#除濕機使用方法

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巫術儀式

非洲剛果是一個少數還有使用巫術的地方，我的奶奶就是其中一位非常有名的巫師，現在依然有很多的人，在現代醫療無法治療他們的時候，就會來尋求奶奶的幫助，也因為使用太多巫術的關係，有時候會有一些副作用的反噬，記得有一次，奶奶替一位非常有錢的人施展巫術之後，雖然富人的癌症被治好了，但是奶奶的眼睛也突然看不見了，雖然富人也支付了一筆非常龐大的巨款，這筆錢讓我們在這買了一棟有個非常大的泳池的豪宅，這棟建築物的規模，大到還有人慕名而來參觀，我從小就過著錦衣玉食的生活，這都是多虧了奶奶的強大巫術，自從我滿16歲之後，我開始協助奶奶處理她的工作，巫術的祭品可以說是琳瑯滿目，所有的材料都必要由奶奶當下的感應，才能開始去準備，所以每次需要什麼樣的祭品，我們每次都不會知道，最常使用的材料，就是對方的祖先墳土、指甲、頭髮，或者是血液等，這些幾乎都是必備的東西，接著奶奶會透過與神靈的對話，了解這次需要的祭品有哪些，鱷魚、河馬、大象、猴子、羊等等的也都會有，但是在我們家，有時候還會出現一個非常難取得的祭品，那就是男人的生殖器官，畢竟不會有人自願割下來當祭品吧，為了讓我們的巫師家族得以順利運行，我與幾位好朋友組成了一個團隊，我們會透過我們的資源，獵取這些很難取得的祭品，我們都要花很多的錢，去各個門路安插自己人，我們的團隊現在的規模，不論是旅行社、警方、政客、飯店，甚至是計程車司機，我們都有自己的人，我們可以說是企業化經營。

這次奶奶通知我說，她這次要幫一位全球前百大的富豪施展巫術，事成可以得到三千萬美金，但是奶奶透過了感應得知，這次需要兩副男人的生殖器官，通常一位就已經需要花很多精力了，結果這次居然需要兩副，這讓我跟團隊的夥伴開始商量對策，我們決定派出我跟我的好朋友潔西卡，一起出去尋找來旅遊的觀光客，我先是聯繫了旅行社的朋友，請他幫忙先物色好獵物，透過他給我們的資料，這次會有一團來自德國的旅行團，到時候會安排住在我們的飯店，我這邊接收到他傳給我們的照片，這兩名男子是此次旅行中，單獨來旅遊的人，看到兩人的照片，我跟潔西卡物色了一下這兩個人，好挑選自己想要狩獵哪一位，這兩個人一個是26歲的傑羅，另一個是24歲的史丹利，兩個人都是足球隊隊員，身��非常壯碩，身高都超過186公分以上，傑羅目前剛和前女友分手，而史丹利目前還是單身，透過了基本的了解之後，我選擇了傑羅，潔西卡則負責史丹利的部分，我們在飯店觀察周圍的環境，我跟潔西卡則穿著非常性感，坐在飯店的大廳，打算見機行事，很快的，他們的旅行團抵達了飯店，所有人提著大大小小的行李進入了大廳，或許是男人狩獵的本能，史丹利發現了坐在大廳的我們，潔西卡對著史丹利打招呼，史丹利有點害羞的表情，看來潔西卡這次是勝券在握了，我瞧著我的獵物傑羅，他則是拿著他的手機，一直傳著訊息，看起來有點不開心，此時，飯店的經理告知，晚上飯店在空中酒吧會舉行party，到時候請各位務必前往參加，眼看所有人一一被帶往各自的房間，我與潔西卡也回去穿著晚禮服，將自己打扮的非常漂亮，晚上活動開始後，我們在吧台喝著調酒，等待著兩個獵物出現，果然他們同時出現了，傑羅下巴留著一點鬍渣，五官非常深邃，有著一頭金髮還有漂亮的綠眼睛，我瞧他單獨的坐在那邊喝著酒，我主動的靠近他，邀請傑羅跟我喝一杯，傑羅沒有拒絕，我坐到了他旁邊，我用了這幾年來學會的攀談技巧，很快我們交談的很開心，或許是在酒精的催化下，他主動的吻了我，我的手觸摸著他的胸膛，可以感覺到他平時很認真的鍛鍊身體，我邀請他一起去我事前準備好的房間，他也沒有懷疑的跟著我一起走去，離開前，我看潔西卡也跟史丹利聊的很愉快，我們眼神示意了一下之後，傑羅與我先回到了房間。

我要傑羅先去洗澡，而我此時則是開始準備迷藥跟酒，在開始之前，我喜歡跟到手的獵物來一場性愛，對我來說，既然以後他再也無法做愛了，至少我的工作就是讓他稍微可以在最後一次的性愛中，感受到溫暖，傑羅走出了浴室，全身上下只包了一條浴巾，看他厚實的胸膛和那粗壯的手臂，尤其是明顯的八塊腹肌，剛好很適合成為我的獵物，傑羅的胸毛很多一直延伸到了下腹，我此時也只穿了性感內衣，此時的傑羅再也忍不住了，他脫掉了他唯一的那條浴巾，印入眼簾的是一根粗大的陰莖還有兩顆很沉的睪丸，還沒勃起有16公分，勃起之後簡直快跟我手臂一樣粗了，長度有23公分多，他將我撲倒在床上，我們激情的熱吻起來，他的陰莖則是一直磨蹭我的身體，他脫了我的內衣跟內褲，粗壯的手臂讓我感到無比的興奮，傑羅的舌頭很靈活，感覺平時應該很常訓練自己的舌頭，光是舌頭的技術，我就已經爽到發出聲音，接著輪到我的口技，我光是含著他一半的陰莖就已經很不舒服，他的陰莖竟然還有一半在外面，但是這是難不到我的，透過我這鍛鍊的技巧，傑羅的陰莖硬到不能再硬，他讓我躺在床上，雙腿打開，他那巨大的陰莖開始在我的穴周圍滑動，我的穴早已濕潤，他的龜頭開始慢慢撐開我的穴，雖然他不是我做過最大的陰莖，但是也有前三名了，隨著陰莖的深入，我的陰道開始被狠狠的撐開，我被他頂的非常滿足，我覺得我好像被他頂到胃了，傑羅真的很持久，撐了半小時，看著傑羅越來越劇烈的撞擊，我也被他插的很爽，我們換了好多的姿勢，我呻吟的要他射進去，此時傑羅的睪丸收縮了，他的溫熱的精液射入了我的體內，拔出來的時候我看他還很硬，於是我又用力的吸允了起來，他刺激到一直呻吟，但是我沒打算放開，在一陣刺激下，他又射了很多，他的精液在我的胸部上流著，我跟他說我們先去洗澡，他跟我在浴室洗澡的時候，傑羅一邊淋浴一邊幫我清洗身體，我也拿著肥皂在他的胸膛輕輕搓洗，接著我又幫他把他的陰莖清洗乾淨，畢竟等等要把它整個割下來，不想要摸沒洗乾淨的生殖器官，傑羅希望明天還能再見到我，我也只是開心的笑笑，洗完澡之後，我帶著他來到我事前準備的位置坐下，遞給他早已添加了迷藥的紅酒，他很快的喝了一大口，完全沒有懷疑一下，結果不到一分鐘的時間，他就陷入昏死狀態，這個迷藥是特製的迷藥，就算他被割了陰莖，他一樣醒不過來，我看傑羅已經昏睡了，我把他拖進了浴室，拖行的過程中，他的浴巾掉了，我看著躺在浴室的傑羅，只有想趕快完成自己的任務，我推開了他的雙腿，看著他的陰莖還有睪丸垂在那邊，我也只是覺得他的陰莖可以讓我賺進3000萬美金，絲毫沒有任何憐憫的感覺，我拿出了我特制的刀，這把刀可以讓我非常輕鬆的就切除男人的生殖器官，不論有多粗大，都可以一刀解決，幸好他有修毛的習慣，我不用先處理他的毛，就可以輕鬆對準他的陰莖根部，我先握住了他的陰莖，刀刃對準了他的根部，我的習慣是割深一點，因為奶奶說，生殖器官越長越有效，所以我通常狩獵時，都會割深一點，握在我手掌心的陰莖，我還能感受到它的跳動，就像是雛鳥一樣，我拿著刀用力的割了下去，此時鮮血立刻噴出，16公分長的陰莖，就這樣被我完整的割下，而且還是剛剛插人我陰道的那根，我沒有先止血，我先將陰莖放到一旁的地上，接著抓住他的陰囊往外拉一點，一刀就割斷了他的兩顆蛋蛋，我將傑羅割下來的睪丸從陰囊裡面取出，並且將白膜去除，兩顆白皙的睪丸真的很肥美，接著將他的兩顆睪丸還有陰莖用清水洗乾淨，我將他的陰莖跟睪丸放到密封保鮮袋裡，心想這一包就價值1500萬美金，只能說太值得了，我將它裝入了小型手提冰箱內，眼看原本有著大陽具的傑羅，現在也只剩下一個流血傷口，我決定救他一命，我開門讓早已在房間外等候的人進來，他是我們組織裡面的私人醫生，我們狩獵的對象如果要請他幫忙處理，他都可以在短時間之內止住血，並救回對方的性命，就在我整理好後，醫生也已經替傑羅處理好傷口，至少不會有性命之憂，我看著依然躺在浴室的他，我也只是輕鬆的對著他說，對不起囉，你的生殖器官被我們接收了，我們組織頭也不回的離開了房間，只剩下一個被閹割的傑羅。

我們來到了潔西卡的房門外，此時的潔西卡也已經完成了，潔西卡開門讓我們進去，但是史丹利卻沒有那麼幸運，潔西卡在狩獵時，喜歡連體內的肉莖都挖出來，我們看到史丹利的時候，他傷口一直延伸到很裡面，他已經因為失血過多而死亡，一個可愛的德國男人就這樣失血死在了這裡，潔西卡笑著說，史丹利的陰莖勃起有21公分長，而且這還是他的第一次，結果他沒忍住，就把精液射在我的體內，結果他還很可愛的說，他願意為我負責，但是我早已吃了避孕藥，根本就不會懷孕，他真的很可愛，就連迷藥酒都很快的喝完，潔西卡覺得她這次的獵物，一定可以贏過我，史丹利的陰莖很長，再加上體內的部份都挖出來了，這長度至少有20幾公分，我跟潔西卡說，你每次都導致獵物死亡，這樣處理起來是容易一點，但是祭品主人死亡，會導致巫術效果降低，下次別再這樣了。隔天，當地新聞就開始報導這新聞，但是不論是警方或是政客都有我們的人，相關報導很快就被撤下，我們也順利將兩副男人的生殖器官交到奶奶的手上，使用過的生殖器官就不能再次當祭品使用，當作祭品的生殖器官會被奶奶燒掉，所以每次都要去找新的獵物，如果需要的那個月是旅遊淡季，我們組織偶爾也會找尋落單的人下手，或者是想跟我們作對的警方人員，久而久之，警方幾乎成為我們的人，畢竟我們組織暗藏在各個領域，誰也不知道誰能相信，除了傑羅被送往醫院急救外，史丹利的屍體則是被我們帶去沼澤地餵養鱷魚了，透過朋友那邊的消息，由於失血過多傑羅至少��迷了三天，傑羅在清醒之後，從原本的驚恐到後面情緒的平復，就至少花了兩天的時間，傑羅後來被送回德國進行更好的醫療照顧，只是他以後也不再是男人了，只能定期注射荷爾蒙，恐怕他應該恨我入骨了吧，但他永遠也查不到我是誰，因為當初不論是訂房、手機、姓名全都是假的，連監視器都沒有任何畫面，他的人生恐怕只會在仇恨中渡過了吧，我透過網路找到了傑羅的部落格，看他已經慢慢回到正軌，雖然他再也無法回到足球隊，但是看他現在在健身領域有了新的成就，看來他已經適應了新的自己。

過了一個月後，富人準時繳交了3000萬美元的現金，他的疾病也得到了解決，透過他的轉介紹，我的奶奶有越來越多生意上門，為了讓這個產業繼續發展下去，我們這幾年找尋了全國有潛力的小孩，而奶奶從中找到了自己的接班人，他的能力不比奶奶遜色，只要多加鍛鍊，未來一定會是一名出色的巫師，而我在我26歲時，遇見了一個來自俄羅斯的男人安德烈，當年他才28歲，他原本是我要狩獵的對象，在幾天相處的時間中，他不僅沒有像以前遇過的那些男人一樣肉慾，他還非常的珍惜跟我相處的時間，在任務要完成的那天，正當我握住他那17公分的陰莖準備下刀的時候，我腦海裡一直浮現這幾天他跟我的點點滴滴，我發覺我自己下不了手，我又把他拖回他的床上，隔天醒來他還說他不小心喝醉了，他不僅讓我打開了心扉接納了他，我跟他最後也結了婚，並生了三個孩子，或許是我也擁有巫師的血脈緣故，老三居然也可以跟神靈對話，奶奶說他是被神靈選上的人，以後也要替神靈服務才行，或許這也是命中註定的安排，假如當天把安德烈割了，這樣老三就不會出生了，這一切或許早已安排，這件事我並沒有告訴安德烈，畢竟被他知道太多反而是一種麻煩，安德烈他不知道我是獵屌集團的首腦，他只知道我們家族很有錢很有勢力，後來我將集團拓展到了海外分部，我的老公是一名俄羅斯人，而俄羅斯也成了獵屌集團海外第一個分據點，未來還要讓老三成為新一代的巫師。

