#lesson16

[avatar-of-pride]

“I hate this anon” Much obliged, Lulu, I hate you too~!! ◡̈ ◡̈ ◡̈

Thanks, @belphegor-sleepytime !! ♡♡♡ Love ya too even Post-Lesson16! As an unofficial Anti-Lucifer League member, I’m happy you appreciate and approve of my chaotic shenanigans!! \(๑^ᴗ^๑)/

@stn-tmblr Yeah, this gramps refuses to accept that we’re in the 21st century and that everything is digital (paperwork) now, so zero excuses for all this paper waste :P

[Part 6] ᕕ( ᐛ )ᕗ

*brings in 3 large floor fans*

*dons on paper-cut-proof suit*

*turns them on, watching as all the paperwork whips up and whirls around the room in a large paper tornado*

*due to the strength of the wind, some sheets shoot across the office like shurikens and end up embedded into the desk, walls, floor, etc*

BONUS:

*manages to lure in Lucifer to the office and locks him inside, so he’s now stuck battling the paper storm and getting paper-cuts*

STOP THIS INSTANT

[pngyuu]

Wip :))

(For those who dont know i have a YouTube channel, currently with 1 gacha Club video about Obey me lesson16 and a meme of original cale where i plan to post this when i finish it )

Also table and chairs i did for this

[oscarbailarin]

Learn python from zero lesson16

[vickyzhouinfinland]

Finnish for beginners lesson16 Mitä sinä teit kesällä? 芬兰语初级第16课 夏天做了什么W...

[korstudying]

(lvl 2) Lesson 16

Woah, one whole post for one lesson?! Yes, get ready, this is a long (but easy) one. Let’s goooooo!

Lesson 16

This lesson is about 5 words:

조금 = a little (bit)

정말 = really, truly

아주 = very, quite

별로 = not really

전혀 = not at all

Number 1-3 can be used in positive and negative sentences and number 4&5 can only be used in negative sentences. This is important to remember.

Now it may seem very simple, you have these words, put them in a sentence and done. Yes, that’s very true and right in a way. The thing with these 5 words is that they have some special usages.

조금

조금 비싸요 = it is a little expensive

조금만 주세요 = give me only a little bit please (-만 is explained in Lesson 15)

When said quickly, 조금 might change into 좀. Sometimes this is also written.

Could also be used as quite or very. The meaning depends on the context. Based on this, the first sentence could mean something completely different: It’s a little expensive vs It’s very expensive.

정말

정말 빨라요 = really fast

If you’re into Kdrama’s or Kpop, you’ve probably heard the sentence “진짜?!”, this also means “really” but is less formal. 

아주

아주 맛있어요 = it’s very delicious

This form is mostly used when writing. When speaking it’s mostly replaced with 정말 or 진짜. 

별로

별로 재미없어요 = it’s not that interesting

Now like I said at the top, this word can only be used in negative sentences because the meaning of the word itself is already negative. 

Despite the word already being negative, you still need to add -안 or -없어요 to the sentence.

전혀

전혀 안 바빠요 = I’m not busy at all

전혀 has the same rules as 별로 

In speaking, 하나도 is used instead of 전혀

[simplefun281]

May 16: Me to me “But wait that looks so cool. No no, I don’t need that. But it’d be nice to have. But I need to save money. But maybe I might need it” . You know when you’re looking through that list of must have items for your trip or you’re at target just looking around and see that one thing that just seems too easy to be useful. Maybe I’m just new to the game, but hydrating packs are kinda of amazing. I’m pretty slow on the trail mainly because I can barely balance watching where I step and actually looking up at everything I’m passing by. And I like to take pictures.. but stopping for water tends to take up some time too. I know it sounds lazy, but the process of taking my bag off my back every time I wanted water was such an annoying process but I needed my hands free. A backpack with side pouches could help with this, but I doubt I’m coordinated for all that arm bending and walking at the same time. A couple days a go, I wrote about how much I packed and how it was useful to plan it out. A hydration pack is definitely something I will be putting on the list for my next hike. . If you already have a backpack you love to use, you can still get a hydration bladder.. I know they probably could’ve come up with a better name for it. You can get these to put into your backpack and still have the connecting tube to drink water while continuing on with your hike. This #lesson16 would work great for festivals, sporting events, bike rides.. the list could go on. . Unrelated: These pictures still take my breath away. I feel as though I could walk right over and run my hand along the clouds. As if they’re there for me to touch. . #getcreative #hydration #stopandgo #easyhack #observation #lazysong #hikehigher #hikefaster #freehands #optoutside #day2 #utahclouds #mountainclouds #bugisland #freeing #cloudscape #early (at Utah) https://www.instagram.com/p/BxhuTxEFzAf/?igshid=112duof6fk554

[revirushifaa]

Brothers x MC who sings The Smurfs Song All day long

So someone didn't want to be visible at the moment of posting their request, so I'm doing it here! Lol, I absolutely love The Smurfs so this was so much fun to write!

Enjoy!

----------------------------------

Lucifer and MC:

*He's just swamped with work again, doesn't have time for breaks or mischief, he really doesn't. So MC bouncing around his office, singing some sort of song, which is quite annoying, is almost putting him to his limits.

*MC kindly stop singing that annoying tune, he is trying to work!

"La, la, la, la, sing a happy song!"

*Ugh why you gotta be like this MC... you're are giving him a massive headache.

"MC, stop that.

"Smurf the whole day long!"

"MC. I said stop-"

"Smurf along with me!"

*In the end, Lucifer ends up smurfing along with MC all day long, their constant singing just forced that song into his head and well, here goes nothing.

