及黃銅薄片組合而成的葉子

永利澳門酒店 吉祥樹 表演時間：周一～周日 10:30~00:00，每30分鐘表演一次，吉祥樹及富貴龍輪流表演 位置請參考Google Map地圖→https://goo.gl/maps/jGDciB5M7s7k7CDX8

是不是意猶未盡？繼續看永烈＆151 澳門孝親之旅 怎麼玩： 永烈＆151 澳門孝親之旅 Day1 永烈＆151 澳門孝親之旅 Day2 永烈＆151 澳門孝親之旅 Day4

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│台灣好行。關故西拉雅│台灣好行-關子嶺故宮南院線開駛啦！串聯故宮南院、關子嶺風景區、無米樂社區、菁寮老街、二日行程大公開！

今天！西姐準備跟著旅伴搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院線』，來去暢遊故宮

南院、西拉雅風景區優質景點。(今天的主角可是達卡浪與莎韻唷^^) 

 話說啊.....

自從西姐跟著咱家馬丁到處吃喝玩樂，然後將旅遊美好心情分享給朋友之際，

總是會收到許許多多的迴響^^

常常有朋友留言問道：

『西姐西姐，請問一下，妳分享的這個景點除了自行開車之外，究竟有沒有大眾

交通工具可以抵達呢？』 

『嗯嗯，你這個問題問的很好啊.......』

 是啊～

旅行最大的因素之一莫過於交通工具，原本傻西姐都自以為，啊.......大家不都是

自行開車旅行去嗎？

不不不，歹誌絕不像傻西姐想的這麼簡單啦，看過這麼多朋友的留言之後，漸漸

地西姐才明瞭......

 原來，並不是每一位朋友都像西姐家一樣，包袱款一款，車開了就走。

原來，有些朋友怕勞累，不喜自行長途開車，反而習慣搭乘大眾交通工具抵達目

的地。

原來，並不是每個人都有車，有更多朋友是需要仰賴大眾交通工具才能抵達目的

地，原來啊～～

 好啦好啦，今天西姐就準備為這類型的朋友們分享近期很夯的景點接駁旅遊服

務，嗯哼！絕對會讓大家一整個耳目一新呢。（笑～） 

噓....先偷偷問大家可有搭乘過＂台灣好行（景點接駁）旅遊服務＂啊？哈哈，

沒有也沒關係啦，因為西姐在這之前也沒有搭乘過。

 其實這是專為旅遊規劃設計的公車服務，從台灣各大景點所在地附近的台鐵、

高鐵站接送旅客前往主要觀光景點，提供給不想長途駕車、參加旅行團的自由行

旅客，搭乘＂台灣好行（景點接駁）旅遊服務＂是最適合規劃行程，輕鬆出遊好選擇。

看倌們～您說有了＂台灣好行（景點接駁）旅遊服務＂，是不是可以讓大家規劃

旅行時，根本不用煩惱交通工具啦。

 今天呢～

西姐就要分享１０６/８/４正式開駛的『台灣好行 關子嶺故宮南院線』，而台灣

好行關故線，可謂是沿線景點絕對精彩可期啊。

不論是串聯亞洲人文藝術薈萃的故宮南院、世界級泥漿溫泉的關子嶺風景區、種

出冠軍米的無米樂社區、古意盎然的菁寮老街，還有還有，好多景點說也說不完

呢～（笑～）

 而『台灣好行 關子嶺故宮南院線』主要路線動態集中在西拉雅國家風景區，該轄

區範圍涵蓋嘉南地區１６個鄉鎮區，擁有多樣化的山林、水庫、溫泉等觀光資源

及豐饒的物產，更是西拉雅族人與漢人融合生活，孕育文化的大地母親。

 嗯嗯，既然準備搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院線』，總是要先認識一下路線動

態及站點、班次時間。

台灣好行 關子嶺故宮南院線於每周五、六、日、一及國定假日行駛，故宮南院站

周一不停站（休館），方便國內外旅客搭乘暢遊西拉雅。

 台灣好行 關子嶺故宮南院線│路線動態 

 新營客運總站 TO 關子嶺：

新營客運總站=>後壁火車站=>南靖火車站=>高鐵嘉義站=>故宮南院=>高鐵嘉義

站=>南靖火車站=>後壁火車站=>白河轉運站=>白河水庫=>寶泉橋=>關子嶺 

關子嶺 TO 新營客運總站：

關子嶺=>寶泉橋=>白河水庫=>白河轉運站=>後壁火車站=>南靖火車站=>高鐵嘉

義站=>故宮南院=>高鐵嘉義站=>南靖火車站=>後壁火車站=>新營客運總站

   （圖片取材自網站） 

  台灣好行 關子嶺故宮南院線│站點、班次時間 

   （圖片取材自網站） 

  台灣好行 關子嶺故宮南院線│相關網站 

  西拉雅國家風景區管理處網站：http://www.siraya-sa.gov.tw/MainWeb/main.aspx

西拉雅國家風景區管理處粉絲專頁：https://www.facebook.com/sirayatrip/

關故西拉雅網站：http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index.html

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html

  台灣好行 關子嶺故宮南院線│一日/二日主題套票

主題套票購買地點請洽詢：

1、易遊網旅行社：02-412-8001 

2、鳳凰旅行社：02-2537-0000 

3、高捷市集：07-7939666 

4、新營客運總站：06-6322513 

5、高鐵嘉義站易遊網櫃台

6、全家便利商店Famiport（一日、二日交通券）

 充滿人文風情的『一日／二日主題套票』三大種類的套票，希望大家運用多元繽紛的優惠為自己打造最合身的旅遊行程，自在暢遊西拉雅。

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html 

  好囉，大家一定很期待這一趟旅程吧！(哈哈，其實西姐也好期待唷^^)

緊接著就讓西姐帶領大家搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院線』，來去好好體驗

這一趟既好玩又有美食的西拉雅美好旅程。  

  　　 

 　GOGOGOGOGO。。

 ▼好的！先分享給大家.....

西姐這一趟『台灣好行 關子嶺故宮南院線』二日遊，先從台中搭乘高鐵前往嘉義

高鐵站，然後在第二出口第四候車月台等待好行關故線巴士。

而圖中就是高鐵嘉義站易遊網櫃台，在這裡也可以購買到『台灣好行 關子嶺故宮

南院線』一日/二日主題套票及一日/二日乘車券。

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html 

 ▼這就是『台灣好行 關子嶺故宮南院線』一日/二日主題套票觀光護照，包含西拉

雅關故線介紹小冊一本、觀光護照、一卡通一張。

大家可別小看這觀光護照，不論是一日或二日，只要購買觀光護照，可是有非常

多的優惠及伴手禮可以拿唷。

呵呵呵，西姐一整個覺得好適合我這種勤撿持家的大嬸唷XDD

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html

 ▼另外呢～

再分享『台灣好行 關子嶺故宮南院線』一日/二日乘車券，價格分別是＄１００

元、＄２００元。

 一日/二日乘車券其實也非常值得購買，因為只要一券在手，可當日無限次使用。

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html

 ▼好囉，介紹完觀光護照及票券之後～

西姐趕緊拉起行李走到嘉義高鐵站第二出口第四候車月台，眼前這 『台灣好行 

關子嶺故宮南院線』專車就準備帶著大家暢遊許多優質景點啦。

註：因為西姐與旅伴搭乘 『台灣好行 關子嶺故宮南院線』專車緣故，所以好行

巴士LED燈打上＂專車＂，正常行駛會有關故線的站點。

 ▼疑.....大家是不是很好奇， 『台灣好行 關子嶺故宮南院線』都以中巴為主要

車型嗎？

原則上是的，不過只要是行駛時間，每天去、回程總共八班次，班次以中巴行駛

為主，低地板大巴行駛時間可與新營客運聯繫詢問，如有特殊需求也可先電話預

約。

不過，別看中巴小小一台，但內裝可是充滿了濃濃的關故西拉雅旅遊氛圍呢。

 ▼哈哈，就連椅套都將『台灣好行 關子嶺故宮南院線』路線動態一一地呈現在

大家眼前。

  　　　

 台灣好行關故西拉雅。故宮南院站

 嘉義太保���│故宮南院

地址：61248 嘉義縣太保市故宮大道888號

電話：０５－３６２０７７７

開放時間：０９：００－１７：００（週一休館）

官網：http://south.npm.gov.tw/zh-TW

 ▼是的～

台灣好行關故西拉雅第一站咱們來到故宮南院，而巴士就停在南側大客車候車

處。

這個位置就位於故宮南院入口處右側，如果大家搭乘大眾交通工具，都會在這裡

上下車，包括台灣好行觀光巴士唷。

（建議大家可搭乘台灣好行關故線１０：０４班次～１０：１３即可抵達故宮南院）

 ▼故宮南院南側大客車候車處也可以看見『台灣好行 關子嶺故宮南院線』路線

動態相關訊息，提供給大家參考。

 ▼好囉～

雖然前往當天天氣不是很好，但卻無損於西姐想要一睹亞洲文化藝術中心的

心願。

 ▼故宮南院鄰近嘉義高鐵站，而遠方就是蒜頭糖廠，有興趣的朋友們，建議不妨

搭乘台灣好行將周遭景點一次玩透透。 

 ▼故宫南院總面積約７０公頃，包含博物館區２０公頃、園區５０公頃。 

 ▼博物館建築由姚仁喜建築師設計，以中國傳統水墨畫之『濃墨』、『飛白』

及『渲染』三種筆法為概念發想，發展出虛、實量體相互交織的流線形體。 

  ▼其實這也是西姐第一次踏進故宮南院，久聞它的建築設計極具有巧思，果然

近距離欣賞，嗯嗯，不愧為國家級建築啊。 

 ▼走進故宮南院大廳，直接兩層樓帷幕玻璃挑高，讓整體視野更加寬闊，也讓

來訪賓客更有耳目一新的舒心感受。 

 ▼而故宮南院館內規劃五個常設展廳、一個多媒體展廳、一個專題展廳、一個

借展廳及兒童創意中心。 

故宮南院有別於北院不同在於展廳內容，故宮北院以展出大陸古文物為主，而

南院則定位為『亞洲藝術文化博物館』。

 ▼這就是其中一個展廳，目前正在展出＂佛陀形影＂院藏亞洲佛教藝術之美。 

 ▼認真說.....

西姐對這些古文物剛開始也是一知半解，幸好有導覽人員一一解說，讓我更了解

這些文物帶來的意涵。 

 ▼不過....

西姐光踏進這些展廳，一整個就是講話輕聲細語，變的好有氣質呢，果然要有

氣質，就應該走一趟故宮南院才是(一整個大誤啊～)

接著呢～我們來到＂芳茗遠播＂展廳，而這裡也有許多品茗的茶具可以欣賞。 

 ▼故宮南院的＂芳茗遠播＂展廳，品茗茶具千百種，內行人看門道，西姐這個

外行人就跟著看熱鬧，西姐只覺得眼前這茶壺不論是色彩或圖案都好繽紛喔～

齁齁齁（果然是外行人來著～） 

 ▼痾......

西姐只想說這古文物長的好像....泰迪熊(噗)，是不是是不是，長的超級可愛的

啦，咕嘰咕嘰  (啊...人家明明就是蒙兀兒帝國 雙柄罐來著)

西姐真的不太適合待在這麼有氣質的地方，好容易漏餡喔XD

 ▼好啦好啦，最後分享一下目前在故宮南院展出的國寶＂肉形石＂，好吧！西姐

承認它的本尊真的像極一塊把綁繩拿掉的東坡肉。

 肉形石－如真似饌

展期：特別展覽 ２０１６/１０/０４~ ２０１７/１０/０８　

『清  肉形石』為國立故宮博物院最富人氣的文物之一，目前正於故宮南院 

Ｓ２０４ 至寶廳展覽中。

瞧！在工匠的巧思下，冷硬的玉石化為軟嫩「東坡肉」的想像，看過肉形石之

後，是否也讓您食指大動呢？

（但真咬下去牙齒應該會斷掉，疑......這認真就輸了XD）

    　　　　

 台灣好行關故西拉雅。後壁火車站

 台南後壁區│後壁火車站

地址：台南市後壁區後壁里７７號

 ▼好的，結束完故宮南院行程，『台灣好行 關子嶺故宮南院線』來到後壁火車

站。 （建議大家可搭乘台灣好行關故線１２：１３班次～１２：４４即可抵達

後壁火車站）

 ▼如果看過幾年前的一部紀錄片"無米樂"，對於後壁區應該有很深刻的印象，

而眼前的雕像就是紀錄片的四位主角。

從左至右分別為崑濱伯妻、崑濱伯(當年還種出冠軍米呢) 、煌明伯(已於2016年

7月上天堂了)及文林伯。

我想....這也是後壁地區的居民對他們所想要表達的感謝之意 。

 ▼後壁火車站周遭擺設兩尊Q版娃娃，一尊是種稻農夫，一尊則是......完了，

老師有講西姐沒聽@@ 應該是蘭花仙子吧。 

 ▼後壁火車站站房是１９４３年所重建，算是日據時代的建築囉，原本以為它會

隱身在巷弄角落旁，其實並不然，它可是座落於人來人往大馬路邊，車站前更是

四線車道１７２甲線起點，車站並於２００５年３月１８日公告為歷史建築。 

  台南後壁區│慢慢租車（單車租借）

慢慢租車預約：０９３５－０３３０４３ 王小姐(記得週一~週五要先提前

預約，週六~週日則全天開放)

 ▼對了！

應該會有朋友問說....那搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院線』抵達後壁火車站

之後，要怎麼進行接下來的行程呢？

西姐強力推薦位於車站旁的慢慢租車，只要購買套票觀光護照藝文輕旅行

（＄７９９元）及好時光二日遊（＄２８９９元），

就可以憑卡至慢慢單車刷卡兌換。

（建議大家可於後壁火車站慢慢租車騎乘，騎單車車程約１０分鐘即可抵達無米

樂社區、菁寮老街）

 台南後壁區│富貴食堂－割稻飯料理

地址：台南市後壁區菁寮里7-2號

電話：０６－６８７４５０５／０９５２－６６９１９９　預約割稻飯便當：

朱榮華小姐

 ▼好啦，也到了中午用餐時間....

西姐一行人來到菁寮的富貴食堂，來好好品嚐無米樂在地農村傳承不變的古早味

割稻飯。（富貴姐～我來找妳吃飯啦XD） 

 ▼其實富貴食堂就位於無米樂社區裡面，外觀非常具有在地農村的特色，西姐

一整個好有愛喔^^ 

 ▼簡單說～

富貴食堂賣的就是一種農村傳承不變的好味道，也就是這一種庄腳菜，讓旅人們

不遠千里而來也要嚐上一口。 

 ▼眼前就是富貴食堂相當有名氣的＂割稻飯＂，也是大家來到這裡必點的佳餚。

而＂割稻飯＂的來源也是因為以前農人���忙割稻之後，由農家主人煮出一頓又好

吃又粗飽的菜餚。

 ▼大家可別以為＂割稻飯＂有著大魚大肉，其實並不然，雖然只有曠肉、筍乾、

青菜及菜埔蛋，再淋上香噴噴的滷肉汁....

呵呵，這簡單好滋味就可以讓大家意猶未盡，再來一碗啊～ 

 ▼西姐要特別分享＂稻割飯＂的米飯，咬起來有一股淡淡的芋頭香，真不愧是

稻米大米倉種出來的冠軍米啊。 

 台南後壁區│茄芷工坊洋蔥染

地址：於富貴食堂場地教學手作

電話：０９３２－７６７２４９施慶明先生／０９３９－３１２８５６

朱淑華小姐

茄芷工坊→ 粉絲專頁

 ▼疑......咱們在富貴食堂吃飽喝足之後，這桌上擺的是甚麼東東啊？？ 

 ▼哈哈哈～

對啦對啦，西姐跟旅伴們即將來一場ＤＩＹ方巾洋蔥染體驗手作，噗，大家一定

不知道西姐對於這一類的體驗很沒輒＠＠

基本上要姐我在方巾上畫圖案或是綁出圖案來，可千萬別指望西姐有無限想像

力，完全沒有，好嗎？

雖然，指導老師真的非常認真教大家如何染出一幅極有特色圖案的方巾，只可惜

西姐悟性很低啊～（羞～） 

 ▼噗，同伴們對著方巾又是扭又是夾又是捲的，只有西姐，別懷疑.....俺崇尚簡單

就是美啊。(根本是完全沒有藝術細胞好嗎？) 

 ▼登勒....

ＤＩＹ方巾洋蔥染大約要浸泡６０分鍾才能將方巾染好顏色，瞧！大家的成品

就這樣攤在陽光下，哇哈哈哈，一看就知道西姐最簡單XD 

 ▼好啦，醜媳婦總是要見公婆咩～

這就是西姐的方巾洋蔥染初體驗，認真說體驗過程非常有趣，大家有機會來到

無米樂社區，一定要完成專屬於自己的洋蔥染作品唷^^ 

 ▼體驗完茄芷工坊方巾洋蔥染之後，我們先來逛一下菁寮及墨林社區活動中心。 

 ▼其實這裡也是無米樂社區的遊客服務中心唷，大家來到這裡遊玩，建議可以

先到遊客服務中心看有沒有資訊可以參考。 

 ▼是不是～

遊客服務中心居然隱藏了這麼一個亮點，充滿童趣的彩繪牆，讓大家一看

就覺得心情非常愉快呢。 

 ▼接著我們來到位於遊客服務中心隔壁的茄芷工坊。

  ▼呵呵，大家進到店裡面看到眼前這一些好熟悉根本就是西姐阿嬤買菜時拿的

有著紅藍綠色彩的茄芷提袋^^ 

 ▼只是....

茄芷工坊居然把茄芷袋變身成非常時尚的創意提袋、背包呢。

大家想不想跟別人不一樣啊，建議來到無米樂社區的茄芷工坊買個與眾不同的

創意茄芷提袋、背包，絕對可以變身為最時尚的MD啊～

 ▼緊接著～

我們來到＂兩美理髮店＂，兩美創店於１９３８年，眼前這一位就是傳承人

許正義先生，請大家叫他＂正義伯＂啦。

正義伯可是有一個很特殊的技能喔，那就是製作純手工鵝絨耳扒，這可是全台

獨特傳統工藝品呢。 

 ▼瞧！眼前這就是正義伯製作的純手工鵝絨耳扒 ，看看那渾圓的鵝毛，說它是

極致工藝品一點也不為過。

 ▼哇哈哈哈....

終於來到節目？？的最高潮了，這也是西姐這一趟來到無米樂社區最想要見到

的一位長輩。 

大家應該猜到了吧！當西姐看到客廳中間那一位長輩＂崑濱伯＂，不誇張～

一整個小粉絲宇宙大爆發，恨不得跟他來個１０連拍之類的。

西姐會這麼喜歡崑濱伯也是因為當年看了＂無米樂＂紀錄片，片中崑濱伯樂天

知命的生活態度，他曾說過即使無米也要快樂的人生哲學，

讓西姐真的非常景仰，很高興有機會來到＂豐昌商店＂與崑濱伯見上一面呢。

 ▼其實.....

西姐真的真的是一位很必俗的女生，出門在外總是很害羞來著，噗，果然是粉絲

力量大，西姐居然主動邀請崑濱伯合照(好羞好羞唷～) 

親切的崑濱伯很爽快的答應了，後來啊～西姐將照片PO上粉專，大家紛紛說著

西姐跟崑濱伯有父女臉（啥？）大家覺得像嗎？

崑濱伯，如果.......您缺乾女兒的話.........

  (拍胸脯！)我真的願意！！(是說，這位胎胎，妳願意也要看人家肯不肯啊 =.=") 

  台南後壁區│菁寮老街 ／無米樂社區 

好了～

接著我們就要來逛逛菁寮老街，這裡曾經是台南最繁榮的聚落，２００９年曾獲

全國績效第一農村，甚至於２０１１年還榮獲國際移居城市『國際花園城市獎』

銅牌獎的殊榮。

眼前這一條街道又稱為＂嫁妝街＂，故名思義就是只要從街頭走到街尾，就可以

把嫁妝傳賀賀的意思。

也對，畢竟台南人嫁女兒規矩非常多，有這麼一條＂嫁妝街＂，一切就妥當啦。 

  菁寮老街│金德興藥舖

菁寮老街上的『阮家店舖型古厝』金德興藥舖，是台南縣較特殊的古厝之一，

據專家鑑定勘查判斷，可能建於清乾隆高宗年間，至今應有一、二百年的歷史，

它曾二次遷徙，經歷六代，換了三個家族，雖如此，其風華依舊，未曾被世人遺

忘。 

 ▼古宅為閣樓式建築，佔地不大，建築面積僅３６.６坪，其整體建造完全由精密

切割的木窗、樑柱、斗供，依稀可見當年的風姿。

而牆壁精美的雕飾、彩繪層次明朗。 

 ▼菁寮老街濃濃的純樸鄉村氣息，只要轉個彎處處都有驚喜， 這裡沒有過多的

商業氣息，有的只是店家還保有它舊有的風貌。

 ▼西姐超級喜歡這裡所散發出的古早味，在這裡～沒有都市叢林的野性，只有

專屬於社區的柔性步調，漫遊菁寮老街絕對會是你最佳選擇。 

 菁寮老街│老古井（荷蘭井）

它就是一個農村常見的古井，旅伴當場有打一桶水上來讓大家洗洗手，哇～井水

好清涼耶。

對了，記得水打上來之後要是沒用完，可別再倒回井裡唷。 

 菁寮老街│後壁區農會菁寮辦事處

哈哈哈，西姐對於辦事處的建築外觀非常有愛，這造型也太有才了吧，一整個

融合當地農村特色。（笑～） 

 ▼後壁區可謂是台灣稻米種植面積最大的區域，在這裡當然也可以看見擺放米

的米倉。

好囉～無米樂社區漫遊即將告一段落，接著『台灣好行 關子嶺故宮南院線』

又要載著大家去哪兒玩呢？期待中........ 

 是的！！『台灣好行』巴士下一個景點帶我們來到一處神秘的稻田迷宮，齁齁齁

～大家很好奇吧^^

 台南後壁區│稻田迷宮

地址：台南後壁區上茄苳 榮興米廠

電話：０６－６８８１１４７ 

臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/colorpaddy/

  ▼稻田迷宮面積約１公頃，結合田間活動遊戲，體驗無米樂農村文化。

 稻田迷宮主要也是想推廣後壁稻米產業文化，運用稻田品種的特性，設計全國

稻米最高（150公分~180公分）而且最持久的（3個月）稻田迷宮，同時結合社

區特色（上茄苳的辦桌與廟宇文化），規劃稻田闖關遊戲，讓活動別具意義。

 ▼藉由稻田迷航之旅、收割樣本盜、碾米廠生產等作業，深入了解稻米產業在地

文化。

活動的地點主要是農田裡，將農田設計成迷宮，再結合遊戲的設計，田園野餐的

構想，利用稻田迷宮成為一個可以吸引人潮的據點。

 ▼眼前是稻田迷宮的制高點，只要站上制高點，就能將稻田迷宮全景一覽無疑啊～ 

 ▼是不是是不是～

西姐即使穿著連身短裙（我有穿安全褲安全褲安全褲），也硬要爬上制高點，

原來稻田迷宮是如此壯觀啊～ 

 ▼嗨～夥伴們，大家對著鏡頭笑一個揮一揮手吧！ 

  疑.....咱們拐個彎，『台灣好行』巴士居然帶著大夥兒來到小南海風景區

（永安水庫）....  

台南後壁區│小南海風景區(永安水庫)

地址：台南市後壁區3７-1號

 ▼小南海風景區又稱為永安水庫，這裡是由茄苳埤與將軍埤所組合而成。 

 ▼其實永安水庫是為防洪灌溉用之埤塘，湖面波光粼粼，周圍草木繁茂，吸引

許多生物前來棲息，湖光水色景象是不是超級優美的啊。

西姐鏡頭下的小南海美景，可是一點也不亞於日本高知的四萬十川啊～ 

 ▼當然，與小南海相鄰的普陀寺，主祀神祇為觀世音菩薩，寺院四周被翠湖所圍

繞，幽靜美景也很值得旅人造訪。

 好啦好啦.....

緊接著就要來到今天的重頭戲，西姐與旅伴們搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院

線』即將前往西拉雅風管處最推薦的景點：關子嶺風景區 

 　　　　

 台灣好行關故西拉雅。關子嶺站

 說到關子嶺風景區絕對要提到關子嶺溫泉，這溫泉可是與北投、陽明山、四重溪

並列為台灣四大溫泉區。 

而關子嶺溫泉位於白河區東境，海拔２７０公尺，因閔南語＂高＂與＂關＂發音

近似而得名。 

大家可別小看關子嶺溫泉唷，它的泉水屬鹼性碳酸泉、濃濁且含有硫磺成分，溫

泉泡起來有滑膩感，這可是台灣地區特有的『濁泉』。 

它還有另一個名稱『泥漿溫泉』，這類型溫泉在全世界極為稀有，目前全世界只

有義大利西西里、日本鹿兒島及台灣關子嶺有這類泥漿溫泉。

也藉由這個機會感謝西拉雅國家風景區管理處幕後一群無名英雄將關子嶺風景區

大力推廣給國內外旅人們，更將西拉雅的真善美推向全世界。 

最後建議大家可邀請至親好友們一起搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院線』來一趟

豐富的溫泉之旅唷。

 當然，大家會有疑問？？請問搭乘『台灣好行 關子嶺故宮南院線』抵達關子嶺站

之後，又要如何探尋關子嶺風景區周遭景點呢？

這時候就要善用搭乘大台南公車黃12-2 關子嶺假日公車 (「假日行駛」：指星期

六、日行駛，且包含國定假日) 或是大台南公車黃13公車

至關子嶺風景區沿途車站上下車。

→大台南公車黃12-2 關子嶺假日公車路線動態時刻表：http://busmap.tainan.gov.tw/ebus/pathInfo.jsp?pathId=1805

→大台南公車黃13公車路線動態時刻表：http://busmap.tainan.gov.tw/ebus/pathInfo.jsp?pathId=1513

 台南白河區│火山碧雲寺

地址：台南市白河區仙草里火山路１號

電話：０６－６８５２８１１

 ▼碧雲寺原名＂火山廟＂，興建於清 嘉慶三年，位於枕頭山西南方，俗稱『新

巖』。 

  ▼碧雲寺前視野極佳.......

天氣晴朗時可眺望嘉南平原好風光，而這裡也是欣賞夕陽的絕佳景點，碧雲寺

與俗稱『舊巖』的大仙寺合稱前南瀛八景之『關嶺雲巖』。  

 ▼而位於碧雲寺一旁的＂出米洞＂，則有一則膾炙人口的鄉野傳奇故事呢。 

至於是甚麼故事呢？就待西姐下一篇文章見分曉（笑～）

 ▼碧雲寺寺門古樸雅緻，內部棟樑雕刻細膩，殿堂莊嚴清靜，香火鼎盛。 

 ▼碧雲寺建築保存完整，今為台南市定古蹟，具有閩南及日式混合風格，寺廟

依山勢而建。

據說啊～這裡的素食非常好吃���～（西姐只要聽到有吃的都很專心XD）

 台南白河區│水火同源

地址：台南市白河區關嶺里

 ▼水火同源位於關子嶺風景區內，又名水火洞，距離碧雲寺東南方約１公里處。

由於地質構造特殊，崖壁有天然氣冒出，點燃後火焰永不熄滅，而崖壁隙縫同時

又有泉水湧流，於是形成水中有火、火中有水的特殊景觀，水火同源被稱為台南

市八景之一。

 ▼這種天然的特殊景觀，打破了水火不相容的大自然定律，也吸引了眾多遊客特

地前來參觀，想看看這個傳說中的水火同源奇景。

傳說中在遠古時代，火龍與水虎兩獸相爭、大打出手，結果兩敗俱傷，火龍化為

火，水虎變成泉水，成為今天看到的奇景唷。 

 台南白河區│儷景溫泉會館（尊榮館、生活館、荷楓館）

地址：７３２台南市白河區關仔嶺６１－５號

電話：０６－６８２２５８８

官網：http://www.reikei.com.tw/

粉絲專頁：https://www.facebook.com/reikeihotspring/

 ▼好囉～

經過一天充實的西拉雅漫遊，終於來到今晚的落角處＂儷景溫泉會館＂

哈哈哈，既然來到台灣南部最有名氣的溫泉鄉，這.....不好好來泡一下會讓肌膚

咕溜咕溜的關子嶺溫泉，還說的過去嗎？（西姐滿足地笑了～）

 ▼這就是今晚西姐睡覺的雙人房間啦～

乾淨房型簡約風，讓西姐第一眼看見就覺得今晚一定會很好睡呢。 

 ▼是的！西姐一看到房間內這兩大池溫泉池，嘴巴都笑到要裂開了（裂嘴女嗎？

最好再浮誇一點啦），不是嘛，這也太高級了啦。

西姐承認我是第一次擁有兩個溫泉池，哈哈，一整個就是好幸福，害有選擇障礙

的西姐不曉得要泡左池還是右池XD

關子嶺溫泉含稀有礦物鐳，具有養顏美容、養身保健等功效，是世界少有的天然

泥漿溫泉，西姐泡完之後全身舒暢，皮膚咕溜咕溜好細緻。

 ▼泡完溫泉之後.....

入夜的儷景溫泉會館頂樓可是整個關子嶺溫泉區的制高點，這美麗夜景配上一杯

水果酒，與旅伴閒聊著，哇～一整個好幸福呢。 

 ▼到了享用晚餐時間....