[gaetanchiao]

超人 洗腦掰彎淫墮（中）

「是的，成為你本來的樣子。一個真正的順從者。成為它。它讓你興奮！所有那些女人表現得好像你是和她們在一起的男人，而你秘密地只是想要有人成為你的男人。」

「是的，」麥克一邊口服雷克斯一邊回應。 「我確實是個完全隱藏的順從者。」

「是的，」雷克斯帶著蔑視的口吻嘶嘶說。 「總是那些趾高氣揚的英雄真正渴望被支配。只需要對的男人來馴服他們的屁股，並將他們打入他們天生的角色。」

超人有一種瘋狂的想法，這個男人是在直接對他說話。他觀察著麥克如何吮吸和舔食雷克斯。過了一會兒，雷克斯將麥克推到背上。他在麥克嘴裡塞入一個球狀口塞，然後將麥克強壯的手臂綁在背後的手腕處。他從桌子上拿起一個撣子，開始拍打四分衛那誘人的、緊實而有酒窩的屁股。

麥克以一種表明他對每一下打在臀部上的愛撫都愛不釋手的方式呻吟著，每當他在球場上穿上緊身閃亮的足球裝備時，女人們都會幻想著這一幕。超人無法停止凝視。他被雷克斯完全掌控局面的樣子深深吸引。他不自覺地伸手摩擦自己迅速膨脹的隆起。

最後，明顯勃起的雷克斯扔掉拍子，開始和麥克做愛。體格更強壯、更胖的男人不停地和高個運動員交合，毫不放鬆。麥克接受了。

當他的屁股不斷被穿透時，麥克通過球形口塞大聲地呻吟著，顯然是在狂喜中。麥克明顯地渴望著每一次的猛烈抽插。在這一切發生的同時，雷克斯一邊不斷地辱罵著四分衛。超人凝視著雷克斯結實的身軀在運動員的臀縫中進進出出。然後，麥克發出了一聲沙啞的叫喊。他從勃起的陰莖中射出了一大團精液。

超人也呻吟起來，並且，令他自己感到羞愧的是，他的超級身體在經歷了他人生中第一次強烈的性高潮時顫抖了。

喘著氣的超級英雄停止了凝視，坐在塔上。這一切讓他感到恐懼。超人注意到他綠色氨綸褲襠區域出現了濕漬。他這輩子第一次為自己手淫。他四處張望，迅速飛走，希望沒有人看到剛才發生的事。

有些不對勁。

他發誓明天要去拜訪雷克斯，找出那些不對勁的事情是什麼！

當他飛翔時，他的睪丸刺痛，腦中的一小塊區域亮了起來。

-

超人那晚沒有多少休息。通常，這位堅定的英雄睡得很安穩，不被夢境所困擾。然而今晚，他在堡壘的床上翻來覆去，床單下不停地扭動。他腦海中不斷重播著早些時候所觀察到的景象。 他回想起麥克發出的每一個聲音。當他在雷克斯面前卑躬屈膝時，他看起來是多麼的幸福，他那高大而有力的身軀在這位年長且更為魁梧的男人的支配下。

麥克的行為有些不夠男子氣概，但其中又有著某種令人著迷的魅力。超人在沈睡中深深地嘆了口氣，他的腦海現在想像著一個穿著皮衣的肌肉男人用四肢爬行向赤裸的雷克斯。那男人恭敬的態度看起來是如此自然。

那男人戴著某種狗形的頭套，還穿著某種黑色皮質丁字褲，猥褻地托住他沈重的陰莖和睪丸。丁字褲的後中心帶淫蕩地分開了男人的大屁股。從男人肌肉發達的臀部之間伸出了像是尾巴的東西。當超人意識到那是插在皮衣人物內的肛門塞時，他不禁嚥了口唾沫。

男人的每一隻手都被困在一種封閉型的圓滑物中，讓他的手指無法張開甚至看不見。他強壯的二頭肌和前臂在感官上的彎曲，隨著他的整個身體��靠近雷克斯。超人曾在經過一家成人皮革專賣店時見過這樣的東西。他記得這樣的裝束是給那些想被其他男人當作狗對待的男人穿的。

超人看著這個魁梧的「狗」挑逗性地嚎叫和吠叫，而嘲諷的雷克斯讓他做狗的把戲，比如翻滾和坐起來乞求。過了一會兒，雷克斯指向他的陰莖，狗男人貪婪地爬過去，透過他面具嘴巴上的縫隙吸吮它。狗男人發出一連串低沈的咆哮，讓超人的全身顫抖，感受到一種他無法命名的感覺。

突然，雷克斯將另一個男人推到地板上，開始在後者的臉上自慰。然後雷克斯粗聲粗氣地命令狗脫下面具。當這個男人的臉被揭露時，超人的眼睛瞪得大大的。

他看到自己張開了嘴巴。

他會抗議嗎？

在那個幻象中，雷克斯將他的精液射進了他的「狗」的嘴裡。當超人醒來時，他最後的畫面是他的狗臉上那完全幸福的表情，當他的舌頭貪婪地舔食雷克斯噴灑在他臉上的濃稠精液時。

「啊啊啊啊，」超人在睜開眼睛時呻吟著。

他在冷汗中眨巴著眼睛，環顧四周。當他在床上移動他那肌肉發達的身軀時，他意識到襠部有一種更冷的濕潤感。他低頭看去。

他的床單濕了，胯下感覺黏膩又黏稠。超人完全羞愧地意識到，他在經歷了人生中的第一次遺精夢時，顯然射精了很多。他迅速起身，感到需要沖個澡，同時對於與雷克斯的預約會面感到一絲不安。

但他決定，從未曾表現出恐懼，現在這麼做也太不像男人。

超人清理乾淨並穿好衣服。他出發去和雷克斯會面。在他這麼做的同時，內心深處的某個部分正急切地期待著那次新的相遇。

超人決心要控制與這個男人的對話，於是來到了雷克斯的家。一位僕人引導他進入雷克斯正在等候的房間。房間裡的空氣中充滿了雷克斯似乎偏愛的那種甜美古龍水的刺鼻氣味。

「啊，見到你真好。」

雷克斯一邊從書桌起身一邊說道。他走向一個濕吧台，倒了一杯飲料。

「來，喝一杯。今天很熱，你一定口渴了。不，我堅持。」

他在超人還來不及抗議之前斷然地說。他遞給了這位超級英雄一杯玻璃杯。

超人接過杯子，憤怒地喝下，只是為了能夠開始他想與雷克斯進行的對話。液體的溫暖流入了他的體內。

「現在，我想你想告訴我超人，關於你昨晚做了什麼？」雷克斯輕描淡寫地問。

超人驚訝得說不出話來。雷克斯是怎麼知道的，或者，他知道些什麼？當雷克斯給了他一個嚴厲的眼神時，他正試圖想辦法避開這個話題。

「現在告訴我！」

「我…我…嗯…我看到…呃…麥克和你在一起，」

超人吃驚地喃喃自語，對於自己對雷克斯的「命令」瞬間服從，以及雷克斯再次似乎在掌控事態，感到驚訝。

「侵犯隱私，」雷克斯嘲諷地驚呼。 「哦，這就是你做的事？」

「不，」超人尷尬地結巴著。 「我是。我是……檢查來著……為了找到…我很抱歉，」

超人嘆了口氣，在雷克斯那充滿不滿的銳利目光下顯得畏縮。

「我道歉。」他說著，心中對於事情的發展感到一片混亂。

「好吧，我會在一個條件下忽略它，」雷克斯堅定地回答，一邊拿起筆在紙上寫下幾個字。

他把它折起來，遞給了一位感到相當不舒服的超級英雄。

「你必須現在大聲說出來，並且今天獨自一人時再說三次。當然，自然是在睡前說一次。但總是要大聲說出來！」

超人打開紙條，讀了上面的字句。他抬頭看向雷克斯。

「這裡面有詛咒的話，」他驚慌地回答。 「我這輩子從來沒有用過粗話。這不合適！」

「侵犯隱私合適嗎？」雷克斯清楚地提問，顯然很享受佔據道德高地的感覺。

「不，」超人不情願地回答。

「那就繼續吧。它們只是些文字。除非你害怕你可能會喜歡說出它們？或許還會有一絲情色的興奮？」雷克斯嘲笑著說。 「就是這樣嗎？你幻想自己說髒話？」 超人嚥了口口水。他被困住了。如果他不說出那些話，雷克斯會認為他害怕，或者更糟的是，這些話在某種程度上讓他感到興奮。同時，他對侵犯雷克斯的隱私感到奇怪的內疚。昨晚為了確保麥克沒事，這麼做似乎是對的。

現在，雷克斯讓他感到自己做錯了事。就好像雷克斯微妙地處於一個可以評判他的位置。他告訴自己，懲罰真的很輕微。

他點了點頭，讀出了這些話：

「我做了那件事真是太操蛋了。只有真正的軟蛋才會侵犯別人的隱私。」 「盧梭先生應該把我拖過他的腿上，如果我再次表現得像個壞孩子，就該抽我的屁股。」 「先生，我再也不會做這麼淘氣的混蛋了！」

用他那低沈的嗓音說出這些話，讓他的內心感到灼熱。當他突然想像自己赤裸裸地趴在雷克斯腿上，屁股朝上的畫面時，他的胯下不由自主地感到刺激。他緊身的氨綸服裝下的陰莖突然抽動。

超人快速驅散了這個念頭。他的喉嚨現在非常乾。他從紙上抬起頭，看到雷克斯微笑著遞給他另一杯液體。

超人接過來，狼吞虎嚥地喝了下去，希望能沖刷掉他剛承認的味道，以及他剛才感受到的任何感覺。

「乖孩子，」

雷克斯用一種高人一等的語氣說道，超人覺得這種語氣很貶低人，但考慮到剛才他們之間發生的一切，這種語氣對他來說似乎又是恰當的。

「恐怕我得趕時間了。明天再來吧，」雷克斯突然說道，一邊將微弱抗議的超人護送出房間。

「順便說一下，記得再說紙上的話三遍。哦，多用些粗話。這很適合你。事實上，這會讓你感到一種很棒的興奮感。我想你甚至不會注意到自己在做這件事，也不會記得我們現在這最後的對話。是的，就這麼做吧，」

雷克斯最後說道，隨著僕人來到，護送這位英雄離開了房子。

-

雷克斯看著超級英雄離去。他不敢相信自己的運氣。他冒險詢問這位健壯男子離開後做了什麼。一旦超人崩潰，吐露了真相，雷克斯就隨機應變。看著這位道德嚴謹的英雄實際上屈服於說出那些話，這成為了決定性的轉折點。

的確，雷克斯在建議超級英雄使用粗話可能會「性興奮」方面，確實是魯莽地冒了險。然而，這也得到了回報。超人在說出粗話後，他的胯下明顯膨脹了一些。雷克斯知道他現在可以更進一步地推這個大塊頭了！

當他站在雷克斯的豪宅外時，這位困惑的英雄無法��解為什麼他會讓自己以這樣高壓和貶低的方式被對待。他的手緊握著手中的紙張。他低頭看著它。

「我他媽的還得再說這破玩意兩次，」 他憤怒地說。他飛快地離開，甚至沒意識到自己剛剛說了什麼，或者他的胯部在萊卡緊身衣下微微腫脹了。

那天晚上，他大聲說完最後一次「演講」後就去睡覺了。

在夢中，他再次看到自己在碼頭上像碼頭工人一樣哭喊著、咒罵著被打屁股。他無意識地伸手去摩擦自己膨脹的陰莖。

「他媽的對，」他在肌肉顫抖中呻吟道。

「啊，他媽的對！」

第二天早上，他對夢境有了模糊的記憶，再次意識到自己又一次夢遺了。他一邊洗澡一邊咒罵，發誓下一次的會議將會有本質的不同。

他對那最後一件事如此專注，以至於他從未真正意識到自己大量使用的粗話，或者他是如何手淫至高潮的。

-

超人回到雷克斯的家，想著為什麼他會覺得有必要見這個人。很明顯，麥克既沒有被綁架也沒有被囚禁。然而，這位超級英雄提醒自己，還有其他運動員失蹤了。

雷克斯身上有些東西，他覺得需要探索。當他到達時，很快就被帶到了雷克斯前幾天見過他的同一間房間。

「哦，你又回來了，」雷克斯帶著一種出乎意料地惹人煩的漠不關心說道。

「我相信你也如你所承諾的那樣說了那些話。」

「我說了，」

肌肉發達的超級英雄邊咕噥著，對雷克斯的冷靜和他那相當自滿的態度感到不悅。這個男人為什麼總能激怒他？

「真的嗎？三次都說了，特別是在睡前？」雷克斯的問法似乎在嘲笑他。

超人失去了冷靜。這傢伙是誰，來質疑他的誠實？雷克斯那種家長式的語氣讓超級英雄感覺像是在對待一個頑皮的小孩。

「我說我做到了，好吧！」他憤怒地回答。

「每一個字，」雷克斯追問。

「我說了每一個他媽的字！」超人吼道

雷克斯露出一副震驚的表情。

「哎呀，這種語言。」他驚呼。 「你剛才有聽到自己說了什麼嗎？」

超人眨了眨眼。他知道自己說了些什麼，但是……

「來，聽這個，」雷克斯以假裝的厭惡說道。他按下了附近錄音機上的一個按鈕。

當他聽到自己說出「fuck」這個詞時，超人的嘴巴張得大大的。

「我……我，」

他吃驚地咕噥著，對自己輕率地使用這個詞，以及聽到自己的聲音說出來時睪丸的刺痛感都感到驚恐。

「我的意思是，我原以為你是善良的標準，而你卻侵犯我的隱私。然後你無緣無故地對我咒罵。你還承諾要表現得守規矩。」

雷克斯對著現在因為他的意圖而完全失去節奏的緊張大塊頭怒斥。

「我……我……真的很抱歉，」超人困惑地說道。

「嗯，你昨天也這麼說，所以你的道歉顯然一文不值。」雷克斯凝視著眼前現在徹底不安的男人。

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迷情水TEMPTATION真的能在5分鐘內提升性欲並縮陰嗎？

