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Henry Ford un'amica coraggiosa mi disse: "quando scendi in bici da una montagna a tutta velocità, devi guardare dritto il tuo punto di arrivo e tutto andrà bene. Se guardi per terra e cerchi di evitare le buche ci finirai dentro". Grazie Federica :) #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio https://www.instagram.com/p/Bn5nratDqN9/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1oudwmhpgho0

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A. de Saint-Exupéry scrivere (o perché no, disegnare) il proprio obiettivo e gli steps per raggiungerlo fa chiarezza e ci rende consapevoli di quanto dobbiamo mettere in atto, ed in gioco, per intraprendere la strada verso la sua realizzazione #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio https://www.instagram.com/p/BnbiiueDCEb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=135hpfd0oy4n3

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do not let yourself be defined by anybody and don't judge yourself too harshly... we are all babies learning to take our first steps #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio https://www.instagram.com/p/BnYl9CGjN6s/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qxsh1b971nmg

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un grande VIVA a tutti quelli che credono nel proprio genio ed un grande FORZA a chi lotta tutti i giorni per uscire dal coro. #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio https://www.instagram.com/p/BnVt2e6DHQz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cujzm53i1rsd

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la facilità di fare le cose sempre allo stesso modo ci impedisce di scoprire, di far emergere il nuovo #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio https://www.instagram.com/p/BnTpFVtDRFi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xkdu35nqtnpk

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la chiusura di "Và dove ti porta il cuore" di Susanna Tamaro mi rimane sempre nel cuore, ogni volta risveglia in me un sentimento di affetto verso me stessa e mi strappa un sorriso, posso concedermi di dirigere la mia esistenza dove meglio "sento"... WOW i direzione tu prenda puoi farne la tua strada #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio https://www.instagram.com/p/BnRQU8vjFeQ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bo7v7giab6oj

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... "You can do anything you decide to do. You can act to change and control your life". Amelia Earhart no one else will do it for you. Get out now of your comfort zone and take action. #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #mentoring #talento #equilibrio photo by freepik.es https://www.instagram.com/p/BnGo3rujBm8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=4518cedhidap

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... e fare sempre del nostro meglio per vivere serenamente con noi e con gli altri. E' stupido perdere tempo prezioso coltivando la rabbia." di Federica Bosco da "Mi piace da morire" Hai mai notato che quanto ci troviamo di fronte a qualcosa che ci spaventa il nostro primo pensiero non è di rabbia ma d'amore? Chiamiamo, pensiamo, raggiungiamo le persone che amiamo. Il nostro pensiero non va ad un collega o vicino con cui abbiamo un cattivo rapporto ma alle persone più care, figli, genitori, fratelli, mariti\mogli, compagni... questo perché anche se non lo verbalizziamo la cosa più importante, ciò cui tutti aspiriamo è l'amore. #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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io opto per un classico "e visse per sempre felice e contenta" qual'è la tua definizione di "felice" e "contenta"? La mia è quella di svegliarmi con la voglia di correre, ho scoperto che mi da energia per il resto della giornata... chi lo avrebbe mai detto :O #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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Issues cannot be avoided but only postponed. In this second case there is the risk that they come back bigger and more urgent. If you want to solve something you have to face it... there is no way out but through. "il miglior modo per venirne fuori è sempre buttarsi dentro" Robert Frost (1874 - 1963), from A Servant to Servants photo by freepik.es #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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photo by freepik.es if you want to be surprised or let your inner self shine then be brave, embrace new challenges, do things in a different way and differently from the mass... or as said by Robert Frost take the road less travelled by #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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Sei disposto a cambiare idea, a tornare sui tuoi passi, a provare una strada nuova? Se quello che hai fatto sino ad oggi non ti ha portato dove vorresti allora è il momento di prendere coraggio e cambiare qualcosa. Nessuno lo può fare per te, cosa sei pronto a mettere in gioco per raggiungere il tuo obiettivo? #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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essere innamorata del mio compagno, sono follemente innamorata del mio "cagnolino" tanto da portarlo a fare jogging tutte le mattine così che si tenga in salute. Quasi stento a riconoscermi... alzarsi presto, correre, faticare, sudare... non "era" da me :) e tu cosa fai per amore? #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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Siamo noi a scegliere la nostra storia e siamo sempre noi a decidere di essere felici. #coaching #carriera #motivazione #leadership #consulenza #Orientamento #positivethinking #positivemindset #Business #crescitapersonale #benessere #lavoro #Ricerca Lavoro #cerco lavoro #mentoring #talento #equilibrio

