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La pista del día

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Reciclaje de Edificios de nuestro pasado

En una fecha reciente almuerzo con mi esposo, tenemos que hablar de un programa que vimos en el Discovery Channel sobre las fuentes de energía alternativas. Un segmento en el programa que aparece una pequeña ciudad de Suecia bajo el nombre de Malmo. Alrededor del año 2000, los desarrolladores comenzaron a construir una comunidad futurista que sería completamente autónomo. La comunidad conocida como el puerto occidental, se ha inspirado en el plan de la ciudad medieval de Lund, una ciudad cercana. Rodeado de vegetación y agua, edificios futuristas Western Harbour mostrar sus paneles solares y los residentes pueden caminar una distancia corta a la ciudad. La mayoría de los residentes son estudiantes y las familias monoparentales, que tienen todos los aprecia el hecho de que contribuyen y utilizar el 100% de energías renovables. Conducir a casa, me puse a pensar en todos los edificios vacantes que están disponibles para alquiler en el centro de Wichita. Hay algunos almacenes vacíos y edificios de oficinas que han sido ignoradas durante años. Ellos son una parte hermosa de nuestra historia, pero, por desgracia, los países han caído en el olvido. Muchos inversores prefieren construir otras nuevas, pensando que es más barato que el costo de la reconstrucción de un edificio antiguo. Eso puede ser cierto, pero si los planes de construcción para transformar la forma en que el edificio diseñado y se utiliza la energía no es más barato en el largo plazo? Los nuevos edificios son grandes, sino en todo el país que tenemos edificios antiguos que se pueden utilizar. Con la reconstrucción de estos edificios antiguos, nos ahorraríamos las historias de nuestro pasado, así como enseñar a nuestros hijos a vivir para el futuro. Los residuos no no quieres! Muy pronto, de nuevo desarrollo "células solares" puede sustituir a los paneles solares debido a su flexibilidad y eficiencia, lo que permite la producción comercial más barato y distribución de la masa. En lugar de agotar los recursos y un nuevo edificio, los materiales reciclados también se puede utilizar para hacer que estos edificios antiguos auto-sostenible. Imagina un viejo almacén, totalmente destruida y reconstruida con instalaciones de reciclaje en el sitio, el viento, solar y de los acuíferos de agua. En el interior del almacén puede ser un apartamento de planta baja y un mercado y aperitivos. Arriba, podría haber un gimnasio, parque y otras instalaciones para la comunidad. Este complejo puede crear y almacenar la energía limpia y también ser capaz de almacenar el excedente se utiliza en otros lugares en las comunidades de vecinos. Las personas que trabajan en el centro de la ciudad podría llegar al trabajo y se sienten más conectados con sus colegas. En lugar de tomar nuestro planeta por supuesto que podemos trabajar juntos para crear una solución y crear un futuro mejor y más limpio para nuestros children.References: 1. Peter Lawrence. "Vivir verde echa raíces en España". BBC News, Malmo, Sweden.2. Staedte, Tracy. "Fábrica" ​​para imprimir "células solares regímenes". News.3 Discovery. El Discovery Channel.

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Reducir el estrés con un entorno relajante

