omnihospitals-blog - Tumblr blog

[omnihospitals-blog]

Usia balita dan anak-anak masih rentan terserang virus penyakit atau kuman dan bahkan tertular dari orang dewasa. Oleh sebab itu, Sahabat OMNI harus tetap mendampingi sang buah hati dengan memberikan makanan sehat nutrisi yang dibutuhkan si kecil. . Berikut beberapa tips & trik agar anak terhindar dari kuman dengan melakukan hal sederhana dibawah ini : . 1.Biasakan cuci tangan, sedini mungkin Sahabat OMNI mengajarkan ke buah hati untuk mencuci tangan dengan sabun hingga bersih sebelum makan maupun setelah beraktivitas seharian diluar rumah. Dengan mencuci tangan, Sahabat OMNI sudah berupaya mencegah kuman dan bakteri menempel pada tangan buah hati, dan mengurangi risiko terkena penyakit. 2.Hindari makanan yang telah jatuh dikonsumsi oleh anak 3.Memenuhi jadwal vaksinasi / imunisasi dengan teratur, kegiatan ini merupakan salah satu cara untuk melindungi buah hati dari penyakit berbahaya. Oleh karena itu, Sahabat OMNI harus memenuhi jadwal vaknisasi atau imunisasi dengan tepat waktu. 4.Bersihkan seluruh bagian rumah dengan teratur, penyakit berasal dari lingkungan yang tidak terawat kebersihannya, oleh karena itu untuk menghindari berbagai serangan penyakit disarankan untuk selalu membersihkan lingkungan rumah secara teratur. 5.Menjaga kesehatan hewan peliharaan, bagi Sahabat OMNI yang mempunyai hewan peliharaan sangat penting menjaga kesehatan hewan peliharaannya. Jika hewan peliharaan tersebut sakit, tidak menutup kemungkinan akan menyebarkan kuman atau virus ke sang buah hati. 6.Terakhir, hindari kontak langsung dengan orang sakit. Sumber : http://www.alodokter.com http://uzone.id #medicalinformation #healthtips #omnihospitals #alamsutra #pulomas #cikarang #tipskesehatan #hospitals #operasitumor #omnigroup #survivor #hidupsehat #betterlife #like4like #indonesia #anaksehat #anakindonesia #penyakit #kuman #mencegahkuman

[omnihospitals-blog]

Orang tua mana yang senang melihat anaknya lesu, murung, tidak semangat bermain, dan bahkan sakit-sakitan? Pastinya, orangtua menginginkan setiap anak tumbuh sehat, ceria, aktif bersosialisasi di lingkungan bermain maupun di sekolah.Oleh sebab itu, perlu peran sahabat omni untuk menjaga dan mendukung kondisi tubuh anak tetap sehat dan prima, agar tidak mudah sakit atau terserang penyakit. Berikut ini tips yang dapat di terapkan ke buah hati : Menjaga kebersihan anak - penyebab utama anak mudah terserang penyakit adalah kurangnya memperhatikan kebersihan pada anak. Oleh karena itu, perlu peran Sahabat OMNI untuk menjaga kebersihan makanan, kebersihan tubuh, maupun lingkungan. Misalnya menjaga kebersihan makan yang dimakan anak, serta memperhatikan kebersihan gigi, kuku dan pakaian anak. Perhatikan pola makan anak - agar anak tidak mudah sakit, sahabat OMNI dapat memperhatikan pola makan anak serta kebutuhan gizi lainnya seperti vitamin dan nutrisi Berikan Anak istirahat yang cukup – Sahabat OMNI perlu membatasi kegiatan anak diluar jam sekolah seperti kegiatan kursus. Sebab anak membutuhkan waktu istirahat yang cukup setelah rutinitas di sekolah. Idealnya anak memiliki waktu istirahat 8 jam sehari agar anak tetap sehat dan tidak mudah sakit. Misalnya biasakan anak untuk selalu tidur siang karena dapat membantu tumbuh kembang anak. Selamat mencoba! Sumber : www.idtheasiaparent.com www.cintamela.com Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com Hastag : #medicalinformation #healthtips #omnihospitals #alamsutra #pulomas #cikarang #tipskesehatan #hospitals #operasitumor #omnigroup #survivor #hidupsehat #betterlife #like4like #indonesia #anaksehat #anakindonesia #penyakit

[omnihospitals-blog]

