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No me siento bien.

Últimamente he visto como mi salud se ha ido deteriorando. No soy una persona que abusa de los placeres de la vida como mucha gente en su día a día pero sin embargo estoy mucho mas enfermo que todos ellos.

Mi pulso cardiaco se dispara, mi glucosa se dispara y por mas que tomo medicina no logro controlarlos. Me tiene triste y melancólico todo esto, porque es casi seguro que así no podré vivir mucho mas 

09/4/2023

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2 de Agosto de 2022

Es normal sentirse estancado en la vida, mas, si ves a otras personas avanzando. Pero en la soledad en la que me encuentro en este momento, en esta hora de la madrugada, escuchando los llantos de un bebe mientras los papás le hacen nebulizaciion bajo mis ordenes me hace pensar que no todos podemos seguir los mismos destinos ni a la misma velocidad.

Soy afortunado en muchos aspectos, mis padres siguen vivos, tengo una esposa encantadora, amoroso, hermosa, fiel y leal a la que le debo mi cordura. Y tengo una hija preciosa que está creciendo cada día y no podría estar mas orgullosa de ella, aunque me duela tanto no estar el suficiente tiempo a su lado. Soy un profesional y me estoy ganando la vida con mi sudor y en algunas ocasiones hasta con mis lagrimas.

Mi salud es debil y quebradiza, siento que mi cuerpo se desmorona y a pesar de que intento cuidarme fracaso en tal misión. Es facil para mi aceptar en publico que no me molestaría irme, al final se que es un paso que se debe continuar. Pero agradezco la vida que tengo y Dios ha sido bueno conmigo, realmente deseo quedarme muchos años mas. Con alegría ver crecer a mi hija, tener un hijo con mi esposa, pasar tiempo con mis padres....

Tengo que mejorar mi estilo de vida, sea con el balon gastrico o sin el. Debo hacer un esfuerzo mayor

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15/12/2021

He dejado de escribir a todo nivel. El trabajo y diversas ocupaciones han llenado mi mente y mi espacio que realmente me acuerdo poco de hacerlo. Pero uno siempre debe hacerlo, ya que es una forma de sacar lo que se tiene adentro. Además me gusta escribir sin revisar, que salga como salga y que si llega pues que lo haga bien.

Al día de hoy mi vida tiene un rumbo fijo y un horizonte al que dirigirme siempre soñando con alcanzarlo y esperando no hundirme en el basto océano que es la vida.

Mi amada novia, que muy pronto se convertirá en mi esposa y compañera de vida y de fórmula ha logrado ser el pilar de mi vida y al cual he establecido mi eje donde orbito, la amo con locura y soy agradecido con Dios y con la vida por tener el placer de pasar lo que me queda de vida a su lado.

Mi hija Iris, el motor de mi vida y la razón por la que por muy derrotado que esté no claudicaré ni descansaré hasta lograr hacerla una persona de bien. No puedo describir el amor que le tengo porque no podría explicarlo. Gracias Dios por darme tan maravillosa experiencia. Gracias nuevamente por mantener a mis padres con vida y así poder disfrutar de su compañía.

Soy afortunado en muchos sentidos y a pesar de no saber controlar mi apetito y los problemas que esto me ha causado sigo sintiéndome agradecido. Ahora que tengo dos trabajos y me siento útil para la sociedad he comenzado a llenar ese vacío existencial que he tenido por años y aunque la herida a cerrado bastante el fantasma del pasado nunca me abandonará y siempre me tendrá presente para hacerme recordar las muchas malas decisiones que tomé y de la cual me arrepiento de manera permanente.

Al final “Es inútil volver sobre lo que ya ha sido ya no es”

Me retiro por esta vez escuchando música en Spotify sin saber cuando volveré a escribir nuevamente.

Ivanov Cruz Correa

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TE AMO

Te amo mi bebe, te amo inmensamente

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MUSICA Y SPOTIFY

La música no ha tenido un empuje tan fuerte desde la llegada del cómodo disco compacto. Spotify no solo te proporciona toda la música que puedas escuchar sino que sus algoritmos están muy bien diseñados que son capaces de seguir enviando canciones acordes a lo que buscaste logrando armar una playlist solamente de recomendaciones. Para alguien que le encanta escuchar todo tipo de géneros musicales es sencillamente la gloria.

Es sencillamente superior y soy feliz de haber nacido en una época donde se lo pueda disfrutar a un precio totalmente accesible

25/8/2021

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Pensando

Y es mucho lo que tengo que pensar, y la distancia me nubla la razón....

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Un remolino

Eso es lo que se produce cuando te leo, cuando ingreso a tus textos y siento tus pensamientos. Me emociono cuando leo tantas cosas hermosas y después me encuentro con dolor y tristeza, con la idea de perdida y demás. De alguna forma me incomoda saber que segura aun no estas, y que en algún momento me puedas abandonar.....

