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El impacto del cambio climático en la salud mental de los adolescentes

¿Qué es el cambio climático?

El cambio climático se refiere a los cambios a largo plazo de las temperaturas y los patrones climáticos. 

¿Qué es la salud mental ?

La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.

¿Qué es este fenómeno?

Este fenómeno es el influyente en la sociedad, pero quien mas daños reciben son los jóvenes adolescentes ya que son afectados en su salud mental y físico.

¿Qué impacto tiene?

El cambio climático tiene un gran impacto en los jóvenes adolescentes, ya que tiene un efecto en la salud mental de los jóvenes, se puede considerar un desastre natural y social, ya que esto provoca trastornos mentales como la depresión y ansiedad.

¿Cómo influye el cambio climático en la salud mental?

Va influir demasiado en la vulnerabilidad de los adolescentes que pueden ser directos o indirectos del corto o a largo plazo

Una revisión de 120 estudios en la que se investigaron eventos climáticos extremos como calor, humedad, sequía, incendios forestales e inundaciones concluyó que las posibles consecuencias de estos sobre la salud mental son los siguientes:

Trastornos psicológicos.

Empeoramiento de la salud mental en personas diagnosticadas con alguna psicopatología.

Aumento de las hospitalizaciones psiquiátricas.

Elevación de las tasas de suicidio.

Es probable que el cambio climático afecte a la salud mental no solo mediante de la exposición directa a eventos traumáticos relacionados con el clima, sino también indirectamente a través de efectos indirectos, como la pobreza, el desempleo y la falta de vivienda.

Efectos inmediatos

De acuerdo con un informe, el 25 al 50 % de víctimas de un desastre climático corren el riesgo de sufrir un efecto adverso en la salud mental. También, este mismo reporte, sostiene que la salud mental de más 54 % de los adultos y del 45 % de los niños se ve seriamente amenazada. De hecho, después de estos se han observado reacciones de angustias, que incluyen las siguientes alteraciones:

Insomnio.

Irritabilidad.

Aumento del consumo de sustancias.

Depresión.

Aunque estas reacciones tienden a ser pasajeras, en muchos casos pueden persistir, especialmente, en personas que no solicitan ayuda, dan la espalda a sus emociones y tratan de esconder el trauma debajo de cien alfombras. En esos casos, el impacto sobre la salud mental es más importante.

Efectos graduales

La salud mental no sufre solo como consecuencia de un desastre natural, sino que también lo hace por los cambios graduales que va sufriendo el planeta, que a la larga empiezan a afectar la salud de las personas.

En un estudio, se halló que el aumento de las temperaturas se asocia con un mayor riesgo de muerte por agotamiento, agresión, lesiones, suicidio. Asimismo, en otra investigación se ha sugerido una conexión entre el calor extremo y un aumento de la irritabilidad, la agresividad e incluso la violencia.

¿Qué hacer?

A nivel gubernamental, se pueden construir instalaciones de tratamiento adecuadas para manejar los problemas de salud mental y promover una salud mental positiva es otra manera de mitigar la angustia psicológica debido al cambio climático

A nivel personal, es conveniente aumentar los niveles de resiliencia y, según la APA, prepararse para eventos climáticos extremos, ya que esto puede ayudar a manejar mejor las respuestas emocionales constantes a las amenazas del cambio climático. 

Conoce más a cerca del tema.

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Ejemplos de Diversidad Étnica en algunos países en el mundo

Caribe y México: en zonas como el Caribe, la mayor parte de la población tiene sangre europea o africana. México, en cambio, tiene mayoría de sangre indígena y europea. Esta diversidad étnica se refleja en las características fenotípicas de la población. – Argentina: la ascendencia europea de la población es evidente. El 85% de la población es de origen europeo, principalmente español e italiano, y el otro 15% proviene de sangre indígena. – Colombia: Colombia es uno de los países con mayor diversidad étnica del mundo. Gracias a su situación geográfica, está en las puertas de la interculturalidad. – Ecuador: en Ecuador cerca del 80% de la población es mestiza. Se reconocen hasta 13 nacionalidades indígenas, entre las que encontramos los chachi, los tsáchila, los quichuas amazónicos, los awa.  Perú: en Perú se distinguen hasta 76 etnias que coexisten en su territorio, donde encontramos mezclas de culturas andinas en toda la región de los Andes, que siguen manteniendo sus costumbres y cultura a lo largo de los años.  Nueva York, Estados Unidos: en Nueva York se hablan más de 200 idiomas, gracias a la cantidad de gente de todas partes del mundo que vive allí. Hawaianos, puertorriqueños, afrodescendientes, chicanos, musulmanes, hispanos de todas partes, chinos, japoneses, coreanos, vietnamitas conviven en esta enorme ciudad. – Londres, Inglaterra: Londres es una de las ciudades con mayor diversidad étnica y racial del mundo. En sus calles se escuchan más de 300 lenguas, y hay grupos étnicos que tienen más de 10.000 individuos. Una muestra: el alcalde de Londres es británico de origen musulmán, y el actual primer ministro, británico, es de origen indio.

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Impacto de la Diversidad Étnica

El impacto de la diversidad étnica en relación con la identidad es importante porque la forma en que nos vemos a nosotros mismos moldea nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos, a su vez, la forma en que percibimos a los demás en función de su etnia u otros factores diversos puede moldear la forma en que tratamos a los demás, hay que rechazar los prejuicios y estereotipos generalizados, para que las personas no queden englobadas en una categoría generalizada en función de un factor.

Algunos de los efectos positivos de abrazar la diversidad incluyen la tolerancia, la construcción de relaciones y la comprensión de valores y el rechazo del imperialismo cultural.

¿Qué es la tolerancia hacia la diversidad étnica?

Es la manera de aceptar a alguien aunque sea diferente, aprender a practicar la tolerancia con ellos se significa que puedes pasar por alto lo que te disgusta o con lo que no estás de acuerdo en alguien. *Un ejemplo de este caso es el siguiente:

La familia de Sophia ha celebrado la Navidad desde que tiene memoria. Cuando sus nuevos vecinos se mudan, se hace amiga de un chico de su edad, Noah. La semana antes de Navidad, le pregunta a Noah por qué su familia aún no ha puesto un árbol. Noah responde que su familia es judía y que celebran Hanukkah. Sophia nunca ha conocido a nadie que sea judío y no tiene idea de qué es Hanukkah; sin embargo, en lugar de distanciarse de Noah, usa el tiempo para hacerle preguntas y educarse para poder entender a su nuevo amigo.