punkai-c

[punkai-c]

история насилия в моей семье закончилась самоубийством брата.

история, конечно, возможно и не закончилась. но мне она больше не интересна.

об этом пишут в новостях. он прыгнул не один. я дала интервью журналисту, в последующей статье говорилось о пиздеце, который устраивали родители и отсутвии дейтсвий на протяжении многих лет со стороны социальных органов, опеки, школы.

возможно за эту статью меня захейтят, но я просто хочу, чтобы они получили позаслугам. школа, учителя, гос органы. персонал больницы, который не оказал на кануне произошедшего моему брату качественную психиатрическую помощь. мать, которая не оставила его на госпитализацию, когда он наглотался таблеток второй раз за неделю.

черный юмор: он все же откосил от армии о психушке.

завтра психолог. послезавтра похороны. я не хочу быть с этим связана, не хочу иметь права на квартиру, в которой это произошло. не хочу видеть родственников.

возможно после похорон меня знатно перекосит. есть ощущение, что несмотря на все разговоры и действия, я все равно осознаю реальность не до конца.

а люди мерзкие. поступили очень просто. снимали происходщее их окна. не все, но этих я не поняла совсем. использовали историю в сми для привлечения внимания к своим каналам. многие издания переврали некоторые факты так, чтобы звучало прям желтушно. люди в комментариях пишут гадости. почему и зачем? не хвататет ума и образованности?

меня поддержали друзья. мне привезли котенка,которого мы не согласовали с хозяйкой квартиры.

я до поледнего оттягиваю момент с покупкой билетов.

отчасти виню себя. но я не была матерью и эта ответственность ни на мне. я ошиблась в том, что не съездила к нему этой осенью. но мне тяжело туда ездить, да и это было бы бесполезно, как и мои разговоры с ним.

он любил меня, но я не был важным пазлом для его картинки мира. не таким, как его девушка, с которой это во многом было связано. поймала себя на мысли, что я очень зла на нее. она часто доводила его и я не хотела, чтобы они были вместе.

но и его, и ее родители просто кинули своих детей. вина на них.

боюсь идти в душ, потому что там накрывает.

[punkai-c]

я готова прыгать от счастья

мужа приняли в финтех в Яндексе в тестировщики, с отличными условиями, хотя он джун без опыта

так я рада за него!!!!

муж у меня супер!!!

сама на своей работе косячу и думаю, что могут уволить, но меня она так уже задолбала, что я сама не против

[punkai-c]

нужно вернуться к себе

[punkai-c]

ВК: напоминает, что у отца день рождения

Я: очень неловко, что я игнорю его уже неделю и не собираюсь поздравлять.

неловко? а ему норм было твое существование 23 года игнорировать??? даже не помнит, когда у меня др и поздравляет не в апреле, а в марте

лучше бы меня в пробирке зачали

[punkai-c]

биполярка?

сегодня был первый день за долгое время, когда я смогла расслабиться, отдохнуть и повышивать крестиком

с новой работой сложно, сложно всё время поддерживать мужа в его начинаниях, сложно на золотфте

вчера была у психиатра. думала, отменит эти таблетки, но нет, рекомендовала купить оригинальный препарат, а не дженерик, потому что при одинаковом составе у них разная побочка.

я, когда дошла до целой таблетки, не могла функционировать, тошнило невыносимо и голова кружилась даже лёжа

помимо этого - невероятно сильные перепады настроения. мне может быть несколько дней, а иногда часов, очень плохо, только в стену пялиться остаётся, а делать не хочется ничего, полная апатия

либо мне грустно и я плачу навзрыд, прям в истерику впадаю. А потом бац и снова весело.

