blogsuckhoevn

[blogsuckhoevn]

Gánh nặng bệnh tật từ thói quen hút thuốc, uống rượu bia

Hầu hết nam giới Việt Nam có ít nhất một yếu tố nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như hút thuốc lá, uống rượu bia, lười vận động, dinh dưỡng không hợp lý...

"Hơn 50% nam giới có từ hai yếu tố nguy cơ trở lên", GS.TS.BS Nguyễn Lân Việt, Phó Chủ tịch Thường trực Hội Tim mạch học Việt Nam, nói tại lễ ký kết hợp tác nâng cao kiến thức về các bệnh không lây nhiễm, ngày 22/11.

Kết quả Điều tra quốc gia yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm năm 2021 của Bộ Y tế, hơn 41% nam giới từ 15 tuổi trở lên hút thuốc, hơn 28% uống rượu bia mức nguy hại, tức có ít nhất một lần uống từ 60 g cồn trở lên trong 30 ngày qua, gấp nhiều lần so với phụ nữ. Ngoài ra, chế độ ăn thiếu rau và trái cây, thiếu vận động thể lực, tiêu thụ muối cao, tình trạng thừa cân béo phì, rối loạn lipid máu... càng góp phần khiến tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh hô hấp mạn tính ngày càng tăng, đặc biệt là ở nam giới.

Theo giáo sư Việt, trong chu��i nguyên nhân bệnh không lây nhiễm, các yếu tố hành vi như trên là có thể thay đổi được dựa vào ý thức của mỗi người. Bên cạnh đó, các yếu tố xã hội có thể quyết định sức khỏe như vấn đề toàn cầu hóa, đô thị hóa, công nghiệp hóa, già hóa dân số, môi trường...

Bệnh viện Ung Bướu TP HCM luôn đông đúc bệnh nhân đến khám. Ảnh: Thư Anh Bệnh viện Ung Bướu TP HCM luôn đông đúc bệnh nhân đến khám. Ảnh: Thư Anh

Hiện, số người mắc bệnh không lây nhiễm trong cộng đồng rất lớn, ước tính khoảng trên 20 triệu ca. Những bệnh này là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam, chiếm khoảng 81% tổng số tử vong, theo số liệu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Ðáng lo ngại, các trường hợp chết sớm trước 70 tuổi chiếm hơn 41%, gây gánh nặng bệnh tật rất lớn.

Trong đó, tử vong do bệnh tim mạch chiếm tỷ lệ lớn nhất với gần 40%, đặc biệt tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ ngày càng tăng. Số mắc mới bệnh ung thư cũng tăng dần mỗi năm. "Chưa bao giờ tỷ lệ đái tháo đường, tiền đái tháo đường tăng lên như hiện nay. Điều nguy hiểm là rất nhiều người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp không biết mình mắc bệnh", giáo sư Việt nói.

Trong báo cáo hồi tháng 9, WHO cho hay bệnh tim, ung thư, tiểu đường và bệnh hô hấp đã vượt qua các bệnh truyền nhiễm, trở thành "kẻ giết người" hàng đầu toàn cầu, gây ra 74% số ca tử vong trên thế giới. Cứ hai giây, thế giới lại có một người dưới 70 tuổi chết vì bệnh không lây nhiễm. Việc giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây nên những bệnh này có thể cứu sống hàng triệu người.

Theo các chuyên gia, bệnh không lây nhiễm là những căn bệnh diễn tiến âm thầm và không có nhiều dấu hiệu rõ ràng để có thể phát hiện. Nếu hiểu đúng về bệnh, mỗi người có thể tự phòng tránh và biết được những nguy cơ để tầm soát từ sớm, hạn chế mắc phải cũng như giảm thiểu tàn tật và tử vong.

Hội Tim mạch học Việt Nam ký kết với Merck Healthcare Việt Nam Biên bản ghi nhớ thỏa thuận hợp tác nhằm nâng cao nhận thức, kiến thức cho cộng đồng và cán bộ y tế về các bệnh không lây nhiễm phổ biến hiện nay, bao gồm: tim mạch, đái tháo đường và tuyến giáp..

[blogsuckhoevn]

Vì sao không nên chủ quan với đậu mùa khỉ?

Virus đậu mùa khỉ có nhiều đột biến, bất cứ ai cũng có nguy cơ nhiễm bệnh, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, nhóm dễ tổn thương có thể tử vong.

Ngày 28/7, Phó giáo sư Đỗ Văn Dũng, Trưởng khoa Y tế cộng đồng, Đại học Y Dược TP HCM, cho biết đậu mùa khỉ là bệnh truyền nhiễm, nếu không kiểm soát tốt, bệnh sẽ âm thầm lây lan trong cộng đồng và bùng thành dịch lớn, kéo theo số ca mắc mới, ca nặng và tử vong tăng. Từ đó, dẫn tới nhiều hệ lụy.

Cụ thể, số ca mắc lớn sẽ khiến phụ nữ mang thai, trẻ em, người cao tuổi mắc bệnh nền, người suy giảm miễn dịch phải đối mặt với nguy cơ trở nặng và tử vong. Ngoài ra, nếu không được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng như nhiễm trùng thứ phát, viêm phổi, nhiễm trùng huyết, viêm não và nhiễm trùng giác mạc kèm theo mất thị lực.

"Dịch bệnh giống như vực sâu. Nếu chúng ta biết vị trí của nó mà rào chắn lại thì sẽ hạn chế tối đa tai nạn xảy ra", ông Dũng nói.

Đặc biệt, theo phó giáo sư Dũng, vật chủ ban đầu và chủ yếu của bệnh đậu mùa khỉ là động vật gặm nhấm (sóc, chuột) và linh trưởng (khỉ) ở châu Phi. Sau đó, virus đã tấn công sang người - vật chủ mới. Tại châu Âu - địa bàn mới của bệnh, virus lây truyền chủ yếu từ người sang người. Con người trở thành mầm bệnh và đường lây truyền chính, nhưng hiện con người vẫn là vật chủ lạ nên virus chưa gây nhiều hậu quả nặng nề.

Tuy nhiên, nếu không kiểm soát tốt, bệnh có thể lây ngược từ người sang động vật. Trong khi đó, dịch bệnh ở động vật rất khó triệt tiêu, khu vực đó sẽ trở thành vùng dịch lưu hành, giống như châu Phi hiện nay. Vì vậy, ngay từ đầu, các quốc gia cần phát hiện ca bệnh, khoanh vùng và dập dịch sớm, tránh bệnh mới trở thành bệnh lưu hành.

