vikanutrition

[vikanutrition]

Что престижно в 21 веке? Дорогие вещи? Не для всех. Плюс-минус все одеваются прилично и дорогие бренды порой отличить от реплик могут только специалисты. Еда? Вряд ли. Торт стоит от 200 до 1000р и вряд-ли кто-то мечтает вкусно и сладко поесть. Что по настоящему ценно сейчас? Это ваше здоровье, хорошее самочувствие ! Красивое тело! Можно ездить на дорогих машинах, иметь дорогую одежду и недвижимость ... но всё это будет Вам в нерадость, если нет здоровья . Престижно и ценно иметь здоровье, энергию и желание жить, двигаться вперёд, достигать новых целей! Это то, что будет вызывать завистливые взгляды окружающих! #здоровоепитание #сбалансированныйзавтрак #сбалансированнаяеда #живиздорово #гербалайфкупить (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CSJ5jSpK23l/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Почему так важно найти сообщество единомышленников⁉️➡️➡️➡️ Сообщество единомышленников — это обмен опытом, поддержка, близость духом, общие интересы, достижение целей! Приходит время, когда человек начинает видеть глубже и дальше людей из привычного образа общественности. Тогда, ему становится тесно, в компании такого ограниченного общества. Он понимает, что оставаться в своей старой роли собеседника или компаньона, для него опасно и даже разрушительно. Принимать участие в сплетнях, вечных жалобах и вести постоянные разговоры не о чём, это больше не для него. Если оставить всё как было, то эта трясина неминуемо затащит обратно. Напротив, сообщество единомышленников не даст низко упасть. Поэтому человеку, так важно, во время найти поддержку.🙏 Первое, что для этого нужно сделать — это понять, что такое сообщество существует👆 Именно просто понять — это первый шаг.🚶 Второе — это задействовать! Начать достигать цели! Увидеть себя в компании единомышленников. Видеть это, яснее ясного.🔆 Третье — это ни шагу назад.💪 Особенно если это касается здоровья и хорошего самочувствия 👍 #доброеутродрузья #вместемысила #движениежизнь #любитьсебя #мысупер #вместеможемвсе #ижевсконлайн #набережнаяижевска (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CSEDqKpKaYU/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Стройная фигура часто дается ценой больших усилий: приходится тщательно контролировать то, что мы едим, и отказывать себе в сладостях – ведь от них и появляются лишние килограммы. Но теперь вы можете побаловать себя сладким без вреда для фигуры! Протеиновые батончики – настоящее лакомство, которое не только не навредит вашей фигуре, но и поможет контролировать потребляемые калории! Состав • 10 граммов белка для обогащения дневного рациона. • Всего 140 калорий на порцию. Меньше, чем в обычных шоколадных батончиках. 1 батончик содержит: Белки – 10 г Углеводы – 15 г Жиры – 4 г Выбирайте из трех великолепных вкусов: • Лимон; • Ваниль-миндаль; • Шоколад-арахис. Свойства основных ингредиентов • Концентрат молочного белка содержит в своем составе 20 аминокислот, в том числе незаменимые аминокислоты, которые не могут синтезироваться в организме человека и должны поступать с пищей. Молочный белок более ценен для организма, чем белок мяса или рыбы. По своей структуре он ближе к белкам человеческого организма и поэтому быстро усваивается. #батончикигербалайф #протеиновыебатончики #протеиновыерецепты #гербалайф #худеемлегко #похудениедома (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CSD-Z11KSaN/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

В середине жаркого летнего дня, когда впереди ещё много дел, важно не забывать о себе 😉 ⠀ Возьми паузу и попробуй холодный Протеиновый кофе со вкусом Латте Макиато. Это напиток освежит и придаст сил для того, чтобы ты точно успела всё, что запланировала! ⠀ Смешай 2 мерные ложки Протеинового кофе со вкусом Латте Макиато с 250 миллилитрами холодной воды. Взбей, добавь лёд и наслаждайся! 😍 ⠀ А ты любишь холодный кофе? ⠀ #HerbalifeNutrition #ПротеиновыйКофеСоВкусомЛаттеМакиато #ПротеиновыйКофеЛаттеМакиато #ПротеиновыйКофе #ПротеиновыйКофеHerbalifeNutrition (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CSBY5pTqaNz/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

