#VegSource

[vliscony]

Medical Reformation

Leave it to Jeff Nelson at Vegsource! He has done so many wonderful interviews over the years, and his YouTube Channel has been a very important resource for many. Jeff has been particularly good at filltering out nonsense – he has a very sensitive bulshittometer, and there is plenty of that to go around. The beautiful gift we have in our Whole Foods, Plant-Based and Lifestyle Medicine…

[sweet-raw-healing]

Animal Protein - Meat and Dairy Cause Cancer

Cornell University professor T. Colin Campbell Phd, presents the overwhelming evidence showing that animal protein is one of the most potent carcinogens people are exposed to. This is the FULL 45 MINUTE talk from Dr. Campbell's appearance at the 2005 VegSource Healthy Lifestyle Expo.

Book: The China Study - The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted And the Startling Implications for Diet, Weight Loss, And Long-term Health - https://nutritionstudies.org/the-china-study/

[janeunchained]

#LunchBreakLIVE with amazing London, United Kingdom based journalist Klaus Mitchell of Plant Based News! With special guests Nina and Randa, two plant-based superstars who’ve just written a book: The Clear Skin Diet! They’re having a book signing Tuesday, April 10th at Barnes & Noble at LA’s The Grove! Sign up here: facebook.com/events/224931271389334/

Klaus is awakenng people across the globe to the joys of veganism! And, he making rice & beans! Watch as the twins’ mom & dad, Jeff Nelson & Sabrina Nelson, of VegSource.com fame, pop in to say hi!

  Young Stars Reveal Secret to Clear Skin & Clear Conscience! #LunchBreakLIVE with amazing London, United Kingdom based journalist Klaus Mitchell of Plant Based News! With special guests…

[rianawu99-blog]

VEGANISM IS TRENDING: Headlines & Strategies w/ Gene Baur

VEGANISM IS TRENDING: Headlines & Strategies w/ Gene Baur

This interview with Gene Baur was filmed at the healthy lifestyle expo, thanks to VegSource (https://www.youtube.com/user/headveg). To see Gene Baur’s talk at the event: http://store.vegsource.com/ PLANT BASED NEWS LINKS WEBSITE: http://www.plantbasednews.org/ SIGN UP FOR THE NEWSLETTER: http://www.plantbasednews.org/signup Support my work on Patreon: https://www.patreon.com/plantbasednews •…

[askhappyhealthyvegan]

Jeff Nelson of VegSource recently released a video critical of vitamin B12 supplementation; some viewers commented "that's it, I'm swearing off B12!". Jeff showed several shocking studies concluding that high serum b12 levels and high dosages of b12 were associated with cancer and all cause mortality. Ryan digs deep into these studies and looks at what Jeff is really saying about vegans and b12 supplementation. Jeff's original video: https://youtu.be/U7-xswH7IQA Lentein (now known to contain bioactive b12): Save 20% at https://ift.tt/2SC9X7S, or use Use Code "happyvegan" Support Ryan's campaign for city council: https://ryanlum.net/ CONNECT WITH HHV: https://ift.tt/1TdKzQa https://ift.tt/1do4mtE https://ift.tt/1do4mtG https://ift.tt/2uDvFeT 🎶 👩‍🎤 🎸 🎹 🎧 MUSIC: by Lovespirals (Ryan & Anji) Available at https://ift.tt/1hexYZB Or iTunes, Amazon, Google Play or Spotify

[durianriderofficial]

Forgets to add that it is his own 'charity' and never shows any receipts for where the literal millions have gone. Make money for sure but don't fucking scam people's good will. @vegsource @drgreger

[mrmrsvegan]

Knocked it out of the park!  WTG VegSource!   Might want to flush your DHA pills after watching this one!

[natashathebananagirl]

Your opinion on the starch solution for weight loss? I've been watching VegSource on YouTube

Too heavy and drying. Humans are anatomically frugivores and we require fruit (+ refined sugar in this day and age) to look, feel and perform our best.

