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letzte Woche
letzte Woche war Hölle, hatte Gastritis und mentale Sachen und Semml
bin echt froh dass es vorbei bist und keinen Semml-Dienst mehr habe, hätte mir die Krankenhaus Aufenthalte gerne erspart
Wahnsinn dass mentales so tief und so den Körper beinflussen kann
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Brief
Fabian du hast mich sehr verletzt, mit dir war immer alles fröhlich und einfach, der Sex und die Gespräche, dann bist du nach Deutschland gegangen und wir wussten das kann schwierig werden, du meintest aber wir können uns weiterhin sehen was mich sehr überraschte weil wie?, irgendwann war klar das funktioniert nicht so, wir sehen uns (vielleicht) in Wien wieder und das war eine sehr gscheide Entscheidung, dann war klar wir sehen uns wieder und ich habe mich riesig gefreut, dann war warten angesagt und du weisst das kann ich schlecht und mache ungern, finde es immernoch unglaublich dass wir KEIN TREFFEN in Wien hatten, dann gabs viel Verwirrung und ein Telefonat endete ganz anders und soooo enttäuschend, du hast deine Meinung aus dem Nichts geändert und es damit beendet. Ich kann deine Entscheidung nicht nachvollziehen, Fabian. Und werde jetzt länger brauchen das zu verabreiten, will dich eigendlich nicht als Arschloch abstempeln aber der Move und diese Sache war total Arschloch. Also ich glaube das macht dich zu einem.
Clara
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heute bin ich aufgewacht und habe mich triest gefühlt, dann traurig, allein und bissl einsam
ich glaube es hat mit daten zu tun, hatte einen Traum was in diese Richtung ging und andere haben jemanden/ich nicht, ich wusste ja dass meine Dating Lust mehr als nur Lust ist, mich beruhigt habe dass es nix schlechtes und tiefes auslösen wird, und das war jetzt so, also gut dass ich quasi vorbereitet war auf diese Situation
nur ist die Lösung wirklich Dating App?
Oder doch was anderes?
habe mich beruhigen wollen dass ich ja Fabi habe aber das erlöst nicht, weil der halt nicht da ist oder sowas in der Art, vielleicht ahne ich da schon was böses?
bin überrascht wie lange ich Saras Nachrichten nicht lese und ob ihr das Gedanken macht 🤨 aber heute Abend ist es so weit, da werde ich sie lesen
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dir ist fad? Nix zu tun?
^Mandalas malen
^Buch lesen
^Arschloch-Liste
^Tagebuch schreiben
^spazieren gehen
^meditieren
^Tiefkühler entfrieren vorbereiten
^Reels machen
^Kuchen backen
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Urlaub und Stand
so meine Urlaube nahen dem Ende zu, hätte gerne richtig Urlaub gemacht oder würde gerne, geht ja noch
Stoob kenne ich halt schon, ist fad, wenig zu unternehmen und immer auf ein Auto angewiesen, Sebi ist richtig nervig manchmal, diesmal habe ich mich ganz alleine um Semmls Gänge kümmern müssen, dafür war das Wetter perfekt und wir waren täglich am Pool, das abkoppeln/trennen von Sebis Handy-Sucht ging besser als gedacht, es ist einfach davon angegriffen zu fühlen
das Hotel war echt minimal, 'Klima'anlage kaputt und spät informiert worden, spät Ersatz bekommen, keine Duschprodukte oder Fernseher, keine richige Rezeption, Frühstück ok und Verlängerung nicht möglich (Nika wäre eine Nacht geblieben)
ich war überzeugt es gäbe einen Fernseher und Klimaanlage und war besorgt wegen gemeinsames Zimmer
Salzburg war wahnsinn auch mit komischen Onkel und Andrea weil Essen, Ort, Essen, Zimmer, Ausstattung und Aussicht der Wahnsinn, die Kinder sind sooo toll, richtig ungesunden Erziehungsstil haben die wow, ich hoffe das artet nicht zu sehr aus/keine große Konsequenzen später
D hat sich gemeldet, dachte ich ja echt nicht, hab mich ur gefreut, leider hats nicht lange gehalten da nicht mehr gemeldet und dann gemeint er hätte viel Stress, bin dann zur Konklusion gekommen dass wir ja nur schreiben um uns ein Treffen auszumachen danach hat er mich ja schließlich gefragt aber oida darauf kam auch keine Antwort, mühsam und ich weiss nicht wie ich tun soll - warten? abschließen?