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No soy de los más viejos, se que hubo gente que se asombró con el televisor y todo lo demás que vino. Yo nací en el 88 y como todo niño la televisión me engancho con sus grandiosos programas noventeros, pero al final la música fue el enganche que me atraparía por siempre. Cómo saberlo a día de hoy? Sencillo. Consumo mucho más Spotify que Netflix, Amazon prime y Disney + juntos.

Mi comienzo como oyente musical se dió a los 9 años con un disco de vinilo de las tortugas ninjas, que escuchaba mucho y de ahí otro de alci Acosta. De ahí llegó el turno del cassette, dónde me fascinaba intentar captar la música de la radio además me gustaba coleccionarlos. Tuve de los Beatles, Sharon la hechicera y así. El gran momento musical de mi vida se dió en la gran época del CD, y es donde mi mundo musical de expandió totalmente. Muy fan del nu metal no despreciaba otros ritmos como baladas, salsa y los géneros pop que gobernaron esa buena época de los 00'. De reproductores mi comienzo real fue con un walkman de los power Ranger muy cool con sus auriculares de diadema. Discman?? Siempre quise uno pero nunca tuve la oportunidad de tenerlo, aunque si tuve una excelente radio que me sirvió para escuchar las emisoras del momento, JC radio la bruja, onda Zero y la metro eran mis favoritas. Tenía una gran colección de discos en una de sus prácticos portadiscos que vendían. Navegando en un cyber café descubrí el formato MP3 y como de emocionado me puse por saber que había una forma de poder tener muchísimas canciones en un solo disco. Aunque en Europa y países del primer mundo se masificó rápido a santa rosa, una ciudad pequeña de Ecuador demoro mucho más en llegar pero al final fue algo grandioso. El tiempo pasó y llegó la era de los pendrive musicales que para fui fueron el boom y lo que cualquier amante de la música quisiera. Ni soñar de iPod porque eso era inalcanzable para mí en esa época. Me costó muela tener uno de esos y lo usaba para trotar. Awww que buenas épocas. Al final extraño todo eso?? Si.. Spotify lo cambio todo, literal llevas toda la música a todos lados, pagar el premium para mi que gastaba mucho en discos piratas, cassettes para grabar en la radio y demás se me hace barato. De toda la evolución tecnológica enfocada a darnos entretenimiento siento que es la mejor. Lo hace tan sencillo y me da todo lo que alguna vez quise. Cómo los datos del artista, letras y demás. Cuando era un adolescente usaba el buen Windows media player y había una opción para conectarse a internet y escuchar radio por internet, y siempre quise probarlo pero tener internet en casa en ese entonces era solo para gente con dinero. Siempre sentí que esa pestaña era el vínculo con los artistas, al final ese vínculo se logró, Spotify te da todos los detalles de cada canción incluida la letra. Al final te dan todo lo que queremos pero sencillamente pagas el precio, como todo en esta vida. Se vuelve artificial, muere el deseo de buscar, coleccionar y esperar un álbum con ansias. Al final ganas mucho sacrificando nostalgia....

14/12/2020 22:58

PD. Si alguien talvez en el remoto caso lo Lee (que lo dudo) pido disculpas por alguna falta de ortografía y la mala redacción. Sencillamente lo plasmo a medida que la idea va apareciendo y no paso por ningún filtro de edición. Así lo siento más vivo, más natural y mejor. Al final también me gustaría extenderme mucho más, las ideas no parar de salir una vez comienzo pero si me alargó algún día será para escribir algo que lo amerite más. Saludos

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DIARIO DE DIETA

10-12-2020

Hoy escribiré en mi celular dónde no es que me sienta más a gusto pero es lo que hay. En estos días me ha ido bien tanto en la dieta como el ejercicio, el día de ayer hice solo por lo que el miedo de que me roben es latente; hice 23 km a buena velocidad de lo cual estoy muy contento y estos dos días anteriores he comido poco y sano en la merienda dónde ayer como ceviche con un poco de chifle. Las cantidades realmente han sido pocas y espero en conjunto con el ejercicio me ayuden a bajar, aunque los resultados no se verán en algunos meses tengo fe de que si sigo así notaré resultados satisfactorios.

