40過ぎたら血圧と体重コントロールしよう
皆さんおはようございます。
とある事情で投資以外に注力しないといけないことができました。
「血圧」と「体重」」です。
40代超えると様々な疾患リスクが高まります。
日本人の三大死因の脳卒中、ガン、心臓病は「誰にでもなりうる」リスクです。
その中でも血圧と体重のコントロールが非常に大事です。
私も毎日血圧と体重を測っています。
①血圧は110以下、体重は68キロを目指しています
毎日オムロンの血圧計と体重計で連動してはかれば携帯でいつでもチェックできるのでお勧めです。
血圧は塩分が大敵です。6ミリグラム以下を心がけたほうがいいです。
血圧は112と64 心拍数59でした。
家庭血圧ですと正常値は115の75以下が適正らしいです。
私はギリギリですね。。。
体重は177センチだと68キロが適正ですので、私は8キロオーバーです。
体重超過は血圧を上昇させますので注意…
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1月11日㈬含み損20万に減った
お疲れ様です
損切りくんです。今日も損切り耐えました。
ANYCOLOR上がってくれて
損切り回避です。
結構グロースに資金流れてますね
最近日経調子いいです
三指数上昇でした。
4連騰ですか。。
明日も上がってほしいですが
VIXがきついっす。
明日買いたい銘柄
明日買いたいのは
ANYCOLOR
日本電解です。
日本電解ちょっと下げすぎでした。。
それではまた明日。(了)
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含み損25万円ですよ
皆さんこんばんは。損切りくんです。
本日の含み損は25万でした
ちょっと減ったので良かった。
ANYCOLORが戻ってきたなあ。
グロースこのまま上がってエエエ
来週もお願いいたします。。
アメリカはミューレンオートモーティブがなぜか絶好調!いつまで続くことやら。
気分は上場!このまま含み損なくなるまで鬼ホールドで頑張ります。
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含み損は29万円ですよ~~~社畜の株日記
含み損が膨らんでいきます。
みなさんこんにちは損切りくんです。きょうも損切りを我慢していますよーーー
きょうの振り返りいってみよーーーー。
①東証3指数とも上昇したが、、、上値重いよおお
日経、トピックス、マザーズはいずれも小幅に上昇!!!
TOPIXはほぼ横横ですね。。。
アメリカがそこまで戻さなかったので、仕方ないとはいえ、今年は東証も弱そうな気がしますね。
②私も含み損ほとんど減らない!!!!
皆さまお待ちかね 損切りできない損切りくんのきょうの含み損!!!!!!
29万円です!!!!!
ちょっとだけ減りました。本当にちょっとだけ、、、、地合いはよかったのですが、
個別株は指数とは連動しませんので!!!
ですから個別株は難しいです。グロースは一番難しい!!!
さらにIPOはもっと難しい!!!期待値だけで動きますよー
しかも、機関投資家が容赦なくハンマータイムしてきますので、
個人投…
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1月4日 含み損30万円です
みなさんこんにちは今年もよろしく願います。
本日の日経平均は3指数とも下落。。
大発会も関係ない結果となりました。
含み損は31万円程度になってしましました。
ANYCOLORの下落が止まらず。。。どこまで下げるのでしょうか。
さすがにそろそろ反発すると思いますので気長に待ちます。(ロングのつもりなので)
いつも、耐えきれなくなって損切りしたら、だいたい上がっていくのが相場です。
今年はそこまで懸念事案はないので、(台湾有事かロシアの核使用はやばいですが)
しっかり我慢したいと思います。
スイングでもなくデイトレでもなくロングで耐えます。
第一生命は順張りで買いました。順張りは久しぶりです。
大体逆張りして敗北してきたので、順張りのほうも今年は頑張ってやっていきたいです。
源泉徴収見たら給与が上がっていました。。。
でも、給与以上に人生の大切な時間を会社という場…
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きょうの含み損は23万円で終わりました~~
みなさんこんにちは損切りくんです。
最近は損切りくんといいつつも損切りできないくんとなっています。。。
ではきょうの東証市場を振り返ります。
①マザーズ衝撃の8連敗だあああ
日経平均とTOPIXは小幅+でしたが、、、
マザーズはなんと8連続下落です。
年末ラリーなんてどこ吹く風ですね。。。。
日銀の金利に関する政策の大きな方針転換があってから明らかに株式に対する風当たりは厳しくなっています。
次は私のきょうの含み損です。
②含み損はー23万円にまで戻るが。・・・・
含み損はきのうの-27万円から4万円戻して-23万円です。。。。
ほとんど動きがなかったですが、、、
なんとか底値と信じたい保有銘柄たちです。
一応、いずれもギリギリ+で終わっています。
特に最近暴落していたエニーカラーは少し戻してくれました。。。。
かなりホットしていますが、、、この後ですよね。…
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12月21日(水)含み損14万円(涙)
みなさんんこんにちは。
損切り君です。12月21日(水)東証市場振り返ります。
①3指数とも5日続落
ご覧の通り、日経平均、トピックス、マザーズ指数ともに5日続落となりました。
前日の日銀の金融政策決定会合で大規模緩和を修正する方針を決めたことが悪材料となりました。
フィスコからの記事ですが、円高が進んでいることも輸出企業を中心に懸念されていることが背景にあるようです。
業種別では、輸送用機器、不動産、ハイテク関連の銘柄が多きく値を下げてしまいました。
私の保有銘柄ですが、上記の通り14万円の含み損となっています。
押し目買いを狙いましたが、さらに掘っていきました。。。。
湖北工業などは1年以上値動きを見ていますが、ここまで大きく下げたのは初くらいですね。
一応、底値が固い銘柄たちを選んだつもりだったのですが、、、
明日以降もう少し状況をみていきたいと思っています。…
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損切りくんの今日の成績は?