El estrés es algo que todos los adultos, e incluso algunos jóvenes se enfrentan a diario. puede ayudarle a crear un ambiente relajante, reducir su nivel de estrés. Hay maneras sencillas de reducir el estrés que los costos de poco o ningún dinero. Muchas veces pasamos por alto las soluciones simples, mientras se ocupaba en el trabajo para ones.Stress más complejos, con frecuencia se casa con la búsqueda, y las maneras de reducir el estrés que conducen a una mejor calidad de vida. Un consejo que le ayudará a reducir el estrés es tomar una siesta cuando pueda. para reducir el estrés es tomar una siesta, una rápida buscarme y te ayuda a enfocar su día. Este pequeño descanso le ayudará a relajarse y sentirse renovado. Los colores afectan nuestro estado de ánimo. Hay dos colores suaves y colores que estimulan su mente. Los colores fríos como azules y verdes son suaves mientras que los colores cálidos como el naranja y el rojo le inspiran. La elección de colores fríos en su entorno le ayudará a su mente más serena. No son capaces de pintar una pared de un color relajante, por qué no elegir cortinas, cojines o cuadros que reflejan la tensión que reduce los colores. Las plantas y los animales también son cosas que contribuyen a un ambiente tranquilo. Los propietarios de animales domésticos se ha demostrado que reducen la presión arterial en general. Los perros y los gatos no son animales domésticos sólo están disponibles, ¿por qué no comprar el pescado y un acuario, si usted no está interesado en otros tipos de animales. Ver los peces en un acuario es un calmante y relajante. La reducción del estrés no tiene algo que está en el trabajo, un ambiente tranquilo hace el trabajo por usted. Un jardín de la ventana de ayuda simple o plantas del terrario puede tranquilizar y reducir el estrés durante unos minutos. Las cosas pequeñas se suman a calmarse y la mente. Si usted tiende a espacio para un jardín de gente de fuera, a muchos les ayuda a reducir el estrés de jardinería. Reproducción de música de fondo relajante es una manera simple de reducir el estrés. Música aún se puede jugar sin afectar su trabajo y es automáticamente un efecto calmante sobre ti. Seleccione probar la música que se adapte a su estilo, o algo nuevo, como los sonidos de la naturaleza o música de spa. La respiración profunda es otra forma de libertad para reducir el estrés. Exhale lentamente inhala, mantén la respiración por un corto tiempo y poco a poco. reductores de la tensión simple puede hacer su vida mejor calidad. La decisión de trabajar o vivir en un ambiente de paz puede ayudar a reducir el estrés.

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Mobiliario para su casa que necesita reparaciones Cámara Alta