"La, la, la, la, Next time you're feeling blue," (MC)

"...Just let your smile begin...." (Lucifer)

*Makes MC swear for their life to not mention this embarrassing moment to the others, they wouldn't let him here the end of it-

Mammon and MC:

*Uh... why is the human singing? They keep singing and humming that song, and is kind of annoying him.

"MC, what are ya singin'? Why can't ya stop?!"

"La, la, la, la, sing a happy song!"

"Uh... La, la, la, la?" (Mammon)

"Smurf the whole day long!" (MC)

*MC teaches him the whole song and now he and them are goofing around singing that tune for a whole day. Lucifer ends up ducktaping them both and stringing them from the ceiling.

"Smurf Song is forever more BANNED."

Leviathan and MC:

"Normie, what are you singing? Can you teach it to me? Is it from an anime that I'm not familiar of?"

"They're from The Smurfs! It's a very catchy song! Sing it with me!"

*He's interested like seriously, he likes having karaoke nights, so singing this alongside MC will be cool.

"La, la, la, la, la, sing a happy song,

La, la, la, la, la, smurf the whole day long!"

*Levi's got it and now has that song on karaoke the whole night.

"La, la, la, la, la, now you know the tune!"

*They're in for a big scolding from a very ticked off Lucifer who's barely sleep is disturbed by their long singing.

"I said banned. And I mean, what I say."

Satan and MC:

"Oh, is that from the Smurfs?"

*Of course the bookworm demon knows from where that song from, he's read the whole story of the smurfs. So he knows what MC is singing.

"Ooh, you know it? Singing it with me, Satan, let's bug Lucifer some with it!"

*Aha, of course he accepts automatically. Anything that would pester and anger Lucifer is just fine with him, so they go to pester him while he's resting.

"La, la, la, la, sing a happy song! La, la, la, la, smurf the whole day long!" (Satan and MC)

"...Stop. That. This. Instant."

"If you're feeling blue, just let your smile begin!"

"Oooo I hate Smurfs! Meowwwwww!" (Satan)

"Smurf the whole day longggggggg!" (Satan and MC)

"ENOUGH!"

*And when Lucifer pulls out his demon form, the two are off running while a pissed up peacock demon chases after, spitting out lots of profanities toward them.

"Next one to sing that song, is going scrub the whole House of Lamentation and bathrooms of RAD for eons!!"

Asmodeus and MC:

*He is making himself even beautiful than he already is, but he has MC singing so much in his room, he wants to know the meaning behind that song.

"MC dear, what are you singing?"

"The Smurfs Song, it's awesome!"

*He wants to know it just so he can sing it with them, since he doesn't want them to be only singing when he listens and works on his make-up.

"Teach it to me, darling dear, and we can sing it together!"

*And soon Asmo and MC are singing that song from the top of their lungs, which causes Lucifer to barge in and silence them with his look.

"What did I say?"

But all they do is "La, la, la, la-out-their-way-of this" They smurf the whole day long even if Lucifer forbids it.

Beelzebub and MC:

*So while he eats as usual, MC is around humming a tune and he's curious about what tune is that.

"Is that a tune about burgers or any food?"

"No, Beel! That's a tune from the Smurfs and is a merrier tune, wanna listen to it?!"

*What are smurfs though? He has no idea, maybe they're edible, so he gets more interested in it.

"If Smurfs are food, then I can sing it with you, only if you give me a smurf for food."

"No, Beel! Smurfs are not food, they're just these little blue guys that run and are full of energy!"

*And so the same tune rings around the kitchen, with Beel and MC singing it. Oh dear... Lucifer is at his wits end with it, he walks in and furiously makes them to scrub up every single vegetable or supply that is there in the kitchen.

"Do as I say, and you will not be punished for disobedience."

Belphegor and MC:

*The Avatar pf Sloth is sleeping as you should expect it, when MC puts the Smurfs song full volume and beats it with their lungs.

"LA, LA, LA, LA, SING A HAPPY SONG, LA, LA, LA , LA, LA, SMURF THE WHOLE DAY LONG!"

*Belphie falls off bed, landing on his bottom and glares at MC for waking him up from such peaceful slumber.

"Do you want me to ring your neck, human?"

*He will do lesson16 again if they don't shut up with it. However... for an instance, that song sing good to sing so to bother Lucifer, so he's not plotting murder anymore.

"...I will let this slide, but teach me that song and follow me to pester Lucifer with it."

*Aaaand they are both now confined in the attic, having Lucifer lecture them for hours and hours. This doesn't turn out good at all, and Belphie's so close to strangle that stupid human once more for putting them in this situation.

"And if you both decide to go on with this foolishness, expect more time here and me talking you about beneficial ways to spend the time." For another million of hours more...

[beels-burger-babe]

Grelle and Lucifer share the most closest of interactions, she just hit fairly on him, since she's not the disobedient type and of course we all know Lucifer likes obedience and to be just the authority in there, so Grelle only went by his will and command, the both of them started to fall for one another slowly, and Grelle without realizing, she made the first move by saying "If I had to wish for something, that'd be being with you for all eternity." and we know, his pride and all went to the moon and stars, accepting her rather quickly plus it's funny and cute how a shy character can make a dominant and serious character full of authority to get bland, that's what Lucifer and Grelle's relationship is all about.

Grelle originally didn't get along that well with Mammon, seeing how rude he received her when he was told to be the one in charge of her. It took a lot of time for her to open up to Mammon, and out of fear she only obeyed him, and Mammon well, he didn't really like how she was just following what he said out of fear, he wanted to get her to trust him. He tried to stop being smug and rude to her, and Grelle learned how to accept him. Sure he got her to do a lot of for him, like borrowing some Grimm to him which she of course, out goodness did.Earned Mammon such the problem with Lucifer, who was not happy at all that he was using her for money. But Grelle considers Mammon a friend, that's good.