而今晚西姐一行人就在儷景溫泉會館六樓餐廳享用一頓色香味俱全的美味佳餚，

每一道菜都值得推薦，大家可以來吃看看唷^^ 

 好的！！感謝儷景溫泉會館準備這一頓美味晚餐，吃飽飽之後就讓我們一起在

關子嶺溫泉鄉散策去吧！

  台南白河區│嶺頂公園《街燈下的祝福》

地址：台南市白河區１７５縣道２８－３號

電話：０６－６８５７４５５

 ▼其實這也是當初西姐看到行程時，非常有興趣的一個景點唷（笑～）

想一想，街燈下的祝福是多美的意境，待西姐親眼見著這幸福化為一棵愛心時，

一整個粉紅少女心大噴發，只可惜我家馬丁不在身邊。

嗯嗯，下一次一定要再回來關子嶺，好好與馬丁感受這街燈下的祝福^^ 

喔，對了！這街燈下的祝福晚上還會閃起一閃一閃燈光，然後配上關仔嶺之戀的

樂章，就是只有浪漫可以形容啊～

 ▼至於前方那燈光璀璨的花朵，正努力綻放美麗的光芒呢。 

 台南白河區│寶泉橋《會跳舞的森林》

地址：台南市白河區關子嶺１４號

註： 『台灣好行 關子嶺故宮南院線』其中一個站點就位於面對寶泉橋左手邊

約２０公尺路邊。

《文章分享》http://ceciliafang1103.pixnet.net/blog/post/223643286

 ▼哈哈哈.....

西姐強力推薦來到關子嶺風景區，晚上除了好好泡個湯之外，一定要走一趟寶泉

橋，因為這裡居然化身為一座《會跳舞的森林》呢。 

西拉雅風管處以《會跳舞的森林》為寶泉橋量身打造夜晚的魅力，每晚６點到９

點為遊客開啟七彩炫麗的光雕藝術秀，且在６點半、７點半、８點半分３個時段

搭配《關子嶺之戀》、《關子嶺之戀２０１６》等主題曲，讓遊客享受聲光音效

極佳的夜景。 

哇哇～整個寶泉橋與關子嶺溫泉公園就化身為會跳舞的森林，配合著柔和樂章，

五彩繽紛的投射燈瞬間把夜晚點綴的更加璀璨。

害西姐真以為這跳舞的森林跳啊跳地蹦出可愛小精靈來了呢（嘻嘻～）

 ▼是不是啊～

光漫步在寶泉橋上就可以感受到這裡夜晚是多麼美麗啊～好一個關子嶺溫泉鄉。 

 ▼眼前這裡就是經寶泉橋進入的關子嶺溫泉的露頭區，這也代表這裡是關子嶺

溫泉湧出的其一地點，現今這裡打造成關子嶺溫泉公園。 

 ▼西姐想像要是帶著咱們馬丁一起漫步在會跳舞的森林，這周遭幸福氛圍，

還真的會讓人有一種再談一次戀愛的感受呢（矮油～好羞唷>///<） 

 ▼西姐超極推薦夜遊寶泉橋（會跳舞的森林），真的是美到讓人目眩神迷啊～ 

 台南白河區│儷景溫泉會館（大眾池）

地址：７３２台南市白河區關仔嶺６１－５號

電話：０６－６８２２５８８

官網：http://www.reikei.com.tw/

粉絲專頁：https://www.facebook.com/reikeihotspring/

 ▼嗨～大家早安唷～

西姐跟旅伴特地起了個大早，來到位於儷景溫泉會館（尊榮館）不遠處的大眾

池，畢竟昨晚無緣在大眾池泡湯（因為西姐忘了帶泳裝＠＠） 

但還是很好奇大眾池究竟長的甚麼模樣？那就讓我們進去瞧一瞧吧！

 ▼登勒！

原本西姐以為大眾池不過就一個溫泉池之類的，但這麼走進去一看！我的老天鵝

啊～西姐頓時後悔為何忘記帶泳裝（咬手帕），儷景溫泉會館的大眾池可是千變

萬化啊。 

 ▼除了兩個大型ＳＰＡ池之外，居然....居然....還有這玫瑰精油池！！嗶嗶，犯

規，請問這是要讓誰羨慕的啦～ ，

西姐一整個好想把相機丟到一旁，衣服一脫！立馬跳下去當貴妃泡起那個玫瑰

精油池啊～（要不是身邊一堆旅伴的話，我怕羞XD）

 ▼再往裡面走過去，關子嶺最負盛名的泥漿溫泉池就這樣出現在眼前，強烈推薦

來到關子嶺一定要泡此湯啊～ 

噗，真是的，害西姐寫到這裡，真想立馬拿起電話訂間房，拉著全家再跑一趟

關子嶺風景區呢^^

 台南白河區│嶺頂公園（關子嶺遊客服務中心/嶺頂資訊站）

地址：台南市白河區１７５縣道２８－３號

電話：０６－６８５７４５５

 ▼白天的嶺頂公園又跟昨晚燈光迷濛的溫柔模樣非常不一樣呢～

說到嶺頂公園，這裡不止是『台灣好行 關子嶺故宮南院線』終、起點站，更有

一處值得分享給大家的地方，那就是已逝的詞曲創作家吳晉淮銅像的廣場地面

上，還刻有『關仔嶺之戀』的詞句，相當令人懷念。

 ▼登勒.....

真實版的達卡浪與莎韻終於正式出道啦XDD (哈哈哈，總覺得連老師跟可愛莎韻

應該會想要揍我^^")

瞧他們站在嶺頂公園的『街燈下的祝福』裝置藝術，一整個好有fu，戀人們啊～

來到這裡一定要留下回憶，感受當年＂關仔嶺之戀＂的氛圍。

噗，害西姐越看越忍不住想大喊 "在一起在一起"XD 

 ▼嶺頂公園園區內到處都有小巧思，隨處一見就是有趣的裝置藝術作品。 

 ▼昨晚閃著燈光的蘭花裝置藝術，白晝的它原來是如此清新可人，經過它的身邊

會讓人忍不住多看兩眼。 

 ▼這一條清幽的桂花樹隧道，雖然未到花開季節，但翠綠景象卻美到讓西姐驚豔

啊。 

 ▼好囉～走過桂花隧道～

西姐來到位於嶺頂公園裡面的大成殿，其實它算是關子嶺孔廟來著，但是一樓可

是關子嶺遊客服務中心(嶺頂資訊站)唷。

大家要是有機會到這裡遊玩，搭乘 『台灣好行 關子嶺故宮南院線』抵達關子嶺站

之後，建議可以先到遊客中心瞧瞧有甚麼旅遊資訊可以洽詢唷。

 ▼是啊是啊～

來到關子嶺遊客服務中心(嶺頂資訊站)絕對會讓大家收穫滿滿呢，西姐跟旅伴們

就在這裡玩到不想走啊不想走XD 

至於是甚麼有趣玩意兒，就讓我們繼續看下去（笑～）

 ▼關子嶺遊客服務中心(嶺頂資訊站)可是有兩大亮點！

第一則是這裡可以免費借浴衣體驗，浴衣可是有分長、短版，男、女生，噗，

西姐不曉得是哪裡想到，居然穿起長版浴衣拍照去啦。 

 ▼哈哈哈.....

是不是是不是，達卡浪與莎韻在這關子嶺溫泉鄉穿起浴衣拍起照來，非常有味道

吧，西姐超愛的啦。

而整個嶺頂公園的裝置藝術超適合情侶們留下愛的印記啊～（在一起在一起XD） 

 ▼而眼前就是關子嶺遊客服務中心(嶺頂資訊站)第二個亮點啦！

那就是大家在這裡留下美好影像之後，可以利用這一台機器，按照步驟說明，就

可以得到兩張專屬於自己的精美相片。

（喔，對了，大家要記得照片檔案要小於１０Ｍ，否則無法上傳列印。） 

西姐一行人就是在這裡嚴重卡關，因為妳印完了該我印XDD 要不是還有行程，

大夥兒根本玩到不想離開呢。

 ▼這精美相片可是一個人有兩次機會唷，大家來到關子嶺遊玩一定不要忘了來這

裡輸出一張美好回憶。 

大家不用擔心面對機器是否不懂得如何操作？其實旁邊就是服務台，只要請教服

務人員，她們都會很樂意指導大家唷。

 ▼喔，對了對了，還有一個超級好康要告訴大家啦......

即日起至10月15日止，只要購買台灣好行關子嶺故宮南院線任一套票，拍下沿線

景點照片，憑套票至關子嶺的嶺頂資訊站印卡讚機器前，經工作人員驗證蓋章同

時列印『印卡讚照片』，再拍下與『印卡讚』相片合照並上傳活動網頁，就有機

會抽中大獎唷！！

活動期間：即日起至106年10月15日止

詳細活動辦法：http://20170831sila.suntravel.com.tw/

   ▼其實關子嶺溫泉可說是老天爺的恩賜，但可確定的是百年來關子嶺的居民們

正努力將這有著『台灣第一溫泉』美名的關子嶺溫泉，讓更多國內外遊客認識

這一個好地方。

  ▼西姐簡單分享關子嶺溫泉兩大泉脈之一，就是位於火王爺廟下方泉脈的靈泉。

它曾經因為地震關係不再湧出溫泉水，但近年來再度被發現又再次湧出溫泉水，

這只能說真的是老天爺的恩賜啊～

 ▼而眼前這一棟頗具歷史的建築物，就是百年老店＂關子嶺旅社＂，我想～它也

見證過整個關子嶺溫泉鄉的風華絕代過往啊～ 

  ▼在１９２０年代～關子嶺已經有水力發電，並有電燈的設置，這裡熱鬧繁華的

程度可以與九份相媲美。

關子嶺老街更是曾經存在過的美好記憶。

 ▼是說.....

咱們達卡浪與莎韻配合度真的好高喔，瞧！位於關嶺瞭望亭旁的３Ｄ彩繪都可以

玩到這麼有趣呢。

害西姐又忍不住想要大喊＂在一起在一起＂XDD。

 ▼關子嶺溫泉老街到處都有著濃濃溫泉鄉特有的氛圍，西姐雖然已經許久未到

這裡，但卻被這種氛圍深深感動。 

  ▼前身為吉田屋的＂靜樂館＂，是由日本警察吉田岩吉於西元1902年設立，

為關子嶺第一間溫泉旅社，靜樂館也已有了100多年的歷史。

認真說＂靜樂館＂位於不起眼的角落，但當你發現＂靜樂館＂時，突然有一種

柳暗花明又一村的驚豔氛氛（笑～）

而它也依舊靜靜地守著這一片美好土地。

其實關子嶺溫泉歷史早從日據時代即有使用紀錄，西元１８９８年當時屯駐關子

嶺的日本士兵無意間將白水溪水用來療傷，直到＂吉田屋＂（今靜樂館）開幕，

翌年＂元龍田屋＂開設（今關子嶺大旅社），專門招待親王、總督、參議員等高

級官員，從此漸漸發展為溫泉觀光勝地，在「關子嶺．溫泉」一書中，四次提及

＂台灣第一溫泉＂之稱，另有＂靈泉＂之美譽。（資料來自網路）

  台南白河區│原味山產美食

地址：台南市白河區關子嶺４３－２號

電話：０６－６８２２２０５

營業時間：早上１１：００－晚上１０：００

粉絲專頁：https://www.facebook.com/GuanZiLingYuanWeiShanChanMeiShi/ 

 ▼位於關子嶺溫泉街上，有一家頗具特色的山產餐廳，以販賣筒仔雞為主，那就

是＂原味山產美食＂。

這一間＂原味山產美食＂一直是溫泉街上很值得推薦的山產餐廳，憑著一種對品

質堅持的好味道，讓老饕們愛不釋手啊。 

 ▼走進＂原味山產美食＂，店內裝潢呈現的是一股濃濃懷舊風，跟關子嶺溫泉鄉

相比，可是一點都沒有違和感啊。 

  ▼前面說道，＂原味山產美食＂招牌菜就是筒仔雞，西姐咬上這麼一口，肉質鮮

嫩皮又脆，不愧是當家菜色啊，非常好吃唷～

當然，其它菜色美味程度也不惶多讓呢。

 台南白河區│景大渡假莊園（唯美浪漫玻璃屋）

地址：台南市白河區關子嶺５６號

電話：０６－６８２２５００　朱小姐 

官網：http://www.myspa.com.tw/ 

粉絲專頁：https://www.facebook.com/kingsgardenvilla/

 ▼白色唯美浪漫玻璃屋就這樣出現在大家眼前，門口的時鐘雕花彷彿走進愛麗絲

夢遊仙境中呢。 

《文章分享》http://ceciliafang1103.pixnet.net/blog/post/223626519

 ▼位於景大渡假莊園正對面的白色玻璃屋，一整個走浪漫公主風，根本就是讓大

小女孩兒們一看到就會尖叫的地方啊～

後花園白色心型圈造型超可愛的啦。 

 ▼重點是.....

西姐確認這裡真的非常好拍IG照，任何一處角落都好好拍啊～ 

 ▼女孩兒們啊～

看到這裡還不趕緊叫妳的男朋友帶妳走一趟關子嶺風景區，除了可以享受溫泉之

外，一定要來這間玻璃屋浪漫一下喔。 

 ▼當然，有浪漫玻璃屋也要配上美味下午茶才是王道啊～

這裡的下午茶甜點都是利用天然食材做出來的，據店家說這些甜點啊～

他們可都是做給自己吃的，當然這也代表著食材絕對是新鮮有保證呢。 

 台南白河區│木成香菇批發零售

地址：台南市白河區關嶺里３１－１３號

電話：０６－６８２２１００

 ▼台灣南部原產香菇哪裡買？ 

木成香菇是關子嶺經營４０年的養菇場，因關子嶺有大凍山山泉水和適宜的低海

拔山區氣候，因此店家在山上以太空包菌種養菇，並自產自銷在關子嶺的大街販

售，包含新鮮香菇、香菇乾貨都是人工收成確認品質。

好啦，西姐講白一點就是，有機會來到關子嶺風景區可以到木成香菇行購買唷。

  ▼是不是～

木成香菇行現場就有工作人員將曬乾的香菇一一包裝起來，這也可以證明這裡

的香菇絕對是最新鮮的啦。

 ▼哈哈哈～

西姐家小妞從小就很喜歡吃各品種的香菇，簡直就是無菇不歡啊，要是讓她親眼

看見這些香菇大軍們！！她應該會主動提出想要搬到關子嶺長居，然後直接到木

成香菇行應徵工作人員吧XD

 ▼木成香菇行自產自銷，店面也有不少香菇加工品可以選購，大家有機會來到

關子嶺，不妨來這裡買些香菇回家料理唷^^ 

 台南白河區│飄香百年 香菇の蛋 

地址：台南市白河區關子嶺４１－５號

宅配專線��０９３３－６６９７５９

 ▼其實......

在咱們關子嶺也能吃到帶有濃厚菇香的香菇滷蛋呢（笑～）  

 ▼瞧這一顆顆滷到透徹的香菇滷蛋，是不是讓大家一看到就食指大開啊～

嗯哼！更別說咬上這麼一口，唇齒留香的美妙滋味，絕對會讓大家想要一顆接著

一顆吃下去XD

喔，對了，要吃就一定要到關子嶺，當然也可以選擇宅配，西姐有貼心留上宅配

專線： ０９３３－６６９７５９

據說啊～除了在這裡吃的到之外，真嘴饞就要到桃園機場長榮貴賓室裡面才吃的

到唷。

 台南白河區│寶泉橋《白天景色》

地址：台南市白河區關子嶺１４號 

註： 『台灣好行 關子嶺故宮南院線』其中一個站點就位於面對寶泉橋左手邊

約２０公尺路邊。

《文章分享》http://ceciliafang1103.pixnet.net/blog/post/223643286 

 ▼白晝與黑夜的寶泉橋各有不同美感啊～ 

是的，在離開關子嶺風景區之前，西姐一行人又來到寶泉橋，期盼能見著有

別於昨晚燈光燦爛寶泉橋另一種不同風貌。

 ▼走過寶泉橋映入眼簾的就是關子嶺溫泉公園，而這裡也是整個關子嶺溫泉的

露頭區之一。 

 ▼是的....

眼前這裡就是經寶泉橋進入的關子嶺溫泉的露頭區，這也代表這裡是關子嶺溫泉

湧出的其一地點，現今這裡打造成關子嶺溫泉公園，公園內設置木棧道，為遊客

泡湯之餘悠閒散步的好去處。

註：為保護溫泉源頭，露頭區非經申請，不開放進入，但其實大家還是可以從欄

杆處清楚看到溫泉湧出，溫泉溫度約為７５度。

 ▼再見～關子嶺～

謝謝這一趟所遇見的美好人事物，西姐感受在心，期盼下一次再度相遇西拉雅。 

 台南後壁區│土溝美術館

地址：台南市後壁區土溝里５６－１號

電話：０６－６８７４５０５　土溝村營造協會　黃怡雪小姐

 ▼土溝美術館位於台南後壁區，村名源自一條貫穿全村的溝渠，原本也是一個

小農村，數年前經過一些駐點在當地的藝術家環境改造之後，則以『村是美術

館，美術館是村』的概念，名氣逐漸響亮全台灣。 

 ▼西姐手上這一本就是『土溝美術館』觀光護照，只要一本在手就可以暢遊土溝

社區的裝置藝術品唷。 

 ▼而眼前這些作品則是散佈在整個土溝社區，認真講要步行一一探尋，

希望藉由探尋這些作品同時，能夠更貼近土溝社區，進而更了解土溝之美。 

 ▼萬佛朝宗宗宗宗......痾，不是啦，這也是土溝社區其一藝術作品＂衛星躺椅盤

＂。 而這作品主要發想也是希望讓來到土溝社區的旅人們能夠靜靜地坐在上面

享受土溝美好的農村氛圍。

 ▼好啦～

這可是西姐最愛的一個作品＂不存在的房間＂，其實這是一間日式風格的平房，

但窗戶經過重新設計黏貼之後～

一整個就是充滿外星球神秘氛圍啊，果然將其取名為＂不存在的房間＂超級契合

的啦。 

  台南後壁區│優雅農夫藝文農場特區

地址：台南市後壁區土溝里３２號

電話：０９５８－７６２０２３ 

營業時間：週三至週日１０:００-１７:００ 

收費方式：入園參觀大人150元、孩童100元（包含下午茶點一份+50元消費券)，

田園野宴餐點價格另計；採預約制。 

開放入園時段：１０:００、１２:００、１４:００、１６:００

詳細預約訊息請洽→粉絲專頁

 ▼這是由一群年青藝術家經營的藝術園區，有多元化的裝置藝術，經西姐這麼扎

實繞一圈～我的老天鵝啊～不論是室內或戶外展場，這也太好拍的吧（笑～） 

 ▼西姐跟旅伴先從主建築的二樓開始逛起～

不誇張，一群女生（是的，大嬸西也順便混進一群可愛小女生裡面，試圖化身

為同伴，應該沒有被發現大嬸樣ＸＤ） 一看到這畫面，真的是尖叫連連啊～

這整個空間根本就是一幅畫嘛，這也太漂亮了吧！

 ▼真的是隨便一個角落都好拍到會讓人拼命碎碎念XD 

 ▼哈哈哈，西姐像不像一整個融入畫中了，是啊～西姐已經化為畫裡面最美的

那個角色～（噗，這位胎胎好敢講喔XD） 

 ▼大家應該不敢相信，其實這裡是優雅農夫藝文農場特區的用餐區啦，老天鵝啊

～就連用餐區就可以美到像一幅畫。

而這也是 青年藝術家王國仁將眼前原本是老舊辦公室變身成為帶有梵谷狂野風格

的餐廳，瞧那牆上的彩繪都是由他一筆一畫打造而成，以全２Ｄ的畫作取代現今

世代大量的３Ｄ創作，藝術家想用平面繪畫抓住眾人目光，我想～他確實成功

了。

 ▼西姐沒有騙大家齁，牆上那三個大字就可以證明這裡真的只是用餐區呢。 

 ▼重點是.....

室內好好拍，就連整個戶外園區都好拍到只恨時間不夠多，佔地近兩千坪的園

區，除了原先大型裝置藝術的展示之外～

也邀請青年藝術家進駐，哈哈哈，西姐跟旅伴們就是一整個妳拍完啊換我拍，

無限次輪迴呢XD 

 ▼是不是是不是....

西姐都想說要是我帶馬丁來到這裡，應該會從開門營業拍到打烊送客吧～我想

(摸下巴～) 

 ▼雖然這一趟沒有留太多時間給這裡～

但這也代表著下一趟旅程已經逐漸成行了，不是嗎？（笑～） 

  最後～

西姐真的很榮幸有機會參與這一次『台灣好行 關子嶺故宮南院線』二日遊行程，

經過這一趟深度旅遊之後，讓西姐深深感受到～～

台灣其實還有許多美景值得大家探尋，而『台灣好行 關子嶺故宮南院線』更是

帶著大家暢遊有著深度人文背景及自然景觀的西拉雅。

 真的可以讓西姐感受到西拉雅國家風景區管理處對景點的用心經營，謝謝有他

們，才能把西拉雅的美呈現給大家。

好！大家看完今天的分享，一定對行程非常感興趣吧！心動不如馬上行動，那就

來去搭乘台灣好行關故線暢遊西拉雅吧！ＧＯ！  

 西拉雅國家風景區│全區導覽地圖

 （圖片取材自西拉雅國家風景區管理處）

 西拉雅國家風景區│關子嶺旅遊地圖

（圖片取材自西拉雅國家風景區管理處） 

 西拉雅國家風景區│關子嶺登山步道

  （圖片取材自西拉雅國家風景區管理處）

 台灣好行 關子嶺故宮南院線│路線動態 

新營客運總站 TO 關子嶺：

新營客運總站=>後壁火車站=>南靖火車站=>高鐵嘉義站=>故宮南院=>高鐵嘉義站=>南靖火車站=>後壁火車站=>白河轉運站=>白河水庫=>寶泉橋=>關子嶺 

關子嶺 TO 新營客運總站：

關子嶺=>寶泉橋=>白河水庫=>白河轉運站=>後壁火車站=>南靖火車站=>高鐵嘉義站=>故宮南院=>高鐵嘉義站=>南靖火車站=>後壁火車站=>新營客運總站 

   （圖片取材自網站） 

  台灣好行 關子嶺故宮南院線│站點、班次時間  

  （圖片取材自網站）

  台灣好行 關子嶺故宮南院線│相關網站

    西拉雅國家風景區管理處網站：http://www.siraya-sa.gov.tw/MainWeb/main.aspx 

西拉雅國家風景區管理處粉絲專頁：https://www.facebook.com/sirayatrip/

關故西拉雅網站：http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index.html

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html 

  台灣好行 關子嶺故宮南院線│一日/二日主題套票

主題套票購買地點請洽詢：

1、易遊網旅行社：02-412-8001 

2、鳳凰旅行社：02-2537-0000 

3、高捷市集：07-7939666 

4、新營客運總站：06-6322513 

5、高鐵嘉義站易遊網櫃台

6、全家便利商店Famiport（一日、二日交通券）

 充滿人文風情的『一日／二日主題套票』三大種類的套票，希望大家運用多元繽

紛的優惠為自己打造最合身的旅遊行程，自在暢遊西拉雅。

台灣好行關故線套票資訊： http://event.suntravel.com.tw/20170724_siraya/index_ticket.html   

  【台灣好行。關故西拉雅】台灣好行-關子嶺故宮南院線開駛啦！串聯亞洲人文藝術薈萃的故宮南院、世界級泥漿溫泉的關子嶺風景區、無米樂社區、菁寮老街、土溝美術館，西拉雅二日行程大公開，通通一次玩到底！

 │台南白河。景大渡假莊園景觀玻璃屋│

    │台南白河。寶泉橋《會跳舞的森林》│

  ＂西莉亞玩樂人生＂終於成立粉絲專頁啦！！ 

 大家想不想知道西莉亞又跑去哪裡遊玩了呢？ 

 齁齁齁........最新訊息都公佈在粉絲專頁嘿。 

 請大家幫忙按個『讚』就是對我最大的鼓勵，謝謝你們^^ 

 ↓ ↓ ↓ 請按我 ↓ ↓ ↓ 

西莉亞玩樂人生 

│台北中山區。柯達大飯店台北長安旗艦館│

   │台南安南區。台江國家公園遊客中心│

   │高雄鼓山區。秀拉兒童遊戲場(鉛筆公園)│

   │彰化線西鄉。蛤蜊兵營│

   │台南仁德區。虎山森林步道│

   │高雄苓雅區。海洋文化及流行音樂中心│

   │彰化線西鄉。肉粽角沙灘│

    │台中南區。會動的積木特展│

     │台中大肚區。中東海棗田│ 

     │桃園觀音區。草漯沙丘│ 

     │台南七股區。頂頭額沙洲+國聖港燈塔│ 

    │澎湖七美鄉。小臺灣│

    │高雄前鎮區。高雄捷運環狀輕軌│ 

    │台中后里區。泰安鐵道文化園區│

  │嘉義市。嘉義世賢路金黃阿勃勒│ 

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【來高雄搭郵輪】高雄港 藍寶石公主號遊輪~行動渡假村、海上假期，一次可遊多國(東南亞)

夯夯夯就是 熱潮~{高雄首航}到高雄港搭【藍寶石公主號遊輪】便利南部旅客 郵輪設施多、服務好、休閒娛樂、美食饗宴，有如行動渡假村、海上假期 旅遊也要擁有時尚風格，跟著品味潮流 一次可玩多國(東南亞)、感受多國的不同風情、郵輪新視角、比搭飛機旅遊更好玩 旅玩地點:1、10/19 高雄港出發-藍寶石公主號遊輪~沖繩、宮古島 6天行程             2、10/24 高雄港出發-藍寶石公主號遊輪~沖繩 5日遊             3、10/28 高雄港出發-藍寶石公主號遊輪~下龍灣＂香港 6天行程 以往南部人要想搭乘郵輪都必須北上基隆，路途遙遠 而今年高雄港母港航次大增，現在想搭乘公主遊輪不用長途跋涉了 由於高雄港的地理位置優越(陸海空交通超便利)更造福了中南部人 對於我們南部人來說這是一大福音，尤其是對於我們愛玩的一群人來說 讓我們更加興奮，更是我們 家庭親子旅遊 首選 不用為行程而困擾，享受郵輪的多元化，吃喝玩樂一應俱全 想體驗自由行也可以透過在岸上行程自由規劃，一舉數得 來高雄如何安排規劃一日遊行程: 就搭乘高雄捷運 即可至: 西子灣站~ 有著西子灣景點、打狗英國領事館文化園區、中山大學、柴山、忠烈祠 LOVE景點 哈瑪星老街吃阿婆冰(大碗冰)、美食亦搭船至旗津吃海產，看燈塔 鹽埕埔站~ 一日遊景點~駁二藝術特區有著展演活動 文創商品以及不少打造藝術氣習的各類倉庫 是休憩、散步、騎單車、看展的好地方。吃喝玩樂 應有盡有 此站也是許多的夯店、排隊店、老店美食在於此 市議會站~ 愛河的美景點，是連高雄人都喜歡到此處散步，聽歌小酌 有許多人都說~較喜愛搭乘郵輪出國玩 不是沒有原因的 一則就是方便(一次玩多國)體驗不同各國風情 二則就是不用規劃安排行程(可以免去每個人的想法不同) 三則就是可以好好使用郵輪上的各種設施 四則就是平時太忙又太累了，可以在郵輪上好好放鬆享受渡假的悠閒 五則就是可以結伴朋友或全家，三代同堂一道出遊，相聚同樂 六則則是可以在郵輪上辦上一場浪漫的求婚記或 隆重 氣派的結婚婚宴

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高貴豪華華麗的公主號遊輪，名副其實的外觀

公主號的戶外游泳池，宛如在海灘上戲水遊玩，當然不僅僅是這樣而已 

超寬敞的星空露天電影院，採用LED巨型螢幕與杜比環繞音響 全天候播放著首輪熱門電影，演唱會等等精彩節目 夜晚來臨時，滿天星空陪伴，都是一大享受 

漫步在甲板上，慢慢欣賞海上的風情 

聖殿成人休憩區~獨創成人休憩區，專屬成人的奢享空間 在此享受無人打擾的午後時光，享受寧靜悠閒的午後

公主艙房，豪華艙房~ 至尊套房艙。標準套房艙。海景套房艙。 家庭套房艙。迷你套房艙。陽台艙。海景外艙。遮蔽外艙。內艙。無障礙艙房等等 請參考{Princess Cruises Taiwan} 官方網址 http://www.princesscruises.com.tw/experience/cabins/

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公主號 美容院，讓人人每天美麗現身

蓮花水療，有著完整海上芳療，在此有特殊療程 包括針炙、減脂、精油按摩、熱石療法、雙人按摩等等 

再漫步的踏上甲板上，眺望著高雄繁華都市 正是很熱鬧的85大樓以及漢神百貨公司 

在公主號的階梯都可以看到藝術畫高高掛 

日式溫泉泡湯

公主號的夜總會，有著五彩繽紛的霓虹燈 超大的舞台，讓人在此盡情跳起曼妙的揮灑舞姿

環遊世界的無國界美食 阿非列德披薩餐廳 在船艙裡一邊享用美食，一邊欣賞海景

船中室內游泳池

公主遊輪上義式風情的中庭廣場

炫麗奢華金碧輝煌的中庭廣場，挑高橫跨三層甲板 中庭廣場是許多人喜歡在此停留，有不少的活動會在此展出 當下所見不少人在此做遊戲競賽，笑聲連連

中庭有著各式各樣的免稅購物商店圍繞 提供了~精美珠寶、水晶禮品、頂級香水、還有女孩兒們最愛的化妝品 以及公主遊輪專屬紀念品商品

歡樂CASINO，在公主號亦可在此賭上一把試試手氣哦!!