迷情水TEMPTATION是一種以快速見效為特點的催情產品，近年來在市場中引起了廣泛關注。許多人對它的效果表現出了濃厚的興趣，尤其是它所帶來的迅速和明顯的生理反應。本文將深入探討迷情水TEMPTATION的使用效果、作用原理以及可能帶來的副作用，幫助讀者更好地瞭解這一產品的全貌。

一、迷情水TEMPTATION的快速催情效果

迷情水TEMPTATION號稱能夠在短短五分鐘內顯著提高性欲，給人帶來明顯的性欲增強體驗。許多人使用後表示，產品能夠迅速讓他們的性欲得到釋放，促進性生活的活躍。其效果因人而異，但大多數用戶都感受到了顯著的提升。

快速見效的催情原理：迷情水TEMPTATION的催情效果是通過其特定的成分來實現的。這些成分通過作用於人體的神經系統，快速刺激大腦中的性欲中心，進而引發強烈的性欲反應。使用者通常在5分鐘內感受到明顯的性欲增加，性體驗變得更加激烈和令人愉悅。

性欲增強與生理反應：使用迷情水TEMPTATION後，許多用戶表示性欲的提升幾乎是暫態的。這種提升並不僅僅體現在性欲的增加，還包括身體的反應，例如陰道的濕潤度增加和性器官的敏感度提高。這種生理反應使得性生活變得更加愉悅，也使得男女雙方的性滿足感得到了提升。

二、迷情水TEMPTATION的縮陰效果

除了顯著的催情作用外，迷情水TEMPTATION還具有一定的縮陰效果。這種效果對於女性用戶尤其具有吸引力，很多人表示在使用後，陰道的緊致度有所提高，進而提升了性生活的品質。

縮陰作用的原理：迷情水TEMPTATION的縮陰效果通過收縮陰道壁的平滑肌來實現。這種收縮不僅能夠使女性在性生活中感覺到更多的刺激，還能增加陰道對男性生殖器的包裹感，提升性體驗的親密度。儘管這一效果是暫時的，但許多用戶表示，它顯著增強了性生活的愉悅感。

對性生活品質的影響：使用迷情水TEMPTATION後，很多女性表示他們的性生活品質得到了明顯改善。陰道的緊致度和敏感度增強，使得性刺激更加強烈，性高潮的到來也變得更加迅速和頻繁。這種效果無疑增強了伴侶之間的性和諧，也加深了雙方的情感聯繫。

三、迷情水TEMPTATION的失憶效果

迷情水TEMPTATION還有一個讓人頗為震驚的特點——它可能帶來短暫的失憶效果。部分用戶反映，在使用產品後，會出現一段時間內的記憶模糊現象，甚至忘記使用產品的具體時間和一些細節。這種現象在一些用戶中較為常見，但它並非對每個人都有效。

失憶現象的發生機制：失憶效果的產生可能與迷情水TEMPTATION中的某些成分作用於大腦的記憶中心有關。具體而言，這些成分可能會在短時間內抑制或干擾記憶的形成，從而導致使用者無法清晰記起某些事情。然而，這種失憶效應通常是短暫的，並不會對長期記憶產生影響。

失憶效果的可能影響：雖然短暫的失憶效果對某些人來說可能是一種副作用，但也有一些用戶表示，這種現象反而增強了他們對性生活的享受，因為他們不會再過多思考和記憶那些細節。對於這些用戶來說，迷情水TEMPTATION帶來的短暫失憶正是其獨特魅力的一部分。

四、使用迷情水TEMPTATION的注意事項

適量使用：迷情水TEMPTATION的使用量應嚴格按照說明書進行。過量使用可能會導致過度的生理反應，甚至引起不適或副作用。一般來說，一小滴就足夠達到預期效果，因此不宜過量使用。

避免長期依賴：雖然迷情水TEMPTATION的效果非常快速且顯著，但不建議長期依賴這種產品。長期依賴可能會影響身體的自然生理功能，導致性欲的自主調節能力下降。因此，應該在需要時使用，而不是每天使用。

五、結論

迷情水TEMPTATION憑藉其快速見效的催情作用、顯著的縮陰效果和獨特的短期失憶現象，成為了許多用戶在性生活中尋求刺激和增強快感的首選產品。然而，使用時仍需注意適量，避免長期依賴，並確保安全使用。希望本文能為大家提供有價值的資訊，幫助你瞭解這一產品的功能和使用效果。

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今日夏至 | 夏日悠長，清蓮生香，願美好如約而至，芬芳一夏！

驕陽漸近暑徘徊，一夜生陰夏九來。今天是2025年6月21日乙巳年 農曆五月二十六 星期六夏至日

夏至是二十四節氣中的第十個節氣，也是夏天的第四個節氣。

晝晷已雲極，宵漏自此長。

一年中白晝最長的日子，來了。

此時節，蛙聲陣陣，蟬鳴聲聲，稻花如白練，荷花別樣紅。

01夏至來歷

據載，夏至是二十四節氣中，最早確定的一個節氣。

公元前七世紀，先人採用土圭測日影，就確定了夏至。

《恪遵憲度抄本》中寫: 「日北至, 日長之至, 日影短至, 故曰夏至。」

《月令七十二候集解》關於夏至説：「五月中，夏，假也，至，極也，萬物於此皆假大而至極也」。

夏為大，至為極，萬物到此壯大繁茂到極點、陽氣也達到極致，所以是一年中夜最短、晝最長的一天。

夏至以後，太陽直射地面的位置逐漸南移，北半球的白晝日漸縮短。民間還有「吃過夏至面，一天短一線」的説法。

夏至的這一含義，體現着古人陽極陰生、周而復始、陰陽平衡的自然哲學智慧。

對於古人來説，夏至既是節氣，也是節日，稱為「夏節」或「夏至節」。

02夏至物候

宵漏自此長，微陰生九原。

夏至時，陽氣到達極致，陽氣的極致下陰氣開始產生，也因此有了夏至三候：

一候，鹿角解

鹿是屬陽的山獸，夏至陽氣盛極而衰，鹿角感陰氣而脱落。

二候，蟬始鳴

古時楚稱蜩（tiáo），秦晉稱蟬。叫聲清亮，俗稱「知了」。蟬鳴裏樹影明滅，忽覺夏長。

三候，半夏生

半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。它能治傷寒熱、喉嚨腫痛。夏季過半時，最適宜採集它地下的塊莖。

03夏至天氣

「東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。」

日漸升高的氣温，宣告着仲夏時節已經來臨。

可夏至卻不是天氣最熱的時候，大概需要再等二十多天，夏天的酷熱才如約而至。

而此時地面受熱強烈，空氣對流旺盛，常易形成小範圍驟來疾去的雷陣雨，人們將此稱之為「夏雨隔田坎」，更有"夏至雨點值千金"的説法。

不過夏雨雖會帶來清涼，可江淮潮濕，梅雨頻發，人體在這樣的環境中也會偶感不適，需多注意飲用水衞生，不吃生冷食物，防止疾病的發生。

04夏至習俗

祭神祀祖

夏至時值麥收，自古就有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。

此時祈願，不僅代表着人們對夏至時節的重視，萬物盛極時的敬畏之心，也表達了人們對美好生活的嚮往，對未來的期盼。

消夏避伏

夏至日，婦女們即互相贈送摺扇、脂粉等什���。「扇」，藉以生風；「粉脂」，以之塗抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。

古時在朝廷，皇家則拿出「冬藏夏用」的冰「消夏避伏」，當時只有貴族才能享受的待遇，如今家家都習以為常了，不禁讓人感歎：這時代真好呀！

食「麥粽」與「夏至餅」

《吳江縣誌》載：「夏至日，作麥粽，祭先畢，則以相餉。」不僅食「麥粽」，而且將「麥粽」作為禮物，互相饋贈。

農家還擀麪為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉等，祭祖後食用，或分贈親友，俗謂「夏至餅」。

吃夏至面

夏至吃麪是很多地區的重要習俗，還有民諺説「冬至餛飩夏至面，四季安康人團圓」。

又因為夏至新麥已經登場，所以夏至吃麪也有嘗新的意思，飽含着人們對豐收團圓美好祈願。

05夏至養生

俗話説：冬至養生，夏至治病。一個安內，一個攘外。熱極而寒生，寒生百病重。

夏至養生，「三避」為先，即避暑、避濕、避寒，使身體保持在健康穩定的狀態。

要注意避暑

高温環境下，人容易發生體温調節機制紊亂而引起「中暑」，若不及時處理，還會導致意識混濁、狂躁不安、昏迷等症狀。

因此要注意：中午前後不要外出，尤其要避免暴曬；避免劇烈運動和強體力消耗；保證汗腺功能正常，不要損傷汗腺；藉助自然風、風扇、空調等降温。

要注意避濕

高温是使人中暑的主要因素，但在一定條件下空氣中的濕度也與中暑有一定的關聯，因此在夏季不僅要注意避暑，還要注意避濕。

避濕的主要方法：遠離潮濕環境；藉助飲食利濕，常吃赤小豆、萵苣、薏仁米、扁豆、冬瓜等；空調設備除濕；藥物去濕。

要注意避寒

中醫認為：夏季為了散熱，人的皮膚毛孔開泄，最易感受風寒、風濕及濕熱之邪，罹患疾病。

因此要防腹中寒，不吃冷飲，適當吃薑；防軀體寒，正確使用電扇和空調；防頭、腳之寒，不要用冷水洗頭，衝腳等。

06夏至寄語

夏至已至，所有美好將如約而至！

這是一個繽紛燦爛的時節。萬物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿倉説豐年，蟬鳴聲聲不間斷。

夏至的美，不是一池春水般的靜謐，而是滿池荷花的張��奔放。榴花照人，蟬鳴聲聲，生動又熱鬧。

人皆苦炎熱，我愛夏日長。滾滾紅塵，一半煙火，一半清逸。

以一種安靜守世的淡然姿態，秉持一顆無念無擾之心，即便身處燥熱的仲夏，也能夠在心底，闢出一處清涼，尋得一棲安寧。

心有寧靜，則清涼一夏。

願你在這繁盛的仲夏，也能養得悠然的心境，不懼驟雨來襲，不忘幽幽荷香，開啟一個燦爛輝煌的餘生。

願你能賞夏日清寧美景，願你在炎暑，有涼風襲人，願你在夏日，有良人送爽，願你與世間所有美好不期而遇。

[eyeglowhk]

眼袋唔單止影響儀容，仲會令人望落攰晒同顯老。不過唔使擔心，無論係生活習慣定年齡問題引起，眼袋都可以透過改善生活方式、家居護理方法，甚至專業療程嚟改善或永久解決。

🔎 咩係眼袋？

眼袋係指下眼瞼位置浮腫或鬆弛，通常因為眼部周圍組織（包括肌肉）隨住年齡變得鬆弛，導致脂肪或水腫積聚。眼袋雖然多數唔會影響健康，但外觀上會令人精神欠佳，甚至冇信心。

