brokend00ll

[brokend00ll]

[brokend00ll]

Rebloguje zeby nie zapomniec

Lista produktów, które mają praktycznie 0 kcal:

1. Ogórek świeży – ok. 12 kcal / 100 g

2. Seler naciowy – ok. 14 kcal / 100 g

3. Sałata lodowa – ok. 13 kcal / 100 g

4. Kapusta pekińska – ok. 12 kcal / 100 g

5. Rzodkiewka – ok. 16 kcal / 100 g

6. Cukinia – ok. 17 kcal / 100 g

7. Kalarepa – ok. 19 kcal / 100 g

8. Szpinak świeży – ok. 23 kcal / 100 g

9. Brokuły (gotowane na parze) – ok. 27 kcal / 100 g

10. Boćwina (liście buraka) – ok. 19 kcal / 100 g

11. Natka pietruszki – ok. 36 kcal / 100 g

12. Koperek świeży – ok. 43 kcal / 100 g

13. Bazylia świeża – ok. 23 kcal / 100 g

14. Mięta świeża – ok. 44 kcal / 100 g

15. Kolendra świeża – ok. 23 kcal / 100 g

16. Woda z cytryną – ok. 1–2 kcal / szklanka

17. Ocet jabłkowy – ok. 3 kcal / 1 łyżka

18. Herbata (zielona, czarna, ziołowa – bez cukru) – 0 kcal

19. Galaretka light na słodzikach (bez cukru) – ok. 5–10 kcal / porcja

20. Kiszone ogórki (bez dodatku cukru) – ok. 11 kcal / 100 g

[brokend00ll]

[brokend00ll]

Jak sie czuje kiedy proboje sie wyzygac a ktos puka do drzwi w lazence i pyta co sie dzieje:

[brokend00ll]

! wyzwanie fast 🦋

wazysz sie, robisz fast a na nastepny dzien znowu sie wazysz jesli schudlas np 100g to twoj limit na dzis do zjedzenia to 100kcal, jesli nic nie schudlas = fast.

i tak w kolko, nie wiem czy dobrze panietam te zasady wiec jak ktos kojarzy ta wyzwanie to niech napisze

!wyzwanie nie jest wymyslone przezemnie!

[brokend00ll]

Unpopular opinion

(Podziwiam wszystkich co przeczytają do końca)

Jestem z Aną już trzy lata i tyle też mam tumblera. Kiedyś, na tej aplikacji znajdywałam motywację i prawdziwe thinspo, dzięki którym od razu odechciewało mi się jeść. Ale teraz? Połowa "motylków" to ludzie z tik toka którzy zlecieli się tu by szybko schudnąć na lato, albo jedenastolatki które zainstalowały tę aplikację z podobnych powodów. Nie ma tu już praktycznie żadnych motylków, a jedynie ludzie który żalą się nad swoim sześćdziesiąt kilo, lub jedyne co robią to wstawiają posty typu "przesten się obżerać tłusta świnio". Mam tego szczerze dość, i strasznie żałuje że tumblr z źródła motywacji i prawdziwych anorektyczek upadł do tak niskiego poziomu.

Dosłownie jedyne co teraz widzę w tej społeczności, to posty typu "zrebloguj a jutro będzie 5 kg mniej" lub "znowu spierdoliłam. Czemu nie potrafię nawet schudnąć?" What the fuck?

Informacja dla każdej jedenastolatki itp. / osoby którą przywiódł tu tik tok:

To nie jest szybki sposób było schudnąć na lato.

To choroba.

Uzależnienie

[brokend00ll]

SZUKAM OPIEKUNKI

th1nspo dla uwagi

[brokend00ll]

Nadal jestes głodna?

