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Tout au long de notre vie, nous nous fesons des amitiés certains partent et d'autre reste d'autres arrivent et d'autres parts, c'est la réalité de ma vie en tant que femme de militaire ainsi que vétérante aussi.😉 J'ai vite comprise que je ne devais pas trop m'attacher à eux à long terme et de vivre les moments présents avec eux. C'est normale pour nous de se faire des amis à court terme, mais certaines amitiés sont plus importantes que d'autres, plus intense que d'autres même si c'est souvent pour un moment, elles sont tous aussi importante une de l'autre. Ses moments sont merveilleux, uniques et parfois inexpliqués. L'amitié est tellement importante. 😊 . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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J'adore les ananas!!! Cardio flow en cette journée de pluie, il n'a pas juste pluie dehors. 🤣 . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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C'est pas parce que tu n'as jamais le temps de déjeuner que c'est la meilleure solution et que tu dois continuer ainsi. Suis-moi tu verras! 😊🍌🍭 . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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Bien oui! Je ne peux pas vous mentir, j'ai mangé de la viande pour souper. 😏 Bien oui! C'est bon mais je ne peux pas vous cacher que j'en mange de plis en plus rare et je suis vraiment surprise que ça me manque pas beaucoup 😋 à ma grande surprise. . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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As-tu pris ton rendez-vous avec toi-même aujourd'hui? Moi, je dirais que comme presque tout les lundis, j'ai le goût de chômé 🤣 Mais dès que je ne prends pas de rendez-vous avec moi même mon corps fait des freegames!!! Alors, je suis allé dans mon homegym. . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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Un bon café, de la musique tranquille pour un sublime lundi matin ensoleillé! . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#monday#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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As-tu déjà essayer la méditation? Je me rappelle que je trouvais ma mère "bizarre" quand elle m'obligait à écoute son espèce de musique plate 🤣 et nous demandait le silence pour retrouver l'équilibre intérieure quand j'étais petite. Mon dieu!!! que maintenant je la comprends tellement maintenant. 😁 Je pratique au quotidien et de différente façon la méditation, de court à de longue minutes tout dépends comment je me sens et le temps que j'ai. Je te le dis, tu devrais essayer parfois la sensation de bien-être est grande, inexpliquer et appaise les tempêtes en nous. Ouvre-toi et tu veras! . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#meditation#homesweethome#militarylife

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Source de vitamines A, de couleur, de chaleur et de saveur. Potage! . . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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J'avais le goût de m'habiller un peu plus que d'habitude, c'est pas parce que nous sommes dimanches que nois devons rester en pyjamas pour aller faire l'épicerie 😜. Dimanche, dit relaxe tout en organisant nos semaines de fous que la plupart d'entre nous nous vivons.😊 Alors, à l'épicerie et préparations de bons repas délicieux, santé et surtout collorés.😁 . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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Tu ne peux pas refuser d'ouvrir ta porte à cette grosse boule de bonheur! . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife#momdog #mydog

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On est enfin samedi!😜 Le mieux est enseillé et plein de petites surprises de la vie.😍 Cardio core, c'est parti!!! . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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Quand tu te prends pour samedi depuis que je me suis levé.🤣 Tu fais BOOTY parce que tu crois que tu es samedi.😂 BOOTY WORK BOOTY WORK RIGHT CHECK LEFT CHECK En passant, nous sommes vendredi 😁 . . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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😊 happy FRIDAY !!! . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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Jour difficile pour moi en ce 60 ième de 80 day Obsession mais pas parce que je n'ai pas terminé aujoud'hui que je suis une perdante non mais plutôt une gagnante. Il m'en reste juste 20 jours! . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife

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Pour mon 60 ième jours de 80 day Obsession, je n'ai pas terminé mon training.... Trop de stress depuis ces derniers jours, trop de fatigue parce que je n'ai pas assez dormi, trop de douleur poir poursuivre.😏 Pour toi, est-ce une échec? Pas pour moi, car j'ai été bien capable d'identifier mes faiblesse en cette journée mais demain je serai plis forte. Bonne fin de journée . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#winterfashion#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife #tomorrow

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Salut, Je crois qu'on sait pas présenter officiellement! Je suis Vanessa Dubuc-LeComte, Mentor et propriétaire de Fibroaction. J'indique le chemin, la route à suivre selon mon expérience et mes connaissance en alimentation et en fitness à la maison avec pleins d'outils. C'est une formule simple et motivantes et surtout 100% naturel, qui a marcher pour moi et des milliers de gens à travers le monde. Je suis atteint de fibromyalgie et depuis que je suis un mode de vie sain la vie en de plus en plus merveilleuse.😊 Tu as le goût de décourvrir mon mode de vie, ma façon d'être mieux avec moi et mon corps.🙄 suis-moi! . . . . . . . #fitmom#momswhoworkout#fit#fitness#fibromyalgie#healthyliving#healthymeals#fitnessjourney#fitfam#busymom#happygirl#homeworkouts#strong#chronicpain#family#mybeautifulmess#mystory#yougotthis#foodie#freegluten#motherhoodsimplified#momof2#follow4follow#lifestyleblogger#livingthedream#instafit#journeybegins#homesweethome#militarylife #mentor