🧬 眼袋出現嘅常見原因

要有效去眼袋，首先要了解佢點解會出現：

年齡老化：年紀大咗，皮膚鬆弛，眼部肌肉支撐力變弱，脂肪同水份容易積聚。

遺傳因素：如果家人有眼袋問題，你出現眼袋嘅機會都會高啲。

敏感或鼻竇問題：過敏或鼻塞會引起發炎同水腫，導致眼部浮腫。

瞓得唔夠：睡眠不足會令眼部容易積水，引發眼袋。

唔健康生活習慣：煙酒過多、鹽分攝取太高都會引起水腫。

身體狀況：罕見情況下，長期眼袋可能同腎功能或甲狀腺問題有關。

🏠 屋企點樣去眼袋？（簡單家居方法）

如果眼袋唔嚴重，可以試下以下幾種家居護理方法：

✅ 改善生活習慣

瞓得夠：每日最少瞓足7至9個鐘。

多飲水：有助排走多餘鹽份同減少水腫。

少鹽飲食：控制鹽分吸收，可以減少眼部浮腫。

✅ 天然去水腫小方法

冷敷：冰敷或凍毛巾可收縮血管，減少浮腫。

青瓜片：天然清涼，可以舒緩眼部疲勞。

��包敷眼：咖啡因茶包有助縮細血管，消炎。

墊高頭部瞓覺：防止水份喺夜晚積聚喺眼底。

💼 專業療程去眼袋方法

如果屋企方法效果唔夠，可以考慮以下醫學美容療程：

💊 眼霜護理

揀含有以下成分嘅眼霜：

Retinol（視黃醇）：促進膠原蛋白增生。

透明質酸：高效保濕、改善彈性。

咖啡因：幫助去水腫、收緊皮膚。

💉 透明質酸填充劑

可注射入眼底凹陷位，令眼袋不明顯、輪廓更平滑。

🧪 果酸換膚

改善眼部皮膚質感同色素沉澱，令黑眼圈同眼袋望落冇咁明顯��

🔦 激光療程

激光可以收緊眼部皮膚、促進膠原蛋白增生，改善鬆弛同眼袋問題。

✂️ 眼袋手術（下眼瞼整形術）

適合想永久解決眼袋嘅人：

過程：醫生會沿住眼底天然皺摺開刀，移除或重整多餘脂肪同皮膚。

復原期：一般約1至2星期，疤痕細微。

效果：長效改善眼袋，效果自然持久。

🛡️ 點樣預防眼袋出現？

預防永遠好過治療，以下係實用預防貼士：

處理過敏：適時服用抗敏藥，減少因敏感引起嘅水腫。

保護眼部皮膚：每日搽防曬、戴太陽眼鏡，減少陽光損害。

減少用眼過度：每用電腦20分鐘，望遠20呎嘅物件至少20秒。

保持健康生活習慣：戒煙戒酒、保持均衡飲食。

👨‍⚕️ 幾時要搵專家？

如果你眼袋長期都唔退，或者仲有痕癢、痛楚、紅腫等情況，建議盡快搵皮膚科醫生或眼科醫生檢查清楚。

香港 Eye Glow 提供多種針對眼部肌膚問題嘅非入侵性療程，由專業團隊為你度身訂造合適方案，幫你重拾精神同自信！

[superaliddon]

十日前，在佐敦他的住所樓下，相隔51個月再見岑子杰，漫長等待期間，在場記者不免會想，在很多不能言喻下，他是否真的會現身，就算現身除了講幾句多謝關心，還能說甚麼。

但結果跌破眾人眼鏡，Jimmy在鏡頭前有問必答，答完中文再答一遍英文，邀約他訪問再詳談亦一口答應，「你哋係咪應該相信，我係唔會咁潛水？」那訪問約在金鐘、訂在6月9日出街，都可以？「OK呀，只係拜托你前一晚提提我。」

訪問當日，Jimmy 像個沒事的人般如約而至，在他背包肩帶釘著一個襟章，上面寫著「生人勿近」，「做人我覺得要幽默啲，哈哈。」

講真，真的不怕？岑子杰認識的香港，是否還定格在2021的時空？「我梗係知道有啲嘢唔做得啦。」

「你話覺得好似返返2021年，我覺得唔係咁，我之前講嘢對答好快，你問我即刻答，係隨心直說。」而不論上次放學時受訪抑或現在訪問，他說每一句話，都會「諗三次」，「講唔講得？我當佢講得，點樣去表達會更加安全？對方又會明。」

所以現在Jimmy說話多了很多停頓，他形容這是在香港生存，要安撫一些「心懷恐懼嘅人」必須做到的客觀條件，以至他在曝光前亦打了「預防針」，交代自己的表達不涉政治、僅止個人感受，是一場看似危險但其實經過考慮的「魔術表演」。

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那講真，既然如此為何還要現身開口？憂慮是合理的，在他新聞下的留言泰半是各式關切憂慮，以至有人質疑記者當日的提問是有心算計他的陷阱，「問問題係記者天職嚟㗎。」

「正如講嘢，係政治人嘅天職。呢一種博弈先係社會精彩嘅地方，先可以令你哋覺得：呀，終於有返做記者嘅感覺。」在Jimmy眼中，記者是社會的免疫細胞，負責搜尋問題，但目前的社會「好似食緊抗敏藥、類固醇，咩都壓住。」

「而家做新聞好慘，想做嘅議題唔做得，要做嘅議題又好似無咩人想睇，你想訪問個啲人唔敢講嘢，講嘢嗰啲人你又心諗：我真係要寫？」在這種壓抑下，很多人習慣了不說、不問、不寫、不看，他想見到的是記者「有返做記者嘅感覺」，讀者都能找回久違的作為新聞讀者的感覺。

「每個人有返每個人應該要有嘅感覺，係一件好重要嘅事。」這是一種默契，亦是應有的各司其職，而他作為一個政治人物，應該要做的就是繼續表達，「擔心還擔心，要記得自己嘅身份，記得自己嘅天職。」

他亦當然明白很多人會為他擔憂，正如他六四當晚看新聞「都睇到驚心動魄」，若果他覺得有需要，有很多方法可以避免再被看見，「我想講嘅係擔心控制唔到，但個過程入面，要守住自己個崗位嘅本份，咁先至無負對方嘅選擇。」

「即係一個人話要幫你殿後，你仲喺隔離幫佢撥扇，咁你咪嘥咗佢一番美意，你要做嘅就係走。」

＊＊＊

沉重話題就先到此，講講岑子杰另一個讓人彷彿夢回2021之處：外形。「仲係好靚仔」之類的留言俯拾皆是，51個月前後，從髮型到身型，以至標誌性的背心，一路走來、始終如一。

這當然也是假象，「我入去之前係76公斤，（在獄中）高峰期89公斤。」

沒有到過法庭旁聽的人或者很難想像，愛美的岑子杰一度放飛自我「肥到成隻河馬咁」，因為在入獄後不久，他進入了輕度抑鬱狀態，「諗嘢好負面，覺得自己無價值，好嗜睡，完全唔想郁。」

「連一啲擅長嘅嘢都做唔到，例如講嘢，有人嚟探訪我，你諗唔諗到我可以15分鐘，見黃浩銘我都手震。」前後兩年Jimmy就在獄中躺平，每日食痾瞓，體重飆升到近200磅。

直到2023年9月，終審法院裁定岑子杰提出的司法覆核終極勝訴，政府需要在兩年內為同性伴侶確立婚姻以外的民事結合等替代框架，「成件事係好似大師兄歸位咁，一聽到收音機，真嘅咩？真係嗌出嚟。」

「有人講笑，點呀，要你坐多碌你制唔制呀？我話無問題。」然後他立即拿出筆記簿寫聲明，「寫咗五、六個版本，即刻覺得返晒嚟，成個人。」之後再過一年47人案判刑，岑子杰亦泊正，正式開始半年減肥大計，勤做運動、飯量減半，最後三個月更將每餐飯量減到「三、四個壽司飯」。

「算唔算係地獄減肥？」

「唔算，我呢個叫監獄減肥，哈哈。」

結果如他所言，不要低估一個愛美同志的決心，出獄之際，他的體重重回76公斤。

「我覺得大家都應該多啲關心自己，即係容許自己唔在狀態，陪個社會唔在狀態，到大師兄歸位嘅時候，你就會歸位㗎啦。」這裡說的是減肥，當然。

＊＊＊

那接下來，岑子杰在香港將會何去何從？Jimmy說，不知道。他說，若非非走不可，他會留在香港，但未來幾個月都不急於搵工，因為他還未太了解自己想做什麼、可以做什麼，「咪畀啲時間成個社會，適合我去邊個位，咁我咪去邊個位囉。」

「用底線思維去睇，我可唔可以去做洗碗？我可唔可以去掃街？我可以。」作為左翼政黨社民連的前成員，Jimmy笑說這是勞動光榮，「我想講我連骨仔都做過」，曾經當選過區議員，還幾乎成為「尊貴」立法會議員，但Jimmy的家，只是一個百多呎的劏房，「所以生活我覺得反而唔使好擔心。」

他要去擔心，或者說去關心的，是如何在這個城市善待自己。Jimmy說，他為自己訂立的2025年目標，是成為一個更溫柔的人，「體諒自己、原諒自己，之後盡可能體諒、原諒自己身邊嘅一啲人。」

正如他亦曾在鐵窗之下，懷疑自己的價值，懷疑自己過往做的不夠好，直到接受自己的內心滿是傷痕，「我哋踏入咗呢個時代嘅轉折點，經歷呢場時代嘅風暴，搞到一身濕晒，咪就係呢個時代要承受嘅事。」

「但我無懷疑，我以往相信嘅事。」

資料/圖片來源： ReNews

[iamot]

可以用吹風機除霜嗎？

在寒冷的冬天，當窗戶上的霜結得厚厚一層時，你是否曾想過用吹風機來快速除霜？這個方法看似方便快捷，但你知道它真的安全嗎？許多人認為只要將吹風機對著玻璃或金屬表面吹，就能輕鬆解決問題，但實際上，這樣做可能會帶來潛在的危險。高溫熱風吹拂下，不僅容易損壞車窗或家中玻璃，也有可能引發火災或電器故障。此外，長時間使用高溫熱風吹乾濕氣，也可能導致材料變形甚至破裂。相比之下，更安全且有效的方法是利用專門的除霜工具、暖氣設備或者提前做好預防措施，例如晚上適度加強室內保暖，避免水汽凝結成霜。選擇正確的方法，不僅能保障您的安全，也能讓您更從容應對每個寒冷早晨。因此，下次遇到冰霧覆蓋時，不妨多花點心思，用科學、安全的方法來解決，而非盲目依賴吹風機，以確保自己和家人的安康與財產安全。 文章目錄 吹風機除霜可行嗎？原理與潛在風險全解析 善用吹風機除霜：安全有效的實用技巧 除霜有撇步：避免損壞車輛的正確操作指南 維…

[mouniassn]

���痛緩解之道

以下一位有緣人分享，來文照登：

從小右腰就有不舒服的情況，讀書時期睡午覺都要趴睡，既期待又害怕，期待是終於等到午睡時間，可以休息一下，害怕的是熟睡後，右腰就會像抽筋一樣，因抽痛而醒來，這種感覺很不好受。

出社會去工廠工作，有一天因為工作需要爬階梯，要下階梯時，沒注意樓梯潮濕，當場摔了下來，剛好撞到本來就不舒服的右腰，這下撞到又更痛了，還好沒有外傷，感覺撞到腰部的神經。因為工作、家庭都要忙，後續沒有去做處理，從此落下這個病根。

每到天氣要轉冷，右腰就變氣象台，開始不舒服，像是血路沒有通過去那種感覺。後來聽說哪家國術館醫術不錯，就去貼藥膏；或人家介紹「遠紅外線治療儀器」，說用那台熱敷有效果；給人家做按摩……等，做了很多治療都沒效。看診的醫生說，不要提重物，腰才會好。但是，我工作就是要提重物，所以這病就不了了之。

後來因緣聚足認識精舍，有一天想到，要請示右腰的不舒服，106年8月6日請示。開示：「前世，因感情因素，拿刀殺業主菩薩，導致傷重，需要唸誦《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各118部和解」，才了解原來是因果病。猜想當初我可能是朝業主菩薩的右腰插進刀子，讓祂很痛苦，所以我的右腰才會一直有抽痛感。

請示後，因為出現一些狀況，我沒有馬上開始唸經。之前看過一篇文章，有一對夫妻被開示，「因感情因素」傷害業主菩薩，讓夫妻很容易吵架。在這期間我感受很深，明明我沒做什麼事，先生就會找事對我發脾氣，令我覺得很莫名其妙，我猜想可能是那業主菩薩在干擾。

今年想到這個業主菩薩已經等我9年，不好意思再讓祂等下去，再加上工作需要搬重，想說趕快迴向，讓祂早早去投胎。因為《金剛經》已經先唸起來，《藥師經》、《地藏經》就用功德轉換。我有先問業主菩薩是否接受，擲筊說：「可以。」

我選擇離家近的家扶基金會去捐款，還發生一個小插曲，捐款完後，還沒回到家，就感覺有「人」提醒我，金額有短少，發現後趕緊補足，才不至於再多跑一趟。這位業主菩薩心腸真好！

提交迴向單至迴向公告期間，一直都有向業主菩薩請求原諒，但都沒有筊，很擔心迴向沒成功。後來就有一個念頭閃過：「是否要寫一篇感應文迴向給祂。」擲筊：「���！」後來收到通知迴向成功。當下很謝謝業主菩薩寬宏大量，願意原諒我。迴向後過兩個星期，我觀察右腰的狀況，雖然還是會有些不舒服的情形，但不用做任何治療，已經比以前好太多了。只是要到完全痊癒，可能還需要一段時間的調養。

此感應文功德若有些許功德，願迴向給我106／8／6那位業主菩薩，要不是有精舍這個平台，這腰痛可能伴隨到我往生還不會好，以上感恩。南無本師釋迦牟尼佛。

(分享完畢)

身體生病的原因有很多種，淨空法師說：「在佛法裡面講，病有三種原因，第一種是生理的，你的飲食、生活方式有錯誤，帶來的疾病。這一類的疾病，醫生可以幫助你治療，幫助你恢復正常。

第二類的，是你的冤親債主找到你了。他來幹什麼？欠命的要命，欠債的要還錢，他是來要錢要命的。這一類的病，醫生治不好，它不屬於生理的。那要調解，提出調解的條件，對方接受了，他就走了，病就好了。

第三類叫業障病，是你自己造的罪業太多。這一類病很麻煩，醫生治不好，是你自己做的罪業太重，你該得這個報應。這還是有辦法，真正懺悔，普賢菩薩教給我們『懺除業障』，真懺悔，真正改過自新，斷惡修善、積功累德，問題能化解。」（引用結束）