говорила об этом психиатру и чувствовала, что в расспросах ее что-то не то. она прямо сказала, что это ненормально, очень странная реакция с перепадами настроения, тем более с депрессивными эпизодами. настроение должно было наоборот улучшиться

я, конечно, просто шутила, когда начала отмечать в себя такие перепады. но смешно это только в виде шутки. так вот. оказывается, биполярное расстройство часто манифестирует, когда люди начинают принимать антидепрессанты

биполярка забавная только в сериалах, на деле это жесть полная и пожизненная терапия

психиатр рекомендовала пока об этом не думать и надеяться, что это адаптация к препарату

сейчас снова повышаю дозу, уже в паре с другим транквилизатором, ибо атаракс слабо помогал прикрыть побочку антидепрессанта

я очень надеюсь, что это не биполярка. меня сейчас эта мысль сильно пугает

завтра иду к новому психологу

[punkai-c]

сдала анализы на 6к, пришла часть результатов в том числе анализ на железо. которое теперь повышено, причем сильно. я три месяца пила препараты, чтобы повысить ферритин.

ферритин пока не сдала из-за недавнего больничного, потому что из-за воспаления он может ложно повыситься.

вот будет шутка, если он таки остался низким и железо тупо не уходит в ткани, а тусуется в крови. из-за чего придется пить препараты, которые железо выводят

походу я к психологу не скоро пойду из-за трат на другие категории здоровья и зубы (я кстати уже 4 зуба вылечила!!! Осталось ещё целое дохуя)

муж вчера зуб мудрости вырывал. оказывается мне пипец как повезло со своим прямым и красивым, который мне вырвали минут за пять. у мужа зуб вообще был горизонтально расположен, частично разрушенный, вросший в кость, с корнями по размеру больше чем само тело зуба, каждый по сути как ещё один зуб. в дополнение ко всему он врос в соседнюю семёрку и разрушил ее. впоследствии его тоже придется вырывать. суммарно он у стоматолога провел почти три часа

уже больше суток прошло, а у него даже отек не спал на щеке. у меня этого отека тупо не было, а стоматолог отправил меня домой на расслабоне, даже толком не дав рекомендации, а антибиотики назначил дня на три. мужу тот же врач дал целый лист с рекомендациями, запретил кучу всего, а антибиотики назначил на неделю. мне даже обидно стало

надеюсь, если будут дети, зубы им передадутся мои (я первую пломбу в 23 года поставила). а мужу в ближайшем будущем нужно делать имплантацию зубов, потому что вырвано у него уже 4 зуба, а пятый на подходе. придется пиздить его палкой, чтобы он не тянул с этим

ходите детишки с стоматологу, потому что часть из этих зубов моему принцу дебилу вырвали поскольку он тянул с лечением очень долго. теперь он женат и у него это не особо получается

[punkai-c]

золофт это полная херня

я понятия не имею, чем он нравится моему психиатру

я в полном ахуе даже не заметила как месяц прошел. восприятие реальности максимально наебнулось. память ухудшилась, концентрации ноль, я через секунду забываю, что хотела или что мне сказали, я неделю пролежала в депрессняке диком, вообще ничего не хотелось

когда дошла до целой таблетки, голова стала дико кружится, трясет, тошнит почти до рвоты. я в ахере.

я хуй знает, может у меня вообще болезнь какая началась, а может реально таблетки, а может я беременна блять

и месяц сам по себе с этой работой ебанутый. хочу чтобы меня уволили. а может блять и не хочу. я вообще не понимаю свой мозг на этих таблетках сраных

готова бросить их пить к хуям. либо скину дозу до половины и дождусь ближайшего приема

это пиздец!!!!!

[punkai-c]

чёт я ваще хз, я две недели прохожу обучение, а уже заебалась в край и хочу, чтобы меня уволили

очевидно так на любой новой работе, но чёт меня уже бесит нихера не отдыхать

плюс ко всему я опять не спала всю ночь, даже запихнув в все возможные успокоительные

блять я не могу

а придется стиснуть зубы ради мужа и идти фигачить на странную работу

кстати поздравьте, муж сегодня получил ВНЖ и будет меньше ебаться с документами как мигрант

только вот гражданство он получать не собирается, поэтому немного все равно будет ебаться

[punkai-c]

я тут поняла, что ощущаю себя ребенком по отношению к внешнему миру

от этого, наверное, и чувство небезопасности

интересно, уйдет ли тревога, если изменить самоощущение

[punkai-c]

не могу спать из-за тревоги

начинаю пить антидепрессант

не могу спать из-за антидепрессанта (даже транквилизатор не помог)

я блять что, в прошлой жизни вечеринки по ночам устраивала и никому спать не давала, или за что мне это???

