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footprints on the moon. ✌

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Em um relacionamento sério com o osso, e tem que ficar em cima de me. (Paixão demais). #whey #lovedog

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Como eu amo, é lindo esse nosso universo. 3° eclipse que tenho o privilégio de acompanhar. 😍😘😍

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A simplicidade de uma cidade pacata. O pouco do toque humano, com a natureza imensa que Deus nos deu. Boom Dia! 🙌 #SaoRomao #MG

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A um momento na vida que você começa a viver pra si mesmo, sem dar ouvidos para os outros e muito menos se limitar com medo do que vão pensar ou achar. Esse momento é mais conhecido como: liguei o foda-se. #braçobalançandonaodá #puxoferromesmo #quantomaissecamelhor #geraçaosaude

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Se quiser triunfar na vida, faça da perseverança a sua melhor amiga; da experiência, o seu conselheiro; da prudência, o seu irmão mais velho; e da esperança; o seu anjo da guarda.

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E hoje completa um ano que você chegou, aquela bolinha preta sapeca, dava medo de pisar em cima do quanto era pequeno, você cresceu e a inteligência também o seu carinho presente a cada amanhecer. A sua marca registrada? Vixi são tantas. Acordar um por um, latir os cachorros na rua (ciúmes), ter raiva de bichos, e o mais importante ser carinhoso e companheiro. Você é o amigo que Deus me enviou, na hora do desespero você tem o dom de me olhar nos olhos e transmitir a mensagem: Calma vai ficar tudo bem, tudo vai dar certo, estarei sempre ao seu lado. ( só quem tem cachorro e ama de verdade sabe e vai entender do que estou falando, e o quanto vale esse sentimento) #HappyBirthdaywhey #1aninho.

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As religiões são caminhos diferentes convergindo para o mesmo ponto. Que importância faz se seguimos por caminhos diferentes, desde que alcancemos o mesmo objetivo?

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Não existe milagre dentro da musculação, coloque isso na cabeça. Não existe treino ideal, você tem que conhecer o seu corpo e alcançar o melhor estimulo para o seu músculo. Não venha com aquela história de que 20 define e 12 ganha porque isso é burrice, na real? A sua alimentação é mais importante que o treino, ela que vai te dar os resultados, não precisa se matar na academia! E outra, dieta é feita individualmente, o seu corpo não é igual ao meu, nem da Juju Salimeni, muito menos do Felipe Franco. Caia na real, ter um corpo que chama atenção precisa de sacrifícios, exige determinação, tem que ter vontade de chegar no objetivo. Hoje muitas pessoas me para e faz cara de espanto ao ver o meu corpo pelo fato que ele mudou e mudou mesmo; Elas me perguntam qual o segredo, não tem nenhum, esse papo de dieta milagrosa já virou palhaçada, mas o carinho de vocês me fortalece sempre, eu tenho anjos que me acompanha, minha nutricionista @gabialcantaranutri , o personal mais parceiro que existe Augusto, mesmo distantes estão presentes, e claro aos meus pais e irmão que me apóia (mesmo comendo doces e massas) rsrs. Bjo a todos. #braçobalançandonaodá #puxoferromesmo #lifestyle #espalheamorporondefor

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As vezes eu falo com a vida, as vezes é ela que diiz. #somostodosnegros

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A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo. Muita coisa que ontem parecia importante ou significativa amanhã virará pó no filtro da memória. Mas o sorriso ah, esse resistirá a todas as ciladas do tempo. Bora pra casa, porque a saudade dói demais e começamos a contar os segundos. Bom dia!

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Seja você mesmo por onde for, trate a vida com delicadeza, ninguém é culpado pelo seu mal humor. #vivalavida #espalheamorporondefor #BAGÁ #suplementonaofazmilagre #braçobalançandonaodá #puxoferromesmo

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Quando não restar nem ilusão Ainda há de haver esperança em cada um de nós algo de uma criança. #lagoadapampulha #B #AGA.

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Voltando a ser criança, parque Guanabara. #rodagigante #bhporcima

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Essa imagem me fez refletir tanto; O carinho que eles demonstram um com o outro, o amor que os protege, tantos sentimentos bons que os cercam, esse é o mundo animal e o nosso falta tantos mas tanto, que alguns são capazes de trapacear para se sentir melhor, superior que o outro. O intuito dessa imagem é para você refletir também e o mais importante respeitar o universo de cada ser. Bom dia 👊 #espalheamorporondefor #mundoanimal #sentimentoverdadeiro

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E o que mais me encanta nessa vida é essa maneira simples de ver as coisas boas.

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Tarde no zoológico BH, ooh coisa linda.