Levi and Grelle share so many things in common, such as shyness, low self-steem, they think they're not good enough, speak ill of themselves ect. And Grelle is an anime and manga lover, the things that Levi enjoys, so quickly they formed a friendship. Obviously called a normie, but Grelle didn't mind it, she thought it was his way of being, surely the two of them began hanging out a lot in Levi's room and watch binged a lot of anime together, Grelle introduced him to new anime of her likes, viceversa, read a lot of manga and played a lot of games. The shy duo is what they call themselves, even if an anime scene is too sad for them to bear with, they hug one another and cry. (Lucifer is there having to stop them from watching that, he's always a recipient of tissues and lots of comfort stuff for them both, lol)

Satan and Grelle DO NOT get along at all. With Satan's constant pranks and mean words to her about her favoring Lucifer, Grelle's own low self-steem drops a lot of meters underground. Lucifer scolds Satan many times, makes him do a lot of chores for making the human girl feel any less of important, that makes the wrath demon to snap more at the girl and it's a mess. And then Grelle gets a bit of confidence and tells him off things like. "At least I am not a cheap copy of own brother." oops. Uh oh. That doesn't put things between them any less tense. Lucifer is ever stressed because of that, since it's a back and forth arguing and he never likes to yell at Grelle, but he does if he has too, which causes Satan to smirk in satisfaction. Yeah, they're frenemies. Sometimes though, they know how to interact with one another, since Grelle owns a cat and Satan loves cats, that's the only time they're not at each other's throats!

Asmo and Grelle do have a good friendship, Grelle actually asks him for advice on how to stop being so shy and so close-minded. He tells her to be a show off and to be the center of attention all the time which in reality helps with nothing, only makes things awkward for her. They do hang out when they're free, he takes her to the places that he goes, but Grelle isn't really a party person for the same social awkwardness that she has, she only sticks closer to him when they go to a party and Asmo makes comments on how much of a shut-in as Levi she is, which she giggles, admitting that she also is a shut-in. But them both are on good terms, Asmo also defends her whenever Satan messes with her, he doesn't like to see her cry.

Beel and Grelle, also are good friends. Beel is way too nice, that Grelle likes making him company, sure he's always eating, but it's nice to have a good time together to speak and to get snacks. Grelle's not a very big eater, so she always gives her serving of food to Beel when she's full or not hungry anymore, even when she feels not like eating, when she's stressed about something, her meals go over to Beel and the glutton demon is very happy when that happens, while also concerned about her of her lack of eating, he forces himself not to accept her food if she hasn't eaten a lot, because from food is where energy comes from, and Grelle needs all that energy. She's very thing, so whenever he can, Beel gets her to eat healthy. They do have that of a sibling-kind of bonding, Grelle appreciates him a lot.

With Belphie and Grelle there's not much interactions, she's highly terrified of him, so she avoids him and prefers to be with either one of the other brothers when she does have to be near Belphie. The reason if it, is what happened in Lesson16, she got a lot of trauma because of it. So no much happens between them both.

(Lol, this was a lot of writing, I just got inspired! But I hope you find Grelle interesting with all the character development I'm giving her and thanks for the hugs!!)

I do normally ask people not to submit full lengthed pieces of writing like this in my asks, but because I did ask about the character, it's alright. Grelle definitely sounds like an interesting character! She seems quite empathetic, and definitely the kind of person who's feelings tend to mirror the environment their in. That's pretty cool! I love her.

[mdrasel902]

Learn Easy Nihongo || Minna No Nihongo || Vocabulary Lesson 16 || In Bangla

[chhokuot]

Japanese language Lessons（L13〜17）

How many people studying Japanese?

I’d like to help people who learn Japanese.

These summaries below are from Minna no Nihongo, which is the most famous Japanese learning textbook in the world. Please click the chapter and you can download freely without any authorization. All summaries are written in Hiragana with English translation.

Lesson 13: I want s/th I want to do ~.

Lesson 14:  V+te form I…

[ateaaroundatree]

