450kcal3

[450kcal3]

MY TEZ BEDZIEMY TAK WYGLADAC MOTYLKI 🦋🦋

[450kcal3]

AKTYWNE KONTA MOTYLKOWE REBLOGUJCIE!! ✨

[450kcal3]

[450kcal3]

[450kcal3]

chciałoby sie, co?

[450kcal3]

[450kcal3]

Life must be easy when you look this good.

Insta - @iselinhaa

[450kcal3]

dream bod 😍

pictures from @ bella.lombardi on instagram

[450kcal3]

imagine looking that small whilst studying :')

[450kcal3]

This is just me Heavily admIriNg theSe Pretty peOples pictures!! nothing more, nothing less <3

they’re all so beautiful !! 🌸💫

[450kcal3]

"Porada" dla was by wyglądać idealnie

Motylki, pamiętajcie, że nie tylko waga jest ważna, ale również wygląd waszej sylwetki. Możecie ważyć mało, ale możecie mieć sylwetkę typu "skinny fat" gdzie nie macie praktycznie mięśni, a sam tluszcz. Waga może się nie zmieniać, ale patrzcie jak może zmienić się wygląd sylwetki vv

Możecie być chudsi ważąc tyle samo dlatego, że mięśnie są bardziej zbite przez co ważą więcej vv

Pamiętajcie, żeby w swoich posiłkach stawiać na białko i przede wszystkim ćwiczyć, by wyrobić sobie mięśnie. Polecam wam też ograniczenie węglowodanów (ale nie namawiam na żadne keto, bo już widzę jak motylki zaczynają wpierdalać tluszcz xD *nierealne*). Po prostu moi drodzy, zamiast zjeść jakiegoś banana to zjedzcie sobie wysokoproteinowy jogurt, zamiast jakiś normalnych słodyczy w miarę wybierzcie te z proteinami i z warzyw wybierajcie takie typu fasola!!

[450kcal3]

Chcesz to zjeść?

Chcesz zawieść Ane?

[450kcal3]

Summer is around the corner. Sun sets late in the evening, the wind is warm, beautiful moments wait for us. Let's make them even better and unforgettable by being as skinny as we can. Some beach vibe to remind myself what do i want to achieve.

[450kcal3]

she is such a body goals

[450kcal3]

thinking about how fat i would look next to these mfs

[450kcal3]

this account gives me so much motivation

[450kcal3]

No matter where you are, you can make it! 😇🤩