Lòng bàn tay một người bị đậu mùa khỉ. Ảnh: CDC

Lòng bàn tay một người bị đậu mùa khỉ. Ảnh: CDC

Bên cạnh đó, thế giới hiện ghi nhận hơn 50 đột biến của virus đậu mùa khỉ. Chuyên gia lo ngại nếu không dập được dịch, virus sẽ tăng đột biến, tạo ra các biến chủng mới nguy hiểm hơn, khiến bệnh nặng và lây lan nhanh hơn. Trong khi đó, nhân loại chưa có vaccine riêng cho đậu mùa khỉ, nguồn vaccine của bệnh đậu mùa (được cho là hiệu quả với đậu mùa khỉ) khá hạn chế.

Cùng quan điểm, Phó giáo sư Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), cho biết Việt Nam hiện chưa có thuốc đặc trị cho bệnh đậu mùa khỉ. Việc điều trị chủ yếu là chữa triệu chứng và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng vết loét. Thông thường, người bệnh sẽ tự khỏi sau vài tuần, song tỷ lệ tử vong �� bệnh này vẫn ở mức 6-16%. Bệnh thường nặng ở trẻ em, phụ nữ có thai hoặc người suy giảm miễn dịch.

Ngoài ra, đậu mùa khỉ có giai đoạn ủ bệnh từ 5-21 ngày nhưng không biểu hiện triệu chứng ra bên ngoài, rất khó để người dân nhận biết và đi khám. Trong khi đó, thời gian lây truyền từ người bệnh sang người lành kéo dài 2-4 tuần (từ khi có triệu chứng phát ban trên da đến khi vết thương lành hoàn toàn).

Thêm nữa, việc chẩn đoán một người có bị đậu mùa khỉ hay không cũng tốn thời gian để làm hai xét nghiệm PCR tìm chủng virus, hoặc giải trình tự gene virus, ông Dũng cho hay. Việc kết quả xét nghiệm khẳng định chậm có thể dẫn đến chậm điều trị, gây nguy cơ biến chứng.

Đậu mùa khỉ có họ tương đương với đậu mùa - căn bệnh từng gây ra dịch bệnh lớn với số ca tử vong cao. Tuy nhiên, độc lực của đậu mùa khỉ nhẹ hơn. Triệu chứng của đậu mùa khỉ tương tự bệnh đậu mùa, với các triệu chứng sốt, đau đầu, đau cơ, đau lưng, sưng hạch bạch huyết, ớn lạnh, mệt mỏi, phát ban (có thể nhìn giống như mụn nước) xuất hiện trên mặt, bên trong miệng hoặc ở các b�� phận khác của cơ thể như bàn tay, bàn chân, ngực, bộ phận sinh dục hoặc hậu môn.

Ngày 23/7, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố đậu mùa khỉ là sự kiện y tế công cộng khẩn cấp toàn cầu trong bối cảnh thế giới ghi nhận hơn 17 nghìn ca mắc tại trên 70 quốc gia. Tuy nhiên, WHO cũng khẳng định chưa cần tiêm đại trà vaccine ngừa đậu mùa khỉ, bệnh này không lây qua đường không khí và phần lớn người bệnh sẽ tự khỏi trong vài tuần.

Việt Nam hiện chưa ghi nhận ca mắc đậu mùa khỉ, song có nguy cơ cao dịch bệnh xâm nhập, do sự mở cửa, giao thương đã bình thường trở lại.

[blogsuckhoevn]

Công dụng của hợp chất Fucoidan trong tảo nâu

Fucoidan - dưỡng chất có trong tảo rong nâu sở hữu nhiều công dụng trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, tăng cường hệ miễn dịch.

Theo tài liệu của trung tâm Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia Mỹ (The National Center for Biotechnology Information), Fucoidan là tên gọi của một hợp chất siêu nhờn với gốc sulfate fucose chiết xuất từ những loài tảo nâu sống ở đại dương như mozuku, wakame (Undaria pinnatifida), mekabu và kombu. Tảo nâu đã sớm được người Nhật phát hiện và đưa vào bữa ăn hàng ngày như một loại thực phẩm bổ dưỡng từ thế kỷ thứ 8. Tuy nhiên, đến cuối thế kỷ 20, các nhà khoa học mới dần phát hiện ra những tác dụng đặc biệt của Fucoidan trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, tăng cường hệ miễn dịch ở người.

Tảo nâu wakame (Undaria pinnatifida) chứa nhiều dưỡng chất Fucoidan. Ảnh: Shutterstock Tảo nâu wakame (Undaria pinnatifida) chứa nhiều dưỡng chất Fucoidan. Ảnh: Shutterstock

Dẫn chứng các nghiên cứu được đăng trên các tạp chí chuyên ngành quốc tế, tiến sĩ Trần Bảo Nghi, Giám đốc Chuyên môn Y khoa - Dược AKC - Vinamilk cho biết Fucoidan có tác dụng ức chế sự tiến triển của khối u, ngăn chặn tế bào ung thư, giảm thiểu tác dụng phụ do hóa trị. "Hợp chất này kích thích cơ chế tự diệt của các tế bào bất thường, bao gồm cả tế bào ung thư", tiến sĩ Nghi nhấn mạnh.

Bên cạnh đó, hợp chất Fucoidan còn có tác dụng trong việc tăng cường hệ miễn dịch ở người dùng, với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa, giúp giảm phản ứng viêm toàn thân, viêm cục bộ, kháng viêm ở bệnh nhân ung thư. Fucoidan có khả năng kích hoạt các tế bào miễn dịch tự nhiên, giúp ức chế được virus gây suy giảm miễn dịch, kể cả virus tiêu chảy và virus cúm.

Các chứng minh tiền lâm sàng trong giai đoạn từ 2015 tới 2020 cho thấy, Fucoidan giúp giảm 60% lượng vi khuẩn H.pylori xâm lấn vào tế bào niêm mạc tiêu hóa, đồng thời tạo ra các axit béo chuỗi ngắn (acetate, propionate, butyrate) giúp nuôi dưỡng tế bào niêm mạc ruột, từ đó hỗ trợ hệ miễn dịch niêm mạc ruột. Nhiều thử nghiệm của các nhà khoa học trên các nhóm đối tượng khác nhau cho thấy, nhóm sử dụng Fucoidan tăng gần gấp 2 lần lượng kháng thể chống cúm mùa tuýp B chỉ sau 5 tuần sử dụng.

Với những công dụng cho sức khỏe, chiết xuất Fucoidan đã được đưa vào nhiều loại thực phẩm, thực phẩm chức năng và một số thuốc điều trị. Tiến sĩ Trần Bảo Nghi lưu ý, không phải loại Fucoidan nào cũng cho hiệu quả giống nhau trong việc phòng ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch. Điều này phụ thuộc khá nhiều vào quy trình điều chế, chiết xuất. "Công nghệ cao có thể giúp giữ được nguyên dược tính và những tác dụng của hợp chất này mà không gây ra tác dụng phụ", chuyên gia cho biết.

