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為自己的登山鞋做好清潔   延長使用壽命走得更安全

登山鞋可不可以洗？相信很多人擔心常清洗登山鞋會影響到鞋子的使用壽命，其實如果登山鞋沒有適當地清潔保養，除了會影響到穿著的舒適度外，更容易延長鞋子的使用期限，山林野趣小編今天就來跟大家討論戶外登山鞋的清潔保養觀念，讓大家的愛鞋有更好的正常使用知識進一步延長使用壽命。

首先進行表層清潔

登山鞋如果只是沾上泥土，那麼回到家使用濕布抹去表層泥土即可，必要時用細毛刷或牙刷沾點清水將鞋面清除污泥污垢。如果污垢較深，可以使一般洗衣粉或水晶肥皂泡水使用，切勿直接將濃縮洗衣粉或洗衣精塗抹於鞋面上，這樣會容易造成慢跑鞋褪色的問題。若是沾染到油性髒汙，可以使用洗碗精進行去污，如果登山鞋的鞋面有採用仿麂皮或絨布材料時，因為則容易造成褪色建議不要使用清潔劑清洗，直接用布沾溼擦拭即可。在清潔時可以詳細檢查是否有破損，如果有破損應找外面專家進行修補。

內層定期清降低腳汗細菌聚集

如果你經常穿登山鞋出外活動，因為腳的流汗量大，建議至少每兩個月就必須清洗一次，否則容易因為濕熱再加上汗水，加上大部分登山鞋會用皮革和織布作為內層材質，更創造出一個黴菌容易生長的環境，長期鞋內孳生黴菌，嚴重的話可能在鞋子內部深層結成蜘蛛網狀的發霉塊狀體。清潔內層時，除了使用冷水加上清潔劑進行浸泡，在鞋杯處可以使用刷子輕輕刷洗，記得避免使用熱水。清洗乾淨後，先用乾布將鞋內的水份吸乾，並將鞋舌翻開，置於通風及乾燥處直到鞋內完全乾燥。另外鞋墊也要取出刷洗，要注意的是鞋墊兩面都要刷洗，不要因為接觸鞋底的那一面比較乾淨就以為可以不用洗，兩面清洗才能夠達到徹底洗淨的效果。

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去除鞋底泥沙檢查磨損狀況

登山回來後鞋底容易有泥土石塊，可以使用毛刷清理去除。因鞋底磨損速度快，也因此山友要養成清潔後檢查鞋底磨損狀況，視磨損程度決定請修鞋專家進行部份更換或是全鞋淘汰換新。一般高價位登山鞋都可以更換鞋底，如果原廠未提供更換服務，可以找尋外部專業人員進行更換，但要特別注意避免使用針縫方式來固定鞋底，因為透過縫線加強往往會破壞登山鞋內的防水層。提省大家鞋底已嚴重磨耗時應更換新鞋，千萬別為了省錢穿著嚴重磨損的登山鞋去登山，那樣是非常危險的。

登山鞋面上的部份皮革，除了要儘量少浸水外，在清潔晾乾後可以在皮革表面均勻塗上少量鞋油，可以保持皮革的品質延長壽命。另外也可以在縫線處塗抹鞋油，降低因線孔過度乾燥裂開的問題。登山鞋長期不用時，記得要放在陰涼乾燥通風處，避免鞋子受潮長霉，同時也應避免讓登山鞋陽光直曬或是接近熱源，確保登山鞋內及外層材質的穩定性。

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戶外機能服飾清潔不可不知的五個重點

現在進入進行戶外旅遊的好季節，不論你與好友一起去戶外運動，或帶著家人進行登山露營，身上如果只是穿著一般居家服飾，一定可以感受到大自然溫度變化的影響，在現今戶外活動風氣盛行下，大家都知道穿著可以排汗且能保持體溫的「機能衣」，已經是戶外活運動的好夥伴。但隨著穿著使用時間越來越長，下水洗滌的次數也越來越多，漸漸地會發現機能衣的排汗透氣效果就越來越差，甚至還會失去彈性發出異味，難道戶外運動機能衣的壽命就這麼短嗎？今天山林野趣小編就來告訴大家，只要掌握洗滌機能衣的五個重點，就能讓你的機能衣使用壽命增長！

清洗前局部處理重污垢 機能服務在丟進去洗衣機前，首先處理局部最髒的部分，可以將中性且不��柔軟劑的洗劑稀釋後，用毛刷或牙刷沾濕污垢處，然後再使用軟刷沾水順布紋重複輕輕刷洗，切忌不可用力刷洗以免頗壞布料纖維，待淡化污垢後再放入洗衣機清洗。

使用中性不含柔軟劑的洗劑 許多市售的洗衣精為了香氛並維持衣物柔軟，會添加一定柔軟精成分，柔軟精的主要成分為「矽」，會於機能衣纖維中殘留，進而阻塞纖維毛細孔使排汗功能受損，服飾纖維的彈性被破壞後會失去排汗功能，所以在洗滌時應避免使用有添加柔軟精的洗劑，建議使用中性且不含柔軟劑配方的洗劑來保護衣物纖維。

晾乾吊掛避免拉扯變形 機能衣服在脫水後，應盡快取出晾乾，如衣服在洗衣機中放置的時間過長，容易導致褪色和起皺。將衣服取出後，先甩動讓布面平坦防止起皺，同時在使用衣架進行晾乾時，要將衣服掛好平整後，使用衣夾夾住領口處，避免因為衣服洗完後仍有一定水份重量導致拉扯讓纖維變形，同時避免直射陽光在陰涼通風處晾乾即可。

標籤看仔細烘乾應注意 機能衣都是標榜排汗快乾，基本上在通風處只要半天很快就可晾乾，也因此不太需要烘乾，尤其機能服飾使用布料多為細緻的化學纖維材質，高溫容易造成材質受損進而使機能衣效能大幅下降，因此盡量避免以高溫烘乾機能衣。在洗衣前應認真的看過衣服上的洗滌標示，清楚了解手上機能性對洗劑及溫度是否有特別限制。

收納應完全乾燥避免重壓 機能服飾在收納時，應先確保衣物已經完全乾燥後才能放進衣櫃，如果衣物還有濕氣，濕氣被封在櫃內可能導致衣服發霉；同時收納空間也應避免過度壅擠，以免機能衣過度擠壓重壓，造成纖維變形失去彈性。

清潔、保養及收納機能服飾的方式如果不正確，容易破壞衣物纖維，導致變形並且失去彈性，讓原本應有的效能降低，大部份的機能服飾可以使用普通方式清洗，但請再注意以上原則，就可以確保機能服飾有更好的照料，讓你在穿上機能服飾進行戶外生活可以保持最好的舒適感受！