Si un hijo y su novia de hace dos años en una casa que necesita reparaciones hace un mes, le pregunté a los derechos historia. Estimé que adornan la historia de la fuerza de un matrimonio, así como una batalla épica de decisiones estaría en casa. El giro absolutamente impresionante de acción es el hecho de que la fuente de dinero es de 1500 kilómetros de distancia - en las manos de sus padres. ¡Ay! Vamos a vivir en el presente documento, una lección para todos los nuevo hogar que ninguna investigación en contra de todas las ramificaciones de acuerdo a los inquilinos de un familiar. También el tiempo la decoración de interiores, necesita dinero, y sobre todo de común acuerdo, no es compromise.It finales de otoño. Fresco de los militares y vive en un apartamento con un perro pit bull, la joven pareja desea el espacio y la "libertad". "Libertad para qué?" Es una pregunta lógica, pero a los ojos de estos niños, la comunidad de apartamentos está cerrada luchan pulg Mi marido y yo empezamos a oír un ruido que ofrecen sus padres para comprar una casa en Texas como una inversión y "permitir" que los alquilan a bajo precio. Ofrecemos nuestras opiniones más negativas sobre este tema y las advertencias calamitosas a nuestro hijo que tener mucho cuidado ante una situación tipo de contrato, especialmente con las necesidades de los suegros. Lo vemos, una gran parte de su tiempo y esfuerzo en un proyecto que no le gana cualquier juez, fiscal o de otra ventaja, ya que algunas imágenes más cuadrado para calefacción y aire acondicionado. (Y sí, entendemos el factor intangible es complacer a su esposa.) En esta era de gratificación instantánea, que no quiere oír hablar del concepto de la vida en el pequeño apartamento, ahorrar dinero y comprar su propia casa en una o dos años. Él está en casa llena modo de búsqueda. Él y su bella esposa no han descubierto el interior de su apartamento en profundidad. Yo personalmente no creo que ellos están dispuestos a luchar para el hogar ideas de decoración en tándem. Mi esposo y yo cerré la boca, porque no es nuestra idea o el dinero. En de California, la Sra. S. caza de los ingresos de origen. Hay un tenedor en el camino ya. Para las decisiones, nuestro hijo tiene una casa que está en el lado más alto de la gama de precios, pero no como una búsqueda de imágenes. La señora S. está en la compartimentación de los muebles de cocina arrancado del muro inclinado, las luces que faltan, derribado el muro, y muchos otros problemas. Su plan es comprar una cantidad del presupuesto para la casa, y luego una cantidad para la reparación / programa de embellecimiento. Las discusiones entre la pareja y la legislación-se ofrece una estimación de la obra - Dólar y el trabajo, pero no hay nada por escrito. una lección para que todos puedan aprender de este artículo - conseguir algo por escrito. Aunque no formalmente, al menos es una referencia que se point.So serio casa mierda historia comprado. (Que quede claro que la casa está en un buen barrio y que tiene potencial. Estoy seguro de que los vecinos están encantados de tener a alguien a hacer algo con esta casa una vez, porque se destaca como un pulgar dolorido de negligencia.) Después de finalización de la transacción el señor y la señora S. por una semana para hacer el trabajo preliminar. Rompen el equilibrio de los gabinetes y empezar a abajo para revestimiento de pisos - piso para las escaleras, azulejos de cocina y baño, alfombra de la escalera y arriba. Algunas decisiones se toman en relación con el trabajo, pero de nuevo no hay nada por escrito. Nuestro hijo está planeando hacer toda la casa cubierta la pintura misma. Un contratista se encuentra para el piso por el que se. Nuestro hijo, padrastro y sus amigos son contratados para manejar algunas tareas, pero se disparan rápidamente debido a la falta de iniciativa, motivación, y de hecho se muestra cuando prometió. El interés inicial en una disminución de nuestro hijo. Los jóvenes quieren ayudar a los propietarios, inquilinos no está en casa. Mi marido herramientas de préstamo y ofrece habilidades de consultoría. El matrimonio es como la pareja no se cumple probado en el esquema de color. Cuando las personas a contraer matrimonio en el amor y plan de caída, deben debatir ideas y cuestiones de la decoración del hogar con los niños, la religión y las finanzas. Nuestro hijo se queja constantemente de los colores de su mujer elegida. Estuvo de acuerdo en que había una amplia gama para elegir, pero ahora que él está haciendo la pintura, que está tolerando su interrogatorio. Ahora es demasiado tarde, amigo! Lección Dos - la renovación House es un esfuerzo de equipo. Todas las partes deben estar de acuerdo de antemano sobre el esquema de color. Si él no se preocupa por las escamas de pintura cree que es. Tenga en cuenta todo el flujo de la casa y tener en cuenta el color de la tela de los muebles gratis, usted ha aceptado y en su garaje. El bosque de cuero verde sofás chocarán con los guisantes de color verde lima y las paredes de la sala. El carril de la silla blanca no necesariamente será de ayuda. Entre empleo a tiempo completo y las horas extraordinarias, nuestro hijo de la medianoche vela encendida con el raspado, preparando, parchado y pintura. La tarea es más difícil de lo esperado. La transferencia se aplazó dos veces debido a la duración del proyecto de color. Extracción de azulejos antiguos muestra pequeñas grietas en la fundación - de un problema en Texas, que no va a mejorar con el tiempo. Lección tres tareas - la decoración del hogar siempre tardan más de lo esperado. El trabajo requiere al menos un viaje a la tienda de hardware como estaba previsto. Además, el presupuesto para el interior y los costos de reparación de más. Las llamadas de teléfono de la familia política dan amargura. Es el tiempo necesario y cuestionan el dinero gastado. De pronto, el pronóstico es discutido plantado mucho menor que el número original en la cabeza de nuestro hijo. Sin embargo, él no tiene nada que demostrar por escrito de su posición. Él tiene que reflejar un interés personal y quiere la casa con la calidad y su duro trabajo. Por desgracia, no se corta en los planes de inversor. Los suegros decidirá, previa revisión de los precios de los "baratos" los gabinetes prefabricados y Formica mostradores de precio (en lugar de nuestro hijo preferido de granito o Corian). En lugar de una bañera y accesorios nuevos, que posponer estas compras. Decoración puntos de discusión inicial se arroja por la ventana, en nombre del ahorro. Se trata de alquilar una casa, y se acercan a ella como tal. La situación de jugar como habíamos esperado. Por desgracia, es decepcionante para nuestro hijo, y él se siente atrapado. El matrimonio ha estado bajo presión, y hay mucho trabajo que hacer para moverse. Análisis de su situación, el joven finalmente se da cuenta que subestimar el valor de su obra. Además de esto, el alquiler de la falta de ofertas en la casa frente al apartamento para alquilar en este momento, y la subida de los precios de los servicios públicos completamente borrado su plan de ahorros por su "propia" de la casa. Todas las intenciones eran buenas, pero nuestro hijo no investigó lo suficiente y siente la presión de la "familia". Se tomaron decisiones sobre la casa vacía emotion.An puede parecer triste y los colores demasiado extrema. Una vez cortada a aplicar, y los muebles se mudó a una casa desarrolla una personalidad. Fotos y personal de baratijas añadir el verdadero color y sabor. El tiro en amigos, familiares y una cocina casera y vive en casa. A pesar de algunos contratiempos, esto tiene una experiencia de aprendizaje. La ventaja de los inquilinos es que se puede mover. planes de ahorro pueden ser ajustados y las paredes se pueden pintar de nuevo. Cómo muchos desafíos para el matrimonio, el hogar y diseño de interiores requiere paciencia.