Ngoài ra, nguồn gốc và loại tảo biển chiết xuất ra Fucoidan cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới hiệu quả của sản phẩm. Trong đó, tảo nâu Undaria pinnatifida tự nhiên từ các vùng biển sâu ở Nhật Bản chứa nhiều loại vitamin và có hàm lượng Fucoidan tinh khiết nhất, cho hiệu quả dinh dưỡng cao, theo bài nghiên cứu Fucoidan được chiết xuất từ Undaria pinnatifida: Nguồn cho Dược thực phẩm và Thực phẩm chức năng (Fucoidan Extracted from Undaria pinnatifida: Source for Nutraceuticals/Functional Foods), đăng trên tạp chí Mar Drugs (Dược liệu nguồn gốc từ biển) số ra tháng 9/2018.

Sữa công thức Kenko Haru, một trong những sản phẩm thực phẩm bổ sung Fucoidan đang bán rộng rãi trên thị trường. Ảnh: Vinamilk Sữa công thức Kenko Haru, một trong những sản phẩm thực phẩm bổ sung Fucoidan đang bán rộng rãi trên thị trường. Ảnh: Vinamilk

Các chuyên gia dược và dinh dưỡng cho rằng, sử dụng Fucoidan đúng cách kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh là chìa khóa để nâng cao sức khỏe, đem lại hệ miễn dịch khỏe mạnh. Điều này cũng mở ra tiềm năng cho các sản phẩm chứa chiết xuất từ thiên nhiên.

[blogsuckhoevn]

Tình trạng mất nước khi tập thể thao dưới nắng nóng

Tình trạng mất nước rất dễ xảy ra khi chơi thể thao, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng, gây ảnh hưởng về cả thể chất lẫn tinh thần, làm sụt giảm hiệu suất vận động.

Giữ cho cơ thể đủ nước là thói quen quan trọng trong cuộc sống hàng ngày và càng quan trọng hơn khi chơi thể thao. Dù là người chơi thể thao nghiệp dư hay vận động viên chuyên nghiệp, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể đều rất cần thiết để đạt kết quả tốt nhất.

Cơ thể con người gồm 60% là nước và mô não được cho là chứa khoảng 85% nước. Cơ thể cần nước để duy trì lượng máu và huyết áp cũng như đảm bảo cơ thể hoạt động tốt. Khi chơi thể thao, đặc biệt là dưới nhiệt độ cao vào mùa hè, nhiệt độ cơ thể cũng nhanh chóng tăng lên và tự làm mát bằng cách đổ mồ hôi, dẫn đến tình trạng mất nước.

Tình trạng mất nước xảy ra khi tổng lượng nước trong cơ thể sụt giảm do mất nước, do lượng chất lỏng nạp vào không đủ hoặc cả hai. Nếu nước bốc hơi thông qua mồ hôi với tốc độ nhanh hơn lượng nước nạp vào thì tình trạng mất nước sẽ diễn ra, ảnh hưởng đến cả việc thoát mồ hôi và tản nhiệt từ các cơ đang hoạt động.

Các triệu chứng mất nước đôi khi nhẹ đến mức các vận động viên phải đối mặt với hậu quả của nó mà không hề biết. Các dấu hiệu mất nước thường gặp bao gồm khô miệng và lưỡi, khát nước, nhức đầu, khô da, yếu cơ, nước tiểu sẫm màu, chóng mặt. Nắm bắt và xử lý tình trạng mất nước sớm là chìa khóa để vận động viên có thể tiếp tục chơi thể thao.

Hydrat hóa là quá trình bổ sung các phân tử nước vào các hợp chất hữu cơ. Uống đủ nước sẽ tạo điều kiện cho các phản ứng hydrat hóa diễn ra nhiều hơn nhằm bổ sung nước cho các cơ quan trong cơ thể.

Tình trạng mất nước khi tập thể thao dưới nắng nóng Ảnh hưởng của mất nước đối với thể thao

Uống không đủ nước có thể làm giảm gần một nửa khả năng tập luyện. Ví dụ, thông thường bạn tập luyện được 121 phút, mất nước có thể làm giảm thời gian tập luyện xuống còn 55 phút.

Mất nước gây ra nhiều tác động đến cơ thể, làm ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất thể thao, bao gồm giảm thể tích máu, giảm lưu lượng máu ở da, giảm tốc độ mồ hôi, tăng nhiệt độ lõi và tăng tốc độ sử dụng glycogen trong cơ bắp. Tất cả những yếu tố này đều tác động tiêu cực đến khả năng hoạt động ở mức cao nhất.

Mất nước không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất về mặt thể chất mà còn tác động tiêu cực đến tinh thần. Mất nước có thể dẫn đến khả năng phản ứng chậm hơn, tăng cảm giác mệt mỏi và kém tập trung.

Với các vận động viên cần thi đấu thành tích cao, việc hạn chế mất nước không quá 2% khối lượng cơ thể giúp duy trì các khía cạnh sinh lý, tri giác và an toàn cho việc luyện tập, đồng thời giúp phục hồi cơ thể ở các buổi tập sau.

Làm thế nào để tránh mất nước

Có nhiều cách để đảm bảo đủ nước trước, trong và sau khi chơi thể thao. Cả ba thời điểm này đều quan trọng như nhau.

Trước khi chơi thể thao

Hãy cung cấp đủ nước cho cơ thể trước khi bắt đầu hoạt động thể chất. Đừng đợi đến khi cảm thấy khát mới uống nước. Lên kế hoạch vận động trước một ngày và bổ sung nước đúng cách vào buổi t���i trước đó để đạt hiệu suất cao nhất vào ngày hôm sau.

Trong khi chơi thể thao

Để duy trì lượng nước trong suốt thời gian vận động thể chất, hãy đảm bảo uống đủ chất lỏng để bù lại lượng nước bị mất thông qua mồ hôi. Học viện Nhi khoa Mỹ khuyến nghị các vận động viên trẻ nên uống 1-1,5 lít nước mỗi giờ trong quá trình hoạt động. Với các hoạt động kéo dài hơn 90 phút, cần bổ sung chất điện giải.

Sau khi chơi thể thao

Mục tiêu của việc cấp nước sau khi chơi thể thao là để bù đắp lượng chất lỏng đã mất trong quá trình vận động. Bù đủ nước sau khi tập luyện hoặc thi đấu sẽ khôi phục quá trình hydrat hóa, cải thiện khả năng phục hồi của cơ thể, giảm các triệu chứng thiếu nước và giảm mệt mỏi.

Hãy theo dõi kỹ trọng lượng cơ thể để biết lượng mồ hôi đã mất. Nếu bạn khoảng 1,5% trọng lượng cơ thể, bạn nên bổ sung đủ nước. Nếu con số lớn hơn 1,5%, thì bạn đang nghiêng về tình trạng mất nước và nên bắt đầu cấp nước càng sớm càng tốt.

