official-gremlin-blog - Tumblr blog

[official-gremlin-blog]

Buah naga memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, zat besi, fosfor dan kalsium. Kegunaan buah naga dapat menjadi sebagai bahan antipenuaan, karena kandungan antioksidan yang sangat penting ini dapat menjaga kulit agar tetap kencang serta elastis. Antioksidan ini dapat melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kanker.

Selain itu, kegunaan buah naga juga dapat menjaga kesehatan jantung dan mengurangi kadar kolesterol jahat pada tubuh. Mengkonsumsi buah naga ini secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung serta menurunkan risiko penyakit tekanan darah tinggi. Buah naga juga merupakan sumber lemak tak jenuh tunggal yang dapat menjaga keadaan hati.