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La lectura del rostro chino: ¿Qué dicen de tus labios tus riquezas

Wichita Falls Biblioteca Pública, una vez más ofrece a sus programas de lectura de verano para el público. WFPL Este año cuenta con programas para niños, jóvenes y adults.Children (hasta sexto grado) pueden aplicar para el verano WFPL lectura a partir del 30 Mayo Los niños deben tener una tarjeta de la biblioteca y recoger un registro de lectura en WFPL disponibles. Los niños entonces debe realizar un seguimiento de su tiempo e informar a la lectura en la biblioteca después de haber completado cinco horas de la Bolsa de sorpresas de golosinas. Una vez que los niños terminen un diez horas más de la lectura, para un total de 15 horas, ganan un título. Todas las horas deben ser por 8.Summer julio de lectura para jóvenes (hasta sexto grado de la escuela) y adultos (escuela secundaria y terminó) comiencen a partir del 31 Mayo los adolescentes pueden y los adultos pueden elegir tres libros apropiados para su edad y algunos estudiantes de AP elegir la lectura de los libros de su lista de lectura requerida para completar su lectura vacaciones de verano. Los adolescentes y los adultos son responsables de redactar breves reseñas de libros y girar a la escritura ya sea en línea o en el mostrador de información para adultos. Los artículos seleccionados pueden ser publicados en el sitio web WFPL con permiso. Al finalizar, los jóvenes y adultos recibirán un premio. Todos los libros y opiniones debe ser completado antes de julio de 9.WFPL también ofrece otro tipo de programación de este verano para los niños. Preescolar Hora de los Cuentos se celebra todos los miércoles a las 10:30 reloj y artesanías para niños se celebra todos los jueves de 2 bis 4 reloj adolescentes también se pueden encontrar en las actividades WFPL, incluyendo un grupo por escrito, Club de Ajedrez y el cine group.Finally WFPL ofrece a sus miembros la oportunidad de en línea de libros Clubes. Los lectores pueden participar en el website.For WFPL obtener más información, por favor llame WFPL (940) 767-0868.