#найтворкс #алое #травянойнапиток #формула1 #базоваяпрограммагербалайф #консультантпопитанию (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CR-_lfdKWL2/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Доброе утро друзья 💚 А знаете, как стареть медленнее?🧐 Нет? Я расскажу 👇🏻 1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться... 3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии. 4. Не ешьте после семи. 5. Не завидуйте. 6. Спите не менее восьми часов. 7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах... 8. Отдыхайте. Минимум два раза в год. 9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует только он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях. 10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью. 11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. 12. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь. 13. Будьте щедрыми. 14. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать,обмозговывать и рефлексировать. " Да, он плохо кончил – никто не спорит... Зато как ярко жил!" 15. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним. 16. Не сутультесь. Финская ходьба отличное решение. 17. Стремитесь выглядеть хорошо, на свой возраст, а не выглядеть моложе своих лет. С годами это выглядит смешно. 18. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь. 19. Подключите питание Гербалайф, это баланс микро и макро нутриентов, это соевый белок для мышц и антиоксиданты для иммунитета. 20. Норма воды. Есть виноград и есть изюм. Разница в наличии влаги. 21….Добавь свой пункт в комментариях ✍️ Жизнь прекрасна !💚 #доброеутродрузья #жизньодна #живитездесьисейчас #5утра #гербалайфэтокруто #молодостьвнутри #любисвоюжизнь (at Набережная Ижевского Пруда) https://www.instagram.com/p/CRxwaPhjmkZ/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Рано или поздно каждый задается вопросом: как поддерживать ресурс в течение всего дня? Подсказываем 👌🏻 Травяной Напиток Herbalife Nutrition — идеальный вариант, чтобы оставаться бодрым и энергичным! ✅ Тонизирует ✅ Улучшает умственную деятельность ✅ Поддерживает обмен веществ ✅ Удобный в применении: на стакан горячей (не кипятка) воды 250-300 мл половину чайной ложки чая. Еще это полезная альтернатива кофе или чаю! Кто уже пробовал? Напишите в комментариях 💬 #herbalifenutrition #зож #травянойнапиток #гербалайф (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRs-l7xKsnG/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Протеиновый коктейль Формула 1 — основа сбалансированного питания. Рассказываю почему👇 👍 Продукты с высоким содержанием белка заряжают организм энергией и утоляют чувство голода. 👍 В одной порции Протеинового коктейля Формула 1 содержится целых 17 граммов изолята соевого белка и всего лишь 205 ккал (если готовить на молоке) За 2 минуты ты получишь сбалансированный обед, богатый витаминами и минералами. Подробнее о вкусах, составе и вариантах приготовления могу рассказать) Пиши в Директ свои вопросы ✅ Если у тебя есть любимый вкус коктейля - поделись ниже ⬇️ #формула1 #коктейльформула1 #сбалансированныйзавтрак #витаминыиминералы #обедза5минут #протеин #марафонпохудения #марафонжеланий (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CReS7OtqMvW/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Доброе утро, друзья 💚 Непривычность — проблема в любом начинании💯 Когда Вы пробуете провести первые тренировки, то неизбежно сталкиваетесь с этой проблемой. Непривычные действия вызывают необычные ощущения. Можете на первых занятиях чувствовать себя глупо и неловко. Движения будут странными и неуклюжими. Знакомо? ‼️Успокойтесь! Все в порядке! Так и должно быть. Мы всегда сначала испытываем трудности, когда пробуем делать что-то новое. Просто продолжайте делать то, что задумали. Постепенно трудное станет привычным, а привычное — легким. Вы и не заметите, как все необходимые действия станут привычкой. ✅Чтобы тренировки стали привычными, проводите их по установленному Вами графику и всегда в одно и то же время. Не позволяйте мимолетным делам отвлекать вас от занятий. Не нарушайте график😍 #доброеутродрузья #марафонстройности #похудетьонлайн #худеемвкусноиполезно #сбалансированныйзавтрак #сбалансированноепитание #витаминыгербалайф (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRaabJbjjYu/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Несбалансированное питание часто даёт дополнительную нагрузку на 💔 Поэтому так важно позаботиться о нём и выстроить сбалансированный рацион. В этом вам помогут Независимые Партнёры и специальная программа «Поддержка сердца и сосудов», которая представлена в трёх версиях: Базовой, Расширенной и Продвинутой. Каждая из них включает в себя базовые продукты для поддержания сердечно-сосудистой системы: 🧡 Протеиновый коктейль Формула 1 является источником белка. 🧡 Растительный напиток Алоэ поддерживает пищеварительную систему. 🧡 Травяной напиток тонизирует. 🧡 Гербалайфлайн Макс способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. БАД. Не является лекарственным средством. #ПродуктовыеПрограммы #ПродуктовыеПрограммыHerbalifeNutrition #HerbalifeNutrition #сбалансированноепитаниегербалайф (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRWl00VKk9h/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Доброе утро друзья 💚 ⠀ 👍Каждое мое утро начинается с "живой" воды: вода💦 + Алое Herbalife Nutrition 🌱 ⠀ ❓Что же я делала раньше без него? ⠀ Что было со мной, когда в моей жизни не было алое: Алое ощелачивает водичку, заводит воду в клетку, увлажняет кожу, желчегонит, убивает патогенную микрофлору в кишечнике, содержит большое количество витамина С, омолаживает кожу, осветляет пигменты, выводит токсины, избавляет от изжоги, запоров, А ещё укрепляет стенки сосудов, укрепляет иммунитет и снимает воспалительные процессы в организме, борется с аллергией, грибами и бактериями) ⠀ Результаты уже на 3-5 день применения) ⠀ 😊Алое друг нашей семьи) Рекомендую всем ) ❓А вы пробовали алое ? #доброеутродрузья #алое #продуктыгербалайф (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRQhYBqqk0o/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Доброе утро друзья 💚 ⠀ 👍Каждое мое утро начинается с "живой" воды: вода💦 + Алое Herbalife Nutrition 🌱 ⠀ ❓Что же я делала раньше без него? ⠀ Что было со мной, когда в моей жизни не было алое: ⠀Алое ощелачивает водичку, заводит воду в клетку, увлажняет кожу, желчегонит, убивает патогенную микрофлору в кишечнике, содержит большое количество витамина С, омолаживает кожу, осветляет пигменты, выводит токсины, избавляет от изжоги, запоров, А ещё укрепляет стенки сосудов, укрепляет иммунитет и снимает воспалительные процессы в организме, борется с аллергией, грибами и бактериями) ⠀ Результаты уже на 3-5 день применения) ⠀ 😊Алое друг нашей семьи) Рекомендую всем 🤩 ❓А вы пробовали алое ? #доброеутродрузья #алое #продуктыгербалайф (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRQgsnJK41H/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Протеиновые шоколадные маффины — сбалансировано и очень вкусно! Такой перекус можно взять с собой на тренировку, приготовить к чаю или угостить друзей и близких на летнем пикнике ✨ ⠀ Читай рецепт и скорее начинай готовить!👇 ⠀ Тебе понадобится: ⠀ ◾Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада —  3 мерных ложки ◾Яйцо — 4 штуки ◾Нежирное молоко (1,5%) — 250 миллилитров ◾20 грамм миндаля, арахиса или грецких орехов ⠀ Возьми два целых яйца, а от двух других отдели желтки и оставь белки. Смешай все ингредиенты в блендере или вручную. Не забудь измельчить орешки и добавить в тесто. Разлей готовую массу по формочкам и поставь в заранее разогретую до 160-180 градусов духовку. Выпекай 25-30 минут. ⠀ Не пугайся, если тесто покажется тебе слишком жидким. Белок свернётся и маффины обретут форму 👌 ⠀ На верхушки горячих кексов можно положить по кусочку горького шоколада, так будет ещё вкуснее 😋 ⠀ Ставь ❤️ в комментариях, если тебе понравился рецепт! ⠀ #HerbalifeNutrition #ПротеиновыйКоктейль #ПротеиновыйКоктейльHerbalifeNutrition #ПротеиновыйКоктейльФормула1 #ПротеиновыйКоктейльШоколад #Формула1 (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRPHkEijlCi/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