[brokend00ll]

🚨 UWAGA: FETYSZYŚCI I „COACHOWIE” W ŚRODOWISKU PRO-4N4 🚨

Od jakiegoś czasu coraz więcej podejrzanych kont (z losowymi nazwami, bez zdjęć i bez postów) pisze do dziewczyn z pytaniem, czy „nie chcą trenera”. Uważajcie na to‼️

To NIE są żadni coachowie. To fetyszyści, pedofile i manipulatorzy, którzy celowo polują na młode, zagubione osoby. Sama dostałam takie wiadomości – pytania o zdjęcia obojczyków, żeber, talii… ja oczywiście zbyłam ich i zwyzywałam xd ale niektórym nawet oferują pieniądze. Nie dajcie się nabrać.

Dlaczego właśnie pro-@n@?

Bo dla nich to idealny teren „łowiecki”. I oto dlaczego:

💔 1. Dziewczyny w pro-4n4 są często kruche psychicznie

Niska samoocena, samotność, chęć bycia „widzianą”. Łatwo to wykorzystać, udając „wsparcie”.

🎯 2. Tu gloryfikuje się destrukcję

Dla normalnych ludzi „wystające żebra” to powód do zmartwienia. Dla nich – fetysz. I tu nikt im za to nie powie STOP.

👧 3. Blogi i konta pro-4na prowadzą często bardzo młode osoby (12–17 lat)

Bez doświadczenia, bez świadomości, z kim naprawdę rozmawiają. To idealna ofiara dla kogoś chorego.

🕳️ 4. Internet daje im anonimowość

Zero zdjęcia, dziwny nick, konto duch – mogą pisać do setek dziewczyn dziennie. A jak któraś wyśle zdjęcie, to trafia ono na grupy na Discordzie, Telegramie, Darknecie…

I już go nie odzyskasz.

⸻

🛑 CO ROBIĆ?

• Nie odpowiadaj na takie wiadomości. W ogóle. Ani słowa.

• Nie wysyłaj żadnych zdjęć ciała – nawet obojczyków czy brzucha.

• Zgłaszaj i blokuj te konta.

• Uprzedzaj inne dziewczyny – mogą nie wiedzieć, z kim mają do czynienia.

⸻

🧠 PAMIĘTAJ:

To nie są “dziwni ludzie” — to Sodomici często przestępcy, dewianci i osoby, które czerpią satysfakcję z cudzej słabości. Nie bądź ich kolejną ofiarą.

Do mnie jeden właśnie chciał mi zaproponować pieniądze za to A ja mu powiedziałem żeby najpierw wysłał mi kodem żeby nie zna mojego numeru telefonu a potem ja mu wyślę zdjęcie oczywiście nie chciał mu wysłać zdjęcia chciałam go zablokować i zgarnąć hajs (ja wiem że to oszukiwanie i nigdy bym tego nie zrobiła ale jak pomyślę że to zjeby żerujące na czyiś problemach żeby kurde zaspokoić swoje popędy to aż oszukanie ich byłoby dla mnie przyjemnością niestety nie dał się na to nabrać więc od razu kazałam mu spierdalać xd)

[brokend00ll]

Zrebloguj, jeśli lubisz kotki, albo jeśli robi ci się niedobrze jak patrzysz w lustro.

[brokend00ll]

głodna? smacznego ulana kurwo😋

[brokend00ll]

Wielki comeback

POTRZEBUJE OPIEKUNKI SUROWEJ

[brokend00ll]

ja czekająca w moim pokoju z żyletką w ręce aż każdy w domu zaśnie i będę miała pewność że nikt mi nie wejdzie:

[brokend00ll]

Do it for yourself. Do it for the skinny summer. Do it for a better life. Be perfect.

[brokend00ll]

motylki z tik toka gdy odkryją czym naprawde jest byciem motylkiem

[brokend00ll]

pragnę tylko dwóch rzeczy:

1.schudnąć

2.miec drugą połówkę i byc kochanym

by mieć to 2 muszę najpierw spełnić 1.

[brokend00ll]

Zrebloguj, jeśli lubisz kotki, albo jeśli robi ci się niedobrze jak patrzysz w lustro.