偌大壯觀的休息室，也是個讓人可以很清靜的做辦公使用

史達林牛排館 服務人員的笑容燦爛，正迎接每一位到來的客人。讓人有如賓至如歸

雍容華貴時尚的氣氛，桌上不外乎擺上了花朵，紅酒，麵包

紅酒輕輕拿起，享受這奢華的氛圍

前菜。上好品質上乘的牛排，美味十足 。 鱒魚&馬鈴薯

甜品

奢華時尚的空間，慢活讓身心靈皆放鬆

最後再一張【藍寶石公主號遊輪】載客量達2678位 為世界最大郵輪嘉年華集團旗下的超大型郵輪，有如一座行動渡假村

綜合分享: 高雄首航~藍寶石公主號遊輪，於10月起將以高雄為母港 首次從高雄港搭郵輪出國玩~ 日本沖繩那霸、下龍灣-以及香港 等南向航線規劃 由於高雄擁有得天獨厚的穏定天氣，以及陸海空的便利交通 讓中南部的民眾更容易抵達，不用長途跋涉到基隆才能搭郵輪 現在只要搭乘~ 高雄捷運 西子灣站下，往香蕉碼頭步行約10分鐘即可到 來高雄如何安排規劃一日遊行程: 就搭乘高雄捷運 即可至: 西子灣站~ 西子灣吃阿婆冰(大碗冰)、美食亦可搭船至旗津吃海產，看燈塔 鹽埕埔站~ 駁二藝術特區有著展演活動、文創商品以及不少打造藝術氣習的各類倉庫 一日遊景點~休憩、散步、騎單車、看展。吃喝玩樂 應有盡有 此站也是許多的夯店、排隊店、老店美食在於此 市議會站~ 愛河的美景點，是連高雄人都喜歡到此處散步，聽歌小酌 喜歡的朋友們可參考如下的延伸閱讀~ 遊輪旅程新視角，人生就應該如此享受 在公主遊輪的旅程中，包括了多國的食物、各式遊樂、甚至文化 服務都是跨國際的，讓旅客們有著全方位感受 郵輪的設施服務多，不用下船在郵輪裡也可以玩到不亦樂乎 特色~1、星空露天電影院 2、公主劇院。3、聖殿成人休憩區。4、蓮花水療。5、豪華賭場 6、數個游泳池。7、健身房。8、義式風情中庭(有著各式各樣的互動活動) 9、青少年中心(鵜鶘鳥室Pelicans與衝擊波室Shockwaves) 在娛樂區中備有經驗豐富的專業托育人員，以確保孩子們玩得安全又盡興 10、美味餐廳~環遊世界無國界美味，從當地小吃到米其林大餐 美食一應俱全，任君選擇 現在很夯郵輪，很受許多人所喜愛，設施超多，不用安排行程 又可以一次玩多國，體驗各國不同風情 超適合各類旅客組合~夫妻、情侶檔、兄弟檔、姐妹淘、亦是三代同堂

一次可玩多國(東南亞)、感受多國的不同風情、郵輪新視角、比搭飛機旅遊更好玩 旅玩地點:1、10/19 高雄港出發-藍寶石公主號遊輪~沖繩、宮古島 6天行程            2、10/24 高雄港出發-藍寶石公主號遊輪~沖繩 5日遊            3、10/28 高雄港出發-藍寶石公主號遊輪~下龍灣＂香港 6天行程 公主艙房，豪華艙房~ 至尊套房艙。標準套房艙。海景套房艙。 家庭套房艙。迷你套房艙。陽台艙。海景外艙。遮蔽外艙。內艙。無障礙艙房等等 請參考{Princess Cruises Taiwan} 官方網址 http://www.princesscruises.com.tw/experience/cabins

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＊高雄港限定出發航程

 公主遊輪官網。點此

＊基隆港出發航程

 麗星郵輪。點此

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【高雄美食，高雄捷運週邊吃喝玩樂】總整理、點此

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【京都必去景點】美食,伴手禮,祭典精選讓你整年有得玩！

日本第一古都「京都」分門別類懶人包！

京都，自西曆794年被設為日本首都，直到1869年首都遷至東京之前，是個在世界觀光都市排名上總是名列前茅的都市，不管是街道上的一花一草都讓人醉心，但卻也因為景點太多，讓旅人無所適從，接下來就要替大家根據不同的目的整理一下京都必訪的世界遺產及最新最熱門的觀光景點，替旅行做準備吧。

目次：

1.京都賞櫻私房景點３選 2.京都最新最夯熱門景點5選 3.京都第一次來訪必去景點 4.京都推薦觀光行程 5.京都的美食和推薦咖啡廳 6.京都的伴手禮與購物 7.京都的祭典與市集 8.京都天氣與服裝(＋在京都室外抽煙事項) 9.京都推薦必去的3個賞楓景點 10.前往京都的交通 11.京都市内交通 12.京都市内區域導覽 13.京都的飯店 14.幫助旅客解決疑難雜症的「京都觀光諮詢處」 15.京都的文化 16.旅行周邊情報

京都賞櫻私房景點３選

每次去京都賞櫻，都會被擠在哲學之道無法動彈嗎？MATCHA這裡就來推薦３個私房賞櫻景點，讓你只看到粉嫩滿開櫻花海，而不是黑鴉鴉的背影烏髮。

1．琵琶湖纾水

在平安神宮周邊的琵琶湖紓水兩旁種滿了櫻花樹，隨著季節改變，到了春天則成了夢幻的櫻花迴廊。

查看資訊琵琶湖纾水 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e02u5de6u4eacu533au5ca1u5d0eu897fu5929u738bu753a","code":"35.012038941080434, 135.78339648283384"],"center":"35.01264525941208, 135.78270983732605","zoom":"17","latitude":"35.012038941080434","longitude":"135.78339648283384"

琵琶湖纾水View Map

地址 京都市左京区岡崎西天王町 營業時間 全年無休 休息日 無 建議停留時間 10分以上 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 最近車站 地下鐵東西線東山站、京阪鴨東線三條站和神宮丸太町站徒歩15分 交通方式 京都市営地下鉄東西線「東山站」1號出口，徒歩約10分鐘；京阪電車京阪本線「神宮丸太町」2號出口，徒歩約13分；京都市公車 5號、100號「岡崎公園 美術館 · 平安神宮前」下車徒歩約5分；京都市公車32號、46號、「岡崎公園」下車即達

2．醍醐寺憲深林苑

若是問起京都人：去京都賞櫻只能選一個地方該去哪？答案是：被列為世界遺產的醍醐寺。漫步醍醐寺的櫻花下，不難想像為何當初年邁的豐臣秀吉，抱著病痛也要在此舉辦有名的「醍醐花見」，其中在三寶院深處的「憲深林苑」，可以享受櫻花環繞，一邊品茶一邊賞花的傳統花見。

查看資訊醍醐寺 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e02u4f0fu898bu533au918du9190u6771u5927u8defu753a22","code":"34.9511159, 135.81957950000003"],"center":"34.951291775715106, 135.8175195634766","zoom":"15","latitude":"34.951291775715106","longitude":"135.8175195634766"

醍醐寺View Map

地址 京都市伏見区醍醐東大路町22 營業時間 上醍醐：夏季(3/1~12月第1個週日)，09:00~16:00。冬季(12月第1個週日隔天~2月最後一天)，09:00~15:00。 下醍醐(包含三寶院)：3/1~12月第1個週日，09:00~17:00。12月第1個週日隔天~2月最後一天，09:00~16:40。 休息日 無 建議停留時間 下醍醐前往上醍醐需登山一小時。 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日文 其他語言對應 英文、中文 最近車站 京都市營地下鐵東西線醍醐站 交通方式 京都市營地下鐵東西線醍醐站，步行約15分鐘。 金額 上醍醐入山費：成人600日圓、國高中生400日圓、小學生以下免費。 下醍醐區共通券(三寶院、寶靈館、伽藍)：成人800日圓、國高中生600日圓、小學生以下免費。 ※持下醍醐共通券進入上醍醐，可再折價100日圓。 宗教資訊 佛教 電話號碼 075-571-0002 官網 醍醐寺

3．蹴上傾斜鐵道

在這一帶還有一個非常特色的景點，無論是不是有櫻花的季節，也可能會打動到你前來。如果你從地鐵蹴上站走到京都Blue Bottle Coffee，便一定會看到這個特別的「蹴上傾斜鐵道」。「蹴上インクライン」（蹴上櫻花鐵道）。在明治建成﹐是當時運輸船的鐵道戰後停用了便成了廢棄鐵道但仍然保留了部份路軌。到了春天，兩旁滿開的染井吉野櫻，成為了京都的賞櫻勝地。

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京都最新最夯熱門景點５選

雖然京都乃為千年古都，但不代表就沒有新鮮有趣的景點可去，在這裡介紹５項熱門新景點，讓你的相機裡面不只是神社寺廟的照片。

１．可以喝的墨水？宇治的matcha republic抹茶共和國

抹茶共和國最人氣的商品，就是把專屬於宇治的抹茶放入墨水瓶裡，讓客人在享用的時候，在視覺及味覺上都能有對宇治的共鳴。這正是抹茶共和國想要傳達給客人的抹茶新魅力！

店內最人氣的墨水瓶飲料共有三種：抹茶拿鐵（500日圓）、抹茶清水（450日圓）及抹茶善哉（600日圓）, 有別於大家禪風的抹茶照片，裝在墨水瓶內的抹茶不但美味依舊，更增添話題性，下次有機會來宇治感受抹茶的魅力的話，不妨來試試與眾不同的抹茶共和國吧！

查看資訊抹茶共和國 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e9cu5b87u6cbbu5e02u5b87u6cbbu5999u697d26-2","code":"34.8905794, 135.80344809999997"],"center":"34.8905794, 135.80344809999997","zoom":"15","latitude":"34.8905529991432","longitude":"135.80029382219846"

抹茶共和國View Map

地址 京都府宇治市宇治妙楽26-2 營業時間 10:00~18:00 休息日 不定休 建議停留時間 一小時 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日文 其他語言對應 日文，英文 最近車站 京阪電車宇治站 交通方式 搭乘京阪電車至宇治站後步行約十五分鐘 金額 380日圓起 電話號碼 0081-774-21-2889 官網 抹茶共和國

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2.京都自然風格選物店mumokuteki cafe & goods

最熱鬧的河原町商圈旁，在御幸町通上有間京都的人氣選物及咖啡店 mumokuteki café & goods。 以經營生活品質為理念，推廣與自然環境和平共處的生活模式，是一間主要販售在地的有機食品、舒適簡單的服飾、職人手作器具及經典古董傢俱的複合式選物店。

從地下一樓的復古家具，到附設的和風蔬食簡餐店，從吃的到用的，一氣呵成的展現了這個品牌獨有的風格，逛一逛日本的雜貨服飾後讓整個逛街的行程更加豐富有趣。。

查看資訊mumokuteki cafe & goods "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e02u4e2du4eacu533au5fa1u5e78u753au901au516du89d2u4e0bu30ebu4f0au52e2u8c37u753a351","code":"35.006557, 135.76647200000002"],"center":"35.00667563580372, 135.76687433135226","zoom":"18","latitude":"35.00667563580372","longitude":"135.76687433135226"

mumokuteki cafe & goodsView Map

地址 京都市中京区御幸町通六角下ル伊勢谷町351 營業時間 11:30~20:00 休息日 不定期週三公休，資訊請上官網查詢 cafe每週三公休 建議停留時間 2小時 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日文 其他語言對應 有提供中文菜單 最近車站 河原町站 交通方式 地鐵河原町站徒步約十分鐘，公車四條河原町站徒步約八分鐘 金額 1000日圓～ 電話號碼 075-213-7733 官網 mumokuteki cafe&goods

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3.到『京都 船岡溫泉』泡京都日常

在京都北區的船岡溫泉，建築物至今已有近百年的歷史背景，以唐破風為造型的建築已被登入為日本的有形文化遺產之一。內部以色彩繽紛的復古磁磚為主，更衣室的天花板上附著鞍馬天狗的雕飾，充滿濃厚的日本風情。

Photo by 船岡溫泉 除了舒適的溫泉，在這樣的空間裡可以看見親子之間的親暱、即便是老奶奶了也一起邊刷背邊聊天的好朋友，及一個人看著水氣氤氳，放空也好沈思也罷，從裡到外與自己坦誠相見的樣子。平凡又簡單的生活情景，空氣中卻飄著微甜的幸福味道。

查看資訊京都船岡溫泉 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e9cu4eacu90fdu5e02u5317u533au7d2bu91ceu5357u821fu5ca1u753a82-1","code":"35.0369115, 135.74458060000006"],"center":"35.036787383064734, 135.74351799719625","zoom":"17","latitude":"35.036787383064734","longitude":"135.74351799719625"

京都船岡溫泉View Map

地址 京都府京都市北区紫野南舟岡町82-1 營業時間 平日（一～六）：15:00~1:00 週日：8:00~1:00 建議停留時間 兩小時 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日文 最近車站 公車千本鞍馬口站 地下鐵鞍馬口站 交通方式 從京都車站搭乘206公車至千本鞍馬口下車徒步五分鐘。 搭乘地下鐵至鞍馬口站徒步二十分鐘。 金額 大人　430日圓 中人　150日圓（小學生） 小人　60日圓（未就學兒） 電話號碼 075-441-3735 官網 京都船岡溫泉

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4.嵐山的百年手工座布團老店「Platz」

座布團專門店「Platz」創業於西元1887年（明治20年），其中最自豪的就是這款手工製作，擁有百年歷史的座布團。

可愛的京野菜造型抱枕，大的可以緊抱、依靠，小的如蘿蔔還可以墊在手腕下，讓使用電腦時的雙手較為輕鬆，更是電腦重度使用者的好夥伴！

查看資訊プラッツ「Platz」 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e02u53f3u4eacu533au5d6fu5ce8u5929u9f8du5bfau9020u8defu753a5","code":"35.0161793, 135.67938660000004"],"center":"35.01612657912352, 135.67938660000004","zoom":"17","latitude":"35.01612657912352","longitude":"135.67938660000004"

プラッツ「Platz」View Map

地址 京都市右京区嵯峨天龍寺造路町5 營業時間 週一～週三、週五～週日、國定假日10:00～19:00 休息日 週四不定休 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日語 其他語言對應 中文、英文 最近車站 京福電鐵嵐山本線「嵐山站」 交通方式 京福電鐵嵐山本線「嵐山站」出站步行約5分鐘 電話號碼 075-861-1721 官網 プラッツ「Platz」

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5.清水寺話題新美食ー抹茶冰棒鬆餅

在清水寺附近的Kyocafe chacha。由傳統町家建築改造，以京都代表的抹茶及巧克力、草莓等為食材，製作成一隻隻外型可愛的冰棒鬆餅。

不僅外觀吸晴，份量剛好也不沾手。在清水寺穿和服吃不下正餐時、走累的時候⋯都能來一隻吸睛的話題冰棒鬆餅！

查看資訊Kyocafe chacha "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e9cu4eacu90fdu5e02u6771u5c71u5340u4e94u689du6a4bu5927u7a40u524du5317u5165u904au884cu524du753a559-9","code":"34.994708, 135.776479"],"center":"34.994708, 135.776479","zoom":"19","latitude":"34.994708","longitude":"135.776479"

Kyocafe chachaView Map

地址 京都府京都市東山區五條橋大穀前���入遊行前町559-9 營業時間 11:00～17:00 建議停留時間 30分 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日文 其他語言對應 日文 最近車站 京阪電車「清水五条」站。 交通方式 京都市巴士「五条坂」站前徒歩1分；京阪電車「清水五条」站徒歩10分。 金額 350円～ 電話號碼 075-741-7568 官網 Kyocafe chacha

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第一次來訪京都必去景點

寺廟篇

首先是來到京都觀光絕對不能錯過的「寺廟」。除了海外知名的清水寺、金閣寺和銀閣寺之外，也有許多像是東寺、天龍寺一般充滿歷史韻味的寺廟。由於在日本參觀寺廟和神社時是不允許戴帽子或是太陽眼鏡入場，還有也不能拍攝本殿照片等規矩，請在這些規矩之下好好欣賞寺廟之美吧。

1.東寺.五重塔

在796年僧侶弘法大師(こうぼうだいしくうかい)天空海自嵯峨天皇(さがてんのう)託付的真言密教的總寺院「教王護國寺」。其中以大日如來佛像(だいにちにょらいぞう)為中心的立體曼陀羅禮堂是精華部分。

地址：京都府京都市南区九条町１

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2.京都代表觀光景點：金閣寺

金閣寺的正式名稱稱作「鹿苑寺(ろくおんじ)」，位在京都市北區。在1397年，作為當時三代將軍足利義滿之別莊而創立。在祭祀有釋迦牟尼舍利殿的「三層樓閣」內外皆貼以金箔裝飾，倒映在池中的金光閃閃模樣相當迷人。

地址：京都市北区金閣寺町1

3.樸實魅力的銀閣寺

銀閣寺的正式名稱叫慈照寺(じしょうじ)。本也是將軍足利義政做成的山莊，與金閣寺華麗印象相對的簡單樸素淡泊表示著東山文化的精髓。

地址：京都市左京区銀閣寺町2

4.從清水平台眺望別具韻味的京都 清水寺

清水寺是在778年創辦，即便在日本也是屈指可數極具歷史的寺院。被認為是地獄停止組合的木造「清水平台」能一望京都市內魅力。據說在院內所有的泉水「音羽瀑布(おとわのたき)」，能保佑學業增進、結良緣及長命百歲。

地址：京都府京都市東山區清水1-294

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5.忘懷不了風姿與楓紅美景 永觀堂

永觀堂也被稱為「禪林寺(ぜんりんじ)，位在京都市左京區永觀堂町。創建於863年。是曾在過往和歌集《古今和歌集(こきんわかしゅう)》中被吟詠過的寺院，紅葉之景相當美麗！ 入夜後也有點燈儀式。正尊「回顧阿彌陀如來佛」是尊和善地回頭看，像是在說些什麼的珍貴佛像姿態。

地址：京都市左京區永觀堂町48

6.美到無法言語的楓紅美景 東福寺

東福寺是花費19年的歲月，於1255年完成的京都最大伽藍(がらん：僧聚集居住修行的清淨處所建物群)。從院內通天橋注視的紅葉是讓人屏息的美麗景色。還有，庭園也相當有名。從京都站乘計程車約10分鐘左右。

地址：京都市東山區本町15丁目778

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7.絕對要看的庭園和雲龍圖 天龍寺

位在嵐山的天龍寺是於1339年被足利尊先生創建之臨濟宗禪寺。而由禪僧·夢窗疏石(むそうそせき)所做的曹源池庭園(そうげんちていえん)被指定為日本首個史蹟·特別名勝。在法堂天花板上所繪製的雲龍圖之中，其龍眼有著眼觀八方之銳利度，更是不論從哪裡看去都像是被凝視著一般，震撼力十足。

地址：京都市右京區嵯峨天龍寺芒之馬場町68

8.南禪寺

引用：京都フリー写真素材集

南禪寺(なんぜんじ)是位在京都市左京區的臨濟宗寺院，是臨濟宗的總寺院。春天是櫻花名所、秋天則是賞楓聖地，許多人前來。

引用：京都フリー写真素材集

在其境內除了有被稱為三門(さんもん)的豪華門之外，也有作為山水庭園的方丈庭園、被選為京都三名勝史蹟庭園之一的南禪院。附近還有銀閣寺、平安神宮、永觀光堂等如果前往左京區一定想要前往的寺廟。

地址：京都府京都市左京區南禅寺福地町

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9.大德寺

被認為與茶道關係深厚的大德寺，是建於1315年的臨濟宗寺院。因為有許多名僧都在此學習，是相當興盛的佛教發信地，也因此依舊保留著許多建造物、庭園、屏風畫、茶具和中國傳來的書畫等文化財。

在大德寺附近有作為茶道千家流派綜合資料館的「茶道綜合資料館」，能體驗茶道。對日本的茶文化有興趣的人到訪此處也相當不錯。

地址：京都市北區紫野大徳寺町53

10.醍醐寺

引用：京都フリー写真素材集

醍醐寺是被建成於874年的真言宗醍醐派寺院，被指定為世界文化遺產。 在醍醐山內有200萬坪(約661,200平方公尺)以上的廣大院內，曾是戰國武將豐臣秀吉進行「醍醐賞櫻花」之盛大觀賞櫻花活動的場地，現在也是有名的賞花地。 在其境內還有作為國寶的五重塔和豐臣秀吉的「三寶院」，極具歷史價值。

地址：京都市伏見區醍醐東大路町2

11.龍安寺

龍安寺(りょうあんじ)是位在京都府京都市右京區的臨濟宗妙心寺派寺廟。以「故都京都文化財」被登錄為世界遺產。在這裡最有名的就是用石頭和白砂堆積做成的石庭。春天的櫻花、秋天的紅葉也是值得看的地方。

地址：京都市右京區龍安寺御陵下町13

12.西本願寺

引用：京都フリー写真素材集

西本願寺是淨土真宗的本山，位在京都市下京區，是被指定為世界遺產的寺廟。在院內除了被指定為國寶的唐門(からもん)，還有御影堂(大師堂)、阿彌陀堂(本堂)等重要珍貴文化遺產的建築物一字排開，莊嚴之感令人屏息。另外入場免費也是相當令人開心。

地址：京都市下京區堀川通花屋町下ル

13.六角堂

六角堂一般認為是聖德太子於587年所建造，是相當知名插花發祥地。院內設有進修插花的道場、教室等，一直以來都為插花的發展而努力著。

地址：京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町

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14.法然院(ほうねんいん)

法然院是位在京都市左京區鹿之谷的寺院，是有名的紅葉名勝。因為園內多綠且擁有獨特的幽靜氛圍，被許多日本有名學者和作家所喜愛。其中也珍藏著狩野光信的隔扇畫等重要珍貴文化遺產。

地址：京都市左京区鹿鹿谷御所之段町30

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在京都有許多像是伏見稻荷神社、平安神宮等極具日本代表性的神社。

15.不斷延續的千本鳥居令人感動、祈求生意興隆的伏見稻荷大社

伏見稻荷大社是全國之中共有3萬社「お稲荷さん」的總本宮。由於可祈求生意興隆、帶來五穀豐收，從711年至今都匯聚相當多的信仰者。特別其中的千本鳥居可是訪日遊客的大愛好。 地址：京都府京都市伏見區深草藪之内町68

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16.八坂神社

引用：京都フリー写真素材集

八坂神社是位在京都府京都市東山區祇園町的神社，祭奠著素戔嗚尊(すさのをのみこと)、櫛稻田姫命(くしいなだひめのみこと)、八柱御子神(やはしらのみこがみ)等日本神話中的神。 八坂神社也因作為日本3大祭之一、在7月舉辦的祇園祭而知名，也有別名稱為祇園さん。就位在大家來到京都一定會造訪的祇園一旁，是處來到京都一定會想要造訪的神社。

地址：京都市東山區祇園町北側625

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17.貴船神社

貴船神社（連結日文）是在京都府京都市左京區的神社，祭奠著雨神和水源神。另外因為平安時代的女人流和歌作家和泉式部曾來此參拜並朗讀了戀愛的和歌，因此此處也被認定為是能帶來好緣份而被信仰著的神社。

地址：京都市左京區鞍馬貴船町180

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18.平安神宮

平安神宮位在京都府京都市左京區，創建於1895年，是相對較新的神社。社內一字排開1000年以上的平安之都建築物，相當別具風情。春天可賞櫻花，夏天則有菖蒲、蓮花等花卉可賞，因應季節不同而有不同景色也是其一大特色。

住所：京都市左京區岡崎西天王町

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19.祈禱學問之神就在這 北野天滿宮

北野天滿宮所供奉的是被供奉為學問之神的菅原道真公(すがわらのみちざねこう)，而此處更是全國共約12,000社天滿宮的總社。創建於947年。位在京都市上京區，有許多修學旅行生到訪。 梅苑相當有名，對外開放時還能在此品味到抹茶。院內處處皆有放置象徵道真公的牛擺設物，據說觸摸其就能得到好運。每月25日也會開放。

地址：京都市上京區馬喰町

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京都推薦觀光景點(美術館、博物館篇)

作為日本文化發信地而發展至今的京都，到此也絕對不能錯過其藝術。以下就整理出一些推薦的美術館和博物館。

20.京都國立博物館

京都國立博物館於1897年5月開館，主要展示品是以京都文化為中心、從平安時代到江戶時代時期的文化財。像是佛像、染物、泥金畫、記下佛法的教導經典等京都在地文物相當之多，若是到訪此處之後，相信能幫助旅客提升日本文化的造詣。

地址：京都市東山區茶屋町527

21.京都文化博物館

京都文化博物館是位在京都市中京區的博物館。展示作品有連結京都歷史和文化的繪畫資料、工藝品。1樓的博物館商店中也有販售京都傳統工藝品，相當合適作為伴手禮。此外也設有雜貨店、喫茶店和餐廳，可透過味覺、觸覺、嗅覺等五感來品味京都文化之奧妙。

地址： 京都市中京區三条高倉

22.京都市美術館

京都市美術館是位在京都府京都市岡崎公園之中，於1933年開館的美術館，主要展示著近現代藝術作品。因為館內收藏了許多日本著名藝術家的日本畫、油畫等作品，若是對日本藝術有興趣的人可千萬不要錯過。

地址：京都市左京區岡崎圓勝寺町124

23.京都近代美術館

京都近代美術館是間以京都為首，還展示了關西、西日本等地美術品、工藝品和照片的美術館。其中像是海外知名藝術家亨利·馬諦斯的繪畫也有展示，相當推薦喜歡藝術的朋友。

地址：京都市左京區岡崎円勝寺町

24.京都國際漫畫博物館

京都國際漫畫博物館是日本最大的漫畫博物館，從漫畫的歷史到漫畫產業的連動皆有展示。館內還有可以教導如何繪製漫畫的區域。若你是喜歡日本POP文化的人的話，可不要錯過一探究竟的機會。

地址：京都市中京区烏丸通御池上ル

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25.京都鐵道博物館

京都鐵道博物館是���示有鐵路歷史和與鐵路一起發展的日本歷史的博物館，還設有體驗區。 除了展示有牽引日本近代化的53輛蒸汽火車和新幹線之外，在館內也能登上貨真價實的蒸汽火車。還有在本館2樓也可以使用駕駛模擬器實際體驗駕駛電車。只要實際操作一下，就能知道日本鐵路正確運行的秘密了。

地址：京都市下京區觀喜寺町

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26.細見美術館

細見美術館位在京都市左京區岡崎，是主要展示著日本古美術的博物館。其可看之處在於從神道、佛教美術與茶道美術到琳派·伊藤若沖的江戶繪畫等，網羅日本美術大部分領域、時代的展示。

地址：京都市左京區岡崎最勝寺町6-3

京都推薦觀光景點(其他)

到京都觀光，除了神社寺廟之外，保有京都古都韻味的祇園和楓紅相當美麗的嵐山也不能錯過。

27.祇園

祇園指得是位在八坂神社週邊，極具京都代表性的鬧區，因為有舞妓招待客人的茶莊而知名。 在祇園有被稱作為花見小路通的主要街道，林立著京都才有的傳統工藝品、飲食店和咖啡店。彷彿是被舊城氣氛吸引總是有從許多國內外遊客到此一遊。

地址：京都市東山區祇園町

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28.看盡日本澎湃歷史的二条城

二条城是於1603年築城於平地上的城堡。是讓日本歷史產生很大地變化的「大政奉還」發生地，街中有的外層護���河相當起眼。到此能實際能走進日本城中，是相當貴重的體驗。

地址：京都市中京區二条通堀川西入二条城町541

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29.國之史蹟、名勝觀光地 嵐山

嵐山不僅櫻花美，就連紅葉景色也相當動人，作為京都代表觀光地可說是有相當多值得一看之處。以渡月橋(とげつきょう)為中心，周邊有天龍寺(てんりゅうじ)、結緣的野宮神社(のみやじんじゃ)、清涼寺(せいりょうじ)、松尾大社(まつおたいしゃ)、法輪寺(ほうりんじ)等景點。造訪竹林也別具風情，幾乎可逛之處一天都快要無法全部走完了。

地址：京都市右京區嵯峨或者是西京區嵐山

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30.東映太秦映画畫村

東映太秦映画村是位在京都市右京區的電影主題公園。園內重現江戶時期城鎮風貌，還有比劍的表演。此外也能試試忍者體驗、變身體驗，變身成為忍者或是江戶時代的人、公主等等。由於有卡通表演秀，所以家族一同前來也能相當開心。這裡更是東映公司拍攝時代劇的場地，作為《銀魂》真人版電影拍攝現場的太秦映畫村，今年夏天在入口處重現了《銀魂》知名場景「萬事屋事務所」，而連和室也有寫實版的重現喔！

地址：京都市右京區太秦東蜂岡町10

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31.京都塔

京都塔是位在JR京都車站附近，高131公尺的塔。可到高100公尺的展望台上觀賞360度的京都景色。

地址：京都市下京區烏丸通七条下ル 東鹽小路町 721-1

32.圓山公園

圓山公園位在京都府京都市東山區，鄰接八坂神社、知恩院。是相當知名的賞櫻名所，也被指定為國之名勝。必看的地方是在公園內展現出瀑布、池塘等自然景色。與祇園距離不遠，是剛好合適散步的距離。