Sahabat OMNI tahukah kalau bermain memiliki efek luar biasa pada perkembangan kognitif dan fisik anak? Ternyata, bermain bukan hanya membuat anak menjadi lebih senang tetapi juga dapat mengajarkan berbagai pemahaman dan pembelajaran yang bermanfaat bagi anak.Kegiatan-kegiatan ini dapat melatih perkembangan kognitif dan fisik anak Sahabat OMNI, diantaranya : 1.Melukis 2.Berlatih alat musik (seperti gitar, piano, drum band, dll) 3.Mengikuti kegiatan seni bela diri / tari-tarian tradisional atau dance modern 4.Mengikuti kursus renang 5.Main puzzle Dari berbagai jenis kegiatan diatas yang dilakukan oleh buah hati, Sahabat OMNI perlu juga menerapkan beberapa cari ini agar anak tetap aktif di sekolah maupun dilingkungan sosialisasi dengan : •Mensesuaikan aktivitas yang dilakukan dengan usia anak •Tetapkan waktu untuk menonton tv •Ikut serta bermain dengan anak / mendampingi anak ketika sedang bermain •Berikan tanggung jawab dalam pekerjaan rumah tangga •dan memiliki pola hidup sehat. Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com Hastag : #medicalinformation #healthtips #omnihospitals #alamsutra#pulomas #cikarang #tipskesehatan #hospitals #operasitumor #omnigroup #survivor #hidupsehat #betterlife #like4like #indonesia #pascamelahirkan #melahirkan #Asi #airsusuibu #ibumenyusui #susu #airsusu #tumbuhkembanganak

[omnihospitals-blog]

Melihat si kecil tumbuh dengan baik tentu menjadi impian setiap orang tua, begitupun yang diinginkan Sahabat OMNI. Oleh karena itu, sejak awal kehamilan bahkan sebelum buah hati lahir. Sahabat OMNI bisa merangsang pertumbuhan otak anak dengan membacakan buku cerita, mendengarkan lagu atau musik, dan bahkan mengajak anak berbicara sembari mengelus perut. Apabila melewati proses tersebut jangan khawatir, Sahabat OMNI masih dapat menstimulus perkembangan otak anak setelah melahirkan yakni saat bayi bari lahir berumur 0 – 5 tahun, yang disebut fase golden age atau usia emas. Berikut ini langkah memaksimalkan fase Golden Age Anak Sahabat OMNI : 1.Perhatikan soal makanan yang bergizi dan nutrisi tinggi yang dikonsumsi oleh anak seperti ASI maupun MPASI (Makanan Pendamping Air Susu Ibu) 2.Menstimulus atau merangsang anak untuk melakukan aktivitas fisik seperti diajak berjalan 3.Belajar sambil bermain seperti permainan menyusun balok 4.Membacakan buku cerita dan mengajak anak berbicara 5.Mendaftarkan pendidikan usia dini (PAUD) bagi buah hati 6.Terakhir membuat lingkungan yang nyaman bagi anak Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com Hastag : #medicalinformation #healthtips #omnihospitals #alamsutra #pulomas #cikarang #tipskesehatan #hospitals #operasitumor #omnigroup #survivor #hidupsehat #betterlife #like4like #indonesia #goldenage #pekembanganotak #ASI #usiaemas

[omnihospitals-blog]

Manfaat ASI bagi Tumbuh Kembang Si Kecil Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan utama bayi setelah lahir. ASI mengandung banyak nutrisi dan sumber zat gizi dengan komposisi seimbang dalam mendukung tumbuh kembang anak. Selain itu, ASI juga dapat mencegah infeksi maupun gangguan kesehatan pada buah hati. Namun, tanpa disadari Sahabat OMNI bahwa ASI juga dapat menjalin hubungan emosional atau kedekatan antara ibu dengan anak. Berikut ini manfaat ASI bagi tumbuh kembang si kecil : 1. Lebih sehat 2. Mencerdaskan 3. Mempercepat perkembangan motorik 4. Mencegah karies gigi 5. Melancarkan pencernaan 6. Mencegah alergi, diare, dan infeksi lainnya, serta 7. Mendukung perkembangan psikologis. Meskipun demikian, Sahabat OMNI jangan bersedih bila ASI tidak keluar sehingga buah hati tersayang tidak mendapatkan ASI Eksklusif. Salah satu nutrisi yang dibutuhkan bayi juga bisa didapati dari susu formula. Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com Hastag : #medicalinformation #healthtips #omnihospitals #alamsutra#pulomas #cikarang #tipskesehatan #hospitals #operasitumor #omnigroup #survivor #hidupsehat #betterlife #like4like #indonesia #pascamelahirkan #melahirkan #Asi #airsusuibu #ibumenyusui #susu #airsusu #tumbuhkembanganak