Uống đủ nước thường là điều mà rất nhiều người bỏ qua. Người chơi thể thao nên theo dõi quá trình hydrat hóa của mình và có kế hoạch tái tạo nước cho cơ thể. Duy trì đủ nước sẽ giúp cho việc tập luyện lâu hơn và đạt kết quả tốt hơn.

[blogsuckhoevn]

Nhận biết các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư gan

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ung thư gan như rượu bia, thuốc lá, viêm gan B, C… mà bạn có thể tìm hiểu để phòng tránh, điều trị phù hợp.

Ung thư gan có thể gặp ở trẻ em và người lớn nhưng thường xuất hiện ở người lớn. Theo nghiên cứu của Trung tâm Ung thư Moffitt (Mỹ) năm 2018, ung thư gan và ung thư ống mật đang gia tăng và là một trong những nguyên gây tử vong hàng đầu trên thế giới.

Ung thư gan bắt đầu khi xuất hiện các gene đột biến dẫn đến tình trạng tế bào phát triển ngoài tầm kiểm soát. Nhận biết được các yếu tố nguy cơ ở giai đoạn sớm giúp cho việc điều trị ung thư gan dễ dàng hơn.

Viêm gan B

Theo Quỹ viêm gan B của Mỹ, có tới 95% bệnh nhân viêm gan B cấp tính khỏi bệnh sau một thời gian, 5% còn lại tiến triển thành viêm gan B mạn tính. Đây cũng là nguyên nhân gây ung thư gan hàng đầu ở châu Phi và phần lớn châu Á. Cụ thể, những người bị nhiễm viêm gan B mạn tính có nguy cơ ung thư gan cao gấp 100 lần so với những người bình thường vì virus tấn công trực tiếp vào gan.

Viêm gan C

Theo nghiên cứu của Đại học Y dược Kanazawa, Nhật Bản năm 2014, hầu hết những người bị viêm gan C đều không biết mình bị bệnh, khoảng 20-30% trong số đó sẽ phát triển thành xơ gan, làm gia tăng nguy cơ ung thư gan. Nếu được phát hiện và điều trị viêm gan C, nguy cơ xơ gan và ung thư gan ở bệnh nhân có thể giảm đáng kể.

Đau bụng bên phải có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh gan. Ảnh: Freepik Đau bụng bên phải có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh gan. Ảnh: Freepik

Gan nhiễm mỡ không do rượu

Mỡ tích tụ trong gan những người ít dùng rượu bia, nguyên nhân do cơ chế miễn dịch hoặc di truyền. Theo công bố của Tạp chí Nghiên cứu Y học Ấn Độ năm 2019, khoảng 3-15% trường hợp bệnh nhân béo phì có gan nhiễm mỡ không do rượu tiến triển thành xơ gan và 4-27% trong số đó mắc ung thư gan.

Tình trạng ức chế hệ miễn dịch

Cũng như các bệnh ung thư khác, tình trạng ức chế miễn dịch làm tăng nguy cơ ung thư gan. Thống kê của Cơ quan Cấy ghép Nội tạng Mỹ năm 2011 cho thấy, những người được ghép nội tạng có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao gấp đôi so với người bình thường và nguy cơ này thậm chí còn cao hơn đối với những người đã được ghép gan. Bên cạnh đó, những người nhiễm HIV với hệ miễn dịch suy yếu cũng có nguy cơ ung thư gan cao gấp 5 lần người bình thường.

Bệnh tiểu đường loại hai

Theo nghiên cứu của Bệnh viện Đại học Tổng hợp Verona (Italy), những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao gấp 2-3 lần so với người bình thường. Thuốc điều trị tiểu đường glucophage (metformin) có thể làm giảm nguy cơ này.

Tiếp xúc với hóa chất độc hại

Một số công việc tiếp xúc với hóa chất như chế biến nhựa, thuốc nhuộm, giặt khô... có thể gây độc tế bào và tổn hại DNA dẫn đến ung thư gan. Ngoài ra, nghiên cứu của khoa Độc dược, Đại học Hacettepe (Thổ Nhĩ Kỳ) cũng đưa ra danh sách các chất độc hại có thể gây ung thư gan. Các chất này có thể có trên giấy gói thức ăn nhanh, chất độc sinh ra từ đồ ăn ẩm mốc, nguồn nước bị ô nhiễm...

Viêm xơ đường mật

Viêm xơ đường mật là một bệnh gan mạn tính có liên quan đến bệnh viêm ruột, thường là viêm loét đại trực tràng. Các ống dẫn mật bị viêm hoặc sẹo khiến mật tích tụ lâu ngày gây hư hại các tế bào gan.

Nhiễm độc từ các loại ngũ cốc ẩm mốc

Aflatoxin là chất gây nhiễm thực phẩm thường gặp trong điều kiện tự nhiên được sản sinh bởi nấm aspergillus. Nấm này có mặt khắp nơi trong môi trường như lá cây, gỗ mục, thức ăn gia súc, bông, phân, côn trùng chết, xác động vật và hạt ngũ cốc. Theo đánh giá của Đại học Georgia (Mỹ), có 4,5 tỷ người trên thế giới phơi nhiễm với aflatoxin, gây tình trạng bệnh cấp và mạn tính.

Hấp thụ lượng lớn aflatoxin có thể gây ngộ độc chết người, ít hơn có thể gây ung thư tế bào gan. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, người nhiễm đồng thời viêm gan siêu vi B và aflatoxin có nguy cơ ung thư gan gia tăng đến 28,2% so với người bình thường.

Chất độc aflatoxin có nguồn gốc từ thực phẩm ẩm mốc. Ảnh: Freepik Chất độc aflatoxin có nguồn gốc từ thực phẩm ẩm mốc. Ảnh: Freepik

Yếu tố di truyền

Một người có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao hơn người khác khi trong gia đình có người thân mắc căn bệnh này, nhất là khi người thân trực hệ như bố mẹ, anh chị em. Người mắc bệnh rối loạn sắc tố di truyền hay còn gọi bệnh ứ sắt có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao gấp 20 lần so với người bình thường theo Hiệp hội Tiêu hóa Mỹ. Nguyên do cơ thể người bệnh tích tụ lượng hàm lượng sắt cao ở gan, theo thời gian khiến gan suy yếu dẫn đến xơ gan.

Một số bệnh di truyền khác như bệnh wilson, rối loạn chuyển hóa các protein, axi amin, enzym... cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan.

