marcoppium

[marcoppium]

impossible to not feel heartbroken in la right now. I’ve driven down the same street in echo park for years and there’s always the same fruit man at the light, but he’s not there today. I think about my mom’s cousins who helped build the house I grew up in, I think about the men who helped carry my first couch into my apartment because they saw me struggling to bring it in myself and wanted nothing in return. It’s just so fucked. I think about how I wouldn’t even be in la if my grandparents and mom hadn’t made the move over here from Mexico and I feel so helpless

[marcoppium]

if making pinterest boards was a job id be a billionaire

[marcoppium]

I also deserve love and tenderness

sometimes I can make mistakes, but my head will not understand it. "ideal" is an antonym for the word "PERSON", it is inherent in nature, and this cannot be changed. how can I hammer this into my head? how can I change the structure of my thoughts? how can I stop blaming myself for the slightest disorder, for imperfect grades, for wasted time? i have to find answers to these questions. to each of them.

[marcoppium]

i love pikuhan more than anything in the world

[marcoppium]

the neighbourhood is back im so freaking happy (I will be mentally stable again)

[marcoppium]

the devil couldnt get to me so he sent me demons in the form of impostor syndrome and uncontrollable rudeness and coldness

[marcoppium]

the only thing that can save me is the new kenzo perfume, the tea collection, a big black sweater, a cat and my girlfriend in my arms

[marcoppium]

stoicism - the teaching of spiritual equanimity, which is relevant in our time ;

Стоицизм - это философская школа, основанная в Древней Греции около 300 года до н.э Зеноном из Китиона (широко известен как Зенон Китийский)

в своей основе стоицизм направлен на достижение внутренней свободы, спокойствия и гармонии через разумное отношение к событиям и обстоятельствам, которые не находятся под нашим контролем.

"We cannot control external events, but we can control our reaction to them"

: философия стоицизма основана на 4-х главных добродетелях (особый, наиболее высокий уровень детерминации поведения, мотив мотивов)

мудрость - способность отличать, что важно, а что нет, и принимать разумные, взвешенные решения.

мужество - способность действовать в соответствии с разумом, даже если это связано с трудностями и неприятностями.

справедливость - уважение к правам других

самообладание - умение управлять своими эмоциями и желаниями, не поддаваясь излишним страстям.

stoic opinion:

утверждается, что следует стремиться к жизни, согласующейся с природой, где мы не ищем счастья в удовольствиях или богатствах, а находим его там, где есть исполнение своего предназначения, принимая то, что не дано изменить.

философия стоицизма применяется и в обычной жизни:

ведение дневника помогает человеку сконцентрироваться на важных аспектах событий, которые произошли за день, месяц или неделю - длительный анализ мыслей и переживаний с целью понять, на чем стоит зациклиться ;

разделение вещей на контролируемые и неконтролируемые: речь о той же концентрации внимания - используя это, человек тщательно размышляет и перебирает варианты для тех событий, которые можно изменить, исключая из списка переживаний те, над которыми стараться бесполезно ;

преодоление страха через размышления: пользуясь этим советом стоиков, нужно быть осторожным с "перенасыщением" потока токсичных мыслей - сначала обращаемся к предыдущему пункту, а потом учимся проигрывать все события, через которые нам предстоит пройти ;

размышления о конечности жизни. для своих учеников стоики рекомендовали ежедневно вспоминать о том, что жизнь заканчивается, а смерть - еще одно неизбежное событие (с точки зрения учения, это спасает от страха смерти, неопределенности или неясности) в конце нашего жизненного пути ;

философия "амор фати" - любовь к судьбе или принятие всего происходящего ;

осознанность и благодарность - регулярное внимание к тому, что мы имеем и осознание своей благодарности помогает укреплять стойкость и позитивное восприятие жизни.

материалы

[marcoppium]

автобиографии - история близкого человека, изложенная на бумаге. ты выступаешь перед ним слушателем, с упоением читая страницу за страницей. о детских мечтах, странных увлечениях, влюбленностях, мыслях и предрасположенностях, заложенных в человеческой душе рассказчика. персона, книгу которой ты взял в руки, когда-то существовала на этом свете, лишь жизнь ее запечатлена на тонких листах бумаги; каждое чувство, каждый загон, каждая тревожность у тебя как на ладони. ты берешь некую ответственность за сохранение информации, которую доверил тебе близкий человек: с ним вы будто познакомились давно, но забыли друг о друге каждую мелочь. вы пропускаете через себя каждое его переживание - это и сказывается на нашем душевном состоянии, вызывая укол эмпатии и проникновенности.

слушатель - самая тяжелая роль. ее и играет читатель, знакомясь с автобиографиями

[marcoppium]

eruri are doomed in every universe

[marcoppium]

i wish i could be kinder, more open, simpler, less withdrawn, change my appearance completely, change my destiny, past, present. i wish i could be different;

[marcoppium]

need a cup of coffee. an excellent therapist, some wiser older human to cry to. a poem that’ll have my neck between its teeth, a million dollars, to go somewhere far. to retreat, to overcome my fear of trying and of facing a blank page. etc, etc