[joergmoehre]

WHY LOW CARB DIETS ARE A SCAM This video is about meat based low carbohydrate diets. Most of the interviews included in this video were from the healthy lifestyle expo that vegsource put on. source

[potatostrong]

Repost from @vegsource lol. #paleo #keto #vegan #plantbaseddiet

[vegann]

До и после. Нина и Ранда Нельсон

Рассказ об излечении от акне при помощи диеты от двух сестер-близнецов Нины и Ранды Нельсон, актрис, музыкальных исполнительниц и популярных видео-блогеров. Их история прекрасный пример того, насколько велика разница между веганством и цельным веганством, когда дело касается здоровья и красоты.

«Нас зовут Нина и Ранда Нельсон и мы идентичные близнецы. По профессии мы обе исполнительницы и актрисы, и работать в нашей сфере с покрытыми прыщами лицами практически невозможно. Когда весной 2014 в возрасте 20 лет у нас вдруг развилась угревая болезнь это было ужасно. Нам не хотелось выходить на улицу или видеться с друзьями. Мы думали, что теперь не сможем воплощать свои мечты и исполнять песни своего сочинения или сниматься в кино. Мы выглядели кошмарно.

Нина (слева) и Ранда (справа). Фото: ninaandranda.com

Наши родители, Джефф и Сабрина Нельсоны, основатели VegSource. Мама была одной из первых пациентов доктора МакДугалла, когда он начал применять свой диетический подход в лечении хронических заболеваний. Более 20 лет назад у нее диагностировали очень редкое, болезненное, ведущее к инвалидности и даже смерти аутоиммунное заболевание — рецидивирующий полихондрит. К счастью, она вовремя узнала о методе МакДугалла, который и помог ей достичь стойкой ремиссии. Чтобы поддержать маму, вся наша семья перешла на растительное питание и мы росли веганами. Но в нашем рационе всегда было арахисовое масло, соевые продукты и время от времени другие пищевые продукты с высоким содержанием жиров, например, гуакамоле, хумус, сейтан.

Высыпания появились у нас, когда во время отъезда родителей так вышло, что мы питались кое-как, в основном тостами с арахисовым маслом. Через 3 месяца после этого мы отправились в 3-недельное путешествие по Англии и Франции и в поездке с нормальным режимом питания тоже были трудности. В веганских заведениях в блюда повсеместно добавляли много растительного масла, даже простой отварной рис подавали с маслом. В Великобритании мы постоянно завтракали овсянкой из Старбакс, но там ее готовят не на воде, а на коровьем либо на соевом молоке, поэтому в нашем рационе оказалось много соевого молока. Мы также часто перекусывали батончиками Клиф или батончиками из того же Старбакса, в составе которых много миндаля и других орехов.

Пока мы были в Англии акне настолько усугубилось, что по совету одного из наших британских друзей мы обратились в NHS, бесплатный медицинский сервис, где мы получили антибиотики. Высыпания от них ничуть не улучшились, зато у Нины развилось сильное кишечное расстройство, которое длилось до самого конца нашей поездки. Желая вылечить акне, мы стали регулярно посещать дерматолога, делали профессиональные уходовые процедуры, маски, прошли курс физиотерапии, перепробовали множество специализированных наружных средств и неоднократно пили антибиотики. После первого курса антибиотиков, назначенных врачом, мы даже заметили какой-то намек на улучшение, но последующие курсы не дали совсем никакого результата.

Мы обращались к трем разным дерматологам, включая лучшего эксперта по акне Калифорнийского университета. В итоге все они сошлись во мнении, что нам нужно принимать Аккутан (мощный производный витамина А, используемый для лечения тяжелых угрей). У нас есть знакомые, которые принимали Аккутан и столкнулись с очень сильными побочными эффектами — выпадением волос, хроническими болями, депрессией. У нашего близкого друга развился синдром раздраженного кишечника из-за которого ему даже пришлось взять академотпуск в колледже. Естественно, что ни одна из нас не хотела принимать Аккутан.