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Verso il cambiamento

Ci vuole amore per se stessi, dedizione, impegno e determinazione per vivere una vita piena e per fare ciò è necessario prima di tutto guardarsi dentro e trovare la risposta alle domande: sto facendo quello che mi dà soddisfazione, sto crescendo emotivamente, spiritualmente e mentalmente? Sto vivendo la vita che ho sempre desiderato? Sto realizzando il mie sogni?  Se la risposta è no allora ci sono delle cose che ti impediscono di raggiungere i tuoi obiettivi ed è ora di prendere la difficile decisione di lasciarlo andare.  Sotto alcuni consigli che possono aiutare a ripartire con una nuova marcia verso ciò che desideri.

1) Pensa positivo. Ti renderai conto che è più facile che non stare a rimuginare su cosa è andato o può andare storto, su quello che non è stato o che non sarà mai. Focus su un obiettivo sfidante ma raggiungibile, una volta intrapresa questa strada arriverai a ciò che ora consideri impossibile.

2) Abbi cura di te stesso e delle persone che ami. Ritorna alla sensazione di quando ti prendi del tempo per fare qualcosa per te o per una persona cara, ti torna il sorriso sulle labra vero? Puoi ricreare quella sensazione ogni volta che vuoi dedicandoti a ciò che ti riporta a quella sensazione.

3) Non smettere mai di imparare cose nuove, è un percorso che dura tutta la vita. L'apprendimento apre la mente, la rende elastica; uscire dagli schemi permette che le cose diventino possibili.

4) Impara dagli errori. Non c'è dubbio che si impara dagli sbagli, quindi anche se hai provato e le cose non sono andare come pensavi hai imparato qualcosa; ora alzati, rileggi il punto 3, e prova qualcosa di diverso

5) L'esercizio quotidiano migliora il tuo benessere. Il National Institute of Health dichiara che l’attività fisica produce benefici sul piano della  salute. gli effetti positivi dell’attività fisica sulla salute si notano sul sonno, sull’efficienza mentale,  sui tempi di reazione, sulla reattività allo stress, sulla percezione dello sforzo e sul concetto di sè.

6) Non complicarti la vita inutilmente. Se segui quello che ti dice il tuo cuore e la tua pancia, la vita è molto più semplice di come la viviamo quotidianamente.

7) Cerca di capire ed incoraggia te stesso e gli altri. Sii comprensivo con te stesso e le presone che ti circondano come lo saresti con un bambino.

8) Non mollare, il successo è una maratona. Ci vuole tempo e convinzione.

9) Scopri e dai spazio ai tuoi talenti. Per maggiori info vedi I post https://coachingbysaracocco.tumblr.com/post/173889444833/seminario-il-tuo-talento-a-servizio-del-lavoro

https://coachingbysaracocco.tumblr.com/post/173670710838/talento-1-ispirazione-e-99-duro-lavoro

https://coachingbysaracocco.tumblr.com/post/173452129693/talento-consigli-pratici

10) Fissa degli obiettivi e realizza i tuoi sogni. Per farlo è necessario mettere in pratica I punti sopra e focalizza il risultato che vuoi ottenere, ogni sentiero inizia con il primo passo.

In definitiva…

… se non stiamo ottenendo I risultati sperati allora è il momento di far un cambiamento e provare nuove strade. Intraprendere un percorso a noi sconosciuto può far paura ma una cosa è certa,  continuare a percorrere la stessa strada non potrà che portarci dove siamo già. Se vogliamo ottenere risultati diversi dobbiamo fare qualcosa che non abbiamo ancora fatto.  

Tieni vivo il mio blog, dimmi cosa ne pensi di questo post o che argomenti vorresti che venissero trattati.

Ciao :)

Photo by pixabay

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come dire... "pensaci su" :) #coaching #coachingonline #carriera #motivazione #leadership #Orientamento #crescitapersonale #benessere #lavoro #ricercalavoro #talento #equilibrio #mentoring