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schuldgefühle
ich fühle mich als hätte ich was falsch gemacht, habe mich gestern krank gefühlt und bin früher aus der Ausstellung gegangen
aber heute fühle ich mich besser und habe das Gefühl Sara im Stich zu lassen da ich doch eh die Kraft habe ? ich weiß dass ich nicht die Kraft habe, ich fühle mich zu schwach also brauche ich mich nicht schuldig fühlen
obwohl ich habe gemerkt dass sie extrem wütend ist und ich glaube wegen mir
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wenns passiert
Warum bin ich gescheitert? Liegt es nur an mir oder äußere Faktoren?Was macht das mit mir?Und kann ich was daraus lernen?
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Celebrate (You Finally Felt Something), Ronan Day-Lewis
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überforderung
ich sitze in einem Einkaufszentrum und warte auf meinen Bus nach Wien. Graz war toll aber mit Sara habe ich mich schwach gefühlt, sie strahlt Selbstbewusstsein aus und steht ein für was sie nicht mag. Jedenfalls kommt es mir so vor und in dieser Stellung, mit dieser Aura fühle ich mich schlecht, schwach, verurteilt, schüchtern und teilweise traurig. Ich habe so Angst sie zu verlieren wenn nur etwas schlechtes sage, dass ich annähernd gar nix schlechtes, nicht mal Sachen die verurteilend sein könnten. War mir nicht bewusst dass Urlaub mit Sara so gehen würde, ich habe auch gemerkt dass der erste Tag und Nacht verunsichert war und ich bin froh dass zu wissen, so scheint Urlaub mit Freunden den Anfang zu nehmend, wird sicher besser, du wirst es ja in der Therapie ansprechen oder mit deiner Mama oder am Sonntag (sag habt ihr Freunde dessen Selbstbewusstsein so groß/gut wirkt dass es einschüchtert?). Und fühle ich mich beobachtet und möchte meine Sprüche ständig einsetzen, möchte sie aber vorher aufschreiben um sie besser zu merken und immer bei Hand zu haben.
du siehst diese Menschen nie wieder
sie werden dir nie sagen was sie von dir denken
es ist irrerelevant was sie von dir halten
zu 1 die Wahrscheinlichkeit ist wahnsinnig wahnsinnig wahnsinnig gering diese Menschen jemals wieder zu sehen, geschweige denn zu erkennen (das man sie schonmal gesehen hat) und wenn sie dich wieder ansehen dann ist irgendwas mit ihnen (Interesse/sexistisch), sprich du trägst keine Verantwortung
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Gespräch mit M.
Habe gerade mit Matthias telefoniert und lasse das gerade durch den Kopf gehen, hilfreicher es aufzuschreiben
habe echt alles gesagt was ich sagen wollte, yey mutig
habe ihm geschrieben dass ich diese Pause nicht will und sein sehen-uns-wieder-in-Wien als Versprechen wirkt
fands super endlich die Worte dafür zu finden und war mir im klaren wenn er nicht antwortet, dann wars das
ziemlich scheiße wie lange er gebraucht hat
aus unserem Telefonat nehme ich heraus:
-er checkt nicht wie ich mich fühle(?)
-wir sehen uns vielleicht nicht mehr (?)
-sagt meine Lage zu verstehen
-ich will Klarheit
-er tanzt mir zu viel rum
-ich glaube mich hat das Gespräch verwirrt hinterlassen
-ich will wissen ob wir uns wieder sehen/ob Klarheit oder Hoffnung gibt
-er zieht Leute an die Hilfe brauchen (irgendwie nornal bei seinem Job)
-checkt nicht das er seine Grenzen finden muss und es Auswirkungen hat auf andere
-seine Freundin leidet sicher drunter
scheiße weil ich das Gefühl habe da ist was, kann nicht sagen was es ist und ob mein Bauchgefühl stimmt (kann das trüben?), stimmt Bauchgefühl nicht eh immer?