พบกันอีกครั้งยามเย็นสำหรับการ “ปลุกสติ ออนไลน์” สัปดาห์ที่สอง ไม่ได้พบกันสามวัน ก็หวังว่าสามวันที่ผ่านมา ทุกท่านก็ยังพยายามเจริญสติในชีวิตประจำวัน ด้วยการทำความรู้สึกตัว ตั้งแต่ตื่นเช้าขึ้นมาไม่ว่าทำกิจกรรมน้อยใหญ่ โดยเฉพาะกิจกรรมที่เราเคยทำเป็นกิจวัตร ก็ลองเติมความใส่ใจ เติมความรู้สึกตัวลงไป อย่าทำเป็นแบบอัตโนมัติหรือว่าปล่อยใจลอ��คิดโน่นคิดนี่ เวลาอาบน้ำ ถูฟัน กินข้าว ก็เติมใจใส่ลงไป “ตัวอยู่ไหน ใจอยู่นั่น” ที่ผ่านมาสามวัน บางท่านก็อาจเผลอไปบ้าง ลืมไปบ้าง ธรรมดามากเลยนะที่เราจะลืมตัวในเวลาเราทำกิจกรรมต่างๆ โดยเฉพาะที่ทำเป็นประจำอยู่แล้ว ยิ่งงานที่ต้องใช้ความคิดด้วยก็ง่ายมากที่ใจเราจะหลงลอยไปกับความคิด ซึ่งบางทีไม่ได้คิดเรื่องที่เรากำลังวางแผนอยู่ แต่คิดไปไหนไม่รู้ เช่น ทีแรกคิดเรื่องงาน แล้วก็พลอยไปคิดเรื่องลูก เรื่องครอบครัว เรื่องไปเที่ยว “รู้ตัวเมื่อไหร่ กลับมา” จริงอยู่ว่าถ้าเราปฏิบัติในรูปแบบ เช่น ไปเข้าวัด ไปเข้าคอร์ส เราจะทำได้ดีกว่า เห็นผลได้ชัดเจนกว่า เพราะเราได้ปฏิบัติต่อเนื่อง ไม่ต้องหมกมุ่นครุ่นคิดกับงานการ แล้วก็ไม่มีงานให้ทำด้วย เพราะฉะนั้นการที่เราเจริญสติทำสมาธิ มันก็ไปได้ดี แต่ในเมื่อเรายังไม่มีเวลาที่จะไปเข้าคอร์ส ไปปฏิบัติธรรมในรูปแบบ เราก็ใช้ชีวิตประจำวันของเรานี่แหละ วันหนึ่งเราตื่นมา 17-18 ชั่วโมง ถ้าเราทำความรู้สึกตัวเจริญสติแม้แค่ 1 เปอร์เซ็นต์ก็ถือว่ามีประโยชน์แล้ว ดีกว่าปล่อยใจลอยไปเปล่าๆ หรือต่อไปเราขยายจากความรู้สึกตัวเพียงแค่ 1 เปอร์เซ็นต์ เพิ่มเป็น 2 เป็น 5 หรือเป็น 10 เปอร์เซ็นต์ ก็คือตื่นมา 18 ชั่วโมงเราก็รู้สึกตัวประมาณ 1 ชั่วโมงกว่าๆ หรือเกือบ 2 ชั่วโมง ก็ยังถือว่ามีประโยชน์ ดีกว่าทำอะไรไปเปล่าๆ โดยไม่รู้เนื้อรู้ตัว เช่นเคยนะ วันนี้ก็มีคำถามที่หลายคนถามมา บางคำถามก็เป็นคำถามตกค้าง ซึ่งบางทีอาตมาตอบไปแล้ว แต่บางท่านอาจจะยังเข้าใจไม่ชัด . ตอบคำถามข้อสงสัยจากการปฏิบัติ 1) การเจริญสติแบบยกมือสร้างจังหวะ เราสามารถนับเลขไปด้วย และกำหนดลมหายใจไปด้วยได้ไหม เพราะเคยทำแล้วเกิดปิติซาบซ่านไปทั่วกายบ่อยๆ ทำให้ใจติดกับความสุขแบบนั้น มันก็ได้นะ แต่เราจะไม่ค่อยได้ความรู้สึกตัวที่ชัดเจน อาจจะได้สมาธิคือจิตนิ่ง แต่ “สมาธิ” กับ “ความรู้สึกตัว” มันเป็นคุณสมบัติของจิตคนละชนิด การเจริญสติยกมือสร้างจังหวะนั้นทำเพื่อสร้างสติ-ความรู้สึกตัว เพราะฉะนั้น ไม่ควรนับเลข ไม่ควรกำหนดลมหายใจ แต่ให้ใจรู้สึกว่ามือกำลังเขยื้อนขยับ “รู้ไปทั้งตัว” ไม่ใช่รู้เฉพาะมือ อย่างนี้จะช่วยทำให้เกิดความรู้สึกตัวได้ดีขึ้น . 2) นั่งสมาธิจับลมหายใจอยู่ สักพักก็รับรู้ถึงเสียงหัวใจเต้น สักพักก็ได้ยินชีพจรที่ข้อมือเต้น บางครั้งก็ร��้สึกหน้าอกเคลื่อนไหวไปมา เราควรจับตัวใดตัวหนึ่งใช่ไหม โดยไม่จำเป็นต้องมาจับลมหายใจเสมอไป ที่จริงคือให้มัน “รู้รวมๆ” อย่าไปกำหนดหรือจดจ่อที่ตัวใดตัวหนึ่ง รู้รวมๆ คือให้ “รู้ไปทั้งตัว” ส่วนไหนที่เคลื่อนไหว เราก็รู้ชัดหน่อย แต่ไม่ใช่ไปจดจ่อตรงนั้น แต่ถ้าเราต้องการเน้นสมาธิ ก็จะใช้อีกวิธีหนึ่งคือ การไปจดจ่อกำหนดที่จุดใดจุดหนึ่ง อันนี้การปฏิบัติจะมีจุดมุ่งหมายคนละแบบ ที่อาตมาแนะนำตลอดตั้งแต่วันแรก คือ “รู้สึกตัว” ซึ่งจะนำไปสู่สมาธิในที่สุด . 3) รู้สึกตัวได้ดีเฉพาะเวลานั่งคลึงนิ้ว นั่งสมาธิในรูปแบบ และเดินไปมา แต่ในเวลาอื่นจะทำไม่ค่อยได้ เหมือนความรู้สึกตัวทั่วพร้อมในอิริยาบถอื่นๆ จะหลุดหายไปเลย บางทีนานมากกว่าจะกลับมาได้ เราควรปรับปรุงอย่างไร อันนี้ธรรมดานะ ก็ให้ทำอย่างที่อาตมาแนะนำไปตอนต้น โดยทำไปเรื่อยๆ ทำอย่างต่อเนื่อง อย่าไปหงุดหงิดที่ความรู้สึกตัวมันหายไป มันเป็นธรรมดา เราก็ทำไปเรื่อยๆ ต่อไปความรู้สึกตัวจะกลับมาเร็วเข้า ความระลึกรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่จะกลับมาเร็วเข้า ข้อสำคัญ คือ ให้รู้ว่าเรากำลังปฏิบัติเพื่อสร้างความรู้สึกตัว อันนี้จะช่วยให้เรามีความเจริญก้าวหน้าในการปฏิบัติมากขึ้น . 4) ตอนที่พยายามให้ใจอยู่กับตัว ก็มักจะนึกถึงอิริยาบทต่อไป เช่น คอยนึกว่าเดี๋ยวจะทำอะไรต่อ จะยกแขนขวา ไปหยิบแก้วน้ำ จะก้าวเท้าไปข้างหน้า มันจะมีเสียงพากย์ล่วงหน้าเสมอ บางทีก็น่ารำคาญมากๆ บางทีแค่นึกล่วงหน้าแต่ไม่มีเสียง ไม่ทราบว่าจะแก้ไขอย่างไร อย่าไปสนใจนะ เพราะถ้าเรายิ่งไปสนใจให้มันหายไป เรายิ่งรำคาญ ยิ่งอยากให้มันหาย พอมันยังอยู่เราก็หงุดหงิด อย่าไปสนใจมัน พอเราไม่สนใจเดี๋ยวมันก็ค่อยหายไปเอง ให้ถือว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาที่มันจะมีเสียงพากย์ในใจ ซึ่งอาจเป็นเพราะมีความตั้งใจมาก หรือแต่ก่อนเราเคยทำในลักษณะนั้น ก็ไม่เป็นไรนะ เราก็ทำของเราต่อไปเรื่อยๆ . 