地址：京都市東山区円山町

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京都市外觀光景點

以上所介紹的都是以京都市內的觀光景點為主，但是其實京都市外也有相當多可看之處，要是旅遊時間天數夠的話，請一定要到天橋立、立岩、伊根等地走走。

33.天橋立

天橋立位在京都府北部，被選為日本三景，是隔著京都府宮津市宮津灣和阿蘇海的沙洲。從傘松公園或是天橋立VIEW LAND看過來的話可以看見此天橋立的絕佳景色。 附近也有從以前就極具名氣的伊勢籠神社和知恩寺等神社佛閣，可以好好享受一趟悠閒自在的旅程。

地址：京都府宮津市

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34.立岩

引用：京都フリー写真素材集

與天橋立所在宮津市距離不遠的丹後市間人浦(たいざうら)這裡，有一個名為立岩(たていわ)，浮在海上的巨大岩石。 謠傳是過往要退散棲息在此的鬼怪之際，從天而降的大石。

地址：京都府京丹後市丹後町間人

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35.面海的京都小港城鎮 「伊根町」

京都的港口城市，伊根町是從翠綠色伊根灣展開，而有著一排展開「舟屋(ふなや)」的有名城市。因為來此也能體驗住在舟屋裡，所以不妨留宿一宿，從窗邊眺望寧靜的海洋，是不是相當羅曼蒂克。在町內有女性杜氏在的「向井造酒」酒窖和能品嚐乾海參蓋飯的餐館「Nagisa」。是處能夠體驗與華麗京都完全不同情調的城市。

地址：京都府与謝野郡伊根町

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京都推薦觀光行程

接下來要介紹兩天之內就能逛完京都主要景點的旅遊路線。首先第一天就以東山區為主來繞繞吧。

第一天

早上：錦市場➞京都伏見稻荷神社➞中午：東福寺➞ 清水寺 ➞Kyocafe chacha ➞晚上： 祇園➞八坂神社

第二天

早上：四條烏丸的都野菜賀茂京都風早餐 ➞金閣寺中午： 龍安寺 下午： 嵐山 ➞嵐山和牛料理店「おゝつか」 這樣行程移動距離是合理的，若只是短時間造訪京都的話，推薦可以此方式遊玩。

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京都的「美食」

京都是長久以來的文化中心地，美食文化也長年發展下，衍伸出了精進料理、京懷石等日本飲食型態，也因此在京都有許多延續日本料理精神的店家，以懷石料理來說，「吉兆」是相當有名的老店。雖然懷石料理一餐大約就要2萬日圓，感覺有點昂貴，不過卻可以真的感受到日本的飲食精髓，要是有預算的話，不妨可以去試試看唷。

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京都在地市場ー錦市場

「錦市場」 是大家到京都必排的行程之一。但不知道該從哪一攤開始吃起，這次抹茶小編幫大家整理出最值得一吃的「小吃店九選」，照這著吃準沒錯！

但如果吃得太飽，只想選一家嘗鮮，就來錦市場的「玉子燒專門店」ー三木雞卵。「湯包玉子燒」是這間店的人氣商品，不同於普通的玉子燒，不僅有新鮮的雞蛋及利尻昆布為原料，在製作的過程中還加入日式湯汁在內，也因此玉子燒的內餡特別的水嫩，味道也特別的鮮！

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嵐山和牛料理店「おゝつか」

用遠紅外線慢慢的燒烤高品質的村澤牛肉，村澤牛得過很多獎，在每年日本全國的牛肉品評會中都會得到「最優秀賞」，不只是肉的品質，連料理方式都很講究，肉種稀少、供國內外來訪的客人最高級的美食。

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馬耳東風

馬耳東風使用日本國產雞肉，採用備長炭火烤，當燒鳥上桌時，你會發現整串被烤焦的地方非常少，肉質鮮嫩多汁，而且平價且高品質！因為太受歡迎，在沒有訂位的情況下是很難有位子的喔。

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京都境內推薦咖啡廳

在京都市內散步完之後，就到咖啡館休息一下吧！在京都不僅時髦的咖啡廳，就連傳統咖啡店鋪也有相當多唷。

鴨川河畔的異空間「efish」

在「efish」裡可以恣意眺望流經京都市內的鴨川美景。由於店內窗邊總會撒入自然天光，讓人不自覺地就感覺到心情相當放鬆。相當推薦在京都觀光的時候可以到這裡放鬆一下心情。

靜靜佇立在京都街道上的傳統咖啡廳「佛朗索瓦咖啡館(フランソア喫茶室)」

佇立在高瀨川沿岸的佛朗索瓦咖啡館，有著80年不變的傳統風情，京都市民也相當喜愛。西洋風情的內部陳設是其特色，在此可以喝到咖啡喊品嚐相當有名的起司蛋糕。

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由大眾澡堂所改建的「SARASA西陣」

以過往大眾澡堂改造而成的咖啡廳「SARASA西陣」，不僅僅提供有咖啡、蛋糕等產品，還準備了各國的特色料理。

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京都的伴手禮

除了已經買到膩的生八橋，還有日本人人手一袋的阿闍梨餅（滿月）甜點之外，抹茶挑選出3項伴手禮，讓你除了美食，還有其他選擇可買，回去送禮不用愁翻天。

lululun 京都限定版面膜

藝伎風的lululun 京都限定版面膜,使用木蠟與酒粕成分，具有鎖水以及美白功效，還能讓肌膚變得更滑嫩。（五片不含稅1500日幣）

抹茶色的lululun 京都限定版面膜，使用據說是京都美人胚的法寶秘方：宇治茶葉的兒茶素精油使肌膚滋潤。這款還有淡淡茶香喔！ 在各大藥妝店皆可購入（一盒不含稅1500日幣）

「一保堂」京都百年茶鋪

喜歡喝茶的朋友來到京都絕對不能錯過這間近300年歷史，在京都一帶無人不知曉的一保堂茶鋪，茶品選自口感醇厚的宇治茶，從抹茶、玉露到煎茶都能品嘗到一保堂專業的製茶技術與茶品精緻度，是送長輩的首選。 雖然京都車站也可以買到一保堂茶品，但在直營店店內所設置「嘉木喫茶室」，除了能讓旅客能搭配日式和果子茗品茶香外，也體驗日式泡茶樂趣。

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在茶屋 嘉木感受與日本茶對話的美妙時光～

「SOU・SOU」配飾

以「新日本文化的創造」為概念的日式品牌「SOU・SOU」，與日本伊勢木棉製造商臼井織布合作，將江戶時代的古織法傳承，以注重舊時日本傳統的文化，再加上現代創新及舒適感設計產品，熱門商品為穿夾腳木屐所設計的兩趾襪，因將傳統服飾加入新潮文樣設計，大受年輕人歡迎。

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京都購物

新京極・寺町通

從阪急京都線的河原町車站，或是地下鐵東西線的市役所前車站出來步行幾分鐘，馬上就會看到新京極、寺町通商店街，長長的兩條商店街是連通的，裡面東西應有盡有，文具店「鳩居堂」、到上述介紹的「一保堂」及「SOU・SOU」設計店，京都風味的伴手禮都可以在此一網打盡。

查看資訊寺町京極商店街 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e02u5bfau753au901a","code":"35.0048978648255, 135.76686751352236"],"center":"35.0040366341469, 135.76773654924318","zoom":"17","latitude":"35.0040366341469","longitude":"135.76773654924318"

寺町京極商店街View Map

地址 京都市四条寺町通 營業時間 約11時～21時 休息日 無 建議停留時間 40分以上 Wi-Fi 有 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日、英 其他語言對應 日、英 最近車站 阪急河原町站 交通方式 搭乘阪急電車至河原町站，步行約一分鐘；或搭乘京阪電車至祇園四条站，步行約五分鐘；搭乘市公車至四条河原町，步行約一分鐘

老舖林立的三条名店街

從京都的三条京阪車站出發，走路不用五分鐘的時間，就可以抵達三条名店街。這是三条通在從河原町到寺町之間是一段有屋頂的商店街，其中包含創業超過三百年的手縫針「福井みすや針」，還有經過七百多年時間淬煉，甚至得到天皇御賜菊花文的「菊一文字」刀具行，雖然只有短短的150公尺，可是聚集了相當多的歷史名店在這喔！

查看資訊三条名店街 "map_code":"pin":["title":"u4eacu90fdu5e02u4e09u6761u6cb3u539fu753a","code":"35.00875588143823, 135.76848399867254"],"center":"35.00877345665139, 135.76924574603277","zoom":"17","latitude":"35.00875588143823","longitude":"135.76848399867254"

三条名店街View Map

地址 京都市三条河原町 營業時間 11時～21時 建議停留時間 30分以上 Wi-Fi 有 信用卡及其使用種類 無 語言對應程度 日、英 其他語言對應 日、英 最近車站 京阪電車 「三条」站 交通方式 搭乘京阪電車至三条，步行約五分鐘

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京都的祭典與市集

接下來要來介紹京都幾個特色祭典與市集，讓大家與在地人一起沈浸在京都氛圍。 京都的祭典有些甚至已經持續了1000年以上，特別是被稱之為京都三大祭的祇園祭、葵祭、時代祭，更是除了日本人以外就連外國人也會特地前來觀看的重要祭典。參加祭典的話，可以看到穿著過往日本傳統服裝的人們登場，更能品味1000年前貴族文化之雅韻。

祇園祭

源自約1100年前為了鎮壓當地流行病而開始的祭典。祇園祭舉辦期間是從7月1日到7月31日為止共計一個月，場地則是在京都的烏丸到河原町間舉行。其中最為熱鬧的會是被稱之為「宵山」（7月14日～16日）和敲擊鑼鼓遊行街道（7月17日）的4天之中。其中相當有魅力的就是可看見大約50名男性拿著高達25公尺鑼鼓在街道中遊行的身影。

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葵祭

Photo By Nobuhiro Suhara 「葵祭」是和祇園祭、時代祭並稱為京都三大祭典中之一。對於現今來說，是能夠知曉約一千年前日本貴族樣貌的重要祭典。祭典時一路從京都御所到下鴨神社、上賀茂神社共延伸8公里長的街道上集結了共約500名身著優雅衣著人士以及數十頭馬、牛以及牛車的行列。

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時代祭

此時代祭可以一次觀賞到平安時代到明治時代的轉變。祭典時人們會身著歷史傳統衣物在街上遊行。每年都為了介紹京都的歷史和文化在京都被認定為日本之都的10月22日那天舉辦。祭典中所著衣物、所使用的道具全都是受到專門人士監修而成，是個能夠就近觀賞日本歷史的祭典。

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大文字點火

每年8月16日在京都府京都市左京區的如意嶽等處所舉辦，稱之為五山點火祭(ござんのおくりび)，又或是大文字點火(だいもんじのおくりび）的祭典。本是為了將死者亡靈可以順利送至仙界而開始舉辦，現今則是京都的夏季風物詩。在排著文字的燈籠上點上火後，即可在入夜的山顛看見文字浮現的景色。

七夕

七夕也是京都人很喜愛的祭典之一。每年大約都在8月1日到15日左右會在北野天滿宮、二条城和梅小路公園等處進行點燈活動，街道上相當熱鬧。

除此之外，下鴨神社的古書祭、東寺僅在每月21日舉辦的弘法市、五条坂的陶器市等等，京都有許多有趣的祭典，若是停留在京都的時候有遇到祭典的話，請一定要去看看。

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京都市集

來到京都若想體驗在地的人文風景，感受京都人的假日生活，那就要到京都市集逛逛囉！

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京都最大手作市集 百萬遍知恩寺 （每月15日）

攤位超過三百攤，是京都規模最大的手作市集。百萬遍市集始於西元1987年，由京都在地居民與知恩寺合作，在青空下展出及販售素人手作品。

京都最古老市集 東寺弘法市 （每月21日）

據說弘法市已持續七百多年，是京都最古老的市集。販售商品包含有二手和服、職人製造的刀具、農人清晨剛採收的蔬菜之外，還有許多相當有趣的二手商品跟手作包包、配件等可以挑選。

最適合親子同遊 梅小路公園市集（每月第一個星期六）

位在京都車站南邊的梅小路公園，只要到了每月第一個星期六就會舉辦梅小路公園市集，除了有手作的服飾跟配件之外，還有人帶自家烘培的麵包來擺攤呢！由於交通方便，可以和鐵道博物館一起排進行程喔！

下鴨神社森之手市（一季一次）

佔地三萬多坪的糺之森擁有京都市內少見的原生林，是京都地區非常重要的生態保護區，並與下鴨神社一同被列為世界文化遺產。在不定期舉辦的市集中，不論哪一個季節前來，都能在這個古老樹林中感受到帶有時間感的獨特氣息。在這可以喝到手沖咖啡，手作麵包，與居民近距離交流。

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京都的天氣和合宜服裝

京都是四面環山的盆地地形，因此有著「夏熱、冬寒」的氣候特徵。特別是常被說夏天時街道裡總是充滿了黏黏一般濕氣。冬天則是偶爾也會下雪。建議夏天來訪時著輕便衣物即可，但若是秋天或是冬天來訪，可是要好好的做好防寒對策。

在京都抽煙事項

photo credit: tinou bao via photopin cc

在京都原則上是不能在路上吸菸的。若是在路上吸菸的話，會被罰一千圓罰金。

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賞楓名勝3選

古色古香的寺院神社，配上成群鮮紅楓葉，樹梢偶爾灑落下的陽光，秋風紅葉捎來和風式情懷，讓很多觀光客趨之若鶩。不過京都賞楓景點眾多，Matcha小編今天精選三大必看楓葉私房地點，讓你一覽成群楓紅。

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1. 東福寺

若是跟京都人請教賞楓地點，第一個跳出來的答案絕對是東福寺。 身為京都五大寺院之一，但更為出名的則是東福寺庭院內的2000株楓樹。每到秋季紅葉時期，東福寺境內的楓樹彷若直接潑上紅色顏料般，一整片鮮紅映入眼簾。從寺廟入口處的臥雲橋進入東福寺境內，左手邊立刻登高一覽整個楓樹園全景，壯觀美麗令人驚豔。

若是登上通天橋後，從兩側完全被紅葉包圍，慢慢地走入庭園後，漫步於千株楓樹所搭建成的曾層紅葉下，搭配上飄落地面的丹楓落葉形成的一片紅毯，如詩如畫地美麗景緻令人沉醉。

查看資訊東福寺 "map_code":"pin":["title":"u6771u798fu5bfa","code":"34.97932718025269, 135.7719217148193"],"center":"34.97932718025269, 135.7719217148193","zoom":"13","latitude":"34.97932718025269","longitude":"135.7719217148193"

東福寺View Map

地址 京都府京都市東山區本町15-778 營業時間 4月～10月底 9:00～16:00 11月～12月初 8:30～16:00 12月初～3月底 9:00～15:30 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 – 最近車站 京阪本線 東福寺駅下車， 交通方式 京阪本線東福寺站， 徒歩約10分鐘。 金額 入寺免費，通天橋400日元 官網 東福寺

2.琉璃光院

有京都人的私房景點之稱，開放時間僅有春、秋兩季，但是絕對是令人屏息的美。

如蜷川實花風格般的琉璃之庭，鮮紅楓葉與黑鬱建築物交錯下的強烈對比，隨著光線不同，楓葉色澤也不斷變換，很適合在這裡靜靜地感受著緩慢流動的時空。

查看資訊琉璃光院 "map_code":"pin":["title":"u7409u7483u5149u9662","code":"35.064421774655194, 135.8084401809509"],"center":"35.064421774655194, 135.8084401809509","zoom":"13","latitude":"35.064421774655194","longitude":"135.8084401809509"

琉璃光院View Map

地址 京都府京都市左京區上高野東山 55 營業時間 僅有春、秋兩季開放入內參觀，2016年秋季參觀預定為10/1~12/4 詳細時間請以官網為準 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 – 最近車站 叡山電鉄「八瀬比叡山口」站 交通方式 叡山電鉄「八瀬比叡山口」站，經過右手邊的橋右轉直走，約5分鍾。 金額 2000日元 官網 琉璃光院

3. 永觀堂

京都經典賞楓景點之一，最令人驚豔的就是晚上的夜楓。每到秋天賞楓盛季，永觀堂的夜晚就會聚集人潮，在夜燈、旅人稀少的入夜京都，人聲嘈雜的永觀寺周邊顯得異常熱鬧。塔樓、楓葉、燈光、湖面倒影，一切是那麼地相輔相成，和風、禪意、優雅就是這般意境吧。

查看資訊永觀堂 "map_code":"pin":["title":"u6c38u89c0u5802","code":"35.012081811106626, 135.78906915921633"],"center":"35.012081811106626, 135.78906915921633","zoom":"13","latitude":"35.012081811106626","longitude":"135.78906915921633"

永觀堂View Map

地址 京都市左京区永観堂町48 營業時間 09:00~17:00，16:00停止進入 夜楓參拜時間依網站公布為準 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 – 最近車站 地下鐵蹴上站 公車站南禪寺永觀堂道 交通方式 地下鐵蹴上站，步行約15分鐘。 市區巴士5號到南禪寺永觀堂道站，步行約3分鐘。 金額 平日門票600日元 夜楓門票1000日元 電話號碼 075-761-0007 官網 永觀堂

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如何前往京都？

介紹如何從成田機場、東京都内，以及關西國際機場前往京都市内之交通方式。

從成田機場前往京都

抵達成田機場後想直接前往京都，而不打算安排在東京玩的話，可搭乘成田特快前往東京站或品川站，再轉乘開往京都的新幹線。

【成田機場】→(成田特快)→【東京或品川】→(新幹線)→【京都】 從成田機場搭乘成田特快至東京為2,820日圓，搭至品川為2,990日圓。搭乘新幹線從東京、品川至京都站票價為13,080日圓(自由座)。車程約2小時30分鐘。票價總計約16,000日圓，但若使用Japan Rail Pass即可無限次數搭乘成田特快、新幹線、日本全國鐵道、路線巴士（僅限JR營運之運輸系統）。

若您是預計規劃從東京前往京都等長遠距離移動的遊客，可事先申請Japan Rail Pass。

Voyagin網站購買票券，請按這裡 JR Pass — 全日本鐵路7日/14日/21日周遊券（全球速遞）

從東京前往京都

從東京都内至京都站，可搭乘新幹線及夜行巴士。

搭乘新幹線前往京都站

如欲從東京前往京都，最方便的交通方式就是搭乘新幹線。搭乘新幹線希望號(のぞみ號)，可從JR東京站直達京都站，時間約2小時20分鐘，單程票價13,080日圓(2016年8月)，車內還會播放英文廣播。

・利用Voyagin，預約訂購新幹線票券。　Voyagin>

搭乘夜行巴士前往京都站

從東京前往京都搭乘夜行巴士比起新幹線便宜。夜行巴士的主要上車處是JR東京站八重洲口的巴士轉運中心和JR新宿站南口的高速巴士總站(バスタ新宿)。從新宿或東京車站前往京都約需要7～9小時，價位平均是6,000～9,000日圓。

搜尋從東京到京都的高速巴士 Kosokubus.com

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如何從關西國際機場前往京都？

從關西國際機場移動到京都市内的交通方式有很多選擇，以下介紹兩個無需轉乘、相對便利的交通方式。

方法1:無需換車！「關空遙號列車(関空特急はるか)」

從關西國際機場搭乘「關空遙號列車」，就可無需換車直達京都。如欲購票可洽京阪神各大車站的綠色窗口或各大旅行社。

票價：自由座 2,770日圓（1,830日圓+940日圓） 對號座 3,080日圓（1,830日圓+1,250日圓） ※乘車券1,830日圓以外，尚需購買依票種而異的特急券

車程：至京都約80分鐘 價格約3,000日圓。從關西國際機場至京都站，車程約80分鐘。

方法2：搭乘開往京都站前的機場利木津巴士

關西國際機場的巴士乘車處有行駛開往京都站前的利木津巴士。 票價：2,550日圓 所需時間：1小時30分鐘

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京都市内交通概況

京都除了JR西日本，還有京都市營地下鐵、近鐵京都線、阪急京都線、京阪本線、叡山電車、市營巴士、京都巴士等大眾交通工具。

京都觀光一日(二日)乘車券

若想玩遍京都市各個觀光景點，推薦您使用京都觀光一日(二日)乘車券，非常方便。使用此票可在1日或連續2日期間內，不限次數搭乘京都市巴士全線、市營地下鐵全線、京都巴士(部分路線除外)，京都市內的各大景點幾乎都可使用此乘車券前往。凡購票還會附導覽地圖。

如欲購票可洽以下地點：地下鐵各站售票機、市巴士營業所、市巴士及地下鐵諮詢處、京都巴士營業所(嵐山、高野)、諮詢服務處(出町柳)、東京的京都館。

票價：一日乘車券　全票 1,200日圓　半票 600日圓 二日乘車券　全票 2,000日圓　半票 1,000日圓

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市營巴士

觀光京都最推薦的交通工具就是市營巴士。若是購買一日乘車券的話可以盡情乘坐行駛於京都市内的巴士。可在市巴士、地下鐵諮詢處、定期票販賣處、地下鐵窗口以及市巴士車內購得「市巴士專用一日乘車券」。若事先就已經確定要購買的人，可在到達京都站後直接先前往市巴士・地下鐵諮詢處。

票價：大人500日圓、小孩250日圓。 請注意要是搭乘以下區間的話，會產生其他費用，高雄方面、桂・��西方面、岩倉・修學院方面、大原方面。

地下鐵

想要遊歷京都觀光名所不可或缺的就是京都地下鐵。由烏丸線(からすません)和東西線兩條線路構成的地下鐵，可以前往京都御所、本能寺、二条城、平安神宮等有名觀光景點。利用地下鐵觀光旅遊的時候使用「市營地下鐵1day free ticket」 相對便利。也一樣是可在市巴士・地下鐵諮詢處所和定期券販賣所或是各地下鐵的販賣窗口購得。

票價：成人600日圓、小孩300日圓。詳情請看京都市交通局的官網。

電車(JR、京阪、阪急、路面電車)

在京都境內共有JR西日本、近鐵京都線、阪急京都線、京阪本線、叡山電車鐵道運行。若是要前往京都市街的嵐山或是比叡，請一定要搭乘鐵道。

路面電車的搭乘方法

在京都市内唯一運行著的「路面電車」，通稱為「嵐電(らんでん)」，運行路線從京福電車的四条大宮站到京福嵐山站。沿線除了嵐山之外，也會途經世界遺產的天龍寺、龍安寺、仁和寺。嵐電的搭乘方式是後方上車、前方下車。從電車中間的門上車，然後從前方門下車時支付車費。票價一律是200日圓。

京都市内區域導覽

①祇園・東山(ひがしやま)

飽含日本傳統文化韻味的祇園・東山此區，絕對是來到京都必定要造訪地區之一。在此充滿歷史韻味的區域內，不僅能觀光，還能親自體驗藝伎、製作和菓子等等飽含日本文化的活動。

②四条河原町・烏丸(からすま)・大宮

推薦給找尋特色伴手禮遊客的是四条河原町・烏丸・大宮區域。此區以多是百貨、商業設施的四條通為中心，此外還有身受學生喜愛，有著許多伴手禮和雜貨店鋪的寺町通。沿著鴨川邊開展的先斗町（ぽんとちょう）通則是佇立著諸多町家改造的時髦餐廳，入夜後燈籠光芒照耀，充滿羅曼蒂克的氛圍。

③北野・北山

在保有傳統風情街道中畫出一條時髦、摩登道路的就是北山區。有許多現代感咖啡廳，滿溢著新潮氛圍。另外，在北野區則是有在全日本也相當之命、奉祀著學問之神的「北野天滿宮」，總是有許多學生前來祭拜。

④嵐山・太秦(うずまさ)

位在稍微偏離京都市區的嵐山・太秦區域是處擁有廣闊自然景色的京都私房景點。特別是楓紅季節時相當美麗，有許多觀光客造訪。

⑤京都車站

京都車站以交疊的鋼筋交織出有如格子狀、充滿未來感的空間，是觀光客進入京都旅遊的玄關。不僅擁有漂亮的外觀，其內也有豐富的百貨商店、購物區域，相當適合想要尋找伴手禮的遊客。此外，車站周邊也友都八喜、永旺等大型家電販賣店、文化復合性設施。

⑥伏見・宇治

以千本鳥居而廣受人知的伏見稻荷大社（ふしみいなりたいしゃ）是伏見本地最知名的觀光景點。一定要來看看身為世界遺產，被刻劃在十圓硬幣上的歷史建物「平等院」（びょうどういん）。宇治也是知名抹茶產地。

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京都的飯店

一年四季都有旅客造訪京都，於是住宿選擇相當多，像是「Kaosan京都guest house」一般的Guest House到「The Ritz-Carlton, 京都」的高級飯店，甚至是可以體驗日本特色的旅館等等應有盡有。其中也相當推薦可以入住房間裡裝飾有藝術品的概念旅館，像是「ANTEROOM HOTEL 京都」就是其一。

根據旅遊行程、預算來決定住宿飯店吧！近來，飯店內也增加了會說英文、中文跟韓文的員工。

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幫助遊客解決疑難雜症的「京都觀光諮詢」

若是有不瞭解之處、碰到什麼麻煩，或者是有什麼想要嘗試體驗的旅遊方案的話，就到「京都綜合觀光諮詢處」（京都総合観光案内所）或位在河原町的「京都市内交通觀光諮詢處」（京都まちなか交通・観光案内所）詢問吧。

位於京都車站內的「京都綜合觀光諮詢處」，只要走出京都車站2F西出站口右轉約步行約30即可。此處服務是針對日本人、海外遊客說明如何前往觀光旅遊處以及推薦旅遊方案。因有會說日文、英文、中文、韓文、北韓話的員工，不用害怕語言不通唷。

由京都府和京都市同經營，內放置有京都市内地圖和活動介紹廣宣。不僅可以協助告知想要前往目的地之交通情報，也放置有像是「春のをどり」等活動的活動票券。就連飯店、Guest House的介紹也有唷。

京都綜合観光咨詢處 地址：京都府京都市下京区東塩小路高倉町8-3 營業時間：08:30～19:00 定休日：年中無休

位在京都市中心的「京都市内交通觀光諮詢處」

在河原町內的「京都市内交通觀光諮詢處」，從四条河原町十字路口往河原町通北上約走五分鐘即可抵達。這裡和京都觀光諮詢處一樣是會說明引導遊客如何前往觀光旅遊處的地方。

有關前往金閣寺、清水寺、下鴨神社等觀光地的交通方式、參拜時間等，或是四條、河原町、錦小路、新京極、寺町等區周邊商店街，還有阪本龍馬相關在地景點等等京都市内觀光景點介紹全都可以協助。甚至體驗工房、餐廳，京都代表店家也會有在地推薦，絕對能夠徹底享受京都旅遊。

京都街道交通・觀光諮詢處 京都市中京區河原町通蛸薬師下ル塩屋町339番地 開館時間：10:00～18:00 公休日：毎週二、12月29日～1月3日

另外，這兩個地方也販售有京都市交通局的一日乘車券、午間優惠回數券和Torafuka京卡（トラフィカ京カード）等優惠京都旅遊票券。若是有想要知道更多京都觀光的資訊的話，就到這兩處地方晃晃吧。

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京都的文化

京都之所以可以保有當初作為日本首都一千年之地位，就是因為保留了藝伎、和服、書道和日本茶等文化之因。

舞伎、藝伎

所謂的舞伎、藝伎指得是在被稱之為「御茶屋」的包廂型餐飲店、料亭內，以舞蹈、歌唱取悅客人的女性們。另外在京都也能在藝伎屋群聚、被稱之為花街(はなまち/かがい)的區域發現其蹤跡。

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和服

若要講到日本傳統服裝的話，就是和服了！據說從江戶時代開始到現在為此，此種前開式用帶子綑綁的衣著形式已經���展的相當完善。此外，平時所穿或是睡覺時所穿的衣物則稱之為浴衣，現在多是在夏天時穿著。但不論是浴衣還是和服，若是想要一個人完成穿衣的話，都是需要練習的。在京都有可以體驗穿著浴衣或和服拍攝照片的店家，如「夢館-ゆめやかた-」，不妨可以試試看。

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友禪染(ゆうぜんぞめ)

友禪染指得是在和服布料上染上顏色和圖樣的傳統技術，在京都尚有幾間店鋪傳承了此技術。因為相當耗時的關係，也同時讓和服能夠呈現出更美麗的顏色。但是以女性和服來說，一件大約都要30~100萬日圓，相當昂貴。

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書道

書道(しょどう)是自古以來用筆墨來表現漢字或是平假名的日本傳統文化之一。本是從中國開啟，但傳進日本後，隨之盛行。

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清水燒

清水燒(きよみずやき)是代表京都傳統工藝品的其中之一。出產於京都的陶器中帶有深紅色、青色等豐富色彩是其特色。

茶、茶道

茶道指得是曾以日本貴族為中心所流行過的泡茶方式。使用抹茶，準備者與接受者兩方依照著特定規則所進行的儀式。有實際可以體驗的場所，請前去試試看。

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日本酒

日本酒指得是用米釀造而成的酒。因為是在日本神道祭祀上貢獻神明的酒，可謂是日本國內不可或缺的酒品。在京都市內也有能夠比較日本酒的BAR，名為「釀 -Jo- Social Sake Bar」。

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除了以上提到的之外，還有在京都的浄慶寺所舉辦「廟之音」音樂會等各式各樣文化活動。若是來京都的話，不僅是觀光，也來體驗一下茶道或是書道等日本文化吧。

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旅遊相關情報

若是想要兌換日圓的時候，請利用銀行的兌換外幣服務，或者是利用7-11的ATM。

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另外，若是手上現金不夠的時候，請記得要找印有「PLUS」標誌的ATM。相當便利的就可以使用海外服務。