Chủng tộc và giới tính

Người châu Á và sinh sống tại các đảo Thái Bình Dương dễ mắc ung thư gan hơn những người thuộc các chủng tộc khác, do dịch viêm gan thường xuất hiện ở khu vực này (theo thống kê 41.920 trường hợp bệnh ung thư gan của Viện ung thư Quốc gia Mỹ giai đoạn 1988 -2012). Ung thư gan phổ biến ở nam giới nhiều hơn nữ giới.

Mặc dù có một số yếu tố nguy cơ không thể kiểm soát nhưng những tiến bộ y học, điều chỉnh lối sống và duy trì tinh thần khỏe mạnh có thể làm chậm diễn tiến của ung thư gan.

[blogsuckhoevn]

Đi khám sau khi bị chảy máu bất thường mới biết ngộ độc thuốc chuột

Sau khi xuất hiện tình trạng khó chịu, đau bụng, buồn nôn, bà P.T.H., được gia đình đưa vào Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định ngay trong đêm để thăm khám. Qua khai thác bệnh sử, bà H. cho biết, vào 10h sáng hôm đó có uống nhầm thứ bột màu xanh do để lẫn với đồ ăn. Tuy nhiên, sau khi uống xong thấy không có triệu chứng gì nên bệnh nhân đi ngủ và không báo cho gia đình biết. Các triệu chứng bất thường chỉ bắt đầu xuất hiện vào tối cùng ngày.

Tại Bệnh viện Đa khoa Nam Định, bệnh nhân được xử trí rửa dạ dày, uống than hoạt tính, sorbitol sau đó chuyển Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội). Qua thăm khám và thực hiện các xét nghiệm, bệnh nhân được chẩn đoán ngộ độc thuốc diệt chuột wafarin, có tình trạng rối loạn đông máu nặng. Mặc dù vậy, thời điểm nhập viện, bệnh nhân vẫn hoàn toàn tỉnh táo, không có tình trạng chảy máu ngoài, da và niêm mạc hồng, tổ chức dưới da không phù, không xuất huyết.

Đi khám sau khi bị chảy máu bất thường mới biết ngộ độc thuốc chuột - 1 Một bệnh nhân được điều trị tại Trung tâm Chống độc (Ảnh minh họa).

Một trường hợp khác là bệnh nhân nam ở Hải Dương, sau khi uống nhầm thuốc diệt chuột, bệnh nhân không thấy xuất hiện triệu chứng lâm sàng nên chủ quan không đến bệnh viện. Phải 2 ngày sau, bệnh nhân mới xuất hiện triệu chứng và được gia đình đưa vào bệnh viện ở Hải Dương. Qua thăm kh��m, bệnh nhân được xác định rối loạn đông máu rất nặng, phải truyền cả máu và thuốc, sau đó chuyển đến Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai.

Thời gian vừa qua, gần như tuần nào, Trung tâm Chống độc cũng tiếp nhận các bệnh nhân ngộ độc thuốc diệt chuột. Điều đáng nói là hầu hết các bệnh nhân đều nhập viện sau nhiều giờ đồng hồ, thậm chí là nhiều ngày sau khi uống thuốc diệt chuột, làm lỡ đi thời gian vàng để chữa trị.

Theo TS.BS Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, trên thị trường có rất nhiều loại hóa chất diệt chuột. Các loại thuốc diệt chuột trước đây thường gây co giật, rối loạn nhịp tim rồi dẫn đến tử vong và hiện đã bị cấm. Loại thuốc diệt chuột phổ biến hiện nay, vẫn được quảng cáo là thuốc diệt chuột "sinh học", lại gây rối loạn đông máu. Khi uống vào không gây biểu hiện ngay mà tác động âm thầm. Do đó, rất khó để phát hiện sớm tình trạng ngộ độc thuốc diệt chuột.

Đi khám sau khi bị chảy máu bất thường mới biết ngộ độc thuốc chuột - 2 TS.BS Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai.

"Đặc tính của loại thuốc diệt chuột này là có rất nhiều chất, trước đây chỉ có wafarin nhưng bây giờ còn nhiều loại hóa chất cùng nhóm đó. Các hóa chất này gây độc kéo dài và đặc tính là uống vào không có biểu hiện gì đặc biệt ngay. Thuốc âm thầm gây rối loạn đông máu. Những tiếng đầu, thậm chí là vài ngày đầu bệnh cảnh rất nghèo nàn, gần như không có triệu chứng gì cả. Có thể tới 3 ngày sau khi uống, xét nghiệm mới thấy rối loạn đông máu. Nhiều trường hợp bệnh nhân thấy chảy máu như: chảy máu cam, chảy máu chân răng, các vết thương khó cầm máu đến viện khám mới phát hiện rối loạn đông máu do thuốc diệt chuột", BS Nguyên phân tích, "Có nhiều người khi bị chảy máu không rõ tại sao. Đến khi làm xét nghiệm lại phát hiện hóa chất diệt chuột trong máu. Bệnh nhân thậm chí còn không nhớ nhiễm độc từ bao giờ".

Bệnh nhân rối loạn đông máu do thuốc diệt chuột, nếu không được chẩn đoán đúng bệnh và điều trị kịp thời sẽ có thể nguy hiểm đến tính mạng. Ngoài ra, khi bệnh nhân chảy máu ở các cơ quan quan trọng, đặc biệt là chảy máu não thì nguy cơ cao để lại di chứng sau này.

Các bệnh nhân bị ngộ độc thuốc diệt chuột dạng này thường sẽ được truyền máu, truyền huyết tương, thuốc giải độc, vitamin K1. Khi tình trạng bệnh nhân tạm ổn, các bác sĩ có thể sẽ chuyển sang cho bệnh nhân uống thuốc, để tạo điều kiện để bệnh nhân về nhà điều trị. Mỗi tháng các bệnh nhân sẽ được hẹn tái khám.

Đáng nói, theo BS Nguyên, các hóa chất trong thuốc diệt chuột có thể tồn tại trong cơ thể bệnh nhân một thời gian rất dài, từ vài tháng đến cả năm trời. Các chất độc này có thể gây chảy máu bất kì lúc nào. Do đó, bệnh nhân vẫn phải duy trì thuốc giải độc trong thời gian dài và tái khám rất nhiều lần.

"Có nhiều trường hợp chủ quan, sau khi điều trị ổn định đã bỏ thuốc và sau đó lại bị chảy máu nội tạng do chất độc chưa được đào thải hết và phải quay lại bệnh viện. Có thể thấy, việc ngộ độc thuốc diệt chuột nguy hiểm và dai dẳng, kéo dài. Ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và cả công việc của bệnh nhân", BS Nguyên phân tích.

[blogsuckhoevn]

Fucoidan góp phần chăm sóc sức khỏe người bệnh gan

Fucoidan có nhiều tác dụng với sức khỏe con người, góp phần ngăn ngừa các tế bào ung thư.

