المشروم أحد الفطريات الصالحة للأكل، وهو مصدر منخفض السعرات الحرارية للبروتين والألياف عالية الجودة، يحتوي 100 جرام من عيش الغراب الأبيض ما يقرب من 22 سعر حراري فقط، كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن بكميات كبيرة، ما يجعله أحد الأطعمة الصحية ذات القيمة الغذائية العالية، وبالتالي هو أحد الأطعمة التي قد تفكرين في إدخالها في نظامك الغذائي في أثناء فترة الحمل، حساب نوع الجنين بالارقام - علامات الحمل قبل موعد الدورة ب4 ايام
Don't wanna be here? Send us removal request.
Text
طرق إزالة كلف الحمل
بعض النساء تشعرن بالخوف حينما تجدن أن اختبار الحمل سلبي مع تأخر الدورة الشهرية، مؤكدة أن هذا شئ لا يدعو للقلق لأنه يمكن أن تكون المرأة حينها ليس لديها إباضة في هذا الشهر نتيجة اكتساب الكثير من الوزن أو فقدانه بصورة ملحوظة أو ممارسة التمارين الرياضة لفترة طويلة أو الإصابة بمرض وكل هذه الأسباب تحتاج إلى فحص طبي للاطمئنان على صحة الزوجة.
1 note
·
View note