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住宿飯店時，若可以說日文的話可以省下不少麻��。

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此外，在日本有提供給海外觀光客所使用的Wi-Fi服務「Japan Connected-free Wi-Fi」。建議可以事先下載，以便於到日本時可以使用。

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規劃行程時，應該也需要知道大約需要花費的飲食餐費為多少。

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想要好好地玩樂京都

因為京都的街道包含了各式各樣魅力，不論是華麗的祇園周邊，還是有如天橋立一般的自然景色，建議比起只觀光一天，不如多花幾天逛逛較為合適。下回就來看看堪稱是日本文化精髓的京都魅力吧。

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花蓮必吃、必玩、必住去處，88處不藏私大公開

花蓮~~~它的美絕對不輸國外，如果你想要忘記煩憂~打上二張普悠瑪的車票，帶著妻兒快樂的出發吧。只要走過一次，你絕對會有種領悟，就是馬上再計劃下一次的花蓮之旅。獻上最新的親子景點，歡迎轉閱~也一起把台灣之美傳到國外去哊(　◜◡‾)(‾◡◝　)。

   景點必遊：

2017/3/13更新

開進花蓮之後走「台11線」，跟著指標「野猴子探險森林」的指示牌囉！這是一個反璞歸真的綠色生態探險之旅，利用山谷地形及大樹而設計的探險路線，全程19站，可以放鬆心情享受森林帶給我們的勇氣與快樂。

穿戴安全吊帶在森林上空行走、在鋼索上滑行，把自己想像成猴子，在樹冠層之間移動、飛翔，總長超過500公尺的空中路徑，包含鋼索、棧道、吊橋、爬梯等關卡，繞行森林一圈後滑行到終點約2小時左右，適合5-65歲的家庭旅遊、親子共遊。【詳文：就跟孩子一起到森林當泰山，在樹冠層探險當野猴子享受盪來盪去的快感！走迷宮、鋼索、棧道、吊橋、樹梯，回到大自然放聲開懷大笑】

 野猴子戶外體驗學校 地址： 花蓮縣壽豐鄉月眉路三段10-1 號 電話： 李先生 0911-592659、現場 0988-132276  報名須知：1. 活動平日4人成行、假日2人成行 / 線上預約報名〈https://goo.gl/r28VFF〉 報名費用：1人800元、花蓮市定點接送每人200元 備註：預約時備註上填寫「睡天使醒惡魔」享有95折優惠

 大農大富平地森林園區也是近年來花蓮的一個新興景點��『低碳、低開發、低商業性』三低是園區整個規劃的原則，在這裡看到得的是偌大的草皮、裝置藝術、圖騰花海、日地月池，是一個極推的親子共遊景點。

整個園區大約有４０個大安森林公園這麼大，週邊規劃了３條自行車道，園區服務中心更提供了腳踏車的租借服務，若有計劃到這兒停留，建議先預約租借腳踏車，才能好好享受在大農大富平地森林園區裡騎乘單車儘享一片綠意的山谷花海、林蔭間的唯美浪漫，大口深呼吸的生態芬多精之旅。

大農大富平地森林園區（伯朗大道花蓮版） 地址：花蓮縣光復鄉大富村大農路31號 電話：(03)870-0870 停車場：有 營業時間：24小時全年無休 腳踏車租借：綠野香坡農村發展協會0912-000085張小姐（請提前預約）

每年冬天，就是落羽松轉紅紛落的時節，花蓮壽豐鄉也看的到落羽松！ 鈺展苗圃的落羽松，其實是無心插柳柳成蔭，水中矗立著樹幹與轉紅的落羽松，倒映在水面，讓這兒有小雲山水的美名。

鈺展苗圃 地址： 花蓮縣壽豐鄉平和部落聯絡道路131號 電話： 0921－798－666 開放時間： 08:00–17:00

台開心農場，這是兩晚民宿主人都極推的一個新興景點。 重點是無料，一到訪發現，這裡玩上半天都不會膩！ 農場規劃了幾塊區域，有大草皮區，可以看到馬兒在大草原上奔馳， 水池區，除了有黑、白天鵝外，還有鴨鴨，看他們悠遊在池中好悠閒的感覺哦。

台開心農場 地址： 花蓮縣吉安鄉華中路11-10號 電話： （03）842－0889 開放時間： 08:30–17:30 備註：無料景點

石梯坪位在花蓮縣豐濱鄉石梯灣的南側尾端，整個區域是一個面積極大的海岸階地，海蝕地形十分發達，海蝕平台、隆起珊瑚礁、海蝕溝、海蝕崖等舉目皆是，尤其是壺穴景觀堪稱台灣第一。 石梯坪海岸蘊藏著豐富的珊瑚礁群和熱帶魚群，潮間帶上與壺穴形成的潮池，生長著各式各樣的海藻、魚蝦、貝類等海洋生物，使石梯坪成為觀察潮間帶豐富生態和潛水、磯釣的絕佳場所。 遊客可沿著風景區的環狀步道實地觀察，或是登上17公尺高的單面山，不僅可飽覽石梯坪的地質景觀，太平洋的壯闊浩瀚景象也能盡入眼底。 石梯坪的露營區設備完善，可選擇在此夜宿，漫步於月色中，或是聽濤觀星，享受與大自然合而為一的絕妙體驗

石梯坪遊憩區 地址：花蓮縣豐濱鄉石梯坪52號 電話：（03）878－1452

磯崎海灘擁有長達3公里長的細柔沙灘，冬季漲潮時海底沙石湧上呈黑色，待夏季潮退即呈現出一片金色沙灘，是一處適合水上遊憩活動的地方，目前已開發為海濱遊憩區，含海水浴場、露營區、餐廳等休憩設施，成為夏日戲水弄潮的絕佳去處。 磯崎灣海角，有一條大石鼻山步道，隨著步道的階梯起伏，觀察動植物生態和地形景觀，是條適合親子共遊的自然生態步道。 冬季的磯崎海水浴場因為東北季風關係，所以海上活動都暫停，但園區內可免門票入園參觀。但也不能跨越隔離線，只能在岸上看著潮起潮落，期待夏季再到訪，一窺金色沙灘久貌。 海水浴場裡有提供露營區，在這露營，讓早晨的太陽喚醒，一出帳篷就能欣賞到太平洋美景，人生如此，夫復何求?

磯崎海水浴場 地址：花蓮縣豐濱鄉 電話：（03）871－1397 門票：全票100元、半票50元、團體票8折優惠 備註：海水浴場目前因東北季風來臨，海上遊憩活動暫停(暫定106年5月公告開放)，園區免門票可進入參觀。

芭崎眺望台位於台１１線３１．５公里處，是海岸公路上難得的至高點，登上眺望台可以看見美麗的磯崎海灣。 當地設有一間原住民風格的小店，店內陳列了老闆的藝術創作品，漂流木製成的小玩具、各種手工藝品，店內還供應餐點及冷熱飲。 店外休息區古樸的木頭桌椅，遊客可以在此休憩，享用餐飲，還有閱讀區，在這裡可以滿足一下小小書蟲想看書的慾望。

芭崎眺望台 地址：花蓮縣豐濱鄉 電話：（03）871－1397 備註：無料景點

 太魯閣國家公園２０１５年１１月才開放的小錐麓步道全長約650公尺，屬於景觀型步道，步道多數路段為仿木棧道，一路上森林茂密，緊鄰立霧溪，是一條簡短好走，適合大手接小手的親子同遊步道。

小錐麓步道 地址：花蓮縣秀林鄉富世村富世291號（太魯閣國家公園管理處） 電話：(03)862-1100 停車場：有，太魯閣國家公園管理處停車場或砂卡礑停車場

2015年7月開幕的花蓮四大主題園區之一【太平洋公園】包含了北濱朝日沙灘公園與南濱極緻地景公園，就位於洄瀾新灣的兩端，佔地大約27公頃，除了可以遠眺太平洋美景外，還可以欣賞海岸線起伏的地形，更可以看見往來花蓮港的船隻，白天可以帶著孩子來看海觀浪、認識海岸動植物生態，晚上更是觀星的好地方。

北濱朝日沙灘公園內有大型的3D 彩繪裝置藝術，像是全台最巨大的3D手繪作品「寰宇巨龍」、海洋世界彩繪牆、鏤空拍立得相框……等，都是很好按快門的地方

太平洋公園 電話： (03)822-7171轉534~537 停車場：免費 門票：無 營業時間：24小時

將軍府位於花蓮美崙溪畔，整排的日式建築的房舍，當年則是各階級軍官的住所，整齊劃一的建築群形成了完整的小型住宅區，其歷史至今已有90餘年。據說當時附近的居民並不知道中村大佐的身分，只知道有位官階很高的大將軍住在此地，便將此處稱為將軍府。

將軍府為花蓮縣級古蹟，充滿日式風味的建築群讓人彷彿漫步在日本京都。不過這裡的修復感覺還不夠完善。

將軍府 地址：花蓮縣花蓮市中正路622巷6號 將軍府開放時間：每週一休館，週二-週五 13:00-17:00、週六-週日 09:00-17:00 費用：無

台肥海洋深層水園區，園區內的日式房舍斜頂黑瓦被綠意包圍其中，腹地之大，讓人腳步放慢了，讓人悠閒的漫步其中。這裡好美、好好拍。

在園區裡，還有一區「深。足癒步道」，這全長28公尺，水深20公分的步道裡，是6~9度的海洋深層水，海洋深層水的冷洌，透過短時間的浸泡、及上下踩踏伸展運動，能促進下肢血液循環，讓多年沉積的筋疲逐漸散去。

台肥海洋深層水園區 地址：花蓮縣花蓮市華東15號 電話：(03)823-5311 停車場：有 門票：無 營業時間：海礦探索館，週一至週日9:00-17:00 　　　　　深。足癒步道，週一至週日9:30–18:00

  海礦探索館是免費參觀，每天有四場導覽服務，在這裡可以瞭解深層水的取水工程、營養成份與海水淡化、瓶裝水製作過程。

台肥海洋深層水園區--海礦探索館 地址：花蓮縣花蓮市華東15號 電話：(03)823-6633 停車場：有 門票：無 營業時間： 海礦探索館，週一至週日9:00-17:00 深。足癒步道，週一至週日9:30–18:00 網址：http://www.taiwanyes-dow.com.tw

輕旅行程推薦→瑞穗牧場占地非常的大，開放的空間只有其中的一小部份，但藍天．綠草伴著遠遠的高山，呆坐在那放空就是件很舒服的事。不收門票，來餵餵牛、吃吃點心，就當是一路開車下來的中途休息站。瑞穗牧場牛軋糖上市以來深受各界好評，不但成為東台灣牛軋糖的第一品牌，更改寫了花蓮名產的排行榜！→詳文花蓮瑞穗輕旅行

  瑞穗牧場 地址： 花蓮縣瑞穗鄉舞鶴村6鄰157號

壽豐很熱門的景點之一：雲山水，內有高級Villa民宿，佔地面積24公頃「花蓮壽豐雲山水自然生態農莊」內。農莊內有4公頃如夢似幻的『夢幻湖』，看這清澈見底的綠色水面。不用跑遠，沒騙你！→台版九寨溝~美爆了

 雲山水 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪村豐坪路二段2巷201弄12號

  哈這個地方很久了， 沒別的原因，只因她的水很乾淨，而且重點是...還可以下去戲水，『慕谷慕魚』就是醬一個美麗又親切的地方！來自奇萊山的木瓜溪，一路奔騰東流，切穿群峰，造就出一片山清水秀的天地。』....花蓮另一片淨土。慕谷慕魚  (為了讓山林美景永續保存，希望大家徒步或是租乘腳踏車進入慕谷慕魚。)

慕谷慕魚 地址：花蓮縣秀林鄉銅門村榕樹路18-7號(慕谷慕魚遊客中心)

  遠雄悅來大飯店前一飽美蓮全景，這個是自行車車友推薦的必訪之地，這家飯店的地理位置在海岸山脈上，正門前面是中央山脈可俯瞰整個大花蓮縣市，超美~~累了還可以進去飯店吹吹次氣，呵~

花蓮遠雄悅來大飯店 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村山嶺18號

對於都市小孩來說，除了在書本/電視上看過海豚以外，平常也不太有地方能常看見海豚，應該是說從來沒有這麼近距離看過這麼大條的魚，所以每個小孩都超級期待看到它們，海洋公園除了這些海底生物外，還有遊戲設施不可以錯過哦~~花蓮輕旅行‧[海洋公園]

花蓮遠雄海洋公園  (03)8123-199 　 地址：974 花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德189號

  擁有深刻歷史人文背景的松園別館，在日據軍事建築斑駁建築與古老松樹的陪襯下，真的很探索的口袋名單，有機會來此的話，可以感受到花蓮最獨特的自然景觀，在地勢居高臨下，可遠眺花蓮不同的景色。在這片林蔭松林下，看著前蔚藍的海岸，與滿天白雲風情，在輕撫的微風中，令人感覺到滿足與幸福。

松園別館 地址：花蓮縣花蓮市松園街65號 電話：﹝03﹞834-8777

  在美崙山公園內，還有兒童遊樂區、生態展示館登山步道，另外還陳設著老火車頭。這裡除了是遊客必訪的景點，也是花蓮人的後花園，更是晨昏運動健身的好去處。

美崙山生態展示館 地址：花蓮縣尚志路25之2號 電話：﹝03﹞ 823-4343

   七星潭，不論是騎腳踏車、發呆、踏浪...都是最佳選擇

 七星潭風景區 (電話：03 822 1592) 地址： 971花蓮縣新城鄉

  過去有「小上海」之稱的林田山林業文化園區，曾經是台灣第四大的林場，如今遺留在山坡上的檜木房舍與舊鐵道，無一不是過往歲月的痕跡，在悠遠的歷史長河中，仍然散發出一股令人動容的人文氣息

 林田山林業文化園區 地址： 975花蓮縣林森路99號 電話：03 875 1703 服務時間：08:00–17:00

  鐵道文化園區，園區內有顆大榕樹，夏日在樹下吹著自然風，空氣中飄散著淡淡的檜木香，讓人好放鬆呀！

花蓮鐵道文化園區 (電話：03 833 8061) 地址： 970花蓮縣中山路71號

  花蓮創意文化園區位於市區中心，前身是花蓮酒廠，園區內是日式建築，這裡有很大的廣場、日式風格的走廊，處處還可以看到前身酒廠的創意風格

花蓮創意文化園區 地址：花蓮���中華路144號 電話：（03）832-7105

聚在巴士裡特別開心愉快，再加上不用再開車，精神也特別的好。在車內看著窗外的風景，離開瑞穗牧場，長輩與孩子也在車內補眠，回到市區前住文青族最愛的「阿之寶手創館」

《阿之寶 A-Zhi-Bao》這裡原是專業美術設計工作室，後來轉型以文創為基礎，蒐羅全台手作品牌的產品，在此銷售販賣，並提供一個嶄新思維的生活美學空間。

阿之寶〈A Zhi Bao〉 地址：花蓮縣花蓮市中山路48號 電話：(03) 835-6913

知卡宣綠森林親水公園位於花蓮縣吉安鄉，公園主要以童話式的設計風格為主，總共分為8項重點，分別為一進門的中央廣場、風向儀廣場、以及綠色地帶的原生植物園區、水生植物園區、龍骨溫室，再來就是最適合小朋友的趣味蜻蜓塑像、兒童遊樂區、花園迷宮。 廣大的森林公園，在假日是親子的最佳休憩場所。這裡也可以騎單車(無租車站，需自備)。2016年親水公園開放，有大型的滑梯、滑水道，適合夏天親子同遊戲水消暑。

知卡宣森林公園 地址：花蓮縣吉安鄉中正路一段299號 電話：(03)842-2045 停車場：有 門票：無 營業時間：24小時，大門開放及人員管理時間為上午07:30至下午17:00，其餘2個東側門及南側門全天24小時開放，遊客隨時均可入園遊覽賞玩。 備註：小黑蚊很多，請記得噴防蚊液。

花蓮的國家三級古蹟吉安慶修院，創建於西元1917年，前身是日本真言宗高野派「吉野布教所」，是當時花蓮縣吉安鄉日人移民的最主要信仰中心。

吉安慶修院 地址：花蓮縣吉安鄉吉安村中興路345-1號 電話：﹝03﹞853-5479

  五味屋位於豐田火車站旁，是一間集各地捐贈物資，由學生幫忙整理、販賣的店。叫它是間雜貨店也不為過，裡面什麼都有，全新、二手都有，文具、服飾、電器、包包、玩具、飾品、3C、嬰用品...等

五味屋 地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村站前街34號 電話：﹝03﹞865-6922

  花蓮的水就是清徹到讓人想撲下去，想玩水...來這裡絕對不會失望!

砂婆噹水源地 地址：花蓮市建國路往西走，經過慈濟技術學院，沿路依照砂婆噹遊憩區及水源地的指標走即可到達

睡的飽飽起床後看著窗外的山嵐、聽著大然的蟲鳴鳥叫、空氣是多麼的清新，完全把都市的快步調拋到腦後可以很悠閒的吃完早餐後再出門，兆豐農場離舅舅家約1小時的車程還不算很遠，在停車時只看見2台車有點嚇一跳，平日會不會太少人了~~→花蓮兆豐休閒農場

新光兆豐休閒農場 (電話：(03)877-1410 ) 地址：花蓮縣鳳林鎮林榮里永福街20號

  七星柴魚博物館為台灣唯一以柴魚為展示主題的博物館，位於花蓮縣新城鄉大漢村東南端的七星潭聚落。該館曾經是一座閒置的柴魚工廠，後來規劃轉型為產業博物館..........

七星柴魚博物館 (03 823 6100) 971花蓮縣七星街148號

  太魯閣的美是世界級的！不想老是只有開車呼嘯過她的美，所以一直肖想能在太魯閣騎著腳踏車，悠哉的欣賞。詳文→騎在夢想中的太魯閣

精華段 太魯閣 → 19公里 → 天祥（太魯閣大理岩峽谷景觀精華段為必遊景點） 時間：腳踏車時速10公里，約2小時到達，如腳踏車時速5公里，約4小時到達天祥，視個人體力會有時間差異。 海拔落差：太魯閣海拔60m，到達天祥約海拔480m。海拔落差大，建議遊客準備足夠用水及簡易零食。

  每年初春前，花東地區的花海美景，早成為國內外遊客必來觀賞景點；花田美景也是花東縱谷的觀光特色之一，必訪花東緃谷花海長廊

賞花地點 (台九線沿線，農曆年間)

壽豐名產～玉石，來一趟壽豐別忘了來體驗一下這〔磨石樂〕吧！

如豐琢玉工坊 地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村忠孝街91號　03-8652323

     美食必吃：

2017/3/9更新

大陸麵店，在我們上次入住風之谷民宿時，老板就大力推薦。 麵店的招牌 - 煎麵，口感不像炒麵濕潤，較有嚼勁，小菜推『豬肉凍』，其實這小菜就像煮豬肉、豬皮，會煮出膠質，置入冰箱結成凍，吃起來冰冰涼涼的，吃的到豬肉也吃的到它的膠質，蠻特別的口感。

南華大陸麵店 地址： 973花蓮縣吉安鄉吉安路六段31號 電話： 03 852 6668 開放時間： 10:30–20:00

九湯屋，就在東華大學附近，到了學區，當然要來品嚐一下學區的銅板美食。

是一間連鎖的平價日式拉麵店，拉麵價位在99元到109元，小菜在20元～50元間。 門口的自助點餐機，讓孩子們驚呼，好像在吃一蘭拉麵哦！ 孩子們開心的在自助點餐機前完成點餐程序後，便乖乖在位上等候餐點送上來～今天的晚餐，我們一家四口花不到400元。 不知道是不是想念日本了，孩子們一口接一口的吃的津津有味，吃完還意猶未盡的說『好想去日本吃拉麵哦』

九湯屋（壽豐東華店） 地址：花蓮縣壽豐鄉志學村中正路74之1號 電話：（03）866-1345

一樣在東華大學學區裡的阿江豆花，是我們填滿甜點胃的地方。 點上一碗花生豆花、一碗紅豆芋圓，花生綿密、豆花滑順，芋圓Q彈、紅豆軟爛，溫熱的甜湯，填飽了我們的胃。 史上最強小三（軒妹），吵著要爸爸餵紅豆湯。嘖～～沒想到哥哥也吃醋的湊上一腳（這哪招啊？）

阿江豆花 地址：花蓮縣壽豐鄉志學村中正路

來花蓮，只有麻糬、剝皮辣椒可以買嗎？當然不是～ 這一間，很厲害！小小的店面，但旅人一買卻是十條八條的帶！ 尤其是它的招牌『芋泥奶酪』，這讓芋頭絕緣體的我，能吃完這芋泥奶酪，就知道這有多好吃了吧！ 下次到花蓮，想不到要買什麼拌手禮時，別忘了到弘宇蛋糕，帶上幾條芋泥奶酪！真的很好吃～

地址：花蓮縣花蓮市中華路330號 電話：（03）832－2169 開放時間： 08:00–21:00(日~五)、10:00–21:00(六)

布落灣山月邨在太魯閣是知名度相當高的旅館，其中的餐廳是對外開放式營業，即使沒有在這裡住宿，一樣可以享用原住民風味餐。 原住民元素的木作雕刻品用餐環境，深刻感受到濃厚的原住民風格，在這不止是享用美食還能賞景，美食配美景用餐心情十分好。

十分精緻的套餐是結合花蓮當地的特色食材以及原住民風味的餐點，套餐份量不少，配菜不油清爽，竹筒飯扎實口感偏軟綿，飲料無限暢飲。

布落灣山月邨 地址：花蓮縣秀林鄉富世村231-1號 電話：(03)861-0111

花蓮東大門國際觀光夜市包含福町夜市、大陸各省一條街、原住民一條街及自強夜市攤商，是一個非常大的夜市，在地美食和童玩不少，也有設置歇息區，可以好好坐著享用在地小吃，另還有歌唱及演奏、技藝的表演，能邊吃美食邊觀賞鈴聽，最特別夜市裡有一面超大的攀爬牆可以體驗，那面牆上還有立體彩繪，令人印象深刻。

花蓮東大門國際觀光夜市 地址：花蓮市中山路50號

這二個小鬼的表情一點都不浮誇！當我們看到［賴桑巨無霸招牌握壽司］時，每個人都是眼睛瞪大，嘴巴忍不住哇～了起，這可是賴桑壽司的必點招牌！

賴桑壽司 地址：花蓮市林森路90號 電話：03-8328917 營業時間 中餐：11:00~14:00（09:30開始索取號碼牌） 晚餐：17:00~21:00（16:30開始索取號碼牌）

位於花蓮美崙區木槿軒是一間評價相當高的韓國料理餐廳，餐廳自製的泡菜常常是團購熱門冠軍，店內飲料是無限暢飲，是怕辣又愛吃辣的朋友一大福音，用餐時段常常客滿，最好提早來或是預先訂位喔，石鍋拌飯的味道和鍋巴口感，店家有特別料理，碗內食材全拌在一起再加上韓國辣醬食用，真的是美味極了。

木槿軒韓式料理 地址：花蓮縣花蓮市介壽一街1號1樓 電話：(03)833-2861

從1990年就開始營業的老字號的一心泡泡冰，是許多來訪花蓮的旅人們，一定會造訪的冰品名店，其獨道好滋味，常常讓人留下難忘的回憶，我們這次和朋友嚐試的是芒果和綠哈密瓜等二種超人氣口味的雪花冰。

 一心泡泡冰 新址：花蓮縣花蓮市中華路66號 電話：03-8346179

來糖廠一定要吃有名的冰淇淋，看看標示就知道，人多的時候還要分購買口和領冰口! 我選的冰淇淋咖啡太甜了，女兒吃的脆皮冰淇淋就可口多了^^ 小孩只要吃到冰，就快樂似神仙，瞧一個比一個滿足~

 花蓮糖廠 花蓮糖廠位於花蓮縣光復鄉大進村116號。也常被稱為光復糖廠。 地址： 97642花蓮縣光復鄉糖廠街19號

   豐春冰菓室的鎮店之寶，就是這古法製造的柴燒甘蔗冰，一大碗５０元，配料可選２樣，特別推薦那綿密濃稠另人銷魂的芋頭配料，無敵Yammy

  豐春冰菓室 ( 營業時間：8：00 至 下午21：00 ) 地址：花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段79號 03-865-1530  

    位於火車站正對面的〔早點．咖啡〕早餐店，建築有點日式，食尚玩家有介紹過，店內的法式土司是會讓人吃了無法忘懷的一種奇妙食物！

 壽豐早點．咖啡 (營業時間：4：00 至 12：00) 地址：花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段63 號  03-865-4889  

  剛看到玉里麵,心裡只有一個念頭-->這不就是陽春麵嗎?對食物沒什麼研究的恩媽,吃過後,覺得湯頭口味跟陽春麵差不多,不過麵條就不一樣了~玉里麵的麵條較細,口感比陽春麵Q...好吃→[後山美食之旅]玉里麵

花蓮玉里麵 地址：花蓮縣玉里鎮中山路二段 76 號

在玉里國小對面的橋頭臭豆腐,遠遠的,就聞到臭豆腐的味道....在這,強力推薦一定要喝他們家的古早味紅茶,超級懷念的味道!!!光紅茶,我們就喝了8杯,連小孩都愛喝~必看：[後山美食之旅]橋頭臭豆腐+古早味紅茶

臭豆腐一份50元,紅茶一杯15元 地址： 花蓮縣玉里鎮民權街15號。﹝玉里國小後門對面﹞

 2016年已停業〈感謝網友通知〉 月盧在靠近鳳林的地方，這裡因為近山邊，位置較高，所以可以看到花蓮的風景，很美!美食+美景~~~真是人生一大享受呀!!室內的裝潢很復古，舖滿塌塌米的地板，讓小孩能安全又舒服的在地上玩耍～[[後山美食之旅]遺忘的故鄉~月盧]

 月廬一定要預約的美景+美食=炭烤梅子桶雞 (11:00–14:00, 17:00–20:00) 地址： 975花蓮縣鳳鳴一路71號 電話：03 876 2206  

  這家包子店在花蓮算是很有名氣，連花蓮的同事都推薦一定要來吃，白白胖胖的小籠包一個才$5，在這個什麼都漲的年代，$5連一瓶養樂多都買不到了。聽說好幾年都沒有漲價過，連挑嘴的Ｑ弟都嗑掉3個小籠包呢！　這家店的另一絕聽說是紅茶豆漿，下次一定要來嚐嚐。

公正包子店：　 地址 :花蓮市中山路 199之2號 　038-342933 （24小時營業）

   一間花蓮在地人常會去吃的廟口紅茶店，很特別的是紅茶裝在鋼管內且堅持不加冰，就是要讓你喝出紅茶的原味，店內的懷舊小西點、蛋餅蘿蔔糕都是必點小吃。 

古早味  鋼管紅茶+小西點 地址：花蓮縣花蓮市成功街218號   03-8323846  (24小時營業) 備註： 2016.12.10購買記錄→ 小西點 150元/包

  如果專程來花蓮吃美食的話，液香扁食也是經過了70年代屹立不搖的老店哦，特別注意一下的營業時間，還有隨時隨地可都是大排長龍呢！

液香扁食 地址： 970花蓮縣信義街42號 電話：03 832 6761 營業時間：09:30–13:30, 16:00–21:45

  液香扁食的斜對面，有一個非常有名的烤玉米，果真好吃，但先預約哦~~不然會等很久滴。

花蓮 美琪烤玉米

地址：花蓮縣花蓮市中正路396號美琪飯店旁 電話：

0933 798 385

位於花蓮舊火車站前的知名「陳記狀元粥鋪」是間百年檜木老店，光是門口就充滿古樸雅緻的懷舊氣氛。踏進店內則會看到許多陳列在櫥櫃內餐點。粥、飯、麵為主食，另有各式各樣港式小點、清粥小菜，選擇多元豐富。  

 陳記狀元粥舖

地址：花蓮縣花蓮市軒轅路10號 電話：(03)833-3864

COUNTRY MOTHER’S（BRUNCH早午餐餐廳）是當地知名的美式早午餐，這裡提供道地的美式餐點，店內也很歐洲鄉村風格，餐點從醬汁、麵包，看起來也是手工製作，是不錯的用餐地點哦！

鄉村媽媽Country Mother's

地址：花蓮市府前路36號

電話：﹝03﹞823-6008 

在街上也巧遇老鼠貝果，有個戴假鼻子跟眼鏡的人，騎三輪自行車上街賣貝果，好可愛哦~~這個貝果也很有名哦，是有門市叫做「泥巴咖啡」，因貝果好吃所以還有這種延街的行動車哦

  老鼠貝果 & 泥巴咖啡 地址：花蓮市中正路561號 電話：03-8350391 營業時間：13:00～22:00；周二公休

復興街102號-是一台黃色發財車的蔥油餅攤子，排隊人氣強強滾，可以接受電話預定，1:00PM開賣沒多久我就打電話預定，號碼己經排到58號，有沒有這麼誇張啊？！

炸蛋蔥油餅 地址：花蓮市復興街102號  0919-288590 (營業時間: 下午1:00~晚上7:00 賣完為止)

  到花蓮壽豐，沒吃過豐春冰菓店的甘蔗冰點，你絕對會引恨......