5) ห���ังจากที่ต้องฝึกปฏิบัติเองโดยไม่ได้ฟังคำบรรยายแนะนำ รู้สึกว่าถูกความเครียดครอบงำจนสลัดไม่ออก แม้พยายามคิดให้อยู่กับปัจจุบัน ความเครียดก็ไม่หายเสียที เมื่อพิจารณาดูต้นเหตุก็พบว่ามีความเกี่ยวพันเชื่อมโยงจนสางไม่ไหว จึงอยากขอคำชี้แนะ เข้าใจว่าผู้ถามคงจะเป็นคนที่มีความกังวลมาก เวลาทำอะไรก็ตาม ใจจะนึกถึงสิ่งต่างๆ ล่วงหน้าตลอดเวลา อาจจะนึกถึงงานการที่ยังค้างคาอยู่ พยายามเตือนใจให้ระลึกอยู่เสมอว่า “ให้เรากลับมาอยู่กับปัจจุบัน” อะไรที่ยังไม่เกิดขึ้นก็อย่าไปกังวลมาก เพราะมันอาจไม่ได้เป็นอย่างที่เรานึกก็ได้ ให้ลองปล่อยวางสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น . 6) การทำงาน��ี่ใช้ความคิด พอทำไปสักระยะจิตจะหลงไปกับความคิด บางครั้งก็ยาวนานจนมีความโลภและความอยากแทรกเข้ามา หรือบางครั้งก็คิดลบจนใจห่อเหี่ยว กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็รู้สึกเหนื่อยหมดแรง แบบนี้ควรแก้ไขอย่างไร อันนี้สะท้อนว่าผู้ถามเป็นคนขี้กังวลมาก จึงมักคิดเรื่องอนาคต คิดเรื่องการงานต่างๆ ทำให้เกิดความเครียด เกิดความอยาก เกิดความห่อเหี่ยว ฯลฯ ให้พยายามกลับมาอยู่กับปัจจุบันให้ได้ นอกจากนี้ ผู้ถามอาจจะพยายามไปกดข่ม บังคับจิต หรือจับจ้องความคิดมาก จึงรู้สึกว่าพอทำงานเสร็จก็เหนื่อยหมดแรง อันนี้สะท้อนว่าเป็นเพราะมีความเครียด ซึ่งอาจเป็นเพราะไปกดข่มบังคับจิตมากเกินไป . 7) การปฏิบัติแบบนี้ คือ การมีสมาธิมากไปจนไม่มีสติหรือไม่ อยากขอคำแนะนำ • เวลาขับรถก็จดจ่ออยู่กับการขับ มือจับพวงมาลัย เท้าเหยีบคันเร่ง แต่เพราะมัวจดจ่ออยู่กับการขับ ตาเห็นสิ่งกระทบแต่ไม่รับรู้ความหมาย เห็นรถคันข้างหน้าหยุด เห็นสิ่งกระทบคือไฟท้ายของรถคันหน้า แต่สัญญาไม่ทำงาน สมองไม่รับรู้ความหมายในทันที เพิ่งมาตีความได้เมื่อรถกระชั้นมากแล้ว จึงค่อยปล่อยคันเร่งแล้วมาเหยียบเบรค • เวลาขึ้นรถไฟฟ้าไปทำงานก็จดจ่อกับการยืน รู้อาการของร่างกายที่ตั้งตรง ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าซ้ายขวาเพื่อทรงตัว พอมีเสียงบอกสถานีมากระทบหู หูได้ยินแต่สัญญาไม่ทำงาน เหมือนได้ยินเสียงผ่านมาแล้วก็ปล่อยไป มารู้ตัวเมื่อจิตหลุดจากการจดจ่อกับการยืน ถึงได้ทราบว่าผ่านสถานีที่ต้องการลงไปแล้ว เข้าใจว่าผู้ถามไปจ้องหรือเพ่งมากไป ไม่ได้ขับรถด้วยความรู้สึกตัว เพราะถ้าขับรถด้วยความรู้สึกตัว สัญญาต่างๆ มันจะทำงานของมันเอง เช่นเดียวกับตอนขึ้นรถไฟฟ้า ก็คงจะเพ่งมากไป โดยบังคับจิตหรือไปจดจ่ออยู่กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายอย่างที่เล่ามา จึงให้ทำแบบสบายๆ ให้ใจมันอยู่กับเนื้อกับตัว ไม่ต้องเพ่ง ไม่ต้องจดจ่ออยู่ที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่ให้ “รู้รวมๆ” . 8) เวลายกมือสร้างจังหวะ เราควรรู้สึกถึงมือที่เคลื่อน หรือรู้รวมๆ ทั้งมือและแขนที่เคลื่อน รวมทั้งบางทีตั้งใจรู้มากเกินไป จนทำให้รู้สึกเครียด ควรแก้ไขอย่างไร ให้รู้รวมๆ นะ หมายความว่าแม้จะไม่ใช่มือหรือแขน เช่น ถ้ากระพริบตาหรือกลืนน้ำลาย ก็ให้รับรู้ด้วย ถ้าตั้งใจมากเกินไปแล้วเครียด ก็อย่าไปตั้งใจให้มาก บางทีทำด้วยความอยากมันก็เลยมีความตั้งใจสูง ให้ลองทำโดยวางความอยากลง ส่วนใหญ่ผู้ถามหลายคนจะมีความอยากให้สงบ อยากให้จิตไม่ฟุ้ง ก็ให้วางความอยากนี้ เพราะธรรมดาของจิตมันก็จะคิด มันก็จะฟุ้ง ถ้าเราอยากให้จิตมันหยุดคิดหยุดฟุ้ง พอมันฟุ้งขึ้นมาเราก็หงุดหงิด พอหงุดหงิดเราก็จะบังคับจิตให้มันหยุดคิด แล้วเราก็เลยเครียด . 9) ใช้เวลากับ Facebook หรือ Line นานๆ ทั้งแบบทำงานและเพื่อผ่อนคลาย ระหว่างนั้นรู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง เช่น เปิดดูแล้วก�� likeไปเรื่อยๆ จนเพลินไปเลย ทำอย่างไรดี ไม่รู้ตัวเพราะไม่มีสติ และที่จริง Line กับ Facebook เขาดีไซน์มาเพื่อให้เราจดจ่ออยู่กับเขาจนเพลิน อันนี้เราต้องเข้าใจนะว่า app ต่างๆ เขามี gimmick มีลูกเล่น มี feature ที่จะดึงให้เราจดจ่ออยู่กับ app ของเขาให้นานที่สุดเท่าที่จะนานได้ ไม่ว่าจะเป็นปุ่ม like ปุ่ม share ปุ่ม feed พวกนี้เขาดีไซน์มาเพื่อให้เราให้เวลากับ app ของเขาให้นานๆ ฉะนั้น เราก็อย่าไปปล่อยใจลอยมากเกินไป อย่าเผลอ “ให้มีสติ” โดยอาจกำหนดเวลาว่าจะใช้ Line ใช้ Facebook ใช้ app พวกนี้นานเท่าไหร่ หรือบางทีอาจต้องมีระฆังแห่งสติคอยเตือนทุก 3 หรือ 5 นาที ก็ไปโหลดได้นะ มันมีโปรแกรม มี app เกี่ยวกับระฆังแห่งสติอยู่ บางทีอาจช่วยได้ . 