[omnihospitals-blog]

Pengorbanan menjadi seorang ibu sangat besar dan nyawa pun dipertaruhkan oleh setiap wanita ketika akan melahirkan sang buah hati. Berbagai upaya dan daya akan dilakukan setiap calon ibu untuk melalui proses tersebut, mulai dari tenaga, pikiran, psikologis, uang, keberanian dan bahkan ketulusan. Namun, semua itu terbayar setelah lahirnya si mungil yang sehat. Hari-hari awal setelah melahirkan Sahabat OMNI akan merasa sangat lelah. Berjalan atau bergerak pun terasa seperti melakukan pekerjaan yang berat. Agar kondisi tubuh cepat pulih pasca melahirkan, Sahabat OMNI dapat melakukan hal-hal berikut ini : •Istirahat yang cukup minimal 8 jam sehari. Misalkan saat bayi sedang tidur, usahakan Sahabat OMNI juga ikut tidur •Mintalah bantuan keluarga untuk melakukan urusan rumah tangga selama beberapa hari setelah sahabat OMNI melahirkan, seperti menyiapkan makanan, bersih-bersih rumah, dan lainnya. •Disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, serta minum air putih yang cukup agar tidak sembelit pasca melahirkan •Terakhir, periksakan diri ke dokter secara rutin untuk memantau kesehatan pasca melahirkan. Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com

[omnihospitals-blog]

Manfaatkan Paket Persalinan Hanya Berlaku di OMNI Hospital Cikarang Hubungi Kami : (021) 2977 9999 Syarat & Ketentuan : - Paket berlaku hingga 30 September 2017 - Hanya berlaku untuk pasien pribadi - Paket sudah termasuk biaya operasi, jasa dokter, obat-obatan, laboratorium dan radiologi sesuai kebutuhan - Paket perawatan kelas III selama 3 hari 2 malam - Paket tidak termasuk konsultasi awal, penyulit medis & kontrol post operasi - Harga bisa berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan

[omnihospitals-blog]

4 Hal Penting Yang Perlu Calon Ibu Persiapkan Sebelum Melahirkan Mempunyai buah hati merupakan anugerah terindah bagi setiap pasangan yang telah membina rumah tangga. Selama 9 (sembilan) bulan mengandung, calon ibu akan melalui tahap akhir yaitu proses melahirkan hingga akhirnya sang buah hati hadir ke dunia. Bagi sahabat OMNI yang sebentar lagi akan melalui proses persalinan sebaiknya melakukan beberapa hal dibawah ini agar persalinan berjalan lancar, diantaranya: •Mengikuti kelas senam hamil, di kelas senam hamil Sahabat OMNI akan diajarkan teknik bernafas yang baik ketika akan melahirkan nanti. Latihan bernafas ini berfungsi sebagai sarana relaksasi dan nantinya dapat mengurangi rasa saki pada saat melahirkan secara normal. •Asupan nutrisi seimbang, Sahabat OMNI dapat mengonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin dan kandungan gizi, seperti buah-buahan, sayuran-sayuran, dan protein. •Menjaga kebersihan diri, mandi dan membersihkan badan dapat mengurangi risiko terjadinya infeksi. Selain itu, bagi Sahabat OMNI yang akan melakukan proses melahirkan secara normal sebaiknya bulu kemaluan sebisa mungkin dicukur untuk memudahkan penjahitan apabila terjadinya robekan pada jalan lahir dan mempersiapkan kelengkapan dan kebutuhan persalinan Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals,com

[omnihospitals-blog]

Bagi setiap pasangan muda seperti Sahabat OMNI pasti sangat menantikan kehadiran malaikat kecil sebagai anugerah ditengah-tengah keluarga. Nah, sebelum sang buah cinta Sahabat OMNI hadir, ada baiknya calon ibu memperhatikan asupan makanan bergizi nan bernutrisi yang dibutuhkan janin semasa dalam kandungan. Berikut ini nutrisi makanan yang baik dikonsumsi bagi ibu hamil selama masa kehamilan per semester,:: •Asam Folat, diperoleh dari susu ibu hamil, brokoli, kacang-kacangan, jeruk, pepaya, pisang, telur dan lainnya. •AHA dan DHA, diperoleh dari ikan salmon, susu ibu hamil, telur dan teri. •Protein, diperoleh dari daging ayam, daging sapi, tahu dan tempe. •Karbohidrat diperoleh pada nasi, kentang, bayam, tomat, kedelai, apel, jeruk, beras merah, oatmeal dan sebagainya. Semoga beberapa tips ini bisa bermanfaat untuk Sahabat OMNI Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com