豐春冰果室 (電話：03 865 1530) 地址： 974花蓮縣壽豐路一段79號

花蓮火車站正對面的火車便當，要回程時別忘了包一個帶上車吃！

 花蓮鐵路懷舊便當 (電話：03-8333538) 地址： 花蓮縣花蓮市國聯一路57號 http://038333538.tw.tranews.com/  

  位於壽豐火車站左手邊的御楓壽司屋，東西平價又好吃，用餐時段店內可是擠滿了人，沒關係～外帶一樣美味哦！

 御楓壽司屋 (電話：03-8653871) 地址： 花蓮縣壽豐鄉壽豐村壽山路5號

  來花蓮大家比較知道的牛軋糖餅乾應該是"賀蜜雅夾心"，還有另外一家就是Ann同事推薦專賣奶凍捲的"世紀蛋糕"，除了奶凍捲外，牛軋糖餅乾-奶糖夾心也超好吃的，最近還有推出三星蔥口味喔！ 愈吃愈ㄕㄨㄚˋ嘴。

世紀蛋糕 地址：花蓮縣吉安鄉中正路一段30號    038-535970 備註： 2016.12.10購買記錄 → 奶糖夾心 100元/包

  團購要等半年的超熱門限量商品，花蓮縣餅「奶油酥條」，是花蓮具代表性的名特產，香醇的奶香味配上甜甜的口感，就是讓人一口接一口。

花蓮縣餅菩提餅舖 地址：蓮縣花蓮市中華路1號 電話：﹝03﹞831-2889

  在司機地陪的介紹下，來到慈濟大學對面的原住民風味餐「3番2次」用膳，原本對這家是不看好滴~老實說，在加上前面的美食，肚子根本塞不下阿~~但~我不得不說，這裡沒有力推，對不起我的良心阿~

 原住民風味餐「3番2次」 地址：花蓮縣中山路一段386之6號 電話：03 846 3131 服務時間：11:00–14:00, 16:00–20:30

  田村壽司是一間菜色種類豐富且超平價的日本料理店，每到用餐時段店內總是人潮滿滿，座無虛席，老闆不接受電話預約喔！所以要早點到場排隊，連在地的花蓮人很多都是它的忠實客戶喔

田村壽司 地址：花蓮巿德安一街225號　 電話：（03）834-8673　

一碗小(有牛有羊任君選)，無論清燉或紅燒都好吃！ 地址：花蓮市仁愛街94-1號

  五霸包心粉圓冰 (微苦的焦糖搭配煉乳～真是一絕！) 地址：花蓮市博愛街165號

  團購等3個月，排隊靠運氣之奶油酥條(花蓮縣餅專賣)，一人限購２包，發號碼牌前一小時就得先去排隊

奶油酥條 總　店：6:50發號碼牌；6:55開賣（花蓮縣花蓮市中華路 1 號） 站前店：4:10發號碼牌；4:15開賣（花蓮市國聯一路57號）

  好喝到爆炸之檸檬汁，離太魯閣入口頗近，進太魯閣前可先買上一杯再進去太魯閣哦！

檸檬汁 地址：花蓮縣新城鄉新城村博愛路22號

  枝仔冰 之 阿公冰 地址：花蓮市節約街42號

 在地人推薦的好滋味，天然的清香，夏天喝真棒！

阿嬤的仙草舖 地址：花蓮市忠孝街35號 電話：﹝03﹞835-7178

    美景必住：

2017/3/9更新

看著照片上美麗的莊園、充滿童趣的沙坑、電動車，相信大家一定眼睛為之一亮吧。是不是讓人有錯覺以為置身在歐洲庭園？ 這美景就在台灣！花蓮壽豐的『拾晴莊園』，就坐擁這絕美的景色，腹地大規劃了沙坑、戲水池、電動車，不到休息時間，孩子們是絕對喚不回來的。 但這莊園還有另外一個一定要讓大家知道的，這裡的餐點是由營養師女主人精心烹調，採用少鹽、少油、少糖的料理，讓旅人獲得最營養且飽足的餐點～這營養又優質的餐點，到現在我還念念不忘呢！

 拾晴莊園

地址：974花蓮縣壽豐鄉志學村橋下60號 電話：0905 038 135 官網：http://www.takesunny.com/

是蒙古包耶，難道這次小編到蒙古旅遊了？ ＮＯ～ＮＯ～ＮＯ，這可是在台灣花蓮吉安鄉的『山海趣』民宿，主人特地從蒙古引進這兩個蒙古包，整個從內到外，包含內部裝飾，都是從蒙古進口的哦！

『山海趣』民宿2016年1月才開幕，但它在花蓮早已是很熱門的民宿！要預約可是要趁早～民宿是一幢三層樓的建築，房型從兩人房～六人房都有，共有六間房間（不包含蒙古包），可包棟。 主人本身又是喜歡交朋友的個性，總是會熱烈的與來訪的旅客互動，讓旅人一進門就有像回到家的感覺！

山海趣 地址： 973花蓮縣吉安鄉光華八街199號 電話： 0978 590 442 官網：http://www.shanhai.tw/

在太魯閣晶英酒店兩天一夜真的玩不夠，還有好多的體驗活動，再搭配半日遊或是一日遊的行程ex: 溯溪、親子點心DIY、白楊步道看水濂洞、划獨木舟賞清水斷崖，充實到不行，心動了嗎??有多久沒有好好渡個假跟自己對話呢?花蓮好山、好水、好空氣、好風景正向你招手喔~(根本是在對自己喊話...I will be back!!)

 太魯閣晶英酒店 地址: 花蓮縣秀林鄉天祥路18號 電話: 886 3 869 1155 官網：http://www.silksplace-taroko.com.tw/

中央山脈腳下寧靜的美~風之谷民宿

風之谷有一片廣大的草皮超適合孩子們活動，還有一個美麗的魚池，民宿主人很懂孩子，知道有魚必餵是孩子的習性，規定吃完早餐的小朋友才可以拿魚飼料去餵食。 庭園裡有涼亭及多處都有擺放桌椅，讓房客在戶外享受這中央山胍山腳下的寧靜美。

風之谷 電話：(03)851-1869 行動：0979-594749 陳's 官網：http://windvalley.hlbnb.net/index.htm 地址：花蓮縣吉安鄉南華村南華一街278號

在花蓮這好山好水的地方，讓我遇到了有相同理念的花路米。堅持不在房內裝上溜滑梯的花路米民宿主人，為的就是希望孩子們能在太陽下盡情的奔跑玩樂，回到房內能舒適安逸的休息，更希望來花蓮的朋友們能好好的感受這裡的山、這裡的水。

花路米 Follow Me 親子。庭園民宿 地址：花蓮縣吉安鄉吉興路1段173巷16號(文化十二街底) 電話：0988-128283 官網：http://www.followmebnb.com/

華麗高雅的格瀾伍德民宿與對面的民宅形成強烈的對比，也許一開始你會對這棟民宿位於此地感到到可惜，不過~當你慢慢走入，你會發現它位在哪一切都不重要了，因為裡頭的氛圍仿佛就是到了另外一個空間，舒服又帶點歐風浪漫的氣氛。

花蓮格瀾伍德休閒民宿

地址: 花蓮縣吉安鄉自立路二段39巷46號 預約訂房 : 0975501966 

依比鴨鴨水岸民宿一定要推薦給大家，真的太完美了~如果可以，這裡絕對就可以讓你玩一天，不足為過~首先先說明，每間房外都有獨立的溫泉浴池，依房型不同還有獨立的露天浴池~~~(詳文：彷佛置身國外‧花蓮瑞穗輕旅行→依比鴨鴨水岸會館)

依比鴨鴨水岸會館｜Mobile：093-2653235、0916-108540 陳小姐 地址：花蓮縣瑞穗鄉瑞祥村七賢路50號《空房查詢&隱藏優惠》

綠柳莊~一間有溫度的民宿，綠 柳莊的所有空間，都只有一字形容，那就是『大！』。綠柳莊佔地約8分，但它的建築卻只有三棟！二棟是客房(分左廂與右廂)，一棟(六角庭)是公共活動空間 (包含:早餐、午茶、會議、開趴的地方)，房間大！房間的空間絲毫不吝嗇，每間房都十幾坪大，除了床之外，都還有空廳的空間，和莊主聊過，她自己不喜狹窄 的空間，所以對於房間的空間大小，她很要求！→不用再找浪漫唯美的民宿‧就在花蓮的綠柳莊

綠柳莊 地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村中山路101巷15號(定位：豐田派出所)《空房查詢&隱藏優惠》

平日精緻山景住宿一晚、兩客自助早餐、海洋公園門票兩張，2人成行5,399元（原價9,260元）→5399元!! 玩海洋公園，住悅來飯店GO GO GO

花蓮遠雄悅來大飯店 (電話：03 812 3999) 地址： 974花蓮縣鹽寮村山嶺18號《空房查詢&隱藏優惠》

飯店有沒有貼心? 就看他有沒有注意到入住的客人有沒有帶小小孩，Room Service自動加裝床欄，還將其中一個床推到靠牆邊，這個貼心的小舉動很是讓我感到窩心。二隻小屁孩洗完澡後沒多久，馬上昏迷，一定是白天有操到。

煙波大飯店-花蓮館   (038) 222-666 地址 : 花蓮市中美路142號《空房查詢&隱藏優惠》

法洛米...這間民宿是我們臨時加訂的~沒想到.....這臨時加訂的，比我們原先訂的更優質，更值得推薦大家去住一晚!!!這間房子，其實是老闆他們自己蓋來退休後要自己住的~老闆還沒到退休年齡，所以就先把房間出租，提供到花蓮的遊客另一個更優質的選擇!

花蓮民宿法洛米 (0988 815 135) 地址 :973花蓮縣干城一街135號

東岡秀川的房間數量很少，大部份主打的是湯屋。雖然明知它是溫泉旅館、雖然明知現在是熱呼呼的六月天...但系.....難得來到這裡，我就是想住嘛！

東岡秀川溫泉會館 訂房專線：03-8876896 傳真：03-8870702 地址：花蓮縣瑞穗鄉溫泉路3段2巷31-6號

五年前還是世界百大景點-台灣唯一入選的「花蓮理想大地」，也可以列入參考哊~~真的值得一生一定要去一次的地方，盡情的享受，如果要去南方島國的話，平日就只要花三分之一的價錢，就可以享受到了，值得推薦哦。

花蓮理想大地渡假飯店Promisedland Resort (電話：03 865 6789) 地址：974花蓮縣理想路1號《空房查詢&隱藏優惠》

  花蓮的民宿超級多，每家的網站都做的美輪美奐的，實在很怕踩到地雷....考慮了良久，決定賭賭看這家〔兩點一線．堤岸人文民宿〕。後來極推這家，老板＆老板娘非常客氣及親切。還可至車站接送(B開頭的高級轎車哦)。→花蓮民宿篇-兩點一線．堤岸人文民宿

兩點一線．堤岸人文民宿 (電話：03 833 3366) 地址： 970花蓮縣林森路328-2號

花蓮海岸線的美，是人人攏哉ㄟ待誌。花蓮另一個名產就是～民宿，多且都很有特色，讓我看到眼花潦亂的，花東一姐~漂姨介紹了一間超有VIEW的民宿『海灣32行館』，結合了以上這二種優點！→不用出國，也能住到超有VIEW的民宿

海灣32行館 (客服專線：0932-743232) 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大橋32號

  花蓮‧蝴蝶谷渡假村住房含早、晚自助晚餐，有嬰兒座椅、餐具等等[但嬰兒推車只有一台，要事先預約]，用餐同時還有現場鋼琴演唱、傳統表演、及搗麻薯體驗，很好玩耶，中間還會分汽球給現場的小朋友，果真抓住小朋友的心。→詳文介紹花蓮‧蝴蝶谷渡假村‧慢遊(上)(下)

花蓮‧蝴蝶谷渡假村 (聯絡電話：03-8812377) 地址：花蓮縣瑞穗鄉富源村廣東路161號《空房查詢&隱藏優惠》

『羊兒煙囪』，好有趣的名字，認真研究了一下，民宿的房間跟整體的環境真的就跟名字一樣可愛有趣！而且，超級適合帶小朋友去的！！除了房間用心佈置，外頭花園的佈景也看的出老板的用心，這裡有山、有水、有涼亨、有池塘、有魚、還有溜小孩的一大片草皮，老板還設了一間很大間的茶水室→花��民宿。羊兒煙囪、有羊兒相伴入睡的「卡哇伊」民宿.羊兒煙囪

羊兒煙囪 (訂房專線：0931-297-277、03-8421807) 花蓮縣吉安鄉南海九街11號  (衛星導航GPS座標（X310355  Y2648647）)《空房查詢&隱藏優惠》

花蓮的民宿網做的很不錯，但就是要有耐心一家家去看，點到吉美民宿時，是已經看了Ｎ家民宿後，老實說這個名字不是很吸引我，但一點進去，眼睛都亮了，想不到瞎點去點到寶了！一進入到房間，一整個窗明几淨，房間很寬敞，採光超優，一走進來會有想哇鳴～的衝動！吉美民宿的寢具也都很舒服乾淨！原先我訂的是雙人房，但老板說那間房某個設施有小故障，所以免費幫我升等到４人房，真的是佛心來的～→花蓮親子民宿。吉美

吉美民宿 (TEL：0933-993654，03-8522225，03-8513032) 花蓮縣吉安鄉民治路436號（離火車站開車約10分鐘／離自強夜市3分鐘）《空房查詢&隱藏優惠》

就在花東爆走四日遊結束最後一天，租個機車在花蓮市區慢活閒逛。因七星潭離花蓮市區約20分鐘路程，成為首選目標。就在在前往踏浪的路上，不經意瞄到路邊 停車場的牆壁的彩繪塗ㄚ非常吸睛，鮪魚爸想起出發前有做過功課，是一家飯店與幾米合作，整個飯店都可以看到幾米作品的蹤跡→與幾米相遇在花蓮。這間飯店一直放在我的口袋名單中，在姐妹的相約下，期待在這裡與幾米的作品緊緊的擁抱，住過的人一定有這種感覺，無論門口或飯店內任一隅都有幾米擁抱的作品，而這些擁抱是暖暖的~暖暖的會收買你的❤〈詳文：絕對100%的親子飯店 花蓮翰品酒店，像是擁抱另一種家的溫暖〉

  花蓮翰品酒店 (電話：03 823 5388) 地址： 970花蓮縣永興路2號《空房查詢&隱藏優惠》

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[esquireonyahoo]

不可能的願望清單  25件你此生應該去嘗試的事

Edited by Joseph Chien, Leon Guo　Photographs by Grant Cornett　 Set Design by Angharad Bailey　Translation by Joseph Chien

關於如何實現這些「不可能」之前，有幾句話想要先提醒的：慢慢來，多多詢問你的朋友們，並清楚知道你在追尋的是什麼。你會在以下的報導當中，得到更多的資訊。如果它聽起來像是對於你生活上的建議，也許那是因為入住令人夢寐以求的旅館房間或是觀賞難得一見的戲劇，無論你會從中得到（或沒得到）什麼，都會比你決定做這件事的時間要來得短、來得快，以及能量（和金錢）的快速噴發。這些在平凡生活中更為享受的事物，總會讓你感覺到獲得了一些幫助，好面對接踵而來的未來。在此，讓我們來為君子們提供一些幫助……

1.不可能的腕錶 腕錶的收藏家們，總是會分成兩大陣營──追求美觀的，和重視功能的。Double Red這只功能性腕錶的精髓：它由勞力士（Rolex）所研發製成，提供深海潛水員在那時常面對攸關生死狀況的深海裡使用，同時還設計了特殊的排出氦氣閥門，能夠平衡深度變化之間所造成的壓力增減。它們非常稀少，所以價格很少會跌到40000美元以下。這一只在1977年以436美元售出的Double Red，如今在位於亞特蘭大網際經銷商Crownandcaliber.com的售價，早已是當初的100倍以上了。Double Red經常都會被秒殺，不過對於潛水腕錶的愛好者來說，這種的心理虐待只會更加倍增它的魅力。

—Nick Sullivan

Double Red腕錶 by Rolex；西裝_$52,000、襯衫_$10,600 by Turnbull & Asser。

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2.不可能的威士忌 Part 1

日本威士忌 余市12年 近來，日本威士忌早已變得炙手可熱，以至於幾個年份的余市都已從世界各地的貨架上被掃光了。余市12年的那極其微妙，又無懈可擊的泥煤味，是它深受喜愛的重要原因。盡快地品嚐它吧，因為你下次要再來個一瓶，肯定又是下一個12年之後了。

布萊迪黑色藝術第5版 限量只有3200瓶而已。一個總是勇於大膽嘗試的蘇格蘭威士忌酒廠，展現出如何在單一純麥威士忌之中做出創新實驗，將它創造出獨特的品飲風味。

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3.不可能的airbnb 2017年底前獲得訂位的可能性：0 ％ 平均預訂所需天數：辦理入住日前457天 最後確認訂位天數：7天前 最終一分鐘訂位：198天前 （編註：根據2016年11月至2018年3月的Airbnb系統記錄）

• • •15年前，這裡只是個擁有一大片紅樹林聚落的典型沼澤島。2001年，歷經一場超級颶風的摧殘，逐漸破壞了紅樹林，形成一個沙洲。相距大約6英哩外海的一個環礁，內部的生物也慢慢地死亡，因而形成了陸地，只留下了幾棵有著高大樹冠的樹木。

我從事飛蠅釣魚運動已經20多年了，所以我每次到「鳥島（Bird Island）」都喜歡來這裡釣魚。我認為這裡是非常適合飛蠅釣魚的一個營地，因為你可以四處走動，找到符合准釣許可的魚兒，這裡是鄰近地區第二好的釣魚好去處。

所以，這是最初我對於這裡規劃的想法。但是幾年前，當我把它放到Airbnb上面去之後，它就開始轉型了，來的都不是我想像中的釣魚客。

今天，你很少有機會把自己從這個世界裡抽離出來，不論是心理上或生理上的逃離。你也許可以躲進樹林裡，但是裡頭還是有條舖設好的道路，那比較像是在旅行。在鳥島上，這裡是多麼地安靜。你遠離大陸，也遠離人群，有6英哩之遠。這是一種你與土地強烈融合在一起的深刻經驗。我想，會發生在這裡的一切，就是一種感覺，一個男孩和一片海洋之間的關係。它就圍繞在你的身邊，而且它很淺、很原始、很美麗，毫無任何危險或威脅，但是它絕對是會引發出你的自我內省的。男孩啊，我們怎樣都是要倚靠自己的。

─鳥島主人，Fred Arbona

不可能的旅館住房 牙買加Pantrepant農莊 如果你入住牙買加最為時尚奢華的GoldenEye渡假飯店，基本上才有可能會被升等到這間農莊裡的客房。

美國威斯康辛州 Candlewood渡假小屋 當你覺得需要一個完全獨立的，四面皆用落地玻璃構築起來的綠洲小屋時，你至少得要在一年之前預訂下它。

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4.不可能的酒吧 • • • 幾年前，當我們驚訝地穿過沒有標示的門，走進去想要點一杯飲料的時候，我那聰明的朋友立刻說到：「這不是個好聊天的地方；他們有酒牌。」當然，她是對的，但是這並沒有阻止那些毫無創意的酒吧老闆們，繼續消費著這個世界。這些日子以來，最有趣、最獨特的酒吧都不是躲在電話亭後面的。最好的酒吧，都是因為那些額外的設施而有名─像是由主廚和合夥人共同打造的，讓人彷如坐在珠寶皇冠之下暢飲的特殊體驗。而其中的翹楚，應該就是在西雅圖的Office了，在Aviary大樓地下室、擁有21個座位的黑暗房間裡，能夠讓你享受到Grant Achatz調製的實驗性雞尾酒。多年來，Office一直是採用邀請制經營，唯有透過員工的推薦才能讓你走進那扇門。而它絕對是讓你感到值得的：個人化的服務，超棒的氣氛，和一次令人印象深刻的暢飲體驗。2015年，當Achatz的合夥人開設了一個名為Tock，提供餐廳代訂服務的新創公司，因而第一次Office得要挪出一定數量的空位。但是你別以為它們很容易取得，週五和週六的晚上總是需要預訂，而一旦開放訂位，幾乎每個晚上都會在一個月前就售罄。一定要跟Achatz提到你喜愛Chartreuse葡萄酒，因為樓下的酒窖裡，有著全美國最好的收藏品。

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5.不可能的鞋子 當George Cleverley成為了倫敦最知名製鞋匠的那段時期，沒有人有著如英國首相邱吉爾爵士一般的前瞻思考。當時，首相就要求訂製一雙可以讓腳掌輕鬆地滑進鞋子裡穿脫，而外觀仍然看起來相當正式的「懶人鞋」。因此，Cleverley便設計出了一雙有著鋒利鞋尖，側面巧妙地隱藏著可鬆緊調整的皮革面和長效繫帶。如今，「Churchills」已成為眾所皆知的鞋款樣式，一雙全手工訂製的皮鞋要價3600美元（約新台幣115000元），不過在Mr. Porter你也可以找到1600美元（約新台幣50600元）的類似鞋款。

西裝褲_$52,000 by Z Zegna；鞋_$50,600 by George Cleverley；襪子_$930 by Pantherella。

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6.不可能的葡萄酒 （其實也沒那麼珍貴的…） 我們問到了在紐約Agern執業的魔鬼侍酒師Chad Walsh， 關於那些已經一去不復返的美酒們。

Ultramarine 2011 Heintz Vineyard Sonoma Coast Blanc de Blancs 「Michael Cruse是北加州葡萄酒產區的知名金童，Ultramarine則是他的第一個品牌。他2010年的Blanc de Blancs頗為令人陶醉，在眾多釀酒師之間私下的評價算是第二好的一支。2011年的這一支更棒，但是數量極少。」

Sandlands 2012 Amador County Chenin Blanc 「像Cruse一樣，Teagan Passalacqua是在加州另一個很酷的傢伙，不但是Turley相當資深的葡萄園管理者，現在也是一位釀酒師。Sandlands是他自己的品牌，這支白葡萄酒稍微偏酸、很有層次，而且很快就賣光了。我知道少數還擁有它的人，都把它當作Grand Cru（編註：一種法國葡萄酒的分級等級）一般地珍藏著。」

Bollinger 2009 Coteaux Champenois La Cote Aux Enfants 「它是來自於法國Aÿ的一個村莊，單一黑皮諾品種葡萄釀造的酒款。由於當地地勢陡峭，根據傳統都是由小孩子們來摘選葡萄來製造，再以Bollinger的玫瑰來添加顏色。2009年的這支美酒，像勃艮第一樣地美麗，卻能從鼻子一路地讓你舒服微醺到大腦。雖然他們最近年份的數量上增加了不少，但是我還是很樂意以更昂貴的葡萄酒來交換一瓶2009年的。」

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7.不可能的海鮮 從蘇格蘭海岸附近的法羅群島，捕撈上船的野生甲殼類動物，是在餐盤上相當罕見的海之珍寶。隨著時間的不停流逝，這些脆弱的美食一撈捕上船，就必須在48小時之內送到廚師們的手中。一旦超過時限腐壞之後，就無法烹煮上桌了。而惡劣的天氣和海洋條件，大大地考驗著這些漁夫們的技術，和命運。

超大蘇格蘭海螯蝦長得像小龍蝦一樣，但是口感更為細緻。牠的味道非常地鮮甜濃郁，你只要煮個60至90秒，或是快速地燒烤一下，就可以在牠還非常鮮嫩的時候享用。或許你曾經在Milos、Per Se或是Brooklyn Fare的菜單上看過牠。牠們都是來自於同一個地方──北美地區唯一一家能夠將牠活跳跳地直接進口的公司，Solex Fine Foods。

襯衫_$2,700 by & Other Stories，頸環_$12,000 和項鍊_$7,900 by Eddie Borgo，耳環_$7,300 by Agmes，T Two戒指_$50,700 和T Wire戒指_$23,800 by Tiffany & Co.。

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8.不可能的球季門票 職業美式足球隊綠灣包裝工人隊在Lambeau球場的門票，從1960年代起就早已售罄。時至今日，等待的候補名單已是長達128000人之多。威斯康辛州的死忠球迷們，都會在孩子出生的當天，就把他的姓名放入名單之中，因此每年都會增加五千至六千個名額，而一年之內都只有約莫125張的門票會被釋出。現在把你家小孩的名字報上去，大概也要等著一千年才有機會取得門票。

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9.不可能的啤酒體驗 • • • 「沒有一瓶完美的啤酒的。」釀酒商Ron Jeffries一邊跟我說著，一邊敲開一個木桶的封口，裝滿一杯，並把它遞給了我。但是我想，這應該已經很接近了。我來到了Jolly Pumpkin位於密歇根州德克斯特的啤酒廠，即使Jeffries的頂級啤酒在大多數的酒吧裡不太常見，但是在這個有如一艘船之船身的酒桶儲存房裡，彷彿潛伏著許多少見的生物：測試最初成品，再經過多次試驗，再經過調和，就產生了一匹頗具贏家潛力的野獸。我想，我是幸運的，能夠看著我胡亂調配的樣品傾瀉入杯，在玻璃杯中發出光芒。Jeffries倒是有著不同的看法：「沒有完美的啤酒的，唯有在那最佳時刻，才能擁有那最棒的啤酒。」

如果確實有一種完美的啤酒，我已經盡我所能地四處尋找它了。在緬因州波特蘭的一個工業園區裡，我試飲了在樹林裡頭製成的，Allagash天然發酵的Coolship啤酒。在新比利時Fat Tire巨大酒桶的陰影下，我從一個自製水罐裡啜飲了一種具實驗意味，酸濃口感的Le Terroir啤酒。在聖路易斯的工廠裡，我試飲了百威啤酒廠所研發的一種實驗版啤酒。在索諾瑪縣農村，一個用紅木林蓋成的小屋裡，我飲下了用我頭上的木材所釀造而成，名為Moonlight的另類啤酒。是的，我都能夠回想起它們的口感──塵土飛揚的Coolship，彷如電擊的Le Terroir。但更重要的是，我記得那個當下。我們相信，有時偉大的食物和飲料都會超越了當初對他們的設想─想想電影《尋找新方向（Sideways）》裡的場景，當Miles偷偷地把他珍藏的'61 Cheval Blanc葡萄酒，從一個保麗龍杯裡倒進了Burger Joint的漢堡裡─但我想反而是對的。以曾經獲獎的啤酒來說，Russian River的IPA Pliny the Younger是展示架上最接近的一支，我曾經喝過它。我與一群嘰嘰呱呱的啤酒書呆子們，面對面地在一個會議廳裡排隊等候著，而我豪飲了兩盎司的啤酒。它嚐起來是不錯，但是我喜歡它嗎？在啤酒祭的場合裡，我真正想要的是一瓶冰涼的PBR，和片刻的平靜。啤酒可以解決很多的問題，但是它無法在一瞬間就盡現魔法。所以，就去尋找吧，你這飢渴的阿拉伯人。去追逐你夢想中的啤酒，只要記得抓到時要小心對待，至少要使用正確的玻璃器皿。

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10.不可能的絕世名車

1969 雪佛蘭 CORVETTE Stingray L88 由通用汽車專為賽道競速所開發的這輛雪佛蘭Corvette，當年正是著名的「壞胚子」Corvette一手所打造而成的。在Sebring和Le Mans兩大耐久賽的強大馬力展現之後，L88不再顯得神祕──對於收藏家而言，它是彷如聖物一般的經典賽車。雪佛蘭總共只製造了116輛的1969年車式。

1974 保時捷 911 Carrera RS 3.0 這輛美車的市售街道版，共製造了不到60輛而已。賽道版本的車式，在大西洋兩岸的每一項重要賽事裡都是橫掃千軍，可說是911系列車輛的一大高峰。而想要買回這一段歷史，至少得要花費你100萬美元，甚至更多。

11.不可能的藝術鑑賞 詹姆士特雷爾（James Turrell）在羅登火山口（Roden Crater）的藝術創作，簡直就跟查理考夫曼（Charlie Kaufman）的電影一般地傳奇：瘋狂創作的藝術家買下了一座死火山口，夢想著花費將近半生的時間與精力，冀望將它打造成為人生中最極致的代表作。他一直在創作些什麼呢？在亞利桑那東北方約莫一小時車程遠的弗拉格斯塔夫（Flagstaff），一個能夠讓觀賞者完全沈浸其中的冥想。要進入其中，你必須先爬下樓梯，然後躺在地上、抬頭仰望，特雷爾把火山口的邊緣雕刻成了一個拱形的天空，每一吋的刻劃都彷彿與天堂能夠相互呼應，而且它也很難進去。在短暫的時間裡，鑑賞者都可以觀察到他的創作進度，而門票是6500美元。相信當他完成創作、正式對外開放時（先期資助者將可獲得優先觀賞的資格），勢必將會引起一陣熱潮。所以，現在先投資個100塊美元，就能增加你早日取得門票的機率。

羅登火山口實在是非常獨特，因此我們目前只能夠取得它的外部影像。

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12.不可能的餐桌

Narisawa，日本 東京 自從這間高尚的、撼動心靈的偉大餐廳，出現在最新的全球50大美食餐廳名單裡，並且是亞洲地區排名最高者之後，想要取得訂位就變得更是難上加難了。你可以透過網站在兩個月前預訂，但是如同許多日本餐廳的狀況一般，你最好冀望即將入住的高級飯店，有這一項特別的禮賓服務：代客訂位。

Fäviken，瑞典 Järpen 要抵達那裡，才是最困難的部份。先飛到斯德哥爾摩，得要再跳上另一架私人飛機，然後開車進入一片荒原。這間由廚師Magnus Nilsson所主掌的餐廳裡，擁有來自世界各地的產品和器材，被譽為世界上最孤立的精緻餐廳。別忘了，訂席的同時，也要預訂樓上五間鄉村風格套房的其中一間。

Bohemian，美國 紐約 不像是許多位置隱密的餐飲俱樂部，這間餐廳就位在一間肉店的後面，如此選址的原因只有一個：最是新鮮的食材。所以，挑選一位和你喜好口味相仿的朋友，直接訂位，坐進一個如同公寓般的小空間，先點一份日式牛肉片，千萬別錯過了美味的刺身搭配炸肉丸。

