cuidandonos
cuidandonos
Cambios de hábitos alimenticios para un corazón feliz
2 posts
Un lugar para que no te sientas solo/a en tu proceso de cambio, para quienes se miran al espejo hoy y no les gusta lo que ven, quienes quieren un cambio pero no saben como empezar, quienes se comparan con el de al lado, un lugar para quienes quieren ser su mejor versión de si mismos.
Don't wanna be here? Send us removal request.
cuidandonos · 3 years ago
Text
Tumblr media
0 notes
cuidandonos · 3 years ago
Text
Hola!, esta es la primera publicación de este blog y les quiero hablar un poquito sobre mi. Mi nombre es Francisca, tengo 22 años y soy estudiante de ingeniería en administración. Toda mi vida fui muy delgada, pero aun así en mi adolescencia, no estaba conforme conmigo misma y debo admitir que es un proceso de nunca acabar y que aun me cuesta no reprochar lo que veo en el espejo. Para esto cree este blog para ir contándote poco a poco como he ido evolucionando para que así sigamos creciendo todas juntas, para que sigamos aprendiendo a querernos y aceptarnos y para eso debemos hacer cosas que nos hagan bien, comer saludable, tener actividad física, darnos tiempo para nosotros mismos, con el único fin de tener un corazón sano y feliz. Este no es un lugar donde te revelare la receta mágica e instantánea para tener un cuerpo saludable, ni tampoco te prometo que será fácil, pero si que valdrá la pena cada esfuerzo que hagas por estar bien.
Tumblr media
2 notes · View notes