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스포츠의 이점: 스포츠를 하는 것이 어떻게 어린이 발달에 기여할 수 있습니까?

By 사미아 아드난 | 2013년 10월 21일 제출

기사 추천 기사 댓글 기사 인쇄 Facebook에서 이 기사 공유Twitter에서 이 기사 공유Linkedin에서 이 기사 공유Reddit에서 이 기사 공유Pinterest에서 이 기사 공유전문가 Samia Adnan 아이들은 하루 중 대부분의 시간을 학교에서 보내지만 EPL무료시청재미를 위한 시간은 부족합니다. 주된 이유는 학교에 스포츠를 조직할 수 있는 충분한 시설이 없거나 경영진이 스포츠 및 기타 신체 활동의 중요성을 인식하지 못하기 때문입니다. 학교에서는 쉬는 시간이 20~30분도 채 되지 않습니다. 아이들은 이 짧은 시간 동안 친구들과 게임을 하거나 점심을 먹을 수 있습니다. 그들은 게임 세션을 가지고 있지만 그것은 일주일에 한 번입니다. 그 날에도 아이들은 놀 것이 없기 때문에 운동을 할 수 없습니다. 그들이 하는 일은 시험을 배우거나 숙제를 하는 데 그 시간을 보내는 것뿐입니다. 교사와 학부모 모두 방과 후 숙제와 학습 수업을 강조합니다. 아이가 균형 잡힌 일상을 갖고 공부, 게임, 적절한 휴식을 위한 시간을 가져야 한다는 것을 이해하는 부모와 교육자는 소수에 불과합니다. 교육은 단순히 읽고, 암기하고, 숙제를 쓰는 것이 아니라, 실제로 개인의 인격 개발입니다. 어린이와 청소년 교육에 있어 스포츠와 게임의 중요성을 간과해서는 안 됩니다. 스포츠는 어린이의 신체적, 정서적, 심리적 발달에 기여합니다.

스포츠가 필수적인 이유는 무엇입니까?

히포크라테스가 “스포츠는 건강을 지키는 것”이라고 말했듯이 스포츠는 건강한 삶을 위해 필수적입니다. 놀이와 신체 활동을 통해 얻을 수 있는 다양한 이점을 살펴보겠습니다.

스포츠는 체지방을 줄이고 체중을 조절하며 심혈관 질환과 비만을 예방합니다. 야외 게임을 하면 지구력과 유연성이 향상되고 균형 감각이 향상되며 뼈와 근육이 강화됩니다. 스포츠는 더 나은 손과 눈의 협응력과 빠른 발 움직임을 개발하는 데 도움이 됩니다. 부상 위험을 줄이고 회복과 치유를 빠르게 합니다. 운동을 하는 아이들은 운동을 하거나 게임을 하지 않는 아이들보다 관절염과 당뇨병에 걸릴 확률이 적습니다. 스포츠는 아동 정신 발달에 중추적인 역할을 합니다. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 것은 검증된 사실이다. 스포츠는 사람을 육체적으로나 정신적으로 건강하게 만듭니다. 연구에 따르면, 스포츠를 하는 아이들은 학업을 더 잘합니다. 신체 활동에 참여하면 집중력이 향상되고 마음이 적절하게 집중할 수 있습니다. 이것은 학생들의 학업에 도움이 됩니다. 그들은 스포츠를 하지 않는 사람들보다 효과적이고 빠르게 그들의 수업을 이해하고 배울 수 있습니다. 이 외에도 스포츠는 아이들에게 문제 해결 기술을 가르치고 목표를 설정하고 달성할 수 있게 해줍니다. 1. 스포츠가 인성과 인격 형성에 어떻게 기여합니까?

한 스포츠 방송사는 “스포츠는 소우주 속 인간의 삶”이라고 말했다. 신체 건강에 도움이 되는 것 외에도 스포츠는 아동의 심리적 발달과 사회적 안녕에 중요한 역할을 합니다. 규율, 책임, 자신감, 희생 및 책임과 같은 가치와 같은 가치를 심어줍니다. 스포츠를 통해 아이들은 또래들과 잘 지내고 코치 및 장로들과 긍정적으로 상호 작용합니다. 이기든 지든 스포츠맨 정신을 키워줍니다. 지는 팀은 이긴 팀과 악수를 나누고 어깨를 두드려 감사의 표시를 한다.

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