Ayer me pesa en la noche sin ropa y pesaba 97 kg, de ahí lo hice después de merendar y subí a 97.7. esperemos que en un mes poder arañar los 96kg que no me caería nada mal. Este sábado bien de mañana tenemos la idea de intentar lograr 100 km en pedaleado, todo esto antes de que llegue mi hijita porque de ahí en adelante no se puede 😁😁😁

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DIARIO DE DIETA 2.0

SEGUNDA ENTRADA 8-12-2020

Comencé fallando ya que el día de ayer peque y de muy mala manera. Hasta el almuerzo iba bien pero en la noche me comí un ceviche con arroz y me proponía que eso sea todo, pero mi mama me preparo unas chuletas y en vez de decir no acepte y fue mi segundo error. Salí a pedalear y tuve una aparatosa caída que me causo mucho dolor en el hombro y rodilla izquierda, esto me bajoneo terriblemente porque no podre pedalear por algunos días hasta sanar bien lo cual al llegar a santa rosa me comí una papi pollo y con cola. Sinceramente no tengo muchas ganas de escribir, haber fallado así me tiene triste y decepcionado, esperemos que este día sea mejor, ya que estoy sin desayuno y acabo de almorzar a medias porque la comida que me dieron no me gusto y comí poco. Vamos a ver que tal me va aunque ahora mas difícil el tema porque no podre pedalear, el hombro me duele aun mucho y ni miras de intentar subir a una bicicleta

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DIARIO SE DIETA 2.0

Primera entrada

Lunes comenzando con pie derecho la dieta. Una sola huma y un batido de papaya. A medio día llegue lánguido lo cual es perfectamente normal en mi. El almuerzo estuvo bueno y siento que me lleno así que voy bien. La noche es mi particular debilidad dónde deseo comerme el mundo o también llamado la hora de los atracones.

Mañana relato si pude vencer a la merienda, además hoy hago bicicleta con el afán de poder quemar calorías

Lunes 7 de diciembre de 2020. Consultorio 1 centro de salud el jobo

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DIARIO DE DIETA 2.0

Comienzo un nuevo diario de dieta, el primero fracaso miserablemente jajajaja y desde aquella época a la actualidad de este escrito 6/12/20 he subido muchísimo. Actualmente peso 99 kg y aunque no es igual que en 2015 ya que practico bicicleta casi a diario ya nuevamente perdí aquella figura delgada que tuve antaño y que me costo mucho lograr. Así que con este diario intentare relatar y apoyarme en mi lucha contra la obesidad. Hoy seria el inicio y debo darme tiempo para escribir así en algún momento lo puedo volver a leer.

Esta semana que esta muriendo he hecho muy buen ejercicio, 170 km de bicicleta que realmente me han ayudado full porque ha sido un pedaleo a buen ritmo, pero en contraparte la comida ha sido francamente excesiva. Dias de pizza mas ceviche y mil cosas mas que solo sirven para gastarme el bolsillo y hacerme crecer mas en abdomen. El dia de hoy he comido mucho menos y hare de todo para que sigamos asi.

6/12/2020

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HISTORIAS

Siempre he querido escribir unas historias por ahí caídas de la hamaca. Pero eso requiere tiempo y ganas y no tengo o no quiero invertir eso.

Así que ahí va historias directamente de mi cabeza, sin edición. Asegurado el fracaso? casi seguro, pero que se pierde intentando....

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Que paso, acabo de perder un texto enorme

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He comido ceviche aledaño a eso un sanduche de jamón y pan y no se cuando voy a parar de tragar tanto. Aunque obvio fue el almuerzo jajajaja

9/11/2019

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Diario de dieta

Algo que logré hace años se me está haciendo difícil de conseguir hoy en día. Se como hacerlo pero la voluntad no es la misma. He decidido crear este diario con todas las vivencias y peripecias que padezco para intentar bajar de peso. La verdad tenía que haberlo hecho cuando baje pero actualmente no tengo más opción así que espero y sea una forma de poder ayudarme

9 de noviembre de 2019

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Los guardianes como yo suelo decirles han proliferado mucho este año, pero ya tienen sus años en este negocio o sub -negocio como me gusta decirle a mi. En áreas como el centro de la ciudad y lugares donde siempre hay tráfico o pocos espacios para parquear como la Universidad estatal saben ser de mucha ayuda. Pero tiene que ser un buen negocio para que ahora al día de hoy, haya uno de estos guardianes en cada esquina de guayaquil. Lo que me sorprendió fue ver que cerca de mi casa donde esta la zona de los restaurantes ya haya uno de estos guardianes. No es obligación darles dinero, uno puede parquear su vehículo sin que le cuesten un centavo (hablamos de vía publica) pero normalmente se le da "la voluntad" de uno por el servicio de que te ayuden a parquear y a salir del lugar. Lo negativo (y es realmente negativo) es que muchos de estos guardianes se han adueñado de esos lugares, si lo parquee ahí tienes que dar como mínimo 25 ctvs y si no das escapan de dañar tu vehículo y dejarte maldiciendo. He visto en lugares del centro, guardianes que ya han formado comité y de forma inescrupulosa cobrar 1 dólar a cambio de un ticket para supuestamente dar "seguridad" Yo se que todos tienen derecho a ganarse la vida, pero esto de las guardianías a mi parecer se está saliendo de control. Después será obligación pagar para poder uno parquearse o puedes correr peligro de que el auto sufra rayones, se le roben algo o peor aún víctima de hurto.