beenden? wie sich das wohl entwickeln wird? in ein paar Tagen wieder vergessen
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tagebuch
hatte letzte Woche 2 Dates, waren sehr toll, Fabian und dann Richard, fühlt sich nach Glück an, Wahnsinn, dachte ich muss mich entscheiden wenn ich nehme, hat mich gestresst und dann erzähle ich das Mama und die meinte dann nimm doch beide und sie hat sooo Recht, daran dachte ich gar nicht! Vorher habe ich mir gesagt 1. war erst ein Date 2. weisst nicht wies weiter gehen kann/kennst sie kaum
ich traue mir nicht zu mehrere Gspusis zu haben, das ist es aber vielleicht gut, gleich ein Beschämen (bin ich eine Schlampe?)
ich habe seit Jakob ein anderes Gefühl nach guten Dates, so richtig vollfühlend angenehm glücklich und totale Lust weiter zu machen/sich kennen lernen
und bei den Typen wars ganz seltsam org so org weil ja zweit gute Dates, zuerst den bald wieder sehen wollen/schreiben/Verlangen/abhängig werden und das ging dann auf die zweite Person und die erste war gar nicht mehr so interessant
Richard: hat geschrieben dass erst langsam angehen, war da zu schnell, voll ok, dachte er will es damit beenden, hat mich bissl überrascht das kein Ende war (kann natürlich noch kommen) und jetzt weiss ich nicht ob ich nach nächsten Date fragen kann /:
Fabian: ist nach unserem Date auf Urlaub und die letzten Typen haben dann ja 'nachgedacht' und es beendet, hatte ich Sorge das wäre auch so aber er hat dann was geschrieben das mir sooo eine Sicherheit gab, richtig erholend und da dachte ich mir vielleicht wird's anders
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paar Sachen
ich habe in den letzten Monaten (viel) abgenommen, war sehr stolz dass ich da nix gegessen habe/ den Tag und toll aber es macht mir Angst, wieso? Weil ich keinen Einfluss darauf habe wenn es passiert?Das stimmt nicht, ich entscheide ja was ich esse bzw ob ich Histamine esse, die allergische Reaktion war normal, der Prozess war nicht gesund und das versuche ich zu verhindern grade, letztens starke Reaktion auf Zwiebeln und Soja gehabt, überraschend
vielleicht morgen in der Therapie thematisieren
letzte Woche bei Psychiaterin gewesen und Anti-Depressiva gewechselt weil ich das Gefühl hatte die helfen nicht so, sie hat mich dann
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aufschreiben
gestern habe ich mich einsam gefühlt und irgendwie eine tiefe Trauer gefühlt in der Nacht, bin da aufgewacht da mir kalt war (?) und habe mich auch darum gekümmert - Fenster zu und Bademantel an - sehr gut
wollte eigentlich dann über die Trauer reden aber löste sich dann einfach, wow
habe gestern am Nachmittag faul gemacht und war am Weg heim auch müde, interessant, ok, nicht weiter hinterfragt, bin für eingepennt und schlafen gegangen, hat mich verunsichert aber bringt ja nix das zu hinterfragen
natürlich Panik dass ich mehr Ruhe brauche weil das geht heute nicht weil ich arbeite
vielleicht war ich früher müde weil die letzten Tage viel passiert ist und die Müdigkeit davon kam halt erst später, interessant
hatte auch einen komischen traurigen Traum, vielleicht kam daher die tiefe Trauer, habe überlegt was ich machen kann dagegen
Jakob fragen ob ich bei ihm pennen kann? Mehr Freunde sehen? Mit Sara was nach dem Sport machen?
sehr interessant dass das Negative weg ging und ich Motivation spührte, freue mich aufs arbeiten und den Feierabend danach, kreativ Tagliatelle zubereiten und Fernseher an
spüre keine Überförderung bei Matilda-Arbeit, vielleicht ist es besser geworden
werde diesen Job wirklich nur noch machen bis ich was besseres gefunden habe
daheim ist mehreres zu tun aber Angst einen Tag daheim zu sein, vielleicht geht Donnerstag nach dem Sport? Dann ja was gemacht, draußen gewesen, Freunde gesehen, ausgepowert?
kann ja am Freitag auch ins Atelier
passt? noch was?
freue mich in die Weihnachtsstimmung zu kommen, sollte eine pro und contra Liste zu arbeitslos sein machen, lässt mich vielleicht realisieren
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