​Что НЕ нужно делать, чтобы похудеть🚫🚫🚫 1⃣ Садиться на жесткие диеты на 800 калорий, безуглеводка. От голоданий уходят мышцы и падает иммунитет. Голодать для похудения не требуется. ⠀ 2⃣ Обертываться пленкой/носить термоштаны на тренировку. Жир не связан с потовыми железами и не выходит на поверхность с потом, мы не потеем жиром. Жир - это энергия, которую нужно потратить. От пленки только нагрузка на сердце и сосуды от обезвоживания. ⠀ 3⃣ Налегать на жиросжигатели. В основе - стимуляторы типа кофеина. Они перегружают ЦНС, делают из вас электровеник, за счет чего уменьшается аппетит и хочется все время двигаться, плюс нервозность и тремор. Быстро развивается привыкание. ⠀ 4⃣ Стараться терять более 2 кг в неделю, если нет реального ожирения. Жир уходит медленно. Быстро уходит вода, гликоген и содержимое вечно набитого до диеты кишечника. -3 за первую неделю - это не чудо-диета. ⠀ 5⃣ Тренироваться много и есть мало одновременно. Либо одно, либо другое. Все вместе - слишком большая нагрузка. Бьет по иммунитету. Может пропасть цикл. И организм от кортизола будет держать воду. #похудениедома #похудетьонлай #худетьлегко #худеемправильно #худейсгербалайф #марафонпохудения #марафонстройности (at Izhevsk, Udmurtiya) https://www.instagram.com/p/CRPB4QJDF7s/?utm_medium=tumblr

[vikanutrition]

Ребята 🤩Всем доброе солнечное воскресное утро ☀️🌈🌼 Все знают, что начинать утро со стакана воды — хорошая привычка. Добавь вкуса в утреннюю рутину и помоги пищеварению запуститься вместе с Растительным напитком Алоэ Классический. ⠀ 🌱 Концентрат алоэ вера стимулирует естественную работу пищеварительной системы и поддерживает микрофлору кишечника. ⠀ 🌱 Витамин В3 позволяет коже дольше оставаться увлажнённой в течение дня. ⠀ 🌱 Напиток содержит всего 4 ккал в одной порции. ⠀ Попробуй Растительный напиток Алоэ Классический — напиши своему Консультанту. А если у тебя его пока нет, переходи по ссылке в описании шапки профиля и оставь заявку. ⠀ #HerbalifeNutrition #РастительныйНапитокАлоэ #РастительныйНапитокАлоэКлассический #РастительныйНапитокHerbalifeNutrition #ижевскиетермы #ижевск #московскаяобласть #анапа2021 #гербалайф (at Анапа) https://www.instagram.com/p/CRLCPK1DiUe/?utm_medium=tumblr