[omnihospitals-blog]

Adakah diantara Sahabat OMNI yang belum tahu menentukan masa subur? Tenang, OMNI Hospitals akan memberikan bocoran ke Sahabat OMNI cara mengetahui masa subur, agar cepat mendapatkan momongan. Hal pertama yang perlu Sahabat OMNI lakukan adalah melakukan pencatatan / membuat jadwal masa subur, agar Sahabat OMNI dapat dengan mudah mengetahui hari yang baik untuk merencanakan kehamilan, sebagai berikut: 1.Segera tandai kalender pada hari pertama Sahabat OMNI Menstruasi, karena itu merupakan hari 1 siklus Sahabat OMNI 2.Hitung maju 6 hari ke depan, hari ke-7 adalah hari yang menjadi awal masa subur Sahabat OMNI. 3.Beri tanda pada kalender pada fase subur yang berlangsung selama 14 hari dari hari 7-20 (atau hari 6-21 bila ingin lebih yakin). 4.Mulai untuk fokus melakukan hubungan seks setiap hari saat masa subur untuk bertemu dengan masa ovulasi. Selain itu, Sahabat OMNI dapat memaksimalkan masa kesuburan bersama pasangan, seperti : •Rutin melakukan hubungan intim •Melakukan hubungan suami-istri sekali sehari berdekatan dengan waktu ovulasi •Menjaga gaya hidup sehat •Berhubungan intim di pagi hari Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com

[omnihospitals-blog]

Menstruasi merupakan hal yang lazim dialami oleh seorang wanita. Biasanya siklus menstruasi atau mengeluarkan darah haid dari miss V ini berlangsung selama beberapa hari setiap bulan. Bagi wanita yang sudah sering mengalami hal ini mungkin tidak asing lagi dengan tanda-tanda menstruasi, namun bagi perempuan yang baru menginjak masa pubertas antara usia 8 sampai 14 tahun, rata-rata umur 11 tahun baru mengalami menstruasi pertama (menarche). Sebanyak 80 persen wanita akan mengalami perubahan fisik mulai dari 10 hari sebelum menstruasi datang. Berikut ini OMNI Hospitals beritahu ke Sahabat OMNI ciri yang biasa terjadi pada saat mengalami masa menstruasi pertama / menarche : •Gangguan pencernaan, sebagian ada yang mengalami sering kembung, mual, kram perut, diare atau sembelit. •Payudara terasa nyeri •Nyeri punggung dan pinggang. Apabila rasa nyeri haid yang Sahabat OMNI rasakan cukup mengganggu aktivitas. Sahabat OMNI dapat melakukan beberapa cara menghilangkan nyeri saat haid, sebagai berikut: •Minum obat pereda nyeri haid atau kunyit asam •Kompres perut dengan air hangat •Istirahat yang cukup dengan berbaring ditempat yang nyaman. Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com

[omnihospitals-blog]

Makanan Sehat Yang Mudah Ditemui Sahabat OMNI sudah mulai mengatur pola makan sehat? Kesehatan tubuh bisa dimulai dari makanan yang dikonsumsi lho! Apabila Sahabat OMNI mengonsumsi makanan sehat, maka secara langsung makanan tersebut akan memberikan manfaat bagi kesehatan serta kebutuhan energi yang diperlukan oleh tubuh. Oleh karenanya, dianjurkan untuk mengatur pola makan sehat setiap harinya. Sebab tubuh membutuhkan berbagai macam makanan dengan asupan gizi yang seimbang. Berikut ini Pola makanan sehat dan mudah didapati oleh Sahabat OMNI. 1.Makanan pokok seperti nasi, gandum, jagung, singkong, kentang dan umbi-umbian. 2.Lauk-pauk diantaranya telur, tempe, tahu, ikan, daging ayam. 3.Sayur-sayuran contohnya kangkung, sawi, lobak, kacang panjang, tomat, bayam, brokoli, daun kol, wortel dan sebagainya 4.Buah-buahan seperti jeruk, apel, anggur, strawberry, mangga, alpukat. Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com

[omnihospitals-blog]