有緣人的右腰，從小就沒來由地疼痛，長大後甚至因工作摔落階梯而撞傷，落下病根，從此右腰變成氣象台，天氣變冷就用疼痛通知。真的是有醫生看到沒醫生，有偏方用到沒偏方。最終，還是透過向菩薩請示因果業由，瞭解是自己過去世傷害他人所造下的業障，才遭此報。藉由誦經和功德轉換迴向，才改善右腰的疼痛情形。

靈界業主菩薩來討報時，會干擾當事人的肉體，即使那個被攻擊的部位原來沒有傷病，還是會痛，但如果有傷又有病，就會痛上加痛，特別難受。業主菩薩們經常會干擾受報者最虛弱的身體部位，使其反覆生病，難以痊癒。

此外，業障干擾造成的靈病，即使醫治方式和藥方正確，但業障干擾會讓藥效發揮不出來。如果患處不見好轉，當事人通常就會認為藥不對證而放棄治療，改尋其他藥方，但實際上，不一定是醫療和藥方的問題。靈病還需靈藥醫，若能採用誦經的靈藥，以「因果債，功德還」消除業力，由因果債而引發的靈病自然���好轉，後續的醫療措施才能真正見效。

但是即使迴向圓滿，業主菩薩離開不再干擾，肉體恢復也需要時間，就連平常一個擦傷，都需要足夠時間結痂、長皮才會復原，更���況當事人的腰部早已損傷多年，肉體肯定需要足夠的時間休息調養，才能讓身體儘早復原。有時候新業力還會利用這個時機，無縫接軌、報到替補，讓當事人感受到復原困難。但只要持續努力誦經消業，就會見證到身體的微妙變化，日見好轉。

每個人的業障都很多，多數病痛背後都是業力造成的，業力消除，也意味著身體變得更健康。所以，要積極唸經消除業障，多唸一部算一部，多消一條業力是一條。最重要的是，多為別人著想，不要成天被貪瞋癡驅使，傷害別人而再造新業，再加上多行善事，人生的道路才會走得越來越平順自在。南無大慈大悲觀世音菩薩摩訶薩。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

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常見眼疾的病理與治療進展

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眼睛作為人類感知世界最重要的器官，其健康狀態直接影響生活品質與社會功能。隨著人口老化加劇與數位化生活型態普及，各類眼疾的發病率在全球範圍內呈現上升趨勢，香港作為高度都市化的國際城市，更面臨獨特的眼健康挑戰。根據香港衞生署2025年最新公布的數據，全港約有45%的成年人患有不同程度的視力問題，其中老年性眼疾如白內障、青光眼及黃斑部病變的增長速度尤為驚人。與此同時，學童近視問題與辦公室族群的乾眼症也日益成為公共衛生議題。現代眼科學雖已取得長足進步，能夠有效治療甚至預防多種導致失明的眼疾，但公眾對常見眼病的認知仍存在顯著不足。本文將系統性分析青光眼、黃斑部病變、白內障等主要眼疾的病理機制，並探討當今最先進的診斷與治療方案，以及一些全面而專業的眼科醫學知識，以期提升社會大眾對視力保健的重視與理解。 青光眼的成因與治療選擇 青光眼作為全球不可逆性失明的首要原因，其發病機制主要與眼內壓異常升高導致視神經損傷有關。香港眼科醫學院2024年研究數據顯示，40歲以上人群中約有3.5%罹患此症，其中原發性開角型青光眼佔總病例的70%。此類青光眼進展緩慢，房水排出系統逐漸阻塞，患者往往到晚期才察覺視野缺損。另一種急性閉角型青光眼則因前房角突然關閉，眼壓可在短時間內升至60mmHg以上，伴隨劇烈眼痛、頭痛及視力模糊，屬眼科急症範疇。現行治療手段以降眼壓藥物為主，前列腺素類滴眼液可使眼壓降低25-30%，而選擇性激光小梁成形術(SLT)作為無創治療，其五年有效率維持在60%左右。對於晚期病例，微創青光眼手術(MIGS)的應用使手術成功率提升至85%，且併發症風險較傳統濾過手術降低40%。 黃斑部病變的類型與干預策略 年齡相關性黃斑變性(AMD)是香港長者視力喪失的主因，香港眼科醫院2025年統計指出，60歲以上人口中有12%患有不同程度的AMD。乾性AMD佔總病例的90%，其特徵為視網膜色素上皮層下積聚玻璃膜疣，目前尚無根治方法，但補充特定抗氧化劑(如葉黃素、玉米黃質)可減緩30%的病情進展。濕性AMD雖僅佔10%，卻導致90%的嚴重視力損失，異常血管增生導致黃斑區出血水腫。抗血管內皮生長因子(VEGF)藥物玻璃體內注射已成為標準治療，新一代雙特異性抗體Faricimab注射間隔可延長至每四個月一次，視力改善率達65%。值得注意的是，2024年香港引入的基因療法ADVM-022，通過單次注射即可持續表達抗VEGF蛋白，為患者提供全新治療選擇。 白內障的病理機制與手術革新 白內障作為最普遍的老年性眼���，香港衛生署2025年調查顯示70歲以上長者患病率高達75%。其成因是晶狀體蛋白質變性導致透明度下降，紫外線暴露、糖尿病、長期使用類固醇藥物為主要風險因素。現代超聲乳化白內障手術已發展至4.0時代，香港私家醫院2024年引入的飛秒激光輔助系統，可將角膜切口精確控制在2.2毫米以內。功能性人工晶體(IOL)的進步尤為顯著，三焦點晶體使90%患者術後擺脫老花鏡，而最新研發的擴景深(EDOF)晶體更可改善中距離視力，特別適合香港常見的電子產品使用需求。術後併發症如後囊混濁發生率已降至5%以下，YAG激光後囊切開術可在門診安全完成。 糖尿病視網膜病變的防控進展 香港糖尿聯會2025年數據警示，約35%糖尿病患者會發展出視網膜病變，其中8%將面臨失明風險。高血糖狀態導致視網膜微血管損傷，初期表現為微動脈瘤和點狀出血，進展期則出現視網膜缺血和異常新生血管。現行治療遵循國際分級系統，非增殖期以血糖控制為主，當出現黃斑水腫時需抗VEGF注射。對於高危增殖性病變，全視網膜激光光凝術仍為金標準，但2024年香港引進的靶向激光系統可減少40%的正常組織損傷。令人振奮的是，持續葡萄糖監測(CGM)技術的普及使早期患者年進展率降低50%，人工智能輔助的眼底篩查系統更將診斷準確率提升至95%。 乾眼症的新型診療模式 香港都會大學2024年流行病學研究顯示，辦公室工作者中乾眼症患病率高達62%，空調環境、隱形眼鏡佩戴和長時間螢幕使用為主要誘因。傳統認為淚液分泌不足是主因，現已證實蒸發過強型佔總病例的65%，與瞼板腺功能障礙密切相關。脈衝光治療(LIPIFLOW)作為物理疏通手段，單次療效可維持12-18個月，香港私家眼科2025年臨床數據顯示症狀改善率達80%。小分子免疫調節劑如Lifitegrast滴眼液可阻斷炎症循環，而血清滴眼液則為重度患者提供生物治療選擇。值得注意的是，2024年香港理工大學研發的智能眼鏡濕度調節系統，可創造局部濕潤環境，使症狀緩解率提升45%。 近視防控的突破性進展 香港學童近視問題日趨嚴重，衛生署2025年統計顯示12歲兒童近視率已達72%，其中20%屬高度近視(600度以上)。除光學矯正外，低濃度阿托品滴眼液(0.01%)被證實可減緩60%的近視進展，香港醫院藥劑師學會2024年指南建議連續使用兩年。角膜塑形鏡(OK鏡)的設計革新使安全性大幅提升，新一代逆幾何設計鏡片可將近視增長速度降低50%。特別值得關注的是2025年引入香港的紅光治療儀，每天3分鐘650nm波長照射可刺激脈絡膜增厚，臨床試驗顯示防控有效率達70%。然而，專家強調每日2小時戶外活動仍是最經濟有效的基礎防控措施。 眼疾治療的未來展望 隨著基因治療、幹細胞技術和人工智能的發展，眼疾治療正迎來革命性變革。香港科技大學2025年啟動的視網膜色素上皮(RPE)幹細胞移植臨床試驗，為AMD患者帶來治癒希望。納米技術在藥物遞送系統的應用，可使藥效持續時間延長至六個月以上。而人工智能輔助診斷系統的普及，更將早期篩查準確率提升至98%。面對人口老化帶來的眼疾負擔，香港醫療體系正積極整合創新技術與傳統療法，為患者提供更精準、更安全的治療選擇。預防勝於治療的理念仍需強調，定期眼科檢查與健康用眼習慣，始終是維護視覺健康的第一道防線。

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臉上摸起來粗粗的？了解常見皮膚顆粒與處理方式

當臉上突然出現一粒粒小凸粒，常讓人覺得煩躁又難處理。這些顆粒感可能來自多種原因，像是毛孔堵塞、代謝異常或是清潔不當。本文帶你認識常見成因，並教你如何有效改善，讓肌膚恢復平滑狀態。

臉部顆粒感不斷？常見7種成因一次解析

臉上突然冒出小顆粒，可能是油脂堵塞、代謝異常或皮膚問題引起的。本文整理7種常見原因，幫助釐清狀況、正確處理。

粉刺：粉刺是油脂與老廢角質堆積在毛孔中的產物，時間一久就形成小凸粒。常見分為白頭與黑頭粉刺，鼻子、下巴與額頭是最容易堆積的位置。

痘痘：當油脂分泌過多、毛孔堵塞時，痘痘就會接連冒出來。不只青春期會長痘，壓力、熬夜、保養不當也都是常見誘因，讓肌膚狀況失控。

毛囊角化症：角質代謝異常造成角質堆積在毛囊口形成粗糙顆粒，摸起來像沙紙，常見於手臂、大腿外側。通常不紅不癢，但清潔也無法改善。

皮脂管絲：是皮膚正常油脂分泌的結果，當油脂累積在毛孔口，會形成一條條半透明的小絲，讓毛孔看起來粗大、膚質顯得不夠乾淨。

栗粒腫：常出現在臉頰、額頭、鼻子，外觀像小白點，摸起來硬硬的，和白頭粉刺相似，但不會紅腫、也不會自然消退。

粉瘤：不像痘痘會冒膿，也不是毛孔堵塞的粉刺，而是包裹在皮膚深層的囊腫。它通常呈圓形，質地偏硬，不一定會痛。

扁平疣：如果臉上突然出現幾顆膚色或淺棕色的小凸點，可能是扁平疣。這是由人類乳突病毒引起的皮膚增生，雖然不痛不癢，但具傳染性。

臉上突然冒出小粉刺？這5大原因你不能不知！

了解臉上顆粒的成因後，接下來整理5個常被忽略的原因，這些日常習慣其實是粉刺爆發的主因。搞清楚問題根源，才能有效改善粉刺狀況。

壓力導致：壓力大時，身體會釋放皮質醇等壓力荷爾蒙，促使皮脂腺分泌增加，導致油脂旺盛、粉刺爆發。

皮脂腺失控：毛孔壓力大，導致臉部油脂堆積、角質變厚，毛孔容易堵塞，久而久之就會形成白頭粉刺、黑頭粉刺，甚至惡化成痘痘。

作息導致：如果你經常熬夜滑手機、晚睡追劇，甚至作息顛倒，肌膚代謝就會紊亂，角質脫落不及，油脂代謝變差，導致小顆粒一顆顆冒出來。

角質堆積：角質代謝不順時會堆積，堵塞毛孔。特別是換季、作息不穩或保養不當，角質容易累積，讓臉部變得粗糙、不透亮。

臉部過敏：過敏會破壞肌膚屏障，使皮膚變得不穩定，毛孔容易阻塞，形成像粉刺一樣的小顆粒。

臉上長滿白白小顆粒超煩？試試這7招輕鬆解決！

知道了臉上小顆粒的成因後，接下來分享7個簡單有效的秘訣幫你擺脫困擾，只要持續做到，肌膚狀況一定會明顯改善！

確實清潔：每天洗臉要溫和又適度，最好選含維生素C的潔面產品，幫助清除油脂、髒污和老廢角質。

不要擠壓：遇到臉上的小顆粒，千萬別硬擠，因為很多不一定是粉刺，可能是皮脂管絲、角質堆積或栗粒腫。用力擠不但清不乾淨，還可能引發發炎。

規律作息：肌膚健康與身體狀況息息相關。充足睡眠有助修復和促進代謝，而過多油脂和精緻糖分會造成皮脂失衡。維持規律作息、減少���夜。

清潔習慣：為避免用未清潔的雙手頻繁碰臉，建議定期清潔手機螢幕和化妝工具。只要落實就能有效降低肌膚受外來汙染的風險。

做好防曬：紫外線不僅加速肌膚老化和色素沉澱，還會破壞皮膚屏障，讓肌膚變得粗糙不穩，進一步加重毛孔阻塞和顆粒問題。

更換寢具：枕頭套、床單和毛巾等貼近肌膚的織品容易積聚汗水、皮脂和細菌，若不常更換和清洗，就很容易成為引發肌膚問題的來源。

注意保濕：尤其在乾燥、換季或膚況不穩定時更需注意。缺水會讓角質變厚、失去彈性，妨礙正常代謝，進而導致表皮粗糙和細小顆粒產生。

看完本文後，若對皮膚顆粒問題想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：臉上一粒一粒凸凸的是什麼？該怎麼改善這狀況呢？