旅遊玩家的專業小秘訣： 一張給主廚的親筆手寫紙條

享受假期的空檔時間，前往你無法成功定位的餐廳。詢問一下是否還有候補的可能，沒有？那就留下一張紙條吧。用誠懇的語氣，表達出若是有人臨時取消訂位，你將有多麼地高興能夠有機會在此享受豐富的一餐。這張手寫紙條所傳達出的魅力，有可能讓你直接跳上候補名單的第一位。

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13.不可能的航空公司會員資格 航空公司的終身會員資格，對於商務旅行來說是相當具有價值的，這也就是為什麼航空公司讓它如此難以獲得的原因。在美國，你必須在每年5萬英哩累積里程的狀���下，連續維持20年，白金等級的航程機票。而你會得到什麼呢？黃金終身會員資格，比白金等級的還要低一級…。Delta航空甚至不提供終身會員資格。所以，我們的建議是什麼？如果你還很年輕，就馬上開始在聯合航空（United Airline）加入會員吧。累積到400萬英哩時，你就有資格獲得頂級的全球服務，優惠方案多到航空公司自己都不太願意公開這些服務項目。換個方式來告訴你，它就只需要平均每年20個跨國航線的搭乘里程，飛個40年，你就功德圓滿了。

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14.不可能的蜜月 • • • 當我發現在這裡沒有任何一個紅綠燈時，我就已經決定要來不丹這個國家度蜜月了。在曼哈頓居住了8年，讓我和我丈夫都變成了好似伍迪艾倫一般的性格。不論這個城市讓我們心碎了多少次，不丹這個世界上僅存的最後一個佛教王國，坐落在距離最近一間SoulCycle健身房有8000英哩遠的喜瑪拉雅山脈中，對我們而言都有種療癒的效果。

不丹有時被稱為「最後一個香格里拉」，部分緣由可能是因為它阻隔大量遊客進入的障礙。這個國家每週造訪的遊客人數，差不多和百老匯音樂劇《澤西男孩（Jersey Boys）》的演員們一樣多。想要獲得該國的簽證，必須要有不丹人民的贊助和鉅額的財務擔保（最低限度是每人每天200美元；如果你打算過得奢華一些，一對夫婦的10日旅行至少就得要噴個25000美元）並非難事。接著，想要抵達這個國家，一些從加德滿都和德里等城市出發的航班都所費不貲。前往不丹首府Paro機場的這段航程，真是一段讓人浸潤於焦慮治療的感受，因為飛機穿梭於世界上最高的山峰之間，然後降落在一個滿是鬱蔥綠意的山谷之中，彷如忘記時間一般的難忘氣氛。

這就是人逐漸開始放鬆的時候了。首先，我們來到Como的Uma Paro度假村，仰躺在高級的床單上，凝望著稀薄的微風山嵐。我們在孤獨的寺廟和修道院之間遛達著，撥動著禱告的轉輪，欣賞祭壇前的裝飾壁畫和金黃神象雕像。 這個國家真正的寶藏，其實是人民，他們散發出一種精神上的安寧，在這裡不是根據GDP來衡量進步與否，而是重視「國民幸福總值（Gross National Happiness）」。兩週以來所感受到的那些沈穩、寧靜的氛圍，讓我感覺到達了一個可能永遠無法再尋得的地方，即使是吃下了所有必需的藥物。

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15.不可能的問題：

你有辦法待在梵蒂岡嗎？ 少有凡人有機會可以留宿在教宗所居住的住所/飯店 Domus Sanctae Marthae。這裡也是美國參議員伯尼桑德斯（Bernie Sanders）來到羅馬的商務行程當中，被他的「聽眾」給埋伏突襲的地方。但是前來梵蒂岡參加會議的學者們（像是Jeffrey Sachs這類的人）有時候也會入住於此，所以也許你只需要一個學術學位，一張邀請函和一點點的運氣或詭計，就有機會撞見教宗或某位大人物。

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16.不可能的威士忌 Part 2

St. George 單一純麥Baller 大約裝填出貨了3000瓶。源自於阿拉米達島的一間蒸餾廠，這款日式風格威士忌，最初是奧克蘭的拉麵店所生產。目前剩餘的零星存貨，大多分散在加州的一些酒吧和餐館裡頭，酒莊的貨架上早已被一掃而空了。

指南針盒（Compass Box The General） 裝瓶量是1698瓶。雖然蘇格蘭的酒類法令，禁止天才調配師John Glaser對大眾透露任何細節，但是至少知道其中一支是33年的威士忌。其餘的幾支酒肯定也是很優質的，因為它一上市就幾乎立即從貨架上消失了。有時候…酒類的拍賣網站上，還有機會出現一些未開封的搶手酒品。

鞋_$21,500 by Paul Andrew；絲襪 by Wolfond。

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17.不可能搭乘的航班 • • • 2016年，Tesla特斯拉汽車正式地進軍台灣市場了，而你可曾知道，特斯拉汽車那出生於南非的帥氣大老闆伊隆馬斯克（Elon Musk），還開創了一家名為SpaceX的太空探索科技公司嗎？這間公司成立的宗旨，就是為了成為美國的，也是全世界的第一間「太空載人運輸公司」。沒辦法，因為美國國家航空暨太空總署（NASA）已經沒什麼預算了，所以他們打算把載人的航太服務也給外包了。 2016年底，馬斯克興奮地向大眾公佈了許多人期待已久的新計劃：「行星間運輸系統」。它將會運用的「天龍號太空艙（SpaceX Dragon）」，內裝不僅不如想像中的狹小不適，反而宛如現代噴射客機或豪華遊艇一般，用碳纖維材質打造，包裹以Alcantara人造麂皮的座椅，搭配3個大螢幕可以監看飛行相關數據，在發生緊急情況時，還能手動駕駛控制方向。採用可回收機體的情況下，每人每次太空旅行的費用為20萬美元（折合約新台幣630萬），只是…這張預計飛往火星的太空機票，不知道何年何月才能正式啟航？

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18.不可能的腕錶：One and Only • • • 在高級腕錶業界，有一項創立於2005年、兩年一度的慈善拍賣會，是由摩納哥親王亞伯特二世所發起號召，為裘馨氏肌肉萎縮症研究基金會募款的活動，就是國際著名的「Only Watch」慈善拍賣。這項活動倍受矚目的原因，除了因為全球錶壇的眾多品牌，都會提供出全球唯一一只、獨一無二的專屬錶款進行拍賣，此外由於「錶中之王」百達翡麗（Patek Philippe）的共襄盛舉，讓此一活動消息的能見度大為提昇，無形中也成為了各大品牌暗中較勁的行銷戰場。

不過，有王在此，其他品牌們自然不易搶走它的光采。2015年的第6屆活動中，總共有44個腕錶品牌的參與，而百達翡麗所推出的作品，更是被譽為「天堂級夢幻逸品」。為了這次拍賣，品牌特別將原先已正式停產的「三問陀飛輪萬年曆」大複雜功能腕錶重新製造，並且使用了極為罕見的精鋼錶殼、藍色琺瑯錶盤的設定。這款延伸自著名大複雜錶款Ref. 5016，編號為Ref.5016A-010的拍賣限定錶款，於1993年首次推出，至2011年品牌便已宣佈停產，結合三問報時、陀飛輪與逆跳日曆顯示月相萬年曆等三大複雜功能的此一錶款，估計僅生產了200多只，每只售價多是超過新台幣3000萬以上的價位。

最後，在拍賣會上經過約9分鐘的激烈競標之後，最後以730萬瑞士法郎（折合約新台幣2.38億）的天價成交，相較於全場44項拍品共獲得1120萬瑞士法郎的成果，這樣1打43依然大獲全勝的王之霸氣，不得不令人引頸期盼著，2017年的第七屆慈善拍賣之中，是否又會創下什麼樣的天價紀錄。

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19.不可能的素肉漢堡 美國加州的一家Impossible Food食物實驗室，於2016年正式發表了一個花費8000萬美金（折合約新台幣25.2億元）、5年時間所研發而成的素食肉漢堡。實驗室中的生物化學專家表示，漢堡中所使用的「肉餅」，完全只採用植物材料製造，但氣味卻像是牛肉，並會滲出血水，關鍵就在於「血紅素」。存在於動物肌肉裡的血紅素，其實也能夠從一些豆類植物之中取得，它不僅能產生動物肉類的氣味，更有血一般的顏色，可謂是「全球食物鏈中的重大轉變」。

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20.不可能的照片 愛德華史泰欽（Edward Steichen），一位知名的美國攝影師，曾經想要成為一位畫家，之後16歲受到畫意攝影主義的影響，便開始了他的攝影人生。2006年2月，在史泰欽已逝世30餘年之後，他的作品《池畔月色》（1904年，非第一張沖洗版本），在紐約的拍賣場上，以美金290萬元售出，是攝影史上作品拍賣的最高價品項。它的難得之處，除了僅有沖洗三份，其中兩份已被博物館收藏之外，另一方面是因為是他採用特殊的天然彩色相片技術，呈現出淺色光暈的月光，以及湖中倒影，而彩色攝影技術實是在1907年才正式發明，更顯其稀有性。 P.S.：因為這張照片，實在是貴到敝雜誌社即使押下全數資本額，恐怕都無法買下它，所以還是請您親自上Google首頁，使用下列關鍵字查詢：「The Pond Moonlight Edward Steichen」。

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21.不可能的餐桌：台灣篇 基本上，當各位君子現在看到這篇報導的同時，你才想要拿起電話訂位的話，抱歉了，不是明日請早，是今年6月請早，因為根據2016年底有幸前往這間餐廳用膳的朋友告知，2017年全年度的訂位，已全數售罄！在台灣，是哪家餐廳能夠有如此大的魅力，可以擁有如此暴量的訂席盛況？就是這一間了：「屋頂上的貓」。

這間在台北社交圈頗富盛名的私廚餐廳，原本就是在自家公寓裡經營，一天只接待午、晚餐各一組，每組六至八人的餐飲服務。由於用餐空間氣氛舒適，半開放式的私廚服務，再加上美味的精緻餐飲，立刻引發大量的訂位熱潮。為了服務更多美食饕客每一張挑剔的嘴，餐廳主人R老闆因而決定將原先位於公寓頂樓加蓋的用餐空間，搬遷到國父紀念館旁的逸仙路上，一圓桌、一長桌的設置，總共可以服務18至22人不等的兩組客人。

R老闆表示，開設這間私廚的理念其實很簡單，就是「來我家吃飯」的概念。是朋友、好朋友、老朋友，一般人都會願意邀請來到家中作客用餐，更有一些新朋友，會來作客一次之後，就變成朋友，甚至是好朋友了。口碑行銷的力量，由此可見到最佳的例證。別再錯過了，每年的6月1日早上10點，R老闆都會在電話的那一頭，等待著老朋友、好朋友們在下一個年度的相約再聚。

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22.不可能的腕錶：Lost Forever • • • 人類史上的一些大事，眾人都只記得那位「第一名」，而總是遺忘了在偉大計劃裡，同樣貢獻不少心力的「第二名」，例如說：小愛德溫尤金艾德林（Edwin Eugene Aldrin, Jr.）。沒聽過？那你知道巴茲艾德林（Buzz Aldrin）是誰嗎？還是沒概念？那麼尼爾阿姆斯壯（Neil Alden Armstrong），應該就會有點喚起你的記憶了吧。人類第一次載人登月任務「阿波羅11號」裡，第一個踏上月球的人，就是這位家喻戶曉的阿姆斯壯。而第二位踏上月球表面的呢？就是這位「巴茲」了。不過特別的是，巴茲在鐘錶歷史上，竟也留下了一席之地，那是因為一宗發生在他身上的未破懸案，和一只由歐米茄所打造的超霸登月錶。

為了讓在無重力狀態下執行任務的太空人們，依然能夠精確地讀取時間，好掌握必須幾乎分秒不差的龐大登月計劃，當時的美國航空暨太空總署NASA，找上了鐘錶品牌歐米茄，共同合作開發了專屬於登月任務使用的腕錶，便是後來享譽錶壇的Speedmasters超霸登月錶。巧合的是，當時太空人們從環繞月球軌道的指揮艇，轉移到登月小艇時，阿姆斯壯忘了佩戴他的腕錶，因而就讓巴茲手上的那只超霸登月錶，成為了人類史上第一只登上月球的腕錶。詭異的是，當3位太空人返回地球表面，搭著敞蓬車前往美國國立博物館的路上，巴茲手上的這只登月錶卻搞丟了（或是被偷了），讓這只極具時代紀念意義的高級腕錶，從此成為了鐘錶史上的一宗懸案。不過，若你真的找到了這只腕錶，也別太高興，因為你也無法把它送去鐘錶拍賣公司，冀望獲得一筆意外之財，因為這只腕錶至今仍然被認定是屬於美國NASA所有的國有財產，你頂多只可以領到一筆數額不定的感謝獎金而已。

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23.不可能的安迪沃荷 提起20世紀影響全球甚鉅的藝術家，若要說安迪沃荷（Andy Warhol）是第二，實在想不到還有誰能夠排得上第一。這位多才多藝的藝術天才，是藝術家，是印刷家，是電影攝影師，也是作家。講到探討通俗文化與藝術之間關連的普普藝術（Pop Art）運動，他也是貢獻良多。因此，他身後所留下的作品，每每出現在國際知名拍賣場上，必會引起一陣轟動。2013年底，在紐約蘇富比舉辦的當代藝術拍賣會上，安迪沃荷的《銀色車禍（Silver Car Crash）》在國際眾多藏家的競標之下，最終以1億5百萬美元（折合約新台幣33億2千萬元）的天價，打破之前7172萬美金的成交價，創下他個人作品的最高拍賣紀錄。不像是他以濃湯罐頭、瑪麗蓮夢露、自畫像等題材來創作的知名作品，《銀色車禍》是他在1963年較為晦暗調性的「死亡」和「災禍」系列之代表作，是4幅描繪車禍題材的雙鑲板畫作之一，由於其餘三幅都已被博物館收藏，因此這是唯一一件屬於私人收藏的作品。

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24.不可能的白色聖誕 2016年的1月24日，台北市下雪了。這應該是許多君子們，打從出生以來，第一次在台灣非山區的地方，見到片片的雪花。不過，這還不夠「不可能」（看在這幾年氣候愈來愈異常的情況下……）。根據英國《每日郵報（Daily Mail）》報導，2016年12月20日，在國際著名的撒哈拉沙漠，竟飄下了一整日的雪。一位名為Karim Bouchetata的業餘攝影師，當時在阿爾及利亞境內，海拔高度約1000m的Ain Sefra小鎮，用相機拍攝下了十分罕見的沙漠雪景。人在現場的Karim說道：「每個人看到沙漠裡竟然飄下雪來，幾乎都傻呆了。而我覺得雪片參差地撒落在紅沙土上，也是美呆了。」根據當地的氣象紀錄，撒哈拉沙漠上一次出現降雪現象，已是1979年的2月，且當時降雪僅維持了約莫1小時。

25.不可能（a.k.a.夢寐以求）的女孩 • • • 這幾年，Gigi Hadid有多夯？應該很難再去贅述。2015年Victoria's Secret大秀應是她超模之路的崛起時刻，當時還有點肉肉的她（和那些通常骨瘦如柴的model相比）起初還被網友攻擊不夠格擔任走秀「天使」，但Gigi高EQ的回應深獲大眾好評。爾後她登上各大雜誌封面、玩攝影、搞聯名設計，年僅21歲的她已擁有900萬美金的超高年收入實力，憑藉社群媒體竄起的她無疑重新定義了21世紀模特兒的新樣貌和重塑現代文化中的名模形象。名花有主的她男友便是前One Direction成員Zayn Malik，雖說近期傳出Zayn求婚被Gigi打槍的消息，但隨即Gigi又被拍到指上婚戒，看著他們倆成天在IG上放閃，突然宣告結婚也不意外，真可謂是我們最「不可能」得到的夢幻女孩。

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電進未來！2020台北車展CarStuff整理必看新能源車亮點

Written by: 邱志翔

2020台北車展今年六大主題之一的「綠能環保電動車」，終於讓台北車展也更能與國際接軌，畢竟隨著排放法規越來越嚴苛，電動車已經成為全球車壇不可避免的趨勢，台灣腳步的雖慢，但從Gogoro與它的歡樂夥伴越賣越好的情形看來，消費者也逐漸能接受新能源車，四輪電動車或許也將席捲而來，因此本屆我們可以看到當前電動車領導品牌Tesla首度參加台北車展，而Nissan展區也會有全球最熱銷電動車Leaf坐鎮，Hyundai也弄了一台Kona EV試水溫，其他像是Porsche Taycan、Mercedes-Benz EQC、Audi e-tron等各豪華品牌首款量產電動車也都會列席，讓今年台北車展增添更多綠能亮點。

 Nissan Leaf：全球最暢銷電動車

為強化「技術的日產」同時為替新能源車佈局，裕隆日產今年正式引進全球暢銷電動車霸主第二代Leaf，採單一車型149萬在台販售，自2010年初代Leaf問世起，至金已在全球販售超過45萬輛。

第二代Leaf沿用概念車IDS Concept的樣貌，V-motion 設計風格之下締造出Cd值0.28的優異表現。車身尺碼長寬高分別為4480/1790/1540mm，軸距為2700mm，A、B、C柱都採用了亮黑色處理，尾燈採用了不規則造型設計，整體造型與過去相比陽剛不少。

內裝部分二代目導入大量軟塑膠、全車Alcantara/真皮混搭座椅，中控台採用環繞式設計，操作介面為7吋數位儀表板搭配8吋多媒體顯示螢幕（支援Apple CarPlay/Android Auto）及電動車專屬排檔旋鈕，標配Nissan Intelligent Mobility智行科技，包括 IEB防追撞緊急煞車系統、ICC智慧型定速控制系統、LDP車道偏離預防系統等，另外還有 AVM環景影像行車輔助、BSW盲點警示系統與 RCTA後方車側警示系統等。

動力系統部分，Leaf 採用 40 kWh 鋰電池組搭配「EM57」電動馬達一同運作，最高出力110kW（147hp）/3283-9795rpm、最大扭力320Nm（32.6kgm）/0-3283rpm。以歐規的測量數據來看則擁有 311 km（NEDC測量值)。無論在哪個版本，使用 6.6kW 充電接頭需要8小時，若是使用快充則僅需40分鐘就能將電力充飽至 80 %。

Hyundai Kona Electric台北車展試水溫

Hyundai於2018日內瓦車展發表Kona純電車型Kona Electric，是旗下第二款純電 EV車，也於2019年起在開始在海外市場銷售，本次總代理南陽實業則是希望透過台北車展做市調、試水溫，先期計畫還是以公家機關標案為主，民用市場並非目前首要進攻的對象。

Kona Electric 維持與汽油版本差不多的個性化造型，僅有六角下水箱罩部分換上封閉式樣，另外保險桿下緣也導入三層式樣的風格，搭配全車塑膠包圍與車身側面的銀色踏板，以及專屬17吋低風阻輪圈，使得 Kona Electric 全車有著鮮明的識別，車內同樣維持相似造型，全數位儀表板新增電動車資訊，而原本排檔桿則換成 shift-by-wire 檔位控制旋鈕，還是呈現出較為科幻的樣貌。

Kona Electric 純電車型目前有二種版本，分別為 39.2kWh 與 64kWh 二種電池組。而台灣導入的為 64kWh 高續航力版本，在 WLTP 標準測試之下其最大續航里程為470公里，電動馬達輸出為 204ps/395Nm，加速方面 0-100km/h 7.6秒，極速則維持 167km/h。而這具動力總成也獲得《WardsAuto》年度十大引擎獎肯定。

充電時間 64kWh 需充飽時間為9小時40分鐘，但藉由 100kW DC 直流快速充電器充電時，能在54分鐘內充滿80%的電量。 另外 Kona Electric 還有一項特殊配備就是可自由調整回收動能力道的煞車系統，藉由方向盤後方撥片能調整煞車回收力道，是韓國車型首見的動能回收調整。

Tesla首度參加台北車展

Tesla雖然是一個年輕的品牌，但將全力放在新能源車上，被稱為「現實生活中鋼鐵人」的創辦人Elon Musk敢衝、敢拼的個性下，名氣與銷量很快竄起，現在已經是全球的電動車領導品牌，並且在2016年9月Tesla全球地204個實體門市正式登陸台灣，看好台灣對於新能車的發展，不過直到2020年才首度參加台北車展，或許這也跟今年車展首度將「綠能環保電動車」納入主題以及Model 3持續熱銷有關。

Tesla目前在台陸續導入Model S、Model X、Model 3等車型，是國內販售最多電動車型的品牌，僅管Model S、Model X話題性都十足，但真正讓Tesla Taiwan嚐到熱銷滋味的必須算是「主打最親民電動車」的Model 3，共分3個車型，建議售價為156萬至215萬間。

Model 3車身尺碼為4694×1850×1443mm、軸距為2875mm，整體設計算是延續Model S的設計，採用 Fastback 斜背風格，細節差異上主要是在車頭的廠徽移植到「前行李箱」蓋上，同時大燈組也改成類似 L 型的面貌，Model 3 並沒有採用「掀背」尾箱開啟方式，而是以獨立的尾門取而代之，而尾燈組也採用「菜刀式」的樣貌，風格較為活潑。 Model 3內裝部分走極簡風格，大量精簡實體按鍵，最引人注目的就是那具15吋超大螢幕，包含行車資訊、娛樂功能等都被整合到裡面，而少去傳統的中控台與中央鞍座排檔系統以後，Tesla 將其轉換成一個巨大的儲物空間。

Model 3國內引進有入門Standard Range Plus、中級Long Range、頂級Performance三種車規，Performance與Long Range都是前後雙馬達的四輪驅動設定，Performance的0-100km/h加速為3.4 秒，極速可達261km/h，續航里程為530km，Long Range的0-100km/h加速為 4.6秒，極速可達233km/h，續航里程是560km。至於Standard Range Plus則為單馬後輪驅動設計，0-100km/h加速是5.6秒，極速可達225km/h，續航里程是409km，以上的續航里程都是WLTP的預估值。

Volvo PHEV邁入純電過渡期的最佳解套

主宰汽車動力超過百年傳統燃油引擎面臨嚴峻的考驗，燃油引擎終有被迫淘汰之時，所以各車廠也同步投入資源開發所謂的「新能源」，包含Hybrid、Plug-in Hybrid以及近年出現的48V Mild Hybrid輕油電，都是邁向EV純電動車的階段性策略。

既然電動車是必經之路，Volvo也早早就確立了電動車發展目標，2018至2025年，碳足跡要減少40%，2019年起新車都會陸續加入輕油電、PHEV及純電動車等新能源車選項，以每年推出一款電動車的速度，朝向2025年訂定50%新車為電動車的目標前進，屆時將售出100萬輛電動車，並將佔整體銷量一半。

因此本屆台北車展，國際富豪特別規劃展出旗下所有搭載 Plug-in Hybrid Electric 動力科技的車款，包含小改款XC90的T8版本、XC60、S90 PHEV以及新一代S60/V60 PHEV車型。

Jaguar I-Pace品牌電能新紀元

Jaguar首款純電跑旅I-Pace於2018日內瓦車展登場， 2019年10月正式在台上市，車系編成包含 EV400 S 與EV400 HSE 兩款車型選項，售價分別為333萬與377萬。

I-Pace車身尺碼為長4682mm X 寬2139mm X 高1565mm、軸距則為 2990mm，量產版與概念版幾乎一樣，風阻系數僅0.29Cd的類 Coupé 流線造型與前移式座艙設計，造就與傳統SUV截然不同的運動化風格，有著一襲相當前衛的未來感。

內裝採用懸浮式樣中控台，搭配JLR InControl Touch Pro Duo上下兩塊大尺寸液晶顯示螢幕（上面10吋、下面5.5 吋）結合觸控與旋鈕控制，營造出高科技感受之餘，同時也維持實用性。

動力系統方面，I-Pace 採用兩台電動馬達置於車輛前後軸以達到50:50 的配重，雙馬達最高功率達到 394hp（400ps）、最大扭力 694Nm，0-96km/h加速時間為4.5秒。搭載當今車壇最先進的90kWh鋰離子電池，單次充電續航力高達470公里（WLTP測試數據）。若採用100kW DC電源能夠在40分鐘內充滿80%電量，若使用7kW AC家用壁掛式充電器，亦僅需13多個小時即可達到相同的充電狀態。

Audi e-tron四環首款量產電動車

其實在今年3月，Audi e-tron就曾在台灣福斯集團「e動中心」成立記者會中驚喜現身，並且宣佈e-tron將會是集團引進台灣市場的首部電動車。

Audi e-tron去年9月17日於美國舊金山正式發表，是四環品牌首款量產電動車，搭上全球休旅車市場持續高漲，因此就以SUV為定位，是一款車長近5米、軸距近3米介於Q5與Q7之間的純電休旅。Audi不挑戰傳統消費者用車習慣，而故意去將所有的設計與內燃動力車款做明顯區隔，因此外型設定還是很奧迪。

若想要e-tron突顯獨具風格的話，Audi也提供車界首次量產，可降低風阻達0.28 Cd值虛擬照後鏡的選配。這個虛擬後照鏡整合小型攝影機功能，在高速行駛、轉向或停車時，捕捉即時畫面並調適後投射於儀表板或車門邊7吋OLED螢幕，協助駕駛識別車外狀況。

e-tron的車室內鋪陳也採用Audi Virtual Cockpit全數位虛擬駕駛座艙，搭配中控台上下各一具觸控螢幕，營造出十足的科技質感，系統可藉由整合雷達偵測器、攝影影像、導航圖資與Car-to-X車聯網等，偵測周邊交通狀況並提供建議行車路線，以及途中會行經的充電站據點..等資訊，同時結合主動式智慧巡航輔助(adaptive cruise assist)等安全科技，讓駕駛行車生活更安全便捷、更具經濟效益。

Audi e-tron配置了前後雙電動馬達，具備265kW(355hp)的最大馬力輸出，並擁有561Nm的最大扭力(此巔峰狀態可持續60秒)，並且透過專屬的懸浮式排檔桿切換成S運動模式，可開啟8秒鐘瞬間升壓的功能，在此期間可以釋放達402hp(300kW)和664Nm全動力輸出，其0-100km/h加速5.7秒即可達成，最高時速為200km/h(電子限速)，電池組具備95 kWh的電容量，經由WLTP測試，滿電狀態可擁有超過400公里的續航里程，透過150 kW的快充模式，可在30分鐘內完成充電。

不過e-tron只是四環品牌電氣化世代的先鋒，預計到2025年時將陸續推出12款純電車款，並且涵蓋三分之一的銷量，其中e-tron Sportback也在今年11月問世，2020年預計會再推出e-tron GT。

Mercedes-Benz EQC三芒星首款量產電動車

Mercedes-Benz致力發展更便捷、更安全的移動模式，並期許 2030年時達到電動車銷售超過50%的目標，進而催生了電動車子品牌「EQ」，地位就如同Mercedes-AMG、Mercedes-Maybach等副牌一樣。

掛著三芒星廠徽的首款大量生產電動車EQC，從2016巴黎車展的概念車「Generation EQ」算起，歷經3年多的等代，終於在2018年9月於瑞典全球首演，並在2019紐約車展推出EQC Edition 1886首批限量版，其中1886代表了Mercedes-Benz廠史第一部車誕生的年份，同時也是全世界的第一部車，目的是為了提醒身為汽車發明家的使命，而EQC將帶領賓士邁入電動車新紀元。 EQC 長寬高為4761 x 1884 x 1624mm，軸距2873mm，軸距與GLC相同，因此可以將其視為 GLC 電動版，外觀塑造的相當前衛動感，而這也是M-Benz要給消費者的第一印象。

內裝部分則採用最新家族設計，配備雙10.25吋儀表板與中控顯示螢幕，智能語音助理MBUX也針對電動車進行專屬調整。其他部分仍可看見與一般汽油車型相同的地方，像是真皮三輻式方向盤、空調和多媒體按鍵等，但專屬方形空調出風口、藍紫色背光、氣氛燈和一鍵啟動按鈕等，還是看得出為 EQ 車型特別設計的細節。

EQC搭載全新研發的電動馬達系統，前後電動馬達系統配置不同，前方主攻在「中低速扭力驅動」、後方馬達則提供「高速行駛效能」，其最大馬力可以達到 402hp、最大扭力765 Nm，搭配80 kWh 的模組化鋰電池組，在最新的NEDC測試標準下，最大續航里程界於445至471公里，充電方面可支援 110kW充電樁，使用 Wallbox 快充方式將電量由10%充至80% 僅需要40分鐘。

Porsche Taycan品牌首部純電跑車

台灣保時捷於2018年底推出「Porsche全新純電跑車Taycan 預購專案」，透過線上註冊參加，並支付新台幣88,000元的押金，即可優先擁有訂購Taycan的保留席次，有機會成為全球首批保時捷純電跑車車主。這是罕見的量產版還沒正式亮相，就開始展開接單的案例，但在台灣很快的就突破700張預接單，顯然消費者對於「電蛙」也是很感興趣。

事實上，Porsche Taycan量產版直到2019年9月才正式在全球三大洲同步首演，Taycan是一款純電四門跑房車，但Panamera仍是四門房車的豪華旗艦之作，因此Taycan將會被設定在Panamera之下、Cayenne之上。外觀延續概念車Mission E就很跑格的造型，讓你一眼就能認出它是一輛Porsche，車身尺碼為車長為 4,963mm、車寬 1,966mm、車高 1,378mm，軸距則達到 2,900mm，車身尺碼較 Panamera 略小，但軸距相當。