10) การทำหลายอย่างพร้อมกัน เช่น ขณะอาบน้ำก็คิดวางแผนงานไปด้วย ขณะวิ่งก็คิดแก้ปัญหางานไปด้วย หากทำเช่นนี้ไปนานๆ จะก่อให้เกิดผลเสียอย่างไรกับตัวเองบ้าง เพราะถ้าดูระยะสั้นก็เหมือนจะมีประโยชน์ ระยะสั้นมีประโยชน์ แต่ระยะยาวมันทำให้ใจเราฟุ้งง่าย ใจลอยง่าย ถ้าเราคิดอยู่เรื่อยๆ ต่อไปมันจะคิดไม่หยุด แล้วเมื่อคิดไม่หยุด ถึงเวลาจะวางความคิดมันก็หยุดคิดไม่ได้ ถึงเวลาจะนอนก็ยังคิดอยู่ ถึงเวลาจะทำอะไรก็ไม่มีสมาธิ เพราะมันจะคิดเรื่อยเปื่อย ถ้าไม่อยากให้ความคิดมาเป็นนายเรา ก็ต้องคิดเป็นเรื่องๆ คิดทีละอย่าง อย่าทำหลายๆ อย่างพร้อมกัน เช่น ทำกิจวัตรไปด้วยแล้วคิดงานไปด้วย มันจะทําให้ใจเราฟุ้งง่าย ไม่มีสมาธิเวลาจะทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งนานๆ แล้วต่อไปความคิดมันจะใช้เรา ไม่ใช่เราใช้ความคิด เพราะความคิดมันจะกลายเป็นนายเรา . 11) ได้ฟังคำแนะนำให้ “ทำทีละอย่าง” ก็มีความเข้าใจอยู่ แต่เวลาทำงานก็ทำไม่ทันจริงๆ หากเวลาทำงาน เราพยายามทำให้ได้ผลสูงสุด แล้วค่อยกลับมาฝึกสติในรูปแบบ เช่น เดินจงกรมตอนก่อนนอนไปเลย จะพอได้ไหม ก็พอได้ ยังดีกว่าไม่ทำ แต่อาตมาก็อยากแนะนำว่า เวลาทำอะไร ถ้าเป็นไปได้ก็ทำทีละอย่าง อย่าทำอะไรหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน ถ้าทำไม่ทันจริงๆ ก็อาจจะต้องทำหลายอย่างพร้อมกัน แต่ว่าอย่าให้มันเกิดขึ้นบ่อย ประเด็นนี้มันอยู่ที่การวางแผนงานด้วย ถ้าวางแผนงานดีๆ บริหารงานดีๆ การทำไม่ทันก็จะน้อยลง ถ้าเราวางแผนทำงานแต่เนิ่นๆ การกระหืดหระหอบทำให้เสร็จเพื่อให้ทัน deadline ก็จะลดน้อยลง มีหลายคนที่เขาเคยมีงานเยอะๆ แล้วตอนหลังเขาเริ่มที่จะทำทีละอย่าง เริ่มตั้งแต่กินข้าวก็เคี้ยวช้าๆ แล้วเขาก็เริ่มมีสติกับการทำงาน ปรากฏว่าเขาสามารถมีเวลาว่างมากขึ้น ส่วนหนึ่งเพราะเขาบริหารงานกระจายงานให้คนอื่นทำ รวมทั้งเวลาตั้งใจจะคิด เขาก็คิดได้อย่างมีประ��ิทธิภาพ แทนที่จะใช้เวลาคิดนานก็ใช้เวลาไม่นาน นอกจากนี้เวลาที่ทำอะไรแล้ว “ทำอย่างมีสติ” มันจะไม่เหนื่อยง่าย เมื่อไม่เหนื่อยง่ายก็ทำให้งานได้ผลดี กลายเป็นว่าการทำทีละอย่างกลับทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า “งานก็ได้ผล คนก็เป็นสุข” . 12) มีอาชีพเป็นเซลล์ ทำงานใช้คอมพิวเตอร์และต้องขายให้ลูกค้าทางโทรศัพท์ ขณะที่คุยโทรศัพท์กับลูกค้า มือก็พิมพ์ใบเสนอราคาไปด้วย อย่างนี้เหมาะสมไหม เพราะเหมือนจะไม่ใช่การทำทีละอย่าง (ปกติเป็นคนทำอะไรเร็ว แต่ไม่ได้ลนลาน) กรณีอย่างนี้อาจเรียกว่าจำเป็น เพราะเป็นสถานการณ์ที่ต้องทำหลายอย่างพร้อมกัน แต่ช่วงเวลาที่เราไม่ได้อยู่ในสถานการณ์แบบนี้ ก็ให้ทำละอย่าง ทำด้วยความรู้สึกตัว ไม่ต้องรีบไม่ต้องรน ของแบบนี้เราสามารถอาศัยเวลาในชีวิตประจำวันของเรา ที่ไม่ใช่รีบไม่ใช่รน ในการเจริญสติทำความ���ู้สึกตัวได้ และต่อไปเวลาสติเราไวขึ้น ความรู้สึกตัวเราดีขึ้น ถึงเวลาจะต้องทำหลายอย่างพร้อมกัน หรือว่าเร่งรีบ มันก็ทำได้ด้วยใจไม่ฟุ้ง เหมือนกับรถไฟที่แล่นด้วยความเร็วสูง อย่างรถไฟชินคันเซ็นของญี่ปุ่น เร็วมากเลยนะ แต่ถ้าไปนั่งข้างในรถจะรู้สึกเลยว่ามันนิ่ง "ข้างนอกดูมันเร็ว แต่ข้างในมันสงบและนิ่ง" ผู้ที่เจริญสติมาจนกระทั่งอยู่ตัว แม้ทำอะไรเร็วๆ ในบางครั้งบางคราว แต่ข้างในนิ่ง เรียกว่า "ข้างนอกรีบ แต่ข้างในเย็น นิ่ง" อันนี้เป็นผลของการปฏิบัติ การเจริญสมาธิ และโดยเฉพาะการเจริญสติอย่างต่อเนื่อง . อาตมาก็ขอวิสัชนาเพียงเท่านี้ แล้วพบกันใหม่อีกครั้งวันอาทิตย์ที่ 14 ตุลาคม เวลาสี่โมงเย็นเช่นเคย หวังว่าจากนี้ไปจนถึงวันอาทิตย์ เราจะยังคงปฏิบัติทำความรู้สึกตัว “ตัวอยู่ไหนใจอยู่นั่น” และ “ทำทีละอย่าง” ไปเรื่อยๆ ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง ไม่เป็นไร ขอให้ทำไปเรื่อยๆ เท่าที่เราจะทำได้ ก็ขอยุติแต่เพียงเท่านี้ #ปลุกสติออนไลน์ #พุทธิกา #ธรรมะเปลี่ยนชีวิต #ชีวิตเปลี่ยนสังคม