Thủ phạm chính gây nên bệnh ung thư gan đến từ các bệnh lý như viêm gan B, viêm gan C, xơ gan, gan nhiễm mỡ. Bên cạnh đó, thói quen sử dụng rượu bia, chất có cồn không kiểm soát cũng là nguyên nhân.

Ung thư gan có xu hướng trẻ hóa. Ung thư gan có xu hướng trẻ hóa.

Hiện có nhiều phương pháp hỗ trợ, điều trị ung thư gan như: phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, chiếu tia nhắm vào tế bào ung thư để điều trị các khối u nguyên phát. Các phương pháp mang đến những hiệu quả nhất định cho việc điều trị, song cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ như tái phát tế bào ung thư, gây đau đớn, tác dụng phụ không mong muốn cho bệnh nhân.

Fucoidan - dưỡng chất giúp chăm sóc sức khỏe người ung thư gan

Fucoidan là tổ hợp phân tử polysaccharide chứa sulfat fucose chỉ có trong những loại tảo nâu như Mozuku, Mekabu và Fucus. Hợp chất có trong tảo nâu này góp phần tăng sức đề kháng, kích thích hệ thống miễn dịch, góp phần chống lại các tác nhân gây bệnh, trong đó có tế bào ung thư. Đến nay, Fucoidan được giới khoa học trên thế giới nghiên cứu như một liệu pháp phòng ngừa ung thư mới.

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Nature nature international journal of science (tạp chí khoa học của Anh), rong nâu Mozuku giàu Mozuku Fucoidan, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh, làm giảm kích thước khối u. Bên cạnh đó, theo Trung tâm Y học Cao cấp Arizona (Mỹ), rong biển Wakame chứa Mekabu Fucoidan có khả năng ức chế hình thành mạch máu mới nuôi tế bào ung thư, ngăn chúng di căn sang cơ quan khác. Fucus Fucoidan có thể làm chậm sự phát triển của khối u đại trực tràng và ung thư vú, theo như trang Heathline thông tin.

Fucoidan nâng cao hoạt tính của các tế bào miễn dịch, trong đó có NK (Natural Killer cell - tế bào tiêu diệt tự nhiên) có khả năng phát hiện, loại bỏ tế bào ung thư, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Nhờ vậy, Fucoidan giúp đẩy nhanh quá trình suy yếu, tự chết của các tế bào ung thư (Apoptosis), từ đó ức chế sự tăng trưởng, phát triển chúng, không gây tác động tiêu cực đến các tế bào khỏe mạnh. Tác dụng kép của Fucoidan khiến hoạt động xâm lấn của tế bào di căn giảm đi, tăng cường khả năng oxy hóa các gốc tự do, đồng thời hỗ trợ bảo vệ và phục hồi chức năng gan.

Hợp chất Fucoidan được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá có thể giảm nhẹ các tác dụng phụ của phương pháp xạ trị, hóa trị, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đến cho bệnh nhân ung thư. Theo đó, một nghiên cứu chỉ ra Fucoidan có khả năng bảo vệ các tế bào lành khi tiếp xúc với các bức xạ. Với cơ chế chỉ tác động lên tế bào ung thư, tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh trong quá trình chữa trị, Fucoidan có thể sử dụng ở hầu hết các giai đoạn bệnh lý.

Nấm agaricus. Nấm agaricus.

Khi Fucoidan kết hợp cùng tinh chất sợi nấm agaricus có tác dụng góp phần kích hoạt hệ miễn dịch. Hợp chất có nhiều công dụng tốt với sức khỏe, sự kết hợp này còn làm tăng khả năng chống ung thư của 3 hoạt chất thay vì sử dụng riêng lẻ.

Với hơn 26.000 ca mắc vào năm 2020, ung thư gan vượt qua ung thư phổi, trở thành căn bệnh ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam chiếm tỷ lệ 14,5% cao nhất trong các bệnh ung thư. Đáng nói, chỉ trong vòng 20 năm, số ca ung thư gan tại nước ta tăng nhanh báo động. Theo một số nghiên cứu, Việt Nam có tỷ lệ nam giới mắc ung thư gan cao thứ 3 thế giới.

[blogsuckhoevn]

Cách phát hiện sớm ung thư cổ tử cung

Phụ nữ  tuổi từ 21 đến 29 nên làm xét nghiệm Pap 3 năm một lần, từ 30 đến 64 tuổi thực hiện thêm xét nghiệm HPV. Tại Việt Nam, ung thư cổ tử cung đứng thứ hai về số ca mắc mới, là một trong những nguyên nhân gây tử vong ở phụ nữ hàng năm. Ngoài những biện pháp truyền thông giáo dục sức khỏe, dự phòng, kiểm soát ung thư cổ tử cung rất quan trọng. Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo, phụ nữ nên tuân thủ các nguyên tắc dưới đây để phát hiện sớm bệnh.

Bắt đầu xét nghiệm ung thư cổ tử cung (sàng lọc) ở tuổi 21

Trung bình 3 năm một lần, phụ nữ từ 21 đến 29 tuổi, nên làm xét nghiệm Pap (xét nghiệm tế bào học) để tìm những tế bào bất thường trong lớp biểu mô cổ tử cung. Không nên sử dụng xét nghiệm HPV để sàng lọc ở nhóm tuổi này trừ khi bác sĩ phát hiện kết quả xét nghiệm Pap bất thường.

Phụ nữ tuổi 30-64 nên thực hiện bộ đôi xét nghiệm (Pap smear và HPV) mỗi 5 năm, hoặc có thể Pap smear mỗi 3 năm.

Người trên 65 tuổi ngưng các xét nghiệm kiểm tra nếu có kết quả sàng lọc âm tính phù hợp trước đó. Nghĩa là có ba lần xét nghiệm âm tính liên tục hoặc hai lần xét nghiệm kết hợp âm tính trong vòng 10 năm. Người không có tiền căn CIN 2+ (mức tổn thương của tế bào cổ tử cung) trong vòng 20 năm qua, không có nguy cơ cao ung thư cổ tử cung.

Tổn thương nội biểu mô cổ tử cung (CIN) mô tả chính xác sự thay đổi ở các tế bào cổ tử cung. CIN chia thành 3 độ (1,2,3). CIN 1 chỉ sự thay đổi tế bào ở mức độ nhẹ, thường tự lành mà không cần điều trị. CIN 2 là sự thay đổi ở mức độ vừa. CIN 3 ở mức độ nặng hơn, CIN 2, CIN 3 có thể tiến triển tới ung thư vì vậy chúng xếp vào nhóm tiền ung thư.

Việc chủ động sàng lọc ung thư cổ tử cung giúp tìm ra những thay đổi tế bào cổ tử cung bất thường (tiền ung thư) giúp việc điều trị thuận lợi trư khi có cơ hội biến thành ung thư. Việc chủ động sàng lọc ung thư cổ tử cung giúp tìm ra những thay đổi tế bào cổ tử cung bất thường (tiền ung thư) để việc điều trị thuận lợi hơn.