япростохочупоспать

[punkai-c]

Что не так у вас с мужем?..

у нас все отлично.

у него отдельно свои проблемы с агрессией и выражением гнева - не в отношении меня, а в отношении мира в целом. иногда мою тревожность сильно усиливают его психи, в процессе которых он может, к примеру, стол в стену кинуть)))

и впринципе тяжело решать конфликты на берегу, потому что он сильно злится и уходит в аффект. как-то раз он сломал гитару друга соседа в общаге, потому что они поздно шумели, а после даже не помнил, как это произошло. в общем, в про аффект я говорю не просто так

поэтому приходится искать другие способы общения. говорить, например, только когда он уже отошёл, что бывает очень долго.

в наших отношениях он стал легче переносить агрессию и значительно улучшился в этом плане. пока что противится идти к психологу, а без желания этого делать не стоит, но даже стал литературу на эту тему читать.

он помогает мне с тревогой, я ему с агрессией. но наши психические дефекты иногда провоцируют друг друга.

но пусть хоть это будет))) иначе мы бы были просто идеальной сопливой парочкой.

если смотрели аниме "путь домохозяина", то очень похоже на моего мужа. я даже есть почти никогда не готовлю и вообще принцесса

[punkai-c]

сходила к психиатру. мне на удивление понравилось. я правда официально теперь с диагнозом паническое расстройство

мне рекомендовали как всегда вести спокойный образ жизни. тревожность, это когда ты бабкой становишься с 25 и твой максимум веселья - тру крайм и вышивание крестиком. муж поржал

из плюсов: врач оказалась прикольной, собрала весь анамнез, отследила, где впринципе у меня началась тревога, в какой период жизни, спросила даже, с какого момента я себя помню в детстве (я не помню ничего до восьми лет и рождения брата), назначила куда более дешёвый антидепрессант, что я пила. и она хотя бы назначила на первый месяц транквилизатор, чтобы я не мучилась от бессонницы из-за увеличения уровня серотонина

из минусов: мне нужно будет идти на повторный прием к ней и возобновить работу с психологом. а помимо этого мне минимум тысяч 80 нужно будет потратить на зубы. я ебала. прием психолога в среднем сейчас 4к.

короче я никогда не закрою кредитку со своим здоровьем. шучу конечно, иначе нахуя я пошла на новую работу

[punkai-c]

а ещё я люблю жизнь, потому что эта скотина вот прям любит держать в напряжении. думала, что сейчас с этой работой все получится и все уляжется, буду спокойно крестиком вышивать в свободное время, минимум стресса и прочее

а нет. проснулась и увидела в ВК сообщение от матери. "Позвони мне, нужно решить вопрос насчёт квартиры".

бегу блять и падаю звонить алко-манипулятору, с которым больше двух лет не общалась

и какой нахуй вопрос? у меня в голове два варианта нарисовалась. либо хочет забрать у меня долю, либо продать. первый вариант интересный, если мне за него норм заплатят, второй хуесосный, потому что брат из этой квартиры уезжать не планировал

забавная жизнь, когда у тебя один из основных стресс-факторов - родная мать

[punkai-c]

честно, я никогда не думала, сколько нужно знать информации менеджерам по продажам

ахуеешь, если честно

так вот и я ахуела это учить. вчера даже подумала, что не для меня все это и никогда информация нормально в голове не уложится, приуныла.