みなさんこんにちは損切り君です。
①東証市場は3指数とも下落!!!
ご覧の通り、日経平均、TOPIX、マザーズともに続落してしまいました。。。
先週末の米国市場で11月の卸売物価指数(PPI)が市場予想を上回ったことで、
大幅な利上げに対する懸念が再燃したことで主要株価指数が下落したことが
背景にあります。
②私の持ち株は?
現在保有している銘柄は4つですが、いずれも-に・・・。
正直薄商いなので、動きがほとんどないのため、対応が難しいですねえ。
特にVIX恐怖指数はFOMCの結果で大きく動くため、あまりこれ以上は買い増しできない状況です。。。
③配当は??
私は基本キャピタルゲイン狙いの投資ですが、アメリカ株のZIMだけは買い増ししていきたいと思っています。現在配当利回りが年で56%ととんでもないことになっています。。。
今20株を保有していますが、それでもおよ…
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12月9日㈮含み損4万円に。理由はあの値段が下げ
皆さんおはようございます。損切りくんです。本日は東京市場みて行きます
11時15分現在日経平均もマザーズもトピックも皆あげています。
VIXと金利が下げてます。
米利上げ減速観測を受けて米国市場も軒並み上昇した流れを受けての日本市場の動きです。
売買代金ランキングはレーザーテックがダントツ1位。半導体関連が多いのが特徴ですね。
値上がりランキングです。最近上場したIPOのウェルプレイドがランクインしています。
値下がりランキングです。決算受けての動きが多いですね。
こちらが私の保有銘柄です。VIXと原油ブルをナンピン買いしています。
ちょっとした地政学や金利上昇で大幅に動くのでマークしています。
こちらが指値銘柄です。全く刺さらずですが逆に刺さったらラッキーくらいで下値で指してます。
米国市場の保有銘柄です。ほとんど暴落で売ったあとに急上昇していきました。海運のZIM…
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12月7日㈬寄り付きの東京市場
おはようございます。
損切り君です。
12月7日寄り付き東京市場状況です
VIXが上昇しています。前日アメリカ市場が下げていますので日本市場も下げて始まっています
こちらが寄り付きあとの売買代金ランキングです。レーザーテックが相変わらずトップですが下げています。
私の保有銘柄です。原油ダブルブル1231円で指値が刺さりました。
原油価格が大幅に下がっており想定外の刺さってしまいました。
VIX500株がPFが一番大きいですが1500円台まで下がっており、ナンピン買いを繰り返してきています。
こちらが寄り付き直後の全市場値下がりランキングです。
以上前場の状況でした。また動きありましたら随時お伝えします。了
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サイバーエージェントが〇〇で急騰!!!
みなさんこんにちは損切り君です。
きょうはサイバーエージェントの株価が急伸したことについてお話をします。
①サイバーエージェントとはなんの会社なんだろう
さいバーエージェントのHPより
サイバーエージェントとはHPによりますと、本社は東京・渋谷で設立は1998年3月。
代表者は藤田晋社長です。資本金は2022年9月末現在で72億円程度です。
事業内容としては、メディア、インターネット広告、ゲーム、投資育成などとなっています。
②本日のサイバーエージェントの株価は??