Balita atau Anak-anak Rentan Terserang Penyakit Bila Mengalami Obesitas Setiap orangtua pasti senang melihat buah hatinya tumbuh sehat, gemuk dan memiliki pipi chubby saat usia balita atau kanak-kanak. Tidak terkecuali Sahabat OMNI atau siapa pun yang memiliki ataupun melihat pasti senang dan ingin segera mengendong, mencium dan mencubit pipi anak tersebut karena gemas. Meskipun demikian Sahabat OMNI jangan senang dulu, apabila anak terlalu gemuk atau obesitas malah akan membuat kondisi anak mudah terserang penyakit. Obesitas yang dialami oleh anak dapat disebabkan karena faktor keturunan. Selain itu, pola makan yang berlebihan dan pilihan makanan yang tidak tepat akan meningkatkan risiko obesitas. Berikut ini adalah bahaya obesitas bagi balita atau usia kanak-kanak : 1.Tidak dapat mengatur pola makan Anak yang mengalami obesitas akan terbiasa dengan porsi yang banyak dan ketika makan dengan jumlah porsi kecil tetap akan terasa lapar. Kebiasaan buruk itu akan berpengaruh pada saat dewasa sehingga berpotensi menimbun lemak. 2.Sistem imun yang terganggu 3.Gangguan pernafasan 4.Berisiko menimbulkan penyakit yang berbahaya Penyakit berbahaya yang disebabkan oleh obesitas diantaranya penyakit kardiovaskular, asma, kanker, tekanan darah tinggi dan penyakit hati. Selain itu juga dapat mempengaruhi psikis anak-anak seperti depresi, rendah diri hingga penurunan nilai akademik di sekolah. Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com

[omnihospitals-blog]

Part 3 Kurang lebih 3 minggu, berat badan Arya telah berkurang sebanyak 17 kg. Arya yang sebelumnya memiliki bobot 186 kg kini berada di angka 169 kg. Dr Agus Wahyudi, MBA selaku Direktur OMNI Hospital Alam Sutera mengatakan penanganan Arya dilakukan tanpa memungut biaya. "Kami berharap Arya dan orangtua mematuhi arahan tim dokter sehingga secara berangsur dapat menikmati masa pertumbuhan dan perkembangan dengan kondisi normal,"

[omnihospitals-blog]

Part 2 Dr Handy menambahkan, operasi bariatrik saat ini dipandang sebagai terapi yang paling efektif untuk mengatasi obesitas dan menurunkan risiko diabetes akibat kelebihan berat badan.Sayangnya, metode ini masih belum populer di Indonesia. Metode bedah dilakukan dengan teknik laparoskopi atau bedah minimal invasif, yaitu operasi dilakukan melalui lubang sayatan kecil berukuran 1 sentimeter sebanyak 3-4 buah. "Keuntungannya, rasa nyeri sangat berkurang. Dan bekas luka sayatan sangat kecil, sehingga secara kosmetik bekas luka operasi hampir tidak terlihat," jelas dr. Handy.

[omnihospitals-blog]

Part 1 Tim dokter OMNI Hospital Alam Sutera berhasil melakukan operasi bariatrik dengan metode Sleeve Gastrectomy pada Arya Permana, anak usia 11 tahun yang sempat mendapat sorotan akibat mengalami obesitas. Dr Handy Wing, SpB, FBMS, FINAC, FICS selaku ketua tim bedah yang menangangi Arya menjelaskan, operasi bariatrik dilakukan untuk memperkecil lambung, sehingga kini ukurannya hanya tinggal sepertiga dari aslinya. "Ukuran lambung yang kecil ini akan membatasi porsi makan. Setelah operasi, Arya akan merasa cepat kenyang, dan rasa lapar berkurang karena menurunnya hormon Ghrelin. Setelah operasi, sisa lambung yang ada tetap mempertahankan fungsi normal proses pencernaan," papar dr Handy.

[omnihospitals-blog]

OMNI Hospitals – Minum kopi saat ini menjadi gaya hidup masyarakat Indonesia baik itu pria maupun wanita, anak muda maupun orangtua. Apakah minum kopi juga menjadi rutinitas Sahabat OMNI ketika sedang nongkrong bersama sahabat ataupun keluarga? Bagi sahabat OMNI yang mempunyai kebiasaan minum kopi, sebaiknya kurangi minum kopi dan lebih baik perbanyak minum air putih 2 liter per hari. Dikarenakan kafein yang terdapat pada kopi memiliki banyak dampak negatif bila diminum secara berlebih. Ini dia 7 dampak buruk kafein bagi kesehatan : 1. Gigi berwarna kuning 2. Tekanan darah tinggi 3. Kolesterol 4. Penyakit Jantung 5. Masalah pencernaan / susah buang air besar 6. Diabetes 7. Ginjal Baca Selengkapnya : www.omni-hospitals.com