[imarkettomo]

蟑螂躲起來了怎麼辦？

在某個炎熱的夏天，林小姐正準備在家中舉辦一場小型聚會，卻意外發現一隻蟑螂在廚房裡四處遊走。她心中一驚，立刻想起了朋友曾經提到過的蟑螂隱藏的地方。聚會的氣氛瞬間被打破，林小姐焦急地四處尋找解決辦法。 蟑螂是台灣家庭中常見的害蟲，牠們喜歡躲在陰暗潮濕的角落，讓人防不勝防。當我們發現蟑螂的蹤跡時，最重要的是要冷靜應對。首先，保持環境的清潔，定期清理廚房和儲藏室，減少蟑螂的滋生環境。其次，可以使用專業的滅蟲劑或尋求專業的滅蟲服務，確保徹底根除蟑螂的問題。 別讓蟑螂影響了你的生活品質，採取行動，讓你的家成為一個安全、舒適的空間。記住，預防勝於治療，定期檢查和清潔是保持蟑螂遠離的最佳策略。 文章目錄 蟑螂匿蹤？揭開牠們的藏身之處與行為模式 蟑螂危機處理：居家環境全面檢視與防治策略 專業滅蟑指南：選擇適合台灣的滅蟑產品與方法 長期抗戰必勝：建立有效的蟑螂防治計畫與維護 常見問答 結論 蟑螂匿蹤？揭…

[gaetanchiao]

超人 徹底敗北淫墮（下）

他的臉頰開始刺痛。超人驚訝地發現，他那強壯有力的大腿正在分開，讓雷克斯能進一步地在他們之間進行衝刺。這個狡猾的犯罪頭目將他的肉體磨擦在超人分開的堅硬臀頰上。 這個曾經自信的英勇壯漢的內臀部開始抽搐、緊縮……為了什麼？他想從雷克斯那裡得到什麼？當雷克斯的男性氣概在他的後方磨擦得更深時，一種感官的愉悅感克服了這位英俊的英雄。 超人為了呼吸而大口吞嚥，他經歷了一波又一波的渴望，這是他以前從未有過的。 「哦，天哪，我的屁股。」他在不知所云中呻吟。 「我要拿下你的屁股，壯小伙。」雷克斯嘶聲道。「我要贏得這場比賽。」 他，超人，正在輸的念頭湧入他的腦海。雷克斯即將將他擊倒，這讓他感到既反感又興奮。這削弱了他集中精力掙脫的需求，然後就開始了。他正在失去焦點。 世界變得模糊，他那強有力的揮舞手臂變得如此沈重。他的呼吸變慢，他意識到雷克斯正在讓他昏過去。 「不。不能睡覺。」超人虛弱地抗議著，隨即失去了意識。他那肌肉發達的手臂垂在身旁，他雕塑般的身形變得軟弱無力。 「午睡時間了，我強壯的敵人。」雷克斯用一種命令的聲音低語。 「睡眠時間。睡眠時間。」他一邊降低那塊肌肉男到地板，一邊仍然緊握著。 「睡、睡、睡眠時間，」超人爾在放棄時回應道。 超人爾感到自己在屈服，當他的一部分開始飄逸時，另一部分與雷克斯結盟的自己終於自由去尋求自己的滿足。 「好困啊，」他喃喃自語，呼吸放慢，他在那個肥胖罪犯的懷裡逐漸入睡。 他的身體在壞蛋的擁抱中感到充滿活力；不由自主地，它向後蜷縮，鑽進對方柔軟肉堆中。一種無法抑制的激情在超級英雄的身體中泛濫，要求得到某種解脫。超人爾經歷了一次身體的震顫，一種濕熱的感覺離開了他。 「哦……」是他在昏迷前嘴唇上的最後一個字。 一位驚訝的助手看著他的老闆讓這個先前自負且自信的肌肉英雄完全失去抵抗力。更令人驚訝的是，當雷克斯將現在軟弱無力、失去意識的對手放到地板上時，很明顯超人爾在他的短褲裡完全勃起了。 就在他那令人印象深刻的身軀完全攤在地板上的最後一刻，超人爾的身體顫抖了一下，這位打擊犯罪的戰士發出了一聲可聽見的嘆息。他的襠部出現了一個大濕點。 「老大，那傢伙剛剛射了！」助手驚呼道。 超人爾醒來，發現自己俯臥在地板上。他四處張望。雷克斯正坐在一張椅子上，面對著他閉著眼睛。當超人爾動了一下，他那戰勝的敵人沈重的眼皮便睜開了。 「我同意，經過這樣的體力消耗後，休息總是最好的。我感覺精神煥發，你呢？」他用一種冷靜無情的語調詢問。 超人爾動了動，意識到他的短褲裡有濕黏的濕氣。他低頭一看，驚恐地意識到自己一定是有過性高潮。他迅速把視線轉回雷克斯，預料著他的宿敵會開始對這雙重羞辱幸災樂禍。 雷克斯的臉上沒有任何表情。 「那邊屏風後面的桌子上有一個水碗。我自己已經洗掉了我們比賽中的一些汗水。如果你也想洗的話？」 超人爾站起來，走到屏風後面的水邊。他將冷水潑在臉上。他不明白為什麼雷克斯會這樣……這是仁慈嗎？ 此時他只想離開。他脫下那些帶有麝香味的濕短褲並洗了洗。然後他穿好衣服，從屏風後面走出來面對雷克斯。 「好一場戰鬥。公平對決。我們是否可以說四週後再試一次？」雷克斯無情地詢問。 超人爾默默地點了點頭。當他轉身要走時，那位肥胖的犯罪首腦對他喊了一聲。 「那個……鏈子。」雷克斯嘶啞著說。 超人回頭，看到雷克斯拿著它。 「我可以嗎？可以的話？嗯，這是個小小的請求，但我想幫你戴上。」雷克斯天真地問道。 超人盯著他。他的自尊此刻已被徹底粉碎；他無言地點了點頭，靜靜地站著，讓那個男人起身走向他。 「恐怕我有點矮。」他笑著說。「你可以跪下嗎？ 超人被這一夜的整個事件弄得頭昏腦脹，甚至無法在腦海中處理這個請求的含義。他只想離開。 逃避他失敗的羞恥。他的性行為。一種自卑感吞噬了他。「什麼？」他眼神迷離地看著雷克斯，虛弱地回答。 「跪下，」雷克斯強硬地說，他凝視著這位曾經自信的超級英雄茫然的表情。 超人不假思索地跪了下來。他現在腦海中完全一片混亂，任由身體做主。 「你真是寬宏大量。」雷克斯回答道，當他為跪著的英雄繫上頸鏈。 「我看它有點緊。」他一邊說，一邊用他那粗胖的手指在超人的脖子下繞過頸鏈。 超人的頭隨著犯罪老大的手指繞著鏈子轉動。超人被這接觸激起了情慾，就在那時，他意識到自己正跪在敵人面前。他發出了一聲沈悶的呻吟， 「哦，天啊，」曾經不可一世、充滿自信的魁梧男子在想到自己剛剛所做的事情時，陷入了沮喪。然而，他的某個部分……有點刺痛？ 「嗯，它還是合身的。你可以走了。」犯罪教父帶著一種解雇的語氣說道，同時像對待一個倔強的孩子一樣撥弄著超人的頭髮。 當超人站起來然後飛離時，那個肥胖的惡棍蹣跚地走向屏幕，將其推開。他的圓滾滾的手指貪婪地伸出去抓住敵人濕透的內褲。他根據超人世界中的文化大綱很好地扮演了自己的角色。 他行動的冷靜外表掩蓋了他內心在看到肌肉發達的英雄在他腳下卑微地跪著時的興奮。那天晚上，他在自慰時嗅著那件有著怪味的材料。 「我想知道超人現在在做什麼。」他沈思著。「我正在用你自己的生物學打敗你！」 在一個黑暗的房間裡，一個心煩意亂的超級英雄試圖理解自己的感受。他重溫了自己的失敗。當他觸摸到鏈子時，他記起了被擊倒然後跪在雷克斯面前的感覺。 令他羞愧的是，當他回想起自己的屈服時，他的雄性特徵竟然膨脹起來。 「哦，我正在變成什麼。」他呻吟著，發現自己伸手下去緩解自己的情慾需求。他的腦海中重播著一切，直到那個雷克斯在他身後推擠著他的臀部的部分。 超人感到頭暈目眩，他失去了控制，「我……不應該這樣做，我應該……哦哦哦哦哦哦哦，」他失去了控制， 「我……不應該這麼做我應該……哦哦哦哦哦哦哦哦，」他一邊喃喃自語，一邊撫摸自己，直到他的外星種子高高拋向空中！ 回到實驗室，助手調配了一批新的外星化學物質，並沈思著一切。 「這會以什麼結束呢？」他喃喃自語。

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在接下來的四週裡，犯罪世界陷入沈睡，再次讓超人獨自面對他那受折磨的思緒。 「這對組織來說是不是變得太昂貴了？」年輕助手一邊問著，一邊給他的上司注射了又一大劑他們化學創造物。 「我聽到底層有人在抱怨，說自我強加的無犯罪期間導致利潤損失。」 「他們會照我說的做，而且會喜歡的。」雷克斯·蘭格堅定地說，一邊捲起袖子。 「在我的指導下，他們已經積累了一大筆漂亮的戰利品。此外，如果我消除了超人作為威脅，利潤將會翻三倍。」這位肥胖的犯罪天才搖搖晃晃地走向他的椅子，坐下來凝視著熊熊燃燒的火焰。 「現在超人一定在瘋狂地掙扎，想弄清楚他體內正在發生的事情。這次犯罪休止期確保了他除了讓這一切侵蝕他之外，別無他事可做。」雷克斯看向助手。 「為我的注射製造更多化學物質。」 助手走開時只是搖了搖頭。他體內的化學物質太多了，不可能是好事。 在城市的另一個遙遠區域，超人在顫抖。他現在幾乎不睡覺，因為害怕再次做那些關於雷克斯的重複夢境。在夢中，他強壯的身軀屈服於這位肥胖的罪犯的身體控制，每次醒來時，他都會感到越來越羞辱，發現自己的胯下又一次被異種的種子弄濕。白天，他摸著脖子上的鏈子，這是他失敗的恆常提醒，但現在卻成了他情慾激發的源泉。 「我必須糾正這一切，」他最後哭泣著說。是時候進行我們的下一場比賽了。我必須把自己從這一切中解脫出來。 他凝視著天空尋找無人機。當他沈思即將到來的比賽時，他臉上泛起了……興奮……還是慾望？ 但第四週過去了，卻沒有無人機出現。接著是第五週，依然沒有無人機。此時，超人因為對這一切的期待而快要崩潰了。到了第六週開始時，他已經迫不及待想見到雷克斯，即使他無法承認自己有這種想法。 雷克斯坐在辦公桌前簽署著助手遞給他的文件。他們聽到房間另一端傳來微弱的聲音。雷克斯抬起頭 「怎麼，超人，來了個意外的訪問，真是太好了。」那個壞蛋壓抑著笑意說道。 「但你看，我現在正忙著策劃世界犯罪，真的沒有時間閒聊或者……」 「我等了……你沒有……」超人的聲音幾乎壓抑不住他的情緒壓力。 兩個罪犯瞥了一眼曾經自信滿滿、英勇的超級英雄。那健壯的身軀依舊，但他英俊的面容現在卻顯得憔悴。他的眼神空洞且帶著饑渴的困擾，盯著他以前的敵人，似乎被雷克斯���身影迷住了。 「我很抱歉，」雷克斯低聲說道。「我沒有什麼？」 「無人機。比賽，」超人脫口而出。 「四週後我們應該見面。已經六週了！」那雕塑般健壯的身軀開始顫抖。 「我親愛的孩子，」雷克斯帶著假裝的關心說道，他站起來走向超人。 「我對我的無禮感到非常抱歉。」助理看著雷克斯用一隻壯碩的手臂圍繞著超人的腰，並引導這位無助的英雄走向一把椅子。似乎雷克斯的觸碰安撫了這位超級型男，他溫順地走到被指引的地方。 「我的孩子，你看起來不太好。」雷克斯邊說邊將他那肉厚的手掌放在坐著的打擊犯罪者的額頭上。助手看到超人在觸碰之下閉上了眼睛，並發出了一聲可聽見的嘆息……那是投降的嘆息嗎？ 「我……沒有睡著……比賽。」超人爾一邊在雷克斯的手掌上摩擦著眉頭，一邊喃喃自語。 「而我在這裡卻記不起來，你還戴著那條鏈子，一切都太過分了。」 雷克斯伸手下去，在鏈子和壯漢的脖子之間滑動他那粗胖的手指。超人爾仍然閉著眼睛，在椅子上顫抖。 助手注意到這位打擊犯罪者的雄性特徵又一次充盈起來。 他現在是在用頭蹭雷克斯那隻胖乎乎的手嗎？ 「我們要摔跤嗎？我可以為你脫衣服，」 超人爾在雷克斯的觸摸帶來的色情感覺中嘆了口氣，他的大腦飄飄然。他的身體在期待即將到來的比賽中麻木刺痛。他們的身體互相壓迫。他的「裝備」更加充盈。 「我脫衣服給你看不會花太長時間。」 他在不自覺中呻吟，沒有考慮自己在說什麼。雷克斯的觸摸令人陶醉。 「考慮到你看起來這麼糟糕，這樣不公平，」雷克斯突然說道，令超人爾驚訝地睜大了眼睛，助手也感到驚訝。 「除了現在太忙，其實對這一切都感到厭倦。」雷克斯從外星英雄手中抽回自己的手，搖搖晃晃地走向他的書桌。 「很高興見到你，但下次請先打個電話。現在請你離開。」 「但是，」超人焦急地說，當他從椅子上站起來時。他的男子氣概在恐懼中在他的短褲裡萎縮了。 「不…決定已定，」雷克斯反駁道。 「你知道出口在哪。」他彎腰查看文件，並示意目瞪口呆的助手向他走來。助手看了看超人。那傢伙快要哭出來了。雷克斯在計劃什麼？當助手靠近時，他開始說話。 「等等，」雷克斯低聲嘶嘶地說。 超人快要失控了。他想要摔跤。想要感受那柔軟的肉體壓倒他的。他必須讓雷克斯重新考慮。 「雷克斯…我…雷克斯，」他說，試圖隱藏他語氣中那過於明顯的懇求。 雷克斯轉過身面對超人。「我不想無禮，但我真的很忙，所以…」 「但你答應了。我等了，」超人哀求著，他的身體因渴望而顫抖。 「嗯，」雷克斯嘆了口氣。「我確實是答應了。」 超人的臉上露出了喜悅的神情，他開始迅速脫下他的服裝。 雷克斯靜靜地凝視著，直到那位英雄幾乎赤裸了。「啊，你在做什麼？」他帶著假裝震驚的語氣說。 超人此刻只剩下一條腿需要從他的裝束中抽出來，正在一隻腳上保持平衡。他停了下來，意識到自己是唯一一個在脫衣服的人。 他不好意思地抬起頭，咕噥道：「比賽。我正準備好。」 雷克斯的笑聲在房間中迴響。「我不會在這場比賽中摔跤的。」 助手能看出超人越來越尷尬，但他也能欣賞眼前這位英雄的美態。他自言自語道：身體完美。 儘管內心充滿糾結，超人的肌肉比例卻如雕塑般精確。 「天啊，連他的裝備都完美無缺，」助手在腦海中想著，嫉妒之情在他的腦海中迸發。哦，他沈思著，傻傻地嘗試去追求他，冒著惹怒雷克斯的風險。 「但你說過……比賽……總是體力的，」一個驚慌失措的超人嘶啞著聲音說，當他放下另一條腿，站在雷克斯面前時，完全暴露無遺。

