nehal-arafa

[nehal-arafa]

dreaming of trains and planes to new terrains

[nehal-arafa]

“From the very beginning you are being told to compare yourself with others. This is the greatest disease; it is like a cancer that goes on destroying your very soul because each individual is unique, and comparison is not possible.”

—

[nehal-arafa]

Arkhip Kuindzhi - "Sunset"

[nehal-arafa]

The Cat with Julie Manet (detail), 1877

by Pierre-Auguste Renoir (French, 1841-1919)

[nehal-arafa]

"مسافة طويلة

‏طويلة ولم تكن

‏غير دوران في قلبه."

- وديع سعادة

[nehal-arafa]

لا اعرف الكثير عن الحب، لكنني اعرف عندما تتنسل الشمس عبر نافذة مطبخي أتمنى لو أنك هُنا على الطاولة.

[nehal-arafa]

The growth chart I designed for Taproot!

Watercolor, collage & colored pencil. Phoebe Wahl 2014.

You can buy it HERE. 

[nehal-arafa]

[nehal-arafa]

[nehal-arafa]

Takrouna, Sousse, Tunisia.

By:  Wassim Toukebri

[nehal-arafa]

كل هذا الظلام الحالك سببه أنكِ تتعاملين مع الحياة بجدية مفرطة. كما قال ألدوس هكسلي. بخفة يا صغيرتي، بخفة، تعلَّمي أن تفعلي كل شيء بخفة، فكّري بخفة، واعملي بخفة، واشعري بخفة، نعم اشعري بخفة، حتى إن كنتِ بعمق تشعرين. دعي الأمور تحدث بخفة، وبخفة حاولي أن تتوائمي معها. بخفة، بخفة شديدة؛ هذه أبلغ نصيحة قرأتها. والآن أقول لكِ نفس الكلام. بخفة، يا عزيزتي، بخفة، ليس هناك أمر أكيد، أو ثقيل، أو ينذر بالهلاك. ولا فصاحة في الكلام، ولا طرب في الموسيقى، ولا روحانية ميتافيزيقية، ولا الانسحاق تحت وطأة كل هذه الأعباء، سينتشلك من تلقاء نفسه. الأشياء تحدث في وقتها ولا تحدث من فرط حاجتنا لها. كل شيء يبدأ عندك. لتلقِ عن كاهلك كل تلك الأثقال، فثمة بحار من الرمال المتحركة تحاصركِ من كل ناحية، تشد قدميكِ إلى الأسفل، تحاول أن تبتلعكِ في جوفها، حيث الخوف، ورثاء الذات واليأس المطبق. ولذا عليك أن تتحسسي خطاكِ بخفة شديدة. بخفة يا عزيزتي بخفة. على أطراف أصابع قدميك، لا أعباء على ظهرك، تخلصي من كل العوائق. ولكن كيف؟ تسألين. فأجيبك، بخفة. لا تطالبي نفسك بالشفاء العاجل، يا لثقل الأمر. ألا ترين كيف تثقلك الأفكار؟ لا تواجهيها بالتحدي بل بالخفة. خفة التقبل والتنفس وغفران هفواتك. خفة الطفو على سطح الماء. خفة الاستسلام لتيار الدوامة حتى تمضي. خفة السماح لنفسك بارتكاب الأخطاء. خفة تقبل أن كل هذا قد حدث لك. خفة تخيل أن لكل هذه المعاناة نهاية.

[nehal-arafa]

[nehal-arafa]

[nehal-arafa]

Eid prayer in one of the cities of Saudi Arabia

[nehal-arafa]

فرحة العيد ❤️

[nehal-arafa]

اللهمَّ إنّي أُحاوِل فَأعِنّي

"O Allah, I am trying, so help me."

[nehal-arafa]