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Cómo ayudar a mejorar la anemia? . Este problema de salud se debe por deficiencia de hierro. Este tipo de anemia más común es causado por la escasez de hierro en tu cuerpo. La médula ósea necesita hierro para producir hemoglobina. Sin el hierro adecuado, tu cuerpo no puede producir suficiente hemoglobina para los glóbulos rojos. . Una tapita de NutraBurst puede ayudarte grandemente a mejorar tu salud ya que cuenta con un total de 148 vitaminas, minerales y mucho más! . Encuéntralo visitando mi biografía @areliramirezoficial o mándame un mensaje privado. . Aquí te menciono algunos alimentos que debes tomar en cuenta e incorporar en tu alimentación. . Lentejas. Frijoles (especialmente rojos y negros) Cereales integrales. Carnes rojas (en porciones moderadas) Vegetales verdes como espinaca, acelga, brócoli, alcachofa, lechuga apio, alfalfa, etc. También nueces, almendras y pistachos. . Si te gusto el contenido no olvides darle 👍, guardar y compartir. . Cómo siempre es un gusto compartir con uds contenido que pueda ayudarles a mejorar sus vidas!!! . #salud #jugonaturales #organico #sano #saludable #nutraburstliquidvitamins #nutraburstplus #beetsjuice #antianemia #vitaminas #naturaljuice https://www.instagram.com/p/B_kmkwqltXo/?igshid=16zxvmpk1rp9d

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Cuida a tu cuerpo y el té lo agradecerá... . Dale a tu sistema inmunológico un cuidado especial con: . ✅ Multivitamin NutraBurst . ✅ Chaga 100% siberiano . Diseñados especialmente para reforzar el sistema inmune . #salud #bienestar #metabolismorapido #chagamushrooms #adelgazar #yopuedotupuedes #nutraburstplus #saludable #nutriciontotaloficial #chaga #adiosobesidad #mujereemprendedora #trabajadesdecasa🏡 #influencers https://www.instagram.com/p/B_Ad31THIrs/?igshid=1f4z5z876h749

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Cuando la bacteria de nuestro intestino no está balanceada tenemos tendencia a sentirnos inflamados(a) y lentos. ✔️Nuestra digestión es típicamente anormal y nuestro sistema inmune a menudo está suprimido. ✔️Todos sabemos que nuestro sistema digestivo está conectado a nuestros órganos así que todo lo que comemos impacta en cómo nos sentimos. ✔️Recuerda que solo tú sabes cómo te sientes todos somos únicos y diferentes tal vez lo que me funciona a mi no te funcione a ti más sin embargo hay ciertas comidas que puedan ayudar a proveer buenas bacterias para tu intestino y ayudarte a prevenir inflamación intestinal y tener una buena digestión 💙 Aquí te he dejado una receta que puedes consumir como desayuno. Areli Ramírez Holistic Health Coach #cocinandoconareli #behealthy #loveyourself #healthgut #healthybreakfast https://www.instagram.com/p/B7jM-BTF5cW/?igshid=12vivfr9fbn42