ヤフー掲示板より
きょう11月24日(木)の大引けのサイバーエージェントの株価は1294円です。
前日比にすると6・9%の急騰といえます。
なぜ急にあげたのでしょうか。特に決算発表も前日あったわけではありません。
つまり材料はないといえますが、、実は思惑が働いたといえます。
③急騰の理由は〇〇だった…
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11月22日㈫日本株どうなる!?
皆さんおはようございます!
きょうの日経平均どうなるか展望しましょう!
まずフィスコ記事です。
NY株式:NYダウは45ドル安、中国都市封鎖やFRBの利上げ継続を警戒 https://m.finance.yahoo.co.jp/news/detail/7dd0504c918d9dc36ea438adbf818901192ae511
中国都市封鎖とFRB利上げ継続懸念で下値模索かという感じですね。。
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お薦め株主優待11月編その1
みなさんこんにちは損切り君がいく!!!です。
きょうは11月権利確定のお薦め株主優待の銘柄をご紹介いたします。
それはファーストコーポレーション(1430)です。
以下概要をまとめます。
①どんな会社なの??
会社概要は楽天証券より抜粋いたします。
分譲マンション建設の会社のようですね。。
用地手当てから建築まで一貫らしいです。業種名は建設業となります。
②業績はどうなの??
上記グラフは楽天証券からですが、
業績は第一四半期が経常利益2億5300万円となっています。進捗は12・7%です。
こちらも楽天証券からですが、
チャートはほぼ横ばいとなっています。25日移動平均線はやや上向きか・・・
75日移動平均線は若干下降トレンドでしょうか。
100株購入しても、7万1800円ですから初心者でも購入しやすいですね💛
④優待の中身は???
それでは本丸の優待の中…
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レーザーテック大暴落のワケ
レーザーテック大暴落ですよーーー
みなさんこんにちは孤独のサイコマンです。
本日はレーザーテック(6920)大暴落を本日した理由についてお話します。
上記の通り、レーザーテックは本日、8%を超える下げに見舞われました。
これまで2週間近く上昇を続けていましたが、一気に帳消しにするインパクトがあったと
思います。
もし、昨日の大引けで購入していたら、1日で24万3500円吹き飛んでいます。
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本日の投資結果 +1万1570円
みなさんこんにちは氷河です。
40代社畜でサラリーマン20年やってきたのですが、
パワハラと超過勤務で体を壊し休職を機に貯金してきた3000万円を
株式投資や不動産投資を2年前から始めたものです。
本日の株式投資の結果をお伝えします。
①2銘柄を利益確定し+1万1570円
リックソフト(4429)を1801円で100株買い付け1868円で売却しました。
+6685円となります。
リックソフトはオーストラリア・アトラシアン社などの業務系パッケージソフトの
導入開発販売を手掛けている会社で運用支援自社開発も行っています。
設立は2009年、上場が2019年です。
クレディセゾン(8253)を1590円で100株買い付け1639円で売却しました。
+4885円となります。
流通系カード首位でセゾンカード軸に高島屋などと提携し、みずほ銀行とのカードめぐる提携を解消してい…
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不動産投資の融資審査ってタイヘンだよ
皆さんこんにちは孤独のサイコマンです。
私は社畜20年の40代サラリーマンです。
コロナ禍と過労のダブルパンチで適応障害になり休職したのち、
現在は復職しつつも、「自分以外の収入源が必要」と悟り、
株式投資や不動産投資、資格試験、転職活動など色々手を出しております。
きょうは不動産投資の金融機関からの融資審査について書こうと思います。
①融資審査はとにかく書類の準備が大変です。
Photo by Oladimeji Ajegbile on…
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「やりたい事が見つからない」あなたへ
①お金が増えることの意味
Photo by Stephan Seeber on Pexels.com
みなさんこんにちは孤独のサイコマンです。
社畜20年で株式投資では完敗し、現在はコツコツ貯めた3000万円を
地道に不動産投資に回して資産形成を頑張っています。
最近ふと考えたのですが、「なんでこんなに金が欲しいのだろう??」ということ。
それは、いいマンションに住むとか、きれいな女性と遊ぶとか、いい車にのるとか・・・ではないということ。
それは「自由に自分の好きなことをやること」のためだと思います。
私は小中高校と田舎の学校を卒業し、大学は都内の一応有名私立大学に入学し、
何も考えず、いい会社に入ればいい給料もらって将来安泰だろうという考えで入社しました。
しかし、その考え方は大きな間違いでした。。。
②社会で一番大事なことは「裁量権」
Selenga…
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