Надежда избавиться от уродующего нас внешне заболевания появилась в семейной поездке к бабушке и дедушке в Северную Калифорнию. Папа предложил нам поискать в интернете, каково мнение доктора МакДугалла по поводу акне. Тут же в машине Нина немедленно нашла статью на его сайте, где он объясняет как и почему акне связано с питанием. Там было написано, что убеждение многих врачей об отсутствии связи между высыпаниями и диетой, оказывается, основано в итоге на одной-единственной статье, опубликованной в 1969 году, в которой идет речь о влиянии на кожу шоколада, а совсем не, например, здорового рациона без добавленных жиров. Доктор МакДугалл убежден, что растительный рацион с низким процентом жира может вылечить акне. Это означало, что нам придется отказаться от многих продуктов, несмотря на то, что они веганские, например, соевое молоко, гуакамоле, авокадо, орехи, хумус, ореховые батончики, оливки, арахисовое масло. По словам доктора МакДугалла, это необходимо, ведь даже небольшое превышение необходимого организму процента жиров, в том числе полезных жиров, может вызывать высыпания у подростков в такой ситуации как наша.

Мы решили, что это шанс и нужно попробовать. Главное, что нам необходимо было сделать — исключить излишний жир, который даже поступая из цельных растительных продуктов может послужить триггером для акне, особенно если в организме уже есть гормональный дисбаланс. Результаты стали заметны очень быстро! Всего через 3-4 дня мы обе отметили, что новые высыпания больше не появляются! Уже существующие прыщи постепенно уходили, а новых больше не было. Без преувеличения можно сказать, что это одна из самых прекрасных вещей, которые с нами случались. Наконец-то мы смогли как-то повлиять на то, как выглядели наши лица. Такое лечение не стоило нам ничего и у него нет никаких побочных эффектов.

Нина (слева) и Ранда (справа) через 6 недель после изменений в питании. Фото: ninaandranda.com

Эти фото “после” были сделаны ровно через 6 недель после изменений в питании. Теперь мы завтракаем овсянкой на воде. На протяжении дня мы чаще всего едим коричневый рис с овощами, картофель или батат с овощами, приготовленными на пару, заправки, много бобовых, яблочное пюре, банановое мороженое, цельнозерновую пасту или рисовую лапшу с приправами. В нашем рационе также достаточно много фруктов, сухофруктов, сытных смузи с овсянкой, которые мы добавили, чтобы немного набрать вес, так как на новом питании мы похудели на 2-3 кг каждая и не хотим худеть еще сильнее».

Нина и Ранда сейчас. Фото: Instagram

[askdurianrider]

Hey Durianrider. What are your thoughts on that 'simple sugar' vid? (Why To Limit Simple Sugars -- Michael Klaper MD by VegSource)

That dude is confused as!

He should sit down and ask McDougall about all the patients he put on the rice diet (white sugar, white rice, fruit and fruit juice) about how much weight, diabetes blindness etc that were cured.

Sugar lowers body fat and when you have lower body fat you will look older than what you are. Just look at any pro cyclist, ballerina, runner, rock climber etc who has low body fat and they all look older than ‘normal’ to me.

[vegsource]

Mr and Mrs VegSource. #vegans 😂😜🌴❤️🌺 (at Hanalei Pier)

[mrmrsvegan]

in 2010 I had about had it with Joel Furhman’s diet.  I knew about the Diet Wars and Campbell removing himself from the work, looking at the results of his study in VegSources new video should be telling enough...  EAT FOR SATIATION not maximizing nutrients. https://www.youtube.com/watch?v=FgmbnR4bhX8  Not the success rate you want to start anyone off to the vegan diet with.