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春藥如何改善女性肌膚？使用春藥對皮膚有何好處？

在現代社會中，女性對肌膚的護理與保養越來越重視，而除了常規的護膚品和美容方法外，性健康與生理過程對女性肌膚的影響也是不可忽視的。愛愛過程中，女性的身體會自然分泌出一些對皮膚有益的物質，尤其是當女性達到高潮時，身體的反應不僅能帶來情感上的愉悅，還可能對皮膚產生積極的改善作用。隨著春藥的普及，越來越多的女性開始通過這類藥物來增強性體驗，從而可能獲得更好的肌膚效果。本文將探討春藥如何幫助女性改善肌膚狀態，並分析其作用機制。

愛愛中的生理反應與肌膚改善

在性生活過程中，女性身體會經歷一系列生理反應，這些反應不僅是性愉悅的表現，也是身體自我調節的重要過程。特別是在高潮時，女性體內會分泌一些對皮膚有益的激素和微量元素，能夠改善肌膚的狀態。具體來說，以下幾種生理反應會直接或間接地促進肌膚的健康：

荷爾蒙的分泌：當女性達到性高潮時，體內的催產素、內啡肽等激素會大量分泌。催產素被稱為“幸福激素”，它能夠促進皮膚的血液迴圈，從而改善肌膚的色澤，使肌膚看起來更加紅潤光滑。與此同時，內啡肽則有助於緩解壓力，減少皮膚由於緊張和焦慮導致的皮膚問題，如痘痘或過敏反應。

血液迴圈的改善：在性生活過程中，女性的血液迴圈會加速，這不僅能增強身體其他部分的氧氣供應，還能促進皮膚細胞的新陳代謝。血液流動的加快會將更多的營養和氧氣輸送到皮膚，幫助皮膚細胞更好地恢復和再生，從而達到亮澤肌膚的效果。

排毒作用：性生活中的生理活動有助於身體的自然排毒。當體內的代謝廢物通過汗水排出時，皮膚的毛孔得到清理，這有助於減少皮膚表面油脂的積聚，減少毛孔堵塞的情況，避免因油脂過多而引發的粉刺或痤瘡問題。

春藥對女性皮膚的影響

春藥，作為一種能夠促進性欲和性愉悅的藥物，它通過增強女性性體驗，間接促進了上述生理反應的發生。使用春藥後，女性更容易在性行為中達到高潮，進而激發身體的自然生理反應。因此，春藥不僅能提升性享受，還可能帶來一定的皮膚改善效果。具體而言，春藥通過以下幾種方式對女性皮膚產生積極影響：

促進血液流動與肌膚修復：春藥的作用之一是促進血液迴圈，當女性服用春藥後，身體的血液流動加速，皮膚得到了更多的營養供應。皮膚細胞能夠得到更好的氧氣和營養物質，這使得皮膚的修復速度加快，細胞更新更為迅速，從而改善了皮膚的整體狀態，減少了暗沉和衰老的跡象。

緩解壓力與改善皮膚問題：春藥能夠幫助女性放鬆身心，減輕日常生活中的壓力。長期的壓力和焦慮常常會導致皮膚問題，如痘痘、濕疹或過敏反應。而春藥通過調節神經系統，幫助女性在性生活中獲得放鬆的體驗，從而有效減少壓力對皮膚的負面影響，促進皮膚的自我修復和健康。

提高荷爾蒙分泌量：春藥通過調節體內的激素水準，尤其是催產素和內啡肽的分泌，增強女性在性生活中的愉悅感。隨著荷爾蒙水準的提升，女性的肌膚會呈現出更加光滑、細膩和健康的狀態。這些激素不僅改善了皮膚的血液迴圈，還能幫助皮膚保持良好的水合作用，減少乾燥和細紋的產生。

春藥對不同女性肌膚類型的影響

不同類型的女性在使用春藥後可能會有不同的反應，特別是在皮膚改善方面。對於某些皮膚類型，春藥可能帶來更為顯著的改善效果，而對於其他類型的皮膚，則可能需要更多的護理。瞭解這些差異有助於女性根據自身情況合理選擇春藥。

幹性肌膚：對於幹性肌膚的女性來說，春藥通過促進血液迴圈和增加皮膚水合作用，能夠有效改善皮膚的乾燥問題。血液流動增強後，皮膚的保濕能力得到提升，肌膚顯得更加滋潤和有光澤。

油性肌膚：油性肌膚的女性在使用春藥時，雖然也能體驗到血液迴圈的改善，但應注意春藥可能帶來的副作用，如過度的血液流動可能會加劇皮膚出油的問題。因此，油性皮膚的女性在使用春藥時，需要格外關注皮膚的清潔與護理，以避免因出油過多而導致毛孔堵塞或痘痘爆發。

總結與建議

春藥不僅能夠增強女性在性生活中的愉悅體驗，還可能帶來皮膚上的改善。通過促進血液迴圈、增強荷爾蒙分泌和減輕壓力，春藥有助於提升肌膚的光澤與健康，尤其是在女性達到高潮時，皮膚的改善效果更為明顯。然而，女性應根據自身的皮膚類型和健康狀況合理選擇是否使用春藥，並在使用過程中注意日常的皮膚護理。通過綜合運用春藥與科學的護膚方法，女性可以更好地改善自己的肌膚狀態，展現出更加健康、光滑的肌膚。

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水鬼變城隍

　　傳說水鬼在陰間的地位是很低的，除非找到一個活人，拉進水裡做他的替身，不然就得永遠待在冰冷的水裡，不能重新投胎做人。

　　台灣嘉義紅毛碑附近的河裡，就住了一個始終找不到替身的水鬼，大概是這兒太偏僻，很少有人經過的緣故吧。只有一個漁夫，倒是常在河裡捕魚，但是他太機警了，所以水鬼一直沒法子下手。 　　有一天，水鬼想了個計策，在漁夫撒網打魚的時候，暗中把魚兒趕跑，使得漁夫打了一整天魚，網子還是空空的。 　　天黑了，水鬼趁著漁夫低頭看網的時候，用力把漁夫一把拖下水去，重重的按在水裡。等了一會兒，看見漁夫一動也不動，一副沒氣了的模樣，水鬼高興的叫了起來：“哈哈，漁夫總算讓我抓來當替身了！”水鬼就將身上帶著的鬼牌插到漁夫身上，又拿些污泥爛草塗了漁夫一臉，然後歡天喜地的跑到閻王府交差了。 　　哪知道漁夫精通水性，只是裝死而已。他騙過水鬼以後，等水鬼一走就上岸。然後，把臉洗乾淨，就回家去了。 　　水鬼跑到閻羅王那兒，高高興興的說：“我找到替身了，這下我可以投胎做人了吧？”閻羅王一查生死簿，發現漁夫沒死，他吹鬍子瞪眼睛罵道：“你這個粗心鬼，趕快去要回你的鬼牌吧，否則永遠也不能翻身做人。”水鬼硬著頭皮，趕回河裡一看，發現漁夫早已經走了，並且連鬼牌也一道帶走了。 　　半夜裡，水鬼找到漁夫的家，就在門外大吼大叫，要漁夫還他鬼牌。漁夫在屋里根本不理他。一直拖到天快亮了，水鬼的口氣越來越溫和，最後竟可憐的說：“求求你，漁夫老哥，把鬼牌還我，不然我就永遠成不了人啦！求求你．．．．”說著，水鬼哭了起來。 　　漁夫聽到水鬼的哭聲，才說話了：“好吧！我願意把鬼牌還給你。不過，為了懲罰你老要害人，以後你得天天幫我把魚趕到網裡才行。”水鬼千恩萬謝的說：“好的好的，當然可以。”於是，漁夫開門把鬼牌還給水鬼。 　　從此，漁夫到河裡打魚的時候，水鬼便在河裡各處游動，將魚兒一群一群的趕到漁夫網裡。漁夫每天都滿載而歸，生活越過越好。他看水鬼成天在水中過日子也難受，就常常辦些酒菜，請水鬼到家裡來吃吃聊聊。日子一久，兩人竟成為無話不談的好朋友。 　　有一天，水鬼來向漁夫道別：“明天有個老太婆會從河邊過，我想找她當替身。”漁夫就勸水鬼說：“老太婆的歲數大了，你幹嘛讓她死在冷冰冰的水裡呢？何況你我感情那麼好，你一走，誰幫我網魚呢？”水鬼覺得也有道理，答應等三年再說。 　　過了三年，水鬼又跑來告訴漁夫說：“明天有個小男孩會到河裡玩水，我準備找他當替身。你別勸我了，水裡頭的日子真是不好過哇！”第二天，漁夫在河裡捕魚時，果然看到一個又蹦又跳得小男孩，正想下水去玩。漁夫實在不忍心看他給水鬼抓走，就連哄帶騙的把小男孩勸走了。 　　晚上，水鬼來到漁夫家罵道：“你太不夠朋友了！為什麼故意來破壞我的事？”漁夫料到水鬼會生氣，早就預備一頓好酒菜，向他賠罪說：“唉，原本我也不願意見你一直當水鬼，但是看小男孩天真活潑的樣子，將來也許很有出息，因此才把他叫開。請你別怪我，下次我一定不再多管閒事啦！”水鬼想了想，慢慢的消了氣，就撇開這件事不提了。 　　又過了好幾年。這天晚上，水鬼來到漁夫家，表情凝重的說：“漁夫老哥，這回我們可真的要分手了，你要多保重！”漁夫詫異的問他原因，水鬼勉強的答道：“張大嫂和她丈夫吵架，明天會來投河自殺。這可是她自找的，我可以拿她當替身了。”漁夫聽了，心裡暗暗吃驚，張家是他的鄰居，他怎能見死不救呢？但他答應水鬼不再管這事，漁夫心裡真是左右為難。 　　第二天，漁夫雖然逼自己不能管這件事，但他實在忍不下心，終於匆匆忙忙的趕到河邊去。水鬼的話果然沒錯，遠遠的他就看到張大嫂披頭散髮，哭哭啼啼的往河裡跳。“噗通！”一聲，河面濺起許多水花。漁夫連忙跟著跳下水，死拖活拉的把她給救上岸。這時張大嫂的丈夫也趕來了，看到張大嫂濕得像落湯雞，真是後悔又心疼，謝過漁夫，就攙著張大嫂一起回家了。 　　這天晚上，水鬼又來了。漁夫見到水鬼，心裡覺得抱歉極了。水鬼沉默了半天，突然開口說：“我不會怪你，你的心地好，不忍見人落水淹死，這也沒錯。我既然交了你這個朋友，我決定順你的意，以後再也不害人了。”就這樣，一���過了又一天，他們依舊一起合作捕魚，一道吃喝聊天，過著平靜的日子，水鬼再也不想害人、找替身了。 　　在陰間的閻羅王，時時觀察部下的行為，以便作陞遷的標準。當他發現紅毛碑地方的這個水鬼，居然十年都沒害過一個人，不禁深受感動，認為他真是個善良的好鬼，於是就奏明玉皇大帝，封他為嘉義的城隍爺。 　　水鬼接到做城隍爺的命令，真是歡喜得不得了，立刻跑到好朋友漁夫家報喜訊，沒想到漁夫到市場賣魚去了。水鬼忙著上任做官，只得留下一張請帖，請漁夫到廟裡找城隍爺，就急著上路去了。 　　漁夫回家看到請帖，不知道是水鬼留的，吃驚的想：“老天，我什麼時候這般福氣，竟然和城隍爺交上朋友啦？” 　　到了約定日期，漁夫半信半疑的來到城隍爺廟裡，卻沒看到半個人影，只得坐在椅上等著。等呀等的，他迷糊的睡了過去。夢裡，他看到水鬼穿著城隍的官服來迎接他，還擺了一大桌酒席，漁夫見老朋友居然升了官，做了威風的城隍，也很為他高興。 　　吃飽喝足以後，變成了城隍的水鬼拿出幾錠黃金，對漁夫說：“若不是你三番兩次阻止我害人，我那能有今天？現在不能替你趕魚了，這幾錠金子是我一點心意，你拿去作點小買賣，不要再辛苦的打魚了。” 　　正說到這裡，漁夫忽然醒了過來。回想夢裡的情形，摸摸肚子，覺得還是飽飽的；再掏掏口袋，果真有幾錠重重的黃金在袋裡。漁夫趕緊向新城隍的神像拜了幾拜，快快樂樂的回家去了。