Phụ nữ có tiền sử ung thư như CIN2 hoặc CIN3 nên tiếp tục xét nghiệm ít nhất 20 năm sau, dù đã 65 tuổi.

Phụ nữ đã phẫu thuật cắt tử cung toàn bộ (cắt bỏ tử cung và cổ tử cung) nên ngừng sàng lọc (như xét nghiệm Pap, xét nghiệm HPV). Chị em phẫu thuật cắt tử cung mà không cắt bỏ cổ tử cung (gọi là cắt tử cung siêu âm) nên tiếp tục sàng lọc.

Phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao do hệ thống miễn dịch bị ức chế. Ví dụ chị em nhiễm HIV, ghép tạng hoặc sử dụng steroid lâu dài cần được kiểm tra thường xuyên hơn.

Phụ nữ ở mọi lứa tuổi không nên kiểm tra bằng bất kỳ phương pháp sàng lọc nào nếu xét nghiệm Pap của họ bình thường, không bị nhiễm HIV hoặc nguyên nhân khác khiến hệ thống miễn dịch bị suy yếu.

Tiêm vắcxin ngừa virus HPV

Vắcxin ngừa HPV được khuyến cáo tiêm cho phụ nữ độ tuổi 9-26, tốt nhất là 11 đến 12 tuổi. Vắcxin đạt hiệu quả cao nhất khi tiêm ngừa trước lần quan hệ tình dục đầu tiên.

Một số phụ nữ tin rằng họ có thể ngừng sàng lọc ung thư cổ tử cung một khi họ đã ngừng sinh con. Tuy nhiên, theo Hiệp hội ung thư Mỹ, điều này không hoàn toàn đúng.

Để dự phòng và kiểm soát ung thư cổ tử cung, các chuyên gia cho rằng cần quan hệ tình dục an toàn, tiêm vắcxin phòng HPV, sàng lọc, điều trị các tổn thương tiền ung thư.

Tầm quan trọng của sàng lọc ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung từng là một trong những nguyên nhân gây tử vong ung thư phổ biến đối với phụ nữ Mỹ. Tỷ lệ này giảm đáng kể khi tăng cường sử dụng xét nghiệm Pap để sàng lọc. Nhưng tỷ lệ tử vong không thay đổi nhiều trong 10 năm qua.

Các xét nghiệm sàng lọc cung cấp cơ hội tốt để phát hiện ung thư cổ tử cung sớm, giúp điều trị thành công. Sàng lọc có thể ngăn ngừa hầu hết các bệnh ung thư cổ tử cung bằng cách tìm ra những thay đổi tế bào cổ tử cung bất thường (tiền ung thư). Từ đó người bệnh điều trị trước khi chúng có cơ hội biến thành ung thư.

Ở Mỹ, hầu hết các bệnh ung thư cổ tử cung tìm thấy ở những phụ nữ chưa bao giờ làm xét nghiệm Pap hoặc chị em không có bảo hiểm y tế, phụ nữ mới nhập cư, ít có cơ hội sàng lọc ung thư cổ tử cung.

[blogsuckhoevn]

Các bệnh trẻ dễ mắc trong mùa hè

Thời tiết nóng ẩm thất thường, vi khuẩn, virus phát triển khiến trẻ dễ mắc bệnh tiêu chảy, hô hấp, tiêu hóa.

Viêm não Nhật Bản: Đây là bệnh nhiễm khuẩn thần kinh nguy hiểm, thường xuất hiện và tạo thành dịch trong mùa hè. Bệnh do một loại Arbovirus nhóm B gây nên được muỗi truyền từ súc vật sang người. Nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời sẽ để lại di chứng thần kinh nặng nề, tử vong. Các biểu hiện thường gặp là: sốt cao, đau đầu, nôn.

Sốt virus: Khi mắc bệnh, trẻ thường sốt cao, đau mỏi người, đau đầu, viêm đường hô hấp trên, bệnh thường diễn biến lành tính. Tuy nhiên, có một số trường hợp có biến chứng, nên cần theo dõi để phát hiện triệu chứng của viêm não, các biến chứng khác như viêm phổi, viêm họng, viêm phế quản...

Sốt xuất huyết: Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm virus, sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Bệnh sốt xuất huyết ở trẻ em có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm tới tính mạng. Ở Việt Nam, bệnh xảy ra quanh năm nhưng thường bùng phát thành dịch lớn vào mùa mưa, nhất là vào các tháng 7, 8, 9, 10.

Mùa hè, thời tiết nóng ẩm thất thường, trẻ sẽ bị sốt. Ảnh minh họa: Today.com Mùa hè, thời tiết nóng ẩm thất thường, trẻ sẽ bị sốt. Ảnh minh họa: Today.com

Tiêu chảy cấp: Nguyên nhân gây tiêu chảy có thể là vi khuẩn gây bệnh như vi khuẩn (lỵ, thương hàn, tả...) hoặc virus, nấm, ký sinh trùng đường ruột. Tiêu chảy cấp có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng đa phần xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi. Tác nhân gây tiêu chảy thường gây bệnh bằng đường phân, miệng: phân người bị tiêu chảy làm nhiễm bẩn thức ăn, nước uống hoặc do tiếp xúc trực tiếp với nguồn lây.

Bệnh tay, chân, miệng: Là một hội chứng bệnh ở người do virus đường ruột thuộc họ Picornaviridae gây ra. Giống virus gây bệnh chân tay miệng phổ biến nhất là Coxackievirus (nhóm A16) và Enterovirus týp 71 (EV71). Các trường hợp có biến chứng nặng thường do EV 71. Bệnh thường đặc trưng bởi sốt, đau họng và nổi ban có bọng nước. Đây là bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 3 tuổi, xảy ra quanh năm nhưng tập trung nhiều vào tháng 2, 4, 9 và 12.

T Đảm bảo nguồn nước sạch góp phần loại bỏ nguy cơ mắc sốt xuất huyết; tiêu chảy cấp... Ảnh: Tupperware.

Cách phòng bệnh mùa hè cho trẻ

Viêm não Nhật Bản: Vaccine phòng viêm não Nhật Bản có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng bệnh vcho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời. Các bậc phụ huynh cần chú ý đưa trẻ đi tiêm đúng lịch, tiêm đủ liệu trình, đúng phác đồ sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, giúp trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh.