[oscarbailarin]

OpenCV python Lesson16

[mirrorman0123]

もっと伝わる即レス英会話リスニング徒然草　Lesson16

おはようございます。最近よく眠れないので深夜にＵＰしております。ではまいりましょう。Good morning.  As I don’t sleep well recently, I’m updating this in the midnight.  Then, let’s get launched.

Phrases this week

Give it a try.  やってみたら。

Just bring yourself.  手ぶらで来て。

Count me out　やめておくわ。

Count in me!  仲間に入れて

Chit-Chat Time

So Arisa, this week the friendly, lovely Makoto invited Razeeve over with the phrase, “Just bring yourself.”

Right, how nice.

Yeah. So what I want to ask you is house parties. 

Yes.

RIght?  Inviting people over.  Do you have like a certain knack or something that leads to a successful house party?

You know, house parties make me really nervous.

A-ha.

Because we have to worry if people having good time, if everything’s going smooth...

If you’re the host...

Exactly.

So I’ve only done it a few times, ah ... once.  Ha, ha, ha, ha....  But what I found out what worked was back home in Vegas I had a pretty high uh backyard wall, So my friends and I, we pinned a white sheet on the wall and turn on the projector and put on a movie and everyone was really happy about that. 　 

Cool. Which movie?

It was a horror film.

Ah.

Yeah.

I have a rule, too.  

Oh, you.

You had your films, I had my games.

Oh, what kind of game?

Oh, my, it could be a tennis game or something, you know, get everyone together in turns.  You know, it could be a football game, .uh, obviously, uh using screen, too. 

Ah, OK.

Yeah, we just do it all together. 

Yeah.