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【紀行】Day 2 - 進撃の巨人ゆかりの地

第二天早上起來，發現外面似是有雨。打開天氣一看，果然，外面微雨，而預報說晚點會下大雨，但礙於行程安排，我還是收拾出門，check-out後拜託酒店看管行李，便走到觀光所詢問的士導賞。幸好新規參加也有司機得空。 在門外等待之際，雨開始越下越大，終於我坐上的士前往大山水壩。在車中看着雨勢，只慶幸自己沒有嫌麻煩和重而不帶傘。

（山中有雨，有霧。而水潸潸。）

因為害怕相機進水，因此上午整個行程幾乎都是一邊撐着傘，一邊用手機拍照。第一次近距離看到水壩，沿着雨水濡濕的泥路走，爬上樓梯，慢慢走上平台，便是EMA三人的銅像。打開日田APP，就可以體驗AR，看到超大型巨人在水壩後探出腦袋，而三人抬首而望。 那一天人類終於想起了曾經被支配的恐懼，以及被囚禁的屈辱。 即使在大雨之中，還是有不少遊客冒雨前來看望他們，熱鬧得我感到有點意外。

回到車上，司機問我要不要到上面看看，我們溝通了幾句之後，他便載我到水壩最高處，他說你走到那裏，然後向下看雕像吧。這時大概是這場雨雨勢最大的時候。我便撐着傘向前走，走進這條水壩頂點上的路，為初次走上水壩看到的風景拍了���，又回頭返回車上。 司機伯伯總害怕我聽不懂日文，還是習慣性地拿出翻譯。我明明能夠聽懂，但不知為何總是不太明白他甚麼意思，後來我想了想，發現我們之間的代溝不是語言，而是context，真有趣。

（第一次走在水壩之上。）

之後他載我到山丘，看最近創哥和Kaji種下的樹，和倫的墓。從入口走到山丘再走回去的路程大概比我停留拍照的時間還要長吧。但這裏很空曠，空曠到足夠那棵樹扎根在這裏幾百年，然後枝葉蔓延，覆蓋整個山丘和草地。

（想象這裏將會變成如同漫畫中大樹的場景。又想到劇場版結尾，大樹將會見證未來。）

終於我們下山，司機載我到進巨博物館，他說放下我之後會回一趟市區，問我大概停留多久，我說一個半小時吧我還要吃中午飯，他便建議我可以先吃，不然很快就需要排隊。我十分感激他的建議，讓我不用排隊就可以吃上午飯。 需要排隊的原因不是因為這深山中只有這一間炒麵店，而是那是創哥打過工的炒麵店。它的炒麵大概是我人生吃過最好吃的炒麵了。半煎炸半炒的麵香脆可口，份量加倍的蔬菜減輕肥膩，再加上少許肉絲增加飽足感，這就是完美的炒麵吧。

（完美的炒麵，看着又餓了。）

吃完後雨開始停，我拍下店內創哥的親筆色紙，便買票走進博物館。 博物館內先是放了不少大型模型，以及一些創哥的成就，例如健力士記錄和一些獎項，之後便是他畫的一些原稿和創作過程，還原他的工作室之類。還有他的那個超大型巨人結婚蛋糕w。 博物館中很熱鬧，除了不同地方來的遊客，還有很多一家大細，也許是趁假期上山來看看吧。不知道當地小孩的義務教育中有沒有進巨呢，會有的吧。

（創哥的惡趣味。）

結束後在外面的特產店買了一瓶梅汁，很好喝，而司機也提早到達，在等我了。 最後一站是Sapporo啤酒廠——對面的進巨博物館Annex，我形容那裏是創哥惡意的集合，因為那裏放了進巨三十四卷的封面，和創哥在創作每一卷時的想法。基本上除了滿滿的惡意我看不出其他（講笑）。 關於兩間博物館，不寫太多，不是因為地方小或是沒有內容，而是我想對於粉絲而言，這裏還是適合自己來親自感受。（巨人相關不宜劇透）

（有點可惜沒有到工廠看看。宣言艾連太帥了。）

請工作人員幫我叫的士，我又回到市區。拿上行李到車站，再一次搭上高速巴士，回福岡去。總覺得那幾天很幸運，總是在車到前幾分鐘趕到，可以及時上車。 在離開日田的車程中，後知後覺地感到終於來到這裏的實感，感動的眼淚才突然湧上。我很喜歡這個有山有水（的確沒有海）的地方，雖然偏僻，雖然在這裏居住樓下沒有便利店，出行靠單車，甚至連日常消遣的店都不多，這裏的寧靜就猶如超大巨到來之前的牆內，安穩而屈悶，但回想起來竟然比海的那一邊美好多了。來了才懂，這部作品是真的在這裏誕生，而原因毫無疑問。

下次來要看看人稱小京都的豆田町。 上車時雨也停了，太陽曬進車裏，我拉上窗簾然後熟睡。

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揭示皮膚乾燥的深層機制：從分子生物到預防醫學的維護策略

皮膚，作為人體面積最大的器官，不僅是抵禦外界侵害的物理屏障，更是調節體溫、感知環境、反映身體健康狀況的重要窗口。然而，在現代社會的多元挑戰下，皮膚乾燥已成為困擾廣大人群的普遍現象。它不僅帶來肉體上的緊繃、粗糙、脫屑與搔癢等不適，若不及時深入探究其根源並妥善管理，更可能導致肌膚屏障功能持續受損，引發敏感、發炎，甚至加速肌膚的老化進程。本文將超越表象，從分子生物學、環境暴露以及預防醫學的宏觀視角，深入剖析皮膚乾燥的潛在機制，並提供一套更具精準性、全面性且融入預防理念的養護策略，旨在幫助您不僅有效緩解當前困擾，更能從根本上提升肌膚的內在韌性與長效健康。

分子層次的失衡與環境的無聲侵蝕

皮膚乾燥的根本原因，在於肌膚屏障功能的缺陷，導致水分過度經皮散失（Trans-Epidermal Water Loss, TEWL）。

這道精密的屏障主要由角質細胞和其間的細胞間脂質（如神經醯胺、膽固醇、脂肪酸）所構成，���同「磚塊與水泥」的結構，有效防止水分流失並阻擋外部有害物質入侵。

然而，這個屏障在分子層次上極易受到內外因素的影響。

例如，在某些個體中，皮膚乾燥可能與特定脂質代謝酶的活性不足有關，導致皮膚無法有效合成或修復關鍵的屏障脂質，從而削弱其鎖水能力。

此外，肌膚內部天然保濕因子（NMFs）的合成缺陷，這些水溶性分子負責吸附水分並保持角質層濕潤，一旦數量不足，皮膚便會失去內在的「吸水磁鐵」。

在環境層面，除了熟知的低濕度、寒冷和強風外，空氣品質的惡化也對皮膚乾燥產生著日益嚴重的影響。

城市中的懸浮微粒（PM2.5）、多環芳烴（PAHs）和氮氧化物等污染物，它們不僅是皮膚的氧化壓力源，更可以直接或間接地破壞皮膚屏障，導致脂質過氧化、炎症反應，從而加速水分的流失。

這些污染物可能附著在皮膚表面，堵塞毛孔，甚至滲透進入皮膚，誘發更深層的細胞損傷，使得原本就脆弱的乾燥肌膚雪上加霜。

因此，在日常生活中，除了注重保濕，對抗環境污染對皮膚的侵蝕也變得至關重要。

藥物副作用與生活習慣的潛在影響

除了環境和生理因素，某些醫療介入和生活習慣也可能成為皮膚乾燥的隱性推手。

例如，許多常用藥物，其副作用可能直接或間接導致皮膚乾燥。口服維生素A酸衍生物（用於治療痤瘡）、利尿劑、降血脂藥物（如他汀類）、某些化療藥物以及部分抗組織胺等，都可能影響皮膚的皮脂分泌或水分平衡，導致皮膚出現不同程度的乾燥、脫屑甚至敏感。

對於長期服用這些藥物的患者，了解並妥善管理藥物引起的皮膚乾燥，是提升生活品質的重要一環。

此外，一些看似無害的日常習慣，若長期累積，也可能對皮膚屏障造成持續性損害。

例如，長時間浸泡在含有氯的游泳池水中，或反覆接觸洗潔精、消毒水等刺激性化學物質，會不斷洗去皮膚表面的天然保護層。

更有甚者，在護膚過程中對「淨透感」的過度追求，導致頻繁使用強效去角質產品或潔膚刷，這些行為雖然能帶來短暫的滑嫩感，卻可能過度破壞皮膚的角質層，使其失去應有的防護力，為後續的乾燥問題埋下伏筆。

理解這些潛在影響，並學會調整，是避免皮膚乾燥惡性循環的關鍵。

皮膚乾燥的心理社會影響與預防性管理

皮膚乾燥不僅帶來身體上的不適，其對個體的心理社會影響也不容忽視。

長期搔癢、脫屑或泛紅的皮膚狀態，可能導致患者感到自卑、焦慮，甚至影響社交活動和自信心。

特別是對於那些患有慢性濕疹等重度皮膚乾燥疾病的人群，這種影響更為顯著，可能導致睡眠障礙，進而影響日間的專注力與情緒穩定性。

因此，在管理皮膚乾燥時，也應將心理健康納入考量，必要時尋求專業的心理支持。

從預防醫學的角度看，對抗皮膚乾燥的理想策略應從生命早期或高風險人群開始。

對於有濕疹家族史的嬰幼兒，及早進行溫和清潔和持續保濕，有助於建立健康的皮膚屏障，降低未來發展皮膚乾燥或敏感的風險。

對於從事特定職業或生活在極端環境中的高風險人群，應採取主動預防措施，如穿戴防護用品、定期使用高效能屏障修復產品，並注意室內環境的濕度控制，以減少外部刺激對皮膚的長期損害。

精準養護：從微觀到宏觀的肌膚健康維護

要全面且有效地應對皮膚乾燥，需要一套整合性的養護策略，涵蓋從分子層次到生活方式的每一個環節。

在護膚產品選擇上，應更注重其配方的「生物相容性」。除了補充神經醯胺、膽固醇、脂肪酸等關鍵脂質外，也可關注含有天然保濕因子（NMFs）成分的產品，如尿素、氨基酸複合物、乳酸等，它們能有效提升角質層的內在保水能力。

此外，考慮使用含有抗氧化劑成分的產品（如維生素E、C、阿魏酸等），幫助皮膚抵禦環境污染帶來的氧化壓力。

在日常護膚步驟中，實踐「三明治保濕法」或「疊加保濕法」也是有效的策略。

在清潔後，先使用具有潤濕成分的爽膚水或精華液，提供初期水分；接著塗抹含有屏障修復成分的乳液或乳霜，強化肌膚防禦；最後，在特別乾燥的區域，可輕薄疊加一層具封閉性作用的產品（如凡士林、天然植物油），以最大程度地鎖住水分。

這種分層疊加的方式，能讓不同分子大小和功能的成分各司其職，共同為肌膚提供全面的滋養與保護。

同時，持續的防曬不僅是防護紫外線，更是維護皮膚屏障健康的重要一環，因為紫外線會直接破壞皮膚結構，導致水分流失。

與皮膚乾燥共舞，重塑肌膚健康基石

皮膚乾燥，一個看似簡單卻牽涉甚廣的肌膚問題，其解決之道絕非一蹴可幾，而是需要我們深入理解其分子機制、環境誘因、生活習慣乃至心理層面的影響，並採取一套綜合性的管理策略。

從選擇溫和而具生物相容性的護膚產品，到積極調整生活節奏、應對環境挑戰，再到關注心理健康與預防醫學的介入，每一個環節都共同構建起肌膚的長效健康。

請記住，與皮膚乾燥「共舞」的過程，是持續學習、細緻觀察與耐心堅持的旅程。

若您的皮膚乾燥問題持續存在且日益惡化，或伴隨其他無法解釋的皮膚症狀，切勿延誤，務必及時諮詢專業皮膚科醫師的診斷與建議，讓專業知識引導您走向真正的水潤與健康。