Porsche Taycan全新設計的儀表象徵新時代的開端，中央10.9吋資訊娛樂顯示幕與可選配的乘客顯示幕相結合形成黑色玻璃面板，視覺上與內裝融為一體。操作介面均為Taycan重新設計，大幅減少實體按鍵與旋鈕，以直覺化觸控操作及語音辨識功能取代，僅須說出「Hey Porsche」指令即可啟動操作。

截至目前，Porsche Taycan發表了3款動力，包含Turbo、Turbo S及最新的4S，Turbo及Turbo S皆採前後兩具永磁式同步馬達，提供四輪驅動的設定，最大馬力均為625hp，但峰值扭力則分別為1050Nm與850Nm，Launch Control時瞬間馬力值更可上看680hp與761hp，使其零百衝刺可在3.2秒與2.8秒內完成，安全極速設為260km/h，在WLTP測試下最大續航里程分別為420公里與450公里。

相較一般電動車配備400伏特動力系統，Porsche Taycan為首款搭載800伏特動力系統的量產車款，創造獨步全球穩定且優異性能表現。這對Taycan駕駛而言是極大的優勢：僅需5分多鐘便能透過高速充電站的直流電，充電至100公里續航力(WLTP數據)。在理想狀況下，電池從5%充電至80%僅需22.5分鐘，充電功率更高達270 kW。

至於扮演入門動力的Taycan 4S提供兩種電池版本，造就兩種不同的性能輸出，Performance版本為530hp，使用的是79.2kWh的單層電池，至於571hp 的Performance Plus則是搭載與Turbo、Turbo S相同的93.4kWh雙層電池，在WLTP測試值下，最大續航里程分別為407公里與463公里。

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文章來源：CarStuff 人車事

[stevenqiu6702-blog]

個人幾乎都是「低頭族」，而造成車禍（過馬路滑手機）、頸臺北翻譯社椎痠痛等等的危

二代健保上路，仍無法解決困窘的財務問題，健保能否撐到下一個20年？健保大餅怎麼分？是否合理？誰不當偷走健保大餅？《遠見》帶你追真相！

台灣民眾都愛健保，但健保每年都新增給付項目，導致每年支出均增加4％以上、數百億。包山包海給付下，令人擔心：「健保會不會倒？」

「健保已經倒一次，二代健保救活了，但到2017年還要再倒一次！」台灣私立醫療院所協會理事長、高雄愛仁醫院院長謝武吉提出警告。

2年後，健保又將開始短絀

健保自1994年開辦，近20年來，有11年虧損，最高一年虧317億元；2013年實施二代健保增加補充保費後，當年盈餘536億元。

中央健保署財務組專門委員唐薏文指出，補充保費全數用於健保支出，健保財務可維持到2016年，不會發生短絀。也就是說，健保到2017年又要開始短絀，民眾醫療品質和權益，勢必受影響。

民眾一定會問：健保總經費一年達5500億元，這麼多錢到底怎麼用的？分配給誰？有沒有浮濫、浪費、不法？有沒有支出的灰色地帶？甚至，有誰「A走了」？

健保哪裡浪費1〉

挽救餘命每年耗掉幾百億

「你認為健保最大的浪費在哪裡？」近一、兩個月來，《遠見》拿這個題目詢問醫界不同領域人士，儘管每人觀察不同，但各自表述時，都指向健保支出的問題與盲點。

前健保署長、亞洲大學榮譽講座教授楊志良認為，健保最大浪費是不少人1／3的健保費是在死亡前三個月花的，估算每年約幾百億元。

即使醫生表示已藥石枉然，家屬基於不捨或怕外人批評不孝，要醫生救到底，結果不少人在死前三個月接受人工肛門、心臟支架置換手術、肝臟血管栓塞、腫瘤切除手術等。健保支出動輒數萬到數十萬以上。

因為家屬要求，醫生也很習慣給沒有生命跡象的病人用藥、預備CPR、電擊、裝呼吸器、葉克膜等標準「死亡套餐」。

到底生命剩下多少時間該積極救治？這是哲學問題、倫理問題。參與器官移植的台大心臟外科主治醫師陳益祥最近在媒體上表示，到底要救治無望病患到什麼程度，也就是所謂無效醫療，「這是屬於神的問題。」但這個神的問題，很現實的，已是全民健保的經濟問題。

其實各國認定的「有意義生命餘年」時間不同，臺北翻譯社台灣不少醫師提到三個月。但陽明大學附設醫院胸腔科主治醫師陳秀丹表示，她曾到美國參訪，美國醫師告訴她，預估一年內會死的病患，治療應屬「無效醫療」，有的國家則為半年。

健保哪裡浪費2〉

呼吸器、葉克膜、洗腎眾多

前監察委員、台灣研究基金會創辦人黃煌雄又怎麼看健保浪費呢？他在2011年與人合著《全民健保總體檢》洋洋灑灑40萬字，以臺北翻譯社洗腎、呼吸器使用、葉克膜（ECMO），為三個代表性可以討論項目，談分配正義。

一位醫師半開玩笑表示，台灣在醫療上有幾個特點：醫生「犯罪率」世界第一（被病人告），洗腎世界第一，植物人（呼吸器）世界第一，根本就是「世界最大的植物園」。

裝上葉克膜的病人，每個月花健保200萬元，裝呼吸器，每月10萬元，洗腎病人每月5萬元。但是否每人都適用？有許多討論之處。 臺北翻譯社

葉克膜應是緊急時使用的體外維生系統，但曾有被開腔破膛的葉克膜病人連續使用超過100天。台大某一位醫師估計，台灣每年在葉克膜的浪費逾10億元。

陽明醫學院附設醫院主治醫師陳秀丹，近年四處疾呼呼吸器的合理使用，她11月才到立法院報告，指出有一位老校長七、八年來都靠呼吸器維生，因為子女必須讓他活著，才能領校長18趴利息退休俸當生活費，硬是不讓老人善終臺北翻譯社。

由於是植物人，又不想講得太直接，業內常以「大白菜」這個代號稱呼使用呼吸器的病人，醫護人員來照顧這些病人時，術語就叫「澆白菜」。

由於呼吸器病人，健保給付醫療院所每月約10萬元，有醫療院所專門以此營利。

一位做過呼吸器病人照顧的業者表示，成本控制得好的話，獲利有四、五成，因此除了家屬不願意讓親人離開外，估計還有過半的呼吸器臺北翻譯社病人是被醫界有心人士刻意「養著」。

陳秀丹說明，有一次因為滿床，她把兩、三個呼吸器病人送到其他醫院，當場對方拿出一把錢給她，讓她錯愕不已，後來才知道這是「行規」，介紹一位呼吸器病人，七、八年前，給1萬元「佣金」，現在漲到3萬元。 臺北翻譯社

台灣安寧緩和醫學學會理事長邱泰源曾估計，一位無效醫療者醫療資源支出，可以拯救三條寶貴生命。

健保哪裡浪費3〉

長期慢性處方籤遭濫用

談到健保最大浪費在哪裡，民間監督健保聯盟發言人滕西華的答案則是，制度性的浪費，最多在慢性病人，因為病人資料沒有連線，健保IC卡查不出重覆看診給藥。

因此不少病人天天逛醫院，甚至有人早中晚看三個不同醫生、拿三包不同的藥。反正都是健保給付，病人根本不在乎浪費。 臺北翻譯社

一位健保署官員也認為，拿長期慢性處方籤的制度最容易造成浪費。慢性處方沒部分負擔，醫生一次開藥一個月，但每一種藥都有副作用，如頭昏、口乾、噁心，吃兩、三天後，病人覺得不舒服就再換個醫師開新藥，舊的藥還有一大包，就不吃了。他自己有親人如此，勸他這樣不對。「反正又不用錢，」親人回答。

台大醫院金山分院院長黃勝堅，有次親自出動，到每個人家裡拜訪，問過病情後，再請民眾將所吃的藥拿出來，查看是否過期，有過期的他臺北翻譯社就順便帶走，以免誤吃。結果，一天跑下來，「藥多到一輛車都裝不下！」黃勝堅如此告訴黃煌雄。

多位醫師概算，健保給民眾的藥，大概有1／4被丟到垃圾桶。以藥費占健保支出25％計算，一年被浪費的藥就達334億。

健保哪裡浪費4〉

分級醫療制度遲未落實

謝武吉則認為，健保最大浪費在於沒有落實分級醫療制度，含區域醫院以上的醫療院所，有23％的業務是在看感冒、肚子痛之類的臺北翻譯社小病，這「連半成都不該看，」他批評。大醫院看小病，會排擠到大醫院的時間及資源。

謝武吉擔任台灣私立醫療院所協會理事長，臺北翻譯社經常有機會參與兩岸的醫療交流活動，他不斷告誡大陸方不要學台灣的健保，否則一定破產。

10月，有四團大陸醫院參訪團來拜訪謝武吉，他得知大陸將於2019年落實分級醫療制度，屆時沒透過社區醫院轉診就來大醫院的臺北翻譯社病人，要全數自費，等於大陸將走在台灣前面。

因為沒有分級制度，也使得台灣醫療院所過去20年來逐漸往M型化發展。大醫院愈來愈大，小診所愈來愈多，中間的地區、區域醫院消失了。醫院總數已從800家減少到500家。

健保哪裡浪費5〉

論量計酬，精密檢查浮濫

澄清醫院院長張金堅對於醫療最大浪費的看法則是，不必要的檢查、儀器太多。

「哪有頭痛就要做電腦斷層？」張臺北翻譯社金堅指出機器使用的浮濫，該做不該做都有醫學適應症準則，應遵守。

桃園聖保祿醫院理事長陳志忠表示，台灣養成論量計酬的習慣很不好，有些醫生看病只給1分鐘，就要病人去做檢查確定，用報告來確診，但花10分鐘時間仔細治療的醫生卻拿不到報酬。

其實檢查多不一定是福。根據美國國臺北翻譯社家癌症研究所研究發現，從1986年到2007年，美國人接受電腦斷層檢查的次數，從300萬人暴增到7000多萬人，並估測2007年做的檢查，將導致2.9萬人罹患癌症，其中近半有致命的風險。

美國舊金山灣區醫療中心於2009年的一項研究，也計算出罹癌風險增加了：每400～2000件一般胸部電腦斷層掃瞄檢查，就臺北翻譯社會造成一件癌症案例。

健保哪裡浪費6〉

支出控管不嚴，亟需改革

在支出方面，也有幾項被不少醫護人員提出來，認為應有改革空間。

其一，是長期居住海外的華僑健保使用。

由於台灣健保世界最便宜，「名聲臺北翻譯社遠播」，不少海外華僑每到光輝十月，喜歡回台灣「參與國慶，順便看大病」。

亞洲大學醫務管理系副教授吳憲明，曾依據健保署資料分析2011年資料，有15.5萬華僑返台後馬上恢復健保，其中3.8萬人短期看了病又出國，並辦理停保，這些人總共當年繳1.7億健保費，使用2.1億元，不但臺北翻譯社長年沒有貢獻保費，為了讓他們短期享用一下，就讓健保赤字4000萬元。

不少長期旅居海外的華僑們，這樣占健保便宜長達10幾年。

直到2012年推出健保新制後，才改善一些。新的規範是沒有健保的海外華僑或台商，回台灣要住六個月以上才能加入健保，至少要繳三個月保費。

結果，2013年上半年，有7.7萬出國超過臺北翻譯社半年的華僑或台商復保，其中1.8萬人看完病後又停保、出國，繳7500萬費用，用掉7100萬元，情形稍有改善。

若這些長期居住海外的華僑或台商想要生病時享用健保，是否該跟台灣百姓一樣，每月繳保費才公平呢？為何這樣簡單的制度無法落實？更何況有能力旅居海外的僑胞與台商，多數經濟能力不錯，更沒有平常不繳保費、生病才回臺北翻譯社來使用健保的道理？

有些健保支出項目則是在灰色地帶。台大醫院一般外科兼任主治醫師李伯皇，是肝臟移植的權威。他指出，有些旅外台商或華僑罹患肝臟腫瘤，回國治療，甚至部分肝癌患者沒有在國內審查或無法通過國內移植審查，只好逕付國外移植，然後回國做追蹤治療，這些病人不可能不給治療，其每個月藥費及檢查費要臺北翻譯社台幣2萬元左右，且要長期使用，這類病人還真不少見。雖然健保局對這類病人已有些規範，但可能仍需考慮執行面的徹底。

合理分配才能解決困境

第三，是「重大傷病」的認證是否太鬆？依據健保署資料顯示，2013年台灣重大傷病人數占比為4％，但使用了32％的健保資源臺北翻譯社；領證人數還一直增加中，到2013年達99萬人，比前一年增2.5萬。

30項重大傷病中，使用總資源的前三名為癌症、洗腎及呼吸器病人，含門診及住院，一年費用各為626、461、166億元。 臺北翻譯社

2013比2001年，十幾年來，健保總支出成長94％，但重大傷病成長143％，呼吸器更成長213％，超過整體成長。

一位健保署官員感慨：「台灣重大臺北翻譯社傷病人數亞洲第一吧！」如果健保署不通過民眾申請，就會被質問罔顧人道，「難道我的病不重大？」

他指出，有些罕病新藥療效並不明顯，但費用有時候一個人一年就要上千萬元，健保署不想通過，但政治人物、民意代表、病患與家屬團體的壓力會一直過來，壓力下無法堅持，最後只好全民埋單。

當詢問醫界或健保署官員，臺北翻譯社某些項目或藥品何時被列入給付？「從選票開始，」大家異口同聲給了發人深省的答案。

醫療生態被扭曲，政治力介入的確是原因，並非掌管業務的技術官僚可以抵擋。

健保是全民的，誰要搬走一塊，都必須有正當理由。在健保再度破產前，是該好好檢視健保大餅怎麼分？是否合理？甚至，臺北翻譯社誰不當偷走健保大餅？

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 制度不夠完善，就有不法人士鑽漏洞，健保財務困窘非一日之寒，虛報健保有哪些手法？《遠見》大解密！

  「因為我貪婪！」新竹縣迦南牙醫診所在2014年10月底被查獲利用外勞，以假看病、真報帳詐領近190萬元健保費，負責的石姓牙醫這樣告訴檢警。

 自全民健保1994年實施，儘管財務吃緊，但幾乎每月都爆發如新竹牙醫診所的詐領案。

 根據健保署統計，從1994年到2014年9月，共發現1萬3546家次違法，平均一年有712件，每天發生兩件違法。

 其中，虛報健保費的有4035件，算一算，平均一年超過200件，函送法辦有2020件，每年超過100件詐領吃上官司。綜觀違約醫療院所的背景，以基層診所最嚴重，其次是藥局，而藥局幕後主使者是醫生。

 健保署違規查處任務小組專門委員高世豪表示，儘管醫界宣稱，健保署函送法辦，讓台灣醫師成為全球犯罪率最高的一群，但函送案件有八成被檢方起訴，2005年至今已追回16.4億元健保費，可見健保署辦案前，就掌握充分證據。分析醫療院所虛報健保，可以發現下列常見手法：

 手法1〉

 盜刷猖獗，健保卡變提款卡

 盜刷健保卡是最常見招術，讓健保卡成了不肖醫師的提款卡。

 令人驚訝的是，常接受媒體採訪的知名精神科醫師楊聰財也擋不住盜刷的誘惑。健保署發現，他沒有對精神病患居家訪視，卻自創就醫記錄，還在慢性病人連續處方箋上，多刷健保卡，盜領15萬元健保費，從2014年12月起，被處以終止特約一年。

 醫師除了拿慢性病人當謊報工具，台灣醫療改革基金會研究員趙孟捷表示，也有將健檢謊報為看診、偽造病歷，基隆市有五名診所醫師，連續兩年，將321名民眾健檢資料，假造看病，盜刷一到三次健保卡，詐領64萬元。

 不只健檢被偽造成看病，養護中心的老人也成為不肖醫師A健保的人頭，2012年，新北市一名經營養護中心的醫師，收集老人健保卡，到診所盜刷，三年多來詐領300多萬元健保費。

 手法2〉

 違法向藥師租牌，8000搞定

 診所醫師暗中向藥師租牌，詐領藥事服務費的事情時有所聞。2014年11月中旬，健保署從121家可疑診所，一口氣發現53家違規，將停止特約一個月到一年、扣減十倍醫療費用，可以追回3000多萬元健保費，還要對醫師、藥師等46人次開罰。

 健保署專門委員高世豪表示，一些藥師為了每月賺8000元外快，違法將牌照租給診所，其中不乏大學教授、高中老師、公務員和國營事業人員。

 手法3〉

 虛報給藥天數、藥費

 曾有醫師將處方箋分手寫、電腦兩版本，手寫版的給藥天數、藥量，異於電腦版，也有把3天藥量寫成30天、低價藥申報為高價藥。醫改會也發現，病人一顆蛀牙就醫，牙醫在病歷記載好幾顆蛀牙；也有將灰指甲病人偽造成感冒病人，領較高健保費。

 手法4〉

 以無報有，虛報診療處置

 例如2014年高雄市一家中醫診所，沒有幫病人針灸、推拿，卻製作不實記錄，申報健保費，醫師向檢方辯稱，病人不耐久候，沒有接受針灸就離開，理由牽強。

 手法5〉

 醫院勾結藥局，3年詐千萬

 2012年南部一家藥局四處收集健保卡，以維他命、維骨力等保健食品誘騙民眾交出，再將健保卡拿到署立醫院和診所盜刷，而醫師處方箋都流向該藥局，再向健保署詐領藥費，三年來，總共詐領上千萬元。

 手法6〉

 向民眾收費，又申報臺北翻譯社健保

 醫療院所以「健保不給付、需要自費」為理由，向病人收費，事後又申請健保費。「這是兩頭賺！」趙孟捷說，這種現象以減肥門診最為常見，由於健保不支付減肥，民眾願意花費數千到數萬元，竟讓不肖醫師有機可乘。

 手法7〉

 住院沒治療，自創就醫記錄

 健保署曾和台南檢方查到高雄市的臺北翻譯社溫姓家族31人，先向保險公司投保，又勾結五家醫院，以脂肪肝、頭昏等理由住院，由醫院偽造就醫病歷，醫院詐領健保費，溫家人則詐領保險費，總共虛報超過2700萬元。「這家人住院好像是住旅館，」健保署專門委員高世豪提起這件數年前的案子仍記憶猶新。

 手法8〉

 多家診所聯合虛報健保臺北翻譯社費

 這種手法較常出現在聯合診所，2009年新北市一家內科、復健科聯合診所，病人在一樓看完灰指甲、蜂窩性組織炎後，再安排到樓上，看復健科拿藥，重覆醫療，詐領健保費。

 2014年，自稱全台最大的中醫診所——新北市明師中醫診所，李姓醫師要員工收集健保卡，輪班偽造就醫記錄，只要達到規定，就享免費推拿服務，涉案人數高達170人，創下健保史犯案人數的紀臺北翻譯社錄，詐領850萬元。

 手法9〉

 醫師自我治療也濫申報

 新北市有一名內科診所醫師自我治療青臺北翻譯社春痘，短短半年內申報58次，等於平均三天就自我治療一次，更有醫師幫自己做大腸鏡、胃鏡檢查，甚至做骨盆腔內診、眼底鏡、根管治療等，令人啼笑皆非。

 醫師可自我醫療，但有一診所醫師平均半年自我看診4.9次，而北部、宜蘭，有2400名醫師平均半年自我看診8.4次，比國人平均半年看診7.5次多，申報異常。

 手法10〉

 病人檢體調包，製造假病歷

 2010年，高雄醫學大學設附醫院婦產部醫師勾結保險黃牛，為假病人開立不實病歷，並混合癌症病人檢體，假病臺北翻譯社人為了詐領保險金，同意醫師摘除她們健康的子宮、卵巢，當年高醫為了避免停業，繳交相當一年健保費的1.5億元當罰金。

 令人好奇的是，這些存心A健保的案件震驚社會，為什麼20年來一再發生？是否罰則太輕？

 按照「全民健康保險法規」，違規的醫療院所依情節輕重，而有「違約記點」「扣減十倍醫療費用」「停止特約一到三個臺北翻譯社月」和「終止特約一年」等罰則，最嚴重者是五年內不能特約，等於斷了生計。

 看看2014年的一個案子，台南市兩家診所詐領700萬元，分別交保40萬、80萬元；台南市景天中醫診所詐領超過24萬元，兩名醫師以20、30萬元交保；馬光中醫診所詐領幾百萬元，卻只以50萬元交臺北翻譯社保。

 可見交保金額和詐領金額仍有差距，即使被罰，醫療院所仍可透過行政救濟，提出申復、爭議，延緩繳交罰金。

 看來，只有加重與落實罰則，才能夠真正嚇臺北翻譯社阻層出不窮的違法詐領。

制度不夠完善，就有不法人士鑽漏洞，健保財務困窘非一日之寒，虛報健保有哪些手法？《遠見》大解密！

  「因為我貪婪！」新竹縣迦南牙醫診所臺北翻譯社在2014年10月底被查獲利用外勞，以假看病、真報帳詐領近190萬元健保費，負責的石姓牙醫這樣告訴檢警。

 自全民健保1994年實施，儘管財務吃緊，但幾乎每月都爆發如新竹牙醫診所的詐領案。

 根據健保署統計，從1994年到2014年9月，共發現1萬3546家次違法，平均一年有712件，每天發生兩件違法。

 其中，虛報健保費的有4035件，算一算，平均一年超過200件，函送法辦有2020件，每年超過100件詐領吃上官司。綜觀違約醫療院所的背景，以基層診所最嚴重，其次是藥局，而藥局幕後主使者是醫生。

 健保署違規查處任務小組專門委員高世臺北翻譯社豪表示，儘管醫界宣稱，健保署函送法辦，讓台灣醫師成為全球犯罪率最高的一群，但函送案件有八成被檢方起訴，2005年至今已追回16.4億元健保費臺北翻譯社，可見健保署辦案前，就掌握充分證據。分析醫療院所虛報健保，可以發現下列常見手法：

 手法1〉

 盜刷猖獗，健保卡變提款卡

 盜刷健保卡是最常見招術，讓健保卡成了不肖醫師的提款卡。

 令人驚訝的是，常接受媒體採訪的知名精神科醫師楊聰財也擋不住盜刷的誘惑。健保署發現，他沒有對精神病患居家訪視臺北翻譯社，卻自創就醫記錄，還在慢性病人連續處方箋上，多刷健保卡，盜領15萬元健保費，從2014年12月起，被處以終止特約一年。

 醫師除了拿慢性病人當謊報工具，台灣醫療改革基金會研究員趙孟捷表示，也有將健檢謊報為看診、偽造病歷，基隆市有臺北翻譯社五名診所醫師，連續兩年，將321名民眾健檢資料，假造看病，盜刷一到三次健保卡，詐領64萬元。

 不只健檢被偽造成看病，養護中臺北翻譯社心的老人也成為不肖醫師A健保的人頭，2012年，新北市一名經營養護中心的醫師，收集老人健保卡，到診所盜刷，三年多來詐領300多萬元健保費。

 手法2〉

 違法向藥師租牌，8000搞定

 診所醫師暗中向藥師租牌，詐領藥事服務費的事情時有所聞。2014年11月中旬，健保署從121家可疑診所，一口氣發現53家違臺北翻譯社規，將停止特約一個月到一年、扣減十倍醫療費用，可以追回3000多萬元健保費，還要對醫師、藥師等46人次開罰。

 健保署專門委員高世豪表示，一些藥師臺北翻譯社為了每月賺8000元外快，違法將牌照租給診所，其中不乏大學教授、高中老師、公務員和國營事業人員。

 手法3〉

 虛報給藥天數、藥費

 曾有醫師將處方箋分手寫、電腦兩版本，手寫版的給藥天數、藥量，異於電腦版，也有把3天藥量寫成30天、低價藥申報為高價藥。醫改會也發現，病人一顆蛀牙就醫，牙醫在病歷記載好幾顆蛀臺北翻譯社牙；也有將灰指甲病人偽造成感冒病人，領較高健保費。

 手法4〉

 以無報有，虛報診療處置

 例如2014年高雄市一家中醫診所，沒有幫病人針灸、推拿，卻製作不實記錄，申報健保費，醫師向檢方辯稱，病人不臺北翻譯社耐久候，沒有接受針灸就離開，理由牽強。

 手法5〉

 醫院勾結藥局，3年詐千萬

 2012年南部一家藥局四處收集健保卡，以維他命、維骨力等保健食品誘騙民眾交出，再將健保卡拿到署立醫院和臺北翻譯社診所盜刷，而醫師處方箋都流向該藥局，再向健保署詐領藥費，三年來，總共詐領上千萬元。

 手法6〉

 向民眾收費，又申報健保

 醫療院所以「健保不給付、需要自費」為理由，向病人收費，事後又申請健保費。「這是兩頭賺！」趙孟捷說，這種臺北翻譯社現象以減肥門診最為常見，由於健保不支付減肥，民眾願意花費數千到數萬元，竟讓不肖醫師有機可乘。

 手法7〉

 住院沒治療，自創就醫記錄

 健保署曾和台南檢方查到高雄市的溫姓家族31人，先向保險公司投保，又勾結五家醫院，以脂肪肝、頭昏等理由住院，由醫院偽造就醫病歷，醫院詐領健保費，溫家人則詐領保險費，總共虛報超臺北翻譯社過2700萬元。「這家人住院好像是住旅館，」健保署專門委員高世豪提起這件數年前的案子仍記憶猶新。

 手法8〉

 多家診所聯合虛報健保費

 這種手法較常出現在聯合診所，臺北翻譯社2009年新北市一家內科、復健科聯合診所，病人在一樓看完灰指甲、蜂窩性組織炎後，再安排到樓上，看復健科拿藥，重覆醫療，詐領健保費。

 2014年，自稱全台最大的中醫診所——新北市明師中醫診所，李姓醫師要員工收集健保卡，輪班偽造就醫記錄，只臺北翻譯社要達到規定，就享免費推拿服務，涉案人數高達170人，創下健保史犯案人數的紀錄，詐領850萬元。

 手法9〉

 醫師自我治療也濫申報

 新北市有一名內科診所醫師自我治療青春痘，短短半年內申報58次，等於平均三天就自我治療一次，更有醫師幫臺北翻譯社自己做大腸鏡、胃鏡檢查，甚至做骨盆腔內診、眼底鏡、根管治療等，令人啼笑皆非。

 醫師可自我醫療，但有一診所醫師平均半年自我看診4.9次，而北部、宜蘭，有2400名醫師平均半年自我看診8.4次，比國人平均半年看診7.5次多，申報異常。

 手法10〉

 病人檢體調包，製造假病歷

 2010年，高雄醫學大學設附醫院婦產部醫師勾結保險黃牛，為假病人開立不實病歷，並混合癌症病人檢體，假臺北翻譯社病人為了詐領保險金，同意醫師摘除她們健康的子宮、卵巢，當年高醫為了避免停業，繳交相當一年健保費的1.5億元當罰金。

 令人好奇的是，這些存心臺北翻譯社A健保的案件震驚社會，為什麼20年來一再發生？是否罰則太輕？

 按照「全民健康保險法規」，違規的醫療院所依情節輕重，而有「違約記點」「扣減十倍醫療費用」「停止特約一到三個月」和「終止特約一年」等罰則，最嚴重者是五年內不能特約，等臺北翻譯社於斷了生計。

 看看2014年的一個案子，台南市兩家診所詐領700萬元，分別交保40萬、80萬元；台南市景天中醫診所詐領超過24萬元，兩名醫師以20、30萬元交保；馬光中醫診所詐領幾百萬元臺北翻譯社，卻只以50萬元交���。

 可見交保金額和詐領金額仍有差距，即使被罰，醫療院所仍可透過行政救濟，提出申復、爭議，延緩繳交罰金。

 看來，只有加重與落實罰則臺北翻譯社，才能夠真正嚇阻層出不窮的違法詐領。

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隨著現代科技的日新月異，幾乎每出一項商品就會改變人們的生活習慣，它帶來了便利與進步，讓世界彷彿不再有距離，但毫無節制使用科技產品的結果，常造成許多現代文明病，導致不可挽回的健康損失。

 1980年代，台灣電視剛普及時，許多人成日窩在電視機前不願離開，近視人口比例逐年攀升；2000年代時，家用電腦成了每戶家庭必備首選，俗稱「滑鼠手」的患者不斷出現；直至現代，智慧型手機的變革，讓街頭每個人幾乎都是「低頭族」，而造成車禍（過馬路滑手機）、頸椎痠痛等等的危害。

 《衛報》日前報導，研究指出，低頭族不斷低頭滑手機的動作，除了影響視力外，因為長期低頭的動作，容易讓頸椎感到緊繃，進而造成永久性的傷害。

 醫師漢斯拉傑（Kenneth Hansraj）表示，一般成人頭部的重量大約4至5公斤，但一旦開始低頭，因為地心引力之故，所呈現的重量就不單單只是這樣。

隨著現代科技的日新月異，幾乎每出一項商品就會改變人們的生活習慣，它帶來了便利與進步，讓世界彷彿不再有距離，但毫無節制使用科技產品的結果，常造成許多現代文明病，導致不可挽回的健康損失。

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 1980年代，台灣電視剛普及時，許多人成日窩在電視機前不願離開，近視人口比例逐年攀升；2000年代時，家用電腦成了每戶家庭必備首選，俗稱「滑鼠手」的患者不斷出現；直至現代，智慧型手機的變革，讓街頭每個人幾乎都是「低頭族」，而造成車禍（過馬路滑手機）、頸臺北翻譯社椎痠痛等等的危害。

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