And it sorts things out.

The games always make things fun.

Right.  Man, this bicycle is killing me.

Is it really?

I’m going so tired.  Ha, ha, ha...

おつかれさまでした。ではまた。Thank you for your hard work.  See you then. 

[kurumiherbalworks]

2019.10.9 目を閉じると 心の位置が 留まるように 香りを感じると 心の曇りに ヒカリが差し込むように 五感とは なんとも自由で 移ろいやすいものであります 植物と共にある ということは 五感を統御する ということなのかもしれません そして その先の平安へ ハーバルセラピストコース Lesson15 五感の刺激とメディカルハーブ 試飲:フェンネル . Lesson16 キッチンファーマシー 我が家の台所薬局 試飲:No.12 ジンジャーマスカット . . #ハーバルセラピスト #ハーバルセラピスト認定教室 #ハーバルセラピスト講座 #植物療法 #フィトケミカル #植物のある暮らし #植物が好き #kurumiherbalworks #クルミハーバルワークス #山梨 #🌿 (KURUMI ハーバルワークス) https://www.instagram.com/p/B3ZFjZslFD5/?igshid=11ewy2mzzpobg

[revirushifaa]

Grelle's Interactions

Here is how my MC Grelle interacts with all the brothers! I copied and pasted from an ask I sent to a blog:

Grelle and Lucifer share the most closest of interactions, she just hit fairly on him, since she's not the disobedient type and of course we all know Lucifer likes obedience and to be just the authority in there, so Grelle only went by his will and command, the both of them started to fall for one another slowly, and Grelle without realizing, she made the first move by saying "If I had to wish for something, that'd be being with you for all eternity." and we know, his pride and all went to the moon and stars, accepting her rather quickly plus it's funny and cute how a shy character can make a dominant and serious character full of authority to get bland, that's what Lucifer and Grelle's relationship is all about.

Grelle originally didn't get along that well with Mammon, seeing how rude he received her when he was told to be the one in charge of her. It took a lot of time for her to open up to Mammon, and out of fear she only obeyed him, and Mammon well, he didn't really like how she was just following what he said out of fear, he wanted to get her to trust him. He tried to stop being smug and rude to her, and Grelle learned how to accept him. Sure he got her to do a lot of for him, like borrowing some Grimm to him which she of course, out goodness did.Earned Mammon such the problem with Lucifer, who was not happy at all that he was using her for money. But Grelle considers Mammon a friend, that's good.

Levi and Grelle share so many things in common, such as shyness, low self-steem, they think they're not good enough, speak ill of themselves ect. And Grelle is an anime and manga lover, the things that Levi enjoys, so quickly they formed a friendship. Obviously called a normie, but Grelle didn't mind it, she thought it was his way of being, surely the two of them began hanging out a lot in Levi's room and watch binged a lot of anime together, Grelle introduced him to new anime of her likes, viceversa, read a lot of manga and played a lot of games. The shy duo is what they call themselves, even if an anime scene is too sad for them to bear with, they hug one another and cry. (Lucifer is there having to stop them from watching that, he's always a recipient of tissues and lots of comfort stuff for them both, lol)

Satan and Grelle DO NOT get along at all. With Satan's constant pranks and mean words to her about her favoring Lucifer, Grelle's own low self-steem drops a lot of meters underground. Lucifer scolds Satan many times, makes him do a lot of chores for making the human girl feel any less of important, that makes the wrath demon to snap more at the girl and it's a mess. And then Grelle gets a bit of confidence and tells him off things like. "At least I am not a cheap copy of own brother." oops. Uh oh. That doesn't put things between them any less tense. Lucifer is ever stressed because of that, since it's a back and forth arguing and he never likes to yell at Grelle, but he does if he has too, which causes Satan to smirk in satisfaction. Yeah, they're frenemies. Sometimes though, they know how to interact with one another, since Grelle owns a cat and Satan loves cats, that's the only time they're not at each other's throats!

Asmo and Grelle do have a good friendship, Grelle actually asks him for advice on how to stop being so shy and so close-minded. He tells her to be a show off and to be the center of attention all the time which in reality helps with nothing, only makes things awkward for her. They do hang out when they're free, he takes her to the places that he goes, but Grelle isn't really a party person for the same social awkwardness that she has, she only sticks closer to him when they go to a party and Asmo makes comments on how much of a shut-in as Levi she is, which she giggles, admitting that she also is a shut-in. But them both are on good terms, Asmo also defends her whenever Satan messes with her, he doesn't like to see her cry.

Beel and Grelle, also are good friends. Beel is way too nice, that Grelle likes making him company, sure he's always eating, but it's nice to have a good time together to speak and to get snacks. Grelle's not a very big eater, so she always gives her serving of food to Beel when she's full or not hungry anymore, even when she feels not like eating, when she's stressed about something, her meals go over to Beel and the glutton demon is very happy when that happens, while also concerned about her of her lack of eating, he forces himself not to accept her food if she hasn't eaten a lot, because from food is where energy comes from, and Grelle needs all that energy. She's very thing, so whenever he can, Beel gets her to eat healthy. They do have that of a sibling-kind of bonding, Grelle appreciates him a lot.

With Belphie and Grelle there's not much interactions, she's highly terrified of him, so she avoids him and prefers to be with either one of the other brothers when she does have to be near Belphie. The reason if it, is what happened in Lesson16, she got a lot of trauma because of it. So no much happens between them both.

[saori178]

2018.03.01(木曜日) おはようございます😃 最近は夜の8時には眠たくなってしまうので夜に勉強してます！ 今日はLESSON16 占有権を読みました！ 少しずつだけどLESSON18に向かって勉強出来てます！ もっと勉強しなきゃ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ #司法書士受験生 #民法 #ユーキャン