плюс подумала, что наверное можно было пойти работать на аналогичную вакансию в медицине. но к сожалению, вакансий похожих в медицине без холодного обзвона я не видела, да и снова ходить по собеседованиям огромный стресс

[punkai-c]

сегодня вечером прием психиатра. пока думала, что сказать на приеме (всегда готовлюсь к этому, чтобы не мямлить и не тратить время врачей), поняла, что я не особо поменялась в плане тревожности, просто поменялась ситуация и уровень стресса

в начале года я пошла к психологу, когда почувствовала возврат напряжения после отмены курса антидепрессантов

психолог посоветовала мне пить антидепрессанты, но я отказалась, потому что наоборот хотела их прием прекратить. в процессе терапии я все тревожные моменты с ней проработала и на рациональном, мыслительном уровне меня ничего не беспокоило.

но есть момент. в конце тер��пии, когда моя голова была уже действительно свободна, тело продолжало реагировать на стресс очень сильно. точнее, у меня опять были ПА, более короткие, но все равно появлявшиеся при переутомлении.

психолог, как и терапевт, невролог, кардиолог и далее по списку, у которых я была ранее, тоже рекомендовала это принять, потому что очевидно такая слабая нервная система

и я сейчас осознала, что похоже, я просто не выдерживаю стресс. от этой мысли стрёмно очень, но видимо именно это придется принять. ненормально же человеку с биполяркой иди шизофренией говорить, что он дефектный. так что стоит наверное и себе попробовать этого не говорить

[punkai-c]

ночь, улица, фонарь и я, которая опять не спит

экологический шок в конце

после работы поняла, что встала в 4:30 утра, чтобы доучивать материал и часов в 7 стало сильно клонить в сон

решила, что одна серия one piece и я спать

в итоге решила, что очень хочу повышивать крестиком и послушать книгу хоть немного

21:30. в подъезде закричала женщина, будто убивают. конечно я и мой муж не могли просто это заигнорить. быстро оделись и под видом людей, выносящих мусор, пошли на улицу

на лестничной площадке четвертого этажа была женщина, курила, была в странном состоянии, но вроде как не под чем-то

на втором этаже парень, лет 28, худощавый, делающий вид, что стоит цветами на подоконнике любуется

вышли, вынесли мусор. пошли обратно. эти двое вышли из подъезда. вышли вместе, а потом женщина начала идти ему в обгон, убегая. мы пошли за дом, она продолжала от него убегать шагом, а он идти за ней. кричал, но не угрозы, а вещи по типу "из-за того, что ты орала, нас услышали". я решила, что он заметил нас с мужем. ну потому что мы буквально шли за ними. женщина ему кричала "зачем ты меня трогает, не трогай меня, что тебе нужно" каждый раз, когда он ее нагонял.

они побежали в одну сторону дома, мы пошли по другой стороне, вокруг него, чтобы не особо смахивать на сталкеров. сделали полукруг вокруг дома, а они аналогично, но с другой стороны.

я все волновалась за женщину, ��умала, что сделать, мы уже собирались пойти к ним и спросить у нее, нужна ли ей помощь, потому что нам показалось, что нужна, пока мы наблюдали

и знаете чё? он ее там обнять пытался, пока она орала чё тебе надо. тут я хотела уже подойти вплотную. а в итоге она САМА пошла, даже почти побежала, за ним, когда он стал от нее уходить

ну емае я могла повышивать крестиком и послушать главу

спасибо алко родителям за то, что я знаю - такие крики не к добру и лучше присмотреться, пока весь подъезд кровью не обмазало

эх

когда там психиатр?

!!!! оказывается у нас не было мусора и муж сложил в мусорный пакет весь пластик, что собрался на переработку за пару дней. я возмущена ещё больше!!!!!!!!

[punkai-c]

почитала новости и опять вернулось желание жить в домике в лесу

мне вот интересно, мир вообще когда-то был стабилен? а то я как резко позвзрослела в ковид, так и не могу сейчас мир раздеть

в такие моменты всегда думаю: все не так плохо, ведь у меня хотя бы детей нет. возможно я бы уже выпилилась при таком раскладе на уровне тревожности