Các bệnh sốt virus, sốt xuất huyết, tiêu chảy cấp, tay, chân và miệng: Đây là các bệnh cơ truyền nhiễm theo mùa, hiện chưa có vaccine đặc trị. Khi trẻ mắc một trong các loại bệnh này, cha mẹ cần đưa đến cơ sở y tế gần nhất để khám, cung cấp phác đồ phù hợp. Ngoài ra, gia đình chú ý giữ gìn giữ nguồn nước sạch, ăn thức ăn đã được nấu chín, thực hành vệ sinh cá nhân tốt.

T - 1 Máy lọc nước được xem là "trợ thủ đắc lực" giúp bảo vệ trẻ nhỏ, gia đình trước những bệnh truyền nhiễm trong mùa hè. Ảnh: Tupperware.

Để đảm bảo nguồn nước cho gia đình, gia đình sử dụng máy lọc nước giúp loại bỏ vi khuẩn, giúp các thành viên trong nhà kiểm soát, phòng trừ nhiều nguy cơ bệnh tật. Hiện, trên thị trường Việt Nam có máy lọc nướcTupperware Nano Nature. Thiết bị sử dụng công nghệ lọc Nano Pleated, góp phần giúp loại bỏ vi khuẩn theo chứng nhận của công ty lọc nước Ahlstrom (Anh) công bố ngày 5/12/2017.

[blogsuckhoevn]

'Hạ thân nhiệt' hồi sinh người chết lâm sàng

Hạ thân nhiệt là kỹ thuật làm lạnh chủ động, giúp giảm và kiểm soát thân nhiệt, khiến cơ thể vào trạng thái ngủ đông, nhu cầu chuyển hóa và tiêu thụ oxy giảm tối đa.

Bác sĩ Hoàng Thăng Vân, Phó trưởng khoa Hồi sức tích cực Nội, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, cho biết hạ thân nhiệt còn gọi là ngủ đông, là phương pháp sử dụng các kỹ thuật làm lạnh để kiểm soát thân nhiệt bệnh nhân chủ động và chặt chẽ ở mức 33-36 độ C trong vòng 24-48 giờ sau ngưng hô hấp. Mức nhiệt độ sinh lý bình thường là 37 độ C.

Đây là phương pháp bổ trợ cho các phương pháp cấp cứu, cải thiện tỷ lệ tử vong và biến chứng trên bệnh nhân ngưng hô hấp và một số bệnh lý khác, mang lại cơ hội sống khỏe mạnh cho nhiều người bị tổn thương não sau ngưng tim, ngưng thở (ngừng tuần hoàn).

Thông thường, bệnh nhân sau khi bị ngừng tuần hoàn dù được cứu sống nhưng để lại các di chứng tổn thương não nặng nề như mất trí nhớ, co giật, liệt nửa người, nặng hơn có thể liệt toàn thân, hôn mê sống đời sống thực vật. Khi áp dụng kỹ thuật hạ thân nhiệt, thân nhiệt bệnh nhân giảm xuống, cơ thể rơi vào trạng thái ngủ đông, nhu cầu chuyển hóa và tiêu thụ oxy giảm tối đa, ngăn cản xuất huyết nội tạng, phù não, nhồi máu cũng như ức chế các chất dẫn truyền gây độc tế thần kinh.

Đồng thời, các bác sĩ điều hòa việc tái tưới máu đến các cơ quan không bị ồ ạt, khi đó, tế bào não tổn thương có điều kiện phục hồi tốt nhất. Hạ thân nhiệt giúp bệnh nhân có nhiều cơ hội sống sót, phục hồi ý thức và vận động tốt hơn.

Đầu tháng 1, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí cứu sống một bệnh nhân ngừng tuần hoàn bằng kỹ thuật hạ thân nhiệt. Người bệnh 49 tuổi, có tiền sử bệnh tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim từng cơn, vào viện trong tình trạng ngừng thở. Các bác sĩ hồi sức tim phổi, sau 40 phút, bệnh nhân có nhịp tim đập trở lại song hôn mê sâu.

Người bệnh được xét nghiệm đánh giá tổn thương và áp dụng hạ thân nhiệt. Suốt 24 giờ, bệnh nhân được làm lạnh cơ thể ở nhiệt độ 33 độ C nhằm bảo vệ, hỗ trợ phục hồi tế bào não tổn thương ngừng tuần hoàn. Sau đó, nhiệt độ cơ thể được làm ấm dần lên 37 độ.

Kết thúc hạ thân nhiệt, người bệnh mở mắt được, tỉnh táo, hiện các cơ quan hồi phục hoàn toàn.

Bệnh nhân được Bệnh nhân ngừng tuần hoàn được cấp cứu bằng kỹ thuật hạ thân nhiệt. Ảnh: Bác sĩ cung cấp

Có ba cách để hạ thân nhiệt. Thứ nhất là chườm đá, nước lạnh, truyền nước muối lạnh. Các này dễ sử dụng, chi phí thấp song tốn nhiều công sức và khó điều chỉnh nhiệt độ đích. Cách thứ hai, là làm lạnh bên ngoài bằng miếng dán có thiết bị trao đổi nhiệt. Đây được xem là ưu việt và phổ biến bởi không xâm lấn, điều chỉnh nhiệt đơn giản, nhanh chóng, các thông số hiển thị rõ ràng trên monitor. Thứ ba là làm lạnh bên trong, bằng việc đặt một thiết bị vào tĩnh mạch, truyền dung dịch lạnh.

Phương pháp hạ thân nhiệt được áp dụng lần đầu tiên ở Việt Nam năm 2015 tại Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội. Các nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh, hạ thân nhiệt giúp giảm tỷ lệ tử vong khoảng 14% , giảm tỷ lệ di chứng nặng 11%. Nên thực hiện hạ thân nhiệt trước 6 tiếng để đạt hiệu quả cao nhất, nếu bệnh nhân vào cấp cứu sau 6 tiếng thì hiệu quả điều trị giảm.

Bác sĩ nhận định, để người bệnh có nhiều cơ hội sống, đặc biệt là phục hồi ý thức và các chức năng vận động, hạ thân nhiệt chính là một kỹ thuật tiên tiến trong điều trị giúp giảm tỷ lệ tử vong và các di chứng tổn thương não cho người bệnh sau ngừng tuần hoàn.

Song, theo các chuyên gia, phương pháp này cũng gây ra các tác dụng phụ, thường gặp nhất là cơn co giật. Nguyên nhân là cơ thể phản xạ co và rung cơ nhằm sinh nhiệt, chống lại tác động ngoại biên, phục hồi nhiệt độ sinh lý 37 độ C. Vì thế, với mỗi ca hạ thân nhiệt, nhân viên y tế túc trực 24/24 giờ cạnh người bệnh, kiểm soát lượng nhiệt và xử lý kịp thời các biến chứng. Bác sĩ cho dùng an thần, giảm đau, thậm chí thuốc giãn cơ để bệnh nhân không cảm thấy đau đớn, tiếp nhận điều trị.